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El mundo nos necesita brillando. Poderosas. Sabias. Llenas de confianza y amor propio. Nos necesita viviendo la vida de nuestros sueños, saludables, vibrantes y abundantes. Nos debemos a nosotras mismas un SI PUEDO, CREO EN TI frente al espejo. Un TE AMO. Un GRACIAS. Nos merecemos vivir sin tanto ruido externo y sin miedo al qué dirán. Nos merecemos información actualizada y saber cómo cuidarnos y alimentarnos. Nos necesitamos llenas de vida y propósito, y con mucha auto compasión en el camino. xx Isa Garcia @isagarcia https://isagarcia.online
- 139 - #136: 🌊 ¡NOS MUDAMOS! [y cómo tomar decisiones grandes]
En este episodio, Isa explora la creencia limitante que alguna vez tuvo sobre las mudanzas, pensando que siempre debían ser difíciles debido a experiencias pasadas de cortar dependencias y arraigadas identidades. Mediante una poderosa analogía, Isa nos invita a reflexionar sobre la constante actividad y agilidad que requiere tomar decisiones rápidas y adaptarnos a las circunstancias cambiantes en nuestras vidas diarias para evitar estancamientos.
Además, Isa compartirá en este episodio cómo realizó su planificación estratégica para el 2024, detallando el proceso de identificar sus prioridades, analizar lo que no le estaba satisfaciendo y explorar cómo potenciar su crecimiento personal y cómo manifestó el departamento de sus sueños en la ciudad de Nueva York. Explorará cómo identificó lo que realmente quería, visualizó su objetivo y tomó medidas concretas para hacerlo realidad.
Thu, 11 Apr 2024 - 56min - 138 - #135: 5 pasos para saber si el mercado de tu idea está saturado - Training GRATIS
En este episodio, Isa nos habla del sentimiento de que el mercado está saturado, que ya no hay espacio para crear algo similar y que el cuarto de oportunidades parece cada vez más reducido. Explora la mentalidad de escasez que nos dice que no hay lugar para todos, generando la sensación de que el mercado esta saturado.
Isa nos habla de la percepción limitante y nos brinda una perspectiva distinta. A través de su análisis, nos invita a superar el miedo de competir en un mercado aparentemente saturado. Además, nos regala un training gratuito diseñado para quienes se enfrentan a la ansiedad de pensar: "Ya hay demasiadas personas haciendo lo que quiero hacer".
Descubre cómo cambiar esa mentalidad y abrir tu propio camino en este episodio lleno de inspiración y herramientas prácticas. ¡No te lo pierdas!
Lista de espera de la Academia de Empresarias: CLICK AQUÍ (Las primeras 44 personas en inscribirse reciben un journal #7 edición limitada para que tomen sus notas)Thu, 08 Feb 2024 - 1h 02min - 137 - #134: 👀Como superar el miedo al qué dirán - Training GRATIS
En este episodio, Isa profundiza en el miedo que a veces nos invade y nos impide perseguir nuestras metas y sueños. Comparte su propia experiencia de cómo este miedo la llevó a poner en pausa sus objetivos, sin permitirse escuchar la voz interior que a menudo, moldea nuestro futuro.
Isa reflexiona sobre la incomodidad de contener nuestro potencial debido al miedo al qué dirán. Además, comparte un training gratis para superar el miedo al juicio de los demás, brindando herramientas para discernir entre las opiniones externas y la verdadera voz que impacta nuestra versión futura.
¿Cómo imaginas la casita que construirías al dar el paso de perder el miedo al qué dirán?
Lista de espera de la Academia de Empresarias: CLICK AQUÍ (Las primeras 44 personas en inscribirse reciben un journal #7 edición limitada para que tomen sus notas) Instagram: @isagarciaMon, 29 Jan 2024 - 1h 13min - 136 - #133 Julieta y su empresa digital global: tejiendo la psicología y el canto
En este episodio, Isa entrevista a Julieta, quien es cantante y psicóloga, además de fundadora de su propia academia de canto. Julieta comparte su experiencia sobre cómo integrar nuestras pasiones a través de una empresa digital. Nos revela cómo fusionar todos nuestros gustos y pasiones para convertirnos en empresarias digitales, innovando con nuevas metodologías en el camino.
¡Descubre cómo puedes darle forma a tus sueños fusionando lo que amas en el mundo digital!
Lista de espera de la Academia de Empresarias: CLICK AQUÍ (Las primeras 44 personas en inscribirse reciben un journal #7 edición limitada para que tomen sus notas) Perfil de Julieta: @julietaagilMon, 22 Jan 2024 - 41min - 135 - #132 Anine Bing: analizando el éxito de una empresaria y su estrategia de negocios
En este episodio, Isa comparte la historia de Anine Bing y cómo el éxito de su empresa está conectado con una estrategia única en el mundo de los negocios. Nos muestra cómo podemos lograr nuestros sueños al identificar y aprovechar nuestras fortalezas y pasiones.
Isa destaca la importancia de atrevernos a seguir nuestros deseos, incluso si no tenemos una formación directamente relacionada con nuestra aspiración profesional. En este rollo, nos alienta a ser estratégicos en la toma de decisiones, recordándonos que nuestras pasiones y lo que amamos hacer son nuestras mejores herramientas para tener negocios verdaderamente estratégicos. ¡Descubre cómo trazar tu propio camino hacia el éxito en este episodio!
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Wed, 17 Jan 2024 - 48min - 134 - #131: Como optimizar la reunión semanal de tu equipo: Productividad + claridad
En este episodio, Isa nos cuenta sobre el tipo de reuniones que implemento en el 2023 para optimizar la productividad del equipo. Tambien explora los cambios en su mentalidad y relación con las reuniones (emprendedora frustrada vs. empresaria alineada). Aprenderás sobre agilidad, claridad y reuniones abundantes.
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Mon, 08 Jan 2024 - 54min - 133 - 🌟Trabajar en pareja y tipos de valentía: GRACIAS 2023
En este episodio Isa nos cuenta sobre la experiencia de trabajar con su novio todo el 2023. El episodio explora las heridas de energía femenina que Isa sanó a lo largo de esta experiencia y lo que aprendió de tomar decisiones no convencionales en pareja.
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Fri, 22 Dec 2023 - 43min - 132 - 🌟Cómo leer 55 libros en un año: GRACIAS 2023
En este episodio Isa nos enseña cómo leer más y cómo mejorar la capacidad de concentrarse.
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Thu, 21 Dec 2023 - 37min - 131 - 🌟Cómo DUPLICAR las descargas de tu podcast: GRACIAS 2023
En este episodio Isa nos cuenta en detalle sobre una de las metas más agresivas que se puso en el 2023: pasar de 800k a 2 millones de descargas en 1 año. ¡El camino fue inesperado! Este episodio es un caso de estudio de cómo lo logró y lo que el proceso le enseñó sobre construir sus metas.
🌈Si tú también estás buscando planificar el 2024 más enfocado, organizado e inspirador posible, las inscripciones a 2024 Soñado están abiertas. Inscríbete haciendo click aquí para desbloquear los módulos de cierre del 2023 y prepararte para tu planificación estratégica y energética.
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Wed, 20 Dec 2023 - 35min - 130 - 🌟Expandirte es desprendimiento + compromiso inquebrantable: GRACIAS 2023
Pedir cambios y expansión es pedir cambios. Es nuestro trabajo recibirlos con los brazos abiertos y con la mentalidad correcta. En este episodio Isa usa una metáfora de subir una montaña para explicar las maneras en las que la expansión nos requiere desprendidos del camino. Y la paradoja de requerir un compromiso inquebrantable con el destino. Este episodio te va a servir si te está costando navegar los cambios en tu proceso.
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Tue, 19 Dec 2023 - 29min - 129 - 🌟3 paradigmas mentales: GRACIAS 2023
En este episodio, Isa nos habla de los 3 paradigmas mentales que más le han servido para cerrar con gracia y sabiduría el año 2023. Así mismo, nos explica por qué es fundamental el desarrollo de una mentalidad de abundancia para procesar experiencias y aprendizajes durante los cierres de ciclo. 🙌
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Mon, 18 Dec 2023 - 27min - 128 - #125: 🚩ERRORES que diluyen tu planificación estratégica
En este episodio Isa nos cuenta la historia de su primera planificacion estrategica en el 2016-2017 que cambio su vida. Y como ha ido refinando su proceso para lograr planificaciones estrategicas cada vez mas atinadas, enfocadas y potentes. Vas a salir con mucha claridad de como evitar que tus planes del 2024 no terminen con telarañas para febrero.
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Libro recomendado: La Semana Laboral de 4 horas / The 4 Hour Workweek de Thimothy Ferris
Mon, 04 Dec 2023 - 54min - 127 - #124: 🌈2024, Te Estamos Soñando con Ale Freile y Dani Schulz.
Este episodio es una entrevista triple con dos de mis mejores amigas: Ale Freile y Dani Schulz. No sólo admiro su hermoso corazón, sino también sus cerebros empresariales. En esta entrevista hablamos de nuestro 2023, lo que aprendimos y lo que haremos diferente para 2024 Soñado: experiencia de 6 días para crear tu año más poderoso.
