Omdenken Podcast

Sandra (55) weet dat winderigheid heel normaal is. Ze heeft een normale hoeveelheid windjes en de meeste ruiken ook niet. Maar ze maken wel áltijd geluid. Ze moet daardoor de hele dag door opletten dat ze er niet per ongeluk één laat gaan op werk of in de supermarkt. Als het wel gebeurt schaamt ze zich diep. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl 📩 Wil je regelmatig op de hoogte blijven van verhalen en Omdenk...

Chrisje (64) is een paar jaar geleden gescheiden van haar ex-man, na een periode van huiselijk geweld en drankmisbruik. Hoewel ze nu veilig is, blijft ze zich onrustig voelen. Ze voelt zich gefaald en schuldig omdat ze haar kinderen niet het veilige en complete gezin kon bieden dat ze verdienen en ze haar man niet heeft kunnen redden van zichzelf. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl 📩 Wil je regelmatig op...

Karen (42) heeft een heel fijn leven, maar door haar hormoonhuishouding is ze een paar dagen per maand volledig uit balans. Ze raakt dusdanig in een neerwaartse spiraal dat ze het leven niet meer leuk vindt en ervan overtuigd is dat ze niets waard is. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl 📩 Wil je regelmatig op de hoogte blijven van verhalen en Omdenken nieuws? Meld je aan voor de Omdenken nieuwsbrief. Kan ...

Amber (35) wil het graag goed doen. Als moeder en als mens. Maar zodra iemand vraagtekens zet bij haar keuzes, schiet ze in de verdediging. Ze gaat uitleggen, beargumenteren en overtuigen. Daarna maalt ze nog dagen door. Waarom zit het haar zo dwars? 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl 📩 Wil je regelmatig op de hoogte blijven van verhalen en Omdenken nieuws? Meld je aan voor de Omdenken nieuwsbrief. Kan jou...

Monique (53) heeft geen verplichtingen meer in haar leven. Haar hele agenda is vrij. Iets waar ze altijd naar toe heeft gewerkt. Maar nu die enorme vrijheid er is en niets meer móet, merkt ze dat ze stil komt te staan. Ze weet eigenlijk niet goed wat ze zelf wil en merkt dat ze zonder andere mensen weinig onderneemt. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl 📩 Wil je regelmatig op de hoogte blijven van verhalen ...

Pieter's (29) agenda zit altijd bomvol afspraken: vrienden, dates, sport, werk en vrijwilligerswerk. Zó vol dat hij eigenlijk constant uitgeput is. Toch is hij liever uitgeput dan alleen. Een lege avond geeft hem te veel onrust. Wat schuilt er onder dit gezelligheidsdier? 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl 📩 Wil je regelmatig op de hoogte blijven van verhalen en Omdenken nieuws? Meld je aan voor de Omdenk...

Eugenie (35) is geadopteerd en vond later haar biologische moeder terug. Ze blijkt twee halfzussen te hebben, maar die weten niet van haar bestaan. Haar moeder wil dit geheim bewaren, maar Eugenie zou ze heel graag ontmoeten. Moet ze blijven zwijgen om de familie te beschermen? Of de waarheid vertellen om haar eigen plek en verhaal te claimen? 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl 📩 Wil je regelmatig op de h...

Hoewel de moeder van Tom (27) nog leeft, voelt het voor hem alsof hij eigenlijk geen moeder heeft. Al van jongs af aan zorgt hij veel meer voor haar dan andersom, vanwege de persoonlijkheidsstoornis die ze heeft. Hij blijft hard zijn best doen in de hoop dat ze ooit een goede moeder-zoon-relatie zullen hebben. Tegelijkertijd kost het hem ook te veel om dat te blijven proberen. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omden...

Jolien (27) is in 2020 haar tweeling verloren na 23 weken zwangerschap door een infectie. Ze voelt zich ontzettend schuldig. Wat als ze de infectie had kunnen voorkomen? Ze heeft constant het gevoel iets goed te moeten maken. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl 📩 Wil je regelmatig op de hoogte blijven van verhalen en Omdenken nieuws? Meld je aan voor de Omdenken nieuwsbrief. Kan jouw team of bedrijf ook we...

Willemijn (27) stort zich steeds vol overgave op nieuwe plannen: een eigen bedrijf, documentaires maken, een verbouwing met twee linkerhanden. Maar na 200% inzet volgt telkens uitputting. Ze is al drie keer bijna tegen een burn-out aangelopen. In dit gesprek onderzoekt ze waarom stilstand zo moeilijk voelt en hoe ze milder kan leven. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl 📩 Wil je regelmatig op de hoogte blij...

Nina (48) heeft last van obsessief herhalend nadenken over sociale situaties. Het is zo erg dat ze er allerlei fysieke klachten van krijgt: buikpijn, hoofdpijn en bijna flauwvallen. Ze kan er soms niet meer van slapen. Ze is bang dat mensen haar dom vinden en niet begrijpen. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenken gebruiken? Kijk dan eens naar onze zakelijke shows!...

Kirsten (33) komt volgens andere mensen flirterig over, terwijl ze dat niet zo bedoelt. Zij vindt zichzelf gewoon open en oprecht in contact met iedereen. Partners vinden dit eerst aantrekkelijk, maar daarna wordt het een probleem in de relatie omdat Kirsten zo naar iedereen is. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenken gebruiken? Kijk dan eens naar onze zakelijke sh...

