Bergzeit Podcast

Ab sofort präsentiert Bergzeit Host Jan jeden Dienstag in weniger als zehn Minuten alle wichtigen Updates aus der Bergsport- und Outdoor-Welt – von wichtigen Ereignissen aus Industrie und Handel, aktuellen Rekorden und Wettkampfergebnissen bis hin zu exklusiven Einblicken hinter die Kulissen von Bergzeit.

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In dieser Folge des Bergzeit Podcasts begrüßt Jan einen der prägendsten Alpinisten unserer Zeit: Alexander Huber. Gemeinsam tauchen sie ein in das bewegte Leben des Extremkletterers, der mit spektakulären Erstbegehungen, Free-Solo-Begehungen und Speedrekorden internationale Geschichte geschrieben hat. Im Gespräch geht es um seinen Werdegang vom bayerischen Bergbauernhof bis an die steilsten Wände der Welt, den Umgang mit Angst und Risiko, seine Liebe zur Musik und persönliche Krisen, die ihn geprägt haben. Alexander Huber spricht offen über Verletzungen, Zweifel, die Bedeutung von Respekt und Selbstreflexion – und warum es so wichtig ist, auch in stürmischen Zeiten in seiner seelischen Mitte zu bleiben. Freut euch auf einen tiefgründigen, inspirierenden Austausch über Bergleidenschaft, Lebenskunst und den Mut, immer wieder neue Horizonte zu betreten.

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In dieser Episode begrüßt Bergzeit Host Jan den Vorsitzenden der DAV-Sektion Oberland, Matthias Ballweg. Gemeinsam werfen sie einen Blick auf die Herausforderungen und Zukunft des Bergsports im Angesicht des Klimawandels. Aufbauend auf Ballwegs Buch „Die letzte Hütte der Alpen“ diskutieren sie die Veränderungen, vor denen Hütten, Bergregionen und Bergsportler:innen stehen – von Wassermangel und schmelzendem Permafrost bis hin zu neuen Wegen, nachhaltig und mit Freude in den Bergen unterwegs zu sein. Wie kann die Bergcommunity Verantwortung übernehmen? Welche kreativen Lösungen gibt es bereits? Und wie kann das eigene Mindset Teil der Lösung werden? Freut euch auf eine inspirierende, positive und praxisnahe Folge rund um Nachhaltigkeit, Handprint, Anpassung und den neuen Pioniergeist in unseren Alpen!

Ab sofort präsentiert Bergzeit Host Jan jeden Dienstag in weniger als zehn Minuten alle wichtigen Updates aus der Bergsport- und Outdoor-Welt – von wichtigen Ereignissen aus Industrie und Handel, aktuellen Rekorden und Wettkampfergebnissen bis hin zu exklusiven Einblicken hinter die Kulissen von Bergzeit. Ab sofort präsentiert Bergzeit Host Jan jeden Dienstag in weniger als zehn Minuten alle wichtigen Updates aus der Bergsport- und Outdoor-Welt – von wichtigen Ereignissen aus Industrie und Handel, aktuellen Rekorden und Wettkampfergebnissen bis hin zu exklusiven Einblicken hinter die Kulissen von Bergzeit.

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In dieser Episode dreht sich alles rund um das Klettersteiggehen – ein Thema, das auf unseren Social Media Kanälen für viel Resonanz gesorgt hat. Jan spricht dafür mit dem erfahrenen Berg- und Skiführer sowie Produktexperten Peter Fresia, der jede Menge Praxiswissen mitbringt. Gemeinsam klären sie, was einen Klettersteig eigentlich ausmacht, welche Ausrüstung wirklich notwendig ist, welche Schwierigkeiten und Risiken es zu beachten gilt und wie ein sicheres und genussvolles Klettersteigerlebnis für Einsteiger und Fortgeschrittene gelingt. Außerdem gibt es wertvolle Tipps zu Verhaltensregeln, Ausrüstungspflege, Planung und dazu, worauf Eltern beim Klettersteig mit Kindern besonders achten sollten. Wer sich umfassend und praxisnah rund um das Abenteuer Klettersteig informieren will, ist in dieser Folge genau richtig!

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In dieser Folge des Bergzeit Podcasts spricht Jan mit Toni Vogg, Bereitschaftsleiter der Bergwacht Grainau, hauptberuflicher Hubschrauberpilot, Vater und engagierter Ausbilder. Toni gewährt uns spannende und persönliche Einblicke in die Welt der alpinen Rettung: Er erzählt, weshalb ihn das Ehrenamt seit vielen Jahren begleitet, welche Herausforderungen und Verantwortung mit den Einsätzen im Gebirge verbunden sind und was ihn persönlich motiviert, immer wieder Zeit und Energie in die Bergwacht zu investieren. Ein besonderer Fokus liegt außerdem auf den Dreharbeiten zur erfolgreichen BR-Dokumentation „In höchster Not“, in der u.a. das Team der Bergwacht Grainau begleitet wurde. Freut euch auf ein Gespräch über Teamgeist, gelebten Optimismus, anspruchsvolle Einsätze und warum das Engagement für andere so einen hohen Stellenwert für Toni hat.

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In dieser Episode des Bergzeit Podcasts begrüßen wir Simon Messner – Alpinist, Salewa-Markenbotschafter, Papa, Bergbauer und ein außergewöhnlich reflektierter Mensch. Gemeinsam tauchen wir ein in Simons facettenreiches Leben: Von seiner Kindheit in Südtirol und den prägenden Jahren als Kletterer in Innsbruck über seine Entscheidung, einen alten Bergbauernhof zu übernehmen, bis hin zur Herausforderung, Bergbauer, Vater und Athlet zu sein. Nebenbei spricht Simon offen über die Verantwortung, die das Hofleben mit sich bringt, seine Erfahrungen mit Verletzungen und seinen bewussten Rückzug aus dem Profi-Alpinismus. Außerdem erfahrt ihr, wie sich Tradition und Moderne auf einem Südtiroler Bergbauernhof verbinden lassen, welche Parallelen es zwischen Alpinismus und Landwirtschaft gibt und warum echte Erfahrungen nicht vererbbar sind. Lasst euch von einem ehrlichen, tiefgehenden Gespräch rund um Berge, Verantwortung, Abenteuer und Natur inspirieren.

