Filtrar por gênero
منتصف الليل
- 161 - لا تصر
قد تبدو الأيام سوداوية جداً.. قد تستيقظ تارة وأنت فوق الغيوم، وتارة تكون تحت الرقم صفر.. تستوعب بأنك كل يوم تستيقظ فيه هو يوم لا رجعة فيه لما فعل به.. تتيقن بأنك في لحظة صامتة متوقفة، لا تعلم متى تشتغل، وأين تشتغل، وكيف تشتغل.. تتأرجح أصوات الطيور على مسامعك لتشعرك بأنك لا زلت في خط الحياة.في أعلى الخط وفي أسفله، هناك حياة كاملة كبيرة جداً.حياة تتحمل الكثير من التعب والإرهاق والمسؤوليات التي ترافقك دائماً.. تريد شعوراً جديداً، تريد الخروج، تريد أن تكون مع البقية في سير حياتهم، ولكنك في شعور صامت، شعور لا يحكي، وشعور لا تعلم أحداً مثلك.تفرح بأن لديك إمكانيات، ولكن تحزن بأنك لا تجد القبول هنا وهناك.السعي للوصول.السعي للتغيير.السعي لأن تكون شيئاً كبيراً.السعي لتكوين عائلة وصداقات.السعي لأن تجد شريك الحياة.السعي لأن تستطيع أن تتغير.السعي لأن تقرأ حروفاً تتلبس بمشاعر الكل.السعي منك لأن تكون في مكان يستحقك كثيراً.هذه بعض من حياة بعض البشر..أو كل البشر إذا صدقنا.بتجد بأن أول باب يكون مقفلاً أمامك هو نفسك وعقلك.بابان لا تستطيع أن تغير شيئاً وأنت لم تجد المفتاح بعد.بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:https://linktr.ee/tomar5
Fri, 25 Sep 2026 - 09min - 160 - خيوط السراب
تتشابك الأيدي في تشابك الكلام الذي نحاول قوله.. تتصافى قلوبنا باختلاف نوايانا.. نتعلم من الحقيقة الصعبة التي نواجهها بأننا لا نملك حق أن نتلاعب بحياة من حولنا على مزاجنا اليومي.. تتأرجح بين تارة وتارة، وتتشابك مع سراب خيوطه طويلة.
مع مرور الوقت في الحياة، حياتك بالذات، تجد بأن لذة البقاء مع نفسك لذة لا يساويها أي اجتماع مع أي أحد.
تتشابك حياتك مع حياة غيرك في مواقف سارة، وفي مواقف لا تتمنى أن تجد فيها أي دقيقة أخرى.
تغتر في يوماً ما، يمكن، باعتقاد..
أنك تملك سلطة على من هم حولك.
تظن أنه من حقك أن تكتب البداية والنهاية لشخص غيّر نفسك.
لا يمكن أن تتعلم وتعلّم إلا إذا صار لديك وعي بأنك المسؤول الأول والأخير عن حياتك، وحياة من هم داخل مسؤوليتك، وغير ذلك تتوقف..
عن تعدي الحدود التي لدى الناس.
بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:https://linktr.ee/tomar5
Fri, 18 Sep 2026 - 08min - 159 - هرم القافية
تتشكل بشكليات وصولك.. تتعب كثيراً وتسهر كثيراً، وتبقى في حالة ذهنية يقظة لفترات طويلة، خشية أن تخسر أو أن تخطئ.. تصل وتكون يوماً ما محط نظر أشخاص كانوا مثلك.. لا تصعب عندما تصل لقمة هرم القافية.
تنظر له وكأنه قمة لا وصول إليها.. تعتقد بأن من وصل لديه خطة سرية أو أسرار لا يباح بها.
تبدأ بخطوة وتعتقد بأنها ليست مهمة أو أنها ليست بشيء.
تبدأ مع الأيام تلاحظ ما قد تغير فيك.
تبدأ حلاوة الأمر، وهو الاستمرار رغم سطحية السطح.
ولكن مع دخولك إلى انتصافات الطريق وإلى منعطفات حادة، يكتب أمام كل منعطف: قف، لا تكمل.
جملة تأتي من عقلك الباطن الذي تعود على أن يترك الأشياء قبل بدايتها، وأن لا يكمل أبداً.
تبدأ تظهر أعراض التضحية بما لديك، وقتك، صحتك، جهدك، فكرك، كل شيء يمكن تملكه.. صار الوقت في أنه يؤخذ منك شيئاً فشيئاً.
بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:https://linktr.ee/tomar5
Fri, 04 Sep 2026 - 08min - 158 - ما تُرك
قد يعاد اختيارك مرات عديدة عليك.. قد تعتقد أن وجود احتمالين في نفس الاختيار أمر طبيعي، وهو لا.
قد توضع في موقف يجعلك تعيش اختباراتك الفائتة لتعلم شعور أنها ليست ملك لك..
أكون أو لا أكون.
نعم أو لا.
اليوم أو بكرة.
في ما ترك في حياتك وما مضى من بين يديك، لم يكن ليكون لك، لم يكن من نصيبك، لا من قريب ولا من بعيد.
في إنسان في الفترة الماضية سمعت له مقولة: التأكد دائماً يكون غير قابل للتشكيك، يعني مستحيل أنك تتأكد لأمر وتعتقد بأن شكك فيه طبيعي، أكيد لا.
ما فيه شيء يكون أكيد إلا وهو غير قابل للمجادلة، وغير قابل لأنك تضع فيه اختيارين في آن واحد.
لأنه بكذا أساساً بيكون متحول من يقين وتأكد إلى شك وتردد.
شيء أنت ما راح تعرف كيف تحافظ عليه، ليش؟ لأن عقلك لا زال في الماضي، ولا زال في حلقة تعاد على ذهنك:
ماذا لو كان هناك اختيار آخر؟
ماذا لو كنت تصرفت هكذا؟
وماذا لو كنت أكملت القليل؟
كلها احتمالات غير قابلة للتحقق أبداً.
لأنك لو رجعت لها واخترتها، وتيقنت بأنها كانت بتفشل أو كانت بتكون فرصة غير سارة في حياتك، أنت كذا بتخسر حاجتين مو حاجة وحدة.
بتخسر تأكدك ونفسك وشعورك وثقتك مرتين من كل مرة.
بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:https://linktr.ee/tomar5بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:https://linktr.ee/tomar5
Sun, 30 Aug 2026 - 09min - 157 - وحيد فوق الأصفر
تتأرجح الرياح بين الأخضر والأصفر.. تمر فصول عديدة حتى نصبح في وقت بين الربيع والصيف.وقت لا ندري عندما ننظر للسماء، هل حقاً نستطيع أن نبحر في سماء رمادية وقطرات مطر تهطل على شعورنا الأخاذ.في وقت من أوقات الغروب المتدرج، وفي وقت لا زالت السماء تمطر علينا بقطراتها الباردة التي تتساقط على أفكارنا العديدة والتي لا نستطيع أن نسكت عقلنا في بعض الأحيان.الآن الساعة ٦ مساءً في مكان به الكثير من تدرجات الأصفر.وسماء رمادية وأصوات سيارات عديدة.لو نحكي عن القمة راح ننسى عن ما مررنا به قبل أن نصل.ولو نحكي عن المرور الذي تخطيناه راح ننسى القمة التي وصلنا لها ولا زلنا في صمود أمام كل شيء.تمر الفصول علينا مثل شعورنا بأننا مختلفين مرة، ومهمين مرة، وضايعين مرة، وساعين مرات عديدة.تتغير المشاعر علينا بتغير فكرنا، بتغير من نحن، وبتعلمنا بأننا في محيطنا نبقى دوماً كما نحن.مهما مررنا به من فصول عديدة.ومهما مررنا بصيف يشتد علينا فيه شعاع الشمس الحارق، أو شتاء يجعل من أطراف بدايتنا متجمدة لا تتحرك.بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:https://linktr.ee/tomar5
Fri, 21 Aug 2026 - 11min - 156 - بين الكثير
تجد الحياة تختلف باختلاف نيتك لها.. نية التطور.. نية التوقف.. نية أنني بين ذلك تارة وبين هذه تارة.. تجد بأنك بين الكثير والقليل من البشر، تجد بأنك في حين ما تتطور لوحدك، وفي حين ما تجد بأن تتطور بين البشر.. ولا عيب في طالب علمٍ يسعى لرزق ينفعه.
بين الكثير، حلقة من فترة طويلة كتبتها وحلقته شعورها رافقني بسبب أن الفترات الأخيرة تواجدي بين الكثير كان أكثر من تواجدي لوحدي.
كغيري من الناس، ولكن ليس كغيري من العقول.
في حين ما وأنت تمضي، تبدأ بوعي يختلف كل مرة، أنت تخرج من إطار نفسك لوحدك، يختلف ويختلف معها شعورك في تلك اللحظة.. شعور الذي: أنا ماذا لي من هنا بعد؟؟
تبدأ قصص وتنتهي أخرى.
تبدأ مشاعر وتنتهي أخرى.
وتبدأ أنت وينتهي آخر.
ولا يؤثر شيء على شيء أبداً،
لأن كل واحد لديه طريقة وشعوره ومساره الخاص، ولونه الأخص في تلك الطريق.
بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:https://linktr.ee/tomar5
Fri, 14 Aug 2026 - 08min - 155 - ما مضي
في يوم وليلة، وفي ساعة وثانية، نجد أنفسنا أمام تساؤلات عديدة من كل اتجاه.. هل لازلت أنت؟ هل لازلت تريد ما كنت تعتقد أنك تريده؟ هل ما مضى حقاً مضى؟ أم هو مجرد وهم ونسيان يأتي ليطفو فوق سطح الماء.. والعقل..
لا نجد أنفسنا نسأل أو نستذكر الماضي إلا ونحن نحاول أن نعود لأمر لم ينتهِ.. شيء لا زال في خاطرك، وشيء ما قدرت أنك تنساه ولا تمحيه.. شيء لا زال عالقاً في القلب.
في كل ذكرى هناك شعور يكون أكبر من غيره، لذلك العقل يحفظ هذه اللحظة كذكرى أنت تتذكرها.
بعض الأحيان تبغى شيء وتحاول تتذكره كثير، ولكن عقلك قرر بأن هذا الشيء ليس مهماً، لأن شعورك كغيره من المشاعر المتكررة.
على صعيد الأمر الآخر، هناك ذكريات من شدة طلوع الخط عن الصفر، وبسبب أنها كانت أكبر من غيرها من المشاعر، قرر العقل أن يأخذ لها صورة تبقى في عقلك للأبد.
مثل حفلة تخرج بين أهلك وأحبابك.
أو مثل أول مرة يُعقد القران.. النظرة الممتلئة بشعور الحب والعطف.. شعور مسك اليدين لأول مرة.
شعور الضحك من دون أي قيود أو حتى اهتمام لمن حولك.
شعور التأكد الذي يأتي بعد سعي متعب.
شعور التأخر عن البيت في جو ممطر.
شعور أنك تمضي برأس مرفوع لأمر كُتب من نصيبك.
شعور أنك توثق في كل لحظة دعاء بأنها ليست عابرة.
بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:https://linktr.ee/tomar5
Fri, 07 Aug 2026 - 08min - 154 - يقين يستمر
يطول الشعور بطول سعيك إليه.. تمر الأشهر والسنين، ويبقى اللحن الهادئ الذي يصيب قلبك نفسه.. لا يتغير بل يزيد.. تتعلم الكثير وتصيب تارة، وتتعلم الكثير وتخطئ تارة أخرى.. لتدخل رحلة اليقين المستمر بشعورك الباقي.
بتوصل لنقطة تغير مجريات الأحداث، بأنك ما تملك شيء تخسره، إذا ما خاطرت الآن فبتخاطر، وبتسعى، وبتتوكل على الله، واللي يصير يصير، وبيكون شعارك في رحلتك: صار الوقت بأني ألعب كل أوراقي.
بتتعلم بأنك تسعى صدق لما تفكر كل حين في شيء جديد، لما تحب أنك تعرف وتتعلم وتدرس لمجرد أنك تبغى تطلع هذا الشيء بأفضل شكل يليق فيك.
بتحس بعض الأحيان بأنك ما تقدر تسوي شيء كبير جداً، ولكن تقدر تسوي شيء يرضي عقلك وقلبك.
بتجد بأن ذوقك أهم، بأن سعيك أهم.
بأنك أنت كشخص تعرف وش تبغى، وتعرف كيف تخلي شخصيتك تأثر في هذا الشيء وتتأثر منه، وهذا المهم.
وفي الختام الهادئ، بتجد بأن التقبل، بأنك تودع الشيء اللي كنت تقول لنفسك بأنك مستحيل تودعه، هي القوة والتعلم الحقيقي الذي ترسخ فيه على مرسى يخصك.
وبأن مقارنتك مع نفسك، ونفسك وحدها، هي الدرس الأكبر الذي تتعلمه.
بأن لا مقارنة مع من وصل بتفيد أو تنجح في إشعال عزمك.
بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:https://linktr.ee/tomar5
Fri, 31 Jul 2026 - 07min - 153 - رغبة عنيدة
تجد نفسك أمام أبواب أنت لم تخترها.. تجد أنك تبتعد في كل مرة، ولكن تعود للمرة الأولى التي وقفت بها أمام كل احتمال، ولكن ليس بشعور جديد، بل بشعور يكبر ويترسخ في أعماق قلبك.
في حلقتنا اليوم تجد نفسك أمام نفسك التي تبدأ وتعود، ثم تبدأ وتنهي، ثم تبدأ وتنهي وتعود.
تجد بأنك في أغلب الأحيان تعود إلى ما تود تركه ألف مرة. تجد نفسك أمام أبواب أنت لم تخترها، ولكن تكون بها احتمالات متجددة وقصص تنتظر أن تكتمل بك ومعك.
تجد بأنك في بعض الأحيان تترك وتنهي ثم تعود.
تبدأ تحس بأن فيه شيء مو طبيعي، شيء جالس يسحبك، شيء أنت تحس فيه بعقلك قبل قلبك. تحس بأنك في قصة لم تكتمل، وتعود بدون رغبة، لأنك لا بد أن تنهي ما بدأ.
رغبة عنيدة، عنيدة بعنادك أن تتركها.
ما كان يسحبك إلى الداخل كل وقت وكل حين، وكل مرة تبتعد فيها، هي هذه الرغبة، الرغبة اللي أنت تعود بسببها، تكمل الناقص، وتكمل ما بدأ، وتتجدد في كل جديد.
أحداث جديدة، وأحداث كبيرة، ومعرفة ما كانت بتجي لو أنك لم تعد، أو لم تجدك تلك الرغبة العنيدة التي تسحبك تجاهها.
تجد نفسك أمام أبواب أنت لم تخترها.. تجد أنك تبتعد في كل مرة، ولكن تعود للمرة الأولى التي وقفت بها أمام كل احتمال، ولكن ليس بشعور جديد، بل بشعور يكبر ويترسخ في أعماق قلبك.
في حلقتنا اليوم تجد نفسك أمام نفسك التي تبدأ وتعود، ثم تبدأ وتنهي، ثم تبدأ وتنهي وتعود.
تجد بأنك في أغلب الأحيان تعود إلى ما تود تركه ألف مرة. تجد نفسك أمام أبواب أنت لم تخترها، ولكن تكون بها احتمالات متجددة وقصص تنتظر أن تكتمل بك ومعك.
تجد بأنك في بعض الأحيان تترك وتنهي ثم تعود.
تبدأ تحس بأن فيه شيء مو طبيعي، شيء جالس يسحبك، شيء أنت تحس فيه بعقلك قبل قلبك. تحس بأنك في قصة لم تكتمل، وتعود بدون رغبة، لأنك لا بد أن تنهي ما بدأ.
رغبة عنيدة، عنيدة بعنادك أن تتركها.
ما كان يسحبك إلى الداخل كل وقت وكل حين، وكل مرة تبتعد فيها، هي هذه الرغبة، الرغبة اللي أنت تعود بسببها، تكمل الناقص، وتكمل ما بدأ، وتتجدد في كل جديد.
أحداث جديدة، وأحداث كبيرة، ومعرفة ما كانت بتجي لو أنك لم تعد، أو لم تجدك تلك الرغبة العنيدة التي تسحبك تجاهها.
Sat, 25 Jul 2026 - 09min - 152 - عائلي بحت
نظرة خاطفة إلى أريكة الجلوس.. ترى بعين تمتلئ بشعور عميق، معنى الحياة.. ومعنى أن تعيش.
ترى الضحكات الصادقة، الأحاديث السريعة الشائعة.
ترى المضحك، وترى العاقل، ترى ما سكن في القلب، وترى ما هو خارجه.. تعيش وتتيقن في يوم من الأيام بأن العائلة هي السعي الحقيقي البحت الذي يجب أن تسعى إليه.
في كل وقت يمر علينا من ضغوط، من مشاكل، من توترات حياتية، تذهب إلى البيت وتجد بأن لديك نعمة كبيرة ليست عند الكثير من الناس، تجد من تثق أن تحكي له وأن تضحك معه.
تجد من يساندك في أيامك الحزينة قبل أيامك المفرحة.
تجد من يشاركك الفرح والإنجاز والفخر الكبيرين.
تجد بأنك بعض الأحيان تفعل الشيء لمجرد أن ترى النظرة الفخرية من عيون العائلة.
تجد بأن خطوط البرتقالي العميق تتدلى من على أريكة الجلوس نحو عينيك، وترى بشروق يملؤه الكثير من حنين الحياة المستحقة للعيش.
ترى من يكون بشخصيته الجنونية الطفولية الذي يكبر كل الأمور، والبعض الآخر يصغرها لدرجة لا ترى بأنها مشكلة كبيرة.
حياة تمر، وأعوام، ونجاحات كنت باعتقادك بأنك وحيد، ولكن في حقيقة الأمر أنت بين أهلك وأحبابك.
الذين حتى وإن كانوا مثل جنونك الطفولي، إلا أنك لا تستطيع أن تتخلى عنهم.
لأنهم يكونون معنى الحياة بالنسبة إليك.
تجد بأنك وإن كنت مدمناً على العمل اليومي، إلا أن هناك بعض الأشياء لن تكون أبداً قابلة للشراء أو السعي بعمل لها.
بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:https://linktr.ee/tomar5
Fri, 17 Jul 2026 - 08min - 151 - غياب ذهني
تشعر أنك تعيش ولكن ليس حقاً.. تجد أن جميع ملذات الحياة في قاع لا وصول إليه.. تجد بأنك في دوامة ذهنية عاصفة لا تتواجد في ما أنت فيه.. تفكر في غياب الشمس وأنت لا زلت في بداية الشروق.. تجد بأن ما كان حياة بالنسبة إليك لم يعد كذلك..في غيابات ذهنية لخيالات واسعة نبحر فيها.لا نعتقد بأننا قد استفدنا شيئاً، ولكن في انتهاء الخيال الواسع ترجع إلى ما أنت فيه الآن من واقع حياتك.تلاحظ بأن بعض الأحيان حياتك تتوقف ثواني، ولكن في هذه الثواني تطرح أسئلة عميقة، كبيرة، واسعة، شيء ما كنت تحسب له حساب، ولكن عقلك أعطاك إياه، شيء كنت تهرب منه عشان ما تعترف بأن هذا الشيء مشكلة تحتاج منك علاجاً عاجلاً.في بعض الأيام يمكن تصير في حياتك أشياء كنت من قبل تسويها، ولكن كانت ممتعة بالنسبة لك، تستمتع فيها وبها وتتمنى تكرارها، ولكن في لحظة تجي وينعاد عليك الأمر بنفس التكرار ولكن ليس بنفس الشعور.صارت أعينك تنظر لعقارب الساعة: متى ينتهي اليوم؟ ومتى أنتهي من شيء لست مسؤولاً عنه، ولكن أفعله خشية أن يكرهني الناس أو أن أفقد شيئاً أساساً كنت من قبل أعيش بدونه.تختلي بنفسك للحظات، ويبدأ عقلك في طرح سؤال جوهري عميق بحت!!ماذا بعد!!هل بعد كل هذه الظروف تبقى في نفس الموقف، في نفس الشعور، في نفس اللحظة؟ويبدأ حساب جلد الذات من العقل،بتعليق جارح يراودك:لماذا الحياة تدور كعجلة لجميع البشر وليس أنت؟لماذا هم في حاجة متجددة كل حين، وأنت في حاجة وحيدة لم تتحقق؟تتمنى أن تجد نفسك بإجابات، ولكن في الأخير لا تجد أي شيء سوى خيبة السؤال الذي لم تجد له حلاً.في الغالب،شعور يجعلك قلقاً طيلة الوقت، شعور لما تضع رأسك على المخدة في الليل يراودك بشعور خانق، شعور الرغبة الملحة في الخروج وعدم العودة أبداً.
بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:https://linktr.ee/tomar5Fri, 10 Jul 2026 - 08min - 150 - بنفسج داكن
في بعض الأحيان تمر الحياة مثل النفخ على شموع الميلاد، سريعة ممتعة، وفي بعض الأحيان تمر مثل خطوة تحت قطرات المطر، سريعة ولكن بحذر.في تدرج بنفسجي داكن يمر عليك تجد بأن الحياة فيها لحظاتها السريعة، وفيها اللحظات البطيئة.فيها الجيد منها، وفيها السيئ.في سؤال أمس شفته لمقدم من برامج المحاورات،وكان السؤال:لو عندك خياران يجب أن تختار منهما،الأول أن تفقد جميع ذكرياتك الماضية،والآخر أن لا تستطيع أن تكون أي ذكرى جديدة.إجابة الضيف كانت كالتالي:أن أفقد جميع ذكرياتي،لأن الحياة خلاصتها هي تكوين جديد في كل حين لذكريات أكثر.وإلا ما الفائدة من العيش إن لم تستطع أن تكون أي ذكرى جديدة؟جلست أفكر: هل أنا فعلاً أتفق؟وفعلاً طلعت أتفق معه بكل حرف.لأن الحياة من دون تكوين ذكرى معناته أنت مو جالس تعيش.راح تكون أشياء كثيرة جديدة وحلوة، وأشياء كبيرة لدرجة أنك ما تزعل على الماضي الممحو.الحياة تختلف باختلاف تدرجاتها اللونية.بعض الأحيان الذكرى تكون مرة،والبعض الآخر تكون حلوة.فيه بعضها يكون مؤلماً لدرجة أنك ما نسيت شعورك في تلك الذكرى أبداً،وفيه البعض الآخر من كثر ما هي سعيدة، أنت تتمنى أن الحياة تتوقف عندها.بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:https://linktr.ee/tomar5
Fri, 03 Jul 2026 - 09min - 149 - حكم أول نظرة
تحكمك النظرات.. تشعر بأنك محاصر.. تعود خطوة بنظرة وتتقدم عشراً بنظرة.. العيون ونظرتك للناس هي أول وسيلة تواصل بين العالم وعقلك.. ولأن حكم أول شعور ونظرة دوماً يكون ناقصاً، فهي المعركة الحقيقية لترى هل يستحق الأمر أو مجرد وهم.
دوماً ما نبحر في أعين الناس، وأعين الناس تبحر فينا.
نجد أنفسنا في عالم كبير من الاحتمالات اللامتناهية،
منها المرغوب ومنها غير المرغوب.
تجد بأنك في أوساط بين شد وضعف، بين وصل وقطع،
بين عقلك وقلبك.
هل أصدق ما تقوله لي عيناي؟
أم أحاول أن آخذ هذه النظرة بشعور آخر ومتجه يختلف عما مضى؟
في أحيان كثيرة نجد أنفسنا نحكم ونقرر ونتصرف، والاعتماد الأكبر على نظرة واحدة، نظرة بسيطة سريعة.
بعض الأمور تدهشك من جمالها.
بعض الأحيان، ولأنك دوماً ما تنظر للشيء من زاوية خارجية، فأنت ما تقدر تتصرف التصرف الصحيح، أو التصرف اللي أنت ترتاح معه أو فيه، لأن نظرتك دائماً ناقصة.
وفي نفس الوقت أنا ما أقول لك لا تأخذ نظرتك للناس بعين التجاهل، ولكن بعين الدراسة، وأن تتعرف عليه قبل أن تحكم.
هل هذا منطق أمشي عليه؟ لا.
لأن بعض الأحيان أنت تشوف شخص أو شيء، وما ترتاح له كذا من ربي سبحان الله.
فأنت عشان تحمي عقلك ويومك كله، أنت تقرر أنك ما تحتك معه.
طيب لو كان هذا الشخص قريب.. موظف.. شخص تحتاج يكون فيه تواصل سطحي كل يوم.
وش الحل؟
الحل يكون بأنك تحكم عقلك وتقول: أنا تمام، ماني مرتاح له، ولكن ما يمنع أني أنجز المهم وأترك الباقي.
ما يحتاج تتكلم، ما يحتاج توصف، ما يحتاج أي شيء منك إلا أنك تكون حاضر في الوقت اللي نحتاجك فيه، والباقي خلاص، أنت سويت اللي عليك.
بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:https://linktr.ee/tomar5
Fri, 26 Jun 2026 - 08min - 148 - موافقة خطية
تجد بأن تجدد الحياة يُسكب في مرور القلم على ورقة لتحفظ ما فيه احتمال نسيان.. في كل وقت يمر علينا لا بد أن نعود إلى ما نشأنا عليه، ورقة وقلم واكتب كل ملاحظة.. تدون وتلاحظ ما يغفل عنه الباقون لمجرد أنك تجيد استخدام كل فراغ أمامك..
في حلقة جديدة في هذا الشهر،
وحلقة أعتقد أنها الخفيفة الشيقة..
حلقتنا اليوم عن التدوين والملاحظات، وعن أننا مهما وصلنا له إلا أن الورقة والقلم وشعورك بحروفك تُصاغ على مسطحات بيضاء شيء شيق.
شخصياً، وأكيد في هذه الحلقة راح تكون التجربة أو الكتابة من واقع تجربة أنا دائماً أكتب من خلالها.
أعتقد بأن كل شخص عنده جوه الخاص في الكتابة، وكيف يكتب، وكيف يبغى يكتب.
مثلاً أنا،
أحب أني أكتب بعد يوم طويل،
أو أكتب بعض الأحيان في يوم ما يكون عندي شيء كبير،
أو أكتب بعض الأحيان لمجرد أني أنفذ مهارة الكتابة،
وأحس بحروفي على بياض الورق.
في التدوين والملاحظة، الشيء اللي لو نبدأ فيه راح يكون:
اكتبوا كل شيء.
خصصوا دفتر تكتبون فيه حروفكم، وخصصوا وقت أنتم تكونون متأكدين من أنكم في هذا الوقت حاضرين ومركزين.
بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:https://linktr.ee/tomar5
Fri, 19 Jun 2026 - 07min - 147 - إشارة توقف
توقف، توقف، ها هو ذا الضوء الأحمر يشتعل.. توقف قبل فوات الأوان فيما تظن أنك تريد.. تسعى وتجتهد وتقول لنفسك بأنك في ممر كله لك.. تقضي الليالي والأوقات وتستنزف كل طاقتك في سبيل شيء من البداية مكتوب عليه: توقف، لا تكمل.
تتشابك الأسلاك وتظهر لك بأنك لا يجب أن تكمل.
تمضي وتسعى وتحاول مرة ومرات عديدة ولكن من دون جدوى.
السعي الوهمي، السعي الذي يكون سراباً في نهايته، وما فيه أي أدنى فائدة منه، وراح يكون مجرد شيء تتعب عليه وما راح تحقق فيه شيء.
في البداية بتجتهد وتتعلم منه وتقضي وقتاً كثيراً عليه، وتقارن نفسك وبدايتك مع بدايات غيرك، وبعدها راح تحس بشعور التأكد الذي تعتقد بأنك حسيت فيه.
وتمر الأيام والليالي وأنت في دوامة أن تعطي فقط، ولا تكسب سوى اعتقاد خاطئ في النهاية.
بتضرب معك مرة وتقول: أخيراً فيه أمل.
وبعدها ترجع لوضعك الطبيعي الوهمي.
بتوصل فيك إلى أنك تعطي الكثير والكثير والكثير، وأنت لم تجد أي شعور حقيقي أو تأكد.
السعي الوهمي مثل ثقب أسود، يسحب ويسحب ويسحب، ولا يكون كافياً بالنسبة إليه.
بتعتقد بأن عندك المقدرة على أنك تكمل وتعطي، وأنك بتوصل.
ولكن في واقعية الحياة، بأنك بتعيش حتى تتضح الصورة أمامك، وبعدها بتجد بأنك بدأت تصحى، وبدأت تعطي كل ذي حق حقه.
بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:https://linktr.ee/tomar5
Thu, 11 Jun 2026 - 06min - 146 - قيمة سعرية
يحدد تطورك بقيمة سعرية تدفع مقابل كل درس.. أو معرفة.... تحدد أرفف منوعة من القصص أو الأشعار أو حتى تطوير الذات بسعر يغير تفكيرك من دون أي فرصة تعطيها للكتاب لمجرد أن سعره عالٍ.. سؤال يُسأل.. هل المعرفة محددة بسعر أم محددة بسعي؟!
في حلقتي اليوم، موضوعها راودني وأنا راجع البيت بعد رحلة استمرت ٧ ساعات، رحلة تغلغلت بالنجاح وبظاهر هذا العنوان.
كعادتي في ذهابي أمر على إحدى المكتبات، ليس مجرد شيء، ولكن لمجرد أن أمتع نظري ولعلي أجد ما يجذبني فيها.
كانت لدي حاجتان، الأولى رواية والثانية كتاب لتطوير الذات.
الأول بحدود ١٠٠، والثاني في مقربة منه سعرياً.
سرعان ما انطفأت رغبتي في القراءة والشراء بعد أن سمعت السعر.
فطرحت على نفسي سؤال: هل المعرفة تُشترى أم يُسعى لها السعي الكبير؟
بعد بحث طويل في عقلي، عرفت بأن المعرفة يُسعى لها، ولكن في مجريات السعي بعض الأحيان تُحدد بقيمة، قيمة تكسب من خلالها بعض المعرفة والمعلومات.
وأكيد لأن لا شيء في هذه الحياة مجاني، حتى وإن كان تطوير الذات، إلا أن المبالغة في الشيء تحبطه وتمحيه.
وأكيد ماني الشخص الوحيد اللي يشوف السعر قبل الشراء، حتى ولو فيه رغبة للشيء.
لأن بمنطق بعض الناس يمشون عليه: أنا ليش بدفع كمية عالية من المال لشيء أنا راح أستفيد منه، ولكن ما فيه شيء يضمن لي أني أستفيد منه ثانية؟
المعرفة اللي أخذتها للمرة الأولى ما تعني أني بآخذها مرة ثانية.
في بعض الأحيان تبدد الأحرف وهي تنتظر من يقرأها على أرفف الانتظار، وفي البعض الآخر تُنسى وهي تنتظر في قائمة أخرى لتُقرأ.
بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:https://linktr.ee/tomar5
Fri, 05 Jun 2026 - 06min - 145 - سطح ظاهر
في كل نظرة قصة.. وكما يقول المثل: لا تحكم على الكتاب من عنوانه الظاهر.. قد تبدو الشخصية صامدة قوية، ولكن لا بد أن يكون لها ظهور حقيقي في وقت من أوقات الليل.. عندما تغفو أعين الناس، وتبقى عيناه في سكون تام مع حقيقته الوحيدة الظاهرة.
ليس كل ما على السطح يلمع، قد تعتقد بأنك كسبت الكثير ولكن تجد بأنها ليست سوى مجرد قطعة زجاج تطفو على سطح الرمل.
في كل نظرة حكاية، في كل وقفة صامدة موقف أثر بشدة ولا زال يؤثر.. كل شخصية في الحياة لديها شخصيتها الحقيقية وأيضاً الظاهرة فقط.
الشخصية التي لا تظهر إلا في وجود توحدي وحيد، والأخرى لا تظهر إلا أمام كل شخص يمر عليك.
كلنا لدينا هذا النوع من الشخصيات، كلنا لدينا السر الحقيقي الذي يبقى في حياتنا السرية، وكلنا لدينا العنوان الظاهر لكل شخص.
في حياتنا فيه أشياء أنت مخير بأن تبينها، وفيه أشياء مجبر عليها، وفيه أشياء أنت ما قلتها ولا تصرفت فيها ولا بينتها ولكن عُرفت عنك.
في كل حقيقة هناك بذل، هناك سطح يقوى كل مرة لكل حقيقة، والعكس أيضاً صحيح، بأن كل كذبة أو كل أمر لا يمد إليك بصلة، لما يظهر يظهر خدش جديد في السطح.
بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:https://linktr.ee/tomar5
Fri, 29 May 2026 - 06min - 144 - توقيت جديد
تدق الساعة في وقت يهم بالنسبة إليك.. تستيقظ ويمر يومك ويُعاد مرة أخرى بدقة جديدة على نفس التوقيت.. مواعيد الحياة مثل الساعة، يكون في بعض الأيام شيء مهم، شيء يحسسنا بأننا نعيش، بأننا نملك حق أننا نشعر بكل مشاعرنا الجميلة.. والبعض الآخر يمر مثل زر الإغلاق على صوت المنبه.
لكل توقيت جديد بداية جديدة، مغامرة جديدة، وشعور جديد، وأشياء حتى وإن كانت متكررة إلا أنها تُعاد عليك بنفس جديد، بشيء ما كان موجود من قبل.
تسعى لشيء جديد أو تشوف شيء يمتلك مكانة شعورية خاصة في قلبك.
تبدأ تشعر وتتأكد وتعيش بشعورك الجميل الهادئ،
وتمر أيامك مثل غيمة سريعة محملة بسعادة كبيرة، تهطل أحياناً وتتوقف أحياناً أخرى.تعيش أيامك بتذكار جميل يمر عليك،
حتى وإن كانت لياليك داكنة إلا أنها تنتهي بشروق جديد.في كل حين وكل وقت يبدأ هناك بعض الأحيان والأوقات اللي تحسسك بأنك فعلاً تعيش، اللي تسعى للذتها الشعورية، للشيء اللي يهم، للشيء اللي يبقى في عقلك.
والشيء اللي دائماً تحاول جاهداً بأنه يكون الاختيار الصحيح.
بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:https://linktr.ee/tomar5
Thu, 21 May 2026 - 08min - 143 - حبل نجاة
في كل شيء لم يكتمل قصة.. وفي كل شعور لا يتم هناك خط يأخذ منك في كل مرة تتخطاه.. في بؤس الحياة هناك حبل واحد يأخذك من يقين اليأس إلى يقين أنك لا زلت ناجياً مهما مررت به.عندما تكون هناك أمور ناقصة في حياتنا، وأمور لم تجرِ كما نريد، وأمور كانت لنا ولم تعد بعد الآن، تبدأ مراحل الاستنزاف الشعوري، مراحل تبدأ تفقد السيطرة على كل شيء وكل وقت وكل أمر، تبدأ تستيقظ بشعور غريب غير مكتمل، شعور أنك مرحلة لها خط نهاية ولكن أنت واقف في الوسط والباقين يتقدمون.شعور أنك تعيش ولكن بوجود غير وجودي للحياة.عندما تكون في نقطة أنت تصل فيها إلى قاع المشاعر، يظهر أمامك خياران، الأول أن تبقى وتستسلم، والآخر أن يكون لديك حبل نجاة تخرج فيه إلى سطح التفاؤل مرة أخرى.وأكيد تختلف من شخص لآخر حسب طبيعة الشخص، وحسب حياته ومحيطه.بعضهم يكون عنده هذا الحبل، نفسه، أهله، أو شيء هو يتمسك فيه، مثل شعور أنك بتوصل، شعور أن ما عندك هذه الرغبة من فراغ.. شعور أن كل ظلام له شروق جديد.بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:https://linktr.ee/tomar5
Thu, 14 May 2026 - 08min - 142 - فراغ
سويت اللي عليك.. سويت كل شيء، سعيت، بحثت، كتبت، غيرت من وجهة نظرك، غيرت من تفكيرك، غيرت من ظهورك، وغيرت من كل شيء عشان تتناسب وتندمج.. تحس بعض الأوقات بأنك تتنفس من عنق الزجاجة لضيق الحياة عليك، حتى وأنت في فراغك تبحر.كل الليالي والأيام والأشهر الماضية تمر كشريط على وضع التكرار، يُعاد مرات عديدة ويتوقف مرات قليلة.تمر الحياة علينا في فراغنا الطويل مثل طريق أنت ما تعرف ختامه ولكن تعرف بدايته، تعرف اللي قبله ولكن مستحيل تعرف وش اللي بعده.تبقى تقنع نفسك بأن فيه شيء جديد اليوم هذا، وتظل تحاول تقنع نفسك بأن فيه شيء جديد اليوم وبكره وبعد بكره، ولكن سراب، لا يوجد شيء يتغير.حتى لو تغيرت الأقلية يبقى الأكثرية في طي واحد يُعاش.فراغك لما تعيشه يغير منك تغيير أنت مستحيل مهما سويت وبذلت من جهد بأنك تمحي هذا التغيير أو الأثر.يبقى عالق فيك مثل لون على صفحة بيضاء.في الفراغ تعرف نفسك كثير وتستنزف نفسك أكثر.تبدأ المقارنات، تبدأ الصداقات من حولك تختفي، تبدأ تحاول تسوي شيء ولكن ما تعرف من وين تبدأ، أو تسوي شيء وتسعى لشيء ويُقابل برفض واضح وصارم.الأمور مع مرور الأيام تبدأ تستقر، ولكن تبدأ الحساسية الزائدة، تبدأ الاعتقادات السلبية ومؤامرة الناس ضدك، وأنت في هواك تسبح، لا أحد حولك ولا أنت حول أحد.تبقى تقنع نفسك بأنك اليوم أو بعده أو بعد بعده بيصير لك شيء.تتمسك في أي شيء ممكن يمد يده لك، أي حبل، أي يد، أي طريق، أي فكرة.
بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:https://linktr.ee/tomar5
Fri, 08 May 2026 - 09min - 141 - 90 درجة
سماء زرقاء.. تتغلغل ببياض الغيوم.. ظل داكن على سجادة خضراء.. هواء عليل ونسمات من الدرجات الباردة.. تأتي زرقة السماء لتشرق بتوقيت جديد لشعور أكبر وشعور ينتهي..
بدءفي ترددات الحياة اليومية وفي روتيننا اليومي نحاول أن يكون لدينا ذلك الوقت أو المكان أو حتى الفعل في يومنا اللي نحافظ عليه دائماً مهما صار في حياتنا.
تمر عليك الأيام وتجد بأن احتياجك لهذا الوقت دائم وليس موضع توقيت،
تحس بأن كل يوم يأتي يكون كظل السواد الداكن حتى يأتي هذا الوقت، وتجد بأن السماء تشرق بلون الزرقة الساطع.في كل حين في حياتنا نجد بأن أصعب ما نواجه التمسك بشيء يهم،
أو أننا نتمسك بشيء ولكن مو مهم، وشيء أبداً ما يحسسنا بأننا نعيش فعلاً،
لأن التمسك بشيء لا نعرفه عذاب.وزي ما المثل يقول: لا تحكم على الكتاب من عنوانه.
في بعض الأحيان تقابل ناس ولكن ما تحبهم،
ولو رجعت فعلاً لسبب هذا، راح تجد بأنك تعرفت عليهم بشكل غلط، بشكل أنت ما يتماشى معك،
أو كان بطريقة الواقعية القصوى، يعني تنحط في الأمر الواقع، وهذا الشيء أيضاً مزعج بأنه ما يكون عندك استيعاب للأمر أو تجهيز للنفس.في أغلب أحكامنا المسبقة يكون هناك شيء ليس في محله الصحيح،
شيء أنت ما فهمت عليه، أو شيء ما يتماشى مع تسلسل حياتك.زرقة السماء، أصوات البشر في محادثاتهم الجانبية،
الظلال التي تأتي لتقول بأن لكل شيء قدر ومساحة بالضبط.إحنا في مراكز حياتنا نبقى مثل نقطة، ولكن لها تردداتها الخاصة، تهتز لأمر وتتوقف لأمر، وتتحرك لأمر، وتقفز من مكانها لأمر، كل شيء في حياتنا يؤثر حتى لو ما انتبهنا له.
بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:https://linktr.ee/tomar5
Fri, 01 May 2026 - 08min - 140 - إشتياق
شعور الحنين الذي يخطفك من بين يديك.. شعور التكرار الذي لا يتوقف نموه داخل قلبك.. وصدق من قال لا تنجو من كل الأمور وأنت ناجٍ فعلاً.. تكون في أسطر الحكايات والأساطير رمزاً يتبعه الكثير.. لعلك تكتب في بداية الحكاية يوماً ما.. ناجٍ من الأمر جسدياً ولكن ليس عقلياً وقلبي.
وأكيد في مطلق الأحوال أنت ما راح تتعلم الدرس أبداً، لأنك في كل مرة، في بعض الأحيان في الحياة، تحتاج أنك تتمسك في شيء، شيء يساعدك، شيء يبقيك أنت وشيء، حتى لو من البداية أنت عارف بأنك راح تنكسر وتتعرض لخيبة أمل ثانية، إلا أن هذا الشيء مو عائق على أنك تحلم وتحاول تسعى لشيء واضح.
فيه أغلب الأحيان، لأني بشر، أرضى، ولكن في بعض الأحيان الأخرى أكون غاضب، أكون في قمة جلد ذاتي، لأني تيقنت بأن كل شيء في الحياة جالس يمشي، لأني أعتقد بأن هذه المرة هي المرة اللي حياتي راح تتغير بسببها،
ولكن يعاد السيناريو بغض النظر عن أي شيء جديد فيه.في أشياقنا الوحيد،
في أمور في الحياة ممتعة ومفيدة وتتعلم منها حتى لو ما وصلت لها، وفيه أمور أيضاً تمتاز بهذا كله ولكن تتعب عشان توصل لها، ولكن توصل،
وفيه أمور تكون سريعة التحقق لدرجة أن عقلك يعجز عن أنه يصدق أو يكون متيقناً، بل بالعكس راح يجلس في حالة إنكار دائماً ويقول: يمكن في شيء؟الاحتياط والحذر واجب، ولكن الحياة قصيرة جداً على أنك تحتاط أكثر من اللازم،
لأن الحياة تعلمك بأسلوبها الصعب الحزين بأن النهايات السعيدة تأتي بعد بدايات متعبة.بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:https://linktr.ee/tomar5
Fri, 24 Apr 2026 - 09min - 139 - قافية الطريق
تنتهي الرحلات بانتهاء شغفك لها.. وتبدأ رحلات أخرى بقوافٍ تستمر، ولكن ليس بدافع الشغف، ولكن بدافع النضج الذي تعيشه، ليس مجرد مرور كريم، ولكن مرور يتجمد عنده العقل ويثبت، وتبدأ رحلتك في طريقك الخاص، الوعي بنضج كامل.
في حلقة قافية الطريق راح نحكي اليوم عن أسطر من الوعي والنضج اللازم لتسلك الطريق وتكمل فيه.
في الكثير من الأوقات نبدأ في شيء وننتهي، ثم نبدأ في آخر، ثم نتوقف، ثم نبدأ في آخر ونستمر، ولا نعرف التوقف.
قبل كل بداية عند كل شيء، قبل كل خطوة هو يخطوها،
فيه سؤال أكيد يدور في عقلك:
وش راح أستفيد من هذا الشيء؟
وش راح أكسب، وش راح أخسر، وش راح تكون تبعات هذا الشيء؟في مرة من المرات كنت أبغى شيء، وش، جداً ممتع وجداً مفيد من ناحية صناعتي للمحتوى،
ولكن ما عرفت كيف أبدأ، من أي ناحية، كل يوم كنت أنتظر الغد لكي أبدأ، ولكن فعلاً ما كنت راح أبدأ أبداً إذا استمريت على نفس الموال.حاولت أبسط كل شيء ممكن أبسطه،
أخذت ورقة وقلم،
وكتبت في أعلى الصفحة جملة بالإنجليزي: what next، ما التالي.صدق يعني وش بيصير بعدين، وين راح أكون، وين راح يوصلني هذا الشيء، كم لازم أبذل من مجهود عشان أخلق فرصة أستمتع فيها ويستمتع بها.
بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:https://linktr.ee/tomar5
Fri, 17 Apr 2026 - 09min - 138 - وقت دائماُ
سرور الحديث.. تحديق الغريب.. وتفسير الأمر بطرق كثيرة.. الحياة فيها الجيد وفيها السيئ، فيها الثمين وفيها الرخيص، فيها أنت وفيها هم.. لكل حين تبقى تقول لنفسك: الوقت علاج لكل شيء..حلقة جديدة تطل عليكم باستماعكم الممتع بإذن الله.حلقة تأتي بعد حلقتنا الرهيبة "صباح جديد".حلقة وقت، دائماً أكتب فيها وأعبر بأن الحياة لديها صفاتها الخاصة، وأيضاً نحن.ترى بأن في وقت من الأوقات تكون في لحظاتك السعيدة، وفي وقت تكون في لحظاتك الحزينة.بعض الأحيان تكون حاضر في الحاضر، وبعض الأحيان تكون حاضر في خيالك الواسع.تكون في مقربة ما، وتكون في بعد ما أيضاً، الحياة تأتي لنا محملة بكل ما تملك وبكل صفاتها وطرقها، وإحنا علينا أن نتخذ الفعل المناسب.في الحياة يمر علينا اليوم اللي نتمنى ما ينتهي، ويمر علينا اليوم اللي نتمنى أنه يخلص بسرعة وينتهي.في أحيان تمر علينا لحظات تنحفر في الذاكرة، وفي أحيان تمر علينا لحظات تبقى في طي السنين الماضية.الوقت يعلمنا الدرس الثمين دائماً،بأن لا شيء يبقى للأبد..لا شيء.بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:https://linktr.ee/tomar5
Fri, 10 Apr 2026 - 07min - 137 - صباح جديد
لا بد لكل ليلة مظلمة صباح مشرق.. لا يطول الابتلاء إلا ويأتي بعده الهني والخير.. لا تشتد الحياة وصعابها إلا على أقوى الأقوياء الذين يستطيعون أن يحملوا نفوسهم وقوتهم ويتداركون ما حولهم في أسوأ الحالات.بدءفي حلقتنا لهذا اليوم من صباح جديد في موضوع حسيت فيه وحبيت أكتبه.في حياتنا لا بد أنه مر علينا بعض الأشخاص، مهما ساء الوضع يبقون يطفون فوق سطح الماء ولا يغرقون في أي مشكلة.يكون عندهم التعايش سهل، التخطي أسهل، الحياة عندهم بسيطة، ويأخذونها كما يقول البعض بروح رياضية، روح "أنا أقدر أتولى هذا الشيء، عطِني اللي بعده".في مرة من المرات، وفي أثناء استماعي لحلقة أو لتسجيل صوتي لواحد من مقدمي البودكاست،يقول: الشخص الهادئ اللي كان مختلف ثم أصبح مختلفاً لمرة أخرى،لا بد أن يكون قد مر عليهم شيء،شيء ما غيّر كيانهم بكامل حذافيره، تغيّروا وصاروا مختلفين كثير عن ما كانوا عليه سابقاً.في مواقف لا تُعد ولا تُحصى في مثل هذه الحالات،وفيه في حياتي اللي شفته كان واحد وصار صفر،كان شيء وأصبح شيء آخر.وفي غالب الأحيان يكون الشيء الممرور فيه شيء مو طبيعي، ولا هو شيء يكون مروره دائماً في حياتنا، فعشان كذا لما مثل هذه الأشياء تصير يكون في خلل في العقل،بأن فيه شيء غلط،فيه شيء مو في مكانه الصحيح أو نبرته الأصح.
بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:https://linktr.ee/tomar5
Thu, 02 Apr 2026 - 08min - 136 - لا خيار اخر
تتلاشى الاختيارات المتاحة الأخرى عندما يتقدم واحد،
عندما تختار الصحيح المناسب لك ولوقتك الحالي،
وتتعلم من التلاشي الذي تلاحظه بأن كل واحد لديه نقصه الخاص الذي لا يتناسب مع نقصك، ولكن المختار هو الناقص الوحيد الذي لا خيار آخر غيره.تتعلم في حياتك الخاصة واختياراتك المناسبة بأنك لا تستطيع اختيار المجموع ولكن تستطيع اختيار الفرد.
تقدر بأنك تغير محيطك ولكن ما تقدر تغير محيط غيرك.تقدر تتعلم مرة ومره ما تقدر.. تقدر أنك تكون حاضر في اللحظة، ولكن بعض الأحيان ما تقدر أنك تصب تركيزك في أي شيء عدا خيالك الواهم الفسيح.
في كل تعلم وتعليم أنت تكسب وتخسر، تتغير وتغير،
تتأثر بنفسك ومرات تتأثر باختياراتك اللي اخترتها.صلة الوصل بين كل لحظة وأخرى هي واحد،
وهو اختيار شعور وقفة معينة أنت عشتها حالياً بكامل قوتك وعقلانيتك.راح تستوعب بأن الحياة في أغلب الأحيان تتكون من اختيارات أنت اخترتها في وقت معين، وصارت جزء من أيامك اللي أنت تعيشها حالياً.
بعضهم بدأ بطريقته الخاصة واليوم ناجح وفرحان،
بعضهم لا زال يبدأ يوم ويتوقف أيام،
وبعضهم لا زال في محيط روتيني واحد لا يختلف فيه أي شيء سوى تاريخ الأيام المارة عليه أو الأشخاص اللي يقابلهم.لدى الأشخاص الأكبر سناً سؤال بطرحه عليهم،
واللي هو:
لو رجع فيك الزمن وراء، وش راح تغير؟بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:https://linktr.ee/tomar5
Wed, 01 Apr 2026 - 08min - 135 - كسرة عود / حلقة خاصة عيد الفطر
اهلاً انا عمرحلقة خاصة بعيد الفطر لعام 1447 .شعور أنك تحكي من بين تراحيب الأهل، شعور غامض ولكن يُعرف ولو بعد ١٠٠ سنة. فيه في حياة كل أحد فينا حكاية، فيه شعور، فيه اشتياق، وفيه حنين، لجوء يكون طاغي عليه سعادة الأهل والأصدقاء والمحيط الذي يحيط بك. كسرة العود التي توضع على جمرة تذكرنا الرائحة دائماً بوقت نحن فيه دائماً في مجلس واحد قبال بعض.قبل بداية حلقتنا لهذا اليوم الرهيب،كل عام وأنتم بخير، وتقبل الله منكم جميعاً صالح الأعمال.في يوم لا يكون كمثله أي يوم، لا بتكرار ولا بشعور ولا بغيرها من الأمور،ها هو ذا العيد يطل علينا مرة أخرى بشعور يتغلغل في ثنايا القلوب، شعور الراحة العجيب بعد راحات متتالية.راحة تشعر فيها حتى في كلامك من كل أحد،شعور التوتر الغريب الذي يراودك قبل طرق باب أحد من أقاربك أو أهلك،شعور التواجد فعلاً في نفس اللحظة وأنك موجود في هذه الذكرى وهذا الشعور، مثل هالة سعادة تُلقى عليك.في أيامنا الخاصة، وخاصة العيد، الشيء الوحيد الذي دائماً ما يكون متواجداً هو شعورك الدائم بحضورك في محيط شعوري بأنك في سعادة دائمة لما تحاط بك العائلة.ولو في شيء راح أركز عليه اليوم راح يكون الأهل، سواء أم، أب، إخوان، أخوات، زوجة، أطفال،لأن الحياة، وكما دائماً أقول، قصيرة جداً جداً على أنك ما تنتبه للشيء المهم، للشيء اللي حواليك، واللي هم أهلك، وكيف أن العيد فعلاً ما يكتمل إلا بتواجدهم حواليك.وفي كلامي مستحيل يفهمه إلا اللي فاقد أحد،وكيف بأن الدنيا قصيرة عشان نكون عندنا أشغال أخرى غير اللي مهم أننا ننشغل فيه،وكيف بأن تواجدك وحضورك جسداً وعقلاً يهم فعلاً.ركز على عيش اللحظة، والوقت اللي أنت مستعد أنك تتذكره في وقت ما في المستقبل.بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:https://linktr.ee/tomar5
Thu, 19 Mar 2026 - 08min - 134 - وهج أزرق (ختم رمضان 47)
لا تكون اللحظات العابرة عابرة فحسب، ولكن تكون جزءاً منا وفينا، تغيرنا بسببها وغيرنا منها.. في الختام لا نقول الوداع ولكن نقول: لخير أقدارنا نلتقي..في ختام آخر يأتي مجدداً بوهج الأزرق القوي الذي نعلم من خلاله بأن الوقت قد حان،لنشطب على هدف تحقق بالكامل ونكتب هدف جديد آخر.في وهجنا الأزرق اليوم راح أحاول بشتى طرقي المختلفة أني أكتب عن استمرارية الفعل للخير، وأننا ما نوقف في بداية أو وسط الطريق لمجرد أننا تعبنا.في أغلب الأحيان فينا إحنا كبشر دائماً وإحنا نسوي الخير نسويه مرة وثانية ونتوقف، وإذا زادت بتكون ثلاث أو أربع أو خمس، هنا الهدف مو رقم توصل له وتنتهي، لأن الإنسان روحه في احتياج دائم إلى الخير وفعل الخير والسعي للخير.ومو بس مجرد فعل وانتهى ونقطة.في حدود أهدافك ومخططاتك ولما تسعى له، دائماً الخير يكون له دور كبير في تيسير الأمور، وأنك فعلاً في الأخير ما يكون مثل شيء أنت رغبتك فيه ملحة ولكن ما عندك جرأة البداية الأولى.يعني إنك تخلي سقف وحد للشيء اللي تبغاه، هذا مو بس يعرقلك، لا، هذا الشيء أكبر بكثير، بالعكس راح حتى تتكاسل في أنك تسوي شيء، راح يكون عندك محدودية الفعل، يعني راح تسوي شيء اليوم وراح تستمر فيه، ولما توصل لحدك راح يبدأ إقناع نفسك بنفسك بأنك خلاص ما ينفع تكمل في هذا الشيء.تلاقي فعلاً في شيء أنت تسويه وناجح فيه ورهيب وكل شيء ماشي بأفضل حال، ولكن لأنك مقتنع بأنه بتتوقف أو لازم تتوقف أو ما ينفع أنك تسوي هذا الشيء أكثر من كذا، هنا أنت راح تقيد نفسك بنفسك، راح تستسلم وأنت عندك إمكانيات كبيرة جداً على أنك ما توقف، وأنت ما وصلت، أو توقف في بداية الأمر، أو توقف في كل شيء لمجرد فكرة لا تعبر عنك أبداً.فعلك للخير دائماً يكون حبل النجاة من عدة حبال في هذه الحياة.إنك تقيد نفسك بأنك تقول أنا بسوي الخير مرة وأترك عشر مرات، أو أنك تكون عندك فكرة أن الخير يتسوى مرة واحدة وبس والحياة تستمر، صح راح تستمر، ولكن تحتاج منك نفسك وروحك وصحيفة أعمالك إلى أنك تستمر في فعلك للخير، والخير ترى مو صعب.حسن الخلق خير.بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:https://linktr.ee/tomar5
Sun, 15 Mar 2026 - 07min - 133 - خيرة دائماً
تشتد الرغبات عند اقترابك من نفسك وهدفك أكثر.تظن أنك قد كُتبت له، ولكن في لحظة يتغير الكثير، يختفي كل شيء كظل أسود يخطفك من واقعك الوحيد إلى الواقع الحقيقي.. خيرة في أمورك كلها حتى وإن كنت لا تعلم الخيرة أبداً..في اقترابنا من انتهاء وختم آخر، ها هو ذا موضوعنا الذي نعلن فيه تبقى حلقة واحدة لانتهاء سلسلة رمضان وانتهاء رمضان أيضاً.في شهر أحاول أني أميّزه بكل شيء من بدري، لعلنا في سنتنا القادمة نكون في خيرة لم نحسب لها حساب.خيرة انتظرناها، وخيرة تمنينا أن نعيش بها وفيها.في قانون العيش هناك دوماً ميزة بأنك في حفظ الله، دائماً دائماً تكون في محيط لا يؤذيك ولا يضرك أبداً.وكما قلت من قبل، تظن أنك حُرمت والحقيقة أنك رُحمت، رحمة كبيرة لا تدري، لعلك في إصرارك على شيء لا يجب أن تُصر عليه شر وأذى كبيران جداً أكبر من أن تستطيع أن تتعامل معهما.فيه أمور في حياتنا كبشر مستحيل نعرف الخيرة منها وليش صارت، ليش!!لأنها في علم الغيب.في أشياء ثانية كبيرة أيضاً تمر علينا ونعرف الخيرة منها ونعرف ليش صارت، بسبب أو بدون.مهما كانت الظروف اللي مريت فيها حتى وصلت إلى اللحظة اللي أنت فيها الآن في هذه الثانية،تذكر بأن كل شيء صار في وقته المناسب، لا تتوهم بأن فيه شيء غلط، بل بالعكس الخيرة دائماً في كل شيء في حياتك.فيه نقاط أنت تتغير منها، مثل شيء صار في طور التنفيذ إلى لحظته الأخيرة وفجأة ينتهي كل شيء.
بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:https://linktr.ee/tomar5
Tue, 10 Mar 2026 - 07min - 132 - أكيد نسعى
بعد كل تعب نجاح.. بعد كل سعي لذة.. بعد كل لذة اشتياق لما عشناه، لذلك نعود مرة أخرى إليه.. في أعمالنا الصالحة لذة غير منتهية، وبالعكس في كل عمل صالح تعمله تشتاق لأن تفعله من جديد ولمرة أخرى أيضاً.
بدءفي حلقتنا الساعية إلى التأكد بأن السعي يختلف ولكن لا ينتهي.
في ديننا الإسلامي بالذات، كل عمل تعمله دائماً تعود إليه، تعود إلى ما كان ذلك العمل يعطيك من شعور، شعور الحياة، شعور أنك عايش في محيط مكرر ولكن لديه شعوره الذي يعطيك إياه بشكل جديد كل مرة. في كل مرة تسوي خير ترجع مرة ثانية تسويه.
مو عمل تسويه مرة وخلاص طفشت أو ما عندك رغبة في أنك تسويه.
السعي الدائم في إرضاء الله على حساب أي شيء
هو القانون الأبدي لحياة مريحة سليمة.راح تلاقي، زي ما قلت في حلقاتي السابقة، من الناس من يقدمون الكثير على المهم، من يقدمون المال والسمعة وكلام الناس على الله، لمجرد أنهم يريدون حصد القليل من أحرف تخرج من أفواه الناس.
في حياة مؤقتة لديها توقيت بدء وتوقيت نهاية،
في كل حياة تجدها تجد عندها أولوياتها، أولوية تتلو أولوية.في ناس يقدمون المهم على الأهم، في ناس في يومهم ما يعرف كيف يوازن ساعات يومه ويعطي كل ذي حق حقه.
مهما اختلفت مشاعرنا نبقى في سعي دائم في أننا نعيش حياة مريحة سعيدة آمنة.
ووالله لو نعطي أهمية عبادتنا الأهمية القصوى، الأهمية اللي تجي أولاً وثم كل شيء تحتها،
إنك تجد في حياتك الراحة والسعادة والأمان.باختلاف حياتنا إلا أننا نتشارك بإذن الله في شيء واحد، واللي هو
أننا أكيد نسعى، أكيد أننا نسوي الخير في كل وقت
وكل حين.وأكيد ما يمنع أننا نعيش حياتنا كلها في كل هذا السعي.
هنا في تفكير البعض
بأن التقرب من الله سبحانه يعني أن أقطع كل شيء في حياتي، كل شيء فعلاً،
يعني ما يطلع، ما يروح، ما يجي، ما يكون عنده أصدقاء أو حتى أهله، وهو الأولى يقطعهم.ليش؟
لأن الاعتقاد الناقص دوماً يولد مشكلة ليس لها حل.بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:https://linktr.ee/tomar5
Sun, 08 Mar 2026 - 07min - 131 - جميل صغير
كم من باب شر أُغلق في وجهك..
كم من ظن اعتقدت بأنك كنت الحقيقة الوحيدة فيه، وأنك الصادق الساعي لما تريد..
كم من خطة انتهت قبل أن تبدأ، وقبل حتى أن تعرف شعورك تجاهها..
لو عُرضت الأقدار على بني آدم لاختار ما قد اختاره الله له.القدر والمعروف الصادق هو محور حلقتنا اليوم.
في حياة مُلئت بالكثير من الظنون والاعتقادات التي كانت في عقلك، وليس في محيط تنفيذك، كانت في محيط الاحتمالات الكثيرة، كنت تعتقد بأنك حُرمت، ولكن في حقيقة السطر الأخير أنك رُحمت.
في كل خطوة تسعى لها في أكيد شعورك بأنك تملك هذا الشيء، بأن هذا الشيء فعلاً يعنيك ويمثلك، ولكن تُحرم منه وتعيش وتكمل لأن لا خيار آخر لديك.
يمكن الحرمان يكون وظيفة أو زواج أو سيارة أو انتقال أو سفر أو حتى مولود، يمكن يكون أي شيء وكل شيء.
في الخيار الوحيد الذي لديك، وهو أكمل السير في الحياة بقلب مثقل، بقلب يحمل عليه هموم.
الهم اللي يثقل عليك خطواتك واعتقاداتك بأنك في مسار لا يمد إليك بصلة.
تعيش وتعرف بعد عيشك بأن الله قد خبأ لك الكثير من مجرد صرف شر عنك.
كانت في انتظارك الكثير من الحكايات التي تقابل بك لتعيشها.
تعرف بأن الكثير كان سوف يفوتك لو أخذت طريق ليس لك به شيء.
تعرف بأن الجميل الصغير دوماً يفيد حتى ولو تأخر.
معروفك الصادق، صدقك، صدقتك، ابتسامتك، وفرحتك، وتمنيك الخير لمن حولك دائماً ما يعود عليك بالفائدة حتى ولو طالت.
لا يوجد عمل لا تعمله خالصاً لوجه الله إلا نلت به الخير.
لا يوجد قانون يقول افعل ولن تجد شيء.
دائماً الخير يعود لصاحبه، دائماً في كل باب أُغلق في وجهك كان معروف صادق فعلته، وأتى الآن لينقذك من الدخول في دوامة السواد.
بعض الأمور حقيقية لا يمكن الجدل فيها بأنك لا تعلم منها شيء، ولكن في الغالب تعيش خيرة الخير بدل الشر لتعلم ما قد صُرف عنك.
لتعلم بأن الحياة، خاصاً حياة المسلم، دائماً في خير كبير وسعي دائم إلى إرضاء الله سبحانه، وفعل الخير حتى لو قوبلت بالجحد أو الشر.
بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:https://linktr.ee/tomar5
Tue, 03 Mar 2026 - 08min - 130 - يبقي للابد (رمضان47)
في طيات الورق والأعمال.. تمتاز نظرتنا الخاطفة بأن كل شيء لا يُوثق أو يُسجل أو حتى يُكتب ليومٍ يأتي، لا تجد منه أي باب للهرب من ما قد قدمت.. يمين، يسار، فوق، تحت.. أنت في محيط عملك المقدم من قبلك الذي يبقى للخلود..
يبقى موثقاً كتوثيق أنفاسك السريعة المتجددة التي تكون لربما في نهايات مختلفة لبدايات جديدة.
في حلقاتنا اليوم من أسبوعنا الثاني من رمضان،
بعنونة يبقى للأبد.في حياة تمتزج بنسيان سريع وتيار متسارع لفعل التالي من الأمور، الأهداف، والحكايات البسيطة والتعايش.. بها تجد بأن كل شيء في حياتنا كبشر متسارع بسرعة لحظية، تجد بأن القلوب صارت متبلدة ناحية كل شيء لواحد.
صرنا نشعر بأن كل فعل منسي، بأن كل شيء مر، بأن كل باب أُغلق انتهت قصته، صرنا حتى في فقدنا لمن حولنا يكون الحزن لحظي سريع بسيط.
صرنا في تيار يومي تجد بأنك تفعل ألف شيء، وفي التيار التالي تفعل واحد.
في يبقى للأبد
المؤمن القوي خيرٌ من المؤمن الضعيف.القوة هنا تشمل كل شيء، ولكن من ضمن ما يشمل الذكاء،
بأن تعلم بأن كل حرف، كلمة، فعل، كل شيء فعلته — وأعنيها لما أقول كل شيء — يُوثق ويُكتب، يحضر في يوم لا ينفع من أعمالك إلا ما قد صلح.مهما كبر عمرك، ومهما مررت به من ثوانٍ مديدة وتهانٍ سعيدة وتباريك لامتداد عمرك،
يُكتب من كل تلك الأشياء المئة لنسبة مئة.كل شيء معروف، كل شيء، حتى لو مررنا به كبشر ونسيناه — وهذا الطبيعي — يحضر يوم القيامة لتقوم بتحضير كل عمل عملته من شر أو خير،
صغير، كبير،
عديم القيمة أو ذو قيمة كبيرة.في ذلك الوقت همك الوحيد أن تنجو إلى مسار الجنة،
أو تنفذ بجلدك من نار لا تُبقي ولا تذر.أن تعلم بأن حسابك عادل لدرجة أنك تتذكر كل شيء في ذلك اليوم كأنك فعلته الآن،
لا يوجد نسيان، بل يوجد أثر عقلي تشعر بأن كل شيء يأتي أمامك كشريط يُكتب عليه النتيجة: علامة استفهام.بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:https://linktr.ee/tomar5
Sun, 01 Mar 2026 - 08min - 129 - حرف واحد (رمضان47)
تكسر الحواجز في وقت تتعلم فيه بأن لا محدودية لطاقتك وفكرك وسعيك لما تريد..
حروف تتغلف بعشر أضعاف ما يمكن أن يكون عليه الواحد..
الثالث لا يشبه الأول.. والأول لا يشبه الأخير.. لحروف واحدة.لو راح أبدأ بوصف لحلقتنا اليوم راح تكون
الروتين والجديد للشعوركشخص يقرأ أو كان يقرأ من فترة طويلة، كنت من الأشخاص اللي ما يشدني أي كتاب أو أي عنوان أو وصف لحرف.
كنت أحاول أتجدد في كل كتاب، أحاول أقرأ، ولكن سرعان ما يبدأ نطق الحرف حتى ينتهي النطق سريعاً.في فقرتنا هذه التأثير بسيط، روتين انتهى بانتهاء فعل هذا الفعل، وانتقال النفس إلى شيء يخليها تستشعر حروف مكتوبة، ولكن شعورياً تعلم بأنها حدثت.
يصير عندك وعي قوي من مجرد استشعارك لكل صفحة.بدأت أتعمق في القرآن من قبل ثلاث سنوات، تحديداً التعمق اللي يخليك في كل صفحة وحرف وتلاوة تسمعها تحس بشعور ما كان موجود من قبل.
شعور الإنسان في حاجته دوماً للتعمق كان من جميع النواحي،
سواء من تلاوة، نطق، تجويد، حفظ، معانٍ، وأكيد بعد هذا كله أجر كبير.كنت أتساءل ليش هذا القرآن يعطني هذا الكم من الشعور الكبير بأن قلبي في محيط آمن ومريح.
حتى سمعت محاضرة الشيخ ياسر الدوسري في الحرمين،
وكانت لو راح أعطيها عنوان: غذاء المؤمن.
عنوان غريب صح صح؟ولكن في حقيقة هذه الكلمات والجمل المنطوق بها
قال:
لماذا الكافر على كل ما يملك من أموال وثروات مادية ومعنوية ونجاحات كبيرة جداً لشخص واحد
ينتهي الأمر به بإنهاء حياته؟ ليش أغلبهم يكون عندهم ضعف ومشاكل نفسية اللي تكون مع هذا الامتلاك؟
وليش المؤمن، على اقتدار ما يملك في هذه الدنيا، راضٍ مرتاح سعيد وكأن الدنيا حيزت له وحده؟في إجابته على هذا السؤال تغيرت مفاهيم كنت أعتقد بأن الحياة تتوقف عليها صراحةً.
بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:https://linktr.ee/tomar5
Tue, 24 Feb 2026 - 07min - 128 - يقظة (رمضان47)
شعور يُحكى.. وشعور يُطمس..
نظرة تبقى للأبد، ونظرة تأتي لإبصار خافت..
يقظة تمر لننسى ثواني الأنا ونبقى في محيط ما قد وصلت إليه مكتوب..
صحوة تبدد صحراء الظن الباهت.. ليقظة دائمة.
استيقظ، فها أنت ذا في عنوان يحكي بكامل تفاصيله.الفهم، الاستيعاب، والتركيز العميق، هذه هي مواضيع تتقسم لكل فقرة راح أحكيها الآن.
في بداية رمضان، وتحديداً الأسبوع الأول، وتحديداً هذا الموضوع، حبيت أكتب عنه بكامل شعوره المتواضع.
في أغلب الأحيان تجد من الناس من يفهم قيمة رمضان عندما يرحل، وفيه منهم من يفهم قيمته عندما ينتصف، وفي الفئة المحظوظة التي تفهم قيمته في أوله.
لو راح أركز على فئة من فئات هذا العنوان،
راح تكون الأخيرة، وهم من يفهمون قيمة رمضان في آخره،
لعل الفوات كان أكبر من القادم، لعلك فوت يوم، ليلة، ساعة، دقيقة، ذكر، دعاء، صلاة، انتظار، ترجي، سعي، والعمل بالأسباب.في شهر واحد يتكرر مرة واحدة، وككل تكرار بواحد يعني بأن الأجر فيه ليس كباقي أجور السنة من ناحية تفرده.
يعني..
في باقي أشهر السنة المعروف بأن الأجر مثل نجمة واحدة،
ولكن في رمضان الأجر مثل سماء تنظر إليها بعيداً عن أضواء المدينة الصاخبة.راح تستوعب كمية الفرص المنتظرة لمن يستغلها استغلالاً مثالياً لحاجة ملحّة.
الاستيعاب بأن الرابح من استغل كل دقيقة أو كل ساعة في يومه استغلالاً يعود عليه بفائدة لا تكون كغيرها من الفوائد الأخرى، بل تكون كواحد لا يشبه أي شيء.
تركيزك على عبادتك، عملك، نفسك، وقتك، جهدك، وحصادك لها بأفضل شيء، هو ما يستحق أن يكون المهمة رقم واحد يومياً في كل العام عامةً، وفي رمضان خاصةً.
يقظة في زمن الغفلة، وزمن العائد صفر.
بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:https://linktr.ee/tomar5
Sun, 22 Feb 2026 - 08min - 127 - تكرار جديد (رمضان47)
كقوس المطر يأتي بعد المطر ليعلن نظرة خاطفة من الناس إليه..
ها قد أتى رمضان بحلة جديدة ولكن بتكرار دائم.. أهلاً رمضان.. أهلاً بالليالي الروحانية والمقبلة إلى النفوس الطيبة، أهلاً بتكرار جديد كل عام.الشهر الذي دائماً ما يكون مقبلاً بشعور يختلف كل عام، رمضان كهمسة هواء باردة في يومٍ حار، أو كقوس مطر يأتي ليتشكل في السماء وتلتفت إليه عيون الناس.
شهر من بدايتي لحد اليوم أحاول أسوي له محتواه الخاص المفضل، الشيء الذي يميز هذا الشهر عن غيره من بقية الشهور.
شهر.. العمل الصالح فيه يكون سهل وسهل جداً، كثير ما يكون عند الناس يقظة غريبة، تحس أنك ما تشبع من الأيام فيه أو من تكرارك لفعل الصيام كل يوم، بل بالعكس، وأنا هنا أسجل عن نفسي بأن رمضان هو الشهر الوحيد الذي يكون عندي قوة خارقة في أني أسوي أي شيء.حتى في قراءتك لحرف واحد يختلف كل شيء، تحس عندك وقت تسوي رياضة، تحس أن عندك وقت طويل تسوي شيء فعلاً يبقى للأبد، وتسوي في يومك الأمر الذي فعلاً ينجيك من أحلك لياليك بجميل صغير.
في رمضان العام الماضي كنت متحمس له كما أنا متحمس لهذا الشهر، ولكن وللأسف بأن استمراري في صناعة البودكاست في ذاك الشهر كانت شبه معدومة.
ولكن من حسن الحظ أن لنا في عمرنا بقية نقدر أننا نوثق فيها جميل صغير كما قلت.. وأكيد في كل هذا التوثيق أكيد نسعى.لو فيه شيء بسيط ولكن أثره كبير، حاولوا رمضان يكون نقطة تغيير للشيء اللي تبغونه.
فيه وقت فراااااغ كبير من اليوم أقول لكم.طيب يا عمر وش نسوي!
حاولوا يكون فيه جدول كامل،
يبدأ بالعبادة كاملة،
ثم ينتصف بأهدافكم،
ثم ينتهي ببقية ما تودون.وبعد هذا كله التنفيذ يكون واجب عليكم،
لأن خلاص ما فيه معك عذر أبداً.بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:https://linktr.ee/tomar5
Tue, 17 Feb 2026 - 06min - 126 - تصفية حسابات
ورقة وقلم، ونفسك حاضرة في سكون تام..تكتب ما كان غلط، وما كان بقعة لا زالت ترافقك أينما كنت..تدوّن كل الأمور التي لم تتعلم منها، والمفترض أن تأخذ الدرس الأكبر منها..تصفّي حساباتك قبل أن يفوت الأوان.في حلقتنا لهذا اليوم بعنوان تصفية حسابات، وأعتقد بأنها حلقتنا المثالية قبل أن يأتي رمضان..حلقة فيها الكثير القليل، ولكن المفيد.في حياة تتسم بالروتين والتجدد النادر كل يوم،تمر على الإنسان أبواب عديدة يمر منها..واحد تلك الأبواب باب التصفية، تصفية حساب لم تتعلم منه، لم تعرف تفاصيله..حدث وانتهى.. ثم حدث وحدث وحدث وانتهى،وتبقى في الأخير واقفاً مذهولاً بتساؤل واحد:لماذا يُعاد عليّ كل هذا من دون فائدة تُذكر؟تتعلم وتستفيد، وتقطع الوعد اليقيني بأنك تعلمت وعرفت،ولكن يُعاد وينعاد عليك بكامل أحداثه.لنأخذ الأمر بهدوء،هل هذه الإعادة غلط منك؟يمكن.هل هذه الإعادة لا زال فيها أمر يحتاج تستفيد منه وتتعلم منه؟ممكن.هل الإعادة هذه كانت مجرد وقت فاضي استُغل بغلط يُعاد؟ممكن أيضاً.بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:https://linktr.ee/tomar5
Fri, 13 Feb 2026 - 07min - 125 - حرف بين قطبين
قطعة واحدة تكمل ما بين السطور..
