ODznova - podcast by Martina Valachová, www.40plus.sk, valachova777@gmail.com

👉Metóda učenia Bruna Groninga v praxi. Terézie Valentínovej som sa pýtala aj: Aké choroby ste mali, než ste sa s touto metódou stretli? Kto vám učenie Bruna odprezentoval? Kedy sa to udialo? Funguje to len veriacim? Lebo podľa mňa treba veriť takejto alternatívnej pomoci... Sme zvyknutí veriť hlavne liekom... Čo to vlastne to učenie je? Povedzme si o tom viac... Stretávate sa s tým, že vás nálepkujú ako sektu? Sú medzi vami aj lekári. Takí, čo vyštudovali? Vy ste od vášho uzdravenia pre 14 rokmi stále zdravá? Nič vám od uzdravenia už nikdy nebolo a netreba vám žiadne lieky? Predsa len, máte svoj vek.. a ľudia na SK po 50-ke majú zväčša aspoň 2 diagnózy. Viete mi povedať príklady uzdravenia vašich priateľov, ktorí chodia do vášho spoločenstva? Pozrite si rozhovor a keď sa vám zapáči, pošlite ho ďalej zdieľaním... 👉Ďakujem aj za finančnú podporu, ktorú mi posielate. Ak sa chcete pridať, je možné realizovať touto cestou: Podpora podcastu ODznova možná tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast alebo na č.u: SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar.

Mojim dnešným hosťom je Ondrej Halgaš. Ondrej Halgaš, PhD. - slovenský vedec, ktorý pôsobí niekoľko rokov v Kanade a od júna 2021 v kanadskom biotechnologickom startupe Liven Proteins. Budem sa s ním rozprávať aj o technológii mRNA, o nanočasticiach, o tom ako vidí posledné roky na poli biotechnológií. Mňa zaujal aj tým, že už na vysokej škole sa rozhodol, že si nikdy nedá do svojho tela liek alebo vakcínu, ktorá nebola testovaná aspoň 5 rokov.... Pýtala som sa aj: 👉Zaujalo ma aj vaše odhodlanie, ku ktorému ste dospeli už na škole.. že do seba nedáte žiadny liek a ani vakcínu, ktorá nie je testovaná reálne v praxi aspoň 5 rokov. Držíte sa toho doteraz? Ak by to dodržiavali všetci, tak sa vlastne žiadny liek nikdy neotestuje. Či sa mýlim? 👉Poskytli ste rozhovor denníku Štandard. Tam sa uvádza, citujem: Pokiaľ ide o samotné kampane, napríklad vo Veľkej Británii a v Kanade štát dokonca zámerne použil na presviedčanie ľudí k dodržiavaniu opatrení a očkovaniu, metódu vedeckej manipulácie verejnosti nazývanú nudging a ani sa tým veľmi netajil. Čo to ten nudging je a stretli ste sa s tým takto vo veľkom aj predtým? 👉Mnohí ľudia rozprávajú o mRNA vakcínach a najmä tej na covid, že obsahuje nanočastice a že to môže mať následky. Takíto ľudia sú považovaní za čistých bludárov. Stretávame sa s tým na každom kroku. Dokonca si z nich robili posmech a kolovali fotky s alobalom na hlave, aby sa takto ľudia zosmiešnili. Ja som si ale všimla, že vy ste otvorene povedali, že pri mRNA vakcínach ide o novú technológiu, ktorá nikdy predtým nebola nasadená takto masovo, tak aj všakovakí mediálni experti mali a stále majú zjednodušené predstavy tak o nej, ako aj o jej masovom používaní a limitoch. Čo rizikové vnímate na tejto technológii vy? Čo sú to tie nano častice? 👉Často počujeme, že bez očkovania by sme tu už neboli. Ja som očkovaná, vy ste očkovaný. Myslím klasickými vakcínami. Čiže ak niekto namietne voči očkovaniu, tak od zástancov novodobých vakcín hneď priletí otázka: Veď vás v detstve očkovali a vtedy ste nenamietali? Dostávate takúto otázku aj vy? 👉Pôsobíte v Kanade. Tam ale bola situácia dramatická čo sa týka opatrení a asi aj očkovania. Vy ste zaočkovaný? (ak nie, tak ako sa vám darilo žiť a pracovať v krajine akou je Kanada? Alebo to bolo tak, že ku nám sa dostávali klamlivé informácie o Kanade? 👉Povedali ste: To, čo sa udialo okolo kovidu, je skúsenosť, ktorú si so sebou ponesiem do konca života. A nemôžem celkom súhlasiť s konštatovaním, že pandémia je minulosťou. Robila som rozhovor so Sonou Pekovu.. teda dva. Ona hovorí, že by sme mali odpustiť, ale nezabudnúť. Vnímate to podobne? 👉Vy aktuálne pôsobíte v Liven Proteins. Ak som správne pochopila pracujete na tom, aby sa mohlo produkovať umelé mäso. A táto téma mi nevonia. O čo presne ide? Celý rozhovor priniesol veľa odpovedí aj na iné otázky. 👉Ďakujem aj za finančnú podporu, ktorú mi posielate. Ak sa chcete pridať, je možné realizovať touto cestou: Podpora podcastu ODznova možná tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast alebo na č.u: SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Martina Valachová

Každý sa chce dožiť vysokého veku, ale nikto nechce byť starý! Dlhovekosť a zdravie sú slovíčka, ktoré sa čoraz viac dostávajú na pretras. Dá sa poraziť niečo tak prirodzené ako starnutie? A čo s tým majú gény a čo potrava a pohyb? Aj o tom sa dnes budeme rozprávať... Pýtala som sa ho aj: Dušan vitaj Ty chceš okabátiť prírodu. Heknúť telo. To sa dá? Si mladý človek. Prečo sa vôbec zaoberáš starnutím? Nie ste v rodine dlhovekí a chceš byť prvý, ktorý to zmeníš? Veľa ľudí sa dnes obracia na funkčnú medicínu... na psychosomatiku. Málokto sa však zaoberá funkčnou stravou. Ako ju vnímaš ty? Čo to funkčná strava vlastne je? Dá sa funkčné stravovanie realizovať s ohľadom na rýchlosť života (nikto nič nestíha dnes...) a aj peňaženku (nie každý zarába tisíce eur mesačne...? Je veľa produktov, ktoré sa snažia cez reklamu dostať k zákazníkom. Aj ty tvoríš produkty. Chceš predať. Prečo podľa teba ľudia potrebujú doplnky stravy? Naše babky to nemali... Hovorí sa, že dopĺňanie kolagénu je len marketing. Telo by si malo kolagén tvoriť. Žiaden práškový kolagén vraj nie je riešenie – vraj je to len placebo. Kúpim si kolagén a začnem veriť, že to funguje.... Ako sa v tom má človek zorientovať? Čo si myslíš o NOCEBO efekte? Ty máš deti. Ako vieme, tak veľa detí je dnes obéznych. Čo by mohlo rodičom pomôcť, aby deťom pomohli? V oblasti stravy, najmä... Celý rozhovor priniesol veľa odpovedí aj na iné otázky. Ak chcete získať kolagén výhodne, Dušan mi po nahrávaní podcastu povedal, že rád dá divákom podcastu výhodu - 20% zľavu. LINK: https://powerlogy.com/vyhodne-balenia a použitie zľavového kódu v tejto forme: odznova20 👉Ďakujem aj za finančnú podporu, ktorú mi posielate. Ak sa chcete pridať, je možné realizovať touto cestou: Podpora podcastu ODznova možná tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast alebo na č.u: SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Martina Valachová

Pokračovanie rozhovoru s MUDr. Soňou Pekovou, ktoré vzniklo na základe otázok vás, divákov. Prvá časť sa týka otázok ohľadne zdravia a ďalšia časť rozhovoru bola venovaná otázkam ohľadne duchovného života Soni Pekovej. Vysvetlila aj svoj postoj k Allatra a Tvorivej spoločnosti a aj to, čo ju doviedlo k zmene jej uvažovania. Doplnila aj záverečný odkaz. Ďakujem, že vás to so mnou baví... Ak sa chcete stretnúť naživo, ešte sú 2 miesta voľná na víkendovku 10-12.5.2024 link: https://www.40plus.sk/vikendovka-pre-zeny-10-5-2024-12-5-2024-po-40-ke-si-casto-vsimneme-ze-telo-uz-nefunguje-tak-ako-sme-boli-zvyknuti-takto-to-zmenite/ Díky aj za podporu... Píšete mi, že tie 3, 5 alebo 9 € mesačne vás nezabije... a že vám to dáva veľa. Teším sa. Ak sa chcete pridať, tak podpora je možná nasledovne: Podpora podcastu ODznova možná tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast alebo na č.u: SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Martina Valachová

1 diel: Soňa Peková prijala pozvanie do podcastu ODznova. Prvý diel rozhovoru sme začali mojimi slovami: Sme v dobe transformácie. Veľa ľudí má obavy. Mnohí vidia, že sila médií a manipulácii je značná. Pravda sa hľadá ťažko a likvidácia človeka sa dá urobiť v priamom prenose do pár hodín či dní. Soňa Peková si za posledné roky užila veľa znevažovania, aj keď vo väčšine jej vyjadrení čas ukázal, že mala pravdu. Žena, ktorá sa nebojí rozprávať odborne, ale aj na duchovné a transformačné témy. Som rada, že je tu s nami. Soňa vedie vlastné laboratórium, je okrem iného súdna znalkyňa v odbore molekulárná biológia, molekulárná genetika a mikrobiológia. Má viac ako 46 odborných publikácií, ktoré boli viac ako 555 citované v odborných a vedeckých prácach. Pýtala som sa aj: Ako ste sa cítili počas tých rokov, keď z vás médiá urobili hoaxera a nenechali na vás nitku suchú? Ako sa podľa vás mohlo stať, že nastalo celosvetovo akési zatmenie zdravého rozumu? Mohol byť za tým strach vedcov z nepoznaného? Ospravedlnili sa vám za znevažovanie, myslím v jasne preukázateľných veciach, v ktorých ste mali pravdu? Robila som rozhovor s numerologičkou, ktorá vidí v číslach ďalšiu pandémiu a lockdowny.. niekedy okolo leta 2024. Myslíte, že niečo také môže prísť? Veľa ľudí dnes teda hlavne počas korony – vyplo hlavné médiá a začali sledovať tzv. alternatívu. Alternatíva však dostáva nálepky ako konšpiračné médium, médium platené ruskou propagandou a podobne. Čo si o tom myslíte? Čo sledujete vy? Myslím z tej alternatívy... Vy vediete bohatý duchovný život. Veda je presná. Je o číslach a dôkazoch. Duchovno je o úplne niečom inom. Ako ste sa k tomu dostali? Veríte v Boha? Na vieru sa pýtam preto, že premýšľam, že ak existuje Boh a díva sa na to, čo sa deje v našej technologickej dobe, tak buď sa smeje, alebo je to jeho čistý zámer a má nás to priviesť k osvieteniu. Aký je váš pohľad na to? Sme v období transformácie, keď väčšina ľudí cíti, že všetko je a bude inak. Keď som s vami telefonovala a hovorila som, že aj ja som predmetom ostrakizácie, iba ste sa zasmiali a povedali ste, že toto už končí. Všetko bude inak. Ako to vidíte, tú zmenu? Ak by ste mohli zmeniť jednu jedinú vec v aktuálnom svete – čo by to bolo? Váš záverečný odkaz... Ďakujem, že vás to so mnou baví... Ak chcete prísť na motivačný večer v Bratislave s hosťami Fredy Ayisi a Mirka Števková, 21.3..2024, tak lístky tu: https://tickpo.zoznam.sk/sk/listky/odznova-vstan-dych-ako-spravne-dychat-pre-zivot-a-zdravie-38301/ Alebo mi napíšte na valachova@40plus.sk a pošlem vám link Díky aj za podporu... Píšete mi, že tie tri, päť alebo 9 € mesačne vás nezabije... a že vám to dáva veľa. Teším sa. Ak sa chcete pridať, tak podpora je možná nasledovne: Podpora podcastu ODznova možná tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast alebo na č.u: SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Martina Valachová

Tradičná čínska medicína a stravovanie podľa 5 elementov pomohlo mojej dnešnej hostke k tomu, že sa zbavila celoživotnej choroby a ekzému. Páčia sa vám podcasty ODznova? Podporte ma: https://www.odznova.sk/podpora-podcastu-odznova-jednotlivci-a-firmy/ Dnes Renata Krchňavá pomáha aj ďalším ľuďom na ceste za zdravím a spokojnosťou. Som rada, že sa budeme rozprávať... Okruhy: Renatka, keď sa človek na teba pozrie, tak si povie, že takto vyzerá zdravá žena. Čo presne ti bolo a aké lieky si brala? Na svojom blogu píšeš: Vďaka mojim skúsenostiam a mnohoročnému štúdiu, pomáham ženám a deťom vyzdravieť, aby mohli žiť spokojný, slobodný a autentický život. Čo je to podľa teba autenticita a ako je dôležitá na ceste za zdravím? Máš kvantum energie, ale nie vždy to tak bolo. Kedy prišiel ten zvrat uvedomenia, že veľa vecí je zle a chceš ich opraviť? Ako si sa dostala k tradičnej čínskej medicíne a čo to vlastne je? V rámci svojej premeny a cesty za zdravím sa venuješ stravovaniu podľa 5 elementov. Vysvetlime si to. Je to vhodné pre každého? Aj pre deti? Dá sa teda vyliečiť len stravou? Čiže technicky vzaté? Alebo človek musí pracovať aj so svojou dušou? Mali by ľudia prejavovať svoje emócie? A aký to má súvis so zdravím, ak ich neprejavujú? Dnes je všade tlak na výkon. Ty si bývala perfekcionistka. Malo to vplyv na tvoj zdravotný stav. Ako môžu ľudia ten tlak na seba uvoľniť? Lebo doba je rýchla a účty platiť treba... Ako píšem v úvode, ďakujem za podporu a budem rada, ak sa pridáte. Informácie tu: https://www.odznova.sk/podpora-podcastu-odznova-jednotlivci-a-firmy/ Hlavné formy podpory: KO-FI : https://ko-fi.com/odznovapodcast Platba na účet (pravidelná alebo jednorazová): SK45 8330 0000 0022 0165 1060. Do poznámky je treba uviesť, že ide o dar Čo mi najviac pomáha? Pravidelná platba. Môj cieľ je 1500 predplatiteľov po 3€ aby som si mohla dovoliť vytvoriť mini-tím... Alebo 1000 predplatiteľov po 5€... alebo 500 predplatiteľov po 10€... Je na každom, koľko si cení moju prácu a zároveň, koľko si môže vôbec dovoliť v tejto ťažkej dobe. ĎAKUJEM P.S: Stretnime sa naživo:)

Stretnutie s doktorom Lakotom a Fischerom vBA 18.4.2024 tu: https://tickpo.zoznam.sk/sk/listky/ako-sa-vyrovnat-s-nalepkovanim-lekari-lakota-a-fisher-38767/ V máji budeme robiť víkendovku pre ženy. Všetky informácie tu: https://www.40plus.sk/vikendovka-pre-zeny-10-5-2024-12-5-2024-po-40-ke-si-casto-vsimneme-ze-telo-uz-nefunguje-tak-ako-sme-boli-zvyknuti-takto-to-zmenite/

Čo všetko obsahuje voda, ktorú pijeme? Antibiotiká, hormóny a dokonca chemoterapiu? Ďalší diel podcastu a som rada za vašu podporu - info o podpore tu: https://www.odznova.sk/podpora-podcastu-odznova-jednotlivci-a-firmy/ Čo môže človek robiť, aby s vodou do tela neprijímal zložky, ktoré nechce? A ako funguje prístroj, ktorý odhalí na základe tekutiny až 40 chorôb? Aj o tom som sa rozprávala s vedcami Danielom a Samuelom Furkovcami. Samuel a Daniel Furkovci sú fyzikálni chemici. Venujú sa biochémii, vede, väčšinu výskumu si pokrývajú z vlastných a súkromných zdrojov a za minulé roky vyvinuli pľúcne ventilácie, ktoré sa používajú hlavne v Afrike... Okruhy: Čo všetko voda obsahuje? Naozaj aj chemoterapiu? Rozoberme si to... Čo môže človek, ktorý teraz sleduje náš rozhovor urobiť? Kúpiť si vodu v plaste v obchode? Veľa ľudí si dnes kupuje na čistenie vody osmózu. To je filter. Ak to potom človek má s minerálmi a stopovými prvkami? Keďže osmóza vyrobí z vody prakticky vodu destilovanú... Akú vodu pijete vy? A čo klasické kanvice na filtrovanie vody. Už ste to niekedy skúmali pod mikroskopom? Dnes sa veľa rozpráva o mikroplastoch vo vzduchu a aj vode. Dokonca sa mikroplasty našli aj v plodovej vode budúcich mamičiek. Dá sa definovať, čo to s nami môže urobiť, tie mikroplasty? Vy už 11 rokov pracujete na prístroji, ktorý odhalí až 40 chorôb. Stačí trochu tekutiny.. Moč či krv? Ktoré choroby to sú? Vymenujme si tie, ktoré najviac postihujú našu „západnú“ civilizáciu... Napríklad cukrovka, rakovina? Ako presne ten prístroj choroby vyhodnotí? Musí sa človek potom ešte diagnostikovať inde? Vaše motto? Som rada, že vás to so mnou baví. Podpora podcastu ODznova možná tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast alebo na č.u: SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Stretnutie s doktorom Lakotom a Fischerom vBA 18.4.2024 tu: https://tickpo.zoznam.sk/sk/listky/ako-sa-vyrovnat-s-nalepkovanim-lekari-lakota-a-fisher-38767/ V máji budeme robiť víkendovku pre ženy. Všetky informácie tu: https://www.40plus.sk/vikendovka-pre-zeny-10-5-2024-12-5-2024-po-40-ke-si-casto-vsimneme-ze-telo-uz-nefunguje-tak-ako-sme-boli-zvyknuti-takto-to-zmenite/
Ďakujem za váš čas a aj za podporu, nielen finančnú... Martina Valachová

