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193 - Cuando la vida te rompe
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- 193 - Cuando la vida te rompe
Una gran plática con el poeta ecuatoriano Agustín Guambo para hablar de esos momentos en que la vida te rompe, también hablamos de la migración, de la comunidad, de la importancia de los lazos y del permitirnos ser vulnerables.Se mencionó la canción: Movimiento de Jorge DrexlerSe leyó un poema de la Heidy Marroquín de Guatemala, el libro se titula: Bajo los rayos luminosos del farol Editado por la Universidad de San Carlos de Guatemala.
Se mencionó el libro: Sapiens: De animales a dioses de Yuval Noah Harari
Instagram de @AgustínGuamboSe recomienda escuchar los siguientes episodios:
CONFERENCIA: BAUMAN LO LÍQUIDO Y LO COTIDIANO
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CONFERENCIA: BYUNG-CHUL HAN, ENTRE EL CANSANCIO Y LA AGONÍA
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LAS TRAMPAS DEL PENSAMIENTO POSITIVO
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LAS TRAMPAS DEL AUTOENGAÑO 🫣
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LA SOLEDAD EN LAS REDES SOCIALES
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La infidelidad es un tema que puede ser muy doloroso y llenar la relación de enojo que tarde o temprano puede llegar a la necesidad de una compensación que se transforma en venganza, el hacerle pagar al infiel, todo lo que hizo y rompió. Esto genera dinámicas repetitivas que incluso pueden comenzar como una buena intensión que termina por empeorar la situación y enganchar aún más.
Se recomienda la serie de: Ted Lasso en Apple TVSe recomienda escuchar los siguientes episodios:
¿QUÉ HACER CUANDO EXTRAÑAS A ALGUIEN?
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EL TIEMPO NO PERDONA
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LOS ERRORES EN EL CONTACTO CERO 🫣🫥
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DEJA DE ALIMENTAR A TU PATÁN (SEGUNDA PARTE)Spotify: https://cutt.ly/l2bZloC
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DEJA DE ALIMENTAR A TU PATÁN (PRIMERA PARTE)
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RELACIONES TÓXICAS
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En esta entrevista con Juliana Pineda que es Organizadora Profesional de Espacios, que durante siete años ha ayudado a cientos de personas a impulsar la fluidez en sus vidas a través de la organización en sus hogares y sus oficinas. En este episodio hablamos del orden, el amor propio, la acumulación y lo que dicen de ti tus espacios.Si quieres contactar con Juliana Pineda por acá te dejo sus datos:
Web: orderant.comFacebook: OrderantInstagram:@orderantmxWhatsApp: +52 1 55 1336 4526 Te recomendamos escuchar los siguientes episodios:
RELACIONES TÓXICAS
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AMOR PROPIO (SEGUNDA PARTE) 2⃣
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AMOR PROPIO (PRIMERA PARTE)
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Thu, 16 Mar 2023 - 1h 00min - 190 - ¿Qué hacer cuando extrañas a alguien?
Extrañar a alguien puede ser muy doloroso, pero cada pérdida tiene su ritmo, su contexto, sus particularidades que hay que saber leer, comprender y manejar para poder construir una despedida completa y disminuir el sufrimiento.Se recomienda escuchar los siguientes episodios:
LOS ERRORES EN EL CONTACTO CERO 🫣🫥
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EL TIEMPO NO PERDONA
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LOS ERRORES ANTE LOS DUELOS Y LAS PÉRDIDAS
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LO QUE DEBES EVITAR CON TU EX
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El contacto cero implica romper comunicación con una persona. Esto significa que no habrá intercambio de información por ningún medio, ni de manera directa ni indirecta. Pero esta técnica que puede ayudar en situaciones específicas, no siempre es sencillo llevarla a cabo y existen infinidad de errores que producen heridas y sufrimientos.
Se menciona la película: The Banshees of Inisherin/Los Espíritus de la Isla (2022) que está en el cine ahora
Se recomienda escuchar los siguientes episodios:
DEJA DE ALIMENTAR A TU PATÁN (SEGUNDA PARTE)Spotify: https://cutt.ly/l2bZloC
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DEJA DE ALIMENTAR A TU PATÁN (PRIMERA PARTE)
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¿QUÉ HACER EN TIEMPOS DE CRISIS?
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AMISTADES TÓXICAS
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Thu, 02 Mar 2023 - 1h 01min - 185 - Deja de alimentar a tu patán (Segunda Parte)
La segunda parte ha llegado a este tema que ha gustado e interesado tanto. Les recomendamos escuchar la primera en los siguientes enlaces
DEJA DE ALIMENTAR A TU PATÁN (PRIMERA PARTE)
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AMIGOS CON DERECHOS
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LO QUE NO TE PERMITE SALIR DEL DOLOR
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Esta es la primera parte sobre un tema que no busca culpar, sino asumir esos elementos que puedes manejar a tu favor, para dejar de alimentar a tu patán, ya sea que hayas terminado una relación, sigas en ella, o simplemente para poder conocer características que debes tener en cuenta para evitar en tus relaciones.
Se menciona la película: 500 days of Summer (500 días con ella)
Se recomiendan lo siguientes episodios:
LAS SEÑALES QUE TE INDICAN QUE NO ES AMOR
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¿ESTÁS CRECIENDO EN EL AMOR?
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EL ARTE DE SABER TERMINAR
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LO QUE DEBES EVITAR CON TU EX
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LO QUE DEBES EVITAR CON TU EX
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CUANDO EL AMOR NO ES SUFICIENTE
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#PodcastLMTodos los jueves un nuevo episodio
Luis Miguel Tapia BernalFB: https://www.facebook.com/LuisMiguelTapiaBernalIG: https://www.instagram.com/luismigueltapiabernal WEB: https://www.luismigueltapiabernal.Thu, 08 Dec 2022 - 1h 00min - 183 - Herramientas para VIHvir
Comenzamos el último mes de este 2022 y este jueves 1 de diciembre se conmemora el Día internacional de la lucha contra el VIH y sus prejuicios. Este año la Galería José María Velascodel INBAL me invitó a grabar esta conferencia en el mes de la diversidad sexual. Un tema importante sobre el acompañamientos terapéutico a personas que viven con VIH. Gracias por escuchar y transformar los prejuicios. Abramos la mente y el corazónAcá te dejo el link para que puedas ver el video en YouTube: Herramientas para VIHvirTe recomendamos escuchar los siguientes episodios:
¿QUÉ HACER EN TIEMPOS DE CRISIS?
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LOS ERRORES ANTE LOS DUELOS Y LAS PÉRDIDAS
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AMOR PROPIO (PRIMERA ARTE)
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AMOR PROPIO (SEGUNDA PARTE) 2⃣
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¿QUÉ SON LAS CONSTELACIONES FAMILIARES?
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Luis Miguel Tapia BernalFB: https://www.facebook.com/LuisMiguelTapiaBernalIG: https://www.instagram.com/luismigueltapiabernal WEB: https://www.luismigueltapiabernal.comThu, 01 Dec 2022 - 56min - 182 - ¿Qué hacer en tiempos de crisis?
Una crisis es una situación mala o difícil, es un cambio profundo y de consecuencias importantes en un proceso o una situación importante que está acotada en el tiempo. En este episodio revisaremos lo que ocurre con las crisis y los elementos que pueden ayudarnos a sortearlas o superarlas. Después de algunas semanas sin publicar algún episodio aquí estoy de vuelta con este tema que espero aporte a tu vida.
Disonancias Radio https://disonanciasradio.com
LOS ERRORES ANTE LOS DUELOS Y LAS PÉRDIDAS
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Hay muchas maneras de engañarnos y de encubrir otros problemas con trampas que pueden mantenernos ocupados en situaciones de las que es muy difícil avanzar. Los autoengaños disfuncionales pueden generar mucho sufrimiento y pérdida de tiempo, ¿tú cómo los manejas?