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Mon, 27 Nov 2023 - 1h 04min - 126 - #123: Receta para un podcast que NO funciona
Este capítulo es una guia práctica para evitar los errores más comunes al empezar un podcast. A lo largo de estos ocho ingredientes vas a poder reconocer las excusas que te estás poniendo para no empezar uno, o evitar decepciones que te puedes encontrar en el camino.
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Mon, 20 Nov 2023 - 1h 01min - 125 - #122: 🌴Temporadas Sagradas: una vida llena de vida es una vida llena de cambios.
En este episodio entenderás que para expandirte y tener una vida llena de vida, deberás atravesar por duelos, procesos y muertes de lo conocido. Este capítulo es todo lo que necesitas escuchar para confirmar que todo eso a lo que renunciaste tiene un propósito, que te va a dar nuevas bases y resultados. Vas a salir llena de compasión por ti misma y por lo que sea que estés atravesando, porque es solo el principio de la vida de tus sueños.
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Tue, 07 Nov 2023 - 56min - 124 - #121: Viajes de Expansión: cómo y para qué planificar uno
En este capítulo Isa te cuenta lo que ella considera importante para planificar un viaje de expansión. Después de escucharlo vas querer empezar a planificar el tuyo, para trabajar, procesar, o incluso tomar decisiones en esas áreas que te estás bloqueando. Vas a aprender por qué los viajes de expansión te ayudan a visualizar, manteniéndote fiel a tu futuro y a los deseos de tu alma.
Inscríbete a la lista de espera para el JOURNAL #6, aquí.
Links del capítulo:
Episodio #21: Viajando Sola: Mi Primer Viaje de Expansión
Airlo: App para Data Movil en Viajes (Descargar en Apple Store y Google Play) - Agrega el código de referidos "ISABEL7916" para recibir $3 de crédito al unirte.
Mon, 30 Oct 2023 - 1h 05min - 123 - ☕️Día 7 de Cafecito y Abundancia☕️ la estrategia a tu siguiente nivel financiero
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Sun, 01 Oct 2023 - 23min - 122 - ☕️Día 6 de Cafecito y Abundancia☕️ la estrategia a tu siguiente nivel financiero
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Sat, 30 Sep 2023 - 32min - 121 - ☕️Día 5 de Cafecito y Abundancia☕️ la estrategia a tu siguiente nivel financiero
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Fri, 29 Sep 2023 - 21min - 120 - ☕️Día 4 de Cafecito y Abundancia☕️ la estrategia a tu siguiente nivel financiero
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Thu, 28 Sep 2023 - 21min - 119 - ☕️Día 3 de Cafecito y Abundancia☕️ la estrategia a tu siguiente nivel financiero
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Wed, 27 Sep 2023 - 21min - 118 - ☕️Día 2 de Cafecito y Abundancia☕️ la estrategia a tu siguiente nivel financiero
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Tue, 26 Sep 2023 - 27min - 117 - ☕️Día 1 de Cafecito y Abundancia☕️ la estrategia a tu siguiente nivel financiero
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Mon, 25 Sep 2023 - 25min - 115 - #113: Preguntas sobre el amor ❤️ PT 2
En este episodio Isa contesta lasa preguntas más frecuentes que recibe sobre el amor. En esta segunda parte hablamos de:
¿Cómo ha sido estar en una relación con alguien de otro país? ¿Cómo tomar la decisión de terminar una relación? ¿Cuál fue tu experiencia con dating apps? ¿Qué preguntas hacías en una primera cita? ¿Cuál era tu miedo más grande de volver a estar en una relación?Inscríbete en la lista de espera de Códigos de Abundancia haciendo click aquí para recibir tu cupón de $55 OFF en tu inscripción.
Mon, 18 Sep 2023 - 1h 02min - 114 - #112: Preguntas sobre el amor ❤️ PT 1
En este episodio Isa contesta la preguntas más frecuentes que recibe sobre el amor. En esta primera parte hablamos de:
¿Te dió miedo mudarte con tu novio? ¿Cómo tener conversaciones financieras en pareja? ¿Cómo balancear tu energía femenina y masculina en tu relación? ¿Cómo reescribir la historia de algo negativo en tu pasado cuando estás saliendo en dates? ¿Te volverías a casar sin vivir con tu pareja? ¿Cómo manejar la presión de encontrar pareja?Inscríbete en la lista de espera de Códigos de Abundancia haciendo click aquí para recibir tu cupón de $55 OFF en tu inscripción.
Mon, 11 Sep 2023 - 51min - 113 - #111: "Fracasos" Que Volvería A Elegir
En este episodio de celebración de cumpleaños #30, Isa abre su corazón con todos esos fracasos que volvería a elegir de la última década. Después de escucharlo vas a darte cuenta que los resultados que no se ven hoy serán semillitas del mañana, y que todo el tiempo que toma un sueño en materializarse es tiempo en el que te estás preparando para poder habitarlo más auténticamente.
¡Happy Birthday Isa! ❤️
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Wed, 30 Aug 2023 - 1h 06min - 111 - #110: Cómo cortar dependencias con Diego Cevallos
Este episodio es con un invitado muy especial: Diego Cevallos, psicólogo de Isa durante los últimos años, y quien la ha acompañado en el proceso de atravesar un divorcio y mudarse del país. En esta entrevista se habla sobre simbiosis, apegos y dependencias, contrastando cuando son sanas y cuando no. Aprender a manejarlas te lleva a aprender que estás completa, y que no por cortar una simbiosis significa que estás cortando una relación.
Perfil de Diego: @el.primer.boton
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Mon, 21 Aug 2023 - 1h 45min - 110 - #109: El Entorno Donde Florece Tu Paz
Crear un entorno de florecimiento de tu paz es esencial para tu salud mental. Tu entorno es lo que determina quien eres, lo que piensas y lo que dices, por eso es tu trabajo asegurarte de estar rodeada de lo que te hace brillar. Después de escuchar este episodio vas a saber dónde poner tu atención cuando quieres construir algo nuevo, mientras enfrentas todo lo que tu paz necesita que enfrentes.
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Mon, 14 Aug 2023 - 59min - 109 - #108: De Corazón Roto a Corazón Listo
En este capítulo aprenderás a usar el journaling para atravesar un corazón roto y prepararlo para manifestar tu una relación soñada. Después de escucharlo vas a querer dejarte cambiar para marcar una evolución hermosa en tu vida creando más amor alineado a ti.
Descarga el PDF con 8 Ejercicios de Journaling para Rupturas, Nuevos Comienzos y Manifestar el Amor, aquí.
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Mon, 07 Aug 2023 - 54min - 108 - #107: Corriendo Hacia Mi Mejor Versión
Este capítulo es perfecto si quieres implementar un nuevo hábito en tu vida y llegar a un nuevo nivel. Después de escucharlo vas a dejar de conformarte con quedarte en tu piso cómodo, y con los límites que te has comprado. En este episodio vas a conocer cuál ha sido el proceso de Isa para crear una nueva identidad que ama correr, para que tu puedas crear una nueva identidad acercándote cada vez más a tu mejor versión.
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Libro: Yes!
Perfil de Gaby: Canalizadora de ángeles
Mon, 31 Jul 2023 - 58min - 107 - #106: Suelta. Que en los espacios vacíos se puede bailar y todo puede crecer
Este capítulo habla sobre la magia que hay en los espacios vacíos. Al otro lado de una ruptura, de una mudanza, de un cambio de carrera o de renunciar a un hábito hay un vacío. Y la vida de nuestros sueños nos va a costar muchas despedidas. Este episodio te va a ayudar a dominar el lenguaje de creación. Esto incluye duelos, despedidas y aprender a sostener un vacío sin correr a tu vieja zona de confort. Este episodio se trata de elimnar de tu vocabulario la palabra "perder", para reemplazarla con una mentalidad que sabe navegar la expansión en todas sus dimensiones.
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Mon, 24 Jul 2023 - 1h 03min - 106 - #105: Lo que me vino a enseñar el acné
Este episodio habla de todas las lecciones que pueden traer consigo los síntomas físicos como el acné. Después de escucharlo vas a estar mucho más atenta a tu cuerpo, y preparada para trabajar en tu interior, sanando de adentro para fuera. Vas a darte cuenta que tu trabajo es encontrar la raíz de lo que tu cuerpo está intentando decirte, encontrando amor propio y compasión en el camino.
#15: Pastilla Anticonceptiva: Todo lo que hubiera querido saber
Diccionario de Enfermedades Emocionales
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Mon, 17 Jul 2023 - 50min - 105 - #104: La Complicidad es Soñar en el Mismo Idioma: Soltería, Amor y Relaciones
Este episodio contiene todos los aprendijazes de Isa en su camino de volver a abrir su corazón, y cómo tu puedes abrazarlos en tu vida para tener mejores relaciones y ser tu propia cómplice en el camino del amor. Después de escuchar este capítulo vas a aprender a hacerte preguntas en el romance para construir tus relaciones alineadas al idioma en el que estás soñando tu vida.
