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BREGA CON ESO...un podcast diferente
BREGA CON ESO soy yo, Florece Stevens como creadora y moderadora discutiendo desde mi punto de vista temas interesantes tomando en consideración la salud mental dentro de la sociedad en la que vivimos. Siempre dejando saber lo que opino sin importar si me voy quedando sin palabras o sin aliados. Por eso y más brega con eso. Para mensajes: bregaconesopodcast@gmail.com
- 121 - No es NO y sin azucarado
En este episodio te invito a decir no cuando sea necesario. Sin necesidad de dar explicaciones sin necesidad de complacer a las masas y sin necesidad de justificarte. Recuerda que esto es “Brega con eso… un podcast diferente”, el cual es traído a ustedes como una creación de Florece Stevens.
Puedes escribirnos al correo electrónico:
necesitodesahogo@hotmail.com
Para colaboraciones, sugerencias y opiniones tan necesarias favor de enviar el mensaje.
Wed, 26 Nov 2025 - 06min - 120 - Anuncio pertinente para todos mis oyentes
Por este medio quiero notificarle a mis oyentes que “ BREGA CON ESO…un podcast diferente” no guarda relación alguna ya efectivo al 11 de octubre del presente año 2025 con Yantra Psychiatric Services DBA Dr Rosa Negrón-Muñoz a quien en el pasado mencioné como auspiciador/ a de este MI PODCAST. Desde este momento queda claro para todos que aunque los episodios anteriores (135+) no serán borrados, sí los mismos serán paulatinamente modificados para borrar dicha pauta promocional.
Bendiciones a todos y volvamos juntos a la tercera temporada. La cual nunca debí dar por terminada.
Florece Stevens
Wed, 19 Nov 2025 - 00min - 119 - 3ra temporada E 2 La felicidad es una opción
La felicidad es una opción y tenemos que aprender a identificar qué cosas nos llevan a ser felices. Este episodio ha sido traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 6700 S Florida Avenue Suite 33 Lakeland Florida con el número de teléfono 863-450-3067.
Sat, 14 Oct 2023 - 07min - 118 - Tus sueños no tienen fecha de expiración
En este episodio te hablo de porque los sueños no deben tener fecha de expiración, de porque siempre debes seguir soñando y planificando nuevas metas sin importar el tiempo que te tome alcanzarlas o cuán abarcadoras sean. Este episodio ha sido traído a ustedes gracias al auspicio de YANTRA PSYCHIATRIST SERVICES localizado en el 6700 S Florida Ave Suite 33 Lakeland Florida numero de teléfono 863-450-3067
Sun, 01 Oct 2023 - 11min - 117 - 3ra temporada Las oportunidades en el camino
En este episodio hablamos de las oportunidades que se presentan en el camino y lo importante que es dejarnos influenciar y fluir junto con ellas. Recuerda que este episodio es traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 6700 South Florida Avenue en Lakeland Florida número de teléfono 863-450-3067.
Sat, 15 Jul 2023 - 09min - 116 - S2 E8 Rompiendo patrones generacionales
En este episodio hablamos de los patrones generacionales con los cuales debemos romper para ser feliz. Este episodio ha sido traído a ustedes con el auspicio de YANTRA PSYCHIATRIC SERVICES localizado en el 6700 S FLORIDA AVE LAKELAND FL 33813 con el mismo número de teléfono 863-450-3067
Tue, 14 Jun 2022 - 05min - 115 - Anuncio importante: Sé felizFri, 29 Apr 2022 - 01min
- 114 - S2 E7 Recursos vs intención
PERDONEN LA CALIDAD DEL AUDIO. LA GRABACIÓN ESTÁ MALÍSIMA PERO NO EL CONTENIDO. En este episodio te hablamos de una de las razones por las cuales a veces nuestro propósito o lo que queremos alcanzar falla. Éste episodio ha sido traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 1014 South Florida Avenue Lakeland Florida número de teléfono 863-450-3067
Tue, 25 Jan 2022 - 06min - 113 - S2 E8 Recuerda no transar por menos
En este episodio hablamos de cuando cedemos en nuestras necesidades para satisfacer a otras personas. Transar en lo que creemos por aceptar lo que otros piensan es lo mejor para nosotros. Y te invito a través de este episodio a reflexionar en lo que es tu vida y a no transar por menos de lo que mereces.
Tue, 25 Jan 2022 - 06min - 112 - S2 E6 Busca ayuda si tienes pensamientos suicidas
LÍNEA NACIONAL PREVENCIÓN DEL SUICIDIO: 1-800-273-8255 En este episodio te invito a buscar ayuda si confrontas pensamientos suicidas. Te invito a través de este episodio a no dejarte caer. A luchar por salir a flote. Recuerda que este episodio ha sido traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 1014 South Florida Avenue Lakeland Florida número de teléfono 863-450-3067
Tue, 09 Nov 2021 - 14min - 111 - S2 E5 La soledad
En este episodio de hablamos de la soledad, qué cosas pueden llevarte a vivir una vida en solitario y qué otras cosas puedes hacer para salir de ese estado. Que con la que esté episodio ha sido traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 1014 S Florida Avenue Lakeland Florida número de teléfono 863-450-3067
Fri, 29 Oct 2021 - 18min - 110 - S2 E4 Todavía se vive a los 50
En este episodio hablamos de la edad si de los terribles 50. De esos que muchos no quieren celebrar pero que yo estoy celebrando hace como dos meses. Te invito a celebrar conmigo. Éste episodio ha sido traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en 1014 South Florida Avenue Lakeland Florida número de teléfono 863-450-3067
Mon, 18 Oct 2021 - 05min - 109 - S2 E3 La amistad
En este episodio hablamos de la amistad y de la bendición de tener amigos. No olvides que este episodio ha sido traído a ustedes gracias a la auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 1014 S. Florida Avenue en Lakeland Florida con el número de teléfono 863-450-3067 .
