李的歷史故事

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《新世紀福音戰士》真正可怕的，也許從來不是使徒，而是爸爸。碇源堂對真嗣的冷漠與命令，背後其實藏著日本「昭和式父親」的縮影：把人生奉獻給公司、不擅長表達情感，相信忍耐、服從與犧牲終究會得到回報。然而平成世代長大後，泡沫破裂、遊戲規則改變，父親曾經成功的人生答案，反而成了孩子的枷鎖。從戰爭創傷、企業戰士到庵野秀明與父親、宮崎駿的師父關係，重新理解EVA最核心的問題：我們該如何離開父親留在自己心裡的那台EVA？

推薦影集：《新世紀福音戰士》

2026台灣設計展，桃園都發局以「有聚．有落．有生活，2040桃園聚」為核心，透過大型城市模型、沉浸影像與互動遊戲，邀請你參與未來城市的想像。

A2展區《城市脈搏，跳動未來》

日期：9月24日~10月11日

時間：平日10:00-18:00；假日10:00-20:00

地點：桃園會展中心

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現代人減肥有健身房、營養師和各種藥物，古人沒有這些工具，卻一樣為了「變瘦」想盡辦法。楚靈王愛細腰，逼得滿朝大臣一天只吃一餐，甚至有人餓死；趙飛燕則被傳說靠「息肌丸」維持輕盈身段；到了三國，華佗開始用五禽戲和走路來健身；唐宋之後，又出現桃花茶、冷毛巾擦身、鬃刷刷體，甚至類似塑身衣的「主腰」。這一集就來看古人為了身材，到底有多拚，也順便分辨哪些只是傳說，哪些真的可能有效。

推薦影集：《聚寶仙盆》

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古代真正的有錢人，豪宅到底能誇張到什麼程度？山西晉商打造的王家大院，占地高達25萬平方公尺，五巷六堡一條街，光紅門堡就有88座院落、776間房，難怪被形容「院是半座城」。但有錢人的享受還不只房子多。福州三坊七巷的豪宅，甚至直接在家裡蓋了一座水榭戲台，三面環水，主人宴客喝酒、聽曲看戲，女眷則坐在樓閣觀賞。從私人書院、花園到戲院，古代頂級豪宅真正炫耀的，從來不只是財富，而是一整套生活方式與家族地位。

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袁紹與司馬懿都有「外寬內忌」的評價：表面寬厚，內心卻猜忌甚至記仇。但為什麼司馬懿最後成為三國最大贏家，袁紹卻在官渡之戰後迅速敗亡？真正的差別，可能不在「內忌」，而在能不能控制自己的猜忌。袁紹逼死田豐、殺害麴義，甚至差點因為一場酒宴殺掉呂布；尤其麴義曾替他擊敗公孫瓚，堪稱袁紹集團頭號戰將，最後卻死在自己人手中。反觀司馬懿，即使同樣多疑狠辣，卻更懂得隱忍、等待與利益計算。真正毀掉袁紹的，也許不是猜忌，而是讓情緒凌駕於利益之上。

推薦書籍：《愛的藝術》
推薦電影：《天作之合》

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孫權晚年為什麼愈來愈多疑，甚至對身邊大臣充滿猜忌？答案或許能從一名22歲的曹魏降臣隱蕃說起。隱蕃靠著出色口才與法律見解，迅速打入東吳官場，連朱據、郝普等重臣都對他推崇備至，門前一度車馬盈門。直到謀反事敗，吳國才發現他可能根本就是曹魏派來的高級間諜，任務不是偷情報，而是利用司法權製造冤案、離間群臣。更可怕的是，隱蕃死後牽連多人，郝普甚至因此自殺。對孫權來說，真正恐怖的不是敵人在外面，而是你根本不知道身邊誰已經被滲透。

推薦電影：《蜘蛛人4：重生日》

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范仲淹最厲害的，不是當過副宰相，也不是寫下《岳陽樓記》，而是他一生幾乎都在做一件事：不混日子。當小官時，他願意替不屬於自己職責的百姓築堤；進中央後，他敢叫太后還政、反對皇帝廢后，甚至留下「寧鳴而死，不默而生」；五十一歲首次帶兵，又靠制度、後勤與用人穩住西北。即使慶曆新政失敗，他仍選擇辦學、寫下「先天下之憂而憂」，晚年更建立范氏義莊。我們想談的不是范仲淹有多成功，而是他如何在每一次失敗後，仍不降低自己的人生標準。

推薦電影：《戀戀風塵》

人還沒踏入照顧前，對無常總是抽象。直到現實焦慮撲面而來，才被迫直面「存在與不存在」的重量。 

🎧作家張曼娟：「照顧，是每個人必然會遇到的一段生命歷程」 

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范仲淹為什麼能讓王安石稱他「一世之師」，讓蘇東坡讀到碑文時痛哭，甚至被朱熹譽為「天地間第一流人物」？他的起點其實極其坎坷：幼年喪父、隨母改嫁、家族拒絕接納，甚至二十二歲才知道自己原來不姓朱。從「劃粥斷齏」苦讀，到面對意外金銀仍不取不義之財，再到考上進士後只求恢復本姓、不爭家產，范仲淹真正厲害的，不只是逆襲，而是無論貧窮、誘惑或羞辱，都沒有讓環境替自己決定原則。本集就從他的前半生，看一個讀書人如何一步步建立自己的價值與人格。

推薦書籍：《神的歷史》

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樊城之戰水淹七軍後，于禁得以保命，龐德卻被關羽處斬。兩人的差別，可能不只在忠誠，更在於是否願意進入「投降談判」。于禁接受現實，龐德則從被俘開始便毫無妥協，甚至當面辱罵關羽，明言自己寧死不降。對關羽而言，若無法收服，也不能留下這名意志堅定、曾射中自己額頭的猛將。本集將從戰場規則、政治風險與人物性格，重新分析關羽為何一定要殺龐德。這或許不是單純的殘酷，而是一場英雄之間沒有退路的選擇。

推薦電影：《大賣空》

🎧作家黃大米：「你一輩子不是要得到他的道歉，你要得到他的愛。」完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊連結👉 https://fstry.pse.is/9ktqfm   

照顧人生無法預期何時來，感人故事、預備未來！讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 

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劉邦會害怕、會生氣，也曾狼狽逃亡，卻很少長時間被情緒與失敗困住。因為他不執著面子、不受過去綁架，也不要求局勢永遠照自己的劇本發展。被酈食其責備，他能立刻道歉；面對韓信逼封，他能瞬間改口；彭城慘敗後，也沒有把一次失敗當成人生結局。本集從面子、過去、關係、方法、意義與控制六種執念，解析劉邦為何能讓心魔找不到落腳之處，以及現代人在創業、工作與人生低谷中，如何放下反芻，重新選擇下一步。

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《左傳》開篇的〈鄭伯克段於鄢〉，不只是兄弟相殘的故事，更是一場母子、手足與王權交織的政治悲劇。鄭莊公自幼因難產遭母親武姜厭惡，母親偏愛弟弟共叔段，更一步步扶植他擴張勢力，甚至策劃奪位。面對弟弟的野心，莊公始終隱忍，只留下「多行不義必自斃」一句名言，直到對方正式起兵才一舉平定叛亂。然而，戰勝弟弟後，他卻因與母親決裂而懊悔不已，最終在潁考叔巧妙安排下重修母子之情。本集將帶你解析《左傳》第一篇名作背後的人性、權力與春秋筆法，看看為什麼所有史家，都公認這是春秋動盪的開始。


推薦電影：《玩具總動員5》

不友善的環境、言語與制度，常讓身心障礙者生活寸步難行。

伊甸基金會公益大使黃鐙輝，邀請大家支持「身心障礙者服務計畫」，以「尊重」取代「包容」、用「同理」取代「同情」，

力挺障礙者做自己生活的主人，成為自己的英雄。

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宋襄公人生最後七個月，曾送給流亡公子重耳二十乘兵車。這看似只是二十輛馬車，實際上卻代表約兩千人的完整軍事編制，成為重耳日後復國的重要資本。那麼，春秋時代的「乘」究竟是什麼？一乘不只是四匹馬拉的一輛戰車，更包含車上三名甲士、數十名步兵與後勤人員，約百人規模。因此，《論語》所說的「千乘之國」，並非擁有一千輛車，而是足以動員十萬人左右的軍事力量。本集就從宋襄公送給重耳的二十乘開始，帶你理解春秋時代衡量國力的真正標準，以及「千乘」「萬乘」背後所代表的政治與軍事意義。