Rutger (38) leeft veel in angst en schuld. Hij voelt zich overal verantwoordelijk voor, stelt moeilijk grenzen en doet er alles aan om geen fouten te maken. Soms met depressieve periodes en paniekaanvallen tot gevolg. Hoe breekt hij los van alle angst? 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenken gebruiken? Kijk dan eens naar onze zakelijke shows! Er is altijd wel iets ...

Ilka (52) kan ontzettend jaloers worden, vooral als haar vriend gaat salsadansen. Ze voelt de dag ervoor al stress opkomen en vervolgens blijft ze nog dagen jaloers, verdrietig en boos. Ze heeft geen reden om haar vriend te wantrouwen en daarom wil ze heel graag van deze gevoelens af. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenken gebruiken? Kijk dan eens naar onze zakelij...

Anne (25) heeft een 15-jarenplan op gebied van carrière, huis en relatie. Tot nu toe pakt haar leven bijna altijd uit zoals gepland, maar toch voelt ze dat er misschien iets dwangmatigs in zit. Want op de momenten dat het niet helemaal loopt zoals verwacht, valt ze direct in een zwart gat. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenken gebruiken? Kijk dan eens naar onze z...

Luc (24) kan enorm balen als zijn vriendin of familieleden niet aanwezig zijn bij belangrijke momenten, zoals sportwedstrijden. Hij merkt dat hij het heel belangrijk vindt om waardering en aandacht te krijgen voor de dingen waar hij zijn best voor doet en dat zorgt soms voor frictie. Waarom raakt het hem zo? 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenken gebruiken? ...

Deze aflevering kun je niet meer beluisteren. Hij is op verzoek van de gast verwijderd om persoonlijke redenen. Dat respecteren wij uiteraard. We hopen in de toekomst een aflevering met een vergelijkbaar onderwerp te kunnen maken. We hopen op je begrip. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenken gebruiken? Kijk dan eens naar onze zakelijke shows! Er is altijd wel iets ...

Deze aflevering kun je niet meer beluisteren. Hij is op verzoek van de gast verwijderd om persoonlijke redenen. Dat respecteren wij uiteraard. We hopen in de toekomst een aflevering met een vergelijkbaar onderwerp te kunnen maken. We hopen op je begrip. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenken gebruiken? Kijk dan eens naar onze zakelijke shows! Er is altijd wel iets ...

Deze aflevering kun je niet meer beluisteren. Hij is op verzoek van de gast verwijderd om persoonlijke redenen. Dat respecteren wij uiteraard. We hopen in de toekomst een aflevering met een vergelijkbaar onderwerp te kunnen maken. We hopen op je begrip. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenken gebruiken? Kijk dan eens naar onze zakelijke shows! Er is altijd wel iets ...

Deze aflevering kun je niet meer beluisteren. Hij is op verzoek van de gast verwijderd om persoonlijke redenen. Dat respecteren wij uiteraard. We hopen in de toekomst een aflevering met een vergelijkbaar onderwerp te kunnen maken. We hopen op je begrip. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenken gebruiken? Kijk dan eens naar onze zakelijke shows! Er is altijd wel iets ...

Deze aflevering kun je niet meer beluisteren. Hij is op verzoek van de gast verwijderd om persoonlijke redenen. Dat respecteren wij uiteraard. We hopen in de toekomst een aflevering met een vergelijkbaar onderwerp te kunnen maken. We hopen op je begrip. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenken gebruiken? Kijk dan eens naar onze zakelijke shows! Er is altijd wel iets ...

Theo (40) is al sinds zijn jeugd onzeker over bijna alles. Hij heeft nooit een relatie gehad, omdat hij twijfelt of hij wel genoeg te bieden heeft. Ook zou hij meer willen reizen en nieuwe klanten willen benaderen in zijn werk, maar door zijn onzekerheid durft hij dat niet. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenken gebruiken? Kijk dan eens naar onze zakelijke shows! ...

Roland (49) merkt dat hij vaak passief agressief reageert op zijn vriendin. Vooral als ze geen bericht terugstuurt, als ze geen interesse toont of als ze kritiek uit. Roland gaat zich dan nors gedragen, trekt zich terug en gaat ‘zielig doen’. Hij wil hier heel graag vanaf. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenken gebruiken? Kijk dan eens naar onze zakelijke sh...

Micky (37) is op jonge leeftijd uit huis geplaatst. Hoewel ze inmiddels al lang volwassen is en op zichzelf woont, voelt ze zich nog steeds geen onderdeel van haar gezin. Ze blijft maar haar best doen om gezien te worden voor wie ze nu is, maar het voelt als een zinloos gevecht. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenken gebruiken? Kijk dan eens naar onze zakelijke sh...

Rosanne (39) heeft de afgelopen jaren niet gewerkt omdat haar man overleden is en zij de volledige zorg over hun 6 (bonus)kinderen heeft. Nu ze alles weer een beetje op de rit heeft, schaamt ze zich dat ze ‘nog steeds’ geen betaalde baan heeft naast het gezinsleven. Ze voelt zich minder waard omdat ze ‘niet echt meedraait in de maatschappij’. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedri...

