Aigre-Douce Podcast

Aujourd’hui, on reçoit Mélissa Normandin Roberge, entrepreneure, conférencière, mentore et maman. Pour nous, elle est la définition du succès entrepreneurial québécois et féminin. Elle nous parle de son parcours d'entrepreneur et de ce qu'il se passe dans les coulisses de sa vie, depuis ses débuts en tant qu'entrepreneur. Nous avons découvert en elle, une humaine extraordinaire, accessible, généreuse et tellement lumineuse. On espère que vous aimerez cet épisode autant que nous!

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Aujourd’hui, on reçoit Charles Labrèche du groupe trad/folk québécois Paruline. On parle de notre rencontre au Village Québécois d'Antan, il y a quelques années, soit l'époque où Charles est tombé en amour avec la musique traditionnelle. J'ai été aux premières loges de ses débuts à apprendre le violon et maintenant, quelques années plus tard, il excelle dans son art, acclamé par les critiques. C'est un artiste de très grand talent que j'ai envie de vous faire découvrir parce que je crois qu'il est plus qu'important de continuer de faire vivre cette musique qui nous rappelle d'où on vient.

Ce fût un réel honneur pour nous de le recevoir et d’apprendre à le connaitre davantage en tant qu’humain.

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Aujourd’hui, on reçoit PETiTOM (Tommy Tremblay) pendant son passage au Québec pour parler de sa carrière dont sa récente tournée avec Molière le spectacle musical, et le lancement de son nouvel album, Équilibre. Après avoir participé à Mixmania 2, qui a été très emblématique au Québec et à La Voix en 2020, il s'est dirigé vers Paris pour participer à différents projets artistiques, là-bas. On a évidemment exploré les différentes dualités faisant partie de sa vie et on a eu la chance d'avoir une belle perfo acoustique en terminant.

Ce fût un réel honneur pour nous de le recevoir et d’apprendre à le connaitre davantage en tant qu’humain.

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Aujourd’hui, on reçoit Phil Lauzon, chanteur country québécois, faisant carrière depuis déjà 20 ans. Vous l'avez peut-être vu durant sa tournée Luke Combs Édition, où il présentait plus de 80 dates de spectacle par année. Il s'est ouvert dans les dernières années sur sa dystrophie musculaire, une maladie dégénérative avec laquelle il compose à chaque jour de sa vie. Il est également papa de quatre enfants et il vient nous raconter son parcours, de ses projets à venir et de comment il vit avec sa maladie, sans cesser d'atteindre ses rêves.

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Aujourd’hui, on reçoit Katrine Sansregret, chanteuse, autrice, compositrice et interprète. Elle est venu nous parler de la plus grande épreuve de sa vie, l'après Star Académie où elle a due composer avec le calme du retour à la réalité, arrivé en même temps que sa séparation qui était très médiatisée. On a ris, on a été touchés et on est passé par toutes les émotions à travers cette magnifique rencontre.

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Aujourd’hui, on reçoit Marie-Ève Bernier, une femme absolument magnifique et remplie de résilience qui compose avec une maladie auto-immune, soit l'alopécie aerata universalis. Les premiers signes se sont présentés à l'âge de 12 ans et la maladie s'est dégénérée en 2025, où elle a due composer tranquillement avec la perte totale de ses poils. Elle nous parle de son parcours et de comment elle compose avec cette maladie, encore aujourd'hui.

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Aujourd’hui, on reçoit Marc-Étienne Germain, créateur de contenu humoristique, ex-policier et maintenant, courtier immobilier. Il nous raconte son parcours où il a commencé sa carrière comme policier, pendant 8 ans, et des épreuves qu'il a affronté de par ce métier très exigeant émotionnellement. Suite à une dépression, il s'est lancé dans une carrière de courtier immobilier, tout en jumelant ce métier à son travail de création sur les réseaux sociaux. Cumulant des millions de vues et créant des vidéos virales, il vient nous parler de sa réalité à travers les différentes dualités faisant parties de sa vie.

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Aujourd'hui, nous recevons la médium très renommée, Marylène Coulombe. Elle oeuvre dans le domaine de la médiumnité depuis bientôt 32 ans. Depuis, elle est entrée en contact avec des milliers de défunts, elle a écrit plus de 18 livres, coffrets et cartes. Aujourd’hui, Marlylène anime son propre Podcast, Au-delà du visible, où elle entre en contact avec les défunts des différentes personnalités qu'elle reçoit et elle accompagne les gens via le coaching et l’accès à une communauté d’échanges. Dans l'épisode, elle nous raconte son parcours, et elle entre en contact avec nos défunts. En espérant que vous aimiez autant que nous!

