jMatsuzaki

プレイングマネージャーとしていきなりプロジェクト管理を任された──そんな混乱の最中、出会ったのが「タスクシュート」でした。今回は、複数のプロジェクトを同時に進める必要がある中で、どのようにタスクシュートを活用し、仕事を可視化しながら着実に前に進めていったのかを、実体験ベースでお話しします。自分の時間だけでなく、他人に任せる仕事も管理しなければならない立場の方にこそ、ヒントになる内容です。

▼Zakkyさんによる講座：2025年8月10日（日）タスクシュートベーシック講座

https://blog.taskchute.cloud/post_lp/20250810_basic_tca/

▼プロフィール

●ゲスト：Zakkyさん

Web系のUX/UIデザイン会社でフルリモートで働く会社員。
プレイングマネージャーとして複数のプロジェクトを並行して管理するために、さまざまなタスク管理やスケジュール管理の手法を学ぶ中でタスクシュートに出会う。
タスク・時間管理術にとどまらないタスクシュートの魅力をタスクシュート認定トレーナーとして発信中。

●jMatsuzaki

システム系の専門学校を卒業後、システムエンジニアとして6年半の会社員生活を経て2011年に独立。会社員時代にjMatsuzakiの名で始めたブログが「熱くて有益」と人気を博し、最高で月間80万PVに達する。現在は時間管理サービス「TaskChute Cloud」の開発や執筆、講演活動をしている。著書に、『先送り0』（技術評論社）がある。1986年生まれ。埼玉県 春日部市出身、ドイツ バイエルン州在住

● 時間管理ツール「TaskChute Cloud 2」 →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.taskchute.cloud/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

● 共著「先送り0」（技術評論社） →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/3RnwLIl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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先送り癖を断ち切り、行動習慣を身につけるための「100日チャレンジ」。延べ2,000人以上が参加し、十期を重ねてきたこの挑戦の裏側を、主催者自らの視点で語ります。なぜ多くの人が100日間続けられるのか？なぜ想像以上の成果が出るのか？そのカギは“コミュニティの力”にありました。実践者たちの変化の軌跡とともに、100日チャレンジが持つ可能性について、リアルな声をお届けします。挑戦するすべての人に向けたエピソードです。

▼この放送で紹介したサービス

● 先送り0で「今日もできなかった」から抜け出す100日チャレンジ →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://100-days-challenge.taskchute.cloud/

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●jMatsuzaki

システム系の専門学校を卒業後、システムエンジニアとして6年半の会社員生活を経て2011年に独立。会社員時代にjMatsuzakiの名で始めたブログが「熱くて有益」と人気を博し、最高で月間80万PVに達する。現在は時間管理サービス「TaskChute Cloud」の開発や執筆、講演活動をしている。著書に、『先送り0』（技術評論社）がある。1986年生まれ。埼玉県 春日部市出身、ドイツ バイエルン州在住

●佐々木正悟

ビジネス書作家、心理学ジャーナリスト。1973年北海道旭川市生まれ。97年獨協大学卒業後、ドコモサービスで働く。2001年アヴィラ大学心理学科に留学。2005年に帰国。著書に『イラスト図解 先送りせず「すぐやる人」になる100の方法』（KADOKAWA）、『不安ゼロで生きる技術』（知的生き方文庫）、『先送り0』（技術評論社）など。

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旅行や出張で普段のルーティンが崩れがちなとき、どう時間を使うか悩んだ経験はありませんか？今回のエピソードでは、「タスクシュート」1本でシンプルに時間をコントロールする方法をご紹介します。予定やイベントが多くても、細かく管理しすぎず、今日1日にだけフォーカスする――そんな“ちょうどいい”タイムマネジメントで、旅先でもストレスなく過ごせるコツをお届けします。仕事とプライベート、どちらも大切にしたいビジネスパーソンにおすすめの内容です。

▼この放送で紹介したツール

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システム系の専門学校を卒業後、システムエンジニアとして6年半の会社員生活を経て2011年に独立。会社員時代にjMatsuzakiの名で始めたブログが「熱くて有益」と人気を博し、最高で月間80万PVに達する。現在は時間管理サービス「TaskChute Cloud」の開発や執筆、講演活動をしている。著書に、『先送り0』（技術評論社）がある。1986年生まれ。埼玉県 春日部市出身、ドイツ バイエルン州在住

●佐々木正悟

ビジネス書作家、心理学ジャーナリスト。1973年北海道旭川市生まれ。97年獨協大学卒業後、ドコモサービスで働く。2001年アヴィラ大学心理学科に留学。2005年に帰国。著書に『イラスト図解 先送りせず「すぐやる人」になる100の方法』（KADOKAWA）、『不安ゼロで生きる技術』（知的生き方文庫）、『先送り0』（技術評論社）など。

● 時間管理ツール「TaskChute Cloud 2」 →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.taskchute.cloud/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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タスクシュート認定トレーナーって、具体的にどんな存在？

このエピソードでは、認定制度が生まれた背景から、認定トレーナーの仕事、得られる報酬、活動の魅力までを一挙にご紹介します。

「タスクシュートをもっと広めたい」「副業としてトレーナーに興味がある」「認定制度の詳細を知りたい」という方に向けて、わかりやすく解説。

タスクシュートの思想に共感する方なら、きっと聞いて損なしの内容です。

▼この放送で紹介したイベント

●タスクシュート認定トレーナー養成講座 第三期 → https://blog.taskchute.cloud/post_lp/tc_trainer_course_short/

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ビジネス書作家、心理学ジャーナリスト。1973年北海道旭川市生まれ。97年獨協大学卒業後、ドコモサービスで働く。2001年アヴィラ大学心理学科に留学。2005年に帰国。著書に『イラスト図解 先送りせず「すぐやる人」になる100の方法』（KADOKAWA）、『不安ゼロで生きる技術』（知的生き方文庫）、『先送り0』（技術評論社）など。

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今回のエピソードは、リスナーから届いた就職活動中のリアルなお悩みにお答えする回です。「やりたいこと探しは意味がない」という以前の放送に共感してくれた方から、就活ではその“やりたいこと”や“自己分析”が求められてしまうというギャップについてご相談いただきました。強みや価値観、自分軸がわからなくても大丈夫。少し視点を変えることで、納得感のある就活のヒントが見えてくるかもしれません。

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システム系の専門学校を卒業後、システムエンジニアとして6年半の会社員生活を経て2011年に独立。会社員時代にjMatsuzakiの名で始めたブログが「熱くて有益」と人気を博し、最高で月間80万PVに達する。現在は時間管理サービス「TaskChute Cloud」の開発や執筆、講演活動をしている。著書に、『先送り0』（技術評論社）がある。1986年生まれ。埼玉県 春日部市出身、ドイツ バイエルン州在住

