Medizin für Mitdenker

Kennen Sie Hütchenspiele? Drei Becher, die wild hin- und hergeschoben werden, und irgendwo liegt die Münze drunter. Aber unter welchem? Eben war sie noch hier, jetzt ist sie weg, dafür plötzlich dort. So ähnlich ist es mit Histamin. Aus der einfachen Frage einer Patientin: „Können Sie mal mein Histamin messen?“ entwickelte sich erst ein längeres Gespräch und nun eine Podcast-Folge mit Nerd-Potenzial. Denn Histamin kommt an vielen Punkten im Körper vor und wird durch unterschiedlichste Vorgänge getriggert. Von Rotwein über Mastzellen bis Darmbaktieren - ein Hütchenspiel, das man nicht ohne erfahrenen Therapeuten spielen sollte. Und am besten hört man sowieso erst mal diese Folge von „Medizin für Mitdenker“. Wenn Sie finden: Meine Gesundheit hat es verdient, dass ich weiß, was ihr nutzt und schadet, dann sind sie richtig bei „Medizin für Mitdenker“ - der etwas anderen Gesundheitscommunity. Online-Kurse, Experteninterviews, Webinare, Frage-Abende und Austausch in der Community. Jetzt Mitglied werden: https://medizinfuermitdenker.de

In der Praxis von Dr. med. Sybille Freund (wie vermutlich in jeder Arztpraxis) kommen immer wieder mal Patienten zur Tür herein und fragen: Können Sie mir schnell Blut abnehmen? Die Irritation ist meist groß, wenn sie dann zur Antwort erhalten: Nein, so einfach ist das leider nicht. Das liegt allerdings dann weniger an der Schwierigkeit, die Nadel in die richtige Vene zu stechen, sondern eher an dem, was an medizinischen und organisatorischen Fragen mit einer Blutentnahme verbunden ist. Wieso Blut ein ganz besonderer Saft ist und was rund um eine Blutentnahme alles bedacht werden muss, davon berichtet Dr. Sybille Freund im heutigen Gespräch mit Volker Pietzsch für „Medizin für Mitdenker“. Wenn Sie finden: Meine Gesundheit hat es verdient, dass ich weiß, was ihr nutzt und schadet, dann sind sie richtig bei „Medizin für Mitdenker“ - der etwas anderen Gesundheitscommunity. Online-Kurse, Experteninterviews, Webinare, Frage-Abende und Austausch in der Community. Jetzt Mitglied werden: https://medizinfuermitdenker.de

Heute geht’s um Mitesser. Nicht um die auf der Haut und nicht um die, die spontan zum Abendessen reinschneien, sondern um die Substanzen, die wir mitessen, wenn wir etwas essen. Mikroplastik kennt ja mittlerweile jeder: Rückstände von Kunststoffprodukten, die über Verpackungen, über Kosmetika und vieles andere den Weg in unseren Körper finden. Noch gefährlicher ist allerdings Nanoplastik, also noch kleinere Partikel. Diese wurden nämlich in neuen Untersuchungen tatsächlich verstärkt im Gehirn von Alzheimer-Patienten gefunden. Wie groß die Gefahr ist, woher sie kommt und wie man die Aufnahme von Kunststoff-Partikeln ein wenig verringern kann, das ist Thema dieser Folge von „Medizin für Mitdenker“. Wenn Sie finden: Meine Gesundheit hat es verdient, dass ich weiß, was ihr nutzt und schadet, dann sind sie richtig bei „Medizin für Mitdenker“ - der etwas anderen Gesundheitscommunity. Online-Kurse, Experteninterviews, Webinare, Frage-Abende und Austausch in der Community. Jetzt Mitglied werden: https://medizinfuermitdenker.de

Die heutige Folge ist etwas ganz Besonderes. Nicht nur, dass wir eine gezielte Hörerfrage beantworten - es ist auch nicht irgendein Hörer bzw. Hörerin. Denn die Frage kommt von Coleen, der mit 6 Jahren vielleicht jüngsten Hörerin von „Medizin für Mitdenker““ Coleen ist jede Woche gespannt auf die neue Folge und ist ganz offensichtlich eine richtige Mitdenkerin. Denn sie hat die Frage gestellt: Warum ist Streß eigentlich so schlecht für die Gesundheit? Diese gute Frage behandeln Volker Pietzsch und Dr. med. Sybille Freund in der heutigen Folge. Nicht nur für Coleen, aber auch und besonders für sie und alle Kids, die auch schon in so jungen Jahren immer wieder mal mit Streß zu kämpfen haben. Was uns Erwachsenen übrigens auch zu denken geben sollte.. Wenn Sie finden: Meine Gesundheit hat es verdient, dass ich weiß, was ihr nutzt und schadet, dann sind sie richtig bei „Medizin für Mitdenker“ - der etwas anderen Gesundheitscommunity. Online-Kurse, Experteninterviews, Webinare, Frage-Abende und Austausch in der Community. Jetzt Mitglied werden: https://medizinfuermitdenker.de

Wer „Medizin für Mitdenker“ regelmäßig hört, dem sind vermutlich schon häufiger Namen von Erkrankungen begegnet, von denen sie zuvor noch nie gehört hatten. So auch heute: Diabetes Typ I und Diabetes Typ II kennen die meisten. Aber was bitte ist „Mody-Diabetes“? „Mody“ steht für „Maturity Onset Diabetes of the Young“, also ein sich langsamer, aber schon bei jungen Leuten unter 25 beginnender Diabetes, der genetisch bedingt ist. Das bedeutet aber nicht, dass man machtlos ist - aber man muss genau wissen, was man tut. Am besten erstmal die Podcast-Folge hören! Gesundheitsinformationen für Menschen, die wissen wollen, wie ihr Körper funktioniert, was ihm nützt und was ihm schadet, gibt es bei medizinfuermitdenker.de - jetzt neu: einen Tag kostenlos reinschnuppern und alle Kurse und Angebote entdecken!

Jeder kennt die Tools zur online-Terminvereinbarung bei Ärzten, Fachärzten oder Radiologiepraxen. Mit ein paar Klicks schnell und einfach einen Termin buchen für das MRT oder das Arztgespräch. So praktisch! Platzhirsch auf diesem Gebiet ist die Firma Doctolib. Der Haken an der Sache steckt im Kleingedruckten: die Zustimmung zur Nutzung der eingegebenen Daten durch Doctolib (also nicht nur durch die Arztpraxis). Jetzt hat Doctolib bekannt gegeben, dass man mit 50 Millionen solcher Gesundheitsdatensätze die eigene KI füttern will. Die Rede ist ehrenhaft von der Verbesserung von Behandlungsabläufen und der frühzeitigen Erkennung von Risiken. Doctolib als „Robin Hood der Gesundheitsdaten“? Oder steckt etwas anderes dahinter? Die Antwort erfahren Sie in dieser Folge von „Medizin für Mitdenker“ mit den Mitdenkern Volker Pietzsch, Dr. med. Sybille Freund und Markus Frieauff. https://www.zeit.de/2026/32/doctolib-ki-praxis-software-dokumentation-datenschutz KI im Gesundheitswesen: Wie Doctolib Patientengespräche mithört zeit.de Mehr Informationen zu aktuellen Entwicklungen in Sachen Patientenschutz und Datennutzung finden Sie im Kurs „Gesund im Kranken System“ bei https://medizinfuermitdenker.de - für Podcasthörer jetzt bis 31. August 10% Rabatt bei Eingabe des Coupons MITDENKER

In dieser Podcastfolge verraten Dr.med. Sybille Freund und Volker Pietzsch das Geheimnis ewiger Jugend und Schönheit. Eigentlich müsste der Text jetzt hier aufhören, damit Sie alle erwartungsvoll auf PLAY drücken. Aber wir sind ja bei „Medizin für Mitdenker“ - und deshalb schwant dem einen oder anderen sicher schon: Es hängt alles mit allem zusammen, und ohne gesunde Körperfunktionen kein gesundes Erscheinungsbild im Alter. Was genau aber nun der Schlüssel zur ewigen Jugend und Schönheit ist…ach, hören Sie selbst! Wenn Sie finden: Meine Gesundheit hat es verdient, dass ich weiß, was ihr nutzt und schadet, dann sind sie richtig bei „Medizin für Mitdenker“ - der etwas anderen Gesundheitscommunity. Online-Kurse, Experteninterviews, Webinare, Frage-Abende und Austausch in der Community. Jetzt Mitglied werden: https://medizinfuermitdenker.de

Mode sollte bei Gesundheitsthemen ja eigentlich keine Rolle spielen. Tut sie aber doch: immer wieder kommen neue Themen auf und sorgen für viel Furore, ohne dass man genau sagen kann, wie viel Substanz wirklich darin steckt. Lithium ist ein solches Thema, seit Doktor Michael Nehls darüber publiziert hat. Und auch bei Vitamin K1 und Vitamin K2 wird debattiert, wie wichtig sie wirklich sind. Gut, dass es mit Medizin für Mitdenker nun eine Community gibt, in der man solchen Themen ausführlich nachgehen kann. In der heutigen Podcast Folge reden Volker Pietzsch und Dr. med. Sybille Freund über Webinare, Lithium, K2 und die Frage, wie man sich zu solchen Themen zuverlässig informieren kann. Die community finden Sie hier: https://medizinfuermitdenker.de Die Aufzeichnung des Webinars können Sie hier anschauen: https://www.medizinfuermitdenker.de/webinar-mikronaehrstoffe Vom Säugling bis zum Senior: Mikronährstoffe in den verschiedenen Lebensphasen medizinfuermitdenker.de

ADHS und Autismus sind Diagnosen, die derzeit häufig in den Medien auftauchen. Eine Modeerscheinung? Nein, sagt Dr. Sybille Freund: Vielmehr wird immer deutlicher erkannt, dass Autismus ein Spektrum ist und in geringer Ausprägung sehr viele Menschen davon betroffen sind. Daher spricht man heute lieber von „Neurodivergenz“, also vom statistischen Durchschnitt abweichenden Nervenreaktionen im Gehirn. Wie man mit Mikronährstoffen Neurodivergenz abmildern und für die Betroffenen erträglicher machen kann, darüber sprechen Volker Pietzsch und Dr. med. Sybille Freund in der heutigen Ausgabe von „Medizin für Mitdenker“. Alle Podcastfolgen und ein ausführliches Stichwortverzeichnis finden Sie hier:https://doktorfreund.de/podcast Jetzt ist sie online: die etwas andere Gesundheitscommunity!https://medizinfuermitdenker.de Jetzt anmelden und early-bird-Preis sichern!

Alles hängt mit allem zusammen - diese medizinische Erkenntnis prägt den Podcast „Medizin für Mitdenker“ seit Beginn. Aber das macht es manchmal etwas schwieriger, die richtige Ursache für Symptome zu finden. Ein oft unterschätzter Kandidat in diesem Zusammenhang ist der Vagusnerv - ein zentraler Nervenkanal, der vom Hirn aus in verschiedene Bereiche des Körpers führt. In der heutigen Folge berichtet Dr. med. Sybille Freund von den ganz verschiedenen Problemen, die mit dem Vagus zu tun haben können. Und weshalb eine Panikattacke manchmal nichts mit der Psyche zu tun haben muss. Alle Podcastfolgen und ein ausführliches Stichwortverzeichnis finden Sie hier: https://doktorfreund.de/podcast Jetzt ist sie online: die etwas andere Gesundheitscommunity! https://medizinfuermitdenker.de Jetzt anmelden und early-bird-Preis sichern!