Wendy (53) heeft een heel lieve, attente en begripvolle vriend. En toch ergert ze zich aan hem. Het zijn dingen zoals te laat komen, zijn eigen grenzen niet kennen, niet doorpakken, beloftes maken die hij niet (snel) nakomt en dingen oplossen als ze daar niet om vraagt. Ze vindt het erg dat ze zich ergert. Wat kan ze doen? 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenken ge...

De Oekraïense Svetlana (47) is 25 jaar geleden naar Nederland verhuisd. Door de oorlog in Oekraïne de afgelopen jaren heeft ze familieleden bij haar thuis opgevangen en helpt ze hen met alles. Ze doet alleen zoveel voor hen dat het ten koste gaat van haar eigen welzijn. Door familiedynamieken voelt ze zich altijd schuldig en kan ze geen ‘nee’ zeggen. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team ...

Teuntje gaat al haar hele leven te lang door met relaties waarin ze zich ongelukkig voelt. Ook als mannen haar slecht behandelen, gaat ze niet weg. Haar zus zei altijd: “jij neemt genoegen met de kruimels”. Dat maakt haar droevig. Waarom blijft ze toch steeds plakken bij die mannen? 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenken gebruiken? Kijk dan eens naar onze zakelijk...

Ari (26) merkt dat ze zich vaak anders gedraagt als er een man in de buurt is. Ze gaat mompelen, kijkt naar de grond en zegt snel ‘sorry’ voor alles wat ze doet. Ze let enorm op wat ze zegt en doet. Dat wil ze helemaal niet, dus ze wil graag onderzoeken waar dit gedrag vandaan komt. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenken gebruiken? Kijk dan eens naar onze zakelijk...

De man van Daniëlle (51) is al jaren alcoholist. De buitenwereld heeft het niet door, maar voor Daniëlle weegt het zwaar. Hij heeft steeds vaker een agressieve dronk en ze herkent hem bijna niet als hij ‘s avonds dronken op de bank zit. Toch weet ze dat ze niet bij hem weggaat en ze vraagt zich af waarom ze blijft. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenken gebruiken?...

Dirk (38) twijfelt al jaren over waar hij wil wonen en werken. Ook heeft hij al jaren plannen om zijn keuken te verbouwen en de wereld rond te zeilen. Maar hij komt nooit in actie. Hij loopt vast in het keuzeproces en blijft dan maar weer gewoon waar hij is. Wat zit erachter? 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenken gebruiken? Kijk dan eens naar onze zakelijke...

De vriend van Nienke (43) is fel tegen ‘vriendschappen met het andere geslacht’. Nienke is echter op zoek naar nieuwe vrienden en het maakt haar niet uit of dat mannen of vrouwen zijn. Ze wil voor iedereen openstaan. Het zit haar niet lekker dat haar vriend hier steeds boos over wordt. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenken gebruiken? Kijk dan eens naar onze zakel...

Renee (43) heeft een affaire gehad van een maand. Haar man kwam erachter nadat de vrouw van haar minnaar het hem vertelde. De weken erna heeft Renee uit angst delen van het verhaal verzwegen en het vertrouwen is daardoor flink geschaad. Toch gaan zij en haar man samen verder. Het grootste probleem is nu dat Renee niet weet hoe ze met zichzelf moet leven na wat ze heeft gedaan. Ook voelt ze constant de drang om te bewijzen dat ze wél te vertrouwen is. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback?...

Julia (28) wil het liefst dat cadeaus perfect zijn. Ze steekt veel moeite en aandacht in de persoonlijke cadeaus die ze geeft. Maar… als ze een cadeau ontvangt waar iemand niet zoveel moeite in lijkt te hebben gestoken, doet het pijn. Het voelt alsof ze er niet toe doet. Ze schaamt zich dat ze zo kritisch is op cadeaus en snapt niet waar het precies vandaan komt. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jou...

Sinds de start van de Omdenkkringen (2 maanden geleden) zijn er al bijna 130 kringen door het hele land opgericht. Hoera! In deze Special gaat Berthold in gesprek met Thomas Böhm, Lynsey Carli, Guus Cruts, Jelle Derckx, Anne van Essen, Pénélope en Marije van Oostenbruggen. Zij delen hun ervaringen over de vorming van hun kringen en de eerste bijeenkomsten die inmiddels geweest zijn. Luister deze aflevering om te kijken of een Omdenkkring iets voor jou is óf om inspiratie op te doe...

Simon (38) stelt sommige dingen lang uit. Zó lang dat er vervelende consequenties komen. Zo is hij ooit vergeten €1,50 te betalen voor een tolweg en heeft hij de aanmaningen vervolgens zo ver laten oplopen, dat hij ruim €300 aan boetes moest betalen. Waarom laat hij het telkens zo ver komen? 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenken gebruiken? Kijk dan eens naar onze...

Kim (36) voelt zich vaak eenzaam en schuldig, en dat speelt extra op rondom de feestdagen. Ze voelt zich schuldig dat ze haar moeder niet heeft kunnen redden. Ze voelt ook angst dat ze eindigt zoals haar moeder. Is er een manier om de feestdagen iets te verlichten? 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenken gebruiken? Kijk dan eens naar onze zakelijke shows! Er is alt...

Tom (35) is dol op alles wat met taal te maken heeft. Hij kan zich echter ook enorm ergeren als taal verkeerd of onnodig wordt gebruikt. Anglicismen, verkeerde uitspraken, modewoorden en nog veel meer. Meestal kan hij er wel om lachen, maar soms raakt de ergernis zo diep dat hij vermoedt dat er meer onder zit. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenken gebruiken? Kijk...