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Son Podcast Au-delà du visible : https://www.youtube.com/@UC3lq1rfpV9z9N7dzUp68kOQ

Son site web : https://www.marylenecoulombe.com

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Aujourd’hui, on reçoit Anabelle Guay, aventurière, conférencière et doctorante en psychologie. Elle nous parle de son aventure La grande traversée qui a été médiatisée via un documentaire qui sortira dans les prochains mois, et son livre qu'elle a écrit à son retour. Il lui est arrivé toutes sortes d'épreuves durant son triathlon réinventé qui consistait à voyager de l'Estrie aux Iles-de-la-Madeleine où elle a réalisée 800km de vélo, 300 km de marche et 250 de bateau à rame océanique. Elle vient nous parler de son histoire et de ses prochains objectifs également, tout en visitant les différentes dualités faisant partie de sa vie.

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Son livre La grande traversée : https://lagrandetraversee.square.site

Ses conférences : https://www.aleha.ca/services

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Merci à Mcdo Canada de commanditer l'épisode d'aujourd'hui. On vous rappelle que jusqu'au 7 septembre prochain, les Canadiennes et Canadiens pourront profiter de boissons de fontaine et de cafés glacés, petit format, à 1 $, plus taxes, en restaurant*.

Aujourd’hui pour l’épisode, on reçoit Katia Bricka, Fondatrice et créatrice du blogue La Recette Parfaite, végétalienne, créatrice de contenu et maman de deux belles filles. Elle vient de nous parler de sa relation avec le véganisme et comment ça a évolué depuis qu'elle est maman. Elle s'est également ouverte sur un trouble alimentaire qu'elle a côtoyée de près pendant plusieurs années, pour ensuite retrouver l'amour à travers une balance et une alimentation plus libre.

Bonne écoute! 🫶🏼

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Aujourd’hui, on reçoit King Melrose, chanteur et compositeur québécois dans le pop, folk et le soul. Il nous parle de ses débuts en musique et de son parcours jusqu’à aujourd’hui. Il a également participé à la dernière saison de Big Brother où il a été un candidat marquant. Il nous parle de plusieurs fun facts de l’émission et on explore évidemment les différentes dualités faisant partie de sa vie!

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Aujourd’hui pour l’épisode, on reçoit le chanteur Olivier Bergeron. Je l'ai suivi durant son parcours à Star Académie en 2022, et depuis, il ne cesse de nous impressionner avec ses compositions et sa nouvelle musique! Mon attention s'est arrêté particulièrement sur le fait qu'il a été recruté à American Idol, où il a pu faire les auditions devant Carrie Underwood, Lionel Richie et Luke Bryan. Sa performance lui a valu un ticket d'or qu'il l'a automatiquement propulsé à Hollywood. Il s'est finalement rendu jusqu'à Hawaii, où il a fait partie du top 20! C'est une immense fiertée de voir qu'un québécois de chez nous ait pu se rendre si loin dans une émission qui semble plus grande que nature! On parle aussi du décès de son ami qui l'a poussé à voir la vie différemment et à lui écrire une chanson. Il était d'ailleurs avec nous lors de l'enregistrement et je vous laisse découvrir pourquoi!

Bonne écoute! 🫶🏼

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Aujourd’hui pour l’épisode, on reçoit Marilyne-Tout-en-Humour, une créatrice de contenu humoristique qui propose sur ses différentes plateformes, des vidéos où elle aborde des sujets de la vie de tous les jours, qu'elle transforme en humour. Elle nous parle aussi de la facon dont elle compose avec l'anxiété au quotidien et qu'elle a d'ailleurs décidé d'utiliser à bon escient en créant son balado « Drôles d'anxieuses » qu'elle co-anime aux côtés de Maman Caféine.

On espère que vous l'aimerez autant que nous!

Bonne écoute! 🫶🏼

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Merci à Mcdo Canada de commanditer l'épisode d'aujourd'hui. On vous rappelle les Trios McValeur à 5$+taxes sont offerts au déjeuner, au dîner et au souper! Ça fait donc des bonnes options abordables, sans compromis sur la qualité!

