Psykopatpodden

Har diagnoser något samband med toxiska relationer? Nytt avsnitt ute nu! Jag (Maria) träffade Maria som driver kontot ”Onlinekuratorn” och som har jobbat som socionom och kurator i många år. Hon har nu börjat fördjupa sig i vilka kopplingar det finns mellan NPF och våld i nära relationer. Detta känns så intressant och aktuellt. Så här skriver Maria ”Onlinekuratorn” Min tanke med avsnittet är att ytterligare lyfta bort skam och skuld för de utsatta. Vi pratar om varför personer med autism och ADHD ofta har svårare att värja sig och ta sig loss från toxiska personer och relationer. Det finns mycket mer att säga om ämnet än vad vi hann med här, men detta kan vara en viktig början iallafall. Vill ni komma kontakt med Maria så finns hon på instagram @onlinekuratorn eller på mejl Onlinekuratorn@yahoo.com Tack för att ni lyssnar! Följ Psykopatpodden på instagram för dagliga uppdateringar och inlägg om manipulation och våld i nära relation.

Serien Gaslight på SVT har berört många och vi begav oss till Art & Bob för att prata med Therese Lundberg och Julia Heveus (Nora) om hur det var att spela in serien, vilka reaktioner de fått och hur den kom till. Det blev ett härligt samtal med både allvar och humor. Vi pratar ofta om hur viktigt det är att lägga skulden där den hör hemma – alltså hos förövaren – och det är precis det som Therese och hela det fantastiska teamet har arbetat så hårt med att få fram. Vi behöver bli av med frågor som ”Varför lämnade hen inte?” ”Hur kunde hen falla för den personen?”. Maria har inte klarat av att se serien än och vi tänker att det säkert kan vara så för många drabbade, det blir för nära helt enkelt. Men för er som inte orkar – be gärna era nära att titta på den så att de kan få ytterligare verktyg att förstå. Ni som har sett den – kommentera gärna – hur har ni reagerat på den? Och så en ständig påminnelse: Det är inte ditt fel att du är drabbad, du bär inte ansvar för vad förövaren gör, du ska inte stå till svars för att ”du träffat fel person” och du är inte ensam❤️ Följ oss gärna på instagram för att få dagliga uppdateringar inom ämnet våld i nära relationer.

Ett avsnitt om svartsjuka, manipulation och kontroll. Att förövaren anser sig äga dig och isolera dig med hjälp av skuld, skam och hot. Formatet denna gång blev lite kortare och jag tänker att vi kommer fördjupa oss mer i ämnet tillsammans med någon expert. Detta blev ett samtal till er och jag hoppas vi kan bolla detta ämne vidare på någon av våra plattformar sen. Glöm inte att dela och sprida kunskap om manipulation, ni vet aldrig vem som behöver höra den. Ta hand om er Kram Maria Följ oss gärna på instagram för dagliga uppdateringar om våld i nära relation och dess påverkan på alla inblandade.

Vi träffade Jessy Larsson för att prata om psykiskt våld i samkönad relation. Hon vill hjälpa andra och vi får följa med på hennes resa om hur det är att ha en kvinnlig förövare och vägen tillbaka. Att sprida kunskap och nå olika ålderskategorier känns väldigt viktigt. Instagram @JessyLarsson https://www.instagram.com/jessylarsson/ Email -> JessyLarssonw@gmail.com Ungarelationer -> https://ungarelationer.se/overlevarhistorier Vi heter Psykopatpodden överallt, tack för att ni följer och delar <3

Jag kom i kontakt med Julia och vi gjorde denna intervju över telefonen då det inte fanns möjlighet för oss att ses under rådande omständigheter. Julia lever gömd med sina två barn och vill dela med sig av sin historia. Av den anledningen frågar jag inte efter några detaljer som kan avslöja vart hon befinner sig. Hon nämner "FREDA" som socialen gör och här är en länk till vad det är: https://www.socialstyrelsen.se/globalassets/sharepoint-dokument/artikelkatalog/ovrigt/freda-kortfragor.pdf Instagramkonton: som vi nämner i klippet är bla: instagram: @Gömdakvinnor @Detryckeribagetten ( Julia säger "ryker" men det bjuder vi på ;-) Ni hittar mer tips på instagramkonton i våra höjdpunkter. Detta avsnitt rundar av året 2022 som var hemskt på många sätt. Visst fanns det några ljuspunkter med boksläpp och morgonsoffor som lyfte lite. Vi heter PsykopatPodden överallt. Tack för att ni lyssnar.

Vissa saker är jobbigare att prata om än andra. Sexuella övergrepp är ämnet många verkar undvika men som tyvärr är väldigt vanligt förekommande. Vi träffade Lena Morin Nilsén som är grundare av organisationen nxtME. Hon arbetar aktivt som generalsekreterare på organisationen och med sina egna erfarenheter har hon skapat ett nätverk med stödpersoner som finns där för de som drabbas. Toxiska personer sätter sina egna behov först och tar inte hänsyn till sina offer. Att de skadar någon för livet är på något sätt inte deras problem. De skuldbelägger offren eller skyller på omständigheter, allt för att inte behöva bära skulden själva. Endel av oss som växer upp med en övergreppshistorik tenderar att möta en till förövare senare i livet oxå. Självbilden trasas sönder som barn och det kan vara svårt att se sitt egenvärde och säga nej. Det gör dig till en perfekt måltavla och som ni även kan läsa i "Psykopatens Handbok" använde Marias förövare just hennes övergrepp i barndomen som ett vapen mot hennes familj och som ett sätt att komma in i hennes liv. Länk till nxtMe : https://www.nxtme.se/ CHATTA VIA nxtme.chatt.unizonjourer.se Tis & Tors 18:00-19:30 TELEFONNUMMER 010-330 30 22 Mån - Tors 9:00-16:00 Samt tisdag och torsdag 19:30-21:00 E-POST help@nxtme.se Instagram https://www.instagram.com/nxtmeorg/ Tack Lena för ett viktigt och otroligt givande samtal! Psykopatens Handbok https://www.akademibokhandeln.se/bok/psykopatens-handbok-mitt-liv-med-en-psykopat/9789178359059/

