Nach Genre filtern
- 37 - Выпуск №37. Как помолодеть и избавиться от акне с помощью ретиноидов. Вся правда без утайкиРаскладываем по полочкам, что такое ретинол и ретиноиды? Почему это золотой стандарт в омоложении и лечении акне? Как разобраться в надписях на упаковке и понять, какой % даст нужный результат? Как избежать побочных эффектов от ретиноидов? Почему косметику с ретинолом не назначают беременным и используют только на ночь? Что будет, если нанести ретинол всего на полчаса? Как выбрать средство с ретиноидами и безопасно ввести его в уход? Что такое растительные ретинолы и как добиться от них сопоставимого эффекта?
А также шпаргалка по рабочим концентрациям ретиноидов в косметике. Эти данные носят исключительно информационный характер. Некоторые из перечисленных ингредиентов используются только в рецептурных препаратах и не разрешены к самостоятельному использованию без назначения врача.
Третиноин (транс-ретиноевая кислота) - концентрации от 0,01% до 0,1%
Изотретиноин(цис-изомер ретиноевой кислоты) - 0,05%-0,1%
Ретинол- 0,075% - 0,5%, реже 1%. Ретинол в концентрации 0,25% считается столь же эффективным, как и 0,025% третиноина.
Ретинальдегид- 0,05% - 0,1%
Ретинилпальмитат- 0,05% - 0,3%
Ретинилпропионат(сложный эфир ретинила) 0,15%
Ретинилацетат- 0,1%-1%
Ретинилретиноат(гибрид из ретиноила и ретиноевой кислоты) - обычно около 0,15%
Адапален- 0,1%-0,3%
Mon, 20 Nov 2023 - 36 - Выпуск № 36. Избыточная гигиена. Почему стремление к чистоте может навредить и как этого избежать?
Говорим о различных аспектах человеческой гигиены и всяком интересном, что с этим связано:
о дружественных и не очень микроорганизмах;о средневековых акушерах-убийцах и парижских катакомбах;о разнице между микробиотой и микробиомом;о разнице между пробиотиками, пребиотиками, постбиотиками и другими биотиками; о том, что добавляют в косметику под видом полезных бактерий; об опасности антисептиков и банных ритуалах.Mon, 07 Aug 2023 - 35 - Выпуск №35. Великое и ужасное Солнце. Польза и вредMon, 15 May 2023
- 34 - Выпуск №34. Хитрости обоняния, правда о феромонах и анонс нового парфюмерного бренда
Рассказываем, что можно унюхать через рукопожатие, существуют ли человеческие феромоны, для чего цветы притворяются самками насекомых и как тренировать свой нос, чтобы мир заиграл новыми красками.
А также раскроем наконец интригу и представим наш новый парфюмерный бренд!
Ждем вас на сайте нашего нового парфюмерного бренда MY ALCHEMY Fine Fragrances www.myalchemy.ru
Подписывайтесь на наш telegram-канал https://t.me/beautyinthehead
А также на наш новый парфюмерный telegram-канал https://t.me/my_alchemySun, 05 Mar 2023 - 33 - Выпуск №33. Наука, антинаука и псевдонаука в косметике
Разбираемся, как тестируется косметическое сырье и готовые продукты, применимы ли данные этих тестов к собственной коже, и что скрывается за фразой "научные разработки".
Почему некоторые инновации оказываются пустышкой и почему потребителя так легко обмануть.
Подписывайтесь на наш telegram-канал Бьюти на всю голову t.me/beautyinthehead
Fri, 20 Jan 2023 - 32 - Выпуск №32. Тикток-тренды - слабоумие и отвага в уходе за кожей
Разбираем советы по уходу за кожей, наделавшие шуму в тиктоке. Рассказываем о том, что такое ретиноловый сэндвич, зачем лубриканты наносят на лицо, чем опасен контуринг санскрином, почему слаггинг с вазелином - очень плохая идея, а маски из менструальной крови и подавно.
Подписывайтесь на нас в telegram: t.me/beautyinthehead
Sun, 04 Dec 2022 - 31 - Выпуск №31. Мифы и реальность об уходе за волосами после окрашивания
Объясняем вместе с Алексеем Кушниным (Revlon Professional), почему аммиак — самая безопасная щелочь, как связано мытье рук и сохранение пигмента в волосах и что делать, чтобы не "кипятить" волосы плойкой.
А еще говорим о том, для чего на самом деле был придуман ковошинг и почему не надо бояться силиконов.
Подписывайтесь также на наш telegram-канал БЬЮТИ НА ВСЮ ГОЛОВУ, чтобы быть в курсе последних бьюти-трендов, новостей и осознанно относиться к уходу за собой https://t.me/beautyinthehead
Wed, 26 Oct 2022 - 30 - Выпуск №30. Растительные экстракты в косметике: наука, мифы и связь с эмоциями
Объясняем, почему один и тот же экстракт может быть эффективным, а может быть пустышкой.