🎄Kerstweek🎄 #5. In de week voor kerst hoor je elke werkdag een aflevering over gedoe rondom de feestdagen. Barbara’s (53) stiefdochters hebben sinds een paar jaar het contact met haar verbroken. Ze snapt nog steeds niet echt waarom. Dat betekent ook dat Barbara haar bonuskleinkind niet meer ziet en dat vindt ze verschrikkelijk. Het doet met kerst extra pijn... Ze zou de feestdagen het liefst overslaan. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastg...

🎄Kerstweek🎄 #4. In de week voor kerst hoor je elke werkdag een aflevering over gedoe rondom de feestdagen. De sterfdag van de broer van Jolijn (39) is 4 dagen voor kerst. Alle gezinsleden gaan anders om met dit verlies en daardoor voelt Jolijn weinig onderlinge verbinding. Dit wordt extra voelbaar met kerst en ze voelt weinig ruimte om helemaal zichzelf te zijn. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jo...

🎄Kerstweek🎄 #3. In de week voor kerst hoor je elke werkdag een aflevering over gedoe rondom de feestdagen. Monique (53) is sinds kort vrijgezel. Met de feestdagen in aantocht neemt haar ongemak toe. Ze voelt zich ontzettend bezwaard naar de vrienden die haar altijd weer uitnodigen met kerst als ze single is. Hoewel ze hen heel dankbaar is, voelt ze zich bovenal een ontzettend sneu figuur. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mai...

🎄Kerstweek🎄 #2. In de week voor kerst hoor je elke werkdag een aflevering over gedoe rondom de feestdagen. Rebecca (41) nodigt ieder jaar haar broers, zussen en ouders uit voor kerst. Maar dit jaar twijfelt ze. Er zijn al jaren veel afmeldingen op feestdagen, vieringen en verjaardagen. Ze wil die teleurstelling niet meer voelen, maar ze voelt zich tegelijkertijd ook schuldig als ze de rol van verbinder niet meer op zich zou nemen. Wat te doen? 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of ...

🎄Kerstweek🎄 #1. In de week voor kerst hoor je elke werkdag een aflevering over gedoe rondom de feestdagen. Want één ding is zeker: als de decembermaand jou gemengde gevoelens geeft, ben je lang niet de enige. Barbara (52) en haar familie nodigen elkaar niet uit met kerst. Hetzelfde geldt voor de familie van Barbara's man. Het gaat al jaren zo. En hoewel Barbara eigenlijk helemaal geen zin heeft om kerst met ze te vieren, doet het toch pijn dat ze niet uitgenodigd worden. Ze blijft stiek...

Paul (41) vindt het moeilijk om te accepteren en ervoor uit te komen dat hij biseksueel is. Hij praat er eigenlijk met bijna niemand over, alleen met zijn vrouw. Daarnaast probeert hij ook te verbergen dat hij ADHD en dyslexie heeft, vooral op zijn werk. Waarom durft hij zichzelf niet te laten zien zoals hij is? 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenken gebruiken? Ki...

Judith (29) is olympisch gewichtheffer en heeft daardoor niet bepaald een gemiddeld leven. Ze kan zich enorm ergeren aan mensen die iets zeggen over haar sport, levensstijl of wat ze eet. Ze wordt dan heel erg fel en vraagt zich af waarom het haar zo raakt. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenken gebruiken? Kijk dan eens naar onze zakelijke shows! Er is altijd wel ...

Bas (23) weet niet wat hij moet qua werk. Hij voelt voor de meeste banen weinig motivatie en tegelijkertijd voelt hij een enorme druk om te moeten presteren en zijn potentie waar te maken. Hij wil zichzelf en zijn ouders trots maken. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenken gebruiken? Kijk dan eens naar onze zakelijke shows! Er is altijd wel iets dat perfect aansluit...

De vrouw van Arjen (46) voelt zich geliefd als hij zo nu en dan leuke uitjes organiseert. Maar hoe meer Arjen het gevoel heeft dat het ‘moet’, hoe meer tegenzin en frustratie hij voelt. Hij heeft weinig zin meer om leuke dingen met haar te doen en zijn vrouw is daar behoorlijk klaar mee. Waarom heeft hij er zo’n moeite mee? En wat kun je doen om zo’n dynamiek in je relatie te doorbreken? 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar po...

Ramon (37) moet vaak kokhalzen als hij spanning ervaart en is dan bang dat hij moet overgeven. Hij heeft er al last van sinds hij zes is. Het kan gebeuren bij presentaties, als hij moet vliegen, bij de tandarts of dokter of een gesprek met zijn leidinggevende. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenken gebruiken? Kijk dan eens naar onze zakelijke shows! Er is altijd w...

Nina (41) heeft er bewust voor gekozen om zonder partner een kind te krijgen. Ze voelt zich alleen voortdurend schuldig naar haar dochter dat zij geen broertjes of zusjes heeft en dat er verder ook niemand in huis is. Haar dochter is ook regelmatig teleurgesteld dat ze ‘alleen met mama moet eten’ of ‘niemand heeft om mee te spelen’. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Om...

