Filtrer par genre
- 470 - Wynalazek węgierskiego architekta podbija świat. Fenomen kostki Rubika
Ernő Rubik to węgierski architekt i rzeźbiarz, który w 1974 wynalazł kostkę nazwaną jego nazwiskiem. Jego wynalazek szybko stał się popularny na całym świecie. Dzisiaj pasjonaci kostki mogą mierzyć się m.in. w mistrzostwach świata. Co stoi za popularnością kostki Rubika? Na to pytanie starał się odpowiedzieć w "Czterech porach roku" Grzegorz Łuczyna z Polskiego Stowarzyszenia Speedcubingu.
Wed, 17 Apr 2024 - 469 - Ile czasu powinniśmy spać? Wyjaśnia ekspert
O tym, że sen to zdrowie, wiemy od dawna, ale że potrafi on… dodawać lub ujmować nam lat, to już coś nowego. Sprawdzili to naukowcy ze Sztokholmu. - Im jesteśmy starsi, tym bardziej czas snu ulega skróceniu. Wynosi on 7-8 godzin dla osoby dorosłej - zauważa w Programie 1 Polskiego Radia dr hab. nauk medycznych Sławomir Murawiec, psychiatra i psychoterapeuta. Ile czasu powinien trwać sen, żeby pozwolił nam się zregenerować?
Wed, 17 Apr 2024 - 468 - Rozliczenie PIT 2023 online. Czy coś trzeba robić? O czym warto pamiętać?
Do 30 kwietnia podatnicy mają czas na rozliczenie podatku PIT za ubiegły rok. Większość z nich robi to za pomocą usługi Twój e-PIT w e-Urzędzie Skarbowym. Czy trzeba zatwierdzić swoje rozliczenia? Co z ulgami podatkowymi? Jak przekazać 1,5 proc. swojego podatku dla wybranej organizacji pożytku publicznego?
Wed, 17 Apr 2024 - 467 - Europejski Dzień Kontroli Prędkości. Więcej patroli na polskich drogach
Przestrzeganie ograniczeń prędkości to kluczowy element zapobiegania zdarzeniom drogowym. W Dniu Europejskiego Dnia Kontroli Prędkości policja przypomina, że brak wyobraźni, brawura i ignorowanie przepisów oraz zasad ruchu drogowego często prowadzą do tragicznych w skutkach wypadków.
Tue, 16 Apr 2024 - 466 - Pokolenie Z na rynku pracy - problem czy szansa na pozytywne zmiany?
Na rynek pracy coraz liczniej wkracza pokolenie Z, określane również mianem "pokolenia płatków śniegu". Jego przedstawicieli cechuje odmienny niż w przypadku rodziców i dziadków sposób myślenia, większa asertywność i świadomość praw pracowniczych. Stawia to przed pracodawcami nowe wyzwania. Czy należy się ich obawiać?
Mon, 15 Apr 2024 - 465 - Terapia lasem. Co dają kąpiele leśne i jak robić to prawidłowo?
Kąpiele leśne to nowy trend w szukaniu relaksu i ciszy. Kontakt ze środowiskiem leśnym korzystnie oddziałuje na zdrowie i ogólny dobrostan, a nawet wspomaga leczenie czy rehabilitację. Metoda pochodzi z Japonii, gdzie przeprowadzono pierwsze badania naukowe potwierdzające jej skuteczność.
Mon, 15 Apr 2024 - 464 - Wystartował sezon rowerowy. Jaki rower wybrać?
- Rower to przede wszystkim zdrowie, ale o zdrowie roweru również trzeba zadbać - mówi w Programie 1 Polskiego Radia Adam Osuch ze Stowarzyszenia Zdrowy Rower. O czym musimy pamiętać, kiedy planujemy wyjechać w trasę i na jaki rower powinniśmy się zdecydować?
Fri, 12 Apr 2024 - 463 - Fale długie, UKF, DAB+. Jak zmieniały się sposoby słuchania radia?
Dzień Radia to polskie święto obchodzone corocznie 11 kwietnia w celu podkreślenia roli radia w codziennym życiu społeczeństwa. Przy tej okazji przyjrzeliśmy się zmianom, które na przestrzeni dekad zachodziły w technologicznych aspektach polskiej radiofonii.