I detta avsnitt träffar vi Louise Falk som skrivit boken "Förminskad och preskriberad men jag överlevde" Louise självbiografi handlar om hennes långa kamp mot sjukdomen anorexi samt hur hon i kampen mot anorexin var tvungen att bearbeta övergrepp från barndomen. Vi pratar om hur det är att leva med olika trauman och hur det påverkar ens uppväxt samt hur man hittar kraft i att skriva en bok om det man varit utsatt för. Här är några länkar till det vi pratar om i avsnittet: Frisk & Fri. https://www.friskfri.se/ Rise. https://rise-sverige.se/ Storasyster. https://storasyster.org/ Ebes förlag där Louises bok är utgiven, länk till författarsida. https://www.ebesforlag.se/f%C3%B6rfattare/louise-falk-44585522 Instagramkonto: @louise_boken Övriga boktips från Louise: Sluta svälta av Helene Glant. Länkat till sida man kan köpa den: https://www.bokus.com/bok/9789127071292/sluta-svalta-handbok-for-dig-som-kampar-mot-anorexi/?gclid=EAIaIQobChMI6Yja2P6z-AIVBuh3Ch1FLQAGEAAYASAAEgLaxPD_BwE Självhjälpsbok av Göran Carlsson som jag också läst. https://www.adlibris.com/se/bok/frisk-och-fri-fran-atstorningar-9789188872999?gclid=EAIaIQobChMItqP1__6z-AIVCIjVCh3VIgrWEAQYFyABEgL1j_D_BwE Tack Louise för att du var med i detta avsnitt och berättade om din resa. Inspirerande och stor igenkänning. Följ oss gärna på sociala medier där vi heter PsykopatPodden på de flesta plattformar. Ta hand om er http://psykopatpodden.se/

I avsnitt 38 som blev extra långt, träffar vi EU-parlamentarikern Evin Incir som har varit med och förhandlat fram ett historiskt EU-direktiv – direktivet om könsbaserat våld. Förslaget presenterades den 8 mars i år, med målet att mäns våld mot kvinnor ska bli olagligt i hela EU. Vi diskuterar bland annat varför det inte är en självklarhet redan nu, vi tar reda på mer om hur det egentligen går till att ta fram ett direktiv, vad det innebär och diskuterar hur politiken ska kunna förbättra situationen för utsatta grupper. Maria är eldsjälen som förstår att politik är viktigt, men blir stressad och gör sitt bästa för att hänga med. Linda med tjugo år som journalist i bakfickan är väldigt politiskt intresserad och har bevakat dessa frågor i många år. Det resulterade i ett härligt samtal med Evin där vi bland annat enades om att Maria är mycket mer politisk än hon tror. Vi håller tummarna för Evin och hennes kollegors arbete, hon vill nämligen påskynda processen med att få igenom direktivet så att det snabbt som tusan ska införlivas i EU-ländernas nationella lagstiftning. Vi kommer hålla koll på vad som händer inom EU och när det gäller vår hjärtefråga. Vi passar samtidigt på att säga att vår podd är poltiskt obunden, men vi blev lika nyfikna som Evin när hon berättade vilka två partier som inte tycker att ”sådana här frågor” ska behandlas på EU-nivå… Tack Evin och ni andra som kämpar för de utsatta! Länk till förslaget: https://www.europarl.europa.eu/news/sv/headlines/society/20210923STO13419/eu-bekampar-konsbaserat-vald Följ gärna oss på instagram @psykopatpodden för dagliga uppdateringar om manipulation i olika former. Marias bok som vi nämner i avsnittet heter "Psykopatens handbok" och finns både som ljudbok, inbunden och e-bok. Tack för att ni lyssnar

Jag träffade Hanna Bergwall igen och denna gång var det juridik och vårdnadstvister på agendan. Vi får så många mail och meddelanden om hjälp vid vårdnadstvister och detta avsnitt handloar därför mest om det. Hanna har jobbat på en advokatbyrå som jurist och haft hand om väldigt många vårdnadstvister vilket ger oss en bra inblick. Hon berättar om hur processen kan se ut och tips man kan behöva på vägen. Jag tog lite noteringar och lägger med dessa här nedan. *Ett första steg, kontakt med advokat/jurist *Deltagande i informationssamtal hos kommunen. *Kravbrev - (varning) steget före stämning- information om *Stämningsansökan skickas till tingsrätten *Muntlig förberedelse ( båda parter på plats i tingsrätten) *Vårdnadsutredning *Bevisning (skicka in bevisuppgift) *Huvudförhandling ( båda parter på plats i tingsrätten ) *Dom ( kan överklagas) En process brukar i snitt ta ca ett år, olika i olika kommuner Hanna hittar du på instagram @hannabergwall och även på "Robinsson" (2022) https://www.tv4.se/robinson Vi heter Psykopatpodden överallt och tack för att ni hjälper oss att sprida kunskap http://psykopatpodden.se/