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ビジネス書作家、心理学ジャーナリスト。1973年北海道旭川市生まれ。97年獨協大学卒業後、ドコモサービスで働く。2001年アヴィラ大学心理学科に留学。2005年に帰国。著書に『イラスト図解 先送りせず「すぐやる人」になる100の方法』（KADOKAWA）、『不安ゼロで生きる技術』（知的生き方文庫）、『先送り0』（技術評論社）など。

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「人生を効率化すれば、すべてがうまくいく」──そう信じてライフハックにのめり込んだ2人が、その幻想から目覚めた過程を語ります。これまでのライフハックの流行と背景、そしてなぜそれが“人生に抵抗感や欠乏感”を生んでしまったのか？さらに、ライフハックに頼らずとも自分らしく心地よく生きるヒントについても掘り下げます。何かに追われるような日々に疲れている方に、ぜひ聞いていただきたいエピソードです。

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ビジネス書作家、心理学ジャーナリスト。1973年北海道旭川市生まれ。97年獨協大学卒業後、ドコモサービスで働く。2001年アヴィラ大学心理学科に留学。2005年に帰国。著書に『イラスト図解 先送りせず「すぐやる人」になる100の方法』（KADOKAWA）、『不安ゼロで生きる技術』（知的生き方文庫）、『先送り0』（技術評論社）など。

● 時間管理ツール「TaskChute Cloud 2」 →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.taskchute.cloud/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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「またあの時のこと思い出して、落ち込んでる…」

誰にでもある“くよくよタイム”。でもそれが続くと、日々の生活にも影響してしまいますよね。

今回のエピソードでは、つい過去のことや小さなことでくよくよしてしまう理由を深掘りしながら、そこから抜け出すための具体的なヒントをお届けします。

一歩軽やかに進むためのメンタル習慣、ぜひ一緒に身につけてみませんか？

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システム系の専門学校を卒業後、システムエンジニアとして6年半の会社員生活を経て2011年に独立。会社員時代にjMatsuzakiの名で始めたブログが「熱くて有益」と人気を博し、最高で月間80万PVに達する。現在は時間管理サービス「TaskChute Cloud」の開発や執筆、講演活動をしている。著書に、『先送り0』（技術評論社）がある。1986年生まれ。埼玉県 春日部市出身、ドイツ バイエルン州在住

●佐々木正悟

ビジネス書作家、心理学ジャーナリスト。1973年北海道旭川市生まれ。97年獨協大学卒業後、ドコモサービスで働く。2001年アヴィラ大学心理学科に留学。2005年に帰国。著書に『イラスト図解 先送りせず「すぐやる人」になる100の方法』（KADOKAWA）、『不安ゼロで生きる技術』（知的生き方文庫）、『先送り0』（技術評論社）など。

● 時間管理ツール「TaskChute Cloud 2」 →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.taskchute.cloud/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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「オンラインで十分」と思っている人にこそ届けたい！オフラインでつながることの魅力。今回のエピソードでは、会社員から独立したjMatsuzakiが、人生の転機となった“オフ会”の魅力を語ります。オンライン全盛の今だからこそ、あえてオフライン。リアルなつながりが行動を後押しし、背中を押してくれることもある。人と会うことの価値を改めて見つめ直したいあなたへ贈る20分です。

▼この放送で紹介したイベント

●2025年5月11日（日）オフ会@渋谷「JJJ」 → https://blog.taskchute.cloud/post_lp/20250511_jjj/

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ビジネス書作家、心理学ジャーナリスト。1973年北海道旭川市生まれ。97年獨協大学卒業後、ドコモサービスで働く。2001年アヴィラ大学心理学科に留学。2005年に帰国。著書に『イラスト図解 先送りせず「すぐやる人」になる100の方法』（KADOKAWA）、『不安ゼロで生きる技術』（知的生き方文庫）、『先送り0』（技術評論社）など。

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「習慣が人生を変える」なんてよく言いますが、本当にそうなのでしょうか？

今回のエピソードでは、タスクシュート認定トレーナー sugamariさんをゲストにお呼びし、時間管理メソッド「タスクシュート」との出会いから始まった“100日チャレンジ”について語ります。途中で気づいた「明るい諦め」の正体、クローズドなコミュニティで得た新たな気づき、そして100日間続けたことで起きた心の変化とは？

日々忙しいビジネスパーソンの方にこそ届けたい、小さな習慣の大きな影響をシェアしていただきました！

▼ゲストの情報

●sugamari

日常に伴走する人｜楽しく"適当"に生きるコツを発信｜タスクシュート認定トレーナー・整理収納アドバイザー・ライター｜シンプル＆自然体で過ごそう

● stand.fm → https://stand.fm/channels/67093b00193cd72dcb9cb791

● X → ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://x.com/sugamari_spirit

● note → ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://note.com/chiaki_pf

● その他 → https://lit.link/en/sugamari

▼今回の放送で紹介したイベント

● 先送り0で「今日もできなかった」から抜け出す100日チャレンジ → https://100-days-challenge.taskchute.cloud/

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● 時間管理ツール「TaskChute Cloud 2」 →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.taskchute.cloud/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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つらい時期、どう乗り越えていますか？今回は、ベッドから起き上がれなくなった経験をきっかけに気づいた「本当の回復のヒント」をお話しします。

思考が自分を追い詰めていたこと、人に頼ることの大切さ、そして辛いときに出会った人たちが後の人生に与えた影響…。

「自分で何とかする」のを手放した先に見えてきた景色とは？

今まさにしんどさを抱えている方、あるいは誰かの支えになりたい方に、少しでも届けば嬉しいです。

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システム系の専門学校を卒業後、システムエンジニアとして6年半の会社員生活を経て2011年に独立。会社員時代にjMatsuzakiの名で始めたブログが「熱くて有益」と人気を博し、最高で月間80万PVに達する。現在は時間管理サービス「TaskChute Cloud」の開発や執筆、講演活動をしている。著書に、『先送り0』（技術評論社）がある。1986年生まれ。埼玉県 春日部市出身、ドイツ バイエルン州在住

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ビジネス書作家、心理学ジャーナリスト。1973年北海道旭川市生まれ。97年獨協大学卒業後、ドコモサービスで働く。2001年アヴィラ大学心理学科に留学。2005年に帰国。著書に『イラスト図解 先送りせず「すぐやる人」になる100の方法』（KADOKAWA）、『不安ゼロで生きる技術』（知的生き方文庫）、『先送り0』（技術評論社）など。