Aujourd’hui pour l’épisode, on reçoit la chanteuse country/pop Laurence St-Martin. Ayant une présence très forte sur les réseaux sociaux, elle nous parle de sa carrière de chanteuse, fiancée avec un joueur d'hockey qui vit en Suisse. Elle se promène donc entre les spectacles, le Québec et la Suisse. Elle s'ouvre à nous par rapport à sa réalité de relation à distance, ses projets bébés à venir dans les prochaines années et les autres projets qu'elle vise. Ça a été un réel honneur pour nous de la recevoir.

Bonne écoute! 🫶🏼

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Aujourd'hui, on recoit Jessyca David. Autrice de best sellers. éditrice et créatrice de contenu. Maman de deux beaux garçons, elle lutte présentement contre un cancer du sein incurable, triple négatif, de stade 4. Ayant traversée un cancer en 2024, son histoire m'a énormément touché et je lui offert de venir nous la raconter et je l'espère, lui permettre d'amasser quelques fonds supplémentaires afin de pouvoir profiter de la vie avec ses enfants, sans se soucier du reste. Je vous invite donc personnellement à donner pour elle, tous les montants sont considérables.

Autrement, l'entièreté du montant amassé depuis la monétisation de la vidéo sera remis à Jessyca.

Merci pour votre écoute, ça peut faire une énorme différence pour Jessyca.

Pour te procurer les romans de Jessyca :

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Aujourd’hui, on reçoit l'entrepreneur, athlète de haut niveau et créateur de contenu Danovick Pitre. On survole rapidement son parcours dont il a parlé souvent, mais on entre surtout dans son côté humain. Il nous parle de sa valeur à l'argent, sa définition du bonheur actuel et de comment il a fait un énorme 180 degrés dans sa vie en passant de gars de party à athlète. Depuis, il enchaine les compétitions de triathlon, de marathon et de trail. Fidèle à lui-même, il a été généreux, drôle, et transparent.

Ce fût un réel honneur pour nous de le recevoir et d’apprendre à le connaitre davantage en tant qu’humain.

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Aujourd’hui, on reçoit Orange Lessard aka Stéphan de Survivor, saison 4. C'est un chanteur, compositeur québécois dans le folk bipolaire. On a évidemment orienté l'épisode vers son parcours à Survivor où il nous dévoile tout sur les coulisses de l'émission et sur les stratégies qu'il a optés durant son parcours. On a adoré jaser avec lui de son expérience et on espère que vous aimerez le découvrir autant que nous!

Ce fût un réel honneur pour nous de le recevoir et d’apprendre à le connaitre davantage en tant qu’humain.

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Aujourd’hui, on reçoit Audrey-Louise Beauséjour, chanteuse et interprète québécoise. Vous l'avez sans doute vue dans Star Académie, Zénith, dans différentes comédies musicales ou encore via ses propres chansons. On a exploré son parcours et de toutes les télé-réalités auxquelles elle a participée, mais aussi de certaines sphères plus personnelle telle que son rôle de maman en garde partagée qui l'a d'ailleurs poussée à écrire sa magnifique chanson « Habille-toi mon coeur ».

Ce fût un réel honneur pour nous de la recevoir et d’apprendre à la connaitre davantage en tant qu’humain.

Bonne écoute! 🫶🏼

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Aujourd’hui pour l’épisode, on reçoit la créatrice de contenu Gabrielle Vigneault, communément connue sous le nom de Cleaning with Gabie. Ça a été un réel honneur pour nous la recevoir. Fidèle à elle-même, elle était tellement charmante, bubbly, passionnée et généreuse, on a adoré à quel point elle s'est ouvert sans tabous et qu'elle nous ait parlé de différents chapitres de sa vie.

Bonne écoute! 🫶🏼

Pour suivre Gabrielle sur les réseaux :

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Aujourd’hui, on reçoit Gabrielle Caron, humoriste, animatrice et autrice. Elle nous a parlé de ses différents projets, ses débuts en humour où on a revisité certains moments marquants, de son podcast « J'ai fais un humain » qui connait un énorme succès et de ses différents livres. Tout ça, en visitant les différentes dualités faisant partie de sa vie, bien entendu!

Ce fût un réel honneur pour nous de le recevoir et d’apprendre à le connaitre davantage en tant qu’humain.

Bonne écoute! 🫶🏼

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Aujourd’hui pour l’épisode, on reçoit la créatrice de contenu Salomé Bengoufa Maltais. Elle nous parle de l'enfant qu'elle attend avec son conjoint, Danick Martineau et de sa carrière de courtier. On l'a trouvé tellement belle, généreuse et attachante, c'était un réel honneur pour nous de la découvrir en tant qu'humaine, femme d'affaire et future maman.

