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週一：【親師關鍵字】☕️深度人物專訪，掌握新觀點／🌍最新國內外教育趨勢
週三：【教育Know-How】💡由客座主持人莊越翔，帶大家直擊教學現場，聊故事、談訣竅
週四：【教師支援站】🧑🏫 懂你教學的辛酸，給老師們最實用的資源、最溫暖的陪伴
週五：【小柯老師的領導力教室】7個習慣X自我領導力教育
由沛德國際教育機構CEO柯沛寧主持，邀請不同教學現場的老師、校長，以及跨界領域的影響力人物擔任嘉賓，分享各式各樣實踐自我領導的心法。
週五：【K歌Su房】🎤#親子教養 #親師溝通 #班級經營 #教育大小事
由親職作家羅怡君(Kay)、資深教師蘇明進(老Su)主持，用音樂和閱讀照顧聽友、與自己對話，藉由節目拓展思考教育議題的各種面向。
如果你對特定話題有興趣，歡迎一起來許願： https://cplink.co/uXSiNeDw
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- 608 - 教室裡最溫馨的榮譽時刻！用「SEL優點大明星」，為班級日常注入滿滿正能量｜教師支援站 EP.22
「開學幾週過去，孩子彼此熟悉後摩擦變多，每天被動處理不完各種人際告狀？」
「全班注意力陷進『抓缺點』的黑洞？孩子害怕被挑毛病不敢展現真實自己……」
本集為大家帶來在翻轉教育平台大受好評的班經資源——開箱高雄新上國小賴秋江老師設計的《SEL 班級經營活動：優點大明星》！從超有感的「白板黑點實驗」出發，結合人人有份的「優點轟炸」與實體紀念小冊裝訂，帶孩子把目光從缺點移開，看見同學身上大片純淨的優點，為班級注入滿滿心理安全感與歸屬感！
📌本集精華：優點大明星 3 大實踐步驟
步驟 1｜活動引導（白板上的黑點實驗）：在白板點上一個黑點問孩子看見什麼？溫柔提醒：「周圍這麼大片乾淨的白色我們都沒看見，卻只盯著小黑點。」一句話打破防衛，開啟欣賞視角。步驟 2｜大明星登場與優點轟炸：每次約 6 位孩子站上舞台（一學期內人人輪流當明星！）。全班接力分享具體內在特質（不只誇外表，如：每天笑笑的、大方借文具），讓孩子沐浴在肯定中。步驟 3｜裝訂成冊（優點紀念小書）：口頭讚美同步寫在「優點紀錄單」並畫上插圖，對折後加上專屬貓頭鷹大明星頭像裝訂成小冊，成為能帶回家珍藏的溫馨成長記憶與教室展示牆！🎁 老師專屬資源補給站（登入會員即可下載！）
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Fri, 18 Sep 2026 - 607 - 從「管理」走向「領導」的班級經營術：看見孩子優點，用「相信」激發自主動力 ft.小壁虎老師｜教育Know-how EP.62
🪄 本集來賓：蔡孟耘（小壁虎老師）
你有沒有想過，學生長大後記得的，往往不是你教了什麼，而是你讓他「感覺被相信」的那個瞬間？
《相信的力量》承襲《與成功有約》團隊的科學實證，將繁雜的教學負擔簡化為 21 個可複製的務實工具，不要求老師做得更多，而是提供系統化的路徑，讓那份能改變學生一生的「相信力量」成為您教職路上最堅實的後盾。
這本書橫跨6大學術領域、整合250位學者研究與來自5大洲12國逾千位教育工作者的真實經驗，得出一個核心發現：那些真正改變學生人生的老師，反覆做的不是「教得更好」，而是讓學生知道「有人相信我」。
本集邀請到國小現職教師、《教室裡的CEO班級經營術》作者小壁虎老師（蔡孟耘），從她自己「從管理者變成領導者」的真實轉變談起，帶我們看見：在教室裡建立信任感、啟發學生潛能，並不需要複雜的技巧，而是每一天都能做到的具體選擇。
本集 Know-How：
管理思維轉向領導效能： 不只追求表面紀律的「效率」，更要聚焦點燃孩子內在動力的「效能」，從逼迫服從轉為引導前行打掃區外包制解救抓狂日常： 導入企業管理思維，將掃地工作系統化分工、定期開檢討會，讓學生自主協調、學會合作看穿作業未交背後的真實原因： 告別黑板記名字的無效催繳，用「一週作業清單」與誠意補救機制，陪伴孩子學會負責而非卸責用「看見優點」翻轉標籤學生： 賦予非你莫屬的關鍵任務，讓常被處罰的孩子在圖書館發揮體力優勢，重拾自信與存在感課堂互動中的尊重與肯定技巧： 善用拍手點名與提問摘錄，先吞下指責的碎念、在黑板打上問號，保留孩子探索與表達的尊嚴親師溝通的溫度與每日筆耕心法： 告別冷冰冰的簡訊交鋒，透過電話同理家長難處；堅持記錄每節精彩課堂，化不信任為教學前進的動力【教育know how 聽眾專屬推薦】
管秩序、管作業，老師都會了。但怎麼讓學生「願意跟你走」？
在這個最消耗教師的時代，《相信的力量》用簡單的7個領導技能+21個方法，發揮教室裡的正向影響力！
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Tue, 15 Sep 2026 - 606 - 女兒吐槽「這些 AI 都有，我幹嘛還要背？」微軟 AI 技術長陳佩君談未來必備素養 ft.陳佩君｜親師關鍵字 EP.111
今天的關鍵字是「以人為本的 AI 與學習」。
當孩子理直氣壯地問：「既然都有 AI 了，我為什麼還要背書、要考試？」身為家長的你，會怎麼回答？
本集《親師關鍵字》特別邀請到微軟台灣 AI 研發中心技術長陳佩君（Trista）。曾任職輝達、擔任英業達高階主管的她，每天帶領團隊開發影響全球數千萬人的 AI 模型。
這位 AI 專家，同時也是一位國中生的媽媽。這次來到節目，陳佩君從哲學與人文思維出發，與我們聊聊爸媽如何放下焦慮、陪孩子長出「成長心態」與「韌性」。
節目中她大方分享自己與女兒的幽默對答，並用「米其林主廚與媽媽的菜」比喻 AI 的極限與不可替代的人性溫度：AI 擅長極致的優化，但只有人類能定義真正的幸福與動機。
⭐️收聽重點⭐️
女兒「有 AI 幹嘛讀書」？微軟技術長媽媽的機智回應 為何 AI 無法取代人類：米其林主廚 vs. 媽媽的菜面對未來，為什麼「成長心態」與「韌性」比成績更重要？ 讀文組沒前途？為何科技大廠都在搶人文與跨域人才？ 大腦也需要健身房？ 數位時代的「社交與情緒重訓」教養路上，父母該如何保持謙卑，化焦慮為行動？⭐️延伸閱讀⭐️
