Filtra per genere
- 119 - #110 – Quên mất cảm giác bình thường
Tập này Trí muốn nói về việc đôi khi chúng ta đã quá quen với sự tập trung, căng thẳng, gồng mình và thấy mình không 100% trong một thời gian dài – đôi khi ta cũng vô tình quên luôn cảm giác bình thường nó như thế nào.
Đôi lúc Trí thấy chúng ta như đang chơi trò xếp hình: các khối khác nhau cứ đổ xuống, càng lúc càng nhanh, trong khi cơ hội phá bỏ những gánh nặng thì lại ít dần...
Cũng như mấy tập tự sự, Trí nói không theo trình tự quá cụ thể nên mọi người cứ nghe rồi hoà nhịp với nó nhé. Chúc bạn nghe vui vẻ!
Đặt mua sách "Vân Tay Trên Mặt Nước":https://vantaytrenmatnuoc.com
Fri, 14 Aug 2026 - 45min - 118 - #109 – Q&A: Sai để sửa, sống mạo hiểm, tam quan, v.v.
Đây là một tập Q&A mà Trí dành thời gian để trả lời vài câu hỏi mà Trí nhận được từ các bạn. List cũng còn dài, chắc Trí sẽ bổ sung thêm 1 tập ngay sau cái này (hoặc sau 1 tập nữa) vì cũng tiếc vài câu hỏi hay.
Sách "Vân Tay Trên Mặt Nước" đã tái bản lần 1 và trở lại nhận đặt hàng. Bạn có thể đặt mua qua link này hen: https://vantaytrenmatnuoc.com/
Chúc các bạn nghe vui nha!
Fri, 24 Jul 2026 - 38min - 117 - #108 – Sự hối tiếc và bi kịch của tự do
Khi ngồi xem series Dark Matter trên Apple TV, Trí chợt nghĩ về chiếc hộp của Schrödinger và bi kịch của tự do. Trí nhớ về "lời nguyền" của Kierkegaard: chọn cái gì thì rồi ta cũng sẽ hối tiếc. Nhưng Trí vẫn nghĩ khác một chút, rằng sẽ có một khe hở để mình lách qua cánh cửa hối tiếc này.
Vậy nên tập này Trí nói về nó theo những quan sát của mình, đi cái vòng hơi xa: từ lượng tử đến Kierkegaard, từ hiện sinh đến những quyết định thường ngày.
Mong rằng bạn sẽ thấy nó thú vị hen ;)
---
Đặt mua sách Vân Tay Trên Mặt Nước:https://vantaytrenmatnuoc.com
---
(00:00) Trở lại không gian tự sự
(04:56) Góc nhìn từ con mèo của Schrödinger
(10:40) Triết gia Kierkegaard và sự hối tiếc
(11:15) Những ví dụ về điều đã có thể xảy ra
(16:09) Either / Or – cái này hay cái kia?
(20:38) Lối sống duy mỹ (aesthetic) và đạo đức (ethical)
(26:35) Tìm kiếm lựa chọn ít hối tiếc nhất
(28:59) Sống "All in" và "đấm xuyên qua nó"
(36:22) Lời kết và chào tạm biệt
Wed, 24 Jun 2026 - 37min - 116 - #107 – Triết học & chiếc phanh thời đại | Thầy Bùi Văn Nam Sơn
Trí lùi lại để tập này là "full show" của thầy Bùi Văn Nam Sơn, mọi người cùng thưởng thức nhé.
Dịch giả, nhà nghiên cứu triết học Bùi Văn Nam Sơn (sinh năm 1947 tại Quảng Nam) là học trò ruột của hai triết gia hàng đầu thế giới: Karl-Otto Apel và Jürgen Habermas tại Đại học J.W. Goethe ở Frankfurt (Đức). Đây mới là lần đầu tiên thầy Sơn tham gia 1 podcast. Trí luôn nghĩ nếu thầy không xuất hiện và truyền tải tri thức trên một platform trực tuyến thì rất nhiều người chúng ta sẽ không thể nghe thêm từ một bộ óc khổng lồ về tri thức triết học.
Vậy nên tập này là "dấu vân tay" đầu tiên của thầy trên "mặt nước" của thế hệ podcast, và Trí phải dành vài tháng theo đuổi mới "chiêu dụ" thầy được. Rất mong là sẽ còn thêm những tập khác cho các bạn.
---
Tập này Trí đồng hành cùng Odoo – nền tảng quản trị doanh nghiệp mã nguồn mở đến từ Bỉ. Dành cho freelancers & creators muốn tự xây website riêng, quản lý task và theo dõi công việc rõ ràng hơn mỗi ngày — bắt đầu free trial tại:odoo.com/r/triway
---
(00:00:00) Mở đầu: Dũng khí của sự "Bất vi"
(00:00:56) Cuộc hội ngộ với học giả Bùi Văn Nam Sơn
(00:04:57) Rốt cuộc Triết học là gì?
(00:08:18) Nền tảng của triết học: Lùi lại để suy tư
(00:13:34) Thế kỷ 20 đẫm máu & Thế kỷ 21 tốc độ
(00:16:15) Say mê tốc độ mà quên mất hệ thống "Phanh"
(00:22:50) Cô độc và Cô đơn
(00:27:09) Rơi vào "cái người ta"
(00:30:22) Khi quá "Lý trí"
(00:37:28) Lời cảnh tỉnh của cụ Phan Châu Trinh
(00:41:02) Lối thoát cho thời đại từ triết gia Jürgen Habermas
(00:45:00) 3 khu vực của Xã hội
(00:49:12) Hành động tương giao & "Cộng đồng nhỏ"
(00:54:06) Đi theo phương Bắc giữa một xã hội thực dụng
(00:57:16) Dũng khí, Dũng vi & Dũng bất vi
(01:06:33) "Vân tay trên mặt nước" & Lời kết
Wed, 10 Jun 2026 - 1h 08min - 115 - #106 – Nghề tài chính: sự bền vững, đạo đức & AI | Vy Trương
Khá là lạ nhưng lần này Trí có dịp ngồi nói về một chủ đề mang tính chuyên môn hơn: Tài chính. Người mà Trí trò chuyện cùng là một cô bạn rất dễ thương, và cũng rất thông minh. Vy Trương hiện là CFO của Renewable Energy Vietnam (REV), và bạn cũng có rất nhiều năm hoạt động trong lĩnh vực tài chính, đi từ junior accountant lên tới CFO (cho nên Trí nghĩ bạn có thể khái quát được góc nhìn rất toàn diện).
Tập podcast này được đồng hành cùng ACCA với thông điệp “Accountancy Redefined” — tái định nghĩa ngành kế toán - tài chính trong kỷ nguyên AI. Tìm hiểu thêm về ACCA tại: https://bit.ly/thetriway
Tụi Trí trò chuyện khá rộng, từ nghề tài chính, đến tư duy chiến lược, AI và phát triển bền vững. Chi tiết nội dung:
(00:00:00) Giới thiệu khách mời
(00:02:27) Bắt đầu không từ đam mê
(00:05:16) Những con số biết nói
(00:07:51) Lùi một bước ở tuổi 25
(00:10:24) Khoảng lặng của sự ổn định
(00:15:15) Sự rung động hay Lựa chọn thực tế?
(00:18:20) Động cơ ngầm của doanh nghiệp
(00:21:35) Con số rất thẳng thắn, nhưng không tự nói được
(00:23:40) Nghệ thuật của sự phán đoán
(00:27:00) Tầm nhìn dài hạn & tính bền vững
(00:30:15) Chấm xanh mỏng manh giữa vũ trụ
(00:36:00) AI, trách nhiệm và lương tri
(00:41:30) Nhìn rộng hơn những con số
(00:46:00) Lựa chọn của sự dũng cảm
(00:48:30) Lời kết
Fri, 29 May 2026 - 1h 06min - 114 - #105 – Dòng Đời & Sự Trưởng Thành. Luận Ngữ & Zarathustra
Trở lại với một tập tự sự, đây cũng là một chủ đề Trí yêu thích và có phát triển trong quyển sách của mình. Trí mong là mọi người sẽ thấy nó dễ hiểu và thú vị.
Tập này Trí đồng hành cùng Odoo – nền tảng quản trị doanh nghiệp mã nguồn mở đến từ Bỉ. Dành cho freelancers & creators muốn tự xây website riêng, quản lý task và theo dõi công việc rõ ràng hơn mỗi ngày — bắt đầu free trial tại: odoo.com/r/triway
Cuối cùng, bạn có thể đặt sách của Trí tại: https://thetriway.vn/book
Các nội dung chính:
(00:00) Về tập này và sách của Trí
(03:00) Zoom out để thấy dòng đời
(05:46) Các mốc trưởng thành qua triết lý Khổng Tử
(11:38) Đối chiếu đồng hồ xã hội xưa và nay
(12:42) Sự tương quan với Jung và Freud
(15:05) Tuổi 50, 60, 70: Mệnh trời và tự do
(18:23) Khoảng trống giai đoạn tuổi 20
(28:34) Zarathustra & 3 sự lột xác theo Nietzsche
(32:37) Khởi nguyên hành trình mới
(36:58) Lời kết và mong đợi về sách mới
Fri, 22 May 2026 - 38min - 113 - #104 – Mù mờ rồi mới rõ ràng | Rapper Táo
Táo cho rằng mình nói chuyện có phần dễ làm người nghe thấy miên man, khó nắm bắt. Nhưng Trí lại nghĩ đó lại là cái hay, đôi khi để làm rõ mọi thứ, mình phải chấp nhận mô tả tùm lum thứ ở đủ chiều kích – rồi sau đó mới tìm cách "connect the dots". Trí thấy đâu đó thì nó tương đồng với cuộc sống: thường mọi thứ sẽ mù mờ trước khi nó trở nên rõ ràng.
Cám ơn Táo đã ghé chơi ở studio của anh. Chúc cho MV mới "Đừng Tin Lời Anh Ta" của em sẽ thành công nhé!
(00:00:00) Không gian của sự suy tưởng
(00:05:22) Thả lỏng cho dòng chảy dẫn dắt
(00:08:00) Sự ích kỷ thuần khiết trong sáng tạo
(00:11:32) Mình đúng hướng khi không thể tìm "reference"
(00:15:01) Sự đứt gãy trong việc thấu cảm
(00:17:54) Giữa thời đại tiêu thụ nhanh
(00:22:07) Cảm nhận nghệ thuật bằng đa giác quan
(00:30:52) Giữ chiếc ly của mình luôn trống
(00:33:34) Sống với nghệ thuật, không chỉ tồn tại
(00:37:21) Đứng giữa hai đỉnh của thái cực
(00:46:07) Bản thể Táo và con người Thanh Vi
(00:52:19) Gỡ bỏ chiếc áo choàng dĩ vãng
(00:59:07) Sản phẩm mới và lời nhắn gởi cuối
Sat, 02 May 2026 - 1h 08min - 112 - #103 – Giằng co và mâu thuẫn trong suy nghĩ
Nếu bạn thấy mình luôn có những mâu thuẫn trong chính mình, thì tập này Trí làm dành cho bạn. Còn nếu bạn không có thì cũng có thể chọn nghe chơi cho vui :D
Tập này Trí đồng hành cùng Odoo – nền tảng quản trị doanh nghiệp mã nguồn mở đến từ Bỉ. Dành cho freelancers & creators muốn tự xây website riêng, quản lý task và theo dõi công việc rõ ràng hơn mỗi ngày — bắt đầu free trial tại: odoo.com/r/triway
Pre-order sách "Vân tay trên mặt nước" (kết thúc 25.04): https://saigonbooks.vn/triway
Chúc mọi người nghe vui vẻ nha.
(00:00) Cập nhật sách mới
(03:00) Sự giằng co và mâu thuẫn trong suy nghĩ
(06:30) Không sai chưa chắc đã là đúng
(09:10) "Nhấn nhá" và phép thử-sai
(16:44) "Rung cây" và loại bỏ dư thừa
(22:38) Giằng co giữa Duy tâm, Duy lý, Duy nghiệm
(27:34) Đúc kết
Thu, 23 Apr 2026 - 30min - 111 - #102 – Vì sao bạn cần Không Gian Thứ 3 (The Third Space)
Phần đông chúng ta không biết rằng mình thực sự cần "Không gian thứ 3" (the third space). Tập này Trí dành để nói về lịch sử, vai trò và tính chất của nó, và vì sao chúng ta lại cần.
Tập này Trí đồng hành cùng NordVPN. Nhận ưu đãi độc quyền + tặng kèm 4 tháng sử dụng và cam kết hoàn tiền trong 30 ngày tại: https://nordvpn.com/triway– Mã ưu đãi: triway #NordVPN
Các nội dung chính:
(00:00) Intro + updates (sách đầu tay + seminar)
(06:03) Không gian thứ ba là gì?
(09:30) "Cái chết" của Không gian thứ ba
(11:30) Agora, Quán cà phê & Dấu ấn lịch sử
(15:20) Từ "Đình làng" Việt Nam đến Bách Gia Chư Tử
(19:43) Đặc tính #1: Tự do tư tưởng
(23:30) Đặc tính #2: "Thụ phấn chéo" tri thức
(31:37) Đặc tính #3: Thử nghiệm những bản ngã mới
(35:45) Đánh thức vùng não ngủ quên qua những "vùng đất lạ
(38:30) Tự kiến tạo Không gian thứ ba cho riêng mình
(40:59) Kết: Phá vỡ sự cô lập để tìm về kết nối chân thật
Wed, 11 Mar 2026 - 41min - 110 - #101 – Buông để không phải Bỏ | Trần-Sĩ Chương
Tập đầu tiên của 2026, cũng là tập đầu tiên sau số 100. Trí ngồi cùng anh Chương để có hơn 90 phút "go with the flow" – về những điều mà cả 2 anh em đều không biết trước (Trí đã list 10 ý tưởng, nhưng cuối cùng chỉ lấy được một).Trần-Sĩ Chương là một chuyên gia kinh tế lão làng, từng có thời gian dài làm việc tại Quốc hội Hoa Kỳ và tư vấn chiến lược cho nhiều tập đoàn lớn.
Anh là tác giả cuốn "Trò chuyện với Gen Z" và là một "wisdom keeper" hiếm hoi có thể bàn về kinh tế vĩ mô lẫn triết lý sống một cách thường ngày. Đó là lý do mà Trí luôn yêu thích ngồi cà phê với anh Chương. Facebook của anh: https://www.facebook.com/chuongts101
---
Do có nhiều bạn hỏi thông tin về bài test Folkmam mà anh Chương nhắc đến trong podcast này, Trí có xin anh Chương và nhận được thông tin sau, Trí upload cho mọi người tham khảo:https://links.thetriway.vn/ep101-gmbt
---
Sau đây là các nội dung chính, chúc mọi người nghe vui vẻ và thoải mái nha :)
(00:00:00) Tease & Intro: Cuộc đối thoại "Go with the flow
(00:03:30) Góc nhìn về Gen Z
(00:07:42) Đi để thấy mình: Bối cảnh mới & tư duy mới
(00:10:40) Mindset khởi nghiệp: Học từ bất kỳ ai, bất kỳ đâu
(00:18:50) Câu chuyện con diều: Bài học về sự tập trung và thử sai
(00:24:20) Trật tự trong hỗn loạn & Dòng chảy của tự nhiên
(00:29:45) Ảo tưởng kiểm soát: Ta thực sự không sở hữu gì cả
(00:33:15) Cái "Ngã": Nguồn năng lượng cần thiết hay rào cản?
(00:39:27) Triết lý "Buông" và "Bỏ": Đặt xuống hay phải trả giá?
(00:43:00) Free Will vs. Determinism: Ta có thực sự tự do?
(00:49:22) Sức mạnh của tiềm thức & Vô thức tập thể
(01:00:00) Thuật dùng người: Đặt đúng vị trí cho 1% thiên phú
(01:04:30) Đừng thần tượng diễn giả, hãy tư duy độc lập
(01:10:00) Thời đại xao nhãng & Kỹ năng "Think Hard" bị lãng quên
(01:21:00) AI rất thông minh, nhưng con người nắm giữ sự khôn ngoan
(01:23:07) Hạnh phúc là một quá trình, không phải đích đến
(01:30:32) Lời nhắn nhủ năm mới & Kết
Sat, 07 Feb 2026 - 1h 32min - 109 - #100 – Khoảng không giữa Muốn và Cần | Ngô Bảo Lâm
Trí đóng lại năm 2025 và tuổi 33 của mình cùng với tập podcast số 100 – một dấu ấn thú vị. Trí nghĩ một phần là mình cũng đã có "tính toán" để nó rơi vào đúng dịp này, nhưng cũng có những trùng hợp thú vị mà không thể kế hoạch trước được.
Chẳng hạn như việc anh Lâm về Việt Nam đúng lúc này. Anh Lâm là một người anh mà Trí rất mến mộ, và anh đã từng xuất hiện ở tập podcast số 17 – khi đó The Tri Way chỉ có vài trăm lượt nghe, còn rất mới. Việc anh trở lại ở tập 100 đúng như kiểu đánh dấu một hành trình 4 năm vừa qua: anh chứng kiến sự khởi đầu và anh đồng hành ở phần kết chương.
Giới thiệu 1 chút thêm: anh Ngô Bảo Lâm là một luật gia, nhà đầu tư, và là cố vấn cho các công ty SME có trụ sở ở Mỹ và Việt Nam. Có thể ở Việt Nam không có nhiều người biết anh, nhưng đây là một nhân vật cực kì thú vị. Trí luôn yêu thích cách anh nói về văn hoá, địa chính trị, xã hội, con người và nhân loại. Facebook của anh Lâm: https://www.facebook.com/lam.ngobao
Tập này cũng có khá nhiều thứ và Trí mong các bạn sẽ thấy nó hấp dẫn. Trí cũng xin dùng lại nhạc mở đầu cũ cho tập này cho giật gân chút :D
Merry Christmas & Happy New Year 2026 Everyone!