Wie gut kennen Sie Ihren Körper? Wissen Sie, wieviel Sie ihm zumuten können? In der aktuellen Hitzewelle kann man den Eindruck gewinnen, dass vielen das Gefühl für die Belastbarkeit des eigenen Körpers abhanden gekommen ist. Kraftsport trotz Herzproblemen? Einfach mal ordentlich durchpusten, dann geht’s schon wieder? So einfach ist es leider nicht: der Körper ist kein Abflussrohr, bei dem Durchspülen mit viel Druck reicht. Ganz leicht können sich Folgeschäden einstellen. Umso wichtiger ist es, dass Menschen mehr Verständnis bekommen für die Funktionsweise ihres Körpers und die Arbeitsweise seiner Organe. Ein guter Tipp dafür (neben diesem Podcast, natürlich…) ist die neue Gesundheits-Community Medizin für Mitdenker - schauen Sie mal rein und lernen Sie Ihren Körper besser verstehen! https://medizinfuermitdenker.de Alle Podcastfolgen und ein ausführliches Stichwortverzeichnis finden Sie hier: https://doktorfreund.de/podcast

Beim Stichwort „Mikrostrom-Therapie“ zuckt der eine oder andere sicher zusammen: Ist Strom nicht gefährlich? Wir alle haben als Kinder gelernt, dass man nicht in die Steckdose fassen darf. Wie ist das dann, wenn man den Körper unter Strom setzt? Mikrostrom-Therapie ist ein vielseitig anwendbares, anerkanntes Heilverfahren, bei dem ganz geringe Stromstärken an verschiedene Punkte des Körpers geleitet werden. Diese elektrischen Impulse können bei Brüchen, Muskelverletzungen, aber auch bei mitochondrialen Störungen oder Wechseljahres-Beschwerden eine große Hilfe sein. Wofür sich Mikrostrom-Therapie alles einsetzen lässt und was dabei wichtig ist, erfahren Sie in der heutigen Folge von „Medizin für Mitdenker“.

„Medizin für Mitdenker“ ist nicht nur der Name dieses Podcasts. Sondern in Zukunft der Name einer ganzen Gesundheits-Community auf der gleichnamigen Webseite medizinfuermitdenker.de Aus dem Podcast ist ein großes Portal erwachsen, das mit vielen online-Kursen und Webinaren zu vielen Themen der Gesundheit informiert, mit einer lebendigen Community und regelmäßigen Frage-und-Antwort-Abenden den Austausch und das gemeinsame Lernen fördert und das künftig ihre erste Adresse sein kann, wenn Sie zuverlässig und kritisch etwas über Gesundheit und Medizin erfahren wollen. Auch so kritische Themen wie Impfungen werden nicht ausgespart. In der heutigen Folge des Podcasts gibt Dr. med. Sybille Freund einen kleinen Einblick in das was mit der neuen Community kommt - und über die Inhalte des neuen Kurses zu Impfungen. Wenn Sie sich jetzt schnell noch bei medizinfuermitdenker.de registrieren, kommen Sie noch in den Genuss des Sonderpreises zur Eröffnung! Alle Podcastfolgen und ein ausführliches Stichwortverzeichnis finden Sie hier: https://doktorfreund.de/podcast

Na, erkennen Sie den Text der Schlange Kaa aus dem Dschungelbuch? Vertrauen ist ein hohes Gut, auch im Dschungel der Gesundheit. Und hier wie dort gibt es Grund zur Vorsicht. Das Thema „Medizinische Studien“ hatten wir schon mehrfach in diesem Podcast. Aktuell sorgt aber eine Veröffentlichung des Robert-Koch-Instituts vom Januar für Aufsehen. Das RKI hat eine große Untersuchung über systematische Reviews durchgeführt. Das sind Zusammenfassungen von vielen Studien zu einem Thema (hier waren es Impfungen). Diese Reviews wurden auf ihre Vertrauenswürdigkeit überprüft. Und wie der „Studien-Maulwurf“ Dr. Sybille Freund berichtet, fällt das Ergebnis ziemlich verheerend aus… Alle Podcast Folgen sowie ein ausführliches Stichwortverzeichnis finden Sie unter: https://doktorfreund.de/podcast …Haben Sie sich schon für Vorabinfos der neun Gesundheits-Community angemeldet? Jetzt für den Newsletter eintragen und Frühbucherrabatt sichern: https://medizinfuermitdenker.de

„Das ist genetisch bedingt“ - das klingt meist nach „Da kannste eh nix machen“. Natürlich gibt es genetische Eigenheiten oder Gen-Defekte, die unveränderlich sind und bei denen es keine wirklichen therapeutischen Möglichkeiten gibt. Aber wir alle tragen kleine genetische Veränderungen in uns, die dazu führen, dass unser Körper anders reagiert als bei anderen Menschen. Und bei vielen dieser kleinen Besonderheiten gibt es sehr wohl Möglichkeiten, dem Körper zu helfen. Und es ist sogar möglich, Gene an- oder abzuschalten - ganz ohne gentechnische Eingriffe. Was es damit auf sich hat, erfahren Sie in der heutigen Folge von „Medizin für Mitdenker“, die wirklich für Mitdenker ist: lange Fachbegriffe inklusive! Alle Podcast Folgen sowie ein ausführliches Stichwortverzeichnis finden Sie unter: https://doktorfreund.de/podcast …Haben Sie sich schon für Vorabinfos der neun Gesundheits-Community angemeldet? Jetzt für den Newsletter eintragen und Frühbucherrabatt sichern: https://medizinfuermitdenker.de

Wer vegan oder vegetarisch lebt, leidet mit ziemlicher Sicherheit unter einem Mangel an Vitamin B12. Wer schwanger werden möchte, braucht B9. Die B-Vitamine stehen alle im Zusammenhang mit zentralen Funktionen des Organismus - und wir haben fast alle ein mehr oder weniger ausgeprägtes Defizit in der Versorgung. Heute erfahren Sie von Dr. med. Sybille Freund, warum wir B-Vitamine zubinden nehmen sollten, welche B-Vitamine besonders wichtig sind und ob man sich mit B-Vitaminen vergiften kann. Alle Podcast Folgen sowie ein ausführliches Stichwortverzeichnis finden Sie unter: https://doktorfreund.de/podcast

Schon in der Bibel steht: „Es ist nicht gut, dass der Mensch allein sei.“ Eigentlich wissen wir alle, dass der Mensch ein Herdentier ist. Trotzdem gibt es Einsamkeit - und nicht nur bei der alten Dame ohne Angehörige im Haus gegenüber. Was sind die gesundheitlichen Folgen von Einsamkeit? Was passiert im Körper wenn wir uns alleine fühlen? Wann wird aus einem Gefühl eine Erkrankung? Über dieses wichtige Thema sprechen Volker Pietzsch und Dr. Sybille Freund in der heutigen Folge von „Medizin für Mitdenker“. Alle Podcast Folgen sowie ein ausführliches Stichwortverzeichnis finden Sie unter: https://doktorfreund.de/podcast …Haben Sie sich schon für Vorabinfos der neun Gesundheits-Community angemeldet? Jetzt für den Newsletter eintragen und Frühbucherrabatt sichern:https://medizinfuermitdenker.de

Über die elektronische Patientenakte (ePA) haben wir ja schon öfter berichtet. Nun zeigt sich aber: Es kommt noch weit schlimmer. In der heutigen Folge unseres Podcasts berichtet Markus Frieauff, Politik-Experte von „Medizin für Mitdenker“ über die geplante digitale Erfassung und Auswertung von sehr viel mehr Gesundheitsinformationen als bisher erwartbar. Wird die Impf-Aufklärung künftig durch die App erledigt? Wird das individuelle Beratungsgespräch mit dem Arzt wegfallen? Informiert ihre ePA-App sie künftig, dass ihr Beitrag steigt, wenn sie gesundheitliche Empfehlungen der App ignorieren? Hören Sie mehr dazu in der aktuellen Folge!

Immer wieder mal tauchen in den Medien neue medizinische Probleme auf: das neueste Virus, oder, wie seit einigen Jahren Lipoprotein A, abgekürzt Lp(a). Diesen Wert misst man noch nicht lange und seit man es tut, wird davon gesprochen, dass hohe Lp(a)-Werte das Herzinfarkt-Risiko erhöhen können. Man mag denken: das ist nun mal der Fortschritt der Forschung, dass man mehr erfährt über den Körper und dann auch neue Medikamente entwickelt. Aber es ist schon auffällig, dass vor der Einführung einer neuen Therapie die Gefahr immer erst mal groß geredet wird. In der heutigen Folge von „Medizin für Mitdenker“ zeigt sich mal wieder, warum der Podcast so heißt: Volker Pietzsch und Dr. med. Sybille Freund erkunden, was an der Lp(a)-Thematik dran ist und wie Pharma-Marketing funktioniert. Hören Sie rein! Alle Podcastfolgen finden Sie jetzt auch bei YouTube: https://www.youtube.com/@medizinfürmitdenker oder mit ausführlichem Stichwortverzeichnis auf https://doktorfreund.de/podcast

Die Erforschung des Genoms ist eine spannende Sache.Vor allem für die Forscher: Häufig bricht großer Optimismus aus und ein Gefühl von „Jetzt wissen wir alles“ entsteht, wenn eine neue genetische Analyse auf den Markt kommt. So auch beim Thema „Nutrigenetik“, also dem Versuch, aus der DNA eines Menschen herauszulesen, welche Art von Nahrung für ihn die richtige ist. Klingt toll - und lässt sich deshalb natürlich auch super verkaufen, gerade bei den vielen, die dauerhaft damit kämpfen, endlich abzunehmen. Test machen, Geld bezahlen, und sich von der DNA oder den Forschern sagen lassen, was gesund ist. Wer den Podcast „Medizin für Mitdenker“ schon ein wenig länger hört, ahnt schon: Es ist wie immer nicht so einfach. Dr. med. Sybille Freund hat da einige Einwände und Bedenken. Welche das sind und wie man mit der eigenen Ernährung gut umgeht, erfahren Sie in der heutigen Folge von „Medizin für Mitdenker“. Alle Podcastfolgen und ein ausführliches Stichwortverzeichnis finden Sie hier: https://doktorfreund.de/podcast

„Bio“ klingt doch schon mal gut. Oder? Nicht alles, was diesen Zusatz im Namen trägt, entspricht dem, was wir uns gemeinhin darunter vorstellen. Also: irgendetwas natürliches, naturbelassenes, nicht chemisches etc. In der heutigen Folge von „ Medizin für Mitdenker“ geht es um Biologika. Das sind (anders als es zunächst den Anschein hat) keine Naturprodukte, sondern pharmakologisch hergestellte Medikamente, genauer gesagt: Antikörper, mit denen man Entzündungen zu bekämpfen versucht. Wie das funktioniert und ob die Sache einen Haken hat, erfahren Sie heute von Dr. med. Sybille Freund… Alle Podcast Folgen sowie ein ausführliches Stichwortverzeichnis finden Sie unter: https://doktorfreund.de/podcast

Natürlich kann man schon ganz gut mitdenken, wenn andere über Medizin reden. Aber viel besser ist es, wenn man nicht nur (wie beim Podcast) Zuhörer ist, sondern Teil einer Community sein kann, selbst mitwirkt und mitredet. Weil es ja schließlich Ihre Gesundheit ist, um die es geht. Deshalb haben wir in den vergangenen Monaten schon intensiv an einem großen neuen Projekt gearbeitet, das wir heute ein wenig vorstellen: die "Medizin für Mitdenker"-Community! Dort wird es online-Kurse und Webinare zu vielen Themen rund um Gesundheit und ressourcenorientierte Medizin geben. Ein bißchen mehr zu den Hintergründen erfahren Sie in der heutigen Folge - und auf der Webseite medizinfuermitdenker.de können Sie schon Ihre E-Mail-Adresse hinterlassen, um sofort informiert zu werden, wenn die neue Community an den Start geht. Alle Podcastfolgen und ein ausführliches Stichwortverzeichnis finden Sie hier: https://doktorfreund.de/podcast