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一家瀕臨倒閉的日本納豆工廠，沒有錢打廣告、沒有錢換包裝，最後竟然靠著一個幾乎不增加成本的小改動，五年內銷量成長五倍，成為區域銷售霸主。鈴木納豆真正改變的，不是產品，而是解決了消費者每天最煩的一個瞬間──醬油包總是噴得到處都是。本集就來聊聊這個經典商業案例，以及它背後最重要的一堂經營課：真正的競爭力，往往不是功能更多、價格更低，而是找出顧客最討厭的那一刻，並把它徹底消除。很多企業翻身的關鍵，其實就藏在那些最不起眼的小細節裡。

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春秋五霸的故事，真的只是「善良的人輸給厚黑的人」嗎？本集從宋襄公最有名的「泓水之戰」談起，解析他堅持不半渡而擊、不趁人未列陣攻擊，最後兵敗身亡的真相。同時也看看楚成王靠著欺騙、突襲贏得一時勝利，卻在多年後迎來眾叛親離、遭親生兒子弒父的結局；反觀宋襄公雖然戰敗，卻因一生重信守義，死前仍獲臣民忠誠相待，甚至善意還在多年後透過晉文公形成「回旋鏢」。究竟在人生裡，善良、道義與厚黑，哪一個才是真正的長期優勢？

推薦書籍：《了凡四訓漫畫版》

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一個人到底要賺多少錢，才算真正幸福？東漢名將馬援功成名就時，卻想起他弟馬少游的一句話：「衣食足夠、騎匹老馬、做個鄉里稱讚的善人，就夠了。」這段話不只感動了馬援，也讓劉禹錫、蘇東坡、王安石、黃庭堅等大文豪一再引用。他們歷經官場沉浮後，反而開始羨慕那種平凡安穩的人生。本集就從一個兩千年前的故事，聊聊功名、財富與幸福之間，到底該如何取捨。

推薦電影：《陽光女子合唱團》

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古代皇帝後宮佳麗三千，但身體不一定撐得住。
元仁宗據說曾因長年征戰、操勞過度，出現陽痿問題，御醫忽思慧便在《飲膳正要》中留下「羊腎韭菜粥」這類食療記載，以羊腎、羊肉、韭菜、枸杞與粳米熬粥，主打溫補腎氣。
除此之外，古代醫書中還有雀兒藥粥、蓯蓉羊肉粥、鹿角膠粥，甚至乾隆愛喝的龜齡酒。本集就來聊聊古代皇帝的壯陽秘方，以及宮廷食療的養生術喔！

推薦書籍：《碧血劍》

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宋朝是中國古代最繁華的朝代之一，但首都開封的房價也高到讓人懷疑人生。汴京人口密集、商業發達，地價被形容為「尺地寸土，與金同價」。一套普通住宅動輒3000到5000貫，換算約1123萬到2809萬台幣；對月收入約2貫的普通中產來說，得不吃不喝兩百多年才買得起。連蘇東坡、蘇轍、歐陽修這些大文豪與高官，都曾被房價逼到租屋、借屋、賣屋。本集就來聊聊，宋朝開封到底有多難買房。

推薦電影：《穿著PRADA的惡魔2》

🎧聽作家葉揚說：「像電視劇一樣，醫生宣布爸爸剩3到6個月，那時無法接受這個事實」👉 https://fstry.pse.is/9ktqjg   

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不是每個人都是浪漫主義者，東吳到底做了什麼？蜀漢的原罪在哪，最終導致了麋芳的叛變？

🎧民歌之母陶曉清：「摸到乳房硬塊，檢查確認乳癌，第一個想法是『啊，要死了』。」完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊連結👉 https://fstry.pse.is/9ktrdm  

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北宋年間，越州遭遇嚴重蝗災，田地顆粒無收，米價一路飆漲。當各地官員忙著祭出限價令時，新上任的知州趙抃卻做出令人跌破眼鏡的決定：不但不壓低米價，反而公開宣布米價自由浮動。消息一出，四方糧商聞風而至，大量糧食湧入越州。雖然短期內米價高漲，卻因供給迅速增加而逐步回落。反觀其他強行限價的州縣，市場反而缺糧，百姓有錢也買不到米。本集帶你認識這位北宋名臣如何用超越時代的經濟思維化解災荒，也看看一千年前的救災智慧，究竟藏著什麼市場運作的秘密。

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提到劉備，許多人想到的是蜀漢開國皇帝、三顧茅廬與三分天下。但在這些傳奇之前，他其實曾經歷過一段極度迷惘的人生低谷。四十多歲的劉備寄人籬下，輾轉投靠各方勢力，事業毫無起色。有一天，他發現自己因長期安逸而長出肥肉的大腿，忍不住落淚，感嘆歲月流逝卻一事無成。這就是「髀肉復生」的典故。本集將從劉備的人生困境出發，探討中年人的焦慮、資源的重要性，以及他如何從一個沒有地盤、沒有籌碼的人，一步步找到屬於自己的舞台，最終改寫命運。

老麥再見。

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真實的趙雲，可能和你想的不一樣。

提到趙雲，許多人立刻想到長坂坡七進七出、單騎救阿斗的英雄形象。然而翻開正史，許多耳熟能詳的傳奇其實來自《三國演義》的藝術加工。真正被《資治通鑑》記載曾在萬軍之中「七進七出」的人，其實是魏末晉初猛將文鴦。那麼歷史上的趙雲究竟是什麼樣的人？他沒有小說中的神話戰績，卻憑藉冷靜沉穩、忠誠敢諫與卓越軍事才能，成為劉備集團最值得信賴的將領之一。本集帶你揭開小說與歷史的差距，認識那位被演義神化，卻在真實歷史中同樣令人敬佩的常勝將軍趙子龍。


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我們現在參加婚禮，常常會祝福新人「珠聯璧合」，你可能不知道，這句成語的「珠」，指的是「隨侯珠」；「壁」指的就是「和氏璧」。

和氏璧相傳被秦朝雕琢成七個玉璽，除了大名鼎鼎的「傳國玉璽」外，另外還有六個玉璽，做為天子對內外發布軍事行政命令等各種作用。

我們今天節目將從「和氏璧」一路講到神秘失蹤的「傳國玉璽」。從卞和獻玉被砍雙腳的悲劇、藺相如「完璧歸趙」的歷史，到秦始皇將和氏璧雕成「受命於天，既壽永昌」的傳國玉璽，一塊玉如何成為中國兩千年皇權正統的象徵？而這枚象徵天命的玉璽，為何又在亂世中離奇消失？它究竟是毀於戰火、流落民間，還是至今仍藏於某個不為人知的角落？這不只是一塊玉的故事，更是一場關於權力、命運與王朝興衰的千年追逐。

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每年3月14日「Pie Day」，麥當勞總會掀起一波蘋果派熱潮，看似單純的促銷，其實背後藏著一段跨越歐洲與美國的飲食文化史。蘋果派並非誕生於美國，而是由歐洲移民帶入新大陸，隨著農業發展與家庭烘焙文化興起，逐漸成為「美國精神」的象徵。從數學節日行銷，到速食品牌的文化再造，本集將帶你看看，一塊蘋果派如何從傳統甜點變成國家認同與商業宣傳的經典符號。

推薦電影：《李克寧 墓乃伊》

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西元37年，羅馬皇帝提比略向日耳曼行省徵收貢賦，其中竟特別列出「防風草根」——一種外形似胡蘿蔔、烤熟後甜如蜂蜜的根莖作物。這份清單揭開了一個有趣問題：古代歐洲人到底吃些什麼？在糖尚未普及、香料昂貴的年代，人們如何利用自然食材滿足味覺與生存需求？本集從羅馬帝國的餐桌出發，帶你認識歐洲古人的日常飲食與食材文化。

推薦電影：《穿著PRADA的惡魔2》

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1529年，王陽明病逝於歸鄉途中，臨終留下「此心光明，亦復何言」的名句，對身後名聲與家產安排卻僅淡淡一句：「何須及此。」然而，聖人可以看淡，後人卻未必如此。王陽明辭世後，圍繞遺產、名位與家族利益的現實問題，逐漸浮上檯面。本集將帶你看見理學大師光環背後的人間煙火——當心學宗師離開人世，留下的不只是思想傳承，還有一場無法避免的家族與現實考驗。