Tips till anhöriga och Marias födelsedag :)

Reaktiv misshandel Detta avsnitt handlar om vem som är förövaren? Är det du? Reaktivt våld är en form av gaslighting för att få dig ur balans och tvivla ännu mer på dig själv. Ibland kan förövaren hetsa/plåga dig psykiskt till en punkt där du tappar det. Du kanske skriker eller knuffar förövaren. Då säger förövaren t.ex: ”Du är verkligen psykiskt sjuk” ”Det är ju du som misshandlar mig” Kom ihåg att det är DU som är utsatt. Förövaren använder det här beteendet för att manipulera dig och ibland också för att manipulera omgivningen till att tycka saker om dig. Det finns mycket skuld och skam över detta så jag tog med två kvinnor som beskrev hur de små provocerande sakerna kan vara, man tänker att det bara är någon som beter sig illa men inte att det handlar om något större än så. Reaktivt våld/Reaktiv misshandel är bara för att sätta den som drabbas helt ur spel. Tack Weronica och Jenna för att ni delade mer er. Tipsar om Tjejjouren dahlia som skrivit om detta och jag även lånat delar från deras text. Ni gör ett så viktigt jobb! Länk: https://rokstjejjourer.se/tjejjouren-dalia/psykisk-misshandel

Äntligen fick Linda och jag ses för att prata om allt som hänt sen sist. Vi pratar lite om hur vår medverkan i nyhetsmorgon kändes och vilka var det egentligen som hörde av sig efteråt? Vi pratar lite framtid och Linda trasslar som vanligt in sig i årtal och blir arg på patriarkatet. Detta är mer som ett recap avsnitt för er som vill veta lite mer om det som sker bakom kulisserna och det som vi har på gång framåt. Tack alla ni som är med oss på den här resan! Länk till vår medverkan i Nyhetsmorgon: https://youtu.be/Y31MIUAqb5I Podden har även startat ett konto på Bottler där man kan stötta arbetet med 30kr/månaden. Vi vill fortfarande att alla ska ha tillgång till vårt material även de som är fast i någon form av ekonomiskt våld. Därför tänker vi inte hamna bakom betalväggar och annat. Mer info hittar ni här https://bottler.community/@Psykopatpodden Följ oss gärna på sociala medier där heter vi Psykopatpodden på de flesta ställen :) Hemsidan är under uppbyggnad men finns på http://psykopatpodden.se/

Sexuellt våld drabbar många och vi ville fördjupa oss i ämnet. Därför bjöd vi in Paulina Bengtsson som är grundare av Novahuset samt föreläsare inom ämnena våldtäkt, koppleri, pornografi, prostitution och sexuellt självskadebeteende. Läs mer på hennes hemsida https://www.forelasarepaulina.com/ eller följ henne på instagram under samma namn. Tack snälla Paulina för att du delar med dig! Novahuset som vi nämner är en ideell förening som erbjuder stöd och rådgivning till personer som har blivit utsatta för någon form av sexuellt övergrepp, oavsett om övergrepp skett online eller offline. Du är alltid välkommen oavsett din ålder eller könsidentitet. Du som anhörig är också välkommen för stöd och rådgivning. https://www.novahuset.com/ Följ oss gärna på sociala medier där heter vi psykopatpodden överallt. http://psykopatpodden.se/ Vi finns även på https://bottler.community/@Psykopatpodden För er som vill stötta podden och vårt arbete. Ta hand om er

Vi träffade Sofia från goon.se som arbetar aktivt med att få ut kunskap om hur man klarar sig igenom tuffa separationer och vilka saker man bör tänka på etc. Ett samtal om sunda och osunda relationer samt hur viktigt det är med att prata om svåra saker. På Goon.se hittar ni artiklar och checklistor mm Är du i en relation och tvivlar på att den är sund så finns den här artikeln https://www.goon.se/ar-relationen-sund/ Tillsammans sprider vi kunskap tack för att ni lyssnar <3 Vi finns där poddar finns om ni söker på "psykopatpodden" och uppdaterar dagligen vårt instagramkonto med samma namn.

Vi intervjuade experterna Lisbet Duvringe och Mike Florette om hur de kvinnliga psykopaterna fungerar och hur man ska hantera dessa. Ett intressant avsnitt och som vanligt lärde vi oss masssor. Vi pratar även om deras kurs "Konsten att hantera en psykopat" som handlar om psykopati och psykopatiskt beteende mm. Den har 40 lektioner i from av video, audio, intervjuer, dessutom övningar, checklista, arbetsmaterial mm. Kursen är helt unik i sitt slag och ni får nu möjligheten att under en begränsad period gå denna för endast 990 SEK med tillgång till den under 1 juli - 31 aug 2021. Ord. pris är 9990 SEK - De har vi har kämpat med den i 5 år! Samlat material och gjort massvis av intervjuer på ämnet. Tack Lisbet och Mike! Konsten att hantera en psykopat: https://hrpeople.kartra.com/page/FUG110 Hemsida psykopater: www.psykopater.nu Tack till vår nya sponsor Sudio som är ett svenskt företag som designar och tillverkar hörlurar i skandinavisk minimalistisk design. Produkten är högkvalitativ och lätt att använda. Men vår Rabattkod "Psykopatpodden" får ni 15% rabatt på allt inne på sudio.com Fri frakt och fria returer 3 års garanti om man signar upp sig till Sudio Sphere Mer aktuell info finns på vår instagram Tack Sudio!