„Wer ist der Bestimmer?“ diese Frage kennen viele von Ihnen sicher aus Kindertagen. Aber auch in der Praxis von Dr. med. Sybille Freund spielt sie eine große Rolle. Wo es früher selbstverständlich war, dass man als Patient schweigend hin nahm, was der Arzt für den Patienten entschied, ist heute die informierte Zustimmung (Fachbegriff „informed consent“) unentbehrlich. Aber wie so oft liegt die Tücke im Detail: wie umfangreich will der Patient informiert werden? In welchem Maß erwartet er von seinem Therapeuten die Vorgabe des richtigen Weges? Über diese schwierige Gratwanderung sprechen Volker Pietzsch und Dr. med. Sybille Freund in der heutigen Folge von „Medizin für Mitdenker“. Alle Podcast Folgen und ein ausführliches Stichwortverzeichnis finden Sie unter: https://doktorfreund.de/podcast

Besser als KI? Da wird man neugierig, gilt doch die Künstliche Intelligenz als das ganz heiße Ding dieser Tage. Und es ist ja in der Tat erstaunlich, was mit KI so möglich wird - etwa ein Praxis-Song, der die Praxis von Dr. med. Sybille Freund in warmen Worten besingt, wenn auch mit manchmal ungelenken Reimen. Haben Sie den Song in unserer vorherigen Folge gehört? Pünktlich zum 1. April war der uns auf den Schreibtisch geflattert und wir haben spontan entschieden, ihn als Aprilscherz zu veröffentlichen. Die Nutzung von Künstlicher Intelligenz in Gesundheitsfragen ist aber kein Scherz - und vor allem alles andere als unbedenklich! Volker Pietzsch und Dr. med. Sybille Freund sprechen darüber, was passieren kann, wenn man statt zu Dr. Google jetzt zu Dr. ChatGPT geht… Alle Podcastfolgen und ein ausführliches Stichwortverzeichnis finden Sie hier: https://doktorfreund.de/podcast

Die Praxis Dr. Freund wächst - und ein neuer Mitarbeiter bringt ganz überraschend etwas ein, was in der Praxis bislang eher selten vorkam: Musik! Da wir ja alle wissen, dass Musik gesund macht, haben wir heute eine ganz besondere Podcastfolge für Sie: eine mit Musik! Wir sind richtig stolz auf den neuen Praxis-Song - welche Arztpraxis kann schon von sich sagen, daß sie ein eigenes Lied hat? Wir könnten uns vorstellen, es im Wartezimmer in Dauerschleife laufen zu lassen - was meinen Sie? Alle Podcastfolgen und ein ausführliches Stichwortverzeichnis finden Sie hier: https://doktorfreund.de/podcast

Heute berichten Volker Pietzsch und Dr.med. Sybille Freund über einen gemeinsamen Termin bei einem großen Unternehmen. Im Rahmen des etrieblichen Gesundheitsmanagements bieten viele Firmen ihren Mitarbeitern auch Vorträge oder Webinare zu Gesundheitsthemen an. Und dabei geht es keineswegs nur um Rückengymnastik - auch Mikronährstoffe sind ein gefragtes Thema. Wenn Sie Interesse an einem Vortrag oder Webinar mit dem Duo dieses Podcasts haben, melden Sie sich gern unter kontakt@medizinfuermitdenker.de Alle Podcastfolgen und ein ausführliches Stichwortverzeichnis finden Sie hier: https://doktorfreund.de/podcast

„Löst den Schleim“ - eine uns gut vertraute, oft gehörte Werbeaussage für Medikamente, insbesondere im Zusammenhang mit Erkältungen. Und wir kennen ja auch alle das unangenehme Gefühl, wenn wir Husten haben und unsere Kehle völlig verschleimt ist. Und nun gibt es diese Schleimlöser, chemisch NAC (N-Acetyl-Cystein). Ist doch super, oder? Die Mitdenker unter den Hörern ahnen es schon: Die Frau Doktor verweist wieder auf eine Kehrseite der Medaille. Richtig - denn Schleim ist nicht immer ein Problem, sondern manchmal auch eine notwendige Komponente unserer Organe. Antworten auf die Frage, welche positive Bedeutung Schleim für unseren Körper hat und was nun das Problem beim NAC ist, bekommen Sie in der heutigen Folge von „Medizin für Mitdenker“. Alle Podcastfolgen und ein ausführliches Stichwortverzeichnis finden Sie hier: https://doktorfreund.de/podcast

´Er klingt ein wenig nach Fluxkompensator: der migratorische Motorkomplex. Was ist das denn nun schon wieder? Soviel sei verraten: Es ist etwas ganz normales, was sich im Körper eines jeden von uns abspielt. Oder zumindest: abspielen sollte. Der MMK ist ein Routine-Reinigungsprozess des Magen-Darm-Traktes und wird vom Körper ganz eigenständig mehrfach täglich durchgeführt. Es sei denn.… und hier beginnt das Problem: Mit unserem „normalen““ Verhalten bremsen wir diesen Prozess aus. Wir essen dreimal täglich, aber in den Zeiten dazwischen finden wir häufig irgendwelche Kleinigkeiten, Snacks und Leckereien – und stellen so unserer Verdauung ein Bein. Dr. med. Sybille Freund erklärt im Gespräch mit Volker Pietzsch, warum das ungesund ist und was wir besser machen können. Alle Podcast Folgen und ein ausführliches Stichwortverzeichnis finden Sie hier: https://doktorfreund.de/podcast

Bauchschmerzen kommen ja generell durchaus öfter mal vor - aber besonders bei Kindern sind Bauchschmerzen ein „evergreen“. Heute ist „Medizin für Mitdenker“ also mal „Medizin für Mamas“ (und auch Papas, natürlich) mit vielen Hinweisen dazu, welche Ursachen hinter Bauschmerzen in verschiedenen Altersstufen stecken können. Neben organischen Ursachen kann Bauchweh bei Kindern auch funktionell sein, das heißt sie sind Symptom von Hunger oder Blähungen oder auch von Angst vor irgendetwas. Ganz schön unübersichtlich - Grund genug, sich diese Folge von „Medizin für Mitdenker“ genau anzuhören! Alle Podcastfolgen und ein ausführliches Stichwortverzeichnis finden Sie hier: https://doktorfreund.de/podcast

Der Song der Band „Münchener Freiheit“ passt perfekt zu dieser Folge von „Medizin für Mitdenker. Denn heute reden Volker Pietzsch und Dr. med. Sybille Freund über Licht. Genauer: über die vielen verschiedenen Formen, in denen es auftritt und über die Auswirkungen für die Gesundheit. Denn Licht ist nicht gleich Licht - was jeder bestätigen kann, der mal Tageslicht und Sonnenuntergang erlebt hat. Welche Lichtarten für welchen Zweck gut oder weniger gut sind, darum geht es in der heutigen Folge, die etwas „Licht ins Dunkel“ bringen will. Alle Podcast Folgen sowie ein ausführliches Stichwortverzeichnis finden Sie unter: doktorfreund.de/podcast

Heuschnupfen wird man kaum je richtig los. Warum ist das so? Heute erklären Volker Pietzsch und Dr. med. Sybille Freund, was bei Allergien passiert, wie die „herkömmlichen“ Therapien darauf zu reagieren versuchen und warum das oft nicht funktioniert. Und dann: tief durchatmen. Genauer gesagt: IHT machen. Die Intermittierende Hypoxie-Therapie („Höhentraining“, siehe dazu Podcast Nr. 69 „Bergsteigen im Sessel“) löst nämlich im Körper genau jene Reaktionen aus, die Heuschnupfen-Probleme vermindern können. Welche das sind, erklärt Dr. Freund ausführlich (Achtung, lange Fachbegriffe inklusive…). Diese Folge von „Medizin für Mitdenker“ zeigt, dass alternative medizinische Ansätze oft zu Unrecht als „unwissenschaftlich“ gelten. Manchmal ist es sogar so, dass der schulmedizinische Weg viel weniger von Verständnis für die Vorgänge in den Zellen geprägt ist als der „alternative“. Alle Podcastfolgen und ein ausführliches Stichwortverzeichnis finden Sie hier: https://doktorfreund.de/podcast

Teure Medikamente werden in der Praxis Dr. Freund vergleichsweise selten verordnet. Sehr viel häufiger dagegen Mikronährstoffe - und auch die muss man natürlich kaufen. Zwar hat Sybille Freund keinen Einkaufszettel für ihre Patienten und auch keine schwarze und weiße Liste, aber ein paar Tipps beim Kauf von Nahrungsergänzungsmitteln oder Mikronährstoffen gibt es schon. Denn auch hier gibt es wie in jedem Produktbereich Billiganbieter und Premium-Hersteller, bessere und weniger gute Produkte. Der kleine Einkaufsratgeber in der heutigen Folge von „Medizin für Mitdenker“! Alle Podcastfolgen und ein ausführliches Stichwortverzeichnis finden Sie hier: https://doktorfreund.de/podcast

Keine Angst, die neue Podcastfolge ist kein Horrortrip. Der reisserische Begriff der „Leichenhände“ bezeichnet die sogenannte Weißfingerkrankheit, medizinisch Morbus Raynaud genannt. Diese Durchblutungsstörung von Händen oder Füßen tritt insbesondere im Winter auf und sieht besorgniserregend aus. Dabei werden die Finger weiß (Blutleere) oder blau (Sauerstoffmangel) und irgendwann wieder rot, wenn die Durchblutung wieder einsetzt. Was medizinisch dahinter steckt und natürlich was man gegen die „Leichenfinger“ tun kann, darüber sprechen Volker Pietzsch und Dr. med. Sybille Freund in der heutigen Folge von „Medizin für Mitdenker“. Alle Podcastfolgen und ein ausführliches Stichwortverzeichnis finden Sie hier: https://doktorfreund.de/podcast

Diese Podcastfolge ist anders als alle anderen: wir sind quasi „live dabei“ bei einer Fahrt des Teams der Praxis Dr. Freund. Die führte Dr. Sybille Freund und ihre Mitarbeiterinnen nach Limburg zum Labor biovis, wo sie von Dr. Heiko Hofmann, dem Vertriebschef des Unternehmens, eine Führung bekamen. Dabei hat Dr. Freund einige O-Töne mitgeschnitten und berichtet von den spannenden Entdeckungen in so einem professionell organisierten Unternehmen. Wussten Sie zum Beispiel, daß in Limburg täglich auch Proben aus der Mongolei und aus Ecuador eintreffen? In der heutigen Folge gibt es noch einige andere überraschende Details zu entdecken! Alle Podcastfolgen und ein ausführliches Stichwortverzeichnis finden Sie hier: https://doktorfreund.de/podcast

In den USA vollzieht sich im Schatten der Grönland-Phantasien des Präsidenten eine kleine Revolution. Gesundheitsminister Robert F. Kennedy Jr. hat vor einer Woche die offiziellen Ernährungsempfehlungen vom Kopf auf die Füße gestellt. Unter dem ungläubigen Staunen der Nahrungsmittelindustrie hat er den Amerikanern erklärt, dass der viele Zucker, die vielen Kohlenhydrate und hochverarbeiteten Produkte an ihrem Übergewicht, ihren Herz-Kreislauf-Erkrankungen und ihrem Diabetes schuld sind. Und dass es gesünder ist, „Real Food“ zu essen: mehr Gemüse, mehr Vollmilch und fetthaltige Produkte, mehr Protein (also auch Fleisch). Was hält Dr. Sybille Freund von dieser Revolution? In der heutigen Folge von „Medizin für Mitdenker“ erfahren Sie es. Den erwähnten Audiokurs „Essen lernen“ finden sie auf der Webseite des Mentoren-Media-Verlages: mentoren-verlag.de https://mentoren-verlag.de/akademie-shop/essen-lernen/ Alle Podcastfolgen und ein ausführliches Stichwortverzeichnis finden Sie auf https://doktorfreund.de/podcast