Откуда берутся несуществующие растения на упаковках?Почему стволовые клетки в косметике не являются таковыми?Когда важна стандартизация экстракта по активному веществу?Почему составы не информативны? Как найти свою работающую формулу и почему вам поможет не то, о чем вы подумали.Подписывайтесь на наш telegram-канал t.me/beautyinthehead
Fri, 30 Sep 2022 - 29 - Выпуск №29. Что будет, если искупать палец робота в бульоне из биоматериала и зачем наносить на кожу клетки крови человека?
Делимся последними научными разработками из области здоровья и ухода за кожей и рассуждаем, к чему они могут привести в долгосрочной перспективе.
✓Как палец робота искупали с бульоне из биоматериала?
✓Как омолодили клетки кожи на 30 лет?
✓Почему облысение связано с бактериями в кишечнике?
✓Как клетки крови человека уменьшают морщины?
✓Для чего нам понадобился клей из мидий?
И другие недавние научные открытия.
Sun, 21 Aug 2022 - 28 - Выпуск №28. Какие заявления на упаковках часто вводят в заблуждение
Разбираем популярные заявления и обещания на косметических продуктах. И объясняем, почему фактически это работает не так, как написано на этикетке.
Учим формировать адекватные ожидания от косметики и совершать бьюти-покупки так, чтобы не разочаровываться.
Подписывайтесь на наш telegram-канал и каждый день будьте в курсе последних новостей: t.me/beautyinthehead
Sun, 31 Jul 2022 - 27 - Выпуск №27. Профилактика старения кожи. Когда начинать и что делать?
Когда начинать задумываться об омоложении кожи?
Опасен ли антиэйдж-уход для молодых?
Какие способы профилактики старения работают?
На что способна современная косметика?
И причем тут правильная осанка и счастье?
Об этом и другом в новом выпуске. Не забывайте также, что у нас теперь есть свой telegram-канал, где много интересного мы публикуем почти ежедневно 👉🏻 https://t.me/beautyinthehead
Sun, 03 Jul 2022 - 26 - Выпуск №26. Стремление к долголетию за чужой счетSun, 29 May 2022
- 25 - Выпуск №25. Ловушки косметической индустрии, гиперпотребление и подавление воли под влиянием навязанных стандартовMon, 23 May 2022
- 24 - Выпуск №24. Работа в бьюти-сфере: творчество, рутина, подводные камни и неожиданные откровения
Обсуждаем работу в индустрии красоты вместе с нашим специальным гостем Сергеем Остриковым.
О том, как судьба занесла каждого из нас в бьюти-сферу, с какими сложностями пришлось столкнуться, что вдохновляет и мотивирует.
А также дискутируем об искусных манипуляциях косметических брендов и о том, что сделать, чтобы производители не наживались на твоих психологических слабостях.
Подписывайтесь также на наши telegram-каналы, чтобы узнавать больше интересной и актуальной информации:
Бьюти на всю голову t.me/beautyinthehead
Ostrikovs https://t.me/ostrikovs
Sun, 24 Apr 2022 - 23 - Выпуск №23. Несуществующая красота и бодипозитив с детстваWed, 09 Mar 2022
- 22 - Выпуск №22. Первая в России книга-подкаст и косметика как телесно-ориентированный инструмент
Скоро выйдет из печати наша книга “Бьюти на всю голову” — первая в России книга-подкаст.
В ней отражен честный взгляд на индустрию красоты изнутри и призыв с любовью и осознанно относиться к себе.
Вся книга написана в формате непринужденной и увлекательной беседы и погружает читателя в инновации в уходе, впечатляющие научные факты о коже, а также предостерегает от попадания в социальные и маркетинговые ловушки при выборе косметики. Никакой “воды”, только самый сок!
В печатной версии будут QR-коды на бесплатные аудиоглавы, чтобы не прерывать чтение, пока вы за рулём или заняты домашними делами.
Промокод TEANABOOK20 действует только во время предзаказа, пока книга еще в печати, и дает скидку 20% в интернет-магазине book24 https://book24.ru/product/byuti-na-vsyu-golovu-6058009/
Thu, 03 Feb 2022 - 21 - Выпуск №21. Разбор составов, хайп на "эко" и "био". Как доверять косметике?Fri, 31 Dec 2021
- 20 - Выпуск №20. Культ молодости и поколение без возрастаSun, 12 Dec 2021
- 19 - Выпуск №19. Красота и котики
Это наш самый милый выпуск, записанный к Международному дню домашних животных.