站在 AI 發展最前線卻被國中女兒吐槽的AI科學家，陳佩君的 6 個反思把訓練交給 AI，把教育留給人——瓦基的 5 個提醒：孩子最該保住的，是學習的動機東京大學 11 年追蹤：「有 AI 幹嘛念書？」4 成孩子「在家零學習」的真實警訊一場沒有實驗過的教育變局——簡立峰的 5 個提醒：孩子最該練的，是 AI 學不會的能力⭐️親子天下 2026 教育創新國際年會⭐️
《從算力到心力ーAI x SEL 共構未來學習》
2026/9/23（三）｜台北文創（台北市信義區菸廠路 88 號）
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收聽更多《親師關鍵字》精彩單集 ⏩https://portaly.cc/parentingcw_podcast/pages/09
主持人：親子天下媒體中心總編輯 陳雅慧
來賓：微軟台灣 AI 研發中心技術長 陳佩君
製作團隊：陳雅慧、盧宥凱
Sun, 13 Sep 2026 - 605 - 我們玩真的！用最自在的方式，成為自己喜歡的大人！ ft. 玩轉學校共同創辦人阿KEN× 阿屁｜小柯老師的領導力教室 EP.30
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2015，阿Ken和阿屁一同創辦了「玩轉學校」
看似不正經的幽默形象背後，是為世界多做一點的初心
他們用「玩遊戲」結合SDGs、ESG
認認真真地影響了將近7萬個孩子
希望大家記得自己被好好善待的那一刻
讓地球成為playground，每個人都用善良互相碰撞！
本集收聽重點：
John Hunter的TED Talk，堪稱教育工作者的「出師表」不求成為「地表最強」，而是追求「自由自在」打造不爭對錯的團隊，真誠展現自己的脆弱Integrity：擁抱犯錯，追求內外一致每個小孩都是金句連發的寶礦，也是鏡子有意識善用AI，避免腦袋熔斷或burnout【值日生有話說】
有時世界讓人感到失望，但別忘了，世界上還是有很多很好、很酷的大人。記得自己曾被好好善待，傳承正向的力量。【小柯老師佈告欄】
認識社會企業 沛德https://www.peducation.com.tw/【玩轉學校】官網https://pleyschool.org/John Hunter 談世界和平遊戲| TED Talkhttps://www.youtube.com/watch?v=XMtGCaXPhYE
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Thu, 10 Sep 2026 - 604 - 三個階段拆解情緒火山！班上有同學情緒炸鍋怎麼辦？快來下載菜桃老師「情緒教育圖卡」：教孩子成為冷靜神隊友｜教師支援站 EP.21
「開學第二週，班上有孩子情緒崩潰、摔東西或哭鬧怎麼辦？」
「擔心孩子圍觀看熱鬧、出言刺激，甚至熱心同學衝上去拉扯，讓衝突越演越烈……」
本集支援站為大家開箱熱門教學神器——菜桃老師授權刊登的《班級經營與情緒教育圖卡：有同學在班上生氣了怎麼辦？》！ 將情緒爆發比喻為「情緒火山三部曲」，透過包含注音版的生動圖卡，晨光時間 15 分鐘帶全班演練，讓孩子學會保護自己、拉開安全距離，成為老師最強的情緒滅火神助手！
📌 本集精華：情緒火山 3 階段與幫手任務
階段 1｜火山冒煙時幫手任務：保持安靜，做好自己的事情。
階段 2｜火山大爆發時幫手任務：保護自己，離開現場，尋求老師協助。
階段 3｜火山冷卻時幫手任務：溫和客觀地告訴同學現在正在做的事情。
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⭐️【教學資源】班級經營與情緒教育圖卡：有同學在班上生氣了怎麼辦？（含注音版與簡報檔）
完整提供適合課堂大螢幕投影的簡報版，以及附有注音的圖卡列印檔，低中高年級皆適用！
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Thu, 10 Sep 2026 - 603 - 別讓演算法與深偽技術偷走思考！給親師的 AI 時代生存指南：打造數位韌性，奪回資訊主導權 Ft.黃哲斌｜教育Know-how EP.61
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🪄 主持人：莊越翔（專業想）
🪄 本集來賓：黃哲斌 老師
當短影音與生成式 AI 鋪天蓋地席捲校園，學生深陷「抖音腦」與資訊兔子洞，連寫作業、交報告都依賴「大腦外包」？演算法為搶奪注意力無所不用其極，假訊息與 Deepfake 深偽技術更真假難辨，身處第一線的教師與家長，究竟該如何陪伴孩子走出數位焦慮、不被科技牽著走？
本集節目邀請資深媒體人黃哲斌老師，帶著專為中學生打造的新書《AI時代的生存遊戲》，從社群媒體、新聞判讀與媒體素養視角出發，深度剖析年輕世代面臨的數位浪潮。
本集 Know-How：
警惕短影音的「抖音腦」與「兔子洞效應」： 演算法利用秒級刺激與多巴胺機制黏住注意力；學會檢視每日「螢幕時間」，覺察數位足跡，重拾主動選擇權。破除假訊息的「SIFT 四步驟」防身術： 面對聳動、吸睛的影音內容，先停下腳步（Stop）、調查背景來源（Investigate）、找尋其他可信報導（Find），並持續追蹤後續（Trace）。AI 作業的「三明治寫作法」： 拒絕無腦複製貼上！報告與問題意識必須「由人出發」，再以精準提示詞向 AI 提問，最後由人進行嚴謹查核、批判思考與整合。利用多元模型進行「交叉詰問」： 鼓勵學生將同一個問題同時丟給 ChatGPT、Gemini 與 Claude 等不同工具，藉由 AI 相互辯證，培養獨立判斷力與鑑別度。建立健康使用劑量的「AI 處方箋」： 正視 AI 與網路已成必然現實，將其視為輔助而非依賴，如同學習用藥觀念，掌握安全劑量與正確使用路徑。陪伴先行，培養親師生的「數位韌性」： 面對不確定時代與潛在的言上風險，回歸良善本心與穩定心態，讓有溫度的專業指引成為孩子最強大的數位防護網。《AI時代的生存遊戲》購書連結
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Tue, 08 Sep 2026 - 602 - K歌Su房｜給親師生的生命教育課：如何不內耗、學會轉念，把人生限制活成寶藏？feat. 火星爺爺
你知道嗎？當節目播出時，火星爺爺又公告複診結果需要繼續這趟旅程...