Marlies (56) weet natuurlijk wel dat haar moeder er niets aan kan doen dat ze dementie heeft. En toch kan ze zo kwaad worden als haar moeder voor de zoveelste keer klaagt over iets. Marlies doet er alles aan om haar moeder te helpen, maar het heeft eigenlijk geen effect. Ze zou zo graag vol begrip en geduld zijn naar haar moeder. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omde...

Marian (61) voelt zich eenzaam. Het voelt alsof iedereen altijd leuke dingen doet met een partner behalve zij. Ze is daarom vrij obsessief op zoek naar een relatie. Tegelijkertijd vraagt ze zich af of ze niet beter kan proberen gelukkig te zijn in haar eentje. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenken gebruiken? Kijk dan eens naar onze zakelijke shows! Er is altijd w...

De vrouw van Bram (42) drinkt elke avond 5 á 6 bier. Ze functioneert over het algemeen oké, maar toch heeft Bram er last van. Ze is 's ochtends vaak neerslachtig en is pas rond het middaguur weer een beetje opknapt. Ook is ze onvoorspelbaar qua humeur. Hij weet niet goed hoe hij hiermee om moet gaan. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenken gebruiken? Kijk dan eens ...

Anne (47) kan ontzettend boos en gestrest worden als iemand iets van haar wil, vooral als het haar zoon of ex is. Het kan komen door wat ze vragen of de manier waarop. Met name appjes schieten volledig het verkeerde keelgat in. Ze is daarna soms urenlang van slag. Wat raakt haar zo? 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenken gebruiken? Kijk dan eens naar onze zakelijk...

Jeannette (58) houdt enorm van wandelen en fietsen. Ze onderneemt regelmatig grote wandelingen of meerdaagse tochten. Elke keer start ze vol goede moed, maar na een kilometer of 15 slaan de stoppen door. Ze raakt gefrustreerd, gooit met bidons en haar wandelmaatjes kunnen niks meer goed doen. Wat gebeurt er in haar? 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenken gebruiken...

Triggerwaarschuwing: in deze podcast komen de thema’s seksueel misbruik en verwaarlozing voor. Victor (43) vindt dat hij te vaak zijn behoeften boven die van anderen plaatst. Deels omdat hij het lastig vindt om aan te voelen wat een ander nodig heeft en deels omdat hij niet wil dat het ten koste gaat van zichzelf. Hij vindt het lastig om concessies te doen en dat is nou juist wat zijn gezin en zieke dochter nodig hebben. Een kwetsbaar gesprek over een zwaar verleden. 💌 Heb je een vraag, sug...

De jongste zoon van Eva (51) heeft al jaren een drugsprobleem. Het gaat inmiddels zo slecht met hem dat hij in een permanente psychose zit en niemand hem nog kan of wil helpen. Eva heeft alles gegeven om hem te redden, maar ze is op en moegestreden. Ze moet voor zichzelf gaan kiezen, maar dat lukt haar niet. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenken gebruiken? Kijk d...

Fleur (48) komt altijd nét iets te laat, ook al heeft ze ruimschoots de tijd. Ze vindt het irritant van zichzelf en vraagt zich af waarom ze dit patroon niet kan doorbreken. Een ‘klein’ probleem dat eindigt bij vragen over de zin van het bestaan. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenken gebruiken? Kijk dan eens naar onze zakelijke shows! Er is altijd wel iets dat pe...

In aflevering 261 en 270 hoorde je de gesprekken van Hans en Natascha in onze podcast. Zoals velen van jullie doorhadden, praten ze in deze gesprekken over elkaar. Er kwamen ontzettend veel reacties, meningen en vragen binnen op deze afleveringen en daarom is Berthold nog een keer -met hen samen- in gesprek gegaan. Je hoort vandaag dus onder andere hoe het nu met ze is en hoe ze de hele rollercoaster beleefd hebben sinds hun uitzendingen. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je ...

Jelle’s (41) vrouw en ouders kunnen het niet goed met elkaar vinden en hij staat al jaren tussen hen in. Hij wil geen kant kiezen en spreekt daardoor vaak niet uit wat hij vindt van dingen. Dit leidt tot spanningen met zijn vrouw en onbegrip bij zijn familie. Hoe komt hij hier ooit uit? 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenken gebruiken? Kijk dan eens naar onze zake...

Saar (37) is constant op zoek naar waardering en bevestiging. Ze doet enorm haar best om lieve en goede dingen te doen, maar mensen vinden het vaker storend dan lief. En het lukt bijna nooit om zeker te weten dat ze haar écht waarderen. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenken gebruiken? Kijk dan eens naar onze zakelijke shows! Er is altijd wel iets dat perfec...

Sebastiaan (34) is heel relaxed en wordt eigenlijk nooit boos, behalve als hij zijn sleutels of portemonnee kwijtraakt. Dan wordt hij zó boos op zichzelf dat hij tegen de deur wil slaan. Waarom triggert dit hem zo? 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenken gebruiken? Kijk dan eens naar onze zakelijke shows! Er is altijd wel iets dat perfect aansluit bij jouw organisa...

Viola (24) is bang om te falen en gaat daardoor dingen niet aan die ze eigenlijk zou willen proberen. Maar nu ze heeft besloten om voor een carrière als violist te gaan, wordt ze gedwongen dit probleem aan te pakken. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenken gebruiken? Kijk dan eens naar onze zakelijke shows! Er is altijd wel iets dat perfect aansluit bij jouw ...