Sat, 21 Aug 2021 - 12min - 108 - S2 E2: Saca un tiempo para ti.
En este episodio hablamos de cuando sacar un tiempo para nosotros se convierte en una necesidad. Y te hablamos de porqué esto puede ser importante. Éste episodio ha sido traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en 1014 S. Florida Avenue Lakeland Florida número de teléfono 863-450-3067 porque Yantra se preocupa por ti.
Fri, 06 Aug 2021 - 06min - 107 - 2nda temporada: Que la enfermedad no te robe la alegría
Este episodio está inspirado en una conversación con una persona que quiso ayudarme en un momento tenso y al final no supimos quién ayudó a quién. RT, porque la enfermedad no te robe las ganas de vivir. En este episodio te invito a reflexionar sobre tus enfermedades o condiciones de salud y la energía negativa que te impide tener momentos de felicidad. Te invito a reflexionar sobre vivir positivo. Éste episodio ha sido traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 1014 South Florida Avenue Lakeland Florida número de teléfono 863-450-3067.
Sun, 01 Aug 2021 - 05min - 106 - Nueva temporada el 1ro de Agosto del 2021
Te saludamos dejándote saber que nuestra próxima temporada comienza el 1 de agosto donde estaremos discutiendo temas de interés enfocados en la salud mental de nuestra sociedad.
Wed, 28 Jul 2021 - 01min - 105 - Los pensamientos suicidas si son reales
En este episodio hablamos de los pensamientos suicidas. Pensamientos que no deben ser invalidados ni menospreciados. Es importante que si necesitas ayuda llames a la Red nacional de prevención del suicidio 1-800-273-8255. Éste episodio ha sido traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en 1014 South Florida Ave. Lakeland Florida número de teléfono 863-450-3067
Thu, 22 Apr 2021 - 12min - 104 - La felicidad
En este episodio hablamos de la felicidad. Sí, de esa felicidad que está dentro de ti y que no depende de otros. Éste episodio ha sido traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 1014 S. Florida Avenue Lakeland Florida número de teléfono 863-450-3067
Thu, 01 Apr 2021 - 07min - 103 - Atrévete sin importar la edad
En este episodio te invitamos a atreverte. Sí, a atreverte sin importar la edad que tengas, experimenta y no pierdas la oportunidad porque temas al fantasma de la edad. Éste episodio ha sido traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en 1014 South Florida Avenue Lakeland Florida número de teléfono 863-450-3067
Wed, 20 Jan 2021 - 06min - 102 - Mensajes de Paz para tí
En este episodio te comparto mensajes de paz escritos desde mi página Mensajería de Paz un proyecto que fue creado en el 1996-97 para compartir mensajes de inspiración entre amigos y familiares. Pensé que compartirte estos mensajes te llenaría de inspiración para tomar fuerzas y continuar. Recuerda que este episodio sido traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 1014 South Florida Avenue Lakeland Florida número de teléfono 863-450-3067
Mon, 18 Jan 2021 - 19min - 101 - Celebremos feliz día de Reyes
En este episodio te invitamos a celebrar pues tienes muchas cosas y razones por las cuales celebrar este día. Feliz día de Reyes. Este episodio ha sido traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 1014 South Florida Avenue Lakeland Florida número de teléfono 863-450-3067
Wed, 06 Jan 2021 - 04min - 100 - Los regalos de Navidad en medio de la pandemiaWed, 23 Dec 2020 - 15min
- 99 - Cuidando la salud mental de nuestros niños en tiempos de COVID-19
En este episodio hablamos de cómo cuidar la salud mental de nuestros niños. Qué cosas hacer o no hacer para poder manejar el tiempo de nuestros hijos en tiempos como los que vivimos. Éste episodio ha sido traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 1014 S. Florida Avenue Lakeland Florida número de teléfono 863-450-3067
Mon, 21 Dec 2020 - 03min - 98 - Gracias por ser parte de BREGA CON ESO ...un podcast diferenteSat, 19 Dec 2020 - 01min
- 97 - Cuidando nuestra salud mental en tiempos de COVID-19
En este episodio hablamos sobre cómo cuidar nuestra salud mental en tiempos de COVID-19 cuando nos vemos sobrecargados con información, problemas y situaciones diferentes que nos saturan. Este episodio ha sido traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 1014 S. Florida Avenue Lakeland Florida número de teléfono 863 450 3067.