I detta avsnitt är jag egentligen med i en annan podd men ville dela en del av innehållet med er. Aunima & Rosa driver podden The Devil Wears Prada och även instagramkontot med samma namn. De ville att jag skulle komma dit och dela med mig av det som jag lärt mig på vägen med Psykopatpodden. Deras podd riktar sig till framförallt till unga med allt från self love, mindfulness och toxiska relationer. Jag känner att mycket av det vi pratade om passade alla målgrupper och åldrar så här kommer ett ihopklipp av intervjun med delar av psykopat checklistan som vi gick igenom samt massor av self love kunskap som de fördjupat sig i. Är tacksam för att vi träffar så många härliga människor genom podden och det här var ett möte med två kloka unga tjejer som verkligen tagit detta på allvar och vill skapa en förändring. Följ oss på sociala medier där heter vi Psykopatpodden överallt

I detta avsnitt får ni följa med till psykologen när jag går min traumabehandling för PTSD. Vill ge er en inblick hur en behandling kan gå till och hur man kan må. Vi kommer fördjupa oss mer i PTSD framåt eftersom de avsnitt vi gjort tidigare är från hösten 2017 (avsnitt 4&6) Boken jag pratar om i avsnittet heter: Ta tillbaka ditt liv - En arbetsbok för återhämtning efter en traumatisk upplevelse. Följ oss gärna på sociala medier där vi heter psykopatpodden överallt.

Jenny levde med sin förövare i 10 års tid och fick utstå psykiskt och fysiskt våld. Kärleken till sin dotter blev hennes räddning och de lyckades ta sig ur relationen och fick komma till ett skyddat boende. Där började resan för ensam vårdad och kampen för deras frihet. Detta avsnitt handlar om att inte ge upp och att våga satsa på sig själv och sina drömmar. Tack jenny för att du ville dela med dig av din resa, ge ditt bidrag till kampen mot dessa förövare och hjälpa de som drabbas! Detta avsnitt görs i samarbete med Slvrbckwear och med koden "psykopatpodden" får ni 15% rabatt på ert köp. På deras hemsida kan ni även skänka en del av vinsten till alla kvinnors hus eller hjärnfonden. Så fantastiskt bara det! Länk till hemsida: https://slvrbckwear.com/

Detta är ett avsnitt om vår checklista över varningstecken i en relation. Denna lista är framförallt för dig som befinner dig i en relation som inte känns sund och där din magkänsla säger att nåt är fel. Eller du kanske just tagit dig från en sådan relation och har massor med frågor och funderingar. Dela gärna denna lista och sprid kunskap om dessa personer och deras sätt att manipulera och förstöra för andra. Nedan kommer listan i textform. Checklista- Varningstecken i en relation 1. Har ditt umgänge med familj och vänner minskat efter du träffade X för att X inte tycker att de är bra för dig eller inte fungerar ihop med X. 2. När ni träffades gick allt väldigt fort. Det var intensivt och mycket fokus på dig och er. Att ni var själsfränder och hade något unikt. Ni kanske flyttade ihop fort och tog allt till nästa nivå på en gång. Du fick mycket uppmärksamhet och gåvor av olika slag. Allt från resor till saker och löften om ett bättre liv 3. X kommenterar och kritiserar dig för många saker runt din person. Det är mycket som är fel i ditt liv enligt X. 4. Det uppstår många konflikter där du bär ansvar enligt X. Ger du X kritik vänds det också nästan alltid mot dig och du får skulden. 5. X ger dig uppmaningar och instruktioner om hur du ska vara i vardagen och se ut. X har mycket åsikter om dig. 6. X har väldigt svårt att ta ett nej. Dennes åsikt är den rätta och håller du inte med blir det bråk. 7. Du känner ofta skuld, skam, förvirring sen du träffade X. Som att det är något fel på dig och den du varit. 8. Din tid för dig själv och saker som får dig att må bra har minskat sen du träffade X. Det finns ett obehag inför att unna sig själv saker eller att göra saker utanför relationen. 9. Du kan känna dig kontrollerad när det gäller ditt privata. Saker som tex mobil, dator och post. 10. X lovar saker och målar upp bilder om ett liv som inte verkar bli. I början verkade X vara fantastisk och fick dig att öppna upp dig. Saker du berättat i förtroende används emot dig och personen du först träffade verkar vara borta. 11. Du går på tå kring x och är försiktig. Mycket av din tid går åt till att göra X på bra humör och när hen inte är det så straffar det sig på olika sött. 12. X hindrar dig från att vila och ha lugn och ro, din sömn kan störas på olika sätt och du känner dig orkeslös. 13. Du kan behöva förklara och försvara om du är ute med en vän, familjemedlem eller kollega. Håller du tex inte tider eller ändrar planer i sista minuten kan det utlösa misstanke och du kan utsättas för förhörsliknande metoder. 14. Ekonomi kan vara ett problem. Antingen kan du behöva redovisa för X allt du handlar och du får inte hantera er ekonomi. Eller så kan du behöva betala för allt och stå på tex lån och större inköp som bilar, hus och resor allt för att X har skulder eller problem med sin ekonomi. 15. Det förekommer aggressivitet och hot, inte alltid uttalade men du känner dig ibland hotad och rädd. 16. Det är ofta mycket drama runt X eller erat liv. Mycket missförstånd och konflikter som du tidigare inte haft i ditt liv. X upplever att hen ofta blir drabbad av orättvisor och människor som sviker hen på alla möjliga sätt. Dennes ex och tidigare relationer är ofta extremt problematiska enligt X. 17. Din magkänsla säger att något är fel men du har svårt att specificera vad. Dina gränser har flyttats på så många olika plan. Du har börjat googla efter lösningar och svar på vad som kan vara fel. Ni hittar listan på våra sociala medier och hemsida inom kort. Ta hand om er!

