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- 62 - 56 - Arrêtez de vous justifier
Avez-vous déjà fait votre Diagnostic Répartie ?
En quelques minutes, découvrez quel réflexe prend spontanément le dessus chez vous quand l’échange se tend... et ce qu’il change dans votre manière de répondre et de vous positionner.
Vous pourrez ensuite télécharger gratuitement un mini-guide avec trois réflexes concrets pour mieux maîtriser la répartie.
Vous arrivez en retard, vous avez à peine posé votre sac… et vous êtes déjà en train d’expliquer le RER, le dossier urgent, la mauvaise salle.
Personne ne vous a demandé de comptes. Pourtant, vous vous justifiez déjà.
Dans cet épisode de Pas Convaincue, on s’attaque à ce réflexe très répandu et particulièrement coûteux lorsqu’il affaiblit votre autorité.
Pourquoi ressent-on autant le besoin de se justifier ? Pourquoi trop expliquer peut-il parfois vous desservir ? Et surtout : comment distinguer une explication utile d’une justification inutile ?
Parce qu’expliquer n’est pas se justifier.
Tue, 27 Oct 2026 - 15min - 61 - 55. Répartie ! Episode final : N'attendez pas l'attaque. Prenez l'initiative. (6/6)
Avez-vous déjà fait votre Diagnostic Répartie ?
En cinq minutes, découvrez ce qui prend le dessus chez vous lorsque l’échange se tend et recevez gratuitement mon mini-guide 3 réflexes pour mieux maîtriser la répartie.
→ pasconvaincue.comJusqu’ici, nous avons appris à répondre : retrouver son tempo, anticiper les attaques, préparer ses pivots, tenir sa position face au pouvoir.
Pour ce sixième et dernier épisode de RÉPARTIE, on passe à l’étape suivante : ne plus attendre l’attaque pour réagir, mais fixer le cadre avant qu’on ne vous l’impose.
Comment reprendre l’initiative ? Comment empêcher un interlocuteur de vous enfermer dans ses règles du jeu ? Comment utiliser l’autorité, l’ironie et le collectif pour imposer votre propre lecture de la situation dès le début ?
À travers les exemples d’Ann Richards, Margaret Thatcher ou Nancy Pelosi, cet épisode décortique le framing, le méta-cadrage et trois réflexes concrets pour transformer la répartie en véritable outil d’influence.
Tue, 13 Oct 2026 - 19min - 60 - 54. Répartie ! (5/6) Comment répondre à plus puissant que soi ?
Avez-vous déjà fait votre Diagnostic Répartie ?
En huit situations et cinq minutes, découvrez votre profil face à la contradiction et recevez mon mini-guide 3 réflexes pour répondre sans perdre la main.
→ pasconvaincue.comRépondre à quelqu’un qui vous attaque, c’est une chose. Répondre quand cette personne est votre patron, un client stratégique ou quelqu’un qui a davantage de pouvoir que vous, c’en est une autre.
Dans ce cinquième épisode de RÉPARTIE, on travaille la réplique dans les rapports de pouvoir : comment tenir sa position sans provoquer inutilement l’affrontement ? Quand répondre, quand attendre ? Comment utiliser l’humour, le recadrage et les conséquences concrètes pour se faire entendre ?
Parce que face au pouvoir, la bonne question n’est pas toujours : « Qu’est-ce que j’ai le droit de dire ? »
Mais plutôt : « Comment faire pour que cette personne ait intérêt à m’écouter ? »Tue, 06 Oct 2026 - 18min - 59 - 53. Répartie ! Les bonnes répliques se préparent (4/6)
Vous avez déjà fait votre Diagnostic Répartie ?
En quelques minutes, découvrez votre profil face à la contradiction et recevez mon mini-guide 3 réflexes pour répondre sans perdre la main.
→ pasconvaincue.comOn imagine souvent la bonne répartie comme une fulgurance : la phrase brillante qui surgit au bon moment.
En réalité, les bonnes répliques se préparent.
Dans ce quatrième épisode de RÉPARTIE, on travaille précisément cette part d’improvisation qui nécessite de l'entraînement : retourner les mots qu’on vous lance, anticiper les rôles et les stéréotypes dans lesquels on cherchera à vous enfermer, préparer des réponses courtes et surtout créer des automatismes qui restent disponibles quand la pression monte.
Au programme : les duos d’opposition, le retournement du stigmate, l’appropriation, l’escalade maîtrisée, l’absurde ainsi qu'une méthode très concrète pour transformer vos bonnes intentions en réflexes du type « si… alors… ».
Parce que sous pression, le problème n’est pas seulement de savoir quoi dire. C’est d’avoir suffisamment travaillé en amont pour que la bonne réponse soit accessible au moment où vous en avez besoin.
La répartie n’est pas qu’un don. C’est une discipline mentale.
Tue, 29 Sep 2026 - 17min - 58 - 52. Anticipez. Bloquez. Pivotez. (3/6)
Vous avez déjà fait votre Diagnostic Répartie ?
En 8 situations et 5 minutes, découvrez votre profil face à la contradiction.
Et recevez ensuite le mini-guide 3 réflexes pour répondre sans perdre la main.
→ pasconvaincue.comOn imagine souvent la répartie comme un éclair de génie : la bonne phrase, trouvée au bon moment.
En réalité, une grande partie du travail se fait avant.
Avant la réunion. Avant l’objection. Avant même que l’attaque ne tombe.
Dans ce troisième épisode de RÉPARTIE, on s’intéresse à ce travail de fond : comment anticiper les rôles dans lesquels on cherchera à vous enfermer, préparer la phrase pivot pour ne pas tomber dans la justification et choisir le terrain sur lequel vous voulez répondre.
À partir du débat présidentiel de 2007, d’un détour par la théorie des rôles et d’une célèbre réponse de Ruth Bader Ginsburg, on décortique trois réflexes essentiels :
scanner ses points de vulnérabilité, préparer sa phrase pivot et ne jamais se laisser aspirer sur le terrain choisi par l’adversaire.
Parce qu’une attaque sur votre légitimité n’appelle pas forcément une justification.
Parce qu’une objection technique ne mérite pas toujours une réponse technique.
Et parce qu’une bonne répartie consiste parfois simplement à déplacer le débat là où vous êtes la plus forte.La répartie s’anticipe.
L’esquive se travaille à froid.Et la prochaine fois que quelqu’un tentera de vous enfermer dans un rôle que vous n’avez pas choisi, vous aurez peut-être déjà préparé la sortie.
Tue, 22 Sep 2026 - 16min - 57 - 51. Répartie ! Tout est une question de timing ! (2/6)
NOUVEAU ! Faites votre Diagnostic Répartie : 8 situations, 5 minutes pour découvrir votre profil face à la contradiction.
Et si vous voulez commencer à transformer vos réflexes, vous pourrez également recevoir mon mini-guide3 réflexes pour répondre sans perdre la main → pasconvaincue.com
Dans ce deuxième épisode de RÉPARTIE, on passe donc du diagnostic au début du traitement.
On croit souvent qu’avoir de la répartie, c’est trouver la bonne phrase immédiatement.
C’est faux.
Avant même le premier mot, une grande partie du rapport de force s’est déjà jouée : dans votre posture, votre visage, le silence que vous acceptez — ou non — de laisser s’installer, le débit de votre voix et la manière dont vous reprenez le tempo de l’échange.
À partir de Kamala Harris face aux interruptions de Mike Pence, de Margaret Thatcher au milieu d’une Chambre des Communes déchaînée et de quelques principes empruntés au stand-up, on travaille quatre réflexes essentiels : rester de marbre, habiter le silence, maîtriser sa voix et cesser de répondre uniquement à son contradicteur pour reprendre possession de la salle.
Car répartie ne veut pas dire vitesse.
Deux ou trois secondes peuvent parfois suffire pour passer d’une réaction subie à une réponse choisie... et faire changer la pression de camp.