Sat, 19 Dec 2020 - 15min - 96 - Reinvéntate
En este episodio hablamos de la oportunidad que tenemos de reinventarnos luego de algún proceso dramático en nuestras vidas. No olvides que este episodio es traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services localizados en el 1014 South Florida Avenue Lakeland Florida número de teléfono 863-450-3067
Fri, 18 Dec 2020 - 08min - 95 - Los sentimientos de culpa aún cuando las decisiones son correctas
En este episodio hablamos de los sentimientos de culpa aún cuando las decisiones que estamos tomando son correctas. Este episodio ha sido traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services en el 1014 S Florida Avenue Lakeland, Florida # 863-450-3067
Sun, 22 Nov 2020 - 06min - 94 - Tu paz va primeroFri, 30 Oct 2020 - 07min
- 93 - Las bondades del homeschooling 2da Parte
En este episodio hablamos sobre el homeschooling y los temas que se nos quedaron del primer episodio que a lo mejor escuchaste en el día de ayer. Hoy hablamos sobre la socialización, acreditación y los beneficios del homeschooling. No olvides que este episodio ha sido traído ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 1014 S. Florida Avenue Lakeland Florida número de teléfono 863-450-3067
Tue, 29 Sep 2020 - 21min - 92 - Las bondades del homeschooling 1ra parte
En este nuevo episodio discutimos las bondades del homeschooling en una colaboración con ¨El meollo con Sunflowerlulú¨. Este episodio ha sido traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 1014 South Florida Avenue, Lakeland Florida. Número de teléfono 863-450-3067.
Mon, 28 Sep 2020 - 29min - 91 - El hospital psiquiátrico no es tu enemigo
En este episodio estamos hablando de la negatividad que rodea el estar internado en un hospital psiquiátrico. Aquí te hablamos de muchas ideas o percepciones erróneas que rodean la idea de estar en un hospital psiquiátrico. Este episodio ha sido traído ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 1014 South Florida Avenue Lakeland Florida número de teléfono 863 450 3067. No olvides que YANTRA se preocupa por ti.
Fri, 18 Sep 2020 - 05min - 90 - No te compares
En este episodio hablamos sobre la presión que nos ponemos nosotros mismos al compararnos con otros seres humanos. Se nos olvida que somos diferentes y nos exigimos tanto que nos agotamos emocionalmente. Este episodio ha sido traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 1014 South Florida Avenue Lakeland Florida número de teléfono 863-450-3067. Porque Yantra se preocupa por tí.
Fri, 18 Sep 2020 - 04min - 89 - No pierdas la fe
En este episodio te hablamos de esos momentos cuando sientes que pierdes la fe, cuando sientes y piensas que tu problema no tiene solución y estás a punto de tirar la toalla. Recuerda que este episodio ha sido traído ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services ubicado en el 1014 S. Florida Avenue Lakeland Florida con el número de teléfono 863-450-3067. Porque Yantra se preocupa por tí.
Fri, 18 Sep 2020 - 06min - 88 - Ayudar sin dañar
En este episodio hablamos de cuando nuestra ayuda se convierte en piedra de tropiezo porque no damos las herramientas que la persona necesita para ayudarse así mismo. No olvides que este episodio ha sido traído ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 1014 South Florida Avenue Lakeland Florida número de teléfono 863-450-3067.
Sat, 12 Sep 2020 - 08min - 87 - Recuperando las ganas de vivir con la medicación y terapia
En este episodio hablamos del momento cuando pierdes las ganas de vivir pues no sabes manejar las condiciones que sufres y no sabes qué más hacer. Es entonces cuando una combinación entre terapia y medicación hacen la diferencia en tu vida. Te llevan a ese punto donde recuperas las ganas de vivir. Recuerda que este episodio ha sido traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services ubicado en el 1014 South Florida Avenue Lakeland Florida número de teléfono 863-450-3067
Sun, 30 Aug 2020 - 07min - 86 - Validando tus emociones
En este episodio hablamos de la importancia de qué tus emociones sean validadas y respetadas. Recuerda que este episodio ha sido traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 1014 South Florida Avenue Lakeland Florida número de teléfono 863-450-3067
Tue, 25 Aug 2020 - 10min - 85 - Vive la vida y no dejes que otros decidan por ti
En este episodio hablamos de las muchas veces donde son otras personas quienes deciden lo que es nuestro futuro. Decide nuestras metas, pasatiempos, profesiones, e incluso nuestro futuro con o sin pareja. Éste episodio ha sido traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 1014 South Florida Avenue Lakeland Florida número de teléfono 863-450-3067
Mon, 24 Aug 2020 - 06min - 84 - El comienzo de clases y la ansiedad de nuestros niños
En ese episodio estamos hablando del comienzo de clases y la ansiedad que este proceso puede generar en nuestros niños toda vez que las clases ya no son desde el salón de clases si no desde nuestra casa. Este episodio ha sido traído ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services ubicado en el 1014 S. Florida Avenue Lakeland Florida número de teléfono 863-450-3067
Fri, 21 Aug 2020 - 08min - 83 - Un amigo verdadero vale más que una metida de pata
En este episodio hablamos de la amistad y cuando hay pequeñas acciones que en lugar de enaltecernos nos hace meter la pata. Recuerda que este episodio ha sido traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services ubicado en el 1014 South Florida Avenue Lakeland Florida número de teléfono 863-450-3067
Mon, 17 Aug 2020 - 07min - 82 - La envidia del burro
En este episodio hablamos de cuando el burro te quiere dar patadas, de la envidia de otros cuando tu luz les molesta. Recuerda que este episodio sido traída a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services ubicado en el 1014 South Florida Avenue Lakeland Florida número de teléfono 863-450-3067
Sun, 16 Aug 2020 - 07min - 81 - Los cambios y la paciencia en tiempos del COVID-19