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In dieser Sonderfolge des Bergzeit Podcasts dreht sich alles um das spannende und verantwortungsvolle Berufsbild der Bergwanderführerinnen und Bergwanderführer. Gemeinsam mit Dr. Dirk Schulte vom Verband Deutscher Berg- und Skiführer (VDBS) tauchen wir ein in die vielfältigen Aufgaben, die Anforderungen und die persönlichen Erlebnisse dieses Berufs. Neben einem Einblick in die umfangreiche Ausbildung und die Bedeutung psychologischer Kompetenzen im Umgang mit Gruppen erfahrt ihr außerdem mehr über die neue Kooperation zwischen Bergzeit und dem VDBS und das anstehende Evaluation Camp an der Rappenseehütte. Wer sich also für das Thema Bergwanderführung interessiert, bekommt hier wertvolle Einblicke, Tipps und Inspiration.

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In dieser Folge des Bergzeit-Podcasts ist die Arc'teryx-Athletin und Profikletterin Lara Neumeier zu Gast. Bekannt für ihre beeindruckenden Begehungen anspruchsvoller Mehrseillängen- und Big-Wall-Routen, spricht Lara offen über ihr Training, mentale Stärke und ihre aktuellen Kletterprojekte. Ein zentrales Thema ist dabei die Alpen-Trilogie – bestehend aus drei der schwierigsten Mehrseillängenrouten der Alpen. Noch vor Kurzem fehlte Lara nur eine Route zum Abschluss dieses prestigeträchtigen Projekts. Neben spannenden Einblicken in die Herausforderungen und die Logistik von Big Walls berichtet Lara ebenso über ihre Erfahrungen im Yosemite, die Bedeutung von Kletterethik und Balance im Sport sowie ihre Motivation, auch nach Rückschlägen weiter an sich zu arbeiten.

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In dieser Beratungsfolge des Bergzeit Podcasts geht es um das Thema Trailrunning bzw. genauer gesagt Skyrunning. Dafür gibt es einen kleinen Rollentausch: Podcast Co-Host und Bergzeit CEO Martin Stolzenberger interviewt Bergzeit Host Jan. Im Gespräch geht es um die Frage, was Skyrunning eigentlich ist, wie es sich vom Trailrunning abgrenzt und warum diese recht spezielle Disziplin des Bergsports eine eigene Podcast-Folge verdient. Ein zentraler Aspekt sind die besonderen Anforderungen und Regeln, die Skyrunning ausmachen – von technischen Passagen über Ausdauer bis zur richtigen Ausrüstung. Die Episode beleuchtet zudem die persönliche Faszination und den Zugang zum Skyrunning, gibt Einblicke in Trainingsmethoden, Rennvorbereitung, Taktik und Sicherheitsaspekte und thematisiert den anhaltenden Boom im Trailrunning sowie die Herausforderungen, die mit der wachsenden Community und dem Trend zu immer extremeren Leistungen einhergehen.

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Die heutige Episode des Bergzeit Podcasts markiert den Start eines spannenden neuen Formats: die Bergzeit News. Ab sofort präsentiert Bergzeit Host Jan jeden Dienstag in weniger als zehn Minuten alle wichtigen Updates aus der Bergsport- und Outdoor-Welt – von wichtigen Ereignissen aus Industrie und Handel, aktuellen Rekorden und Wettkampfergebnissen bis hin zu exklusiven Einblicken hinter die Kulissen von Bergzeit.

In dieser Folge des Bergzeit Podcasts erwartet euch ein inspirierendes Gespräch mit der Patagonia-Athletin Dörte Pietron. Als erfahrene Alpinistin, Bergführerin und Pionierin im früher noch sehr männerdominierten Klettersport nimmt uns Dörte mit auf ihre ganz persönliche Reise: Von den ersten Schritten in den Bergen rund um Heidelberg bis hin zu anspruchsvollen Touren an den entlegensten Wänden der Welt, wie der Westwand des legendären Cerro Torre in Patagonien. Gemeinsam mit Bergzeit Host Jan spricht sie über Freiheit, Leidenschaft, die Rolle als Frau im Profi-Bergsport, ihre Projekte und wie sie Verantwortung und Werte bei ihrer Zusammenarbeit mit Patagonia lebt.

In dieser Beratungsfolge des Bergzeit Podcasts dreht sich alles um das große Ziel vieler Bergsteigerinnen und Bergsteiger: den ersten Viertausender. Bergzeit Host Jan hat sich mit Peter Fresia, staatlich geprüftem Berg- und Skiführer sowie Produktexperte in der Bergzeit Alpine Filiale, zusammengesetzt, um alle wichtigen Fragen rund um die Besteigung der 4000er-Gipfel der Alpen zu klären.

In dieser Episode des Bergzeit Podcasts begrüßen wir Laura Schmidt – Diplom-Geographin, Wissenschaftskommunikatorin auf dem Schneefernerhaus, geprüfte Bergwanderführerin und erfahrene Arktis-Expertin. Jan spricht mit Laura über ihren außergewöhnlichen Arbeitsplatz an Deutschlands höchstgelegener Umweltforschungsstation auf der Zugspitze, ihre Reisen auf dem legendären Forschungsschiff Polarstern und die faszinierenden Parallelen zwischen den Alpen und der Arktis.

In dieser Folge des Bergzeit Podcasts dreht sich alles um die Mountainbike-Basics: Warum ist Mountainbiken so beliebt, welche Disziplinen und Bike-Typen gibt es, was ist die richtige Ausrüstung und worauf sollte man als Einsteiger besonders achten? Gemeinsam mit Sven Böller, unserem Experten aus den Bergzeit-Reihen, klärt Jan die wichtigsten Fragen für alle, die mit dem Mountainbiken starten möchten. Egal ob du dich für Enduro, Cross Country oder E-Mountainbikes interessierst – wir beleuchten die grundlegenden Kategorien, das passende Equipment vom Helm bis zu den Pedalen und geben wertvolle Tipps zur richtigen Selbsteinschätzung sowie zur Trail-Etikette. Also, schnapp dir deine Kopfhörer und hol dir die wichtigsten Infos, um bestens vorbereitet auf dein Bike zu steigen!