Tue, 15 Sep 2026 - 15min - 56 - 50. Répartie ! Pourquoi la bonne réponse arrive-t-elle toujours trop tard ? (1/6)
Pourquoi trouve-t-on si souvent la bonne réponse… trop tard ?
Dans ce premier épisode de RÉPARTIE, la mini-série de rentrée de Pas Convaincue, on décortique sur ce qui nous fascine tant dans l’art de la réplique — et les raisons pour lesquelles nous perdons nos moyens au moment précis où il faudrait répondre.
Des salons mondains du XVIIIe siècle au monde professionnel d’aujourd’hui, cet épisode explore la répartie comme outil de pouvoir, mais aussi les mécanismes qui peuvent nous en priver : mythe de la punchline parfaite, interruptions, double standard, coût social de la riposte et surcharge cognitive.
Car si la bonne réponse vous vient trois heures plus tard, ce n’est pas nécessairement que vous manquez d’esprit.
Vous manquez peut-être surtout de place, de technique et de pratique.
Premier épisode d’une série de six consacrée à une question :
Comment apprendre à ne plus se laisser déstabiliser face à la contradiction ?
Tue, 08 Sep 2026 - 16min - 55 - Hot Take #6 — L'éloquence a-t-elle été conçue contre les femmes ?
Dans ce dernier hot take de l'été, je m'attaque aux fondements mêmes de notre art oratoire. Et si l'exclusion des femmes des sphères du pouvoir n'était pas un simple hasard historique, mais le but premier de la rhétorique classique ?
De l'injonction faite à Pénélope dans L'Odyssée jusqu'aux théories antiques ayant pathologisé la voix féminine, je vous montre comment l'éloquence a été façonnée comme un privilège exclusivement masculin. Un épisode percutant pour déconstruire les dogmes du passé et apprendre, enfin, à « être dangereuses ».
Wed, 26 Aug 2026 - 06min - 54 - Hot take #5 : Arrêtons avec le "gagnant-gagnant"
On nous répète depuis toujours qu'une bonne négociation doit impérativement être "gagnant-gagnant".
Et si cette injonction (d'ailleurs mal comprise) était en réalité un piège ?
À force de chercher le "compromis" idéal et de vouloir préserver la relation à tout prix, nous oublions que cette pression sociale pèse bien plus lourdement sur les femmes. Derrière le mythe du win-win se cache souvent une obligation insidieuse : celle d'être accommodante, de lisser son discours et d'arrondir les angles pour ne froisser personne.
Dans ce nouvel épisode de Pas Convaincue, je vous explique pourquoi l'obsession du gagnant-gagnant est souvent le meilleur moyen de négocier contre soi-même, et pourquoi il est urgent de s'affranchir de cette injonction à la politesse lorsqu'il s'agit de défendre ses propres intérêts.
Parce qu'en négociation, on ne gagne pas en cherchant le consensus absolu à chaque instant.
On gagne aussi grâce à sa capacité à accepter le silence, le malaise et l'inconfort sans chercher à tout prix à les combler.
Tue, 18 Aug 2026 - 06min - 53 - Hot take #4 : Vous ne savez pas vous préparer
Votre présentation n'est pas le vrai sujet. Votre légitimité, si.
Nous passons des heures à préparer nos présentations, nos négociations et nos prises de parole.
Et si c'était précisément le problème ?
À force de vouloir construire des démonstrations irréprochables, nous oublions de nous préparer à ce qui fait réellement basculer une discussion : la contradiction, les attaques, les tentatives de déstabilisation et… l'injustice.
Dans ce nouveau Hot Take, je vous explique pourquoi la sur-préparation est souvent une mauvaise préparation, et comment consacrer moins de temps à accumuler des arguments… pour en gagner beaucoup plus le jour où il faudra vraiment convaincre.
Parce qu'en rhétorique, on ne gagne pas seulement grâce à son dossier.
On gagne aussi grâce à sa capacité à rester de marbre lorsque le débat ne se joue plus sur le fond.
Tue, 11 Aug 2026 - 06min - 52 - Hot Take #3 : L'école nous a appris à nous taire
Cet été, Pas Convaincue poursuit son format Hot Take : des prises de position assumées, parfois provocatrices, toujours argumentées, pour bousculer nos réflexes de communication et alimenter le débat.
Et si le plus grand obstacle à votre autorité n'était pas votre manque de confiance… mais votre éducation ?
Pendant des années, l'école a appris à beaucoup de filles à restituer, appliquer, être irréprochables. Pendant ce temps, les garçons étaient davantage encouragés à prendre la parole, défendre un point de vue, contredire, débattre.
Résultat ? Des professionnelles brillantes, mais qui arrivent en réunion persuadées que la meilleure idée finira naturellement par s'imposer. Or, dans les environnements à forts enjeux, la compétence ne suffit pas. Il faut aussi savoir défendre sa légitimité, résister aux tentatives de déstabilisation et accepter le conflit lorsqu'il est nécessaire.
Dans cet épisode, je vous explique pourquoi il est temps de tuer la bonne élève qui est en vous… pour enfin prendre toute votre place.
Alors, d'accord ou pas d'accord ?
Tue, 04 Aug 2026 - 06min - 51 - Hot take #2 : Trop démontrer c'est se planter
Pour cet été, Pas Convaincue inaugure un nouveau format : les Hot Takes. Des prises de position assumées, parfois provocatrices, toujours argumentées, pour bousculer les idées reçues sur la communication, l'autorité et l'éloquence.
Et pour ce premier épisode, on s'attaque à un véritable réflexe de bonne élève : l'obsession de la démonstration.
À l'école, on nous apprend à tout démontrer. Dans la vie professionnelle, c'est souvent la meilleure façon de perdre en crédibilité. Plus on se justifie, plus on offre à son interlocuteur des prises pour nous attaquer.
Pourquoi vouloir tout prouver est-il l'un des plus grands pièges rhétoriques ? Comment répondre à une remise en cause sans tomber dans la justification ? Et pourquoi une phrase juste vaut-elle souvent mieux qu'un plaidoyer de dix minutes ?
Je vous explique pourquoi, en rhétorique, la persuasion n'est pas un examen... mais une stratégie.
Tue, 28 Jul 2026 - 06min - 50 - Hot Take #1 - Arrêtez de raconter des histoires !
Pour cet été, je vais vous proposer un format estival, plus court, plus incisif : le format "Hot Take".
Un "hot take", c'est un avis tranché, un peu provocateur, qui prend à rebrousse-poil un dogme ou une idée reçue. L'objectif n'est pas de livrer une vérité absolue, mais d'alimenter le débat et de questionner ces grandes règles de la communication qu'on nous sert à toutes les sauces.
Et pour inaugurer ce format, on va s'attaquer à une habitude qui a littéralement gangrené prise de parole publique depuis une dizaine d'années. Je veux bien sûr parler de la tyrannie du "Storytelling" !
Pourquoi le storytelling est devenu une injonction… et pourquoi il dessert particulièrement certaines oratrices ?
Hot take 1 : c’est parti !
Thu, 23 Jul 2026 - 07min - 49 - 49. Agressive ou assertive ? Pourquoi la colère des femmes est perçue différemment
Pourquoi la colère d’un homme est-elle souvent interprétée comme de l’autorité… quand celle d’une femme devient rapidement un problème à gérer ?
Dans cet épisode de Pas Convaincue, on s’intéresse à un phénomène extrêmement documenté mais rarement expliqué clairement : la manière dont la colère féminine est perçue socialement.
À compétence égale, à comportement égal, les réactions ne sont souvent pas les mêmes.
Une femme ferme devient “agressive”.
Un homme ferme devient “assertif”.Pourquoi cette différence de perception existe-t-elle ?
Quels effets a-t-elle sur la prise de parole, la légitimité et le leadership féminin ?
Et comment apprendre à défendre ses idées sans s’effacer ni surjouer la douceur ?Pas Convaincue — l’éloquence au féminin.