● 時間管理ツール「TaskChute Cloud 2」 →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.taskchute.cloud/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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今回は、ドイツ在住の私が 1年2ヶ月ぶりに日本に一時帰国するにあたって、「これを一番楽しみにしてる！」という3つのことをご紹介します。テーマはズバリ 人・場所・食。久しぶりの日本で、家族や友人との再会、美しい風景、そして何より恋しかった日本食…！海外生活を通して改めて感じた日本の良さについて、リアルな気持ちでお話ししています。海外在住の方は共感ポイントも多いはず。日本に帰る予定がある方や、これから海外に行く予定のある方にもぜひ聴いていただきたい回です。

▼この放送で紹介したイベント

● 2025年5月11日（日）に渋谷で昼からのオフ会「jMatsuzaki Jamboree in Japan」（JJJ）開催！ → https://blog.taskchute.cloud/post_lp/20250511_jjj/

▼プロフィール

●jMatsuzaki

システム系の専門学校を卒業後、システムエンジニアとして6年半の会社員生活を経て2011年に独立。会社員時代にjMatsuzakiの名で始めたブログが「熱くて有益」と人気を博し、最高で月間80万PVに達する。現在は時間管理サービス「TaskChute Cloud」の開発や執筆、講演活動をしている。著書に、『先送り0』（技術評論社）がある。1986年生まれ。埼玉県 春日部市出身、ドイツ バイエルン州在住

●佐々木正悟

ビジネス書作家、心理学ジャーナリスト。1973年北海道旭川市生まれ。97年獨協大学卒業後、ドコモサービスで働く。2001年アヴィラ大学心理学科に留学。2005年に帰国。著書に『イラスト図解 先送りせず「すぐやる人」になる100の方法』（KADOKAWA）、『不安ゼロで生きる技術』（知的生き方文庫）、『先送り0』（技術評論社）など。

● 時間管理ツール「TaskChute Cloud 2」 →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.taskchute.cloud/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

● 共著「先送り0」（技術評論社） →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/3RnwLIl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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今回のエピソードでは、仕事が遅い人にありがちな行動パターンと、その裏にある心理を掘り下げます。タスク整理をしている“つもり”で、実は仕事に手をつけられていない原因とは？

「もっと早く行動に移したい」「仕事のスピードを上げたい」「気持ちよく働きたい」そんな方におすすめの内容です！

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「やらなきゃ」と思いながらも、つい後回しにしてしまう——。そんな“先送り癖”を断ち切るための習慣が「先送り0」です。今回のエピソードでは、先送りの根本原因と、それを断ち切るための「3つのルール」、そしてこの習慣を100日続けることで得られる変化について掘り下げます。やるべきことにちゃんと向き合える自分になりたい人、時間の使い方を変えたい人は必聴です。今日から、人生が動き出すかもしれません。

▼この放送で紹介したもの

●先送り0（ゼロ）―「今日もできなかった」から抜け出す［1日3分！］最強時間術

●先送り0で「今日もできなかった」から抜け出す100日チャレンジ

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独立後、思うようにビジネスが立ち上がらず、実家に戻る決断をしたところから再起のストーリーが始まります。ビジネスモデルの勉強を経て、「一発で大きく稼ぐ」よりも「小さなプロジェクトを複数走らせる」戦略へと転換。BtoB、BtoCを問わず試行錯誤を重ね、半年かけてようやくビジネスの土台を築いた過程をリアルに語ります。独立や副業に挑戦する方に向けて、挫折と再起のヒントをお届けします。

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仕事ができる人＝要領がいい人。では、その「要領の良さ」の正体とは何でしょうか？今回は要領がいい人の考え方と行動の特徴を掘り下げます。「自分は要領が悪い…」と悩んでいる方にも、明日から真似できるヒントが満載！仕事がもっとスムーズに回る思考とスキルを一緒に学びましょう。

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「なんだかやる気が出ない」「疲れて何も手につかない」——そんな日、誰にでもあります。このエピソードでは、疲れやモチベーション低下の“本当の原因”に迫りながら、どんな状態でも“イマココ”に意識を戻す思考法を紹介します。

ビジネスパーソンとして日々を頑張るあなたに響く視点が満載。無理に気合いを入れず、自分の状態を客観的に見つめ直すヒントをお届けします。

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子育て中は、思い通りにいかないことばかり。それでも「自分のやりたいこと」や「やるべき仕事」を少しずつ進めたい。そんなママのために、育児・本業・副業などを並行しながらも心がすり減らない時間術をお届けします。今回のエピソードでは、日々の行動をログに残しながら、柔軟に時間を使うコツや、自責せずに過ごすマインドの整え方を語ります。自分を後回しにしがちなママにこそ聞いてほしい、心と時間の使い方のヒントが詰まっています。

▼ゲストの情報

●chiaki

横浜鶴見・オンラインにてピアノ教室開講｜時間的豊かさを追求するタスク管理術タスクシュート認定トレーナー｜1歳児ママ

● X → ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://x.com/chiaki0piano

● note → ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://note.com/chiaki_pf

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スマホが手放せない現代。仕事中もついついSNSをチェックしてしまったり、通知に気を取られて集中力が続かない…そんな悩みを持つ人は多いはず。今回は「スマホと良い距離感で付き合う方法」をテーマに、デジタルデトックスの重要性やSNSとの向き合い方、他人と比べずに気持ちよく働くためのコツをお届けします。スマホに振り回されない日常を目指したい方、必聴です！

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「やりたいことを見つけたい」——誰もが一度は抱くこのテーマ。しかし、その探し方こそが人生のブレーキになっているかもしれません。今回のエピソードでは、「強み」「価値観」「自分軸」などにとらわれず、やりたいことに執着しすぎることの危うさを深掘りします。やりたいことは“見つける”のではなく、“生まれる”もの。その真意と、行動を通じて見える新しい世界についてお話しします。

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気にしすぎる、過去を思い出して何度も苦しむ、他人の言動が頭から離れない…。そんな思考のクセに悩んでいませんか？今回のエピソードでは、「気にしすぎる性格」を根本からゆるめていくためのヒントをお話しします。実践的なアイデア満載です。人間関係や自分との向き合い方に悩む方、ぜひ耳を傾けてみてください。

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2024年〜2025年にかけてアメリカの大統領選挙に加え、ヨーロッパでも選挙イヤー。トランプ再登場の可能性、極右政党の台頭、物価の上昇…。これらの変化は、私たちの日常生活にどんな影響を与えるのか？ドイツ在住の視点と日本の視点から、今感じている不安や社会の変化について語ります！アメリカ、ヨーロッパ、日本、それぞれの国で起きていることを比較しながら、これからの世界情勢について考察。あなたはこの変化をどう感じていますか？