推薦影集：《地獄占星師》

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美貌是恩賜，還是詛咒？春秋第一奇女子夏姬，以絕世之姿攪動列國風雲。她一生「殺三夫一君一子，亡一國兩卿」，被歷史冠上「紅顏禍水」的罪名。從鄭國公主到成為各國權臣爭奪的戰俘，她在陳、楚、晉國間流轉，引發弒君、滅親與強權衰落。本集《李的歷史故事》將帶您深入歷史迷霧，拆解夏姬身負的標籤，看她在權力遊戲中，究竟是玩弄男人的獵手，還是時代悲劇下的犧牲品？

推薦電影：《馬力歐：銀河》

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商代龜卜是國家大事！古代的占卜是轉屬於君王的權利，而龜自古被視為是萬物之靈，商代會在秋天取龜，選出合適的龜來繼續飼養，待到春天時再「攻龜取甲」。

《周禮》：「凡卜筮，君占體，大夫占色，史占墨，卜人占坼。」

在占卜的時候，每一個人都有其負責的部分，分工嚴謹，最後卜人會寫上整件事情的紀錄，稱作「甲骨卜辭」，也就是現在我們熟知的「甲骨文」。

商人到底是怎麼選龜？甲骨文又寫出了哪些內容？今天就讓我們用節目來告訴大家「甲骨文」的秘辛喔！

推薦電影：《麥可傑克森》

跟另一伴攜手走下去前，不只是甜言蜜語、浪漫送禮，這件事做好準備更重要！預防 HPV 是對彼此「愛情」最基本的尊重和承諾。別讓對健康的傷害變成愛情的阻礙，為彼此主動做好HPV預防才能說是「真愛」。

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項羽，一生征戰七十餘戰，從未輸過任何一場戰役，但是到頭來卻輸了自己人生的棋局，是誰殺了項羽？西楚霸王又是輸給了誰？今天我們會用一個全新的視角，帶你重新去看楚漢相爭，項羽跟劉邦不是兩人間的相爭，而是新舊時代兩個截然不同的價值碰撞。

推薦書籍：《DK時間線上的全球史》

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白居易早年窮苦出身，到了長安以後還被顧況嘲笑「長安居，大不易」，再加上經歷媽媽發瘋離世、自己最喜歡的女孩湘靈也未能結為連理（湘靈後來比白居易早逝），最終白居易在江州司馬時期開始黑化（男性覺醒），不但開始揮霍錢財，也發展了自己的自媒體品牌和房地產服務，最終成為了「樂天女孩」團長，也攢下了驚人的財富，一起來聽聽今天的故事吧！

推薦影集：《男女生了沒》

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為什麼美國警察總是被畫成一手咖啡、一手甜甜圈？這集節目從「甜甜圈日」出發，帶你回到二戰後的美國城市夜晚。當大夜班警察幾乎找不到熱食時，凌晨最早開門、價格便宜又方便攜帶的甜甜圈，意外成為執勤文化的一部分。從歷史、社會結構到商業行銷，本集解析一個看似玩笑的刻板印象，如何在數十年間變成全球皆知的文化符號。

推薦影集：《貍想世界》

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這是一則最特別的人生故事，來自於中國宋朝一位小小歌女
她從小父母雙亡、經歷兩次婚姻
最後一要成為宋朝最有權位的女人，還推動了中國官方紙鈔「交子」的誕生
人生什麼都有可能，一起來進入今天的故事吧！

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三國演義裡，董卓似乎就是殘暴且胡亂作為的亂臣賊子，不但擅自廢少帝而立獻帝，還將漢王朝搞得烏煙瘴氣。不過，在正史上的真相絕非如此，董卓擅立皇帝的行為，很可能才是符合漢王朝正統的一派，在那個年代，東漢王朝不但深陷宦官、世家、外戚的權力爭奪戰，幾乎所有的群雄都想染指皇位，董卓作為西涼武人的代表，看似殘暴無道，卻身懷韜略、城府極深，利用各路的矛盾，成功進京奪權，今天就讓李的歷史故事，帶你一窺歷史上真實的董卓樣貌，成功利用各路矛盾，為自己拿下相國之位！

推薦電影：《挪吒之魔童鬧海》

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鑽石恆久遠，一顆永留傳！這句大名鼎鼎的廣告詞，出自鑽石企業戴比爾斯的手下，不過在最久以前，鑽石其實發源於印度，不但是王權的象徵，還充滿各種奇特的傳說故事，鐵達尼號「海洋之心」甚至還取自「希望」這個充滿詛咒的藍鑽。今天我們會從印度的傳說、中世紀和英國的王權故事、一直聊到戴比爾斯的企業壟斷，新的一年除了祝大家馬到成功、馬上有錢，還希望用鑽石的故事，賦予大家閃閃發光的新開始喔！

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在古代沒手機沒KTV，文人名士聚會都在玩什麼？從投壺到蹴鞠，不只比技術、還比風度。投壺源自西周射禮，是一場充滿禮儀與罰酒的紳士大賽；而蹴鞠堪稱古代足球祖先，還發展出女子職業隊與花式炫技。這些上千年前的古風Party，不但內涵滿滿，還影響了現代的運動與娛樂文化。想知道古人聚會怎麼嗨？這集一次說給你聽！

推薦電影：《他：歡迎來到德利鎮》、《佐賀的超級阿嬤》

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你以為炒菜是自古流傳的中餐靈魂？NO！其實直到宋代，炒菜才開始出現在民間廚房；到了明清，才真正登上餐桌主角！本集帶你從唐朝豪華炙烤說起，從《齊民要術》出現的炒雞蛋，揭開「炒菜」誕生的技術關鍵、包括食用油革命、鐵鍋的進化，還有人口壓力與燃料成本，到底如何促成這場廚房大變革。原來我們最熟悉的「快炒」，其實是歷史上最晚出現的烹飪方式！

順帶一提，筷子在古代其實最早是貴族的食具！平民只能用湯匙跟叉子結合的「復合餐具」，快點來聽聽久違的吃史吧！

推薦電影：《大蟒蛇》

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大家都認識蘇東坡，但你認識他的「硬核阿公」蘇序嗎？這位蘇家老祖宗年輕時帶人砸神像、拆神廟，老了才開始日產千首詩（雖然一首也沒傳下來）。他不愛讀書卻極度聰明，李順造反時，他能一邊守城一邊優雅治喪；遇到荒年，他首創「以米換稻」救活全村。
蘇東坡那種曠達、樂天、甚至有點天真的性格，簡直跟蘇序如出一轍。本集我們聊聊這位排行老七、酒量驚人、卻影響了整個宋代文壇最重要家族的傳奇人物。想知道蘇家的幽默感從哪來？聽這集就對了！

推薦影集：《最後的假期》

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你以為纏足只是古代女性的審美悲劇？其實這是一場精心設計的「肉體禁錮」。本集節目帶你撕開那層臭氣薰天卻又「香艷欲絕」的裹腳布。從四歲開始的斷骨煉金術，到李漁總結的「48種玩法」，小腳在古人眼中不只是腳，更是隱藏在鞋裡的「第三性器官」。
我們將解析這項陋習如何透過限制行動來保證貞操，甚至從生理角度探討為何當時男子認為纏足能增加「房事體驗」。這不是單純的歷史課，而是一次關於古代官能慾望、權力壓迫與畸形美學的深度解密。

準備好，這集內容可能讓你對「三寸金蓮」的優雅幻想徹底崩塌！

推薦影集：《逃亡遊戲》

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西晉竹林七賢之一的王戎是當時出名的「小氣大戶」，他曾經把自家李子做成壟斷生意，為防品種外流，竟逐顆去除果核再出賣；親姪子結婚的時候，身家萬貫的他只送一件單衣，後來還派人去收回；連女兒借錢不還，王戎還給她臉色看。不過就是這樣的王戎，也曾留下「卿卿我我」的美名流傳千古；但其他小氣鬼就沒那麼幸運了，有將軍因為小氣，打仗竟落得一敗千里的下場；更有人因為小氣，而最終喪命。