Делимся с вами смешными и трогательными историями о любимых питомцах, а также объясняем, как связаны морщинки в уголках глаз и общение с кошкой, и почему для человека полезно целовать своих четвероногих.
Сладкоголосый гость программы - домашний котик Джус.
У каждого из вас всегда есть возможность помочь бездомным животным выжить, выздороветь и найти свой дом и семью. Ниже мы оставляем ссылки на сайты и аккаунты приютов, на которые просим вас обратить внимание. Ведь даже маленькая помощь может значить для них очень многое.
А возможно, кто-то самый любящий и ласковый ждет вас в одном из них.
Приют в Бирюлево (Москва) https://izpriuta.ru/
Приют в Печатниках (Москва) https://drug-sobaka.ru/
Кожуховский приют (Москва) https://taplink.cc/cats_from_shelter
Приют "Ласковый зверь" (Москва) https://taplink.cc/lzmsk
Приют "Территория кошек" (Калуга) https://www.instagram.com/the_cats_territory_kaluga/
Приют "Красная сосна" (Москва) http://priut-ks.ru
Приют "Дубовая роща" (Москва) https://www.instagram.com/chetire_lapi/
Команда волонтеров из разных стран "Приют Козерога" https://homeofcapricorn.ru/
Sun, 28 Nov 2021 - 18 - Выпуск №18. Любовь к себе. Как ее найти и не потерятьSun, 21 Nov 2021
- 17 - Выпуск №17. Выгорание, мотивация и творческие поискиWed, 03 Nov 2021
- 16 - Выпуск №16. Мультигендерная красотаFri, 29 Oct 2021
- 15 - Выпуск №15. Темная сторона антиоксидантовFri, 15 Oct 2021
- 14 - Выпуск №14. Хронобиологическая косметикаSun, 03 Oct 2021
- 13 - Выпуск №13. Нужно ли осенью менять косметику?Sun, 12 Sep 2021
- 12 - Выпуск №12. Мифы о косметике. ПродолжениеFri, 02 Jul 2021
- 11 - Выпуск №11. Что такое акнебиом? Революция в борьбе с акнеSun, 30 May 2021
- 10 - Выпуск №10. Детокс для кожиTue, 04 May 2021
- 9 - Выпуск №9. Косметика и мозгSun, 11 Apr 2021
- 8 - Выпуск №8. Как косметика влияет на гены?Sun, 28 Mar 2021
- 7 - Выпуск №7. Главные мифы об уходе за кожейSun, 07 Mar 2021
- 6 - Выпуск №6. Ядовитая красота. От Средневековья до наших днейMon, 25 Jan 2021
- 5 - Выпуск №5. Синтетическая VS натуральная косметикаSat, 02 Jan 2021
- 4 - Выпуск №4. Гиперуход за кожей: как не впадать в крайностиSun, 20 Dec 2020
- 3 - Выпуск №3. Откуда берутся бьюти-трендыSun, 13 Dec 2020
- 2 - Выпуск №2. Открытые рецептуры в косметике: польза или маркетинговая уловка?Sun, 06 Dec 2020
- 1 - Выпуск №1. Косметические ингредиенты, которые спасают не только кожу, но и жизни
О том, как самый быстрый в мире инсулин помогает от морщин, противораковое вещество в борьбе с акне и как связана чувствительность кожи с продолжительностью жизни.
Fri, 27 Nov 2020
Podcasts ähnlich wie Бьюти на всю голову
- Пожалуй, самая красивая музыка на свете! CHILL
- Deep Disco Music Deep Disco Music
- Tynu40k Goblina Dmitry "Goblin" Puchkov
- Маруся FM EFFECT LLC
- Эхо Москвы Feed Master by Umputun
- ВИВАТ, ИСТОРИЯ! MOTORADIO.ONLINE
- Radio Record Radio Record
- Record Megamix Radio Record
- ХРУМ или Сказочный Детектив Unknown
- ЕвроХит Топ 40 Европа Плюс Official - новинки песен Европа Плюс
- Живой Гвоздь Живой Гвоздь
- Фантастика вслух Книга вслух
- Тюремный подкаст Поехавший
- Популярная политика Популярная политика
- Бовт знает Радио «Комсомольская правда»
- Военное ревю Радио «Комсомольская правда»
- Коц: аналитика с именем Радио «Комсомольская правда»
- Радио «Комсомольская Правда» - Москва Радио «Комсомольская правда»
- Что будет Радио «Комсомольская правда»
- Экономика Радио «Комсомольская правда»
- Мужчина. Руководство по эксплуатации Радио «Маяк»
- Чтение Радио Маяк
- Новый Радиотеатр (New Radiotheater) Радиотеатр (Radiotheater)
- Сергей Стиллавин и его друзья Стиллавин и его друзья