(00:00:00) Tập 100 & Những ngày đầu trên Clubhouse
(00:06:46) Albert Camus và nỗi đau thời thuộc địa
(00:15:25) "Chóng mặt" trước vực thẳm của Tự do
(00:20:50) Ranh giới giữa Tham vọng và Ảo tưởng
(00:27:02) Xung đột của các thế hệ
(00:38:27) Nghịch lý "Tous Les Jours" & Căn tính người Việt
(00:43:40) Sự thích nghi nhanh nhạy hay nguy cơ mất gốc?
(00:49:22) Tìm "Vắc-xin" cho sự phơi nhiễm AI
(00:54:35) Chính sự bất toàn tạo nên tính Người
(01:01:47) Thao túng thuật toán & Cái bẫy Dopamine
(01:10:42) Cộng đồng tưởng tượng: Điều gì gắn kết người Việt?
(01:15:25) Khát vọng thoát bẫy thu nhập trung bình
(01:24:50) Ảo ảnh "Eden": Đừng mang địa ngục đi theo mình
(01:28:32) Kết
Sat, 27 Dec 2025 - 1h 30min - 108 - #99 – Rung động của cuộc đời
Người ta bảo năm nay là năm số 9 – số kết một chu trình, nên ban đầu Trí tính để tập 99 đóng vai là tập reflection trong 1 hành trình podcast dài vừa qua. Nhưng mà nghĩ lại thì thôi, nó nên tiếp tục những gì như đó giờ :P
Tẫp này Trí lan man chút về sự rung động trong cuộc sống, và nó 2 điều quan trọng mà Trí muốn chia sẻ:
1. Rung động từ những khoảnh khắc và trải nghiệm
2. Vibe living: nguyên tắc trước kế hoạch
Hỏi đáp, tóm tắt tập này cùng AI của Trí: https://thrii.ai/thetriway
Chúc các bạn nghe vui vẻ nhé!
Tue, 16 Dec 2025 - 40min - 107 - Jikosensia 5 – Nghi ngờ vẫn dấn bước
Jikosensia là các podcast ngắn được sản xuất cùng âm nhạc. "Jikosensia" là một từ Trí tạo ra để mô tả một “sự thấu cảm mơ hồ về tâm lý một ai đó”.
Đây là tập 5 trong playlist này, và được ra mắt lần đầu trong sự kiện Metanoia Chương III của Trí ngày 26.10.2025. Trí rất vui khi đồng hành cùng Fonos - Ứng dụng Sách nói & PodCourse hàng đầu Việt Nam trong tập này (https://fonos.vn)
🎵 Audio Production
Trí Dương
https://instagram.com/phineas230
🎨 Graphic & Animation
Humberto Ng
https://instagram.com/humberto.ngyn
🎙️ Voice by The Tri Way
© All by Triway Social.
Tue, 28 Oct 2025 - 07min - 106 - #98 – Chân Thực Với Chính Mình | Thanh Bùi
Tập 98 này Trí có dịp ngồi xuống trò chuyện cùng anh Thanh Bùi. Cả 2 anh em nói về khá nhiều thứ: sự chân thực, nền tảng gia đình, lời dạy của người đi trước, những hình mẫu, v.v.
Đây không phải lần đầu Trí trò chuyện với anh Thanh, nhưng là lần đầu trên podcast. Tính ra Trí và anh Thanh vốn có 2 backgrounds khá khác nhau, nhưng Trí vẫn luôn yêu thích mỗi khi trò chuyện. Anh Thanh Bùi là một người có sứ mệnh lớn, với một khả năng thể hiện suy nghĩ sâu sắc và độc lập.
Các ý chính:
(00:00:00) Authenticity – Chân Thực Với Mình
(00:03:30) Ước Mơ Wimbledon Và Giấc Mơ Đầu Tiên
(00:07:12) Công Nhận Chính Mình
(00:10:25) Cuộc Đời Là Một Màn Trình Diễn
(00:19:37) Bài Học Từ Người Đi Trước
(00:26:02) Thiếu Vắng Hình Mẫu Đàn Ông Việt?
(00:33:47) Giữa Lựa Chọn: Cá Nhân & Xã Hội
(00:37:27) Cái "Giá" Của Việc Đi Theo Đam Mê
(00:40:57) Ta Không Học Gì Từ Thành Công
(00:47:22) Hãy Chính Là Sự Thay Đổi
(00:51:22) Khi Vạch Xuất Phát Là Số Âm
(00:57:05) Tạo Sức Nặng Để Tỏa Sáng
(00:58:47) Depth & Scale: Chiều Sâu hay Độ Phủ?
(01:11:03) Định Nghĩa "Việt Nam Tinh Hoa"
(01:14:21) Sứ Mệnh và Tầm Nhìn 20 Năm
Thu, 16 Oct 2025 - 1h 24min - 105 - #97 – Từ "Mắc Nói" đến Top 1 Spotify | Thuần Podcast
Tập 97 Trí ngồi xuống trò chuyện cùng Nhung – podcaster tại kênh Thuần Podcast. Thuần Podcast đã vài lần leo lên top đầu của Spotify Việt Nam, và cũng là kênh Trí yêu thích khi cần một khoảng thời gian nhẹ nhàng, thanh nhã và không phải suy nghĩ nhiều.Trí và Nhung nói về hành trình mà bạn bắt đầu xây kênh, vì Trí cũng nhận được nhiều câu hỏi về việc làm podcast từ các bạn trong năm nay. Ở đây có Nhung: bạn là một hình mẫu của việc bắt đầu và duy trì đến thời điểm này, cho dù cả 3 năm đầu tiên không tín hiệu gì khởi sắc.Trí vẫn hay tự "than phiền" là ở Việt Nam hơi ít podcast, vốn là "sân chơi" cho những tiếng nói độc lập, có chiều sâu, dễ tạo cảm hứng và ảnh hưởng...... nên là, Trí hy vọng cùng các top podcasters Việt Nam inspire thêm 900 cái kênh podcast nữa, đến năm 2030! Hehe. À, Nhung cũng có một chương trình dạy làm podcast, bạn có thể tìm đến khoá học này bằng cách PM Instagram @thepodcastofthuan nhé!---👉 Sự kiện Metanoia đã trở lại ở mùa 3, như Trí có giới thiệu trong podcast này. Bạn có thể xem qua thông tin sự kiện năm nay và mua vé tại: https://triway.social---Danh sách các ý chính:(00:00:00) Gặp gỡ Nhung và hành trình Thuần Podcast(00:01:05) Lý do bắt đầu làm podcast(00:02:29) 6 năm thay đổi: Từ hỗn loạn đến sắp xếp rõ ràng(00:06:42) Những chủ đề người Việt Nam thích nghe nhất(00:08:12) Bí quyết kể chuyện thu hút từ những điều nhức nhối(00:17:07) Nỗi khổ cắt clip ngắn: Thiếu bối cảnh, dễ bị hiểu lầm(00:26:32) Từ giấu mặt đến can đảm xuất hiện trước công chúng(00:34:15) Lời khuyên cho người mới: Làm vì đam mê hay sự nghiệp?(00:49:55) Sứ mệnh 1000 podcast cho Việt Nam vào năm 2030(01:03:30) Làm sáng tạo: Ý tưởng không khó bằng giữ năng lượng(01:07:30) Những dự định tương lai
Wed, 24 Sep 2025 - 1h 11min - 104 - #96 – Q&A: Sứ mệnh, giấc mơ lớn, tình yêu và hiện sinh
Tập này khá đặc biệt vì Trí thử nghiệm một format Q&A hơi khác, đó là cũng Q&A nhưng so sánh câu trả lời của Trí với The Tri Way AI (trên nền tảng Thrii – một dự án AI của Trí luôn).
Để tập này diễn ra dễ dàng hơn thì Trí kéo luôn trợ lý sản xuất của mình vào, đó là MC Sam Bảo, một cô gái dễ thương tuyệt vời (và là người duy nhất gọi Trí là "khứa"). Sam sẽ là người đọc câu trả lời của The Tri Way AI, còn Trí thì suy nghĩ trả lời thiệt :))
Mọi người nghe thử xem format này thế nào hen, có gì góp ý cho Trí với.
---
Sự kiện Metanoia đã trở lại ở mùa 3, như Trí có giới thiệu ở đầu video. Bạn có thể xem qua thông tin sự kiện năm nay và mua vé tại: triway.social/metanoia
---
Danh sách các câu hỏi của thính giả và câu trả lời đây đủ từ Thrii (9 câu): xem tại đây
---
Các ý chính tập 96:
(00:00) Thông báo sự kiện Metanoia 2025
(01:24) Mở đầu Q&A
(04:05) Điều gì giữ con người ở lại trong tình yêu?
(11:41) Mối quan hệ giữa Phân tâm học & Tôn giáo
(19:18) "Nét đẹp nằm trong ánh mắt kẻ si tình?"
(23:35) Hy sinh "mình bây giờ" cho mình "mình tiềm năng"?
(28:22) Thế nào là một người đàn ông thật sự biết yêu?
(31:13) Giấc mơ khi bị người khác xem thường?
(34:16) Thế nào là "là chính mình"?
(38:52) Cân bằng giữa nội tâm và xây dựng thế giới vật chất?
(43:28) Vision & Mission của Trí là gì?
Fri, 12 Sep 2025 - 51min - 103 - #95 – Làm Người Tốt và Là Người Tốt
Trở về nhà :)) Nói chứ Trí rất vui khi trở lại trong một tập tự sự vốn Trí khá thích làm, và ý tưởng tập này cũng đến khá ngẫu hứng từ một sáng ngồi cà phê đọc tùm lum thứ trên Internet.
Trong tập này, Trí đi qua vài góc nhìn của mình về sự phân tách giữa việc "là" và "làm" trong hình ảnh "người tốt" mà bản thân mình nắm giữ. Mọi người nghe qua để flow cùng dòng suy nghĩ của Trí nhé.
Chúc các bạn nghe vui vẻ!
—
Men Stay Simplicity #menstaysimplicity tiếp tục đồng hành cùng Trí trong episode này. Các bạn nam có thể mua skincare products với mã giảm 8% cùng code THETRIWAY tại https://bit.ly/mssxthetriway. Hoặc code MENSTRI8 trên Shopee.
—
Nếu podcast này giúp ích cho bạn, bạn có thể đóng góp cho kênh The Tri Way và đội ngũ để mọi người có thể tiếp tục tạo ra những nội dung bổ ích. Mọi sự đóng góp đều được trân trọng và là một cái vỗ vai cho team sản xuất.
👉 https://thetriway.vn/donghanh
---
Thu, 07 Aug 2025 - 33min - 98 - #94 – Cái Nhìn Thay Đổi Vạn Vật | Tiến sĩ Vật lý Trần Hải Cát
Trí mời anh Trần Hải Cát lên podcast cũng khá random, vì một tối 2 tháng trước Trí ngồi mải mê xem những video thí nghiệm của anh trên TikTok. Đó là những video cho Trí sự hứng thú cao độ, bởi lẽ lâu rồi Trí mới lại thấy những ví dụ vật lý cơ bản được mô phỏng sinh động. Mọi người check qua kênh "Kat sensei" là sẽ biết vì sao Trí bị "hooked" nha.
🔥 MỚI: Hỏi đáp, tóm tắt tập này với Thrii AI https://thrii.ai/thetriway
Trí chọn tên tập này là "Cái nhìn thay đổi vạn vật" cũng dựa trên cảm hứng từ một đoạn trò chuyện trong tập này: hành vì và tính chất của Sóng-Hạt khi được quan sát sẽ thay đổi. Nó giống như thế giới xung quanh mình, một sự tò mò với đam mê trong cuộc sống sẽ làm vạn vật xung quanh thay đổi. Góc nhìn của bạn khi luôn tìm kiếm những cái "à ha" của riêng mình, sẽ khiến thế giới "dịch chuyển" tính chất của nó cho bạn.
Một chút vật lý (physics) và siêu hình học (metaphysics)
Một chút chiêm nghiệm và thực tiễn
Một chút gần (đời sống) và một chút xa (vi mô / lượng tử)
Không biết các bạn có thích tập này không, nhưng đây là số ít những tập Trí làm và cảm giác "đã cái nư" của mình.
Các ý chính:
(00:00:00) "Kat Sensei" là ai?
(00:02:29) "Tôi dạy dở"
(00:07:12) Nghệ thuật trên bục giảng
(00:11:55) Vượt ngoài Vật lý (Metaphysics)
(00:18:37) Chúa không chơi xúc xắc
(00:24:50) Bí ẩn Thí nghiệm Hai khe
(00:29:02) Cái nhìn thay đổi vạn vật
(00:35:45) Niềm vui của tri thức
(00:47:49) Sứ mệnh của trường công lập
(01:02:59) Cuộc cách mạng tiếp theo
(01:12:12) Sức mạnh của sự tò mò
(01:15:25) Tập thể thao cho trí não
(01:18:37) Hẹn nhau bàn chuyện "bia hơi"
Chúc các bạn nghe vui vẻ!
—
Men Stay Simplicity #menstaysimplicity tiếp tục đồng hành cùng Trí trong episode này. Các bạn nam có thể mua skincare products với mã giảm 8% cùng code THETRIWAY tại https://bit.ly/mssxthetriway. Hoặc code MENSTRI8 trên Shopee.
—
Wed, 25 Jun 2025 - 1h 20min - 97 - #93 – Ngành Bay & Bầu Trời | Mạch Khanh
Bầu trời luôn có 1 sự hấp dẫn cực lớn với Trí. Có một giai đoạn ngày trước Trí rất thích nhảy dù, và mỗi khi đến sân bay để lên trên thì Trí thấy khá nhiều người lái máy bay riêng như một thú vui. Nghe hấp dẫn nhỉ...
Cho nên là Trí phải tìm cho ra một người để có thể nói về mấy chuyện... trên trời. Mạch Khanh là nữ phi công ở Việt Nam với 1500 giờ bay, hiện là cơ phó của một hãng bay trong nước. Một cô gái dễ thương nhưng cũng mạnh mẽ, đây là một "good mix" và thi thoảng Trí mới thấy những sự tương phản rõ nét vầy.
🔥 NEW: Hỏi đáp về tập này & tất cả The Tri Way với Thrii AI
Wed, 18 Jun 2025 - 56min - 96 - #92 – Làm Sao Để... XYZ
Trong tập tự sự này, Trí dành thời gian để nói về câu hỏi Trí nhận muôn thuở: làm sao để "..."? Trí cũng chú ý được khá nhiều từ mỗi lần trả lời, sau vài năm thì đây là cách Trí muốn giải bày về cụm này.
Tập 92 này Trí đi từ câu hỏi giả định: "Làm sao để bỏ con voi vô tủ lạnh?", đến câu hỏi lớn mà có thể bao hàm tất cả: "Làm sao để ở được vị trí tốt hơn trong cuộc sống?"
Các ý chính:
(00:00) Lời Chào và Cập Nhật
(04:30) "Làm Sao Để?": Câu Hỏi Muôn Thuở
(10:55) Voi Trong Tủ Lạnh
(13:55) #1: Vấn Đề Của Định Nghĩa
(20:50) #2: Khi Bạn Chịu Hết Nổi
(27:00) Đừng "Cháy" Vì Trải Nghiệm
(29:03) #3: Tìm Gián Tiếp, Đạt Trực Tiếp
(32:47) "Toxic" & Sợi Dây Kháng Lực
(36:27) Câu Hỏi Lớn & Tổng Kết
Chúc bạn nghe vui vẻ!
—
Men Stay Simplicity #menstaysimplicity tiếp tục đồng hành cùng Trí trong episode này. Các bạn nam có thể mua skincare products với mã giảm 8% cùng code THETRIWAY tại https://bit.ly/mssxthetriway. Hoặc code MENSTRI8 trên Shopee.
—
Wed, 04 Jun 2025 - 39min - 95 - #91 – Hiện Thực, Bản Ngã & Trí Tuệ Thực Tiễn | Trần Quốc Khánh
Trí và anh Quốc Khanh lần đầu ngồi chung trên podcast của The Tri Way. Và rồi đây là tập trò chuyện dài nhất mà Trí từng làm, thậm chí còn chưa hết thứ để nói. Trước buổi quay thì hai anh em có nói với nhau dõng dạc "quay 1 tiếng thôi, ở Việt Nam làm podcast 2-3 tiếng ai mà nghe nổi". Vậy mà khi vô quay nếu không có team nhắc thì chắc 3 tiếng thật.
Tập này có khá nhiều thứ được chia sẻ nên title Trí chọn 3 cái keywords nghe cho catchy, chứ thực tế thì mọi người phải xem danh sách chapters để thấy toàn vẹn nhất. Tất nhiên mọi thứ đều kết nối với nhau.
—
Men Stay Simplicity #menstaysimplicity tiếp tục đồng hành cùng Trí trong episode này. Các bạn nam có thể mua skincare products với mã giảm 8% cùng code THETRIWAY tại https://bit.ly/mssxthetriway. Hoặc code MENSTRI8 trên Shopee.