Mon, 10 Jul 2023 - 1h 02min - 104 - #103: Zona de Magia y Filosofía de Descanso
En este capítulo vas a aprender a activar tu zona de magia y a darle prioridad a tu filosofía de descanso. Después de escucharlo vas a entender por qué hay cosas que te recargan, y a dejar de ver el descanso como "no hacer nada". Llegar a descansar agotada ya es llegar tarde.
Capítulo de Viajes de Expansión
Wed, 28 Jun 2023 - 59min - 103 - 🎨 El Arte de Vender Sin Vender: Día 7/7Sun, 11 Jun 2023 - 19min
- 102 - 🎨 El Arte de Vender Sin Vender: Día 6/7Sat, 10 Jun 2023 - 20min
- 101 - 🎨 El Arte de Vender Sin Vender: Día 5/7Fri, 09 Jun 2023 - 19min
- 100 - 🎨 El Arte de Vender Sin Vender: Día 4/7Thu, 08 Jun 2023 - 20min
- 99 - 🎨 El Arte de Vender Sin Vender: Día 3/7Wed, 07 Jun 2023 - 23min
- 98 - 🎨 El Arte de Vender Sin Vender: Día 2/7Tue, 06 Jun 2023 - 19min
- 97 - 🎨 El Arte de Vender Sin Vender: Día 1/7Mon, 05 Jun 2023 - 20min
- 95 - #95: 7 cosas que nadie me dijo de los negocios digitales
En este episodio Isa te cuenta 7 cosas que nadie le dijo antes de sacar un producto físico: una línea de journals. Estos son 7 puntos claves que nos ha permitido llegar a producir, diseñar, vender y distribuir 5 ediciones de Journals y más de 6 mil unidades alrededor del mundo. Hablamos de estrategia de productos físicos vs. productos digitales y cómo diseñar experiencias llenas de vida para tus clientes.
Lista de Espera: Vender Sin Vender
Mon, 22 May 2023 - 1h 11min - 94 - #94: 5 ejercicios para escribir hoy
La claridad y la comunicación son destrezas que al desarrollarlas, incrementan tu potencia en ventas y servicio. En este capítulo vas a aprender 5 ejercicios para que puedas elevar estas capacidades mientras encuentras respuestas en el journaling, una herramienta espectacular para tu salud mental y tu elocuencia.
¿Eres imprescindible? - Seth Godin
Fri, 12 May 2023 - 53min - 93 - #93: 3 Ingredientes para vender más Training Gratis (Parte 2)
Este capítulo es la parte #2 de un training gratuito para aprender a vender más a través de arquetipos. Después de escucharlo sabrás que parte de ti debes activar o remover para conectarte con ese lado de ti que atrae ventas magnéticamente. Aprenderás a dejar de tomarte el rechazo como algo personal y lo agradecerás la próxima vez que alguien te diga no ante una venta. Vas a enamorarte de experimentar en la cancha. En este capítulo profundizamos en los arquetipos de Artista y Líder Influyente.
Libro: Hola, Me Presento.
Waitlist: Journal #5.
Mon, 01 May 2023 - 45min - 92 - #92: 3 Ingredientes para vender más Training Gratis (Parte 1)
Este capítulo es un training gratuito para aprender a vender más a través de arquetipos. Después de escucharlo sabrás que parte de ti debes activar o remover para conectarte con ese lado de ti que atrae ventas magnéticamente. Aprenderás a dejar de tomarte el rechazo como algo personal y lo agradecerás la próxima vez que alguien te diga no ante una venta. Vas a enamorarte de experimentar en la cancha.
Libro: Hola, Me Presento.
Waitlist: Journal #5.
Mon, 24 Apr 2023 - 51min - 91 - #91: Manifestando el departamento de nuestros sueños
Este capítulo habla sobre la importancia de serle leal a tu futuro y moverte intencionalmente desde tus necesidades y no negociables, manteniendo altos tus estándares. Este es tu recordatorio para que midas el costo a corto y largo plazo antes de tomar cualquier decisión. Para esto nececesitas ser firme y clara con tus límites y valores. Después de escucharlo vas a pensar dos veces antes de entrar en victimismo o desesperación de lo que tu cabeza dice que debe ser.
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Mon, 17 Apr 2023 - 1h 06min - 90 - #90: LEER MÁS: fortalecer el autoestima y el brillo interior
Este capítulo es una guía sobre cómo leer más. Isa te comparte las estrategias que ha utilizado para lograr leer cientos de libros a lo largo de su vida. Después de escucharlo vas a querer correr a tu librería favorita y elegir todos esos libros que te ayudarán a expandir tu cerebro. La lectura es una excelente estrategia de negocios porque te da enfoque, y cultiva ideas, proyectos y sueños. Esta es una invitación a estar menos tiempo pegada a social media, y más a libros que te ayuden a estar más presente, creativa y fortaleciendo tu autoestima e intimidad contigo misma.
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Mon, 10 Apr 2023 - 1h 04min - 89 - #89 CHARLA: Estrategia de negocios con Human Design
Este episodio es la versión en español de la charla que Isa dio en Benshen. En ella nos cuenta su historia y las decisiones que fue tomando en el camino para encontrar su propia receta basada en su Human Design. Porque cada camino y estrategia funciona diferente para cada persona. Después de este episodio vas a salir motivada a hacer las cosas con tu propio mapa, porque entenderás que una misma estrategia no funciona para todos, sino que se crea en la cancha, con el momentum y la acción.
Lista de Espera: Vender Sin Vender
Libro: Hola, Me Presento.
Wed, 05 Apr 2023 - 1h 19min - 88 - Introducción de mi libro: Hola, Me Presento.Thu, 23 Mar 2023 - 05min
- 87 - Prólogo de mi libro: Hola, Me Presento.Thu, 23 Mar 2023 - 04min
- 86 - #86: Mentalidad de Escritora: cómo voy a auto publicar mi primer libro
Este es un capítulo de todas las lecciones, miedos y bloqueos de empezar un proyecto significativo para ti misma. En este caso, escribir un libro. Es también un recordatorio de dejar a un lado el perfeccionismo para poder empezar a sembrar y cosechar. El miedo nunca se va a ir, pero debemos aprender a caminar aunque esté presente. Este episodio es la prueba de que no necesitas un PHD en negocios para crear uno exitoso, pero sí necesitas dejarte guiar por tu intuición y sueños para escribir tus propias reglas.
Escribir Para Publicar - Marguga
Leer el Capítulo 1 de: Hola, Me Presento - Isa Garcia
Mi Mejor Versión - Libro de Recetas
Thu, 23 Mar 2023 - 1h 04min - 85 - #85: Cómo usar la comparación y envidia a tu favor
Después de escuchar este capítulo tu forma de ver y sentir envidia va a cambiar. Dejarás de ser tu propia víctima, y sentirás ese impulso que te faltaba para alcanzar lo que quieres. Aprenderás a poner de lado la romantización de lo que se ve de afuera en experiencias ajenas y empezarás a apropiarte de tus decisiones sin buscar validación externa.
No olvides compartir tu parte/quote/reflexión favorita del podcast por Twitter para participar por journals <3
Twitter del podcast: @mimejorversionp
Instagram de la empresa: @isagarciacorp
Mon, 13 Mar 2023 - 57min - 84 - #84: Cómo sané mi digestión de raíz
Con este capítulo vas a aprender a ver a las enfermedades como algo mucho más profundo, y las verdaderas razones detrás. Trabajar en tu bienestar y salud es también trabajar en tu brillo interior. No es fácil cambiar tu estilo de vida, requiere de mucha devoción y compromiso, pero este episodio es un recordatorio de que no estás sola <3. Después de escucharlo vas a poner mucha más atención a todo lo que tu cuerpo te dice para que brilles en tu estado más auténtico y saludable.
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Links:
#1. Cómo estoy sanando mi digestión de raíz - Mi Mejor Versión
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MINUTO 1: Vivir con un diagnóstico que afecta todos los campos de tu vida.
MINUTO 5: Hacerte responsable de tu vida y tu salud para florecer.
MINUTO 11: Sanar de raíz para nutrir tu brillo interior.
MINUTO 18: Investigar y probar hasta estar al volante de tu vida.
MINUTO 23: La insatisfacción de refleja cómo enfermedad.
MINUTO 31: Un síntoma no siempre requiere de una pastilla, y todo está integrado.
MINUTO 37: “Quiero” en lugar de “Tengo que”.
MINUTO 40: Tips para sanar tu digestión por Isa.
MINUTO 47: La falta de respuestas te quita claridad pero te pone responsabilidad.
MINUTO 54: La información te da poder y decisión.
MINUTO 57: Soltar identidades para sanar.
Mon, 06 Mar 2023 - 1h 09min - 83 - #83: Invierno, me cambiaste
En este capítulo vas a aprender nuevas estrategias para navegar nuevas temporadas. Vas a darte cuenta de que tienes el poder de crear nuevas tradiciones que te anclen a disfrutar el momento sin perder norte, sosteniendo la ilusión. Desde ahora vas a poder rebalancear y reajustar esas cosas en tu vida según lo que vayas necesitando, sea por ti, o por el entorno al que eliges o no adaptarte.