Wed, 27 May 2026 - 15min - 48 - 48. Femmes, compétence et légitimité : le vrai visage du syndrome de l’imposteur
Pourquoi certaines femmes extrêmement compétentes doutent-elles autant d’elles-mêmes ?
Pourquoi la compétence augmente-t-elle même parfois le doute au lieu de renforcer la confiance ?
Et si ce manque apparent d’assurance n’était pas uniquement psychologique… mais aussi social, cognitif et stratégique ?Dans cet épisode de Pas Convaincue, nous explorons le véritable visage du syndrome de l’imposteur à travers une réflexion sur la manière dont les femmes apprennent très tôt à calibrer leur parole, leur légitimité et leur rapport à l’erreur.
Au programme :
– compétence et confiance ;
– perfectionnisme ;
– peur de ne pas être crédible ;
– doubles standards ;
– éloquence et pouvoir.Parce que le problème n’est pas toujours de manquer de confiance !
Parfois, le vrai problème est d’avoir appris qu’il fallait être irréprochable pour être crédible.
Mon, 11 May 2026 - 14min - 47 - 46. Paroles d'oratrice - Anne Cahen : Briller sur scène quand on est introvertie
J’ai le bonheur de recevoir une femme dont l’humour aussi fin que percutant a envahi nos écrans et nos cœurs : Anne Cahen.
Vous l’avez sans doute croisée sur Instagram, où ses vidéos sur l’introversion cumulent des millions de vues, ou peut-être sur scène dans son spectacle « Moment de qualité » qu'elle joue actuellement au Point Virgule avant de s’envoler en tournée. Anne possède ce talent rare de mettre des mots sur ces pensées que l'on croit être les seuls à avoir.
Dans cet épisode, nous avons exploré les coulisses de sa personnalité et de son parcours, de ses années « cancre » au lycée Louis-le-Grand jusqu'à ses débuts en stand-up en 2021. Ensemble, nous avons discuté de sujets qui résonnent bien au-delà de la scène :
L’introversion vs la timidité : pourquoi avoir besoin de solitude n'est pas une pathologie, mais une manière nécessaire de recharger ses batteries sociales.
La place des femmes dans l’humour : le défi de s’imposer dans un milieu masculin et l’obligation qu’elle s’est longtemps imposée de gommer sa féminité pour paraître plus crédible.
Le pouvoir du rire : cette « décharge électrique » qui crée une connexion immédiate et une vérité partagée entre des inconnus.
L’amour propre comme moteur : comment décider de s’aimer davantage devient un outil pragmatique pour oser enfin sortir de sa zone de confort.
Cet échange est un vrai bonbon : c’est drôle, intelligent, et ça donne furieusement envie de s’autoriser à être soi-même.
Pas Convaincue, épisode 46 avec Anne Cahen, c’est parti !
Wed, 29 Apr 2026 - 57min - 46 - 46. Cadeau empoisonné ou opportunité ? Comment survivre à la falaise de verre.
Avez-vous déjà remarqué que l'on fait souvent appel aux femmes quand le navire est déjà en train de sombrer ? C’est ce qu’on appelle la "falaise de verre" : cette fâcheuse tendance à confier les rênes aux femmes précisément quand le risque d'échec est au plus haut.
Dans cet épisode, on va :
Décrypter le mécanisme de la falaise de verre à travers les parcours de Jill Abramson au New York Times, d'Ellen Pao chez Reddit ou encore de Theresa May.
Comprendre pourquoi les stéréotypes de genre (empathie, résilience) deviennent soudainement des arguments de recrutement quand ça va mal.
Apprendre à reprendre le contrôle de son "Ethos" pour ne plus être vue comme une simple "réparatrice" d'urgence, mais comme la bâtisseuse d'un projet d'avenir.
Désamorcer la "double contrainte"et ne plus s'excuser d'avoir l'autorité nécessaire pour réussir.
Tue, 14 Apr 2026 - 14min - 45 - 45. Du bug au crash : Reprendre le contrôle de sa parole
Pourquoi Eileen Gu, la skieuse la plus médaillée de l’histoire aux JO de Milan, semble-t-elle posséder une répartie à toute épreuve face aux questions les plus brûlantes ?
Dans cet épisode de Pas convaincue, nous explorons les méandres de notre cerveau face au stress de la prise de parole : et si le secret de l'éloquence ne résidait pas dans la vitesse, mais dans la stabilité intérieure ?
Thu, 12 Mar 2026 - 16min - 44 - 44. "Ne négociez pas, demandez !" Comment lutter contre le piège du cadrage ?
Et si un seul mot suffisait à saboter vos chances de succès avant même d'avoir ouvert la bouche ?
Dans cet épisode, nous explorons pourquoi le mot « négociation » terrifie, particulièrement les femmes, et comment une simple expérience de Boggle dans une université américaine a révélé un secret majeur de la psychologie humaine.
Découvrez :
Pourquoi le cadre mental de la "négociation" nous enferme dans un rapport de force stérile.
La théorie de George Lakoff : pourquoi dire "ne pensez pas à un éléphant" est un piège neurologique.
Comment "pirater" votre propre cerveau en 3 étapes pour transformer un bras de fer en une demande légitime.
Apprenez à reprendre le contrôle sur vos biais, à changer vos étiquettes mentales et à imposer votre propre cadre. Ne négociez plus : demandez, et prenez tout !
Wed, 18 Feb 2026 - 16min - 43 - 43. La voix des femmes face à la tech : l'assistant vocal comme outil de domination
Pourquoi Alexa, Siri et Cortana ont-elles toutes, par défaut, des voix de femmes ?
Dans cet épisode de Pas convaincue, nous plongeons au cœur d'un paradoxe technologique moderne : alors que la parole des femmes peine parfois à se faire entendre dans l'espace public, elle est omniprésente dans nos salons... pour nous servir.
De la création d'Alexa à Seattle aux rapports alarmants de l'UNESCO ("I'd blush if I could"), Isabelle Chataignier décrypte comment la Silicon Valley a reproduit le stéréotype de la "servante numérique". Mais au-delà du symbole, cet épisode révèle une réalité technique bien plus insidieuse : nos outils sont-ils conçus pour ignorer les fréquences des voix féminines ?
Fri, 05 Dec 2025 - 15min - 42 - 42 - « Est-ce que ça va ? » - Savoir refuser les questions personnellesThu, 06 Nov 2025 - 18min
- 41 - 41. “Oh ça va, détends toi !” — Comment parler fort sans hausser le ton ?
« T’es trop sérieuse »
Pas assez légère, pas assez drôle, pas assez… arrangeante ?Pour beaucoup de femmes, prendre la parole avec gravité, c’est encore risquer de passer pour “celle qui plombe l’ambiance”.
Et pourtant, le sérieux n’est pas une faiblesse.
C’est une stratégie. Un choix. Une force.Ce nouvel épisode de Pas Convaincue parle de ces moments où il faut imposer un ton, sans hausser la voix.
Et de comment transformer la gravité en légitimité.À écouter : lien en bio
#éloquenceauféminin #priseDeParole #leadershipféminin #podcastfrançaisThu, 23 Oct 2025 - 13min - 40 - 40. ChatGPT est-il sexiste ?Tue, 30 Sep 2025 - 14min
- 39 - 39. Le défi caché des oraux
Pourquoi leurs prestations des femmes dans les oraux sont-elles, à compétences égales, jugées différemment ? Dans cet épisode de Pas Convaincue, on remonte aux origines d’une inégalité bien ancrée, avec un détour par la soutenance de thèse de Marie Curie avant d’examiner les biais systémiques qui persistent aujourd’hui dans les oraux des grandes écoles.
Un épisode pour toutes celles (et ceux) qui veulent comprendre pourquoi « être convaincante » ne suffit pas toujours et comment reprendre le pouvoir sur sa parole avec des conseils à la clé.
