Hadde det ikke vært gøy podcasten

Jeg fikk en melding som overrasket meg litt.

Jeg var visst blant topp 3 %.

Og det morsomme er at jeg aldri hadde prøvd å bli det. 😂

Men det fikk meg til å tenke på hva som egentlig skjer når vi velger noe som betyr noe for oss – og fortsetter å møte opp.

Ikke én gang.

Ikke når vi føler oss ekstra motiverte.

Men igjen og igjen, også når det ikke føles som om det skjer så veldig mye.

I denne episoden snakker jeg blant annet om konsekventhet, ettårsprosjekter, hvorfor vi ikke alltid trenger å se resultatet med én gang – og et spørsmål jeg synes er skikkelig gøy:

Hvis du skulle bli topp 3 % i én ting, hva skulle det vært?

God lytting! 💛

jorunnkrokeide.no

Lag deg et 1 års prosjekt

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Da jeg startet denne serien, sa jeg:

«Jeg har aldri visst om jeg kom til å lykkes.»

Det er fortsatt sant.

Men noe har skjedd mens jeg har laget denne serien.

Jeg har sett tilbake på alt jeg har skapt. Fra årene med egen praksis til alle de digitale kursene, lydfilene og alt det andre jeg har laget de siste ti årene.

Og vet du hva?

Det gjør meg stolt.

Kanskje spesielt når jeg ser hvor mye av det jeg skapte digitalt som fortsatt lever videre i dag.

For det visste jeg jo ikke da jeg lagde det.

Jeg visste ikke hva det skulle føre til, hvem som kom til å få glede av det eller hvor lenge det skulle leve.

Jeg bare skapte videre.

Og kanskje er det nettopp det jeg sitter igjen med etter å ha fortalt hele denne historien.

Definisjonen min av suksess har utviklet seg.

I dag handler suksess både om å skape resultater...

...og om å ha glede mens jeg skaper dem.

For hvorfor nøye seg med den ene?

Vi trenger ikke vite hvordan historien ender.

Vi trenger bare å fortsette å skape.

God lytting! 💛

jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep #205: Serie: Jeg visste aldri om jeg kom til å lykkes – Del 9: Jakten på en enklere måte å skape

Gjennom hele arbeidslivet mitt har jeg vært på jakt etter én ting:

En enklere måte å skape på.

Ikke fordi jeg er lat. 😂

Men fordi jeg elsker flyt, kreativitet og å få idéene mine ut i verden mens de fortsatt lever.

I denne episoden forteller jeg om hvordan en over 20 år lang jakt til slutt førte meg til det jeg i dag kaller Magien med lydfiler.

For meg handler det egentlig ikke om teknologi.

Det handler om å gjøre veien mellom idé og ferdig kortere.

Om å gjøre det enkelt nok til at vi faktisk skaper det vi har lyst til å skape.

Og om å gi idéene våre en mulighet til å leve. 💛

God lytting!

jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva skjer når verden plutselig endrer seg – og planene våre må endre seg med den?

I denne episoden tar jeg deg tilbake til 2020, da verden stengte og jeg selv gikk inn i en ny fase.

Jeg gikk fra å være elev og utforske – til å begynne å lære bort mer av det jeg selv hadde erfart.

Enda en gang visste jeg ikke hvor veien skulle føre.

God lytting! 💛

jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Noen ganger tror vi at vi vet hele veien vi har fremfor oss.

Så viser det seg å bli noe helt annet og enda bedre!

I denne episoden forteller jeg historien om hvordan jeg trodde jeg skulle undervise i meditasjon – men oppdaget at det folk virkelig ønsket hjelp til, var alt jeg hadde lært gjennom årene med å bygge opp en klinikk.

Slik ble Klinikkkurset født.

Og slik oppdaget jeg noe som har fulgt meg siden:

Det vi tar for gitt ved oss selv, er ofte det andre mennesker trenger mest.

God lytting! 💛

https://jorunnkrokeide.no/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jeg trodde det vanskeligste var å hoppe.

Det var det ikke.

Det vanskeligste kom etterpå.

I denne episoden forteller jeg om den første høsten etter at jeg hadde satset på nettkurs.

Omsetningen var lav.

Tvilen var høy.

Og jeg begynte å lure på om jeg hadde gjort den største feilen i livet mitt.

Men når jeg ser tilbake i dag, var det nettopp denne perioden som lærte meg noe av det viktigste jeg har tatt med meg videre:

Tankene mine betydde ALT.

Hva vi tenker når resultatene lar vente på seg.

Hva vi velger å tro når tvilen kommer.

Og om vi fortsetter – selv når vi ennå ikke vet hvordan historien ender.

Jeg visste fortsatt ikke om jeg kom til å lykkes.

Men jeg fortsatte. ☀️

God lytting! 💛

Vil du utforske mer?

Du finner ressurser nevnt i episoden her https://jorunnkrokeide.no/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva får et menneske til å selge en klinikk de elsker – for å satse på noe helt nytt?

I denne episoden forteller jeg om kanskje det største spranget jeg har tatt i arbeidslivet mitt.

Jeg hadde bygget opp en klinikk jeg var utrolig glad i.

Likevel begynte en ny drøm å vokse frem.

Hva om jeg kunne hjelpe flere?

Hva om jeg kunne jobbe friere?

Hva om internett åpnet en helt ny mulighet?

Jeg visste ikke om det kom til å lykkes.

Jeg visste heller ikke helt hva denne nye veien skulle bli.

Men jeg tok sjansen. ☀️

Og det ble starten på et helt nytt kapittel i livet og businessen min.

God lytting! 💛

Vil du utforske mer?

Du finner ressurser nevnt i episoden her https://jorunnkrokeide.no/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Noen ganger handler mot ikke om å starte.

Det handler om å kjenne at tiden er inne for å gå videre.