Academia de Empresarias: https://www.isagarcia.online/academia (SOLD OUT)
Si no quieres perder momentum, la Academia Intensiva está abierta y en 50% por pocas horas, aquí: https://bit.ly/3J0gdSL
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Favoritos para el invierno:
Bone broth Exfoliante de cara Crema hidratante Crema bronceadora Humidificador______________________________________________________
MINUTO 1: Vivir con un diagnóstico que afecta todos los campos de tu vida.
MINUTO 5: Hacerte responsable de tu vida y tu salud para florecer.
MINUTO 11: Sanar de raíz para nutrir tu brillo interior.
MINUTO 18: Investigar y probar hasta estar al volante de tu vida.
MINUTO 23: La insatisfacción de refleja cómo enfermedad.
MINUTO 31: Un síntoma no siempre requiere de una pastilla, y todo está integrado.
MINUTO 37: “Quiero” en lugar de “Tengo que”.
MINUTO 40: Tips para sanar digestion por Isa
MINUTO 47: La falta de respuestas te quita claridad pero te pone responsabilidad.
MINUTO 54: La información te da poder y decisión.
MINUTO 57: Soltar identidades para sanar.
Mon, 27 Feb 2023 - 56min - 82 - #82: Emprendedora Frustrada vs. Empresaria Alineada (y Predicciones 2023)
Este capítulo es una guía para que puedas darte cuenta si eres una Emprendedora Frustrada o una Empresaria Alineada. Este es un paso a paso de lo que Isa no haría para construir una empresa desde cero en el 2023. Después de este capítulo vas a diferenciar entre táctica (y por qué no son sostenibles en el tiempo), y estrategia (donde te deberías enfocar). Vas a tener un mapa claro de que hacer y que no hacer respecto a crear contenido, to do lists, tu seguridad y trabajo interior, tu desarrollo de destrezas, y rehusarte a soltar.
Lista de Espera/Inscripciones a la Academia de Empresarias:
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Instagram de la Empresa: @isagarciacorp
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GUÍA DEL CAPÍTULO:
MINUTO 1: Celebración de 1M de descargas en el podcast.
MINUTO 6: Cómo saber cuando empezar un proyecto.
MINUTO 14: Emprendedora Frustrada vs. Empresaria Alineada
MINUTO 19: Diferencia entre táctica y estrategia, y cuál deberías usar.
MINUTO 28: Concentrarte sólo en el to do list no te llevará a ningún lado.
MINUTO 33: Una emprendedora frustrada busca soluciones temporales.
MINUTO 39: Cómo dejar de ver a tu competencia como un obstáculo.
MINUTO 44: El amor por lo que haces y tu para qué.
MINUTO 48: Una estrategia de negocios que funciona.
MINUTO 54: Renovación de experiencias y recursos.
MINUTO 59: Tomar decisiones eficientes y despedir lo que ya no debe ser.
MINUTO 60: El miedo paralizante al fracaso.
Mon, 20 Feb 2023 - 1h 08min - 81 - #81: Activación de Creación
Este episodio bonus especial es una activación de 10 minutos. Como dice su nombre, vamos a activar nuestra energía corporal para amplificar nuestra capacidad de creación. Puedes usar esta herramienta cuantas veces quieras y necesites. A través de ella conectarás con tu cuerpo y con lo que le es ligero o pesado. Es hora de fluir en creatividad y dejarles a tus manos bailar y crear.
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Waitlist Academia de Empresarias: https://www.isagarcia.online/academia
(Durante la Academia vamos a empezar todos los lunes con una de estas activaciones).
Mon, 13 Feb 2023 - 09min - 80 - #80: Secretos para enamorarte del algoritmo
Las redes sociales son un canal, y de hecho es uno de los más importantes cuando tienes un negocio digital. ¿Qué pasaría si dejas de quejarte de esta herramienta todo el tiempo y te pones a accionar? En este capítulo vas a dejar de ver al algoritmo como tu enemigo y aprenderás los códigos energéticos para usarlo a tu favor. Te comparto mis estrategias para hacer de las redes sociales mi lugar de trabajo al que me presento todos los días, donde se abren portales y topamos vidas.
Waitlist Academia de Empresarias: https://www.isagarcia.online/academia
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GUÍA DEL CAPÍTULO:
MINUTO 1: Metáfora de Da Vinci quejándose por *tener* que pintar.
MINUTO 5: Las redes sociales son una herramienta de trabajo gratuita.
MINUTO 10: Energía de impacto, propósito y creación para tu empresa digital.
MINUTO 15: Tu relación con las redes sociales.
MINUTO 23: Las plataformas digitales son herramientas para tu empresa digital.
MINUTO 28: Disfrutar el proceso de aprender, fracasar y mejorar en redes sociales.
MINUTO 35: Dejar de tratar las herramientas digitales como un chiste.
MINUTO 41: Desarrollo de destrezas con práctica y tiempo.
MINUTO 47: Conéctate energéticamente con las herramientas y tu servicio.
MINUTO 50: Encontrar la parte de ti que te está poniendo limitaciones.
MINUTO 56: Tener una visión, norte y propósito claro para crear tu empresa y no rendirte.
MINUTO 64: Tu empresa no eres tú.
Mon, 13 Feb 2023 - 1h 10min - 79 - #79: El trabajo de tus sueños con Valeria Aguerri (Empresaria Digital)
Este capítulo es una entrevista a Vale, graduada de la Academia de Empresarias y CEO de Hireboost, una empresa que ayuda a personas a encontrar el trabajo de sus sueños. Después de escuchar este episodio vas a darte cuenta que no necesitas entrar con ideas claras a la Academia, sino que lo descubrirás en el camino. Además aprenderás estrategias para contratar un equipo soñado para tu empresa digital.
Lista de Espera Academia de Empresarias: https://www.isagarcia.online/academia
IG Hireboost: http://bit.ly/3Ynjn7K
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Episodios con graduadas de la Academia de Empresarias:
#25. Florencia Ortega: Recuperar tu Ciclo Menstrual, Esencia Femenina y Creando la Empresa Digital de tus Sueños: spoti.fi/3JIRPFH
#27. Dani G. Schulz: de influencer a Empresaria Digital, mindset, relación con el dinero y como crecer en IG: https://spoti.fi/40qghSt
#31: Uti Torres: de influencer a Empresaria Alineada, cómo deslumbrar y superar tus propias expectativas: https://spoti.fi/3RHdXCr
#50: Susana Ilustrada: de abogada a Empresaria Digital: https://spoti.fi/3HEjMf8
#78 Mamá recargada y empresaria digital: Emi Ponce: spoti.fi/3X4Trgi
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GUIA DEL CAPíTULO:
MINUTO 1: Presentación a Vale Aguerri e información de la Academia de Empresarias
MINUTO 7: Dejarte guiar por esa vocecita de que estás hecha para más.
MINUTO 15: No necesitas una idea de lo que quieres hacer para entrar a la Academia de Empresarias.
MINUTO 20: Dudar en ti misma, y necesitar que otros te lo digan para reconocerlo.
MINUTO 24: Piezas abundantes que encajan para ayudarte a crear la vida de tus sueños.
MINUTO 28: Recomendaciones para contratar el equipo de tus sueños.
MINUTO 35: Cómo usar LinkedIn estratégicamente.
MINUTO 40: Para tener una empresa digital no necesitas miles de seguidores.
MINUTO 45: Nunca sabes quién te está viendo, ni cuando ya están en el lugar para pagarte.
MINUTO 46: Hireboost es una empresa que busca conectar empresas norteamericanas con talento latino.
MINUTO 51: El 2022 fue el recordatorio de que podemos crear cosas grandes.
MINUTO 60: Qué decirles a más mujeres que sueñan con ser empresarias.
Mon, 06 Feb 2023 - 1h 12min - 78 - #78: Mamá recargada y empresaria digital: Emi Ponce
Este capítulo es una conversación con Emi Ponce, mamá, consultora de sueño infantil y empresaria digital. Gracias a esta entrevista vas a romper con las ideas y constructos sociales tradicionales que has escuchado sobre dormir y sacrificar tu vida cuando eres mamá. Emi nos cuenta la historia que le llevó a ser Empresaria Digital y tomar la Academia de Empresarias, para vender servicios digitales y un journal físico para niños que llega a diferentes partes del mundo.
Lista de Espera Academia de Empresarias: https://www.isagarcia.online/academia
Lista de Espera Journal: https://www.isagarcia.online/journal
IG Emi: @emiponcesleep
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GUÍA DEL CAPÍTULO:
MINUTO 1: Introducción al capítulo y presentación a Emi Ponce
MINUTO 4: Historia gris de que tener hijos es no dormir.
MINUTO 8: Existen varios caminos, una manera de ser mamá no es la única.
MINUTO 14: El impacto en la vida después de volver a dormir y querer compartirlo con más familias
MINUTO 16: Seguir el llamado de crear una empresa digital.
MINUTO 22: El “sacrificio” de ser mamá.
