Hjärta och hjärna

Tillsammans med beroendeforskaren Joar Guterstam synar Jonatan Unge och Jenny Jägerfeld tre påståenden om dopamin. Är det hjärnans lyckohormon? Kan man bli beroende av det? Och har personer med adhd för lite av det? Joar förklarar varför dopamin egentligen handlar om motivation och belöning, inte lycka. Han berättar också om Nobelpristagaren Arvid Carlssons kaninupptäckt och förklarar varför sex ger en större dopaminkick än godis.

Tillsammans med musikprofessorn Mattias Lundberg synar Jenny Jägerfeld och Jonatan Unge tre påståenden om Wolfgang Amadeus Mozart. Visade han verkligen musikalisk talang redan som ettåring, eller är det pappa Leopolds marknadsföring som spökar? Var han och rivalen Salieri egentligen bittra fiender, som filmen Amadeus vill få oss att tro? Och dog han utblottad, bortglömd och begravd i en anonym massgrav?

Tillsammans med forskaren Anna Omazic från Statens veterinärmedicinska anstalt synar Jonatan Unge och Jenny Jägerfeld tre påståenden om fästingar. Bär de verkligen på livsfarliga sjukdomar? Måste man vrida fästingen ett kvarts varv innan man tar bort den? Och stämmer det att vissa människor är mer utsatta än andra - kanske till och med du? Här får du höra allt om spindeldjuret utan huvud som sprider sig allt längre norrut i Sverige.

Jenny Jägerfeld och Jonatan Unge tar hjälp av nationalekonomen Erik Lindquist för att reda ut påståenden om lotterier. Är det större risk att träffas av blixten än att vinna en miljon kronor? Spelar det roll vilka nummer man väljer, eller om ett nummer nyss dragits? Och är lottospelare egentligen mer riskbenägna än andra svenskar? Med hjälp av forskning reder de ut vad som är sant, falskt och mittemellan.

IQ engagerar och provocerar, men vad visar forskningen? Med hjälp av Torkel Klingberg, professor i kognitiv neurovetenskap vid Karolinska Institutet, föreläsare och författare, får Jenny Jägerfeld och Jonatan Unge klarhet i hur tillförlitliga intelligenstester är. Hur mycket kan intelligens förändras över livet och har vi verkligen blivit smartare över tid?

Vad får någon att övertygas om att chemtrails styr vädret eller att världen kontrolleras av hemliga nätverk? I samtal med psykiatern Predrag Petrovic och författaren Kent Werne utforskar Jenny Jägerfeld och Jonatan Unge hur misstänksamhet, mönsterseende och samhällsförändringar driver konspirationstänkande. Det handlar om allt från Galileo och häxprocesser till 5G, reptiler och pandemier. Ett avsnitt som visar hur djupt rotade konspirationsteorier är – och varför fakta bara hjälper ibland.

Jonatan Unge och Jenny Jägerfeld utforskar hur manlig vänskap formas i vardagen, varför vissa relationer bleknar och hur känslor ibland hittar fram först när spelet laddar eller ölen är upphälld. I samtal med psykologen Calle Brunell får de svar på varför aktiviteter ofta blir männens arena, hur normer styr känslouttryck och vad som gör vissa relationer starkare än andra. Vi rör oss från tonårens hemligheter till vuxenlivets ensamhet, men också om modet att ringa någon.

Jonatan Unge och Jenny Jägerfeld möter professor Erik Andersson för att tala om vad OCD egentligen är, varför tvångstankar kan kännas så hotfulla och hur diagnosen påverkar vardag och relationer. OCD handlar inte bara om att kontrollera spisen eller tvätta händerna – det är en diagnos där påträngande och skrämmande tankar skapar stark ångest och leder till tvångshandlingar.

Vad innebär det att vara bisexuell, och varför möter bisexuella så mycket ifrågasättande från flera håll? Jonatan Unge och Jenny Jägerfeld möter sexologen, socionomen och psykoterapeuten Kalle Norwald för att prata om hur envisa föreställningar påverkar människors liv, varför osynliggörande kan göra så ont och hur sexualitet i själva verket rymmer långt fler nyanser än de flesta tror.

Snusandet ökar, myterna är många och känslorna är starka. I detta avsnitt får Jonatan Unge och Jenny Jägerfeld svar på om det finns krossat glas i snus, om vitt snus verkligen är ofarligt och om snus kan skydda mot hål i tänderna. Tillsammans med forskaren Louise Adermark diskuteras beroende, hjärnans reaktioner, sömn, psykisk hälsa och varför nikotin påverkar oss mer än vi tror.

Hur mycket styr generna om du blir vänsterhänt? Är vänsterhänta mer kreativa – eller är det en myt? Och löper de större risk att skada sig i en värld anpassad för högerhänta? Jonatan Unge och Jenny Jägerfeld tar hjälp av Patrik Magnusson, forskare i medicinsk genetik och chef för Svenska Tvillingregistret vid Karolinska Institutet. Tillsammans går de igenom forskning, missuppfattningar och oväntade fakta om vänsterhänthet.

Var Karl XII en hänsynslös galning, en nationalistisk ikon eller bara totalt ointresserad av kärlek? Jonatan Unge och Jenny Jägerfeld får hjälp av författaren och populärhistorikern Magnus Västerbro att reda ut tre seglivade påståenden om Karl XII. Hör om hans envisa krigande, hans oväntade intressen och de stora missförstånden som format bilden av en av Sveriges mest mytomspunna regenter.

Jonatan Unge och Jenny Jägerfeld utforskar varför konflikter känns så hotande, vad som egentligen skiljer bråk från konflikt och varför nästan alla är konflikträdda. Psykologen Hanna Jamali förklarar hur våra olika konfliktstilar påverkar relationer, varför vi faktiskt ska gå och lägga oss som ovänner och hur rätt sorts konflikt kan göra relationer starkare. Dessutom: varför tårar kan ändra spelplanen, när gräl blir destruktiva och varför engelska kan vara det märkligt effektiva bråkspråket.