Immer wieder beantwortet Dr. Sybille Freund im Podcast auch Fragen. Heute etwa die einer Instagram-Followerin, die sich Gedanken darüber macht, was sie denn ihrer Leber Gutes tun kann. Da wir alle unsere Leber immer wieder mit Giften belasten, ist das eine sehr schlaue Frage für jeden. Und zum Glück hat Dr. Sybille Freund auch ein paar einfach zu beherzigende Tipps und Anregungen - gerade bevor die Fastnacht uns mit giftigen Leckereien in Versuchung führt. Am besten hören Sie gleich mal in die Folge rein - denn Leberkummer lohnt sich nicht…;) Alle Podcastfolgen und ein ausführliches Stichwortverzeichnis finden Sie hier: https://doktorfreund.de/podcast

Nur ne kurze Erkältung - kennen wir alle, haben wir immer wieder mal. Aber das ist ja kein Drama. Ein, zwei Tage Husten oder Schnupfen, vielleicht auch mal ne Woche - aber dann hat man’s hinter sich. Von wegen! Die unmittelbaren Symptome mögen nachlassen oder gar verschwunden sein. Aber das heißt noch lange nicht, daß da nicht noch ein dickes Ende kommen kann. Häufig halten wir uns schon viel zu früh wieder für fit und nehmen unseren ganz normalen Alltag wieder auf. Nur um kurz danach wieder zusammenzuklappen. Genau darum geht es in der heutigen Folge von „Medizin für Mitdenker“. Dr. med. Sybille Freund appelliert im Gespräch mit Volker Pietzsch, dass wir alle mal unsere „innere Mama“ einschalten. Und zwar die Helikoptermama mit dem warnenden Zeigefinger. Was das genau bedeutet, erfahren Sie im heutigen podcast! Alle Podcastfolgen und ein ausführliches Stichwortverzeichnis finden Sie unter https://doktorfreund.de/podcast

Tipps und „Geheimrezepte“ zur Entgiftung haben Hochkonjunktur. Immer wieder wird dabei auch Zeolith erwähnt, ein Pulver aus Vulkangestein. Es wird angepriesen als Mittel zur Bindung und Austragung von Giften aus dem Körper. Aber wie bei allen Super-Tipps und Geheimrezepten gibt es auch hier eine Kehrseite - eigentlich gleich mehrere. Dr. med. Sybille Freund erklärt im Gespräch mit Volker Pietzsch nicht nur, daß Zeolith selbst wiederum problematische Substanzen in den Körper bringt - sie fragt auch, wie intelligent Steine eigentlich sind. Was damit gemeint ist, erfahren Sie in der heutigen Folge von „Medizin für Mitdenker“. Alle Podcastfolgen und ein ausführliches Stichwortverzeichnis finden Sie unter https://doktorfreund.de/podcast

Wir alle wollen gern einfache Lösungen. Simple Gleichungen wie: Lebensmittel X macht Symptom Y. Entsprechend groß ist das Angebot an solchen einfachen Lösungen im Internet und gerade bei „Dauerbrenner“-Themen wie HPU. Da präsentieren manche einfache Gleichungen, um einfache Lösungen verkaufen zu können. Aber richtig einfach ist eben einfach nie richtig. Die Stoffwechselreaktionen jedes Menschen sind individuell und so vielfältig, dass sie sich nicht auf simple Rezepte reduzieren lassen. Histamin etwa hat eine wichtige Funktion, kann aber auch stören. Und manche Lebensmittel lösen Histaminprobleme aus - bei manchen Menschen. Und bei anderen nicht. Mehr zu diesem komplizierten Thema gibts in der heutigen Folge von „Medizin für Mitdenker“. Alle Podcastfolgen und ein ausführliches Stichwortverzeichnis finden Sie auf https://doktorfreund.de/podcast

Seit Horst Schlämmer ist der Ausdruck „Isch hab Rücken!“ zum geflügelten Wort geworden - aber nur deshalb, weil wohl jeder schon mal mit massiven Rückenschmerzen zu kämpfen hatte. Ob kurzfristig aufgetreten oder chronisches Leiden, ob punktuell oder flächig, ob störend oder massiv quälend: Rückenschmerzen sind Alltag für viele von uns. Heute dröseln Volker Pietzsch und Dr. med. Sybille Freund mal auf, was sich an unterschiedlichen Phänomenen hinter der Bezeichnung „Rückenschmerzen“ alles verbergen kann, woher die Schmerzen kommen können und natürlich auch: wie man sie wieder los wird. Also: hinsetzen (aber vorsichtig - der Rücken!!) und zuhören! Alle Podcastfolgen sowie ein ausführliches Stichwortverzeichnis finden Sie unter https://doktorfreund.de/podcast

Krebs ist eines der schwierigsten Themen in der heutigen Medizin. Immer mal wieder flackern kleine Strohfeuer auf, wenn wieder jemand meint, DAS Mittel gegen Krebs gefunden zu haben. Die Freude darüber währt meist nicht lange - die Zusammenhänge sind einfach zu komplex und immer noch wenig erforscht. Aber es ist auch nicht so, dass Hinweise auf wichtige Hilfsmittel gegen Krebs völlig fehlen würden. Das Vitamin B6, zu dem Dr. med. Sybille Freund gerade ein wichtiges Buch veröffentlicht hat (es heißt „Der unterschätzte Cofaktor B6“ und ist im Mentoren-Media-Verlag erschienen), ist so ein wichtiger Helfer. Allerdings einer, dem man anfangs eher schädlichen Einfluss auf Krebserkrankungen nachsagte. Dass wohl doch eher das Gegenteil stimmt und B6 beim Kampf gegen Krebs durchaus eine wichtige Rolle spielen könnte, darüber berichtet der „Studien-Maulwurf“ Sybille Freund im Gespräch mit Volker Pietzsch. Alle Podcastfolgen und ein ausführliches Stichwortregister finden Sie auf https://doktorfreund.de/podcast

„Trink Deine Cervisia…sonst wird sie kalt!“ empfehlen die Briten Obelix im Band „Asterix bei den Briten“. Warmes Bier? In der Geschichte ist es natürlich ein Klischee über die absonderlichen Gewohnheiten der Briten. Bei uns muss Bier kalt sein, und auch die meisten anderen Getränke, die wir im Restaurant bestellen, sind gekühlt. In der Realität aber wären warme Getränke vielleicht die bessere Entscheidung. Warum das so ist und warum auch warme Speisen einen Unterschied für den menschlichen Körper machen, darüber sprechen Dr. med. Sybille Freund und Volker Pietzsch in dieser winterlich kalten Folge von „Medizin für Mitdenker“.

Es gibt so viele Formen von Schwindel, dass einem auch davon allein schon schwindelig werden könnte. Jeder kennt das Gefühl, sei es nun ein kurzes Pendeln beim Aufstehen oder ein veritabler Kreislaufkollaps. In der heutigen Folge von „Medizin für Mitdenker“ erklärt Dr. med. Sybille Freund, wie viele verschiedene Ursachen es für Schwindel geben kann. Und natürlich spricht sie mit Volker Pietzsch auch über Möglichkeiten zur Behandlung und Vorbeugung. Alle Podcastfolgen und ein ausführliches Stichwortverzeichnis finden Sie unter https://doktorfreund.de/podcast

In der vergangenen Woche ging es um Schwindel und Kreislaufschwäche. Heute sprechen Volker Pietzsch und Dr. med. Sybille Freund über eine ganz besondere und deutlich schlimmere Form solcher Beschwerden: das Posturale Tachykardiesyndrom, kurz POTS. Das äußert sich ähnlich - hat aber andere Ursachen. Welche Symptome mit POTS verbunden sind und woher die Erkrankung kommt, erfahren Sie in der heutigen Folge von „Medizin für Mitdenker“. Alle Podcastfolgen und ein umfangreiches Stichwortregister finden Sie auf https://doktorfreund.de/podcast

Krebsfrüherkennung (etwa die Mammographie bei Frauen oder die Prostatakrebs-Untersuchung bei Männern) werden ja gern und oft empfohlen. Die hervorragende australische Medizinjournalistin Maryanne Demasi hat jüngst auf eine problematische Seite dieser Früherkennung hingewiesen. Eine große englische Studie ergab nämlich, dass die Vorteile solcher Früherkennung keineswegs so eindeutig sind wie behauptet. Zwar führt Prostatakrebs-Früherkennung zu mehr Krebsdiagnosen - aber weder leben die so diagnostizierten länger noch ist ihr Risiko, an Prostatakrebs zu sterben, deutlich geringer als bei denen, die keine Früherkennung durchführen ließen. Was das bedeutet und wie man mit solchen Forschungsergebnissen umgehen sollte, besprechen Volker Pietzsch und Dr. med. Sybille Freund in der heutigen Folge von „Medizin für Mitdenker“. Wer sich für die immer lesenswerten Artikel von Maryanne Demasi interessiert, kann ihren Blog auf der Plattform Substack abonnieren: https://substack.com/@maryannedemasi Alle Podcastfolgen sowie ein ausführliches Stichwortverzeichnis finden Sie unter https://doktorfreund.de/podcast

Entzündungen sind bei „Medizin für Mitdenker“ häufiger Thema - nicht nur weil es so viele verschiedene Formen davon gibt, sondern auch weil sie so viele Symptome mit sich bringen können, die man als Laie gar nicht darauf zurückführt. So ist es auch beim heutigen Thema: NICO ist eine nekrotische Degeneration des Kieferknochens - und sie bleibt oft lange unbemerkt, weil die Patienten ihre Beschwerden nicht damit in Verbindung bringen. Umso wichtiger ist es, als Arzt solche verborgenen Ursachen im Blick zu haben, die dafür erfoderliche Diagnostik zu kennen - und natürlich Konzepte zur Therapie zu haben. Mehr zu all diesen Punkten in dieser Folge von „Medizin für Mitdenker“! Alle Podcastfolgen und ein ausführliches Stichwortverzeichnis finden Sie unter https://doktorfreund.de/podcast

Heute werfen wir mal einen Blick in die Familie von Frau Dr. Freund - wie ist das eigentlich, wenn man als Tochter einer so engagierten Ärztin aufwächst? Zu Gast bei „Medizin für Mitdenker“ ist Jara Freund, die ältere der beiden Töchter von Dr. med. Sybille Freund. Sie berichtet, welche Vorteile es hat, wenn man im wahrsten Sinne des Wortes eine Haus-Ärztin hat - also die Ärztin permanent im Haus. Und natürlich geht es auch um die Momente, in denen man als Kind oder Jugendlicher vielleicht anstrengend findet, dass da jemand in der Familie so viel über Gesundheit weiß und immer wieder anbringt…Außerdem erfahren Sie, weshalb warmes Wasser gesünder ist als kaltes und was es in der Familie Freund mit dem Telefonjoker auf sich hat. Viel Vergnügen mit der kleinen Homestory aus dem Hause Freund! Alle Podcastfolgen und ein ausführliches Stichwortverzeichnis finden Sie auf https://doktorfreund.de/podcast

