Din indre rejse gennem årets cyklus

Årets cyklus uge 45 – Værdier I uge 45 ser vi nærmere på vores værdier, og på hvad der egentlig betyder noget for os. I naturen er efteråret ved at gå over i vinter, og mens dagene bliver kortere, bruger vi årstidens forandringer som anledning til at standse op og mærke efter, hvilke værdier der har betydning i vores liv. Ugens tema handler om at blive mere bevidst om sine værdier og undersøge, hvilken plads de har i hverdagen. Vi bruger træernes rødder som et billede på vores eget fundament ...

I dette afsnit af Din Indre Rejse gennem Årets Cyklus dykker vi ned i stjernetegnet Vægten – tegnet, der handler om relationer, kærlighed, retfærdighed og balance. Vi ser nærmere på Vægtens grundtræk og energi, dens tilknytning til luftelementet og den kardinale kvalitet samt de styrker og skyggesider, der følger med tegnet. Vi undersøger Venus som Vægtens herskerplanet og kommer også omkring dværgplaneten Eris og den græske myte om det gyldne æble. Du hører om Vægtens symbolik, vægtskålene o...

Velkommen til november 🍂 I dette afsnit byder vi november velkommen og ser nærmere på den måned, hvor efterårets sidste farver falmer, træerne står nøgne, og vinteren nærmer sig. Vi følger naturens forandringer gennem november, hvor dagene bliver kortere, lyset svinder, og landskabet langsomt får et mere afdæmpet udtryk. Gennem november skal vi arbejde med fire temaer: værdier, accept, visdom og overblik. Vi skal undersøge, hvad der er vigtigt for os, hvordan vi møder de vilkår, livet giver o...

Refleksion over Oktober I dette afsnit ser vi tilbage på oktober og de fem temaer, vi har arbejdet med gennem måneden: forandring, sårbarhed, skygger og lys, det at give slip og introspektion. Vi ser på, hvordan naturen har forandret sig gennem efteråret, og hvordan vi kan bruge naturens cyklus som inspiration til vores eget indre arbejde. Undervejs får du fire refleksionsspørgsmål, der hjælper dig med at se tilbage på din egen oktober og de erfaringer, du har gjort dig gennem måneden. Til si...

Årets cyklus uge 44 – Introspektion I uge 44 ser vi nærmere på introspektion, og på hvordan vi kan blive klogere på os selv ved at forstå vores egne reaktioner. I naturen er efteråret ved at gå over i vinter, og vi bruger årstidens forandringer som anledning til at se tilbage på det år, der er gået, og overveje, hvad vi har lært undervejs. I det her afsnit arbejder vi med, hvorfor vi reagerer, som vi gør, og hvordan tidligere oplevelser og vaner kan påvirke os. Vi nærmer os også Samhain, der ...

Årets cyklus uge 43 – Giv slip I uge 43 ser vi nærmere på det at give slip, og på hvordan vi kan blive klar til at lægge noget bag os. I naturen falder bladene fra træerne og bliver langsomt en del af jorden. Vi bruger det som anledning til at se på det, der har haft sin tid i vores eget liv. I det her afsnit arbejder vi med, hvorfor det kan være svært at give slip på gamle vaner, relationer, bekymringer og forventninger. Vi ser også på, hvordan vi kan give os selv tid til at komme videre, og...

Årets cyklus uge 42 – Skygger og lys I uge 42 ser vi nærmere på skygger og lys og på de forskellige sider af os selv. Naturen omkring os viser lige nu et tydeligt samspil mellem lys og skygge, og vi bruger det som anledning til at se på vores egne lyse sider og skyggesider. I det her afsnit arbejder vi med de sider af os selv, som vi har let ved at acceptere, og de sider, som vi har sværere ved at forstå eller acceptere. Vi ser også på, hvordan der kan gemme sig noget vigtigt i de sider, vi h...

Årets cyklus uge 41 – Sårbarhed I uge 41 ser vi nærmere på sårbarhed og på de sider af os selv, som vi holder mere tilbage. Naturen omkring os viser forskellige måder at beskytte det sårbare på, og vi bruger det som anledning til at se på vores egen sårbarhed. I det her afsnit arbejder vi med, hvad sårbarhed betyder for os, hvordan vi beskytter os selv, og hvad der skal til, før vi føler os trygge nok til at vise mere af os selv. I afsnittet får du: 🍂 Naturen som spejl 🍂 Ugens tema 🍂 Et mantr...

Velkommen til oktober 🍂 I dette afsnit byder vi oktober velkommen og ser nærmere på den måned, hvor efteråret for alvor begynder at kunne mærkes. Vi følger naturens forandringer og bevæger os frem mod Samhain den 31. oktober, som markerer afslutningen på året og begyndelsen på en ny cyklus. Gennem oktober skal vi arbejde med fem temaer: forandring, sårbarhed, skygger og lys, giv slip og introspektion. Vi ser på, hvordan temaerne hænger sammen med det, der sker i naturen, og hvordan vi kan bru...

Årets cyklus uge 40 – Efterårets forandring Efteråret er for alvor på vej, og naturen omkring os begynder langsomt at skifte. Dagene bliver kortere, luften bliver køligere, bladene skifter farve, og både planter og dyr gør sig klar til den kommende vinter. Midt i alle de små forandringer omkring os kan vi også lægge mærke til de forandringer, der sker i vores eget liv. I det her afsnit arbejder vi med forandring. Vi ser på, hvordan forandringer kan være både velkomne og svære, og på hvordan v...

September er ved at være slut, og i dette afsnit ser jeg tilbage på den måned, vi har bevæget os igennem i Årets Cyklus. Vi ser tilbage på septembers temaer: overgang, indre ro, forankring og balance. Vi ser på overgangen fra sensommer til efterår, på hvor vi finder ro i hverdagen, hvad vi er forankret i, og hvordan vi oplever balancen mellem vores tid, energi og opmærksomhed. Som altid bruger vi naturen som spejl for vores eget liv og ser på, hvad vi kan få øje på i os selv, når vi følger år...

Årets cyklus uge 39 – Balance Efteråret er begyndt at vise sig omkring os, og onsdag den 23. september når vi efterårsjævndøgn, hvor dag og nat er næsten lige lange. Naturen står midt i en overgang, hvor lyset langsomt aftager, og efterårets farver og frøstande præger landskabet. I det her afsnit arbejder vi med balance. Vi ser på, hvad balance betyder i vores liv, hvad der fylder mest, og hvad vi gerne vil give mere plads. Balance kan ændre sig i takt med livet og de perioder, vi befinder os...