Minnet sviker, allt känns luddigt och flyter ihop. Det är som att man inte är närvarande alls. Detta är en fortsättning på avsnitt 25 om psykisk misshandel och nu går vi igenom vad som händer med minnet när man befinner sig i en våldsam relation. Monica Emanell kommer med sin expertis och kloka tankar. Ett extra tack till Monica, Elisabeth Ivars och Birgitta Lagerholm för att ni medverkade i detta avsnitt. För dagliga uppdateringar och kunskap inom psykopati och våld i nära relationer följ oss på sociala media. Vi heter Psykopatpodden överallt. Vår logga & hemsida är skapad av Bella Design Bild till avsnittet av Tumisu från Pixabay

I avsnitt 25 fördjupar vi oss inom psykisk misshandel och vilka skador det kan ge dig som offer. Vi får veta mer om förövarens psyke och försöker reda ut lite begrepp och termer som vi även stött på den senaste tiden. Expert i detta avsnitt är Monica Emanell som ni även hittar i avsnitt 1 och 2 av podden. Bifogar även listan på exempel på psykisk misshandel som vi tar upp i början av avsnittet. *Kommenterar/Kritiserar hur du ser ut, pratar, går står, äter etc *Får dig att känna att du är fel, din familj och dina vänner är fel *Begränsar ditt umgänge genom att få dig att känna skuld *Pratar om dig i tredje person eller som om du vore ett barn *Ignorerar och fryser ut dig *Försöker uppfostra dig och ge dig order, du känner dig kontrollerad *Får dig att tvivla på dig själv och din egen hälsa, att du skulle vara sjuk mentalt eller på annat sätt. Gaslighting. *Du får ta emot hot och aggressivt beteende *Kränker dig som person på olika sätt *Dina behov ovh du är inte viktig för förövaren Du blir inte lyssnad på *Förövaren kan också ”hjälpa dig med saker” Saker som du inte ens bett om, sen ska du känna skuld och behöva ge tillbaka *Personen kan ändra beetende när ni är själva och det är bara du som får se den mörka sidan *I en parrelation kan svartsjuka vara en del av det kontrollerande beteendet.

Du kanske har lyckats lämna eller är påväg men du sitter fast i en negativ snurra av tankar som inte är dina. Tankar som "Jag är fel och ful. Inget jag gör blir bra, jag är värdelös och hemsk på alla sätt..." Mörka, dåliga tankar snurrar runt som sanningar. Din förövare vill inte att du ska ha ett bra självförtroende för då kan du göra motstånd. Den psykiska misshandeln ger förövaren ett övertag och hen är skicklig på att hitta dina svagheter. Dessa personer jobbar på befintliga komplex och ger även nya. Allt handlar om att systematiskt hålla dig kvar i känslan av att du inte duger och att du är fel. Den rösten är inte din, den är förövarens. Detta avsnitt är gjort som en pepp och ett sätt för din hjärna att fylla på med något positivt och konkret. En röst som för en stund kanske kan ta bort förövarens. Ta hand om er. Följ oss på sociala media för dagliga uppdateringar inom psykologi och våld i nära relationer.

Detta är en teaser om våra nya typer av avsnitt som vi kallar för "RepeatAvsnitt". Avsnitt som man kan lyssna på om och om igen för att få överrösta förövarens röst för en stund. Dessa avsnitt kommer märkas tydligt så ni kan hitta dom i listan och även välja bort dessa avsnitt om ni känner att ni inte behöver dem. Följ oss på sociala medier där heter vi Psykopatpodden www.psykopatpodden.se

I detta avsnitt så tar vi upp hur det kan se ut den första tiden då du träffar en person med psykopatiska drag. Hur de kan bete sig på första dejten och vilka varningstecken som kan dyka upp. Allt är självklart individuellt men har de många punkter av de som beskrivs i detta avsnitt skulle vi i alla fall ta ett steg tillbaka från den nya personen. Vi Har även med två berättelser från lyssnare som har delat med sig om sin första tid med sina förövare. Vi postar dagligen inlägg om psykopati/narcissism och våld i nära relationer på vår instagram @psykopatpodden Ta hand om er därute