Se mencionan las canciones:
No de Adanowsky en YouTubeNadie mejor que tú de Fangoria en YouTubeSe recomienda escuchar los siguientes episodios:
LOS ERRORES ANTE LOS DUELOS Y LAS PÉRDIDAS
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¿Y TÚ QUÉ DAS EN EL AMOR?
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LAS SEÑALES QUE TE INDICAN QUE NO ES AMOR
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LA AGONÍA DE ESPERAR
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VIVIR EN DEUDA
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Dolerse antena pérdida es inevitable, pero ante los duelos surgen los temas pendientes volviendo aún más complicado el proceso y aumentando el sufrimiento. En este episodio revisamos esos errores, creencias, repeticiones que complejizan estos procesos.En este episodio se menciona la canción: Agarrarte a la vida de Rozalén se puede escuchar en YouTube y demás plataformasSe recomienda escuchar los siguientes episodios:
EL ARTE DE SABER TERMINAR
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CUANDO TE DEJAN POR ALGUIEN MÁS
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LO QUE DEBES EVITAR CON TU EX
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¿ESTÁS CRECIENDO EN EL AMOR?
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DESPUÉS DEL DIVORCIO
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Luis Miguel Tapia BernalFB: https://www.facebook.com/LuisMiguelTapiaBernalIG: https://www.instagram.com/luismigueltapiabernal WEB:Thu, 16 Jun 2022 - 51min - 179 - ¿Y tú qué das en el amor?
Es común imaginar a la pareja perfecta, su forma de pensar, sentido del humor, aspiraciones profesionales, estabilidad financiera, y claro, su físico. Pero, ¿qué tienes tú para ofrecer en esa relación?, ¿de qué te alimentas para poder compartirte?Video: Another Chance de Roger Sánchez en YoutubeSe recomiendan lo siguientes episodios:
LAS SEÑALES QUE TE INDICAN QUE NO ES AMOR
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¿ESTÁS CRECIENDO EN EL AMOR?
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ENAMORARSE COMO NIÑOS
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LAS TRAMPAS DEL PENSAMIENTO POSITIVO
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Los premios de la Academia 2022 han dejado un sinsabor general. Una ceremonia de la que tanto se esperaba, quedó opacada por la violencia de Chris Rock y su comentario a Jada Pinkett Smith y el posterior golpe de Will Smith. El suceso ha generado muchas opiniones y posturas, y en este episodio, analizamos varios puntos sobre este tema tan complejo e importante. Además tengo la fortuna de que me acompañen Olga Martínez, Israel Cruz y Ricardo Castañeda.
Recomendamos ver la serie: Mrs. America en Star+
Recomendamos escuchar los siguientes episodios:
LA DIVERSIDAD Y LOS FEMINISMOS
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LAS COSAS POR LIMPIAR
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AMOR Y PREJUICIOS
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¿ESTÁS EN UNA RELACIÓN VIOLENTA?
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Luis Miguel Tapia BernalFB: https://www.facebook.com/LuisMiguelTapiaBernalIG: https://www.instagram.com/luismigueltapiabernal WEB: https://www.luismigueltapiabernal.comThu, 31 Mar 2022 - 58min - 177 - Las señales que te indican que no es amor
¿Cuáles son las señales que indican que la persona con la que estás no está contigo por amor? Están ahí, gritando, algunas tan sencillas de observar pero complicadas de aceptar y otras más ocultas. No importa si es al inicio o si ya llevan años de relación, hay señales que no deberías ignorar, incluso por tu propia seguridad.
En esta película se recomienda:
El documental: El estafador de Tinder en Netflix
La miniserie: Bad vegan en Netflix
Se recomienda escuchar el siguiente episodio:
LOS MITOS DE LAS CONSTELACIONES FAMILIARES
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Luis Miguel Tapia BernalFB: https://www.facebook.com/LuisMiguelTapiaBernalIG: https://www.instagram.com/luismigueltapiabernal WEB: https://www.luismigueltapiabernal.comThu, 24 Mar 2022 - 1h 01min - 176 - Los mitos de las Constelaciones Familiares
¿Qué son realmente las Constelaciones Familiares?, ¿cuáles son los mitos más comunes que impiden la compresión real o llena de suposiciones este tema? En este episodio se despejan esas dudas y dan un acercamiento más profundo a este método terapéutico tan innovador y resolutivo.
Se recomienda leer el siguiente artículo: Las Constelaciones Familiares en CocoSe recomendaron las siguientes películas:
Coco en Disney
Encanto en Disney
El proyecto Adam en Netflix
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Luis Miguel Tapia BernalFB: https://www.facebook.com/LuisMiguelTapiaBernalIG: https://www.instagram.com/luismigueltapiabernal WEB: https://www.luismigueltapiabernal.comThu, 17 Mar 2022 - 37min - 175 - ¿Eres la mamá de tu pareja?
Es muy común estar en una relación de pareja lineal y confusa, donde comienzas a cuidar de más, te llenas de sacrificios y terminas convirtiéndote en "la madre" de tu pareja. El origen de este problema puede estar en una cuestión social, venir de enseñanzas familiares o de la propia historia. Esta es una receta perfecta para el fracaso de una relación. Detectar el problema y salir de estos patrones puede ser complicado. En este episodio revisamos aquello que te lleva a enfrascarte en una relación de este estilo.f
En este episodio se menciona la película de: The Lost daughter/ La hija obscura en NetflixTambién se recomienda la serie de: Pieces of her/¿Sabes quién es? en NetflixSe recomienda escuchar los siguientes episodios:
ETERNOS ADOLESCENTES
Spotify: https://cutt.ly/VAgze5AApple Podcast: https://cutt.ly/JAgRVRhAmazon Music: https://cutt.ly/hAglYV4Página web: https://cutt.ly/MAglzE2
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CUANDO EL AMOR NO ES SUFICIENTE
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Luis Miguel Tapia BernalFB: https://www.facebook.com/LuisMiguelTapiaBernalIG: https://www.instagram.com/luismigueltapiabernal WEB: https://www.luismigueltapiabernal.comThu, 10 Mar 2022 - 1h 00min - 174 - Eternos adolescentes
Parece que vivimos en una sociedad de eternos adolescentes, personas que están entre la niñez y la adultez atrofiando procesos de maduración y crecimiento. En este episodio se revisan las dinámicas que fomentan la adolescencia perpetua e incluso las tipologías de personajes que se han creado.
En este episodio se recomienda leer el siguiente artículo:
Eternos adolescentes https://cutt.ly/DAgj6dcSe recomiendan los siguientes episodios:
¿ESTÁS CRECIENDO EN EL AMOR?
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RELACIONES TÓXICAS
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HUÉRFANOS EMOCIONALES
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VIVIR EN DEUDA
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Luis Miguel Tapia BernalFB: https://www.facebook.com/LuisMiguelTapiaBernalIG: https://www.instagram.com/luismigueltapiabernal WEB: https://www.luismigueltapiabernal.comThu, 03 Mar 2022 - 1h 00min - 173 - La agonía de esperar
Esperar puede ser agotador y sobre todo te puede anestesiar, dejando que la vida pase sin darte cuenta del tiempo que estás perdiendo y no vuelve. Hay muchas dinámicas para aferrarse a la espera, genera muchos efectos y en este episodio se habla de ellos y cómo reconocer las posibles salidas.En este episodio se recomiendan los siguientes episodios:
VIVIR EN DEUDA
Puedes encontrarlo en Spotify, Apple o mi página web:
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DEJA DE GASTAR TU TIEMPO
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HUÉRFANOS EMOCIONALES
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EL ARTE DE SABER TERMINAR
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¿POR QUÉ ME CONFORMO CON MIGAJAS?