Årets cyklus uge 38 – Forankring Efteråret er begyndt, bladene skifter farve, og naturen forandrer sig omkring os. Samtidig står træerne stadig fast med rødderne i jorden. I det her afsnit arbejder vi med forankring. Vi ser på, hvad det vil sige at være forankret, hvad vi selv kan være forankret i, og hvad der kan give os en følelse af at have et sted at stå, når livet forandrer sig. Der er ting i vores liv, som hele tiden ændrer sig, mens andre ting bliver ved med at være en del af vores hve...

Årets cyklus uge 37 – Indre ro Efteråret nærmer sig. Dagene bliver langsomt kortere, lyset forandrer sig, og naturen begynder at bevæge sig ind i en roligere del af året. I det her afsnit arbejder vi med indre ro. Vi ser på, hvad der kan give os ro i hverdagen, og hvad der kan gøre det svært at finde den. Der er dage, hvor vi har travlt og har mange ting om ørerne, og på de dage kan det være rart at have nogle små måder at sætte tempoet lidt ned på. I afsnittet får du: 🍂 Naturen som spe...

Årets cyklus uge 36: Overgang I uge 36 bevæger vi os fra sensommeren ind i efteråret. Naturen står midt i en overgang, hvor sommeren stadig kan mærkes, samtidig med at de første tegn på efteråret begynder at vise sig. Dagene bliver kortere, lyset ændrer sig, bladene begynder at skifte farve, og svampene dukker op i skovbunden. I dette afsnit ser vi på overgangen i naturen som et spejl for vores eget liv. For hvad sker der, når vi selv står mellem to perioder? Hvad er vi vokset fra, hvad tager...

Velkommen til september I dette afsnit byder jeg september velkommen og ser på den måned, vi nu går ind i. September er måneden, hvor sensommeren langsomt bevæger sig over i efteråret, og hvor vi kan følge de mange små forandringer, der sker i naturen. Vi ser nærmere på september som en del af årets cyklus og på de fire nøgleord, jeg forbinder med måneden: overgang, indre ro, forankring og balance. Jeg fortæller også om, hvordan jeg arbejder med årets cyklus gennem september. Hver søndag komm...

August er ved at være slut, og i dette afsnit ser jeg tilbage på den måned, vi har bevæget os igennem i Årets Cyklus. Vi ser tilbage på augusts temaer: høstens gaver, frø til fremtiden, reciprocitet og modning. Vi ser på det, der er blevet høstet, det der er begyndt at spire, det vi giver og modtager, og det vi har arbejdet med, som nu er blevet til noget. Som altid bruger vi naturen som spejl for vores eget liv og ser på, hvad vi kan få øje på i os selv, når vi følger årets gang omkring os. ...

Vi er nået til den sidste hele uge i august, hvor sensommeren står i fuldt flor, samtidig med at naturen så småt begynder at bevæge sig mod efteråret. I denne uge ser vi på modning. På det, der har fået tid til at vokse og udvikle sig, og på det arbejde, der ligger bag det, der nu er blevet til noget. Vi ser på naturens modning, på Jomfruens praktiske energi og på, hvordan vi kan få øje på noget i vores eget liv, som vi har arbejdet med over tid. Du får som altid ugens mantra, en gåtur i sens...

I denne uge skal vi arbejde med reciprocitet. Det betyder gensidighed – det, at noget bliver givet, og noget bliver modtaget. Vi skal se på alt det, vi modtager fra naturen og vores omgivelser, og på det, vi selv giver videre. Vi skal bruge naturen som spejl og lægge mærke til, hvordan det hele tiden sker omkring os. Du får en gåtur, en guidet meditation og et ritual, hvor vi på forskellige måder arbejder med at tage imod og give tilbage. Til sidst er der tre spørgsmål, du kan bruge til at sa...

Jomfruen har ry for at være stjernetegnet, der lægger mærke til alle de små detaljer, gerne vil have orden i tingene og hurtigt får øje på det, der kan gøres lidt bedre. Men bag karikaturen af den perfektionistiske og lidt kritiske Jomfru gemmer der sig mange flere nuancer, end man umiddelbart får øje på. I dette afsnit dykker vi grundigt ned i Jomfruens energi og ser på, hvordan den kommer til udtryk både i astrologien og i vores eget liv. Vi udforsker blandt andet: • Jomfruens element, kval...

Den 12. august 2026 kl. 19.36 står nymånen i Løvens tegn. Samtidig er der en solformørkelse, som gør denne nymåne ekstra kraftfuld. I dette afsnit ser vi nærmere på, hvad nymånen i Løven kan invitere os til at arbejde med gennem den kommende månecyklus. Vi taler om kreativitet, selvudtryk, mod og det at turde fylde lidt mere med den, du er. Du får også en forklaring på, hvad en nymåne og en solformørkelse egentlig er, og hvordan de hænger sammen. Derudover gennemgår vi alle tolv astrologiske ...

Sensommeren er fuld af frø. Frøstande åbner sig, vinden spreder dem, og hasselnødderne er ved at modne. Overalt i naturen bliver der gjort klar til det, der skal vokse videre. I det her afsnit vender vi blikket mod alt det, der rummer et potentiale. Ligesom naturen spreder sine frø, kan sensommeren også være en tid, hvor nye retninger begynder at tage form, og hvor vi kan få øje på det, vi har lyst til at lade vokse videre. I dette afsnit får du: 🌱 Naturen som spejl 🌱 Ugens tema 🌱...

Sensommeren er høstens tid. Rundt omkring modner frugt og grøntsager, markerne bliver høstet, og naturen viser resultatet af mange måneders vækst. I det her afsnit arbejder vi med høstens gaver. Både dem, vi kan finde ude i naturen, og dem, der er vokset frem i vores eget liv. Hvad har den seneste tid bragt med sig? Hvad kan vi glæde os over? Og hvad er klar til at blive samlet ind? I afsnittet får du: 🌾 Naturen som spejl 🌾 Ugens tema 🌾 Et mantra 🌾 En gåtur 🌾 En ...

August er høstens måned. I denne månedsalmanak bevæger vi os gennem august dag for dag og ser nærmere på naturen, månen, astrologien, gamle traditioner, historiske begivenheder og mærkedage. 1. august: Lammas, Lughnasadh og Peters Fængsel 3. august: Chiron går retrograd i Tyren 3. august: Kong Olufs død (1387) og Margrete den Første 5. august: Hassel i den keltiske trækalender 6. august: Sidste kvarter i Tyren 6. august: Venus går ind i Vægten 9. august: Merkur går ind i Løven 9. august: Blod...