I denne episoden fortsetter jeg historien og forteller om da jeg forlot klinikken jeg hadde vært med på å bygge opp – og tok spranget til å starte min egen klinikk i Rikshospitalets gamle kvinneklinikk.

Plutselig skulle jeg gjøre alt selv.

Finne lokaler.

Bygge opp en ny klinikk.

Få kundene til å finne meg.

Skape noe helt på min måte.

Jeg hadde ingen garanti for at det skulle gå.

Jeg visste ikke om jeg kom til å lykkes.

Jeg visste bare at tiden var inne. ☀️

Og noen ganger er kanskje det nok til å ta det neste steget.

God lytting! 💛

Vil du utforske mer?

Du finner ressurser nevnt i episoden her https://jorunnkrokeide.no/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det er stor forskjell på å prøve noe ved siden av – og å satse fullt.

I denne episoden fortsetter jeg historien og deler overgangen fra å bygge opp en ny retning på deltid til å gjøre den til jobben min.

Det var en periode med mye læring.

Lite penger.

Og mange spørsmål.

Jeg visste fortsatt ikke om jeg kom til å lykkes.

Men det var også i denne perioden jeg begynte å forstå noe som har fulgt meg videre:

Det vi lærer gjennom våre egne erfaringer, kan en dag bli det vi hjelper andre med. ☀️

Vi vet ikke alltid mens vi står midt i noe, hva vi kommer til å bruke det til senere.

Og kanskje er det litt av magien.

God lytting! 💛

Vil du utforske mer?

Du finner ressurser nevnt i episoden her https://jorunnkrokeide.no/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva får et menneske til å forlate en trygg jobb og starte helt på nytt?

I denne episoden fortsetter historien som startet i forrige episode.

Jeg forteller om da jeg kjente en dragning mot alternativ medisin – og hvorfor jeg valgte å følge den, selv om jeg ikke ante hvor den kom til å føre meg.

Jeg hadde ingen garanti.

Ingen ferdig plan.

Bare en følelse av at det fantes en annen vei.

Når jeg ser tilbake, var dette enda et av de valgene som kanskje virket små der og da, men som skulle få stor betydning senere.

Kanskje sitter du også med en liten stemme som hvisker …

Det finnes en annen vei. ☀️

Hva skjer hvis du begynner å lytte til den?

God lytting. 💛

Vil du utforske mer?

Du finner ressurser nevnt i episoden her https://jorunnkrokeide.no/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jeg har aldri visst om jeg ville lykkes.

Det er utgangspunktet for en ny podcastserie om alle de gangene jeg har hoppet – uten å vite hvordan det kom til å gå.

I denne første episoden går jeg helt tilbake til da jeg var 22–23 år og startet mitt aller første firma.

Jeg ante ikke hva jeg drev med. 😊

Jeg visste ikke om det kom til å gå.

Og jeg hadde selvfølgelig ingen garanti for at jeg skulle lykkes.

Men jeg gjorde det likevel.

Og det ble starten på en reise som skulle forme store deler av livet mitt.

Hvis du noen gang har ventet med å gjøre noe fordi du først vil vite om det kommer til å gå, håper jeg denne serien kan inspirere deg.

For kanskje trenger vi ikke vite.

Kanskje vi bare trenger å begynne. ☀️

Vil du utforske mer?

Du finner ressurser her https://jorunnkrokeide.no/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvor går energien din?

Det er et spørsmål jeg har blitt mer og mer opptatt av.

For vi kan bruke utrolig mye energi på mennesker, situasjoner, bekymringer, tanker og ting vi egentlig ikke ønsker å gi så mye av oss selv til.

Jeg kaller det energilekkasjer.

I denne episoden deler jeg mine egne erfaringer med energilekkasjer – og hvorfor dette for meg ikke handler om å tenke positivt, men om å bli mer bevisst på hvor jeg plasserer energien min.

Jeg deler også tre enkle tips til hvordan vi kan begynne å ta energien tilbake.

For hva skjer når mindre av energien vår lekker ut til alt mulig annet?

Da har vi mer igjen til det som betyr noe.

Mer energi til å SKAPE. ☀️

I livet.

I business.

Og i det vi faktisk ønsker mer av.

Vil du utforske mer?

Du finner ressurser nevnt i episoden her https://jorunnkrokeide.no/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi har alle en idé om hvem vi ønsker å være.

Kanskje en som mediterer.

En som deler kunnskapen sin.

En som tar bedre vare på kropp og helse.

En som skaper mer av det hun ønsker.

Eller en som endelig gjør noe med den drømmen hun har tenkt på lenge.

Men veldig ofte oppstår det et sprik mellom den vi ønsker å være – og det vi faktisk gjør.

I denne episoden snakker jeg om hvorfor vi ikke blir det vi tenker, leser eller vet.

Vi blir det vi gjør. ☀️

Jeg snakker blant annet om hvorfor vi ofte bruker mer tid på å lære enn på å leve det ut, hva som skjer når identiteten vår og handlingene våre ikke stemmer overens – og hvorfor små daglige handlinger kan bety mer enn store planer.

Og selvfølgelig hvorfor jeg er så glad i 21-dagers utfordringer. 😊

For kanskje trenger vi ikke enda mer kunnskap.

Kanskje vi trenger å praktisere mer av det vi allerede vet.

Vil du utforske mer?

Du finner ressurser nevnt i episoden her https://jorunnkrokeide.no/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan kan vi være takknemlige for det vi allerede har – og samtidig ønske oss mer?

Er ikke det litt selvmotsigende?

Dette er noe jeg har reflektert mye over i det siste.

Mens jeg har malt leiligheten, laget 21-dagersutfordringen og fordypet meg i et spennende kurs, har jeg kjent på akkurat dette:

Kan jeg være helt til stede i livet mitt nå – og samtidig skape noe nytt?