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#PodcastLMTodos los jueves un nuevo episodio
Luis Miguel Tapia BernalFB: https://www.facebook.com/LuisMiguelTapiaBernalIG: https://www.instagram.com/luismigueltapiabernal WEB: https://www.luismigueltapiabernal.comThu, 10 Feb 2022 - 50min - 172 - ¿Estás creciendo en el amor?
Todo mundo habla de crecimiento, pero ¿qué significa en la práctica?, ¿qué te hace crecer?, ¿qué significa contar con un amor que te haga crecer? En estos tiempos de apariencias donde se cree que el único crecimiento relevante es el económico, solemos vernos envueltos en relaciones sin esencia, sin desarrollo de otros aspectos.
Se recomienda la serie: After life: Más allá de mi mujer en NetflixSe recomiendan los siguientes episodios:
HUÉRFANOS EMOCIONALES
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EL ARTE DE SABER TERMINAR
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VIVIR EN DEUDA
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ENAMORARSE COMO NIÑOS
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Luis Miguel Tapia Bernal
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Thu, 03 Feb 2022 - 58min - 171 - Amor y prejuicios
Hoy hace 19 años salí del closet y agradezco este camino que me ha permitido disolver prejuicios. Y justo sobre esto es que habla este episodio, sobre esos prejuicios que son venenos aprendidos, que están ahí, dañando la vida de cada persona y la de los demás y que, incluso en el amor, son un problema común.Se recomienda escuchar este episodio:
¿CÓMO SALÍ DEL CLOSET?
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Quien no gestiona las emociones corre el riesgo de vivir a merced de alguien o algo. Es necesario gestionarlas y desarrollar herramientas para enfrentar las diversas situaciones que surgen en la vida. En este episodio en el que me acompañan Olga Martínez y Ricardo Castañeda, revisamos a fondo los laberintos de los huérfanos emocionales.
En este episodio se recomienda la serie: Wild Wild Country en Netflix
Películas: Matrix en HBOMax
Se recomienda escuchar los siguiente episodios:
SACRIFICARSE POR AMOR
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LAS TRAMPAS DEL PENSAMIENTO POSITIVO
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ENAMORARSE COMO NIÑOS
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DEJAR EL PAPEL DE VÍCTIMA
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¿Por qué no debes sacrificarte por amor?, ¿realmente comprendemos qué significa el sacrificio y cuáles son sus consecuencias? En este episodio me acompaña Olga Martínez para hablar de este tema tan romanizado que comúnmente puede traernos fracasos y decepciones.
Se recomienda el libro de: Caín de José Saramago, Editorial Alfaguara.Se recomiendan los siguientes episodios:
ENAMORARSE COMO NIÑOS
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¿CÓMO CONSTRUIR UN BUEN AMOR?
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CUANDO TE DEJAN POR ALGUIEN MÁS
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Los pensamientos positivos se han vuelto una obligación. Nadie quiere malas noticias o circunstancias conflictivas. ¿Realmente sirve tal estrategia? ¿Cuáles son sus consecuencias?. En este episodio en el que me acompañan Olga Martínez y Ricardo Castañeda hablamos a fondo de este tema.En este episodio se recomienda el libro de: Sonríe o muere. La trampa del pensamiento positivo de Barbara Ehrenreich. Editorial Turner (2010).Te recomendamos las siguientes películas:Don't look up (2020) en NetflixHector and the Search for Happiness en español: Hector y el secreto de la felicidad (2014)Up in the air en español Amor sin escalas (2009) en HBO MaxTe recomendamos los siguientes episodios:
DECRETOS PARA TRANSFORMAR TU VIDA
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TRABAJOS TÓXICOS (Primera Parte)
Spotify: https://cutt.ly/Mb9fzOjPodcast Apple: https://cutt.ly/BbHy1rwAmazon Music:https://cutt.ly/ob9fUs8Página web: https://cutt.ly/zb9dRqX
CONFERENCIA: BYUNG-CHUL HAN, ENTRE EL CANSANCIO Y LA AGONÍA
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Apple Podcast: https://cutt.ly/VQM6qSd
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Thu, 06 Jan 2022 - 1h 01min - 167 - El arte de saber terminar
En el último episodio del año, hablando de cierres de ciclos y finales, buscamos quitar las máscaras respecto a lo que significa un final. Junto con Olga Martínez y Ricardo Castañeda ponemos sobre la mesa las exigencias y engaños que rodean esos momentos de la vida volviéndolos aún más complicados o dolorosos.
Se recomienda escuchar los siguientes episodios
DECRETOS PARA TRANSFORMAR TU VIDA
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DESPUÉS DEL DIVORCIO
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¿Te han dejado por alguien más? Cuando esto sucede se genera una herida profunda en nosotros y deriva en tremendos errores que incrementan el sufrimiento y nos pueden dejar estancados durante mucho tiempo, incluso años. En este episodio nos acompaña Olga Martínez.Se mencionan y recomiendas los siguientes episodios:
¿SE PUEDE SUPERAR UNA INFIDELIDAD?
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EL GRAN NEGOCIO DE SUFRIR
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LO QUE DEBES EVITAR CON TU EX
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Terminar una relación suele ser un momento de vulnerabilidad en el que se pueden cometer errores por impulso, dolor, o por las emociones que están en juego. En este episodio desmenuzamos tales errores y sus consecuencias.
Se recomienda escuchar los siguientes episodios:
BUDISMO, KARMA Y VACÍO
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DESPUÉS DEL DIVORCIO
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EL TIEMPO NO PERDONA
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¿CÓMO TERMINAR UNA RELACIÓN?
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La violencia destruye, no es digna y no es amor. ¿Pero realmente sabemos detectarla, manejarla y salir de ella?, ¿qué elementos crean una relación violenta? #25NEn este episodio se recomendaron las series:No fue mi culpa en Star+
Las cosas por limpiar en Netflix
LAS COSAS POR LIMPIAR
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En este capítulo se habla de la violencia y se revisan elementos importantes de la serie Maid. Las cosas por limpiar de Netflix.No se olviden de compartir
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Amigos con derechos, ¿qué reglas hay que dejar claras?, ¿cuáles son sus pros y contras?, ¿cuáles son sus diferencias con otro tipo de relaciones? En este episodio atendemos estas inquietudes para que sepas elegir si quieres experimentar una relación así y cómo disfrutarla mejor.
Se recomiendan los siguientes episodios:
LA SOLEDAD EN LAS REDES SOCIALES
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CONFERENCIA: BAUMAN LO LÍQUIDO Y LO COTIDIANO
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LOS MITOS DEL AMOR
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El 16 de octubre de 2019 comenzó el #PodcastLM y está siendo una gran experiencia. En este episodio, desde Tulum, festejamos el segundo aniversario y que vengan mucho más. ¡Gracias por escucharnos!
#PodcastLMTodos los jueves un nuevo episodio
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Thu, 14 Oct 2021 - 40min - 158 - La soledad en las redes sociales
El lunes 4 de octubre de 2021 Facebook, Instagram y WhatsApp se cayeron a nivel mundial por más de seis horas. ¿Cómo lo experimentaste? Este evento representa una gran oportunidad para preguntarte: ¿cómo estás manejando las redes sociales?, ¿qué lugar ocupan en tu vida? y ¿cómo manejas la soledad?. Una gran reflexión en la que me acompañan Paulina Valtierra y Ricardo Castañeda.