他一如往常，很快的接受「不能改變的事實」。
主持人Kay認識火星爺爺20餘年，
自認讀過許多國外心理學家、知名作者的心靈成長書籍，
都不及眼前火星爺爺(許榮宏)的真實示範，
當小兒麻痺患者的他，又拿到鼻咽癌二期的重大傷病卡，
他怎麼還能生成一本遊記、自成正能量宇宙，
繼續將限制活成寶藏？
火星爺爺不是為了社群才這麼寫，
而是每分每秒都把人生當作體驗，
他已經練功五十幾年，
這次小瘤球遊記讀來既溫馨又感動，
每位網友們都成了書中的一分子，
如果你還沒有讀過火星爺爺任何一本書，
那麼就從小瘤球遊記開始吧~
★ 火星爺爺近年著作：
《小瘤球遊記》https://www.books.com.tw/products/0011051136
《歡迎來到電影小吃店》https://www.books.com.tw/products/0011020473
★ K歌Su房相關連結傳送門：
★ 快加入『K歌Su房的VIP包廂』
https://www.facebook.com/groups/1288581525218848
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Fri, 04 Sep 2026 - 601 - 新學期、新班級如何快速凝聚大家的心？用三個核心點亮「AI 班級願望樹」，打造高互動的 SEL 視覺牆｜教師支援站 EP.20
🪄 本集主持人：妤榛（好棒老師）
「開學發願望小卡寫『新學期新希望』，台下哀鴻遍野、最後全變抽屜垃圾？」
「開學第一週歷經發新書、排座位、交代班規的大混亂，想破冰卻玩膩了一成不變的遊戲？」
開學第一週辛苦了！這集為大家帶來一套儀式感滿分的開學神器——《AI 開學暖身：班級願望樹互動模板》！ 只要 10 分鐘，將心聲化為大螢幕上即時互動的色彩與葉片，見證班級樹木繁茂，打造溫暖且凝聚力滿分的開學第一課！
💡本集支援：班級願望樹 3 大互動核心與實戰
核心 1｜覺察並接納情緒：掃描 QR Code 許願前，先從 8 款心情貼紙（喜悅、焦慮、期待等）選出代表色彩，勇敢表達自我狀態。
核心 2｜促進良性同儕互動：葉片即時飛上教室大螢幕樹梢，同學可互相點擊鼓勵表情與留言，建立彼此支持的心理安全感。
核心 3｜10 分鐘免費零門檻架設：
- 運用 Google 免費 Firebase 建立「Wish-tree」專案並取得金鑰代碼。將金鑰貼入資料包程式檔，改為 .html 後拖曳至 Netlify 免費發布。幾秒鐘產出專屬班級網址與 QR Code，完全不用綁信用卡，隱私有保障！
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⭐️【教學資源】AI 開學暖身：班級願望樹互動模板＋完整教學指南（附程式碼資料包）
內含線上公開體驗範本、完整手把手圖文步驟手冊與開箱即用的程式碼，不懂程式碼也能看著步驟輕鬆上手！
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Thu, 03 Sep 2026 - 600 - 生生用平板是助力還是災難？給第一線的科技與教養解方：教學先於工具，發揮好老師的最大價值 Ft.連育仁｜教育Know-how EP.60
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🪄主持人：莊越翔（專業想）
🪄 本集來賓：連育仁 老師
當校園大力推動「生生有平板」、生成式 AI 鋪天蓋地席捲而來，第一線老師卻深陷學生分心、常規失控、數位焦慮與心理內耗的困境？平板真的是「誤人子弟」，還是我們在科技狂潮中迷失了教學本質？面對科技衝擊，現場教師與家長該如何走出抗拒與無力感，找回引導學習的主導權？
本集節目由「反平板大將軍」莊越翔與「支持平板大將軍」連育仁展開精采對談！從社群上一場引發熱議的數位教育論戰談起，連老師以數十年的科技教學與實務經驗，破解現場對平板與 AI 的迷思。他一針見血指出：「教學必須先於工具，工具只要跟對了好老師，教育才算真正到位。」從如何利用平板走下講台、巧妙喚起學生的自律專注，到身為人父如何運用 AI 打造高互動的家庭共學歷程，全方位梳理數位時代的教學與教養心法。解方都在本集節目中！
本集 Know-How：
教學先於工具的核心本質： 科技不是萬靈丹，也不是洪水猛獸；破除「為了用而用」的政策焦慮，把數位工具定位為放大教師專業價值的槓桿。平板賦能的班級經營心法： 告別被講桌與滑鼠線綁架的傳統講課模式！善用平板無線鏡像「走進教室」（Walk-through the classroom），以無痕走動與臨場感喚起學生專注。善用 AI 當專業溝通的安全網： 面對人言可畏的網路環境與高壓親師關係，善用生成式 AI 協助中立檢視與觀點潤飾，避免情緒性字眼激發對立。啟發式 AI 親子共學指南： 別把平板當電子褓母！將課本拍照轉化為互動益智問答，家長在旁觀察引導、適時延伸提問，建立深度陪伴。看見科技背後的數位落差： 正視「強者更強、弱者更弱」的數位鴻溝，呼籲體制將資源投入親職教育，協助弱勢家庭學會健康運用科技。找回人際互動關係的教育靈魂： 餐桌上不放手機、課堂上不盲目盯螢幕；讓科技回歸輔助角色，真正的溫度與心靈連結才是無可取代的教育核心。加入會員，支持節目： https://flipedu.firstory.io/join
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Wed, 02 Sep 2026 - 599 - 用 Gemini Notebook 助攻學校日簡報！老蘇老師分享「1～6年級親師座談會簡報」：告別熬夜排版，快速統整各年段親師溝通重點｜教師支援站 EP.19
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🪄 本集主持人：妤榛（好棒老師）
「開學倒數，一想到即將到來的學校日就神經緊繃？」
「剛換年段帶新班，從頭做 PPT 耗時費力，更煩惱抓不準各年級家長的溝通重點？」
開學重頭戲「親師座談會」，講得太硬像政令宣導，講得太淺又難以建立信任。本集為大家帶來開學最強資源——開箱「老蘇的教育隨想」授權刊登的《老蘇老師的一～六年級親師座談會簡報：PPT與Gemini Notebook修改教學》！
💡本集支援：1～6 年級分段溝通指南與 AI 快速微調
低年級｜安心走進學校：聚焦幼小銜接、生活適應與自律習慣養成，帶家長「從你幫我到我自己來」。中年級｜在信任裡找到自己：陪伴家長跨越學習分水嶺，引導孩子的人際相處與時間管理，「從陪著做到教方法」。高年級｜青春期實戰對話：面對自我意識與界線摸索，「從全面控管到給予選擇」，攜手家長做孩子最穩定的後盾。AI 助攻三步驟｜Gemini Notebook 快速修訂：
- 一鍵複製筆記本：點入連結建立個人專屬副本。與 AI 對話逐頁微調：下達具體指令（如縮短文字、調整版面），AI 自動生成修訂版簡報。靈活匯出運用：可直接下載或將素材貼回 PPT / Canva 排版。
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Thu, 27 Aug 2026 - 598 - K歌Su房｜暑假最難懂的是青春期小孩！國中老師家長的生存翻譯術 ft. 蔡詩芸老師