I dette afsnit byder jeg velkommen til august. Vi ser nærmere på overgangen fra sommer til sensommer, og på de forandringer, der sker omkring os i naturen på den her tid af året. Jeg fortæller også om de fire nøgleord, jeg forbinder med august – høst, refleksion, taknemmelighed og overgang – og hvordan de hænger sammen med den måned, vi står i. Du får også en introduktion til de kommende Årets Cyklus-afsnit, hvor vi bevæger os gennem august uge for uge med meditationer, ritualer, gåture, mant...

Juli er ved at være slut, og det er blevet tid til at se tilbage på den måned, der er gået. I det her afsnit ser vi tilbage på julis natur og de temaer, vi har arbejdet med gennem måneden: hvile og genopladning, nærvær, fordybelse, kroppens egen rytme og den første høst. Du får også fire refleksionsspørgsmål, som kan hjælpe dig med at se tilbage på din egen juli måned, inden vi sammen tager hul på august. Til sidst kigger vi frem mod den nye måned, hvor Lammas / Lughnasadh markerer den første...

Årets cyklus – uge 31: Den første høst 🌾 I den her uge begynder de første tydelige tegn på høsten at vise sig. Kornet står gyldent på markerne, de første bær er modne, og frugterne begynder at tage farve. Det er temaet, vi arbejder med i denne uges afsnit af Årets cyklus. Den første høst handler om at lægge mærke til det, der allerede er vokset frem. Noget er klar nu, mens noget stadig har brug for lidt mere tid. Det gælder både ude i naturen og i vores eget liv. Som altid får du ugens mantra...

Fuldmånen i Vandbæreren inviterer dig til at se på dine idéer med friske øjne og få øje på nye muligheder. I dette afsnit fortæller jeg om Buck Moon og om energien i fuldmånen i Vandbæreren. Derudover får du: • en introduktion til fluorit og labradorit, og hvorfor jeg har valgt netop de to krystaller til denne fuldmåne • en guide til at lave månevand • ritualet Fremtidskrukken, hvor du samler idéer for det kommende år • et tarotoplæg med tre spørgsmål til refleksion • en Slip &a...

Lammas / Lughnasadh – årets første høstfest 🌾 Lammas, også kendt som Lughnasadh, markerer årets første høst og begyndelsen på sensommeren. Kornet står gyldent på markerne, de første bær er modne, og årshjulet bevæger sig fra vækst og blomstring mod modning, taknemmelighed og høst. I dette afsnit dykker vi ned i historien, symbolikken og traditionerne bag Lammas, og ser på, hvordan du kan fejre sabbatten i dag – uanset om du følger årshjulet, elsker naturen eller blot ønsker at leve lidt mere ...

Uge 30 – Naturlig rytme I dette afsnit tager jeg dig med ind i uge 30 i Årets cyklus, hvor vi arbejder med naturlig rytme. I mange generationer fulgte mennesker dagens rytme på en helt anden måde, end de fleste af os gør i dag. Arbejdet begyndte med morgenlyset, tempoet ændrede sig i løbet af dagen, og skumringen blev et naturligt tidspunkt at runde dagen af på. Vi behøver ikke leve som dengang, men vi kan godt lade os inspirere af den måde, naturens rytme stadig udfolder sig omkring os. I de...

Løven har ry for at være stjernetegnet, der elsker rampelyset, gerne vil være leder og nyder at blive set. Men bag den karikatur gemmer der sig mange flere nuancer, end man umiddelbart får øje på. I dette afsnit dykker vi grundigt ned i Løvens energi og ser på, hvordan den kommer til udtryk både i astrologien og i vores eget liv. Vi udforsker blandt andet: • Løvens element, kvalitet og polaritet • Solen som Løvens hersker • Myterne og symbolikken bag tegnet • Løven og femte ...

I det her afsnit skal vi arbejde med fordybelse og give plads til refleksion og eftertanke. Midt i juli sænker naturen tempoet en smule. Det, der allerede er sat i gang, får lov til at modne i sit eget tempo. Den rytme kan også minde os om, at vores egne tanker og oplevelser nogle gange har brug for lidt længere tid, før de falder på plads. I løbet af afsnittet ser vi på naturen som spejl og undersøger, hvad fordybelse egentlig er. Du får ugens mantra, en gåtur, hvor vi øver os i at lægge mær...

Nymånen i Krebsen markerer begyndelsen på en ny månecyklus og inviterer os til at rette opmærksomheden mod det, der føles hjemligt og velkendt. I det her afsnit ser vi nærmere på Krebsens energi, og hvordan du kan arbejde med den gennem de næste fire uger. Jeg fortæller om nymånen den 14. juli 2026, de vigtigste faser i månecyklussen frem mod den næste nymåne, og hvordan energien udvikler sig undervejs. Du får også en enkel guide til at finde ud af, hvilket hus nymånen falder i i dit eget hor...

I dette afsnit deler jeg nogle af de overvejelser, jeg har gjort mig om podcastens udvikling. Da jeg startede Din indre rejse gennem årets cyklus, ville jeg fortælle om det hele – astrologien, naturens rytmer, sabbatterne, stjernetegnene, årets cyklus og alt det imellem. Men efter 150 afsnit har jeg måttet erkende, at jeg ikke kan bygge det bibliotek, jeg drømmer om, samtidig med at jeg dækker alle de aktuelle astrologiske bevægelser. Derfor har jeg truffet en beslutning. Den næste tid vil je...

I det her afsnit tager jeg dig med ind i uge 28 i årets cyklus, hvor vi arbejder med nærvær – at være til stede i kroppen og nuet. Midt i juli står sommeren i fuldt flor. Lavendlen blomstrer, brombærrene er på vej, og skovene er blevet mørkere og mere skyggefulde. Naturen har ikke travlt med at komme videre, og den bliver vores inspiration til at se nærmere på, hvordan vi selv kan være lidt mere til stede i det, vi allerede er i. I afsnittet tager jeg dig først med ud i naturen og ser på, hvo...

I den her månedsalmanak for juli bevæger vi os gennem højsommeren og ser nærmere på de steder i måneden, hvor noget træder lidt tydeligere frem. Både på himlen, i naturen, i månecyklussen og i de gamle traditioner og mærkedage, der hører juli til. Vi dykker blandt andet ned i Kristtorns periode i den keltiske trækalender, hundedagene, Jakobsmesse, Sankt Knuds dag, Sankt Annas dag og Mariæ Besøgelsesdag. Vi ser også nærmere på juli måneds navn og historien om Julius Cæsar, og vi tager endda en...