Ett svettigt avsnitt om bland annat apokrina svettkörtlar. Niklas Dahl, som är professor och överläkare i klinisk genetik vid Uppsala universitet, berättar varför svett i sig är doftlös, vad som skapar svettlukt och varför vissa människor luktar mindre än andra. Samtalen handlar om hur svett håller oss vid liv, varför idén om detox är en myt och hur vår svettförmåga gjort oss unika som art. Dessutom handlar det om stressvett, handsvett, bastu-magi och när brist på svett faktiskt kan bli farligt.

Är socker och kolhydrater samma sak? Behöver du pasta för att träna bra? Och gör kolhydrater dig tjock? Jonatan Unge och Jenny Jägerfeld söker svar i forskningen tillsammans med Rikard Landberg, professor i livsmedelsvetenskap vid Chalmers tekniska högskola. Han förklarar hur kolhydrater fungerar i kroppen, varför vissa ger snabb energi och andra knappt märks, och hur kvaliteten avgör om de hjälper eller stjälper.

Sorgen påverkar hela människan – kroppen, sinnena och livet omkring. Tillsammans med psykologen Allan Linnér utforskar Jenny Jägerfeld och Jonatan Unge vad som faktiskt händer när vi sörjer, varför vi inte alltid känner “rätt” och hur barnens randiga sorg skiljer sig från vuxnas. Här finns plats för allvaret, tvivlen och frågorna som väcks när något viktigt försvinner ur våra liv.

Jonatan Unge och Jenny Jägerfeld utforskar vad vetenskapen säger om psykoser. De reder ut vad som är sant om röster, vanföreställningar och schizofreni – och vad som bara är myter. Här får du veta hur psykoser kan upplevas, varför de uppstår och hur vanliga de är. Tillsammans med experten Predrag Petrovic från Institutionen för klinisk neurovetenskap på Karolinska institutet undersöker de vanliga påståenden om psykoser. Det blir ett avdramatiserande, nyfiket och ibland överraskande samtal som ger en nyanserad bild av psykosens många uttryck.

Hur viktigt är frukost egentligen? Jonatan Unge och Jenny Jägerfeld reder ut vad vetenskapen säger om dagens mest omtalade mål mat. Professor Ulf Ellervik guidar oss både genom myterna och runt jorden. Han tar oss från periodisk fasta och barn som mår illa på morgonen till frukost som klassmarkör och varför södra Europa äter sött och lätt. Dessutom: hotellfrukostens besvikelser, kulturkrockar och att en dålig frukost är värre än ingen alls. Och består fransmännens frukost verkligen bara av kaffe och cigg?

Psykedeliska svampar är mytomspunna och fruktade – men vad säger dagens forskning om det som kallas psilocybin? Jonatan Unge och Jenny Jägerfeld möter överläkaren och depressionsforskaren Mikael Tiger och diskuterar psykedeliska svampar, psilocybin och vad som egentligen är sant om svampens effekt på hjärnan och måendet. Kan svampen lindra psykisk ohälsa?

Mia Skäringer Lázár och Jenny Jägerfeldt utforskar varför romarriket fortsätter att fascinera oss. Med hjälp av Ida Östenberg, professor i Antikens kultur och samhällsliv vid Göteborgs universitet, får vi höra om gladiatorspel, romerska öknamn och myter som lever kvar idag. Personliga reflektioner och historiska perspektiv ger nya insikter om ett imperium som aldrig slutar att engagera.

Grön av avund, missunnsam eller kanske hemligt inspirerad? Mia Skäringer Lázár och Jenny Jägerfeldt synar avundens många sidor med hjälp av psykologen Anna Bennich. Hur skiljer vi på avundsjuka och svartsjuka – och vad skiljer sund, motiverande avund från den som bara skaver? Samtalet landar i insikter om självkänsla, sociala medier, syskonrivalitet och varför vår avund oftast riktas mot de som liknar oss själva. Få handfasta råd om hur du bemöter andras och din egen avund på ett klokt sätt.

Botox är ett nervgift som är en miljon gånger giftigare än kobragift. Ändå används det dagligen, inte bara mot rynkor utan också i rent medicinska syften. Neurokemisten Pål Stenmark förklarar biokemin bakom det dödligaste kända ämnet. Han berättar även hur det används både i skönhetsbranschen och i sjukvården – och vad som kan gå fel. Det blir samtal om uttryckslösa ansikten, om riskerna och om ryktena. Liksom om dagens forskning kring smärta, psykisk hälsa och varför så många ändå vill fortsätta injicera.

Vad är smärta egentligen och varför gör det så olika ont för olika personer – eller vid olika tillfällen? Tillsammans med Rickard Wicksell, som är professor och legitimerad psykolog, pratar Mia Skäringer Lázár och Jenny Jägefeldt om smärta. Hör om allt från förlossningsvärk till idrottsskador och långvarig värk. Rickard Wicksell reder ut myter om vem som "tål mest" och om smärta måste vara ett tecken på svaghet.

Hur ofta är egentligen normalt att gå på toaletten? Och vad kan vi egentligen läsa av efter ett besök på toaletten? Mia Skäringer och Jenny Jägerfeldt reder tillsammans med mag- och tarmspecialisten Ann-Sofie Backman ut frågor om kroppens kanske mest bortglömda signaler. Det handlar om färg, form, bakterier och varför rutinerna är så olika. Dessutom får du veta varför det inte alls är farligt att hoppa över en dag, och hur mycket vår hälsa faktiskt syns i det vi helst inte pratar om.

Måste attraktionen minska över tid i en relation? Kan vi styra vem vi faller för? Är det så att feromoner styr vår attraktion? Och är det verkligen sant att motsatser attraherar varandra? Jenny Jägerfeld och Mia Skäringer Lázár får en inblick i varför kärleken, trots allt, fortfarande är en gåta. Psykologen och författaren Anna Bennich hjälper till att syna de största myterna om kärlek och begär.

Mia Skäringer och Jenny Jägerfeld utforskar varför vi både längtar efter och skäms för nakenhet. Tillsammans med sexologen Suzann Larsdotter pratar de om tabu, nakenvanor, kroppsideal och kulturella skillnader, från retuscherade kroppar till bastubad. Kan nakenhet vara en väg till hälsa och frihet, eller kräver den mer eftertanke än vi tror?