熱死人的暑假、每個人火氣都很大~~
和青春期小孩相處時間暴增，就是人世間最頂級的修練！
一不小心就被嗆，到底又哪句話不爽了啊？
這時候，你需要《青春翻譯機》！
曾任教五所國中的蔡詩芸老師，
用幽默圖文紀錄海邊山邊城市裡的教育現場，
也分享用生命領悟到的生存法則：
→千萬不要這樣對國中生
→絕對不要對老師說的話
→跟家長溝通的眉角
→老師內心的狂亂OS
不論身為老師或家長，好久沒讓自己笑一下了吧？
請收藏青春翻譯機，沒事多看書、看書就沒事！
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Mon, 24 Aug 2026 - 597 - 瓦基：小孩不是不想學，是不想被你決定「學什麼？」自主感是學習動機的一切 ft.瓦基｜親師關鍵字 EP.110
今天的關鍵字是「閱讀與學習動機」。
老師曾經很失望地問瓦基：「為什麼你明明英文很好，你不好好把文法學好？」瓦基心裡想的是：「I don't care！」他的課本沒有畫線，文法也幾乎沒在讀，考試靠語感拿到 80、90 分。他查字典的文本不是課文，是麥可傑克森的歌詞，一句一句查到能跟著唱。
歷史、地理卻是他最排斥的兩個科目，因為只有背誦，沒有他在乎的東西。瓦基後來自己說出原因：「『我決定要做、我認為這個重要』人對這種東西的動力是非常非常強。一旦有事情違反了這個自主感，人的動機就是被壓抑的。」
瓦基身為「閱讀前哨站」創辦人、熱門 Podcast《下一本讀什麼》主持人，他長期分享「如何學習」，也陪伴粉絲學習。這集親師關鍵字，我們從瓦基最不被看見的「英文強項」出發，一路聊到 AI 時代，人到底還需要學什麼。瓦基給的不是解方，是留給每個收聽本集節目家長的一個問題：你上一次讓孩子自己決定要學什麼，是什麼時候？
⭐️收聽重點⭐️
從「不知道」到「做到」：瓦基的「做中學」實戰學習法孩子缺乏學習動機？關鍵在於有沒有給予他們「自主感」有限遊戲 vs. 無限遊戲：AI 時代下「訓練」與「教育」的本質差異擺脫效率陷阱：善用 AI 省下時間，做真正屬於「人」的深度連結AI 時代為什麼還要閱讀？知識隨手可得，但我們學的是「人的思想」⭐️延伸閱讀⭐️
孩子不再只是「翻書」閱讀！數位閱讀時代，大人該知道的 3 提醒＋5 步驟消失的長篇閱讀力：為什麼美國 40 州掀起從「小三到國中」的閱讀革命？AI 帶來的「基層工作消失潮」，3 個無法被取代的能力保命符⭐️親師關鍵字面對面：換你當主角，和雅慧一對一聊聊⭐️
聽了這麼多集節目，這次換你當主角。主持人雅慧每週一上午將開放 2 個名額，邀請你進行 1 對 1 線上 30 分鐘聊聊天。聊聊你家裡、你班上、那個最讓你卡關的教養與教學關鍵字。⏩https://cplink.co/q5nJe9bI （故事寫得越具體，越有機會被邀請喔！）
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《從算力到心力ーAI x SEL 共構未來學習》
2026/9/23（三）｜台北文創（台北市信義區菸廠路 88 號）
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主持人：親子天下媒體中心總編輯 陳雅慧
來賓：「閱讀前哨站」創辦人、Podcast《下一本讀什麼》主持人 瓦基
製作團隊：陳雅慧、盧宥凱
Sun, 23 Aug 2026 - 596 - 三個步驟啟動情緒儀表板！用 SEL 教室佈置打造看得見的心理安全感｜教師支援站 EP.18
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🪄 本集主持人：妤榛（好棒老師）
「一早進教室就有孩子悶悶不樂、甚至突然暴怒或爆哭？」
「要求學生『安靜、坐好、專心上課』，反而讓情緒對抗愈演愈烈……」
面對新學期與新環境，孩子內心難免充滿焦慮與不安。很多時候孩子不是故意作對，而是缺乏「辨識與表達情緒的工具」。
本集我們要開箱一套兼具視覺美感與教育深度的開學必備資源——《SEL 教室佈置素材：情緒儀表板》！ 透過四色象限的視覺化座標，讓教室佈置成為孩子練習自我覺察的起點，不用說出口也能被看見，為全班建立溫暖的心理安全感！
💡本集支援：情緒儀表板 3 步實戰法
步驟 1｜自我覺察：每日孩子進班用專屬姓名磁鐵於「紅、黃、藍、綠」四色象限打卡，為當下的感受命名。步驟 2｜社會覺察：一眼掌握全班的情緒氣象！面對落在紅區（焦慮、生氣......）或藍區（疲憊、難過......）的孩子，老師可以用一張便利貼或一句下課關心給予支持。步驟 3｜情緒調節：搭配深呼吸、暫停鈕等「調節應對卡」，引導孩子自主練習將磁鐵移動回綠色平靜區，掌握情緒自主權。🎁 老師專屬資源補給站（限時開放兩週會員免費下載🔥）
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⭐️【延伸閱讀】情緒調節，從辨識開始！用情緒儀表板練習「情緒命名」
想知道更多情緒儀表板的用法嗎？快來看看菜桃老師的專欄講解吧～
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Thu, 20 Aug 2026 - 595 - 在充滿投訴與壓力的教育現場，老ㄙㄨ老師給第一線的班級經營哲學：保護自己，更要延續熱情 Ft.老ㄙㄨ｜教育Know-how EP.59
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🪄 本集來賓：莊越翔（專業想）
🪄 本集來賓：蘇明進（老ㄙㄨ老師）
走進教室，學生常分心走動、作業遲交，甚至一開口管教就容易引發親師緊張？面對後疫情與數位世代「自我意識高、學習動機低」的轉變，第一線老師該如何走出防禦性教學的無力感，找回班級經營的溫度與主導權？
本集邀請到陪伴孩子走過三十年教學歲月、榮譽退休的老ㄙㄨ老師，從新舊世代班級經營的生態轉變談起，帶我們看見孩子「不配合」背後的真實原因，並傳授如何用正向對話與彈性策略，打造親師生三贏的班級氛圍。老ㄙㄨ老師點出：「規範的背後常連接著處罰，但唯有真誠的信任感與彈性，才能真正走進孩子的心。」資深名師如何看懂孩子的內在需求？面對高壓現場，新手與資深老師又該如何安頓自己、延續教育熱情？解方都在本集節目中！
本集 Know-How：
新舊世代班級經營的生態轉變： 從早期單純的威權口吻，到疫情後學生自我意識抬頭、動機下降，老師該如何調整帶班節奏？告別「防禦性教學」的無奈： 不再只劃定一公尺的安全距離，用「調整型教學」取代硬碰硬，在保護自己的同時保有教育彈性具體指引取代標籤評判： 抽屜雜亂、作業遲交怎麼解？指出現實狀況並給予明確行動指令，避免激起孩子的防衛心理三明治正向聚焦溝通法： 讀懂搗蛋背後的創造力與亮點！先同理肯定再引導常規，連挑剔的家長也能被真誠收服破解常規背後的無效處罰： 重新檢視班級規矩的合宜性，少一點形式上的限制，多一點看見孩子不得已的柔軟與彈性親師信任感的日常累積心法： 透過透明、溫暖的日常分享傳遞教育理念，讓家長成為教學現場最堅實的後盾【教育know how 聽眾限定購課優惠】折400元