We zijn live! Je kunt vanaf nu meedoen aan de Omdenkkringen op de gloednieuwe website van onze stichting: stichtingomdoen.nl. In deze special gaat Berthold in gesprek met de mensen die het afgelopen half jaar een pilot Omdenkkring hebben georganiseerd. Zij vertellen wat hun ervaringen, tips en mooiste inzichten zijn. Luister deze aflevering om te kijken of een Omdenkkring iets voor jou is en om meer te leren over hoe je een Omdenkkring opzet. Met dank aan Anne, Luuk, Sara, Anne Reijers...

Eva (36) heeft een grote angst voor alle negatieve invloeden die school en de maatschappij op haar kinderen kunnen hebben. Ze is bang dat haar kinderen zichzelf verliezen door alle druk van buitenaf. Die angst zorgt ervoor dat ze zelf regelmatig in de paniekstand zit en haar kinderen daardoor juist niet optimaal kan ondersteunen. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omde...

Triggerwaarschuwing: in dit gesprek komt het thema seksueel misbruik voor. Marjolein (44) denkt alle keuzes en mogelijkheden in haar leven tot in de details uit. Ze leest, zoekt en denkt eindeloos. Maar hoe meer ze weet, hoe minder ze voelt wat nou het beste is om te doen. Voor elke optie of richting valt vaak wel iets te zeggen. ____________________________ Zoek je hulp of wil je met iemand praten over seksueel geweld? Op centrumseksueelgeweld.nl kun je 24/7 terecht voor een gesprek. ...

Ivan (30) heeft heel veel moeite met mensen aanspreken op hun gedrag. Hij zou liever emigreren dan dat hij iemand confronteert. Hij is bang voor boze reacties en komt daardoor soms compleet in de knoop met zichzelf. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenken gebruiken? Kijk dan eens naar onze zakelijke shows! Er is altijd wel iets dat perfect aansluit bij jouw organis...

Thomas (33) heeft een moeizame relatie met zijn moeder. Ze is al 20 jaar depressief en heeft artrose. Hij helpt haar vaak met allerlei dingen, maar het lijkt nooit echt iets uit te maken. Hij vindt het heel moeilijk om aan te zien hoe het met haar gaat en weet niet hoe hij met haar om moet gaan. Noot: in deze aflevering is de stem van de gast vervormd met AI om anonimiteit te garanderen. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail...

Adelhard (54) gaat emigreren naar Spanje. Een plan dat al lang sudderde, maar nu in stroomversnelling tot uitvoer komt. Vlak hiervoor had hij zijn dochter van 15 echter beloofd dat ze bij hem zou kunnen komen wonen in Nederland. En dat gaat nu niet meer door. Daar voelt hij zich heel schuldig over. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenken gebruiken? Kijk dan e...

Janke Bleeker (41) deed 1,5 jaar geleden mee aan een amateurwedstrijd boksen. Ze had er hard voor getraind en erg naartoe geleefd, maar ze verloor. Ze heeft er nog steeds moeite mee dat ze haar potentie niet heeft laten zien en dat ze haar trainer teleurgesteld heeft. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenken gebruiken? Kijk dan eens naar onze zakelijke shows! Er is ...

Vera (30) heeft in bijna elk gesprek last van stotteren. Ze loopt soms zo hevig vast op een letter of woord dat ze het uiteindelijk moet typen. Het heeft een grote impact op haar sociale leven. En therapieën hebben tot nu toe niet gewerkt. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenken gebruiken? Kijk dan eens naar onze zakelijke shows! Er is altijd wel iets dat per...

Dennis (58) heeft al jaren last van angst voor ernstige ziektes. Hij heeft er meerdere therapieën voor gevolgd, maar het heeft niet geholpen. Zodra hij een nieuw ‘symptoom’ opmerkt, kan hij aan niets anders meer denken en ligt hij er ‘s nachts wakker van. Ook heeft hij last van een angst- en dwangstoornis. Hij wil nu weleens uitzoeken wat zijn werkelijke probleem is. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan...

Daniël (29) voelt zich vaak schuldig als hij niet deelneemt aan de sociale ‘verplichtingen’ op zijn werk of voetbalteam. Zijn voetbalteam verlangt dat hij regelmatig een biertje blijft doen na de wedstrijd en zijn werkgever wil dat hij vaker zijn gezicht laat zien bij de dagelijkse ‘theemomenten’. Daniël ervaart dit als een dagelijkse struggle. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf o...

Jan Willem (43) heeft sinds zijn scheiding een omgangsregeling om zijn 9-jarige dochter te zien. Dat loopt op z’n zachtst gezegd stroef. Zijn dochter is vaak onverklaarbaar boos op hem en zijn ex voorkomt dat er direct contact is tussen hem en zijn dochter, vooral sinds de dwangsom door de rechter is opgeheven. Hij is ten einde raad. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat ...

De schoonouders van Sabine (40) hebben haar nooit geaccepteerd. Ze vinden haar ‘lastig’, vooral omdat ze zegt wat ze denkt. Ze zou het liefst geen contact meer met ze hebben, maar haar man wil graag met z’n allen samen kunnen zijn. Hoe kan ze in verbinding blijven met haar man zonder haar eigen grenzen over te gaan? 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenken gebruiken...