Jeg tror svaret er ja. ☀️

Det er en delikat dans.

For det å sette pris på det som allerede er, betyr ikke at vi må gi opp drømmene våre.

Og det å ønske oss noe nytt betyr ikke at vi trenger å være misfornøyde med det vi allerede har.

I denne episoden deler jeg tanker om takknemlighet og manifestering, hvorfor vi trenger å tenke, føle og handle nytt dersom vi ønsker å skape noe nytt – og hvorfor jeg tror livet blir rikere når vi gjør det litt mer lekent og litt mindre alvorlig. 💛

Sette pris på det som er – og samtidig være med og skape det som kommer.

Kanskje vi kan gjøre begge deler.

Vil du utforske mer?

Du finner ressurser nevnt i episoden her https://jorunnkrokeide.no/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jeg tror mange av oss kan mer om manifestering enn vi faktisk praktiserer.

Vi vet at vi skal bestille.

Vi vet at vi skal gjøre vår del.

Vi vet at vi skal gi slipp.

Men så kommer hverdagen … 😊

Og kanskje er det nettopp der forskjellen ligger.

Ikke i hvor mye vi vet, men i hva vi faktisk gjør.

I denne episoden deler jeg hvorfor jeg valgte å lage en 21-dagers manifesteringsutfordring.

Ikke for å lære enda mer teori.

Men for å leve det ut.

For hva skjer hvis vi gjør små manifesteringsøvelser hver dag i 21 dager?

Hva skjer hvis vi øver oss på å være mer bevisste skapere av livene våre? ☀️

Fra å vite – til å praktisere.

Det er det denne utfordringen handler om.

Vil du utforske mer?

Du finner ressurser nevnt i episoden her https://jorunnkrokeide.no/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Da jeg spurte folk hva som stopper dem, fikk jeg mange forskjellige svar.

Men jo mer jeg leste, desto tydeligere ble det for meg at mange av svarene kanskje hadde noe til felles.

Var det prestasjonsangst som snakket – bare i forskjellige forkledninger?

Mange av oss har noe vi har lyst til å skape, dele eller bidra med.

Men så kommer frykten.

Hva om det ikke blir bra nok?

Hva vil andre tenke?

Hva om jeg ikke får det til?

Og kanskje viser prestasjonsangst seg på flere måter enn vi først tenker over.

I denne episoden utforsker jeg prestasjonsangstens mange ansikter – og deler også min egen historie og mine erfaringer rundt temaet.

For tenk på alt vi kunne fått SKAPT hvis frykten fikk bestemme litt mindre. ☀️

Vil du utforske mer?

Du finner ressurser nevnt i episoden her https://jorunnkrokeide.no/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne uka gikk ikke helt etter planen for min del. 😊

Nettsiden min gikk ned midt under Manifesteringsveko, og jeg måtte flytte workshopene.

Før ville jeg gått rett i krisemodus.

Men denne gangen?

Jeg tok det helt med ro.

Og det fantastiske var at samtidig som ting ikke gikk slik jeg hadde planlagt, skjedde det utrolig mye fint i livet mitt. 💛

I denne episoden snakker jeg om:

For meg henger dette også sammen med manifestering.

Jeg har flere ganger opplevd at det kan komme noe som føles som en slags test rett før store manifesteringer løsner.

Og kanskje trenger vi ikke alltid vite hva noe betyr mens vi står midt i det.

Noen ganger kan vi bare fortsette – og se hva som skjer. ☀️

Vil du utforske mer?

Du finner ressurser nevnt i episoden her https://jorunnkrokeide.no/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jeg tror vi ofte havner i to grøfter når vi prøver å skape noe.

Enten blir alt hard jobbing, strategi, mål og kontroll.

Eller så blir alt energi, manifestering og «universet ordner det». 😊

Men må vi egentlig velge?

I denne episoden utforsker jeg hvorfor jeg tror på begge deler.

Jeg tror på mål.

Jeg tror på å gjøre jobben.

Jeg tror på å ta handling.

Men jeg tror også på energi, intensjon og det usynlige vi ikke alltid kan forklare.

For meg er det møtet mellom de to som gjør det spennende.

Å vite hva jeg ønsker å skape – og samtidig gjøre noe for å skape det. ☀️

Kanskje trenger vi ikke velge mellom energi eller strategi.

Kanskje magien ligger i kombinasjonen.

Vil du utforske mer?

Du finner ressurser nevnt i episoden her https://jorunnkrokeide.no/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jeg har fått noen meldinger i det siste som fikk meg til å stoppe opp.

Meldinger om manifestering – og spesielt det å manifestere penger.

For er det egentlig egoistisk å ønske seg mer når verden ser ut som den gjør?

I denne episoden utforsker jeg akkurat det.

Ikke fordi jeg sitter med et fasitsvar, men fordi jeg synes det er et interessant spørsmål – og kanskje er det flere av oss som har kjent på det.

For meg handler manifestering ikke først og fremst om å få flere ting. Ikke at det er noe galt i det. 😊

Det handler om noe mye større.

Om å bli mer meg.

Innefra og ut.

Mer autentisk meg.

Og kanskje er ikke ønsket om mer og ønsket om å bidra til andre motsetninger heller.

Kanskje det ikke er så svart-hvitt som vi noen ganger gjør det til. 💛

Vil du utforske mer?

Du finner ressurser nevnt i episoden her https://jorunnkrokeide.no/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Du er ikke her for å spille liten.

Du er her for å lede.

Du er her for å skape.

I denne episoden snakker jeg om hvorfor det ikke fungerer å kopiere andre –

og hva som skjer når vi begynner å stå i det som faktisk er vårt.

Og hvis du kjenner deg klar for å dele mer:

Sjekk ut lydfil veko✨

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jeg redigerer ikke bare det jeg lager.

Jeg redigerer energien.