En este episodio te hablo de los cambios que TODOS estamos viviendo a raíz del COVID-19 y como nos ha cambiado la vida. Recuerda que este episodio ha sido traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services en el 1014 South Florida Avenue Lakeland Florida 863-450-3067
Tue, 11 Aug 2020 - 10min - 80 - El que es ganador gana aunque le hagan trampa
En este episodio hablamos de las muchas luchas que tenemos cuando somos ganadores, somos triunfadores, somos valientes pues nos aparecen trabas en el camino que nos impiden llegar a la meta. Porque el que es ganador gana aunque le hagan trampa. No importa si eres tu mismo quien te saboteas el triunfo o si el escollo proviene de algún otra persona si te lo propones ganas. Éste episodio ha sido traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services Ubicado en el 1014 South Florida Avenue Lakeland Florida con el número de teléfono 863-450-3067
Mon, 20 Jul 2020 - 05min - 79 - Tips para sobrevivir en tiempos de cuarentena
En este episodio hablamos de esas cosas qué puedes hacer mientras te encuentras en cuarentena. Que el no saber qué hacer no sea una excusa para tirarte a la calle y romper tu cuarentena aquí te hablamos de los tips y las cosas qué puedes hacer para mantenerte ocupado y disfrutar de este tiempo a solas en casa. Recuerda que este episodio ha sido traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services ubicado en el 1014 S. Florida Avenue, Lakeland Florida con el número de teléfono 863-450-3067.
Fri, 17 Jul 2020 - 09min - 78 - Calma en medio de la tempestad
En este episodio hablamos de las diferentes situaciones que vivimos en estos momentos como sociedad que nos llevan a vivir momentos tensos. Qué cosas podemos hacer para nosotros mantener la calma en medio de esta tempestad mundial que vivimos. Recuerda que estoy episodio sido traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 1014 S. Florida Ave Lakeland Florida (863) 450-3067
Mon, 13 Jul 2020 - 08min - 77 - Cuando tu éxito molesta
En este episodio hablamos de tu éxito cuando este le molesta a las personas que no entienden ni valora tu esfuerzo. para alcanzarlo. Recuerda que este episodio ha sido traído a ti con el auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en 1014 S. Florida Avenue Lakeland, Florida. Número de teléfono 863-450-3067 Para comentarios, dudas, sugerencias o para participar en el podcast envía mensaje a bregaconesopodcast@gmail.com
Wed, 01 Jul 2020 - 05min - 76 - Superando el duelo en la ruptura de pareja
En este Episodio de BREGA CON ESO...un podcast diferente hablamos de la ruptura de pareja y cómo superar el duelo. Para comentarios, consejos o simplemente un mensaje puede escribirnos a: bregaconesopodcast@gmail.com
Recuerda que este episodio ha sido traído a ustedes gracias también al auspicio de Yantra Psychiatric Services Inc. localizado en 1014 S. Florida Ave. Lakeland, Florida y su número de teléfono es 863-450-3067.
Sun, 28 Jun 2020 - 08min - 75 - Manifestaciones del duelo
En este Episodio de BREGA CON ESO...un podcast diferente hablamos de las manifestaciones del duelo. Para comentarios, consejos o simplemente un mensaje puede escribirnos a: bregaconesopodcast@gmail.com
Recuerda que este episodio fue traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services Inc. localizado en 1014 S. Florida Ave. Lakeland, Florida y su número de teléfono es 863-450-3067.
Wed, 24 Jun 2020 - 07min - 74 - El duelo
En este episodio hablamos del duelo y explicamos que es el duelo. Recuerda que este episodio ha sido traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 1014 S. Florida Ave. Lakeland Florida. Teléfono 863-450-3067
Para mensajes, sugerencias o para participar de este podcast escribe a bregaconesopodcast@gmail.com
Sat, 20 Jun 2020 - 09min - 73 - Toma precauciones y cuídate
En este episodio te invitamos tomar precauciones contra el COVID-19 en momentos en que la cifra de contagios vuelve a dispararse. Evitemos ser una estadística más y hagamos nuestra parte. Este episodio ha sido traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en 1014 S. Florida Ave. Lakeland, Florida 863-450-3067
Fri, 19 Jun 2020 - 03min - 72 - Los niños y las rabietas
En este episodio te hablo de los niños y las rabietas pues muchas veces no entendemos porque estas ocurren. Recuerda que este episodio ha sido traído a ti con el auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en 1014 S. Florida Avenue Lakeland, Florida. Número de teléfono 863-450-3067 Para comentarios, dudas, sugerencias o para participar en el podacast envía mensaje a bregaconesopodcast@gmail.com
Tue, 16 Jun 2020 - 05min - 71 - Mantenga la distancia y preocúpese por usted
En este episodio les hablo de la cancelación de los toques de queda por el COVID-19 y como la ciudadanía está tomando este cambio. Recuerda que este episodio ha sido traído a ti con el auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en 1014 S. Florida Avenue Lakeland, Florida. Número de teléfono 863-450-3067 Para comentarios, dudas, sugerencias o para participar en el podacast envía mensaje a bregaconesopodcast@gmail.com
Sat, 13 Jun 2020 - 04min - 70 - Como hablarle a los niños en estos tiempos
En este episodio la Doctora Clara nos habla de los niños y como hablarle de los tiempos que vivimos a nivel mundial. Si deseas comunicarte con nosotros puedes escribir a: bregaconesopodcast@gmail.com Este episodio ha sido traído a ustedes con el auspicio de Yantra Psychiatric Services 1014 S. Florida Ave Lakeland Florida 863-450-3067
Mon, 08 Jun 2020 - 08min - 69 - La terapia y la salud mental
En este Episodio de BREGA CON ESO...un podcast diferente hablamos de la terapia y la salud mental. Para comentarios, consejos o simplemente un mensaje puede escribirnos a: bregaconesopodcast@gmail.com
Recuerda que este episodio fue traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services Inc. localizado en 1014 S. Florida Ave. Lakeland, Florida y su número de teléfono es 863-450-3067.