Fri, 27 Jun 2025 - 16min - 38 - 38. Paroles d'oratrice - Morgane Cadignan : « T’as pas le contrôle sur le résultat mais t'as le contrôle sur tout le processus de fabrication »
Cinquième invitée de la saison et pas des moindres car je lui dois mes plus beaux fous rires récents : Morgane Cadignan !
Morgane est pour moi l’une des humoristes les plus drôles de la scène française actuelle.
Vous la connaissez peut-être pour ses chroniques sur France Inter dans l’émission la Bande Originale, pour son premier spectacle joué de la Petite Loge jusqu’à l’Européen, pour ses passages sur YouTube au Festival de Montreux ou encore ses apparitions dans des séries comme « Culte » ou « Bref 2 ».
Ou alors parce que, comme moi, vous avez eu la chance d’aller voir son dernier spectacle « La nuit je mens ».
Ce spectacle je l’ai dégusté comme un petit sucre au jus de citron : un moment de pur plaisir accompagné de juste ce qu’il faut d’acidité pour toujours être tenu en haleine et surpris par un fou rire.
Avec Morgane, nous avons abordé la question de la place des femmes dans l’humour mais aussi d’autres sujets passionnants :
- son rapport au stress avant d’entrer sur scène, elle qui se définit comme une « énorme traqueuse » ;
- l’importance d’aller toujours à l’efficacité quitte à couper les phrases qu’on aime, ce qui est parfois difficile lorsqu’on cultive l'amour de l’écrit ;
- ou encore la place essentielle de l’ordre et de la structure pour enclencher la pleine efficacité d’un spectacle.
Cet épisode je l’aime beaucoup parce qu’il est spontané, généreux, parfois intime et qu’il a pour moi comme un petit goût de verre en terrasse un soir d’été.
J’espère qu’après l’avoir écouté, vous aurez vous aussi envie de ranger l’autocensure au placard et de vous autoriser à aborder les sujets qui vous plaisent autour d’un verre de ce que vous aimez.
Pas Convaincue, épisode 38 avec Morgane Cadignan, c’est parti !
PS : si vous aimez l’épisode, mettez 5 étoiles et un petit commentaire pour soutenir le contenu ! Et abonnez-vous ! Merci !Tue, 03 Jun 2025 - 59min - 37 - 37. Le reproche qui fait taire les femmes
Dans cet épisode, on s’attaque à une critique que bien des femmes connaissent — pas celle qui remet en cause vos idées, ni même vos compétences. Non.
Celle où l'on vous reproche votre ton. Votre manière d’être. Votre manière de parler.
"Tu es trop agressive", "trop virulente", "trop cash"…
Ces remarques qui visent pas ce que vous dites, mais le simple fait que vous osiez le dire — avec assurance, avec force, avec clarté.
Pourquoi ce reproche revient-il si souvent dans les carrières féminines ?
Que dit-il, au fond, de notre rapport au pouvoir, à la voix, à l’autorité ?
Et surtout, comment y répondre sans se faire piéger ?
Analyse rhétorique, exemples concrets, décryptage et conseils : bienvenue dans un nouvel épisode de Pas Convaincue – L’éloquence au féminin.
Fri, 30 May 2025 - 15min - 36 - 36. Paroles d'oratrice - Emmanuelle Duez : "J'ai eu la sensation de sauter d'une falaise et j'ai aimé ça"
Cette semaine, c’est une femme qui aime faire bouger les lignes et les mentalités que je reçois à mon micro : Emmanuelle Duez.
Emmanuelle n’a pas un métier : elle s’est créé son métier.
Entrepreneure, fondatrice de l’association Women Up, du cabinet The Boson Project, capitaine de réserve au sein de la Marine Nationale ou encore enseignante au Centre des Hautes Études Militaires, le moins qu’on puisse dire, c’est qu’elle n’a pas le temps de s’ennuyer.
Ses aventures humaines et entrepreunariales, Emmanuelle les a bâties sur des fondations fortes : ses convictions.
Des convictions relatives aux attentes des nouvelles générations par rapport au monde de l’entreprise, des convictions en matière de féminisme, et bien évidemment des convictions qu’il a fallu porter avec aplomb et courage quand elle a lancé sa première entreprise, à l’âge de seulement 24 ans.
Alors comment fait-on pour retenir l’attention des patrons du CAC 40 quand qu’on vient tout juste de finir ses études ?
Pour imprimer ces valeurs - qui ne sont pas forcément encore des évidences - dans le cerveau des décideurs ?
Ou encore pour maîtriser ce coeur qui bat à 100 à l’heure lorsqu’il faut s’exprimer en anglais devant 3000 personnes à Johannesburg à l’occasion du forum « One Young World » ?
Voilà une petite partie des questions abordées avec Emmanuelle, qui a su depuis ses débuts s’entourer d’une véritable famille entrepreunariale pour mener à bien ses projets et ses missions et qui n’hésite pas à rappeler leur importance infinie dans son parcours.
Avoir un entourage précieux c’est une chose, mais savoir les remercier est essentiel.Je remercie naturellement Emmanuelle pour sa confiance, et je vous souhaite une excellente écoute.
Pas Convaincue, épisode 36 avec Emmanuelle Duez : c’est parti !Tue, 06 May 2025 - 50min - 35 - 35. La légitimité ne tombe pas du ciel. Elle se prend.
Comment construit-on sa légitimité ?
Et surtout : que faire quand on doute de l’avoir ?
Dans cet épisode de Pas Convaincue, on explore l’un des freins les plus profonds à la prise de parole des femmes : le sentiment d’illégitimité.
À travers un cas d’école — la plaidoirie de Gisèle Halimi au procès de Bobigny en 1972 —, on analyse comment une femme peut transformer ce qui lui est reproché (son genre, ses origines, son engagement) en source de force et de crédibilité.
On parle d’ethos, de syndrome de l’imposteur, de Cicéron, de doute, de pouvoir, et de cimetière des bonnes idées.
Un épisode pour toutes celles qui ont appris à se taire, et qui décident enfin de prendre la parole.
Thu, 10 Apr 2025 - 22min - 34 - 34. Paroles d'oratrice - Jessica Matoua-David : « Dans la vie, le non tu l’as déjà, tout ce que tu risques c’est le oui »
Ma quatrième invitée de la saison est une femme qui n’a pas peur de dire tout haut ce qu’elle pense tout bas : Jessica Matoua-David.
J’ai rencontré Jessica à Assas, alors que nous étions toutes les deux étudiantes en droit et membres de la même association d’éloquence et s’il y a bien une chose qui m’a toujours impressionné chez elle, c’est cette franchise dont elle ne se dépare jamais.
Jessica fait partie de ces femmes qui ne s’excusent pas de penser, d’avoir des idées, de défendre des convictions et surtout de les exprimer au monde.
C’est notamment la raison pour laquelle elle a fondé il y a quelques années un think thank, NEMOW, dédié à l’entreprenariat des femmes, mais aussi qu’elle s’engage au quotidien au sein de la Maison des femmes et dans bien d’autres associations et ONG qui portent des valeurs qui lui sont chères.
Si j’ai voulu interviewer Jessica, c’est parce qu’on entend très souvent que les femmes seraient plus introverties que les hommes, qu’elles oseraient moins prendre la parole en public ou qu’elles auraient peur de se faire interrompre.
Je ne conteste pas nécessairement ces constatations, qui proviennent de nombreuses études et qui sont des phrases qui reviennent très régulièrement chez les femmes, pourtant très brillantes, que j’accompagne.
Mais alors, quid lorsqu’on est une femme qui n’a pas peur de dire ce qu’elle pense et de confronter les autres à leurs contradictions, quitte parfois à bousculer ceux qui n’auraient pas l’habitude ?Est-ce une force ? Un avantage ? Quelles sont les lignes rouges qu’il faut se fixer et y a-t-il une différence entre le monde professionnel et l’univers personnel ?