—
Các chapters chính:
(00:00:00) Mở đầu và giới thiệu
(00:00:59) "Flow" - Dòng chảy cuộc đời
(00:03:30) Dấn thân & sẵn sàng
(00:06:42) Nghề nói: Lắng nghe & Phát triển
(00:11:55) Podcast: Cảm nhận & Trải nghiệm
(00:19:07) Viết, tư duy, phản xạ nói
(00:21:20) Sức mạnh của "Authenticity"
(00:28:02) Cá nhân hóa & Bài toán giữ chất
(00:33:45) Khách mời & Văn hóa chia sẻ
(00:37:57) "Kháng thương" & Nghệ thuật bày tỏ
(00:43:10) Cởi mở góc nhìn & Cái tôi
(00:47:23) Sự thật, Hiện thực, "Tri thức thực tiễn"
(00:50:22) Nếu Lưu Bị được tư vấn bởi AI...
(01:10:42) Hiểu mình & Giá trị của va chạm thực tế
(01:17:25) Mentor, Bản thể & The Tri Way
(01:32:02) Carl Jung & "Shadow Work"
(01:38:45) The Tri Way - Một con đường?
(01:43:27) Lời kết & Giữ vững chất "Authentic"
Chúc các bạn nghe vui vẻ!
Wed, 21 May 2025 - 1h 45min - 94 - #90 – Mona Lisa Trong Nhà Tắm | Phương Nam (Sài Gòn Tếu)
Trở lại với tập podcast mới số 90, lần này Trí ngồi cùng người em standup comic Phương Nam từ Sài Gòn Tếu. Trí gặp Nam lần đầu cũng đã 5 năm rồi, nhưng mãi tới giờ mới có dịp ngồi trò chuyện cùng nhau trên podcast.
Đây chắc là tập Trí cười nhiều nhất trong suốt 3 năm vừa qua. Trí cũng gồng kha khá để không cười nhiều quá, thực tế từ lúc chuẩn bị lên set quay và cả sau set quay, Trí "bị cho cười" hơi quá :))
Nếu mọi người thắc mắc về title của podcast này thì sau khi nghe hết sẽ hiểu nha. Trí nghĩ nó là sự ẩn dụ rất hay về một trong những yếu tố quan trọng nhất của hài: sự tréo ngoe và bất ngờ.
Các ý chính:
(00:00) Mờ đầu
(01:31) Mỗi năm một con người khác
(04:23) Giới hạn của thời gian
(09:12) Nền tảng trước hào quang
(15:38) Hài là tư duy, Hề là vai diễn
(18:07) Cách Nam làm hài & trực giác
(27:02) Subjective Humor: cái hài của cá nhân
(30:47) Comedy = Bi kịch + Thời gian
(33:45) Mona Lisa trong nhà tắm
(35:12) Vạ miệng & chiêm nghiệm về rủi ro
(45:20) Cái tôi dễ vỡ (a fragile ego)
(50:22) Nghệ thuật "Not Giving a Sh*t"
(57:47) Bước vào điện ảnh
(01:08:42) Lời chào kết
Chúc các bạn nghe vui vẻ!
Much love #thetriway
Sat, 03 May 2025 - 1h 10min - 93 - #89 – Loay Hoay Với Chính Mình | Thỏ Trauma
Tập 89 là một cuộc trò chuyện với rocker Thỏ Trauma. Nếu mọi người chưa biết thì Thỏ Trauma là một nghệ sĩ nhạc rock có nhiều thành tích đáng trầm trồ. Sau thành công làm quán quan Rock Việt thì Thỏ đã tách ra con đường solo, nơi bạn bắt đầu đối diện với việc khai phá lại "cái tôi" trong âm nhạc.
Trò chuyện cùng rocker nhưng đây lại là một tập... khá nhẹ nhàng (chắc nghe ngủ được), nên mọi người có thể thoải mái tận hưởng những điều Trí và Thỏ cùng nhau giãi bày nhé!
(00:00:00) Giới thiệu & Thỏ Trauma
(00:01:00) Hành trình đến với Rock
(00:07:12) Khát khao khác sự biệt
(00:10:12) Đam mê thuần khiết
(00:12:25) "Cừu Đen": Cái giá của sự khác biệt
(00:19:07) Gánh nặng định kiến: là mình... 60%
(00:25:20) Tìm lại “điểm chạm” của cảm hứng nghệ thuật
(00:31:15) Kết nối & đồng hành
(00:37:57) "Chơi lại" với âm nhạc
(00:44:09) Sự thăng—trầm của rock Việt & di sản để lạ
(00:53:05) Đối mặt chỉ trích
(01:07:00) Lời kết
Wed, 23 Apr 2025 - 1h 09min - 92 - #88 – Suy Nghĩ Của Trí về AI (2025)
Tập này Trí off-road tới một thứ hơi khác mọi lần, Trí nói một chút về AI và những suy nghĩ về nó trong bối cảnh mới của tương lai.
Từ những năm đầu 2000 khi Trí bước vào thế giới Internet, Trí đã chứng kiến vài sự thay đổi lớn trong công nghệ mà trực tiếp ảnh hưởng cuộc sống của chúng ta. AI là một thứ như vậy, và tác động của nó nằm ở mức độ chuyển biến của xã hội về sau (có lẽ không ồ ạt như truyền thông mô tả, nhưng chắc chắn là sự chuyển dịch lớn là có).
Tâp này Trí đi qua một chút về phần kĩ thuật để khơi dậy sự tò mò khám phá của bạn, và những góc nhìn của Trí về nó.
Các ý chính:
(00:00) Giới thiệu và lý do Trí làm về AI
(04:20) AI, ML, NLP, LLM
(14:34) Agentic AI
(18:57) Góc nhìn về công việc
(27:13) Bản sắc cá nhân và "Authenticity"
(39:36) Sự thông tuệ: Chúng ta vs AI
Hy vọng các bạn thích tập này, và nếu bạn có chia sẻ gì thì nhắn Trí hen ;)
Tue, 15 Apr 2025 - 48min - 91 - #87 – Đi Không Mong Đợi | Vân Vũ @WhatThePho
Gần 3 năm sau lần trò chuyện trước, Trí lại có cơ duyên ngồi lại với Vân ( @WhatThePho ) để cùng đi sâu vào những hành trình không chỉ trên bản đồ địa lý mà còn trên bản đồ tâm thức. Qua những câu chuyện từ Hà Giang "lỡ hẹn" nhiều lần đến những trải nghiệm bất ngờ ở trời Âu, Trí và Vân khám phá xem làm thế nào những chuyến đi – nhất là khi ít kỳ vọng nhất – đôi khi lại có thể định hình góc nhìn, giúp mình có những thay đổi và chuyển biến cá nhân.
"Hành trình xê dịch" có thể chỉ là khởi đầu. Quan trọng hơn là những dịch chuyển bên trong: cách ta nhìn nhận khó khăn, cách ta kết nối với người lạ, và cách ta định nghĩa lại bản thân khi bước ra khỏi những gì quen thuộc. Rồi mình có trở thành một người khác, hay chỉ đơn giản là trở nên "mình" hơn?
—
Men Stay Simplicity #menstaysimplicity tiếp tục đồng hành cùng Trí trong episode này. Các bạn nam có thể mua skincare products với mã giảm 8% cùng code THETRIWAY tại https://bit.ly/mssxthetriway . Hoặc code MENSTRI8 trên Shopee.
—
Bài nghiên cứu Trí nhắc ở gần cuối video:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23773042/(Zimmermann & Neyer, 2013)
Các nội dung chính:
(00:00) Mở Đầu và Giới Thiệu
(02:28) Tiếng Gọi Hà Giang
(06:25) Đi Để Thấy:...
(07:44) Ngưỡng Hạnh Phúc & Góc Nhìn Từ Chuyến Đi
(13:42) Duyên Núi, Tình Biển
(18:19) Chữa Lành Giữa Thiên Nhiên
(21:23) Vượt Sóng & Bài Học Từ Giới Hạn
(24:51) Sống Ở Rìa và... Nguy Hiểm
(29:13) Đi Không Mong Đợi
(33:42) Một Mình Vẫn Vui
(39:40) Phá Vỡ Định Kiến: Sức Mạnh Trải Nghiệm
(41:26) Tình Người Không Biên Giới
(53:48) Kỳ Vọng & Thực Tế
(01:00:33) Vui Trong Cái Khổ
(01:01:27) Một Nghiên Cứu Thú Vị
(01:13:37) Lời Kết
Tue, 01 Apr 2025 - 1h 19min - 90 - #86 – Nghĩ Cho Chính Mình
Trở lại tập tự sự này, Trí đi qua 4-5 điểm mà Trí chú ý về việc "nghĩ cho chính mình", và vì sao nó quan trọng với mỗi cá nhân.
Đây là tập mà Trí tính làm từ hồi tháng 7-8 năm 2024 nhưng tới tháng 3/2025 mới làm được, vì lúc trước nó chưa đủ chín muồi để Trí làm.
Trí nghĩ sự thêm thắt quan trọng nhất mà Trí có được để quyết định làm nằm ở nửa cuối podcast này, khi Trí nói về khả năng mô tả bản thân của một người thông qua ngôn ngữ.
Câu nói mà dẫn Trí tới điểm này để hoàn thiện podcast là "If you limit the scope of how someone can express themselves, you limit their autonomy (and/or freedom)."
—
Men Stay Simplicity #menstaysimplicity tiếp tục đồng hành cùng Trí trong episode này. Các bạn nam có thể mua skincare products với mã giảm 8% cùng code THETRIWAY tại https://bit.ly/mssxthetriway. Hoặc code MENSTRI8 trên Shopee.
—
Các chapters chính:
(00:00) Mở đầu và các updates
(05:12) Tầm quan trọng của việc nghĩ cho chính mình
(08:12) Slave Mentality và slave Morality
(12:25) Lịch sử và tư duy nô lệ trong xã hội
(17:07) Nhận diện cảm xúc và sử dụng ngôn ngữ
(22:20) Tính thời điểm và quyết định thay đổi
(27:32) Sự thật và nửa sự thật
(33:15) Nghĩ rộng và thấu hiểu người khác
(40:00) Kết thúc và lời nhắn gửi
Chúc mọi người nghe vui vẻ! #thetriway
Wed, 19 Mar 2025 - 45min - 89 - #85 – Dục vọng & năng lượng | Trang Chuối @sexedubytrang
Trí trò chuyện cùng Trang lần đầu sau tập đầu cách đây 3 năm. Ở tập này, Trí muốn hỏi Trang nhiều hơn về dục vọng (lust) và những điều mà đôi khi có thể nam biết (hoặc quan tâm) nhiều hơn nữ.Câu hỏi Trí thường được nhận là sự phân tách giữa Lust và Love, giữa dục vọng và tình yêu, và cả sự kiểm soát nguồn năng lượng này. Trí nghĩ mình không thể trả lời cụ thể nếu không có cuộc trò chuyện cùng Trang.Tập này chứa nhiều ngôn ngữ của tình dục. Tất nhiên Trí không hề ngại gì, nhất là khi được nói với Trang.
Nếu bạn quen với ngôn ngữ thường thấy của Trí thì có thể... cân nhắc trước khi nghe podcast này nha :P
Tóm tắt:
(00:00:00) Gặp lại Trang Chuối
(00:00:29) Vipassana và sự thay đổi nội tâm
(00:03:29) Hạnh phúc & dục vọng
(00:04:29) Tình dục & kỳ vọng
(00:05:41) Hormone yêu: Dopamine, Oxytocin & cuộc sống
(00:08:42) Dục vọng ở nữ giới
(00:12:54) Vì sao phụ nữ yêu bằng nhiều giác quan?
(00:19:37) Dục vọng & văn hóa Á Đông
(00:23:19) Phụ nữ & cực khoái
(00:26:33) Porn & Audio khiêu dâm
(00:35:14) Tự sướng vs quan hệ
(00:40:27) Chuyển hóa năng lượng tình dục
(00:46:09) Sự kiểm soát và cân bằng
(00:53:35) Sách mới của Trang và đoạn kết
Sat, 08 Mar 2025 - 1h 02min - 88 - #84 – Tình yêu: phức cảm và lựa chọn
Trí thâu tập này ngày 14/2 (Valentine's) vì Trí muốn nhân dịp này nên trở lại chủ đề tình yêu 1 chút. Trí mới nghĩ về nó ban sáng, rồi tối ngồi làm luôn.
Tập 84 này Trí nói về những phức cảm (complex) mà Trí thường thấy ở đàn ông và phụ nữ trong bối cảnh xã hội của mình, mà có ảnh hưởng lên sự dung hợp của họ trong tình yêu. Và một số góc nhìn khác của Trí.
Như Trí có nói trong podcast, mọi người cần áp những chia sẻ này vào lăng kính cá nhân, và tìm thấy một góc nhìn riêng về câu chuyện tình yêu của mình. Trí mong mọi người dù ở mức độ nào trong các mối quan hệ lãng mạn, hãy tìm thấy chìa khóa cho sự bền vững và cùng tiến.
Một vài ý chính:
(00:00) Suy nghĩ về các phức cảm tâm lý chung
(07:12) Phức cảm Oedipus: nam giới, mother/father complex, king archetype
(17:16) Phức Cảm Oedipus: nữ giới, mother complex, lover archetype
(23:27) Cần nhiều cái riêng...
(26:45) Nhưng có mục tiêu chung
(27:50) Né kiểm soát âm thầm và passive aggressive
(30:11) "Bản đồ" liên hệ (map of relationship's dynamics)
(32:40) Duy trì khả năng tự điều chỉnh
(37:34) Im lặng & trở lại sau
(41:20) Câu hỏi và chia sẻ cuối
Chúc mọi người nghe vui vẻ! #thetriway
Sat, 15 Feb 2025 - 42min - 87 - #83 – Nó phải không hoàn hảo
Tập 83 Trí dành trọng tâm để nói về lý tưởng của sự hoàn hảo, và vẻ đẹp của sự bất hoàn hảo. Mục tiêu của Trí là để mọi người nhìn kĩ hơn về các lý do đằng sau sự cầu toàn của chính mình.
Lưu ý là khi Trí nói về "sự hoàn hảo" ở mặt lý tưởng, Trí không dùng chữ "Perfectionism" theo nghĩa truyền thống của triết học.
Các nội dung tập 83:
(00:00) Giới thiệu
(04:24) Podcast & dự định
(08:05) Bàn luận về sự hoàn hảo
(18:41) Người cầu toàn (perfectionist) & tư duy
(20:27) Sợ sai
(23:48) Tư duy hoàn hảo
(26:06) Lưỡng lự & Kháng lực
(27:46) Cái đẹp & thế giới khách quan
(35:54) Mục tiêu cho năm mới
Chúc các bạn nghe vui vẻ! #thetriway
—
Men Stay Simplicity #menstaysimplicity tiếp tục đồng hành cùng Trí trong episode này. Các bạn nam có thể mua skincare products với mã giảm 8% cùng code THETRIWAY tại https://bit.ly/mssxthetriway. Hoặc code MENSTRI8 trên Shopee.
—
Sat, 08 Feb 2025 - 38min - 86 - #82 – Âm nhạc, thể thao, Carl Jung, AI, v.v. | Thịnh Suy
Đây là tập đầu năm mới 2025 của Trí, và lại ngay trước năm âm lịch cũ, nên nó... vừa sớm vừa muộn.
Trí yêu thích Thịnh Suy, cả ở mặt âm nhạc và ở hình ảnh của người em đồng điệu sở thích với mình. Podcast này được thu sau khi Trí và Thịnh chạy 20.25km đón năm mới.
Tập này không chỉ về âm nhạc, và Trí nghĩ cuộc "dạo chơi của những ý tưởng không lề lối" làm 2 anh em nói về nhiều thứ khác hơn nữa, nhất là Carl Jung (vì đó là giao điểm của Trí và Thịnh).
Chúc các bạn nghe vui vẻ!
Chúc mọi người một năm mới bình an và đầy may mắn.
Much love <3 #thetriway
—
Men Stay Simplicity #menstaysimplicity tiếp tục đồng hành cùng Trí trong episode này. Các bạn nam có thể mua skincare products với mã giảm 8% cùng code THETRIWAY tại https://bit.ly/mssxthetriway. Hoặc code MENSTRI8 trên Shopee.
—
Thu, 23 Jan 2025 - 1h 07min - 84 - #80 – Quan hệ bền vững, cuộc sống 9-5, trật tự & hỗn loạn | Q&A
Tập 80 là Q&A từ cộng đồng, và Trí đi qua 7 chủ đề sau:
(00:00) Intro
(03:00) Những gì là giá trị bền vững nhất để xem xét ở bạn đời tương lai?
(14:31) Ranh giới giữa trật từ và hỗn loạn của mong manh không?
(26:15) Làm 9-5 job, ngày qua ngày ở tuổi 20 liệu có lãng phí?
(30:44) Làm sao để kiếm rất nhiều tiền? "Làm liều" – em nhận ra là vậy...
(34:32) Ba điều để đánh giá 1 quyết định có phù hợp với bản thân?
(37:20) Anh Trí có đang hạnh phúc không?
(38:55) Làm sao để "sống thật" với chính mình?
Chúc các bạn nghe vui vẻ ;) #thetriway
—
Men Stay Simplicity #menstaysimplicity tiếp tục đồng hành cùng Trí trong episode này. Các bạn nam có thể mua skincare products với mã giảm 8% cùng code THETRIWAY tại https://bit.ly/mssxthetriway. Hoặc code MENSTRI8 trên Shopee.
—
Sat, 21 Dec 2024 - 45min - 83 - #79 – Chúng ta kiên nhẫn như thế nào?
Tập 79 là tất cả về "sự kiên nhẫn". Trí muốn khám phá cùng các bạn những góc nhìn xung quanh nó, và những quan sát của riêng Trí về cách chúng ta nhìn nhận sự kiên nhẫn của bản thân.