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炎上プロジェクト、トラブル満載の環境… そんな大変な仕事でも、いかに気持ちよく働けるか。このエピソードでは、炎上案件でも機嫌よく働けるようになるコツ、ヒント、仕事術を紹介！急がしく、大変で、ストレスフルな仕事環境でも、悩まずに気持ちよく働けるのはどういう仕組みなのか。そんな仕事術を見つけましょう。

▼この放送で取り上げた記事

https://note.com/arihit0/n/ne5634021e49d

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「手帳を買っても続かない」「結局、タスクの山になってしまう…」そんな経験、ありませんか？

今回のエピソードでは、従来の“逆算型”ではなく 「イマココ」に集中する新しい手帳術 をご紹介！特に手帳が続かなかった人にこそ試してほしい方法です。あなたの手帳ライフをもっと楽しく、もっと実用的にするヒントが詰まっています！

▼タスクシュート手帳の詳細はこちらから！

https://blog.taskchute.cloud/post_lp/tc_techo_reservation/

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システム系の専門学校を卒業後、システムエンジニアとして6年半の会社員生活を経て2011年に独立。会社員時代にjMatsuzakiの名で始めたブログが「熱くて有益」と人気を博し、最高で月間80万PVに達する。現在は時間管理サービス「TaskChute Cloud」の開発や執筆、講演活動をしている。著書に、『先送り0』（技術評論社）がある。1986年生まれ。埼玉県 春日部市出身、ドイツ バイエルン州在住

●佐々木正悟

ビジネス書作家、心理学ジャーナリスト。1973年北海道旭川市生まれ。97年獨協大学卒業後、ドコモサービスで働く。2001年アヴィラ大学心理学科に留学。2005年に帰国。著書に『イラスト図解 先送りせず「すぐやる人」になる100の方法』（KADOKAWA）、『不安ゼロで生きる技術』（知的生き方文庫）、『先送り0』（技術評論社）など。

● 時間管理ツール「TaskChute Cloud 2」 →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.taskchute.cloud/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

● 共著「先送り0」（技術評論社） →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://amzn.to/3RnwLIl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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リーダーとして、つい「なぜこれができないの？」とイライラしてしまうことはありませんか？実は、その原因はメンバーではなく、あなたの思考の癖にあるのかもしれません。

今回は、Podcastにお寄せいただいた相談をもとに、リーダーが抱えがちな先入観と未来予測を手放すことでチームの雰囲気が変わるマインドセットをお話しします。チームの力を最大限に引き出すリーダーシップを、一緒に考えていきましょう！

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●jMatsuzaki

システム系の専門学校を卒業後、システムエンジニアとして6年半の会社員生活を経て2011年に独立。会社員時代にjMatsuzakiの名で始めたブログが「熱くて有益」と人気を博し、最高で月間80万PVに達する。現在は時間管理サービス「TaskChute Cloud」の開発や執筆、講演活動をしている。著書に、『先送り0』（技術評論社）がある。1986年生まれ。埼玉県 春日部市出身、ドイツ バイエルン州在住

●佐々木正悟

ビジネス書作家、心理学ジャーナリスト。1973年北海道旭川市生まれ。97年獨協大学卒業後、ドコモサービスで働く。2001年アヴィラ大学心理学科に留学。2005年に帰国。著書に『イラスト図解 先送りせず「すぐやる人」になる100の方法』（KADOKAWA）、『不安ゼロで生きる技術』（知的生き方文庫）、『先送り0』（技術評論社）など。

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「会議は時間の無駄」と思っていませんか？でも、もし会議そのものが働く目的になったら――仕事のあり方は大きく変わるかもしれません。本エピソードでは、「会議を目的に働く」という新しい視点を深掘りします。会議が楽しいプロジェクトはなぜうまくいくのか？これからの働き方を考えるヒントが満載の回です。ぜひお聴きください！

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ビジネス書作家、心理学ジャーナリスト。1973年北海道旭川市生まれ。97年獨協大学卒業後、ドコモサービスで働く。2001年アヴィラ大学心理学科に留学。2005年に帰国。著書に『イラスト図解 先送りせず「すぐやる人」になる100の方法』（KADOKAWA）、『不安ゼロで生きる技術』（知的生き方文庫）、『先送り0』（技術評論社）など。

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「やる気が出ない…」「仕事を始める気になれない…」そんな経験はありませんか？本エピソードでは、目の前の仕事に取り掛かりたくない時にやる気・モチベーションを上げるための心理テクニックをお届け！気分が乗らない時にすぐ試せるテクニックを知って、今日から行動を変えてみませんか？

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ドイツ在住の私が、日本の素晴らしさについて語ります！海外に住んだからこそ気づいた「日本のここがすごい！」と思うポイントをピックアップ。ドイツと比較しながら、日本の良さを再認識できる回になること間違いなし！あなたが思う「日本の素晴らしいところ」も、ぜひコメントや投票で教えてください！

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「やりたいことリスト」を作って満足していませんか？実は、リスト化することで逆に先延ばししやすくなり、行動力が奪われる可能性があります。最悪の場合、達成できないストレスが積み重なり、精神的に追い詰められることも…。このエピソードでは、なぜ「やりたいことリスト」を今すぐ捨てるべきなのか、その理由を深掘りします。本当にやりたいことは、計画するよりも「思いついた瞬間にやる」ほうが実現しやすい！今すぐできる行動習慣の改善方法もご紹介します。リストに縛られず、自由に生きるためのヒントをお届け！

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雑談が苦手…話が続かない…そんな悩みを持つあなたへ！今回のエピソードでは、雑談力を高めるコツをお届けします。どんな相手とも自然に会話が弾み、「この人ともっと話したい！」と思われる雑談術をマスターしましょう。人見知りの方や、初対面の相手と話すのが苦手な方にも役立つ実践的なヒント満載です！

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「タスク管理がうまくいかない…」「やることが多すぎて混乱する…」そんな悩みを解決するのが、紙1枚の手帳術です！📄✨
このエピソードでは、✅ 今日やることを紙1枚で管理する方法
✅ やった実績をログにして明日に活かすコツ
✅ タスクは直感的に決めるべき理由
✅ 1枚にシンプル化することで集中力が高まる手帳術
など、実践しやすいテクニックをたっぷり解説します！📖💡
紙1枚で仕事も思考も整理し、毎日をスムーズに進めましょう！