حرف يتجاذب بين قطبين مختلفين، لفعل تريد أن تنغمس فيه لمرتين، ولتكرارين يُعادان عليك، تكون الكفّة متوازية حتى يرتفع آخر على آخر ويفوز بقطب واحد اليوم
بدءفي تنوّع الحياة اليومية بين حلو ومر، بين سهل وصعب، بين عقلك وقلبك.. لا بد أن يفوز واحد، واحد فقط، الذي يكمل معك في يومك، والباقي يكون في أرشيف الممكن
في كل مرة تختار، وفي كل مرة تنحاز إلى قطب واحد، دائماً ما تتعلم كيف تستوعب ما أنت فيه الآن
كيف ممكن أن تهيئ هذا الأمر إلى أفضل متاح أمامك لكي تكون مرتاحاً معه
الباقي يهم، ولكن ليس كما لديك الآن
مهما كانت لديك في الدقيقة خيارات متاحة، في نهاية الأمر هناك واحد يرجح على الكلهذا هو حال الفائز، تبدأ في يومك مثلاً بـ ١٠ خيارات أو أكثر، وتنتهي بواحد يفوز
واحد يتوّج فوق الباقي
واحد يشكّلك ويتشكّل بك
هذا هو تأثير الوقت على خياراتكبودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:https://linktr.ee/tomar5
Fri, 06 Feb 2026 - 07min - 124 - استحالة ندم
لا تنظر للخلف أبداً
لا تدع الماضي يبقى في محيطك
إنني أريد أن أغير ما كان من قبل، وأنت تعلم وأنا أعلم، ولكننا نعلم بأن هذا الشيء يستحيل عليك
مهما حاولت راح تبذل وقتاً كبيراً وجهداً، وكل شيء تملكه، وفي الأخير بتبقى في نفس النقطةبتجلس في دائرة لها نفس البداية ونفس النهاية
بتجلس تدور حول نفسك، وتعتقد بأن في كل مرة الموضوع بيختلف، وهو أساساً ما فيه تغيير من أي ناحية عشان يختلفالنظر للخلف يكون فقط للتعلّم
تتعلّم وتستمر، تتعلّم من أخطائك وتجاربك وأحاديثك مع الناس
ولكن لا يكون النظر للخلف لأنك تود أن تغيّر كل تلك الأمور، لأنها غير قابلة للتغيّرفي نهاية تسجيلي هذه
حاولوا دائماً تأخذون الموضوع من كل زاوية
حاولوا في كل مرة تشوفون الشيء بنظرة مختلفة
متأكد بأن في كل مرة بيطلع لكم شيء ما كان موجود من قبل
شيء جديد، شيء تنبهرون منه
حتى بتقولون لنفسكم: أنا ليش كنت في إطار واحد، لهدف واحد، لنظرة واحدةبودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:https://linktr.ee/tomar5
Fri, 30 Jan 2026 - 08min - 123 - ارتفاع فكري
نسبة ١٪ نسبة ١٣٪ نسبة ٢٤٪ نسبة إنك تستمع لهذه الحلقة ٥٠٪ نسبة إني أعرف أكتب الحلقة هذه ١٠٠٪
كل فعل وكل ردة فعل لها نسبة وتناسب لها وقت وتوقيت لها أثر معين ترتفع فيه كل مرة أو العكس.قبل كتابة هذه الحلقة وليس تسجيلها استمعت لشخص يقول عندك خمس أمور من فعلها في يومه فلح من ضمن هذه الأمور تعلم شيء بسيط مفيد لم تعرفه من قبل معلومة ما كنت تعرفها معلومة تكون في نهاية اليوم مثل لحظة كُتبت في عقلك.
العقل مثل كل عضلة في الجسد لها دور ولها احتياج
زي العضلة إذا مرنتها كانت أقوى وأقوى وإذا تركتها ضعفت العقل مثل العضلة بالضبط.
كل ما تمرن كل ما كان أقوى ضد كل شيء.أكيد تقولون كيف أقوي عقلي
قريت بأن أفضل شيء وأفضل تمرين يمر عليك في يومك هو حل لغز واحد يوميًا.
في ألغاز كثيرة في الإنترنت.
أو قراءة كتاب أو حتى رسم أو حتى إنك تكتب.في أوقاتنا الزمنية الحالية أعتقد من وجهة نظري بأن صيام الدوبامين هو أفضل شيء تعطيه نفسك وعقلك مو للمدى القصير لا أبدًا بل للمدى البعيد والطويل.
بأنك تعطي أمورك الهامة وقت وترتيب وأولوية أكيد إنه أفضل بكثير من قضاء وقتك بالساعات أمام الجوال.بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:https://linktr.ee/tomar5
Fri, 23 Jan 2026 - 08min - 122 - الحان الغيوم
يذهب اللحن ويبقى الأثر
تذهب الغيمة ويبقى رسمها في السماء
تذهب أيامك ويبقى منها الحلو والمر في ظلال العقل
تذهب أنت ويبقى منك فعل جميل واحد أو أكثرلو نتوقف لثواني ونقول ما نعمتك الآن
كل واحد لديه نعمة تختلف عن الآخر
وكل إجابة تتشكل باختلاف الحياة
واختلاف التجربة
واختلاف زاوية النظرتمر علينا نعم كثيرة في يومنا
نعيشها دون أن ننتبه لها
لكنها تغيّرنا بهدوء
ونبقى ممتنين لها دون وعيفي وقت كتابتي لهذه السطور
أنا ممتن لأني قادر أكتب
وقادر أتعلم
وقادر أشعر بنسمات الهواء البارد
بجو أتمنى يكون ممطرغيوم كثيرة
هواء بارد
ووقت واسع
أستطيع أقضيه في شيء ينفعني فعلًاإجابتي هذه مستحيل يجتمع الجميع على موافقتي فيها
لأن لكل شخص نعمته
ولكل شخص أثرهبودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:https://linktr.ee/tomar5
Fri, 16 Jan 2026 - 07min - 121 - نفس واحد يكفي
واحد يكفي دائمًا، محاولة أخرى تكفي، نفس خاطف واحد يكفي، ترك كل شيء لواحد يكفي، محاولة أن تكون واحدًا أيضًا تكفي.
نفسٌ لمرةٍ واحدةٍ أخيرة يكفي.بدءًا في مرحلةٍ من الممكن أن تكونوا وصلتم لها، أو قد تصلون لها عندما تعلّمكم الحياة شيئًا ما.
السعي المُرهق، والأخذ لكل شيء لديك، أحيانًا يحتاج إلى نفسٍ أخير في عيش تلك المرحلة،
ومن ثم الانتقال إلى خطوةٍ أخرى لبدء شيءٍ جديد،
أو حتى قالبٍ جديدٍ لنفس الأمر ولكن بدراسةٍ أكثر،
وبتركٍ أيضًا أكثر، حتى يتم استبدال الكثير بالكثير الآخر.تتغير المشاعر، تتغير الخطط، وتتغير حتى طريقة تفكيرك في هذا الشيء.
بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:https://linktr.ee/tomar5
Fri, 09 Jan 2026 - 08min - 120 - سطر جديد
صفحة جديدة لعامٍ يتجدد، وسطر جديد لشعور يُكتب بصمت، ثم يُقال…
ينتهي سطر ليبدأ آخر، ليبدأ حرف وكلمة وجملة تعبّر عن حكاية، وشعور، وساعة من منتصف الليل.عادي إنكم تتغيرون قليلًا أو حتى ما تتغيرون.
في كل وقت جديد يجي عليكم، أفضل هدف أو أفضل لوحة أهداف ممكن تسوونها هي اللي تكون ترضي الله.
تكون ترضي الله في القول، والفعل، والعمل.الشي اللي حاطينه هدف لكم، أول شي وأول جملة يجب أن تُكتب في أول سطر:
إذا هذا الهدف يرضي الله ورسوله فنِعم الهدف،
وإن كان العكس فبئس الهدف.لا تحاولون تخلون أكبر أهدافكم هدف يكون بعده نقطة،
ولكن يكون هدف بعده صفحة جديدة تكمل الأولى،
تكملها بشعور مستمر يحكي، وبأسطر جديدة وكبيرة تحكيها.بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:https://linktr.ee/tomar5
Fri, 02 Jan 2026 - 07min - 119 - حلقة هدف أكبر
مسيرة عام أتعلم فيه بأن السكوت في مدار اليوم رائع، وبأن السعي مرة والتوقف مرات أيضًا رائع، وبأن الأهداف تبدأ كنقاط تتسع كل مرة نحقق فيها ونصعد، وبأن السطح الذي نبدأ منه أهدافنا الكبيرة يكون في أفضل حالاته عندما نكون نحن بخير.كل شيء ناقص ونحن من نكمل هذا الشيء بمحاولتنا في فعله، ومحاولتنا في أننا نقوم ونساند الأهداف والأحلام والأمنيات.مجرد أنك تعتقد بأن كل شيء مثالي من دون ما تجرب غلط.فكرة أنك تعتقد بأنك يجب أن تكون مثالي عشان تبدأ غلط أيضًا.فكرة بأنك تسعى في طريق سهل وبسيط فكرة لن تحصل أبدًا.كل شيء فيه مصاعبه الخاصة، ومصاعبه اللي تخليه حلو،تخليه فعلًا يستحق أنك تعيش يوم ثاني في محيطه،عشان تتعلم منه وتؤثر فيه وتتأثر منه.ختامًا، في أهدافنا الكبيرة دايمًا تبدأ بصمت، فكرة، تجربة، صمت آخر، ثم تجربة طويلة، ومرات تكون هكذا ومرات تكون هكذا، الطريق ليس مستويًا بل متعرج جدًا، وعليك أن تتعلم كيف تطير فوقه حتى تصل إلى هدفك الأكبر.بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:https://linktr.ee/tomar5
Tue, 30 Dec 2025 - 11min - 118 - حلقة باب صغير
راح تحاول تجد كيان يمثّلك كثيررر في سعيك الدائم بأنك تكون أفضل كل يومبأن تصنع قرار ما تندم عليهبأنك تكتب حرف ما يكون بسيطبأنك توصل لعملك عشان تقابل مشاعر جديدةبأنك تصنع واقع يمثّل ما تسعى لهبأنك تكون أنت باختلاف دخولك لكثير من الأبوابنصيحة صغيرة تدوَّن هامشيًالا تستعجل بكل شيءبودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:https://linktr.ee/tomar5
Tue, 23 Dec 2025 - 08min - 117 - حلقة فكر واحد
في كثيرٍ من الأوقات تتعلّم بأن الحياة عبارة عن طريقطويل كبيرفيه الجيّد وفيه السيّئعادي إنك تغلط مرّات وتتعلّم في مرّةعادي إنك تكون على طبيعتك الساذجة وما تتغيّر لأحدٍ ذاهبالأفكار الوحيدة تبقى عالقة في محيطٍ واحدٍ عقليحتى تتّخذ هيئة الفعل لتخرج إلى واقعٍ جديدبودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:https://linktr.ee/tomar5
Tue, 16 Dec 2025 - 09min - 116 - حلقة خطوة بخطوة
في دوّامة؛ فعلُ أمرٍ جديدٍ عليك يكون أفضل وسيلة، لأنه على الأقل تبدأ فيه بأنك ما تفكّر كثير، ما تأخذ وقت كثير، لا… مجرّد فكّر، أعدّ، وافعل.
لا تأخذ وقت لأنك تحاول تخلي الأمر مثالي لك.
لأنه من دون خطوة أولى يكون الأمر دائمًا ناقص من جميع النواحي.الجميل في الموضوع أن كل الأمور ناقصة حتى تكتمل بتجربتك لها؛ بتجربة تُكمل النواحي كاملة من ناحية تفكيرك، إعدادك، صوتك، فعلك… كل شيء يصدر منك لأي هدف يُكمل الناقص.
بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:https://linktr.ee/tomar5
Tue, 09 Dec 2025 - 09min - 115 - حلقة غلاف رقيق
تنظر للأمر بعينٍ تختلف كل مرة..
تعطي نفسك احتمالات لامتناهية من وجهة نظرك الخاصة.
ترى بشعور غيرك وتنسى شعور نفسك كثيرًا.
تعلّمت بعد الكثير من الأمور الخاطئة أنك كنتَ في زاويةٍ تغطيها الكثير من الأغلفة الرقيقة.
ومثل ما يقول المثل:
الحقيقة موجِعة، ولكن الحقيقة لا أحد ينزعج منها.
كم من مرة قدّمتَ من حولك على نفسك؟بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:https://linktr.ee/tomar5Tue, 02 Dec 2025 - 11min - 114 - التحول الهادئ
في النهاية حاولو ان تكونون قصة تستحق ان تحكي وتعاش قصة في ختامها تتردد بالضحكات والفخر والقوة حتي ولو تحاوطت بالصعاب والمشاكل فهذه طبيعه بشرية يجب ان تعاش من قبل كل واحد فينا واكيد بان لدينا كلنا تلك النقاط الطموحة التي تغيرنا بهدوء لشي اكبر شي يكون مستحقا لان يبقا في حياتنا كلها
بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:https://linktr.ee/tomar5
Sat, 29 Nov 2025 - 11min - 113 - حلقة غريب لواحد
لربما في يوم من الايام نرجع كغرباء على حافة الهاوية قبل ان نقفز
البشر في حياة البشر كهذه الصور يمر عشرات الاشخاص كل يوم في حياتك ولكن لاتلاِحظ ولاتلاُحظ تراقب المار وتراقب القادم والذاهب تلاحظ اكثر مما تقول وتتكلم
تارات تمر وتعيش كانك بطل القصة وتارات تعيش كانك هامش يكتب عليه لم يكن بطلاً
بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:https://linktr.ee/tomar5
Sat, 22 Nov 2025 - 07min - 112 - حلقة فاصل أزرق
خذو جولة في حياتكم للحظات مشاعر كثيرة صح الكثير من الخسارات الكثير من الغيابات الكثير من الاحزان والامور النادم عليها في جهة اخرى الكثير من الانجارات المبادرات والسعادات المكونه لشي يهم فعلا ((حياة))كل انسان فينا لديه ذلك الفكر ماذا لو كان هذه الامر هكذا ماذا لو وضعت الالف الاحتمالات في عقلي وبقيت في داخل سطور الضجيج الحادبودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:https://linktr.ee/tomar5
Sat, 15 Nov 2025 - 05min - 111 - حلقة لمحة واحدة
الحياة عبارة عن طريق مفاجئ طريق يكون سلس تاره وعكر تاره اخري مره يكون هادي ومره يكون مزعج مره يكون فاضي وكثير من المرات يكون مزدحم بالضجيج العالي ولكن التذكر الاساسي يكون عندما تعلم بان كل اللحظات تستحق ان تعاش مهما مررت به لانها تكونك انت في النهاية .
بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.
منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.
سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.
ـــــــــــــــ
حساباتي الرسمية:https://linktr.ee/tomar5
Sat, 08 Nov 2025 - 07min - 110 - حلقة شعور حقيقي
ككل البدايات يجب ان يكون هناك انتهاء واغلاق لفصل مر وبدء فصل جديد بتطور اجدد واوضح
اهلا وسهلا فيكم في شعور حقيقي
بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.
منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.
سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.
ـــــــــــــــ
حساباتي الرسمية:https://linktr.ee/tomar5
Sat, 01 Nov 2025 - 07min - 109 - حلقة صوت العمل
في وقت الهدوء والظلام، تتحول الأفكار إلى كلمات وتنطق بأسرارها في بودكاست منتصف الليل..(على امل ان اصبح بودكاست كبير في يوم من الايام)————————••حساباتي الرسمية :Instagramhttps://www.instagram.com/toma2.r--Twitterhttps://twitter.com/toma2_r--Snapchat https://www.snapchat.com/add/toma2.r?share_id=7ES3C0GLTKSHiNosBH-nMA&locale=ar_SA@calendar=gregorian--Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%B5%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%84/id1698401272
Sun, 09 Mar 2025 - 08min - 108 - حلقة أمان الشعور
امان الشعور
حلقة نسيت بصراحه اني اكتب لها نص او شعور ولكن المعروف لا يعرف
حلقة المعني الوحيد الى ممكن تطلع منها فيه هو شعور رمضان وامانه وكيف انه مجرد شهر ومجرد ايام ولكن الشعور فيه غيرررر
شعور انكم تتشاركون كل شي كمسلمين هو شعور عظيم شعور كانك تعرف كل واحد وفي نفس الوقت ما كانك تعرف احد ولكن تحس بان مهما كان في هذه الشهر لابد انك تتيقن بان هذه الشهر واحد من افضل الشهور لهذه العام من ناحية انك تعزم على التغيير والتطور والشي الى تبيه تقدر عليه
استماع موفق
في وقت الهدوء والظلام، تتحول الأفكار إلى كلمات وتنطق بأسرارها في بودكاست منتصف الليل..(على امل ان اصبح بودكاست كبير في يوم من الايام)————————••حساباتي الرسمية :Instagramhttps://www.instagram.com/toma2.r--Twitterhttps://twitter.com/toma2_r--Snapchat https://www.snapchat.com/add/toma2.r?share_id=7ES3C0GLTKSHiNosBH-nMA&locale=ar_SA@calendar=gregorian--Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%B5%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%84/id1698401272
Wed, 05 Mar 2025 - 08min - 107 - حلقة خطوة الإقبال
خطوة الإقبال
حلقتنا الاولى في رمضان لهذه العام ١٤٤٦
حلقة رجعت فيها بعد غياب شهرين او اقل عن التسجيل متوتر فيها صح ولكن لازلت املك مقومات التطور الحمدلله..