Het lukt Pauline (29) maar niet om gelukkig te zijn. Al sinds de middelbare school voelt ze dat alles moeite kost. Hobby’s hebben, vrienden maken, het gaat niet vanzelf. Ze zou graag gewoon lachen, leuke dingen doen en genieten. Maar hoe? 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenken gebruiken? Kijk dan eens naar onze zakelijke shows! Er is altijd wel iets dat perfect aa...

Fimme (30) heeft een slechte relatie met eten en zijn gewicht. Hij heeft veel last van vreetbuien en eet vaak stiekem in zijn eentje. Hij heeft allerlei (crash)diëten geprobeerd, zonder resultaat. Zijn obsessie met eten staat ook in de weg van zijn carrière als cabaretier. Wat ligt er psychologisch onder dit probleem? 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenken gebruik...

Merel (31) zit vaak doelloos te scrollen op haar telefoon, terwijl ze eigenlijk andere dingen wil doen. Ook merkt ze dat ze snel afgeleid is en dat het haar weinig brengt om op haar telefoon te zitten. Ook Berthold herkent dit. Samen verkennen ze allerlei oplossingen en spreken ze een paar maanden later opnieuw af om te kijken hoe hun strategie heeft uitgepakt. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw ...

Michel (38) heeft al zijn hele leven de neiging om controle over dingen te nemen, maar in de meeste gevallen pakt dat negatief uit. Hij kan overheersend worden en onrealistische doelen stellen. Dat levert vervolgens weer een mentale klap op waar hij moeilijk uitkomt. Hij wil graag onderzoeken waarom hij deze neiging heeft en hoe hij die kan loslaten. UPDATE: Michel heeft geen update ingesproken, maar schrijft ons het volgende: “Ik heb het gesprek met Berthold als zeer positief en leuk ...

Al sinds haar jeugd staat Leontien (50) altijd aan, vooral voor de mensen om haar heen. Voor haar dochters, haar zus met verstandelijke beperking en haar vader die ouder wordt. Ze voelt zich schuldig als ze tijd voor zichzelf wil nemen. En tegelijkertijd voelt ze zich alleen omdat niemand er écht onvoorwaardelijk voor haar is. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenke...

Na drie jaar relatie is het uit tussen Flor (27) en haar vriend. Er zijn veel dingen gebeurd die hen wederzijds gekwetst hebben en Flor denkt dat ze daar niet overheen kunnen stappen. Tegelijkertijd houdt ze nog steeds enorm veel van hem en kan ze hem niet vergeten. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenken gebruiken? Kijk dan eens naar onze zakelijke shows! Er is al...

Alessandro (30) werkt als zelfstandig tolk. Vertaalklussen worden altijd lastminute aangeboden via bureau’s en daar moet hij razendsnel op reageren, anders gaat de klus naar iemand anders. Daardoor heeft hij geen zekerheid en durft hij niks te plannen. Hij voelt zich opgejaagd, afhankelijk en angstig over zijn inkomsten. Hij ziet niet hoe hij hieruit kan komen. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw ...

Ellen (48) merkt dat ze angstig is voor mensen die alcohol op hebben. Als ze ‘s avonds door de stad loopt of één van haar zoons komt thuis na een avondje stappen, voelt ze zoveel angst dat ze zich het liefst wil verstoppen. Voor haar zoons doet ze dat ook letterlijk in haar slaapkamer. Maar waarom? Ze kan er de vinger niet op leggen. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook we...

Lilian (46) komt regelmatig in conflict met mensen die regels overtreden. Zoals mensen die voordringen of roken op plekken waar het niet mag. Haar boosheid gaat van 0 naar 100 en ze kan niet anders dan de discussie aangaan. Toch voelt ze zich daarna niet beter en zou ze veel liever rustig willen blijven. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenken gebruiken? Kijk dan e...

Triggerwaarschuwing: in deze aflevering komt het onderwerp mishandeling en huiselijk geweld aan bod. Karin (65) heeft de neiging te lang over zich heen te laten lopen. Ze zegt er vaak niets van als iemand zich onaardig of asociaal gedraagt. Ondertussen bouwt er echter wel irritatie op, tot iemand zo ver gaat dat ze plotseling ontploft. En dat vindt ze weer ontzettend stom van zichzelf. Waarom gebeurt dit allemaal? 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar d...

Femke (43) durft niet meer te vertrouwen op haar intuïtie sinds ze erachter kwam dat haar kinderen mishandeld werden op de opvang. Nu maakt ze zich overmatig zorgen om haar kinderen en weet ze niet meer welke emoties en gedragingen normaal zijn en welke niet. Ze zou zo graag een ontspannen en intuïtieve moeder willen zijn, maar in plaats daarvan voelt ze zich flut. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan j...

Julian (22) is heel tevreden met zijn leven, maar toch knaagt er iets: hij zou een relatie moeten hebben. Hij is namelijk opgevoed met het ideaalbeeld dat je op jonge leeftijd iemand ontmoet waarmee je samen oud wordt. Zijn broer en zus hebben inmiddels zelfs een gezin gesticht, terwijl Julian nog nooit een lange relatie heeft gehad. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat ...

Amber (23) krijgt torenhoge stress van voorstelrondjes in groepen, evaluatiegesprekken op werk of het voorlezen van een kaart op haar verjaardag. Ze wil niet in de spotlight staan. Hoe kan ze hiermee omgaan? 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenken gebruiken? Kijk dan eens naar onze zakelijke shows! Er is altijd wel iets dat perfect aansluit bij jouw organisatie. Be...