En este capítulo se recomienda:Documental: El dilema en las redes sociales en Netflix
Película: Jexi en HBOMax
Artículo: La soledad en las redes sociales en el Blog
CONFERENCIA: BAUMAN LO LÍQUIDO Y LO COTIDIANO
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LA CRISIS DE LOS 40
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CONFERENCIA: BYUNG-CHUL HAN, ENTRE EL CANSANCIO Y LA AGONÍA
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Thu, 07 Oct 2021 - 1h 09min - 157 - Amor propio (Segunda Parte)
Un tema que ha gustado muchísimo y ha generado comentarios, inquietudes y movimientos en la situación de algunos escuchas. Aquí llega la segunda parte del podcast “amor propio”. Lo que en verdad significa el concepto y cómo manejarlo o conectarlo con nuestro entorno.Se recomienda escuchar la primera parte
AMOR PROPIO
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En este episodio con Olga Martínez, hablamos de las acciones y dinámicas de pareja que se confunden con “amor verdadero” y los efectos devastadores que pueden generar.
Recomendamos los siguientes episodios:
AMOR PROPIO
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SEPARARSE DE UN NARCISISTA
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DESPUÉS DEL DIVORCIO
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Thu, 23 Sep 2021 - 1h 00min - 155 - ¿Qué cambiarías de tu pareja?
¿Qué se puede negociar con tu pareja y qué no?, ¿dónde están los límites?, ¿qué se puede cambiar realmente?. En este podcast exploramos tales preguntas para reflexionar y encontrar soluciones.
#PodcastLMTodos los jueves un nuevo episodio
Luis Miguel Tapia Bernal
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Acá la esperada segunda parte de esos mitos del amor que sólo llevan al sufrimiento.Se recomiendan los siguientes episodios:
AMOR PROPIO
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¿CÓMO CONSTRUIR UN BUEN AMOR?
Spotify: https://cutt.ly/UjD95rrPodcast Apple: https://cutt.ly/KjD9cBnPágina web: https://cutt.ly/9jD9okr
AMOR LÍQUIDO
Spotify: https://t.co/uyD7atrhY9Podcast Apple: https://t.co/PiXWz3zm7jAmazon Music: https://t.co/bbIafu0myqPágina web: https://t.co/Hi11nPrkpuCONFERENCIA: BAUMAN, LO LÍQUIDO Y LO COTIDIANO
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Un mito es una historia ficticia o son las características de una persona que simplemente no son reales. En este episodio se revisan los mitos y creencias que fomentan el dolor y el sufrimiento en el amor, envolviéndolo en mentiras que llevan a la infelicidad y el enredo.
Se recomienda la serie de Love Life con Anna Kendrick en HBO MaxSe recomiendan los siguientes episodios:
¿CÓMO CONSTRUIR UN BUEN AMOR?
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¿POR QUÉ NO ENCUENTRO UN BUEN AMOR?
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AMOR PROPIO
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CUANDO EL AMOR NO ES SUFICIENTE
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El jueves 3 de junio de 2021, tuve el honor de presentar en el marco del Seminario Genealogía de la Vida Cotidiana, para la Universidad Autónoma Metropolitana unidad Azcapotzalco, esta conferencia sobre el filósofo coreano alemán Byung-Chul Han uno de los autores vivos que ha causado un alto impacto por sus análisis sobre la sociedad actual, retomando autores clásicos y aportando una visión fresca sobre este mundo veloz, revisando a profundidad temas como el cansancio, la agonía, el amor, el dolor o incluso la pandemia COVID 19.
Agradezco profundamente la invitación, en especial a la Dra. Edelmira Ramírez Leyva por todas sus gestiones para la realización.
Se recomendaron los libros de Byung-Chul Han:La sociedad del cansancioLa agonía del ErosEn el enjambreLa sociedad paliativaSe recomendaron las siguientes películas:Her (2013) está en Amazon Prime o YouTubeBlue Jasmine (2013) está en Amazon PrimeEterno resplandor de una mente sin recuerdos (2004) está en NetflixSnowpiercer (2013 película, no la serie) la encontré en DVD y está doblada, sin el idioma original en Amazon PrimeSe recomiendan los siguientes episodios:
¿CÓMO ALCANZAR TUS METAS?
Spotify: https://cutt.ly/1QSbTkl
Apple Podcast: https://cutt.ly/dQSbIaC
Amazon Music: https://cutt.ly/ob9fUs8
Página web: https://cutt.ly/4QSvxDv
TRABAJOS TÓXICOS (Primera Parte)
Spotify: https://cutt.ly/Mb9fzOjPodcast Apple: https://cutt.ly/BbHy1rwAmazon Music: https://cutt.ly/ob9fUs8Página web: https://cutt.ly/zb9dRqX
TRABAJOS TÓXICOS (Segunda Parte) 2⃣
Spotify: https://cutt.ly/ony42VDPodcast Apple: https://cutt.ly/uny5eiJAmazon Music: https://cutt.ly/ob9fUs8Página web: https://cutt.ly/Bny4cF4
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Este episodio está dedicado a ver qué son las metas, cómo alcanzarlas, cuáles son los obstáculos mayores y por supuesto lo que se tiene que fomentar para alcanzarlas. Se hace un recorrido por esos errores y hábitos que debes transformar para llegar a donde quieres.
En este episodio se mencionan y recomiendan los siguientes episodios:
DECRETOS PARA TRANSFORMAR TU VIDA
Spotify: https://cutt.ly/5jhWMQjPodcast Apple: https://cutt.ly/JjhWX2NPágina web: https://cutt.ly/VjhQA9E
COMUNICACIÓN TÓXICA
Spotify: https://cutt.ly/vbG6sFLPodcast Apple:https://cutt.ly/BbHy1rwAmazon Music: https://cutt.ly/XkO3sJvPágina web: https://cutt.ly/UbG5YRm
TRABAJOS TÓXICOS (Primera Parte)
Spotify: https://cutt.ly/Mb9fzOjPodcast Apple: https://cutt.ly/BbHy1rwAmazon Music: https://cutt.ly/ob9fUs8Página web: https://cutt.ly/zb9dRqX
TRABAJOS TÓXICOS (Segunda Parte) 2⃣
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Este episodio forma parte de un curso que impartí en 2020 junto al maestro budista Kalama Sadak de Budismo Librey la maestra de meditación Amanda Zamora. Hablamos de los errores y obstáculos para la espiritualidad, la forma en cómo se vive actualmente la espiritualidad de manera ligera, simple, sin constancia, sin comprender que para esto se requiere profundidad, constancia y trabajo personal.
AMOR LÍQUIDO
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Thu, 05 Aug 2021 - 1h 33min - 149 - Amor propio (Primera parte)
Todo mundo habla del amor propio, y es un tema muy amplio que en este episodio se explora qué es en realidad, cuáles son los errores más comunes y cómo poder fomentarlo. En este episodio se mencionan los siguientes episodios:
AMOR PROPIO (SEGUNDA PARTE)
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VIVIR EN DEUDA
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RELACIONES TÓXICAS: EL DINERO Spotify: https://cutt.ly/nnlDBuG Podcast Apple: https://cutt.ly/hnlDCjT Amazon Music: https://cutt.ly/ob9fUs8 Página web: https://cutt.ly/YnlAzlq
¿CÓMO CONSTRUIR UN BUEN AMOR?
Spotify: https://cutt.ly/UjD95rrPodcast Apple: https://cutt.ly/KjD9cBnPágina web: https://cutt.ly/9jD9okr
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Luis Miguel Tapia Bernal
Mis redes sociales:FB: https://www.facebook.com/LuisMiguelTapiaBernalIG:https://www.instagram.com/luismigueltapiabernalWEB:https://www.luismigueltapiabernal.comThu, 29 Jul 2021 - 59min - 148 - Lo que no te permite salir del dolor
Entre la obligación que tenemos a ser felices, el pensamiento positivo y la falta de tiempo para procesar emociones y vivencias, ¿cómo se gestiona el dolor actualmente?, ¿qué alternativas nos quedan para procesar esta emoción fundamental?