Det er noe jeg har blitt mer og mer bevisst på når jeg skaper og deler.

For hva skjer når en idé først skal skrives, bearbeides, finpusses, filmes, redigeres og gjøres «riktig» før den får komme ut?

Noen ganger forsvinner litt av det som var der da ideen kom.

I denne episoden deler jeg hvorfor jeg har gått mer og mer over til lyd – og hva jeg opplever skjer når jeg fjerner noen av mellomleddene mellom det jeg kjenner og det jeg deler.

Mindre støy.

Mer flyt.

Mer ekte. 🎧

Kanskje trenger vi ikke alltid å forbedre det vi skaper.

Kanskje vi noen ganger bare skal la det komme ut. ☀️

Vil du utforske mer?

Du finner ressurser nevnt i episoden her https://jorunnkrokeide.no/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jeg har masse kunnskap. Men alt stopper når jeg skal dele …

Kanskje kjenner du deg igjen?

Du vet mye.

Du kan mye.

Du har erfaringer du har samlet gjennom mange år.

Du har ting du virkelig brenner for.

Men så kommer øyeblikket hvor du faktisk skal dele det med andre.

Og plutselig stopper det opp.

I denne episoden snakker jeg om hvorfor det kan bli så vanskelig å få kunnskapen vår ut av hodet og ut i verden – og hvorfor jeg tror vi trenger å gjøre selve delingen mye enklere.

For kunnskapen din trenger ikke bli til et stort prosjekt før den kan være verdifull for noen andre.

Kanskje det viktigste er å begynne å dele. ☀️

Vil du utforske mer?

Du finner ressurser nevnt i episoden her https://jorunnkrokeide.no/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jeg bruker AI.

Til struktur.

Til å rydde tanker.

Til å få oversikt.

Til å analysere tall.

Men det er noe jeg har kjent veldig tydelig i det siste:

Det finnes noe AI ikke kan erstatte.

Den følelsen når en idé bare kommer.

Når noe flyter.

Når du kjenner: Der er den.

Noe som faktisk kommer fra deg.

I en verden hvor stadig mer kan lages ved hjelp av AI, tror jeg det genuine og ekte vi selv bringer inn kan bli enda viktigere.

Så kanskje spørsmålet ikke er om vi skal bruke AI eller ikke.

Kanskje spørsmålet er:

Hvordan bruker vi AI uten å miste vår egen kreativitet på veien? ☀️

I denne episoden snakker jeg om AI, kreativitet og hvorfor jeg har blitt enda mer opptatt av å gjøre veien fra idé til SKAPT så enkel som mulig.

Vil du utforske mer?

Du finner ressurser nevnt i episoden her https://jorunnkrokeide.no/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Har du noen gang kjent at jo mer du prøver å gjøre noe «riktig» … jo vanskeligere blir det?

Du tenker.

Prøver.

Presser frem den gode ideen.

Og plutselig er det nesten helt tomt. 😊

Eller kanskje du hadde en idé – men jo mer du jobbet med å få den perfekt, desto lenger kom du bort fra det du egentlig ville si.

I denne episoden snakker jeg om ideer, kreativitet og skaperglede – og hvorfor de gode ideene ikke alltid kommer når vi prøver hardest.

For kanskje trenger vi ikke presse frem alt vi skal skape.

Kanskje vi noen ganger skal gi ideene litt mer plass til å komme til oss. ☀️

🎧 Kanskje kjenner du deg igjen.

Vil du utforske mer?

Du finner ressurser nevnt i episoden her https://jorunnkrokeide.no/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jeg har kjent mange ganger hva som skjer når jeg forsøker å gjøre noe «riktig».

Jeg begynner å tenke mer.

Vurdere mer.

Justere mer.

Og noen ganger skjer det noe på veien.

Det mister noe.

Flyten.

Ektheten.

Det som egentlig skulle ut.

I denne episoden snakker jeg om perfeksjonisme og spør:

Kan jakten på det perfekte faktisk ødelegge noe av det ekte?

For kanskje trenger ikke alt vi skaper å være perfekt.

Kanskje noe av magien ligger i å tørre å skape mens det fortsatt lever. ☀️

Vil du utforske mer?

Du finner ressurser nevnt i episoden her https://jorunnkrokeide.no/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi overvurderer ofte hva vi får til på kort sikt.

Og så undervurderer vi hva som faktisk er mulig når vi blir med noe litt lenger.

For hvor ofte starter vi ikke med masse energi – og begynner å tvile når resultatene ikke kommer med én gang?

I denne episoden snakker jeg om:

Dette er en episode for deg som har lyst til å velge ett fokus og gi det tid.

For tenk hva du kan skape hvis du velger én ting – og fortsetter med den de neste 90 dagene. ☀️

Vil du utforske mer?

Du finner ressurser nevnt i episoden her https://jorunnkrokeide.no/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mange snakker om business som om det finnes én oppskrift.

Gjør dette.

Så dette.

Så dette.

Og så skal resultatene komme.

Men business er ikke en oppskrift.

I denne episoden snakker jeg om hvorfor business har sesonger, hvorfor autentisitet kan være viktigere enn enda en taktikk – og hvorfor noe av det viktigste vi kan gjøre er å fortsette.

Jeg snakker blant annet om:

Du trenger ikke rope høyest.

Du trenger ikke bli en etterligning av noen andre.

Du trenger å bygge på din måte. ☀️

Vil du utforske mer?

Du finner ressurser nevnt i episoden her https://jorunnkrokeide.no/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva skjer med businessen din hvis Facebook og Instagram plutselig forsvinner?

Det fikk jeg kjenne på da jeg mistet tilgangen til begge deler.

Og det minnet meg på noe jeg synes er utrolig viktig når vi bygger business:

Ikke bygg hele businessen din på leid grunn.

I denne episoden deler jeg hva opplevelsen lærte meg, og hvorfor jeg er opptatt av å bygge noe vi faktisk eier og har større kontroll over.