In dieser Folge des Bergzeit Podcasts begrüßen wir Dr. Georg Bayerle – Bergjournalist, Alpinexperte und Träger der Bayerischen Staatsmedaille für seine Verdienste um die Umwelt. Georg ist seit 1999 als Stimme des Rucksackradios und von „bergauf bergab“ beim Bayerischen Rundfunk ein bekanntes Gesicht der Bergszene. Er nimmt uns mit auf die Reise durch sein neues Buch „Alpenappell – Warum die Berge nicht zum Funpark werden dürfen“ und spricht über die Schattenseiten von Profitmaximierung, Massentourismus und die Veränderungen im alpinen Natur- und Kulturraum. Im Gespräch zeigt Georg gleichermaßen Missstände auf, motiviert aber auch mit Lösungsansätzen und positiven Beispielen für nachhaltigen Bergtourismus. Freut euch auf inspirierende Gedanken, Denkanstöße und persönliche Geschichten – für alle, die die Berge lieben und bewahren wollen.

In dieser Folge des Bergzeit Podcast dreht sich alles rund um das Thema Frühjahrsskitouren. Gemeinsam mit unserem Gast Christian Hofstetter, Chief Commercial Officer bei Bergzeit und Skitouren-Guide, tauchen wir tief in die Königsdisziplin des Skitourengehens ein: die Firntouren. Zusammen mit Bergzeit Host Jan spricht er darüber, was eine perfekte Firnabfahrt ausmacht, welche Faktoren bei der Tourenplanung eine entscheidende Rolle spielen und warum Flexibilität unterwegs genauso wichtig ist wie eine gute Vorbereitung.

In dieser Folge spricht Bergzeit Host Jan mit zwei außergewöhnlichen Gästen: Skibergsteigerin und Dynafit-Athletin Johanna Hiemer sowie Bergausdauersportlerin, Motivationsrednerin und Bergzeit-Markenbotschafterin Gela Allmann. Beide nehmen uns mit hinter die Kulissen der Winterspiele Mailand-Cortina 2026, bei denen das Skibergsteigen erstmals olympisch war. Johanna als Athletin am Start für Österreich und Gela als Expertin und Co-Kommentatorin in der ARD. Die Episode bietet spannende Einblicke: Von Gänsehautmomenten auf und abseits der Piste, über Materialfragen und Kids als Motivationsbooster, bis hin zu überraschenden Höhen und Tiefen während der Rennen.

In dieser Episode dreht sich alles um ein Wintersportthema, das oft unterschätzt wird: das Rodeln. Viele verbinden damit unkomplizierten Familienspaß, doch leider kommt die Gefahr, die dahinter steckt, häufig zu kurz. Tatsächlich können beim Rodeln schwere Unfälle mit ernsthaften gesundheitlichen Folgen passieren.

Was vor dreieinhalb Jahren als kleines Podcast-Experiment, initiiert von Bergzeit Geschäftsführer Martin Stolzenberger begann, ist heute das Wohnzimmergespräch der Bergsport-Community, das bereits viele prominente Stimmen aus der Szene zu Gast hatte. Der Bergzeit Podcast feiert am 12. Februar seine 100. Folge mit einem emotionalen Mix aus den besten Momenten, inspirierenden Stimmen und Geschichten, die den Podcast seit dreieinhalb Jahren prägen.

In dieser Folge geht es um ein besonders wichtiges Thema: Schutzzonen und Sperrgebiete in den Bergen. Zusammen mit seinen Gästen Sebastian Sarx, Projektmanager bei Digitize the Planet, und Holger Cecco-Stark, Eco-Manager bei Bergzeit und Ranger im Mangfallgebirge, taucht Host Jan ein in die Welt des naturschonenden Bergsports.

In dieser inspirierenden Episode spricht Jan mit Robert Stiepani, einem echten Abenteurer, der nicht nur eine schwere Krebsdiagnose in jungen Jahren überstanden hat, sondern anschließend die berühmte Triple Crown der Fernwanderwege in den USA gemeistert hat – das bedeutet über zehntausend Kilometer zu Fuß auf dem Pacific Crest Trail, dem Continental Divide Trail und dem Appalachian Trail!

In der dritten und letzten Sonderfolge zur Podcast-Serie "Nachhaltigkeit bei Bergzeit" dreht sich alles um den Sieg von Bergzeit beim Deutschen Nachhaltigkeitspreis 2025. Host Jan spricht mit Jule Schneider, CSR-Managerin, und Martin Stolzenberger, CEO von Bergzeit, über die Hintergründe, Motivation und Herausforderungen rund um die Bewerbung für diesen bedeutenden Preis.

In der zweiten Sonderfolge unserer Serie zum Thema "Nachhaltigkeit bei Bergzeit" dreht sich alles um unsere Bergzeit RE-USE Spendenaktion. Bis Weihnachten spendet Bergzeit für jeden eingesendeten Artikel über Bergzeit RE-USE 1€ an eine Organisation, die sich aktiv für den Schutz der Umwelt einsetzt. Jan spricht mit den drei Finalisten, die dieses Jahr zur Wahl stehen: dem Landesbund für Vogel- und Naturschutz, Wilderness International und Protect Our Winters Germany.

Secondhand ist längst kein Nischenthema mehr – es ist im Mainstream angekommen. Um die Chancen und Herausforderungen im Outdoor-Segment zu diskutieren, haben wir Vertreter aus der Branche - Globetrotter, Sport Conrad und Patagonia - zu einer Gesprächsrunde an unseren Bergzeit Hauptsitz in Otterfing eingeladen. Unser Ziel: Erfahrungen austauschen, voneinander lernen und gemeinsam Lösungen für die Kreislaufwirtschaft entwickeln.