MINUTO 28: Qué significa ser una mamá recargada.
MINUTO 38: No tienes que elegir entre ser mamá y todo lo demás.
MINUTO 47: La magia de moverte imperfectamente de forma profesional y familiar.
MINUTO 57: Invertir en tu negocio, y ser paciente con el proceso.
MINUTO 69: Reinventarte siendo mamá ante las situaciones externas.
MINUTO 72: Journaling y herramientas para facilitar la hora de dormir para niños.
MINUTO 80: Crear un producto físico desde cero.
MUNUTO 94: Página Web de Emi: www.emiliaponce.com
Mon, 23 Jan 2023 - 1h 34min - 77 - #77: Borrón y cuenta nueva
Gracias a este capítulo va a cambiar todo lo que pensabas respecto al “borrón y cuenta nueva”, no sólo con el nuevo año, sino con cada cambio que atravesarás en tu vida. Aprenderás a reconocer que no existe el “empezar de cero”, porque todos los pasitos anteriores fueron necesarios para cultivar y crecer quien eres, con todo lo que has aprendido hasta ahora.
Lista de espera Academia de Empresarias:
https://www.isagarcia.online/academia
Lista de espera Journal: https://www.isagarcia.online/journal
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GUÍA DEL CAPÍTULO:
MINUTO 1: Love/hate relationship con la idea de “Borrón y cuenta nueva”.
MINUTO 4: Construir tu nueva versión desde el pasado sabiendo qué buscas.
MINUTO 7: Episodio #9 De diseñadora a coach: https://open.spotify.com/episode/7l8jmi8isSFI3XwtJFqccX?si=1a079ea419c24b24
MINUTO 13: Dejar de pensar en “nuevo año, nueva yo” por miedo a que no sea perfecto.
MINUTO 17: Cuando quitas capítulos de una historia deja de hacer sentido.
MINUTO 24: Buscar que las experiencias se sumen, en lugar de tener que elegir.
MINUTO 29: Conectar desde el corazón honrando nuestra historia.
MINUTO 35: No escribir tu propia historia es cumplir sueños de otras personas.
MINUTO 38: Encajar piezas ni un día antes, ni un día después.
Mon, 16 Jan 2023 - 42min - 76 - #76: Journaling para los negocios
En este capítulo vas a aprender cómo usar el journaling para los negocios. Isa te va a enseñar por qué es una estrategia de muy alto retorno y de muy bajo costo. Vas a aprender 10 ejercicios prácticos y sencillos que puedes usar HOY para fortalecer tus destrezas de comunicación, storytelling y elocuencia. Después de este capítulo vas a querer salir corriendo a escribir todas las mañanas.
Lista de espera Journal: https://www.isagarcia.online/journal
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GUÍA DEL CAPÍTULO:
MINUTO 1 - Inscripciones a 2023 Soñado: https://www.isagarcia.online/
MINUTO 2 - Implementar el journaling y morning pages como herramientas de negocios.
MINUTO 7 - Poner metas y experimentar para ver qué pasa en x tiempo.
MINUTO 14 - Los “ingredientes” de los negocios, y nuestra relación con las palabras.
MINUTO 17 - Incrementar potencia y destrezas a través del journaling.
MINUTO 20 - Aprender a decirte la verdad y volverte mejor en contar historias.
MINUTO 30 - Crear, conectar y sostener tu visión como CEO.
MINUTO 35 - Crear metáforas y símbolos para vender.
MINUTO 43 - Fortalecer, crecer y escalar destrezas para escalar un negocio.
MINUTO 44 - 10 Ejercicios para hacer journaling para los negocios.
Mon, 09 Jan 2023 - 53min - 75 - #75: Activación: Ganas de más
Este capítulo bonus especial es una activación de 5 minutos para conectarte con tus ganas de más. Escúchala cuando quieras activar las ganas de comerte el mundo, cuando te estes comparando, cuando sientas que estas tarde a algo o tengas miedo de sonar. Escucha esta meditación cuando quieras sentir ilusión por todo lo que puedes crear o cuando tengas miedo a sentirte malagradecida por querer MÁS.
Inscripciones 2023 Soñado: https://www.isagarcia.online/
Lista de espera Journal: https://www.isagarcia.online/journal
Mon, 02 Jan 2023 - 05min - 74 - #74: Activa tus ganas de más
En este episodio Isa rompe con las ideas y paradigmas sobre el concepto de “ganas de más”. Nos demuestra que el inconformismo es necesario para habitar nuevos lugares y sueños. Vas a aprender a identificar entre las ganas de más basadas en la escasez, miedo y limitación versus las ganas de más alineadas que expanden y crean.
Lista de espera Journal : https://www.isagarcia.online/journal
Inscripciones 2023 Soñado: https://isagarcia.online/
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GUÍA DEL CAPÍTULO:
MINUTO 1: Metáfora sobre límites o expansión para simbolizar las ganas de más.
MINUTO 5: Relación con tus ganas de más desde el inconformismo.
MINUTO 8: Explorar el inconformismo desde la curiosidad de ver qué te vino a enseñar.
MINUTO 11: Querer más no significa ser mal agradecida o despreciar lo que tienes.
MINUTO 16: Quedarte en un mismo lugar o expandirte es una decisión.
MINUTO 19: Las ganas de más desalineadas surgen del ego y se basa en expectativas ajenas.
MINUTO 24: Lista de espera Journal: https://www.isagarcia.online/journal
30:00 8 Las ganas de más llegan por temporadas, y está bien. Siempre regresan.
42:00 9 Gratitud en el cambio, la evolución y nuestras versiones pasadas.
45:00 10 Inscripciones 2023 Soñado: https://isagarcia.online/
Mon, 02 Jan 2023 - 47min - 73 - #73: Atravesar retos sin morir en el intento Parte 2/2
En este capítulo Isa nos habla de cómo caminar con gracia y productividad en las temporadas más retadoras. Hablamos sobre la importancia de plantar cimientos fuertes a nivel interior para el crecimiento sano de lo que está por fuera. Nos comparte todas las herramientas y estrategias puntuales para sobrellevar temporadas de caos, dificultad y presión en balance. Hablamos de qué son los recursos internos y porque es importante reorganizarlos para afrontar esas temporadas con gracia.
Lista de espera Journal: https://www.isagarcia.online/journal
Playlist Mantras: https://spoti.fi/3Gk6vJu
Playlist Jazz: https://spoti.fi/3WrWCz7
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GUÍA DEL CAPÍTULO:
MINUTO 1: Estrategias para atravesar retos sin morir en el intento.
MINUTO 2: Hacer algo por alguien más y reconectar con tu esencia humana.
MINUTO 5: Anclar y romantizar tu vida con música y mantras para calma.
MINUTO 8: Automatización, eficiencia y claridad impecable.
MINUTO 14: Conexión contigo misma y espacio de relajación.
MINUTO 17: Journaling y rezos a Dios para paz y claridad.
MINUTO 21: Aceptación de que vamos a atravesar por retos toda nuestra vida.
MINUTO 25: Inscripciones 2023 Soñado: https://isagarcia.online
Mon, 26 Dec 2022 - 33min - 72 - #72: Atravesar retos sin morir en el intento Parte 1/2
En este capítulo Isa nos habla de cómo caminar con gracia y productividad en las temporadas más retadoras. Hablamos sobre la importancia de plantar cimientos fuertes a nivel interior para el crecimiento sano de lo que está por fuera. Nos comparte todas las herramientas y estrategias puntuales para sobrellevar temporadas de caos, dificultad y presión en balance. Hablamos de qué son los recursos internos y porque es importante reorganizarlos para afrontar esas temporadas con gracia.
Lista de espera Journal: https://www.isagarcia.online/journal
Playlist Mantras: https://spoti.fi/3Gk6vJu
Playlist Jazz: https://spoti.fi/3WrWCz7
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GUÍA DEL CAPÍTULO:
MINUTO 1: Metáfora sobre construir cimientos.
MINUTO 4: Relación de la metáfora con el trabajo interior.
MINUTO 8: Carga y peso emocional de temporadas de alta presión.
MINUTO 10: Reorganización de recursos internos y cuales son.
MINUTO 11: Importancia de decirte la verdad.
MINUTO 15: Implementación de sistemas sostenibles y viables para seguirte moviendo con compasión.
MINUTO 18: Ajuste de expectativas y la temporalidad de las crisis.
MINUTO 22: Definir las palabras e intenciones con las que quieres acordarte de estas temporadas.
MINUTO 26: Recargar recursos internos desde una nueva estrategia y redefinir metas realistas.
MINUTO 29: Elevar estándares de lo que dejas entrar en tu vida y priorizar.
MINUTO 35: Inscripciones 2023 Soñado: https://isagarcia.online/
Tue, 20 Dec 2022 - 37min - 71 - #71: Invierno, cámbiame contigo
En este podcast Isa habla de cómo casi no se muda a New York por miedo al invierno. Después de quejarse mucho del clima decidió cambiar su mindset alrededor de él, para no solo sobrevivir el frío, para enamorarse de la vida en las estaciones.