I det her afsnit tager jeg dig med ind i juli måned og den særlige stemning, der følger med, når sommeren har fundet sin rytme. Vi taler blandt andet om de energier, jeg forbinder med juli – hvile, nærvær, sanselighed og modning – og om hvordan naturen stille og roligt begynder at ændre sig. Kornmarkerne står højt, de første bær modner, fuglesangen fylder lidt mindre end tidligere på året, og flere steder begynder man at få øje på de første tegn på den høst, der venter længere fremme. Vi ser ...

I dette astro-overblik ser vi nærmere på de astrologiske energier for uge 27 og 28, hvor to planeter vender blikket indad, et nyt Jupiter-år begynder, og flere spændende himmelbegivenheder sætter tonen for resten af juli. Vi dykker blandt andet ned i: ✨ Merkur retrograd i Krebsen – og hvad det betyder, når gamle historier, minder og samtaler får nyt liv. ✨ Neptun retrograd i Vædderen – en invitation til at mærke, om dine drømme og din retning stadig føles meningsfulde. ✨ Jup...

I denne uge af Din indre rejse gennem årets cyklus arbejder vi med temaet hvile og genopladning – hvordan lader du op? Vi er trådt ind i juli, hvor sommeren har fundet en anden rytme. Naturen er stadig fuld af liv, men tempoet er blevet lidt roligere. Det, der allerede er sat i gang, får lov til at vokse videre, modne og udvikle sig. Det bliver vores inspiration til at se nærmere på, hvad der giver os energi, og hvordan vi hver især bedst lader op. Gennem naturen som spejl, ugens mantra, en g...

Fuldmånen i Stenbukken falder i år lige på tærsklen mellem årets første og anden halvdel. Seks måneder ligger bag os, og seks måneder ligger foran os. Derfor inviterer denne fuldmåne til at standse op et øjeblik og gøre status over den vej, du allerede har gået. I dette afsnit ser vi nærmere på Stenbukkens energi og på balancen mellem Krebsens behov for tryghed og nærhed og Stenbukkens fokus på retning, ansvar og det, vi bygger op over tid. Jeg fortæller også om de krystaller, jeg har valgt t...

I det her afsnit ser vi tilbage på juni måned og på de temaer, vi har arbejdet med gennem de sidste uger. Vi genbesøger balance, erfaring, stabilitet og klarhed og ser på, hvad måneden måske har vist os undervejs. Hvad har fyldt? Hvad er blevet tydeligere? Og hvad har du lyst til at tage med dig videre? Vi retter også blikket mod juli, hvor sommeren fortsætter, mens lyset langsomt begynder at vende, og naturen bevæger sig fra vækst mod modning. Så lav dig en kop te eller kaffe, og lad os samm...

I dette afsnit dykker jeg ned i historien bag Sankt Hans og midsommeren. Du kan blandt andet høre om Johannes Døberen, gamle midsommertraditioner, folketroen omkring urter og bål, fortællingen om hekse og Bloksbjerg samt den mørke historie bag de danske hekseforfølgelser. Det er et afsnit om lys, midsommer, fællesskab og de mange lag af historie og tradition, der stadig lever videre i Sankt Hans i dag.

I ugens astro-overblik ser vi nærmere på den generelle astrologiske energi i uge 26, hvor der er en del kardinal energi på himlen med fokus på Vædderen og Krebsen. Vi dykker også ned i Mars, som den 28. juni skifter tegn og bevæger sig ind i Tvillingerne. Hvad sker der, når handlekraftens planet flytter ind i et tegn, der er nysgerrigt, lærevilligt og altid på udkig efter ny viden? Vi ser på Mars’ rolle i astrologien, myten bag planeten og på, hvordan energien ændrer karakter, når Mars bevæge...

I denne uge af Din indre rejse gennem årets cyklus arbejder vi med temaet klarhed – hvad er blevet tydeligere? Vi befinder os lige efter sommersolhverv, hvor sommeren står i fuldt flor, og hvor naturen viser resultatet af alt det, der har været undervejs gennem foråret. Det bliver vores inspiration til at stoppe op og se på, hvad der efterhånden står tydeligere i vores eget liv. Gennem naturen som spejl, ugens mantra, en gåtur, en guidet meditation, et ritual med urter til klarhed og refleksi...

Velkommen til Krebsen – tegnet, der forbindes med følelser, omsorg, hjem, familie og behovet for at høre til. I dette afsnit af podcasten Din indre rejse gennem årets cyklus dykker jeg ned i Krebsens energi og ser nærmere på, hvad der kendetegner dette tegn. Og selv hvis du ikke er født i Krebsens sæson, er afsnittet stadig relevant for dig. Vi har alle sammen Krebsens energi et sted i vores horoskop, og vi møder alle sammen dens temaer gennem livet. Derfor handler afsnittet ikke kun om menne...

I denne uges astro-overblik ser jeg nærmere på de vigtigste astrologiske bevægelser fra den 15. til den 21. juni 2026. Vi starter med nymånen i Tvillingerne, som markerer begyndelsen på en ny månecyklus og inviterer til nye idéer, nysgerrighed, læring og samtaler. Undervejs ser vi også på Venus’ opposition til Pluto, som kan bringe følelser, relationer og værdier op til overfladen og gøre det nemmere at få øje på det, der gemmer sig under de pæne forklaringer. Søndag går Solen ind i Krebsen, ...

I uge 25 arbejder vi med stabilitet og med at styrke det fundament, vi bygger vores hverdage på. Sammen ser vi nærmere på de vaner, rytmer og små erfaringer, som hjælper os gennem dagene, og på de ting, vi måske har opdaget virker godt for os, men som vi endnu ikke har givet en fast plads i vores liv. Vi bruger naturen som spejl og lægger mærke til de rytmer, der findes omkring os i juni. Du får også ugens mantra, en gåtur, en guidet meditation, et ritual og refleksionsspørgsmål, som kan hjæl...

I det her afsnit dykker jeg ned i nymånen i Tvillingerne, som finder sted den 15. juni. Vi ser nærmere på de temaer, som præger den kommende månecyklus, og på hvordan Tvillingernes energi inviterer os til at være nysgerrige på det, som fanger vores interesse lige nu. Jeg fortæller også om den månecyklus, der folder sig ud frem mod den næste nymåne, og om de energier vi møder undervejs. Som altid deler jeg også et lille nymåneritual. Du får forslag til to krystaller, som passer særligt godt ti...

I dette afsnit dykker jeg ned i egetræets periode i den keltiske trækalender, som begynder den 10. juni. Du kan blandt andet høre om egetræets historie og symbolik, hvorfor træet gennem århundreder er blevet forbundet med styrke og stabilitet, og hvilken plads det har haft i både naturtraditioner og folketro. Afsnittet afsluttes med et lille ritual, som kan hjælpe dig med at sætte en intention for den periode, vi går ind i nu.