25.1.2024 som mala česť privítať prof. Hrušovského na tému obezita a závislosti. Miestami to bolo aj vtipné, pán profesor sa nezdá :) Po prestávke sme potom debatovali s mentorkou Henrietou Hudecovou o tom, ako si nastaviť zmeny v živote. Zostrih rozhovoru s prof. Hrušovským poskytujem milí priatelia ako bonus a poďakovanie, že vás to so mnou a mojimi hosťami baví. Zostrih z rozhovoru s mentorkou je neverejný a dostali ho iba tí, ktorí si kúpili lístok... Budem rada, ak ma podporíte aj finančne, aby som vedela robiť viac obsahu a aj viac takýchto živých podujatí. Záznam nie je profesionálny, ale zvuk je priamo z mixpultu, tak verím, že sa vám to bude páčiť, a hlavne, že to mnohým pomôže. Ale rada vás uvidím naživo... ĎAKUJEM Ak chcete prísť na motivačný večer v Bratislave napíšte mi a pošlen vám info. Píšte na valachova@40plus.sk Alebo mi napíšte na valachova@40plus.sk a pošlem vám link Díky aj za podporu... Píšete mi, že tie 3, 5 alebo 9 € mesačne vás nezabije... a že vám to dáva veľa. Teším sa. Ak sa chcete pridať, tak podpora je možná nasledovne: Podpora podcastu ODznova možná tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast alebo na č.u: SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Martina Valachová

Avízo: Pridajte sa na podujatia v Bratislave 21.3.2024 s Fredym Ayisim: https://tickpo.zoznam.sk/sk/listky/odznova-vstan-dych-ako-spravne-dychat-pre-zivot-a-zdravie-38301/

Liečebné hladovanie je zdravé, ale čo, keď užívate lieky? Je to správna cesta pre cukrovkára, čo to robí s obezitou, môže fungovať hladovka ako prevencia? Otázok veľa... Pán doktor, RNDr. Jozef Valuch, CSc. zodpovedal všetky... a aj niečo navyše Pýtala som sa ho aj: Vy ste sa k liečebnému hladovaniu dostali skrz zdravotný stav: „Mal som rakovinu obličky, podstúpil som operáciu, kde mi ju zobrali. S touto diagnózou väčšinou pacienti zomierajú do dvoch rokov. Preto mi sám môj ošetrujúci lekár odporučil, aby som si naštudoval metódu liečebného hladovania a fytoterapiu. Robím to teda aj ako prevenciu a reset...“ Ako dlho je už od tej operácie a koľko hladoviek ste osobne absolvovali? Hladovaniu sa venujete aj profesionálne. Pre koho je hladovanie dobré a kto si ju zdravotne nemôže dovoliť? Ako dlho môže človek hladovať bez odborného dohľadu, aby si neublížil? A má také kratšie hladovanie vôbec význam? Narážam na krátke pôsty Dnes je veľmi populárny tzv. fasting. Čo si o tom myslíte vy? Ktoré diagnózy NESMU hladovať? Diváčka s konkrétnou diagnózou: Chcela by som tiež vyskúšať aspoň prerušovaný pôst, ale som diabetik. Užívam pol tablety Stadamed. Môžu hladovanie skúšať aj ľudia s Gilbertovým syndrómom? Vysvetlenie prečo ma to zaujíma: Gilbertov syndróm je genetická záležitosť a u ľudí, ktorý sú nosičmi určitého génu sa prejavuje tak, že práve pri hladovaní najprv ožltnú (ožltú im skléry v očiach), ďalej môžu dostať kŕče a iné vážnejšie reakcie. Ako sa hladovaním zabezpečí dostatočný príjem esenciálnych živín - vitamínov, minerálnych látok (mikroprvkov), bielkovín a polynenasýtených tukov? Aký je návrat po poste či hladovke ku klasickému stravovaniu? Asi si na ďalší deň človek nemôže dať rezeň a majonézový šalát... Aký ste mali najdlhší pôst, či bol len o vode alebo napríklad ste prijímal šťavy a či ste skúšal suchý pôst. A tiež by diváčku zaujímalo, ako sa stravujete v obdobiach mimo pôst. Ako je to s produkciou žlče ktorá sa produkuje stále a údajne ked sa neje tak môžu práve vzniknúť problémy s upchatím žlčovodov , zvýšenie rizika vzniku žlčových kameňov , viac krát sa mi stalo že som pôste ostal chorý – píše divák Treba sa na pôst dajako NALADIŤ? Hladovka a zapach z ust? Zimomravosť a hladovanie... Som rada, že vás to so mnou baví. Podpora podcastu ODznova možná tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast alebo na č.u: SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Ďakujem za váš čas a aj za podporu, nielen finančnú... Martina Valachová

Zobrať sa a odísť žiť do Egypta s 3 malými deťmi? Bláznivý nápad? Nie. Nina hovorí, ako jej manžel už nevládal robiť 2 práce. Deti mali alergie a intoleranciu. Ona bola každý mesiac na urgente a ženské problémy sa stále vracali - až hrozilo odobratie maternice. Rozhodli sa preto, že odídu na nejaký čas do Egypta. Manžel dal výpoveď a nechal si iba podnikanie, ktoré realizuje na diaľku. Rozhodnutie neľutujú. V Egypte sa cítia dobre a bezpečne. Všetci sú zdravší. Alergie zmizli a intolerancia syna tiež .Aj ona už nemá "ženské problémy". Manžel sa dáva "dokopy"... Bolo to trochu bláznivé riešenie, ale oplatilo sa. Aj deti si museli uvedomiť., že otec im tvoril finančné zázemie, ale potrebuje sa nadýchnuť a získať aj čas pre seba. Aby vedel byť aj naďalej oporou. Tento rozhovor vznikol "náhodou". Na základe komentára pod videom s Robom Pappom, kde sa Nina priznala, že v Egypte - asi stravou a klímou - všetky problémy a choroby zmizli... Intolerancie na lepok nie sú. Možno je to prastarými odrodami obilia. Iná múka. Menej chémie... Záverečný odkaz Niny vás možno prekvapí, ale aj motivuje... Nina mi neskôr napísala, že zabudla povedať, že dúfa, že sa onedlho vráti k svojej láske.. dabingu. Hneď mi bolo zvláštne, že žena, matka štyroch detí, má tak dobrý prejav, ako zo seriálu v televízii... :) Ďakujem, že vás to so mnou baví... Ak chcete prísť na motivačný večer v Bratislave 28.2..2024, tak lístky tu: https://tickpo.zoznam.sk/sk/listky/od... Alebo mi napíšte na valachova@40plus.sk a pošlem vám link Díky aj za podporu... Píšete mi, že tie tri, päť alebo 9 € mesačne vás nezabije... a že vám to dáva veľa. Teším sa. Ak sa chcete pridať, tak podpora je možná nasledovne: Podpora podcastu ODznova možná tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast alebo na č.u: SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Martina ValachováODznova

Robo Papp je známy spevák, ktorý za posledné roky zmenil svoj život. Je zdravo, dokonca si pečie chlieb a melie vlastnú múku. Vedeli ste ale, že ako chalan bol šikanovaný? Spolužiaci ho zatvárali do skrinky na chodbe. Prečo už neholduje obžerstvu, alkoholu a cigaretám? Čo pre neho znamená láska? A spieval by na pohreboch? Rozhovor, ktorý začal nevinne, poodhalil toho dosť veľa. Miestami je aj, dovolím si tvrdiť, vtipný... Link na podujatie ODznova-VSTAŇ!, ktoré spomínam na záver rozhovoru, ktoré sa uskutoční 25.1.2024 nájdete tu: https://tickpo.zoznam.sk/sk/listky/odznova-vstan-ako-sa-zbavit-zlozvykov-a-nevyhovarat-sa-na-geny-37349/ Na február pripravujem ďalšie živé stretnutie s hosťami: Jozef Banáš a Doda Lednická. Téma: Ako si nenechať ukradnúť sny bez ohľadu na vek či zdravotný stav... ( ak chcete informáciu, pošlite mi mail na valachova@40plus.sk a pošlem vám link...) Ďakujem, že vás to so mnou baví. 👉Ďakujem aj za finančnú podporu, ktorú mi posielate. Ak sa chcete pridať, je možné realizovať touto cestou: Podpora podcastu ODznova možná tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast alebo na č.u: SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Martina Valachová #zdravie #laska

Som zdravá! Lieky už nepotrebujem. Zitka Bielovičová trpela viac ako 50 rokov ťažkými alergiami... Až raz... Ako sa dá zbaviť sa alergie, ktorou trpíte 50 rokov? A bez liekov sa neviete pohnúť? A bez vreckovky tiež? Viac v rozhovore, v ktorom sa dozviete, ako sa jej podarilo prestať sa spoliehať na lieky. Link na naše podujatie 25.1.2024 nájdete tu: https://tickpo.zoznam.sk/sk/listky/od... Ďakujem, že vás to so mnou baví. 👉Ďakujem aj za finančnú podporu, ktorú mi posielate. Ak sa chcete pridať, je možné realizovať touto cestou: Podpora podcastu ODznova možná tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast alebo na č.u: SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Martina ValachováODznova

Osmičkový rok. Rok 2024 podľa čísiel - numerologička Katarína Čičmancová sa pozrela na to, čo môžeme očakávať. Aké sú trendy a ako môžeme nájsť balans v živote napriek okolnostiam, ktoré budú ovplyvňovať aj prírodné živly? Pozrite si rozhovor, ktorý vám môže pomôcť nastaviť sa na rok 2024. V bolesti sa vždy rodí niečo krásne. A to je pozitívny odkaz rozhovoru... Naše podujatie vo februári: - registrácia tu: https://tickpo.zoznam.sk/sk/listky/odznova-vstanako-si-plnit-sny-bez-ohladu-na-vek-zdravotny-stav-37753/ Katku nájdete tu: https://numero.sk/ Ďakujem, že vás to so mnou baví. 👉Ďakujem aj za finančnú podporu, ktorú mi posielate. Ak sa chcete pridať, je možné realizovať touto cestou: Podpora podcastu ODznova možná tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast alebo na č.u: SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Martina Valachová

Ak chcete sledovať epizódy priamo, keď sú uverejnené, prejdite na youtube a dajte si odber. Audioplatformy časovo upozaďujem.

Žijeme podľa predstáv, ktoré sú nám podsunuté. Dostať sa k vlastnému prameňu sa nedá inak, iba viesť rozhovor so sebou samým. Podsúvajú sa nám často predstavy, o ktorých si máme myslieť, že sú naše. Človek si musí ostať verný sám sebe - aj keď robí chyby. Toto sú myšlienky filozofky a fenomenologičky Anny Hogenovej. Svoju brilantnú reč predviedla pred stovkami divákov a bolo mi cťou stretnúť sa s ňou a byť jej partnerkou v rozhovore... Tento zostrih vám, milí moji priatelia, dávam ako bonus. Anna mi povedala, že to, čo robím, je práve to otváranie tém. Ukazujem tak, že hľadať pravdu a otvárať dvere, je cesta, ktorá nás môže v tejto rýchlej dobe naučiť nájsť svoj stred. Ak chcete celý záznam z festivalu (viac ako 5 hodín záznamu) - je dostupný tu: https://www.budeakonebolo.sk/video-za... Ďakujem, že vás to so mnou baví. Ďakujem aj za finančnú podporu, ktorú mi posielate. Ak sa chcete pridať,je možné realizovať touto cestou: Podpora podcastu ODznova možná tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast alebo na č.u: SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Martina Valachová

Môj dnešný hosť je známy celostný lekár. Je atestovaný internista a rehabilitačný lekár. Autor kníh – Mým marodům, Zaříkávač nemocí, Bolesti zad: Mýty a realita, Artróza v psychosomatickém přístupu. Prevádzkuje liečebné vzdelávacie zariadenie komplexnej medicíny Hnízdo zdraví (www.hnizdo-zdravi.cz) Počas svojej praxe vyskúšal veľa. Výsledky hovoria za neho. Aj tak sa počas uplynulých rokov stal terčom kritiky. V roku 2015 dostal bludný balvan. Točili sme v Prahe. V rozhovore sme toho predebatovali veľa. Rozprávali sme o tom, ako sa cítil, keď dostal bludný balva, prečo si myslí, že naša civilizácia je v zánku a čo by mohlo pomôcť. ako vníma psychosomatiku pri liečení a diagnostike, prečo si myslí, že cholesterolu by sa nemala venovať pozornosť, ale aj o tom, ako liečiť obezitu či iné choroby. V závere odzneal a jeho odkaz a potvrdenie toho, že lieky ani naďalej nepredpisuje. Ďakujem, že vás to so mnou baví. Ďakujem aj za finančnú podporu, ktorú mi posielate. Ak sa chcete pridať, je možné realizovať touto cestou: Podpora podcastu ODznova možná tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast alebo na č.u: SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Martina Valachová Ak sa chcete zúčastniť živej diskusie s Jozefom Banášom a Dodou Lednickou 28.2.2024 - tak lístky tu: https://tickpo.zoznam.sk/sk/listky/odznova-vstanako-si-plnit-sny-bez-ohladu-na-vek-zdravotny-stav-37753/

Mikroplasty sa dostali už aj do oblakov. Podľa vedcov môžu ovplyvňovať počasie – keď som uvidela túto správu na TA3 spravodajstve, uvedomila som si, že by to bola skvelá predloha na rozhovor trochu viac do hĺbky. Preto som po takmer roku oslovila Radovana Dluhého Smitha a som rada, že sa budeme rozprávať... Radovan. Čo si majú ľudia predstaviť pod tým, že mikroplasty sa dostali už aj do oblakov a vedci sa boja, že by to mohlo mať vplyv na počasie... ? V správe sa uvádzalo: "Tvorba mrakov má obrovský vplyv nielen na naše miestne počasie, ale aj na globálne teploty," znamená to teda, že my sa budeme zbytočne snažiť – problém je už nad našimi hlavami? Šéf klimatickej konferencie spochybňuje vplyv CO₂ na globálne otepľovanie. Čo ty na to hovoríš? Veď ak by som dala také niečo do titulku, tak budem buzerovaná za konšpirácie... 1 % najbohatších na svete emituje viac CO₂ než polovica ľudí na planéte. Vlastne by stačilo, aby títo ľudia zmenili návyky a máme vybavené. Nie? Čo všetko sa od nášho posledného rozhovoru v oblasti ovplyvňovania počasia zmenilo? Ty sa okrem ovplyvňovania počasia zaoberáš aj inými vecami, ktoré majú vplyv na zdravie. Napríklad problematika GMO. Čo je nové v tejto oblasti? Čo môžu ľudia podľa teba robiť? Obyčajný človek, ktorý nás pozerá. Lebo napríklad, ak budú ľudia trpieť stresom aj z tejto témy, ktorú tu dnes preberáme, tak sa im vlastne zhorší imunita. Budú chorí. Predčasne zomrú... Stres je najväčší spúšťač... Tak čo robiť? Radovana nájdete tu: https://www.radovan.org/ Ďakujem, že máte rozhovory ODznova radi. Veľmi si to cením. Ďakujem za každé zdieľanie, každú podporu .. aj tú finančnú... Ak sa chcete pridať, nech sa páči: Podpora podcastu ODznova možná tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast alebo na č.u: SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Martina Valachová

Čoho by ste sa chceli v živote zbaviť? Čo vás blokuje? Hnevá? Pijete? Fajčíte? Máte nejaké strachy? Ste hanbliví? Máte stres? Úzkosť? Asi ste aspoň na jednu z týchto otázok odpovedali kladne. Ak áno, zostaňte. Budeme sa totiž baviť o hypnóze, ktorá vraj môže odstrániť zo života všetko, čo vás „otravuje“... Rozprávať sa budem s Martinom Komínkom... Martina som sa pýtala aj: Martin, sľúbte mi, že ma tu nezhypnotizujete. Sľubujete? 😊 Martin. Ako ste sa dostali k metóde hypnóza? Niekde ste sa s tým streli? Dá sa to vyštudovať? Ak nás počúva niekto, kto by chcel robiť to, čo vy... Má sa človek pred hypnózou nejak pripraviť? Ja som si prečítala, že sa dá urobiť aj regresia do minulých životov. Veríte teda na reinkarnáciu? Martin toho povedal veľa a vznikol tak rozhovor, ktorý možno zodpovie aj na vaše otázky... Verili by ste, že až 70% ľudí, ktorí prídu na hypnózu, trpia v živote kvôli rodičom a zažitému z detstva? Ďakujem, že máte rozhovory ODznova radi. Veľmi si to cením. Ďakujem za každé zdieľanie, každú podporu .. aj tú finančnú... Ak sa chcete pridať, nech sa páči: Podpora podcastu ODznova možná tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast alebo na č.u: SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Martina Valachová P.S: Ak chcete zakúpiť záznam z festivalu ODznova v pravdivosti, nájdete ho tu: https://www.budeakonebolo.sk/video-zaznam-z-festivalu-odznova-v-pravdivosti/

Link na našu akciu v januári 2024 tu: https://tickpo.zoznam.sk/sk/listky/odznova-vstan-ako-sa-zbavit-zlozvykov-a-nevyhovarat-sa-na-geny-37349/

Hosťom ODznova v pravdivosti bol aj prof. Max Kašparů, ktorý po vtipnom úvode zaťal priamo do živého. Tento najvzdelanejší žijúci Čech je známy brilatnými premosteniami myšlienok. A navyše, býva aj veľmi vtipný. Tak tomu nebolo inak ani na úvod nášho rozhovoru... Veď posúďte sami... Ak sa vám rozhovor zapáči, je možné zakúpiť si celý prístup k videozáznamom, kde budete mať možnosť odsledovať všetky rozhovory. Za cenu 24,90€ dostanete viac ako 5 hodín záznamu, vrátane panelovej diskusie. Hosťami okrem profesora Kašparu bola aj prof. Anna Hogenová, Leri Švec a Bea Hlohovská. Link na zakúpenie záznamu tu: https://www.budeakonebolo.sk/video-zaznam-z-festivalu-odznova-v-pravdivosti/  Ďakujem, že vás to so mnou baví. Ďakujem aj za finančnú podporu, ktorú mi posielate. Ak sa chcete pridať,je možné realizovať touto cestou: Podpora podcastu ODznova možná tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast alebo na č.u: SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Martina Valachová

My nesľubujeme zázrak. (získať výhodnejšiu ponuku, ak sa vám rozhovor zapáči: https://supramedex.sk/vyhodne/ ) Daniel Fiala hovorí: "Moja sestra zomrela na rakovinu. Verila len alternatívnej medicíne. Bol som na ňu nahnevaný. Ale alternatíva je dobrá, ak sa kombinuje západná a východná medicína. Náhoda mi priniesla do života jedného Slováka, keď aj môj otec ochorel na rakovinu. Vtedy som zistil, že existuje niečo, ako drevokazné huby. Tento Slovák, ktorého som stretol, vyvinul receptúru, ako kombinovať drevokazné huby s medom. Mnohí ľudia, ktorých už poslali domov zomrieť, vyskúšali tento doplnok ako poslednú šancu a dnes sa majú lepšie a ešte stále žijú. My nemôžeme a ani nechceme hovoriť, že je to zázračné liečivo na rakovinu či iné choroby... Ale evidentne - ako doplnok stravy, mnohým pomáha. Dobré skúsenosti hovoria za seba aj u ľudí s cukrovkou, crohnom, a inými diagnózami..." Viac v rozhovore. 👉Tip na hosťa a tému ste mi poslali vy, milí priatelia. Ďakujem . Daniel spomenul aj cenu produktu a kde sa dá kúpiť výhodnejšie.. https://supramedex.sk/vyhodne/ Ďakujem, že vás to so mnou baví. 👉Ďakujem aj za finančnú podporu, ktorú mi posielate. Ak sa chcete pridať, je možné realizovať touto cestou: Podpora podcastu ODznova možná tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast alebo na č.u: SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Martina Valachová