一起來進入今天的故事吧！

推薦影集：《颱風商社》

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今天我們要聊聊古代的愛情詐騙，古代的愛情詐騙最常見的叫做「札火屯」，基本上就是只用詐術來騙取財物，或是趁機敲詐勒索，也就是我們現在所謂的仙人跳。通常古代的詐騙集團會將目標鎖定在良家子弟身上，因為這些人通常比較老實，而且家裡有錢，重點是碰到事情影響到功名而不敢聲張。

我個人認為古代大名鼎鼎的司馬相如和卓文君也是有「詐騙」的成分在，他們究竟詐騙詐騙了誰？今天就讓我們用歷史來解開謎團吧！

推薦影集：《不良一族尋愛記》

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從清晨三點起床到凌晨落帳，拆穿皇后「貴不可攀」背後的高強度工作量。

唐朝皇后的生活，遠比我們以為的華麗輕鬆還要嚴苛十倍。每天凌晨三點起床，洗面、梳妝、進膳，全由專屬女官服侍；上午處理六局二十四司的宮務，批示用度、裁決宮中「司法」；午後舉行內朝、接見命婦，還得管理封地、審定樂舞、教育皇子公主。晚上則與皇帝共進晚膳，偶爾在關鍵時刻進言影響朝政。一日之中，她既是國家象徵、後宮主宰，也是全唐帝國的「母儀標準」。皇后的日常，從不是奢華，而是一套精密又高壓的制度。

推薦影集：《怪奇物語》

劉邦要重用韓信，蕭何卻堅持「封壇拜將」，不搞儀式不行！這不是浮誇，而是用儀式傳達信任與尊重。放到現代職場，一場升遷儀式、歡迎會、公開表彰，其實都是在向「關鍵人才」釋出訊號：「你很重要，我不會隨便對待你。」別小看這些形式，真正能讓人安心留下的，不是口頭承諾，而是看得見的重視。

新科優質Podcast推薦《法哲理隔壁》！由Kenny和Sean兩位主持人，一位站在律師的視角、一位使用哲學的觀點，幫你頗析各種人世間的怪奇物語，老李跟老麥直接去人家節目作客啦！
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李世民生活跟工作到底有多卷？本集帶你揭開大唐「內卷天花板」的真相。三天三夜不卸甲、身中數箭照樣打仗、通宵批奏折、日飲三升酒、還要在寒冬跳河游泳來挑釁敵軍——他的作息比科技業爆肝文化更要命。高糖高鹽高碳水，還沉迷甜點與酒精，以「折壽式生活」硬是活到五十多歲。究竟是驚人體質？還是死神都被卷怕了？讓我們用最輕鬆的角度，看懂這位卷出大唐盛世的皇帝人生。

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蘇東坡最不為人知的愛情故事，人生對他最重要的三個妻子

有看過《大明風華》這部戲的人都知道，明朝由盛轉衰的一場戰役「土木堡之變」，當時明軍數十萬精銳全滅、神機營全滅、文臣武將等數十人全數戰死，連明英宗也被瓦剌俘虜，明朝由于謙為首，擁立新帝朱祁鈺為君，並規劃北京保衛戰。在大時代下，明英宗的兒子朱見深本該是預定的儲君，卻因為明代宗、明英宗的權力鬥爭，讓朱見深陷入危難之中。

此時，太后派來一名宮女，前來保護3歲的朱見深，這名宮女亦母亦姊的陪伴在朱見深的左右，大明史上最浪漫的愛情故事，即將發生於東宮...。

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他是征服歐洲的戰神，她是逃離斷頭台的寡婦；他寫下炙熱情書，她在巴黎夜夜笙歌。拿破崙與約瑟芬的愛情，從不只是浪漫神話，而是一場建立在政治聯盟與深層不安上的情感拉鋸戰。本集節目我們將走進這段風雲動盪又奇耙的皇室婚姻，讀懂那些老巴黎上流階層的感情、背叛、與餘情。

推薦電影：《天作之合》

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課本裡的蘇東坡好像是個官場魯蛇，但真實的他，其實是能文能武、歷任要職的五朝元老。從二十歲中進士，到出任禮部尚書、兵部尚書、各州知州，他歷經過五位皇帝、三次黨爭、八次貶謫，卻始終能安身而退，在北宋是名副其實的官場奇蹟。

除了治理地方有方，他還釀過酒（雖然技術很菜）、做菜（東坡肉、東坡魚）、作詩賦詞、寫過兵書，更以書法名動天下，與蔡襄、黃庭堅、米芾並稱書法「宋四家」。

黃庭堅曾經評價蘇東坡書法是「本朝善書者，自當推為第一」，雖用墨太豐，然書法娟秀、而韻有餘。

蘇東坡留下的書法非常少，但是故宮博物院居然藏有「前赤壁賦」，現今也正在展出，名動天下的「寄蜉蝣於天地、渺滄海之一粟」便是出自老蘇的手筆，喜歡老蘇的歷史迷們，千萬不要錯過喔！

如果因為時間空間有限，無法親臨現場，國立故宮博物院和聯經出版社也推出了《近觀‧國寶‧書畫：百年故宮珍藏奧祕線上課》，會有名家帶你穿越歷史，用淺顯易懂的語言，帶你一觀故宮國寶的書畫之美。

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本集將顛覆你對中西飲食的刻板印象。古代中國其實早就有「麵包」：火燒饃、囊餅、光餅，全都是Bread的兄弟，只是叫法不同。西方人吃的傳統麵包，乾硬無糖、能存放數月，農奴用湯泡軟才下咽；中國因燃料較為不缺，多數選擇蒸饅頭、或當天吃新鮮烤餅，無需烤成「石頭麵包」，但也存在著為了旅途或軍備使用的乾糧。而現今的鬆軟甜麵包，源自日本改良後再傳回中國。節目將帶你探索：為什麼中西「麵食文化」在形式與味道上會差那麼多？

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《建安24年》是一場回到三國現場的歷史實境秀：219年春，劉備於定軍山斬夏侯淵，奪取漢中；夏，曹操南征無功而返，劉備穩固漢中後派軍攻上庸；秋，襄樊之戰正酣，關羽兵圍曹仁，而劉備在沔陽舉行漢中王大典，群臣與關羽皆上表勸進。這一年，劉備既要奪地又要稱王，還要佈局交通與防禦；同時，荊州風雲暗湧，孫權、呂蒙密謀襲擊關羽。節目將以「同一年的不同戰場」為視角，揭開劉備與關羽如何在時代交錯下的決策困境，天命跟氣數，才是三國歷史的總結。

推薦影集《96分鐘》

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雖然長得像館長跟馬東石，但其實是個愛哭鬼、大哭大笑是日常，平常喜歡玩鳥，還給自己、小孩、大臣取了很多鳥名；寵子魔人，生小孩時會自動停班好幾天，打仗超猛，經常帶幾百人就攻打對方幾千人，今天就帶大家來了解，李世民到底有多可愛吧！

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你以為古人只能靠搧扇子過夏天？錯！早在戰國時代，他們就用「地下空調」對抗酷暑：從掘地三尺的「窟室」，到明清時代的「空調井」，讓涼風自然湧上來。夏天不只要吹涼，還要喝冰的！古人不只發明了冰窖與冰箱，還會自製酸梅湯、冰飲料與冰淇淋！本集帶你穿越回沒有電的時代，看看古人如何用土法煉鋼過出有冷氣、有冷飲的夏日生活！

推薦影集《財閥家的小兒子》

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大家以為辛棄疾只是寫詞喝酒的抒情詩人？錯！他22歲起義、23歲潛入敵營擒賊、25歲提出堪比《論持久戰》的北伐戰略，還打造出南宋最精銳的「飛虎軍」。本集帶你揭開這位「詞中帶劍」的英雄真面目，看他如何在詩酒風流之外，成就一段刀光劍影的真實人生。

推薦動漫：《詭秘之主》

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當身分證還沒有普及的古代，政府早就發明了一套「認人制度」！從戰國秦國的「照身帖」、唐朝的金魚符，到宋代的腰牌與僧人的度牒，每一種都是當代身分認證的高科技。不只是管你是哪裡人、幾品官，甚至連你長什麼樣、屬於哪一種職業都記得一清二楚。這些「古代身分證」不僅用來控管人民、查驗官職，更與稅收、軍事、宗教緊密掛勾，影響深遠。一起來看看，古人怎麼用一片竹簡、魚符、或白布，把你「一生一世」都管起來！