Den 21. juni går Solen ind i Krebsen, og det markerer sommersolhverv, også kaldet Litha. Det er årets længste dag, den korteste nat og tidspunktet, hvor vi befinder os i årets lyseste periode. Vi ser nærmere på midsommerens historie og de gamle fortællinger, der knytter sig til denne særlige tid på året. Vi besøger folketroen omkring bålene, urterne og den kraft, man gennem generationer har forbundet med midsommernatten. Du møder blandt andet Hyldemor, Den Grønne Mand og andre mytiske skikkel...

I ugens astro-overblik for uge 24 ser vi nærmere på nogle af de energier, der præger himlen lige nu, og som især retter opmærksomheden mod de relationer, der betyder noget for os, og på den ærlighed, som hjælper os med at se dem lidt klarere. Jeg dykker blandt andet ned i Venus og Jupiters konjunktion i Krebsen, som sætter fokus på kærlighed og på de relationer, hvor vi føler os trygge. Vi ser også på Eris i Vædderen, som bringer et mere ærligt blik ind i fortællingen og gør det lettere at få...

I denne uge retter vi opmærksomheden mod de erfaringer, vi allerede har samlet, og de mønstre, der går igen i vores liv. Gennem hverdagen lærer vi os selv bedre at kende. Vi opdager, hvad der fungerer godt for os, og får lettere øje på de ting, som vi igen og igen søger tilbage til. De erfaringer kan fortælle os noget vigtigt om, hvad der fungerer godt for os, og hvordan vi gerne vil leve vores liv. Vi skal også arbejde med egetræet, som i den keltiske trækalender symboliserer styrke og erfar...

I dette afsnit dykker jeg ned i historien bag Fars dag og Grundlovsdag, som begge markeres den 5. juni. Du kan blandt andet høre om, hvordan Fars dag opstod i USA og senere fandt vej til Danmark, hvorfor dagen blev lagt samme dato som Grundlovsdag, og hvordan den danske grundlov fra 1849 blev begyndelsen på det folkestyre, vi kender i dag. Det er et afsnit om traditioner, historie, fællesskab og de fortællinger, der stadig lever videre i de mærkedage, vi markerer år efter år.

I ugens astro-overblik for uge 23 dykker jeg ned i de astrologiske energier fra mandag den 1. til søndag den 7. juni. Det er en lidt mere rolig uge på himlen, når det kommer til de store skift, jeg normalt taler om i mine astro-overblik. Der ligger blandt andet ingen månefase i den her uge, og Merkur er den eneste planet, der skifter tegn. Det betyder selvfølgelig ikke, at der ikke sker noget astrologisk — planeterne bevæger sig hele tiden, og der er altid energier i gang — men uge 23 har et ...

I årets cyklus uge 23 arbejder vi med balance og med at finde rytmen mellem aktivitet og hvile. Juni er fuld af liv og bevægelse. Dagene er lange, lyset fylder mere, vinden bevæger sig gennem træerne, og naturen er hele tiden i gang. Samtidig findes der også en ro i sommeren. De stille aftener, lyset over markerne sidst på dagen og de små pauser, hvor alting føles lidt langsommere. I den her uge mærker vi nærmere efter, hvordan vores egne dage føles. Hvornår har vi energi og lyst til at være ...

I det her afsnit tager jeg dig med ind i juni måned og den særlige stemning, der følger med, når sommeren for alvor begynder at falde på plads omkring os. Vi taler blandt andet om energierne i juni — balance, erfaring, stabilitet og klarhed — og om hvordan mange mennesker begynder at mærke lidt tydeligere, hvad de har det godt med i hverdagen på den her tid af året. Jeg kommer også ind på, hvordan naturen ændrer sig gennem juni. Træerne står tæt og grønne omkring os, haverne er fyldt ud, hyld...

I dagens afsnit tager jeg dig med igennem mit ritual til fuldmånen i Skytten og den her blue moon den 31. maj 2026. Vi taler om den energi, som fuldmånen sætter gang i lige nu, og arbejder blandt andet med krystallerne sodalit og citrin, månevand, tarotkort, et fremtidsbrev seks måneder ud i fremtiden og en slip & frigiv-øvelse. Vi kommer også omkring de spørgsmål, som mange kan begynde at mærke under den her fuldmåne. Hvad giver mig energi? Hvad er jeg begyndt at vokse fra? Og hvad vil j...

I den her månedsalmanak for juni bevæger vi os gennem den lyseste tid på året og ser nærmere på de steder i måneden, hvor noget træder lidt tydeligere frem. Både på himlen, i naturen, i månecyklussen og i de gamle traditioner og mærkedage, der hører juni til. Vi dykker blandt andet ned i midsommeren, Sankt Hans, sommersolhverv og Litha, Grundlovsdag, Valdemarsdag og egetræets periode i den keltiske trækalender. Jeg fortæller også om juni månedens gamle navne som skærsommer og midsommermåned, ...

I den her maj-refleksion ser vi tilbage på den måned, vi lige har været igennem, og samler op på de temaer, vi har arbejdet med gennem maj i årets cyklus. Vi bevæger os tilbage gennem ugerne med blomstring, taknemmelighed, selvværd, relationer og frihed og ser på, hvordan de temaer måske også har spejlet noget i vores egen hverdag den sidste tid. Jeg taler også om den måde, naturen har ændret sig gennem maj. Hvordan træerne er blevet tættere og grønnere, hvordan aftenerne er blevet længer...

I ugens astro-overblik for uge 22 dykker jeg ned i nogle ret stærke energier på himlen lige nu, som blandt andet sætter fokus på relationer, grænser, mental trivsel og den retning, vi er på vej i. Jeg taler blandt andet om Mars i Tyren, der danner kvadrat til Pluto i Vandbæreren, og hvordan den energi kan gøre det sværere at blive ved med at presse sig selv eller holde fast i noget, der har taget for meget energi gennem længere tid. Jeg kommer også ind på Venus i Krebsen i kvadrat til Sat...

I det her afsnit tager jeg dig med ind i uge 22 i årets cyklus, hvor vi arbejder med frihed og med at give os selv lidt mere plads i hverdagen. Naturen vokser hurtigt lige nu. Træerne fylder mere omkring os, græsset bliver højere, og haver, parker og grøftekanter begynder at flyde over af blomster og grønt. Den bevægelse bruger vi som spejl på det, der også kan begynde at røre sig inde i os selv på den her tid af året. I afsnittet tager jeg dig først med ud i naturen og ser på, hvordan de...