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Tue, 18 Aug 2026 - 594 - 【暖心合作社】父母的旅程，有人陪你走 ft. 何琦瑜｜小柯老師的領導力教室 EP.29
人還沒踏入照顧前，對無常總是抽象。直到現實焦慮撲面而來，才被迫直面「存在與不存在」的重量。
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她不掩蓋生命中碎裂的傷痕，透過信仰縫補出獨一無二的人生
藉由媒體和出版，讓「教養」不再孤單
也讓童年的缺口，成為愛與光的入口，金光熠熠
本集收聽重點：
老師的在乎與相信，帶來最棒的典範和滋養家庭不是學校，而是「充滿接納的逃城」夫妻共負一軛：讓眼光離開自己的肚臍眼父母的修行：教養孩童，使他走當行的道《親子天下》的初衷：裝備父母、同村共養【值日生有話說】
• 不要為過去遺憾；不要為未來焦慮。掌握當下，當下，就是最好的！
【小柯老師佈告欄】
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Thu, 13 Aug 2026 - 593 - 色彩分類法搞定開學雜務！「8個班級經營必備表單」：打造有條不紊的課務管理術｜教師支援站 EP.17
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🪄 本集主持人：妤榛（好棒老師）
「開學各種手忙腳亂，要如何建立學生與家長間的信任？並有效管理？」
「催繳作業、重複說明規定耗盡精力？如何建立學生一眼看懂的系統化追蹤流程？」
老師們好～暑假進入八月中旬，距離開學越來越近，身為導師或科任老師，繁雜的課務常弄得親師生頭昏眼花。本集我們要送你一套開學必備的課務管理術——開箱光華國小劉湘菱老師在翻轉教育平台分享的《8 個班級經營必備表單》！
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課前與進度規劃：上課進度表（掌控整學期節奏）、課前閱讀紀錄表（定心暖身儀式）。親師與科任橋樑：給家長的一封信（建立評共識）、導師作業聯絡單（專為科任設計，便利導師預知作業量）。學習追蹤與可視化：作業登記表（遲交與字跡可視化）、考本登記表（記錄分數與扣加分機制）、聽讀練習單（自主聽朗讀紀錄）、作業點交單（小老師保管，追蹤缺交不費力）。🎁 老師專屬資源補給站（限時開放兩週會員免費下載🔥）
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Thu, 13 Aug 2026 - 592 - AI 時代為什麼更要學寫作？竹科工程師：文字是培養同理心的武器 ft.吳孟霖｜親師關鍵字 EP.109
今天的關鍵字是「工程師教寫作」。
當 AI 只要幾秒鐘就能產出一篇文章、寫作業，該如何向孩子解釋「為什麼我們還需要親自寫作」？
本集《親師關鍵字》邀請到聯發科技術副理、「樂寫公益學習網」創辦人吳孟霖（Rick）。身為科技公司工程師，他不僅熱愛文字，更將理工人的「模組化與框架思維」融入作文教學。
從土耳其志工播下的教育種子談起，吳孟霖分享如何帶領偏鄉孩子透過寫作建立自信；同時也以竹科爸爸的角度，剖析 AI 時代下，孩子最不可替代的核心能力。
⭐️收聽重點⭐️
工程師為何愛上寫作？從無名小站到校刊記者的跨界之旅一封來自土耳其的訊息：當年種下的教育種子，竟意外發芽？寫作文就像寫程式：工程師的「遊戲化與框架化」寫作教學解密小朋友也能出書當作家？為偏鄉學童建立「帶得走的成就感」寫作是禮物，文字是力量：原來我沒有那麼孤單⭐️延伸閱讀⭐️
半導體爸爸 × 大學生兒子：AI 是深化學習，還是偷走思考力？簡立峰的 5 個提醒：孩子最該練的，是 AI 學不會的能力徵文比賽抓 AI 抓到心累？可能花錯力氣，這 3 個轉向更重要⭐️親師關鍵字面對面：換你當主角，和雅慧一對一聊聊⭐️
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主持人：親子天下媒體中心總編輯 陳雅慧
來賓：聯發科技術副理吳孟霖（Rick）
製作團隊：陳雅慧、盧宥凱
Sun, 09 Aug 2026 - 591 - 「小一新生帶班包」！三步驟打造親師生信任連結，開學不再兵荒馬亂，接班超前部署應援｜教師支援站 EP.16
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「8 月編班名單出爐，抽到接國小一年級，心裡開始默默緊張？」
「開學前幾週教室總像戰場？孩子分離焦慮、家長充滿不安，如何讓第一天從容應戰？」
時間一轉眼來到 8 月，讓我們在開學倒數的日子裡一起充個電吧！ 接小一新生是場大考驗，也是老師與家長建立信任的黃金期。
本集特別開箱高雄市勝利國小黃慧瑜（小魚老師）在翻轉教育累積近 3000 次下載的熱門大補帖——《小一新生帶班包》！透過 3 則溫暖的文件，搶在開學前幫親師生打好強心針，讓孩子抱著期待上學、家長倍感安心！
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第 1 步｜給家長的一封信（建立專業與安心感）：主動分享教學理念與開學注意事項，搶在江湖傳言之前建立權威，大幅降低家長焦慮。
第 2 步｜給小一新生的信（消除陌生與抗拒）：用童趣親切的口吻介紹自己，讓孩子發現學校很好玩、期待到校第一天。
第 3 步｜學生基本資料調查表（精準掌握個別需求）：納入注音與數數能力勾選、最喜歡做的家事與「家長悄悄話」，排座位與生活輔導超貼心！
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小一新生帶班包：給家長的一封信、給小一新生的信、基本資料調查範本（附 Word / Google 雲端編輯檔）
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Thu, 06 Aug 2026 - 590 - 拿回管教權到底好不好？「青少年犯罪」防範與校園管教的權責界線 Ft.戴伸峰｜教育Know-how EP.58
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🪄 本集來賓：中正大學犯罪防治學系教授 戴伸峰
拿回「管教權」真的好嗎？面對新興毒品的滲透、校事會議與1999的投訴壓力，第一線老師到底該如何自保？當大家都在呼籲要「拿回管教權」，我們拿回來的究竟是保護自己的武器，還是讓自己越陷越深的負擔？
本集邀請到擁有豐富犯罪心理與少年矯正研究經驗的戴伸峰教授，從日本《少年法》嚴罰化的修法經驗談起，帶我們看清青少年偏差行為的「質變」，並精準剖析老師們對「管教權」與「法律」的常見迷思。戴教授點出：「法律保護的不是人，而是當下的遊戲規則。」第一線老師該如何在權責與法律之間尋找解方？面對充滿挑戰的教育現場，又該如何保護自己、延續教學熱情？答案都在本集節目中！
本集 Know-How：