Voilà une petite partie des questions que j’ai voulu aborder avec Jessica qui, vous aurez l’occasion de l’entendre, y a répondu avec le franc-parler et le naturel qui la caractérisent.Je la remercie de m’avoir accordé de son temps à quelques jours à peine d’un grand évènement qu’elle organisait à l’UNESCO, et je terminerai cette présentation par cette phrase qu’elle a prononcée et qui résume beaucoup de choses :« Je suis directe parce que je pense que la vérité est un cadeau ».Je ne vous spoile pas plus et je vous souhaite une bonne écoute.
Pas Convaincue, épisode 34 avec Jessica Matoua-David : c’est maintenant.
Wed, 26 Mar 2025 - 52min - 33 - 33. Paroles d'oratrice - Negar Haeri : « Il faut avoir une conscience et une intelligence de l’audience »
Ma troisième invitée de la saison est une avocate dont la voix précise et rigoureuse résonne régulièrement dans les prétoires : Negar Haeri.
Negar est une femme qui voue une passion au pénal depuis le début de ses études de droit et qui a donc choisi de faire carrière dans cette matière si exigeante, où la plaidoirie tient encore une place centrale.
Cette passion du pénal, mais également de l’éloquence et de l’expression orale, l’ont notamment amenée à passer le Concours de la Conférence du Stage et à être élue en 2015 Secrétaire de la Conférence du Barreau de Paris.Si j’ai voulu interviewer Negar, c’est parce que je la connais depuis quasiment 20 ans et que je la sais réputée pour sa subtilité, son humanité et son usage du mot exact.
Et il n’y a pas que moi qui le pense, puisque France Inter, dans le cadre du procès des attentats du 13 novembre, parlait d’elle en 2022 en ces termes : « Negar Haeri, une si fine avocate de la défense ».
Mais si Negar fait du pénal, elle n’intervient pas exclusivement auprès des accusés, et il lui arrive également d’apporter son aide et son accompagnement aux parties civiles.Je l’ai donc interrogée sur ce rôle nécessairement différent entre avocate de la défense et avocate des victimes, sur le ressenti qui l’habite lorsqu’elle entre dans une Cour d’Assises et sur la façon qu’elle a de préparer ses plaidoiries, en fonction de l’objectif qu’elle se fixe.
Nous avons aussi évoqué de nombreux sujets tels que :
- le complexe de la maîtrise de la langue, qui a longtemps été une problématique pour elle dont le français n’est pas la langue maternelle,
- la musicalité du discours, puisque Negar est également une pianiste accomplie,
- ou encore l’impact incroyable d’une phrase prononcée à la fin d’Assises particulièrement éprouvantes, qui lui a valu des milliers de messages de soutien.Enfin, je souhaiterais dire une dernière chose avant de vous laisser écouter cet épisode :
Dans ce podcast, vous entendrez parler de procès qui ont eu un écho immense dans la société, tels que celui des attentats du 13 novembre 2015 dit « V13 », ou encore le procès du meurtre de Shaïna Hansye, qui retrace le calvaire vécu par une adolescente de 15 ans et touche directement à la question des violences commises contre les femmes et du féminicide.
Cet épisode est donc à écouter en connaissance de cause pour les personnes qui pourraient être touchées particulièrement par ces évènements.
Je remercie infiniment Negar pour sa confiance et ses paroles si justes et nécessaires et je vous laisse désormais l’écouter.
Thu, 06 Mar 2025 - 1h 09min - 32 - 32. Soyez impolies !
Faut-il en finir avec la politesse ? Dans ce premier épisode de 2025, nous explorons comment la bienséance peut parfois devenir un outil de contrôle plutôt qu’un signe de respect.
En s'appuyant sur des exemples marquants, comme le fameux "Sofagate" impliquant Ursula von der Leyen, et des figures comme Alexandria Ocasio-Cortez, cet épisode invite à repenser les codes sociaux. Pourquoi et comment utiliser la parole comme une arme pour reprendre le pouvoir ? Et surtout, comment apprendre à être impolie avec fermeté et maîtrise ? La transgression, parfois, peut être le meilleur moyen de se faire entendre. 🎙️
Mon, 27 Jan 2025 - 17min - 31 - 31. Paroles d'oratrice - Elisabeth Meyer : "Une négociation ça se prépare"
Ma deuxième invitée de la saison est une femme qui évolue dans le milieu prestigieux et exigeant de la diplomatie : Elisabeth Meyer.
Elisabeth exerce actuellement son métier à New-York, où elle travaille en tant que négociatrice au sein de la représentation permanente française auprès des Nations-Unies.
Un métier qui fait rêver et qui vient naturellement avec son lot de challenges.
J’ai rencontré Elisabeth il y a quelques mois, suite à un message qu’elle m’a envoyé sur Instagram pour me dire qu’elle écoutait régulièrement mon podcast et qu’il lui parlait beaucoup.
Par hasard, il se trouve qu’elle ne m’était pas tout à fait inconnue, puisque j’avais écouté avec attention et admiration son intervention dans le podcast Bliss quelques semaines auparavant, où elle abordait les défis du métier de diplomate lorsqu’on est également mère de trois enfants.
Nous nous sommes donc rencontrées « pour de vrai » et il m’a paru évident que de par son métier mais aussi du fait de l’intelligence de son propos et de ses réflexions sur l’expression orale, son témoignage au sein de ce podcast était essentiel.
Avec Elisabeth nous avons abordé de nombreux sujets durant cet épisode :
Comment concilier savoir-vivre et nécessité d’efficacité dans un milieu où le choix des mots tient bien évidemment une place primordiale ?
Comment la pluralité de langages et de systèmes de pensées influent sur la manière de négocier et de communiquer ?
Ou encore l’importance d’oser demander et d’assumer de recevoir !Je ne vous cite là que quelques unes des multiples réflexions échangées avec une femme passionnée par son métier et passionnante quand elle en parle !Si le monde de la diplomatie vous intéresse, je ne peux d’ailleurs que vous encourager à la suivre sur Instagram (@Diploandthecity).Et si cet épisode vous plaît, n’hésitez pas à en parler autour de vous, à me laisser des commentaires, à mettre 5 étoiles et à vous abonner au podcast !
Et puis comme Elisabeth, vous pouvez également m’envoyer un message sur instagram ou sur Linkedin. Ça me fait toujours extrêmement plaisir !
Mon, 25 Nov 2024 - 1h 01min - 30 - 30. Dites du bien de vous !
Dans cet épisode, on va évoquer un point fondamental pour faire avancer nos carrières mais aussi dans nos vies personnelles : comment faire de la parole un outil pour dire du bien de soi.
Non pas seulement pour le simple plaisir de l’auto-promotion (encore que, un coup de brosse à reluire ne fait pas de mal de temps en temps) mais surtout pour faire connaitre et reconnaitre sa valeur et ses mérites.
Alors pourquoi il faut s’astreindre à cet exercice qui va à l’encontre de notre bonne éducation de bonnes filles sages ? Et comment faire pour y parvenir ? Réponse dans cet épisode !
Wed, 06 Nov 2024 - 19min - 29 - 29. Paroles d'oratrice - Salomé Berlioux : "Ce côté bonne élève, polie qui n'a pas envie de déranger, il allait falloir le laisser de côté"
Paroles d’oratrice, ce sont des épisodes où on parle des femmes qui parlent.
Et pour ce premier épisode de Paroles d'oratricede la deuxième saison de Pas Convaincue, je reçois Salomé Berlioux, entrepreneure sociale, fondatrice de l'association Chemins d'Avenir, et autrice de deux ouvrages : Les Invisibles de la République (Robert Laffont, 2019) et La Peau des pêches (Stock, 2021).
Thu, 03 Oct 2024 - 57min - 28 - 28. Portrait d'oratrice - Michelle Obama ou la construction d'un rôle
Deuxième saison de "Pas Convaincue" et nouveau portrait d'oratrice !
Dans cet épisode, nous allons dresser le portrait oratoire de Michelle Obama, ancienne avocate et surtout ancienne First Lady (2009-2013).