I det her spontane lille breaking-news-agtige astro-afsnit dykker jeg ned i de mærkelige hændelser, vi har oplevet de sidste dage. Det lille jordskælv i Danmark, Nets-nedbruddet, dankort der ikke virker, internet og forbindelser der flimrer — og spørgsmålet om, hvorvidt astrologien kan sige noget om den slags perioder. Jeg taler blandt andet om Solens cazimi med Uranus i Tvillingerne og om, hvordan Uranus i astrologien forbindes med teknologi, elektricitet, chok, afbrydelser og pludselige r...

I det her afsnit dykker vi helt ned i Tvillingernes energi og ser på, hvad det egentlig vil sige, når et menneske har meget Tvillinge-energi i sit horoskop. Vi kommer blandt andet ind på Tvillingernes element, kvalitet, polaritet og herskerplanet Merkur, og vi ser på, hvordan den her energi hænger sammen med tanker, kommunikation, nysgerrighed og behovet for hele tiden at forstå lidt mere af verden omkring os. Undervejs taler vi også om styrkerne og udfordringerne i Tvillingernes energi. ...

I det her astro-overblik for uge 21 tager jeg dig med gennem de energier, der fylder på himlen lige nu, og hvordan de kan mærkes i hverdagen. Vi skal blandt andet kigge på Merkur og Uranus i Tvillingerne, som sætter gang i tanker og samtaler og kan give følelsen af, at der sker meget oppe i hovedet på én gang. Vi skal også snakke om Mars, der går ind i Tyren, og Venus, der bevæger sig ind i Krebsen, hvor energien begynder at søge mere ro og mere nærhed i det helt almindelige liv. Derudove...

I det her afsnit tager jeg dig med ind i uge 21 i årets cyklus, hvor vi arbejder med relationer og med at dele mere varme, glæde og nærvær med andre mennesker. Naturen har forandret sig meget her i slutningen af maj. Træerne står grønne og fyldige nu, blomsterne springer ud over det hele, og der er kommet mere liv omkring os igen. Vinduer står åbne, mennesker sidder ude om aftenen, og verden føles mere levende end for bare få uger siden. Den bevægelse bruger vi som spejl på det, der også ka...

Nymånen i Tyren handler om kroppen, sanserne og det, vi gerne vil give lidt mere tid i vores hverdag. I det her ritual arbejder vi med Tyrens rolige energi gennem krystaller, meditation og små ting, som hjælper os med at sætte tempoet lidt ned og mærke, hvad vi egentlig har brug for lige nu. Vi taler om energien i den her månecyklus og om Tyrens forbindelse til rytmer, vaner, nydelse og det, vi bliver ved med at vende tilbage til i vores hverdag. Undervejs arbejder vi med krystallerne rosenkv...

I dette afsnit fortsætter vi rejsen ind i Plutos energi, og vi bevæger os endnu tættere på det personlige og menneskelige lag i astrologien. Hvis du endnu ikke har hørt Pluto del 1, så vil jeg virkelig anbefale at starte der først. Det er i første del, vi lægger fundamentet og dykker ned i Plutos baggrund, mytologien, astrologien, opdagelsen af Pluto og den dybere forståelse af, hvad det egentlig er for en energi, vi arbejder med. Del 2 bygger videre på alt det. I det her afsnit bevæger vi os...

Astro-Overblik Uge 20 I det her astrooverblik kigger vi på uge 20, som strækker sig fra den 11. til den 17. maj. Vi starter med ugens generelle astrologiske energi, hvor Tyren fylder meget i den her uge og sætter tempoet lidt ned. Der er fokus på det stabile, det jordnære og det, der skal have lov at tage form over tid. Samtidig er der også ildenergi i Vædderen og mere bevægelse i Tvillingerne, så der sker flere ting på én gang. Derefter dykker jeg ned i nymånen i Tyren den 16. maj, som marke...

I det her afsnit tager jeg dig med ind i uge 20 i årets cyklus, hvor vi arbejder med selvværd, rødder og indre styrke. Midt i maj står naturen stærkere og mere fyldig end tidligere på foråret. Træerne vokser videre, blomsterne springer ud, og under jorden arbejder rødderne videre med at holde det hele oppe. Den bevægelse bruger vi som spejl på det, der også kan vokse i os selv, når vi arbejder med grounding, selvværd og følelsen af at stå stærkere i os selv. I afsnittet tager jeg dig førs...

I det her afsnit begynder vi en rejse ind i Pluto. Det er første del af to, og her lægger vi fundamentet. Vi tager os tid til at forstå, hvad Pluto er, hvordan den bevæger sig, og hvilken energi den repræsenterer – både astronomisk, astrologisk og mytologisk. Vi bevæger os helt ud i udkanten af solsystemet og ind i det langsomme tempo, Pluto arbejder i. Et sted, hvor ting får lov til at udvikle sig over tid. Hvor processer ikke bliver presset frem, men folder sig ud lag for lag. Undervejs dyk...

I det her astro-overblik for uge 19 tager vi et kig på de energier, der er i spil lige nu, og hvad de betyder helt nede på jorden i din hverdag. Vi starter med ugens generelle astrologiske energi, hvor der er lidt mere spænding i luften, og hvor både handlinger, tanker og reaktioner kan fylde mere. Det er en uge, hvor man kan mærke tingene tydeligere, og hvor det giver mening lige at stoppe op og mærke efter, før man reagerer. Midt i ugen går Pluto retrograd, og det skifter fokus fra det, der...

I det her afsnit tager jeg dig med ind i uge 19, hvor temaet er taknemmelighed og det, der allerede blomstrer i dit liv. Vi starter med at kigge på naturen lige nu, og hvordan det hele er i gang omkring os. Du bliver guidet til at se det, der vokser og fylder mere, og hvordan du kan spejle det i dig selv og det, du allerede er i gang med. Jeg folder ugens tema ud og sætter ord på, hvordan du kan begynde at lægge mærke til det, der fungerer for dig, og hvordan taknemmeligheden kan få lov a...

I det her afsnit tager jeg dig med ind i maj måned og det, der begynder at fylde mere lige nu. Vi tager udgangspunkt i det, du måske allerede har lagt mærke til i små øjeblikke i løbet af din dag. Det, der føles rart. Det, der giver mening. Og hvordan du kan begynde at bruge det lidt mere aktivt, så det ikke bare er noget, du opdager, men noget du også vælger til igen. Jeg taler også om energierne i maj – overflod, glæde, hjerteenergi og fællesskab – og hvordan du kan få øje på dem både i...