Mia Skäringer och Jenny Jägerfeld granskar våra föreställningar om fängelse. Hur ser vardagen ut bakom låsta dörrar, och minskar straffen brottsligheten? Tillsammans med kriminologen Olof Bäckman synar de begrepp som avskräckning, rehabilitering och återfall i brott. Är svenska fängelser som hotell, och varför är synen på straff så känslomässigt laddad? Och – brottsligheten i Sverige, ökar den så mycket som vi tror?

Mia Skäringer och Jenny Jägerfeld undersöker kroppsspråket tillsammans med experten Mi Ridell. Kan man avslöja en lögnare eller säger kroppen mer än orden? Skådespelaren och kroppsspråksexperten Mi, utbildad av en FBI-agent, slår hål på myter och visar att kroppsspråket främst avslöjar stress och obehag. Lär dig vetenskapen bakom gester, om kulturella skillnader och hur du undviker de vanligaste misstagen när du försöker avkoda andras kroppsspråk.

Grisar är smartare än många tror och har starka band till varandra. De är faktiskt också rena djur – lerbadet funkar nämligen som solkräm! Dessutom har de DNA som till stor del matchar vårt. Agronom och grisforskare Torun Wallgren (SLU) avslöjar hur hon testar grisars kognitiva flexibilitet i labyrinter. Hör varför grisar är renliga flockdjur som aldrig ska hållas ensamma och varför de är helt avgörande för medicinsk forskning!

Hur tolkar vi varandras blickar? Är ögonen verkligen själens spegel? Och vad kan en forskare se där som vi själva missar? Jenny Jägerfeldt och Mia Skäringer utforskar blickens betydelse i vardag och i vetenskap tillsammans med professorn i psykologi Terje Falck-Ytter. Spädbarn kan kommunicera med blicken långt innan de pratar, och forskare använder avancerad ögonspårning för att läsa av såväl utveckling som sjukdomar. Lyssna och få en djupare förståelse för blickens kraft – socialt, biologiskt och kulturellt.

Mia Skäringer och Jenny Jägerfeld ger sig i kast med amningen, som väcker starka känslor och där råd haglar från alla håll. Men vad är egentligen sant? De delar med sig av sina egna resor bland misslyckade och lyckade amningsförsök, flaskor, såriga bröstvårtor och mjölk som rinner till vid fel tillfälle. Tillsammans med amningsforskaren Lina Palmér från Högskolan i Borås nyanseras bilden med vetenskapliga insikter kring hälsofördelar, anknytning med mera kopplat till amning. Och så handlar det om intimitet, alkohol och bröstmjölksdonation.

Mia Skäringer delar med sig om sin egen nervositet inför liveframträdanden, medan Jenny Jägerfeld berättar om när hon fick springa ut och kräkas inför 500 åhörare, och funderar över varför mindre prestationer ibland känns mer skrämmande än de riktigt stora. Varför blir vi nervösa – och kan den där snudd på outhärdliga känslan faktiskt hjälpa oss att prestera bättre? Erik Andersson, forskare i klinisk psykologi vid Karolinska Institutet, reder ut om nervositet kan tränas bort. Vi får också veta att nervositet till viss del är ärftligt.

Känner du pressen att du borde läsa mer? Mia Skäringer och Jenny Jägerfeld söker vetenskapliga svar på varför vi läser och om det gör oss godare, klokare och mer förstående. Tillsammans med professor Magnus Persson pratar de om allt från forntida bibliotek med inskriptionen “själens läkehus” till nutidens läsdebatter och vidare till bokbål, censur och varför kvinnor läser mer än män.

Fladdermusen har länge väckt människans intresse – från att avbildas som något magiskt och lekfullt till att sprida skräck som en symbol för dödliga sjukdomar. Men myterna är fler än så. Jenny Jägerfeld och Mia Skäringer reder ut dessa föreställningar tillsammans med Naturvårdsverkets fladdermusexpert Marie Nedinge.

Idag har vi byggt nästan en hel kultur runt samtalet. Bra kommunikation ska lösa alla våra problem. Men gör det verkligen det? Är det inte lika viktigt att lära sig att lyssna? Allt detta och mycket mer diskuterar programledarduon tillsammans med Julia Uddén, hjärnforskare med inriktning på språk och kommunikation samt universitetslektor i neurovetenskap vid Stockholms universitet.

Blod är vår kanske mest mytiska och betydelsefulla kroppsvätska. Ett blodprov berättar mer än man kan tro om en människas mående. Men varför är blodet så livsavgörande egentligen? Och vad händer om man får fel blod? Allt detta och mycket mer diskuterar programledarduon tillsammans med Martin L Olsson, professor vid avdelningen för hematologi och klinisk immunologi vid Lunds universitet.

Jenny Jägerfeld och Mia Skäringer utforskar diagnosen demens. Demens är ett begrepp som många slänger sig med, men att glömma telefonen hemma räcker förstås inte för att diagnosticeras som dement. Men vad innebär det att ha demens? Finns det sätt att motverka demens? Det här och mycket mer diskuterar programledarduon tillsammans med Henrik Zetterberg, professor och överläkare vid Göteborgs universitet vid institutionen för neurovetenskap och fysiologi.

Är det sant att färgblindhet är vanligare bland män? Och finns det folk som ser veckodagar i färger? Jenny Jägerfeld och Mia Skäringer kliver in i färgernas värld. Vilken är din favoritfärg? Det är kanske en fråga vi sällan ställer efter åtta års ålder. Trots det är fenomenet färg en stor del av våra liv. För vissa är färg till och med ett sätt att strukturera livet. Allt detta och mycket mer diskuterar programledarduon tillsammans med Thorbjörn Laike Professor emeritus vid Miljöpsykologi vid Lunds Universitet.

Jenny Jägerfeld och Mia Skäringer tar sig an det känsliga ämnet vikt. Å ena sidan har vi smalhetshets, ätstörningar och pojkar och flickor som svälter sig. Å andra sidan godisberg, barnfetma, modedieter och diabetesmedicin som erbjuder snabba viktlösningar. Hur ska man se klart i den här djungeln utan skam- och skuldbeläggande? Programledarna diskuterar med Linda Engström Ruud, forskare vid sektionen för fysiologi vid Göteborgs universitet.