Jeg snakker blant annet om:

For sosiale medier kan være fantastiske verktøy.

Men de trenger ikke være selve fundamentet. ☀️

Dette er en episode om ro, eierskap og langsiktighet i business.

Vil du utforske mer?

Du finner ressurser nevnt i episoden her https://jorunnkrokeide.no/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det finnes utrolig mange oppskrifter på hvordan vi «skal» bygge business.

Men hva om det ikke finnes én metode som passer alle?

Hva om businessen din faktisk skal passe deg?

I denne episoden snakker jeg om hvorfor det kan bli tungt når vi prøver å bygge business på en måte som ikke passer oss – og hvorfor vi ikke trenger å kopiere det alle andre gjør.

Jeg snakker blant annet om:

Du trenger ikke rope høyest.

Du trenger ikke kopiere noen andre.

Du trenger å bygge på din måte. ☀️

Vil du utforske mer?

Du finner ressurser nevnt i episoden her https://jorunnkrokeide.no/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Noen ganger føles det som om ingenting skjer.

Vi gjør jobben. Vi fortsetter. Vi skaper. Men resultatene lar vente på seg.

Og så – plutselig – skjer det noe. ☀️

I denne episoden snakker jeg om hvorfor ingenting skjer – før det plutselig gjør det.

Jeg snakker også om kinesisk nyttår og årstidene, og om hvordan alt går i sesonger.

For kanskje trenger vi noen ganger å huske at det vi ikke kan se ennå, ikke nødvendigvis betyr at ingenting skjer.

Alt har sin sesong. 💛

Vil du utforske mer?

Du finner ressurser nevnt i episoden her https://jorunnkrokeide.no/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jeg har drevet egen business helt siden jeg var 23 år.

Det betyr mange år med ideer, prosjekter, oppturer, nedturer – og selvfølgelig en hel del ting jeg gjerne skulle visst mye tidligere. 😊

For hvordan bygger vi en business vi elsker uten å bruke opp all energien vår på veien?

I denne episoden deler jeg noen av erfaringene jeg har gjort meg gjennom alle disse årene – og hva jeg skulle ønske jeg hadde forstått tidligere om å drive business på en måte som også er god å leve med.

For jeg tror ikke målet bare er å skape en business som fungerer.

Vi skal ha det bra mens vi skaper den også. ☀️

Vil du utforske mer?

Du finner ressurser nevnt i episoden her https://jorunnkrokeide.no/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Må vi gjøre alt alene?

Jeg tror det kan være noe helt eget ved å manifestere sammen med andre. ☀️

Når vi samles rundt det vi ønsker å skape, deler erfaringer og retter oppmerksomheten vår mot det vi ønsker mer av, skjer det noe med både energien og motivasjonen.

I denne episoden snakker jeg om hvorfor jeg opplever at manifestering kan være lettere sammen – og hvorfor jeg er så glad i å skape rom hvor vi kan gjøre nettopp det.

For kanskje trenger vi ikke sitte alene med alle ønskene, drømmene og ideene våre.

Hva har DU lyst til å skape? 💛

Vil du utforske mer?

Du finner ressurser nevnt i episoden her https://jorunnkrokeide.no/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvorfor føles det noen ganger som om manifesteringene våre bare ikke kommer gjennom?

Vi vet hva vi ønsker oss.

Vi visualiserer.

Vi prøver.

Og likevel skjer det ikke slik vi hadde sett for oss.

I denne episoden deler jeg tre ting jeg mener kan stoppe manifesteringene våre – og noen av erfaringene jeg selv har gjort meg underveis.

For kanskje handler det ikke alltid om å gjøre mer.

Kanskje vi heller skal bli mer bevisste på hvor vi plasserer oppmerksomheten og energien vår. ☀️

Vil du utforske mer?

Du finner ressurser nevnt i episoden her https://jorunnkrokeide.no/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

«Jeg får ikke det jeg vil ha.»

Hva skjer når vi ønsker oss noe, visualiserer det – og likevel ikke ser det dukke opp?

Er visualisering og manifestering egentlig det samme? Og kan vi bli så opptatt av det vi ønsker oss at vi samtidig bruker masse oppmerksomhet på at vi ikke har det ennå?

I denne episoden snakker jeg om forskjellen mellom manifestering og visualisering, og deler mine tanker og erfaringer rundt det å skape mer av det vi ønsker.

For meg handler det også om hvor vi velger å plassere oppmerksomheten og energien vår. ☀️

Vil du utforske mer?

Du finner ressurser nevnt i episoden her https://jorunnkrokeide.no/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Noen manifesteringer ser ut til å komme så lett.

Andre lar vente på seg.

Og da kan tvilen begynne å snike seg inn:

Er det ikke meningen?

Gjør jeg noe feil?

Skal jeg bare gi slipp på det jeg ønsker meg?

I denne episoden snakker jeg om manifestering og tvil – og om hva som kan skje når det vi ønsker oss ikke kommer på den tiden eller måten vi hadde sett for oss.

For hvor lett er det ikke å begynne å tvile når vi ikke ser resultatene ennå?

Kanskje spørsmålet ikke alltid trenger å være:

«Er det ikke meningen?»

Kanskje vi kan fortsette å rette oppmerksomheten og energien vår mot det vi faktisk ønsker å skape. ☀️

Vil du utforske mer?

Du finner ressurser nevnt i episoden her https://jorunnkrokeide.no/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det har faktisk gått 10 år siden jeg begynte med nettkurs – og aha-opplevelsene har vært mange. 😊

Når jeg ser tilbake, er det mye jeg skulle ønske jeg visste da jeg startet.

Hva trenger egentlig et godt nettkurs?

Hva trenger vi ikke å gjøre så komplisert?

Og hva har jeg lært etter ti år med å lage, selge og levere kurs digitalt?