推薦電影：《李時你是真頑皮》

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普通人封侯到底有多難？一條大腿，居然可以改變整個家族的命運

清朝官場的「門包文化」，不是單純的貪腐，而是一場精密的博弈。高額門包費像是一道隱形的篩檢門檻，幫高官過濾掉無關緊要的訪客，同時保護自身免於捲入過多請託與糾紛。這是一種結合人情、權力與策略的陽謀，映照出清代官場的潛規則與複雜心機，萬一出事，門房也會因此成了替罪羊與避雷針，高官既能掌握官場情報，又避免直接樹敵。從慈禧太后到封疆大吏，這都是官場共識。

推薦電影：《金手指》

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美國大蕭條時，白宮方面為了響應與民同苦的精神，當時的第一夫人愛蓮娜發起了「7.5美分午餐」活動，引進了一些現代化的設備，開發出了番茄醬炒蛋、馬鈴薯泥、西梅布丁，有時候也會搭配廉價牛排的菜單，不過據說惡評如潮，因為實在太難吃了；回到亞洲街頭，香港經過了工業化以後，飲食不但深受西方影響，還發產出了「港式西餐」。港式料理也有三大平民經典——碟頭飯、瑞士雞翅、港式牛扒，從白宮到茶餐廳，食物從來不只是填飽肚子，更是一種有趣歷史的標籤。

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我們常說清朝腐敗落後、挨打受辱，但如果單就「制度設計」來看，它反而是兩千多年封建皇朝體系的巔峰！不論是秘密立儲、翻牌機制、太監外戚制衡，還是密折制度、火耗歸公，幾乎把歷代王朝的難題一一解決。然而，當西方文明炮聲響起，再精密的封建機器也無力回天。清朝證明了封建制度的極致，也證明了它的盡頭。

人生有困難的官司，搜尋「政陽說法-安柏律師 」

推薦電影：《二號陪審員》

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在沒有律師制度的古代，中國的「訟師」是民間唯一能幫你打官司的人。他們寫狀紙、教口供、設計辯詞，有時能救人於水火，有時卻也暗中翻雲覆雨、顛倒黑白。從春秋鄧析的「收衣服當律費」，到清代訟師玩轉官府的真實案件，本集帶你聽見兩千年來訟師的灰色傳奇——為什麼他們既是百姓的希望，也是歷代王朝的眼中釘？

推薦影集《攻其不備》

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1975 年，考古學家在湖北雲夢睡虎地出土了秦國12座古墓，其中四號墓意外出土兩封竹簡家書，這是中華文明出土最早的家書，寫下戰場兄弟對母親、兄長與新婚妻子的掛念。兩千年前未能寄出的問候，經過千年沉睡，如今再次被讀懂。本節目將帶你穿越時空，探索兩千多前的庶民生活，感受古人筆下的親情與時代的重量。

推薦影集《典籍裡的中國：孫子兵法》第一季06集

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從1歲身邊的布偶、15歲喜歡的遊戲、到30歲執著的房車，我們總以為此刻的渴望最重要，但回望人生，這終將是浮光掠影。《蘭亭集序》不只是天下第一行書，而是寫下了盛會、酒意與頓悟：人生無常，死生亦大矣。本節目透過對日常生活的體悟轉變，帶你慢慢明白，那些執著，終將雲淡風輕，留下的只有對存在的敬畏與頓悟。

推薦影集《一輪明月》

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英國人愛喝茶，愛到什麼程度？愛到戰場開火時還在泡下午茶；美軍當時坦克裡沒煮茶器，英國人說這是爛坦克！本集帶你穿越三百年紅茶成癮史，看英國人如何從「皇室嫁妝」一路喝成「國民信仰」，還為了熱茶成立東印度公司，並養出貴族氣質和社交潛規則——當茶杯響起，連德軍都得等一等！

推薦影集《人犬》

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在法國太陽王路易十四的時代，王后生產不是私密時刻，而是一場全國關注的「現場直播」，凡爾賽宮裡擠滿了貴族與群眾，甚至有人爬高搶看。從瑪麗特蕾莎到瑪麗安東尼，每一次分娩都帶著強烈的政治意味；與此形成強烈對比的，是路易十四本人一生只洗七次澡的傳奇紀錄。他講究穿著、引領時尚，卻堅持「靈魂比身體潔淨更重要」。本集我們來聊聊這位「又香又臭」的國王，與那個氣味撲鼻和荒謬生產的宮廷年代。

推薦影集《在路上》《一屍到底》


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從1931年九一八事變到1949年抵台，故宮文物歷經水陸奔波、戰火動盪，輾轉北平、南京、重慶、四川，最終安身台灣。這場長達近20年的遷徙，彷彿國運與文化命脈的壓縮檔案，不只是歷史事件，更像是阿卡西紀錄中一段可被喚醒的文明記憶，本集節目，我們細說這段文物避難的歷史路線，也揭開它背後的文化記憶與時代意義。下半場特別邀請身心靈導師米薩小姐，與我們聊聊「阿卡西紀錄」：那些你以為遺忘的、看不見的集體記憶，是不是也隨著文物一起穿越了？從有形到無形，從歷史到靈性，展開一場跨時空的深度對談。

推薦影集《比利連恩的中場戰事》

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司馬炎，歷史上最「好脾氣」的開國皇帝之一！他不只面對諫言敢笑不敢怒，還赦免昔日仇敵、廢除苛政、體恤百姓。他的寬容被後世稱為「宇量弘厚」，與宋仁宗、嘉慶帝並列古代三大仁君其中。本集節目帶你深入了解司馬炎的寬容之道，以及「一個好皇帝能多重要」，換個人，劉禪早就沒命了！

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你以為欽天監只是抬頭看星星的「玄學部門」嗎？其實，這個從西周一路演化到清朝的官方機構，除了負責觀星定曆、祭祀占卜，還掌握時間制定與歷法推算，堪稱古代的天文中心、氣象局、中央研究院合體！而能擔任欽天監的人幾乎都是古代最頂尖的理工天才——從司馬遷、張衡到沈括與郭守敬，他們不是神棍，而是中國古代最閃耀的科技全才！今天就讓李洵和米薩小姐帶你認識這個古代超狂的職位吧！

推薦影集《大獨裁者落難記》《少年PI的奇幻漂流》《比利連恩的中場戰事》
 
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吃喝原本是人類基本需求，為何「吃喝嫖賭」卻成了貶義？而「吃喝」為何又拍在「嫖賭」的前面？這一集我們要從袁世凱的鹿茸肥鴨、張大千為一口魚翅空運急送，到年羹堯只吃白菜菜心與現殺小炒肉，一同來頗析吃喝的奢靡文化，這些中國歷史名人們的飲食，不只奢華、還映照出時代的地位與心理階層的慾望。本集由李洵帶你從筷子之間，看見權力的虛榮、暴力與文化。原來吃，也是一種權力的最佳寫照。

推薦影集《神鬼交鋒》

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你以為古羅馬平民天天吃麵包？錯！在早期的羅馬，麵包其實是節慶時才會出現的昂貴祭品，最早的羅馬貴族和平民，日常吃的是各式各樣的粥。從豆子、扁豆、到牛奶濃粥都有，角鬥士則吃大麥粥（貴族表示不屑）。隨著羅馬征服西西里，許多希臘麵包師也就變成羅馬的奴隸，麵包才開始平民化。值得一提的是，有時窮人會排隊在「39號窗口」領糧。羅馬人到底還吃了些什麼？今天就帶你吃遍羅馬的百味人生，從一碗粥開始，揭開羅馬帝國的歷史風味！

推薦影集《華爾街之狼》《大賣空》《速食遊戲》

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他畫蛋，他畫機器人，他解剖屍體，也設計飛行器，但他就是不交稿。達文西，這位文藝復興的超級全才，不只留下了《蒙娜麗莎》的微笑，也留下了全世界自由工作者最心有戚戚焉的拖延傳奇。從七個月交件變成25年，到用一封求職信說自己能造坦克卻轉頭去畫畫，他完美詮釋了「想到很多、做得很少，但每一件都不凡」的境界。本集將帶你一探達文西的拖延美學——或許，你的焦慮，也能因此被原諒。