Bonne écoute! 🫶🏼

Pour suivre Salomé sur les réseaux :

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Son Instagram professionnel : https://www.instagram.com/salome.equipemd/?hl=fr

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Pour assister au lancement du nouvel album de Francois, le 13 mai prochain, au Saguenay : https://diffusionsaguenay.art/evenement/lancement-dalbum-francois-lachance/

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Aujourd’hui, on reçoit Francois Lachance, chanteur, auteur, compositeur et interprète. Je suis tellement EXCITÉ de le recevoir parce que c'est un de mes chanteurs préférés et ce, depuis son passage à Star Académie 2012. Ses plus vieilles compositions jouent encore dans ma voiture et lorsque j'ai sue qu'il lancait un nouvel album, j'ai tout de suite voulu l'inviter sur notre Podcast. Je pense que c'est un retour qui en rendra heureux plus d'un!

Ce fût un réel honneur pour nous de le recevoir et d’apprendre à le connaitre davantage en tant qu’humain.

Bonne écoute! 🫶🏼

Pour suivre Francois sur les réseaux sociaux:

Son nouvel album APRÈS NOUS : https://lnk.to/apresnous.francoislachance?

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Aujourd’hui pour l’épisode, on reçoit la créatrice de contenu Carole Anne Bilodeau. Ça a été un réel honneur pour nous la recevoir. Elle nous a parlé de sa grossesse et on a pu connaitre le sexe en primeur! Elle nous a aussi parlé de son travail en marketing et des choix professionnelles qu'elle a fait pour s'épanouir davantage dans sa carrière. Nous avons adoré explorer les dualités qui font partie de sa vie et ça nous fait plaisir de vous la faire découvrir ou redécouvrir aujourd’hui!

Bonne écoute! 🫶🏼

Pour suivre Carole Anne sur les réseaux :

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Sa chaîne YouTube : https://tr.ee/EXZNYa4Q9K

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Aujourd’hui pour l’épisode, on reçoit l'humoriste Alex Lapointe. Je l'ai découvert alors qu'il animait une soirée d'humour & je suis tombé en amour avec lui! Je l'ai tout de suite invité sur notre Podcast et j'étais tellement heureuse qu'il accepte! Il nous a parlé de ses débuts en humour, son succès sur les réseaux sociaux, de sa première tournée et de certains sujets plus personnels comme son anxiété, son côté jaloux et j'en passe.

Quelle belle découverte, on espère que vous allez aimer autant que nous!

Bonne écoute! 🫶🏼

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Aujourd’hui, on reçoit Ariane Simard, chanteuse, autrice, compositrice et interprète québécoise. Elle nous parle de son parcours en musique, jusqu'à la plus grande épreuve de sa vie, la psychose de 10 jours qu'elle a fait l'an dernier. Depuis, elle s'est reconstruit et met beaucoup d'énergie dans son selfcare. Nous avons ris, été touchés et surtout, honorés de la recevoir sur le podcast.

Bonne écoute! 🫶🏼

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Ensemble pour Théo, le 18 avril prochain : https://www.eventbrite.ca/e/celebrons-la-difference-ensemble-pour-theo-tickets-1984841464250?utm-campaign=social&utm-content=attendeeshare&utm-medium=discovery&utm-term=listing&utm-source=cp&aff=ebdsshcopyurl

Pour supporter Théo, Kristina et sa famille : https://gofund.me/ef901826a

Dans cet épisode, on reçoit Kristina Brisson, créatrice de contenu et ancienne infirmière, qui nous partage une histoire aussi bouleversante qu’imprévisible. Ce qui devait être une grossesse parfaite s’est transformé en un lot d'épreuves aussi pires que les unes que les autres. En passant par la naissance de son fils Théo, né prématuré, la E.Coli s'est rapidement attaqué à son système pour amener à des complications majeures, voir la peur de perdre son Théo... Entre choc, colère et espoir, Kristina nous ouvre la porte sur un parcours rempli d’épreuves, mais aussi d’une force incroyable. Un témoignage qui ne laisse personne indifférent.

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Aujourd’hui pour l’épisode, on reçoit un des chanteur compositeur interprète les plus populaire au Québec en ce moment, Gabriel Fredette! Il s'est fait connaitre lors de son passage à La Voix en 2023, et on peut notamment le voir dans le collectif Classe Moyenne. Depuis, il ne sort que des hits, dont sa chanson Tant qu'on est toi et moi qui s'est retrouvée #1 du palmarès Mediabase pendant 9 semaines! Tellement charismatique et attachant, ça a été un réel plaisir de le recevoir!