I denne episoden deler jeg noen av de viktigste tingene jeg har lært underveis – og det jeg gjerne skulle fortalt meg selv da jeg laget mine aller første kurs.

For det finnes mange måter å dele kunnskapen vår på.

Og kanskje kan det være mye enklere enn vi tror. ☀️

Vil du utforske mer?

Du finner ressurser nevnt i episoden her https://jorunnkrokeide.no/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

525 lydfiler på ett år. 🎧

Det var en del av mitt eget 1-årsprosjekt i 2025 – og selvfølgelig lærte jeg masse underveis.

Ikke bare om lydfiler, men om det å skape over tid.

Hva skjer når vi slutter å vente på den perfekte ideen, det perfekte tidspunktet eller den perfekte gjennomføringen – og heller begynner å skape?

Litt etter litt.

Igjen og igjen.

Et helt år.

I denne episoden deler jeg hva jeg lærte av å lage 525 lydfiler i løpet av 2025, og hvorfor jeg har blitt så glad i 1-årsprosjekter.

Kanskje får du også lyst til å spørre:

Hva kunne jeg skapt hvis jeg ga meg selv ett helt år? ☀️

Vil du utforske mer?

Du finner ressurser nevnt i episoden her jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nytt år. Nye muligheter. Men trenger vi egentlig nyttårsforsetter? 😊

Jeg liker mye bedre å spørre:

Hva har jeg lyst til å SKAPE dette året?

Ikke hva jeg burde gjøre. Ikke hva jeg skal klare på noen få uker. Men hva jeg har lyst til å gi tid, oppmerksomhet og energi til over et helt år.

For tenk hva som kan skje når du velger én ting du ønsker å skape – og gir den 365 dager. ☀️

I denne episoden snakker jeg om å droppe nyttårsforsettene og heller lage deg et 1-årsprosjekt .

Hva har DU lyst til å skape?

Vil du utforske mer?

Du finner ressurser nevnt i episoden her: jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Før jeg går inn i et nytt år, liker jeg å se tilbake på året som har vært.

Ikke bare på hva jeg fikk gjort, men på hva jeg lærte underveis.

I 2025 hadde jeg mitt eget 1-årsprosjekt, og i denne episoden deler jeg hva året lærte meg.

Hva fungerte?

Hva overrasket meg?

Hva vil jeg ta med meg videre?

Og hva har jeg lyst til å skape mer av?

For noe av det fineste med å gi et prosjekt ett helt år, er at vi får tid.

Tid til å prøve.

Tid til å endre retning.

Tid til å lære.

Og tid til å se hva som faktisk kan skje når vi fortsetter. ☀️

Kanskje dette også kan inspirere deg til å spørre:

Hva har jeg lyst til å bruke det neste året på å skape?

Vil du utforske mer?

Du finner ressurser nevnt i episoden her: jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvorfor kan meditasjon føles så vanskelig noen ganger?

Etter mange år med meditasjon har jeg sett noen av de samme utfordringene dukke opp igjen og igjen.

I denne episoden deler jeg 3 ting som kan gjøre meditasjon vanskelig – og mine tips til hvordan du kan gjøre det enklere.

Og kanskje er dette ekstra aktuelt i julen, når dagene fort kan fylles med alt mulig annet. 🎄

For meditasjon trenger ikke være komplisert eller kreve masse tid.

Noen ganger handler det bare om å finne en måte som gjør at vi faktisk får det gjort. ☀️

Vil du utforske mer?

Du finner ressurser nevnt i episoden her:

jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det er én ting jeg setter ekstra stor pris på i desember. 😊

Når dagene fylles opp, det er mye som skal gjøres og hodet gjerne har enda flere ting det vil holde styr på, er dette noe jeg ikke har lyst til å klare meg uten.

Meditasjon. 💛

I denne episoden forteller jeg hvorfor meditasjon har blitt så viktig for meg – og hvorfor jeg setter ekstra stor pris på den når livet er fullt.

Kanskje trenger vi ikke alltid å gjøre mer.

Noen ganger kan det å sette av litt tid til å meditere være akkurat det vi trenger. ☀️

Vil du utforske mer?

Du finner ressurser nevnt i episoden her:

jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jeg har meditert og jobbet med meditasjon i mange år.

Men det er ting jeg forstår om meditasjon i dag som jeg skulle ønske jeg visste for 20 år siden.

Ting som kunne gjort veien enklere.

Ting jeg kanskje gjorde mer komplisert enn nødvendig.

Og erfaringer jeg først har forstått betydningen av etter mange år.

I denne episoden deler jeg det jeg gjerne skulle fortalt til meg selv da jeg begynte – og kanskje er det akkurat det du trenger å høre hvis du mediterer eller har lyst til å begynne. ☀️

For meditasjon trenger ikke være enda en ting vi skal prestere eller være flinke til.

Kanskje det kan være mye enklere enn vi tror. 💛

Vil du utforske mer?

Du finner ressurser her: jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

"Feiling" er undervurdert 😂😂 i business, i manifestering, i meditasjon ...egentlig alt.

Det er verre å lytte til tvilen og ikke gjøre noe

Ressurser nevnt i denne episoden

Manifesterings-veko

Business uten blokkeringer

Instagram posten

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva betyr egentlig «lift your spirit»?

I denne episoden beskriver jeg begrepet fra kinesisk medisin og deler hva det handler om.

Jeg snakker også om hvordan dette kan se ut i praksis – og hvorfor jeg synes det er et spennende perspektiv å ta med seg videre. ☀️

Vil du utforske mer?

Du finner ressurser nevnt i episoden her: jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva skjer når vi begynner å tvile og vingle i businessen vår?

Den ene dagen tror vi på det vi skaper.

Den neste begynner vi å tvile.

Skal vi fortsette? Endre? Gjøre noe helt annet?

