Filtrer par genre

علمي رياضة

علمي رياضة

Ahmed Essam

برنامج علمي رياضة

4 - عائلة الميتابوليزم (الايض) والعوامل المؤثرة عليه!
0:00 / 0:00
1x
  • 4 - عائلة الميتابوليزم (الايض) والعوامل المؤثرة عليه!

    معدلات الايض خلال الراحة او المجهود او حنى اثناء الهضم ..

    Fri, 26 Nov 2021 - 10min
  • 3 - انماط الجسم الثلاثة.. وهل اقدر اغير نمط جسمي؟؟

    انماط الجسم الثلاثة: الاكتومورف النحيف ، الميزومورف العضلي ، و الاندومورف السمين..

    Fri, 19 Nov 2021 - 18min
  • 2 - مبادئ التدريب الرياضي

    شرح بسيط لأهم مبادئ التدريب الرياضي.التكيف ، الفروق الفردية، الاستعداد، التدرج في زيادة الحمل ، زيادة الحمل ،الخصوصية،التنويع و الاحماء والتهدئة ..

    Fri, 12 Nov 2021 - 06min
  • 1 - علمي رياضة (Trailer)
    Sun, 07 Nov 2021 - 00min