▼今回の放送で紹介した情報

● タスクシュート手帳 → https://blog.taskchute.cloud/post_lp/tc_techo_reservation/

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結婚生活が長くなるにつれ、夫婦関係に悩む男性は少なくありません。

仕事を頑張っても妻との距離は縮まらず、セックスレスや会話の減少に悩む方も多いでしょう。今回は夫婦関係学の専門家、アツさんをお招きし、夫婦関係が悪化する根本原因を探り、実践的な修復方法をお伝えします。

✅ 夫婦関係が冷え込む原因とは？

✅ セックスレスを解消するための具体的なアプローチ

✅ 仕事と家庭のジレンマに悩む男性へのアドバイス

✅ 出産後にすれ違ってしまった夫婦の関係修復法

「もうダメかも…」と思っている方にこそ聞いてほしい内容です。夫婦関係を改善し、より充実した結婚生活を取り戻しましょう！

▼今回の放送で紹介した情報

● 男性のための夫婦関係学 Part1 → https://amzn.to/41iU1ey

● 夫婦関係学ラジオ → https://open.spotify.com/show/4Stfk1sRnzqBxeXVCSAeQF

● note → https://note.com/atsuatsu

● Voicy → https://voicy.jp/channel/4427

▼プロフィール

●jMatsuzaki

システム系の専門学校を卒業後、システムエンジニアとして6年半の会社員生活を経て2011年に独立。会社員時代にjMatsuzakiの名で始めたブログが「熱くて有益」と人気を博し、最高で月間80万PVに達する。現在は時間管理サービス「TaskChute Cloud」の開発や執筆、講演活動をしている。著書に、『先送り0』（技術評論社）がある。1986年生まれ。埼玉県 春日部市出身、ドイツ バイエルン州在住

●鶴田敦彦（アツ）

1982年、茨城県生まれ。

葛藤を抱えた夫婦関係の修復を専門とした夫婦関係の研究家でありアドバイザー。

大学卒業後に勤めた呉服店にて女性心理を理解する。その後いくつもの転職を重ね、玩具メーカー バンプレスト（現バンダイ）に就職。

2019年、産後クライシスを乗り越えた経験をきっかけに夫婦関係に関する執筆をnoteでスタート。記事数は700本を超え、スキ数は10,000個を突破。note社のおすすめ記事に2回選出、『「食」を楽しみ、笑顔を届けるメディア、アイスム』主催お題記事コンテスト「料理は楽しい」にて受賞。

2021年、自身の夫婦関係改善のストーリーや夫婦関係にまつわるナレッジを届けるポッドキャスト「夫婦関係学ラジオ」をスタート。ビジネスパーソン向け雑誌DIMEのおすすめポッドキャスト特集に選出、Apple Podcast 恋愛カテゴリー2位を獲得。

2023年、応募通過率5%の日本最大級音声配信プラットフォームVoicyにて配信スタート。VOICY OF THE YEAR 2024年 年間 Podcast（トーク）編 第18位ランクイン。「救われた」「涙が止まらなかった」「モヤモヤを言語化してくれた」など多数のコメントが寄せられる日本最大級のパートナーシップポッドキャストに成長。

心理学、脳科学、社会学など複数分野を横断した知識を「夫婦関係学」として体系化させ、多くの人々が夫婦関係の葛藤から解放されることをミッションとしている。2024年、幸せな夫婦関係作りを学べるオンラインスクール設立のため独立。

プライベートの楽しみは週末の妻との晩酌。悩みは元気がありあまっている3人の子どもたち（2014年生まれの双子男児、2018年生まれの三男）の兄弟喧嘩。

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Notionでタスク管理をうまく回すにはどうすればいい？

このエピソードでは、大人気noteクリエイターであり、Notion初代アンバサダーの平野太一さんをゲストにお呼びし、Notionを活用したタスク管理のコツや、おすすめのテンプレート、タスクをスムーズに進めるためのヒントを徹底解説します！

特に、Notionのデータベース機能を活かした管理術や、初心者でもすぐに実践できる方法を紹介するので、「Notionを使っているけど、うまく使いこなせない…」という方は必聴です！

ぜひ、最後までお楽しみください。

▼この放送で紹介したもの

●タスク管理アプリを10個以上試した自分が、最終的にNotionを選んだ理由（Notionテンプレ付） → https://note.com/yriica/n/n7f00da684f26

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●平野太一さんのnote → https://note.com/yriica

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●平野太一

人気noteクリエイター、初代Notionアンバサダー / 整理整頓、タスク管理、ツール活用法、読んでよかったコンテンツ、買ってよかったものなど、ジャンル問わず紹介しています。

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「お風呂に毎日入るのは常識」――でも、本当にそうでしょうか？ 毎日お風呂に入るべきという架空の声に責められて、悩んでしまうのはもったいないことです。今回は、「風呂キャン（＝お風呂をキャンセルしてしまい自分を責める」に悩まなくなるための考え方をお話しします。

• 「風呂キャン」が問題ない理由

• 「毎日お風呂＝ちゃんとしてる」という幻想

• 風呂キャンを気にしなくなるマインドセット

「毎日入らないのはズボラ」なんて気にする必要なし！ もっと自由に、快適な生活を手に入れましょう。

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「やりたいことをやる」。これは一見シンプルで正しいように思えますが、実際には思ったほどスムーズにいかないことが多いです。

本エピソードでは、「やりたいこと」だけでは前に進めない理由について深掘りします。なぜネガティブな感情が原動力になってしまうのか？なぜ恐れが生まれて動けなくなるのか？そして、どうすればこの迷いから抜け出せるのか？「やりたいこと」という言葉に縛られず、より前向きな選択をするためのヒントをお届けします。

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ビジネス書作家、心理学ジャーナリスト。1973年北海道旭川市生まれ。97年獨協大学卒業後、ドコモサービスで働く。2001年アヴィラ大学心理学科に留学。2005年に帰国。著書に『イラスト図解 先送りせず「すぐやる人」になる100の方法』（KADOKAWA）、『不安ゼロで生きる技術』（知的生き方文庫）、『先送り0』（技術評論社）など。

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独立直後の不安、あなたはどう乗り越えますか？今回のエピソードでは、jMatsuzakiが実際に経験した「独立初月の収入7万円」という厳しい現実から、どのようにしてビジネスを構築し、収入を安定させていったのかを赤裸々に語ります。

フリーランスや起業を考えている方、すでに独立したけど不安を感じている方に向けて、実践的なアドバイスやメンタルの整え方をお伝えします。ぜひ最後までお聞きください！

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ビジネス書作家、心理学ジャーナリスト。1973年北海道旭川市生まれ。97年獨協大学卒業後、ドコモサービスで働く。2001年アヴィラ大学心理学科に留学。2005年に帰国。著書に『イラスト図解 先送りせず「すぐやる人」になる100の方法』（KADOKAWA）、『不安ゼロで生きる技術』（知的生き方文庫）、『先送り0』（技術評論社）など。