Bonne écoute! 🫶🏼

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Pré-save son album ici : bio.to/gabrielfredette

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Aujourd’hui, on reçoit Johannie Hébert Cimon, animatrice radio et de balado, et créatrice de contenu. Elle nous parle de son parcours avec la radio, de la maladie de sa fille Béatrice qui apporte beaucoup de gestion au quotidien, de son balado et de ses différents projets de carrière passés et à venir.

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Aujourd’hui pour l’épisode, Marie-Philippe et moi pigeons des questions Aigres & Douces! Ça amène à des sujets de discussions uniques dont on a jamais parlé publiquement. N'hésitez-pas à commenter l'épisode pour nous donner votre point de vue!

Bonne écoute! 🫶🏼

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Aujourd’hui, on reçoit la créatrice de contenu, coach, naturopathe et athlète Meggie Desormiers. Elle nous parle de son parcours avec l'alimentation et le fitness. Elle a fait une cut en 2024 où elle s'est rendu à 11% de pourcentage de gras, ce qui est très bas pour une femme! On parle de certaines épreuves que sa fitness journey a entrainée, dont la perte de ses règles. Il s'agit d'ailleurs d'un moment très touchant.

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Ce balado est présenté par Info Justice. Info Justice offre du soutien juridique gratuit et confidentiel pour accompagner les personnes dans leurs réalités juridiques, partout au Québec. Pour en savoir plus, cliquez juste ici : https://bit.ly/infojustice-aigredouce 💙

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Aujourd’hui, on reçoit Philippe Tremblay, chanteur québécois qui s'est fait connaitre lors de son passage à La Voix en 2020, où il rejoint l'équipe de Garou. Sa voix unique s'est ensuite rendu aux oreilles de Luc Plamondon et s'en ai suivi de nombreuses années à faire le tour du monde, dans le rôle de Quasimodo pour la comédie musicale Notre-Dame-de-Paris. Il nous parle ensuite de la chanson country qu'il sortira d'ici la fin mars avec le youtubeur Amixem, ainsi que de plusieurs étapes de son parcours. On entre aussi dans sa vie privée, pour notre plus grand bonheur.

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Aujourd’hui, on reçoit Ghyslain Octeau-Piché, gagnant de la saison 2 de Survivor Québec 2, entrepreneur en immobilier, animateur du podcast Solemn et DG de Groupe Sierra. Il vient nous parler de son parcours entrepreneurial, de son rôle de père, de son passage à Survivor et surtout, il nous partage les différentes dualités qui font partie de sa vie!

Ce fût un réel honneur pour nous de le recevoir et d’apprendre à le connaitre davantage en tant qu’humain.

Bonne écoute! 🫶🏼

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Aujourd’hui, on reçoit Leila Beaudoin, boxeuse professionnelle québécoise. Elle nous parle de son parcours avec la boxe et de sa relation avec le sport. On discute d'un événement marquant dans sa vie, un match de boxe contre Alycia Baumgardner, à Miami, diffusé sur Netflix en 2025.

Elle nous partage également la plus grande épreuve de sa vie, trouver son ex-conjoint décédé, chez lui. Un moment particulièrement touchant et dont elle a fait preuve d'un extrême courage.

Bonne écoute! 🫶🏼

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Aujourd’hui, on reçoit Rick Duff, chanteur et compositeur country québécois. Il nous a parlé de ses débuts en musique, mais aussi de son passage à l’émission Quel talent, où il s’est rendu en final. Il nous annonce également une très grande nouvelle et on est extrêmement choyée d’avoir pu assister à cette annonce.

Ce fût un réel honneur pour nous de le recevoir et d’apprendre à le connaitre davantage en tant qu’humain.

Bonne écoute! 🫶🏼

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Aujourd’hui pour l’épisode, on reçoit la créatrice de contenu et entrepreneur Isabelle Bonin. Ça faisait longtemps que vous l'attendiez, mais elle avait un bébé naissant à s'occuper sur sa liste de priorité. On est tellement heureuse qu'elle soit enfin venu faire un tour sur Aigre-Douce. Nous avons évidemment parlé de son entreprise de bien-être, Constance, puis de ses autres projets d'affaires, incluant la création de contenu. On a également parlé de certaines épreuves de sa vie comme sa fausse couche avant la grosse d'Emery.