Jenny Jägerfeld och Mia Skäringer gräver ner sig i ämnet mord. Är det sant att fler män är mördare än kvinnor? Och hur vanligt är det egentligen med seriemördare? Fascinationen för mord verkar vara utbredd. Vi översvämmas av tv-serier, True crime-poddar, dokumentärer och tidningsrubriker. Men vad är sant och falskt? Kan alla döda någon? Och vad driver egentligen en mördare? Programledarduon diskuterar tillsammans med Sara Skott, docent och ämnesföreträdare i kriminologi vid Mittuniversitet.

Jenny Jägerfeld och Mia Skäringer belyser och prisar det kvinnliga könet. Är klitoris den enda kroppsdelen som enbart är till för njutning? Blir slidan torrare med åren? Programledarna bjuder på sina egna förlossningsberättelser och den auktoriserade sexologen och socionomen Hanna Bylund berättar historien om hur klitoris upptäcktes, tappades bort och sedan hittades igen!

Jenny Jägerfeld och Mia Skäringer undersöker fakta och myter om det manliga könsorganet. De tar reda på varför idealet om ett stort manligt könsorgan blivit så utbrett, och kopplingen mellan det manliga könsorganet och en japansk fingerstudie. Förutom programledarnas egen expertis så är även den auktoriserade sexologen och socionomen Hanna Bylund med och svarar på frågor.

Bär råttor på farliga sjukdomar? Och hur snabbt förökar de sig egentligen? Tanken på att råttor sägs ha varit orsaken till pesten och att de skulle kunna ta sig in i våra hem genom toaletten får nog många att känna ett visst mått av äckel. Men stämmer verkligen påståendena? Eller är det dags att se på råttor i ett nytt ljus? Allt det här diskuterar programledarduon tillsammans med Frauke Ecke, professor i ekologi vid Helsingfors universitet samt lektor vid SLU med specialintresse för gnagare.

Jenny Jägerfeld och Mia Skäringer diskuterar livet efter skilsmässan. Är det skadligt för barnen med varannan vecka? Har företeelsen blivit vanligare? Och måste föräldrarna verkligen kunna kommunicera med varandra? Varannan vecka är ett fenomen som idag blivit så vanligt att det har en egen förkortning på dejting-apparna. Samtidigt lever bilden kvar av att det på något vis är ett misslyckande att behöva leva varannan-vecka-liv. Programledarduon diskuterar ämnet tillsammans med Maria Farm, psykolog och kbt-terapeut som skrivit böcker om just varannan vecka.

Jenny Jägerfeld och Mia Skäringer skärskådar fenomenet svartsjuka. Svartsjuka porträtteras ofta som en av våra fulaste känslor; skamlig, mörk och destruktiv. Men kan svartsjuka ibland innebära något bra? Och vad är egentligen skillnaden mellan svartsjuka och avundsjuka? Allt det här diskuterar vår programledarduo tillsammans med Björn Hedensjö, psykolog, författare och poddare.

Jenny Jägerfeld och Mia Skäringer djupdyker ner i diagnosen autism. Vad är sant och vad är falskt när det gäller den här förhållandevis vanliga men ändå mytomspunna diagnosen? Beror autism på föräldrarnas uppfostran? Har personer med autism svårare att förstå människor känslor? Och hur hänger specialintressen, som exempelvis tågtidtabeller, samman med autism? Allt det här diskuterar vår programledarduo tillsammans med Sebastian Lundström, legitimerad psykolog och docent i barn- och ungdomspsykiatri.

Jenny Jägerfeld och Mia Skäringer skärskådar fenomenet sekter. Sekter är ett av våra mest skrämmande, fascinerande och komplexa fenomen. Antalet dokumentärer, tv-serier, böcker och googlingar i ämnet är många. Samtidigt är mytbildningen runt sekter stor. För vad krävs egentligen för att något ska kallas sekt? Vilka sorts individer går med i sekter? Och vad är det som styr sektledarnas beteende? Programledarduon diskuterar med Håkan Järvå, psykolog med specialisering på radikalisering, sekterism och extremism.

Jenny Jägerfeld och Mia Skäringer dissekerar bipolaritet. Stämmer det att bipolär sjukdom är ärftligt? Löper bipolära högre risk att dö i förtid? Bipolaritet är en diagnos och ett sjukdomstillstånd som funnits beskrivet ända sedan Hippokrates tid 400 år f.Kr. Samtidigt är det också en sjukdom som är omgärdad av en rad missförstånd, okunskap och fördomar. Jenny och Mia diskuterar med Erik Smedler, ST-läkare i psykiatri, vad som är sant och falskt när det kommer till diagnosen bipolaritet.

Jenny Jägerfeld och Mia Skäringer djupdyker ner i medelåldern som är omgiven av en rad föreställningar. En medelålderskris kanske låter patetisk och medelåldern är väl inte den period i livet som beskrivs som roligast, sexigast eller mest utvecklande. Samtidigt lever vi idag allt längre vilket gör att medelåldern kanske inte längre är det den varit? Och hur ligger det till med det där om att 70 är det nya 50?

Svarta hål är ett av astronomins mest mystiska, svårbegripliga och samtidigt hårresande fenomen. Vad är ens ett svart hål? Hur farligt är det? Och vad skulle hända om en människa föll in i ett? Allt detta tar våra programledare reda på tillsammans med Jonas Enander, doktor i fysik, forskningskommunikatör samt författare till boken Mörkret och människan - om svarta hål och vår plats på jorden.

AI är kanske ett av vår samtids mest fascinerande, avgörande och skrämmande fenomen. Men vad är egentligen artificiell intelligens? Hur stor är sannolikheten att mänskligheten utmanövreras av AI och hur rädda bör vi egentligen vara? Allt detta diskuterar våra programledare på djupet. Till sin hjälp har de Olle Häggström, professor i tillämpad matematik på Chalmers samt Karim Jebari, filosof och verksam vid institutet för framtidsstudier.