In dieser Episode dreht sich alles um das Thema „Sicherheit am Berg“. Bergzeit Host Jan spricht mit unserem Bergzeit RE-USE Teamlead und aktivem Bergretter Jens Oellrich darüber, warum immer mehr Menschen die Berge besuchen, wie sich das Unfallgeschehen in den letzten Jahren verändert hat und welche Rolle dabei die zunehmende Popularität von Social Media spielt. Gemeinsam beleuchten die beiden, welche Herausforderungen und auch Chancen die wachsende Begeisterung für das Gebirge mit sich bringt – und wie wichtig Planung, Ausrüstung und Erfahrung für ein sicheres Bergerlebnis sind. Mit persönlichen Insights aus zwei Jahrzehnten Bergwachterfahrung erklärt Jens, worauf es bei Rettungseinsätzen wirklich ankommt und warum sich niemand blind auf eine Rettung verlassen sollte. Viel Spaß beim Zuhören! *Wichtiger Hinweis: Jens spricht im Podcast als Privatperson über seine eigenen Erfahrungen. Somit sind seine Ausführungen seine eigene Meinung und keine offiziellen Statements der Bergwacht.*

In dieser Folge des Bergzeit-Podcasts begrüßt Host Jan die vielseitige Bergsportlerin, Autorin und Speakerin Ana Zirner. Ana nimmt uns mit auf ihre beeindruckenden Solo-Abenteuer: Von einer Ost-West Alpenüberquerung, über den Colorado River mit Packraft und zu Fuß – bis hin zu einer Reise hochschwanger durch den georgischen Teil des Kaukasus auf dem Pferd.

Der Winter steht vor der Tür, die ersten Schneeflocken liegen bereits auf den Gipfeln, und die Skitourensaison rückt mit großen Schritten näher. Höchste Zeit also, die eigene Ausrüstung wieder aus dem Sommerschlaf zu holen und fit für die ersten Touren zu machen. In dieser Episode spricht Host Jan mit Moritz Leininger, Customer Service Specialist bei Bergzeit, über alle wichtigen Schritte, die jetzt anstehen: von der richtigen Einlagerung und Pflege der Ski, über das Checken und Imprägnieren der Skifelle, bis hin zur Wartung des LVS-Equipments und der Auffrischung eures Know-Hows. Moritz teilt wertvolle Tipps, praktische Hacks und zeigt, wie ihr mit kleinen Handgriffen für mehr Sicherheit und Spaß am Berg sorgen könnt. Egal, ob ihr alte Hasen oder Skitouren-Neulinge seid – nach dieser Folge seid ihr garantiert ready für den Winter!

In dieser Episode zu Gast: Dani Arnold – Scarpa-Athlet, Extrembergsteiger und eine echte Größe, die auch weit über die Bergsportszene hinaus bekannt ist. Ob durch seine Speed-Rekorde in den Nordwänden der Alpen oder seine abenteuerlichen Expeditionen rund um den Globus – Dani hat sich einen Namen gemacht und sorgt immer wieder für mediale Aufmerksamkeit. Doch hinter den spektakulären Bildern und Rekorden steckt weit mehr: ein äußerst reflektierter Mensch mit viel Tiefgang, Disziplin und einer ganz eigenen Lebensphilosophie. Im Gespräch mit Host Jan gibt Dani spannende Einblicke in seinen ungewöhnlichen Werdegang, seine Motivation und wie er es geschafft hat, seinen Traum zu leben – zwischen Abenteuern in den Bergen, Vortragsbühnen und dem ganz normalen Alltag zu Hause in der Schweiz.

In dieser Folge des Bergzeit Podcasts widmen wir uns einem Thema, das speziell alle Kletterbegeisterten interessieren wird: dem Ecopoint-Klettern. Unser Host Jan spricht mit seinen Gästen Mira und Max darüber, was genau hinter dem Konzept steckt, warum nachhaltige Anreise zu Kletterspots immer wichtiger wird und wie das Ganze auch in der Praxis funktioniert.

In dieser Episode des Bergzeit Podcast ist der Ausnahmesportler und Dynafit-Athlet Andi Steindl zu Gast. Andi ist nicht nur hauptberuflich Bergführer, sondern hält auch beeindruckende Rekorde in den Alpen – darunter den legendären Speed-Rekord vom Kirchplatz in Zermatt auf das Matterhorn und zurück in unter vier Stunden. Spätestens seit seinem Rekordsommer 2024 auf der berühmten Spaghetti-Runde kennen ihn alle, die sich für Speed-Alpinismus begeistern.

In dieser Folge geht es um ein Thema, das uns alle betrifft: Plastikmüll. Moderator Jan begrüßt Christian Sigmund, einen der Mitgründer von WILDPLASTIC, einem innovativen Start-Up aus Hamburg. Gemeinsam sprechen sie darüber, wie WILDPLASTIC es sich zur Mission gemacht hat, sogenanntes „wildes Plastik“ – also Plastikmüll, der außerhalb regulärer Recyclingströme in der Umwelt landet – wiederzuverwenden und so den Kreislauf zu schließen. Chris gibt spannende Einblicke in die Gründungsgeschichte, die globalen Herausforderungen rund um Plastikabfall und die Zusammenarbeit mit lokalen Sammelorganisationen in den am stärksten verschmutzten Regionen der Welt.

In dieser Episode spricht Bergzeit Host Jan mit Heidi Messner – besser bekannt als „Heidi from the Mountains“. Als Südtirolerin, Salewa-Markenbotschafterin und Outdoor-Influencerin begeistert sie über 118.000 Follower auf Instagram mit authentischen Bergmomenten, ehrlichem Lifestyle-Content und einer tiefen Verbundenheit zu Sport und Natur.