I denne episoden snakker jeg om hvorfor det er viktig å stå støtt i det vi skaper, også når resultatene ikke kommer akkurat så raskt som vi ønsker.

For kundene våre trenger ikke at vi har alle svarene eller at alt er perfekt.

Men de trenger at vi tror på det vi tilbyr – og at vi tør å stå i det lenge nok til å se hva som kan skje. ☀️

En episode om tvil, energi og det å stå stødigere i egen business.

Vil du utforske mer?

Du finner ressurser nevnt i episoden her :jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jeg trodde lenge at video var «det riktige» når jeg skulle lage nettkurs.

Men sannheten?

Det gjorde meg mer perfeksjonistisk, det tok mye tid – og det ble litt for mange «jeg må bare rydde litt først»-dager. 😂

Så oppdaget jeg lyd.

Og for meg forandret det utrolig mye.

Jeg kunne spille inn når ideen kom.

Jeg kunne dele uten å gjøre alt perfekt.

Jeg kunne skape på farta.

Og det ble mye kortere vei fra idé til SKAPT. 🎧

I denne episoden forteller jeg om overgangen fra video til lyd – og hvorfor lyd har gjort det lettere og gøyere for meg å skape og dele kunnskapen min.

Hvis du også har kjent på at du burde være på kamera for å lage kurs, håper jeg denne episoden kan gi deg noen nye ideer. ☀️

Vil du utforske mer?

Du finner ressurser her jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Etter 10 år med digital kursproduksjon har jeg sett noen av de samme utfordringene dukke opp igjen og igjen.

Vi har en idé. Vi har kunnskapen. Vi har lyst til å lage noe.

Og så blir selve produksjonen problemet. 😊

I denne episoden deler jeg 4 ting som kan skape problemer når vi lager nettkurs – og hvorfor jeg har blitt mer og mer opptatt av å finne enklere måter å få kunnskapen vår ut i verden på.

For det viktigste er kanskje ikke å produsere det perfekte kurset.

Det viktigste er å få SKAPT det du har lyst til å skape. ☀️

Vil du utforske mer?

Du finner ressurser nevnt i episoden på jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Er det ikke meningen? Detter hører jeg såååå ofte og har selv vært skyldig i å "gå i denne fella" :)

Ressurser nevnt i denne episoden:

jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I sommer så fant jeg ut at jeg skulle gjøre ukentlige meditasjoner live. Det har vært så gøy og i denne episoden oppsummerer jeg hvilke temaer som kom gjennom

jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ressurser nevnt i denne episoden

jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Her er ressursene jeg nevner i episoden

jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Her er ressursene jeg nevner i episoden

jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Alt om business guru veko - for deg som vil sjekke om det finnes enklere, gøyere, og lettere måter å drive business på

jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ressurser nevnt i denne episoden

jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

31 dager - 1 fokus - 1 ting

Ressurser jeg nevner i epsidoen

jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden deler jeg mine erfaringer fra å droppe alkohol helt i 4 år. Jeg får mye spørsmål om dette og spesielt rundt sommer og januar så tenkte jeg ville dele en ny episode med dere.

En av grunnene til at jeg tok valget var at jeg hadde et mål å jobbe med.

jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden snakker jeg om å skape det vi ønsker.

Kan brukes når det er nytt år, nytt halvår som nå, ny måne, nymåne :) , ny uke, ny dag eller nytt øyeblikk :)

Her er ressursene jeg nevnte di episoden

Lag deg et 1 års prosjekt - minikurs

jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Når jeg spiller inn denne episoden er det 14 dager til et nytt halvår. Men det jeg deler kan passe når som helst. En ny måned, en ny uke, en ny dag, en ny time.

Vi kan alltid ta en ny start :)

Her er noen av ressursene jeg nevnte i episoden

jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Magi er tema for dagens episode.

Her finner du noen ressurser nevnt i denne episoden

jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Noen flere ressurser finner du her jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om å bevege seg fremover versus å forbli stuck

Her finner du informasjon nevnt i episoden:

jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 ting som kan gjøre ting lettere og gøyere

Ressurser du kan ha glede av

jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden deler jeg 3 ting som lager problemer for våre manifesteringer.

Gå all in med manifestering ressurser

Neste gratis manifesteringsuke finner du her

jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden deler jeg 5 uventede manifesteringer i business.

Ressurser jeg nevner i episoden

Del kunnskap uten video

Mindre blokkeringer i business

https://jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden forteller jeg om min reise fra å bli kurset i mindfulness for 10 år siden til å kikke på effekten i mitt eget liv 10 år etterpå.

Mindfulness som teori er jo egentlig enkel, men å leve det ut var verre.

Håper du bli inspirert til å tenke langsiktig - uansett hvilket område av livet du fokuserer på

Ressurser nevnt i episoden:

Lag deg et 1 års prosjekt

Meditasjon - Slik skaper du din egen bliss

7 Mindfulle Dager

https://jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden deler jeg hvordan jeg lager mine nettkurs.

Mange spør meg hvordan klarer du å lage så mange kurs? Hva gjør du for å være kreativ osv.

Vil du vite mer om å lage kurs ved hjelp av lydfiler?

jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jeg prater mye om å tenke langsiktig og å manifestere, men uavhengig av hva som skjer så er vi gode nok allerede :)

Ressurser: jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden reflekterer jeg tilbake på 2024.

Hva jeg er takknemlig for. Hva jeg lærte. Hva jeg vil ta med meg videre

Gratis ressurser jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden deler jeg hvorfor jeg har valgt meg et 1 års prosjekt med lydfiler for 2025

jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukens episode prater jeg om mitt favoritt ordtak; vi overvurderer hva vi får til på kort sikt og undervurderer hva vi får til på lang sikt.

Jeg deler også noen av mine prosjekt både privat og på jobb.