Fyllesjuka, blyhatt, skallebank, betongkeps, bakis och skakis. Kärt, eller okärt barn, har många namn. Att vara bakfull är för de allra flesta en rätt obehaglig upplevelse, och kanske just därför är tillståndet, och vad man kan göra för att undvika det, omgärdat av en lång rad myter och föreställningar. I det här programmet går programledarna till botten med vad som är sant och falskt i djungeln av lumparhistorier, kvacksalveri och huskurer. Till sin hjälp har de Sven Andreasson, professor emeritus vid institutionen för global hälsa på Karolinska Institutet samt alkoholläkare vid Beroendecenter.

Jenny Jägerfeld och Eric Stern undersöker människans kreativitet. Kreativitet är ett välanvänt begrepp i vår samtid och vi uppmanas hitta kreativa lösningar på det mesta. Det finns gott om kurser, böcker och föreläsningar i ämnet. Men vad är kreativitet? Kan alla lära sig att vara kreativa? Hänger kreativitet och galenskap ihop? Programledarna går till botten i ämnet med hjälp av Leif Denti, filosofie doktor i psykologi och forskare i innovationspsykologi.

Jenny Jägerfeld och Eric Stern synar ett av våra mest älskade djur: hästen. Den är ett av människans tidigaste nyttodjur som har hjälpt oss i vardagen men numera mer är ett älskat sällskapsdjur. Vad är egentligen sant och falskt när det kommer till vår föreställning om hästar? Finns det människor som kan tala med hästar? Programledarna djupdyker i ämnet tillsammans med Petra Andersson som är forskare i praktisk filosofi och har forskat om hästvälfärd samt Paulina Lundberg, etolog.

Jenny Jägerfeld och Eric Stern inspekterar vår närmaste granne i rymden: månen. Har månlandningen verkligen ägt rum? Och påverkar månens olika faser vårt mående? Historiskt sett har månen styrt alltifrån kalendrar till skördar, men den har också varit föremål för myter och föreställningar. Men vad är egentligen sant och falskt i djungeln av saga, myt och verklighet? Eric Stempels som är astronom och forskare vid institutionen för fysik och astronomi vid Uppsala universitet hjälper till att reda ut frågetecknen.

Jenny Jägerfeld och Eric Stern skärskådar fenomenet blyghet. Är blyghet detsamma som att vara introvert? Är det alltid så att blyga människor ogillar att stå i centrum? Det sägs att vi lever i en extrovert tid där det premieras att vara social och ta för sig. Men vad händer med alla de som uppfattas eller ser sig själva som blyga? Måste man komma över blyghet eller finns det fördelar med att vara blyg? Programledarna reder ut det här tillsammans med Tomas Furmark, professor i klinisk psykologi.

Delfinen är ett av våra mest mytomspunna och älskade djur. Vi ser dem i delfinshower och i tv-serier och vi charmas av deras till synes leende uppsyn. Forskningen har visat att de har avancerade sociala relationer och till och med namn på varandra, men det finns även en mörkare sida. Jenny Jägerfeld och Eric Stern djupdyker bland delfinerna. Till sin hjälp har de Tom Arnbom, docent i ekologi, master i kaskeloternas sociala beteende och doktor i sjöelefanter.

Jenny Jägerfeld och Eric Stern skärskådar träden. Är det sant att man kan avgöra på årsringarna hur gammalt ett träd är? Mår människor bra av att krama träd och är det egentligen sant att det blir färre och färre träd? Träd har varit viktiga för människans utveckling, både som mytologiska väsen och som byggmaterial och energikälla i vår vardag. Så vad är egentligen sant och falskt när det kommer till träden? Programledarna och Hjalmar Laudon, professor vid institutionen för skogens ekologi och skötsel, reder ut begreppen.

Är det sant att man dör i förtid om man inte tar hand om sina tänder? Får man verkligen hål i tänderna av socker? Och finns det en koppling mellan flour och cancer? Våra tänder sägs säga mycket om hur vi mår i övrigt. Men hur farligt är det egentligen att inte ta hand om sin munhälsa? Är tänder fortfarande en klassfråga? Och vad är det för skillnad mellan flour och fluorid? Allt det här tar programledarna reda på tillsammans med Björn Klinge, specialisttandläkare samt professor emeritus vid institutionen för odontologi, Karolinska Institutet.

Jenny Jägerfeld och Eric Stern rannsakar fenomenet misslyckanden. Att misslyckas sägs vara en del av livet. Vi gör fel, men reser oss och går vidare. Men vad gör egentligen misslyckandena med oss? Är det sant som det sägs att stora upptäckter kommer ur misslyckanden? Hur ligger det till med Meryl Streep och andra ”perfekta” människor, kan de någonsin misslyckas? Allt det här diskuterar programledarna tillsammans med Björn Hedensjö, psykolog, författare och poddare.

Fenomenet tvillingar, att två personer delar samma tid i magen, genuppsättning och anletsdrag är något som väcker fascination. Där finns frågorna om vad som är arv och miljö, och om hur pass nära tvillingar faktiskt är varandra. Kan de exempelvis känna av om den andra är hungrig, trött eller ledsen? Allt det här diskuterar programledarna tillsammans med Patrik Magnusson, doktor i medicinsk vetenskap och chef för tvillingregistret.

Jenny Jägerfeld och Eric Stern djupdyker i ett av samtidens allt vanligare hälsoproblem; utmattning. Blir bara en viss typ av personer utmattade? Stämmer det att sjukskrivningarna ökar lavinartat? Och går det att återhämta sig helt? Programledarna diskuterar med Jakob Clason van de Leur, psykolog och filosofie doktor vid Uppsala universitet, samt Elin Lindsäter, psykolog och medicine doktor vid Gustavsbergs universitetsvårdcentral och Karolinska institutet.

Jenny Jägerfeld och Eric Stern diskuterar myggor med myggforskare Anders Lindström. Få djur gör oss så irriterade som myggor: det handlar om deras surrande ljud, deras kliande bett och förmågan att sprida de farligaste sjukdomarna. Men vad är egentligen sant och falskt när det kommer till myggor? Och även om vi hatar myggor, är det inte så att de behövs?