Waren Sie schon mal auf einem Barfuß-Pfad? Diese Wege sollen uns das Gefühl für unterschiedliche Bodenarten zurückgeben, das wir durch lebenslanges Laufen in Schuhen verloren haben. Gelegentlich sieht man auch in der Natur Menschen, die einfach so barfuß laufen. „Naja, das mag gesund sein, aber praktikabel eher nicht“ mag mancher denken. Aber man kann durchaus Schuhe tragen und trotzdem barfuß laufen. Es gibt nämlich Schuhe, die ganz wie im Song von Nancy Sinatra genau dafür gemacht sind. Was das ist, wofür barfuß laufen gut ist und was man dabei beachten sollte, darüber sprechen Volker Pietzsch und Dr. med. Sybille Freund in dieser Folge von „Medizin für Mitdenker“. Ob sie im Studio barfuß waren, ist allerdings nicht überliefert… Alle Podcastfolgen und ein ausführliches Stichwortverzeichnis finden Sie hier: https://doktorfreund.de/podcast

So wie eine gute Ärztin eine breite Palette an Therapieansätzen hat, um unterschiedliche Erkrankungen zu kurieren, so hat Dr. med. Sybille Freund mittlerweile auch viele verschiedene Kanäle, auf denen sie neben der Praxis tätig ist. Den Podcast „Medizin für Mitdenker“ kennen Sie ja offenbar schon, und auch von den Büchern „Die Darmverschwörung“ und „Der unterschätzte Cofaktor B6“ haben Sie vielleicht schon gehört. Aber Frau Dr. Freund ist auch auf YouTube aktiv - und seit einiger Zeit auch auf Instagram. Wie die verschiedenen Kanäle zusammenhängen und warum sie das alles macht, darüber spricht sie mit Volker Pietzsch in dieser Folge von „Medizin für Mitdenker“. Alle Podcastfolgen und ein ausführliches Stichwortverzeichnis finden Sie hier: https://doktorfreund.de/podcast

Auch wenn’s in der heutigen Folge (anders als der Titel vielleicht suggeriert) keinen Horrorfilm gibt, wird es diesmal blutig…einfach deshalb, weil Blut der Ursprung aller Flüssigkeiten im Körper ist. Richtig gehört: alle Flüssigkeiten im Körper entstehen aus Blut. Das klingt verrückt, findet auch Volker Pietzsch - aber Dr. med. Sybille Freund kann’s (wie fast immer) erklären. Wenn Sie also wissen wollen was aus Blut alles werden kann, dann seien Sie tapfer und drücken Sie auf PLAY… Alle Podcastfolgen sowie ein ausführliches Stichwortverzeichnis finden Sie auf https://doktorfreund.de/podcast

Die Bedeutung des Darms für die Gesundheit ist mittlerweile auch in der Schulmedizin einigermaßen angekommen. Auch hier sind Untersuchungen des Darm-Mikrobioms Alltag – in der Praxis von Dr. med. Sybille Freund sowieso. Die Schulmedizin setzt in der Regel entweder Stuhlproben ein, deren Zusammensetzung im Labor analysiert wird, oder nimmt eine Darmspiegelung vor. Die zeigt allerdings nur den Dickdarm, vom Dünndarm kann man allenfalls den letzten Abschnitt betrachten. Auch bei einer Magenspiegelung bleibt der Dünndarm meist im Dunklen. Dabei leistet er den Löwenanteil der Verdauung, viele Probleme beginnen hier (Blähungen, Unverträglichkeiten, Diabetes). In der heutigen Folge von „Medizin für Mitdenker“ berichtet Frau Doktor Freund von einem innovativen Test, bei dem über das Blut gelesen werden kann, wie es im Dünndarm aussieht. Alle Podcastfolgen und ein ausführliches Stichwortverzeichnis finden Sie hier: https://doktorfreund.de/podcast

In dieser Folge von „Medizin für Mitdenker“ gibt es mal wieder Neues aus der Politik. Es geht um die „Vorhaltepauschale“, eine Regelung, mit der Ärzten eine Grundfinanzierung gewährt wird. Nun haben sich die Kassenärztliche Bundesvereinigung und der Spitzenverband der gesetzlichen Krankenkassen darauf geeinigt, dass diese Zahlung umso höher ausfällt, je mehr der Arzt… ach, hören Sie am besten mal selbst in die Folge rein, in der Volker Pietzsch und Dr. med. Sybille Freund mit dem Politikberater Markus Frieauff diskutieren. Sie werden Ohren machen! Mehr Informationen zum Thema finden Sie bei den „Ärzten für individuelle Impfentscheidung“: https://individuelle-impfentscheidung.de/aktuelles/detail/aus-aerzten-mache-impf-luencer.html Alle Podcastfolgen sowie ein ausführliches Stichwortregister finden Sie hier: https://doktorfreund.de/podcast

Heute Abend ist Michael Krebs im Mainzer Unterhaus zu erleben: Musiker, Kabarettist und Pianist, der seit Jahren mit bissigem Humor und pointierten Songs begeistert. Über seine Anfänge erzählt er im Gespräch: „Ich wollte Popstar werden. Im Dorf war ich schon der beste Pianist – aber in Hamburg merkte ich schnell: da war ich abgehängt. Dann kamen Barpiano, Tanzbands, eigene Lieder – und plötzlich war ich Kabarettist.“ 250918MichaelKrebs_Ton01 Doch Krebs ist weit mehr als nur lustige Lieder: 250918MichaelKrebs_Ton02 Sein neues Programm trägt den Titel „Optimismus, stark reduziert“. Michael Krebs stellt fest, dass er heute viel weniger optimistisch in die Welt schaut als noch vor zehn Jahren – und genau mit dieser Veränderung setzt er sich auf der Bühne auseinander. Das Publikum im Unterhaus darf sich auf einen Abend mit viel Musik, zahlreichen Songs, Humor und Gesprächen freuen – über Themen, die uns alle gerade bewegen. Und dabei entsteht jedes Mal ein Abend, der ein bisschen anders klingt. ✨ Heute Abend, 19.09 Uhr, im Unterhaus Mainz: Michael Krebs, ein Flügel, viele Songs und ein Programm, das mitten ins Heute trifft.

Daß Materie letztlich nur Schwingung ist, klingt esoterischer als es ist. Die moderne Physik weiß das schon lange und nutzt dieses Prinzip, etwa bei der Bekämpfung von Lärm durch invertierte (umgedrehte) Schallwellen. Aber auch in der Medizin gibt es Therapieverfahren, die sich die Schwingungen aller Dinge zu Nutze machen. In der Praxis von Dr. med. Sybille Freund etwa wird die Bioresonanztherapie angewendet, ein Verfahren, bei dem Erkrankungen oder Störungen des Organismus in ihrem Schwingungsbild analysiert werden. Wie das genau aussieht und wofür dieses Verfahren eingesetzt werden kann, erfahren Sie in der aktuellen Folge von „Medizin für Mitdenker“. Alle Podcastfolgen und ein ausführliches Stichwortregister finden sie unter https://doktorfreund.de/podcast

… ist die Bereitschaft, Meldungen über angeblich eindeutige Ergebnisse von Studien Glauben zu schenken, sehr ausgeprägt. Wer aber so ein Studien-Maulwurf ist wie Dr. med. Sybille Freund, der sieht die Dinge etwas kritischer: Bei weitem nicht alles, was als Studie publiziert wird, hat mit seriöser wissenschaftliche Arbeit zu tun. So wie für jede wissenschaftliche Tätigkeit gibt es nämlich auch für medizinische Studien gewisse Qualitätsmerkmale. Welche das sind, welche Auswirkungen es hat, wenn sie nicht beachtet werden und woran Sie eine gute Studie erkennen können, das zeigt - nicht etwa eine neue Studie, sondern die neue Folge von „Medizin für Mitdenker“. Alle Podcast Folgen und ein ausführliches Stichwortverzeichnis finden Sie unter Zeile https://doktorfreund.de/podcast

Wenn Sie, liebe Podcasthörerin, älter sind als 50 Jahre, dann haben Sie sicher auch schon einen der Briefe in der Hand gehabt, in denen Sie zur Teilnahme an einem Mammographie-Screening aufgefordert werden. Wie wichtig ist diese Früherkennungs-Untersuchung? Und: wie nützlich ist sie wirklich? Hilft sie - oder schadet sie vielleicht eher? Volker Pietzsch und Dr. med. Sybille Freund sprechen heute über dieses schwierige und wichtige Thema - schwierig, weil Krebs eine der großen Erkrankungen ist und wichtig, weil Früherkennung nicht automatisch „kann ja nicht schaden“ bedeutet. „Medizin für Mitdenker“ hat jetzt übrigens auch einen eigenen Instagram-Kanal. Auf https://www.instagram.com/medizin_fuer_mitdenker gibt es jede Woche ergänzende Infos und nützliche Hinweise zu den Themen des Podcasts. Schauen Sie mal rein! Alle Podcastfolgen und ein ausführliches Stichwortverzeichnis finden Sie unter https://doktorfreund.de/podcast

Heute verrät Dr. med. Sybille Freund einiges über den Wert der Werte. Dabei geht es aber nicht um den einen Super-Obercheckerwert, der alles beinhaltet - sondern darum, welchen Wert Laborwerte eigentlich haben. Jeder kennt ja die Tabellen, die man nach einer Blutentnahme und Laborauswertung erhält, und bei denen fast immer ein paar Werte zu hoch sind, andere zu niedrig. Manchmal signalisiert rote Schrift, dass es irgendwie gefährlich ist. Meist aber ist das Ganze ohnehin unverständlich. Welcher Laie kennt schon TSH, CRP oder AEG… Höchste Zeit also, dass Volker Pietzsch und Frau Dr. Freund das Ganze einordnen und erklären, wie wichtig man Laborwerte nehmen sollte, was sie bedeuten - und weshalb sie ohne Kontext nicht viel wert sind. Alle Podcastfolgen und ein ausführliches Stichwortverzeichnis finden Sie auf https://doktorfreund.de/podcast

Der amerikanische Pop-Superstar machte in den letzten Tagen Schlagzeilen durch seine Borreliose-Erkrankung. Was einige Medien gleich zu emsiger „Gegen Borreliose hilft die Zecken-Impfung“-Werbung veranlasste. Was aber ist Borreliose? Wie äußert sich diese Infektion? Wie behandelt man sie? Und gibt es dagegen eine Impfung? Bzw. kann man gegen Zecken geimpft werden? Wir wissen nicht, ob sich Justin Timberlake diese Fragen auch gestellt hat. Aber wir wissen: von Dr. med. Sybille Freund hätte er Antworten bekommen - in dieser Folge von „Medizin für Mitdenker“. Die erwähnten bisherigen Folgen, in denen es um Zecken und Borreliose ging, sind die Folgen 7, 82 und 92. Alle Podcastfolgen und ein ausführliches Stichwortverzeichnis finden Sie unter https://doktorfreund.de/podcast

Manchmal hat man den Eindruck, Vereine sind etwas aus der Mode gekommen. Aber das täuscht: es gibt Vereine, bei denen tut sich enorm viel und sie ziehen immer mehr Interesse auf sich. Einer davon kam schon ein paar Mal im Podcast zur Sprache: die „Ärztinnen und Ärzte für individuelle Impfentscheidung“. Weil das so ein langer Name ist, hat sich „ÄFI“ als Kurzname eingebürgert. Und Dr. med. Sybille Freund ist seit kurzem Vorstand in diesem Verein, der sich wissenschaftlich und kritisch mit Impfungen befasst. Warum sie sich dort engagiert, was der Verein so alles tut und warum das auch für Hörer dieses Podcasts spannend sein könnte, besprechen Volker Pietzsch und Sybille Freund in dieser Folge. Die Webseite von ÄFI findet man unter https://äfi.de Alle Podcastfolgen und ein ausführliches Stichwortverzeichnis finden Sie unter https://doktorfreund.de/podcast