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「忙しくて趣味の時間が取れない…」「仕事も家庭も忙しい中で、趣味に時間を費やして良いのか？」そんな悩みを抱えていませんか？

本放送では、仕事や家庭の責任に追われる中でも、趣味を楽しむコツについてお話します。趣味を後回しにせず仕事と両立するために、罪悪感なく趣味を続けるための考え方を紹介します。時間に追われる生活から抜け出し、毎日をもっと楽しみましょう！

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一日の終わりに「今日もダメだった…」と感じてしまうことはありませんか？できなかったことばかりに目がいき、自己嫌悪に陥る日々は、知らず知らずのうちに心の負担を増やしていきます。

一日の中では様々なことを実行しています。にも関わらず、一日の終わりにネガティブな経験ばかり鮮明に思い出せるため、一日を敗北感とともに終えてしまう人は少なくありません。

このエピソードでは、そんな悪循環から抜け出すために私が始めたごくシンプルな一つの習慣をご紹介します。ほんの少し視点を少し変えるだけで、日々の充実感を取り戻すことができます。そして日々の充実感が長期的にどれほどの効果をもたらすことでしょうか！

忙しく過ごすあなたにこそ届けたい、心が軽くなるヒントをお話しします。

▼放送内で紹介したサービス「100日チャレンジ」

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▼プロフィール

●jMatsuzaki

システム系の専門学校を卒業後、システムエンジニアとして6年半の会社員生活を経て2011年に独立。会社員時代にjMatsuzakiの名で始めたブログが「熱くて有益」と人気を博し、最高で月間80万PVに達する。現在は時間管理サービス「TaskChute Cloud」の開発や執筆、講演活動をしている。著書に、『先送り0』（技術評論社）がある。1986年生まれ。埼玉県 春日部市出身、ドイツ バイエルン州在住

●佐々木正悟

ビジネス書作家、心理学ジャーナリスト。1973年北海道旭川市生まれ。97年獨協大学卒業後、ドコモサービスで働く。2001年アヴィラ大学心理学科に留学。2005年に帰国。著書に『イラスト図解 先送りせず「すぐやる人」になる100の方法』（KADOKAWA）、『不安ゼロで生きる技術』（知的生き方文庫）、『先送り0』（技術評論社）など。

● 時間管理ツール「TaskChute Cloud 2」 → ⁠https://www.taskchute.cloud/

● 共著「先送り0」（技術評論社） → https://amzn.to/3RnwLIl

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「やりたいことを見つけて、それを追いかければ幸せになれる」。このような未来志向は多くの人が信じており、成功法則の鉄則とも考えられています。

「夢を掲げ、理想を描き、目標を立てて、価値観を見つけ、日々の行動に反映させましょう！」とは、成功法則や自己啓発、仕事術、ビジネス書を開けばどこにでも書かれていることです。

しかし、未来志向は今この瞬間の満足を見失い、心を消耗させてしまうことも多々あります。今回のエピソードでは、私（jMatsuzaki）自身が「やりたいこと」を追いすぎた結果、気づかないうちに心のバランスを崩しかけた体験を赤裸々にお話しします。

夢や目標に向かうことの落とし穴と、そこから立ち直るために気づいた大切なこととは？未来志向に偏りがちな人、疲れている人、限界を感じている人へ送る、心を軽くするヒントです。

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ビジネス書作家、心理学ジャーナリスト。1973年北海道旭川市生まれ。97年獨協大学卒業後、ドコモサービスで働く。2001年アヴィラ大学心理学科に留学。2005年に帰国。著書に『イラスト図解 先送りせず「すぐやる人」になる100の方法』（KADOKAWA）、『不安ゼロで生きる技術』（知的生き方文庫）、『先送り0』（技術評論社）など。

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いつも番組をご愛聴いただきダンケ、ダンケ、三たびダンケであります！この度、私たちのPodcastはシーズン2へ突入します。これまでの内容をさらにパワーアップさせ、リスナーの皆さんにとってもっと価値のある時間をお届けできるよう、番組名、配信スケジュール、コンテンツ内容を大幅にリニューアルしました。今回のエピソードでは、リニューアルの背景や今後の配信方針、そして新たに挑戦するテーマについて詳しくお話しします。新しいシーズンのスタートを一緒に楽しみましょう！応援、よろしくお願いします！

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「知識を増やすため」「教養を増やすため」「勉強のため」！そんな気持ちで読書のプレッシャーを高めてしまっていませんか。これでは読書が億劫になりますし、楽しみも減ってしまいます。

真面目な人ほど月に何冊の本を読むなどといったノルマを課して義務感で読書をしてしまったりします。それより単純に読書を楽しんでみましょう！その方がずっと健全で、ずっと多くのことが身につくでしょう！

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最近、疲れたまってませんか？疲労回復を効率化する方法、そもそも疲労をためない方法があったら楽になると思いませんか？

実は、今すぐできるほんの小さな習慣、考え方の変化で、疲労感が大きく変わります！お試しあれ！

▼パーソナリティのjMatsuzakiと佐々木が執筆した著書「先送り0」

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▼jMatsuzaki開発！タスク管理・時間管理サービス「TaskChute Cloud 2」

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作業中に脱線したくなることはよくあることです。動画サイトを見たりゲームをプレイしたり、漫画を読んだり。数分の脱線から、数時間の脱線まで、さまざまなバリエーションがあります。こういった脱線とどう向き合えば良いのでしょうか？

作業中の脱線からうまく切り上げるコツについて深掘りします！

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かつて「現状を良しとしない」という決断をしたから今の生き方があるのではないですか？

という質問をリスナーからいただきました。私たちはよく、過去や未来に囚われず現在に生きようと言います。では、私たちの人生に大きく影響を与えたであろう出来事については、どのように向き合えば良いのでしょうか？

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今回は集中し過ぎる「過集中」について、今回は語ります！

集中し過ぎて一日のプランが崩壊したりなど、たびたびネガティブな意味で使われるのが「過集中」で、どのように「過集中」を予防するかといった話になりがちです。

しかし「過集中」はむしろ歓迎すべきものなのです！

▼2024年12月14日（土）タスクシュート総決算 2024

⁠⁠⁠https://blog.taskchute.cloud/post_lp/taskchute_total_results/⁠⁠⁠

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TaskChute Cloud 2はバージョンアップによってノート機能が大きく機能追加されました。