Här är ett första avsnitt om matvåld och kampen om att bli frisk från ätstörningar. Vi fördjupar oss tillsammans med Hanna Bergwall som idag driver en instagram om sin egen väl tillbaka. Matvåld berör många av de som drabbats av våld i nära relation. Vi kommer få anledning att återkomma till detta ämne som vi nu börja nysta i. Mat är vår livskälla och ett perfekt vapen för en person med psykopatiska drag att använda emot oss. Hanna nämner UNS och här har ni en länk till mer information "https://atstorningar.se/olika-typer-av-atstorningar/ UNS, hetsätningsstörning och ortorexi UNS, ätstörningar Utan Närmare Specifikation, kan se ut på väldigt många olika sätt. Det finns nämligen många personer som har ett problematiskt förhållande till mat och till sin kropp men som är svåra att definiera och sätta diagnos på. Dessa personer får diagnosen UNS. Många som får diagnosen UNS lider av en hetsätningsstörning, ortorexi eller av en mildare variant av anorexi eller bulimi. Hetsätningsstörning Ett tips från Hanna är oxå Karin Anderssons bok om kroppspositivt föräldraskap länk nedan. http://www.karinkajjan.se/2020/01/13/livsviktigt-en-handbok-i-kroppspositivt-foraldraskap/ Text från hennes sida: ” Den här boken har byggts inom mig sedan jag var 5 år och lärde mig ordet ”banta”. Jag visste det förstås inte då, men genom åren av kroppshat, ätstörningar, självskadebeteende och till slut kroppsacceptans har jag samlat på mig orden, sidorna och kapitlen. Det senaste året har jag samlat alla dessa erfarenheter, insikter och strategier för att fler ska få upp ögonen för precis hur akut frågan om vad det normaliserade kroppshatet gör med våra barn. Och kanske framför allt: hur vi gör något åt det.” Tack Hanna för att du var med i podden!

Ett avsnitt indelat i två där första delen handlar om hur en person med psykopatisk drag manipulerar sig in i ditt liv. Vilka taktiker de använder och vad de säger. Inslaget är baserat på våra erfarenheter och de tusentals mail och kommentarer vi fått på våra sociala media. Andra delen spelade vi in i bilen på väg hem från föreläsningen "I huvudet på en psykopat" av Lisbeth Duvringe och Mike Florette. Har även med en ljudupptagning från föreläsningen där man får höra en psykopat försöka manipulera polisen under ett förhör. Följ oss gärna på instagram där vi dagligen postar inlägg relaterade till psykopati och psykiskmisshandel mm

Filippa Rebecca blev psykiskt misshandlad under flera år och har genom sitt Instagram konto hittat ett sätt att bearbeta traumat och hjälpa andra. Nu har hon även börjat göra videos på youtube med fokus på psykisk misshandel och våld i nära relationer. Vi är så glada för att hon ville gästa oss och dela med sig. Följ henne på instagram @filipparenbecca Länk till hennes youtube https://www.youtube.com/filipparebecca Hon har även en grupp på FB som heter "Det börjar innan första slaget"

Extra avsnitt med Mike Florette endast för vår podd! Han går igenom de vanligaste frågorna om psykopater som han och Lisbet stöter på när de är ute och föreläser. De gör en föreläsning 10/3 2020 och den vill vi flagga lite extra för! Länk till Lisbet och Mike https://www.lindco.se/forfattare/mike-florette-och-lisbeth-duvringe/ Länk till föreläsningen: https://www.atikko.se/event/i-huvudet-pa-en-psykopat-lisbet-mike-10-mars-2020-stockholm-1209/

Att ha en förälder som förövare kan vara problematiskt på så många plan. Hur är det att växa upp i en sådan relation? Hur drabbas övriga familjemedlemmar? Vilka verktyg får man med sig in i vuxenlivet? Hur påverkar det ens relationer och psykiska hälsa? VI träffade Sarah och Elin som båda är barn till en förälder som har narcissistiska drag. De brinner för att hjälpa andra i samma situation och vill nu sprida mer kunskap om ämnet genom deras podd: Inte Osynlig- Podden Vi är så glada för att de lyfter detta ämne och ville dela med sig av det i vår podd. Mer info om Sarah och Elin finns på: Facebook: https://www.facebook.com/inteosynligpodden/ Instagram @inteosynligpodden Länk till Unicef Sveriges namninsamling "Gör ALLT våld mot barn straffbart": https://unicef.se/stoppavaldmotbarn?fbclid=IwAR1ke2hAzDcXYMrQtlccsVKf62bWkv9N_snDyKhtecS1TD-c86gEFue5t7w

Här är del två av kvinnornas röster. Vi får träffa Weronica och Annica som delar med sig av sina upplevelser av våld i nära relation. Vi tycker att det är viktigt att vi delar med oss av vad vi varit med om. Att vi lägger skammen och skulden där den hör hemma, hos förövaren. Det finns så många som lider i det tysta och av olika anledningar inte kan tala öppet om vad som hänt, vi får vara era röster och hopppas att ni känner att ni inte är ensamma. Tack snälla Annica och Weronica för att ni går ut med namn och bild för att förstärka detta budskap. Vill ni höra Del 1 av kvinnornas röster kan ni lyssna på avsnitt 14. Följ oss gärna på Facebook och instagram där vi heter Psykopatpodden. Ta hand om varann <3