Comment Michelle Obama, femme de franc parler, fut conduite à "lisser" son image par des conseillers pour endosser le rôle de Première dame, avant de reprendre le contrôle de son expression, pour endosser le rôle de la militante...
Rhétorique, ethos, et théorie des rôles, c'est au cœur de l'épisode de cette semaine !
Thu, 12 Sep 2024 - 20min - 27 - 27. Faire face à la double contrainte (Deuxième partie)
Dans l’épisode précédent de ce podcast, nous avons exploré en quoi consistait le piège de la « double contrainte ».
Pour rappel la double contrainte, c’est cette situation désagréable où une oratrice se voit demander d’adopter deux attitudes contradictoires et incompatibles.
Ce deuxième épisode est l’occasion de passer du diagnostic au traitement.
Fri, 12 Jul 2024 - 14min - 26 - 26. Les oratrices face à la « double contrainte » (Episode 1)
Dans ce podcast, on parle régulièrement de la notion de « double standard ».
C’est-à-dire la tendance que l’on a d’en attendre plus des oratrices que des orateurs, ou de ne pas pardonner à certaines femmes des erreurs ou manquements aux canons de la rhétorique.Pour ne reprendre qu’un seul exemple (que l’on a déjà eu l’occasion d’aborder dans le troisième épisode de ce podcast) de nombreuses études ont pu démonter qu’un auditoire se montre bien plus sévère avec les femmes qui se mettent en colère (colère perçue comme un signe d’agressivité ou de perte de contrôle) qu’avec les hommes (chez qui la colère est perçue comme un signe d’affirmation).
Mais il y a un autre phénomène qui fait peser chez les oratrices une difficulté supplémentaire lorsqu’il s’agit de convaincre : ce phénomène, c’est celui de la « double contrainte ».
Alors en quoi consiste cette notion moins connue que la première que nous avons pourtant déjà toutes rencontré (souvent sans le savoir) ?
Réponse dans cet épisode !
Thu, 30 May 2024 - 15min - 25 - 25. La quête de l'authenticité
Dans cet épisode, on va aborder ce qui constitue l’une des qualités principales que doivent rechercher toutes les oratrices (et de manière générale, tous les orateurs !)
En effet, pour que le public accroche à vos idées et à votre récit, il faut que votre parole possède cette vertu parfois aussi difficile à obtenir qu’à décrire : l’authenticité.
Dans le cas contraire, le risque est de se retrouver étrangère à sa propre parole, voire de tenter de jouer d’un effet de style qui passe au final totalement à côté de son objectif.C’est notamment ce qu’a vécu Nathalie Loiseau lorsque cette dernière a annoncé sa candidature aux élections européennes lors de l’Émission Politique sur France 2, après avoir juré une heure plus tôt qu’elle ne serait pas candidate.
Alors, comment faire pour cultiver cette authenticité parfois si délicate à manier dans le monde de l’entreprise ?
Comment se réapproprier un message à transmettre afin de faire usage de sa parole avec franchise et sincérité ?
Pour le savoir, rendez-vous dans l’épisode 25 de Pas Convaincue !Thu, 25 Apr 2024 - 18min - 24 - 24. Comment améliorer sa répartie ?
Comment obtenir le fameux "esprit de répartie ?"
Dans ce podcast, nous avons déjà eu l’occasion de voir comment il était possible d’adopter de meilleures stratégies argumentatives, des structures pour ordonner son propos ou bien des conseils pour mieux négocier.
Des points où (en général) l’oratrice dispose de temps pour se préparer.
Mais aujourd’hui, on va traiter de ce qui se passe dans l’instant.
De la fulgurance, de l’exercice de style par excellence qui permet de briller et de remporter parfois une bataille d’arguments : l’esprit de répartie.
De mon expérience, je peux vous dire que la répartie, c’est souvent ce que les personnes avec qui je travaille recherche le plus.
Pas simplement pour marquer des points ou faire forte impression, mais surtout pour apprendre à répondre aux tentatives de déstabilisation et autres attaques ad hominem qui ne visent qu’à atteindre la légitimité de l’oratrice.
Alors comment faire pour mieux contrer ? Est-il possible d’améliorer sa répartie ?
Réponse dans ce nouvel épisode de "Pas Convaincue" !
Thu, 11 Apr 2024 - 16min - 23 - 23. Portrait d'oratrice - Techniques d'interview avec Apolline de Malherbe
Dans cet épisode, on va s’arrêter sur une personnalité dont vous êtes nombreuses (et nombreux !) à m’avoir demandé le portrait : la journaliste Apolline de Malherbe.
Avec une question en filigrane : peut-on parler d’oratrice dans le cas d’une journaliste ?
En effet l’interview n’est pas forcément un exercice de conviction mais vise plutôt théoriquement à faire émerger la vérité. Cependant, cet exercice partage de nombreux points communs avec le débat qui est au cœur de la rhétorique.
Rien que pour ça, les techniques d’interviews utilisées par Apolline de Malherbe méritent bien un épisode !
Alors comment définir le "style Apolline de Malherbe" ?
En quoi son usage des questions diffère d’une autre femme journaliste déjà citée ici, à savoir Elise Lucet ?
Et comment fait-elle pour contrer les rapports de force qui émergent souvent lors des interviews politiques ?Pour le savoir, rendez-vous dans l’épisode 23 de Pas Convaincue !
Thu, 28 Mar 2024 - 18min - 22 - 22. Négociation, agressivité et assertivité 3/3
Dans cet épisode, on va rentrer dans le dur de la négociation et parler des cas où négocier constitue une épreuve nerveuse et où les parties sont prêtes à tout pour gagner, y compris à user de méthodes déloyales.
Et en la matière, une série dépeint ce schéma avec brio : la série Succession.
Cette fiction est inspirée de faits réels, à savoir l’empire du milliardaire Rupert Murdoch et ses relations tortueuses avec ses enfants, tour à tour désignés comme héritiers avant d’être finalement écartés.
Dans la série Succession, le personnage féminin de Shiv Roy est particulièrement intéressant sur ce point car dans les nombreuses scènes de négociation qui parsèment la série, elle est capable du meilleur comme du pire.
Et le meilleur a souvent un dénominateur commun : la fameuse assertivité.
Alors qu’est-ce que l’assertivité si souvent invoquée sur LinkedIn ?
Comment s’en servir en négociation et, de manière générale, dans toute situation difficile ou conflictuelle ?
Pour le savoir, rendez-vous dans l’épisode 22 de Pas Convaincue !Wed, 20 Mar 2024 - 18min - 21 - 21. Comment mieux négocier ? La méthode de la négociation raisonnée 2/3
Dans cet épisode, on continue de combattre les préjugés sur les femmes et la négociation à travers une technique qui a fait ses preuves en la matière : la négociation raisonnée.
Et pour cela, quoi de mieux que de partir d’une coalition de femmes ?La « Womens’ Coalition » est un mouvement né durant les années 90 en Irlande du Nord, durant le conflit sanglant opposant les loyalistes majoritairement protestants et les républicains principalement catholiques.
A travers cet exemple historique, nous verrons comment un groupe de femmes issues de divers horizons politiques, religieux et sociaux a contribué à mettre fin à des décennies d’affrontements, en utilisant notamment les techniques de négociation raisonnée. Alors, quelles sont les étapes à respecter pour mieux comprendre ses contradicteurs et mener une négociation fructueuse ?
Pour le savoir, rendez-vous dans l’épisode 21 de Pas Convaincue !Wed, 06 Mar 2024 - 20min - 20 - 20. Les femmes savent elles bien négocier ? 1/3
Dans cet épisode, on va parler d’un stéréotype qui a la vie dure : celui selon lequel les femmes n’aimeraient pas, ou n’oseraient pas négocier !
Ce mythe a été employé très souvent aux Etats-Unis et ailleurs pour justifier le fameux « gender gap » (l’écart de salaire H/F).
Parce que les femmes ne demanderaient rien et se sentiraient mal à l’aise, alors elles n’obtiendraient pas d’augmentation et négocieraient moins bien leurs salaires d’embauche que les hommes.