Noro Valakovič strávil vyše 11 rokov za mrežami. Bol odsúdený za spolupáchateľstvo na zabití, keď sa pokúšal ochrániť vlastného brata. Potom sa situácia zvrtla... Aké to je sedieť za takýto čin a byť si istý, že trest bol pritvrdý a vy sa necítite vinný? Aj o tom som sa rozprávala s mojim hosťom, ktorý sa vďaka väzeniu stal novým človekom. Pýtala som sa aj: -Čo sa to vlastne stalo? -Čo by ste dnes urobili na mieste činu inak? Alebo dá sa to vôbec? Predsa -len, človek v hraničnej situácii koná skratovito... -Ako vyzerali vaše prvé dni vo väznici? -Svieti tam nonstop svetlo? Aj v noci? -Vy ste sa aj rozviedli. Prečo? Vaša žena pri vás predsa stála... -Kedy nastal zlom, že sa z Nora.. z obete.. stal človek s kontrolou nad svojou mysľou? -Ako vyzeral váš prvý deň, keď ste vyšli na slobodu? Cítili ste sa slobodne? -Vy ste napísali niekoľko kníh. Začnime tou detskou. Väzeň napíše detskú knihu... Predáva sa? A o čom je? -Stretávate sa s bývalými spoluväzňami? -Aký život teraz žijete? Čím sa živíte? -Aké je vaše motto? Záverečný odkaz? Link na knihy od Nora: https://valakovicnoro.com/knihy-2/ Ďakujem, že máte rozhovory ODznova radi. Veľmi si to cením. Ďakujem za každé zdieľanie, každú podporu .. aj tú finančnú... Ak sa chcete pridať, nech sa páči: Podpora podcastu ODznova možná tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast/tiersalebo na č.u: SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Martina Valachová

Mojim hosťom bola Doda Lednická, ktorá zabojovala s chorobami a dnes už žiadne lieky neberie. Aj keď na začiatku boli prognúzy celoživotného brania liekov a kortikoidov. Dve ťažké diagnózy ju postupne pripútavali k posteli. Čiperná dáma, ktorú majú dnes problém dobehnúť aj mladí... Dody som sa pýtala aj: Vy ste v rozhovore pre reláciu RTVS povedali, že ste sa rozhodli chorobu vydýchať. Než k tomu prejdeme, čo presne vám bolo a koľko liekov ste brali? A predtým v živote ste boli akčná a zdravá? Skade sa zobrali zrazu tie choroby? Vidíte za tým aj psychosomatiku? Lebo Crohnova choroba patrí medzi takzvané psychosomatické ochorenia, to znamená, že na vývoji a zhoršovaní ochorenia má podiel aj stres, životný štýl, udalosti, ktoré sa človeku prihodia, psychologické faktory. Čo z toho by ste zadefinovali vy? Ďalšia bola astma. Hovorí sa, že astmu má človek, ktorý niečo nevie predýchať. Odkedy ste mali astmu a čo ju mohlo spustiť? Aké boli prognózy na vaše choroby od konvenčných lekárov? Ďalšie lieky? Hovorili ste, že bez blízkosti WC ste nemohli byť... Pamätáte si ten deň, kedy ste sa rozhodli vyjsť z domu a risknúť to? Behať vraj človek vo vyššom veku nemá. Lebo vraj trpia kĺby. Ako to vnímate? Ďakujem, že máte rozhovory ODznova radi. Veľmi si to cením. Ďakujem za každé zdieľanie, každú podporu .. aj tú finančnú... Ak sa chcete pridať, nech sa páči: Podpora podcastu ODznova možná tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast alebo na č.u: SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Martina Valachová

Môj dnešný hosť sa hýbe vo svete umenia od malička. Som rada, že sme sa spolu rozprávali o kultúre, kultúrnosti a umení rozoznať brak od skvostu. Marek Ťapák... Mareka som sa pýtala aj: Žijeme vo zvláštnej dobe. Ako vnímate úlohu umenia v týchto časoch? Za našich mladých čias bola kultúra pretkaná ideológiou. Ako vnímate tú dobu, keď človek nemohol vyjadriť svoj názor? A dnes podľa vás môže? Ako to je v oblasti v ktorej sa hýbete? Mareka som sa pýtala aj na to, aký je jeho recept na aktuálnu dobu.. a vplyv na ducha človeka... Ďakujem, že máte rozhovory ODznova radi. Veľmi si to cením. Ďakujem za každé zdieľanie, každú podporu .. aj tú finančnú... Ak sa chcete pridať, nech sa páči: Podpora podcastu ODznova možná tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast alebo na č.u: SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Martina Valachová

Jan Mühlfeit bol hosťom podcastu ODznova. Rozprávali sme sa aj o tom, ako predísť depresii, vyhoreniu. Zaujímavé, ako vyzdvihol, že on príznaky zanedbával. Podpora podcastu ODznova možná tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast alebo na č.u: SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Jan zanedbával príznaky depresie a vyhorenia. Aj duševné. Aj telesné. Priviedlo ho to až do blázinca, kde, ako sám zvykne hovoriť, navliekal korálky. A nielen to. Ak ste na dne, nevládzete, hľadáte novú cestu vo vašom živote, nič nie je stratené. Musí sa človek najprv úplne zrútiť, aby sa mohol vyskladať akoby ODZNOVA? Aj o tom bol rozhovor s Janom Mühlfeitom. Veľkú časť sme venovali deťom, ale aj ženám a zložitej situácii, keďže na ženy toho dopadá stále viac. Pýtala som sa, aj či mu chýba korporát. Ale aj to, čo by odkázal divákom podcastu ODznova, ktorí aj dnes ráno vstali a cítia, že sa vlastne necítia, ale nevedia ako to zmeniť...

Ako sa môže stať z bankára európsky typ šamana? Mojim dnešným hosťom je človek, ktorý bežal klasický krysý závod. Mal vedúcu pozíciu v banke, až jedného dňa CVAK. Prepol sa na iný program. Aspoň takto ho vidím a vnímam a preto sa teším, že ak stojíte v bode, že už nevládzete, že cítite, že ráno už neviete vstať z postele, keď si predstavíte, že idete zas do tej roboty... Rozhovor s Danielom Mačovským vám možno ukáže cestu... Ďakujem za každé zdieľanie a aj za podporu. Možnosti finančne podporiť podcast ODznova tu:https://ko-fi.com/odznovapodcast/tiersalebo na č.u: SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar.

Väčšina ľudí je ako v narkóze. Je to preto, že neberú zodpovednosť za svoj život do vlastných rúk. Tvrdí Barbora Fejfarová, ktorá o narkóze a živote na morfíne vie svoje. A dnes sa budeme rozprávať, o tom, ako ju lekári liečili a nevyliečili a ako jedného dňa Zomrela, potom vstala a bola zdravá. Ja som tvoje Bárine meno započula v rozhovore, ktorý robil Dušek. Hovoril tam o Barbore.. , ktorá bola bola prakticky invalid, napojená na desiatky liekov s prognózou byť ležiaci pacient. Ale zrazu jedného dňa doslova a do písmena vstala.. a bola zdravá. Lekári tomu vraj nerozumeli. Báry som sa pýtala aj: Povedz.. čo ti vlastne bolo? Ako to prebiehalo? A ako je možné, že zrazu nebolo treba morfín? Ako reagoval tvoj ošetrujúci lekár, keď videl, že si prišla po svojich? Teraz si úplne bez liekov? Ty hovoríš, že väčšina ľudí žije ako v narkóze. A ty o narkóze niečo vieš. Prečo si to myslíš, že žijú ako v narkóze? Čo by mohlo ľuďom pomôcť? Nedávno som robila rozhovor na tému lipnutie. Písala si, že s tým máš skúsenosti.. Dá sa lipnúť napríklad aj na chorobe? Že ľudia sú tak nastavení, že choroba je ich istota? Výhovorka k poľutovaniu? K získaniu pozornosti okolia? Ako je podľa teda dôležitý proces odpúšťania v procese uzdravovania? Mávaš niekedy stavy beznádeje? Čo by si odkázala divákom podcastu ODznova? Podpora podcastu ODznova možná tu:https://ko-fi.com/odznovapodcast/tiers alebo na č.u: SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar.

Vždy je cesta, aj keď prídete o svoje "dieťa - alias prevádzku", ktorú ste si dlhé roky pestovali a piplali. Na čom lipol Igor? Ako znášal, že sa musel vzdať prestížneho miesta, kde mal dlhé roky salón? A ako sa oslobodil? Aj o tom je náš rozhovor... Igor je známy kaderník. Podniká v tejto oblasti dlhé roky. My sme pre rozhovor zvolili tému LIPNUTIE. Navrhla som ju ja, lebo si myslím, že LIPNUTIE na veciach či na niektorých názoroch, je epidémia s veľkým dosahom. Väčším, ako rakovina. Lebo ak človek na niečom lipne a už to „nedáva“, môže sa dostať do stavu depresie, tlaku, do života v KLAMSTVE.. A z toho potom ľudia dosť často dostanú chorobu, nezriedka aj rakovinu... Podpora podcastu ODznova možná tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast/tiers alebo na č.u: SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar.

Nemusíme sa cítiť zle. Nemusíme sa trápiť. Ako je to možné, že malé deti vedia žiť radostne? A ako pribúdajú roky, tak sa viac a viac trápime? Na príkladoch z praxe sme v tomto rozhovore ukázali, ako sa dá vrátiť k radostnejšiemu životu. Silvova metóda, Access Bars, intuitívne terapie. Andrea Molčanová je absolventka intuitívnej pedagogiky pod vedením Pär Ahlbom a Merete Lövlie, vedie intuitívne hry pre deti aj pre dospelých, vedie detské kurzy Silvovej metódy, pôsobila ako učiteľka materskej školy, viedla Vzdelávaciu skupinu pre deti 1. - 5. ročníka, je absolventka Etherikos psychológie Dr. Nicholasa Demetryho, a má toho za sebou oveľa viac. Andreu nájdete na www.andreamolcakova.sk Pomôžte sebe i svojim blízky. Možno len jeden AHA moment z rozhovoru vám zmení život. Podpora podcastu ODznova možná tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast alebo na č.u: SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Ďakujem za váš čas a aj za podporu, nielen finančnú... Lístky na Festival ODznova v pravdivosti tu: https://tickpo.zoznam.sk/sk/admin/events/38065/

Prof. Max Kašparů bude v Bratislave naživo. Festival ODznova v pravdivosti 28.10.2023 - lístky tu:https://tickpo.zoznam.sk/sk/listky/festival-odznova-v-pravdivosti-34629/ Hľadanie pravdy a pravdivosti? Prof. Max Kašparů, psychiater a vysokoškolský pedagóg, prinesie pohľad na spoločnosť a stav, v ktorom sa nachádza naša psychika. Lístky tu: https://tickpo.zoznam.sk/sk/admin/events/38065/ Ako sa udržať v pevnom zdraví v dobe, kedy je evidentné, že bez liekov a terapií prežijú iba tí psychicky najsilnejší? A čo deti? Ako im z roly rodiča pomôcť odolávať vplyvu nekontrolovateľného prúdu manipulácie zo sociálnych sietí?

Už onedlho s Annou Hogenovou naživo. Informácie o podujatí a lístky: https://tickpo.zoznam.sk/sk/listky/festival-odznova-v-pravdivosti-34629/ Žijeme v dobe, kde sa nerozozná pravda a lož. Dobro a zlo. Hľadajme cesty, ktoré by nám mohli pomôcť. Nám všetkým...

Chodia za ním ženy, ktorým sa blokla menštruácia, ľudia s rakovinou či boľavou chrbticou, ľudia po korone a aj ľudia po vakcínach a boostroch. Podpora podcastu ODznova možná tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast alebo na č.u: SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Mojim hosťom bol Michal Či Urminský. Michala som sa pýtala aj: 👉 Ty o sebe hovoríš, že si patológ živých. Ako si sa dostal k liečiteľstvu? 👉Kto je tvoja klientela, keď to tak môžem nazvať a stretávaš sa s hejtermi? A nebojis sa davat ľuďom rady? Predsa len, keď niekto zomrie, môžeš to mať na zodpovednosti... 👉V jednom rozhovore ma zaujalo, že za tebou chodia mladé ženy, ktorým sa akosi stopla menštruácia a kým odchádzajú, tak často sa im už pri nástupe do auta spustí. Povedzme si o tvojich postupoch viac... 👉Rakovina - ťažka tema. Už aj Dušeka s tou témou pochovali za živa.. Co si myslíš o rakovine ty? Tebe dali tuším pol roka života.. čo ti pomohlo sa z rakoviny dostať? Vyzeráš ako "zly chlapec" počmáraný.. ale tvoje prispevky sú často plne lasky.. Vzdy si taky bol? 👉Pijavice ako liek.. kde vsade to pomaha? 👉Niekde som zachytila, že ty robíš aj rozbory stolice. Na akom princípe to funguje? 👉Veľa ľudí písalo, že si im pomohol po korone alebo po vakcíne.. chodia za tebou ludia po vakcíne? Ďakujeme za váš čas, priatelia. Podpora podcastu poteší a zdieľanie tiež. Martina Valachová #sebelaska #zdravie

S Danielom som robila rozhovor, ktorý vniesol veľa svetla do sveta trans ľudí. Podpora podcastu ODznova možná tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast alebo na č.u: SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. V prvom dieli rozhovoru sme vniesli svetlo hlavne do Danielovho sveta, ktorý sa narodil ako chlapec, potom prešiel tranzíciou aj s operáciou na ženu a teraz je na ceste späť. Keďže po rozhovore prišlo veľa ďalších otázok, dohodli sme sa s Danielom na ďalšom pokračovaní. Venovali sme ho aj téme trans a jej komunikácii smerom k deťom, k spolupráci s Wolfom Heyerom. Link na štúdiu, ktorú spomínam: https://standard.sk/348761/transgenderizmus-sa-dosadzuje-zhora-je-hnutim-vladnucej-elity-sociolog-z-oxfordu-o-zmenach-pohlavia V rozhovore bol spomenutý aj zdroj Face to Face - rozhovor s Adel Sadovskyi. Ďakujeme za váš čas a zdieľanie rozhovoru ďalej. Ambíciou Daniela je pravdivo informovať ľudí, ktorí riešia problematiku sami so sebou alebo so svojimi deťmi. A ďakujem každému jednému z vás za podporu. Martina Valachová

Je umelá inteligencia umelá? Veľa ľudí sa na AI pozerá s nedôverou. Ak by som to mohla porovnať za seba, tak s nedôverou tak veľkou, ako na mRNA vakcíny. Dnes som spovedala Martina Spana, ktorý umelú inteligenciu skúma ako vedec. Robila som Martinovi mu akúsi oponentúru, lebo ja si myslím, že nás všetky tie technológie dostávajú do roviny, že to možno ako ľudstvo nezvládneme... Dokážete diskutovať s niekým, kto má úplne iný pohľad na veci bez toho aby ste ho zosmiešnili, vysmiali, odsúdili, zhovädili? x . x Existuje nádej, že nás umelá inteligencia nezničí? Ale vraj bude existovať umelá inteligencia na úrovni dnešného mainstreamu a ďalšia, ktorá bude plná tzv.konšpirácií? A čo to vlastne je pravda a čo konšpirácia a hoax? Čo by AI povedala na vetu: Dovoľme si pripustiť, že veci a deje sú inak, ako sme si doteraz mysleli? Predstavte si, že vraj by odpovedala : ÁNO... S Martinom sme toho rozobrali veľa. Ja som mu robila akúsi oponenrtúru, lebo si o AI myslím svoje. A aj o mnohých iných veciach si myslím svoje. Ale viete čo? Aj keď máme s Martinom na niektoré veci úplne iné pohľady, dokázali sme spolu diskutovať.. Lebo len diskusia nás môže posúvať... A to je pre mňa hlavnú odkaz rozhovoru... Čo vy na to? Dokážete diskutovať s niekým, kto má úplne iný pohľad na veci bez toho aby ste ho zosmiešnili, vysmiali, odsúdili, zhovädili? 00:00 Úvod 01:26 Prečo ľudia nedôverujú technológiám 02:52 Robia nás technológie nešťastnými 06:30 Ako má spoločnosť pristupovať k sociálnym sieťam 09:28 Budú nás riadiť roboty 11:07 Čo je to pravda 15:18 Ako sa Martin dostal k umelej inteligencii 18:00 Čo je cieľom vedcov z oblasti umelej inteligencie 19:35 Nie je všetko stratené v oblasti klimatických zmien 20:25 Kto stojí za umelou inteligenciou 22:49 Jan Rak - príklad iného videnia sveta 25:29 Pripravia nás technológie o slobodu 32:11 Šťastie v dobe vyspelých technológii 40:21 Konšpirácie a umelá inteligencia Ak sa vám rozhovor zapáči, pošlite ho ďalej zdieľaním. Trochu nás tentokrát potrápila technika.. ospravedl%nujeme sa za zvuk...

Podpora podcastu - linky tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast alebo na č.u: SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar.