In dieser Episode des Bergzeit Podcast dreht sich alles um ein Thema, das viele von euch sicherlich kennen: Die richtige Größenberatung beim Online-Shopping. Bergzeit Host Jan spricht mit Moritz Leininger, Customer Service Specialist bei Bergzeit und erfahrener Bergsport-Experte, der uns einen spannenden Einblick in die tägliche Arbeit im Kundenservice gibt. Gemeinsam besprechen sie, warum es gerade bei Schuhen – besonders bei Kletterschuhen – so knifflig ist, die richtige Größe zu finden und welche Tricks und Tools euch helfen können, bei der nächsten Bestellung online ins Schwarze zu treffen.

In dieser Episode des Bergzeit-Podcast spricht Jan mit der Suunto-Athletin Katharina Hartmuth, einer der besten deutschen Ultra-Trailläuferinnen. Im Gespräch gibt Katharina spannende Einblicke in ihr Leben zwischen den Bergen und der Großstadt Zürich, erzählt von ihrem Werdegang vom Klettern zum Laufen und wie sie ganz nebenbei zu einer internationalen Spitzenathletin wurde.

In dieser Episode widmen wir uns einem Thema, das in der Bergsport-Community oft als Tabu gesehen wird, aber viele betrifft: Höhenangst – und damit eng verbunden auch die Angst vor dem Stürzen. Bergzeit Host Jan spricht mit dem Experten und Höhencoach David Elsasser, der als ehemalig Betroffener heute anderen hilft, ihre Höhenangst zu verlernen. Gemeinsam schauen sie darauf, wie Ängste entstehen, warum sie uns oft einschränken und welche wissenschaftlich fundierten Methoden dabei helfen, die eigenen Angstgrenzen Schritt für Schritt zu verschieben.

In dieser Episode des Bergzeit-Podcast spricht Jan mit dem Leki-Athlet und Profi-Alpinisten David Göttler, der als einer der bekanntesten deutschen Höhenbergsteiger gilt. David hat sich durch außergewöhnliche Expeditionen im Himalaya einen Namen gemacht: Zum Beispiel mit seinem Erfolg am Mount Everest im Mai 2022 – ohne zusätzlichen Sauerstoff und ohne Sherpa-Unterstützung. Im Gespräch gibt er spannende Einblicke in seine ganz persönliche Bergsteigerethik, spricht offen über die Herausforderungen und Entwicklungen im kommerziellen Höhenbergsteigen und nimmt uns mit in seinen außergewöhnlichen Alltag zwischen Chamonix, Nordspanien und den höchsten Bergen der Welt.

Ultrawandern – das klingt verrückt? Im aktuellen Bergzeit Podcast haben wir mit Expertin Stefanie Nonnenmann genau darüber gesprochen: Warum Ultrawandern mehr als nur extrem lange Strecken gehen ist, wie du dich mental und körperlich optimal darauf vorbereitest und warum die richtige Ausrüstung und Ernährung dabei entscheidend sind. Steffi teilt ihre persönlichen Erfahrungen, Tipps für Einsteiger und erklärt, wie man den inneren Schweinehund besiegt. Lass dich inspirieren, wachse über dich hinaus und finde dein nächstes großes Abenteuer – Schritt für Schritt!

In dieser Episode des Bergzeit-Podcasts spricht Jan mit der Adidas Terrex Athletin und Profi-Trailrunnerin Kim Schreiber. Kimi spricht offen über ihren vielseitigen Alltag zwischen sportlicher Höchstleistung und ihrem Job als Journalistin & Texterin. Sie teilt transparent, wie wichtig Balance und mentale Stärke auf und abseits der Trails sind, gibt inspirierende Einblicke in die professionelle Trailrun-Welt und erzählt, wie sie durch Rückschläge persönlich wächst. Für alle, die wissen wollen, was es heißt, seinen eigenen Weg konsequent zu gehen und trotzdem bodenständig zu bleiben – diese Folge ist ein absolutes Muss. Viel Spaß beim Zuhören!

In Episode #80 haben wir Ana Zirner von Protect Our Winters (POW) Germany zu Gast. Gemeinsam sprechen wir über Klimaschutz im Outdoorsport, persönliche Erfahrungen am schmelzenden Gletscher, positive Kommunikation in der Klimabewegung und wie wir gemeinsam wirklich etwas bewirken können, ohne perfekt zu sein.

In dieser Episode des Bergzeit-Podcasts spricht Jan mit den Mammut-Athleten und Profi-Bergsportlern Matthias und Jakob Weger. Bekannt als die Weger-Brothers, haben sie sich mit ihren eindrucksvollen Projekten weit über die Bergsport-Sezne hinaus einen Namen gemacht. In einem offenen Gespräch gibt es faszinierende Einblicke in ihren Weg von Kajak-Olympioniken zu Profi-Bergsportlern, ihre Herangehensweisen an Risiko und Abenteuer sowie die Kunst des Geschichtenerzählens. Freut euch auf inspirierende Erkenntnisse und erfahrt, warum Langformat-Storytelling noch lange nicht tot ist. Viel Spaß beim Zuhören!

In dieser Episode trifft Jan auf Mira Herzberger, die bei "Ich will da rauf" – einem inklusiven Kletterverein – tätig ist. Das zentrale Thema ist das Engagement in herausfordernden Zeiten und wie der Verein Barrieren abbaut, um Menschen mit und ohne Behinderung das gemeinsame Klettern zu ermöglichen. Mira erzählt von ihrer Leidenschaft fürs Klettern und erklärt, warum diese Sportart besonders inklusiv ist. Zudem gibt sie Einblicke in die Herausforderungen, die der Verein bewältigen muss, und spricht über ihre Rolle in der Organisation von Klettergruppen. Ein spannendes Gespräch über Inklusion, Leidenschaft und den Weg, den Klettersport für alle zugänglich zu machen. Hört rein und erfahrt, wie ihr den Verein unterstützen könnt!

In dieser Folge des Bergzeit-Podcasts spricht Jan mit Kletterer und Kletter-Trainer Daniel Mohler. In der Szene ist Daniel bekannt für seine Spezialisierung auf die sogenannten Pause-Touren: Anspruchsvolle Alpinkletterrouten mit Legendenstatus. Daniel erzählt von seiner Leidenschaft für diese Touren und den Abenteuern, die er in den Felswänden bisher erlebt hat. Ein spannender Einblick in die Welt des Alpinkletterns, der mal wieder eindrucksvoll beweist, wie viel mentale Stärke und alpine Erfahrung nötig sind, um solche Herausforderungen zu meistern. Lasst euch inspirieren von Dani's Erlebnissen und seinem ungebrochenen Entdeckergeist!