Về cơ bản, kiên nhẫn với Trí là khả năng chờ đợi mà không bị mất bình tĩnh, nhưng Trí thấy có nhiều hình thái mô tả nó hơn vậy. Giả sử khi Trí nói "chúng ta luôn có một sự đo lường mang tính định tính về những gì mình cần có trong một khung thời gian mang tính định lượng". Sự kiên nhẫn ở góc độ đó, còn liên quan đến cảm nhận về thời gian nữa.
Những thứ chính mà Trí đi qua trong tập này:
- Khoảng cách của cảm giác "nhức nhối" tới mình Bốn thứ chi phối sự kiên nhẫn Gợi ý cho hành động
Chúc mọi người nghe vui vẻ! #thetriway
Mon, 09 Dec 2024 - 44min - 82 - #78 – Tự Do Trải Nghiệm và Trải Nghiệm Sự Tự Do
Quan hệ của bạn với tự do thế nào? Những trải nghiệm nào cho bạn định hình về sự tư do mà bản thân hướng đến? Tập 78 này Trí chỉ dành để nói về sự tự do, và tính chất của trải nghiệm trong sự liên hệ với tự do. Trí đi qua những ví dụ và suy tư của mình, và gợi ý để bạn có thể suy nghĩ về câu chuyện cuộc sống của bản thân. Trí nói cũng tùm lum, nhưng đa phần xoay quanh 3 ý sau: 1. Góc nhìn đa chiều của chúng ta với sự tư do của bản thân 2. Khuôn khổ và giới hạn của tự do 3. Một mũi tên xuyên phá hay năm mũi tên cùn Chúc các bạn nghe vui vẻ ;) Much love #thetriway — Men Stay Simplicity #menstaysimplicity tiếp tục đồng hành cùng Trí trong episode này. Các bạn nam có thể mua skincare products với mã giảm 8% cùng code THETRIWAY tại https://bit.ly/mssxthetriway. Hoặc code MENSTRI8 trên Shopee. —
Fri, 01 Nov 2024 - 47min - 81 - Jikosensia #4 (PodArt) – Gã chiến binh trong bạn
Jikosensia là các podcast ngắn được sản xuất cùng âm nhạc. Jikosensia là một từ Trí tạo ra để mô tả một “sự thấu cảm mơ hồ về tâm lý một ai đó”. Đây là tập 4 trong series này, và được ra mắt lần đầu trong sự kiện Metanoia Chương II của Trí ngày 28.09.2024. Tinh thần của mỗi tập Jikosensia là để bạn ngủ ngon, hoặc thêm một chút cảm hứng trong cuộc sống. Nếu bạn nghe để ngủ thì Trí chúc bạn ngủ ngon, còn nếu bạn nghe buổi sáng thì chúc bạn hái lượm một tinh thần chiến binh cho ngày nhé! --- Music production by Dương Minh Trí. Cho những thứ âm thanh, âm nhạc, podcas mix/master, bạn có thể liên hệ Minh Trí qua: https://vibe.space/aidolatoi #thetriway #jikosensia #podcast
Wed, 16 Oct 2024 - 09min - 80 - #77 – Nhìn bằng Sự Liên Hệ / Relation
Trí từng vài lần chia sẻ về chữ "relation" (Trí tự tạm dịch là "sự liên hệ"). Nó nằm trong các tập về hiện sinh, đôi khi trong các tập về các mối quan hệ.
Trí có những quan sát của mình trong việc nhìn mọi thứ theo "relational terms" – nghĩa là, nếu A và B là 2 thực thể (entity), sự liên hệ giữa A và B cũng là 1 thực thể độc lập. Mình gọi nó là phép hợp A∪B, hay phép giao A∩B cũng được, có điều Trí nhìn nó ở mặt "siêu hình" hơn: có thể là cả 2?
Hai ý chính của Trí trong tập này:
1. Hiện sinh: vì sao Kierkegaard nói "the self is the relation that relates itself to itself"? Tại sao là "relation" (liên hệ) mà không phải "relationship" (quan hệ). Trí tự hỏi, bản thể tương lai của mình có nói chuyện với mình được không? Và thế là Trí có câu trả lời của mình.
2. Quan hệ xã hội: vì sao mình cần nhìn nguời mình yêu/thương/quan tâm theo góc độ "relational" giữa mình và họ?
Và vài thứ khác Trí cố gắng giãi bày. Trí vẫn xem tập này chỉ đủ 1/2 tiềm năng của nó, vì Trí vẫn còn chưa đủ kinh nghiệm và suy tư để làm nó trật tự và hệ thống hơn. Có thể là 3-5 năm sau Trí sẽ quay lại :D
Chúc mọi người nghe vui vẻ! #thetriway
— Men Stay Simplicity #menstaysimplicity tiếp tục đồng hành cùng Trí trong episode này. Các bạn nam có thể mua skincare products với mã giảm 8% cùng code THETRIWAY tại https://bit.ly/mssxthetriway. Hoặc code MENSTRI8 trên Shopee. —
Sat, 05 Oct 2024 - 37min - 79 - #76 – Sai lầm & những thứ phía đằng sau
Tập 76 Trí lấy cảm hứng từ 1 video ngắn mà nhiều người đồng cảm gần đây. Trí nói về những sai lầm tồi tệ: khởi nguồn và những điều phía đằng sau nó. Chúng ta luôn phạm sai lầm thi thoảng trong cuộc sống, và điều đó bình thường trong 1 đời người. Nhưng mấy cái sai lầm tồi tệ có lẽ chỉ là vài ba lần trong đời. Nó làm mình xem thường mình, nhưng nó cũng là cách đồng nhất: để biết mình là ai, có khả năng gì… Và một lựa chọn xây dựng hoà bình với nó - sự đồng nhất (individuation). --- Metanoia Chapter II (28.09) tiếp tục bán vé tại:metanoia.thetriway.vn --- Men Stay Simplicity #menstaysimplicity tiếp tục đồng hành cùng Trí trong episode này. Các bạn nam có thể mua skincare products với mã giảm 8% cùng code THETRIWAY tại https://bit.ly/mssxthetriway. Hoặc code MENSTRI8 trên Shopee. —
Wed, 04 Sep 2024 - 40min - 78 - #75 (Temple)– Khởi nghiệp, công nghệ và creator economy | Hoang Leduy & Nguyễn Tuấn Anh
Tập 75 (temple series) này đặc biệt hơi "technical" vì Trí đem 2 người em thân thiết trong công ty của mình vào. Cả 2 bạn đều là những người đồng hành thời gian dài với Trí, và là những người Trí luôn đánh giá rất cao về khả năng tư duy và biện luận.
Đây là tập duy nhất mà Trí chia sẻ sâu hơn về startup, khởi nghiệp và kinh doanh, vốn ít khi nào Trí đề cập trong các tập podcast của mình.
Hoang Leduy là Co-founder và COO của Vibeji / Vibe.Space, bạn cũng là manager của The Tri Way. Hoàng sinh ra ở Đức, học master chuyên ngày Technology Management. Từng làm việc ở Volkswagen trước khi về Việt Nam nằm 2020.
Nguyễn Tuấn Anh là "financial mind" của team. Bạn đã từng làm ở vị trí operational finance tại Propzy, investment ở Thien Viet Securities, hay tại Channel v.v.
---
Nội dung chính tập 75:
00:00 – Giới thiệu 2 khách mời
05:20 – Đi sâu vào "Da thịt trong cuộc chơi"
14:00 – "Da thịt trong cuộc chơi" trong tài chính
22:20 – Các "archetypes" của startup founder
27:12 – Về việc bắt đầu & "offset" các rủi ro
32:27 – Dũng khí của người bắt đầu
34:50 – Các mảnh ghép cho 1 động cơ
39:12 – Về sự "may mắn"
46:20 – Startup và Kinh doanh truyền thống
50:03 – Chỗ "ngứa" sáng tạo: trong startup và creator economy
55:20 – "Monetization" và xây dựng cộng đồng với content creators
58:50 – Decentralized network, fediverse, Vibe.Space
—
Men Stay Simplicity #menstaysimplicity tiếp tục đồng hành cùng Trí trong episode này. Các bạn nam có thể mua skincare products với mã giảm 8% cùng code THETRIWAY tại https://bit.ly/mssxthetriway. Hoặc code MENSTRI8 trên Shopee.
—
Tue, 27 Aug 2024 - 1h 21min - 77 - #74 (Temple): Cân bằng, kháng thương và trải nghiệm làm nội dung | Thu Nhi (Eat Clean Hông)
Eat Clean Hông là một kênh TikTok với 2 triệu người theo dõi của Thu Nhi. Nhi là một nhà sáng tạo nội dung, người kinh doanh và là một cô gái có năng lượng rất đáng yêu.
Trí rất thích nội dung của Thu Nhi và vẫn thường xem các video hằng ngày của bạn trên TikTok. Một ngày Trí cảm thấy có lẽ nên "kéo" Nhi vào thu một tập podcast xoay quanh cuộc sống của Nhi dưới vai trò là nhà sáng tạo nội dung, để xem 2 anh em có "đan xen" với nhau được không.
Ban đầu thì Nhi khá lo lắng, nhưng cuối cùng 2 anh em cũng nói một mạch 90 phút nên Trí rất vui vì điều đó, và vì nó đã diễn ra.
Chúc các bạn nghe vui vẻ ;) #thetriway
---
Sự kiện cộng đồng lớn thường niên của Trí – Metanoia Chapter II sẽ bắt đầu bán vé riêng cho waiting list từ 20/08/2024. Nếu bạn vẫn chưa trong waiting list thì có thể signup ở đây hen:vibe.space/thetriway.
---
0:00 - Giới thiệu và cơ duyên
6:08 - Thu Nhi: hành trình từ 0 đến 2 triệu followers
9:28 - Cân bằng bản ngã (ego)
14:12 - Đối diện áp lực
19:23 - Người đồng hành và gia đình
34:40 - Hình ảnh chân thực bản thân
37:59 - Về việc cho lời khuyên
42:20 - Chữa thành và Kháng thương
51:18 - Đối diện tiêu cực
57:31 - Cuộc sống bên ngoài & cá nhân
01:01:31 - Động lực và sự cân bằng
01:12:15 - Nhi vs Trí
Fri, 09 Aug 2024 - 1h 25min - 76 - #73 – Hiện sinh, yêu bản thân, dũng khí và sự trì hoãn | Q&A
Tập 73 là nơi Trí sẽ đi sâu vào 4-5 câu hỏi mà Trí nhận được thời gian qua trên Instagram. Có lẽ Trí nên bổ sung thêm nhiều tập dạng này, vì các câu hỏi hay cũng rất nhiều mà Trí không thể trả lời xuể trên stories.
Các câu hỏi Trí trả lời trong tập 73 là:
(00:00) Mở đầu
(02:00) Góc nhìn hiện sinh trong cuộc sống và công việc hằng ngày
(10:27) Yêu bản thân và ngưỡng mộ bản thân
(25:33) Biết là cần nhưng không thể nhấc mình lên nổi
(36:06) Về cuộc sống của Trí ở Việt Nam và Úc
(39:50) Sự trì hoãn và quyết định hành động
Chúc các bạn nghe vui vẻ! Much love.
—
Men Stay Simplicity #menstaysimplicity tiếp tục đồng hành cùng Trí trong episode này. Các bạn nam có thể mua skincare products với mã giảm 8% cùng code THETRIWAY tại https://bit.ly/mssxthetriway. Hoặc code MENSTRI8 trên Shopee.
—
Metanoia Chapter 2: waiting list vẫn tiếp tục tại https://thetriway.vn và https://vibe.space/thetriway hen các bạn ;)
Sun, 28 Jul 2024 - 47min - 75 - #72 – Skin in the game – Da thịt trong cuộc chơi
Trong lúc quyết định đầu tư một event lớn cho cộng đồng (Metanoia Chapter 2), Trí nhớ về cụm từ "skin in the game" này, và sẵn Trí làm về nó luôn haha. Đây là các ý chính của tập 72: - Skin in the game (da thịt trong cuộc chơi) là gì? - Các trải nghiệm của Trí khi có "skin" và khi không có, trong cuộc sống - 5 quan sát của riêng Trí về skin in the game, và làm sao để mình nhìn mọi thứ rõ ràng hơn cùng nó. Về Metanoia Chapter 2: - Thứ 7 ngày 28/09/2024 - Theme: Temple – Thân Tâm Trí - Thông tin cụ thể hơn thì Trí sẽ có vào tháng 8 nghen.
Bạn có thể tham gia waiting list để nhận update về vé sớm 2 tuần, trước khi Trí mở bán cho public hen. Link tham gia waiting list: https://vibe.space/thetriway hoặc https://thetriway.vn
Cám ơn mọi người ;) #thetriway
Wed, 17 Jul 2024 - 45min - 74 - #71 (Temple): Đối diện nỗi sợ & art therapy | Huỳnh Tiên
Tập 71 Trí phỏng vấn và trò chuyện cùng cô em Huỳnh Tiên, 6 tháng sau khi bạn trở về sau hành trình thi Hoa Hậu Hoàn Vũ (Miss Kosmos Vienam) 2023. Tiên cũng là một nhà thiết kế thời trang và người mẫu Việt gốc Cameroon.
Tập này Tiên chia sẻ với Trí về những nỗi sợ, cách mình định hình tâm lý trong các môi trường "high-stake", và về những nét vẽ, màu sắc trong nghệ thuật trị liệu với nghệ thuật.
Chúc mọi nguời nghe vui vẻ nhé! ;)
Fri, 21 Jun 2024 - 1h 12min - 73 - #70 – Phiên bản tốt hơn của chính mình
Trở lại tập tự sự tiếp theo, số 70, Trí nói về chủ đề mà Trí thường hay quan sát trong cuộc sống của mình: tiến tới phiên bản tốt hơn của chính mình. Không biết vì sao Trí thấy vui khi thu tập này, chắc là do được nói ra cái mình cần phải nói.
Một vài góc nhìn mà Trí đi qua:
1. Tầm nhìn ngắn và dài hạn. Sự so sánh về mức độ cần thiết của motivation (động lực) và aspiraton (sự ngưỡng vọng).
2. Sự âm thầm cần thiết của mỗi nguời. Vì sao phát triển hay thay đổi trong yên lặng thực sự cần thiết.
3. Hai vòng tròn (2 big circles). Một vòng tròn hướng vào trong, và một cái trở ra ngoài.
Trí cũng nói về cái "Timeline" của mỗi người. Nếu thời gian không còn là khái niệm thì chúng ta sẽ nhìn mình như thế nào?
Chúc các bạn nghe vui vẻ! Much love.
—
Men Stay Simplicity #menstaysimplicity tiếp tục đồng hành cùng Trí trong episode này. Các bạn nam có thể mua skincare products với mã giảm 8% cùng code THETRIWAY tại https://bit.ly/mssxthetriway. Hoặc code MENSTRI8 trên Shopee.
—
#TheTriWay
Tue, 11 Jun 2024 - 51min - 72 - #69 (Temple): Các tiểu văn hoá & nghệ thuật trong Surfskate | Mike (Hiếu) @ Surfskate Saigon
Tập 69 (Temple Series) là cuộc hội thoại của Trí với Mike (Hiếu) - một anh bạn Trí rất yêu quý, và cũng là người sáng lập ra cộng đồng Surfskate Saigon. Trong những năm vừa qua, Mike đã có những đóng góp tích cực trong việc “du nhập” một vài bộ môn từ các nền văn hoá khác về Việt Nam.
Cuộc trò chuyện này của Trí và Mike xoay quanh góc nhìn của bạn về các “tiểu văn hoá” (sub-cultures), những điểm neo cảm hứng trong cuộc sống, việc xây dựng và duy trì cộng đồng, cũng như là môn Surfskate (tạm gọi là “lướt sóng trên cạn”).
Trí tin là sau khi nghe, bạn sẽ hiểu vì sao thời gian gần đây Trí tập luyện và chơi Surfskate ở tầng suất khá cao. Với Trí, nó chứa đựng tổ hợp của cả thân, tâm và trí.
Các bạn có thể theo dõi Mike và cộng đồng Surfskate Sài Gòn trên Instagram @surfskate.saigon để biết thêm về phong cách, cũng như cập nhật lịch tập/giao lưu miễn phí hàng tuần.
Chúc mọi người nghe vui vẻ, much love!