Ett specialavsnitt som vi spelade in i vintras där vi bestämde oss för att gå igenom den omtalade checklistan från Robert Hare. Att diagnosticera en psykopat efter denna listan kan bara en utbildad psykolog göra men vi kände att vi ville diskutera dessa punkter för att se vad som stämmer på vår förövare och inte. Det är 20 punkter och man betygsätter från 0-2. Noll innebär att påståendet inte stämmer alls medan två innebär att det stämmer mycket bra. Maxpoäng är 40 och når du över 30 är du en psykopat, åtminstone enligt det här verktyget. Checklistan som kan avslöja en psykopat: Viktigt att notera är att Hare själv anser att testet bara är legitimt om det utförs av en erfaren och tränad yrkesperson. "PSYCHOPATHY CHECKLIST - REVISED":  - Hal och ytlig charm  - Grandios självbild  - Stort behov av stimulans -  Patologisk lögnare  - Listig och manipulativ  - Känner inga samvetskval eller skuld -  Uttrycker känslor på ett ytligt sätt  - Kylig och empatilös  - Parasitisk livsstil  - Har svårt att kontrollera sitt beteende  - Sexuell promiskuitet - Visar beteendeproblem tidigt i livet - Saknar långsiktiga realistiska mål -  Impulsiv - Oansvarig - Accepterar inte ansvar för sina handlingar  - Många kortvariga förhållanden - Historik av ungdomsbrottslighet  - Återdragning av villkorlig frigivelse - begår nya kriminella handlingar under permission  - Kriminell mångsidighet - riktar inte in sig på en typ av brottslighet utan kan ägna sig åt flera Vad orsakar psykopati? Enligt brittiska Metro finns en rad faktorer som spelar in i varför någon blir psykopat. Det kan handla om hjärnans anatomi, gener och miljön de växer upp i. Även svåra huvudskador har pekats ut som en möjlig faktor, något som exempelvis är vanligt bland många profilerade seriemördare. Artikeln finns på: https://www.expressen.se/halsoliv/psykologi/20-tecken-pa-att-du-kanner-en-psykopat/

Lisbet Duvringe och Mike Florette är två riktiga experter på psykopater. De har skrivit tre otroligt genomarbetade böcker där de jobbat med några av världens främsta experter inom psykopati: Psykopater Online, Psykopater i arbetslivet och Kvinnliga psykopater. Båda har akademiska utbildningar inom psykologi och mänskligt beteende och har många års erfarenhet. Vi är så glada för att de ville vara med och gästa podden och kommer definitivt att återkomma till dem igen! Länkar där du kan hitta mer om Lisbet och Mike Böckerna: https://www.lindco.se/forfattare/mike-florette-och-lisbeth-duvringe/ Web: https://www.florette.se/ Facebook sida- Psykopater Online Föreläsningar: https://www.talarforum.se/lisbet.duvringe https://www.talarforum.se/mike.florette Ni hittar oss där poddar finns och vi heter Psykopatpodden på instagram och FB http://psykopatpodden.se/

Vi träffar kriminologen och genusvetaren Nina Rung som berättar om Huskurage och annat konkret som vi kan göra för att hjälpa andra som blir misshandlade i hemmet. Tips från Nina som nämns i avsnittet är: Huskurage http://huskurage.se/ Unga relationer https://ungarelationer.se/ 1000 möjligheter https://1000mojligheter.se/ Unizon Kvinnojourer http://unizon.se/ Läs gärna den forskningsrapport om "Porr och Prostutition" som finns på http://unizon.se/aktuellt/porr-och-prostitution Att ge våra barn kunskap. På Rädda barnens hemsida finns "Stopp min kropp" https://www.raddabarnen.se/rad-och-kunskap/foralder/stopp-min-kropp/ Följ oss på sociala media under @psykopatpodden För mer information gå in på http://psykopatpodden.se/

Vi tror det är viktigt att man öppet vågar prata om det som hänt ingen ska behöva skämmas för något som någon annan utsatt en för. De drabbade är många och att möta någon annan som varit utsatt för samma sak är nästan som att möta sig själv. Tack Mia, Pauline, Christell och Pia för att ni ville vara med i podden och berätta vad ni varit med om. Följ oss på gärna på sociala media där vi heter Psykopatpodden.

I det här avsnittet får ni träffa Marias sambo Christian som nämnts till och från i våra tidigare avsnitt. Maria och Christian träffades när hon fortfarande levde i den våldsamma relationen. Uppbrottet var kaotiskt och de spenderade månader på olika hotell då hotbilden från hennes ex-man var så stor. Många dömde ut relationen och sa att det var omöjligt att det skulle funka. Här får ni höra Christian berätta hur det har varit och är att leva med någon som levt i en 11 år lång tortyrliknande relation. Vill ni höra mer om Christian och hans arbete som nämns i podden gå in på www.makeachange.se eller sök efter mobbningspodden där poddar finns. Återigen ett extra tack till Alla Kvinnors Hus i Stockholm, för mer info om kvinnojourer gå in på www.roks.se

I detta julavsnitt pratar vi om en annan typ av luckor- minnesluckor... Sen har vi bett våra underbara lyssnare att berätta något julminne från tiden då de levde i ett misshandelsförhållande. Berättelserna tar oss till olika platser och ger oss ytterligare inblick i hur livet i ett destruktivt förhållande kan se ut. Avslutningsvis kommer en underbar låt som heter "Boi" av Tilda Allie. God jul och ta hand om er! Vi lägger upp mer info om våra avsnitt på facebook och instagram. Där postar vi dagligen även artiklar och andra inlägg om ämnet. https://www.facebook.com/psykopatpodden/ Instagram @psykopatpodden https://soundcloud.com/tildaallie "Boi" Music Production + mixing: Andy Khadava + Benjamin James String arragment: Pilar Onares Music And lyrics: Tilda Allie Guitar arrangment: Jorge Bella

Nhi drömde om att starta ett framgångsrikt hälsoföretag. Hon träffade en kvinna som hade en fantastisk idé och de började arbeta tillsammans. Det tog inte lång tid innan Nhi helt tappade självförtroendet och hamnade helt i sin kompanjons våld. Vi är så glada för att Nhi vill dela med sig av sin historia.