日本《少年法》嚴罰化經驗： 犯罪案件量劇降90%，但犯罪型態「質變」為退縮型與隱蔽型，真的有解決問題嗎？新興毒品（依託咪酯）的威脅與挑戰： 具備速效速退特性的毒品流竄，為什麼越禁止，青少年越想拿來挑戰權威？校事會議與1999的應對心法： 擺脫對檢舉的恐懼與完美包袱，公開公平地說出老師的委屈破解「法律到底保護誰」的迷思： 法律不保護任何人，只保護「當下的遊戲規則（法益）」，懂得引經據典才能保護自己重新定義「管教權」的真相： 處罰是矯正機構的事、裁量是法官的事！老師何必硬攬不好的權利在身上？讓教學回歸教學： 老師真正該拿回的是「教學裁量方法」的彈性，別讓熱情被無效管教消耗殆盡加入會員，支持節目： https://flipedu.firstory.io/join
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Tue, 04 Aug 2026 - 589 - 開學教室佈置應援！三個步驟打造會說話的共學牆，用「SDGs 每月主題海報」告別冷冰冰的標語及告示牌｜教師支援站 EP.15
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🪄 本集主持人：妤榛（好棒老師）
「新學期想做 SDGs 永續教育，但牆上掛著生硬的 17 個彩色圖標，孩子完全無感？」
「暑假過了一半，開始煩惱教室佈置，如何讓環境佈置不只是美觀，更能成為每天發生的學習起點？」
本集我們要送你一套能讓教室牆面「會說話」的超強資源——《SDGs 每月主題海報》！從「你有沒有浪費過食物？」、「快時尚是什麼？」等貼近生活的問題出發，搭配便利貼互動與「我的永續日記」，一石二鳥搞定高質感教室佈置與生活化素養課程！
💡本集支援：SDGs 主題海報 3 步驟互動實踐
步驟 1｜啟動討論：用海報上的提問引導，如：你覺得天氣比以前更極端嗎？快時尚是什麼？自然引出氣候難民、責任消費等核心概念。
步驟 2｜連結生活：善用海報的「想一想」專區，讓學生將生活觀察與課堂討論寫在便利貼上，打造全班點子激盪的展示舞台。
步驟 3｜行動實踐：配合海報底部的行為指引，如：買東西先想是否需要、洗手水龍頭開一半更省水等，引導孩子撰寫「永續日記」，在日常中落實SDGs。
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⭐️【教學資源】SDGs 每月主題海報《學習行動 × 永續未來》（全套 10 款附 Canva 範本）
取材自暢銷書《SDGs 100 問》，內含 10 款涵蓋性別、氣候、責任消費等精美海報，更附上 Canva 編輯範本！可自由加入班級口號、學校 Logo 或微調配色。
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Thu, 30 Jul 2026 - 588 - 最會考試的國家，竟然不考試了——直擊新加坡 AI 教育現場，台灣爸媽最該偷學的一課 ft.吳和懋、趙宥寧｜親師關鍵字EP.108
2026台灣設計展，桃園都發局以「有聚．有落．有生活，2040桃園聚」為核心，透過大型城市模型、沉浸影像與互動遊戲，邀請你參與未來城市的想像。
A2展區《城市脈搏，跳動未來》
日期：9月24日~10月11日
時間：平日10:00-18:00；假日10:00-20:00
地點：桃園會展中心
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今天的關鍵字是「新加坡」、「AI 教育」。
本集《親師關鍵字》特別邀請到親子天下媒體中心資深主筆吳和懋、資深記者趙宥寧。今年五月，他們與攝影編導黃建賓飛往新加坡整整一週，深入百年名校的教室與學者的研究室，帶回第一手令人驚艷的教育現場觀察。
全世界 PISA 成績世界第一、最怕輸也最會考試的新加坡，竟然逐步取消全國中小學期中考，小學低年級甚至完全不考試！為什麼他們主動把成功的舊梯子踢掉？因為他們擔心：AI 來了，如果孩子只會追求標準答案與考試分數，只會變成「二流 AI」。
面對鋪天蓋地的 AI 浪潮，北歐選擇踩煞車重回紙本，新加坡為什麼敢用力踩油門？台灣的家長與老師，又能從新加坡的經驗中學到什麼？
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下週是期中考，為何公園裡的小孩不用回家溫書？孩子使用 AI 最危險的不是作弊：「拿來主義」下的「認知外包」推動 AI 教育的一路上，新加坡政府如何成為老師神隊友？防堵 AI VS. 擁抱 AI：北歐國家踩剎車，新加坡為何敢催油門？不是把 PDF 搬上平板就好！新加坡教授解析真正的「數位學習設計」⭐️延伸閱讀⭐️
「拿來主義」正在偷走孩子的思考力：新加坡為什麼更要守住深度閱讀？數位化的慘痛教訓！挪威對AI下禁令，新加坡卻大膽啟用？原來學霸背後堅持這一道「鐵律」最會考試的國家不考試了！新加坡「踢掉成功梯子」的 AI 教育革命別急著要答案！國立教育學院教授陳文莉：AI 時代學得好，關鍵在於「慢速學習」⭐️有獎徵答⭐️
聽完本集，回答「新加坡從 2023 年開始，全國中小學陸續取消了什麼東西？」，就抽《親子天下 2027 教育趨勢年報》。裡面收錄了這趟新加坡採訪的完整報導，喜歡本集內容的你，千萬別錯過，活動只到 8/4 ⏩https://cplink.co/ur2mmd0a
⭐️親師關鍵字面對面：換你當主角，和雅慧一對一聊聊⭐️
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《從算力到心力ーAI x SEL 共構未來學習》
2026/9/23（三）｜台北文創（台北市信義區菸廠路 88 號）
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主持人：親子天下媒體中心總編輯 陳雅慧
來賓：親子天下媒體中心資深主筆 吳和懋、資深記者 趙宥寧
製作團隊：陳雅慧、盧宥凱
Sun, 26 Jul 2026 - 587 - K歌Su房｜《網路性剝削》暑假太難不上網，為什麼知道危險還是被騙
這集暑假聽剛剛好，
直接播給孩子聽更好！
2025年兒少性剝削相關案件快速增加、
更是性教育相關新聞的冠軍，
隨著3C與社群使用年齡下降，
我們實在不該輕忽這個議題。
不過家長想跟孩子開口討論，
一不小心就會說教指責，
反而把孩子推向網路懷抱，
最難教的安全議題，快點開本集收聽，
學習治標又治本的方法。
本集收聽重點：
→為什麼知道了還是容易被騙
→愛情啊愛情，是青少年的罩門
→物質誘惑題如何破解
→從根本心態解決性剝削的危機
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Fri, 24 Jul 2026 - 586 - 四個步驟解鎖AI融入PBL ！不用從零發想：用「最棒的鞋子」教案範本，帶孩子解鎖 4C 超能力｜教師支援站 EP.14
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🪄 本集主持人：妤榛（好棒老師）
「想在班上推動 PBL，但選主題卡關？傳統專題流於文字報告或查資料，孩子做得很無感……」