#TheTriWay
Wed, 29 May 2024 - 1h 04min - 71 - #68 (Temple) – Hành trình nguời anh hùng | Luke (Lộc) Nguyễn
Tập tiếp theo trong Temple Series (hội thoại xoay quanh thân-tâm-trí) cùng những người nghe podcast của Trí. Lần này Trí chào đón sự xuất hiện của Luke (Lộc) Nguyễn – một người em, fan và là người cho Trí nguồn cảm hứng lớn. Luke là ai? Luke là một vận động viên chuyên nghiệp trong môn bóng ném bãi biển, hiện đang thi đấu cho đội tuyển Quốc gia Mỹ. Trong đội hình các tuyển quốc gia Mỹ (Team USA) thì người gốc Việt gần như rất ít, nhất là với một người sinh ra và lớn lên ở Việt Nam di cư sang như Luke. Chỉ riêng điều này đã làm Trí muốn chú ý cực sâu sắc tới những gì bạn sẽ nói. "Hành trình người anh hùng" là cụm Trí lấy của Joseph Campbell (The Hero's Journey). Nó là biểu tượng của một người nghe được tiếng gọi từ bên trong tâm thức, và dấn thân tự nguyện vào một hành trình phát triển vượt bậc. Đây là một cuộc hội thoại Trí rất thích và mong chờ – nó chứa đựng nhiều trải nghiệm xuất sắc của một chàng trai Việt Nam, sinh ra ở Quận 3 (Sài Gòn), vượt qua mọi khó khăn trở ngại để trở thành 1 VĐV chuyên nghiệp. Bạn có thể theo dõi, hỏi thêm trực tiếp với Luke tại: instagram.com/lukeng_gk_usabeachhandball — Men Stay Simplicity #menstaysimplicity tiếp tục đồng hành cùng Trí trong episode này. Các bạn nam có thể mua skincare products với mã giảm 8% cùng code THETRIWAY tại: https://bit.ly/mssxthetriway — Các nội dung chính: (00:00) Giới thiệu (00:42) Luke (Lộc) Nguyễn là ai? (01:32) Hành trình đến tuyển Quốc gia Mỹ (17:11) Tư duy của 1 "underdog" (người cửa dưới) (22:33) Từ hụt hẫng đến... hố sâu (25:18) Vai trò của cái hố sâu (35:30) Trở mình sau mọi hụt hẫng (36:49) Hành trình của một anh hùng (The Hero's Journey) (42:38) Ngọn lửa bất diệt và sự linh hoạt ứng biến (46:20) Cuộc sống nhiều hỗn tạp (49:40) Vòng lặp của những bài học (51:38) Nhận diện tính cách chìm (shadow traits) (55:18) Sự phản kháng và cảm giác tội lỗi (01:00:09) Mặt sáng của tính cách chìm (01:01:55) Cân bằng trạng thái tâm lý (01:06:05) Cẩn thận trước kỳ vọng thấp (01:09:57) Tổng kết và lời nhắn cuối
Wed, 15 May 2024 - 1h 14min - 70 - #67 – Giới hạn của Tương Lai
Tập 67 Trí dành để nói về chữ "tương lai". Đây là một tập ngắn hơn so với mọi lần, một phần vì tháng này Trí phải nói nhiều quá nên vô podcast tiết chế lại xíu, tối nay Trí bắt đầu đau họng mất rồi.
Trong tập này, Trí dùng chữ giới hạn (limit – bạn nên nhìn xa tới đâu trong tương lai) và hạn chế (limitation – điều gì tương lai không khẳng định được) thay phiên trong tập này tùy ngữ cảnh hen.
Chúc mọi người nghe vui vẻ – Love you all!
---
Men Stay Simplicity #menstaysimplicity tiếp tục đồng hành cùng Trí trong episode này. Các bạn nam có thể mua skincare products với mã giảm 8% cùng code THETRIWAY tại: https://bit.ly/mssxthetriway
Thu, 09 May 2024 - 32min - 69 - #66 (Temple): Duy trì sự thông suốt và Khoa học trong tập luyện | Cuong Lecao
Đây là tập đầu tiên trong series Temple, nơi Trí sẽ trò chuyện cùng podcast fan (hoặc chuyên gia) xoay quanh chủ đề "Thân - Tâm - Trí". Trò chuyện cùng Cường Lecao luôn là điều Trí thích thú, vì vậy Trí mời luôn em trai mình vô tập đầu tiên của series này. Cường là thạc sĩ khoa học thể thao tại Úc (ECU), cựu HLV thể lực của đội tuyển bóng đá Quốc gia Việt Nam. Hiện nay Cường đang là founder và head coach của gym Lecao Athletic Base (Lecao LAB, https://lecaoab.com). Lưu ý nhỏ: Trí sẽ mở form cho các bạn nghe podcast có thể làm chung với Trí một tập nào đó trong series Temple từ tháng 6/2024. Trí rất mong chờ có cơ hội làm podcast cùng chính những người nghe mình – một điều vừa thú vị vừa ý nghĩa nhỉ. Sau đây là sườn nội dung chính của tập podcast này: (00:00) Giới thiệu và series Temple (01:11) Cường, hành trình và khởi nghiệp (06:56) Da thịt và linh hồn trong cuộc chơi / "skin & soul in the game" (09:30) Sứ mệnh cho sự phát triển thể chất tuổi trẻ (12:41) Sự quan trọng của tập luyện khi còn nhỏ 12-18 tuổi (17:45) Những gì có thể mong đợi khi bạn bắt đầu sớm (22:11) Dự đoán về khả năng cơ thể trong 20 năm sau (23:55) Sẽ không trễ để tập luyện ở tuổi 30+ (29:12) Gợi ý tập luyện khi bạn 30+ (35:55) Như là lái sóng... (36:37) Tập cho sự thông suốt & minh mẫn (38:40) Cường độ tập luyện - trên và dưới ngưỡng bản thân (41:55) Sự thông tuệ và hiểu được giới hạn bản thân (47:55) Kháng lực hay Cardio? Hay cả 2? (53:38) Under-train, Over-train và Over-reach (55:25) Về giấc ngủ (01:00:18) Tóm tắt và chia sẻ cuối -- Nếu gia đình bạn có bạn trẻ trong độ tuổi 12-18, bạn có thể xem qua chương trình "Youth Development" của LAB tại đây: https://lecaoab.com/vi/services/youth-academy Mua áo "Treat Your Self Like A Temple" tại: https://temple.lecao.rocks #thetriway
Wed, 17 Apr 2024 - 1h 06min - 68 - #65 – Tình yêu (không) là
Hắt xì. Tất nhiên là Trí không cố định nghĩa về chữ "tình yêu", và chính vì nó là quá khó để khái quát, nên tạm gọi chúng ta đều biết nó là gì. Vậy nên nếu mà Trí cần nói về nó, sẽ tốt hơn để nói "tình yêu là tất cả, trừ..." – deduction approach haha. Tập này Trí nói về 1 vài quan sát mà Trí thấy ở góc độ nào đó chúng ta đều gặp nó trong tình yêu. Có thể đó là "fish love", hoặc "fight down", hoặc sự chi phối của các tính cách chìm dẫn đến: kiểm soát, giữ hình ảnh cố định, quyết định cho người khác. Ngoài ra thì còn một vài suy tư khác cũng trong tập này. Chúc mọi người nghe vui vẻ nghen! --- Men Stay Simplicity #menstaysimplicity tiếp tục đồng hành cùng Trí trong episode này. Các bạn nam có thể mua skincare products với mã giảm 8% cùng code THETRIWAY tại: https://bit.ly/mssxthetriway --- Áo "Treat Your Self Like a Temple" cho Tháng 4 tại: https://temple.lecao.rocks
Tue, 09 Apr 2024 - 42min - 67 - #64 – Không giống nhưng tương đồng (Symbolism)
Tập này Trí nói về tính biểu tượng (symbolism) trong cuộc sống, và cách nó hiện hữu thông qua các "vòng lặp" (patterns) và mối liên hệ với "nguyên mẫu" (archetypes). Trí thấy cụm từ "không giống nhưng tương đồng" khái quát rất chính xác những gì Trí muốn lột tả thông qua tính biểu tượng của vạn vật.
Trí có đưa ra 1 vài ví dụ trong cuộc sống, bao gồm những ví dụ cá nhân mà Trí lượm nhặt trong hành trình của mình. Trí luôn cảm nhận sự cần thiết của việc nhận diện được tính biểu tượng, vì nó kể mình nghe những câu chuyện phổ quát và có tính chỉ dẫn sâu sắc.
Phát hiện ra các symbols cũng là cách để mình thấy được mình đang ở đâu trong 1 cái vòng lặp lớn, và cũng như xác suất thống kê – chúng ta hành động dựa trên những gì mình phỏng đoán sẽ diễn ra tiếp theo. Nếu nó chính xác, mình sẽ đi đúng hướng.
Trong phần intro Trí có nói về giáo sư Jonathan Haidt, một tác giả có ảnh hưởng với Trí. Cuốn sách mới của ông mà Trí chờ đợi sẽ ra mắt trong cuối tháng 3/2024 này. Ngoài ra, tác phẩm của ông mà Trí recommend các bạn đọc qua là "The Happiness Hypothesis – Finding Modern Truth In Ancient Wisdom".
Chúc các bạn nghe podcast vui vẻ!
Much love.
Sun, 24 Mar 2024 - 45min - 66 - #63 – Hai khủng hoảng phía trước sự trưởng thành
"Sự trưởng thành" là thứ khó tìm được sự nhất quán trong định nghĩa, nhưng Trí nghĩ một trong những điều kiện của nó có thể là việc có "một chuỗi ngày tệ đến phát điên".
Tập này Trí nói về 2 thứ khủng-hoảng mà khả năng cao tuổi trẻ thời nay hay dính nhất: Existential (Hiện sinh) và Fundamental (Trí tạm chưa dịch).
I. Existential crisis: câu hỏi lớn của nó là "mình thực sự là ai?", hoặc "mình là gì với tất cả?" Trí luôn xem trạng thái cơ bản trong cuộc khủng hoảng này là "overwhelming", tức là... choáng ngợp.
II. Fundamental crisis: câu hơn lớn của nó là "mình thực sự muốn gì?". Với Trí thì đây là cuộc khủng hoảng về lựa chọn: một là làm quá nhiều, hai là không dám làm gì cả. Trạng thái cơ bản của nó (theo kinh nghiệm của Trí) là "underwhelming", nghĩa là mình luôn cảm giác "chưa đủ" và cứ làm mọi thứ tự do một cách vô định.
Trí có nói về tác giả Fyodor Dostoevsky (1821-1881) với các cuốn sách mang tính nền tảng cho hiện sinh học như: The Idiot, Notes from Underground. Ông cũng là cây viết hiếm hoi (cùng Arthur Schopenhauer) được Nietzsche ngưỡng mộ.
Cuối cùng, Trí nói về câu hỏi Trí hay thường được nhận là: "Làm sao để đi qua các cuộc khủng hoảng?" Quan điểm của Trí là, nếu Trí có thể nói chính xác cho cá nhân bạn thì tất cả chúng ta đều sai. Do đó, nó là thứ mà Trí hay thường nói "tốt nhất là cứ đặt câu hỏi nhưng không mong cầu câu trả lời".
Các lựa chọn tiếp theo của bạn sẽ điều hướng tất cả, cho chính mình.
---
Trí cám ơn Men Stay Simplicity #menstaysimplicity đã đồng hành cùng Trí trong episode này. Các bạn nam có thể mua skincare products với mã giảm 8% cùng code THETRIWAY tại: https://bit.ly/mssxthetriway
---
Áo "Treat Your Self Like a Temple" tại:https://temple.lecao.rocks
Mon, 04 Mar 2024 - 51min - 65 - #62 – Treat your self like a temple (P2)
Trở lại chủ đề mà Trí chia sẻ ở tập 12: xem và đối xử với mình như một ngôi đền. Hình ảnh của "temple" là thứ Trí yêu thích, và ở tập này Trí muốn bổ sung 1 vài ý thêm vào.
Trí cũng gợi ý 1 vài hoạt động "dựng đền" (temple building) xoay quanh Thân-Tâm-Trí (Body-Soul-Mind) mà mọi người có thể suy xét để làm. Trong đó, Trí quan tâm việc huớng đến sự toàn vẹn (wholeness) và cách để chọn các môn có tổ hợp 3 hoặc 2 trong giao thoa của 3 yếu tố trên.
Chúc các bạn nghe vui vẻ.
---
Trí cám ơn Men Stay Simplicity #menstaysimplicity đã đồng hành cùng Trí trong episode này. Các bạn nam có thể mua skincare products với mã giảm 8% cùng code THETRIWAY tại: https://bit.ly/mssxthetriway
---
Temple Store đã mở lại để các bạn đặt mua áo Temple Origins tại: https://temple.lecao.rocks.
Sun, 18 Feb 2024 - 41min - 64 - #61 – Một nửa sự thật
Tập 61 này có thể sẽ đồng hành với một số bạn trên hành trình về quê ăn Tết, hoặc nghe trong dịp này. Trí hy vọng mọi người đang có một cảm giác thật tốt.
Half truth – một nửa sự thật – là một chủ đề Trí có chia sẻ trên Instagram gần đây và muốn dành 1 tập riêng cho nó. Lý do có lẽ là vì Trí luôn tin tưởng vào vai trò của "bản thân" (self) trong hành trình xây dựng cuộc sống của mỗi cá nhân. Với Trí, tất cả chỉ dẫn luôn chỉ đúng một nửa, và cần chính tư duy của bản thân để hoàn thiện. Với tập này, Trí cũng thêm vào 1 chút quan điểm mạnh mẽ từ chính cái self/ego của minh.
Trí đi qua một vài ý tưởng của bản thân, và một số từ Jung, Kierkegaard, Khổng Tử, v.v. Trí tóm lại bằng 3 thứ chính:
1. Tiếp nhận mọi ý tưởng với bộ lọc của bản thân 2. Chọn va đập liên tục với "những gã khổng lồ" 3. Cân bằng giữa Help và Self-Help.
Chúc mọi người và gia đình một cái Tết bình an, hạnh phúc và tuyệt vời nhé!
Wed, 07 Feb 2024 - 41min - 63 - #60 – Animus: tính nam trong vô thức nữ
Thời gian tốt nhất để Trí thu tập này có lẽ là ngay sau tập 33 về The Anima, nhưng thời gian tốt nhì là ngay lúc này. Tốn 2 năm Trí mới quyết định làm nó vì cảm thấy thời điểm này phù hợp hơn.
Animus là một thuật ngữ của Carl Gustav Jung khi ông mô tả về 1 nguyên mẫu (archetype) ẩn sau trong vô thức cá nhân (personal unconscious) của phụ nữ. Khái niệm về Animus (cũng như Anima) là một khái niệm khó, mơ hồ nếu bạn mới bắt đầu tìm hiểu, do đó Trí sẽ cố gắng làm nó "gần" phần đông chúng ta nhất có thể thông qua các ví dụ và hình ảnh hằng ngày.
Như Trí chia sẻ trong video, lý do Trí lưỡng lự làm tập này cũng y chang như Jung – vì là đàn ông. Trí dành cả 1 năm ngoái để hỏi và quan sát từ những người bạn phụ nữ của mình để cảm giác thấu hiểu hơn. Dù vậy, Trí không cho rằng mình nói đúng hết mọi thứ và cũng không đại diện cho những gì chính xác nhất về phụ nữ (nói trước để không bị bắt chẹt :)))
Một số ý chính:
Khái niệm của The Animus và vai trò cân bằng của nó ở phụ nữ Các tầng của sự phát triển Animus Quan sát Animus trong cuộc sống thông qua hình ảnh, xung đột và giấc mơ 2 cấu trúc đáng quan tâm: phỏng chiếu (projection) và chiếm hữu (possession) Marie-Louise von Franz và lời giới thiệu của Trí về người phụ nữ phi thường này. Bà là học trò của Jung, Trí nghĩ von Franz sẽ dễ tiếp cận hơn và đại diện cho phụ nữ tốt hơn Một số quan sát riêng của Trí về Animus ở bối cảnh xã hội/văn hóa Việt NamChúc mọi người nghe vui vẻ nhé ;)
BTW – áo "Treat Your Self Like a Temple" vừa được đưa lên "Temple Store" mà Trí tạo ra trong 1 đêm cảm hứng. Pre-order áo này tại: https://temple.lecao.rocks. Đợt pre-order này khá ngắn để các bạn (có thể) có áo trước Tết nhé.
Fri, 19 Jan 2024 - 54min - 62 - #59 – Trở lại làm một beginner
Tập 59 Trí đặt tên là "Trở lại làm beginner" vì Trí muốn nhấn mạnh vai trò của việc mở rộng nhận thức và khai thác tiềm năng cá nhân thông qua kiến thức mới, cả về tâm trí và vận động, hoặc cả hai.
Nay cũng là sinh nhật của Trí, ở góc độ nào đó Trí trở lại làm beginner – beginner của cái tuổi mình chưa trải qua bao giờ. Vậy là tập này hợp lý quá rồi :D
Một vài điểm Trí đi qua:
Tác động của việc học cái mới lên thần kinh (neuroplasticity, hippocamus) và tâm lý/cảm xúc (dopamine, novelty effect) Khi tiếp nhận những thứ mới mình sẽ để ý nhịp điệu cơ thể và tâm trí nhiều hơn Sự tự do của 1 beginner, tự do khỏi ego v.v.Chúc các bạn nghe vui vẻ ;) #thetriway
--
Trí cám ơn Men Stay Simplicity #menstaysimplicity đã đồng hành cùng Trí tiếp tục trong tháng 12. Các bạn nam có thể mua skincare products với mã giảm 8% cùng code THETRIWAY tại: https://bit.ly/mssxthetriway
Wed, 27 Dec 2023 - 44min - 61 - #58 – The Present Writer: Nền tảng cho tuổi trẻ
Đây là một tập đặc biệt nhân dịp cô bạn Chi Nguyễn (@thepresentwriter) đến Sài Gòn. Chi và Trí hay có những đoạn trò chuyện off-stream kéo dài suốt 3 năm qua, nhưng để ngồi cùng nhau tại cùng 1 địa điểm thế này thì đây chỉ mới là lần đầu tiên.
Trong tập này, tụi Trí nói về sự cân bằng, sự tự ti và khả năng “quán xuyến” hỗn tạp của tuổi trẻ để xây dựng nền tảng cho tương lai.Chúc các bạn nghe vui vẻ!
--
Trí cũng xin cám ơn Areus Atelier (areus.vn) đã tài trợ không gian thu âm rất tuyệt vời. Areus Atelier là không gian nhôm kính kỹ nghệ & nội thất độc bản.