I det her afsnit tager jeg dig med ind i fuldmånen i Skorpionen og den energi, der er i spil lige nu. Vi er midt i månecyklussen, hvor noget begynder at træde frem, og hvor det bliver nemmere at få øje på det, der fylder, og det du har brug for at forholde dig til. Med Skorpionens energi retter vi opmærksomheden mod det, der ligger under overfladen. Det, du kan mærke, og det som kalder på, at du ser på det og gør noget ved det. Jeg guider dig igennem et ritual, som du kan bruge under fuld...

I det her afsnit tager jeg dig med gennem månedsalmanakken for maj 2026. Vi bevæger os fra fuldmåne til fuldmåne med nymånen imellem, og ser på, hvordan månecyklussen folder sig ud hen over måneden. Undervejs kommer vi omkring de planeter, der skifter tegn, og hvordan det kan mærkes i hverdagen. Vi kigger også på Pluto, der går retrograd, og hvad det sætter i gang. Derudover runder vi månedens mærkedage – Mors dag, Kristi Himmelfartsdag og Pinsen – og dykker ned i hvidtjørnen i den keltiske t...

I den her uges astro-overblik tager jeg dig med ind i de energier, der præger uge 18. Vi starter med at mærke ind i den generelle stemning, hvor der stadig er fart på fra Vædder-energien, samtidig med at Solen i Tyren begynder at trække tempoet lidt ned. Det kan føles som at stå med én del, der gerne vil handle med det samme, og en anden del, der lige vil mærke efter først. Jeg dykker også ned i fuldmånen i Skorpionen den 1. maj. Her handler det om det, der ligger under overfladen. Noget ...

I det her afsnit af Din indre rejse gennem årets cyklus bevæger vi os ind i uge 18, hvor temaet er blomstring – lad det få plads. Det er en uge, hvor du inviteres til at tage det næste skridt med det, du allerede har fået øje på. Det, der begyndte at fylde lidt mere i sidste uge, får nu lov til at blive en større del af din hverdag gennem de valg, du tager, og det, du begynder at handle på. Jeg tager dig først med ud i naturen og ser på, hvad der rører sig lige nu, og hvordan du kan spejl...

I den her episode tager vi et roligt kig tilbage på april. Vi samler op på den måned, vi lige har været igennem, og ser på, hvad der har fyldt i hverdagen. De små situationer, hvor noget har ændret sig, det der har fungeret, og det der har taget lidt mere energi. Undervejs går vi også april igennem uge for uge, så du kan genkende de temaer, du har stået i, og mærke, hvad der stadig sidder hos dig nu. Det her er en episode, hvor du kan stoppe lidt op og få øje på, hvad du faktisk har været...

I det her afsnit fortæller jeg om Uranus i Tvillingerne og den nye periode, vi bevæger os ind i fra den 26. april 2026 og frem til maj 2033. Det er et skifte, der kan mærkes. Vi bevæger os væk fra de år, hvor fokus har ligget på det konkrete, på tryghed, økonomi og det, vi har bygget vores hverdag op omkring. Og over i en tid, hvor det i højere grad er tankerne, ordene og den måde, vi forstår verden på, der begynder at rykke sig. Jeg taler om, hvad Uranus egentlig er for en energi, og h...

I dette afsnit af mit “Astro-Overblik Uge 17” tager vi sammen et kig på de energier, der bevæger sig hen over himlen lige nu – og hvad de kan betyde helt konkret i dit liv. Ugen starter med en kraftfuld Mars–Saturn-konjunktion i Vædderen, hvor vilje og handlekraft møder ansvar og struktur. Det er en energi, der kan mærkes som et pres eller en opstramning, men også som en mulighed for at tage det, du er i gang med, alvorligt og give det en retning, der kan holde i længden. Samtidig bevæger...

I det her afsnit af Din indre rejse gennem årets cyklus bevæger vi os ind i uge 17, hvor temaet er pleje og næring – styrk det, der vokser. Det er en uge, hvor du inviteres til at sætte tempoet lidt ned og rette opmærksomheden mod det, du allerede har i gang. Det, der spirer i dit liv – små vaner, tanker, følelser eller retninger – og hvordan du kan begynde at give det lidt mere næring i din hverdag. Jeg tager dig først med ud i naturen og ser på, hvad der rører sig lige nu, og hvordan du...

I det her afsnit dykker vi ned i Beltane – en af årets store overgange, hvor det, der begyndte tidligere på foråret, nu for alvor er i gang. Det er en tid, hvor naturen står i fuld bevægelse, og hvor temaer som frugtbarhed, kærlighed, livskraft og fællesskab træder tydeligt frem. Jeg tager dig med hele vejen rundt om Beltane. Vi ser på, hvordan man i gamle dage levede på den her tid af året, hvad der var vigtigt i hverdagen, og hvordan man forholdt sig til både naturen og det, man ikke kunn...

I det her afsnit markerer jeg afsnit 100 af Din indre rejse gennem årets cyklus. Og i stedet for bare lige at nævne det i forbifarten, får det lov til at være et afsnit i sig selv. Jeg tager dig med tilbage til, hvordan podcasten egentlig startede – helt konkret med et midvinterforløb og et ønske om at gøre det muligt at lytte i stedet for kun at læse. Og så fortæller jeg om, hvordan det stille og roligt har udviklet sig derfra. Hvordan der kom flere lag på, hvordan de ugentlige astro...

I det her afsnit dykker vi ned i nymånen i Vædderen, som falder den 17. april kl. 13.54 – en nymåne, der markerer begyndelsen på en ny månecyklus og samtidig åbner for en helt ny runde i dyrekredsen. Vi taler om, hvad nymånen egentlig er, og hvordan energien i Vædderen inviterer til at tage det første skridt i noget, der allerede kan mærkes indeni. Du bliver guidet igennem Vædderens energi – både dens drivkraft, mod og handlekraft, men også de sider, der kan være gode at have med i bevidsth...

I det her astro-overblik for uge 16 tager jeg dig med ind i en uge, hvor der virkelig er bevægelse i energien, og hvor noget gerne vil begynde. Vi starter ugen med en Mars–Neptun-konjunktion i Vædderen, som åbner for mødet mellem handling og det mere sansende i os. Det er en energi, hvor det giver mening at mærke efter og lade handlingen vokse ud af det, du faktisk kan mærke, i stedet for bare at presse frem. Midt på ugen bevæger Merkur sig ind i Vædderen, og det ændrer måden, vi tænker o...