Her kan du høre mer om å skape seg et 1 års prosjekt

jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dette er første gang jeg får lest mitt astrologiske kart - for livet mitt og businessen min

Det var gøy og skikkelig opplysende :)

jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden prater jeg om autentisk manifestering - om å følge drømmene våre - små eller store.

Men mest av alt å skape det vi ønsker mer av på alle plan :)

jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden skravler jeg med Mariann Sletten om det å følge drømmene sine og å følge GLEDEN.

Vi prater også om

Her finner du ressurser

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden deler jeg 3 overraskende ting som mer GLEDE i businessen min har resultert i

Episoden passer best for deg som driver egen business, men lytt gjerne inn om du ønsker mer glede i hva det nå er du ønsker å skape.

Jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Aldri gi opp på manifesteringene dine eller drømmene dine.

Så mange gir opp rett før .....

Bli med på manifesterings workshop

jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden deler jeg 3 ting som jeg gjør når jeg føler med overveldet så jeg kan gjenvinne kontrollen.

Gratis workshoper:

jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jeg tipper mange kan kjenne seg igjen i temaet for denne episoden: å utsette fordi det ikke blir bra nok.

Jeg har gjort dette så mange ganger selv, men har etterhvert blitt ganske så god på å få ting gjort.

Ikke fordi jeg jobber under press 😂. Press er ikke et godt sted for meg å skape fra (negativt press). Da mister jeg kreative ideer.

MEN jeg har blitt god på å få gjort fordi jeg ikke leter etter det perfekte hele tiden.

Hvis jeg skulle ventet på at ting var perfekt hadde jeg fortsatt ventet 😂

jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hihi hva kan vi lære av komikeren Jerry Seinfeld når det gjelder både meditasjon og ting man vil oppnå :)

Ressurser jeg nevnte i episoden

jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Noen ressurser delt i episoden

jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Her er linkene jeg nevner i episoden

jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det digitale er hele tiden i endring og etter en solid gullalder for nettkursene tror jeg noe holder på å endres.

Jeg tror lydfiler er det store nye.

Lytt inn og hør mine tanker

Vil du vite mer?

jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Her er foredraget om meditasjon og å skape sin egen BLISS

jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jeg ønsker deg masse GLEDE i dag :)

Her er litt mer info om meditasjon

jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Her finner du link til workshopen jorunnkrokeide.no

Ubevisst og bevisst manifestering

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan få energi til å jobbe med min business når andre ting krever tiden min er det noen som spurte meg om. Og jeg tenker at det er så vanlig at jeg ville raskt spille inn mine tanker om dette.

jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden deler jeg hvorfor jeg bruker lydfiler og hvorfor jeg har droppet kursplattform :)

Her får du mer info om lydfiler

jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Så mange spør meg om jeg kan dele erfaringer fra å droppe alkohol og her kommer en episode med nettopp det - mine erfaringer.

Spør om du lurer på noe

jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kliss ny måte å lage og dele kurs på i år.

Jeg deler med deg det nye jeg har gjort i år som har snudd alt på hodet.

Til det bedre!

jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jeg har meditert i maaange år.

I denne episoden deler jeg 10 erfaringer.

Håper de kan være til nytte

jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jeg skulle ønske jeg forstod verdien av å feile mye før i livet :)

jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jeg er endelig tilbake!!

Og i denne episoden prater jeg om furutrær og GPSér 😂

Hva i huleste har de med hverandre å gjøre?

Lytt inn og finn ut.

Ressurser nevnt i denne episoden

jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dette er det som driver meg; å tenke langsiktig kontra kun kortsiktighet.

Denne Instagram posten viser at også mange andre liker denne tanken.

Og det er ikke så rart...det tar bort stress og press og samtidig så gir det håp, mestring og glede 💃

Håper du også blir inspirert av denne episoden!

jorunnkrokeide.no

Enjoy!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan bygger du en e-postliste uten at det føles tungt eller som enda en oppgave på to do-listen?

I denne episoden deler jeg hvorfor jeg tror energi betyr mer enn mange er klar over når vi bygger en business.

For meg har e-postlistebygging aldri handlet om å samle flest mulig abonnenter. Det handler om å skape kontakt med mennesker som har lyst til å være med på reisen.

Vi snakker blant annet om:

God lytting! 💛

jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva er det egentlig som inspirerer oss?

Det spørsmålet har jeg tenkt mye på. For meg kommer inspirasjon sjelden når jeg prøver å tvinge den frem. Den dukker oftere opp når jeg er nysgjerrig, leker med idéer eller gir meg selv litt rom.

I denne episoden deler jeg hva som inspirerer meg, og hvorfor jeg tror vi kan skape mer inspirasjon i hverdagen enn vi kanskje tror.

Vi snakker blant annet om:

God lytting! 💛

jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jeg er god på å få ting gjort. MEN jeg nekter å gjøre ting hvis det føles som PRESS.

Lytt inn og hør mine 5 tips til å faktisk få ting gjort i denne ukas episode.

Vil du vite mer om mitt to-do system og 1 års prosjekt?

jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Er det tilfeldig at dette ble episode 111?

Hihi jeg visste ikke at det var episode 111 før jeg spilte inn, men de av dere som har fulgt meg en stund vet at jeg elsker tall.

Om tallet 111 står det; "the number 111 is typically seen as a sign that a person is going to see opportunity, meet with good fortune, achieve a goal they have been working on" :)

Så gøy!!

jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jeg er alltid på utkikk etter måter å jobbe enklere på, måter å dele enklere på, måter å hjelpe flere på, måter å inspirere flere på. Helt siden 2016 har jeg jobbet med nettkurs og det har vært en utrolig fin reise. Nå har jeg oppdaget noe nytt :) Som gjør det enda enklere å dele fine ting.

Vil du se et foredrag om hvordan bruke lydfiler?

jorunnkrokeide.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.