Helga (51) is 1,5 jaar geleden haar man verloren. Haar grootste liefde, fan en veiligheid. Ze vindt het leven sindsdien geen klap meer aan en voelt angst om alleen te sterven. Hoe moet ze nu verder? 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenken gebruiken? Kijk dan eens naar onze zakelijke shows! Er is altijd wel iets dat perfect aansluit bij jouw organisatie. Benieuwd? M...

Deze special gaat over iets waar we al een tijdje hard aan werken: we hebben een stichting opgericht. Hoera! De Stichting Omdoen. En nu zoeken we hulp: ben jij dé websitebouwer die een sprankelende site voor onze Stichting Omdoen kan maken? Update 1: reageren is niet meer nodig, we zijn al verrast en voorzien door ontzettend veel goede reacties. Dank daarvoor! Update 2: we verwachten in oktober 2025 met de Omdenkkringen van start te gaan. Houd onze social media kanalen in de gaten voor ...

Carly (28) heeft het contact met haar beide ouders verbroken. Hoe kan ze omgaan met het gemis aan ouders ondanks dat ze allebei gewoon op deze aarde rondlopen? Ze blijft maar worstelen met schuldgevoel, twijfels, schaamte en verdriet. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenken gebruiken? Kijk dan eens naar onze zakelijke shows! Er is altijd wel iets dat perfect ...

Natascha (33) weet dat ze zelfverzekerd overkomt, maar zodra ze langer met een man date, voelt ze angst opkomen. Ben ik wel goed genoeg? Ben ik wel echte liefde waard? Of ben ik vooral goed voor seks? 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenken gebruiken? Kijk dan eens naar onze zakelijke shows! Er is altijd wel iets dat perfect aansluit bij jouw organisatie. Benieuwd?...

Resi (24) is bijna afgestudeerd als natuurkundige en heeft haar opleiding met vlag en wimpel gehaald. Toch voelde ze zich al die tijd alsof ze er niet thuis hoort. Alsof ze iedereen om de tuin heeft geleid. Alsof ze er per toeval doorheen gestruikeld is. Ze voelt zich vaak dom en onwetend. Typische gevoelens die horen bij het ‘imposter syndrome’. Dit steekt weer de kop op nu ze een baan gaat zoeken. Hoe kan ze hiermee omgaan? 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie s...

Door een aantal heftige levenservaringen heeft Annelotte (29) zichzelf een paar grote beloftes gemaakt. Beloftes over hoe ze haar leven moet leven, met maximale dankbaarheid en respect voor wat ze heeft. Die beloftes drukken echter ook heel zwaar, want het beperkt haar in haar keuzes en ze voelt zich snel schuldig. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenken gebruiken?...

Lotte (56) droomde ervan om groot te worden met haar muziek-ensemble. Maar nu ze ouder wordt, voelt ze dat het een aflopende zaak is. Haar kansen zijn geweest en het is niet gelukt. En dat steekt. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenken gebruiken? Kijk dan eens naar onze zakelijke shows! Er is altijd wel iets dat perfect aansluit bij jouw organisatie. Benieuwd? Mai...

Gerard (48) heeft in zijn carrière al meerdere keren gedoe gehad met leidinggevenden, dus hij vraagt zich af of hij een autoriteitsprobleem heeft. Dit gesprek is misschien wel de kortste podcast ooit. Het bleek onverwachts simpel. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenken gebruiken? Kijk dan eens naar onze zakelijke shows! Er is altijd wel iets dat perfect aans...

Storm (24) vraagt zich af waar hij het eigenlijk allemaal voor doet als hij uiteindelijk toch doodgaat. Deze grote vraag hangt als een schaduw over zijn leven en zorgt ervoor dat hij het lastig vindt om te genieten. Wat is de zin van het leven? 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenken gebruiken? Kijk dan eens naar onze zakelijke shows! Er is altijd wel iets dat perf...

Iris (18) heeft zichzelf altijd weggecijferd voor haar zusje die een beperking heeft. Nu ze op zichzelf woont merkt ze dat ze veel moeite heeft met grenzen aangeven en hulp vragen. Kan Berthold haar helpen dit patroon te doorbreken? 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenken gebruiken? Kijk dan eens naar onze zakelijke shows! Er is altijd wel iets dat perfect aansluit...

Max (26) is sinds 1,5 jaar dolgelukkig met zijn vriendin. Zij is wat hem betreft de liefde van zijn leven, maar ze lopen tegen een groot obstakel aan: zij heeft een kinderwens en hij niet. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wat Omdenken gebruiken? Kijk dan eens naar onze zakelijke shows! Er is altijd wel iets dat perfect aansluit bij jouw organisatie. Benieuwd? Mail naar i...

Nathalie (58) heeft een nicht met een nieuwe partner. Hij blijkt zich alleen nogal ongepast te gedragen bij familiegelegenheden. Hij maakt schunnige opmerkingen naar Nathalie's kinderen en zit dronken aan het kerstdiner. Niemand zegt er iets van. Nathalie zou hem het liefst niet meer uitnodigen, maar ze gunt haar nicht ook haar liefde. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl Kan jouw team of bedrijf ook wel wa...