今回はTaskChute Cloud 2のノート機能をどのように使うと効果的か、深掘りします！

▼2024年12月14日（土）タスクシュート総決算 2024

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人生を変えたり、成長したり、成功したりするために「コンフォートゾーンから抜け出せ！」とよく言われますが、本当でしょうか？それは効果的なのでしょうか？もっと良いやり方はないのでしょうか？

リスナーの方からいただいた質問に回答いたします！

▼2024年12月14日（土）タスクシュート総決算 2024

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今回は初ゲストとしてタスクシュート考案者の大橋悦夫さんをお呼びしました！

今年はタスクシュートの大きな転換点になった一年でした。タスクシュート協会の理事3人でタスクシュートの2024年を振り返りつつ、最新の使い方について深掘りします！

▼2024年12月14日（土）タスクシュート総決算 2024

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今年から来年にかけて本格的にタスクシュートの企業導入を始めたいと思っています。

今回はタスクシュートを組織に導入することで得られるメリットや、組織がどう変わっていくかについての考えを解説しました！

▼2024年11月27日（水）【無料】法人向け「時間活用習慣セミナー」

https://task-habit.peatix.com/

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今回はついに一般販売を開始した「タスクシュート手帳」について制作チームの2人である3 waysパーソナリティが解説します。

紙とペンで実践できるタスクシュート手帳を、2025年のお供にどうぞ！

▼タスクシュート手帳の購入はこちらから

https://blog.taskchute.cloud/post_lp/tc_techo_reservation/

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今回は3 waysのパーソナリティであるjMatsuzakiと佐々木正悟について、二人の関係性を振り返る回です。

二人がどのように出会い、どのようにタッグを組むことになったのかを知ることで、3 waysのバックボーンが垣間見える回となりました！

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自分の頭で考えて、主体的に自由に行動することの大切さは度々語られます。

本当にそうでしょうか？むしろ、周りの期待に答えるべく、受動的に行動することの方が、ずっとうまくいくかもしれません！

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「現実を受け入れること」の大切さはさまざまなところで語られますが、実践するには一定の難しさが伴います。

なぜか？それには覚悟が要るからです。今回はなぜ現実が受け入れ難くなるのか、それを乗り越えるにはどうすれば良いのか、深掘りします！

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コミュニティは習慣を変える偉大なパワーを持っています。

今回は我々が先送り癖の解消をテーマに運営してきた「100日チャレンジ」の知見をもとに、コミュニティの力をうまく使って先送り癖を解消するコツについて語ります！

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作業中にゲームをやりたくなったり、動画を観たくなったりと、他の誘惑に逸脱してしまうことはあるのではないでしょうか？

今回はそのような作業中の誘惑から逃れる方法について深掘りします！

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かつては「非モテ」だった佐々木さんの青春時代と、それをどう乗り切ったかに焦点を当てた回です。

面白くてためになります！

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時間管理やタスク管理、習慣化の分野でよく話題に上がるのが『「いつかやりたいこと」をいつやるか』でしょう。

「いつかやりたいことリストを作って管理する」以外の選択肢についてお話します！

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これからタスクシュートを始める方に向けて、効果的なタスクシュートの始め方と育て方を解説します。

タスクシュート初心者の方はもちろん、最近うまくタスクシュートを回せていないという方にもオススメです！

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「やりたいことやる」「好きなことをやる」「自分のためにやる」。クリエイティブな作業はこのように自己完結で行われがちで、それが良いことだとされることも多いです。

本当でしょうか？今回は「自分のためのクリエイティブ」がなぜうまくいかないのか、深掘りします！

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TaskChute Cloud 2はさまざまな個別設定ができます。

今回は我々が日々TaskChute Cloud 2を使っている中で気にっているマイカスタマイズ設定について解説します！

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TaskChute for Notionがついに一般リリースされました！Notion上で実行でタスクシュートを実行できます。

今回はリリースされたばかりのTaskChute for Notionについて、その特徴やおすすめの人について語ります！

▼TaskChute for Notionはこちらからアクセス

https://www.notion.so/templates/taskchute

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時間管理、タスク管理メソッドであるタスクシュートは、他のメソッドとは少し違う形で習慣化を強力に後押ししてくれます。

今回はなぜタスクシュートが効果的に習慣化を後押ししてくれるのか？そのメカニズムに迫ります！

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今やサブスク型のサービスが当たり前になりました。一方で、サブスク型のサービスが乱立状態で取捨選択に苦労しやすい状況でもあります。

今回は僕たちが利用しているサブスクや、その管理方法などについて語ってみました！

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ゴールからトップダウンで進める「逆算思考」と、いま目の前にあることからボトムアップで進める「順算思考」。

なぜ一般的に支持されている「逆算思考」より「順算思考」の方がうまくいくと私たちは信じているのか、深掘りします！

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フリーランス、自営業として働いている中でキャッシュフローがヤバくなるのはつきものです。今回の放送ではキャッシュフローがMAXヤバかったとき、僕たちはどう乗り切ったか、赤裸々に語ります！

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突然のトラブルや予期せぬ出来事によってタスクシュートが"崩れる"とは、よく受ける質問のうちの1つです。

タスクシュートが「崩れた」ときに生活を立て直すにはどうすれば良いのか、深掘りします！

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タスクシュートやタスク管理を学んで普通のタスクは前に進むようになったものの、「重たいタスク」になかなか手をつけられないとよく質問を受けます。

今回はそんな「重たいタスク」を前に進めるコツについて深掘りします！

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3 waysパーソナリティの佐々木はフリーランス歴18年、jMatsuzakiは13年です。

今回は二人が10年以上、フリーランス・自営業として働き続ける上で最も大切にしていることを深掘りします！

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ゴールから計画を立てて次にやることを決める「逆算思考」ではなく、次の一手に集中しその連続で予想もしなかった結果を出す「順算思考」。

今回は「順算思考」でプロジェクトを回すコツについて、深掘りします！

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TaskChute Cloud 2はカレンダービューを備えているため、予定とタスクを1つのツールで管理できるようになりました。

予定とタスクを一元管理することで、深掘りします！

▼放送の中で紹介した講座「タスクシュート手帳術の会 vol.4」（9月22日（日）開催）

⁠https://blog.taskchute.cloud/post_lp/tc_techo_seminar_4/⁠

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2024年から、タスクシュートを手帳で実践する「タスクシュート手帳術」というメソッドを作り込んでいます。