Mirka Števková a praktické ukážky, ako môžeme odstrániť z nášho života chémiu. Čo za čo zameniť? Podpora podcastu možná tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast alebo na č.u: SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. V rozhovore nájdete odpovede ako zameniť prípravky za prírodné, čo si všímať.. a tiež to, že keď sa napíše veta: prírodná kozmetika, stačí ak je v nej prírodná len jedna zložka a ostatné je chémia. 00:00:00 Úvod 00:06:00 WC, stolica, bidet a ako kupovať WC papier 00:17:00 Zubné pasty bez chémie a fluóru za 9€ na 3 mesiace 00:21:00 Hydrolát a ako si vyrobiť ústnu vodu 00:24:25 Vôňa vo WC ako jed 00:37:07 Jelení loj 00:45:05 Hliník v podpazušníkoch a riziká 00:45:50 personalizovaný parfum a pozvánka na SooGooD 00:52:00 Chemické opaľovacie prostriedky a účinky na zdravie 00:58:10 Hmyz, postrekovače na telo, sviečky proti hmyzu 01:02:08 Poďme prať bez chémie 01:06:48 Domáca aviváž bez chémie a za facku 01:09:30 Čistenie domácnosti, kúpeňa, rúra... 01:15:00 Záver a AHA moment Skrátka, čo nás postupne toxikuje v: 👉Kúpeľni 👉Na záchode 👉Pri údržbe domácnosti 👉Opaľovacie krémy 👉Pranie a aviváž.. Prebrali sme skoro všetko... Kontakt na Mirku: https://linktr.ee/mirkananovo Spomínali sme video o toxikácii vložkami a tampónmi, ktoré doviedli jednu ženu až k amputácii nôh:    • Shocking TRUE Story: “I Lost Both Of ...   Link na zaujimavy obsah na temu chemie a toxicity v AJ: https://darinolien.com/ Ďakujem za vašu podporu Martina Valachová P.S: Link na víkendovku SooGooD: https://www.40plus.sk/vikendovy-pobyt-pre-zeny-soogood-soogood-vikendovka-tela-a-mysle-aromaterapia-vyroba-vlastneho-parfumu-nordic-walking-wellness/

Priateľský rozhovor s matkou 5 detí, Ľudmilou. Aj o tom, aké je ponižujúce žiadať stále ODznova o podporu pre smrteľne chorého syna. 👉Mama Ľudmila hovorí o pocitoch, ktoré musela spracovať a tiež o tom, ako to postupom času zvláda ona, ale aj celá rodina a chorý Martin. Inšpiratívna žena, ktorá už neplače. A ak by plakať chcela, tak majú pravilo, že plakať smú len po zotmení... Ďakujeme za každé jedno zdieľanie.. a aj podporu, ak je to možné. Rozhovor však nie je prioritne o požiadavke o podporu pre Martina. Rozhovor vznikol hlavne aby ukázal ľuďom, ako SYSTÉM našej pokrokovej republiky nefunguje a stavia ľudí ako Ľudmila do pozície, ktorá je pre matku 5 detí ponižujúca... Pripravila: Martina Valachová P.D: Ak chcete podporiť Martina aj finančne, tak tu: https://www.ludialudom.sk/vyzvy/14538 Informácie o pripravovanom Festivale ODznova v pravdivosti so spíkrami Annou Hogenovou, Maxom Kašparu, Lerim Švecom a Beou Hlohovskou nájdete tu: https://tickpo.zoznam.sk/sk/listky/fe... Ďakujem aj za podporu podcastu ODznova. Budem rada za zdieľanie a tiež za podporu na KO-FI https://ko-fi.com/odznovapodcast 👉Ak NEchcete platiť kartou, môžete prispieť aj na účet o.z. vo FIO bank : SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar.

Blúdivý nerv je niečo ako druhá miecha. Hovorí Gabi Španková. Ten totiž riadi aj imunitné funkcie. Ako získať benefity na ceste k uzdravovaniu tela? ❤❤❤Ak sa vám rozhovory páčia, budem rada za zdieľanie a tiež za podporu na KO-FI https://ko-fi.com/odznovapodcast alebo č.u.: SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Gabika začína novú etapu života a vyvinula vlastnú metódu, ktorá sa dá popísať ako masáž v teplej 35°C vode. Je vyštudovaná fyzioterapeutka a vysvetľuje, čo všetko môže jej inovatívny prístup ľuďom priniesť. Čo všetko môžete od toho očakávať? A ako vedia takéto masáže pomáhať? Upokojenie nervového systému, naštartovanie parasympatika a blúdivého nervu. Uvoľnenie fascií a svalov a šliach. To všetko, aby sa v tele uvoľnili energetické dráhy a činnosť vnútorných orgánov a naštartovanie lymfatického systému... Spôsob Gabikinho programu má benefity pre zdravých, chorých, ale aj pre ľudí nad 70 rokov. Vedie k zlepšeniu telesných a kognitívnych funkcií. Je toho skrátka dosť, čo sa dá stimulovať a pomôcť telu k jeho obnove vďaka prepojeniu rôznych metód a teplej vode... Viac v rozhovore... Gabiku nájdete tu: https://www.gabaqua.sk/ Ak môže rozhovor, ale aj Gabikina metóda pomôcť ďalším, budeme radi za zdieľanie... Verím, že vás rozhovor zaujme a že vám dá aj AHA momenty...

Aspartam a iné umelé sladidlá v strave a nápojoch? Podľa aktuálnych správ môže aspartám prispievať k rakovine. ❤❤❤Ak sa vám rozhovory páčia, budem rada za zdieľanie a tiež za podporu na KO-FI https://ko-fi.com/odznovapodcast alebo č.u.: SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Na tému umelých sladidiel, ale hlavne, ako sa stravovať zdravo a čo si všímať pri nákupoch potravín sa dnes budem rozprávať s mikrobiologičkou Ivanou Stenzlovou. Ivana sa venuje celkovo zdravému životnému štýlu a stravovaniu prakticky celý život. Vyštudovala mikrobiológiu a učí ľudí, ako sa stravovať a vyhýbať priemyselne spracovaným potravinám. Už sme spolu robili jeden rozhovor na tému cvrčky v strave. Pýtala som sa aj: 👉Ako vnímate aktuálny HON na umelé sladidlá? Ako je možné, že až po desaťročiach v predaji zrazu príde takáto informácia, že reálne ohrozuje zdravie a môže mať za následok rakovinu? 👉Čo to vlastne aspartam je, kde vznikol a odkedy sa zacal pouzivat ako sladidlo? 👉Ako je mozne, ze je to dovolene? 👉Viete ho porovnat s takym obycajnym cukrom? Pod akymi inymi oznaceniami a kde vsade by sme ho nasli? 👉Ako interaguje v tele? Zapijem obed napojom s aspartamom … ozaj ako viem kolko ho tam je? Uvadza sa tato informacia niekde? 👉Ako sa dá sladidlám typu aspartam vyhnúť? 👉Ktoré ďalšie sladidlá v priemyselne spracovaných potravinách by si mali ľudia pri nákupe potravín a nápojov všímať? 👉Kde najviac ľudia robili a robia chyby? Čo im najviac škodí? 👉Zvlášť kategóriou tvoria ľudia s cukrovkou. Tí často nakupujú umelé sladidlá namiesto cukru. Čo pre nich odporúčate? 👉Čo si myslíte o Stevii? Aj tu je vela odporcov 👉Okrem umelých sladidiel, čo si treba všímať v priemyselne spracovaných potravinách? Napríklad niektoré zložky alebo konkrétne éčka? My aktuálne na Slovensku môžeme natrafiť na články o hoaxoch a konšpiráciách v oblasti potravín. Dokonca som sa dočítala, že geneticky upravené potraviny sú zdravé. Veď gény jeme aj tak. Písala som o tom v magazíne 40plus(LINK: https://www.40plus.sk/hoaxy-a-konspir...) 👉Ako sa pozeráte na GMO vy z pohľadu mikrobiologičky? ❤❤❤ Verím, že vás rozhovor zaujme a že vám dá aj AHA momenty... ❤❤❤ Budem rada za zdieľanie a tiež za podporu na KO-FI https://ko-fi.com/odznovapodcast 👉Ak NEchcete platiť kartou, môžete prispieť aj na účet o.z. vo FIO bank : SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. #aspartame #zdravie #stenzlova#aspartame #sladidla #trávenie Krásne dni... P.S: Prihláste sa na náš event ODznova v pravdivosti tu https://tickpo.zoznam.sk/sk/listky/festival-odznova-v-pravdivosti-34629/

Ako hľadať porozumenie a nájsť si cestu k ľuďom, s ktorými sme si celý život rozumeli a zrazu, za posledné roky, vznikla medzi nami priepasť? Keď mi blízki prestanú rozumieť – téma, ktorú som sa rozhodla spracovať za pomoci Leriho Šveca. Leri v istej chvíli v živote zmenil svoj život od základu. Pýtala som sa ho aj: 👉Nepozerali sa vtedy na teba tvoji blízki, že ti preskočilo? Neprestávali ti rozumieť? 👉Ako si sa vtedy cítil. V tom neporozumení. Predsa len, človek rád žije v istotách... 👉Máme tu dobu, kedy sa veľa priateľstiev rázne ukončilo. Skrátka prišli tak rozdeľujúce témy, že akoby prestal existovať stred. STRED, kde sa diskutuje.. ako to vnímaš ty? 👉Čo teda robiť v takomto svete? Ako nájsť cestu k sebe? A hľadať ju? Leri spomenul v rozhovore niektoré aspekty, ktoré vychádzajú z učenia Univerzity vedomého života. Viac môžete zistiť tu : https://vedomaskola.sk/ Plus pozvánka na Festival poznania (budem tam aj ja...) https://vedomyzivot.sk/festival-pozna... Verím, že vás rozhovor zaujme a že vám dá aj AHA momenty... ❤❤❤ Budem rada za zdieľanie a tiež za podporu na KO-FI https://ko-fi.com/odznovapodcast 👉Ak NEchcete platiť kartou, môžete prispieť aj na účet o.z. vo FIO bank : SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Ďakujem. Martina Valachová

Pokračovanie rozhovoru s Prof. Janom Rakom o našom vedomí a prežívaní reality. Ako sa pozerať na vlastné myšlienky? A môže naše premýšľanie ovplyvňovať našu realitu? Dá sa prežívať krásny slnečný deň aj keď prší? Prvý diel tu:    • Prof. Jan RAK: Ve...   Pozrite si pokračovanie debaty. Nájdete tu aj príklady, ako ovplyvňovať vlastné myslenie a v praxi prežívať lepší a kvalitnejší život. Aká je vaša projekcia na plátno žitia? Aj na túto otázku Jan odpovedal v kontexte tzv. umenia si priať... Dokážeme preprogramovať vlastné vedomie silou svojej vôle? "Keď sám seba presvedčím a nemám pochybnosti, tak neexistuje sila vo vesmíre, ktorá tomu zabráni... "Keď máte istotu, že niečo sa stane, tak sa to tak stane..." Tvrdí Jan a pokračuje: "Akýkoľvek proces uzdravovania (zdravie, finančná situácia) závisí od toho, ako premýšľate. A potom od toho, čo hovoríte. Nenechajte sa ovládať strachom. To vedie k deformácii života. " Verím, že vás rozhovor zaujme a že vám dá aj AHA momenty... ❤❤❤ Budem rada za zdieľanie a tiež za podporu na KO-FI https://ko-fi.com/odznovapodcast 👉Ak NEchcete platiť kartou, môžete prispieť aj na účet o.z. vo FIO bank : SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Ďakujem. Martina Valachová

Kvantový fyzik, Prof. Jan Rak. Ako používať vedomosti z kvantovej fyziky v praxi? Napríklad v procese uzdravenia? Druhá časť rozhovoru na YouTube tu:    • Jan RAK: Matrix v...   Čo je pravda a čo nie? "Stačí si uvedomiť, že všetko je inak...", hovorí Jan Rak. "Dovoľme si pripustiť aj pohľady, ktoré dnes nie sú populárne...", dopĺňa. Rozhovor s Janom je výživný a ide do hĺbky. Preto som ho rozdelila na 2 časti. Druhá časť už čoskoro. Verím, že vás rozhovor zaujme a že vám dá aj AHA momenty... ❤❤❤ Budem rada za zdieľanie a tiež za podporu na KO-FI https://ko-fi.com/odznovapodcast 👉Ak NEchcete platiť kartou, môžete prispieť aj na účet o.z. vo FIO bank : SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Ďakujem. Martina Valachová

Mojim hosťom bola Bea Hlohovská. Rozprávali sme sa o zmene, ktorú cítime, že sa deje. Zmena paradigmy? Podľa Beaty Hlohovskej, ktorá sa roky venuje etikoterapii sa tá zmena udeje v bolesti. To však nutne neznamená utrpenie. Ako si zvyšovať vibrácie a nefungovať v roli obete? Ako vnímať a počúvať svoje telo, ktoré nás v tomto procese môže podporiť? A čo nás učia choroby? A zaužívané vzorce? Beu Hlohovskú nájdete aj tu: https://www.facebook.com/profile.php?... Zažijete ju aj na Festivale poznania: https://vedomyzivot.sk/festival-pozna... Prebrali sme toho oveľa viac... Verím, že vás rozhovor zaujme a že vám dá aj AHA momenty... ❤❤❤ Budem rada za zdieľanie a tiež za podporu na KO-FI https://ko-fi.com/odznovapodcast 👉Ak NEchcete platiť kartou, môžete prispieť aj na účet o.z. vo FIO bank : SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Ďakujem. Martina Valachová

Meditácia je cesta zvnútra. Najlepšia cesta je aktívna meditácia. Liana praktizuje a učí ľudí meditovať. Jej inšpiráciou je Osho. Techniky meditácie sú rôzne. Dôležité je nájsť tú svoju. V momente, ako robíme niečo z povinnosti, tak netvoríme, bojujeme. A to pri meditácii nejde. Ako meditovať pri pohybe alebo pri práci? Za tzv. "no extra time"? Čo robiť po meditácii a len málokto to robí? Dozviete sa v rozhovore. Ak chcete kontaktovať Lianu, lebo nie všetko sme stihli, prípadne máte záujem o jej knihu F*ck The System, Make Love : Revolution of consciousness ®️ Revolúcia vedomia nájdete ju na : http://www.lianalaga.com/https://t.me/lianalaga Ak sa vám rozhovor zapáči, zdieľajte. Ďakujem za ochotu urobiť tento rozhovor. Odzneli v ňom názory mojej respondentky. Keď s niektorými nesúhlasíte, je to v poriadku. Informácií je všade veľa. Treba si skladať vlastný obraz o realite a skutočnosti... 👉Prebrali sme toho oveľa viac... Verím, že vás rozhovor zaujme a že vám dá aj AHA momenty... ❤ Budem rada za zdieľanie a tiež za podporu na KO-FI https://ko-fi.com/odznovapodcast 👉Ak NEchcete platiť kartou, môžete prispieť aj na účet o.z. vo FIO bank : SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Ďakujem. Martina Valachová

Ako sa vyhnúť chémii, ktorá je v kozmetike či drogérii? Našim najväčším orgánom je koža. A veľmi citlivou časťou tela sú aj sliznice a ďasná. Čo všetko nám môže škodiť? Mojim hosťom bola Mirka Števková, ktorá roky študuje, čo sa skrýva v produktoch, ktoré sú bežne dostupné...

S Mirkou chystáme aj víkendovku: https://www.40plus.sk/vikendovy-pobyt-pre-zeny-soogood-soogood-vikendovka-tela-a-mysle-aromaterapia-vyroba-vlastneho-parfumu-nordic-walking-wellness/

Mirkine heslo: ČO dávate NA SEBA a OKOLO SEBA dávate DO SEBA . Čomu sa vyhýbať? Základ: Parabény, Ftaláty, Sulfáty, Nylon, Bromáty, Umelé farbivá, Umelé/syntetické parfémy, Umelékonzervanty, aerosóly, hliník, acetone, minerálne oleje, propylen glycol, ortuť, teflon, AROMA, PARFUM. A je toho viac... Čo môže obsahovať WC papier? Prečo by sa mali ľudia pozerať na zloženie zubnej pasty a čo sa v klasických pastách nachádza? A čo fluór? Každý sa denne sprchuje. Nedávno sme písali v magazíne o škodlivých sprchových géloch a to tak, že sú nebezpečné. Pritom sa roky predávali a ide o zvučné značky (link na článok dám do popisu videa...) Čo si má človek všimnúť v popisoch? Čo si všímať v mejkapoch a rúžoch? Veď predsa len, rúž ide aj cez žalúdok... Čo si všímať v prípravkoch, ktoré používame na upratovanie? A čo vonné sviečky? Na parfémy som sa aj bála spýtať. Niekde som čítala, že je odveci, že si natierame parfém na zápästia... Na pulzné body... 👉Nič z toho, čo sme spomínali nemusíte uveriť, všetko si radšej preverte... Linky na nebezpečnú kozmetiku, ktorú sme spomínali v rozhovore: 👉40plus - aktuálne informácie o nebezpečných výrobkoch: https://www.40plus.sk/pozor-na-nebezp... 👉40plus: Johnson púder a mastná pokuta+stiahnutie z trhu: https://www.40plus.sk/puder-a-rakovin... 👉Vložky a dioxín! - https://www.40plus.sk/nekvalitne-vloz... Mirku nájdete pod nickom @nanovo9539 aj na youtube - hlavne, ak vás zaujímajú aj esenciálne oleje a ich použitie ako náhrada za syntetiku... Tu: https://linktr.ee/mirkananovo 👉Prebrali sme toho oveľa viac... Verím, že vás rozhovor zaujme a že vám dá aj AHA momenty... ❤❤❤ Budem rada za zdieľanie a tiež za podporu na KO-FI https://ko-fi.com/odznovapodcast 👉Ak NEchcete platiť kartou, môžete prispieť aj na účet o.z. vo FIO bank : SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar.

Jan Vojáček tvrdí, že zo všetkého sme urobili vedu. Prestali sme sa zaujímať o jednoduché princípy, ktoré sú základom kvalitného života. Ktoré tie princípy by mohli ľuďom vo všeobecnosti pomôcť? Princípov je 5 a sú veľmi jednoduché. Dopodrobna sme si ich prebrali v rozhovore. Jána som sa pýtala aj na to, že ľuďom nepredpisuje lieky, ako teda lieči? A sú a prečo sú doplnky stravy dôležité? Pýtala som sa aj: Veľa dnes trpia deti. Hlavne psychicky. Je to tým, že dostávajú od rodičov priveľa materiálneho a zároveň málo času a pozornosti? Ako sa pozeráš na problematiku ohľadne hľadania samého seba? Veľa mladých ľudí sa dnes doslova hrabe v zoznamoch genderov, je ich už tuším 105, aby zistili, kým vlastne sú. Čo to podľa teba v tých mladých ľuďoch je? Na úvod som ťa citovala. „V myšlienkach si vytvárame zložitý svet a životˇ“... dá sa zmenou myslenia podľa teba úplne zmeniť život a dokonca vďaka tomu vyzdravieť? Postarajte sa hlavne o seba a o svoju rodinu. Zázračné programy nie sú potrebné... Zakončil našu debatu... Ďakujem Janovi za jeho úprimnosť a ochotu urobiť tento rozhovor. 👉Prebrali sme toho oveľa viac... Verím, že vás rozhovor zaujme a že vám dá aj AHA momenty... ❤ Budem rada za zdieľanie a tiež za podporu na KO-FI https://ko-fi.com/odznovapodcast 👉Ak NEchcete platiť kartou, môžete prispieť aj na účet o.z. vo FIO bank : SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Ďakujem. Martina Valachová P.S: Na konci mi vypol klopák... našťastie len poslednú minutu. Teším sa, keď raz podcast získa toľkých podporovateľov, že si budem môcť dovoliť tím ľudí, ktorých budem vedieť zaplatiť z príspevkov. A bude to preto, lebo to publikum vyhodnotí ako prínosné. ĎAKUJEM...