حلقة توضح كيف ان الحياة ممكن تتغير في يوم وليلة بسبب هذه الشهر الكريم كيف ان دعواتك واحلامك وامانيك في لمح البصر تتحقق لانك متيقن من الاستجابة
في رمضان كل شي يتغير حتي دعائك في ايامه يكون لها بركة وكيف انك حتي وانت متيقن بان العالم يستحيل عليه تحقيق ما تريد ياتي الفرج من رب الارض والسماء
حلقة اتمني تستمتعون فيها بصدق
اراكم في الحلقة القادمة وشكرا لكم
في وقت الهدوء والظلام، تتحول الأفكار إلى كلمات وتنطق بأسرارها في بودكاست منتصف الليل..(على امل ان اصبح بودكاست كبير في يوم من الايام)————————••حساباتي الرسمية :Instagramhttps://www.instagram.com/toma2.r--Twitterhttps://twitter.com/toma2_r--Snapchat https://www.snapchat.com/add/toma2.r?share_id=7ES3C0GLTKSHiNosBH-nMA&locale=ar_SA@calendar=gregorian--Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%B5%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%84/id1698401272
Sat, 01 Mar 2025 - 10min - 106 - حلقة طريق جديد [ختام عام 24]
طريق جديد
حلقة اخيرة في هذه السنة الحمدلله اني قدرت على الاقل اوصل لشي الى وصلت له الى حد الان
طريق الحياة طريق السعي وطريق الاحلام
هو طريق صعب وسهل ولكن الفائز في هذه التنافس هو ما نحدده نحن بقدراتنا وبعزمنا وطموحاتنا حلقة تعلمكم بان مو لازم تجلس على نفس الرحلة طويلاً ولكن يمكن تنفتح امامك الكثير من الخيارات والطرق الجديدة التى توصلك الى احلام اكبر وسعي ثابت
حلقة اتمني توصلكم حرف بحرف
شكرا لكم
في وقت الهدوء والظلام، تتحول الأفكار إلى كلمات وتنطق بأسرارها في بودكاست منتصف الليل..(على امل ان اصبح بودكاست كبير في يوم من الايام)————————••حساباتي الرسمية :Instagramhttps://www.instagram.com/toma2.r--Twitterhttps://twitter.com/toma2_r--Snapchat https://www.snapchat.com/add/toma2.r?share_id=7ES3C0GLTKSHiNosBH-nMA&locale=ar_SA@calendar=gregorian--Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%B5%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%84/id1698401272
Sun, 29 Dec 2024 - 10min - 105 - حلقة ضع هدفك
ضع هدفك الكثير من الاهداف تنتهي بالاساس قبل ان تبدا لماذا لان ما كنا نعتقد بانه فعلا يمثلونا كان في الحقيقه امراً ليس متعلقاً بنا كان عن اراء او تعليقات من حولنا كنا نعتقد باننا حينما نضع هذه الهدف سوف نصل اليه ولكن في الحقيقه سوف ينتهي في قواعد الوضع في قواعد انك تنتج امرا تريد السعي له يجب ان تسئل نفسك اذا هذه الامر فعلا تريده اذا هذه السعي سوف يستمر ولن يتوقف في منتصف الطريق لمجرد انك لاتستطيع ان تكمل حينما تضع هدف لا تضع قاعدت زمنية له لاتضع وقت لاتضع حدود لاتضع وجهة فقط ركز على ان تستكشف الطرق الجديدة حلقتنا قبل الاخيرة من هذه العام ٢٤ اتمني ان تستمتعون بها ولو قليلا شكرا
في وقت الهدوء والظلام، تتحول الأفكار إلى كلمات وتنطق بأسرارها في بودكاست منتصف الليل..(على امل ان اصبح بودكاست كبير في يوم من الايام) ————————•• حساباتي الرسمية : Instagram https://www.instagram.com/toma2.r -- Twitter https://twitter.com/toma2_r -- Snapchat https://www.snapchat.com/add/toma2.r?share_id=7ES3C0GLTKSHiNosBH-nMA&locale=ar_SA@calendar=gregorian -- Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%B5%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%84/id1698401272
Sun, 22 Dec 2024 - 09min - 104 - حلقة وعود الغد [الحلقة الختامية]
لعالم نرى فيه الحقيقة ونسعي لها ونحاول ان نكون ما كان بالامس فقط وعداً حلقة لااعلم بحق اذا كنت سوف انشئ مثلها في العام القادم ولكن لو اتي العام القادم فانا متاكد بانه سوف ياتي افضل واقوى مما كان مخططا له بان ياتي عليه..حلقة ختامية استطيع الان ان ارتاح بعد عام ونص من الكتابات المتتالية محاولاً التطوير من ما اريد والحمدلله انا في تطور مستمر حتي ولو كان بسيط ..حلقة اختتم فيها بمشاعر كبيرة سلسلة عمر 23 سلسلة شموع الميلاد .. سلسلة كانت اكبر محاولتي فيها ان اعبر عن ما اريد التعبير عنه .. مع انني عالم ومتاكد بان مشاعري لا يمكن لاي شخص ان يحللها او حتي انا ان اترجمها او اقولها ولكن احاول حتي ولو استغرق مني الامر الكثير من الوقت..في ختام ما اريد قوله لكم اتمني ان ياتي العام القادم بافضل من ما نريد بكثير اكبر وأضخم واحلي وكما دوماً أقول اراكم باذن الله على خير شكراً لكم
عمر في وقت الهدوء والظلام، تتحول الأفكار إلى كلمات وتنطق بأسرارها في بودكاست منتصف الليل..(على امل ان اصبح بودكاست كبير في يوم من الايام) ————————•• حساباتي الرسمية : Instagram https://www.instagram.com/toma2.r -- Twitter https://twitter.com/toma2_r -- Snapchat https://www.snapchat.com/add/toma2.r?share_id=7ES3C0GLTKSHiNosBH-nMA&locale=ar_SA@calendar=gregorian -- Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%B5%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%84/id1698401272
Sun, 15 Dec 2024 - 15min - 103 - حلقة خطوة اخرى [حلقة خاصة]
خطوة اخرى
ربما في شعور اخر يأتي الينا
حلقتنا قبل الاخيرة من سلسلة شموع الميلاد
في كل مساعي الحياة كانت كبيرة او صغيرة الامر والخطة والسر هو في الخطوة الاولى الخطوة الوحيدة التي تعتقد بانك لن تستطيع ان تفعلها مجدد ولكن انت تستطيع
ثبات رسوخ وايضا مستمرة لان ما نريد سوف يتحقق وياتي الينا لننا كل مره نخطو خطوة اخرى نحو ما نريد
شكرا لكم
في وقت الهدوء والظلام، تتحول الأفكار إلى كلمات وتنطق بأسرارها في بودكاست منتصف الليل..(على امل ان اصبح بودكاست كبير في يوم من الايام)————————••حساباتي الرسمية :Instagramhttps://www.instagram.com/toma2.r--Twitterhttps://twitter.com/toma2_r--Snapchat https://www.snapchat.com/add/toma2.r?share_id=7ES3C0GLTKSHiNosBH-nMA&locale=ar_SA@calendar=gregorian--Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%B5%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%84/id1698401272
Sun, 08 Dec 2024 - 11min - 102 - حلقة سماء المفاجأت [حلقة خاصة]
امكانية التحليق لاتاتي فقط لمن يملكون اجنحة 🪽
حلقة تمنيت انها تكون اطول ولكن انا اقول بان لها جمالها الخاص الى طاغي فيها
في غالب الاحيان يجيب ان نتاقلم مع اماكن لا تشبهنا او تنتمي الينا لمجرد اننا نريد ان نشعر بدفء الحياة ولكن هذه الامر يسلب منا الكثير من مفاجأت الحياة والمستقبل التي دايما تراودنا لنا نريد
عندما نخطو نتعلم ونكسب الكثير ولكن يجيب ان نكون منفتحين للكثير من الاحتمالات ومن اهمها اننا يجيب ان نتقبل اننا سوف نتغير ونغير نكسب ونعطي تتخلي ايضا لاجل بدايات اكبر واكثر واضخم واجمل
حلقة اتمني تستمتعون فيها كلها بكل ما تحمل من مشاعر عميقة
في وقت الهدوء والظلام، تتحول الأفكار إلى كلمات وتنطق بأسرارها في بودكاست منتصف الليل..(على امل ان اصبح بودكاست كبير في يوم من الايام)
————————••
حساباتي الرسمية :
Instagram
https://www.instagram.com/toma2.r
--
Twitter
https://twitter.com/toma2_r
--
Snapchat
https://www.snapchat.com/add/toma2.r?share_id=7ES3C0GLTKSHiNosBH-nMA&locale=ar_SA@calendar=gregorian
--
Apple Podcasts
https://podcasts.apple.com/us/podcast/%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%B5%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%84/id1698401272
Sun, 01 Dec 2024 - 08min - 101 - حلقة مستقبل الأعياد [حلقة خاصة]
عند كل عام ياتي يجب ان يحمل لنا الكثير منّ الأعياد
اخيرا اخيرا اخيرا بفضل الله على وصلت في حلقات بودكاست منتصف الليل الى 100 حلقة وحلقتنا هذه هي المتوجه
حلقتنا الثانية من سلسلة العمر الجديد (شموع الميلاد)
حلقة تكلمت فيها وعبرت عن اهمية لوحة الاهداف الخطط وكيف انك تسرع عملية انك تسعي لشي انت تبغاه كل شي وكل الى عليك تسويه هو انك تعرف كيف تكون مستعد انك تختار طرق جديدة واهداف اجدد اذا واجهتك مشكلة وكيف تقدر انك تغير كل الى تبيه بس لازم تكون جاهز لمستقبل يكون اكبر ولمستقبل يكون مبهر تحت سقف مستقبل الأعياد 💛
حلقة اتمني من كل شعور تعجبكم
شكرا.
في وقت الهدوء والظلام، تتحول الأفكار إلى كلمات وتنطق بأسرارها في بودكاست منتصف الليل..(على امل ان اصبح بودكاست كبير في يوم من الايام)————————••حساباتي الرسمية :Instagramhttps://www.instagram.com/toma2.r--Twitterhttps://twitter.com/toma2_r--Snapchat https://www.snapchat.com/add/toma2.r?share_id=7ES3C0GLTKSHiNosBH-nMA&locale=ar_SA@calendar=gregorian--Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%B5%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%84/id1698401272
Sun, 24 Nov 2024 - 10min - 100 - حلقة شموع الميلاد [حلقة خاصة]
اخيرررررررررررررراً
حلقتنا الاولى من سلسلة العمر الجديد 23
شموع الميلاد 🎂
.
حلقة صدقوني لما اقول اني عبرت فيها عن كل شي جميل كل شعور ممكن يكون جاني وانا اسجل الحلقة ، حلقة ماني عارف اوصفها بالكثير من الجمل او الكلمات ولكن لو راح اوصفها بشي راح يكون
التغير
كل شي في يوم من الايام ممكن يكون ثابت بالنسبة لنا ولكن في يوم من الايام راح نبدا نستقبل احتمالات جديدة واشياء اجدد وارهب
لازم نستوعب اننا في عالم كل يوم يتغير اكثر واكثر وهذه الشي ابدا مو عيب اننا نتغير معه وفيه
حلقة اتمني استماعكم لها ، شكرا لكم
في وقت الهدوء والظلام، تتحول الأفكار إلى كلمات وتنطق بأسرارها في بودكاست منتصف الليل..(على امل ان اصبح بودكاست كبير في يوم من الايام)————————••حساباتي الرسمية :Instagramhttps://www.instagram.com/toma2.r--Twitterhttps://twitter.com/toma2_r--Snapchat https://www.snapchat.com/add/toma2.r?share_id=7ES3C0GLTKSHiNosBH-nMA&locale=ar_SA@calendar=gregorian--Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%B5%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%84/id1698401272
Sun, 17 Nov 2024 - 11min - 99 - حلقة تقبل بصدر رحب
حلقة جديدة وحلقة تضاف لبودكاست منتصف الليل
حلقة تبين لكم قد ايش ممكن يكون مريح ان الواحد يتغاضي ويتخطي باختياره الامر جدا مريح ان تختار راحتك فوق كل شي تريدة او اتي اليك
مهما مر عليك من مواقف تذكر دائما بانك انت اليقين وهم الوهم الامر الذي فعلا يجعل الامر سهل لانك لاتحتاج الى من ياتي اليك ليجعلك تكون امرا لاتستطيع ان تكونه حقاً
من الممكن ان تكون حالات عديدة ولكن في الاخير سوف تبقي ليقينك التام
في وقت الهدوء والظلام، تتحول الأفكار إلى كلمات وتنطق بأسرارها في بودكاست منتصف الليل..(على امل ان اصبح بودكاست كبير في يوم من الايام)————————••حساباتي الرسمية :Instagramhttps://www.instagram.com/toma2.r--Twitterhttps://twitter.com/toma2_r--Snapchat https://www.snapchat.com/add/toma2.r?share_id=7ES3C0GLTKSHiNosBH-nMA&locale=ar_SA@calendar=gregorian--Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%B5%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%84/id1698401272
Sun, 10 Nov 2024 - 12min - 98 - حلقة لا تقل لا
حلقة كثير تعبت عشان اسجلها لان ما كان عندي وقت الصراحة وحلقة اتمني باذن الله تحبونها لاتقل لا في الكثير من الاوقات عندما تريد امرا ما كل ما عليك فعله هو خطوة واحدة فقط الخطوة الاولى هي كل ما يهم العقل في كل حين سوف يعطيك اسوء الاحتمالات والتوقعات ولكن ولكن تذكر دائما وابدا بان كل الاحلام في العالم تبدا بك وبخطوتك الى ما تريد فكر ..جرب..نفذ واذا بك وصلت... في وقت الهدوء والظلام، تتحول الأفكار إلى كلمات وتنطق بأسرارها في بودكاست منتصف الليل..(على امل ان اصبح بودكاست كبير في يوم من الايام) ————————•• حساباتي الرسمية : Instagram https://www.instagram.com/toma2.r -- Twitter https://twitter.com/toma2_r -- Snapchat https://www.snapchat.com/add/toma2.r?share_id=7ES3C0GLTKSHiNosBH-nMA&locale=ar_SA@calendar=gregorian -- Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%B5%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%84/id1698401272
Sun, 03 Nov 2024 - 10min - 97 - حلقة آحلم وحقق
اخيرا حلقتنا الاخيرة في ختام اكتوبر الرهيب..حلقة بعنوان احلم وحقق
حلقة لو بنطلع منها بشي واحد راح يكون ..
لا احد على هذه الكوكب يستطيع ان يجعلك تصل الى حلمك وانت لم تفعل شي
قاوم اسعي واستمر في كل يوم
ولكل وعد قد قلته سوف تصل اليه ولكن بسعيك انت فقط .
الاهداف التي نضعها سوف تتحقق ولكن في وقت قد تقرر وانت لم تبدا بعد لذلك استمر
حلقة اتمني من كل قلبي تستفيدون منها جدا ولو بشي بسيط راضي
شكرا لكم واراكم باذن الله في حلقات نوفمبر
في وقت الهدوء والظلام، تتحول الأفكار إلى كلمات وتنطق بأسرارها في بودكاست منتصف الليل..(على امل ان اصبح بودكاست كبير في يوم من الايام)————————••حساباتي الرسمية :Instagramhttps://www.instagram.com/toma2.r--Twitterhttps://twitter.com/toma2_r--Snapchat https://www.snapchat.com/add/toma2.r?share_id=7ES3C0GLTKSHiNosBH-nMA&locale=ar_SA@calendar=gregorian--Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%B5%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%84/id1698401272
Tue, 29 Oct 2024 - 10min - 96 - حلقة شارك أحزانك
حلقة قبل الاخيرة من حلقات اكتوبر المبهر
حلقة بعنوان شارك احزانك
اكبر قاعدة في وجود هذه الحلقة هي
كل ما تم مشاركة الفرح زاد وتضاعف
وكل ما تم مشاركة الحزن تقلص ونقص
من اهم قواعد المشاركة هي معرفة مع من تتم مشاركة الشعور مع قريب صديق او اى شخص ومن بجيب ان تثق به لتقول له
وايضا مهما مرت عليك من امور هناك امور يجيب ان تبقي في طي السر
تبقي لديك مخبئة حتي ولو كانت الثقه هي الشعور الذي تعيش به بين الناس
حلقة اتمني ان تستمتعون بها ولو قليلا
شكرا لكم
في وقت الهدوء والظلام، تتحول الأفكار إلى كلمات وتنطق بأسرارها في بودكاست منتصف الليل..(على امل ان اصبح بودكاست كبير في يوم من الايام)————————••حساباتي الرسمية :Instagramhttps://www.instagram.com/toma2.r--Twitterhttps://twitter.com/toma2_r--Snapchat https://www.snapchat.com/add/toma2.r?share_id=7ES3C0GLTKSHiNosBH-nMA&locale=ar_SA@calendar=gregorian--Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%B5%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%84/id1698401272
Tue, 22 Oct 2024 - 10min - 95 - حلقة كن المشجع الاول
كن المشجع الاول عندما تبقي وحيداً في عالم يشارك به كل شي .. حلقة تبين لك بان ممكن يكون عندك كل الدعم في العالم ولكن مستحيل تشعر بشعور قوي الا بدعم نفسك بنفسك شي بسيط ولكن كبير في نفس الوقت ان تكون الوحيد الواثق بنفسك وانت ماعندك احد من حواليك يثق فيك سوى نفسك فقط. حلقة اتمني تستمتعون وانتو تستمعون لها
في وقت الهدوء والظلام، تتحول الأفكار إلى كلمات وتنطق بأسرارها في بودكاست منتصف الليل..(على امل ان اصبح بودكاست كبير في يوم من الايام) ————————•• حساباتي الرسمية : Instagram https://www.instagram.com/toma2.r -- Twitter https://twitter.com/toma2_r -- Snapchat https://www.snapchat.com/add/toma2.r?share_id=7ES3C0GLTKSHiNosBH-nMA&locale=ar_SA@calendar=gregorian -- Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%B5%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%84/id1698401272
Tue, 15 Oct 2024 - 08min - 94 - حلقة تدرجات الموسيقى
اخيرا تاريخنا المعتاد ١٠-١٠
تاريخ كل سنة يتكرر ولكن بعناوين مختلفة وشكل جديد
حلقة تدرجات الموسيقى حلقة كان من المفروض تكون مرئية ولكن للاسف ماكان عندي الوقت في اني اشتغل عليها عشان كذا سجلتها
حلقة تكلمت فيها قد ايش ان الموسيقى تضر ما تنفع واطلقت عليها مرض العصر الحديث مرض يتغلغل وينتشر ولكن تقدر توقفه في كل وقت وزمان
حلقة اتمني تستمتعون فيها جدا واتمني تنال على رضاكم
شكر
في وقت الهدوء والظلام، تتحول الأفكار إلى كلمات وتنطق بأسرارها في بودكاست منتصف الليل..(على امل ان اصبح بودكاست كبير في يوم من الايام)————————••حساباتي الرسمية :Instagramhttps://www.instagram.com/toma2.r--Twitterhttps://twitter.com/toma2_r--Snapchat https://www.snapchat.com/add/toma2.r?share_id=7ES3C0GLTKSHiNosBH-nMA&locale=ar_SA@calendar=gregorian--Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%B5%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%84/id1698401272
Thu, 10 Oct 2024 - 11min - 93 - حلقة أعتزل ما يوذيك
اخيرًا اكتوبر
شهر جديد محتوي جديد
وحلقات جديدة ورهيبة باذن الله
حلقة (اعتزل ما يوذيك)
الصمت في حق ما تملك سعادة في كثير من الاحيان
في عالم يشارك فيه كل شي يجب ان تبقي في محيط جملة حكم عقلك
في ما تفعل تقول تنشر وتتصرف
عالم كبير ونحن لا نرا الى الجزء الذي يطفو فوق سطح الماء
حلقة اتمني تستمتعون فيها شكرا لكم
في وقت الهدوء والظلام، تتحول الأفكار إلى كلمات وتنطق بأسرارها في بودكاست منتصف الليل..(على امل ان اصبح بودكاست كبير في يوم من الايام)————————••حساباتي الرسمية :Instagramhttps://www.instagram.com/toma2.r--Twitterhttps://twitter.com/toma2_r--Snapchat https://www.snapchat.com/add/toma2.r?share_id=7ES3C0GLTKSHiNosBH-nMA&locale=ar_SA@calendar=gregorian--Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%B5%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%84/id1698401272
Thu, 03 Oct 2024 - 10min - 92 - حلقة توقيت العالم
توقيت العالم هو توقيتك ايضا دع العالم باكمله يرى بانك وصلت بانك حققت بانك في كل وعد نفذته حلقة اخيرة في شهر سبتمبر حلقة اعتقد بان مشاعري فيها غالبة وبان الامر واضح انت لكل قول قلته ووعد تستطيع تحقيقه وحينما تصل كل ما عليك هو ان تدع هذه العالم يعلم بانك وصلت اخيرا
في وقت الهدوء والظلام، تتحول الأفكار إلى كلمات وتنطق بأسرارها في بودكاست منتصف الليل..(على امل ان اصبح بودكاست كبير في يوم من الايام) ————————•• حساباتي الرسمية : Instagram https://www.instagram.com/toma2.r -- Twitter https://twitter.com/toma2_r -- Snapchat https://www.snapchat.com/add/toma2.r?share_id=7ES3C0GLTKSHiNosBH-nMA&locale=ar_SA@calendar=gregorian -- Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%B5%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%84/id1698401272
Sun, 29 Sep 2024 - 10min - 91 - حلقة قف وقاوم
قف وقاوم
النصحية او الكلمة الاولى انك لوحدك في كل وقتك انت السبب وانت النتيجة
لما تبغا توصل لشي اذا تستعين بنفسك وتكون الساند الاول والوحيد
راح تتعب كثير وراح تبكي كثير وراح تخسر كثير ولكن في كل خسارة راح تكتشف جزء جديد
الخسارة مثل ما قلت لكم من قبل لاتعني ابدا خسارة بل تعني اكتساب شي جديد
استمتاع ممتع
في وقت الهدوء والظلام، تتحول الأفكار إلى كلمات وتنطق بأسرارها في بودكاست منتصف الليل..(على امل ان اصبح بودكاست كبير في يوم من الايام)————————••حساباتي الرسمية :Instagramhttps://www.instagram.com/toma2.r--Twitterhttps://twitter.com/toma2_r--Snapchat https://www.snapchat.com/add/toma2.r?share_id=7ES3C0GLTKSHiNosBH-nMA&locale=ar_SA@calendar=gregorian--Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%B5%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%84/id1698401272
Sun, 22 Sep 2024 - 10min - 90 - حلقة تعلم ما يجعلك أنت
تعلم ما يجعلك انت اكبر انواع الاستثمار هو الاستثمار في النفس والتطوير والجديد كل شخص يقرر انه يبدا بنفسه من دون كل المشتتات هو في اول الطريق للوصول الى واقع في ما بعد سوف يشكر نفسه عليه في وقت الهدوء والظلام، تتحول الأفكار إلى كلمات وتنطق بأسرارها في بودكاست منتصف الليل..(على امل ان اصبح بودكاست كبير في يوم من الايام) ————————•• حساباتي الرسمية : Instagram https://www.instagram.com/toma2.r -- Twitter https://twitter.com/toma2_r -- Snapchat https://www.snapchat.com/add/toma2.r?share_id=7ES3C0GLTKSHiNosBH-nMA&locale=ar_SA@calendar=gregorian -- Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%B5%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%84/id1698401272
Sun, 15 Sep 2024 - 09min - 89 - حلقة تخلي لتستمر
تخلي لتستمر..الرحلة..الطريق.. وانت بحد ذاتك حلقة بعنوانها الرهيب تخلي لتستمر فيها راح نعرف كيف ان التخلي في اغلب الاحيان والاوقات قوة وليس ضعف التخلي يكون عندما لا يكون تساوي في الطرفين ولا يكون في تساوي في الاخذ والعطاء ولكن كلها هذه الامور ترجع اليك انت بنفسك انت الشخص الوحيد الذي يعلم متي يقف ومتي يكمل ومتي يكون لنفسه ما يريد اتمني تستمتعون في وقت الهدوء والظلام، تتحول الأفكار إلى كلمات وتنطق بأسرارها في بودكاست منتصف الليل..(على امل ان اصبح بودكاست كبير في يوم من الايام) ————————•• حساباتي الرسمية : Instagram https://www.instagram.com/toma2.r -- Twitter https://twitter.com/toma2_r -- Snapchat https://www.snapchat.com/add/toma2.r?share_id=7ES3C0GLTKSHiNosBH-nMA&locale=ar_SA@calendar=gregorian -- Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%B5%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%84/id1698401272
Sun, 08 Sep 2024 - 09min - 88 - حلقة اصنع نفسك تصنع قراراتك
حلقة من حلقات شهر سبتمبر حلقة اصنع نفسك تصنع قراراتك حلقة لو راح اوصفها بكلمة واحدة راح تكون سهلة وبسيطة وهذه الشي جدا كويس لما يكون فيه مستمع حلقة تعلمك بان معرفتك لنفسك تختصر دائما نصف المسافة الوقت الجهد كبداية هذه الشهر باذن الله نبداه بهذه الحلقة الى اتمني فعلا تكون مفيدة للبعض او للكل استماع ممتع..