Nachdem in früheren Folgen schon Vitamin B6 und Vitamin B12 Thema waren, schauen Volker Pietzsch und Dr. med. Sybille Freund heute mal auf eine andere Variante: auf Vitamin B3, auch „Niacin“ genannt. Wie viele Vitamine ist auch dieses ein kleines Wundermittel: es wirkt positiv auf zahlreiche Körperfunktionen - und es hilft bei der Senkung der Cholesterin-Werte. Da das aber ein sehr oft falsch verstandenes Thema ist, biegt Frau Dr. Freund heute mal kurz ab und redet auch über Blutfette. Und über Zellmembranen. Und über einen roten Kopf, den man vom Niacin bekommen kann. Alle Podcast-Folgen und ein ausführliches Stichwortregister finden Sie hier: https://doktorfreund.de/podcast

Der Alltag der allermeisten Menschen ist durchzogen von Stress-Momenten. Es gibt viel zu tun, noch mehr stürzt auf uns ein, soviel beansprucht Aufmerksamkeit und Energie…wie soll man da zur Ruhe kommen? Der naheliegendste Tipp, Meditation, Yoga oder Sport in den Tag einzuplanen, führt ja seinerseits schon wieder zu mehr Streß. Was also tun, wenn dafür weder im Tag noch im Kopf Platz ist? In dieser Folge erzählt Dr. med. Sybille Freund, wie sie selbst gelernt hat, kleine Pausen-Momente in jedem Tag zu erkennen und zu nutzen, um sich zu entspannen. Und auch Volker Pietzsch hat einige gute Anregungen parat, wie man sich Pausen verschaffen kann. Und nicht nur sich - auch anderen (Auflösung ganz am Ende der Folge…). Alle Podcast-Folgen und ein ausführliches Stichwortregister finden Sie hier: https://doktorfreund.de/podcast

In der heutigen Folge von „Medizin für Mitdenker“ geht es um eine Lebenshaltung, die für ein gesundes Leben essenziell ist: die Fähigkeit, sich um sich selbst zu kümmern. Dr. med. Sybille Freund berichtet im Gespräch mit Volker Pietzsch, wie oft sie den Eindruck hat, dass Menschen sich selbst nicht wichtig genug nehmen und sich stattdessen permanent um andere Menschen und andere Dinge kümmern. Da hilft dann auch kein Urlaub, denn die Erholung ist schon nach wenigen Wochen wieder verpufft. Besser ist es, den Urlaub zum Bestandteil des eigenen Alltags zu machen und sich selbst zu hegen und zu pflegen - denn genau damit fängt Gesundheit an! Alle Podcast Folgen und ein ausführliches Stichwort Register finden Sie unter https://doktorfreund.de/podcast

Wenn Dr. Sybille Freund mal nicht Patienten behandelt, Befunde oder Therapiepläne ausarbeitet oder Podcasts aufnimmt, macht sie in ihrer Freizeit etwas völlig anderes. Bücher schreiben etwa. Das neueste ist gerade im Mentoren-Media-Verlag erschienen. Es heißt „Vitamin B6 - der unterschätzte Co-Faktor“. Im Gespräch mit Volker Pietzsch erklärt sie, wie es zu dem Buch kam, wer es lesen sollte - und natürlich: was drin steht! Alle Podcastfolgen und ein ausführliches Stichwortverzeichnis finden Sie auf https://doktorfreund.de/podcast

Für viele Menschen sind das Auge und der Sehsinn ohne Zweifel einer der sensibelsten Aspekte unseres Körpers. Entsprechend alarmiert sind wir, wenn wir auf einmal Blitze im Auge sehen, Flecken, die vorher nicht da waren oder wenn sich unser Sehfeld verengt. Das kann ein Schlaganfall oder eine Netzhautablösung sein, oft steckt aber auch etwas anderes dahinter: Augenmigräne. Was das ist, woher es kommt und natürlich, was man dagegen tun kann, besprechen Volker Pietzsch und Dr. med. Sybille Freund in der heutigen Folge von „Medizin für Mitdenker“. Augen zu, Ohren auf: viel Spaß beim hören dieser Folge! Alle bisherigen Podcastfolgen sowie ein ausführliches Stichwortregister finden Sie unter https://doktorfreund.de/podcast

Heute gibt es bei „Medizin für Mitdenker“ mal wieder eine Nerd-Folge: viele Fachworte,viele komplizierte Begriffe und ein Hausmeister, der verhindert, dass Wände kaputt gemacht werden. Worum es geht? Um Entgiftung, um Schwefel, Glyphosat und um Glutathion. Wenn Sie wissen wollen, was dieser Stoff mit Wandbeschädigungen zu tun hat, drücken Sie auf „Play“ und wühlen Sie sich durch die heutige Folge! Alle Podcast-Folgen sowie ein ausführliches Stichwortregister finden Sie auf https://doktorfreund.de/podcast

Mit den meisten Punkten der politischen Agenda von Donald Trump haben wir nichts am Hut - und mit seinem „Deals machen“-Politikstil noch weniger. Aber was in der vergangenen Woche bei europäischen Medizinern und Journalisten für Aufregung sorgte, ist doch einen Blick wert: Der amerikanische Gesundheitsmknister Robert F. Kennedy Jr. warf kurzerhand die gesamte US-Kommission für die Bewertung von Impfungen („die amerikanische StIKo“) aus dem Amt. Ein Querdenker, Schwurbler, Verschwörungstheoretiker? So einfach ist es nicht… Mehr dazu in der neuen Folge von „Medizin für Mitdenker“ - mit Volker Pietzsch, Dr. med. Sybille Freund und ihrem Ehemann, Politikberater und Praxishausmeister Markus Frieauff. Alle Podcast-Folgen und ein ausführliches Stichwortregister finden Sie auf https://doktorfreund.de/podcast

Vorweg: der Titel der heutigen Folge bezieht sich weder auf den Podcast noch auf die Praxis Dr. Freund. Die bleiben beide offen und in Betrieb. Vielmehr geht’s dabei um: Jugendliche! Genauer gesagt um Jugendliche in der Pubertät. Denn diese Lebensphase (die nach der Gefühlslage mancher Eltern von 8 bis 28 Jahren zu reichen scheint…) befinden sich Körper und Gehirn der jungen Menschen in permanentem Umbau. Das hat gute Gründe - denn sie sollen ja „flügge“ werden und das „Hotel Mama“ irgendwann verlassen. Und es hat weitreichende Folgen. Welche das sind, was im menschlichen Körper so alles passiert und wie man damit am besten klar kommt, darüber reden Volker Pietzsch und Dr. med. Sybille Freund in der heutigen Folge von „Medizin für Mitdenker“. Alle Podcastfolgen und ein ausführliches Stichwortregister finden Sie unter https://doktorfreund.de/podcast

Können Sie sich das vorstellen: ein Telefonat - und das war’s für den Tag? Einen Zeitungsartikel lesen - und mehr schaffen Sie nicht? Was seltsam klingt, ist für immer mehr Menschen schmerzhafte Wahrheit - und das im doppelten Sinn. Sie leiden an ME/CFS, einer noch nicht gänzlich erforschten Krankheit, die sich in vielerlei Erschöpfungs- und Schmerzzuständen äussert. Dr.med. Sybille Freund und Volker Pietzsch sprechen in der heutigen Podcastfolge darüber, was diese neuartige Erkrankung ausmacht und wie schwer sie zu diagnostizieren ist (Spoiler: schwer - es ist oft keine Depression und schon gar kein Simulantentum!). Und natürlich geht es auch um die Frage, was man gegen diese Erkrankung tun kann. Alle Podcastfolgen und ein ausführliches Stichwortverzeichnis finden Sie unter https://doktorfreund.de/podcast

Viele Hörer von „Medizin für Mitdenker“ fragen uns: Wie wird man denn Patient in der Praxis von Dr. Sybille Freund? Ganz einfach - aber ein bißchen anders als in anderen Arztpraxen. Wie das Ganze genau abläuft, was es mit der Webseite neupatient.info auf sich hat und welche Informationen Frau Doktor Freund von neuen Patienten braucht, erfahren Sie in dieser Folge des Podcasts. … und auch wenn der Titel dieser Folge es suggeriert: Nein, auch Patient sein ist nicht schwer :-) Alle Podcast Folgen und ein ausführliches Stichwortverzeichnis finden Sie unter https://doktorfreund.de/podcast

Diese Folge ist „Medizin für Mitdenkerinnen“ - denn heute sprechen Volker Pietzsch und Dr. med. Sybille Freund über ein Frauenthema: die Wechseljahre. Da muss jede mal durch, aber Zeitpunkt, Ablauf und Ausprägung dieser „Umbauphase“ im weiblichen Körper können ganz verschieden ausfallen. Dr. Freund erklärt, was sich hormonell verändert, wie man das medizinisch begleiten und ausgleichen kann - und auch wieso auch Männer Wechseljahres-Probleme haben können. Alle Podcastfolgen und ein ausführliches Stichwortregister finden Sie auf https://doktorfreund.de

Bei COVID-19 haben die meisten von uns zum ersten Mal von mRNA-Impfstoffen gehört. Diese auf modifizierter RNA basierenden Impfstoffe sind der neue Liebling der Pharmaindustrie: angeblich soll man damit schnell und günstig viele neue Impfstoffe herstellen können. Der erste ist schon da: Moderna (man beachte den Namen des Konzerns!) hat einen Impfstoff gegen das Atemwegsvirus RSV auf den Markt gebracht. Die Stiko hat zwar noch keine belastbaren Studien vorliegen - aber empfiehlt die Impfung schon mal. Dr. med. Sybille Freund sieht das sehr kritisch - im Gespräch mit Volker Pietzsch erläutert sie die kaum vorstellbaren Defizite in Erforschung und Beurteilung des neuen Impfstoffs. Alle Podcastfolgen und ein umfangreiches Stichwortregister finden Sie auf https://doktorfreund.de/podcast

Überwucherung mit gefährlichen Bakterien. Knochenabbau. Hüftfrakturen. Falsche Blutzucker- und Leberwerte. Lungenentzündungen. Krebs. Wenn das nicht Gründe sind, richtig sauer zu sein… Sind es - aber anders als Sie vielleicht denken. Wir reden nicht von Wutausbrüchen, sondern von der richtigen Säurebalance im Magen. Viel zu viele Menschen nehmen viel zu lange Medikamente, die gemeinhin als „Säureblocker“ bekannt sind. Medizinisch heißen diese Mittel „Protonenpumpenhemmer“. Bekannter sind Markennamen wie Pantoprazol oder Leiden wie Sodbrennen und Reflux. In der neuen Folge von „Medizin für Mitdenker“ durchkämmt Dr. med. Sybille Freund mit Volker Pietzsch mal diesen Horrorladen an Symptomen und erklärt, warum man richtig sauer sein sollte. Alle Podcast-Folgen und ein ausführliches Stichwortregister finden Sie auf https://doktorfreund.de/podcast

In der vergangenen Woche haben Volker Pietzsch und Dr. med. Sybille Freund schon einmal über Oxyvenierung gesprochen („Einfach durch die Vene atmen“ - Link unten). Heute wollen wir uns diese ungewöhnliche Therapie noch mal genauer anschauen. Denn sie hat so viele sinnvolle Anwendungsgebiete (der Mediziner spricht von „Indikationen“), dass man fast glauben könnte: dieses Wundermittel wirkt bei allem. Ganz so ist es nicht, aber da viele gesundheitliche Probleme auf Entzündunggeschehen zurückzuführen sind, ist die Oxyvenierung tatsächlich vielseitig einsetzbar. Wie sie dazu beiträgt, Entzündungen zu verringern, erklärt Frau Dr. Freund in der heutigen Folge. https://sybillefreund.podigee.io/202-mfm Alle Podcastfolgen und ein umfangreiches Stichwortverzeichnis finden Sie unter https://doktorfreund.de/podcast