On est choyée de l'avoir reçu et on espère que vous apprécierez l'épisode autant que nous :)

Bonne écoute! 🫶🏼

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Aujourd’hui pour l’épisode, on reçoit la créatrice de contenu Aurélie Dion. Ça a été un réel honneur pour nous la recevoir. Fidèle à elle-même, elle était tellement drôle, pétillante et assumée! Elle nous a parlé de son passé de criminologue, de ses débuts dans BeachBody et de la façon dont elle a vécu le changement de structure d’affaire de la compagnie. Elle nous parle notamment de Arbonne, une compagnie pour laquelle elle se dévoue présentement. Nous avons adoré explorer les dualités qui font partie de sa vie et ça nous fait plaisir de vous la faire découvrir ou redécouvrir aujourd’hui!

Bonne écoute! 🫶🏼

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Aujourd’hui, on reçoit Charles Page, athlète, aventurier et alpiniste. Il nous partage son parcours profondément inspirant, amorcé en 2021 à la suite du décès de son chien. Pour traverser ce deuil, Charles s’est lancé dans un voyage sur le chemin de Compostelle. Ce périple a marqué un tournant : il a ouvert la porte à une série de défis physiques qui ont fait naître en lui une véritable passion. Une passion qui l’a mené à accomplir des exploits hors du commun, jusqu’à devenir le seul Québécois à avoir gravi 5 sommets de plus de 8 000 mètres.

Ce fût un réel honneur pour nous de le recevoir et d’apprendre à le connaitre davantage en tant qu’humain.

Bonne écoute! 🫶🏼

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Aujourd’hui pour l’épisode, on reçoit Elody Petit, créatrice de contenu bien-être, nutrition et lifestyle. Elle s'est fait connaître sur les réseaux sociaux lorsqu'elle avait 14 ans et elle gagne maintenant sa vie à temps plein avec les réseaux sociaux. Elle vient nous parler de son mode de vie axé sur l'entraînement et le bien-être, mais aussi de plusieurs facettes de sa personnalité.

Bonne écoute! 🫶🏼

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Aujourd’hui pour l’épisode, on reçoit Joel Vogt, chanteur, compositeur, multi-instrumentiste et participant de Star Académie 2025. J'ai eu un immense coup de coeur pour cet humain tellement humble, drôle, charismatique, attachant et talentueux! Un épisode et un artiste à découvrir!

Bonne écoute! 🫶🏼

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Aujourd’hui pour l’épisode, on reçoit Stéphanie Simpson, ultramarathonienne, championne canadienne du Big Dog’s Backyard Ultra en 2020 avec 43 tours comptant plus de 43 heures et 288.3km de course. En 2022, elle participe au Cocodona 250, en Arizona que vous pouvez visionner juste ici : https://www.youtube.com/watch?v=lPalkGkB3t4. Une course sous une chaleur étouffante avec des montées uniques et qu’elle complète de 89:46:29 minutes.

En 2024, elle court au Tor des Géants (TDG), un ultra-trail légendaire et extrême en Italie, offrant un parcours en boucle de 330 km avec 24 000m de dénivelé positif à travers le Val d'Aoste, intégrant des cols à plus de 2000m, avec 150h pour terminer et une autonomie quasi-totale. Elle termine la course en 135h.

Elle vient sur Aigre-Douce nous raconter quelques-uns de ses exploits dont la Badwater 135 miles, qu’elle rêvait de faire depuis plusieurs années. Une des courses les plus difficiles au monde en raison de ses conditions de chaleur extrême. C’est plus de 217 km à travers la Death Valley en Californie, en plein mois de juillet. Elle termine cette course en 40:45:42.

Ce fût un réel honneur pour nous de la recevoir et d’apprendre à la connaitre davantage en tant qu’humaine et entrepreneur.

Bonne écoute! 🫶🏼

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Aujourd’hui pour l’épisode, on reçoit Valérie Riendeau-Parent créatrice de contenu, animatrice de podcast et accompagnatrice pour femmes ayant le désir de se sentir moins seules à travers leurs défis. La formule de cet épisode est un peu différente. Valérie nous offre une guidance sur notre année à venir, et nous faisons des mini-jeux spécial Noel! En espérant que vous aimiez autant que nous!

Bonne écoute! 🫶🏼

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Aujourd’hui pour l’épisode, on reçoit le chanteur et compositeur Zach Chico! Il a été réclamé par vous et ça a été un réel honneur pour nous de le recevoir. Il s'est ouvert sur son parcours avec la musique, certaines épreuves de sa vie comme la maladie de son père et ses plus récentes réussites dont il se pince encore de vivre.