Se menciona el libro:
La sociedad paliativa de Byung Chul Han
Se recomiendan los siguientes episodios:
DEJAR DE HUIR
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Luis Miguel Tapia Bernal
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Después de la serie de Relaciones Tóxicas y una semana para descansar y planear los próximos temas, llega un nuevo episodio en el que explico por qué el amor no es suficiente para continuar una relación y las muchas veces en las que se confunde el amor con algo que no es, dejando a las personas enganchadas en historias sin futuro.En este episodio se habla del Libro:La ridícula idea de no verte de Rosa MonteroSe recomiendan los siguientes episodios:
¿CÓMO CONSTRUIR UN BUEN AMOR?
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DEJAR EL PAPEL DE VÍCTIMA
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Luis Miguel Tapia Bernal
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Son muchos los errores y situaciones que llevan a los amores tóxicos. Es necesario conocerlos, reflexionar y desmenuzarlos para evitar caer en ellos. Esto nos llevará a construir relaciones más sanas, responsables y equitativas. Es por eso que de nuevo me acompaña Olga Martínez para dedicar un segundo episodio a este tema dentro de la serie #RelacionesTóxicas
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Luis Miguel Tapia BernalFB: https://www.facebook.com/LuisMiguelTapiaBernalIG:https://www.instagram.com/luismigueltapiabernalWEB:https://www.luismigueltapiabernal.comThu, 01 Jul 2021 - 1h 02min - 145 - Amores Tóxicos (Primera Parte)
Uno de los temas más esperados dentro de la serie de Relaciones Tóxicas. En este episodio me acompaña Olga Martínez para hablar de esas relaciones violentas, frustrantes, incómodas, que quitan vida. Aquí analizamos dinámicas muy profundas que se presentan en esos amores que sólo están destinados a lastimar.En este episodio se recomendó el libro de: El invencible verano de Liliana de la escritora mexicana Cristina Rivera Garza
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Luis Miguel Tapia BernalFB: https://www.facebook.com/LuisMiguelTapiaBernalIG:https://www.instagram.com/luismigueltapiabernalWEB:https://www.luismigueltapiabernal.comThu, 24 Jun 2021 - 1h 01min - 144 - ¿Realmente queremos sanar?
¿Cuántos errores, pretextos o enredos ponemos para no enfrentar lo que hay que superar, sanar o transformar? Hablemos sobre los más comunes, para encontrar la forma de superarlos y dejar de evitar, postergar o maquillar y realmente encontrar ese camino que nos lleve a la sanación
Thu, 07 Nov 2019 - 44min - 143 - Los errores en el amor
El ultimo podcast grabado desde Cozumel, con el mar de fondo. Aquí algunos de los errores que se comenten en el amor, que generan sufrimiento, enredos y situaciones que no se saben manejar
Thu, 31 Oct 2019 - 11min - 138 - Familias Tóxicas
Un episodio más de la serie de Relaciones Tóxicas. En esta ocasión platicamos de las dinámicas familiares que pueden lastimar, dañar, estancar, manipular o controlar. Un episodio para reflexionar sobre algunos modelos familiares que pueden ser muy rígidos y generar grandes conflictos.
Libro: La ridícula idea de no volver a verte de Rosa Montero
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Luis Miguel Tapia BernalFB: https://www.facebook.com/LuisMiguelTapiaBernalIG:https://www.instagram.com/luismigueltapiabernalWEB:https://www.luismigueltapiabernal.comThu, 17 Jun 2021 - 51min - 137 - Amistades Tóxicas
Continuando con la serie de Relaciones Tóxicas, hablamos de los errores y dinámicas que generan amistades desgastantes, hirientes, poco confiables, que llevan al sufrimiento, la incomodidad, la deuda o la decepción.
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Thu, 10 Jun 2021 - 54min - 136 - Relaciones Tóxicas: El Dinero
Continuando con el tema de las Relaciones Tóxicas, me acompaña Ricardo Castañeda para hablar de la relación con el dinero y las diversas dinámicas y confusiones que pueden ocasionar que este recurso se pierda con facilidad, se gaste de manera intempestiva, se acumule sin propósito, no se ahorre o se viva en deuda, dinámicas que siempre tienen un componente emocional oculto.
En este episodio se menciona la película Up in the Air que se encuentra en Amazon Prime, en Netflix e incluso en YouTube
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Luis Miguel Tapia BernalFB: https://www.facebook.com/LuisMiguelTapiaBernalIG:https://www.instagram.com/luismigueltapiabernalWEB:https://www.luismigueltapiabernal.comThu, 03 Jun 2021 - 1h 03min - 135 - Trabajos Tóxicos (Segunda Parte)
Dentro de la serie de Relaciones Tóxicas, me acompaña nuevamente Ricardo Castañeda para la segunda parte de un tema con muchos elementos para seguir analizando la toxicidad en el trabajo y las dinámicas de acoso, bullying, discriminación, omisiones y demás situaciones que desgastan y suelen volver una tortura el desarrollo profesional y personal.
En este episodio se menciona la película:
Bombshell/El escándalo (Se encuentra en Amazon Prime)
Libro: El acoso moral de Marie-France Hirigoyen, Editorial Paidós (Se consigue en cualquier librería e incluso en libros electrónicos)
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Luis Miguel Tapia BernalFB: https://www.facebook.com/LuisMiguelTapiaBernalIG:https://www.instagram.com/luismigueltapiabernalWEB:https://www.luismigueltapiabernal.comThu, 27 May 2021 - 1h 02min - 134 - Trabajos Tóxicos (Primera Parte)
Continuando con la serie episodios de Relaciones Tóxicas, en esta ocasión nos adentraremos en el ámbito laboral. En este episodio me acompaña Ricardo Castañeda para hablar del acoso moral, mobbing, bullying y otras prácticas que generan dinámicas desgastantes y destructivas en el trabajo.
En este episodio se menciona la película:
El diablo viste a la moda/The devil wears Prada (Se encuentra en DVD)
Libro: El acoso moral de Marie-France Hirigoyen, Editorial Paidós (Se consigue en cualquier librería e incluso en libros electrónicos)
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Luis Miguel Tapia BernalFB: https://www.facebook.com/LuisMiguelTapiaBernalIG:https://www.instagram.com/luismigueltapiabernalWEB:https://www.luismigueltapiabernal.comThu, 20 May 2021 - 1h 01min - 133 - Comunicación Tóxica
Dentro de la serie sobre Relaciones Tóxicas, toca hablar de los principales errores y dinámicas que generan una comunicación tóxica. ¿Qué es, cómo se genera y cuáles son los efectos que produce?. Este tema es fundamental ya que hay que tener presente que la comunicación es un elemento esencial para la vida humana y la base de todas las relaciones.
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Luis Miguel Tapia BernalFB: https://www.facebook.com/LuisMiguelTapiaBernalIG:https://www.instagram.com/luismigueltapiabernalWEB:https://www.luismigueltapiabernal.comThu, 13 May 2021 - 1h 01min - 132 - Relaciones Tóxicas
Por primera vez en el #PodcastLM habrá una serie de episodios para hablar a profundidad sobre el tema de las Relaciones Tóxicas. En este primer episodio ¿qué entendemos por relaciones tóxicas?, ¿cómo identificarlas?, ¿qué dinámicas están presentes?No se pierdan ningún episodio porque cada semana, habrá un nuevo tema para revisar las relaciones tóxicas en el trabajo, la familia, la pareja, los amigos, con uno mismo y otros entornos.
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Thu, 06 May 2021 - 56min - 131 - Amistades que endeudan
En este episodio me acompaña Olga Martínez para hablar de esas amistades que te terminan cobran la ayuda, el contacto y la cercanía. Relaciones que empiezan con en deuda y se convierten en esclavitudes elegidas que cuesta mucho trabajo soltar.