Mais alors, ce mythe dit-il vrai ?
Et une bonne négociation, ça consiste en quoi ?
Pour mieux comprendre comment bien négocier, nous partirons d’un exemple concret : l’échec de la concertation sur la réforme des retraites menée par Elisabeth Borne.Tue, 27 Feb 2024 - 18min - 19 - 19. L'art de l'interrogatoire ou la technique Elise Lucet
Dans cet épisode, on va parler d’une technique persuasive très particulière et diablement efficace : celle du contre-interrogatoire.
Pour cela, on va observer une femme qui s’est construit toute une image en mettant en difficulté ses contradicteurs : Élise Lucet ! Le contre-interrogatoire, c’est cette technique qui consiste, en posant les bonnes questions, à tirer les vers du nez de votre adversaire pour lui faire avouer ce que vous souhaitez.
Ou au moins, à le décrédibiliser !
Sur ce point, Elise Lucet et son émission Cash Investigation se sont fait une spécialité de cette stratégie persuasive, en posant toujours des questions avec une formulation particulière et un but très spécifique.
En ce sens, la journaliste reprend une méthode bien connue des juridictions américaines : la « cross examination ».
Alors comment poser des questions de manière méthodique pour acculer votre adversaire à la manière d’Élise Lucet ?
Pour le savoir, rendez-vous dans l‘épisode 19 de « Pas Convaincue » ! Le référencement étant le nerf de la guerre, n’hésitez pas à vous abonner et à en parler autour de vous !
Wed, 21 Feb 2024 - 17min - 18 - 18. Paroles d'oratrice - Naviguer entre les voix avec Leila Alaouf
Je vous avais dit qu’en 2024, j’avais envie d’explorer des terrains inconnus et de vous proposer des formats jusqu’ici inédits dans ce podcast. Et c’est le cas avec ce premier « Parole d’oratrices ».
Paroles d’oratrice est venue de l’envie d’interviewer des femmes, venant de différents domaines, avec différents parcours, différentes origines mais un point commun : celui de la parole.Qu’elle soit personnelle ou universelle, instinctive ou conscientisée, apaisée ou révoltée.
Paroles d’oratrices, ce sont des épisodes où on parle des femmes qui parlent.
Pour ce premier épisode, je reçois Leila Alaouf qui est journaliste et podcasteuse, mais qui fut aussi l’une des protagonistes principales du film « À Voix Haute, la force de la parole », un documentaire de Stéphane de Freitas et Ladj Ly nommé aux César, où l’on suit le parcours de quatre jeunes étudiants durant la formation et le concours Eloquentia Saint-Denis.
J’ai voulu recevoir Leila car, comme vous aurez l’occasion de le découvrir, son propos est à la fois réfléchi et éveillé : comme il l’était déjà lorsque je l’ai rencontrée pour la première fois il y a 10 ans, alors qu’elle n’avait que 21 ans.
Alors comment devient-on cette voix pour soi-même et pour les autres quand on a un rapport à la parole qui n’est pas sans complications ?
Comment dégager de l’assurance alors qu’on se décrit comme introvertie ?
Quel moteur anime ce besoin de prendre la parole ?
Ce ne sont que quelques-uns des nombreux sujets que nous avons abordé toutes les deux et qui, je l’espère, vous parleront autant qu’ils me parlent. Vous pourrez d’ailleurs constater qu’une partie des problématiques que Leïla a rencontrées sont finalement intemporelles et que certaines ont même déjà fait l’objet d’un épisode dans ce podcast.
Mais je ne vous en dis pas plus. Place désormais à l’écoute.
« Paroles d’oratrices » : c’est parti !Tue, 06 Feb 2024 - 49min - 17 - 17. Comment retourner une situation mal embarquée ?
Dans cet épisode, on va s’attaquer à un exercice délicat : celui où l’on doit se défendre face à un contexte qui ne nous donne pas le beau rôle. En d’autres termes : retourner la situation !
C’est notamment le cas de Valérie Pécresse lorsqu’en 2022, l’ex candidate LR s’est retrouvée face à Patrick Cohen qui l’interrogeait sur le positionnement de son parti face à la vente d’armes à la Russie plus de 10 ans auparavant. Dans un contexte de guerre en Ukraine, Valérie Pécresse s’est alors retrouvée à devoir expliquer les votes des députés de son parti en 2014, avec une gêne manifeste se traduisant par des hésitations et des développements bien trop longs.
Alors comment retourner la situation quand le contexte vous dessert ?Comment éviter de tomber dans le piège de la justification ou pire, de l’agressivité, face à quelqu’un d’offensif qui vous coupe la parole ?
Pour le savoir, rendez-vous dans l’épisode 17 de Pas Convaincue !
Le référencement étant le nerf de la guerre, n’hésitez pas à en parler autour de vous et à mettre une nuée d’étoiles !Tue, 30 Jan 2024 - 17min - 16 - 16. La communication de crise : le cas Amélie Oudéa-Castera
Dans cet épisode, on va s’attarder sur l’une des disciplines les plus exigeantes de l’art oratoire, celle qui peut marquer au fer rouge comme ruiner des carrières : la communication de crise.
L’exemple servi par l’actualité est celui de l’actuelle ministre de l’Éducation nationale, de la Jeunesse, des Sports et des Jeux Olympiques et Paralympique : Amélie Oudéa-Castera.
En effet, sa communication mal gérée suite aux révélations de Médiapart sur la scolarisation de ses enfants dans un lycée privé de la capitale a fait passer cette information d’une anecdote à une affaire, fragilisant ainsi la crédibilité de la ministre.
Pourquoi ?
La communication de crise repose sur trois piliers : la réactivité, la transparence et l’empathie, que je détaille plus précisément dans cet épisode.
En revenant sur les déclarations de la ministre, nous verrons que cette dernière a subi la situation sans suivre ces règles, tout en tombant dans un piège que nous avions déjà évoqué dans l’épisode 2 : celui de la justification, en l’occurrence maladroite. Alors, comment s’en sortir à moindres frais lorsque vous êtes l’objet d’attaques mettant en jeu votre vie privée et votre crédibilité en tant que ministre ? Pour le savoir, rendez-vous dans ce nouvel épisode de Pas Convaincue !
Le référencement étant le nerf de la guerre, n’hésitez pas à en parler autour de vous !Tue, 23 Jan 2024 - 18min - 15 - 15. Parole d'experts - L’oratrice et sa voix (avec Pierre Derycke)
Pour cette nouvelle année, j’avais envie de vous proposer plusieurs surprises !
Voici donc la première : « Paroles d’experts » ! Des épisodes hors-série qui ont pour vocation d’aborder très précisément certains points de l’art oratoire avec des spécialistes rompus spécifiquement à chaque domaine.
Ayant reçu de nombreux retours après l’épisode sur la voix des femmes sorti en novembre dernier, j’ai décidé de consacrer ce premier « paroles d’experts » à cette question si sensible. Pour ce faire, j’ai fait appel à un spécialiste de la voix et des techniques vocales, Pierre Derycke. Avec Pierre, nous avons abordé en détail les principaux sujets relatifs à la voix, des plus simples aux plus complexes :
Comment fonctionne la voix ? Peut-on la travailler ? Faut-il essayer de la modifier et quels sont les facteurs qui peuvent venir la transformer ? Et bien sûr : existe-t-il des inégalités ou non entre les voix féminines et masculines ? Avec en complément des conseils pratiques et des exercices simples pour travailler sa voix au quotidien !A vos commentaires et à vos étoiles !
Tue, 16 Jan 2024 - 41min - 14 - 14. Utiliser l'émotion : oui ! (Mais...)
Pour ce dernier épisode avant les fêtes, on va s'attaquer à une partie décisive de l'exercice de conviction : savoir utiliser les leviers émotionnels pour convaincre.
Avec en filigrane la question suivante : quel dosage devons nous accorder au pathos ?
Et pour cela, on va faire ensemble une petite expérience...