Daniel začal s tranzíciou z muža na ženu, keď mal 16 rokov. Išlo to hladko. Najprv lieky a potom operácia. Dokonca, aj jeho mama ho v tom podporovala, lebo lekári jej povedali, že je to jediná cesta, ako bude Daniel šťastný. Nik sa s Danielom nerozprával do hĺbky. Dnes má Daniel 23 rokov a rozpráva o svojich pocitoch, ale aj o procesoch, ktoré sa dejú za oponou pred operáciami. Tvrdí, že komunita ho v tom držala tiež. Cítil sa prijatý. Ale okrem bolesti, zníženej citlivosti tam dole mu to neprinieslo nič. Dnes je na ceste späť. Úrady ho presviedčajú, že nie je možné, aby mal v obcianke naspäť napísané, že je muž. Zdá sa vám to šialené? Asi to aj je šialené... Ako hovorí Daniel: Narodil som sa ako muž, musí byť možné, aby som mal naspäť v občianke uvedené, že som muž. Zdá sa mi, že sa to komunikuje tak, že to nejde, aby sa na povrch nedostávali prípady, ako je môj. Aby sa mohlo hovoriť, že je tranzícia je v poriadku a že skoro všetci, čo ňou prešli sú spokojní a našli šťastie. Nie je to tak...! Tento rozhovor môže slúžiť pre všetkých, ktorí chcú zistiť, čo sa s ich deťmi deje. To, čo je najdôležitejšie, je hlboký rozhovor. Niektoré procesy sú totiž navždy a nedajú sa vrátiť späť... Ďakujem Danielovi za jeho úprimnosť a ochotu urobiť tento rozhovor. 👉Prebrali sme toho oveľa viac... Verím, že vás rozhovor zaujme a že vám dá aj AHA momenty... ❤ Budem rada za zdieľanie a tiež za podporu na KO-FI https://ko-fi.com/odznovapodcast 👉Ak NEchcete platiť kartou, môžete prispieť aj na účet o.z. vo FIO bank : SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Ďakujem. Martina Valachová

"Prosila som, aby som mohla dokončiť prácu, hoci aj zadarmo. Nebolo mi to umožnené. Nemohla som doktorantov doviesť k záveru štúdia. A naozaj som za to nechcela ani mzdu. Vnímam tu istú formu rasizmu voči starým ľuďom. Aj na pracovnom trhu. To, čo sa u nás deje, je strašné. Nielen nedôstojné, ale aj kruté - 2. diel /Staroba v rozhovore s Annou Hogenovou Prvý diel je k dispozícii tu:    • Anna HOGENOVÁ: Ži...   S Annou som robila aj rozhovor na tému MATRIXU - nájdete ho tu:    • Anna HOGENOVÁ - C...   👉Prebrali sme toho oveľa viac... Verím, že vás rozhovor zaujme a že vám dá aj AHA momenty... ❤ Budem rada za zdieľanie a tiež za podporu na KO-FI https://ko-fi.com/odznovapodcast 👉Ak NEchcete platiť kartou, môžete prispieť aj na účet o.z. vo FIO bank : SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Ďakujem. Martina Valachová

Účelom života ženy v období, keď nastupuje menopauza a klimaktérium, nie je roky sa trápiť, trpieť nervozitou či nespavosťou. Existuje veľa možností, ako sa vysporiadať s príznakmi, ktoré často bránia ženám v normálnom živote. Tam, kde nezaberú babské recepty, treba hľadať a skúmať. Hlavne sa nevzdať. S MUDr. Zuzanou Kosibovou som sa rozprávala nielen o prechode ale aj o predčasnom prechode u mladých žien. Rozpovedala niekoľko noviniek, s ktorými som sa ešte nestretla a mohli by pomôcť mnohým ženám...... Viete, ktoré bylinky zaberajú najlepšie? A čo s tým všetkým má babské ucho? 👉A prebrali sme toho za vyše hodinu oveľa viac... Verím, že vás rozhovor zaujme a že vám dá aj AHA momenty... Pani doktorku nájdete aj tu: kosibova.z@gmail.com ❤ Budem rada za zdieľanie a tiež za podporu na KO-FI https://ko-fi.com/odznovapodcast 👉Ak NEchcete platiť kartou, môžete prispieť aj na účet o.z. vo FIO bank : SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Ďakujem. Martina Valachová

Transformácia a zmena života. Ako zmeniť svoj život a myslieť po novom, dokonca, aj keď prídeme o peniaze či majetok? Mojim dnešným hosťom bola herečka, komička a spisovateľka Sandra Pogodová... Sandry som sa pýtala aj... 👉Veľa rozprávate o transformácii. Je to také nové slovo. Všetci o tom hovoria. Ale vám sa to podľa všetkého aj darí. Povedzte, kedy ste si začali uvedomovať, že žijeme transformačné časy? 👉Niekto si možno povie, že jej sa hovorí. Herečka. Má kopu práce a aj peňazí. Ale... Vy ste nedávno prišli o veľkú časť vašej finančnej rezervy, ale potom akosi veľmi rýchlo ste zarobili inde.. Povedzte, čo sa vlastne stalo? Ako si človek v podobnej situácii má akože nastaviť svoju hlavu? 👉Pozerala som vaše video, kde hovoríte, že dôležité je, aby si človek vyhradil čas pre seba... Hľadal sa. 👉Ako sa naučiť komunikovať sám so sebou? 👉Ľudia sú ovplyvnení sociálnymi sieťami. Každý influenser im niečo predáva alebo sa o to snaží. Ľudia často chcú žiť tak, ako celebrity. Šťastný život je však založený na maličkostiach. Na radosti z nich. Vám sa to ako darí? 👉Je podľa vás kľúčom k posunu láskavosť? A vám sa to darí? Byť láskavá? 👉A prebrali sme toho za vyše hodinu oveľa viac... Verím, že vás rozhovor zaujme a že vám dá aj AHA momenty... ❤ Budem rada za zdieľanie a tiež za podporu na KO-FI https://ko-fi.com/odznovapodcast 👉Ak NEchcete platiť kartou, môžete prispieť aj na účet o.z. vo FIO bank : SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Ďakujem. Martina Valachová #trendy #zdravie

"Veľká forma úspechu je ostať zdravý v sedavom zamestnaní." Aj túto múdru vetu povedal Vlado Zlatoš v rozhovore. Čoraz viac práce je sedavej a čoraz viac ľudí doslova degeneruje ich telesná schránka. Visenie, chôdza do schodov, hlboký drep. Kombinácia týchto troch prvkov vám zabezpečí, že vaše telo nebude degenerovať. Najmä, ak sa vám zdá, že nemáte čas navyše, aby ste chodili cvičiť. Ako to správne zaradiť do života? Ktoré svaly sa vám skracujú a aký kompenzačný pohyb sa dá vykonávať aj priamo v kancelárii popri práci? Za NO EXTRA TIME? Vlada nájdete aj tu: https://www.vladozlatos.com/ Praktický a užitočný podcast pre ľudí každého veku. Vlado rozpráva rýchlo, ja tiež. Priestor to bol otvorený, ale zvuk sa podarilo napokon vyladiť vďaka https://www.instagram.com/maraden_zbf/. 👉Verím, že táto epizóda vás "načne" a začnete premýšľať a ideálne aj skúšať. ❤ Budem rada za zdieľanie a tiež za podporu na KO-FI https://ko-fi.com/odznovapodcast 👉Ak NEchcete platiť kartou, môžete prispieť aj na účet o.z. vo FIO bank : SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Ďakujem. Martina Valachová #trendy #zdravie

Digitálne euro je čoraz častejšou témou. Je sa čoho báť? Alebo sa dá takýto typ meny porovnať s tým čo dnes už poznáme? Napríklad s elektronickým bankovníctvom či dokonca kryptomenami? Na tieto otázky som sa pozrela s Jurajom Bednárom, etickým hackerom a lektorom v oblasti kryptomien. Juraja som sa pýtala aj: *Juraj ja som ťa oslovila ihneď, ako som videla povereného Eduarda Hegera rozprávať o digitálnom eure, ako o nádeji a dobrej ceste. Porovnal ho s nákupmi v eshope. Že je to rovnaké, ako keď si človek objedná tovar a zaplatí kartou. Potom išiel úradujúci premiér ešte ďalej. Porovnal digitálnu menu s kryptom. Vtedy som si povedala, že keď tam hore nevedia, aký je rozdiel, ako to má vedieť obyčajný človek? *Dá sa porovnať digitálne euro centrálnej banky s nákupmi na eshope? *Čo je podľa teba najväčšia hrozba digitálnej meny centrálnej banky? A myslíš, že sa to stane? Že hotovosť zmizne? *A čo porovnanie s kryptom? Diváčka sa pýta: keďže "údajne" je digitálna mena ako krypto mena ( teda nie je medzi nimi žiadny rozdiel) to znamená, že sa aj bude takisto spravať? Teda , že jej hodnota bude "volatylná"? *Dalšia diváčka sa pýta: Zrejme sa to najprv dotkne ľudí na dávkach. Ako to vidí on. Ako nás k tomu privedú/prinútia. Ako to presne funguje. Kto ťahá za nitky. Ako sa urobí ten prevod peňazí a či to bude 1:1. Kam vedú dáta a zdroje. Ako sa pripravujú banky a odkedy sa pripravujú a prečo sa o tom mlčí. *Myslí si, že budeme obmedzovaní v nákupe jednotlivých položiek? *Aké alternatívne možnosti, okrem barteru, vidíš ako alternatívu k dobe, keď by digitálne € bolo zavedené? *Ako by sa mal človek aktuálne, bez paniky zachovať aby sa pripravil na prípadný nástup digitálneho eura? Do čoho konvertovať svoje zdroje? *Ľudia sa krypta stále obávajú. Najmä teraz, keď „popadalo“... Ďalšia vec je bezpečnosť transakcií. Nie je jednoduché sa zorientovať a veľa ľudí už prišlo v krypte peniaze kvôli podvodníkom a rôznym podvodným aplikáciám. Ako začať? Juraja nájdete aj tu: https://juraj.bednar.io/ 👉Verím, že rozhovor zaujme a aj pomôže. ❤ Budem rada za zdieľanie a tiež za podporu na Ko-FI https://ko-fi.com/odznovapodcast Ak NEchcete platiť kartou, môžete prispieť aj na účet o.z. vo FIO bank : SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Ďakujem. Martina Valachová

Človek vo vyššom veku už nedokáže preukazovať výkony, ktoré sú dnes očakávané. Starým ľuďom prirodzene ubúdajú sily a v dnešnej dobe je nevysloveným spôsobom chápané starnutie ako "niečo", čo brzdí rast rastu. Ľudia sa boja o tom rozprávať, ale presne toto je tá podstata z ktorej vyplýva pohľad na starých ľudí. Niekde je to viac agresívne, niekde sa to v mladých ľuďoch tlmí, ale je to v nich. Rast rastu je ako boh dnešnej doby. A je to vidno všade, dokonca aj v kultúre. Starí sú ponorení do tohoto základného nastavenia a dokonca majú mnohí strach rozprávať so svojimi vnukmi. Ženy držia spoločnosť v neistých časoch… Viac v rozhovore s Annou Hogenovou v prvej časti na tému STARNUTIE vs. kult mladosti. Druhý diel už čoskoro... 👉Verím, že rozhovor zaujme a aj pomôže. ❤ Budem rada za zdieľanie a tiež za podporu na KO-FI https://ko-fi.com/odznovapodcast Ak NEchcete platiť kartou, môžete prispieť aj na účet o.z. vo FIO bank : SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Ďakujem. Martina Valachová

👉Čo sa stane, ak ľudia už vôbec nebudú veriť v štát, lebo ich oklamal? 👉Urobila sa veľká chyba. Ľudia si zaslúžia ospravedlnenie. 👉Dala som sa zaočkovať. A tiež si myslím, že to bola chyba. Mala som ešte protilátky. 2 týždne som mala problémy. Ale chcela som pracovať a bez toho sa nedalo. 👉Chodím na námestia. Protesty sú veľké. Nálepka je, že dezoláti protestujú... 👉Je potrebné, aby štát povedal, kde sa urobila chyba. Ak to neurobia, keď sa celá buzerácia štátu nepomenuje, bude to mať následky. 👉Ľudia sa cítia oklamaní a podvedení, ako keď vás podvedie chlap. 👉Hrozba mainstreamu sú konšpiračné weby a alternatíva. Ale mainstream si to spôsobil sám... Aj tieto myšlienky odzneli v rozhovore. Zuzana Piussi. Dokumentaristka. Nebojácna žena. Má za sebou viac ako 20 dokumentov o politike, politikoch, kauzách, mafiánskych praktikách. S každým novým filmom inšpiruje pozerať sa ODznova na kauzy a témy... 👉Verím, že rozhovor zaujme a aj pomôže. ❤ Budem rada za zdieľanie a tiež za podporu na Ko-FI https://ko-fi.com/odznovapodcast Ak NEchcete platiť kartou, môžete prispieť aj na účet o.z. vo FIO bank : SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Ďakujem. Martina Valachová #nezosaliet #piussi

"Ostropestrec mariánsky je dobrá vec. Ale neodstráni žiadnu príčinu choroby pečene. Treba hľadať príčiny. Pečeň je robotník a pracuje na tom, čo je potrebné, kým vládze. Detoxikačné látky, čo majú prečisťovať pečeň? Zvyknem sa pýtať pacientov, čím majú pečeň zašpinenú, keď si ju chcú čistiť." Hovorí Prof. Štefan Hrušovský... Výživové doplnky príčinu a chorobu pečene nevyliečia... Úvod rozhovoru som venovala následkom zlého manažmentu počas pandémie a aj tomu, ako to prof. Hrušovský celé vnímal a vníma. A aký má dopad na zdravie ľudí 2 roky neliečenia? Viac v rozhovore... Verím, že rozhovor zaujme a aj pomôže. Budem rada za zdieľanie a tiež za podporu na Ko-FI https://ko-fi.com/odznovapodcast Ak NEchcete platiť kartou, môžete prispieť aj na účet o.z. vo FIO bank : SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Ďakujem. Martina Valachová #Ostropestrec #pecen #prevencia

Mojim hosťom bol Marcel NEMEC. Stretli sme sa v divadle La Komika a diskutovali sme o jeho liečení sa z chorôbky (tak hovorí Marcel svojej diagnóze). V strede podcastu oznámil aj super správu. Vyzerá to, že nateraz je už v poriadku. Skvelé. Rozprávali sme sa však aj o jeho postoji ako sa komunikujú dúhohové témy. Marcel si nebral servítku pred ústa a ja tiež nie. Z rozhovoru vzišla zaujímavá pointa, ako by sa to celé mohlo začať riešiť. Lebo ak budeme pokračovať v hrotení, nikam nezájdeme a bude to len a len horšie. Verím, že rozhovor zaujme a aj pomôže. Budem rada za zdieľanie a tiež za podporu na Ko-FI https://ko-fi.com/odznovapodcast Ak NEchcete platiť kartou, môžete prispieť aj na účet o.z. vo FIO bank : SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Ďakujem. Martina Valachová #trendy #lgbti #zdravie

Pavol Lupták žije mimo Slovenska a EÚ. Pomáha ľuďom získať rezidenciu mimo Slovenska a na vlastnom príbehu ukazuje, že sa dá žiť slobodnejšie. Rozhovor sme nahrávali online. Miestami počuť zvuk z ulice - verím, že nám odpustíte. Točili sme online. Pýtala som sa aj: Čo aktuálne považuješ za najhoršie, čo sa na Slovensku, ale aj v centrálnej Európe deje? Ku koncu januára sa veľa mužov podujalo požiadať o vyradenie z evidencie v prípade mobilizácie. Čo by si robili ty, ak by si žil na Slovensku? Pomáhaš mnohým Slovákom získať povolenie žiť a pracovať v Paraguaji. Čo všetko človek na to potrebuje? Koľko to stojí? A pre aké povolania to je vhodné? Lebo účty treba platiť aj tam... Napísal si: „Priznám sa, že skoro každý deň tu narazím na niečo, čo je zakázané alebo prudko regulované v EÚ“ Čo sem podľa teba patrí? A prečo ľudia na SK podľa teba akceptujú, aj keby im niekto s*al na hlavu? Ako si má človek predstaviť prípadné zdravotné poistenie, keď žije ako ty? Dá sa zrušiť zdravotné poistenie na Slovensku aj keď človek neodcestuje? Ako? A koľko stojí nadnárodné poistenie? A čo všetko v tom je? Ako vnímaš hrozby.. a teraz myslím celosvetovo.. s možnou digitálnou menou? Veľa ľudí sa toho bojí a mnohí, naopak hovoria, že hotovosť nezmizne, lebo politici a mafiáni by nemali ako defraudovať peniaze.. Čo ťa najviac zaujalo na živote mimo Slovenska? Pala nájdete tu: https://liberation.travel/ Ďakujem, že finančne podporujete tvorbu podcastu ODznova. Pridať sa môže každý už od 3€ mesačne Budem rada za zdieľanie a tiež o podporu, ako som spomenula v úvode na Ko-FI https://ko-fi.com/odznovapodcast Ak nechcete platiť kartou, môžete prispieť aj na účet vo FIO bank : SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Ďakujem. Martina Valachová #brannapovinnost #špehovanie #digitalnatotalita