في وقت الهدوء والظلام، تتحول الأفكار إلى كلمات وتنطق بأسرارها في بودكاست منتصف الليل..(على امل ان اصبح بودكاست كبير في يوم من الايام) ————————•• حساباتي الرسمية : Instagram https://www.instagram.com/toma2.r -- Twitter https://twitter.com/toma2_r -- Snapchat https://www.snapchat.com/add/toma2.r?share_id=7ES3C0GLTKSHiNosBH-nMA&locale=ar_SA@calendar=gregorian -- Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%B5%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%84/id1698401272
Sun, 01 Sep 2024 - 09min - 87 - حلقة لافرح من دون حزن
ايسكريم مكس 🩵🩷 حلقة جديدة اخيررررررا وهي الحلقة الاخيرة في شهر اغسطس حلقة بعنوان لا فرح من دون حزن حلقة رهيبة سريعة خفيفة وفيها شي من الجمال وفيها شي من الاشياء الرهيبة والجميلة وبعتقادي الصادق بان حلقاتنا في الاشهر القادمة راح تكون رهيبة بزايدة لاننا بنختم السنة بعد ثلاثة شهور تقريبا والثلاثة هذه بتكون من بدون حرق صاروخية شكرا لاستماعكم وشكرا لوجودكم في رحلتي وشكرا بحجم كل شي حلو على كل دعمكم 🩵🩷 في وقت الهدوء والظلام، تتحول الأفكار إلى كلمات وتنطق بأسرارها في بودكاست منتصف الليل..(على امل ان اصبح بودكاست كبير في يوم من الايام) ————————•• حساباتي الرسمية : Instagram https://www.instagram.com/toma2.r -- Twitter https://twitter.com/toma2_r -- Snapchat https://www.snapchat.com/add/toma2.r?share_id=7ES3C0GLTKSHiNosBH-nMA&locale=ar_SA@calendar=gregorian -- Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%B5%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%84/id1698401272
Thu, 29 Aug 2024 - 08min - 86 - حلقة لاباس ان اردت التوقف
لابأس من المفاهيم الخاطئة في السعي هي اعتقاد الساعي بانه يجيب ان لا يتوقف ابدا.. وان يستمر دائما في تقديم اقصي مالديه وما يملك .. وهذه الشي الي شرحته وشرحت كيف انه عادي وكيف انه اكيد ممكن ومسموح لك بانك تتوقف شوي وتاخذ نفس وترتاح وتجمع اقكارك وكل شي انت باعتقادك بانك بتقدر انك تغيره في رحلتك دائما كل شخص فينا يحتاج وقت وقته الخاص ووقته الى يكون له لوحده ليش!! لان الاستمرارية في اسواء الظروف متعبة شي بياخذ منك الكثيرررررر والكثير هذه صعب انه يرجع زي ما كان حلقة اتمني من قلبي تعجبكم وتحبونها زي ما انا عاشق نفسي في الفترة الاخيرة لاني صرت ما استحي امام المايك وكيف اني اعبر واقول واحكي بعد 🩵🩵🩵
في وقت الهدوء والظلام، تتحول الأفكار إلى كلمات وتنطق بأسرارها في بودكاست منتصف الليل..(على امل ان اصبح بودكاست كبير في يوم من الايام) ————————•• حساباتي الرسمية : Instagram https://www.instagram.com/toma2.r -- Twitter https://twitter.com/toma2_r -- Snapchat https://www.snapchat.com/add/toma2.r?share_id=7ES3C0GLTKSHiNosBH-nMA&locale=ar_SA@calendar=gregorian -- Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%B5%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%84/id1698401272
Thu, 22 Aug 2024 - 09min - 85 - حلقة لست الملام
تدرون ليه اللون الوردي 🩷!! واحد من اكثر الالون في الفترة الاخيرة لما اشوفه احس بارتياح كانه حلاوة فراولة ، ومع دمجه في التصميم لهذه الحلقة اكيد فيه وراه مضمون.. حلقتنا هذه وحده من الحلقات مو الرهيبة لالا الى بعده يا معلم شي فاخر من الاخر ، حلقة كانت كتحدي بسيططططط بالنسبة لى في اني اظهرها بكمية المشاعر الى فيها .. حلقة تعلمك بانك مانك الملام على طيش طفولتك او مراهقتك.. اغلاطك واحزانك.. اهمالك ووقتك الى مر وانت ما سويت شي مهم.. الحياة راح تعلمك كيف تنضج كيف تصقل نفسك وكيف تتوقع الغير متوقع .. دائماً يكون احسان الظن بالله شي عظيم شي يكون عائده على نفسك كبيررر جدا وجميل .. الكثير تجدونه في حلقتنا هذه بعنوان لست الملام🩷 تم تسجيل هذه الحلقة في ٢٧-٧-٢٠٢٤ .
في وقت الهدوء والظلام، تتحول الأفكار إلى كلمات وتنطق بأسرارها في بودكاست منتصف الليل..(على امل ان اصبح بودكاست كبير في يوم من الايام) ————————•• حساباتي الرسمية : Instagram https://www.instagram.com/toma2.r -- Twitter https://twitter.com/toma2_r -- Snapchat https://www.snapchat.com/add/toma2.r?share_id=7ES3C0GLTKSHiNosBH-nMA&locale=ar_SA@calendar=gregorian -- Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%B5%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%84/id1698401272
Thu, 15 Aug 2024 - 15min - 84 - حلقة أعرف نفسك
حلقة من حلقات شهر أغسطس أعرف نفسك حلقة بها من الجمال البهي والجمال الخافت الى يقول اسمعو تروني انا .. في رحلات الحياة راح تواجه رحلتك ((انت)) راح تلتقي بنفسك وراح تبدا تطور من نفسك وتعرف وش تحب ووش تكره في هذه الحكاية راح تقضي وتنهي المرحلة الاولي بانك بس تعرف نفسك ((انت)) وهذه هو النصف الاول منها لانك بكل بساطة تسعي ،تستمر، تتعلم، تكون افضل واحلي نسخة من نفسك .. حلقة باذن الله بعد استماعكم لها بتكون مغيره لاشياء باذن الله كثيره فيكم وفي طريقة تفكيركم حتي ولو قليلا شكرا لإستماعكم في وقت الهدوء والظلام، تتحول الأفكار إلى كلمات وتنطق بأسرارها في بودكاست منتصف الليل..(على امل ان اصبح بودكاست كبير في يوم من الايام)حساباتي الرسمية https://www.instagram.com/toma2.r/https://twitter.com/toma2_rTIKTOKhttps://www.tiktok.com/@toma2.r?is_from_webapp=1&sender_device=pc.Podcasthttps://podcasters.spotify.com/pod/show/tomar5.
Thu, 08 Aug 2024 - 10min - 83 - حلقة فرصة لاتعوض
يالله لو اقول لكم ان بس من عنوانها فيها حكاية اخرى فرصة لا تعوض حكاية يجب ان تعاش،حلم يجيب ان يتحقق،وواقع يجب ان يخاض في حلقتنا هذه راح تكون كيف تستغلون وتاخذون كل فرصكم وكيف تعيشونها حتي لو طافتكم وحده تجيكم الثانيه الفرص جدا جدا كثيره ، في حياتنا كل يوم فرصه فرصه فرصه تقدرون تعيشون في كل يوم الالف الفرص ، الحكايات ، الاحلام فرصه لا تعوض كوجودكم في رحلتي في صناعة المحتوي شكرا لكم . في وقت الهدوء والظلام، تتحول الأفكار إلى كلمات وتنطق بأسرارها في بودكاست منتصف الليل..(على امل ان اصبح بودكاست كبير في يوم من الايام)حساباتي الرسمية https://www.instagram.com/toma2.r/https://twitter.com/toma2_rTIKTOKhttps://www.tiktok.com/@toma2.r?is_from_webapp=1&sender_device=pc.Podcasthttps://podcasters.spotify.com/pod/show/tomar5.
Thu, 01 Aug 2024 - 09min - 82 - حلقة قاوم ما تكره لكي تصل
اخيرااااااا وصلنا الي ختام حلقات هذه الشهر الرهيب اللهم لك الحمد يارب حلقتنا لهذه اليوم هي بمناسبتين الاولي لعمر جديد 23 وثانيا للذكري الاولي لبودكاست منتصف الليل
دعوني اقوول لو انك لم تبدا اليوم سوف تبدا غدا وإن بدات قبل سنة فانك اليوم في مكانك الذي كان مكتوبا لك بعد سنة ,,
يقول المثل ان عزمت على التغيير فبدا بنفسك ..الشرارة الاولى يارفاق تكون من قلوبكم ونفسكم وليس احد اخر لاننا نحن دائما البداية والمنتصف والختام
الوثوق بانك سوف تصل هي اشارة بانه يجب عليك ان تقضي عاما اخر في ما تحب فعله
.
في وقت الهدوء والظلام، تتحول الأفكار إلى كلمات وتنطق بأسرارها في بودكاست منتصف الليل..(على امل ان اصبح بودكاست كبير في يوم من الايام)
حساباتي الرسمية Instagram https://www.instagram.com/toma2.r/Twitterhttps://twitter.com/toma2_rTIKTOKhttps://www.tiktok.com/@toma2.r?is_from_webapp=1&sender_device=pc.Podcasthttps://podcasters.spotify.com/pod/show/tomar5.
Thu, 25 Jul 2024 - 12min - 81 - حلقة استمراريتك هي سعيك
اهلا انا عمر.. .وهذه الوصف ينكتب بعد يوم من نشر هذه الفيديو المفروض كتبته من قبل ولكن الحمدلله على كل حال..في هذه اليوم وهو اليوم الى رسميا تم مرور سنتين على فتح قناتي وكيف اني فكل لحظة وكل يوم وكل وقت في هذه السنتين اقووول الحمدلله يارب اني فتحت قناتي وجالس استمر فيها..احس ماني مستوعب اني دخلت لذكري ثانية ومرور سنتين على فتح قناتي !! في هذه السنتين لو قلتو لي اختصر وش الشي الي تعلمته صدقراح يكون((استمراريتك هي سعيك)).ببساطة شكرا لانكم رافقتموني على مدار سنتين وباذن الله مع بعض نوصل الي اماكن جدا كبيرة وعالية لاني بكون واحد من اكبر صناع المحتوي في السعودية.عقبال العشر سنوات واكثر . تعليقك يهم اتمني وانتو تشوفون هذه الفيديو يارب تكونون بافضل حال وبخير•• بديت رحلتي في 20-7-2022 على امل ان في يوم اوصل لحلم ينتظرني وهدف مرتبط بالكثير من الاهداف الي اكون فخور باني احققها واكون شخص يسعد الناس ولو بالشي القليل..شكراً لكم. اخيراً لا تنسون :الاشتراك•الايك•التعليق تعني الكثير. ————————•• حساباتي الرسمية : Instagram https://www.instagram.com/toma2.r -- Twitter https://twitter.com/toma2_r -- Snapchat https://www.snapchat.com/add/toma2.r?share_id=7ES3C0GLTKSHiNosBH-nMA&locale=ar_SA@calendar=gregorian -- Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%B5%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%84/id1698401272
Sun, 21 Jul 2024 - 36min - 80 - حلقة هل أنت متاكد؟
هل تعلمون بان في كثير من امور الحياة عندما نجرب ما نريد لا ياتي الينا اليقين الي بعد ان نجرب ما نريد تجربته , وبكل صراحة اعتقد بان هذه النوع من السعي والتجربة او اكثر نوع لا يندمون عليه اصحابه لانه يكون قد تاكد من بعد شك طويل في قلبه,.
لاتنسو ايضا ذلك الطفل بتلك العلامة التي بجانب حاجبه الايمن وهو النور الذي ينير الظلام في مضمار السباق
.
في وقت الهدوء والظلام، تتحول الأفكار إلى كلمات وتنطق بأسرارها في بودكاست منتصف الليل..(على امل ان اصبح بودكاست كبير في يوم من الايام)
حساباتي الرسمية Instagram https://www.instagram.com/toma2.r/Twitterhttps://twitter.com/toma2_rTIKTOKhttps://www.tiktok.com/@toma2.r?is_from_webapp=1&sender_device=pc.Podcasthttps://podcasters.spotify.com/pod/show/tomar5.
Wed, 17 Jul 2024 - 09min - 79 - حلقة من الجيد وجود العديد من الخيارات
لطالما عرفنا بان اختيارتنا لها شكلين فقط ابيض او اسود
ولكن لاننا في حياة ليس فيها وبها حدود فاختياراتنا تكون اكبر بكثير وكثير هناك نوعين الامحدودية والمحدودية في الاختيارات
هناك ايضا ما يسمي بتبعات ومسوولية القرار الذي تتخذه في حياتك كاختيار التخصص او اختيار شريك الحياة
لو لخصت هذه الحلقة في جملة واحد فهي : اذا كنا احياء فنحن بقدرتنا ان نختار ما نريد نحن السفينة والحياة البحر
في وقت الهدوء والظلام، تتحول الأفكار إلى كلمات وتنطق بأسرارها في بودكاست منتصف الليل..(على امل ان اصبح بودكاست كبير في يوم من الايام)حساباتي الرسمية Instagram https://www.instagram.com/toma2.r/Twitterhttps://twitter.com/toma2_rTIKTOKhttps://www.tiktok.com/@toma2.r?is_from_webapp=1&sender_device=pc.Podcasthttps://podcasters.spotify.com/pod/show/tomar5.
Tue, 09 Jul 2024 - 10min - 78 - حلقة ليس شرطا ان تسامح
ليس شرطا ان تسامح..وليس شرطا ان تغفر لانك بكل بساطة سوف تعيش .. في اغلب الاحيان الضرر الذي تتعرض له يكون ضرر فاعلوه لا يمكنهم الانسحاب من محيطك ..اما قريب ..او فرد.. يكون الامر مثل المرور مع نفس المكان الف عام اخر
حلقة راح نبدا بها شهر 7 ماني مصدق ان في هذه الشهر ثلاث مناسبات رهيببببه
في وقت الهدوء والظلام، تتحول الأفكار إلى كلمات وتنطق بأسرارها في بودكاست منتصف الليل..(على امل ان اصبح بودكاست كبير في يوم من الايام)حساباتي الرسمية Instagram https://www.instagram.com/toma2.r/Twitterhttps://twitter.com/toma2_rTIKTOKhttps://www.tiktok.com/@toma2.r?is_from_webapp=1&sender_device=pc.Podcasthttps://podcasters.spotify.com/pod/show/tomar5.
Mon, 01 Jul 2024 - 15min - 77 - كلمة الخريجين كتبت في ختام دراستي الجامعية / يتبع لسلسلة العد التنازلي للتخرج
اهلا انا عمر..