Mon, 08 Jun 2020 - 05min - 68 - La soledad en la tercera edad
En este episodio hablo de la soledad en la tercera edad pues es necesario crear conciencia del problema de abandono que sufren nuestros envejecientes. Este episodio ha sido traído a ustedes con el auspicio de Yantra Psychiatric Services 1014 S Florida Ave Lakeland Florida 863-450-3067
Mon, 08 Jun 2020 - 07min - 67 - El miedo al rechazo
En este episodio hablamos del miedo al rechazo que sienten la mayoría de los seres humanos. Te invito a no sabotearte y a vivir sin miedos. Para mensajes, sugerencias o críticas escribe a bregaconesopodcast@gmail.com
Sun, 07 Jun 2020 - 04min - 66 - Solidarios en la incertidumbre
En éste episodio habla la Doctora Clara en solitario de la solidaridad en los tiempos de incertidumbre que vivimos. Escúchala. Si deseas comunicarte con nosotros puedes escribir a: bregaconesopodcast@gmail.com Este episodio ha sido traído a ustedes con el auspicio de Yantra Psychiatric Services 1014 S. Florida Ave Lakeland Florida 863-450-3067
Sat, 06 Jun 2020 - 06min - 65 - El miedo y la salud mental 2da parte
En este episodio hablamos nuevamente del miedo que sufre nuestra sociedad y como afecta la salud mental. Para mensajes, sugerencias o para ser parte de nuestro podcast escribe a bregaconesopodcast@gmail.com Este episodio ha sido traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services 1014 S. Florida Ave Lakeland Florida 863-450-3067
Sat, 06 Jun 2020 - 10min - 64 - El miedo y la salud mental 1ra parte
En este episodio hablamos del miedo que sufre nuestra sociedad y como afecta la salud mental. Para mensajes, sugerencias o para ser parte de nuestro podcast escribe a bregaconesopodcast@gmail.com Este episodio ha sido traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services 1014 S. Florida Ave Lakeland Florida 863-450-3067
Fri, 05 Jun 2020 - 08min - 63 - Ayudando a un amigx que sufre en una relación tóxica
En este episodio hablamos de las señales de una relación cuando es tóxica y como podemos ayudar a un amigx que sufre en dentro de una relación de este tipo. Verifica si estás en una relación tóxica y busca ayuda. Este episodio ha sido traído a ustedes por Yantra Psychiatric Services en El 1014 S. Florida Ave. Lakeland, Florida 863-450-3067
Thu, 04 Jun 2020 - 13min - 62 - Las señales de una relación tóxica
En este episodio hablamos de las señales de una relación cuando es tóxica. Verifica si estás en una relación tóxica y busca ayuda. Este episodio ha sido traído a ustedes por Yantra Psychiatric Services en 1014 S. Florida Ave. Lakeland, Florida 863-450-3067
Wed, 03 Jun 2020 - 13min - 61 - ¿Qué vas a hacer con tu piedra?
En este episodio te explicamos de que piedra hablamos. No olvides que si te sirvió a ti pueder ser de bendición para otros. Para comentarios, consejos o simplemente un mensaje puede escribirnos a: bregaconesopodcast@gmail.com
Recuerda que este episodio fue traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services Inc. localizado en 1014 S. Florida Ave. Lakeland, Florida y su número de teléfono es 863-450-3067.
Sun, 31 May 2020 - 03min - 60 - Porque hay cosas que no tienen nada de malo
En este episodio hablamos de cosas que no tienen nada de malo y que nos hacen ver que si. Para comentarios, consejos o simplemente un mensaje puede escribirnos a: bregaconesopodcast@gmail.com
Recuerda que este episodio fue traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services Inc. localizado en 1014 S. Florida Ave. Lakeland, Florida y su número de teléfono es 863-450-3067.
Fri, 29 May 2020 - 07min - 59 - ¿Por qué es tan dificil decir NO?
Es este episodio discutimos el decir NO. Sí, razones por las cuales es dificil decir NO y el porque nos sentimos mal por ello. Para comentarios, consejos o simplemente un mensaje puede escribirnos a: bregaconesopodcast@gmail.com
Recuerda que este episodio fue traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services Inc. localizado en 1014 S. Florida Ave. Lakeland, Florida y su número de teléfono es 863-450-3067.