Erfahrt in dieser Episode, was genau einen Winterraum ausmacht, wie ihr euch richtig auf eine Übernachtung in einem Winterraum vorbereitet und welche Ausrüstung unerlässlich ist. Außerdem besprechen wir die wichtigen Verhaltensregeln, damit auch zukünftige Besucher und Besucherinnen dieses Schutzangebot in Anspruch nehmen können. Ob geplant oder als Notlösung – diese Episode bietet nützliche Tipps und Einblicke, damit euer Winterabenteuer sicher und unvergesslich wird.

In dieser Episode spricht Jan mit Black Diamond Athletin & Profi-Kletterin Barbara Zangerl. Babsi ist aktuell wohl eine der besten Allround-Kletterinnen, die es gibt. Ende 2024 flashte sie die berühmte Freerider Route am El Capitan im Yosemite Nationalpark als erste Person überhaupt und sorgte damit nicht nur in der Kletterszene für ordentlich Aufsehen. Zum ersten Mal schildert Babsi in einem deutschsprachige Podcast ihre Eindrücke über diese Wahnsinnsleistung. Darüber hinaus geht es um Themen, wie z.B. ihre Kletter-Vergangenheit und warum sie eigentlich immer noch einen normalen Job hat. Wir haben darüber gesprochen, wie wichtig die mentale Komponente beim Klettern ist und was sie sich für die Zukunft des Sports wünscht.

In dieser Folge des Bergzeit-Podcasts, erzählen uns Elisabeth und Silvia von der Firma Weges alles über das Schneeschuhwandern. Egal auf welchem Niveau, Schneeschuhwandern ist für jeden geeignet. Elisabeth und Silvia haben erzählt, dass Schneeschuhwandern nicht nur ein Sport ist, sondern auch ein Erlebnis in der bezaubernden Winterlandschaft. Vom Ausleihen der Ausrüstung bis zur richtigen Technik haben wir viele wertvolle Tipps bekommen. Probiert es aus und genießt die Ruhe der verschneiten Berge.

In dieser Episode spricht Jan mit Kilian Fischhuber, einem der herausragendsten Wettkampfkletterer Österreichs. Der mehrfache Europameister, zweifache Vizeweltmeister und fünffacher Gesamt-Weltcup-Sieger im Bouldern, teilt mit uns seine inspirierende Lebensgeschichte. Er spricht über die Bedeutung von mentaler Stärke und körperlicher Fitness im Klettersport, die Entwicklung und Veränderung des Sports durch Materialinnovationen, und die Dynamik großer Wettkämpfe.

Michael Vitzthum ist begeisterter Bergsportler und Autor zweier Bücher zum Thema sanfte Mobilität im Bergsport. In seinem ersten Buch, "Natürlich mit Öffis", stellt er 38 Touren für Skitourengeher vor, die sich ohne Anreise mit dem PKW bewältigen lassen. Im Bergzeit Podcast sprechen wir mit ihm über den Reiz der Anreise ganz ohne PKW und erfahren, worauf man achten sollte, wenn man selbst plant, das Auto ab und an stehen zu lassen.

Paraglider Tommy Friedrich entdeckte seine Leidenschaft fürs Fliegen bereits im Alter von elf Jahren. Als jüngster Teilnehmer der Red Bull X-Alps 2021 spricht der Grazer im aktuellen Podcast über die Entwicklung des Sports, die wichtigsten Faktoren beim Paragliding und seine Ziele für die Zukunft.

Wie schwierig ist die Tour? Wie ist das Gelände beschaffen und wie ist der Wegverlauf? Digitale Angebote können die Tourenplanung enorm erleichtern - Anfänger und Profis können gleichermaßen davon profitieren. Trotzdem gibt es ein paar wichtige Dinge zu beachten. Wir sprachen mit Anne Findeisen, Community Managerin bei Komoot.

Heinz Zak ist in vielerlei Hinsicht außergewöhnlich. Er gilt als Pionier des Sportkletterns, ist Profi-Fotograf, Autor und Vortragsredner. Trotz all seiner Erfolge und seines hektischen Alltags scheint der Tiroler voll in sich zu ruhen. Wie geht das und wie tickt Heinz? Im Podcast finden wir es heraus.

Wir feiern 25 Jahre Bergzeit! Zum großen Jubiläum sprechen wir mit Geschäftsführer Martin, CSR Managerin Jule, RE-USE Manager Jens, Brand Manager Roland und dem ehemaligen Azubi Julian.

50 Jahre Vaude und sieben Jahre Albrecht von Dewitz Stiftung: Im Bergzeit Podcast berichten Firmengründer Albrecht von Dewitz und die Kletterin und Projektmanagerin Lena Müller darüber, wie es zur Gründung der Stiftung kam und welche Ziele sie verfolgt.

Wandern mit Hund: Ein tolles gemeinsames Erlebnis für Vierbeiner und Mensch. Es gibt jedoch ein paar Dinge zu beachten, bevor Du mit Deinem Hund in die Berge starten solltest. Im Bergzeit Podcast - passend zum Welthundetag - haben wir Expertin Jana Hoger zum Thema befragt.

Profi-Skifahrer, Weltenbummler, Filmemacher: Es gibt viele Bezeichnungen, die auf Fabian Lentsch zutreffen.Eindruck hinterließ er nicht nur mit seinem Film A Foreign Native, der von seiner Zeit im Iran erzählt, sondern auch durch seinen beispiellosen und positiven Weg zurück ins Leben nach einem schweren Paragliding-Unfall.

Kim-Dania Evers, Ultra-Läuferin und Geschäftsführerin von Two Peaks Endurance, im Bergzeit Interview. Was bietet die Trainings-Agentur an? Wie kam Kim-Dania zum Trailrunning und wie entwickelt sich der Sport weiter? Außerdem Tipps & Tricks zum Thema Lauf-Training.