Este capítulo es un training de mindset y de herramientas prácticas para transformar algo que te intimida en algo que tiene magia esperándote.
Inscripciones 2023 Soñado https://www.isagarcia.online/
Waitlist Journal https://www.isagarcia.online/journal
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GUÍA DEL CAPÍTULO:
MINUTO 1: Cambiar de perspectiva del drama al disfrute.
MINUTO 5: El miedo al invierno y el amor a NYC.
MINUTO 12: Cambiar narrativas y conversaciones al rededor del invierno, para aprender a amarlo.
MINUTO 18: Preguntar sobre recomendaciones y favoritos del invierno.
MINUTO 26: Adaptación, paciencia y aceptación para la naturalidad.
MINUTO 30: Sanar la raíz en lugar de querer cambiar las cosas desde afuera.
MINUTO 34: Hacer que se sienta liviano, crear espacio y simplificar.
MINUTO 37: Concentrarte en lo que suma en lugar de lo que resta.
MINUTO 41: Estar preparada para la próxima vez que te encuentras con el invierno.
MINUTO 45: Estar abierta a probar y estar en paz con respecto al invierno.
Mon, 12 Dec 2022 - 46min - 70 - #70: Agrandando la zona de confort: clases de actuación
En este capítulo Isa nos cuenta por qué quiere salir de su zona de confort y la nueva mentalidad que ha adoptado después de tomar clases de actuación en New York. Nos cuenta sobre PARA QUE quiso hacerlo y la relación que encontró entre la actuación, las ventas y los negocios. Y los resultados inesperados que noto las semanas después.
Clases de actuación: https://lucidbody.com
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GUÍA DEL CAPÍTULO:
MINUTO 1: Explorar y ser principiante fuera de tu zona de confort.
MINUTO 5: Sostener atención y ocupar espacio con menor resistencia.
MINUTO 9: Agrandar nuestra zona de confort es nuestra responsabilidad.
MINUTO 12: La satisfacción de cumplir contigo misma sin que existan medalla externas.
MINUTO 17: El impacto de cumplir tu compromiso en tu autoestima.
MINUTO 23: Nutrir tu vida y la plenitud en la que vives.
MINUTO 26: Rodearte de personas en su zona de confort donde para ti es nuevo, libera resistencia.
MINUTO 33: Acceder al control de nuestro movimiento y su desarrollo.
MINUTO 36: Cultivar intimidad con nuestro cuerpo más allá de la rutina.
MINUTO 42: La resistencia que sientes es proporcional a la magia que cultivas.
Mon, 05 Dec 2022 - 43min - 69 - 💸Cafecito y Abundancia: Sanando tu relación con el dinero por 7 días (7/7)
Cafecito y Abundancia: Nuevo training gratuito de 7 días para sanar tu relación con el dinero. Cada mañana se publicará un capítulo de 20 minutos para que lo escuches.
Inscríbete a la lista de espera Códigos de Abundancia, aquí.
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GUÍA DEL CAPÍTULO:
MINUTO 1: La mayoría de personas no ha trabajado su relación con el dinero.
MINUTO 5: No tomar consejos ni juicios de personas que no te llevan donde quieres ir.
MINUTO 10: Encontrar a qué ideas, conceptos e historias les estás siendo leal al no expandir tu relación con el dinero.
MINUTO 13: Escasez con respecto a la dirección y decisiones que tomas en tu vida.
MINUTO 17: Crear, sostener y recibir son destrezas que se aprenden con práctica.
Sun, 30 Oct 2022 - 24min - 68 - 💸Cafecito y Abundancia: Sanando tu relación con el dinero por 7 días (6/7)
Cafecito y Abundancia: Nuevo training gratuito de 7 días para sanar tu relación con el dinero. Cada mañana se publicará un capítulo de 20 minutos para que lo escuches.
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GUÍA DEL CAPÍTULO:
MINUTO 1: Aprender a visualizar cuándo entras en escasez.
MINUTO 3: Crea un sistema de valores que da claridad en tus prioridades.
MINUTO 7: Reconocer áreas de tu vida donde te está costando respecto al dinero y limpiar la energía.
MINUTO 10: Comunícale al dinero el tipo de persona que quieres ser con él y piensa dónde lo quieres poner.
MINUTO 18: Entrar en gratitud y activar tus ganas de más.
MINUTO 20: Invertir tu dinero para que siga creciendo y creando más.
Sat, 29 Oct 2022 - 22min - 67 - 💸Cafecito y Abundancia: Sanando tu relación con el dinero por 7 días (5/7)
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GUÍA DEL CAPÍTULO:
MINUTO 1: Tu relación con el dinero se vuelve un promedio de la de las personas con las que creciste.
MINUTO 3: Redefinir y crear sistemas para mejorar tu relación con el dinero.
MINUTO 6: Aprender a confiar en tu capacidad de generar y sostener dinero.
MINUTO 10: Identificar en qué lugares estás usando la palabra “demasiado”.
MINUTO 12: Requerimientos en tu vida para el dinero y romper con ellos.
MINUTO 16: El poder de hacer preguntas para transformar tu realidad y encontrar otras respuestas.
Fri, 28 Oct 2022 - 21min - 66 - 💸Cafecito y Abundancia: Sanando tu relación con el dinero por 7 días (4/7)
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GUÍA DEL CAPÍTULO:
MINUTO 1: Sobrejustificar tus sueños y cuánto dinero creas para merecerlo.
MINUTO 5: Dar explicaciones de cómo estas usando el dinero.
MINUTO 9: Graduarte de sueños. Tomar un techo y volverlo un suelo.
MINUTO 12: Relatividad de “poco”, “mucho”, “barato”, “caro” según cada persona.
MINUTO 17: Evitar palabras de escasez en tu día a día.
Thu, 27 Oct 2022 - 18min - 65 - 💸Cafecito y Abundancia: Sanando tu relación con el dinero por 7 días (3/7)
Cafecito y Abundancia: Nuevo training gratuito de 7 días para sanar tu relación con el dinero. Cada mañana se publicará un capítulo de 20 minutos para que lo escuches.
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GUÍA DEL CAPÍTULO:
MINUTO 1: El papel que juegan tus sueños en tu relación con el dinero.
MINUTO 3: Tratar al dinero como a una persona que amas, donde nutres la relación.
MINUTO 7: Challenge para no quejarte sobre el dinero y reemplazar frases de escasez.
MINUTO 10: Eliminar la palabra “gastar” de tu vocabulario.
MINUTO 15: Transformar juicios en preguntas y encontrar valor en esos significados.
Wed, 26 Oct 2022 - 19min - 64 - 💸Cafecito y Abundancia: Sanando tu relación con el dinero por 7 días (2/7)
Cafecito y Abundancia: Nuevo training gratuito de 7 días para sanar tu relación con el dinero. Cada mañana se publicará un capítulo de 20 minutos para que lo escuches.
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GUÍA DEL CAPÍTULO:
MINUTO 1: ¿Qué patrones y hábitos están funcionando desde la escasez y la abundancia?
MINUTO 4: Componentes para sanar tu relación con el dinero.
MINUTO 5: Permiso para crear más y dar más en reciprocidad a la abundancia.
MINUTO 9: Barreras que creas en tu relación con el dinero: creer que no eres merecedora, seguridad física o emocional, pensar que no es posible en tu situación
MINUTO 13: Moralidad del dinero en base a juicios, creencias y aprendizajes.
Tue, 25 Oct 2022 - 19min - 63 - 💸Cafecito y Abundancia: Sanando tu relación con el dinero por 7 días (1/7)
Cafecito y Abundancia: Nuevo training gratuito de 7 días para sanar tu relación con el dinero. Cada mañana se publicará un capítulo de 20 minutos para que lo escuches.
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GUÍA DEL CAPÍTULO:
MINUTO 1: Introducción a la serie Cafecito y Abundancia
MINUTO 8: Aceptar, honrar y respetar tus deseos y sueños.
MINUTO 11: Redefinición de qué es el dinero.
MINUTO 13: Definición de plenitud y abundancia para una vida llena de vida.
Mon, 24 Oct 2022 - 20min - 62 - #62: Cómo crear un podcast potente que genere ventas: Training Gratis - Parte 1
En este capítulo Isa te enseña cómo crear un podcast que genere ventas y los errores que le quitan potencia al tuyo. Contesta las preguntas más frecuentes: que tan a menudo publicar, cómo desarrollar el concepto y el nombre, si tener invitados o hablar tú, cuánto deberían durar los capítulos y otros puntos clave. Isa resume casi 4 años de experiencia en el mundo de los podcasts para que a ti te tome mucho menos tiempo tener un podcast con una estrategia de negocios poderosa.
*Corrección del capítulo: Isa se equivocó. Spotify YA tenía podcasts en el 2019 pero recientemente había habilitado que cualquier persona pueda hostear uno ahí.
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Micrófonos:
Micrófono Sure ($269.00) + 20% OFF con Libsyn Savings Marketplace
Plataformas:
Para editar tu podcast: Audacity.