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Luis Miguel Tapia BernalFB: https://www.facebook.com/LuisMiguelTapiaBernalIG:https://www.instagram.com/luismigueltapiabernalWEB:https://www.luismigueltapiabernal.comThu, 29 Apr 2021 - 1h 02min - 130 - El gran negocio de sufrir
En este episodio me acompañan Olga Martínez y Ricardo Castañeda para hablar del gran negocio del sufrir, los falsos profetas, el negocio de la sanación y la necesidad de ser visto a través del "sanar". Los momentos de vulnerabilidad del ser humano y la necesidad de guía. En este episodio se recomendaron:Series: The Vow (en Amazon Prime) y Seduced (en Amazon Prime)Película de: González: Falsos profetas (en YouTube)Canción: Amor y Lujo de Mónica Naranjo(Dale click en los títulos y encontrarás los enlaces)#PodcastLMTodos los jueves un nuevo episodioLuis Miguel Tapia BernalFB: https://www.facebook.com/LuisMiguelTapiaBernalIG: https://www.instagram.com/luismigueltapiabernal WEB: https://www.luismigueltapiabernal.comThu, 22 Apr 2021 - 1h 02min - 128 - Deja de gastar tu tiempo
El tiempo no vuelve. Todos lo sabemos y aún así lo desperdiciamos. En este episodio nos acompaña Ricardo Castañeda para hablar de un tema que parece común, pero que en realidad tiene mucho más de fondo para poder aprovechar y disfrutar a profundidad el tiempo y la vida.
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Thu, 15 Apr 2021 - 1h 01min - 127 - Los errores que te impiden avanzar
En este episodio podrás encontrar una buena reflexión sobre esos errores que estancan, obstaculizan y te mantienen en la misma situación e incluso pueden agravar los problemas, errores que a veces ni siquiera se detectan, pero que se repiten y generan infelicidad y sufrimiento.
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Luis Miguel Tapia BernalFB: https://www.facebook.com/LuisMiguelTapiaBernalIG: https://www.instagram.com/luismigueltapiabernal WEB: https://www.luismigueltapiabernal.comThu, 08 Apr 2021 - 1h 02min - 126 - Masculinidades y emociones
Acá el audio de la entrevista a la que me invitó Wendy Fuentes, para el programa Ciudad Mujer Honduras,que se transmitió el 17 de marzo por Televisión Nacional de Honduras. En él hablamos de la masculinidad hegemónica, la diversidad de masculinidades, la expresión y gestión de las emociones, la forma en que se educa a los hombres y lo que creemos que debe ser un comportamiento masculino, con todas las implicaciones que conlleva.
El link del video en FB: https://fb.watch/4BA9WjIjZ6/
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Thu, 01 Apr 2021 - 43min - 125 - ¿Por qué no suelto a mi ex? (Segunda Parte)
En este episodio nos vuelve a acompañar Olga Martínez para poder continuar con el tema de la semana anterior. Nos escribieron con muy buenos comentarios, dudas y experiencias que era necesario compartir y reflexionar sobre más dinámicas que pueden enredarte, atarte y mantenerte en la eterna espera, desperdiciando tu vida. Seguimos revisando los pantanos, las dudas y ataduras que hacen que no sueltes a tu ex y que no puedas continuar para construir la vida que quieres.
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Luis Miguel Tapia BernalFB: https://www.facebook.com/LuisMiguelTapiaBernalIG: https://www.instagram.com/luismigueltapiabernal WEB: https://www.luismigueltapiabernal.comThu, 25 Mar 2021 - 1h 01min - 124 - ¿Por qué no suelto a mi ex?
En este episodio nos acompaña Olga Martínez, para hablar de todo lo que implica soltar a tu ex, las trampas que se crean para engancharse o las muchas formas de aferrarse a un final anunciado.
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Luis Miguel Tapia BernalFB: https://www.facebook.com/LuisMiguelTapiaBernalIG: https://www.instagram.com/luismigueltapiabernal WEB: https://www.luismigueltapiabernal.comThu, 18 Mar 2021 - 1h 02min - 123 - Víctima de una narcisista
En este episodio nos acompaña Olga Martínez para hablar del narcisismo, un tema tan importante, que se esta extendiendo cada vez más y que se puede prestar a confusiones y suposiciones. ¿Cómo detectar a un narcisista?, ¿qué dinámicas hay detrás?, ¿qué ocurre cuando los descubres?, ¿qué manipulaciones utilizan para entrar en tu vida?, ¿qué te lleva a engancharte a un narcisista?
En este episodio se recomendó ver la serie de: The Undoing con Nicole Kidman y Hugh Grant que está en Amazon Prime
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Luis Miguel Tapia BernalFB: https://www.facebook.com/LuisMiguelTapiaBernalIG: https://www.instagram.com/luismigueltapiabernal WEB: https://www.luismigueltapiabernal.comThu, 11 Mar 2021 - 1h 01min - 122 - La diversidad y los feminismos
En este episodio me acompaña Patricia Toledo desde Honduras, y platicamos sobre la gran diversidad que existe en las personas y los muchos feminismos que hay, para poder hablar de nuevas vivencias, reflexionar sobre la igualdad y aclarar conceptos importantes para poder comprender las muchas formas de ser, vivir y luchar por la igualdad, visibilidad, libertad y respeto.
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Luis Miguel Tapia BernalFB: https://www.facebook.com/LuisMiguelTapiaBernalIG: https://www.instagram.com/luismigueltapiabernal WEB: https://www.luismigueltapiabernal.comThu, 04 Mar 2021 - 1h 01min - 121 - Amor Líquido
Este episodio es una de las sesiones de un seminario que di junto con Kalama Sadak y Amanda Zamora de Budismo Libre. Aquí hablamos del amor actual, la falta de compromiso, las relaciones desechables y las redes sociales.
Si quieres saber más sobre Zygmunt Bauman, puedes escuchar también:
Bauman: lo líquido y lo cotidiano
Está en los episodios anteriores y también en:YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=Bzn6Ot1mCiI&t=4068s
También se recomendaron las siguientes películas:
Her/Ella (2013)
Celle que vous croyez/No soy quien crees (2019)
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Luis Miguel Tapia BernalFB: https://www.facebook.com/LuisMiguelTapiaBernalIG: https://www.instagram.com/luismigueltapiabernal WEB: https://www.luismigueltapiabernal.comThu, 25 Feb 2021 - 2h 03min - 120 - Las mentiras sobre el amor
El amor es algo maravilloso y complejo, lleno de ideas, creencias y emociones, el problema es que social y personalmente se pueden construir mentiras que no se cuestionan pero se repiten y sólo generan sufrimiento. En este episodio, nos acompaña nuevamente Ricardo Castañeda y juntos revisamos algunas de esas mentiras sobre el amor.
En este episodio se recomiendan las películas:45 años (Amazon (Prime)This is were I leave you (Amazon Prime)
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Thu, 18 Feb 2021 - 1h 02min - 118 - Dejar de vivir en el personaje
Vivir detrás de un personaje puede dar la sensación momentánea de seguridad, aunque a la larga se convierta en una prisión. ¿Cuántos personajes has construido en tu vida?, ¿para qué los necesitas actualmente?, ¿de cuántos personajes te rodeas?. En este episodio exploramos esos elementos que construyen a un personaje y las consecuencias que trae mantenerlo.
No se lo pierdan de principio a fin y no se olviden de compartirlo
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Thu, 04 Feb 2021 - 59min - 117 - ¿Cómo salí del closet?
En este episodio hablo por primera vez de algo personal y necesario: cuento mi proceso para salir del Closet/armario, además de reflexionar sobre este tema y los muchos matices que tiene.No se lo pierdan de principio a fin y no se olviden de compartirloEn este episodio se recomienda la película: Uncle Frank (Tío Frank) en Amazon Prime Se menciona el video No encuentro momento pa olvidar de Miguel Bosé #PodcastLMTodos los jueves un nuevo episodio
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Thu, 28 Jan 2021 - 1h 00min - 116 - ¿Cómo construir un buen amor?