Del två av intervjun med Marie Glaas, jurist på Uppsala Kvinnojour. Att ha barn med en manipulativ och våldsam person är oerhört svårt och komplext. Att få hjälp tidigt i processen är bland annat en av de viktiga nycklarna som Marie kommer att berätta om. I detta avsnitt går vi igenom hur det kan se ut i en separation samt vilka saker som är viktiga att tänka på. För mer info om Uppsala kvinnojour: www.uppsalakvinnojour.se/ för övrig info om kvinnojourer : www.roks.se/ Tack för att ni lyssnar!

Del 1 av 2. Vi gjorde en intervju med Marie Glaas som jobbar som jurist på Uppsala kvinnojour. I del 1 tar vi upp allt från varningstecken till hur kvinnojourerna kan hjälpa dig på olika sätt. Då vi hade så mycket att prata om blev det två delar och i del två tar vi upp hur du gör om du har barn med förövaren. För mer info om Uppsala kvinnojour: https://www.uppsalakvinnojour.se/ för övrig info om kvinnojourer : https://www.roks.se/ Tack för att ni lyssnar!

Bitr. Jurist Annah Nyberg har hjälpt oss att reda ut många frågetecken inom rättsväsendet. Vi får även konkreta tips på hur man som offer ska gå tillväga vid en anmälan och allt därtill. Annah blev också offer för en förövare och delar med sig av hur det var för henne som jobbar med detta dagligen. Behöver du hjälp från Annah så tveka inte att kontakta hennes byrå på www.advokatekvall.se Telefon: 08-52225867. Hon finns även på Instagram som @jurist_anna

Människor som vill styra andra jobbar väldigt mycket med manipulation och till viss del hjärntvätt. Vi vill veta hur det går till när man tar kontroll över andra och hur man ska bemöta personer i en sekt eller liknande. Därför ringde vi upp psykologen Håkan Järvå som är en före detta medlem i Scientologikyrkan. Han jobbar aktivt med en organisation som heter Hjälpkällan och de försöker hjälpa avhoppare till religösa sekter. Han har även skrivit en boken "Sektsjuka" tillsammans med några andra terapeuter. För mer länkar och info se vår FB sida.

PTSD Del2- I den andra delen av avsnittet om PTSD går vi igenom vilka behandlingar som fungerar och tips på var du som drabbad ska vända dig. Att få bukt med mardrömmar, flashbacks och ångestkänslor är något många offer vill och behöver för att kunna gå vidare. Ett speciellt tack till Hanna Dimbodius på PTSD-Centrum i Göteborg.

Mycket har hänt 2017 men årets viktigaste händelse var en hashtag - #metoo Denna har nog ingen missat och vi får många frågor angående vår åsikt om #metoo. Vi reflekterar över fenomenet och summerar året som varit.

Vi tar i avsnitt 4 reda på vad PTSD är och hur det yttrar sig. Det blev två delar om detta ämne där vi går igenom allt från upplevelser och behandling. Till vår hjälp har vi psykologen Hanna Dimbodius som arbetar på PTSD centrum i Göteborg. Posttraumatiskt Stressyndrom drabbar tusentals människor varje år och är oftast fruktansvärt och plågsamt för de drabbade. Läs mer på http://www.ptsdcentrum.se/ Det tar några avsnitt innan vi får rätt på ljudet och köper bättre mikrofoner. Vi har inte ljud som arbete utan detta är ett sidoprojekt i våra liv och ber er ha överseende med detta.

Extra långt avsnitt! I del 3 är det dags för oss att bli intervjuade. Åsa Passanisi, reporter på Aftonbladet, är väldigt intresserad av ämnet och har intervjuat många kvinnor om detta. Vi är så tacksamma för att Åsa gjorde denna intervju till ett givande samtal där vi båda fick sätta ord på känslor och tankar som denna resa givit oss. Det här är vår historia och vi tänker inte skämmas eller skrämmas till tystnad. Hoppas att ni får ut lika mycket av detta som vi!

Vi fortsätter vår resa för att få veta mer om psykopati och hur dessa personer går tillväga. Psykologerna Moinica och Görel från första avsnittet återkommer eftersom ämnet växer och våra frågor blir fler.

Det här är det allra första avsnittet på vår resa in i psykopaternas värld. Det spelades in 2017 och reder ut begreppen kring detta fenomen tillsammans med författaren och psykologen Görel Näslund samt psykologen Monica Emanell. Vi träffade samma förövare och för flera år sen frågade jag Linda om hon ville starta en podd med mig där vi fördjupade oss i psykopati. Vi hade ingen aning om hur man gjorde när man poddade och googlade oss till det mesta. Jag köpte nån mic som skulle vara bra och sen körde vi. Vi fick lite hjälp med musik och intro men inget mer. Linda hade lite kunskaper om att klippa ljudfiler och så började vi spela in avsnitt och intervjua experter. Lite haltande men med en stor passion för ämnet. Jag ritade en bild och vi registrerade ett soundcloud konto, hemsida och en instagram. Mycket har hänt sen dess och vi har lärt oss massor. Både om ljud och hur man spelar in ett avsnitt till konstiga namn på tekniker förövarna använder. Mer info om oss hittar ni på psykopatpodden.se