Bonne écoute! 🫶🏼

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Aujourd’hui pour l’épisode, on reçoit Joffrey Charles, auteur, compositeur et interprète québécois dans le pop, folk. C’est aussi un bon ami à moi et je suis sincèrement touché qu’il ait prit le temps de venir nous voir sur Aigre-Douce. On a parlé de ses différents projets musicaux, de sa réalité de papa musicien et de plusieurs dualités dans sa vie.

Bonne écoute! 🫶🏼

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Aujourd’hui pour l’épisode, on reçoit Marieve Bergeron, coach holistique, naturopathe et créatrice de contenu. Elle parle de son parcours dans lequel elle a fait un 360 degrés, en passant d’une femme qui sortait tous les soirs dans les bars et qui consommait énormément d’alcool, à une femme qui prend soin d’elle et décidé de prendre sa santé en main. Elle nous raconte également certains moments marquants de sa vie, comme la demande en mariage de son conjoint.

Bonne écoute! 🫶🏼

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Son site web : https://www.marievebergeron.com/apropos

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Aujourd’hui pour l’épisode, on reçoit Léa Jarry, autrice, compositrice et interprète Country Pop. Je l'ai personnellement découvert il y a plusieurs années et je suis tombée en amour avec ses chansons et sa voix. Je me suis ensuite abonnée à elle sur les réseaux pour réaliser que c'était une personne TELLEMENT drôle! On est immensément reconnaissante qu'elle ait fait la route jusqu'à notre studio pour passer un moment avec nous. Elle s'est ouvert sur son processus de création d'album, sur son histoire avec la musique, sur son expérience de dating et j'en passe.

Bonne écoute! 🫶🏼

Pour suivre Léa sur les réseaux :

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Sa chaîne YouTube : https://www.youtube.com/@UCbJaICR4elj_69iXcjKuIcQ

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Aujourd’hui pour l’épisode, on reçoit Vicky Fortin, une Créatrice de contenu et entrepreneure que vous avez TELLEMENT demandé! On est vraiment honorée de la recevoir pour ce 14ième épisode d'Aigre-Douce. On a parlé de sa vie d'entrepreneure où elle jongle entre la maternité, son entreprise de création de contenu sur les réseaux sociaux, son entreprise de vêtements WILL&YOU, d'événementiel Création V et son agence de voyage M Voyages où elle se spécialise dans les voyages à Disney et elle nous parle de la façon dont elle gère son horaire de travailleur autonome, de son mariage et de plusieurs aspects de sa vie!

Bonne écoute! 🫶🏼

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Sa chaîne YouTube : https://www.youtube.com/@UCWcS99vKd674ttEJe1ExweA

Ses entreprises :

WILL&YOU : https://www.willnyou.com

Création V : https://creationv.ca

M Voyages : https://mvoyagesaventures.com

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Aujourd’hui pour l’épisode, on reçoit Yannick Goulet, créateur de contenu en abstinence et rétablissement, co-fondateur de l'entreprise BON24H et animateur du Podcast Au-delà des façades. Il vient nous parler de son histoire avec la consommation. Il explique comment la maladie mentale reliée à la dépendance reste toute une vie, et qu'il faut simplement apprendre à vivre avec, un jour à la fois. Dans son parcours touchant, il y a eu rechutes, thérapies, meetings, épreuves difficiles et c'est le jour où il s'est retrouvé sans domicile fixe, qu'il a décidé d'apporter de réels changements à sa vie. Plus de 1000 jours de sobriété aujourd'hui, il est extrêmement inspirant et on a été très touchée qu'il vienne sur le Podcast.

Bonne écoute! 🫶🏼

Pour suivre Yannick sur les réseaux :

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BON24H : https://www.bon24h.com/faire-un-don

Son Podcast :  @audela.podcast 

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Aujourd’hui pour l’épisode, on reçoit Falbala Cloutier. Créatrice de contenu et photographe, elle nous parle de la plus grande épreuve de sa vie- le décès de sa fille Léanne, ainsi que des épreuves qui l'ont aidé à forger la femme forte qu'elle est aujourd'hui. Un épisode tellement touchant mais qui fait énormément de bien de par la douceur et la résilience de notre invité.