¿Qué elementos hacen un buen amor?, ¿cómo saber construirlo?, ¿cómo atrevernos a vivirlo?, porque el amor no es violencia, sufrimiento, angustia o eterna espera.No se lo pierdan de principio a fin y no se olviden de compartirloEn este episodio se menciona y recomienda escuchar la canción: No hay ni un corazón que valga la pena de Miguel Bosé
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Thu, 21 Jan 2021 - 1h 00min - 115 - ¿Cómo superar a tu ex?
Estar en medio de una ruptura o llevar años enganchado a alguien, es un proceso doloroso y complejo. En este episodio se habla de esos errores que se cometen y que no te permiten continuar, crecer y transformarte, además de reflexionar en lo que realmente te sirve para superar a tu ex.
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Thu, 14 Jan 2021 - 1h 00min - 114 - Decretos para transformar tu vida
En este primer episodio del 2021, me acompañan Olga Martínez, Israel Cruz y Ricardo Castañeda. Juntos desmenuzamos esos decretos que se hacen para transformar la vida, ¿cómo interpretarlos? y ¿cómo cumplir nuestras metas y propósitos este año?Recomendamos el documental: El dilema de las redes sociales en Netflix
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Thu, 07 Jan 2021 - 1h 01min - 113 - ¿Qué te dejó este 2020?
En este último episodio del 2020, me acompañan Olga Martínez, Israel Cruz y Ricardo Castañeda, donde platicamos de las enseñanzas y reflexiones de un año tan especial, diferente como este. Además compartimos los comentarios que nos dejaron en las redes sociales.Gracias por este año de #PodcastLM
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Thu, 31 Dec 2020 - 1h 02min - 112 - Dejar el papel de víctima
El papel de víctima puede ser más común de lo que se cree, es un estilo de vida entre el tormento, la manipulación y el dolor. ¿Por qué "funciona" este papel?, ¿cómo se entra en él?, ¿cómo se construye?, ¿cómo salir?#PodcastLM
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Thu, 24 Dec 2020 - 1h 01min - 111 - ¿Por qué me enamoré de un narcisista?
Siguiendo con el tema del narcisismo que es tan complejo y delicado, en esta ocasión se revisan los elementos que pueden llevarte a una relación con una persona que sólo ama ser un personaje. No te lo pierdas y no te olvides de compartir
#PodcastLM
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Thu, 17 Dec 2020 - 1h 00min - 110 - ¿Por qué no encuentro un buen amor?
Rumbo al cierre de este 2020, cuando es más necesario el reflexionar y resolver temas importantes, hablemos del amor y cuestionemos lo que vivimos. ¿Qué elementos influyen para no tener el amor que se busca?, ¿qué implica tener un buen amor?, ¿por qué encuentro siempre al mismo tipo de personas?. En este episodio encontrarás algunas ideas de esos errores que llevan a los amores que sólo hacen sufrir.
#PodcastLM
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Thu, 10 Dec 2020 - 1h 02min - 109 - La prisión de la dependencia
Depender es una prisión y siempre tiene un costo. En este episodio se habla de las diferencias, la conexión y la necesidad de depender y las consecuencias y marcas que deja.Todos los jueves un nuevo episodio. No se te olvide compartir
#PodcastLM
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Thu, 03 Dec 2020 - 1h 00min - 108 - ¿Cómo detectar un mal amor? (Segunda Parte)
Acá la segunda parte de una plática genial con Olga Martínez e Israel Cruz, explorando un tema tan complejo y necesario, y descubrir todo aquello nos lleva al sufrimiento en pareja
#PodcastLM
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Thu, 26 Nov 2020 - 1h 02min - 107 - ¿Cómo detectar un mal amor? (Primera parte)
En esta primera parte, platico con Olga Martínez e Israel Cruz sobre esas relaciones tóxicas, desastrosas, dolorosas. Buscamos hablar de todos esos síntomas de un mal amor, a través de experiencias y reflexiones. Una plática valiosa, genial, divertida y profunda en el #PodcastLM
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Thu, 19 Nov 2020 - 1h 03min - 106 - Los errores para conquistar
Entre anécdotas y reflexiones, Olga Martínez, Israel Cruz y yo, revisamos los errores más comunes al conquistar, así como una buena reflexión sobre el amor, la seguridad, el autoestima. Una buena manera de empezara explorar las relaciones desde el principio. #PodcastLMTodos los jueves un nuevo episodio
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Thu, 12 Nov 2020 - 1h 02min - 105 - El tiempo no perdona
Un episodio donde se revisa el tema del tiempo, la forma en que lo aprovechamos o desperdiciamos. El engaño de vivir postergado y diciendo frases como: "cuando pase la pandemia". La importancia de la responsabilidad afectiva, para poder asumir lo que sentimos y lo que decidimos. Así como el tema de las personas que nos rodean y las verdaderas amistades. Espera los siguientes episodios con muy buenos temas rumbo al cierre de este 2020
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Thu, 29 Oct 2020 - 1h 00min - 104 - ¿Por qué me conformo con migajas?
Ya cumplimos un año con el podcast y ha sido un viaje genial. Gracias por acompañarme y seguir aquí. Vamos por más. En este episodio hablamos de un tema fundamental, el permitir y vivir en deuda contigo, el conformarte con las migajas de otros y vivir dándote migajas a ti mismo, a ti misma. Exploramos algunos de esos puntos que te llevan a aguantar y permanecer donde no obtienes lo que quieres y mereces, además encontrarás algunas recomendaciones de libros y series.Luis Miguel Tapia BernalFB: https://www.facebook.com/LuisMiguelTapiaBernalIG: https://www.instagram.com/luismigueltapiabernal https://www.luismigueltapiabernal.com
Thu, 22 Oct 2020 - 1h 06min - 103 - Dejar de huir
El ser humano es experto en huir de sí mismo a través de muchas dinámicas y situaciones que a veces sólo empeoran los problemas. En este podcast se revisan esas formas tan comunes de huir, y exploramos lo que hay detrás, los resultados y algunas pistas para empezar los cambiosLuis Miguel Tapia BernalFB: https://www.facebook.com/LuisMiguelTapiaBernalIG: https://www.instagram.com/luismigueltapiabernalWEB: luismigueltapiabernal.com
Fri, 16 Oct 2020 - 1h 03min - 101 - Lo fácil que es confundir el «amor»
En este episodio nos acompañan Israel Cruz y Olga Martínez, en una plática íntima, profunda y llena de reflexiones sobre lo fácil que es intercambiar la dignidad en nombre del amor, las muchas veces que se está dispuesto a dejarlo todo por relaciones que sólo destruyen. Lo fácil que es confundir el amor.Recuerda compartir y suscribirte al podcastFB: www.facebook.com/LuisMiguelTapiaBernalIG: www.instagram.com/luismigueltapiabernalluismigueltapiabernal.com
Thu, 01 Oct 2020 - 1h 01min - 99 - ¿Cómo aprender a manejar la soledad?