Thu, 11 Apr 2024 - 462 - Zasięg celebryty. Gdzie leży granica?
Filmiki w mediach społecznościowych, zdjęcia z życia prywatnego, publiczne opinie na różne tematy... W promocji siebie wiele znanych i mniej znanych osób przekracza granice dobrego smaku, przyzwoitości czy nawet granice prawa. Czy to dobry pomysł na budowanie własnej marki i kreowanie wizerunku?
Thu, 11 Apr 2024 - 461 - Wiosna i lato 2024 w prognozach. Czy Polsce grozi susza?
Zdaniem ekspertów tej wiosny nie powinna nam grozić susza, a to za sprawą wyjątkowo deszczowej jesieni i krótkiej, ale obfitej w śnieg zimy. Studiując prognozy, zwłaszcza te długoterminowe, powinniśmy jednak zachować dużą rezerwę.
Wed, 10 Apr 2024 - 460 - Kurs samoobrony dla kobiet. Zadbaj o swoje bezpieczeństwo
Kursy samoobrony dla kobiet cieszą się coraz większym powodzeniem. Na zajęciach można nie tylko zgłębiać tajniki różnorodnych sztuk walki, ale też nauczyć się podejmowania szybkich decyzji w sytuacji spotkania z agresorem. Uczestniczki kursu uczą się reagować stosownie do poziomu zagrożenia oraz rozwiązywać konflikty poprzez fizyczną i słowną samoobronę.
Wed, 10 Apr 2024 - 459 - IQ to przereklamowana cecha. Mózg należy ćwiczyć całe życie
- Czytajmy książki, układajmy puzzle, rozwiązujmy sudoku, uczmy się języków i tańca, podróżujmy. Wszystko, co nas rozwija, stymuluje, sprawia, że jesteśmy inteligentniejsi - powiedziała w audycji "Cztery pory roku" psycholożka dr Beata Rajba.
Tue, 09 Apr 2024 - 458 - Prawa ucznia. Czy nauczyciel może zabronić wyjścia do toalety podczas lekcji?
Niektórzy nauczyciele pozwalają, inni nie. A co mówi prawo? Czy uczeń może w trakcie lekcji wyjść do toalety? Kwestia ta nie jest tak prosta, jak mogłoby się wydawać.
Mon, 08 Apr 2024 - 457 - Budynki z wielkiej płyty do rozbiórki? "Ważne, by przechodziły remonty okresowe"
W Polsce jest ok. 60 tys. budynków z wielkiej płyty, mieszczących ok. 4 mln mieszkań, w których zamieszkuje ok. 12 mln Polaków. W zależności od zastosowanej technologii ich trwałość szacowano na 40-70 lat; część z tych terminów już minęła. Z ostatnich badań wynika, że przeprowadzenie prac modernizacyjnych pozwoli na dłuższe użytkowanie tych budynków. Czy to oznacza, że ich mieszkańcy mogą spać spokojnie?
Mon, 08 Apr 2024 - 456 - Wiosenne migracje nietoperzy. Co zrobić, gdy nietoperz wleci do mieszkania?
Wiosna to pora migracji nietoperzy. Wędrujące nietoperze, chcąc schronić się przed światłem, szukają kryjówek. Często przez uchylone okna wpadają do naszych mieszkań. Chowają się najczęściej za książkami czy zasłonami, skąd trudno im potem się wydostać.
Fri, 05 Apr 2024 - 455 - Dzień Grzeczności za Kierownicą. "Agresja na drodze w jakimś stopniu występowała zawsze"
Badania Instytutu Transportu Samochodowego wskazują, że ok. 60 proc. respondentów padło ofiarą agresywnych zachowań w ruchu drogowym. Tyle samo badanych wskazało także, że zdarzyło się im wywołać agresję wobec innych uczestników ruchu.
Fri, 05 Apr 2024 - 454 - Kiedy powinniśmy pójść do psychologa?