. كلمة الخريجين كتبتها قبل يوم من حفل تخرجي من مرحلتي الجامعية على امل ان يكون فيه فرص مساوية للطلاب عشان يختارون من بينهم ولكن للاسف هذه الشي ما حصل , كنت مخطط اني اخليها من دون اظهار ولكن قلت ابدا لااا لازم تقولها وتسجلها وتنشرها في قناتك لان واخيرا عندك فوق 900 مشترك في قناتك واكيد هذه مو جمهور بسيط ابدا اتمني القائي يكون شووووي حلو وما اكون جبت العيددد. (يتبع لسلسلة العد التنازلي للتخرج) . تعليقك يهم اتمني وانتو تشوفون هذه الفيديو يارب تكونون بافضل حال وبخير•• بديت رحلتي في 20-7-2022 على امل ان في يوم اوصل لحلم ينتظرني وهدف مرتبط بالكثير من الاهداف الي اكون فخور باني احققها واكون شخص يسعد الناس ولو بالشي القليل..شكراً لكم. اخيراً لا تنسون :الاشتراك•الايك•التعليق تعني الكثير. ————————•• حساباتي الرسمية : Instagram https://www.instagram.com/toma2.r -- Twitter https://twitter.com/toma2_r -- Snapchat https://www.snapchat.com/add/toma2.r?share_id=7ES3C0GLTKSHiNosBH-nMA&locale=ar_SA@calendar=gregorian -- Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%B5%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%84/id1698401272
Tue, 25 Jun 2024 - 11min - 76 - حلقة وبعد ذلك تموت
لعلك اردت ان تكون الاول , لعلك حققت نجاحات كثيرة , لعلك صرت اغني اغنياء هذه العالم ... اليك الخبر الاخير
وبعد ذلك تموت .. مهما حاولت الهروب من هذه الحقيقة لن تستطيع ابدا ان تهرب منها لانها كلعد التنازلي ..دقيقة..دقيقة..توقف
ما بدر منا لم يكن ليتغير لانها التصرف الصحيح في ذلك الوقت لذلك لاتحاول.
في وقت الهدوء والظلام، تتحول الأفكار إلى كلمات وتنطق بأسرارها في بودكاست منتصف الليل..(على امل ان اصبح بودكاست كبير في يوم من الايام)حساباتي الرسمية Instagram https://www.instagram.com/toma2.r/Twitterhttps://twitter.com/toma2_rTIKTOKhttps://www.tiktok.com/@toma2.r?is_from_webapp=1&sender_device=pc.Podcasthttps://podcasters.spotify.com/pod/show/tomar5.
Fri, 21 Jun 2024 - 04min - 75 - لمة أهل 2 لقاء بعد غيبة
لمة أهل كتب هذه الموضوع بطريقتين وحده كانت في عيد الفطر ووحدة في عيدنا هذه (عيد الاضحي )
لقاء بعد غيبة في كتابتي لهذه الموضوع كان الهامي الاكبر جمعة الاهل وكيف بان الغائب يحضر والمغترب يحضر ويجتمعون تحت سقف واحد كنت بصدق وبشدة اريد ان تكون حلقة طويلة وبها الكثير من الامور والقصص والمشاعر ولكن كما اقول بان حتي وان كان الموضوع قصير فاكيد بان به الكثير من المشاعر والاحاسيس
كل عام وانتم بخير وتقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال ..
. في وقت الهدوء والظلام، تتحول الأفكار إلى كلمات وتنطق بأسرارها في بودكاست منتصف الليل..(على امل ان اصبح بودكاست كبير في يوم من الايام)حساباتي الرسمية Instagram https://www.instagram.com/toma2.r/Twitterhttps://twitter.com/toma2_rTIKTOKhttps://www.tiktok.com/@toma2.r?is_from_webapp=1&sender_device=pc.Podcasthttps://podcasters.spotify.com/pod/show/tomar5.
Sun, 16 Jun 2024 - 03min - 74 - حلقة ضوء يلمع
هدوء.. تفكير.. تنفيذ
الامر ببساطة هكذا ليس هم بل نحن الامر يدور نحونا نحن ونحن من نريد ان نكون .. يقول المثل بان كل الطرق تودي الي روما!!
ولكن هل فعلا كل الطرق تودي الي روما.. لعلك اعتقد بانها شرارة ولكن عندما اقتربت علمت بانها ضوء يلمع
في وقت الهدوء والظلام، تتحول الأفكار إلى كلمات وتنطق بأسرارها في بودكاست منتصف الليل..(على امل ان اصبح بودكاست كبير في يوم من الايام)حساباتي الرسمية Instagram https://www.instagram.com/toma2.r/Twitterhttps://twitter.com/toma2_rTIKTOKhttps://www.tiktok.com/@toma2.r?is_from_webapp=1&sender_device=pc.Podcasthttps://podcasters.spotify.com/pod/show/tomar5.
Tue, 11 Jun 2024 - 05min - 73 - حلقة التوقعات العالية
يوجد في هذه الحياة صنفين ويمكن اكثر ولكن الصنفين هم الاشخاص الذين يرون النصف الممتلئ من الكوب واشخاص يرون النصف الفارغ من الكوب .. بين ذاك وذاك فرقان الاول وهو عيش الامر وعدم رؤية الخير فيه الاخر وهو عيش الامر وعدم تقدير جهد الذي وصلت به الي هنا
حلقة 73 وقاربنا على الحلقات التي سوف تتوجه ب100
حلقة بعنوان التوقعات العالية شكرا لكم واتمني ان تكون عند حسن رضاكم
في وقت الهدوء والظلام، تتحول الأفكار إلى كلمات وتنطق بأسرارها في بودكاست منتصف الليل..(على امل ان اصبح بودكاست كبير في يوم من الايام)حساباتي الرسمية Instagram https://www.instagram.com/toma2.r/Twitterhttps://twitter.com/toma2_rTIKTOKhttps://www.tiktok.com/@toma2.r?is_from_webapp=1&sender_device=pc.Podcasthttps://podcasters.spotify.com/pod/show/tomar5.
Sat, 01 Jun 2024 - 08min - 72 - حلقة ما لديك من فرص
لعله حلم..لعله حقيقة..ولعله واقع فعلا...
حلقة جديدة اتمني تعجبكم بعنوان ما لديك من فرص
اعلم بان هذه الحياة هناك بعض الفرص التي لن تعاد مره اخرى مهما حاولت ولكن يمكنك اغتنامها الان ..لذلك افعل
لاتنسون بان تقيميو هذه البودكاست والحلقات وحساباتي الرسمية
وشكرا لكم واراكم عما قريب :) .
في وقت الهدوء والظلام، تتحول الأفكار إلى كلمات وتنطق بأسرارها في بودكاست منتصف الليل..(على امل ان اصبح بودكاست كبير في يوم من الايام)حساباتي الرسمية Instagram https://www.instagram.com/toma2.r/Twitterhttps://twitter.com/toma2_rTIKTOKhttps://www.tiktok.com/@toma2.r?is_from_webapp=1&sender_device=pc.Podcasthttps://podcasters.spotify.com/pod/show/tomar5.
Mon, 20 May 2024 - 05min - 71 - حلقة عيش
حلقة جديدة من منتصف الليل
بعنوان عيش
حلقة ممكن ما تكون كبيرة ولكن بكل تاكيد تعني امرا ما وهو بان في كل لحظاتنا التي تمر علينا نقول لانستطيع ان نكون اقويا ولكن فجاة نجد انفسنا تخطينا وعشنا واذا بالحياة تمر وتعاش مرة اخري
وكما يقول المثل الوقت علاج لكل شي
لاتنسون بان تقيميو هذه البودكاست والحلقات وحساباتي الرسمية
وشكرا لكم واراكم عما قريب :) .
في وقت الهدوء والظلام، تتحول الأفكار إلى كلمات وتنطق بأسرارها في بودكاست منتصف الليل..(على امل ان اصبح بودكاست كبير في يوم من الايام)حساباتي الرسمية Instagram https://www.instagram.com/toma2.r/Twitterhttps://twitter.com/toma2_rTIKTOKhttps://www.tiktok.com/@toma2.r?is_from_webapp=1&sender_device=pc.Podcasthttps://podcasters.spotify.com/pod/show/tomar5.
Fri, 10 May 2024 - 04min - 70 - حلقة كل ما تستطيع
يااهلا انا عمر
وهذه حلقة العودة للبودكاست وهذه الحلقة هي رقم 70 واو متخيلين
حلقة من رمضان كتبتها ويارب اني اكون على الاقل وصلت لكم حلاوة الموضوع وعمقة ..
كونكم تسعون الي ما تريدون فانتم لها , كونو اقويا, كونو فخورين بكل خطوة , خيار , غلط , وصواب , لانكم ببساطة بشر ولديكم حياة بها الكثير من الخيارات
لاتنسون بان تقيميو هذه البودكاست والحلقات وحساباتي الرسمية
وشكرا لكم واراكم عما قريب :) .
في وقت الهدوء والظلام، تتحول الأفكار إلى كلمات وتنطق بأسرارها في بودكاست منتصف الليل..(على امل ان اصبح بودكاست كبير في يوم من الايام)حساباتي الرسمية Instagram https://www.instagram.com/toma2.r/Twitterhttps://twitter.com/toma2_rTIKTOKhttps://www.tiktok.com/@toma2.r?is_from_webapp=1&sender_device=pc.Podcasthttps://podcasters.spotify.com/pod/show/tomar5.
Wed, 01 May 2024 - 22min - 69 - حلقة لمة أهل (حلقة انتهاء سلسلة رمضان)
لمة أهل | اتي العيد
مشاعر تتخالط مع بقية الاهل والاحباب .. لحظات تكون لدى الكل .. وكاننا عائلة واحدة .. تحت سقف واحد..الله اكبر الله اكبر ولله الحمد بصوت الدعاء الموحد والمحيي لشعائر الله يوم العيد الذي اتي ليكونا للمسلسمين سقف كبير واسع ومجمع لنا من جميع انحاء العالم
ِ
ان كنتم تقروون هذه الوصف فكل عام وانتم بخير
كانت هذه حلقتنا لهذه اليوم من بودكاست منتصف الليل لسلسلة رمضان المبارك اتمني ان نلتقي انا وانتم على احسن الاحوال
لن اقول وداعا ولكن الى لقاء يتجدد قريبا
عمر
في وقت الهدوء والظلام، تتحول الأفكار إلى كلمات وتنطق بأسرارها في بودكاست منتصف الليل..(على امل ان اصبح بودكاست كبير في يوم من الايام)حساباتي الرسمية
https://www.instagram.com/toma2.r/
https://twitter.com/toma2_r
https://www.tiktok.com/@toma2.r?
is_from_webapp=1&sender_device=pc.Podcast
https://podcasters.spotify.com/pod/show/tomar5.
Tue, 09 Apr 2024 - 06min - 68 - حلقة ختام ليالي رمضان (بدون موسيقى)
عند خواتيم اللحظات , تكون المشاعر في ذروتها لهذه الختام ,عند رمضان السابق كنت اريد ان يكون لي الاثر فيه لكم.. ولكن النصيب كان لهذه العام سلسلة شارفت على الانتهاء في ختام ليالي رمضان
حلقة نقترب بها الي انتهاء هذه السلسلة اتمني ان تنال على رضاكم وحسن واستماعكم
في وقت الهدوء والظلام، تتحول الأفكار إلى كلمات وتنطق بأسرارها في بودكاست منتصف الليل..(على امل ان اصبح بودكاست كبير في يوم من الايام)حساباتي الرسمية
https://www.instagram.com/toma2.r/
https://twitter.com/toma2_r
https://www.tiktok.com/@toma2.r?
is_from_webapp=1&sender_device=pc.Podcast
https://podcasters.spotify.com/pod/show/tomar5.
Mon, 08 Apr 2024 - 05min - 67 - حلقة في أصعب المعارك (بدون موسيقى)
في أصعب المعارك,ترا الحقيقة,وتاخذ القطع اماكنها الصحيحة ,في اصعب المعارك ترا بان الشدة في وقت الانشغال تجعل منك شخص يفكر في كل الامور ..وترا صدق صداقاتك وعلاقاتك مع الناس .. وكل هذه في اصعب المعارك..
حلقة نقترب بها الي انتهاء هذه السلسلة اتمني ان تنال على رضاكم وحسن واستماعكم
في وقت الهدوء والظلام، تتحول الأفكار إلى كلمات وتنطق بأسرارها في بودكاست منتصف الليل..(على امل ان اصبح بودكاست كبير في يوم من الايام)حساباتي الرسمية
https://www.instagram.com/toma2.r/
https://twitter.com/toma2_r
https://www.tiktok.com/@toma2.r?
is_from_webapp=1&sender_device=pc.Podcast
https://podcasters.spotify.com/pod/show/tomar5.
Sun, 07 Apr 2024 - 04min - 66 - حلقة خيرً من الف شهر (بدون موسيقى)
احاسيس الناس, شعور محاولتك لاخرتك ولجنتك , عندما تدق ساعة منتصف الليل ليلة لم يحدد موعدها ولكن ارجح اليالي هي 27 ليلة نزول القران ليلية تساوي من الاجر الف شهر
اتمني ان تنال على حسن رضاكم واستماعكم
في وقت الهدوء والظلام، تتحول الأفكار إلى كلمات وتنطق بأسرارها في بودكاست منتصف الليل..(على امل ان اصبح بودكاست كبير في يوم من الايام)حساباتي الرسمية
https://www.instagram.com/toma2.r/
https://twitter.com/toma2_r
https://www.tiktok.com/@toma2.r?is_from_webapp=1&sender_device=pc.Podcast
https://podcasters.spotify.com/pod/show/tomar5.
Sat, 06 Apr 2024 - 06min - 65 - حلقة العدو الأكبر (بدون موسيقى)
إن الله وعدكم وعد الحق واوفى بوعده وانا وعدتكم وعدي فاخلفتكم اياه .. كلمات الشيطان لاهل النار يوم القيامة..هو الذي خسر كل شي لذلك لا يوجد لديه اي شي ليخسره..
حلقة جديدة ليومنا ال26 اتمني تعبجكم
في وقت الهدوء والظلام، تتحول الأفكار إلى كلمات وتنطق بأسرارها في بودكاست منتصف الليل..(على امل ان اصبح بودكاست كبير في يوم من الايام)حساباتي الرسمية
Instagram
https://www.instagram.com/toma2.r/
Twitter
https://twitter.com/toma2_r
TIKTOK
https://www.tiktok.com/@toma2.r?is_from_webapp=1&sender_device=pc.
Podcast
https://podcasters.spotify.com/pod/show/tomar5.
Fri, 05 Apr 2024 - 05min - 64 - حلقة عالم ضخم (بدون موسيقى)
خيال العوالم المتمني,تموجات الشاطئ الدافئة,الضحكات التي تنتهي باضحاك من حولك, السعي والمحاولات الغير متناهية,والتي تكون كلها لنفسك لك وبك وعليك...لانك انت
حلقة جديدة قاربنا فيها على انتهاء حلقات رمضان يارب تكون كل الحلقات فادتكمفي وقت الهدوء والظلام، تتحول الأفكار إلى كلمات وتنطق بأسرارها في بودكاست منتصف الليل..(على امل ان اصبح بودكاست كبير في يوم من الايام)حساباتي الرسمية
Instagram
https://www.instagram.com/toma2.r/
Twitter
https://twitter.com/toma2_r
TIKTOK
https://www.tiktok.com/@toma2.r?is_from_webapp=1&sender_device=pc.
Podcast
https://podcasters.spotify.com/pod/show/tomar5.
Thu, 04 Apr 2024 - 04min - 63 - حلقة ما ترغب به (بدون موسيقى)
يحكي عن معجزات الدنيا, عن نعيم الله للمسلمين تضن بان ما لديك اصعب من الخيال لتحقيقه , تضن وتبدا بالتحرك لتحقيق هذه الرغبات..وتكمل في طريقك نحو ما تريد لانك انت..
حلقة جديدة لهذه اليوم اتمني بحق ان تعجبكم
في وقت الهدوء والظلام، تتحول الأفكار إلى كلمات وتنطق بأسرارها في بودكاست منتصف الليل..(على امل ان اصبح بودكاست كبير في يوم من الايام)حساباتي الرسمية
Instagram
https://www.instagram.com/toma2.r/
Twitter
https://twitter.com/toma2_r
TIKTOK
https://www.tiktok.com/@toma2.r?is_from_webapp=1&sender_device=pc.
Podcast
https://podcasters.spotify.com/pod/show/tomar5.
Wed, 03 Apr 2024 - 06min - 62 - حلقة كل خطوُة تكون (بدون موسيقى)
تتكون الاحلام والخطط , من سعيك الجاد لها تعبك واستمرارك في لحظات لم يكن الاستمرار مطروحا امامك كخيار ولا التوقف امامك ..لاعليك سوف تكون ما تريد
حلقتنا لهذه اليوم اتمني بحق ان تعجبكم
في وقت الهدوء والظلام، تتحول الأفكار إلى كلمات وتنطق بأسرارها في بودكاست منتصف الليل..(على امل ان اصبح بودكاست كبير في يوم من الايام)حساباتي الرسمية
Instagram
https://www.instagram.com/toma2.r/
Twitter
https://twitter.com/toma2_r
TIKTOK
https://www.tiktok.com/@toma2.r?is_from_webapp=1&sender_device=pc.
Podcast
https://podcasters.spotify.com/pod/show/tomar5.
Tue, 02 Apr 2024 - 04min
Podcasts semelhantes a منتصف الليل
La Venganza Será Terrible (oficial) Alejandro Dolina- Aprender de Grandes Aprender de Grandes
- Dante Gebel Live Dante Gebel
- RETROMIX DJ GIAN
- Estoicismo Filosofia Estoicismo Filosofia
- Resident by Hernan Cattaneo Hernan Cattaneo
- Historias De Terror Historias De Terror
- Historias de Terror Latinas Historias de Terror Latinas
- Palabra Plena, con Gabriel Rolón Infobae
- Venganzas del Pasado Juan Schwindt
- Vuelos de Leyenda Las Plumas de Simurgh
- Historia en Podcast Lucas Botta
- Libros para Emprendedores Luis Ramos
- Martes De Misterio Martín Echevarría
- Cuentos en español Matias Galletti
- Seminario Fenix | Brian Tracy matiasmartinez16
- Historias De Medianoche Podium Podcast
- Audiolibros Por qué leer Por qué leer
- Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti Psi Mammoliti
- Cuentos de medianoche Radio Nacional Argentina
- Historias de nuestra historia Radio Nacional Argentina
- LUIS MIGUEL Y SUS ROMANCES.... EN NOCHE DE ROMANCE sorita67
- MARCO ANTONIO SOLIS EN NOCHE DE ROMANCE sorita67
- Felipe Pigna en VORTERIX.COM - Los Libros de la Buena Memoria vorterix.com
- Radio Fitness Revolucionario Marcos Vázquez
- 哇賽心理學 哇賽心理學
- Relaxing meditation Relaxing meditation
- белый шум для сна и концентрации белый шум для сна
- 成人睡前故事 那月有声
- Einschlafen mit Wikipedia Wikipedia & Schønlein Media
- ΖΩ ΚΑΛΑ Με τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη ΣΚΑΪ Podcasts - SKAI podcasts
- Ideas para Vivir Mejor EPR Producciones
- The Mel Robbins Podcast Mel Robbins
- Сказки Морфея на ночь |Медитации для сна| Mikhail
- Entiende Tu Mente Molo Cebrián
- Et si on en parlait Europe1
- Läkarpodden Dr Mikael Sandström,Tilde de Paula Eby
- Rebel Buddhist Ana Verzone
- Health Report ABC Australia
- Sleep Meditation Music - Relaxing Music for Sleep, Meditation & Relaxation Blissful Relaxation Music
- TED Health TED
- Психология с Александрой Яковлевой Александра Яковлева
- दिनभर: पूरा दिन,पूरी ख़बर (Dinbhar) BBC Hindi Radio
- Somna med Henrik Kirinaja | Acast