推薦影集《混沌少年時》

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王獻之與表姊郗道茂的愛情故事，堪稱中國史書中最淒美的一頁。他們青梅竹馬、情投意合，婚後琴瑟和鳴，卻因公主新安強行求婚、皇命壓迫，被迫分離。王獻之寧燒雙足、亦不願負妻，卻最終無法違抗皇命，含淚休妻。餘生他對郗道茂思念不已，寫下《奉對帖》、《思戀帖》等千古情書。臨終前，他被問到此生最遺憾的事，他用顫抖的聲音說道「與郗家離婚」。晉朝史上最浪漫的愛情不只是愛情，更是一場政治與命運的悲劇。

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從凶肆到特殊清潔：死後這門生意，千年沒停過，古代有專營喪葬生意的「凶肆」，今有人生清潔師的盧拉拉，在這一集節目中，李洵與盧拉拉從親身經歷出發，談孤獨死如何發生於我們想不到的人群與家庭中，也帶你穿越時空，看看「凶肆」是因何而在，活著的人又如何善終，作為台灣第一位的逝者現場清理員，盧拉拉又是如何看待自己不尋常的「尋常工作」。

推薦影集《人生清理員》

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三國鼎立，江東的孫權能讓吳國成為三國中存續最久的政權，靠的不僅是長江天險，更是精妙的人才運用之道。從穩住父兄舊部、安撫江東士族，到厚待周瑜、魯肅、諸葛瑾等江東才俊，孫權展現了虛心納諫、厚相結納、充分信任的領導智慧。本集將帶你細讀孫權用人的高招，探討他如何在內憂外患之中，精準調度人才，締造東吳五十年的盛世局面。

推薦影集《我獨自升級》

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你知道嗎？東吳孫家的開局，其實一點都不風光。孫堅、孫策原本並非孫氏宗主，孫權接班時甚至還面臨「宗族不服、舊部離心、領地叛亂」的三重困境。江淮將領如周瑜等人請命北征李術，表面上是復國土，實則是想放棄江東、重回舊根。更棘手的是，孫策平定江東過於殘酷，導致當地士族百姓懷有仇恨與刺殺之意。在這樣的「地獄開局」中，孫權是如何從權力真空與內部鬥爭中站穩腳步、繼承孫氏大業的？本集帶你揭開東吳真正的起手式——混亂、暗殺與背叛交織的時刻。

推薦電影《佛陀：首部曲》

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當我們談到三國的「挾天子」，別忘了這塊招牌是曹操統一中原的關鍵武器。《李的歷史故事》本集帶你解析：天子的任命權如何在曹操手中發揮最大效力，讓敵人變成自己人；袁紹雖擁大軍，卻陷於南北派系的內鬥，錯失先機；張郃投降、許攸叛逃，只是結果，真正的轉捩點，是曹操透過「奉天子以令不臣」，吸引了張羨、張繡、鮮于輔、馬騰等中間選民。漢室皇帝雖然已是虛設，卻讓曹操在官渡穩住了許都、撐過了劣勢，最終逆轉袁紹，開啟稱霸之路。


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官渡之戰袁紹慘敗，真的是輸在糧草嗎？其實真正拖垮袁紹的，是他手下的派系內鬥。河北的冀州與來自河南的穎川，兩派爭權奪利、明爭暗鬥，讓袁紹左右為難，難以果斷決策。袁紹真正的問題，是他沒辦法有效制衡這兩大派系
，最終不但導致許攸投降曹操，也讓張郃、高覽直接倒戈。袁紹麾下兵多將廣卻不能齊心，曹操雖兵力劣勢，卻能令行禁止，內部團結，而且戰意堅決。官渡之戰的最終勝負，其實不是在戰場的對決，而是雙邊人心的瓦解。


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這是一篇關於老麥的假單。
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在金庸的《鹿鼎記》中，建寧公主是刁蠻任性的皇室千金，為愛不顧一切。然而，歷史上的建寧公主卻走上了完全不同的命運之路。

她是皇太極最小的女兒，年僅13歲便被安排嫁給平西王吳三桂的兒子吳應熊，成為大清第一位下嫁漢人的公主。她的婚姻不過是一場政治聯姻，丈夫是名義上的「額駙」，而她則成為維繫朝廷與藩王關係的工具。當三藩之亂爆發，建寧公主的命運被徹底改變——丈夫與兒子被康熙處死，而她則在悲痛與無助中度過餘生。

從皇室尊貴的金枝玉葉，到夾在權力鬥爭中的犧牲者，建寧公主的人生是一場無法掌控的悲劇，她這一輩子曾經幸福過，但也在中年失去所有，本集《李的歷史故事》，帶你揭開建寧公主她不為人知的命運。

推薦影集：《外科重症中心》

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為什麼請客都要說「作東」呢？你知道「東道主」這個詞的由來嗎？為什麼古人宴客時「菜不擺三，筷不成五」呢？
本集《李的歷史故事》將帶你穿越到春秋時期，從燭之武巧辯秦穆公的經典故事談起，解密「東道主」的歷史淵源。再深入探討中國古代餐桌禮儀，從祭祀文化到餐桌規則，讓你瞭解古人用餐時如何以禮待人、注重細節，甚至影響到現代社會的待客之道。
如果你對古代文化、傳統禮儀或餐桌上的小故事感興趣，絕對不能錯過這集節目，讓我們一起品味歷史，學習「席間之道」！

推薦電影：《黑函情報戰》

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你知道「哥布林」這個詞最近為什麼在網路上爆紅嗎？這個原本來自歐洲傳說的綠皮小怪，竟然成為了許多單身族群的自嘲詞，甚至還在政治場域中掀起論戰！哥布林的演變史比你想像的還要曲折離奇！
📌 哥布林最初是歐洲民間故事中的邪惡妖精，在《魔戒》《哈利波特》等奇幻作品中都有登場。
📌 這個詞在近年被用來形容其貌不揚、不受歡迎的單身族群
📌 甚至有人因「不夠醜」、「不夠底層」而不被認可為「真正的哥布林」？！
📌 你知道「哥布林模式」還曾入選牛津年度詞彙，代表「擺爛、頹廢」的生活方式嗎？
從奇幻生物到網路迷因，哥布林如何變成時代潮語？本集帶你一探究竟！

推薦影集：《膽大黨》

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李白，詩才驚世，胸懷濟世之志，卻終其一生未能在政治舞臺上施展抱負。他的遺憾，並非僅僅是仕途不順，更是源於時局、出身、性格與能力的多重因素。
作為商人之子，他無法透過科舉入仕，只能仰賴舉薦，卻因狂傲不羈，難得賞識。而玄宗對他才華讚譽有加，卻又擔憂其口風不緊，最終「賜金放還」，讓李白仕途夢碎。安史之亂後，他更是誤入永王幕府，因政治判斷失誤險遭殺身之禍。元代學者辛文房評李白與杜甫時說：「能言者未必能行，能行者未必能言。」李白能言，卻難行，他的詩篇可以震動千古，但終究無法改變現實，這或許正是他一生最大的遺憾。

詩仙為何難入廟堂？李白的遺憾又如何影響他的作品？本集帶你一探究竟。
推薦影集：《長安三萬里》

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黃忠，從劉表麾下的防禦型將領，到劉備陣前的致命前鋒，其角色轉變的過程，顯示出劉備用人的高明之處。在劉備集團崛起的三部曲——赤壁站穩荊南、入蜀牧兼二州、漢中陣斬夏侯渊——黃忠的角色逐漸從邊緣轉為核心，他的任務是將劉備的戰略目標，化為戰場上的勝利，從葭萌攻成都、定軍山斬夏侯渊，黃忠始終緊隨劉備左右，先登陷陣，勇毅冠三軍。
相比穩健的趙雲與萬人敵的關張，黃忠以犀利的進攻能力嶄露頭角，成為劉備晚期不可或缺的大寶劍。漢中之戰後，陳壽以「關張馬黃趙」排序評定蜀漢名將，就是對黃忠價值的高度認可。今天我們要再談一次黃忠，帶著三國迷更深入了解，這個蜀漢幫派DNA的最佳代表，到底是怎麼一步一步，從小小的裨將軍，最終成為蜀漢頂尖的征西將軍，一起來進入今天的故事吧！

