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Hypnose Ressources

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Hypnose Ressources vous propose des audios à écouter et à partager dans le but de vous faire découvrir l’auto-hypnose pour vous permettre d’améliorer votre quotidien grâce à vos propres ressources. Plusieurs thèmes vous sont proposés et nous nous efforçons de publier des audios régulièrement. Bienvenue et bon voyage dans l'Univers de l’hypnose. A bientôt. Aurélia Schils et Philomène Schils, Psychothérapeutes et Hypnothérapeutes. (Les audios proposés et partagés ne remplacent pas une consultation et un suivi chez votre hypnothérapeute)

20 - Sommeil Mélatonine
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  • 20 - Sommeil Mélatonine

    Séance d'auto-hypnose pour stimuler la mélatonine, faciliter l'endormissement et reprogrammer un sommeil réparateur, profond . Bonjour et bienvenue sur Hypnose Ressources. La chaîne qui vous permet d’améliorer votre quotidien grâce à vos propres ressources. Laissez un pouce bleu, pour soutenir notre travail. Abonnez-vous pour ne pas manquer nos prochaines vidéos. Laissez un commentaire en nous disant quel(s) thème(s) vous souhaitez que nous abordions. Partagez avec les personnes intéressées. Merci beaucoup et à bientôt ! (Cet audio ne remplace pas une consultation et un suivi chez votre hypnothérapeute)

    Tue, 25 Jun 2019 - 13min
  • 18 - Dormir Toute La Nuit d'un sommeil réparateur

    Séance d'auto-hypnose pour dormir toute la nuit et reprogrammer un sommeil réparateur, profond . Bonjour et bienvenue sur Hypnose Ressources. La chaîne qui vous permet d’améliorer votre quotidien grâce à vos propres ressources. Partagez avec les personnes intéressées. Merci beaucoup et à bientôt ! (Cet audio ne remplace pas une consultation et un suivi chez votre hypnothérapeute)

    Thu, 04 Apr 2019 - 15min
  • 17 - S'endormir facilement pour un sommeil réparateur

    Séance d'auto hypnose pour faciliter l'endormissement et reprogrammer un sommeil réparateur, profond . Bonjour et bienvenue sur Hypnose Ressources. La chaîne qui vous permet d’améliorer votre quotidien grâce à vos propres ressources. Partagez avec les personnes intéressées. Merci beaucoup et à bientôt ! (Cet audio ne remplace pas une consultation et un suivi chez votre hypnothérapeute)

    Thu, 04 Apr 2019 - 11min
  • 16 - Respiration Consciente pour se Détendre et se Relaxer

    La respiration comme toutes les fonctions vitales de notre corps sont automatiques : Et heureusement ! Cet audio a pour but de vous rééduquer à intégrer les bienfaits naturels et immédiats de la respiration consciente. Elle permet une véritable reconnexion à soi, aux ressources intérieures pour se libérer du stress, de la fatigue, des problèmes divers et variés du quotidien. Bonjour et bienvenue sur Hypnose Ressources. La chaîne qui vous permet d’améliorer votre quotidien grâce à vos propres ressources. Partagez avec les personnes intéressées. Merci beaucoup et à bientôt ! (Cet audio ne remplace pas une consultation et un suivi chez votre hypnothérapeute)

    Thu, 04 Apr 2019 - 07min
  • 15 - Initiation à l'auto hypnose pour se Relaxer (n°2)

    Cet audio a pour but de vous familiariser avec l'hypnose et de vous initier à l'auto hypnose. De la conscience à la conscience source pour vous détendre et vous relaxer. Bonjour et bienvenue sur Hypnose Ressources. La chaîne qui vous permet d’améliorer votre quotidien grâce à vos propres ressources. Partagez avec les personnes intéressées. Merci beaucoup et à bientôt ! (Cet audio ne remplace pas une consultation et un suivi chez votre hypnothérapeute)

    Thu, 04 Apr 2019 - 13min
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