Psykologen och programledaren Jenny Jägerfeld djupdyker tillsammans med sin nye bisittare Eric Stern rakt ner i ämnet monogami. Är det människans naturliga tillstånd att vara monogam? Varför envisas vi med att leva monogamt när vi fortsätter att vara otrogna, byta partner och längta ut ur våra relationer? Och varför hör man ofta att polygami inte fungerar? Allt detta diskuterar programledarna med sexologen och psykoterapeuten Kalle Norwald.

Hanna Hellquist och Jenny Jägerfeld tar en rejäl klunk av en av våra mest populära men också omdiskuterade drycker, mjölk. Får vi verkligen starka ben av mjölk eller är mjölk i själva verket onyttigt? Och är det sant att svenskar dricker mest mjölk i världen? Mjölkens rykte har de senaste åren blivit allt sämre. Där allt ifrån vår hälsa, planet och miljö verkar kunna hotas av den vita drycken. Så hur "farlig" är mjölken? Allt det här tar programledarduon reda på. Till sin hjälp har de Emily Sonested, universitetslektor i nutritionsepidemiologi, samt Carin Martiin, forskare i agrarhistoria.

Hanna Hellquist och Jenny Jägerfeld rannsakar gråten. Är det alltid bra att gråta ut? Gråter kvinnor mer än män? För små barn är gråten det främsta kommunikationsmedlet men för vuxna är gråten mer komplex. Vi gråter när vi är ledsna, arga och glada. För vissa verkar gråten skamlig och för andra förlösande. Varför är det så och hur har synen på gråt förändrats över tid? Programledarna tar reda på det tillsammans med Eric Cullhed, professor i antik grekiska som även skriver en bok om gråt.

Hanna Hellquist och Jenny Jägerfeld tar sig an ett av sina önskeämnen: hajar. Är det sant att hajar har pyttesmå hjärnor? Kan de känna lukten av blod på hundratals meter? Och stämmer det att de dör om de slutar simma? Långfilmen “Hajen” blev en av filmhistoriens största publiksuccéer. Den framställde hajar som både blodtörstiga och hämndlystna. Är det skälet till att så många hajarter idag är utrotningshotade? Programledarduon tar hjälp av David Bernvi, marinbiolog vid Naturhistoriska riksmuseet, för att besvara frågan.

Hanna Hellquist och Jenny Jägerfeld djupdyker i ämnet PMS. Blir PMS värre eller lindrigare med åldern? Finns det något som hjälper mot den? För en del är den som en djup mörk tunnel, för andra gör den bara att chokladsuget ökar. Och vissa märker inte av den alls. Programledarna går till botten i ämnet med hjälp av Inger Sundström Poromaa, överläkare i gynekologi och professor i obstetrik och gynekologi vid Uppsala universitet.

Hanna Hellquist och Jenny Jägerfeld dissekerar kyssen. I hur stor utsträckning avgör kyssen vårt partnerval? Är kyssen verkligen ett universellt språk? Och måste vi kyssa många grodor för att få vår prins? Du glömmer aldrig din första kyss brukar folk säga. Men hur viktig är egentligen kyssen för oss? Och vad skiljer en riktigt bra kyss från en riktigt dålig? Allt det här och mycket mer tar programledarduon reda på tillsammans med Kalle Norwald, terapeut, sexolog och författare.

Hanna Hellquist och Jenny Jägerfeld borrar sig ner i skrivandet. Har alla en bok inom sig? Måste man ha inspiration för att kunna skriva? Och går det verkligen att skriva sig själv hel? Det sägs att var tredje svensk vill skriva sin egen bok och att skrivandet kan läka våra trauman. Men vad krävs det egentligen för att kunna just skriva och vem kan eller ska kallas sig författare? Allt det här tar den väldigt skrivande programledarduon reda på tillsammans med Patrik Hadenius, före detta förlagschef, författare och språkvetare.

Hanna Hellquist och Jenny Jägerfeld synar tatueringen. Blir tatueringar vanligare och vanligare? Och är det sant att det förr i tiden bara var sjömän och kriminella som tatuerade sig? Nu för tiden verkar tatueringar finnas på var och varannan. Men hur länge har det varit så? Kan en tatuering vara farlig för hälsan och hur länge har människan tatuerat sig? Det tar programledarna reda på tillsammans med Helena Meyer, journalist, författare och tatueringshistoriker.

Hanna Hellquist och Jenny Jägerfeld djupdyker i otroheten. Ska man någonsin förlåta en otrogen partner? Otrohet är ett lika förbjudet som mytomspunnet fenomen. Redan i de tio budorden står det att vi inte ska ha lust för den andres partner. Och även ifall de flesta av oss tycker att otrohet är fel så fortsätter vi att vara otrogna. Varför är det så? Och har synen på otrohet förändrats? Vi går till botten med det här med hjälp av Kalle Norwald, sexolog, terapeut och författare.

Hanna Hellquist och Jenny Jägerfeld gräver ner sig i brödet. Är bröd onyttigt, blir man svullen i magen av bröd och är brödbrytning verkligen en fredshandling? Bröd är kanske ett av våra vanligaste födoämnen, men samtidigt har det under de senaste åren nästan blivit något syndigt att smälla i sig en svällande ljus limpa eller baguette. Våra programledare går till botten med myter kring brödet. Till sin hjälp har de Rikard Landberg som är professor i livsmedelsvetenskap vid Chalmers.

Jenny Jägerfeld och Hanna Hellquist tar sig an skrattet. Förlänger ett gott skratt livet, smittar ett leende och är det verkligen bara människan som kan skratta? Allt det här tar programledarna reda på tillsammans med Henrik Widegren, öron näsa hals läkare samt revyartist. Hanna driver också frågan om vad ett skratt faktiskt är, samt varför vi ibland skrattar när vi verkligen inte borde.