「想把 AI 融入素養教學，卻不知道怎麼引導學生下精準指令？」
延續深受好評的 PBL 系列，這次我們直接送你一套國小高年級到高中都適用、融合「設計思考」與「AI應用」的教案範本——《最棒的鞋子》！
以天天穿的生活物件「鞋子」為載體，引導孩子從建立同理心、向 AI 智囊提問，到動手做紙模型與發表，不用從零發想，帶孩子全面解鎖 21 世紀 4C 關鍵超能力！
💡本集支援：《最棒的鞋子》PBL 四大實戰鷹架
步驟 1｜引動與同理心建立：從「你今天為什麼選這雙鞋？」出發，設計四大情境（如：為校園工作的國小女老師設計鞋），帶孩子換位思考、看見真實需求。
步骤 2｜ChatGPT 提問鷹架：示範結構化 Prompt，教學生輸入「①角色定位 ➡️②目標對象 ➡️ ③提問目的」，讓 AI 成為客製化設計的超級智囊。
步驟 3｜手作實體模型與原型製作：運用隨手可得的環保材料與講義附的「鞋子紙模型結構圖」，小組合作把想像具象化為實體作品。
步驟 4｜21 世紀 4C 多元評量表：參照批判性思考、小組合作、創造力與口語發表 4C 能力指標，用「程度等級」取代分數，提前發給學生建立品質期待。
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Thu, 23 Jul 2026 - 585 - 三節課搞定 PBL 提案！用「議題思辨攻防」帶全班理性做決策，共同選出高品質專題｜教師支援站 EP.13
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🪄 本集主持人：妤榛（好棒老師）
「一討論專題主題，孩子不是想研究打電動，就是想研究吃好料？」
「全班投票決定主題，最後卻流於人氣投票或瞎起鬨？到了中後段才發現根本做不下去……」
老師們午安！本集要推薦你一套超強的提案壓力測試外掛——「議題思辨與民主提案」。 在正式投入行動前，用 3 節課的微型辯論當作過濾網，幫專題「抓漏」，帶全班無痛鎖定高品質專題、凝聚民主共識，告別期末就丟的垃圾桶專題！
💡本集支援：3 節課開啟 PBL 議題思辨三步驟
第 1 節【方案提案與研究】解構議題與理性評估：分工正反方，帶孩子運用 C-R-E 結構（C-核心主張、R-理由論據、E-具體證據）進行資料蒐集，評估議題是「值得做」還是「不易做」。
第 2 節【提案辯論】風險預測與壓力測試：引導學生將「輸贏」轉化為「風險控管」。正方幫專題找亮點，反方負責幫專題抓漏，兩者缺一不可！
第 3 節【共識優化與修正】卸下立場、優化方向：回顧同儕觀察員的紀錄單，共同反思：「如果最後決定做這個議題，計畫該怎麼修正才能排除困難？」
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Thu, 16 Jul 2026 - 584 - 從晶片到教室：前竹科工程師如何在 AI 焦慮時代，幫孩子找回學習自信 ft.黃正華｜親師關鍵字EP.107
今天的關鍵字是「暑假安排」。
暑假剛開始，許多爸媽正焦慮如何幫孩子安排活動，才不會在 AI 時代落後。本集《親師關鍵字》特別邀請到立賢教育基金會課程發展總監黃正華來到節目。
「把拔，你可不可以不要跟外國人講電話，陪我玩樂高？」當了 17 年的半導體工程師的黃正華，卻因為大兒子的一句話，毅然決然跨界到非營利教育組織，以「非典型工程師」的系統思維與除錯心態，在偏鄉及教育現場開發孩子的創造力。
黃正華說，暑假是一段珍貴的「自由探索期」。他在節目中大方分享，如何將工程師的「發現模式」融入草間彌生的藝術課程，也呼籲家長和老師放下追逐 AI 工具的集體焦慮，傳授「親子共學」，一起創造閃閃發光回憶的具體心法。
⭐️收聽重點⭐️
從竹科新貴到教育 NPO：為何兒子那句「不要幫外國人工作」觸動轉職勇氣？暑假不是學期的延伸！如何讓孩子擁有一段沒有 KPI 的「自由探索期」？ 電機系裡的「中文組」：如何用工程師的除錯魂，優化教育現場？ 大腦外包的隱憂：當 AI 什麼都能代勞，孩子卡關時的「真實掙扎」有多珍貴放下面對 AI 的集體焦慮：親師如何鎖定核心，與孩子「一起玩 AI」？⭐️延伸閱讀⭐️
想像力大進擊：暑假8週親子策展活動提案 (適合國小)半導體爸爸：我懷念的，那些沒有KPI的暑假孩子喊無聊怎麼辦？4個暑假輕提案：讓ChatGPT變身最強「離線企劃師」主持人：親子天下媒體中心總編輯 陳雅慧
來賓：立賢教育基金會課程發展總監 黃正華
製作團隊：陳雅慧、盧宥凱
Sun, 12 Jul 2026 - 583 - 【暖心合作社】孩子需要被「看懂」，而不是被「教會」！ft. 劉桂光(光哥)｜小柯老師的領導力教室 EP.28
孩子近視好擔心？效率爸媽更希望找到簡單、便利的日常選擇。
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光哥是教育國度的柏拉圖，
面對教養議題，他不忙著「打地鼠」，
而是用「善解」啟動正向溝通的第一步。
透過後退式的前進，從「個人主體」轉換為「他者哲學」，
先自我覺察，再跳脫非黑即白的原始視角，
就能共同開啟更多的可能！
本集收聽重點：
過度強調「資格化」、「社會化」，會讓孩子的主體性消失隨時問Ｗhat is 「X」？創造學習遷移的可能別急著評價，先「肯定式的探詢」相信第三選擇：永遠有更好的選擇【值日生有話說】
• 「後退式的前進」不是退縮，是尊重與包容，把孩子視為獨立的「他者」。
【小柯老師佈告欄】
認識社會企業 沛德https://www.peducation.com.tw/點亮生命教育https://www.aele.org.tw/先別急著教孩子：破除教養迷思X 5個關鍵練習，寫給每一位在教養中努力的大人https://www.books.com.tw/products/0011033953?gad_source=1&gad_campaignid=833752544&gbraid=0AAAAAD4DKPzwz_DjPu9iV4Ee7ByWBoeT_&gclid=CjwKCAjwidXQBhAZEiwA4egw6L3M6QjtsPd3Q3G4OClByMgFx4E2e3u3zvcQxeEJN9MC5XROzU1npRoCFJ8QAvD_BwE留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl51tra4j01uy01x68oqkcz1h/comments
Thu, 09 Jul 2026 - 582 - K歌Su房｜老蘇教書30年為什麼要退休？教育現場最難教的事
寫這集文案好難~~
想恭喜主持人老蘇完美畫下教師功成身退、
卻又惋惜教學現場少了一位用心有經驗的好老師，
但是我們可不能用道德綁架老師的人生啊！
只好含淚跳恰恰了(？)
ㄟ氣氛一變，
說不定哪天老蘇真的變回「原型」跳恰恰喔，
為什麼這麼說呢？一定要點開這集好好收聽，
平常都是主持人分享陪伴大家，
這次換我們陪老蘇度過這退休的過度階段，
並熱烈支持老蘇第二人生的「第一場大戲」，
繼續用線上課程分享最難、最需要的「班級經營」，
請大家把分身帶回家！
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三十年磨一劍，老蘇老師退休的集大成之作！