#thetriway #thepresentwriter
Tue, 19 Dec 2023 - 1h 04min - 60 - #57 – Stress và De-stress
Tập này Trí chia sẻ về Stress và một vài góc nhìn của Trí (mà ít khi mình nói đến) về nó. Trí không theo trình tự cụ thể nào, mà đưa ra những "manh mối" xuyên suốt tập. Trí nghĩ một vài thứ sẽ đưa bạn đến hành động cụ thể hơn. Trí cám ơn Men Stay Simplicity #menstaysimplicity đã đồng hành cùng Trí tiếp tục trong tháng này. Các bạn nam có thể mua skincare products với mã giảm 8% cùng code THETRIWAY tại: https://bit.ly/mssxthetriway Ngoài ra, Trí cũng có nhắc đến dịp ra Hà Nội cuối năm nay, và có 1 sự kiện cộng đồng ngày 16/12 (finally haha), cùng 1 trải nghiệm ăn tối bàn tròn riêng tư ngày 14/12. Các bạn có thể đăng ký thông qua 2 links sau nghen: Workshop và giao lưu sáng 16/12 (sự kiện chính): https://lecao.rocks/hn-event Trải nghiệm private round-table dinner: https://lecao.rocks/hn-dinner Cuối cùng, tháng 12 không thể thiếu bài hát bất hủ của Bức Tường. Trí là fan của anh Trần Lập và rất mê bài hát "Tháng 12" của anh và nhóm. Mọi người hãy mở bài đó lên sau khi nghe tập này nhé. Highly recommended! Chúc các bạn nghe vui vẻ <3 #TheTriWay
Fri, 01 Dec 2023 - 46min - 59 - Jikosensia #3 (PodArt) – Biết đâu nó lại được
Jikosensia: Sự thấu hiểu không rõ ràng tới cảm xúc và suy tư của một người, là 1 từ không có thật, và được sử dụng cho The Tri Way.
Đây là tập Jikosensia thứ 3 của Trí với tên gọi "Biết đâu nó lại được". Trí muốn dành tập này để mọi người nghe (tốt nhất) vào sáng sớm hoặc tối muộn trước khi ngủ.
Hãy relax, tận hưởng sự nhảy nhót của âm thanh và chút cảm xúc bất chợt. Trí rất mong bạn sẽ có 10 phút thật trọn vẹn. Nếu bạn chưa nghe 2 tập trước thì:
Jikosensia I (Nhìn lên trần nhà) Jikosensia II (Dũng khí trên sa mạc)Cuối cùng, Trí rất cám ơn Dương Minh Trí (Trithuhai) từ Aarem Studio Thảo Điền đã giúp Trí produce, master và đánh toàn bộ nhạc nền của tập này. Much love em! #thetriway
Fri, 24 Nov 2023 - 10min - 58 - #56 – Cái đẹp và vẻ đẹp của mọi thứ
Tập này Trí đi qua suy tư của mình về cái được gọi là "cái đẹp" / beauty. Trí không tìm kiếm định nghĩa cho nó, mà là cách mình có thể tìm thấy nó ở những góc độ khác.
Một vài ý chính:
Văn hóa đại chúng và văn hóa truyền thống về cái đẹp Có tiêu chuẩn sẽ hài hòa nhận biết cái đẹp khách quan và chủ quan Bạn tìm cái đẹp hay bạn tìm "linh hồn" bên dưới những hình hài? Sự hoàn hảo và cái đẹp "deeply contradicts" nha Cái đẹp của tất cả là sự gắn kết hài hòa của các cấu trục rời rạc.Cám ơn Men Stay Simplicity #menstaysimplicity đã đồng hành với Trí trong tập 56. Mọi người có thể đặt mua sản phẩm skincare cho nam với mã THETRIWAY để giảm 8%. Link: https://bit.ly/mssxthetriway
Cuối cùng, Trí trích 1 đoạn của Plotinus (một triết gia tư tưởng hệ Plato) về cái đẹp, cái xấu và "hình thái lý tưởng" (Ideal-Form) kèm bản dịch của Trí bên dưới. Nó có thể không dễ hiểu nên bạn suy nghĩ từ từ nhé:
"We hold that all the loveliness of this world comes by communion in Ideal-Form. [...]. And this is the Absolute Ugly: an ugly thing is something that has not been entirely mastered by pattern, that is by Reason, the Matter not yielding at all points and in all respects to Ideal-Form. But where the Ideal-Form has entered, it has grouped and coordinated what from a diversity of parts was to become a unity: it has rallied confusion into co-operation: it has made the sum one harmonious coherence: for the Idea is a unity and what it moulds must come into unity as far as multiplicity may." (Plotinus, 22 [Ennead I, 6])
Trí tạm dịch:
"Có thể nói mọi điều đẹp đẽ trong thế giới này đến từ sự tổng hòa của cái gọi là Hình Thức Lý Tưởng (Ideal-Form (Trí nghĩ cũng có thể là Logos?)). [...]. Và đây là định nghĩa của 1 thứ xấu đúng nghĩa: 1 thứ xấu là thứ mà chưa hoàn toàn được làm chủ bởi pattern (hình mẫu?) hoặc bởi cái Lý Do Tổng Thể, chưa kể cái bản chất tự nhiên của nó cũng không thể tạo ra ra các "điểm" hướng đến cái Hình Thức Lý Tưởng. Và rồi, khi mà cái Hình Thức Lý Tuởng xuất hiện thì nó sẽ "cấu trúc" hoặc tổ chức những thứ rời rạc đó về tổng thể với tính liên kết cao, thành 1 khối thống nhất; nghĩa là: nó biến sự hỗn tạp thành gắn kết, nó tạo ra sự liên kết hài hòa của mọi thứ. Khi mà 1 hình thức/ý tưởng đã là 1 khối, nó tự cấu trúc mọi thứ rời rạc xung quanh nó vào cái khối đó cùng nó luôn."
Chúc mọi người nghe vui vẻ!
Follow IG: @the.tri.way #thetriway
Tue, 24 Oct 2023 - 44min - 57 - #55 – Đàn ông và Masculinity
Tập 55 Trí muốn nói nhiều hơn về 1 người đàn ông và hình mẫu masculinity (nam tính). Trí đi qua 3 góc nhìn chính: 1. Sự đại diện và hình ảnh đàn ông trong văn hóa đại chúng (pop culture) 2. Định nghĩa thực sự của "masculinity" (không phải manliness) qua 3 combos: (i) thân thể + mindset, (ii) khả năng sát thương và khả năng kiểm soát nó và (iii) dung hòa năng lượng logos và eros (hoặc anima) 3. Khả năng khai thác tài nguyên, năng lượng King Archetype và sự kìm hãm ham muốn (delayed gratification) để giữ dopamine. Trí không chỉ dành tập này cho đàn ông, mà còn cho những người phụ nữ để hiểu rõ hơn về những gì họ muốn thấy từ người đàn ông, một cách sâu sắc nhất trong khả năng mà Trí có thể nhìn tới. Trí cũng rất vui khi tập 55 được đồng hành cùng Men Stay Simplicity – Giải pháp chăm sóc và bảo vệ da dành cho nam, với 3 triết lý cốt lõi: simplicity, practical và transformational. Trí thấy ở họ một góc nhìn rất The Tri Way: protection over perfection. Bạn có thể dùng mã THETRIWAY để giảm 8% khi đặt hàng qua https://bit.ly/mssxthetriway Chúc các bạn nghe vui vẻ! #TheTriWay #MenStaySimplicity
Fri, 13 Oct 2023 - 49min - 56 - #54 – Khái niệm Tinkering và khám phá mọi thứ
Tập này là một tập khá đặc biệt vì chủ đề của nó nổi lên từ chuyến đi Đà Nẵng gần đây của Trí. Trí nhận thấy được mình vô tình nói về "khả năng" mà một người có thể "vọc" cuộc sống của họ, chạm tới nhiều khía cạnh khác về mình và xem thử mình sẽ có gì mới tốt hơn.
Trí đành lấy luôn các ví dụ trong các câu chuyện mà mình thấy và nghe được, và chia sẻ trong tập này. Bản thân Trí "tinker" khá nhiều trong hành trình cuộc sống của mình, và Trí nhận thức được khả năng của nó trong việc "cấu trúc" góc nhìn tổng thể của mình về mình, và về nhiều thứ khác.
Chúc các bạn nghe vui vẻ! #thetriway
---
This episode is sponsored by Vibeji. Vibeji released DNA Event (dna.vibeji.com) that supports teams, organizations and people to empower their event ideas with AI and execution in Vietnam.
Sun, 01 Oct 2023 - 46min - 55 - #53 – Bạn cần "tự do để phát triển" đến khi nào?
Chủ đề này đến từ một câu hỏi trong Q&A trên Instagram của Trí lần trước. Câu hỏi của bạn là: "Anh có thể nói thêm về sự phát triển của những quan điểm này trong xã hội khi mà nhu cầu lập gia đình/có partner lâu dài không nằm trong top priorities, thay vì đó là sự ưu tiên cho sự nghiệp và phát triển bản thân được không ạ?"
Và câu trả lời trong story đó của Trí là nền tảng cho podcast ngày hôm nay, trong đó Trí suy nghĩ 4 lý do chính cho việc xem có gia đình không còn là ưu tiên:
1. Sự bình đẳng hóa và phát triển của xã hội
2. Sự giao thoa văn hóa, "public narrative" và thiên kiến xác nhận (confirmation bias)
3. Sự trải nghiệm gia đình của quá khứ
4. Lựa chọn trong việc tìm mối quan hệ
Trí vẫn nghĩ mỗi người cần thử thách góc nhìn của họ đủ trước khi chọn một quyết định cho mình, ví nếu không cẩn thận thì mình lại không biết chính xác cái lý do mình muốn tự do và độc lập.
Sau đó, Trí cũng có 2 cái lưu ý chính:
- Lắng nghe nhịp điệu sinh học của mình, vì nó sẽ đi trên cả những suy nghĩ và lý do của lý trí.
- Cuối cùng thì mọi người tự quyết định cho mình và không phán xét người khác. Hãy để mỗi người sống cuộc sống của họ, và để họ chịu trách nhiệm cho lựa chọn đó.
Chúc mọi nguời nghe vui vẻ ;) #thetriway
---
*Lưu ý: podcast này Trí chia sẻ riêng trên góc nhìn của (và cho) những nguời có quan hệ dị tính (heterosexuality), và trong bối cảnh của nhóm này.
** Đính chính: Trí nhận ra mình có một lỗi sai trong định nghĩa của "Barbell Strategy". Thuật ngữ này chính xác là mô tả chiến lược đầu tư tập trung ở ngắn và dài hạn, và bỏ qua phần trung hạn. Trong khi trong podcast này, Trí dùng hình ảnh giữa rủi ro ít và rủi ro nhiều. Mong các bạn thông cảm cho lỗi này.
Tue, 19 Sep 2023 - 43min - 54 - #52 – Nhìn vào thường thức (common sense)
Trí chỉ có thể nói về thường thức ("common sense") là gì và vì sao mình cần chú ý tới nó. Nhưng khi ai đó hỏi Trí trực tiếp "làm sao để có common sense?", nếu Trí phải cho bạn đáp án thì Trí đã làm sai – vì chúng ta không thể học cách có common sense, chúng ta chỉ có thể... có nó.
Dù vậy, Trí cũng chia sẻ vài góc nhìn và ví dụ làm sao để mình nhận diện các bối cảnh xã hội mà "common sense" có thể thấy được.
Cuối cùng nó nằm ở sự quan sát bản thân của bạn. Hãy trở nên dễ hiểu trong thường ngày, có lý do và có thể được yêu thích.
Wed, 06 Sep 2023 - 35min - 53 - Jikosensia #2 (PodArt) – Dũng khí trên sa mạc
Tập Jikosensia II này Trí thu tập trung cho trải nghiệm Dolby tại sự kiện Metanoia 08/2023. Nó được phát lần đầu dành cho những bạn tham gia sự kiện, trong một căn phòng cinema sử dụng công nghệ Dolby.
Cho bản Spotify này, Trí cần bạn phải "tưởng tượng" thêm một chút để thâm nhập vào bối cảnh mà Trí tạo ra cho nó. Hãy tìm một "cái hộp" yên tĩnh, có bóng tối càng tốt và chìm vào nó cùng Trí.
Với tập ngoại truyện Jikosensia II này, bạn có thể nghe vào bất kì thời gian nào hen (nói là vậy chứ tập 1 Trí khuyến nghị nghe buổi tối mà ai cũng nghe buổi sáng cả, nên thôi thì sao cũng dc :))) Chúc mọi nguời nghe vui vẻ!
---
Video Credit:
Christian Bodhi from Pixabay https://pixabay.com/users/christianbodhi-9869182 Marius Stancu from Pixabay https://pixabay.com/users/aivreasastii-28244525 untitled1384 from Pixabay https://pixabay.com/users/untitled1384-7144305 Stock Videos by Vecteezy.comAudio Credit
ShidenBeatsMusic from Pixabay https://pixabay.com/users/shidenbeatsmusic-25676252/ SergeQuadrado from Pixabay https://pixabay.com/users/sergequadrado-24990007/ SergePavkinMusic from Pixabay https://pixabay.com/users/sergepavkinmusic-6130722/ LiteSaturation from Pixabay https://pixabay.com/users/litesaturation-17654080/ Sound Effect from Pixabay https://pixabay.com/sound-effectsFri, 01 Sep 2023 - 12min - 52 - Workshop: Khởi đầu của một con người mới @ Metanoia
Đây là workshop của The Tri Way nằm trong sự kiện Metanoia Chương 1 tại Sài Gòn ngày 26/08/2023.
Trong workshop này, Trí chia sẻ về nền tảng của Hiện Sinh học và cách tiếp cận một cuộc sống như vậy, cùng những ví dụ thực tiễn trong chặng đường trải nghiệm của riêng mình.
3 triết gia hiện sinh mà Trí đi qua trong workshop này:
- Soren Kierkegaard
- Martin Heidegger
- Jean-Paul Sartre
---
Link download slides: https://lecao.rocks/wks
Workshop của Cuong Lecao: https://www.youtube.com/watch?v=f4DAWG72Iag
Wed, 30 Aug 2023 - 37min - 51 - #51 – Đạo đức và sự chân thực (morality vs authenticity)
Tập 51 Trí nói về những thứ xoay quanh "đạo đức" (morality), "đạo lý" (ethics) và "sự chân thực" (authenticity).
Trong dự tính ban đầu thì Trí muốn đi qua cụ thể hơn góc nhìn về đạo đức trong khuôn khổ triết học Phương Đông và Phương Tây, nhưng vì nó sẽ kéo hơi dài nên Trí vô thẳng vấn đề luôn.
Có 2 câu hỏi mà Trí hay suy nghĩ về, và làm cảm hứng cho tập này:
- Nếu mình không dám làm sai thì đạo đức có được ứng dụng không? Vì "không dám" làm sai nó khác với "không muốn" hoặc "không thể" làm sai.
- Và nó dẫn đến sự "chân thực". Làm sao để mình đảm bảo sự chân thực đi cùng với đạo đức?
Cuối cùng thì Trí chọn sự tổng hòa giữa chủ nghĩa cá nhân và chủ nghĩa tập thể trong vấn đề này. Ngày nay không có nhiều chỉ dẫn cụ thể để chúng ta hướng đến việc sống đúng/sai vì văn hóa Ta-Tây giao lưu khá nhiều, nên nếu mình quan tâm, mình phải thiết lập hệ thống cho bản thân mình.
Tất nhiên như mọi tập khác, Trí nói nhiều thứ hơn là mô tả bên trên.
Happy listening folks!
Sun, 06 Aug 2023 - 45min - 50 - Jikosensia #1 (PodArt) – Nhìn lên trần nhà
Jikosensia (/danh từ/): Sự thấu hiểu không rõ ràng tới cảm xúc và suy tư của một người. (Unclear psychological insight into a person's thoughts or feelings.) Đây là 1 từ không có thật, và được sử dụng cho The Tri Way.
Series Jikosensia là ngoại truyện trên podcast của Trí, và đây là tập đầu tiên Trí publish trên các nền tảng âm thanh, mỗi tập dài 12-15 phút. Các tập tiếp theo Trí sẽ publish độc quyền trên Vibeji.
Nội dung của các tập Jikosensia sẽ là Trí hình dung 1 cách không rõ ràng về cảm xúc của bạn, và cùng bạn tạo nên 1 hình ảnh gì đó mang tính tích cực, cũng như giúp bạn cảm thấy tốt hơn (hy vọng). Trí luôn nghĩ về lợi ích của "active imagination" và đây là 1 thứ như thế.
Tập này, bạn hãy nghe 15 phút trước khi ngủ nhé. Không khuyến cáo nghe ban ngày vì có thể nó không có tác dụng cho lắm :))
Best of luck <3
--- Background Music Credits:
Summer Walk by Olexy on Pixabay Relaxing Music Vol.1 by Piotr Witowski on PixabayWed, 05 Jul 2023 - 17min - 49 - #50 – Trạng thái gốc mà ta sẽ trở về
Tập 50 là lên hàng số 5 – time flies – vậy là Trí cũng đã cân được cái podcast những 2 năm, quàoooo. Cám ơn những ai đã, đang và sẽ tiếp tục nghe Trí tự sự <3
Ở trong tập này Trí nói về những tính chất nguyên thủy mà chúng đều có trong người, và nó sẽ thường "xuất hiện" trong những lúc áp lực cao mà mình đối mặt. Một vài điểm quan trọng mà Trí nói đến:
- Tại sao các vận động viên cần vào lò từ khi nhỏ mới lên chuyện nghiệp?
- Cuộc sống mình cũng là 1 lò: luyện từ mẫu giáo đến khi trưởng thành.