Wed, 27 May 2020 - 09min - 58 - Depresión masculina
En este Episodio de BREGA CON ESO...un podcast diferente hablamos de la depresión masculina. Para comentarios, consejos o simplemente un mensaje puede escribirnos a: bregaconesopodcast@gmail.com
Recuerda que este episodio fue traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services Inc. localizado en 1014 S. Florida Ave. Lakeland, Florida y su número de teléfono es 863-450-3067.
Tue, 26 May 2020 - 08min - 57 - La depresión en los hombres
En este Episodio de BREGA CON ESO...un podcast diferente hablamos de la depresión en los hombres. Para comentarios, consejos o simplemente un mensaje puede escribirnos a: bregaconesopodcast@gmail.com
Recuerda que este episodio fue traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services Inc. localizado en 1014 S. Florida Ave. Lakeland, Florida y su número de teléfono es 863-450-3067.
Mon, 25 May 2020 - 11min - 56 - La salud mental cuando eres mamá
En este Episodio de BREGA CON ESO...un podcast diferente hablamos de la salud mental cuando eres mamá. Para comentarios, consejos o simplemente un mensaje puede escribirnos a: bregaconesopodcast@gmail.com
Recuerda que este episodio fue traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services Inc. localizado en 1014 S. Florida Ave. Lakeland, Florida y su número de teléfono es 863-450-3067.
Sat, 23 May 2020 - 07min - 55 - Está bien el no estar bien
En este episodio hablamos de la pandemia que nos está afectando a todos y como el no estar bien se ha convertido en algo practicamente aceptable en estos días inciertos. Para comentarios, consejos o simplemente un mensaje puede escribirnos a: bregaconesopodcast@gmail.com
Recuerda que este episodio fue traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services Inc. localizado en 1014 S. Florida Ave. Lakeland, Florida y su número de teléfono es 863-450-3067.
Fri, 22 May 2020 - 09min - 54 - Hábitos para conservar tu salud mental
En este Episodio de BREGA CON ESO...un podcast diferente hablamos de los hábitos que debemos adoptar para conservar una buena salud mental. Para comentarios, consejos o simplemente un mensaje puede escribirnos a: bregaconesopodcast@gmail.com
Recuerda que este episodio fue traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services Inc. localizado en 1014 S. Florida Ave. Lakeland, Florida y su número de teléfono es 863-450-3067.
Thu, 21 May 2020 - 06min - 53 - La salud mental en la comunidad latina
En este episodio discutimos la salud mental dentro de la comunidad latina. Este episodio ha sido desarrollado Gracias a información tomada de www.nami.org National Alliance on Mental Health con el auspicio de Yantra Psychiatric Services 1014 S. Florida Avenue Lakeland, Florida 863-450-3067
Wed, 20 May 2020 - 14min - 52 - La impotencia al cuidar del paciente de salud mental
En este Episodio de BREGA CON ESO...un podcast diferente hablamos de la impotencia al cuidar de un paciente de salud mental. Para comentarios, consejos o simplemente un mensaje puede escribirnos a: bregaconesopodcast@gmail.com
Recuerda que este episodio fue traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services Inc. localizado en 1014 S. Florida Ave. Lakeland, Florida y su número de teléfono es 863-450-3067.
Wed, 20 May 2020 - 12min - 51 - Enfermedad mental en los niños
En este episodio hablo de la enfermedad mental en los niños y cuales pueden ser algunos de los trastornos de salud mental que un niño puede presentar. Para sugerencias o para participar de nuestro podcast escriba a: bregaconesopodcast@gmail.com
Mon, 18 May 2020 - 11min - 50 - La importancia de la salud mental
En este episodio hablamos de la importancia de la salud mental y el ejercitar no sólo nuestro cuerpo sino también nuestra mente. Este episodio ha sido traído a ustedes gracias a: Yantra Psychiatric Services 1014 S. Florida Ave. Lakeland Florida Phone: 863-450-3067
Sun, 17 May 2020 - 13min - 49 - La Amistad
En este Episodio de BREGA CON ESO...un podcast diferente hablamos de la amistad y quienes son tus amigos. Para comentarios, consejos o simplemente un mensaje puede escribirnos a: bregaconesopodcast@gmail.com
Recuerda que este episodio fue traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services Inc. localizado en 1014 S. Florida Ave. Lakeland, Florida y su número de teléfono es 863-450-3067.
Sat, 16 May 2020 - 06min - 48 - Cuando los medicamentos no funcionan
En este Episodio de BREGA CON ESO...un podcast diferente hablamos del momento en que los medicamentos no funcionan. Para comentarios, consejos o simplemente un mensaje puede escribirnos a: bregaconesopodcast@gmail.com
Recuerda que este episodio fue traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services Inc. localizado en 1014 S. Florida Ave. Lakeland, Florida y su número de teléfono es 863-450-3067.
Fri, 15 May 2020 - 11min - 47 - Salud Mental: Ser funcional o no ser funcional
En este Episodio de BREGA CON ESO...un podcast diferente hablamos de la capacidad de ser funcional o no cuando padecemos de una enfermedad de salud mental. Para comentarios, consejos o simplemente un mensaje puede escribirnos a: bregaconesopodcast@gmail.com
Recuerda que este episodio fue traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services Inc. localizado en 1014 S. Florida Ave. Lakeland, Florida y su número de teléfono es 863-450-3067.