Der Garmin Athlet und Profi-Läufer Florian Neuschwander – besser bekannt als „run with the flow“ läuft gefühlt schon sein Leben lang und das immer nach dem Motto: „Wenn ich mich gut fühle und ich im Flow bin, gebe ich Vollgas.“ Dabei kommen dann wirklich beeindruckende Projekte bei raus, wie z.B. der 100 Kilometer Weltrekord auf dem Laufband, 550 Km und über 10 Tausend Höhenmeter vom Ort Laufen in der Schweiz zum Ort Laufen an der deutsch-österreichischen Grenze laufen oder diverse Fastest Known Times um die bekannten Seen im Süden Deutschlands. Sowas zieht mediale Aufmerksamkeit an und nicht nur die Lauf-Bubble verfolgt mittlerweile den entspannten Typ mit dem Schnauzer auf seinen Social Kanälen.

🧗 Du stehst gerade vor dem Schritt vom Sportklettern zum Alpinklettern? Dann ist diese Podcast-Episode genau richtig für dich. Bergzeit Host Jan bespricht mit Roland Hemetzberger, der selbst Schwierigkeiten bis 9a+ klettert, was es zu beachten gibt hinsichtlich Routenauswahl, Training und Ausrüstung.

🧗Du möchtest auch einmal an einem Kletter- oder Boulder-Wettkampf teilnehmen? Dann ist diese Folge genau das Richtige für Dich. Im Gespräch mit Bergzeit Host Jan verrät der sechmalige Kletterweltmeister und Mammut-Athlet Jakob Schubert, wie das perfekte Training vor Deinem ersten Kletterwettkampf aussieht und welches Wettkampf-Format für den Einstieg am besten geeignet ist.

Was zeichnet einen guten Rucksack fürs Wandern, Klettern, Biken und Skitourengehen aus? Welches Volumen ist das richtige, welche Technologie-Trends gibt es und was sollte ich bei der Passform beachten? Diesen Fragen rund ums Thema Rucksack gehen wir in dieser Beratungsfolge auf den Grund.

Stell Dir vor, Du bist mit Freunden beim Klettern und wirst plötzlich verhaftet. Weil Du Dein Haar offen trägst und gemeinsam mit Männern am gleichen Fels kletterst. Nasim Eshqi hat genau das in ihrer Heimat Iran erlebt.

Im Zelt schläfst Du dort, wo es am schönsten ist: draußen in der Natur! ⛺ Doch welches Zelt ist das richtige für Dein Outdoor-Abenteuer? Was solltest Du hinsichtlich Zeltgröße, Packmaß, Gewicht, Zeltnutzung und Wetter berücksichtigen? Diese Beratungsfolge gibt die Antworten und hilft Dir, das richtige Zelt für Camping, Trekking, Bikepacking & Co. zu finden.

🛌 Schnarcher im Bettenlager, müffelnde Bergschuhe im Zimmer oder ein feuchter Hüttenschlafsack: Eine Nacht auf einer Berghütte kann zur Herausforderung werden. In diesem Podcast erfährst Du, mit welchen Kniffen das Abenteuer Hüttenübernachtung gelingt: an welche Dinge Du bei einer Hüttenübernachtung denken solltest und was Du besser vermeidest.

⛰️🚐 Vom Berg hinunter kommen und daheim sein: Die beiden Ortovox Athleten Marlies Czerny und Andreas Lattner haben sich diesen Traum erfüllt. Doch wie lebt es sich dauerhaft in einem 9 m² Camper? Im Bergzeit Podcast erzählt das Bergsteiger-Paar von ihrem Leben zwischen Alpinklettern, Gleitschirmfliegen und Vanlife – und vom Gefühl, auf allen 82 Viertausendern der Alpen gestanden zu haben.

Sechs Weltmeistertitel, sieben Gesamt-Weltcup-Siege, Bronze bei den Olympischen Spielen in Tokyo 2021 und die schwerste Felskletterroute der Welt: Mammut-Athlet Jakob Schubert ist in der Kletterszene schon jetzt eine Legende. Bei den Olmpischen Spielen in Paris will er es erneut wissen. Im Bergzeit Podcast erzählt er, wie er sich auf das Sport-Highlight des Jahres vorbereitet. Er gibt intensive Einblicke in den Trainingsalltag eines Profi-Kletterers und sein Glück abseits der Kletterwand.

🚵 Du möchtest mit Deinem Fahrrad über alle Berge? Dann ist diese Podcastfolge genau das Richtige für Dich. Unser Gast Sascha Müller, MTB-Guide und Geschäftsführer von ALPS Biketours, hat die Alpen schon unzählige Male und auf den unterschiedlichsten Routen mit dem Mountainbike überquert. Im Bergzeit Podcast verrät er Dir, wie Du Dir den Traum einer Transalp erfüllst: Von der passenden Route, über eine gute Vorbereitung und das nötige Gepäck bis hin zur Frage: Geführt oder selbst geplant?

120 Kilometer ist für den Dynafit-Athleten Hannes Namberger die perfekte Wettkampfdistanz. Wie schafft man es so lang zu laufen? Im Gespräch mit Bergzeit Host Jan, selbst leidenschaftlicher Trailrunner, gibt Hannes einen intensiven Einblick über seinen Trainingsalltag und den Umgang mit dem Leistungsdruck. Und er verrät, wie er sich mental bei langen Laufdistanzen motiviert.

Karabiner gehören zur persönlichen Schutzausrüstung jedes Kletterers. Doch Karabiner ist nicht gleich Karabiner! Gemeinsam mit Kletter-Experte Stefan geht Jan in dieser Folge den unterschiedlichen Karabinerarten auf den Grund und erklärt, was Du hinsichtlich Form, Verschluss, Einsatz und Pflege wissen solltest.