Bonne écoute! 🫶🏼

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Aujourd’hui pour l’épisode, on reçoit Vince Lemire, chanteur country québécois et producteur de musique. En 2025, on a pu le voir jouer dans les quatre coins du Québec et dans les plus grands Festivals Country tels que LASSO, Festival Country Lotbinière, Festival Western de St-Tite et plus encore! C'est un artiste à suivre de très près et en plus, c'est mon amiiiiiiiii donc ça révèle d'à quel point il est extraordinaire, hihi!

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Aujourd’hui pour l’épisode, on reçoit Andrée-Anne Blais, créatrice de contenu québécoise, animatrice radio, chroniqueuse et maman de deux beaux enfants. Elle nous parle de son parcours avec la création de contenu, du moment où elle est partie vivre en Chine avec son conjoint, professionnel de motocross Freestyle, de sa façon d'élever ses enfants, sans suivre un horaire précis, et encore plus!

Bonne écoute! 🫶🏼

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Helloooooo tout le monde!! ❤️‍🔥🌶️

Aujourd’hui pour l’épisode, on a Audrey Gélinas, créatrice de contenu, animatrice de podcast, maman et anciennement candidate finaliste dans la télé-réalité Vol 920. Elle nous parle de l'envers du décor et du retour à la réalité lorsqu'on fait une télé-réalité.

Bonne écoute! 🫶🏼

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Aujourd’hui pour l’épisode, on a Éli Boulay, athlète bikini, coach en fitness et nutrition, créatrice de contenu et beauty guru back in the days! Elle nous parle de son syndrôme des ovaires polykystiques qui l'a mené à faire un énorme virage où l'alimentation saine est devenu une priorité dans sa vie! Elle nous parle également de sa première expérience avec une prep de bikini et de celle qu'elle commencera très bientôt!

Bonne écoute! 🫶🏼

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Aujourd’hui, on vous partage un mini-épisode dans lequel on jase du désir de s'exposer sur les réseaux sociaux- une réalité pour plusieurs personnes, même celles qui n'ont pas de communauté. En tant que créatrices de contenu, on parle du désir de de partager notre quotidien avec transparence et authenticité, mais également de notre contenu qui est en constante évolution et le désir de garder des zones floues pour se protéger.

Bonne écoute! 🫶🏼

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Helloooooo tout le monde!! ❤️‍🔥🌶️

Aujourd’hui, on vous partage un mini-épisode dans lequel on jase des invités qu'on souhaiterait recevoir sur le Podcast, et évidemment, on aborde certaines dualités du quotidien comme le temps qui passe si vite et si lentement à la fois quand on devient parent!

Bonne écoute! 🫶🏼

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Aujourd’hui pour l’épisode, on a reçu Laurie Lévesque, astrologue, chroniqueuse à la radio et créatrice de contenu. Elle a décortiquée notre compatibilité à animer un balado ensemble via nos cartes du ciel. Nous avons également jasé astrologie de façon plus large et nous avons évidemment parlé d'elle et de ses dualités.

Bonne écoute! 🫶🏼

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Aujourd’hui pour l’épisode, on a reçu Alexandra Hould, triathlète, créatrice de contenu, maman et plus encore! Elle nous a parlé de sa relation avec le sport et l'alimentation, son malheureux accident d'il y a quelques semaines, de son parcours de vie et plus encore.

Bonne écoute! 🫶🏼

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Dans ce 3e épisode, on parle des dualités de Jade Auclair-Roy, finaliste de la 2e saison de MasterChef Québec! 

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Aujourd’hui pour l’épisode, on a reçu William Cloutier, grand ami de Meggan, chanteur, comédien, gagnant de Star Académie 2021 et de Mix Mania 3, papa, mari et plus encore! On a tellement ri! La répartie de Will vous mettra le sourire aux lèvres plus d’une fois.

Bonne écoute! 🫶🏼

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Épisode 1 – Le Pilote : Nos Dualités, Nos Vérités

Bienvenue dans Aigre-Douce, le podcast où on explore les contrastes qui façonnent nos vies. Pour ce tout premier épisode, on se livre sans filtre.

Meggan Renaud, et Marie-Philippe Milot, ouvrent la discussion en partageant nos propres dualités :

✨ L’absence d’un père et son impact

✨ La dépendance affective et ce qu’elle révèle

✨ Les contradictions qui nous habitent au quotidien

Un épisode intime, vulnérable, mais aussi rempli d’espoir. Si tu as déjà ressenti des émotions contradictoires ou vécu des défis qui t’ont forgé, cet épisode est pour toi.

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💬 Dis-nous en commentaire : quelles sont TES dualités?

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