Thu, 14 May 2020 - 13min - 46 - Cuando los medios sociales no son tan amigos
En este Episodio de BREGA CON ESO...un podcast diferente hablamos de cuando los medios sociales no son tan amigos y nos hunden. Para comentarios, consejos o simplemente un mensaje puede escribirnos a: bregaconesopodcast@gmail.com
Recuerda que este episodio fue traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services Inc. localizado en 1014 S. Florida Ave. Lakeland, Florida y su número de teléfono es 863-450-3067.
Wed, 13 May 2020 - 10min - 45 - AgradecimientoWed, 13 May 2020 - 03min
- 44 - Familiares tóxicos y la salud mental
En este episodio conversó con la Doctora Clara y con Felipe Rodríguez un invitado de la casa sobre los familiares tóxicos y la salud mental . Recuerda que este episodio ha sido auspiciado por Yantra Psychiatric Services localizado en 1014 S. Florida Ave. Lakeland, Florida. Teléfono 863-450-3067
Mon, 11 May 2020 - 18min - 43 - Los noviazgos rotos y la salud mental
En este episodio hablamos de los noviazgos rotos y la salud mental. Te decimos en pocas palabras que cosas puedes hacer para volver a comenzar. Para sugerencias, comentarios o para participar escríbenos a: bregaconesopodcast@gmail.com
Sat, 09 May 2020 - 06min - 42 - Cuando no te quieren pero te aferras
En este episodio hablamos de Cuando no te quieren pero te aferras y escogí este tema porque somos muchos los aferrados y pocos los amados. Para sugerencias, comentarios o para participar de este podcast escribe a: bregaconesopodcast@gmail.com
Fri, 08 May 2020 - 05min - 41 - Padres permisivos: buscadores de problemas
En este Episodio de BREGA CON ESO...un podcast diferente hablamos de los padres permisivos y como crean y crían problemas a largo plazo.. Para comentarios, consejos o simplemente un mensaje puede escribirnos a: bregaconesopodcast@gmail.com
Recuerda que este episodio fue traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services Inc. localizado en 1014 S. Florida Ave. Lakeland, Florida y su número de teléfono es 863-450-3067.
Wed, 06 May 2020 - 10min - 40 - Como ayudar a una persona con dolor emocional
En este episodio te decimos de cinco medidas que puedes tomar para ayudar a una persona que sufre de dolor emocional. Evitemos juntos el suicidio.
Sun, 03 May 2020 - 03min - 39 - Conviviendo con la soledad
En este Episodio de BREGA CON ESO...un podcast diferente hablamos de como convivir con la soledad. Para comentarios, consejos o simplemente un mensaje puede escribirnos a: bregaconesopodcast@gmail.com Recuerda que este episodio fue traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services Inc. localizado en 1014 S. Florida Ave. Lakeland, Florida y su número de teléfono es 863-450-3067.
Sun, 03 May 2020 - 08min - 38 - La Soledad
En este Episodio de BREGA CON ESO...un podcast diferente hablamos de la soledad. Para comentarios, consejos o simplemente un mensaje puede escribirnos a: bregaconesopodcast@gmail.com
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Sat, 02 May 2020 - 09min - 37 - Conviviendo como paciente de depresión con otros deprimidos
En este episodio hablamos sobre que hacer cuando padeces de depresión y convives con otros que tienen episodios de depresión. Este episodio ha sido traído a ustedes por Yantra Psychiatric Services 1014 S. Florida Ave. Lakeland Florida 33803 Teléfono 863-450-3067. www.yantracares.com
Sat, 02 May 2020 - 07min - 36 - Un chancletazo a tiempo ¿remedia problemas?
En este Episodio de BREGA CON ESO...un podcast diferente hablamos de cuando un castigo, prohibición, regaño o un chancletazo a tiempo nos ayuda como padres a resolver problemas a largo plazo.. Para comentarios, consejos o simplemente un mensaje puede escribirnos a: bregaconesopodcast@gmail.com Recuerda que este episodio fue traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services Inc. localizado en 1014 S. Florida Ave. Lakeland, Florida y su número de teléfono es 863-450-3067.
Thu, 30 Apr 2020 - 11min - 35 - Desahogo: Cuando el abuso no se ve
En este episodio me desahogo yo, Florece Stevens sobre el abuso cuando este no ve. Me fuí de mi casa cansada del maltrato emocional y psicológico del cual era víctima, Decidí no ser más víctima y recuperar el control de mi vida. Te lo comparto pues creo que alguien puede estar en mis zapatos sin saberlo. Detén el maltrato ya. Con todo mi amor y deseos de bienestar, Florece Stevens
Para mensajes, sugerencias o si deseas participar en este podcast puedes escribirnos a: bregaconesopodcast@gmail.com
Tue, 28 Apr 2020 - 07min - 34 - Salud Mental: Los niños y la negación de los padres
En este Episodio de BREGA CON ESO...un podcast diferente hablamos de los padres y la negación de estos a que sus hijos reciban tratamiento de salud mental. Para comentarios, consejos o simplemente un mensaje puede escribirnos a: bregaconesopodcast@gmail.com
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Mon, 27 Apr 2020 - 13min - 33 - Amistad después del divorcio ¿es posible?