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袁世凱的成功，不僅在於他的能力與抱負，更在於其對人性的精準拿捏。無論是迎接慈禧回鑾為其安排試乘豪華「龍車」，他都能用最「庸俗」的方法完成實事，既贏得長官的青睞，也推動了晚清的現代化工程，如中國早期鐵路建設。更令人佩服的是，袁世凯對上下級的處理藝術——對上先一步，給清末巨貪慶親王奕劻送上十萬銀票，還定義為“日常零用”；「對下緩一步」，如對段祺瑞婚禮的悉心安排，從慰問電到酒席買單，細緻入微。即便是私交好友阮忠樞的婚事，他也能在表面拒絕後偷偷操辦，送上一套新房、丫鬟和愛人。這位亂世枭雄，不僅改變了時代格局，也留下了令人反思的智慧。他的故事告訴我們，成功不僅要有能力，還要懂得讓別人心甘情願地跟隨你。

推薦電影：《紅色一號》

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本期《李的歷史故事》，要來聊聊你不知道的「宋朝」，大宋生活充滿驚人的日常！宋朝婦女不僅佩戴精美的珍珠冠，還穿開襠褲，甚至會自製衛生棉；宋人已經懂得製作香皂，還喝得上自來水，郵遞員「遞卒」送著被稱為「遞角」的信件。火柴也有了雛形，被喚作「引光奴」。宋朝人生活中的點滴也頗具趣味，他們嗑瓜子，喝加入各種調料的茶飲，還有類似手搖店的冷飲攤，賣「飲子」或「香飲子」。然後宋朝也有令人苦惱的高房價，普通官員是一輩子都買不起房的，宋朝交通法更規定市內行駛要限速！更有趣的是，宋人已經能製作爆米花，顛覆你的想像！宋朝還是一個相對友善於女性的朝代，婦女在娘家有財產繼承權，這些細節讓大宋的生活更加貼近我們，也讓人忍不住想一探這個時代的魅力。

推薦電影：《絕地戰警：生死與共》

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本期《李的歷史故事》，我們要來聊聊三國一個悲劇人物——劉封。劉備一生以寬厚仁德著稱，他的處事方式常與曹操形成鮮明對比。然而，在襄樊之戰後，劉備卻做出了一個令人心碎的決定——賜死養子劉封。這是因為劉封未能救援關羽，還逼走孟達嗎？從史料來看，劉備的決策不僅僅基於表面原因，而是出於對全局的冷靜考量。劉封剛猛難制、性情自我、諸葛亮直言，他若留存，將成未來的隱患，可能危及劉禪與蜀漢穩定。面對這樣的警告，垂垂老矣的劉備選擇用最痛苦的方式，解決這場潛在危機。殺劉封，不是出於怒火，而是父親對兒子的無奈與深愛。即便流淚下令，劉備仍心存悲傷與悔恨，這是一段理性與感性交織的故事，更是對蜀漢內部矛盾的無力反思。

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本期《李的歷史故事》，我們要來聊一聊你我從小吃到大的「醬油歷史」，三千多年前，醬油的前身是以肉類為原料的「醢」（音海），僅供貴族享用，平民無法染指。到了秦漢，為了降低成本，人們開始開始找到一種方法，便是以大豆製作豆醬，並隨著技術進步和多次改良，終於發展成我們今天熟悉的醬油，而南宋時期，醬油首次被史料文獻提及，也逐漸傳至亞洲各國，並逐漸普及，成為家家戶戶必備的調味品。

不同於西方重視的香料，醬油不僅帶著鮮味，更刻印了文化的傳承與創新。對華人文明而言，醬油展現了飲食文化的豐富與人類智慧的結晶。今天《李的歷史故事》會帶著大家，將味蕾與歷史緊密相連。

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本期《李的歷史故事》，我們要來聊一聊劉備，劉備在荊州的七年雖然史料不多，但成就卻不容小覷。在這段期間，劉備成功招攬了一大批天下英才，包括徐庶、諸葛亮、龐統、黃忠、魏延、霍峻、傅彤、蔣琬、伊籍、向朗、陳震、馬良等人，形成劉備堅強的荊州派，可說是「黃金班底」。這些人不僅是蜀漢建立的中堅力量，更是他在荊州迅速崛起的重要基石。

荊州當時的七大家族中，劉備與其中五家建立了密切合作，包括黃氏、馬氏、習氏、楊氏和龐氏。而蒯、蔡兩家雖未與劉備結盟，卻因忌憚其崛起而成為他的對手。從一個客居荊州、無勢力依靠的落魄將領，到能夠整合當地豪強支持，劉備顯然在這段期間展現了非凡的外交能力和人格魅力，也難怪曹操曾說：「天下英雄，唯使君與操耳。」

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本期《李的歷史故事》，我們要來聊一聊道光皇帝的野史，道光皇帝以忠厚儉約聞名，卻也有不為人知的悲劇性一面。年輕時，他與宮女育有一子奕緯，但並未對這位長子付出特別的愛護。奕緯在祖父嘉慶帝的寵愛下成長，但道光登基後，對奕緯和他的母親並不重視。奕緯因此過著被冷落的生活，直到道光九年才被立為繼承人。

不過，奕緯性格奔放，不愛讀書，這讓道光對他逐漸失望。有一次，奕緯在與老師發生口角後放言不遜，傳到道光耳中，引發了道光的震怒。道光當場責罵並踢向奕緯的GG，致使他受傷不治。事後，道光追悔莫及，封奕緯為「隱志貝勒」，並於咸豐年間再追封為「多羅郡王」，為這位早逝的長子留下了一份遲來的尊榮和悔恨，奕緯也成為了史上第一個因為被爸爸踢GG而身故的皇子，一起來進入今天的故事吧！

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本期《李的歷史故事》，我們帶您走進北齊開國皇帝高歡與他的武明皇后——婁昭君的傳奇愛情與她在北齊政權中的重要角色。高歡是歷史上少有的大帥哥，但是家境相當清寒，而婁昭君出身顯赫，卻不顧家族反對下嫁貧寒的小兵高歡，並陪伴他在戰亂中顛沛流離。隨著高歡勢力崛起，婁昭君不僅幫助丈夫治理家族事業，還成為北齊王朝穩固的支柱。她節儉持家、識大體，甚至在高歡迎娶柔然公主以穩固外交時，忍痛讓位，展現出非凡的智慧與胸懷，一起來進入今天的故事吧！

推薦影集：《懼裂》

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美國選舉一開始是讓各州自由選擇投票日期的，不過隨著通訊工具進步，政府跟選民都開始擔心晚投票的州，可能會受到早投票州的影響，導致整個公平性產生爭議，於是在1845年，聯邦國會制定了統一規範——11月的第一個星期二，為總統選舉的投票日，這裡我們會產生三個為什麼。
一、為什麼是11月？
二、為什麼是星期二？
三、為什麼不改到週末假日？

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《李的歷史故事》本期節目將帶您認識一位心懷蒼生的明朝王爺——朱橚。朱橚是明太祖朱元璋的第五子，雖然他在政治上無野心，卻對植物與草藥有極大興趣。他一生致力於醫藥與草本研究，編撰了多部醫學著作，其中最著名的是《救荒本草》。這本書記錄了數百種野菜的食用方法，旨在災荒時指引百姓如何尋找可食用植物以度過難關。

朱橚用他在開封的植物園進行實驗，親自嘗試各種草藥，甚至風險自測毒性。這位無意於權力的王爺，將心力全都放在拯救民生上，成為了無數災民心中的大恩人。節目中，我們將探索朱橚如何通過草藥學拯救無數生命，見證他那顆無私奉獻的心。

推薦影集：《戰，亂》

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《李的歷史故事》本期將帶您了解「黃牛票」的歷史與演變。黃牛，廣義上指的是那些在合法銷售管道外，壟斷或轉賣商以謀取暴利的中介。「黃牛票」這個詞源自20世紀的上海，當時形容那些在火車票販售時，群體搶票的行為如同「黃牛群」般騷動，故被稱為「黃牛」。

黃牛在經濟學上其來有自，特別是在限量商品上，黃牛會利用稀缺性提高價格謀利。從上海的司法黃牛到票販子，黃牛現象甚至涉及二手房地產、電子產品等多種領域。儘管黃牛行為在許多地方是違法的，但其背後反映了市場供求和商業模式的潛在問題。