A vos méninges et à vos étoiles !
Wed, 20 Dec 2023 - 18min - 13 - 13. Trouver son style (partie 1)
Dans cet épisode, on va parler de ce qui constitue une opération à part entière de la rhétorique.
D’un exercice indispensable pour toute oratrice qui cherche à convaincre : la recherche du style.
Phrases longues ou phrases courtes ? Analogies ou démonstration brute ? Figures de style ou style incisif ? A travers les exemples de Christiane Taubira et d'Angela Merkel nous verrons comment chaque oratrice peut se démarquer en gardant en ligne de mire son objectif.
A vos étoiles !
Tue, 12 Dec 2023 - 15min - 12 - 12. Faites-court !
Dans cet épisode, on va faire l’éloge d’une vertu rhétorique trop rare et pourtant très efficace : la brièveté.
Est-il besoin d’en dire plus ?
Au programme : Hillary Clinton, les plus petits des (très) grands discours et Élisabeth Ire reine d’Angleterre. Ni plus, ni moins !
Bref : à vos répliques et à vos étoiles !
Tue, 05 Dec 2023 - 17min - 11 - 11. Les femmes ont-elles le droit à l'humour ?
* Pouet pouet ! *
Pour cet épisode, nous allons tenter de répondre à un stéréotype souvent véhiculé : les femmes ont-elles le droit à l'humour pour convaincre ?
A travers l'examen de plusieurs études menées sur la perception de l'humour au féminin, mais aussi des plus belles sorties de Margaret Thatcher et de Christiane Taubira, nous tenterons de nous forger une conviction su l'usage de ce formidable outil persuasif.
À vos répliques et à vos étoiles !
Tue, 28 Nov 2023 - 18min - 10 - 10. Construire une stratégie argumentative
Pour cet épisode, nous allons nous concentrer sur une phase décisive pour convaincre : la définition et la construction de sa stratégie argumentative.
A travers l'étude du fiasco de Marine le Pen lors de son débat de l'entre-deux tours de 2017 et du discours de Christiane Taubira à la tribune de l'Assemblée Nationale en défense du mariage pour tous en 2013, nous passerons en revue les étapes à respecter pour établir une argumentation victorieuse.
À vos répliques et à vos étoiles !
Tue, 21 Nov 2023 - 18min - 9 - 9. L’oratrice et sa voix (partie 1)
Pour cet épisode, nous allons nous attaquer à un point essentiel de l’art oratoire au féminin : la voix !
Souvent utilisée comme un outil de délégitimation à l’encontre des oratrices, la voix est pourtant indispensable pour porter ses idées.
A travers l'étude des premières oratrices dans l'histoire, nous verrons ce qu'il faut penser des préjugés et stéréotypes autour des voix féminines et surtout des actions que nous pouvons mettre en place pour renforcer notre pouvoir de conviction !
À vos répliques et à vos étoiles !
Tue, 14 Nov 2023 - 17min - 8 - 8. Portrait d'oratrice : la sulfateuse Rachida Dati
Pour cet épisode, on va parler d’une oratrice qui fait le sel des soirées électorales et ne connait pas de limite dans ses ripostes : Rachida Dati. A travers ce premier portrait d’oratrice que je vous propose, nous allons chercher à comprendre l’évolution du style Dati et les leçons que nous pouvons tirer pour nous-mêmes ! A vos répliques et à vos étoiles !
Tue, 07 Nov 2023 - 19min - 7 - 7. Marre d’être interrompue ? Comment gérer les perturbateurs (Taylor's version)
Pour cet épisode, on va parler d’une situation malheureusement très fréquente pour les oratrices.
Celle où il faut faire face à l’imprévu, à l’irruption d’un adversaire qui vous coupe la parole voire qui prend le contrôle de la tribune.
A travers les exemples de Theresa May et de Taylor Swift, nous verrons comment réagir à cette situation et comment ne plus subir les perturbateurs !
A vos répliques et à vos étoiles !
Tue, 31 Oct 2023 - 16min - 6 - 6. Réagir aux questions indécentes
Pour cet épisode, on va parler d’une situation dans laquelle nous pouvons toutes facilement nous reconnaître. Celle où il faut faire face à la question incongrue, indécente, inattendue : bref, à la question de trop. A travers l'exemple d’une interview de Britney Spears, nous verrons comment réagir à ces questions que l'on ne devrait pas entendre et surtout, comment ne plus les subir ! A vos répliques et à vos étoiles !
Tue, 24 Oct 2023 - 16min - 5 - 5. Improvisation et structure
Pour cet épisode, j’avais envie de parler de deux aspects concrets et très liés dans la prise de parole : celui de l'improvisation et de la structure.
A travers l'exemple du discours "raté" de Sophie Marceau lors de la cérémonie de clôture du Festival de Cannes en 1999, nous verrons comment faire pour préparer et structurer un discours lorsque l’on a du temps, très peu de temps, ou pas de temps du tout.
A vos répliques et à vos étoiles !
Tue, 17 Oct 2023 - 16min - 4 - 4. Ne plus douter de sa légitimité : construire son ethos
Pour cet épisode, j’avais envie d’aborder LAquestion que j'entends le plus souvent chez les femmes avec qui j'ai l'occasion de travailler :
"Suis-je vraiment la plus légitime pour parler de ce sujet" ?
A travers l'exemple du discours de politique générale d'Edith Cresson en 1991, nous verrons à quel point il est fondamental de nous aider nous-mêmes en construisant notre ethos, notre propre légitimité et combien ce travail permet de renforcer notre confiance en soi.
A vos répliques et à vos étoiles !
Tue, 10 Oct 2023 - 17min - 3 - 3. Les femmes ont-elles le droit à la colère pour convaincre ?
Pour cet épisode, j’avais envie d’aborder une question extrêmement révélatrice du rapport si particulier qu’entretient,le public avec la parole des femmes.
Les oratrices ont-elles le droit à la colère lorsqu’elles veulent convaincre ?
A travers l'exemple du débat entre Ségolène Royal et Nicolas Sarkozy en 2007, nous verrons à quel point la colère est un outil difficile à maitriser pour celui - et en l’occurrence celle - qui ne veut pas apparaitre comme "perdant ses nerfs".
Mais nous verrons aussi comment les oratrices peuvent se réapproprier la colère... un plat qui se mange froidement !
A vos répliques et à vos étoiles !
Tue, 03 Oct 2023 - 15min - 2 - 2. L'erreur à ne plus commettre quand on prend la parole
Pour ce deuxième épisode, j'ai souhaité aborder une question concrète et vous parler du piègedans lequel nous tombons trop souvent lorsqu’il s’agit de nous exprimer : celui de la justification.
A travers l'exemple du premier débat entre Hillary Clinton et Donald Trump en 2016, nous verrons comment le besoin, voire l'envie de se justifier, même brillamment, peuvent nous jouer des tours et nous détourner du sujet initial, au profit bien souvent du contradicteur.
Nous verrons également comment réagir lorsque quelqu'un met en doute votre légitimité et quelles sont les armes à avoir dans son arsenal pour ne plus douter de soi !
A vos répliques et à vos étoiles !
Tue, 26 Sep 2023 - 14min - 1 - 1. Les femmes ont-elles un problème avec la prise de parole ?
Pour ce premier épisode, j'avais envie de partir d'une question provocatrice : les femmes ont-elles un problème avec la prise de parole en public ?
Paradoxalement, on a beau dire que la parole des femmes se libère, parler reste parfois encore une épreuve difficile à surmonter.
En France, 76% des femmes indiquent avoir un rapport difficile à la prise de parole contre 58% des hommes.
Pourquoi un tel écart ?
A travers l'exemple du discours (raté) de Valérie Pécresse au Zénith de Paris, nous plongerons ici dans les raisons historiques mais aussi de conditionnement qui font que l'éloquence au féminin est encore trop souvent dévalorisée et comment s'en affranchir.
Tue, 19 Sep 2023 - 15min
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