- Chúng ta đều có "con quỷ" trong người, nên đừng ngạc nhiên khi thấy mình xấu tính.
- Làm người tốt cần sức mạnh, và sức mạnh ở đây là dùng để quán xuyến những phần nguyên thủy trong mình.
- Khi ai hỏi Trí có muộn để xây nền tảng khi 20-30 tuổi không. Trí hay nói là không, vì 50-60 tuổi mình sẽ cần nó.
Và thêm vài điều khác mà bạn sẽ nghe qua khi bật tập này lên ;)
Happy listening folks. Much love! #TheTriWay
Follow IG:@the.tri.way
Sat, 24 Jun 2023 - 43min - 48 - #49 – Hành trình đến sự thông tuệ
Tập 49 Trí tập trung nói về góc nhìn của mình với cái mà chúng ta gọi là wisdom (thông tuệ). Vì sao Trí nghĩ wisdom (và guiding principle / nguyên tắc dẫn lối) sẽ là chìa khóa đến việc kết nối các ý tưởng/kiến thức và dẫn đến logos.
Trí có nói về dây chuyền đi lên từ data (dữ liệu), đến info (thông tin), đến knowledge (kiến thức), và cuối cùng đến wisdom (sự thông tuệ). Trí gom 3 cái đầu thành 1 nhánh (data-info-knowledge), gọi là nhánh "học". Còn wisdom riêng 1 nhánh, tạm gọi là nhóm "làm" (nhưng có thể hơn cả vậy).
Các ý chính mà Trí suy tư:
- Vì sao "học cần đi đôi với làm"
- Sự phát triển về computing làm nhóm "học" trở nên dễ dàng hơn, nhưng không tác động nhánh "làm"
- Nguồn trải nghiệm dồi dào mới thúc đẩy wisdom, không phải kiến thức
- Vì sao triết gia không nên kinh doanh, và kinh doanh thì không nên suy nghĩ 1 cách triết học
- Lan man vài thứ khác cùng chiều, v.v.
Chúc các bạn nghe vui vẻ!
Sun, 28 May 2023 - 44min - 47 - #48 – Q&A: dò đường trong tuổi trẻ, anima, yêu bền, tiêu dùng lãng mạn,...
Tập #48 như đã hứa với mọi người, Trí dành 50' trả lời những câu hỏi thú vị mà các bạn gửi tháng trước. Trí rất xin lỗi vì đã kéo dài tới bây giờ mới upload, và hy vọng các bạn sẽ có dịp nghe nó trong kì nghỉ lễ 30/4 năm nay.
Các topics/câu hỏi chính của ngày hôm nay:
- Cách dò đường (navigate) trong cuộc sống khi còn trẻ, giữa muôn trùng góc nhìn. Trí có nhắc đến khái niệm neo-Marxism (post-modern cultural aka woke movement) mà Trí thấy không khả quan.
- Chủ nghĩa tiêu dùng lãng mạn (romantic consumerism). Trí có nhắc đến cuốn tiểu thuyết Flat Land của Edwin Abbott.
- Cách kết nối với anima (Trí có lấy câu chuyện của Oedipus và Sphinx trong thần thoại, Trí trích từ sách của Carl Jung). Trí có nhắc đến khái niệm Logos (masculine force) và Eros (feminine force), cũng như Anima là một chức năng cho quan hệ (a function of relationship/feeling). Anima có thể tự phát triển hoặc cần được phát triển,...
- Yêu bền (di chuyển từ romantic love qua compassionate love, vẽ ra lãnh thổ, đấu tranh cho hòa bình,...)
- Sự phát triển của Châu Á (Trí có đề cập đến quyển sách The Asian 21st Century của nhà ngoại giao Kishore Mahbubani)
- Và một vài câu hỏi khác.
---
Cám ơn sự đồng hành của Tupperware Vietnam trong podcast này. Với thông điệp "sống bền, ăn bền, yêu bền", Tupperware hướng đến một thế giới xanh và bền vững thông qua những sản phẩm gia dụng thông minh, chất lượng. Trí rất vui khi được cùng sẻ chia thông điệp này.
#tupperwareVietnam
Sat, 29 Apr 2023 - 48min - 46 - #47 – với Thư Vũ: trải nghiệm Nepal, xây dựng hình ảnh, sắp xếp cuộc sống
Thư Vũ (Coco Chà Bông) là người tiên phong mô hình mua bán thời trang tái sử dụng, nhà sáng lập kiêm CEO của Passii.vn.
Trí và Thư đã có thời gian dài làm việc và chơi chung với nhau, nhưng đến năm 2023 mới làm chung 1 tập podcast. Cá nhân Trí thấy Thư là một cô gái thú vị: fashion guru, runner, traveller, đủ kiểu.
Trong tập này, cả 2 cùng trò chuyện về chuyến đi Nepal vừa rồi của Thư, cũng như những câu chuyện xoay quanh việc chạy bộ, xây dựng hình ảnh bản thân và góc nhìn về sắp xếp cuộc sống.
Chúc các bạn nghe vui vẻ!
Follow IG:@the.tri.way
--
Tập podcast này được tài trợ bởi Vibeji (vibeji.com) – một nền tảng để mọi người kết nối, học hỏi và trải nghiệm cùng nhau.
--
This podcast was recorded at Capital Studio, in District 3, Ho Chi Minh City. A full-service facility. If you are a podcaster and would like to view the studio or have queries; please contact: hello@capitalstudio.vn#capitalstudio
Sat, 01 Apr 2023 - 1h 12min - 45 - #46 – Đi tìm thứ mình thích
Trở lại với tự sự, Trí dành 40' này để nói về chủ đề mà khá nhiều người hỏi Trí trong thời gian vừa qua, đó là làm sao để biết mình là ai, sẽ là ai và thích làm gì.
Đây là câu hỏi mà câu trả lời đã có trong bạn, nhưng có thể bạn bị "đánh lạc hướng", hoặc không thể chú ý đến vì nhiều yếu tố khách quan như tâm lý, môi trường, xã hội.
Trí chọn đi qua nó dưới 3 tầng:
- Tầng 1 là tầng tâm lý: về sự quan sát cá nhân và xã hội (personal & social observation)
- Tầng 2 là tầng triết học: về nhánh hiện sinh (Existentialism) mà Trí hay nói đến
- Tầng 3 là tầng tâm linh: về những thứ "cao xa" hơn mình, kể cả huyền học
Đó là biểu mẫu (template) chung để 1 người có thể dùng để tìm thấy điều mình muốn trong hiện tại và tương lai. Có thể, nó sẽ ngốn bạn khá khá thời gian trong cuộc sống đấy, nhưng Trí quan niệm là chúng ta chỉ "chưa tìm ra" chứ không phải là "không tìm ra". Tất nhiên, có những người sẽ tìm nó ra nhanh (hoặc tự nhiên) hơn những người khác.
Và yếu tố hành động vẫn không thể bị bỏ qua. Trí đặt vấn đề thế này: bạn muốn tìm thấy điều mình thích đến cỡ nào? Nếu chỉ là "mehhh, từ từ cũng được" thì Trí không nghĩ bạn sẽ đến được với nó.
Be hungry to look for what's best in you.
Chúc các bạn nghe vui vẻ.
Follow IG: @the.tri.way
--
Cám ơn sự đồng hành của Tupperware Vietnam trong podcast này. Với thông điệp "sống bền, ăn bên, yêu bền", Tupperware hướng đến một thế giới xanh và bền vững thông qua những sản phẩm gia dụng thông minh, chất lượng. Trí rất vui khi được cùng sẻ chia thông điệp này.
Link đến các sản phẩm khuyến mãi: https://bit.ly/3YHqmc2
#tupperwareVietnam
Thu, 23 Mar 2023 - 38min - 44 - #45 – với Hưng Nguyễn (S'mores Saigon): văn hóa cà phê, kinh doanh, bảo vệ môi trường,...
Nguyễn Hoàng Trung Hưng (Sullivan) là founder của S'mores Saigon Cafe, một địa chỉ nhiều bạn ở Sài Gòn thích.
Nhân dịp Hưng chuẩn bị khai trương quán thứ 3 của mình ở gần Chợ Lớn, Trí mời bạn đến catchup với tập podcast này. Trong đây là đoạn hội thoại của 2 anh em về nhiều thứ xoay quanhcà phê, đời sống của một người kinh doanh, những trăn trở và thúc đẩy phát triển. Ngoài ra, Hưng và Trí cũng nói một chút về việc bảo vệ môi trường thông qua chính câu chuyện tại quán của Hưng.
Chúc mọi người nghe podcast vui vẻ!
Follow IG:@the.tri.way
--
Cám ơn sự đồng hành của Tupperware Vietnam trong podcast này. Với thông điệp "sống bền, ăn bên, yêu bền", Tupperware hướng đến một thế giới xanh và bền vững thông qua những sản phẩm gia dụng thông minh, chất lượng. Trí rất vui khi được cùng sẻ chia thông điệp này.
Link đến các sản phẩm khuyến mãi: https://bit.ly/3YHqmc2
#tupperwareVietnam #TheTriWay
Sat, 11 Mar 2023 - 1h 00min - 43 - #44 – với Sex Edu by Trang: hành động, ngành làm đẹp, hình thể và những suy tư
Trang Nguyễn là một YouTuber, speaker, KOL trong mảng sức khỏe tình dục. Kênh Sex Edu by Trang và Chăn Chuối Show là một trong những kênh phổ biến nhất hiện nay về chủ đề này.
Trí luôn thích trò chuyện cùng Trang vì 2 anh em thường khá hợp rơ khi tán gẫu. Trong podcast tập 44 này, Trang sẽ không nói về những thứ bạn thường nói và sẽ cùng Trí thảo luận về những chủ đề khác nhau, rộng hơn về cuộc sống.
Chúc các bạn sẽ có thời gian thoải mái khi nghe tập này.
Follow IG: @the.tri.way#TheTriWay
Sat, 25 Feb 2023 - 1h 26min - 42 - #43 – Mông lung, vô định, sự thông suốt và câu chuyện The Exodus
Trở lại với series tự sự, tập 43 này Trí đi qua chủ đề về sự mông lung, vô định thông qua câu chuyện The Exodus (trong Ngũ Thư) khi Moses giải cứu những người Do Thái ra khỏi ách thống trị của Pharaoh tại Ai Cập.
Trí thấy một sự liên hệ lớn giữa câu chuyện này và the ego-self, về sự phát triển thoát khỏi sự thống trị của bản ngã. Vì tò mò, Trí sử dụng ChatGPT để làm rõ sự tương quan này – và kết quả trả về cũng rất đáng khâm phục. Trí có đi qua nó trong tập này luôn.
Và Trí nghĩ, cuối cùng thì chúng ta cần clarity / sự thông suốt để dìu dắt mình qua cãi bẫy của ego, cũng như đi qua sự mông lung vô định khi mình từ bỏ những niềm tin cũ. Clarity có thể đến từ nhận thức chúng ta cần setup cuộc sống của mình theo cách nào đó, mà cơ thể mình dễ dàng tìm tới nó nhất #thetriway
Follow IG: @the.tri.way
--
Cám ơn sự đồng hành của Tupperware Vietnam trong podcast này. Với thông điệp "sống bền, ăn bên, yêu bền", Tupperware hướng đến một thế giới xanh và bền vững thông qua những sản phẩm gia dụng thông minh, chất lượng. Trí rất vui khi được cùng sẻ chia thông điệp này.
Link đến các sản phẩm khuyến mãi: https://bit.ly/3YHqmc2
#tupperwareVietnam
Sat, 18 Feb 2023 - 42min - 41 - #42 – với Cường Lecao: bóng đá, thể thao, khoa học và tập luyện
Bắt đầu series "in conversation" trò chuyện cùng những khách mời, Trí đưa đến Cường Lecao cho tập 42 – em trai của Trí.
Cường là thạc sĩ Khoa học Thể Thao tại Úc. Từng làm bóng đá chuyên nghiệp tại CLB Viettel, PVF Academy và tuyển Quốc gia.
Trở về Sài Gòn cuối năm 2022, Cường mở 1 phòng tập semi-private tên Lecao Athletic Base (www.lecaoab.com) tại Thảo Điền, mang những trải nghiệm và kiến thức thực tế nhất đến với mọi người trong tập luyện và chuyển động.
Những chủ đề chính được đề cập trong podcast là:
Hành trình trong môi trường thể thao chuyên nghiệp Triết lý thể thao và tập luyên mà mainstream ít khi nhắc đến Khoa học vs Triết họcChúc các bạn nghe vui vẻ!
Follow IG:@the.tri.way
---
This podcast was recorded at Capital Studio, in District 3, Ho Chi Minh City. A full-service facility. If you are a podcaster and would like to view the studio or have queries; please contact: hello@capitalstudio.vn #capitalstudio
Wed, 18 Jan 2023 - 1h 17min - 40 - #41 – Kháng thương trước nghịch cảnh (anti-fragility)
Tháng 11 2022, Trí làm TEDx Talk về chủ đề "Kháng thương trước nghịch cảnh" tại BUV. Vì nó là tiếng Anh và chỉ có 15 phút nên Trí quyết định làm một tập tiếng Việt dài hơn để chia sẻ sâu hơn về nó. Đây cũng là phần nối dài của tập 34 (về nỗi đau) và những gì chúng ta có thể làm để phát triển trên nó.
Khó khăn trong cuộc sống là bản chất và là một thứ chúng ta không thể thoát khỏi. Dù điều này không mới, chúng ta cũng có khá nhiều cách để chuẩn bị cho mình một tâm thế mới, dựa trên những hình mẫu cổ điển.
Nếu khó khăn và những khổ đau có thể khiến chúng ta đi "xoắn ốc xuống", thì chúng ta cần có cách để dừng nó lại, thậm chí là đi "xoắn ốc lên".
Wed, 14 Dec 2022 - 45min - 39 - #40 – Trở nên khác biệt
Tập 40 Trí dành để nói về việc "trở nên khác biệt". Làm sao để một người có thể nhìn thấy họ tách biệt hoặc đặc biệt? Trí nghĩ nó đến từ việc xác định được nền tảng của bản thân, việc chú ý đến sự luân chuyển của cuộc sống và những câu chuyện được bồi đắp từ những trải nghiệm cá nhân.
Trí propose 3 chữ A: Authenticity (chân thực), Awareness (chú ý) và Action (hành động). Đó là những thứ cần (có thể đủ hoặc không) để chúng ta xác lập lãnh địa cá nhân hóa của bản thân.
Sun, 20 Nov 2022 - 33min - 38 - #39 – Có một chiến binh trẻ và một ông cụ non trong bạn (Warrior & Magician)
Tiếp tục là phần 2 của series 2 tập về các "nguyên mẫu của sự trưởng thành". Nếu bạn chưa nghe phần 1 thì hãy nghe tập 38 (The King) trước để nắm context nghen; hoặc là nghe luôn tập này cũng được vì bạn rất thông minh :P
Hai nguyên mẫu (archetypes) mà Trí nói đến trong tập này là Chiến Binh (The Warrior) và Nhà Thông Thái (The Magician). Đây là 2 archetypes mà Trí nghĩ vô cùng quan trọng của một người trưởng thành, bất kể là nam hay nữ.
Trí cũng có đề cập các ví dụ về 2 hình mẫu này thông qua lịch sử, thần thoại và phim ảnh, cùng một số suy tư riêng của Trí.
Tại sao chúng ta cần "hèn" hơn?
Tại sao chúng ta nên tin vào ông bà mình?
Tại sao triết học cổ đôi khi hay hơn tâm lý học hiện đại?
Và nhiều "tại sao" nữa khi Trí đi qua các điểm trong podcast này, với những câu trả lời của mình.
Listen on.
Sun, 16 Oct 2022 - 47min - 37 - #38 – Nguyên mẫu trưởng thành (P1): đứa trẻ sống lâu năm và vương quyền (king archetype)
Đây là phần 1 trong series 3 phần mà Trí sẽ nói về một thứ khá quan trọng, đó là các "hình mẫu của sự trưởng thành" (archetypes of the mature). Trí lấy cảm hứng từ quyển sách "King, Warrior, Magician, Lover" của Robert Moore và Douglas Gillette. Trí đã đọc một lần khi còn khá trẻ nhưng lại không hiểu hết. Và trong lần về Úc vừa rồi vô tình nhận ra quyển sách cũ này trong kho, Trí đã lấy ra đọc lại trong 1 tuần. Lần này với những hiểu biết lớn hơn về ý tưởng của Carl Jung, Trí hiểu nó ở 1 chiều sâu khác.
Chúng ta luôn thấy ở xung quanh mình những "đứa trẻ sống lâu năm", hoặc ngay trong bản thân mình là những tính cách có phần "trẻ con" và chưa đạt được độ chín để đương đầu với thế giới của người trưởng thành. Bạn sẽ thấy những cặp đôi mâu thuẫn về những điều lặt vặt, hoặc có một người chồng gia trưởng, một người sếp hà khắc. Họ đều là những người đã từng thiếu sự chỉ dẫn để trưởng thành, và càng con nít, họ càng khó để sống cùng.
Ở tập 38, Trí cố gắng:
Giải thích lại về khái niệm archetype (nguyên mẫu), hoặc cách gọi khác của Jung là "primordial images" (những hình ảnh khai sinh).Giới thiệu 4 nguyên mẫu trong quyển sách: King (vua), Warrior (chiến binh), Magician (nhà thông thái), Lover (người yêu). Phần này Trí dành chỉ để nói về King energy vì nó là trung tâm, và quan trọng để mọi người nắm được concept của nó trước. Giải thích về 2 tầng của 1 nguyên mẫu: tầng khai sinh (premature) và tầng trưởng thành (mature) Giải thích về 2 thái cực trong "vùng bóng tối" của một nguyên mẫu (hoặc Trí hay gọi là phần chìm). Một thái cực chiếm hữu mình (over-active), một thái cực xa rời mình (detached)Dù quyển sách gốc của 2 tác giả viết dành cho nam, nhưng Trí nghĩ nó phù hợp với cả nam và nữ, nên khi làm tập này Trí cũng đưa ra 1 vài ví dụ vì sao phụ nữ cần biết rõ hơn về điều này.