I det her afsnit af Din indre rejse gennem årets cyklus bevæger vi os ind i uge 16, hvor temaet er vitalitet – og det at mærke livskraften. Det her afsnit handler om at få øje på den energi, der allerede er i gang omkring dig og i dig, og begynde at lægge mere mærke til den i løbet af dine dage. Det er en invitation til at stoppe op indimellem og mærke efter, hvordan det føles, når der er bevægelse, energi og liv i det, du gør. Vi starter med naturen som spejl, hvor du bliver guidet til a...

I den her periode bevæger vi os ind i Tyrens energi, og det er noget, vi alle sammen kan mærke – uanset om du har planeter i Tyren eller ej. Det er en kollektiv bevægelse, hvor tempoet sænkes en smule, og hvor der opstår en større opmærksomhed på det, der føles godt, det der har værdi, og det vi gerne vil blive i. I det her afsnit dykker jeg ned i Tyrens energi og folder tegnet ud i et roligt og sansende tempo, hvor vi får lov til at mærke, hvad Tyren egentlig handler om – ikke kun som et s...

I den her episode af Din indre rejse gennem årets cyklus tager jeg dig med ind i energien for uge 15 – en uge, hvor noget begynder at bevæge sig mere tydeligt fra det indre og ud i handling. Vi starter med at mærke ind i ugens generelle astrologiske energi, hvor der sker et skifte i tempoet. Noget, der måske længe har ligget som en fornemmelse i baggrunden, begynder nu at kalde lidt tydeligere på dig. Der opstår en større lyst til at tage fat, gøre noget og handle på det, du allerede kan mæ...

I den her episode af Din indre rejse gennem årets cyklus bevæger vi os ind i uge 15, hvor temaet er fornyelse. Du har i den sidste uge åbnet lidt op og givet mere plads til det, der dukker op undervejs i dine dage. I den her uge tager vi det et skridt videre og begynder at lægge mærke til, hvad der egentlig er ved at være færdigt, og hvad der stille kan få lov at fylde mindre. Vi arbejder med at give slip på gamle mønstre, vaner og tanker, som har haft sin tid, så der kan opstå lidt mere ...

I det her afsnit tager vi et skridt tilbage og ser på astrologiens rødder. For hvor kommer astrologien egentlig fra? Hvornår begyndte mennesket at lægge mærke til himlen og opdage, at den bevæger sig i mønstre? Og hvordan er det blevet til det sprog, vi i dag bruger, når vi taler om stjernetegn, planeter og energier? Vi bevæger os fra de første observationer af himlen, til de tidlige civilisationer i Mesopotamien og Egypten, og videre til den græske verden, hvor astrologien begynder at handle...

I den her episode tager jeg dig igennem et fuldmåneritual til fuldmånen i Vægten. Fuldmånen er et tidspunkt, hvor noget bliver tydeligere, og hvor vi kan stoppe op og mærke efter, hvad der egentlig foregår i os – og når den står i Vægten, handler det især om relationer. Hvordan vi er sammen med andre, men også hvordan vi er i relation til os selv. I episoden guider jeg dig igennem et enkelt og jordnært ritual, som du kan bruge på den måde, der giver mening for dig. Du kan vælge én del ell...

I denne episode tager jeg dig med ind i heksealmanakken for april – en måned, hvor foråret for alvor begynder at røre på sig. Vi bevæger os gennem april måned og ser på de dage, hvor der sker noget særligt – både på himlen, i naturen og i de gamle traditioner. Du får et overblik over månedens energier, fra Vædderens begyndelser til Tyrens mere rolige forankring, og vi kommer omkring både månefaser, planetariske skift og de mærkedage, der ligger i april 2026. Undervejs dykker vi også ned i...

I det her afsnit tager jeg dig med ind i april – en måned hvor det, du allerede har sat i gang, begynder at kunne mærkes på en ny måde. Hvor marts handlede om at tage skridtet og komme i gang, handler april om at stoppe op midt i det og mærke, hvordan det egentlig føles. Hvad giver dig energi? Hvad føles rigtigt? Og hvad har du lyst til at give mere plads? Jeg fortæller om temaet for april, de energier der fylder, og hvordan du kan arbejde med det i din hverdag gennem små, konkrete juster...

I dette astro-overblik for uge 14 bevæger vi os ind i en uge, hvor tempoet skifter, og hvor det bliver tydeligere, hvad der faktisk føles rart, trygt og rigtigt at være i. Vi starter ugen med, at Venus går ind i Tyren, og det bringer en mere rolig og sanselig energi med sig, hvor vi begynder at mærke efter, hvad der giver mening på den lange bane, og hvad vi egentlig har lyst til at blive i. Midt i ugen står fuldmånen i Vægten, som sætter lys på vores relationer og gør det tydeligere, hvordan...

I denne episode af Din indre rejse gennem årets cyklus bevæger vi os ind i uge 14, hvor temaet er kreativ energi og det at give plads til det, der vil frem. Ugen begynder i marts og fører os ind i april, og der ligger et naturligt skifte i energien her. Noget løsner sig lidt, og der opstår en lyst til at gøre tingene på en anden måde. Små idéer, impulser og indfald kan dukke op undervejs i dine dage – og i denne uge arbejder vi med at lægge mærke til dem og give dem lidt mere plads. Du bliver...

I denne episode samler vi op på marts måned og ser tilbage på det indre arbejde, vi har været igennem i løbet af ugerne. Marts har haft temaet handling og ny begyndelse, og gennem måneden har vi arbejdet med forskellige skridt i den proces. Vi startede med udforskning og nysgerrighed på retningen i vores liv. Derefter arbejdede vi med fokus og vedholdenhed, hvor vi så på, hvad det kræver at holde fast i det, der betyder noget. Midt i måneden talte vi om synlig fremdrift og de små tegn på, at ...

I den her episode af Din indre rejse gennem årets cyklus kaster vi et roligt blik på himlen i uge 13 og ser på de bevægelser, der præger tiden lige nu. Midt i ugen når månen sit første kvarter i Krebsens tegn. Det er den fase i månecyklussen, hvor mange begynder at tage de første skridt i retning af de tanker eller idéer, der dukkede op ved nymånen tidligere på måneden. Når månen står i Krebsen, handler det ofte om de nære ting i livet – hjemmet, relationerne og den måde hverdagen egentlig fu...

I denne episode af Din indre rejse gennem årets cyklus bevæger vi os ind i uge 13 og arbejder med temaet Justering og retning. Vi står i slutningen af marts, hvor foråret for alvor begynder at vise sig omkring os. Små spirer bryder frem i jorden, lyset bliver stærkere dag for dag, og naturen minder os om, at vækst ofte sker stille og roligt – lidt ad gangen. I denne uge handler det derfor om at stoppe op et øjeblik og se på det, der allerede er begyndt at vokse i dit liv. Hvad har du lært gen...