¿Qué te lleva a sentirte solo?, ¿por qué te cuesta tanto trabajo sentirte bien contigo mismo?, ¿qué hay detrás de la soledad y por qué puede incomodar tanto?. En este episodio exploramos el tema de la soledad a fondo, con sus dinámicas y posibles soluciones.Recuerda compartir el podcastLuis Miguel Tapia BernalWeb: www.luismigueltapiabernal.comFB: www.facebook.com/LuisMiguelTapiaBernalIG: www.instagram.com/luismigueltapiabernal
Fri, 11 Sep 2020 - 58min - 98 - Conferencia: Bauman, lo líquido y lo cotidiano
El jueves 27 de agosto de 2020, tuve el honor de presentar en el marco del Seminario Genealogía de la Vida Cotidiana, para la Universidad Autónoma Metropolitana unidad Azcapotzalco, esta conferencia sobre el sociólogo polaco Zygmunt Bauman y su concepto de vida líquida, haciendo un recorrido fundamental sobre su pensamiento y una radiografía de los tiempos actuales, el consumo, el desecho y las relaciones humanas.Agradezco profundamente la invitación, en especial todas las gestiones que realizó la Dra. Edelmira Ramírez Leyva para la realización y por supuesto a todas las personas que asistieron y se conectaron desde tantos lugares: Chile, Perú, Colombia, Ecuador, España, Honduras, Estados Unidos y por supuesto México. Muchas graciasLuis Miguel Tapia BernalFB: www.facebook.com/LuisMiguelTapiaBernalPágina Web: luismigueltapiabernal.com
Fri, 04 Sep 2020 - 1h 20min - 97 - ¿Cómo terminar una relación?
Este podcast está dedicado al proceso para tomar o enfrentar, comunicar y vivir el final de una relación, porque es un tema muy sensible y delicado, que confronta con muchos fantasmas y abre muchas heridas que hay que saber reparar.No dejes de escucharlo y recuerda comentarlo y compartirlo
Fri, 27 Mar 2020 - 1h 00min - 96 - Aislamiento y Soledad
Cuando la rutina cambia y en momentos de crisis, ¿qué se hace con la soledad y el aislamiento?, ¿por qué nos cuesta tanto estar solos?. En este episodio exploramos este y otros muchos temas. No dejes de escucharlo y no se olvide compartir y comentar. Cada jueves un nuevo episodio
Fri, 20 Mar 2020 - 39min - 95 - La incomodidad de ir a terapia
Entre los mitos y los pretextos ¿por qué puede ser incómodo ir a terapia? ¿Es incómodo o son pretextos?
Thu, 12 Mar 2020 - 32min - 94 - Parejas Decadentes
Dentro del tema de los errores en el amor, revisamos a este tipo de parejas, ¿por qué se dan?, ¿de dónde surgen?, ¿por qué no se sueltan? No dejes de escuchar este podcast y con te olvides de compartir
Thu, 05 Mar 2020 - 30min - 91 - Mamitis
¿Mamitis o respeto? Esta vez desde Veracruz, un tema con muchos matices, para hablar de la libertad, el cuidado y el amor hacia los padres
Thu, 21 Nov 2019 - 39min - 84 - Mi relación con el dinero
En este episodio nos vuelve a acompañar Ricardo Castañeda, para seguir hablando de las deudas, dinámicas y relaciones con el dinero. Entre anécdotas, buena plática y muchas reflexiones, vamos desarrollando un tema tan importante y con tantos matices.Deja tus comentarios y los temas que quieres escuchar y sígueme en mis redes sociales FB: https://www.facebook.com/LuisMiguelTapiaBernalIG: https://www.instagram.com/luismigueltapiabernal/WEB: https://www.luismigueltapiabernal.com
Thu, 06 Aug 2020 - 1h 05min - 81 - Vivir en deuda
En este episodio nos vuelve a acompañar Ricardo Castañeda, en una plática muy interesante sobre el dinero, las deudas, las emociones y la forma de vivir perdiendo. Una buena reflexión sobre la forma en que organizamos los gastos y llenamos los vacíos.
Thu, 16 Jul 2020 - 1h 02min - 80 - Separarse de un narcisista
Si una separación de pareja es complicada, lo es aún más el separarse de un narcisista. Un tipo de personalidad que deja estragos y que cada vez crecen más lo casos de personas que viven y padecen a un narcisista. En esta ocasión nos vuelve a acompañar Olga Martínez, para seguirnos contando sobre su proceso de reconstrucción, el trabajo que ha realizado y cómo es vivir con un narcisista. Dejándonos claro que es posible seguir y construir nuevas formas de vivir, amar y realizarse.Te recomendamos escuchar previamente estos episodios para que conozcas más del tema:
DESPUÉS DEL DIVORCIO (Primera parte de la historia de Olga Martínez)
Spotify: https://cutt.ly/5yFkoeZApple: https://cutt.ly/CyFkqDhPágina web: https://cutt.ly/SyFkyrA
ENAMORARSE DE UN NARCISISTA
Spotify: https://cutt.ly/mt32xZyApple: https://cutt.ly/Vt32OJoPágina web: https://cutt.ly/6t30M1M
Thu, 09 Jul 2020 - 1h 03min - 77 - Budismo, karma y vacío
En este episodio nos acompaña Kalama Sadak (Jorge García Montaño) de Budismo Libre, para hablar de Budismo laico, karma y vacío, conceptos de los que se habla mucho pero no se tiene certeza, ni claridad sobre ellos. En una plática muy rica, profunda y sencilla, nos explica conceptos básicos, aplicables a la vida cotidiana. Conozcamos realmente qué significa karma, qué es el vacío y que propone el budismo y porqué ha tenido tanta repercusión en Occidente.Recuerda comentar y compartirKalama SadakFB: Budismo Libre A C
budismolibre.org
Thu, 18 Jun 2020 - 1h 13min - 75 - Después del divorcio
Seguimos con los invitados y en esta ocasión nos acompaña Olga Martínez hablando del proceso de divorcio de una manera muy personal e íntima. ¿Qué hacer después del divorcio?, ¿cómo recuperarse?, ¿por qué situaciones se pasa?No dejes de escucharlo y compartirlo
Thu, 28 May 2020 - 1h 10min - 74 - La crisis de los 40
Comenzamos con los invitados en el #PodcastLM y en esta ocasión nos acompaña Ricardo Castañeda, hablando de la crisis de los 40 y de la crisis en general, muy importante en estos tiempos de cuarentena.Recuerda comentar y compartir
Thu, 21 May 2020 - 1h 02min - 73 - Aprender a comunicarnos
¿Qué es lo que está en juego en la comunicación?, ¿cómo podemos aprender a comunicarnos mejor?, ¿qué elementos te faltan por desarrollar? En este podcast exploramos lo que se necesita para mantener una buena comunicaciónRecuerda escuchar y compartir
Thu, 14 May 2020 - 1h 05min - 71 - Enamorarse como niños
Sólo cuando te atreves a crecer, puedes construir un amor distinto. Hablemos de los errores en el amor, de esa visión infantil que aun persiste y que te hace llegar constantemente al sufrimiento.
Fri, 01 May 2020 - 52min - 70 - ¿Cómo reconstruirte después de una relación?
No sólo es terminar una relación, sino saber seguir el proceso para poder reconstruirte, para saber cómo continuar y qué hacer después del final de una relaciónNo dejes de escucharlo y compartirloluismigueltapiabernal.com
Fri, 24 Apr 2020 - 1h 10min - 69 - Enamorarse de un narcisista
Un podcast que me han solicitado mucho sobre el narcisismo, un tipo de personalidad tan tóxica, dolorosa y cada vez con más casos y personas que padecen el enamorarse de un Narcisista.No dejes de escucharlo y compartirlo #PodcastLM todos los juevesluimigueltapiabernal.com
Thu, 16 Apr 2020 - 1h 03min - 68 - ¿Las personas realmente cambian?
¿ El cambio es un mito o una realidad?, ¿Es posible cambiar? En este podcast exploramos este temaNo dejes de escucharloluismigueltapiabernal.comFacebook.com/LuisMiguelTapiaBernal
Thu, 09 Apr 2020 - 56min - 67 - ¿Por qué no tengo pareja?
¿Qué errores te llevan a permanecer en una soledad no elegida? ¿Qué factores están en juego en la búsqueda de pareja?No dejes de escuchar este podcast y compartirlo
Thu, 02 Apr 2020 - 46min
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