- Do psychologa powinniśmy udać się, kiedy widzimy, że coś naprawdę nas niepokoi. Jeśli coś jest nie w porządku, to nie powinniśmy czekać. Lepiej zapobiegać, niż potem naprawdę przyjść już z ogromnym problemem, który często ciągnie się latami - mówi w Programie 1 Polskiego Radia Małgorzata Czyżewska-Kleczkowska, psycholog i psychoterapeutka. Czy możemy wtedy liczyć na skuteczną pomoc?
Thu, 04 Apr 2024 - 453 - Czy plastikowe opakowania są bezpieczne dla naszego zdrowia?
Jakie opakowania plastikowe powinniśmy wybierać, żeby te były bezpieczne dla naszego zdrowia? - Proponowałabym skupić się na logo, które znajduje się na każdym opakowaniu przeznaczonym do kontaktu z żywnością, w tym też na butelkach - mówi w Programie 1 Polskiego Radia doktor nauk chemicznych i dietetyk Jolanta Flejszar-Olszewska. Co ono zawiera?
Thu, 04 Apr 2024 - 452 - Czy mówić głośno, publicznie o tym, że chorujemy?
- Mamy prawo o tym, że chorujemy, mówić głośno, ale czy to zrobimy, zależy od nas - powiedziała w audycji "Cztery pory roku" dr Mariola Kosowicz, psycholog kliniczny, psychoterapeuta, psychoonkolog.
Wed, 03 Apr 2024 - 451 - Nadmiar jedzenia. Jak kupować mniej i rozsądniej?
W Polsce każdego roku marnuje się 4,8 mln ton żywności. Konsumenci odpowiadają za 60 proc. całości wyrzucanego jedzenia. Na potrzeby raportu "Nie Marnuj Jedzenia 2023" banki żywności przeprowadziły badania na grupie 1000 osób i zapytały o nawyki dotyczące marnowania jedzenia. Co zrobić, by nie wyrzucać jedzenia? Jak kupować mniej i rozsądniej?
Wed, 03 Apr 2024
Podcasts similaires à Cztery pory roku
- Gość Radia ZET Bogdan Rymanowski
- Raport o stanie świata Dariusza Rosiaka Dariusz Rosiak
- MÓWI SIĘ Joanna Kołaczkowska i Szymon Majewski
- WojewódzkiKędzierski Kuba Wojewódzki , Piotr Kędzierski
- Dział Zagraniczny Maciej Okraszewski
- MELLINA Marcin MELLER
- Kryminatorium Marcin Myszka
- ZŁO - Zbrodnia Łowca Ofiara Marta Kiermasz
- Stan Wyjątkowy Onet
- Teatr Polskiego Radia Polskie Radio S.A.
- Radio Wnet Radio Wnet
- Dorwać bestię RMF FM
- Misja specjalna RMF FM
- Poranna rozmowa w RMF FM RMF FM
- Sceny zbrodni RMF FM
Autres podcasts de Éducation
- Podcast Historyczny Rafał Sadowski
- Podcast Wojenne Historie Historia II wojny światowej
- Radio Naukowe Radio Naukowe - Karolina Głowacka
- Nauka To Lubię Tomasz Rożek
- Kwadrans na angielski Szymon Marciniak
- Historia Jakiej Nie Znacie Cezary Korycki
- Wojna według Wołoszańskiego Bogusław Wołoszański
- Psychologia, którą warto znać Mirosław Brejwo
- Przemek Górczyk Podcast Przemek Górczyk
- 6 Minute English BBC Radio
- PRL – historia prawdziwa Polskie Radio S.A.
- Learning English Conversations BBC Radio
- TED Talks Daily TED
- Za Rubieżą. Historia i polityka Miłosz Szymański
- Finanse Bardzo Osobiste: oszczędzanie | inwestowanie | pieniądze | dobre życie Marcin Iwuć
- Ku szczęściu z Anią Wendzikowską Ania Wendzikowska
- Naturalnie o ogrodach Katarzyna Bellingham i Jacek Naliwajek
- Learning English Stories BBC Radio
- Dudek o Historii Antoni Dudek
- O Zmierzchu Marta Niedzwiecka