I sociala medier ser vi perfekt kurerade dagar med vita klänningar, ljuva buketter och väldukade bord. I populärkulturen dyker de upp hela tiden - löften, brudtärnor, tårfyllda tal. Men hur är det egentligen? Blir vi lyckligare av att gifta oss och varför slutar hälften av alla äktenskap i skilsmässa? Det här tar våra programledare Hanna Hellquist och Jenny Jägerfeld reda på. Till sin hjälp har de Karin Jarnkvist, universitetslektor, fil. dr i religionsvetenskap samt docent i sociologi.

Hanna Hellquist och Jenny Jägerfeld bokstavligen djupdyker in i näsan. Kan man bli beroende av nässprej, är det farligt att peta i näsan och hur dåligt är det egentligen att bara andas med munnen? Mitt i ansiktet har vi näsan, en kroppsdel som gör att vi kan lukta på vår mat, partner eller försommarblommor. Den kan också rinna konstant när vi är förkylda och producerar snorkråkor.

Det sägs ibland att vi lever i en narcissistisk tid med selfies, konstant delande av åsikter, känslor och upplevelser, och stort fokus på oss själva. Men är det sant och vad är en narcissist? Är det en person som saknar empati, som aldrig kan be om ursäkt eller som bara kan se sig själv? Och kan en narcissist i så fall förändras? Jenny Jägerfeld och Hanna Hellquist tar reda på det tillsammans med överläkaren och psykiatrikern Peder Björling.

Makt är en hörnsten i våra liv. Både makten över oss själva och den makt som andra utövar. Men vad är det som gör att vi får makt och varför är vi så rädda för att förlora den? Det och mycket mer tar Jenny Jägerfeld och Hanna Hellquist reda på tillsammans med psykologen, författaren och poddaren Björn Hedensjö. Vi får också veta om det är sant eller falskt att pennan är mäktigare än svärdet och på vilket sätt makt handlar om pengar, kunskap, sex eller skog.

Var, med vem, när och hur är frågor vi ständigt återkommer till. Oskulden är som en lumparhistoria vi inte blir av med oavsett om vi vill eller inte. Men vad är egentligen sant och falskt? Vad definierar att "bli av" med den? Finns det verkligen en mödomshinna? Är det dåligt att ha sex för tidigt? Och ska vi ens kalla det för oskuld? Detta djupdyker psykologen Jenny Jägerfeld i tillsammans med sin nya programledarkollega Hanna Hellquist. Till sin hjälp har de sexologen, terapeuten och författaren Kalle Norwald.

Lilla döden, klimax, utlösning, att komma - kärt barn har många namn. Jenny Jägerfeldt och Jonatan Unge djupdyker i temat den mytiska orgasmen. Måste riktigt bra sex sluta i en orgasm? Har kvinnor svårare att komma än män? Och hur bra är egentligen orgasmen för vår hälsa? Detta och mycket mer diskuterar programledarna tillsammans med Malena Ivarsson, klinisk sexolog, författare och poddare.

Att svenska språket är hotat av lånord, engelskan eller emojis är en rädsla som titt som tätt verkar blossa upp för att sen falna. Jenny och Jonatan reder tillsammans med lingvistikforskaren Mikael Parkvall ut hur det egentligen ligger till med svenska språket. Är svenskan verkligen ett ordfattigt språk? Och hur ligger det till med ordet lagom, är vi ensamma i världen med det begreppet?

Redan som barn får vi lära oss att det är fult att ljuga. Samtidigt vet vi också att en lögn om någons nya jacka, frisyr eller partner ibland är nödvändig och kanske till och med förväntad. Så vad är egentligen sant eller falskt när det kommer till lögner? Kan man se om någon ljuger, börjar vi tro på en lögn om den upprepas tillräckligt många gånger och hur ful är egentligen lögnen? Jenny Jägerfeld och Jonatan Unge tar reda på det tillsammans med psykologen Björn Hedensjö.

De senaste åren och man pratar mer och mer om pausens vikt för återhämtning. Men vad är egentligen sant och falskt när det kommer till pauser? Är det verkligen när vi pausar som de bästa idéerna kommer? Måste en powernap vara 20 min för att fungera och blir all inlärning bättre med en paus? Allt detta djupdyker Jenny Jägerfeld och Jonatan Unge i tillsammans med författaren, förlagschefen och journalisten Patrik Hadenius.

Vilken plats vi har i syskonskaran lyfts ofta fram som en viktig faktor i hur vi är och vilka vi blir i livet. Allt ifrån de bortskämda småsyskonen, de medlande mellanbarnen och den ordentliga äldsta. Men vad är egentligen sant och falskt när det kommer till betydelsen av syskonordningen? Det tar Jenny Jägerfeld och Jonatan Unge reda på tillsammans med Björn Öckert, adjungerad professor vid Uppsala universitet som forskat i syskonordning.

Diagnosen adhd har diskuterats flitigt de senaste åren. Det finns de som hävdar att adhd ger dem oväntade förmågor och de som menar att det är vårt skolsystem som ligger bakom de ökande diagnoserna. Men vad är egentligen sant eller falskt när det kommer till adhd? Jenny Jägerfeld och Jonatan Unge går till botten med myterna runt sin gemensamma diagnos tillsammans med överläkaren Lotta Borg Skoglund. De kollar närmare på påståenden som "Adhd är en superkraft" och "Det råder inflation bland diagnoser".

Att ekonomiska kriser är förödande, farliga eller ett hot mot vår existens och vår vardag är något som det rapporteras om ständigt. Men vad definierar egentligen en ekonomisk kris, och är det bara dåligt med lågkonjunkturer? Det diskuterar Jenny Jägerfeld och Jonatan Unge tillsammans med ekonomiprofessor Micael Dahlen. De tar också reda på om våra kjolar blir kortare i dåliga tider samt ifall färgen på våra läppar eller våra kalsonger förändras när ekonomin svänger.

Katten är kanske ett av våra mest mytomspunna djur. Allt ifrån deras nio liv, deras fallenhet att alltid gå sin egen väg och såklart den svarta kattens förmåga att bringa olycka. Men vad är egentligen sant och falskt när det kommer till just katter? Landar de alltid på fötterna, är de verkligen antisociala och finns det några skillnader mellan så kallade katt och hundmänniskor? Det och mycket mer tar våra programledare Jonatan Unge och Jenny Jägerfeld reda på, tillsammans med antrozoologen Therese Lilliesköld.