Tetanus gehört zu den Impfungen, die jeder kennt, jeder hat und die meisten auch unproblematisch finden. Wie so oft sieht Dr.med. Sybille Freund das etwas differenzierter. Denn sowohl zur Infektion mit Tetanus-Bakterien als auch zur Impfung gibt es noch einiges zu sagen. Das machen Volker Pietzsch und Sybille Freund in der heutigen Folge von „Medizin für Mitdenker“. In Folge 19 von Oktober 2021 war Tetanus schon mal ausführlich Thema bei „Medizin für Mitdenker“: https://sybillefreund.podigee.io/19-mfm Alle Podcast-Folgen und ein ausführliches Stichwort-Verzeichnis finden Sie hier: https://doktorfreund.de/podcast

Jeder von ihnen hat vermutlich schon mal beobachtet, wie vor einer Injektion oder Infusion die letzten Luftbläschen aus der Kanüle gedrückt werden. Und jetzt kommt die Frau Doktor mit einer Therapie bei der Sauerstoff infundiert wird?? Genau - „Oxyvenierung“ ist der Name der Therapie, die Dr. Sybille Freund seit einigen Monaten in ihrer Praxis immer wieder einsetzt. Dabei wird medizinischer Sauerstoff in kleinsten Bläschen in die Vene infundiert. Warum das nur verrückt klingt, aber nicht ist, wie es funktioniert und wofür es gut ist, das ist Thema der heutigen Folge von „Medizin für Mitdenker“. Alle Podcast-Folgen sowie ein ausführliches Stichwortregister finden Sie hier: https://doktorfreund.de/podcast

Nein, in dieser Folge von „Medizin für Mitdenker“ geht es nicht um Schlagertexte. Heute sprechen Volker Pietzsch und Dr. med. Sybille Freund über Entzündungen, und zwar über die, die man nicht sieht. Der Fachbegriff dafür ist „Stille Entzündung“ (englisch „silent inflammation“), aber still sind diese Entzündungen nicht wirklich. Im Gegenteil können sie große gesundheitliche Probleme verursachen. Welche das sind und was man dagegen tun kann, hören Sie in der heutigen Folge. Am besten zum Einschlafen ;-) Alle Poscastfolgen und ein ausführliches Stichwortverzeichnis finden Sie hier: https://doktorfreund.de/podcast

Diese Folge von „Medizin für Mitdenker“ ist eine besondere: einerseits weil es Folge Nr. 200 ist und andererseits, weil in ihr die Hörer zu Wort kommen. Wir haben gefragt, welche Folge des Podcasts ihnen besonders wichtig war oder sie besonders bewegt hat - und wir haben viele Rückmeldungen bekommen, über die wir ihnen in dieser Folge einen kleinen Überblick geben wollen. Vielen Dank allen, die uns ihre Rückmeldung zugeschickt haben, und vielen Dank allen, die uns Woche für Woche zuhören! Ach, und zu gewinnen gab es ja auch etwas: drei glückliche Gewinner bekommen den Kurs „Essen lernen“, die Audio-Variante der Ernährungsberatung der Praxis Dr. Freund - alles hier in dieser Folge! Wenn Sie alle bisherigen 199 Folgen verpasst haben - kein Problem: alle Folgen inklusive ausführlichem Stichwortverzeichnis finden Sie auf https://doktorfreund.de/podcast

Dass hoher Blutdruck ungesund ist, weiß ja eigentlich jeder. Aber wie ist es mit niedrigem Blutdruck? Ist der auch ungesund? Wie äußert sich niedriger Blutdruck? Und was ist eigentlich „Blutdruck“ genau - so etwas wie Luftdruck beim Reifen? Manchmal ist es ja sinnvoll, die einfachen Fragen zu stellen. Weil Volker Pietzsch darin besonders gut ist, und weil Dr. Sybille Freund scheinbar einfache Fragen sehr schätzt, geht es heute bei „Medizin für Mitdenker“ um den niedrigen Blutdruck. Also legen Sie die Beine hoch und hören Sie rein - das lohnt sich auch wegen unserer kleinen Hörerumfrage! In der kommenden Woche wird „Medizin für Mitdenker“ 200 Folgen alt, und aus diesem Anlass bitten wir Sie, liebe Hörer, um eine kleine Sprachnachricht, welche Folge Sie besonders bewegt hat. Sei es nun positiv (weil sie besonders interessant oder lehrreich war) oder negativ (weil Sie sich darüber aufregen mussten?) oder einfach die Folge, die Ihnen besonders im Gedächtnis blieb. Ganz egal aus welchem Grund: welche Folge war ihr Favorit? Schicken Sie uns eine kurze Sprachnachricht per E-Mail an hausmeister@doktorfreund.de oder per Whatsapp oder Signal an 0163 8889486 (beides landet bei unserem Podcast-Hausmeister Markus Frieauff). Warum Sprachnachricht? Weil wir es schön fänden, solche Rückmeldungen im O-Ton in den Podcast einbauen zu können. Sie dürfen gern anonym bleiben oder nur Ihren Vornamen nennen, wenn Sie möchten. Unter allen die mitmachen verlosen wir dreimal die Teilnahme am Audiokurs „Essen lernen“, den Dr. Freund für den Mentoren-Media-Verlag verfasst hat. Wir freuen uns auf Ihre Mitwirkung - geben Sie uns Rückmeldung! Alle Podcastfolgen finden Sie auf https://doktorfreund.de/podcast

Labortests und -untersuchungen spielen in vielen Arztpraxen eine wichtige Rolle. So auch bei Dr. med. Sybille Freund. Aber bei ihr ist alles ein bißchen komplizierter…denn Labor ist nicht gleich Labor, Test nicht gleich Test und Fehlerquellen gibt es im Dutzend billiger. Wenn man Testergebnisse nicht ins Gesamtbild des Patienten einordnet, weil man das nicht kann oder will, können sie schnell in die Irre führen. Das gilt besonders für die HPU-Tests, die in der Praxis Dr. Freund große Bedeutung haben - aber auch für viele andere Messwerte, wie sich in der heutigen Folge von „Medizin für Mitdenker“ zeigt. Alle Podcastfolgen und ein ausführliches Stichwortregister finden Sie auf https://doktorfreund.de/podcast

Früher bezeichnete man die Pest als „Geißel der Menschheit“. Unter allen heutigen Erkrankungen dürfte Krebs zweifelsohne diesen Rang einnehmen. Keine andere Diagnose wird von so vielen Menschen als die schrecklichste empfunden, an keiner anderen Krankheit wird so intensiv geforscht. In der heutigen Folge von „Medizin für Mitdenker“ fragt Volker Pietzsch Dr. med. Sybille Freund, was Krebs eigentlich ist, wie er entsteht, was man über die Prozesse im Körper weiß und natürlich auch: was man tun kann, um einer Krebserkrankung vorzubeugen. Eine lange Folge, voll gepackt mit Informationen, Erklärungen und Hinweisen. Studie: Seneff S, Nigh G, Kyriakopoulos AM, McCullough PA. Innate immune suppression by SARS-CoV-2 mRNA vaccinations: The role of G-quadruplexes, exosomes, and MicroRNAs. Food Chem Toxicol. 2022 Jun;164:113008. doi: 10.1016/j.fct.2022.113008. Epub 2022 Apr 15. PMID: 35436552; PMCID: PMC9012513 Alle Podcastfolgen und ein ausführliches Stichwortverzeichnis finden Sie auf: doktorfreund.de/podcast

Die heutige Folge von „Medizin für Mitdenker“ hat ein besonders brisantes Thema: Es geht um Kinder, genauer: darum, wer medizinische Entscheidungen für Kinder trifft. Das Thema hat viele Facetten: da gibt es kleine Kinder, die Angst vorm Blutabnehmen haben und vor Angst schreien, wenn Frau Doktor mit der Kanüle kommt. Da wird dann schnell mal festgehalten, „stell dich nicht so an, ist ja gleich vorbei“ - aber es ist eine Zwangsmaßnahme gegenüber dem Kind. Auf der anderen Seite wird neuerdings in Schulen verstärkt für Impfungen geworben, wobei den Kindern und Jugendlichen nur stark vereinfachende Informationen vermittelt werden. Kann ein Kind unter solchem Einfluss und sozialem Druck eine eigene Entscheidung treffen? Was ist mit den Eltern? Und ab wann kann man davon ausgehen, daß Kinder oder Jugendliche so komplexe Themen hinreichend durchdringen und überblicken können? Über diese schwierigen Abwägungen diskutieren Volker Pietzsch und Dr. med. Sybille Freund in der heutigen Folge von „Medizin für Mitdenker“. Alle Podcastfolgen und ein umfangreiches Stichwortregister finden Sie hier: https://doktorfreund.de/podcast

Dass unser Körper mit Blutgefäßen durchzogen ist, weiß jeder. Aber wussten Sie, dass es daneben noch ein zweites „Leitungssystem“ gibt, das ebenfalls überall im Körper verläuft, mit kleinsten und größeren „Leitungen“? Das Lymphsytem ist wie eine Art „Wasserleitungs-Kanalnetz“, das den Körper durchzieht. Was machen diese „Wasserleitungen“, was transportieren sie? Und natürlich: was bedeutet es, wenn Störungen in diesem System auftreten? Die Antworten auf diese und andere Fragen rund um die Lymphe geben Volker Pietzsch und Dr. med. Sybille Freund in der heutigen Folge von „Medizin für Mitdenker“: Alle Podcastfolgen sowie ein ausführliches Stichwortregister finden Sie auf https://doktorfreund.de/podcast

In der heutigen Folge von „Medizin für Mitdenker“ ist noch einmal Markus Frieauff zu Gast, der Ehemann von Dr. Sybille Freund und Politikberater. Er war im Dezember 2023 schon mal dabei, als es um die elektronische Patientenakte (ePA) ging. Von der gibt es jetzt auch wieder neues: Friedrich Merz möchte die Krankenkassen-Beiträge für jene erhöhen, die die ePA nicht nutzen möchten, der Chaos Computer Club hat die ePA komplett gehackt und Karl Lauterbach verhandelt mit etlichen Tech-Giganten, die ganz heiß auf die Daten sind. Über diese unglaublichen Vorgänge diskutieren heute Volker Pietzsch und Dr. Sybille Freund mit Markus Frieauff. Widerspruch-Generator: https://widerspruch-epa.de/ Das Video vom Chaos Computer Club: https://bit.ly/4hw36HK Der Link zum Hörbuch NSA: http://bit.ly/40XfaKQ

Jede Frau kennt es - und jeder Mann vermutlich auch: Wenn sich die Periode einer Frau nähert, können dunkle Wolken am Stimmungs- und Gesundheitshorizont aufziehen. Reizbarkeit, Kopfschmerzen, Stimmungsschwankungen - das „prämenstruelle Syndrom“. Wie man diese Beschwerden verringern kann, das wird sicher nicht nur die direkt betroffenen Frauen, sondern auch ihre Männer brennend interessieren. Antworten auf diese Frage geben Volker Pietzsch und Dr. med. Sybille Freund in der neuesten Folge von „Medizin für Mitdenker“. Alle Podcastfolgen samt einem umfangreichen Stichwortregister finden Sie unter https://doktorfreund.de/podcast