2. diel rozhovoru s profesorom Max Kašparů venovaný tentokrát dospelým. Ak sa vám rozhovory páčia, prosím podporte ich tvorbu na https://ko-fi.com/odznovapodcast. V pokračovaní rozhovoru sme sa dotkli problémov dospelých v oblasti viery, ale aj psychiky. Pýtala som sa ho aj: Vy ste najmä psychiater a kňaz. Veria dnes ešte ľudia v Boha? Resp. v čo veria? Niekde ste spomenuli, že podľa vás je najväčšia hrozba, že človek bude čoraz viac izolovaný sám od seba. Ako to máme chápať? A ako tej vlastnej izolácii zabrániť? Nedávno som sa rozprávala s profesorkou Annou Hogenovou a jedna zo zásadných vecí, ktoré pomenovala je tzv. moderná krutosť. Dnes vám nezotnú hlavu, neskončíte na hranici... ale zosmiešnia vás, zbanalizujú, dajú vám nálepku... Vnímate to podobne a čo ako psychiater by ste ľuďom poradili, aby to ustáli? Prášky? O sebe často hlásate, že ste neprispôsobivý občan. Ešte stále to tak máte? A prečo? Ja vidím, že ľudia sa snažia hlavne na verejnosti všeobecne prezentovať ako veľmi prispôsobiví, aby zapadli. Nie je to ale falošné a nie je to potom aj dôvod, že to psychicky nezvládajú? Tú vlastnú faloš? Sme v dobe, keď na nás útočí niekoľko kríz naraz a navyše, je veľa tém, ktoré sa treba akoby NAUČIŤ a recitovať presné slová. Nedaj Boh sa pomýliť a povedať chúlostivú tému nekorektne. Ako sa z tohto celého teda nezblázniť? Pýtam sa vás ako psychiatra... Mnohým ľuďom sa preriedili ich celoživotné partnerstvá a priateľstvá. Sieť priateľov je však veľmi dôležitá pre spokojný a naplnený život... Ako sa vyrovnať s tým, že mnohým odišli zo života celoživotní kamaráti len kvôli rozdielnym názorom na očkovanie či opatrenia? Verím, že rozhovor zaujme a aj pomôže. Budem rada za zdieľanie a tiež o podporu, ako som spomenula v úvode na Ko-FI https://ko-fi.com/odznovapodcast Ak nechcete platiť kartou, môžete prispieť aj na účet vo FIO bank : SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Ďakujem. Martina Valachová

Hmyz a červy v potrave - informácie na túto tému plnia stránky internetov. Ako sa na tému pozerať, čo si všímať? A je telo človeka pripravené tento typ potravy spracovať? Nielen v tráviacom ústrojenstve, ale aj v hlave? Ivana Stenzlová je mikrobiologička a strave sa venuje desiatky rokov. Ivany som sa pýtala aj: Kde najviac ľudia robili a robia chyby? Čo im najviac škodí? Má vôbec ľudský organizmus enzýmy a tráviace šťavy pripravené na spracovanie kobyliek vo zvýšenom množstve? Ako si všímať označenie na obaloch potravín? Minule som čítala, že napríklad moje obľúbené cukríky z detstva obsahujú už od dávna isté prímesi z chrobákov... Kde všade sú? Veľa ľudí dnes trpí na alergie. Pomaly každý druhý človek. Alergia je jedna vec ale mimo alergie aké nežiadúce účinky môžem mať na nás konzumácia kobyliek? A čo deti? Treba mať pri deťoch ešte väčší výkričník? Má rodič právo dopytovať sa a zasahovať do zloženia produktov ktoré sa nakupujú do školskej jedálne? Čo sa týka prognózy trúfate si predvídať aké budú ďalšie kroky po zavedení týchto aditív do jedla? V zmysle znižovania chovu hospodárskych zvierat ? Čo sa týka školského stravovania - čo môžu rodičia urobiť aby si urobili jasno v tom, čo deti jedia? Smernica EU tu: bit.ly/3xoSqW0 Vysvetlenie ako smernicu čítať a čo si všímať? https://www.40plus.sk/odtucneny-praso... Ivanu nájdete tu: webová adresa s odkazmi na knihy, e-booky, on-line semináe a sobotné semináre v Škole pětielementového vaření a Integrativní výživy: https://www.ivanastenzlova.com/ odkaz na FB profil a záznamy živých vysílání : https://www.facebook.com/stenzlovaivana Rozhovor sme zobrali komplexne. Príjemné sledovanie... Pripravila a moderuje: Martina Valachová Chcem poďakovať všetkým, ktorí podporujú tvorbu podcastu a obsahu 40plus.sk. 👉Aj vy sa môžete pridať tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast/tiers

Teším sa, že moje pozvanie prijal profesor, psychiater a kňaz Max Kašparů. 2. Diel rozhovoru tu:    • Max Kašparů: Sme...   Pan Kasparu bol pracovne na Slovensku a točili sme priamo v hotelovej izbe. Pýtala som sa ho aj: Zbláznil sa svet? Prečo je dnes toľko problémov v oblasti psychiky u detí? Aká je úloha nás dospelých pri výchove detí v čase, keď na nich útočia rôzne informácie zo všetkých strán Majú dnešné deti príliš veľa slobody a možností, až sa v tom strácajú? Je možné stanoviť hranice ochrany dieťaťa zo strany rodiča pred negatívnymi, traumatizujúcimi vplyvmi súčasného života? Ak áno, kde sú tie hranice, aby dieťa napokon nebolo ešte viac traumatizované realitou? Čo považujete za najviac nebezpečné spomedzi rôznych agend a vplyvov, ak to tak môžem nazvať, ktoré máme aktuálne na stole a týkajú sa detí? Jednou z najdiskutovanejších tém dneška je správne pochopenie ľudí a komunity LGBTI. Aby sa cítili prijatí. Ale ďalšia diváčka mi napísala otázku k vášmu postoju ku gejom a lesbám. Doslova sa pýta: Už nejakých "liečil" vyháňaním diabla z nich? Ak áno, ako to prebiehalo a podarilo sa? Čítala som, pri všetkej úcte voči pánovi Kašparu, že ich považuje na rozdiel od lekárskej vedy za chorých.“ Koniec otázky... Mne sa nepodarilo nájsť zdroj k takémuto vášmu postoju – počula som ale, že rozporujete 75 gendrov. Môžeme sa pri tejto téme pristaviť? Nesúvisí náš pohlaď na nadmieru šikany medzi deťmi s tým, že si minulosť idealizujeme alebo zle pamätáme? Ako podnietiť dospelých k uvedomeniu, že deti vychovávajú svojim príkladom? A ak vychovávajú svojim príkladom a máme toľko problémov u detí, tak čo robia rodičia alebo škola zle? Dospelí sa na adresu iných dospelých vyjadrujú hanebne, pohŕdavo, povýšenecky. Ide o formu nálepkovania a zosmiešňovania. Dieťa to všetko vníma, nasáva. Ja si takéto niečo z mojich mladých čias nepamätám, že by sa dialo. V takýchto rozmeroch... Prejavuje sa táto forma komunikácie a zosmiešňovanie aj u detí? Viete poradiť pár trikov a tipov ako na to, aby čim ďalej tým menej detí, tínedžerov a mladých dospelých končilo u odborníkov? Rozhovor sme zobrali komplexne. Príjemné sledovanie... Pripravila a moderuje: Martina Valachová Chcem poďakovať všetkým, ktorí podporujú tvorbu podcastu a obsahu 40plus.sk. 👉Aj vy sa môžete pridať tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast/tiers

Ovplyvňuje sa počasie? Odkedy a prečo? • Mohli experimenty s počasím významne prispieť k súčasnej globálnej zmene klímy? • Využíva sa geoinžinierstvo aj na vojenské účely? • Ako vieme, že sa to deje priamo nad našimi hlavami? Táto otázka smeruje k čiaram na oblohe. Oplatí sa pozorovať stopy na oblohe? • Ako suvisí táto téma s transformáciou človka na umelú inteligenciu? • Aké dopady má ovplyvňovanie počasia/klimy na zdravie človeka a prírodu? • Je možné posúvať hranice ľudskej opovážlivosti a zvíťaziť nad prírodou? „Poručit vítru a dešti?“ Univerzitné vzdelanie Radovan Dluhý Smith získal v USA. Bol konzultantom OSN vo Viedni. V Justičnej akadémii viedol projekt na zefektívnenie českého súdnictva. Od roku 2008 prednáša na Katedre rozvojových a environmentálnych štúdií Univerzity Palackého v Olomouci. Pripravila a moderuje: Martina Valachová Chcem poďakovať všetkým, ktorí podporujú tvorbu podcastu a obsahu 40plus.sk. 👉Aj vy sa môžete pridať tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast/tiers Tu je zopár odkazov na Radovana: www.radovan.org    • iQCAFÉ - Klimatic...  https://otevrisvoumysl.cz/radovan-dlu...#experiment #trendy

Oplatí sa fotovoltika? Dá sa byť sebestačný? A koľko treba investovať? Nedávno som dala na FB obrázky, ako funguje fotovoltika v zime. Traduje sa totiž, že v zime je to o ničom. Musím skonštatovať, že aj v zime sa to celkom oplatí. Otázok okolo fotovoltiky je veľa, preto som prizvala Petru Šmuhařovú, ktorá sa venuje fotovoltike ako konzultantka.  Pýtala som sa aj:  Čo všetko si musí človek uvedomiť, než sa rozhodne uvažovať nad investíciou do fotovoltiky?  Je dôležitá orientácia domu?  Mňa sa ľudia pýtajú, že koľko nás to stálo. Každého zaujíma finančná stránka. Ale.. je rozdiel, ak má človek aj batériu alebo ide len na virtuálnu batériu.  Aké sú finančné nároky na jednotlivé riešenia? Ako vyzerá technické riešenie s pevnou batériou? A oplatí sa virtuálna batéria aj pre domácnosti, ktoré majú pevnú batériu? Veľa ľudí chce byť dnes sebestačných. Dá sa to vôbec dosiahnuť? Existujú aj dotácie? Kto o ne môže požiadať?  👉Petru nájdete tu: https://archiness.com/fotovoltika Pripravila a moderuje: Martina Valachová Chcem poďakovať všetkým, ktorí podporujú tvorbu podcastu a obsahu 40plus.sk.   👉Aj vy sa môžete pridať tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast/tiers

Anny Hogenovej som sa v rozhovore pýtala aj:  

👉Sledujete „nálepky“, ktoré vám niektorí dávajú a dokáže vás to zraniť? Ako človeka ale aj ako odborníčku? 

👉V hre máme aktuálne rôzne agendy, ktoré sa šíria pomaly a plíživo a niektoré aj ako lavína. Ľudia sú zahltení správami o vojne, energetickej kríze, možnom krachu ekonomiky.  

👉Vnímate to ako propagandy?  

👉Čo z aktuálneho, čo sa na nás valí vnímate ako najnebezpečnejšie?  

Pozrite si celý rozhovor, ktorý sme točili v rámci série ODznova:online 

Pripravila a moderuje: Martina Valachová 

Chcem poďakovať všetkým, ktorí podporujú tvorbu podcastu a obsahu 40plus.sk.   👉Aj vy sa môžete pridať tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast/tiers

Dnešný rozhovor budeme venovať emočnému jedeniu, zajedaniu nespokojnosti samého so sebou či vzťahmi. Budem sa rozprávať s koučkou zdravia a som rada, že moje pozvanie prijala Nela Sullenes 

👉Prečo ľudia venujú veľa času téme chudnutia, ale výsledok sa dostavuje len krátkodobo a potom sa začína ODznova?  Okruhy:  Jedenie a nešťastný vzťah Jedenie a nuda Sebaláska Ako postaviť samého seba na prvé miesto Nelu nájdete tu:  https://www.facebook.com/nelasullens https://www.nelasullens.com/sk/ Pripravila a moderuje: Martina Valachová 👉Chcem poďakovať všetkým, ktorí podporujú našu tvorbu.  Aj vy sa môžete pridať tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast/tiers

Sociálny kredit v Číne a iné zaujímavosti očami Slováka, Pavla Dvořáka.  Mojim dnešným hosťom je Pavel Dvorák, ktorý žije, pracuje a tvorí v Číne. Píše knihy, točí videá a ukazuje nám život Slováka v absolútne odlišnej kultúre.  V našich končinách sa často rozpráva o tom, že celosvetovo si politici snažia upevňovať moc a že smerujeme v budúcnosti k obdobe Čínskeho modelu a k sociálnym kreditom. Môže za to digitalizácia a množstvo nariadení a ľahká kontrola kvôli digitalizácii. Čo to teda vlastne  v tej Číne prebieha? Hľadala som odpovede... Pavla som sa pýtala aj:  • ako presne to v Číne vyzerá ? • osobná sloboda, • systém zákazov (napríklad s ohľadom na uhlíkovú stopu, alebo keď človek povedzme prejde viackrát na červenú... eviduje sa to kdesi? Evidujú to všetkým alebo je to len vzorka ľudí? Akási testovacia skupinka?) • tabule hanby na verejnosti... existuje také niečo?  • ako to ľudia vnímajú? Berú to ako dobro? A je rozdiel ako to vnímajú domáci a ako ľudia tvojho typu? .... • Zdravotníctvo v Číne... koľko to stojí a môžu si bežní ľudia dovoliť ísť k lekárovi? • Tradičná čínska medicína – je postupne vytesňovaná? Stáročia fungovala a prejavuje sa jej postupné vytesňovanie, aby si ludia kupovali lieky? Ako to bolo s očkovaním? Bol tam tlak alebo niečo ako povinné očkovanie? Ako veľmi korona zmenila život v Číne? Pavlovu knihu si môžete objednať tu: https://vydavatelstvorak.sk/pavel-dvo...Pripravila a moderuje: Martina Valachová 👉Chcem poďakovať všetkým, ktorí podporujú našu tvorbu.   Aj vy sa môžete pridať tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast• Web: http://www.40plus.sk• Facebook: http://fb.com/40plus.sk• Instagram: http://instagram.com/odznovapodcast

"Nikdy nerozmýšľam o sebe ako o starej. (pozrite si aj či sa oplatí fotovoltika a solár https://youtu.be/QdO0nCjORSI)  )Keď sedím s rovesníkmi, až sa čudujem. Skoro každý sa sťažuje - tu ma bolí, tu ma pichá." Hovorí Darinka. Jej kondícia je neuveriteľná, aj napriek tomu, že absolvovala operáciu kĺbu. Zistila, že na trhu nie je žiadna kniha a manuál, ako sa starať o svoj pohybový aparát a ako zostať v dobrej pohyblivosti, nech máte koľkokoľvek rokov.  Aj keď má po 70-ke, vyšlliape na Skalnaté pleso. Túto epizódu som sa rozhodla zaradiť preto, aby sa ľudia v Darinkinom veku, ale aj tí mladší, inšpirovali a prípadne si kúpili jej knihu. Rozhovor isto padne vhod aj ľuďom, ktorí majú doma rodičov a blízkych, ktorí stratili vieru a motiváciu, že sa dá na sebe pracovať, nech máte koľkokoľvek rokov. Darinkina kniha dobre poslúži aj fyzioterapeutom, ako manuál na prácu s klientmi.  Kniha Od nemohúcnosti k pohybu sa dá kúpiť vo všetkých kníhkupectvách, ale aj priamo u Darinky tu:  https://odnemohucnostikpohybu.sk/knih... Pripravila a moderuje: Martina Valachová  👉Chcem poďakovať všetkým, ktorí podporujú našu tvorbu.   Aj vy sa môžete pridať tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast • Web: http://www.40plus.sk• Facebook: http://fb.com/40plus.sk• Instagram: http://instagram.com/odznovapodcast

Numerológia na rok 2023? (pozrite si aj rozhovor ofotovoltike: https://youtu.be/QdO0nCjORSI ) Po roku som si pozvala numerologičku Katarínu Čičmancovú a spýtala som sa jej, ako vyzerajú podľa čísiel možnosti roku 2023.  👉Chcela som rozhovor ladiť hlavne pozitívne.   👉Veľa častí roku pozitívnych bude, ale každý musí začať od seba a akoby ODznova.   Viac v rozhovore.   Prvý z podcastov nahraný mimo štúdia.  Pripravila a moderuje: Martina Valachová  👉Chcem poďakovať všetkým, ktorí podporujú našu tvorbu. Aj vy sa môžete pridať tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast

Verím, že rozhovor, v ktorom analytik Lukáš Kovanda zdôvodňuje dôležitosť zachovania hotovosti, ale aj to, ako by vyzeral svet bez hotovosti, môže vniesť do diskusie veľa podstatných myšlienok.   Dôležité je, aby ľudia vedeli, čo by zrušenie hotovosti znamenalo. Jedným z aspektov je aj to, aby si uvedomovali rozdiely, čo do súkromia a slobody. Digitálna mena centrálnej banky by mohla totiž so sebou priniesť veľa hrozieb a pripraviť ľudí nielen o slobodu nakladania so svojimi prostriedkami, ale aj uplatnenie záporných úrokov v desiatkách percent...  Pozrite si rozhovor a ak poslúži k zamysleniu a pomôže, tak účel bude splnený.  Ďakujeme, že nás podporujete. Chcem poďakovať všetkým, ktorí podporujú našu tvorbu. Aj vy sa môžete pridať tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast Pripravila a moderuje: Martina Valachová  ODznova podcast je súčasťou obsahu Magazínu 40plus.sk

👉Tomáš LUKAVEC sa rozhodol zmeniť život od základu a začať ODznova. Všetko predal. Dnes sa venuje tomu, čomu sa predtým venoval len keď mal dovolenku. Píše knihy a robí reláciu Zákony Bohatství na YouTube. Cestuje po svete a nič by na svojom rozhodnutí nemenil. Aj keď, zo začiatku pôsobil na svoj okruh známych, ako by mu preskočilo. Aké to je mesiac spávať na okraji lesa, prejsť stovky kilometrov pešo a čo môžu robiť ľudia, ktorí majú pocit, že ich zväzuje "systém", rodina, hypotéka??? 👉Viac v rozhovore.  Tomáš je aktuálne na Sri Lanke, preto sme nahrávali online. Budem rada za zdieľanie tohto rozhovoru ďalej, pretože je plný inšpirácie a autenticity.   👉Mojim snom je prinášať obsah, ktorý je iný. Zachytávať ľudí a ich premýšľanie v oblasti obyčajného života, ale aj celospoločenských tém a otázok. Budem rada za vašu podporu na Ko-Fi.   👉Chcem touto cestou poďakovať všetkým, ktorí podporujú našu tvorbu. Aj vy sa môžete pridať tu: https://ko-fi.com/odznovapodcastPripravila a moderuje: Martina Valachová   • Web: http://www.40plus.sk• Facebook: http://fb.com/40plus.sk• Instagram: http://instagram.com/odznovapodcast #zakonybohatstvi #lukavec #trendy