本期節目將帶你深入探討黃牛的歷史背景與發展，了解這一特別的「文化現況」喔！

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《李的歷史故事》本期將帶您了解古代一個特別的職業——更夫，也稱為「打更人」。這個職業在古裝劇中常見，但打更的作用可不僅僅是報時。打更人在夜間巡視，負責防範火災、阻止不法之徒作亂，甚至在軍營中預防敵軍偷襲。打更人會敲擊器具，發出清脆的聲音，提醒大家注意安全。

打更人不僅維護治安，還在社會防災中扮演重要角色，特別是防止火災和外敵入侵。在那個燭火常被忘記熄滅的時代，打更人可說是保護百姓的最後一道防線。讓我們一起探索這個職業背後的重要意義吧！

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《李的歷史故事》本期節目將帶您回顧古人保存食物的智慧。早期的食物保存方法多種多樣，比如通過發酵來延長食物的保存期限，這個方式最早記載可追溯至《詩經》中提到的酸菜製法。東漢的許慎在《說文解字》中解釋了“菹”就是酸菜的意思，後來北魏的賈思勰在《齊民要術》中詳細記載了腌酸菜和保存蔬菜的技術，像是挖坑保存蔬菜的方法，讓蔬菜在冬季也能保持新鮮不腐爛。
至於肉類的保存，古人則用“糟肉法”來腌製，甚至可以在暑天保存十天。賈思勰還提出了“苞肉法”，能讓肉類保存長達半年之久。此外，魚類的保存也有多種方法，從風乾到油炸再到泥封，都能大幅延長保質期。

這些古代食物保存技術，不僅延長了食物的食用期限，也體現了古人的生活智慧，就讓我們一起在本期節目中，探索這些有趣的歷史細節吧！

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《李的歷史故事》本期將帶您追溯中秋節與月餅的淵源。唐代中秋節已成為固定節日，但當時的習俗主要是擺酒席賞月，沒有特定的節令食品。根據《清異錄》記載，長安的張手美曾經在中秋節販賣「玩月羹」，是最早見於記載的中秋食品。1972年新疆出土的唐代“寶相花紋餅”雖形似月餅，但其實還不是我們熟悉的中秋月餅。宋代首次出現「月餅」一詞，但不確定是不是真的中秋節令食物。《夢粱錄》也記載了各式糕點，包括月餅，而蘇軾詩中提到「小餅如嚼月」，可能是月餅的起源之一。到了明代，月餅正式成為中秋節的象徵。《西湖遊覽志餘》記錄了中秋節互贈月餅的風俗，並有按人數切塊、保存未歸親人那一份的習慣。清朝則出現了多種酥皮月餅，從劉方伯月餅到花邊月餅，月餅也正式有了四大派系，製作更為精巧多樣。中秋佳節，與家人共賞明月、品味月餅，方能體會團圓的真意。祝大家中秋快樂，闔家幸福！


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《李的歷史故事》本期將帶您探討歷史中的「陽謀」，那些看似陷阱，卻無法輕易破解的計策。從漢武帝的「推恩令」到趙匡胤的「杯酒釋兵權」，歷史上的帝王為削弱藩王和解除功臣威脅，使用了許多高明的策略。推恩令利用分封制度，將諸侯國越分越小，讓藩王無法抗衡中央；而「杯酒釋兵權」則巧妙地讓功臣們自願交出兵權，解除了宋朝內部的不安。此外，還有「圍魏救趙」、「二桃殺三士」等謀略。面對這些陽謀，對手明知是陷阱，卻無從破解，只能被迫應對，這不僅展現了古人的智慧，也帶給我們更多精闢的見解，本期節目就讓我們一起揭開歷史陽謀的神秘面紗！

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《李的歷史故事》本期將探討古代如何面對憂鬱症，並分享古人對此的獨特療法。從放血、鞭打到激怒病人，還有通過運動和音樂的方式，古老的智慧告訴我們，憂鬱症並非現代專屬，尤其在文藝復興時期，得到憂鬱症，還被視作事高智商、高智慧的象徵喔！一起加入我們的節目，了解更多關於古人如何面對憂鬱，並從歷史中汲取面對困境的力量與智慧吧！

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《李的歷史故事》本期節目將揭開孫悟空名字的由來與《西遊記》中的深層意涵。孫悟空一生中有三個名字：孫悟空、齊天大聖、孫行者。第一個名字是他的師父菩提祖師所賜，象徵去除獸性、修行心靈。悟空的「悟」字代表著他所屬門派的十輩，而「空」字則寓意著擺脫執念、領悟自我本有的智慧。

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《李的歷史故事》本期節目將帶您了解古人如廁後如何擦拭屁股的趣聞。紙張在東漢時代發明，但直到宋代才逐漸普及，大部分的人使用的都是「廁籌」，也就是竹片，古希臘人則使用鵝卵石來擦拭，甚至有「一次只用三塊石頭」的諺語來表示；相較之下，古羅馬更為先進，他們使用綁在長棍上的海綿來擦拭，並在使用後將其浸泡在鹽水中消毒，然而，這些海綿棍是共用的，讓人不禁對其衛生狀況感到擔憂。本期節目將深入探討這些有趣的生活歷史細節，帶您穿越時空，了解古人的生活智慧。

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《李的歷史故事》本期節目將揭開曹丕的死因，可能跟患有「消渴症」有關，「消渴症」即現代所說的糖尿病。自先秦時期，我們的祖先就已開始研究這種病症，認為五臟虛弱的人容易患上消渴症，並指出常食膏粱肥甘是主要病因。曹丕生活在食物鏈頂端，飲食自由，各類美食應有盡有。《魏略》記載他早在繼位前就有吃冰鎮瓜果的習慣，甚至以甘蔗代杖享樂。曹丕也喜愛甜食，尤其是葡萄和葡萄酒。他在詔書中盛讚葡萄的美味，提及葡萄能解暑止渴，味美多汁，令人垂涎。作為一國之君，曹丕對美食的熱愛和對甜食的偏好，然而飲食無度的結果，卻是讓他在39歲的壯年之際病逝。今天我們的節目，帶你進入更多關於曹丕與他的美食故事。

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《李的歷史故事》本期節目將揭開慈禧太后與她愛犬的奢華生活。慈禧的狗們過著尊榮生活，住在如宮殿般的狗舍內，並由專門的太監照料、訓練及裝扮。這些狗每月生活無比奢華。照顧這些狗的太監們不敢有絲毫怠慢，甚至遛狗時也是狗牽著人走，生怕有任何差錯。
慈禧的狗吃的是上等的牛羊鹿肉，喝的是雞鴨魚湯，每天還要洗澡、換衣、噴香水，狗衣都是量身定制的精美服飾。這些小狗不僅要學會各種表演動作，還需識別慈禧以取悅她。有一次，慈禧聽聞她心愛的京巴狗「黑玉」生了四隻小狗，興奮得不顧朝政，立刻去探望。慈禧仔細觀察後，挑選出其中一隻認為最優秀的小狗。其實，清宮養狗的習俗早在慈禧之前就已存在，成為皇室娛樂的一部分。這些有趣的歷史細節和故事，將在本期節目中為您娓娓道來。

代班主持人：海線女孩．Angela寶7
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《李的歷史故事》本期節目將帶您一探鐵血宰相俾斯麥的私人生活。這位以嚴峻著稱的帝國宰相，實際上是一位“大吃貨”。俾斯麥非常喜歡暴飲暴食，這種習慣甚至導致他中風後才開始節制飲食。俾斯麥的嗜吃習性，可能源於他童年的悲慘經歷。雖然出身於有500年歷史的貴族家庭，但他的母親來自富有的市民階級，與貴族家庭格格不入，這深刻影響了俾斯麥的童年。母親堅持讓他進入普魯士的新式學校，當時新式學校以軍事化管理和體罰著稱，讓他在學校中遭受體罰和飢餓。進入大學後，俾斯麥沉迷於閱讀莎士比亞和拜倫的作品，也常光顧賭桌和酒館，還曾因為欠債賒帳而被家裡斷絕金援。進入政壇的的他，喜愛各種美食，尤其是雞蛋，一次能吃11個，讓鐵血宰相體重一度達到110公斤。大吃貨的背後，是一段不為人知的歷史和內心世界，本集節目就帶你一同了解，這位偉人不為人知的一面。

推薦電影《政壇旋風》

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