Wenn es in den Asterix-Comics einen Arzt gäbe, hieße er bestimmt *Quickfix“. Eine Medizin, die ganz unkompliziert und auf die Schnelle mal eben gesund macht, davon träumen viele. Sozusagen „Instant-Medizin“ oder „Gesundheit im Vorbeigehen“. So sagen Patienten etwa immer mal wieder „Ach, ich hab übrigens immer wieder Kopfschmerzen, ham se da mal schnell was?“ Nö, sagt Dr. med. Sybille Freund: „Es gibt keine Kleinigkeiten!“ Fast alle Symptome, die wir bemerken, haben Ursachen und Zusammenhänge - manche sehr viele und lang zurück reichende, andere eher weniger. In jedem Fall aber ist es für eine erfolgreiche Behandlung unerlässlich, sich die Vorgeschichte der Erkrankung und die näheren Umstände genauer anzuschauen. Wenn Ihnen Ihre Gesundheit lieb ist, sollten Sie sich also Zeit für sie nehmen - und auch für das Anhören dieser Folge von „Medizin für Mitdenker“! Alle Podcastfolgen samt Stichwortregister finden Sie hier: https://doktorfreund.de/podcast

Sterilität gilt in der Medizin als hohes Gut. So berechtigt das z.B. bei Operationen ist, so unsinnig ist aber der Gedanke, daß wir alle im Alltag möglichst frei sein sollten von Bakterien, Viren, Keimen und Pilzen. So ist der in der Pandemie begonnene ständige Einsatz von Desinfektionsmittel weder nützlich noch erfolgreich, im Gegenteil. Von der Bakterienwolke, in der wir uns bewegen, war ja schon in Folge 53 die Rede. Aber es kommt noch krasser: Neueste Studien zeigen etwa, daß im Kopf eines gesunden Menschen ein buntes Durcheinander von solchen Mikrolebewesen zu finden ist - im Gehirn! Noch sind viele Zusammenhänge unbekannt, aber eins kann man mit Sicherheit sagen: Das Thema Mikrobiom sollte man im Kopf haben. Was es mit diesen schrill klingenden Fakten auf sich hat, erfahren Sie in der heutigen Folge von „Medizin für Mitdenker“ mit Volker Pietzsch und Dr. med. Sybille Freund. Alle Podcast-Folgen samt umfangreichem Stichwortverzeichnis finden Sie auf https://doktorfreund.de/podcast

Wer sich mit medizinischer Forschung befasst, verliert ganz schnell den Hochmut, zu meinen wir wüssten viel. Die neuen Erkenntnisse, die immer wieder über unseren Körper und besonders seine kleinste Einheit, die Zelle, gewonnen werden, lassen einem den Mund offen stehen. Wussten Sie etwa, dass es in unseren Zellen winzig kleine Röhrchen gibt, sogenannte Micro-Tubuli, durch deren Aktivität viele Vorgänge funktionieren - möglicherweise sogar das Denken? Setzen Sie ihre Micro-Tubuli in Bewegung und hören Sie rein in die neueste Folge von „Medizin für Mitdenker“ mit Dr. med. Sybille Freund!

Die Älteren unter den Podcast-Hörern werden sofort schmunzeln und sich an Werbung aus den 70ern erinnern. Damals wurde jodhaltige Vogelnahrung beworben. Lange her - und auch wenn Jod als wichtiges Element menschlicher Ernährung akzeptiert ist, spielt es in der Debatte um Nahrungsergänzungsmittel doch eine untergeordnete Rolle. Wie die Einschätzung von Dr. med. Sybille Freund zu Jod sich entwickelt und verändert hat, berichtet sie in der heutigen Folge von „Medizin für Mitdenker“. Übrigens ist Jod S11 keine besondere Art Jod - S11 ist einfach nur die Kurzform der Bezeichnung „Sonnenschein-Körnchen“, die die zuständige Werbeagentur sich damals ausgedacht hatte. Da das viel zu lang war, nahm man einfach die Buchstabenzahl nach dem S - und heraus kam S11. Kurz, knackig und wissenschaftlich klingt es auch noch.

Viele Menschen fassen zum Ende eines Jahres gute Vorsätze. Wir machen das nicht - wir schauen lieber zurück: Was war im zu Ende gehenden Jahr los in unserem Podcast? Die Titel der Folgen werden das eine oder andere Rätsel auf - und die Hörerstatistik ebenso. Raten Sie mit! Alle Podcastfolgen samt Stichwortverzeichnis finden Sie unter https://doktorfreund.de/podcast

Das Paul-Ehrlich-Institut: nichts hören - nichts sehen - nichts melden Das Paul-Ehrlich-Institut (PEI) in Langen ist die deutsche Behörde für Impfstoffsicherheit. Seine Aufgabe wäre es eigentlich, für die Sicherheit der in Deutschland verwendeten Impfstoffe zu sorgen. Dazu gehört im Besonderen die Erfassung und Auswertung von Meldungen mutmaßlicher Impf-Nebenwirkungen. In der heutigen Folge von „Medizin für Mitdenker“ berichtet Dr. med. Sybille Freund von ihren Erfahrungen mit dem PEI, das nicht besonders interessiert daran zu sein scheint, ein realistisches Bild der Impf-Nebenwirkungen zu erhalten. Nichts hören - nichts sehen - nichts melden - eine fatale Einstellung für eine so wichtige Behörde! Alle Podcastfolgen samt Stichwort-Register finden Sie hier: https://doktorfreund.de/podcast

Mikronährstoffe spielen im Therapiekonzept der Praxis Dr. Freund eine zentrale Rolle. Und während Nebenwirkungen von Medikamenten meist unter den Tisch fallen (bzw. gekehrt werden), liest man bei Mikronährstoffen immer wieder mal Warnungen vor möglichen Nebenwirkungen. Grund genug, Dr. Sybille Freund mal auf den Zahn zu fühlen: Wie ist es denn mit Nebenwirkungen bei Vitamin D, Zink, Magnesium und Co.?? Wir decken auf! Alle bisherigen Podcastfolgen samt Stichwortverzeichnis finden Sie hier: https://doktorfreund.de/podcas

In der heutigen Folge ist Markus Peters zu Gast bei „Medizin für Mitdenker“. Der auf Herzgesundheit spezialisierte Arzt aus Bordesholm berichtet Erstaunliches über Zusammenhänge von männlicher Potenz und Herzgesundheit: erektile Dysfunktion ist ein Warnsignal was mögliche Herzinfarkte angeht. Wie das komplexe Zusammenspiel der Hormone zahlreiche Gesundheitsfaktoren steuert und wie das Ganze auch mit der Psyche und mit den Rollen der Geschlechter zu tun hat, darüber sprechen Volker Pietzsch, Dr. med Sybille Freund und Markus Peters in der heutigen Folge des Podcasts. Mehr über das neue Buch „Herzgesundheit, Hormone und Hingabe“ von Markus Peters erfahren Sie hier: https://der-herzerklaerer.de/buchinhalte/

Ob Autowerkstatt, Tonstudio oder Labor: Geräte machen Eindruck. Wer ordentlich Geräte an seinem Arbeitsplatz aufbaut, der muss ja wohl was drauf haben. Auch in Arztpraxen ist das so: viele Patienten sind beeindruckt, wenn ihr Arzt ihnen Therapien mit ehrfurchtheischenden Geräten vorschlägt. In diesem Sinn ist die Praxis Dr. Freund vermutlich keine „ordentliche“ Arztpraxis. Die sogenannte „Gerätemedizin“ (den Begriff gibt es in Fachkreisen tatsächlich) spielt bei Dr. med. Sybille Freund keine zentrale Rolle - viel wichtiger ist das Gespräch mit dem Patienten. Aber Geräte braucht und verwendet die Praxis natürlich trotzdem. In der heutigen Folge von „Medizin für Mitdenker“ stellt Sybille Freund die Geräte vor, die in ihrer Praxis eingesetzt werden - und es sind keine, die man in jeder Praxis findet. Viel Spaß bei einer kleinen Führung durch den „Gerätepark“ der Praxis Dr. Freund! Alle Podcast-Folgen samt Stichwortverzeichnis finden Sie auf https://doktorfreund.de/podcast

Nachdem wir neulich bei „Medizin für Mitdenker“ schon die Muskeln zum Thema hatten, geht es heute um Sehnen, Faszien und Bänder. Jeder kennt sie von Sportunfällen oder der Physiotherapie - aber wofür genau sind diese Körperelemente wichtig und wie können wir sie pflegen? Darüber sprechen Volker Pietzsch und Dr. med. Sybille Freund in der heutigen Folge von „Medizin für Mitdenker“. Alle Podcast-Folgen samt Stichwortregister finden Sie unter https://doktorfreund.de/podcast

Dr. med. Sybille Freund findet: Muskeln sind toll. Aber hier geht es nicht um die ansehnliche Optik, sondern natürlich um Medizin und um Gesundheit. Wie so viele Organe und Bestandteile unseres Körpers sind auch Muskeln ein einzigartiges, komplexes Wunderwerk. Sie tragen und halten unseren Körper, sind für viele Vorgänge essenziell, die wir nur unbewusst oder überhaupt nie wirklich wahrnehmen, vom Laufen bis zum Gehörschutz. Was in Muskeln so alles passiert, wie man sie hegen und pflegen kann, darüber sprechen Volker Pietzsch und Dr. med. Sybille Freund in der heutigen Folge von „Muckis für Mitdenker“…😉

Seit Beginn der Pandemie haben wir alle viele neue Begriffe gelernt. Einer davon ist mRNA. Diese Impfstofftechnologie wurde seit 2020 als neues Wunder-Konzept für Impfstoffe angepriesen. Gut vier Jahre später ist die Pandemie Geschichte - aber mRNA ist noch da. In der Werbung für viele neue Impfstoffe von Rota bis RSV (und das ist erst der Anfang!) und noch viel problematischer: in den Körpern der Geimpften. Volker Pietzsch befragt Dr. med. Sybille Freund nach ihren Erfahrungen mit mRNA-Impfstoffen in der täglichen Praxis.

Das bekannte Lied der Spider Murphy Gang beschreibt, was viele Patienten kennen: Herz-Rhythmus-Störungen. Im heutigen Podcast sprechen Volker Pietzsch und Dr.med. Sybille Freund mit Dr. Klaus Remde, der als Kardiologe eng mit der Praxis Dr. Freund zusammen arbeitet. Was sind eigentlich Herz-Rhythmus-Störungen, wie gefährlich sind sie und wie sehen Therapie und Prophylaxe aus? Die Antworten auf diese Fragen sind nur einen Herzschlag entfernt - in der heutigen Folge von „Medizin für Mitdenker“. Auf der Webseite der Praxis Dr. Freund finden Sie alle bisherigen Podcastfolgen samt Stichwortverzeichnis: https://doktorfreund.de/podcast

Mit der heutigen Folge distanziert sich nicht etwa Dr. med. Sybille Freund von irgendwem oder irgendwas - sondern der Körper tut es. Dieses Distanzierungsphänomen kennen wir unter dem Begriff Allergie. Die kennt wohl jeder in der einen oder anderen Form, sei es als leichte Hautreizung. Rötung, Nies- oder Hustenreiz oder auch als heftigere Symptomatik, weshalb man bestimmte Stoffe konsequent vermeidet. Volker Pietzsch und Dr. med. Sybille Freund sprechen darüber, was so eine Allergie eigentlich ist, was dabei im Körper vor sich geht, woher die vielen Allergien heute kommen und natürlich auch, was man dagegen tun kann. Auf der Webseite von Dr. Freund finden Sie alle Podcastfolgen und auch ein Stichwort-Verzeichnis, so daß Sie nach Themen suchen können, die Sie interessieren: https://doktorfreund.de/podcast