O čo viac si uvedomujeme svoju zraniteľnosť, o to viac si môžeme vážiť život... Povedal Juraj Mesík v rozhovore. Našou témou boli globálne výzvy. Juraj bol dlhoročný analytik Svetovej banky, po návrate z Ameriky niekoľko rokov učil predmet “ Globálne výzvy na UK v Bratislave a “Myslieť nemysliteľné: Scenáre globálnych katastrof” na Palackého Univerzite v Olomouci. Spisovateľ, lekár, pre niekoho kontroverzný, pre iných odvážny a pre mnohých čudák...   Pýtala som sa ho na to, ako vidí scenáre pre Slovensko a svet v aktuálnej dobe. A či sa je na čo tešiť... Prebrali sme aj úlohu odvahy u jednotlivcov. Bavili sme sa aj o tom, ako sa pripraviť na prípadné kolízie, blackouty a iné scenáre. Ako to majú napríklad vo Švédsku?   Rozhovor to je ale povzbudzujúci. Juraj dal veľa tipov, ako prežiť, ako užívať život a na čo sa sústrediť...   Pripravila a moderuje: Martina Valachová Chcem poďakovať všetkým, ktorí podporujú našu tvorbu. Aj vy sa môžete pridať tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast

Jozef Banáš sa v rozhovore vyjadril k aktuálnym časom, ku kultu mladosti a krásy a vysvetlil svoj pohľad na to, prečo sa v našej krajine prestalo diskutovať. "Niektoré otázky nemôžete položiť. Ak sa ich spýtate, ste dezolát alebo konšpirátor. Kým sa nenaučíme diskutovať, tak tu nebude dobre..."  Pozrite si rozhovor, ktorý sme koncipovali aj s ohľadom na aktuálnu knihu Jozefa Banáša Karneval Krýs.   V závere rozhovoru sme sa dostali aj k téme dlhoročného spokojného manželstva a vzťahu.  Pripravila a moderuje: Martina Valachová Chcem poďakovať všetkým, ktorí podporujú našu tvorbu. Aj vy sa môžete pridať tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast

Mojim dnešným hosťom je človek, ktorý musel doslova a do písmena začínať ODznova. Po autonehode, sa druhýkrát narodil a dnes motivuje a inšpiruje aj iných. Chcem poďakovať všetkým, ktorí podporujú našu tvorbu. Aj vy sa môžete pridať tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast

Pripravila a moderuje: Martina Valachová  ODznova podcast je súčasťou obsahu Magazínu 40plus.sk . Web: http://www.40plus.sk• Facebook: http://fb.com/40plus.sk• Instagram: http://instagram.com/odznovapodcast • Kamera: Dominik Besler,  • Strih & Postprodukcia: Dominik Besler Za priestory ďakujeme: Dom Umenia, Laurinská 14 - https://www.rdsartgroup.sk/ #odznova #motivacia

Partnerom tejto epizódy je Kooperativa

Zdravie vo vlastných rukách? Kde sa potom berie toľko rakoviny? A čo deti? (pozrite si aj rozhovor ako Tomáš prežil klinickú smrť: https://youtu.be/63TEqxs75Po ) Ako si deti môžu za choroby? Jeho tvrdenie, že za mnohé choroby si môžu ľudia sami býva niekedy interpretované zle a skratkovito. V rozhovore sa dozviete o INAKOSTI v prístupe ku zdraviu a Honza hovoril aj o tom, čo si myslí o množstve autizmu medzi ľuďmi.  Dotkli sme sa mnohých tém. Ak chcete ostať zdraví, tento rozhovor je určený aj pre vás. A ak chcete, aby bola zdravá celá vaša rodina, zdieľajte rozhovor všade, kde by mohol padnúť na úrodnú pôdu...  Chcem poďakovať všetkým, ktorí podporujú našu tvorbu. Aj vy sa môžete pridať tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast ODznova podcast je súčasťou obsahu Magazínu 40plus.sk . Web: http://www.40plus.sk• Facebook: http://fb.com/40plus.sk• Instagram: http://instagram.com/odznovapodcast • Kamera: Dominik Besler, Adrián Szelle • Strih & Postprodukcia: Dominik Besler Za priestory ďakujeme: Dom Umenia, Laurinská 14 - https://www.rdsartgroup.sk/ #epigenetika #vojacek #umeniebytzdravy

Vidíte dobre? Premýšľate nad operáciou? Skôr, ako sa rozhodnete, pozrite si rozhovor s jedným z najlepších špecialistov v tejto oblasti. Prečo nie je operácia vhodná ihneď? Ako sa rozhodovať? Čo potrebujú vaše oči aby ste videli dobre a aby vám oči slúžili?  MUDr. Pavol Veselý zodovedal nielen na tieto otázky.   Ak je váš problém špecifický, poraďte sa osobne na:  https://www.veselyok.com/ Chcem poďakovať všetkým, ktorí podporujú našu tvorbu. Aj vy sa môžete pridať tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast ODznova podcast je súčasťou obsahu Magazínu 40plus.sk . Web: http://www.40plus.sk• Facebook: http://fb.com/40plus.sk• Instagram: http://instagram.com/odznovapodcast • Kamera: Dominik Besler, Adrián Szelle • Strih & Postprodukcia: Dominik Besler Za priestory ďakujeme: Dom Umenia, Laurinská 14 - https://www.rdsartgroup.sk/ #oči #prevencia #zdravie

Žijeme v patriarcháte? Sú ženy stále menej aj napriek tomu, že zákony platia pre každého rovnako? Kam sme sa posunuli za 70 rokov? Upratané - navarené - postarané? Prečo stále zarábajú menej? Ako zmeniť rozmýšľanie a postoje vo vzťahoch? Na tieto témy som sa rozprávala s mojimi hosťami, Alžbetou Bohinskou a Silviou Panákovou, ktoré tieto témy spracovávajú aj vo filmoch...  Budeme radi, ak nám dáte odber (pre avíza o nových epizódach treba kliknúť aj na zvonček a nastaviť si avíza na nové epizódy). V prípade, že môže rozhovor inšpirovať ďalších, ak rozhovor zazdieľate na vašich sociálnych sieťach či komunitách. Ďakujeme  Ak sa vám naše rozhovory páčia, podporte našu tvorbu virtuálnou kávičkou https://ko-fi.com/odznovapodcast/tiers Všetkým podporovateľom ďakujeme za ich doterajšiu a aktuálnu podporu. Spolupracovali:  • Web: http://www.40plus.sk• Facebook: http://fb.com/40plus.sk• Instagram: http://instagram.com/odznovapodcast • Kamera: Dominik Besler, Adrián Szelle • Strih & Postprodukcia: Dominik Besler  Za poskytnutie priestorov ďakujeme: http://jasnakrasna.sk #žena #patriarchát #zmena

Je  istota iba Ilúzia? Je niečo isté v našom živote? Slovenské porekadlo: Istá je len smrť. Ako to s istotami je a čo robiť, keď cítime, že vychodené koľaje už nefungujú a všetko sa mení? Tento rozhovor vám dá nádej, že všetko sa dá riešiť. A dá vám aj inšpirácie, ako na to.  Joli hovorí, že by sme sa mali zaoberať jednoduchými témami, ako je sloboda, istota, pravda. Ak si dovolíme zo svojho svetonázoru povyhadzovať to, čo nám nefungovalo, budeme žiť šťastnejší život.  Viac v rozhovore... 

....

Ak sa vám naše rozhovory páčia, podporte našu tvorbu virtuálnou kávičkou https://ko-fi.com/odznovapodcast/tiers Všetkým podporovateľom ďakujeme za ich doterajšiu a aktuálnu podporu. Spolupracovali:  • Web: http://www.40plus.sk• Facebook: http://fb.com/40plus.sk• Instagram: http://instagram.com/odznovapodcast • Kamera: Dominik Besler, Adrián Szelle • Strih & Postprodukcia: Dominik Besler  Za poskytnutie priestorov ďakujeme: http://jasnakrasna.sk #istoty #riešenia

Titulky novín hrozia hladomormom. Čo môžeme urobiť pre to, aby sme sa pozreli na iný spôsob fungovania? A vôbec nevadí, ak bývate v byte . Hanka sa venuje prírodným jedlým miestam a záhradám … Dopestovať si toho vieme veľa. Len treba chcieť. Viac v rozhovore…  Hanku nájdete aj na https://www.prirodne-zahrady.sk/Jedle mesto, ktoré spomína v rozhovore je tu: https://zajimej.se/neuveritelny-jedly... Tiež chcem poďakovať všetkým, ktorí podporujú našu tvorbu. Aj vy sa môžete pridať tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast

Pavol Ľupták patrí medzi ľudí, ktorí nielen hovoria o príprave na energetickú sebestačnosť. On to aj zrealizoval. Jeho dom je energeticky sebestačný 10 mesiacov v roku. Ako sa to dá a koľko to stojí? A je možné vytvoriť si aspoň základnú sebestačnosť, aj keď človek býva v bytovke? A bude prežitie tejto zimy kľúčové?  Pýtala som sa ho aj, čo je základ, ktorý by mal človek mať? Nielen z hľadiska energií?  Zároveň chcem poďakovať divákom a fanúšikom, ktorí prispeli aj na túto epizódu prostredníctvom KO-FI - na virtuálnu kávičku môžete prispieť aj vy: https://ko-fi.com/odznovapodcast/tiersĎakujeme • Web: http://www.40plus.sk• Facebook: http://fb.com/40plus.sk• Instagram: http://instagram.com/odznovapodcast • Kamera: Dominik Besler, Adrián Szelle • Strih & Postprodukcia: Dominik Besler  Za poskytnutie priestorov ďakujeme: http://jasnakrasna.sk

Hojnosť. Slovo, ktoré môže znieť viac ako provokačne, najmä v dnešných časoch. Svet je v recesii, inflácia na každom kroku. Prichádzame o peniaze, ale hlavne o ilúzie, že budeme žiť v dostatku. Môžeme žiť v hojnosti? Na túto tému som si zvolila hosťa, ktorý vedie Univerzitu vedomého života. Chcem zistiť, že či je hojnosť iba vecou rozhodnutia. Alebo je to čistá provokácia?  • Web: http://www.40plus.sk• Facebook: http://fb.com/40plus.sk• Instagram: http://instagram.com/odznovapodcast • Kamera: Dominik Besler, Adrián Szelle • Strih & Postprodukcia: Dominik Besler  Za poskytnutie priestorov ďakujeme: http://jasnakrasna.sk #hojnosť #bohatstvo #spokojnosť

Vedeli ste, čo urobia vaše vlasy na vrchole hory, keď sa blíži búrka a čo je treba robiť, aby vás nezabil blesk? Prečo niekedy v búrke skončia celé rodiny a už sa nevrátia domov? Ako sa hýbať pri lavínovom nebezpečí? A oplatí sa kúpiť si zvonček či píšťalku na medvede? Veľmi poučný, ale miestami i vtipný rozhovor s Michalom Gerčákom, horským vodcom, ktorý sa oplatí pozrieť alebo poslať kamarátom, keď sa chystáte dovolenkovať na horách...   Ak sa vám naše podcasty páčia, podporte nás virtuálnou kávičkou: https://ko-fi.com/odznovapodcast • Web: http://www.40plus.sk• Facebook: http://fb.com/40plus.sk• Instagram: http://instagram.com/odznovapodcast • Kamera: Dominik Besler, • Strih & Postprodukcia: Dominik Besler  Za poskytnutie priestorov ďakujeme: http://jasnakrasna.skKontakt na Michala nájdete tu: https://horsky-vodca.com/

Partnerom epizódy je KOOPERATIVA

Máte deti alebo vnúčatá? Tak potom tu budeme pre vás. Veľa z nás si stále neuvedomuje, že deťom sa môže viac ublížiť, keď sedia vo vlastnej izbe a sú na sieti. Že, čo im hrozí? Napríklad sexuálne zneužívanie, online pornografický obsah, šikana, ale aj  závislosť od displej. O aktuálnej situácii, ale aj o možnostiach, ako pomôcť mladým ľuďom som sa rozprávala s mojimi hosťami, Marekom Madrom a Andreou Ungvolgyi, ktorí upozornili nielen na samovražedné sklony mladých, ale aj na to, čo robiť a ako komunikovať s deťmi a mladými v poberte... Pozrite si rozhovor a v prípade, ak sa vám obsah bude javiť osožný aj pre vašich priateľov, pošlite ho ďalej zdieľaním.  Ďalšie informácie k téme nájdete aj tu: https://www.beznastrah.online/ alebo na FB tu: https://bit.ly/38Gafa0 Ak sa vám naše podcasty páčia, budeme radi za odber, ale aj podporu. Ďakujeme Martina Valachová a tím  • Web: http://www.40plus.sk• Facebook: http://fb.com/40plus.sk• Instagram: http://instagram.com/odznovapodcast • Kamera: Dominik Besler, Adrián Szelle • Strih & Postprodukcia: Dominik Besler  Za poskytnutie priestorov ďakujeme: http://jasnakrasna.sk #kyberšikana #násilie #chcemsazabit

Prečo sa zaoberať inkontinenciou? Je na to dôvod. Viac ako 20% dospelých ľudí má tento problém. Nehrozí iba ženám  v prechode. Často sa dá situácia zvrátiť správnymi cvikmi. Ako cvičiť, kedy a koľko?  Aké pomôcky sa dajú využiť?   Keď sa situácia už nedá riešiť, vhodné pomôcky sa dajú odskúšať aj bezplatne Poradiť sa oplatí.  • Web: http://www.40plus.sk• Facebook: http://fb.com/40plus.sk• Instagram: http://instagram.com/odznovapodcast • Kamera: Dominik Besler, Adrián Szelle • Strih & Postprodukcia: Dominik Besler  Za poskytnutie priestorov ďakujeme: D1 centrum Senec:  https://d1center.eu/sk/priestoryZa partnerstvo a podporu pri tvorbe tejto epizódy ďakujeme: https://www.moliklub.sk/ #inkontinencia #prevencia #urológia

Astrológia je oblasť, kde sa spája matematika a veda. Astrológ prezradil, čo hovorí horoskop Putina. Ľubor bol žiakom Vilmy Jamnickej a pracuje s metódou, ktoré používal aj Ján Kefer. Čo hovoria hviezdy a postavenie planét? Kedy sa skončí vojna a ako ovplyvní naše životy na Slovensku? Ľubor prirovnal aktuálnu situáciu ľudstva k zahnívajúcemu jablku. Viac  v rozhovore. Rozhovor pripravila a moderuje: Martina Valachová Ak chcete podporiť našu tvorbu, môžete tak urobiť zakúpením virtuálnej kávičky tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast

Majk Spirit. Rapper, z ktorého ide pokoj a pokora. Rozprávali sme sa o živote, veď ako inak. Majkova manželka pochádza z Ukrajiny, nevyhli sme sa ani téme, ktorá je nanajvýš aktuálna. Ale rozprávali sme sa aj o jeho šťastnom čísle, snoch, ale aj o cenzúre. Čo znamená pre Majka sloboda? A čo si najviac zo všetkého praje? Nájdete v rozhovore. Pripravila a moderuje: Martina Valachová  Ak chcete podporiť našu tvorbu, môžete tak urobiť zakúpením virtuálnej kávičky tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast

Zuzka je propagátorkou tvárovej jogy a pomáha ľuďom vyzerať mladšie. Ak si myslíte, že tvárová joga nefunguje a skalpel to istí, tak dnes vás budeme inšpirovať k zmene myslenia. A pozývame aj mužov. Zuzany som sa pýtala aj:  Hovorí sa, že po 40ke človek vyzerá tak, ako si zaslúži. Súhlasíš s tým?  Najčastejšie vidno vek na dekolte, padnutých kútikoch, padnuté viečka... a vráska hnevu... Aby si to ľudia vedeli predstaviť, koľko minút a ako často treba cvičiť? Čo by si odkázala ľuďom, ktorí zúfajú a plačú za mladosťou a zašlou krásou? Ak sa vám rozhovor páči, zdieľajte.  Ak chcete podporiť našu tvorbu, môžete tak urobiť zakúpením virtuálnej kávičky tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast • Web: http://www.40plus.sk• Facebook: http://fb.com/40plus.sk• Instagram: http://instagram.com/odznovapodcast • Kamera: Dominik Besler, Adrián Szelle • Strih & Postprodukcia: Dominik Besler  Za poskytnutie priestorov ďakujeme: http://jasnakrasna.sk #tvarovajoga #facelift #ondrisova

Psychiatrické ambulancie sú plnšie, ako kedykoľvek predtým. Je psychická choroba tabu? Viete rozoznať či je človek lenivý alebo jeho letargia vyplýva napríklad z depresie? Rodíme sa s predispozíciou na psychickú chorobu? Aj na tieto témy som sa rozprávala s psychiatričkou, pani doktorkou Janou Feldmarovou. Ak by tento rozhovor mohol pomôcť ďalším ľuďom, podeľte sa oň zdieľaním. Martina Valachová

Väčšina ľudí v jeho veku zápasí s chorobami. Štefan má iné nastavenie a iné ciele. Aj keď mal po 50-ke podlomené zdravie, dnes, keď má 70 rokov, ho kondične dobehne málokto. Ako začať behať po 50-ke? A prečo väčšina bežcov behá s nesprávnou technikou? Aj na to som sa ho pýtala. Beh, na ktorý sa pripravuje, potreboval zadotovať 2 000€ platbou. Ako slovenský dôchodca si to nemohol dovoliť. Po výzve pomôcť sa ozvali stovky ľudí, ktorí mu prispeli a Štefan pobeží aj za nich. Pozývame sledovať rozhovor, ktorý vás namotivuje. Ak nie behať, tak rozhodne plniť si sny... 

Ak sa vám rozhovor zapáči, zdieľajte ho na vašich sociálnych sieťach. Dajte Štefanovi odkaz v komentári. Partnerom tejto epizódy je KOLAGENDRINK. Ďakujeme. https://www.kolagendrink.sk/klby/ Ak sa vám naše relácie páčia, podporte nás v ďalšej tvorbe virtuálnou kávičkou TU: https://ko-fi.com/odznovapodcast/tiersMartina Valachová

Túto epizódu budeme venovať ženskému zdraviu, prevencii, ale aj novinkám, ku ktorým dospel výskum za posledné roky. Dozviete sa aj, ktoré typy rakoviny by sme mohli z našich životov úplne odstrániť, žiaľ, nerobíme to. 

Čo by pomohlo? 

MUDr. Cupaník je gynekológ s 50 ročnou praxou a verím, že naša debata prispeje k osvete a zamysleniu aj v oblasti hormónov a mýtov, ktoré okolo vládnu. Ak sa vám rozhovor zapáči, podeľte sa oň zdieľaním.  

Ďakujem Martina Valachová

P.S: Ak chcete podporiť našu tvorbu, môžete tak urobiť tzv. virtuálnou kávičkou tu: https://bit.ly/3rRof7E 

• Web: http://www.40plus.sk• Facebook: http://fb.com/40plus.sk• Instagram: http://instagram.com/odznovapodcast • Kamera: Dominik Besler, Adrián Szelle • Strih & Postprodukcia: Dominik Besler  Za poskytnutie priestorov ďakujeme: http://jasnakrasna.sk

Iveta Tkáčová vedie už 11 rokov tanečnú školu Riverpark Dance School.