Para subir tu podcast: Libsyn. (Obtén 2 meses gratis + el descuento en el micrófono registrándote en el link)
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GUÍA DEL CAPÍTULO:
MINUTO 1: Claridad en cuál es tu intención para crear un podcast y qué vas a medir.
MINUTO 6: ¿Qué necesitas para crear un podcast?
MINUTO 8: Asegurarte de que tu concepto se pueda adaptar contigo a largo plazo.
MINUTO 14: Autenticidad, ligereza servicio y conexión que se genera a través de un podcast.
MINUTO 22: Publicidad, alianzas y colaboraciones en podcasts.
MINUTO 25: Tiempo de vida y relevancia de los episodios de un podcast.
MINUTO 29: Práctica, constancia, desarrollo de destrezas y evitar el perfeccionismo.
MINUTO 34: Decidir el estilo del podcast: monólogo, entrevistas, temas y tipos de contenido.
MINUTO 44: Admiración intelectual e influir en la perspectiva de tu audiencia a través de tu lente.
MINUTO 53: El momento perfecto para empezar un podcast.
MINUTO 59: Probar entre las estrategias que son factibles para ti e incorporarlas al servicio.
Mon, 26 Sep 2022 - 1h 08min - 61 - #61: Las 12 lecciones que nunca me quiero olvidar - Parte 2
En esta continuación del capítulo #59, Isa te comparte 6 de las 12 lecciones más valiosas que ha aprendido en este último año. Vas a dejar de justificar y negociar tus prioridades a causa del miedo. Crearás acciones más alineadas respecto a la vida que quieres crear y encontrarás qué destrezas desarrollar para que tus proyectos obtengan más éxito.
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GUÍA DEL CAPÍTULO:
Continuación del episodio #59.
MINUTO 1: Entrar en justificación de tu zona de confort a causa del miedo y fatiga.
MINUTO 6: Vivir el proceso y dar un paso detrás del otro.
MINUTO 14: Cúmulos de acción y decisión en base a tu norte.
MINUTO 16: La misma acción a diferente tiempo habla otro idioma.
MINUTO 27: Trabajar la relación con el dinero para una nueva realidad.
MINUTO 40: Concepto de erosión: moldear una piedra con una gota de agua a través del tiempo.
MINUTO 47: El éxito de tus proyectos va de la mano de tu capacidad de comunicarlos.
MINUTO 54: El perdón para ti misma es el más difícil y el más importante.
Mon, 19 Sep 2022 - 1h 01min - 60 - #60: Haru Healing en New York
En este capitulo es una conversación con Haru (@HaruHealing) de invitada especial. Nos comparte sus herramientas y visión sobre viajes de expansión, amor, New York y la valentía para tomar decisiones.
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GUÍA DEL CAPÍTULO:
MINUTO 1: Introducción a la entrevista y presentación a Haru Escárcega.
MINUTO 4: Aprendizajes de dejar tu espacio, tu casa y nutrir amistades.
MINUTO 8: El respaldo del cuerpo en situaciones de alto estrés.
MINUTO 11: Breakups, relaciones y amor.
MINUTO 21: Lecciones de crear un nuevo negocio en una industria diferente.
MINUTO 27: Herramientas para tomar decisiones valientes.
MINUTO 33: Los regalos de viajar e invertir en ellos.
MINUTO 38: Aprendizajes de soltar el control y tener permiso de recibirlo todo.
Mon, 12 Sep 2022 - 44min - 59 - #59: Las 12 lecciones que nunca me quiero olvidar - Parte 1
En este capítulo Isa te comparte 6 de las 12 lecciones más valiosas que ha aprendido en este último año. Vas a aprender que los milagros vienen con duelos, la importancia de nutrir tu cerebro y expandirte a través del cambio. Después de escucharlo vas a querer que todo lo que hagas tenga una intención de impacto detrás, elevar tus estándares y deshacerte de lo que ya no le suma a tu vida.
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GUÍA DEL CAPÍTULO:
MINUTO 1: Cumpleaños como un momento para hacer inventario de situaciones, emociones, retos y gratitud.
MINUTO 3: Lo fácil que es caer en el positivismo tóxico y sentir culpa de los milagros.
MINUTO 16: Lo más interesante de ti es tu cerebro.
MINUTO 22: No se te olvide dejar que todo cambie, y dejarte cambiar.
MINUTO 31: Encuentra significados que te muevan el corazón para atravesar lo tedioso.
MINUTO 44: Escribir, elegir y decidir cómo contar tu historia, haciendo inventario de tu vida.
MINUTO 54: Reducir a lo esencial tiene impacto en la salud mental.
Mon, 05 Sep 2022 - 1h 03min - 58 - #58 Marguga: escribir para sanar, escribir para publicar, escribir para soñar
En este capitulo tenemos una entrevista con Marguga (@marguga__) en el que hablamos sobre el principio de Coffuelled, de su camino con la escritura y un poco del proceso de colaboración para crear nuestro journal. Como siempre, una conversación íntima grabada en el piso de mi sala.
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GUÍA DEL CAPÍTULO:
MINUTO 1: La intimidad del café, la escritura y las conversaciones contigo misma.
MINUTO 4: Morning Pages y El Camino del Artista
MINUTO 13: La incomodidad de empezar a escribir porque nadie nos enseña a hacerlo para nosotros mismos.
MINUTO 17: Integrar lo que quieres, sueñas y eres para crear la realidad que quieres.
MINUTO 19: No se trata del resultado, se trata de la disciplina. Si te cuesta es porque te importa.
MINUTO 25: Creces tu autoestima en un área cuando pasas más tiempo en esa área.
MINUTO 29: Ver la escritura como algo que ya haces todos los días y a lo que le puedes dar la intención que quieras.
MINUTO 35: Sorpresas y emociones de publicar un libro.
MINUTO 41: Experiencia de colaborar, crear, recibir y escribir por primera vez en el Journal #3.
MINUTO 56: Trabajar y mantener relaciones saludables.
MINUTO 60: El impacto de tener un journal que te inspire y encante.
MINUTO 65: La apertura constante que requiere NYC y cómo te inspira a quedarte.
Mon, 25 Jul 2022 - 1h 20min - 57 - #57: Cómo tener más potencia en tus ventas
En este capítulo y mini training gratuito vas a aprender todo lo que se requiere para vender desde tu potencia. Descubrirás cómo tener ventas más ligeras y exitosas a través de soltar el control, el estrés, la presión e incrementar tu energía femenina. Isa compartirá su concepto desarrollado de admiración intelectual y cómo facilita transacciones monetarias y energéticas.
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GUÍA DEL CAPÍTULO:
MINUTO 1: Conectar con la energía femenina para mejores resultados de ventas.
MINUTO 5: Soltar la validación y el sacrificio de una venta para incrementar tu potencia.
MINUTO 10: Sembrar ventas antes de que alguien te pueda pagar alejándote del perfeccionismo.
MINUTO 14: Cómo vender sin vender es un balance de energías masculina y femenina.
MINUTO 18: Incrementar y elevar la eficiencia para crear con la misma cantidad de recursos.
MINUTO 19: Mentalidad y permisión para vender.
MINUTO 27: Comandar admiración intelectual para facilitar una venta.
MINUTO 33: Expandir conocimiento y sabiduría fuera de “tu caja”.
Sat, 02 Jul 2022 - 46min - 56 - #56: 7 Cosas que aprendí de vender waffles
En este episodio despejarás todas esas dudas sobre empezar salir a vender. Aprenderás a nutrir tu cerebro de ventas para ejecutar desde la acción y no desde la reacción. Querrás empezar a desarrollar una prueba de concepto, experimentar, y generar admiración intelectual para que el proceso de creación y ventas se sienta cada vez más ligero.
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GUÍA DEL CAPÍTULO:
MINUTO 1: Historia de primera experiencia de ventas de Isa.
MINUTO 6: Vender es una destreza que se desarrolla. Diferencia de vender en acción y reacción.
MINUTO 14: Aprender a reconocer lo que tu cliente busca. Leer la energía detrás de las ventas.
MINUTO 24: Comandar admiración intelectual para una venta más liviana.
MINUTO 35: Mentalidad de expansión y mejorar paso por paso, 10% por 10%.
MINUTO 43: Generar ventas con coherencia a través de tus acciones. Menos palabras, más confianza.
MINUTO 49: La energía y la claridad de la comunicación depende de cómo “show up”.
MINUTO 58: Estas a cargo de la simplicidad del proceso porque una mente confundida no compra.
MINUTO 68: Aprender a trabajar tu relación con el rechazo.
Thu, 23 Jun 2022 - 1h 18min - 55 - #55: Cómo cambiar hábitos con gracia
En este capítulo descubrirás cómo crear y sostener hábitos para cambiar tu vida, y desde dónde debes hacerlo. Aprenderás a transformarte desde la decisión y no desde lo que “deberías” hacer. Incorporarás gracia, fluidez y gentileza en tu rutina mientras estableces tus límites y no negociables para que este nuevo estilo de vida sea sostenible.
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GUÍA DEL CAPÍTULO:
MINUTO 1: No eliminar hábitos antes de querer cambiarlos.