Freeride-Weltmeisterin, Filmproduzentin und seit zwei Jahren Mutter von Zwillingen: Vaude-Athletin Aline Bock fragt sich manchmal selbst, wie das zusammengeht. Im Bergzeit Podcast spricht sie über ihre Doppelrolle als Mama und Athletin, ihren Versuch, sich dabei nicht selbst zu verlieren und warum manchmal nur noch Konfetti hilft.

Ein LVS-Set ist unverzichtbar für alle, die sich abseits der Pisten bewegen. Doch was gehört dazu und was muss ich beim Kauf und der Anwendung von LVS-Gerät, Schaufel und Sonde wissen? Darüber spricht Host Jan mit dem Bergzeit Experten und erfahrenen Ski- und Bergführer Peter Fresia.

Wenn sich jemand mit Schnee auskennt, dann ist es Lukas Ruetz. Der Fischer-Athlet und Skibergsteiger aus dem Sellraintal in Tirol ist Schneeblogger und gefragter Vortragsredner für Lawinensicherheit. Im Gespräch mit Bergzeit Host Jan erzählt er über seinen Alltag als Lawinenexperte und Landwirt, über den Umgang mit dem Risiko beim Skitourengehen und wie er es geschafft hat, mit Schnee Geld zu verdienen.

Einen gefrorenen Wasserfall hochklettern? Das klingt nach Abenteuer, kalten Fingern - und starken Nerven. Eiskletter-Experte Franz Mösbauer erklärt Dir in dieser Beratungsfolge, wie's geht und was Du brauchst, um das erste Mal sicher im Eis zu klettern.

Beim Versuch einer Winterbesteigung des K2 verlor Tamara Lunger vor drei Jahren vier Bergsteiger-Kameraden. Wie verarbeitet man eine solche Tragödie? Und was denkt die erfolgreiche Höhenbergsteigerin heute über die Rekordjagd nach den 8.000ern?

Membrane schützen unsere Outdoor-Kleidung vor Nässe, Wind und Schmutz und machen sie dadurch langlebiger. Doch was bedeuten sie für unsere Umwelt? Gibt es nachhaltige Membran-Technologien? Das haben wir Christian Mayer gefragt: Er ist Produktspezialist bei der Firma Gore und zuständig für die Entwicklung neuer Membran-Technologien.

Freeskierin, Fotografin, Filmemacherin, Klimaschützerin: Patagonia-Athletin Lena Stoffel ist ein wahres Multitalent - auf Ski, dem Surfbrett und vor und hinter der Kamera. Und sie setzt sich ein: für Klimaschutz und den Erhalt der einzigartigen Gletscherwelt Tirols.

Felix Neureuther ist nicht nur der erfolgreichste deutsche Skirennläufer unserer Zeit, sondern auch eine starke Stimme für den Klimaschutz. Doch ist die Liebe zum Skifahren überhaupt mit einem nachhaltigen Lebensstil zu vereinbaren?

Seit dem tödlichen Unfall eines pakistanischen Hochträgers am K2 und dem 8.000er-Rekord der Norwegerin Kristin Harila im Sommer dieses Jahres wird die Jagd nach Rekorden im Höhenbergsteigen wieder einmal heiß diskutiert. Ein Thema, dass auch uns im Bergzeit Podcast beschäftigt.

Philipp und Moritz Hans sind zusammen die Hansbrüder – und echte Stars der Ninja-Szene. Doch auch außerhalb der Fernsehstudios von Ninja Warrior und Let’s Dance feiern die Brüder große Erfolge. Im Gespräch mit Bergzeit CEO Martin Stolzenberger sprechen die Profikletterer über gemeinsame Kletterwettkämpfe und TV-Auftritte, Philipps Durchquerung Grönlands und sein Projekt „Wallride“ mit Stefan Glowacz sowie ihre gemeinsame Liebe zum Surfen und Segeln.

In dieser Folge geht's ein bisschen um uns selbst, denn es geht um Nachhaltigkeit in der Outdoor-Branche, genauer gesagt um Kreislaufwirtschaft. Wie funktioniert sie und welche Rolle spielen Unternehmen wie Bergzeit darin? Darüber spricht Bergzeit Host Jan mit Circular Economy Pionierin Andrea Schneller und Bergzeit Geschäftsführer Martin Stolzenberger.

Zweifache Olympiasiegerin, siebenfache Biathlon-Weltmeisterin und TV-Expertin – was adidas Terrex Athletin Laura Dahlmeier mit ihren 30 Jahren alles erlebt hat, reicht eigentlich für drei Leben. Doch für Laura ist das kein Grund, sich zurückzulehnen. Als Berg- und Skiführerin und auf privaten Expeditionen testet Laura immer wieder ihre Grenzen aus. Ein Gespräch über Freiheit, mentale Stärke, Glücksgefühle und Momente des Scheiterns im Bergsport.

Einfachseile, Halbseile, Zwillingsseile: Die Auswahl an Kletterseilen ist groß. In dieser Beratungsfolge erklärt Dir unser Kletter-Experte Stefan, wo die Unterschiede liegen, wann Du welchen Seiltyp verwendest und worauf Du beim Kauf unbedingt achten solltest.

Von den BMX-Strecken Brandenburgs zu Gap-Jumps in Utah: Die Dynafit- und Evoc-Athletin Steffi Marth hat in ihrer BMX- und MTB-Karriere einiges erlebt und zahlreiche Medaillen in internationalen Wettkämpfen gewonnen. Doch die größte Herausforderung steht der mehrmaligen deutschen Meisterin erst noch bevor...

**Yoga**: Yoga ist eine aus Indien stammende 5.000 Jahre alte Lehre, die das Ziel des Erwachens bzw. der inneren Freiheit bestrebt. Das Wort „Yoga“ kommt aus dem Sanskrit, der altindischen Sprache, und bedeutet grob übersetzt so viel wie „Einheit“ – also die harmonische Verbindung von Körper, Geist und Seele. Mit Hilfe verschiedener geistiger und körperlicher Praktiken gelangen wir zur Selbsterkenntnis und begeben uns somit auf den Weg des Yoga. Mehr dazu in dieser Beratungsfolge.