Hy vọng mọi người thấy nó thú vị :)
Follow IG:@the.tri.way
Sun, 04 Sep 2022 - 45min - 36 - #37 – Q&A: Duy ngã, ái kỷ, ích kỷ và cái đẹp
Đây là tập Q&A Trí đi qua 1 lượt các câu hỏi trên Instagram, xoay quanh các chủ đề về duy ngã (solipsism), ái kỷ (narcissism), trách nhiệm và sự ái kỷ, vấn đề của thế hệ, cái đẹp/thẩm mỹ, v.v. Hy vọng mọi người sẽ thích nó :D
Follow IG: @the.tri.way
Sun, 07 Aug 2022 - 36min - 35 - #36 – Consciousness: nhận thức, thực tại và hiện sinh
Tập này Trí nói nhanh 1 chút về cái mình gọi là nhận thức (consciousness). Có lẽ thời gian trước Trí nói hơi nhiều về vô thức (unconsciousness) nên cũng muốn làm tập này để cân bằng lại. Ai cũng biết phần vô thức nó lớn, trong khi phần nhận thức thì thường chỉ đuợc xem là "thực tại", mà "thực tại" thì lại nhỏ chút xíu...
Mon, 18 Jul 2022 - 35min - 34 - #35 – Lựa chọn, quyết định và hành động
Trí đang ở Perth trong giai đoạn này – một nơi yên tĩnh. Trí nghĩ về những sự lựa chọn trong cuộc sống và lý do chúng ta đôi lúc không vui hoặc không thoải mái với những sự lựa chọn.
Tập này, Trí muốn nói về nó, cũng như về việc chúng ta ra quyết định. Khi nào chúng ta cần logic, khi nào cần emotion? Chúng ta nên chạm vào những hình mẫu nguyên bản như the Warrior (chiến binh) để quyết định sẽ dễ dàng hơn. Trí cũng nói về 1 vài chiến lược để chúng ta có thể quyết định dễ hơn, cũng như để trở chấp nhận việc chọn sai.
Xin lỗi mọi người nếu âm thanh có hơi thiên nhiên quá, vì Trí ngồi ngoài vườn và cũng không tránh khỏi tạp âm :)
Follow IG:@the.tri.way
Sat, 18 Jun 2022 - 41min - 33 - #34 – Pain và muôn màu của nỗi đau
Pain – những nỗi đau đưa mình gần với hiện sinh nhất, vì nó dường như là một cảm giác thực tế hơn các cảm giác còn lại. Trí nghĩ mình thường dễ mô tả cái "đau" hơn các loại cảm giác khác, và nó đóng vai trò quan trọng trong việc để một cá thể nhận diện được họ đang sống.
Trong podcast này Trí lan man qua các góc nhìn khác nhau về pain, cả voluntary (mình tìm đến), involuntary (xảy ra với mình) và những thứ ở giữa.
Xin lỗi vì Trí không sắp xếp trình tự suy nghĩ trong podcast này và nó hơi free flowing, cho nên nếu bạn nghe thì thử tự đưa nó vào trật tự trong suy nghĩ của mình nghen :D
Follow IG: instagram.com/the.tri.way
Sat, 28 May 2022 - 46min - 32 - #33 – Anima và hình mẫu nữ trong vô thức namTue, 03 May 2022 - 43min
- 31 - #32 – Q&A: công việc, ý nghĩa, niềm tin, giấc mơ, nothingness,...Sat, 16 Apr 2022 - 50min
- 30 - #31 – Sức mạnh của sự chú ý và sống giàu trải nghiệm
Trong tập tự sự này, Trí chia sẻ suy nghĩ của mình về một câu hỏi Trí từng nhận được, là vì sao Trí hay chú ý đến nhiều thứ.
Lý do ngoài triết học hiện sinh, Trí còn quan tâm đến phân tâm học (psychoanalysis), cụ thể là về Carl Jung là vì nó giúp sự tò mò và chú ý của mình được... dồn về chính mình. Trí luôn tin là việc hiểu bản thân ở chiều sâu là chìa khóa để hiểu mọi người, xã hội và cấu trúc của thế giới.
Do đó hầu như khi có những sự việc diễn ra trong văn hóa đại chúng, Trí thường dành thời gian nhìn và cố gắng hiểu nó hơn là đánh giá. Carl Jung từng nói "thinking is hard, that's why most people judge". Ngoài ra, việc chú ý đến những "tính cách nguyên thủy" của mình cũng khá thú vị, và Trí lấy 1 vài ví dụ trong võ và nghệ thuật để mọi người hiểu cách chúng ta có thể "channel" cái năng lượng nguyên thủy ra để nó không bị đè nén.
Trí cũng nói về vai trò cũng việc sống giàu trải nghiệm như một biện pháp phơi nhiễm chúng ta với thế giới bên ngoài. Đó là một sự tích lũy vô cùng bổ ích và tạo ra tư liệu cho việc tìm hiểu bản thân.
Sự "chú ý" cần "trải nghiệm", không có trải nghiệm thì cũng không có nhiều thứ nổi lên để chú ý. Chỉ vậy thôi :D
Wed, 06 Apr 2022 - 40min - 29 - #30 – Góc nhìn về free will (tự do ý chí) và sự tiền định (determinism)
Tập tự sự này về chủ đề mà bản thân Trí cũng hay thảo luận cùng bạn bè trong thời gian dài. Lẽ ra nó đã được thu từ tháng 9 năm ngoái nhưng Trí đã chọn đợi đến thời điểm này.
Trí vẫn luôn kẹt giữa lập trường của mình về sự tồn tại của free will trong cuộc sống. Càng lớn lên Trí càng cảm thấy mọi thứ gần như đã được tiền định (pre-determined/determinism) bởi nhiều thứ: sinh học, tiến hóa, khoa học tâm lý và thậm chí bởi... mấy chòm sao trên trời. Dù thế, Trí vẫn luôn cảm nhận có free will ở đâu đó, dù rằng thực tại của mình không có chỗ cho nó.
Nhưng một khoảnh khắc gần đây đã cho Trí nhận ra, có thể free will tồn tại ở một miền khác mà nhữg tác động của nó không thua kém cái thực tại chúng ta đang hình dung. Trí phơi bày 1 vài suy nghĩ trong podcast tự sự này, mọi người nghe thêm hen.
Follow IG: @the.tri.way
Sat, 19 Mar 2022 - 40min - 28 - #29 – Thay đổi và bắt đầu
Với Trí thì sự thay đổi diễn ra từ thời điểm nhu cầu cho sự thay đổi trong mình xuất hiện. Trí tự sự một chút về góc nhìn của mình xoay quanh việc có những thay đổi lớn, nguyên bản: vì sao nó khó diễn ra và vì sao chúng ta bị chặn khỏi việc bắt đầu nó? Trí nghĩ là micro changes / nhưng thay đổi cực nhỏ, đều và thường xuyên sẽ dẫn đến việc thay đổi ở mức độ phức tạp hơn.
Khi nói đến thay đổi, chúng ta sẽ nghĩ đến việc bắt đầu. Khi bắt đầu một thay đổi từ biến cố – lúc mà sự lựa chọn của mình bị giới hạn ở mức tối đa thì sẽ dễ hơn so với khi chúng ta đang ổn định, vì lúc đó nhiều sự lựa chọn xung quanh sẽ làm chúng ta không muốn... bắt đầu.
Follow IG: https://instagram.com/the.tri.way
Sat, 19 Feb 2022 - 32min - 27 - #28 – Sự toàn vẹn (wholeness), Logos & Eros, v.v.
Trí từng nhắc đến sự toàn vẹn (wholeness) và cá nhân hóa (individuation) thông qua ngôn ngữ của triết học hiện sinh vài lần. Lần này Trí muốn nhìn nó ở góc độ của phân tâm học của Carl Jung – thông qua sự đối lập giữa Logos và Eros.
Có lẽ đây là tập khó nhất của Trí và cho tới lúc làm, Trí vẫn không biết mình sẽ nói thế nào cho rõ. Cho nên bạn hãy xem đây là một phần dở dang mà Trí có thể bù đắp thêm trên chặng đường sắp tới.
Thật khó để hiểu hết về Jung, như việc Trí phải mất nhiều thời gian để hiểu vì sao Elijah và Salome lại đi chung với nhau. Tại sao anima và animus chi phối sự toàn vẹn của mình. Đâu là năng lượng logos phả hệ và eros mẫu hệ trong cuộc sống chúng ta. Vì sao chúng ta nên thấy mọi thứ phức tạp trước khi tìm mọi cách để đơn giản hóa mọi thứ,...
Trí đi qua câu chuyện này bằng những trải nghiệm cá nhân, và làm tập podcast này như cách để mình sắp xếp các câu chuyện lại. Trí hy vọng nó đủ hay với các bạn.
Follow IG:@the.tri.way
Sun, 30 Jan 2022 - 36min - 26 - #27 – Góc nhìn về quá khứ, hiện tại, tương lai
Chúc mừng năm mới mọi người. Đây là tập đầu tiên của năm 2022, và tròn 6 tháng từ ngày Trí làm series tự sự này. Trí nghĩ về sự lựa chọn này của mình của 6 tháng trước và cách nó diễn ra đến thời hiện tại...
Chủ đề tập này là góc nhìn của Trí về 3 miền của trục thời gian: quá khứ, hiện tại và tương lai. Xoay quanh những sự lựa chọn, tự do và nhiều thứ linh tinh khác.
Tue, 11 Jan 2022 - 36min - 25 - #26 – Cảm giác ghê tởm (disgust) vs đạo đức, trải nghiệm, mycology
Lần đầu Trí nghe về kết nối giữa disgust (cảm giác ghê tởm) và các đánh giá đạo đức, chính trị là từ Dr. Jonathan Haidt. Sau đó, Trí bắt đầu chú ý hơn về cảm giác này với những thứ được cho là có thể "contaminate"/"lây nhiễm" mình – về mặt cơ thể hoặc tâm thức. Bạn sẽ biết mình nghiêng về cánh hữu (bảo thủ) hay cánh tả (tự do) khi đánh giá mức độ ghê tởm của mình nói chung.
Trí cũng nói về trải nghiệm của mình trong Mycology (khoa học trồng nấm) và kết nối nó với sự ghê tởm trong văn hóa. Có lý do vì sao phôi nấm được gọi là "liquid culture"?
Follow IG: @the.tri.way
Thu, 23 Dec 2021 - 34min - 24 - #25 – Sự sợ hãi và dũng cảm, lo âu và dũng khí, v.v.
Sợ hãi (fear) là một cảm xúc, và trong cuộc sống chúng ta có lẽ không nên có gắng bớt sợ mà là nên dũng cảm hơn. Còn sự lo âu (anxiety) là một tâm trạng, nó khác với nỗi sợ, và cần được xem ở góc nhìn khác, nơi đó dũng khí sẽ cần thiết hơn.
Trong triết học hiện sinh / existentialism, sự lo âu (anxiety) là một tâm trạng "cần có" để mình thấy tách biệt với việc "being-in-the-world" của "they-self" (M. Heidegger). Lúc đó, mình cá nhân hóa bản thân (individualised) và tìm thấy câu trả lời nào đó để tiến đến sự chân thật.
Follow @the.tri.way
Sat, 04 Dec 2021 - 44min - 23 - #24 (series tự sự) – Tình yêu, lãng mạn và bền vững, cảm xúc và lý trí, anima/animus
Trí muốn nhìn vào một vài góc cạnh quan trọng của "tình yêu" bên trên sự lãng mạn chung chung (romanticism, thứ mà Trí không tin tưởng). Cũng có vài điểm thú vị và một trong số đó là chúng ta yêu vì sự quen thuộc, và sự quen thuộc đó có thể đến từ phần tính nam/nữ bên trong bạn dù bạn ở giới tính nào (gọi là anima/animus – Carl Jung).
Trí cũng nói về sự di chuyển từ romantic love (tình yêu lãng mạn) đến compassionate love (tình thương?). Có cách nào để tình yêu bền vững hơn sự lãng mạn ban đầu?
Và cảm xúc vs lý trí – nếu biết cân bằng sớm hơn chắc hẳn chúng ta đã không tốn nhiều niềm đau và nước mắt nhỉ :D
Câu hỏi hay tương tác, qua Instagram hoặc Facebook
Wed, 17 Nov 2021 - 46min - 22 - #23 (series tự sự) – Về một cuộc sống có xem xét (mà Socrates nói đến)Fri, 05 Nov 2021 - 31min
- 21 - #22 (series tự sự) – Sống: chậm và nhanh nhìn từ nhiều phía
Chúng ta hay nói "sống nhanh" và "sống chậm" thông qua những mô tả mang tính hành động nhiều hơn. Nhưng Trí nghĩ có nhiều góc nhìn khác ở đây, và nên được phân tách thành 2 góc độ riêng biệt: cá nhân và môi trường. Với Trí nghĩ việc sống nhanh hay chậm còn nằm ở những thói quen hằng ngày, trong những tương tác rất đời sống, hay trong những mình ăn và uống... Và, cái "game" cuộc sống hiện nhanh được thiết kế cho tốc độ cao nên mình phải thấy được nó ở khía cạnh đó mới có những thay đổi để "chậm lại". Listen on.
Sun, 24 Oct 2021 - 35min - 20 - #21 (series tự sự) – Cái chết, kế thừa và hồi sinhMon, 11 Oct 2021 - 27min
- 19 - #20 (series tự sự) – Authenticity, tìm kiếm sự chân thực của bản thân
Trong những năm Internet phát triển mạnh mẽ, một vài giá trị phương Tây và phương Đông bắt đầu tìm tới nhau để giao thoa. Authenticity là một chủ đề hấp dẫn trong triết học hiện sinh của Tây Phương, là những tư tưởng khẳng định hệ gía trị rất cá nhân của một người, thoát ra khỏi khuôn khổ xã hội và gia đình. Podcast này Trí bàn luận về 3 triết gia có tư tưởng rất sâu về tính chân thực của cá nhân (authenticity), đó là Soren Kierkegaard, Martin Heidegger và Jean-Paul Sartre...
Sun, 26 Sep 2021 - 42min - 18 - #19 (series tự sự) – Nói về sự nói ra, ý tưởng và sáng tạo nội dungSun, 19 Sep 2021 - 29min
- 17 - #18 (series tự sự) – Ý nghĩa của việc lớn lên
Trí từng thấy tiếc mình đã đi gần hết tuổi 20 (còn vài tháng thôi), nhưng dạo gần đây thì Trí thấy thật ra là mình đang đi gần hơn tới sự hoàn thiện của mình. Trí hình dung tới 1 phép tính z = a+b+c+d, nơi đó các tham số này là những cột mốc và những trải nghiệm nhất định bắt buộc phải xảy ra, để z là phiên bản gần như cuối cùng của mình... Listen on ;)
Fri, 10 Sep 2021 - 25min - 16 - #17 – Văn hóa là gì và những ảnh hưởng của văn hóa lên đời sống với Lâm Ngô và Phước Nguyễn
Hôm trước Trí có ngồi thảo luận về chủ đề "Văn hóa" với anh Lâm Ngô và Phước Nguyễn trên Clubhouse app. Trí thấy nội dung này cũng khá hay và độ dài phù hợp để mọi người nghe khi ngủ. Tập này sẽ dành để nói về khái niệm "văn hóa", những ảnh hưởng của nó lên 1 nền văn minh, hay lên sự "toàn cầu hóa"...
À, Trí có nói sai trong lúc thu âm giới thiệu tập này là 16, thay vì đúng là 17.
Thu, 02 Sep 2021 - 1h 19min - 15 - #16 (series tự sự) – Té ngửa vào nghệ thuật
Một trong 12 archetypes của Carl Jung là The Artist. Vibe này Trí chia sẻ về chữ "nghệ thuật" và nghĩ rằng chúng ta đều có 1 người "nghệ sĩ" bên trong, mà đôi khi không để ý. Trí nghĩ rằng việc chúng ta cho phép mình cố tình "đánh mất lý trí vào nghệ thuật" sẽ mở ra nhiều góc nhìn mới cho bản thân, và làm mình trọn vẹn hơn...
Fri, 27 Aug 2021 - 26min
Podcast simili a <nome>
El Partidazo de COPE COPE
Herrera en COPE COPE
La Linterna COPE
Es la Mañana de Federico esRadio
La noche de Cuesta esRadio
La Trinchera de Llamas esRadio
Hondelatte Raconte Europe 1
Affaires sensibles France Inter
LEGEND Guillaume Pley
Dateline NBC NBC News
Deadline: White House Nicolle Wallace, MS NOW
El colegio invisible OndaCero
La Rosa de los Vientos OndaCero
Les grands dossiers de l'Histoire par Franck Ferrand Radio Classique
Espacio en blanco Radio Nacional
Entrez dans l'Histoire RTL
Le grand récit RTL
Les Grosses Têtes RTL
L'Heure Du Crime RTL
A Través de la Biblia RTM Estados Unidos
El Larguero SER Podcast
Nadie Sabe Nada SER Podcast
SER Historia SER Podcast
Un Libro Una Hora SER Podcast