Många slänger sig med termen psykopat, både i kvällspress, populärpsykologi och runt middagsbordet. Det tillskrivs alltifrån mördare, ex och chefer. Men är det verkligen sant att psykopater är överrepresenterade bland chefer? Är alla psykopater kriminella? Och går det egentligen att bota en psykopat? Tillsammans med forskaren i klinisk neurovetenskap Karolina Sörman tar sig Jenny Jägerfeld och Jonatan Unge an myterna om den mytomspunna psykopaten.

Att vårt liv, vår omvärld eller vår garderob är ett enda kaos tolkas av många som ett tecken på att allt inte står rätt till. Är kaos alltid något dåligt som vi måste ordna upp? Tillsammans med Julia Ravanis, idéhistoriker och civilingenjör i teknisk fysik, försöker Jenny Jägerfeld och Jonatan Unge ta reda på hur det egentligen står till med påståenden som “Ur kaos föds kreativitet” och “Kaos är granne med Gud”. De tittar också närmare på kvantfysikens relation till universums kaos.

Vad är egentligen lycka? Programledarduon Jenny Jägerfeld och Jonatan Unge ger sig in i den för vår samtid så viktiga och omdiskuterade frågan om lycka. Tillsammans med professor Micael Dahlén tar de sig an frågor som: Bor lyckan i de små tingen? Kan man köpa lycka för pengar? Och hur ligger det egentligen till med det olyckliga geniet - skapas all stor konst ur olycka?

Det finns nog få fenomen som det skrivits så många låtar om som att göra slut. Och de flesta av oss har nog vår egen version av att sitta hemma och sörja en sprucken relation. Få saker har också så många myter kring sig. Tar det till exempel hälften av tiden relationen varade för att komma över någon? Stämmer det att det inte finns någon rätt tidpunkt att göra slut? Psykologen Jenny Jägerfeld och komikern Jonatan Unge reder ut begreppen med psykologen, journalisten och poddaren Björn Hedensjö.

Att människor, djur och växter behöver solljus för att leva har blivit en etablerad kunskap. Samtidigt så varnas vi för solljusets skadliga påverkan på oss. Så vad är sant, falskt och mittemellan när det kommer till farorna med solen? Forskaren i klinisk epidemiologi Pelle Lindquist vrider och vänder på myterna om solning tillsammans med programledarna författaren och psykologen Jenny Jägerfeld och komikern Jonatan Unge.

Få saker kittlar så mycket som hämnd. Men i verkligheten är hämnden som fenomen tvetydig, och ofta framställs den som faktiskt väljer att hämnas som en rätt dålig person. Jenny Jägerfeld och Jonatan Unge tar tempen på hämnd. Är hämnden verkligen ljuv och ska hämnden helst serveras kall? Är män mer benägna att hämnas än kvinnor? Med i studion för att reda ut hämndens olika sidor är psykologen Björn Hedensjö.

Pandemier, krig, klimatkriser och lågkonjunktur – det finns många saker att vara rädd för just nu. Och är det inte verkliga hot som skrämmer så finns det alltid något annat att oroa sig för. Programledarduon Jenny Jägerfeld och Jonatan Unge ger sig in i rädslans värld. Är det sant att rädsla smittar? Och att den säljer? Och stämmer det att vi måste våga möta våra rädslor för att besegra dem? Till sin hjälp har de Erik Andersson, psykolog och forskare vid institutionen för klinisk neurovetenskap vid Karolinska Institutet.

Det är mycket som påstås om dagens tonåringar. De mår allt sämre, behöver sova längre på morgonen och är dessutom genetiskt programmerade att inte höra mammas tjat. Men vad säger forskningen? Emma Frans och Karin Adelsköld tar vetenskapen till hjälp för att avgöra vad som är sant och falskt. Gästexperter: Sven Bremberg, docent i socialmedicin vid Karolinska institutet, och Isabella Gripe, utredare vid Centralförbundet för alkohol- och narkotikaupplysning (CAN).

Det finns mycket som påstås om svamp – men vad är sant och vad är falskt? Emma Frans och Karin Adelsköld tar hjälp av vetenskapen för att utreda myter och faktoider i svampskogen. Kan man smaka om svampen är giftig? Är det omöjligt att odla kantareller? Undviker småkryp att äta på giftiga svampar? Gästexperter är Mikael Krikorev, mykolog på Artdatabanken vid Sveriges Lantbruksuniversitet, samt Christina Wedén, forskare och lärare vid insitutionen för farmaceutisk biovetenskap, Uppsala universitet.

Emma Frans och Karin Adelsköld tar sig an en packe vanliga påståenden om kontoret. Emma och Karin undersöker sanningshalten i påståenden som ”aktivitetsbaserade kontor gör oss stressade”, ”att sitta ner och jobba hela dagen är farligt” och ”mötena blir bara fler och fler”. I programmet hör vi Åsa Stöllman, psykolog och doktorand inom Arbets- och miljömedicin vid Uppsala universitet och Akademiska sjukhuset samt Patrik Hall, professor i Statsvetenskap vid Malmö Universitet.

Emma Frans och Karin Adelsköld granskar sanningshalten i ett antal vanligt förekommande påståenden om mobiltelefoni. Med vetenskapens hjälp kommer de fram till vad som är sant, falskt eller mittemellan. "Mobilstrålning är farligt för hälsan", "man ska tömma batteriet innan man laddar det", och "mobilen ger dig sämre minne". I programmet medverkar Maria Feychting, professor i epidemiologi vid Karolinska institutet samt Greger Ledung, sakkunnig batteriforskning vid Energimyndigheten.

Med hjälp av forskning och vetenskap granskar Emma Frans och Karin Adelsköld ett antal vanligt förekommande påståenden om hundar. Kanske har du hört saker som att kamphundars käkar låser sig när de biter, ”sådan herre, sådan hund” eller att det går sju hundår på ett människoår? Men vad är egentligen sant, falskt eller mittemellan? I programmet medverkar Per Jensen, professor i etologi vid Linköpings Universitet samt Irene Westerholm, etolog och hundinstruktör.