En este episodio de BREGA CON ESO hablamos de la amistad luego del divorcio. Los factores que pueden preservar o destruir la posibilidad de una amistad. Este episodio ha sido traído a ustedes gracias a Yantra Psychiatric Services 1014 S. Florida Ave. Lakeland, Florida Teléfono 863-450-3067 Para mensajes, sugerencias o para participar del podcast envía mensaje a: bregaconesopodcast@gmail.com
Sun, 26 Apr 2020 - 12min - 32 - El diagnóstico de salud mental no es el fin del mundo
En este BONO de BREGA CON ESO...un podcast diferente hablamos del diagnóstico de salud mental y lo díficil que es para muchos el poder aceptar que tienen una condición de salud mental. Para comentarios, consejos o simplemente un mensaje puede escribirnos a: bregaconesopodcast@gmail.com
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Fri, 24 Apr 2020 - 05min - 31 - La amistad en tiempos del coronavirus
En este Episodio de BREGA CON ESO...un podcast diferente hablamos de la amistad en estos tiempos tan difíciles. Para comentarios, consejos o simplemente un mensaje puede escribirnos a: bregaconesopodcast@gmail.com
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Fri, 24 Apr 2020 - 11min - 30 - Cuando la disciplina nos duele
En este Episodio de BREGA CON ESO...un podcast diferente hablamos de la disciplina y como nos duele disciplinar, cómo esto ha cambiado nuestro comportamiento y nos hace lucir como sociedad. Para comentarios, consejos o simplemente un mensaje puede escribirnos a: bregaconesopodcast@gmail.com
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Fri, 24 Apr 2020 - 11min - 29 - Trastorno por estrés postraumático
En este episodio hablamos del estrés postraumático. Si piensas o alguien que quieres sufre de este tipo de trastorno, escúchalo porque hablamos sobre ¿qué es y cómo se manifiesta el estrés postraumático? BREGA CON ESO...un podcast diferente siempre enfocado en la salud mental de nuestra comunidad. Este episodio ha sido traído a ustedes gracias al patrocinio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 1014 S. Florida Avenue Lakeland, Florida Teléfono 863-450-3067
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Wed, 22 Apr 2020 - 21min - 28 - Matrimonio: cuando permanecemos unidos solo por los hijos
En este episodio hablamos de un tema que pocos mencionan y que es muy importante pues el no atenderlo a tiempo puede llevarnos a sufrir y/o empeorar nuestras condiciones de salud mental. Cuando permanecemos unidos en un matrimonio solo por los hijos. Escúchalo y déjanos saber que opinas enviando mensaje a: bregaconesopodcast@gmail.com
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Tue, 21 Apr 2020 - 08min - 27 - Desahogo: El día que me cansé de querer yo sola
En este episodio me desahogo yo, Florece Stevens sobre como me veo ahora y como percibo las cosas dentro la situación que vivo hoy luego de dejarlo todo atrás. Me fuí de mi casa cansada del maltrato emocional y psicológico del cual era víctima, Decidí no ser más víctima y recuperar el control de mi vida. Te lo comparto pues creo que alguien puede estar en mis zapatos sin saberlo. Detén el maltrato ya. Con todo mi amor y deseos de bienestar, Florece Stevens
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Mon, 20 Apr 2020 - 11min - 26 - Amigos, Aliados o Enemigos
En este episodio hablamos hoy de esos amigos que realmente no son amigos cuando se burlan y menosprecian tu persona debido a tus condiciones de salud mental. Cuando los esposos nunca llegan a ser aliados y desconocen de tu enfermedad y como ayudarte. Hablamos de la necesidad de educar a otros a nuestro alrededor sobre nuestras condiciones de salud mental y como ayudarnos en medio de la crisis. Recuerda que para comentarios, mensajes o sugerencias puedes comunicarte a: bregaconesopodcast@gmail.com
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Sun, 19 Apr 2020 - 11min - 25 - Quitándole poder a las enfermedades de salud mental
En este episodio discutimos algunas maneras con las cuales quitarle poder las enfermedades de salud mental que nos aquejan. Para comentarios, opiniones o mensajes escribenos a bregaconesopodcast@gmail.com
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Sat, 18 Apr 2020 - 11min - 24 - Estamos bien algarete
En este Episodio de BREGA CON ESO...un podcast diferente hablamos del desbarajuste que ha creado la pandemia del coronavirus 19 y como esto ha cambiado nuestro comportamiento y nos hace lucir como sociedad. Para comentarios, consejos o simplemente un mensaje puede escribirnos a: bregaconesopodcast@gmail.com
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Fri, 17 Apr 2020 - 09min - 23 - El amor y las condiciones de salud mental
En este episodio hablamos del amor y las condiciones de salud mental. Si debemos o no compartir con esa persona de interés sobre nuestras condiciones de salud mental. BREGA CON ESO...un podcast diferente siempre enfocado en la salud mental de nuestra comunidad. Este episodio ha sido traído a ustedes gracias al patrocinio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 1014 S. Florida Avenue Lakeland, Florida Teléfono 863-450-3067
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Wed, 15 Apr 2020 - 08min - 22 - Amarse a uno mismo primero
En este episodio hablamos del amor propio y nuestras condiciones de salud mental. BREGA CON ESO...un podcast diferente siempre enfocado en la salud mental de nuestra comunidad. Este episodio ha sido traído a ustedes gracias al patrocinio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 1014 S. Florida Avenue Lakeland, Florida Teléfono 863-450-3067
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Tue, 14 Apr 2020 - 07min
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