その名の通りタスクシュートを手帳で実践する方法を体系化したものです。今日一日に集中できる感覚が好評なこのタスクシュート手帳術について、深掘りします！

▼放送の中で紹介した講座「タスクシュート手帳術の会 vol.4」（9月22日（日）開催）

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「瞑想」や「マインド」など、「イマココ」の重要性はさまざまな場面で語られています。理解はできても実践が難しいのが実情ではないでしょうか？

「イマココ」と思っていても、気づいたら未来や過去のことばかり考えてしまうのはよくあることです。今回は僕たちが「イマココ」をようやく信じられるようになったときの話を語ります！

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「期限ギリギリ」になって、焦ってやっつけ仕事をしてしまい、敗北感を覚えてしまうことはありませんか？次こそはうまく片付けようと決意するものの、何度も同じことを繰り返して自責の念を抱いていませんか？

この負の連鎖を断つためにどうすれば良いのか、深掘りします！

▼放送内で紹介した講座「タスクシュートベーシック講座」

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「自己分析」や「強み診断」によって才能を特定し、自分の力を100%発揮する鍵であるとは、よくいわれることです。

一方、「自己分析」や「強み診断」の結果に頑なにこだわることで失われてしまう機会もあります。

「自己分析」や「強み診断」の結果との上手な付き合い方について、深掘りします！

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「時間は刻一刻と減っていくものだから、無駄にせず、貴重なものとして使いなさい」とはよく言われるものです。「時間はない」は現代を生きる我々にとって当たり前の概念になりつつあります。

しかし、本当にそうでしょうか？本当に時間はないのでしょうか？時間がないと信じることで失われるものはないのでしょうか？深掘りします！

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今日からタスクシュートを初めて実践するとしたら、何から始めるか？タスクシュートを10年以上続けてきた我々なりに、効果的なスタートの仕方を考えてみました。

無駄なく、効果的なタスクシュートの始め方、深掘りします！

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ゲームをやる、動画配信サイトを見るなど、人は多かれ少なかれば誰しもがダラダラする時間を過ごしています。

一方で、このダラダラ時間を減らそうと努力したり、ダラダラしては自責の念に悩まされるといったケースも少なくありません。

ダラダラ時間とどう向き合うべきか？深掘りします！

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タスクシュートはプラン、ログ、ルーチンからなるサイクルによって説明されます。

この中で、記録したログをどうレビューして、どう活かすかといった質問を受けることが度々あります。

今日はタスクシュートに記録したログをどうレビューすると良いのか、深掘りします！

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TaskChute Cloud 2をはじめ、タスクシュート系ツールにはInboxがありません。

Inboxはタスクの一時的な受け皿として扱われるものですが、Inboxがあることのデメリットや代償は意外と解説されることがありません。

今回はInboxなしのタスク管理フローについて深掘りします！

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今回は心理学に詳しい佐々木が「メンタルが抉られるオススメの漫画」を紹介します。

普通じゃない漫画を読みたい方、どうぞ！

※トークの中で物語の核心やネタバレに触れている箇所があります。あらかじめご了承ください。

▼放送内で紹介した漫画

・血の轍 押見修造 (著)

・GOGOモンスター 松本大洋 (著)

・瓜を破る 板倉梓 (著)

・KISS 狂人、空を飛ぶ 新井 英樹 (著)

・ルサンチマン 花沢健吾 (著)

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タスクシュートの教えに「プランよりログの方が正しい」というものがあります。

事前に思い描いていたプランより、実際に起こったことのログの方が正しいのに信じられるということです。

にもかかわらず、プランに執着してしまい実際に起こったことを否定したくなることはよくあることです。

プランに執着するとき、何が起こっているのでしょうか？そのデメリットはなんでしょうか？ログを信じるとはどういうことなのでしょうか？jMatsuzakiと佐々木で、深掘りします！

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タスクシュートは「定型化された定例作業」に向いており、「クリエイティブな作業」には適合しないといった誤解をときおり受けます。

むしろタスクシュートは定型化の難しい作業を柔軟に進めていくときに本領を発揮するものです。

今回はTaskChute Cloud 2でクリエイティブな作業をコツコツ進めるうえでjMatsuzakiと佐々木が意識していることについて語ります。

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「3 ways」のパーソナリティであるjMatsuzakiと佐々木正悟はいずれも海外生活の経験があります。

佐々木は大学卒業後にアメリカ5年間留学しており、jMatsuzakiはドイツに移住して6年が経ちました。

今回は海外生活できるだけの英語をどう身につけるのか？もしくは海外生活をサバイブする上でどう英語でのコミュニケーション能力を培ったのか？それぞれの体験談を語ります！

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「3 ways」のパーソナリティであるjMatsuzakiと佐々木正悟による共著に「先送り0」があります。

本書はそのタイトルどおり先送りをなくす方法について言及した一冊です。ここで我々は先送り0の真の原因は「自責」であると説きました。

なぜ先送りが仕事のやり方や時間管理ではなく、自責によってもたらされるのでしょうか？このエピソードでは先送りと自責の関係について深掘りします！

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先日リリースされたTaskChute Cloud 2はノート機能が大きく強化されています。

これによってタスクの開始と終了だけでなく、その間に書き留めておくノートとしてもTaskChute Cloud 2は使えるようになりました。多くの仕事がTaskChute Cloud 2上だけで完結できるようになったのです。

今回はそんな「ノート術」としてのTaskChute Cloud 2に焦点を当てます。

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今回は前回に続いて「逆算思考」と「順算思考」について取り上げます。

「順算思考」は「逆算思考」の反対で、今目の前にあることに集中しながら、ものごとが形になっていくことを楽しみましょうという方法です。

今回はこの「順算思考」ならなぜうまくいくのか？について切り込みます！

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今回は「逆算思考」と「順算思考」について取り上げます。

「逆算思考」は理想から計画を立てて、やるべきことを洗い出し、優先度をつけ、次にやることを見極めるトップダウンの方法です。これは一般的にはうまくいくやり方として推奨されることが多いのではないでしょうか？

今回はこの「逆算思考」がなぜうまくいかないのか？について切り込みます！

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8月16日、TaskChute Cloud 2の一般リリースに合わせて新たなPodcastチャンネル「3 ways」を始めます。

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システム開発会社の経営者jMatsuzakiと、ビジネス書作家の佐々木正悟の2人で現代風の生き方や考え方、仕事術やハウツーを語ります。

jMatsuzakiと佐々木の話を聴き、あなたなりの第三の道を見つけてほしいということで「3 ways」と名付けました。

チャンネル名の由来は映画「カジノ」からの一説です。

> Listen to me very carefully. There are three ways of doing things around here: the right way, the wrong way, and the way that I do it. You understand? （やり方は三つしかない。正しいやり方、間違ったやり方、そして俺のやり方だ）

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