MINUTO 4: Cómo incorporar hábitos desde la potencia.
MINUTO 9: Planificación de hábitos en integridad.
MINUTO 14: Ser intencional y rediseñar tu vida, sistemas, rutinas y lo que te rodea.
MINUTO 20: Gentileza contigo misma para fluir dentro de una estructura con límites.
MINUTO 33: Efecto domino y el hilo que entreteje tus hábitos.
MINUTO 39: Despedirte del perfeccionismo.
MINUTO 41: La acumulación de acciones para llegar a una meta/venta.
MINUTO 50: Mover tu enfoque energético a otros espacios para crear más.
MINUTO 55: Cultivar éxito a través de la constancia con frecuencias sostenibles.
Wed, 08 Jun 2022 - 1h 10min - 54 - #54: Cómo escalar una empresa sustentablemente
En este episodio aprenderás que no sólo debes crecer una empresa, sino también escalarla. Te darás cuenta de la importancia de hacerlo a lo largo del tiempo, con potencia y de forma sostenible. Isa te compartirá sus mejores estrategias para hacerlo de una forma alineada, creando y SOSTENIENDO más en cada paso.
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GUÍA DEL CAPÍTULO:
MINUTO 1: Diferencia de conceptos de crecer y escalar.
MINUTO 5: Lo que te lleva a crear una empresa exitosa no es lo que te lleva a escalarla.
MINUTO 9: Reubicar tu enfoque de energía para más eficiencia.
MINUTO 13: Amplificar tu capacidad de sostener más clientes y regular tu sistema nervioso.
MINUTO 16: Comunicación y storytelling como una de las mejores estrategias de marketing.
MINUTO 20: Encontrar y nutrir tu creatividad para expandirla a largo plazo.
MINUTO 27: Entender tus finanzas para multiplicar tu dinero.
MINUTO 35: Seguir creciendo tu cerebro de negocios y superar niveles, volver a ser principiante.
MINUTO 39: Lista de Espera Vender Sin Vender: https://www.isagarcia.online/vender
MINUTO 46: Salud física, mental y vitalidad como estrategia de negocios.
MINUTO 54: Cultivar tu soberanía interior para saber caminar con intención.
MINUTO 58: Romantizar tu vida, los retos y los procesos.
Tue, 31 May 2022 - 1h 02min - 53 - #53: New York, New York ❤️
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GUÍA DEL CAPÍTULO:
MINUTO 1: Introducción al capítulo y rebranding de imagen del podcast.
MINUTO 2: Vivir duelos mientras vives un cambio en tu vida.
MINUTO 8: Disfrutar del caos y bailarle con gracia cuando todo está movido.
MINUTO 13: Hacer preguntas para abrir puertas y crear lo que anhelas.
MINUTO 16: Historia de la aplicación y noticia del resultado de la lotería de visas.
MINUTO 22: Anclarte al presente y confiar en el proceso aunque quieras tomar decisiones.
MINUTO 31: Poner intención a tus acciones para atravesar los retos según lo requieres.
MINUTO 33: Abrirte a pedir ayuda y respaldarte en tu grupo de apoyo para estar contenida.
MINUTO 36: Ser estratégica en tus decisiones para que tomen menos recursos y energía.
MINUTO 42: Transición de poder mantener tus raíces cuando estás en otro lado.
MINUTO 48: Siempre tienes permiso de elegir algo diferente.
MINUTO 54: Puedes hacer cosas difíciles y fortalecerte de 10% en 10%.
Fri, 13 May 2022 - 1h 04min - 52 - #52: 5 Lecciones de +20 Lanzamientos, +1 Millón en ventas y 4 años en el mundo digital
Lista de espera para la Academia de Empresarias para tener prioridad y el código de descuento de $222 :
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Wed, 23 Feb 2022 - 1h 07min - 51 - #51: Cómo cultivar tu potencia y mi primer retiro espiritual en Sedona
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Vlogs de Sedona parte #1
Sun, 13 Feb 2022 - 1h 11min - 50 - #50: Susana Ilustrada: de abogada a Empresaria Digital
En este podcast entrevisto a @susanailustrada sobre su camino cambiándose de carrera y creando la vida de sus sueños, empezando una empresa digital y sobre el poder de la ilustración.
Lista de espera para la Academia de Empresarias para tener prioridad y el código de descuento de $222 :
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Puedes escuchar más contenido de empresarias digitales en estos capítulos:
#25. Florencia Ortega: Recuperar tu Ciclo Menstrual, Esencia Femenina y Creando la Empresa Digital de tus Sueños https://open.spotify.com/episode/7pn6VtlMedNfiQsbrTniw7
#27. Dani G. Schulz: de influencera Empresaria Digital, mindset, relación con el dinero y como crecer en IG https://open.spotify.com/episode/4V1I29HDNqzpoixa4vrw4Y
#31:Uti Torres: de influencer a Empresaria Alineada, cómo deslumbrar y superar tus propias expectativas https://open.spotify.com/episode/3ugO1FFIjr1DPj16UZEPls
Wed, 02 Feb 2022 - 1h 03min - 49 - #49 Gina DeVee: energía femenina en los negocios, amor, el significado de viajar y los milagros detrás de publicar un libro
Para descargar los recursos del Masterclass que Gina DeVee mencionó en la grabación de este capítulo da click aquí.
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Mon, 17 Jan 2022 - 1h 09min - 48 - #48 Cómo cambiar a tu familia
Lista de Espera para la Planificación Estratégica y Energética 2022: https://isagarcia.co/planificacion/
Lista de Espera Academia de Empresarias:
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Sun, 05 Dec 2021 - 58min - 47 - #47 Cómo contratar y crear el equipo de tus sueños en tu empresaFri, 19 Nov 2021 - 1h 13min
- 46 - #46 Las 4 razones por las que te sientes estancada (y cómo sanarlo)
En este capítulo hablamos de las raíces detrás de sentirte estancada, saturada o desgastada con tu empresa y tus ventas. Y de lo que puedes hacer para regresar a tu centro, tu creatividad y tu ilusión.
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Tue, 26 Oct 2021 - 1h 05min - 45 - #45 Cómo planificar tu primer viaje de expansión (y como me cambió la vida hacer el mío)
En este capítulo te hablo de para qué hacer un viaje de expansión y cómo me cambió la vida. Entramos en detalle de todos los códigos energéticos de su poder e impacto para crear la vida de tus sueños.
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Link para la certificación de coaching: Experto en Coaching
Fri, 08 Oct 2021 - 1h 12min - 44 - #44 ⚡️Las 12 lecciones que nunca me quiero olvidar
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Link para la certificación de coaching: Experto en Coaching
Thu, 30 Sep 2021 - 1h 31min - 43 - #43 Cómo manifesté el auto de mis sueños y otras manifestaciones mágicas
Un podcast diferente lleno de historias de manifestaciones desde mi carro a dates (jaja). Y elementos clave para manifestar lo que quieras en tu vida.
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Mon, 26 Jul 2021 - 1h 03min - 42 - #42 Adicción al Estrés: cómo crear verdadera LIBERTAD y flexibilidad
La raíz y todo lo que está detrás de la adicción al estrés, a vivir ocupadas, en adrenalina y sin descanso. Cómo rompí con esos patrones para poder experimentar plenitud, libertad, flexibilidad y más paz.
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Sun, 18 Jul 2021 - 52min - 41 - #41 Dani G. Schulz: amistades expansivas
En este capítulo tenemos una conversacion intima con Dani (@danigschulz). Estabamos teniendo una conversación profunda sentadas en el piso de mi sala y decidimos sacar el micrófono y grabarlo. Hablamos sobre el principio de nuestro camino profesional, como ha sido estar en redes sociales todo este tiempo y como ha evolucionado nuestra amistad durante los años. ENJOYYY!
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The Video Method: https://bit.ly/3fgaqbz
Fri, 14 May 2021 - 1h 06min - 40 - #40: Cómo Empecé Una Empresa Exitosa (y los errores que cometí en el camino)
En este capítulo regresamos AL PRINCIPIO! Todas las historias de cómo empecé y todo lo que le diría a la Isa de hace unos años.
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Sat, 08 May 2021 - 1h 21min - 39 - #39: Cómo Dejar De Tener Miedo A Brillar e Intimidar
En este capítulo te enseño a transformar el miedo a intimidar y el miedo a ser mucho. Es una de las razones más grandes por las que autoboicoteamos nuestros sueños, nuestro potencial y nuestra magia. Y cuando lo transformamos, transformamos el mundo.
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Wed, 28 Apr 2021 - 26min - 38 - #38. Marguga: escribiendo para sanar, café, relaciones y abundancia
Qué mágica conversación. Tanta sabiduría. Hablamos de todo pero del corazón.
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Thu, 22 Apr 2021 - 1h 34min - 37 - #37: ❤️5 Cosas Que Aprendí De Atravesar Un Divorcio
Uno de los capítulos más vulnerables y que más me ha costado grabar ❤️. Grabé el capítulo que hubiese querido encontrar cuando atravesé un divorcio en el 2020.
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Sun, 18 Apr 2021 - 56min
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