Rozprávali sme sa o tom, aký je pohyb pre deti a mládež kľúčový - o fyzickej ale aj psychickej stránke - najmä počas pandémie, keď deti boli skoro 2 roky doma.  Aké to je, keď deti narážajú na diskrimináciu a nemôžu tancovať?   

V rozhovore sa dozviete aj to, čo je podľa Ivety, ktorá sa vydala za finančníka, poslaním tzv. dobre vydatých žien. Dozviete sa aj o plánoch tanečnej školy, ktorá sa aktuálne spája so školou Jána Ďurovčíka. 

Pozývam vás sledovať rozhovor, ktorý je autentický a ide do hĺbky citlivej Ivetinej duše. Martina Valachová  • Web: http://www.40plus.sk• Facebook: http://fb.com/40plus.sk• Instagram: http://instagram.com/odznovapodcast • Kamera: Dominik Besler, Adrián Szelle • Strih & Postprodukcia: Dominik Besler  Za poskytnutie priestorov ďakujeme: http://jasnakrasna.sk

Školu nájdete tu: https://www.riverparkdanceschool.sk/

Rozhovor je dostupný aj ako videorozhovor tu: https://youtu.be/1vTGyQOWRs0

Ivana Beláková je prvá a jediná. Presadila sa vo svete umenia a jej diela sú súčasťou múzea MACRO v Ríme. Ja som sa rozhodla ju vyspovedať úplne inak. Samozrejme, že sme sa dotkli aj jej kariéry, ale.. Ivana, aj keď dosiahla veľa, stojí na prahu ďalšej novej vízie a cesty. Je chodiacou reklamou na slogan: Praj si a bude ti dané. Uspela najprv v zahraničí a teraz sa vracia čoraz viac na Slovensko.   Rozprávali sme sa o jej živote, víziách a o láske. Povedala aj to, čo inde nie.  

Instagram: http://instagram.com/odznovapodcast • Kamera: Dominik Besler, Adrián Szelle • Strih & Postprodukcia: Dominik Besler  Za poskytnutie priestorov ďakujeme: http://jasnakrasna.sk #ivanatatooart #vizionar #focus

Rozhovor nájdete aj na youtube https://youtu.be/aTYFPJj8Mpw

O strachu ako manipulatívnej technike

Niekto má strach z hadov. Niekto z malých priestorov. Niekto má strach o svojich blízkych. Mnohí majú strach z vírusu. Niektorí majú strach z vakcíny. Ďalší zo straty práce alebo krachu podnikania. Strach je ale silná manipulatívna technika.

 "To, na čo kladieme pozornosť, to narastá. Ktokoľvek nech sa bojí čohokoľvek, je to v poriadku. Krátkodobo. Ale dlhodobo sa báť nie je vhodné. Ak totiž kladiete pozornosť na strach, tak do vášho života bude strach pribúdať. A to asi nikto nechce", hovorí Peter Sasín 

Ako si klásť správne otázky a zmeniť svoju paradigmu? Kde hľadať príležitosti v meniacom sa svete?  

Pozývame vás sledovať rozhovor, ktorý vám ukáže nový smer v rôznych oblastiach života.  • Kamera: Dominik Besler, Adrián Szelle • Strih & Postprodukcia: Dominik Besler • Moderuje: Martina Valachová  Za poskytnutie priestorov ďakujeme: http://jasnakrasna.sk #zbavsastrachu #focus #NLP

Podcast nájdete prioritne na YouTube kanáli...

"Žijeme v dobe, keď máme všetkého dostatok.

Dalo by sa povedať, že žijeme v blahobyte. Aj keď je teraz ťažšia doba, tak stále máme teplo, svetlo, jedlo, teplú vodu a záchod splachujeme pitnou vodou." Aj takto sa pozerá na aktuálnu situáciu Jasna Bosnič Opavská. Pred rokmi prišla na Slovensko prakticky s jedným kufríkom, pretože utiekli z vojnou ničeného Sarajeva. Ako si spomína na tieto chvíle, čo v nej vyvolávajú spomienky, čo ju na dnešnej dobe trochu straší a prečo je šťastnou a hrdou Slovenkou?  

Pozývam vás sledovať rozhovor so ženou, ktorá už roky pomáha Slovákom svietiť na cestu ku krajšiemu bývaniu a dáva prácu aj ďalším drobným živnostníkom a stolárom.  • Web: http://www.40plus.sk• Facebook: http://fb.com/40plus.sk• Instagram: http://instagram.com/odznovapodcast • Kamera: Dominik Besler, Adrián Szelle • Strih & Postprodukcia: Dominik Besler

Katarína Čičmancová je numerologička, akreditovaná od roku 2010 aj Ministerstvom školstva SR. Pozvala som ju na rozhovor preto, lebo jej prepočty bývajú presné. 

V roku 2019 jasne zadefinovala rok 2020. Popis znel tak presne, že keď som ho čítala v polovici roku 2020, neverila som, ako môže byť numerológia tak určujúca.  Rok 2022 vidí Katarína v pozitívnych súvislostiach pre všetkých, ktorí neustrnú a budú ochotní pracovať na sebe. A spolupracovať v rámci komunít. 

Katku Čičmancovú nájdete aj na https://numero.sk

Ak sa vám bude rozhovor páčiť, zdieľajte na sociálnych sieťach. Dajte nám odber a nič vám neujde.  Srdečne vás pozdravuje, Martina Valachová a tím.  • Web: http://www.40plus.sk• Facebook: http://fb.com/40plus.sk• Instagram: http://instagram.com/odznovapodcast • Kamera: Dominik Besler, Adrián Szelle • Strih & Postprodukcia: Dominik Besler  Za poskytnutie priestorov ďakujeme: http://jasnakrasna.sk

MUDr. Etela Janeková je lekárka, ktorá stále lieči pacientov klasicky. Tak, že ich vyšetruje - aj počas korony. Telemedicína u nej jednoducho nehrozí. Rozhodla som sa ju vyspovedať najmä ohľadne dávkovania vitamínov.   

Vedeli ste, že niektoré doplnky stravy a nadmerné užitie môžu za to, že vám dokonca vypadajú vlasy? Nemusí to teda byť z ochorenia na koronu. Môže za to napríklad selén. Aké vitamíny brať, ako ich dávkovať a prečo je vitamín D a C kľúčový a aspirín tiež dôležitý? 

A stačí človeku klasické Céčko a aký je rozdiel oproti lipozomálnemu?  

Na tieto otázky mi odpovedala pani doktorka dopodrobna a vznikol rozhovor, ktorý sa môže stať manunálom na to, ako sa čo najlepšie nastaviť. Dôležité, aby sa čo najviac pacientov vyliečilo doma.  

Za priestory ďakujeme www.jasnakrasna.sk

• Web: http://www.40plus.sk• Facebook: http://fb.com/40plus.sk• Instagram: http://instagram.com/magazin40plus_sk • Kamera: Dominik Besler, Adrián Szelle • Strih & Postprodukcia: Dominik Besler  #vitamíny #korona #prevencia

Duševné zdravie a starostlivosť oň je v tejto dobe kľúčové. 

Vyhoreniu podlieha čoraz viac ľudí. Preto som si pozvala na rozhovor Zuzanu Reľovskú, ktorá vyhorením prešla, keď mala malé deti. Pochopila, že lieky neodstránia príčinu. Zuzana prešla dlhú cestu a dnes o nej otvorene rozpráva a pomáha ďalším.   Vypočujte si rozhovor, a ak sa vám zapáči, zdieľajte. Môžete tak pomôcť mnohým vašim priateľom, ktorí možno stoja pred priepasťou vyhorenia. Lebo zvládnuť vyhorenie, to nie je ľahký proces. 

Ak by ste potrebovali zistiť viac a kontaktovať Zuzanu, nájdete ju tu: https://burnout.sk/ Ak sa vám naše podcasty páčia, prihláste sa na odber.  Ďakujeme za partnerstvo tejto epizódy Nadácii Orange, ktorá v rámci svojich aktivít pomáha aj v rozširovaní povedomia o duševnom zdraví. Za priestory ďakujeme spoločnosti Jasna design - https://jasnakrasna.sk/

Tento podcast sme točili ako video a možno, že niekedy vám bude obraz chyýbať. Ak hej, nájdete ho na YouTube.. ODznova- tak sa volá kanál...

S Marošom Molnárom som sa rozprávala na tému, ako prestať priberať bez ohľadu na predispozície či vek. Ako si nastaviť ciele, ale aj myseľ. Téma udržania váhy a formy je jednou z najvyhľadavanejších. V tomto podcaste sa dozviete množstvo trikov, ktoré môžu urobiť definitívny rozdiel vo vašom živote. Dokonca sa naučíte aj cviky, ktoré sa dajú robiť priamo na gauči.  Ak sa vám podcast zapáči, podeľte sa oň s vašimi priateľmi a dajte nám subscribe/odber.  Budem rada, ak zanecháte v komentári váš odkaz Marošovi, mne, prípadne ďalším divákom, ak sami s podobnými výzvami bojujete... Martina Valachová 

 • Web: http://www.40plus.sk• Facebook: http://fb.com/40plus.sk• Instagram: http://instagram.com/magazin40plus_sk • Kamera: Dominik Besler, Adrián Szelle • Strih & Postprodukcia: Dominik Besler Za priestory a pohodlné kreslá ďakujeme: Jasna Design (www.jasnakrasna.sk)  #odznova #molnar #extremnepremeny #strava #cvičenie #motivácia

S Milanom Markovičom som sa rozprávala o jeho pohľade na dnešnú dobu. Ako hodnotí ľudí na vysokých postoch a ich rozhodnutia? Prečo si myslí, že politika sa prezliekla za epidémiu a prešlo jej to? Porozprával aj o svojich aktuálnych projektoch a pripravovanej knihe.  Jedným z jeho odkazov v rámci rozhovoru je: "Lepšie, ako čítať noviny a poplašné správy, je zdriemnuť si..." 

Viac už v rozhovore...  • Web: http://www.40plus.sk• Facebook: http://fb.com/40plus.sk• Instagram: http://instagram.com/magazin40plus_sk • Kamera: Dominik Besler, Adrián Szelle • Strih & Postprodukcia: Dominik Besler  (nájdete aj na YouTube)

Ak sa vám epizóda páči, zdieľajte. Ak chcete avízo o ďalších dieloch relácie ODznova, prihláste sa na odber/subscribe.

Vítam v ďalšom pokračovaní série podcastov Beelong na tému REINVENTING YOURSELF – ZNOVUOBJAV SEBA ktorý pripravujeme na našej podcastovej platforme ODZNOVA v spolupráci s komunitou Beelong. Venujeme sa v nich téme zmenyv našich životoch po 40ke, ktorá je v spoločnosti stále (tak trochu) tabu.

Dnes sa budeme rozprávať s Adelou Jasenovcovou, ktorá sa venuje písaniu, marketingu a tieto veci spája aj v oblasti témy krízy stredného veku.

Adely som sa pýtala aj: 

Adel, ľudia v strednom veku chcú často začať niečo iné. Alebo začať odznova. Ako sa stalo, že z call centra Orange si sa začala živiť písaním?

Boli cestou aj prekážky a hejteri?

A čo hejter v tebe? Máš ho?

Stalo sa ti na začiatku, že si pochybovala sama o sebe? 

Dostávaš aj veľa podpory v rámci Beelong komunity – čo to pre teba znamená?

Ako vnímaš krízu stredného veku ty.. už si tam?

Kláru používaš na vyrozprávanie príbehu a problémov, ktoré väčšina ľudí prežíva, ale myslia si, že sú divní. Ako si prišla na nápad s Klárou a čím Klára … čiže jedna z nás.. prechádza?

-Milenec

-Cestovanie

-Čas pre seba

-Sebeckosť po 40-ke

-Hľadanie vlastnej podstaty

Prečo písať? Prečo to dávať von? Predsa len mnohí si povedia, že som obyčajná žena z mäsa a kostí, koho už len môj príbeh zaujíma?

Priatelia, Adel je zároveň tandemistka pre Reinventing yourself. kde ponúka svoje sprevádzanie.. https://beelong.sk/adela-jasenovcova/ 

Poznámka: 

Informácie o tom, čo to beelong je a ako vznikol a tiež viac o iniciatíve reinventing yourself znovu objav seba nájdete na našej podcastovej platforme ODZNOVA . Ak sa vám náš dnešný rozhovor zo série páčil, podelte sa oň so svojimi priateľmi. Sme na všetkých platformách a nájdete nás aj na www.beelong.sk a samozrejme aj v magazíne 40plus. Sk

Keď ľudia počujú slovo NARCIS myslia si, že ide o človeka, ktorý sa potrebuje dokonalo prezentovať, byt super nastajlovaný. 

Skrátka NARCIS... Ale narcistická porucha je niečo úplne iné. Takýto človek dokáže protistranu priam zničiť.  Zuzana Zacharová žila s takýmto človekom, ale podarilo sa jej vystúpiť z bludného kruhu manipulácií.   

Ako zistiť, že žijete s človekom s takouto poruchou a čo sa dá robiť? A čo odkazuje Zuzana ľuďom, ktorí s takýmto človekom žijú? Ako to vôbec rozpoznať? A začať žiť odznova?   

Prajem vám príjemné sledovanie. Ak by mohol tento rozhovor pomôcť ďalším, podeľte sa oň zdieľaním na sociálnych sieťach alebo linkom do mailu. K rozhovoru sme urobili aj článok v magazíne: https://www.40plus.sk/co-je-to-narcis... 

Rozhovor nájdete aj na youtube ako video reláciu. https://www.youtube.com/watch?v=TleEOvXYujc&t=1778s

Budem rada, ak zanecháte v komentári váš odkaz Zuzane, prípadne ďalším divákom, ak ste sa sami s takýmto typom problému stretli... Martina Valachová  • Web: http://www.40plus.sk• Facebook: http://fb.com/40plus.sk• Instagram: http://instagram.com/magazin40plus_sk

Dušana Plichtu som sa pýtala aj: 

Iba málokto vie presne čo to je biohacking. Čo to presne je a ako si sa k tomu dostal?

Dušan my sa voláme odznova a ľudia najviac Odznova riešia svoj vzhľad a váhu.. A dookola začínajú odznova. Ty si sa s tým vysporiadal ale sleduješ to v okolí?

Ľudia veľa sledujú nové trendy, ale napriek tomu je stále viac obéznych a tiež stále viac psychicky chorých ľudí.. čím to je?

Študoval si mnohé prístupy v strave. Čo ti fungovalo najlepšie a ako funguješ dnes? 

Hovoríš, že v Powerlogy vám ide o odhaľovanie najefektívnejších 20 % stimulov našej životosprávy, ktoré prinesú minimálne 80 % želaných výsledkov. Priblíž nám to

Dosť často rozprávaš o kritickom myslení. Mne sa zdá, že mnohým ľuďom, keď aj mali, tak vyplo za posledný rok a pol.. Ako to vnímaš a čo považuješ za kritické myslenie ty?

Najväčší problém v dnešnej dobe je nájsť balance a regeneráciu.. Ako na to?

Dušana nájdete aj tu: www.powerlogy.com

Verím, že naše rozprávanie bude pre vás osožné a inšpiratívne

Martina Valachová

Keď som robila rozvrh podcastu, tak mi čisto náhodou, aj keď teda náhody asi neexistujú, prišiel od kamaráta tip na pozretie si podcastu POHOFKA. Ten vedie Lucka. Zaujali ma niektoré rozhovory, ale aj samotná moderátorka. Lucia je nevidiaca. Prišla o zrak pár mesiacov po pôrode syna, čo už je niekoľko rokov. Po 24 operáciách sa dozvedela, že tento stav sa už pravdepodobne nezvráti. Podľa mňa Lucia vidí veľmi veľa.  Žije plnohodnotný život, porodila ďalšie dieťa a pokračuje vo svojich projektoch. Jej odkaz je veľmi inšpiratívny. Viac už v rozhovore...   • Web: http://www.40plus.sk• Facebook: http://fb.com/40plus.sk• Instagram: http://instagram.com/magazin40plus_sk • Kamera: Dominik Besler, Adrián Szelle • Strih & Postprodukcia: Dominik Besler  #odznova #mindfullness #pohofka #život

Dnes sa budem rozprávať so Zuzkou Lešovou, ktorá sa venuje "nakopávaniu" ľudí v oblasti podnikania. V preklade to znamená, že Ako kouč a lektor pomáhasny a nápady uviesť do reality.

Zuzky som sa pýtala aj

1. Sú v tvojom živote veci, ktoré si musela začínať odznova? A máš rada začiatky?

2. Čo si majú ľudia predstaviť pod tým nakopnutím a sprevádzaním v podnikaní?

3. Mnoho ľudí hovorí o tom, že chcú mať viac slobody a flexibility, že už nechcú pracovať pre niekoho iného, chcú byť pánom sami sebe… Robiť na tom čo majú radi, čo im osobne dáva zmysel apod… Ale vykročiť sa boja.. vnímaš to tak aj ty?

4. Sa hovorí, že vodu káže a víno pije.. Koľko podnikaní si pomohla rozbehnúť a fungujú? Vypichni zopár projektov. Alebo aspoň jeden…

5. Kladieš ľuďom aj otázky. Ktoré to sú? Vedia odpovede niekedy aj zmeniť myšlienku podnikania na inú branžu?

6. Čo by mali ľudia, ktorí sa rozhodnú podnikať ešte zvážiť?

7. Ako si vytvoriť svoj podporný / realizačný tím… ?

8. Ty si spoluautorka projektu Blindspot.. a Flexiexpert už som sa raz rozprávala s tvojou kolegynou Luckou Schweizer.. to bolo dávnejšie. Zatiaľ ste sa už posunuli. Čo tou platformou chcete dokázať?

9. Zuzka, ty si zároveň tandemistka pre Reinventing yourself, kde ponúkaš svoje sprevádzanie.. https://beelong.sk/zuzana-lesova/ - čo si môžu ľudia s tebou v rámci toho odkomunikovať?

Tento podcast  realizujeme v spolupráci s Beelong. Informácie o tom, čo to beelong je a ako vznikol a tiež viac o iniciatíve reinventing yourself znovu objav seba nájdete na našej podcastovej platforme ODZNOVA . Ak sa vám náš dnešný rozhovor zo série páčil, podelte sa oň so svojimi priateľmi. Sme na všetkých platformách a nájdete nás aj na www.beelong.sk a samozrejme aj v magazíne 40plus. Sk

Od mikrofónu zdraví a na ďalšie stretnutia sa teší Martina Valachová