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Thu, 09 Jul 2026 - 581 - 兩個鷹架破除 PBL 教案卡關！美國 HTH 創新學校的「逆向計畫法」，帶你從零開始精準對焦！｜教師支援站 EP.12
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🪄 本集主持人：妤榛（好棒老師）
「每當坐在電腦前想寫 PBL 教案，光是想主題、扣指標、對準 108 課綱，頭就開始痛？」
「傳統教案從第一週線性列到最後一週，結果寫到最後，連自己都忘了孩子做這個成品是要解決什麼真實問題？」
親愛的老師，暑假難得清靜的午後，給自己倒杯茶、放鬆一下吧！ 上一集《教師支援站》聊完 PBL 的探究精神，許多老師躍躍欲試，但回到鍵盤前卻不知道如何踏出第一步。本集為你帶來大師級的設計思維——引進美國最具指標性的創新學校 High Tech High（HTH）核心心法：「逆向專題計畫」。
以終為始，先想學習目的、最終成果與真實聽眾，再逆向回推流程。只要掌握兩大核心鷹架，規劃專題不再卡關，更能穩穩對準學習指標、點燃學生的內在動機！
💡本集支援：HTH 創新學校的 2 大 PBL 教案鷹架鷹架 1｜PBL 逆向專題計畫表（5 大核心區塊）
思考目的與產出：回答三個靈魂提問，明確「核心問題」與「真實聽眾」，拒絕做出畢業就丟的「垃圾桶專題」。搭建高品質鷹架：規劃原型製作、評論與排練等重要里程碑，善用社區資源。為公平搭鷹架：針對個別化教育計畫的特殊生或超前生，設計差異化任務。啟動與最終展示：規劃起點的實地體驗與終點的成果展現。專題行事曆：用直觀表格進行每日與每週的進度追蹤。鷹架 2｜35分鐘專題微調討論流程（共備 7 大步驟）
利用共備會議，嚴格遵守「嚴謹看待內容，溫柔對待他人」規範。透過 7 步驟（介紹 ➡️ 展示 ➡️ 澄清 ➡️ 探索 ➡️ 沉默討論 ➡️ 回應 ➡️ 收尾 ），讓夥伴成為你教案的最強領航員！🎁 老師專屬資源補給站（限時開放兩週會員免費下載🔥）
想要明天進教室就派上用場？我們幫你準備好了！
⭐️【教學資源】從零開始設計 PBL 專題課程！教案規劃步驟＆設計思考流程
完整收錄美國 HTH 教師團隊採用的逆向計畫架構、差異化公平鷹架，更貼心附上可以直接使用的計劃表與行事曆！
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Thu, 09 Jul 2026 - 580 - 校園辦案不辦學？吉官親授：面對懂法律的難纏家長，這樣溝通變隊友！ Ft.吉官｜教育Know-how EP.57
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🪄 本集來賓：基隆地方法院少年調查官 吉靜如（吉官）
校園「辦案不辦學」，一線老師深深被1999與投訴傷害，當學生不甩管教、家長高喊受教權，老師該如何自保？從詐欺車手、網路公審到暴力幫派，現代少年的犯罪型態早已轉變，老師與家長又該如何聯手，才不會讓失控的少年走入更深的黑暗？
本集邀請到擁有20多年少年輔導經驗的吉靜如（吉官），從少觀所成為孩子口中炫耀的「勳章」、一罪一罰讓家長賠到痛哭的詐欺真實案例談起，深度剖析現代少年實體與網路交織的犯罪心理。吉官也為老師們帶來超實用的親師溝通與危機解防心法：當學生在脆（Threads）上串供、密謀讓老師消失時，老師如何從「指責家長」轉為「拉攏家長」，透過親師黑白臉的「唱雙簧」合作，把對立的家長變成最強隊友。科技與人權不是放任的保護傘，唯有找回管教的界線，並結合校園支持系統「易子而教」，才能在孩子失控的邊緣成功踩下剎車。
本集 Know-How：
少年個資與隱匿修法的兩面刃：為什麼過度保護反而讓孩子大剌剌炫耀犯罪現代少年犯罪型態大轉變：竊盜案變少，詐欺、暴力幫派與毒品成為前三名詐欺車手的法律代價：一罪一罰與巨額賠償，如何讓失能家庭面臨崩潰網路糾紛與實體公審的混合傷害：挺同儕、陪著去的圍觀學生為何也是觸法共犯兒少保護與管教權限索的拉扯：如何反思學生受教權與集體校園安寧的平衡親師溝通實戰心法：別與家長對立！如何透過「白臉與黑臉」的暗號合作收服孩子結合支持系統「易子而教」：溫和氣質型老師不需改變風格，如何借力學務處與生教組長留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl51tra4j01uy01x68oqkcz1h/comments
Tue, 07 Jul 2026 - 579 - 那些比悲傷更悲傷的校園訴訟：法制專員談親師衝突，孩子其實都看在眼裡 ft. 李宗翰｜親師關鍵字EP.106
今天的關鍵字是「親師衝突」。
熱門韓劇《鐵拳教育》描繪「因為教權萎縮，使得校園陷入混亂」的故事。在全球引發熱議，連台灣老師與家長看了也產生高度共鳴。
根據《親子天下》的教師幸福感調查，有八成的國中小老師認為，現在校園風氣是「多做多錯、少做少錯」，更有超過九成的老師擔心秉持專業仍可能被檢舉。因為怕被告，有些老師選擇離開，有些則採取「防禦性教學」。親師關係緊張，將影響班級經營；把親師衝突搬上法庭，真的對孩子的成長有正向影響嗎？
本集《親師關鍵字》特別邀請到在新北市教育局服務 16 年的法制專員李宗翰。當過老師且具法律專業的他，每年替學校處理無數法律案件。這次來到節目談「 防禦性教學」，拆解親師衝突的根源。他直言 ：其實九成五的親師衝突，本來可以不用走到法院。
⭐️收聽重點⭐️
為何近年校園訴訟案件暴增十倍？什麼是「校事會議」？調查 0 成本的「班級大亂鬥」，背後身心俱疲的是誰？大投訴時代：不想「學生已畢業，還在法庭見」，老師如何自保？不曉得怎麼回覆班群訊息？兩招讓親師溝通更順暢從孩子住院到家長撤告：老師平日的努力，孩子都看在眼裡老師，你並不孤單！那些比悲傷更悲傷的故事⋯⭐️延伸閱讀⭐️
什麼是校事會議？最重可解聘老師？修法後 3 大困擾有哪些？一張圖看懂流程台灣教師幸福感只剩 50 分：6 成想離職、近 7 成不願讓孩子當老師近 9 成教師身心健康拉警報！臨床心理師的三帖自救處方箋Sun, 05 Jul 2026 - 578 - 告別被動等答案！PBL 專題課程指南：用 3 個課堂討論方法，打包新學期的素養探究力｜教師支援站 EP.11
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🪄 本集主持人：妤榛（好棒老師）
「上課拋出問題，台下一片安靜，學生只等著抄黑板上的標準答案？」
「國外 PBL 推得很成功，但在臺灣教學現場感覺好複雜、課堂時間根本不夠用？」
親愛的老師，放暑假了！讓我們用一杯咖啡的片刻悠閒，聊聊新學期的教學靈感。
這次我們要解鎖在素養教學中越來越受到重視的「PBL 專題式學習」。
專題式學習的核心從來就不是死板的進度計畫，而是一場好玩的生活探究。我們將分享 3 個開學後進教室就能直接操作的討論實例，讓原本無動力的學生，自動自發長出批判思考的主動性！
💡本集支援：3 個帶動教室探究的 PBL 討論實戰
實例 1｜探索學生作品：用同學的作品當作天然鷹架，透過便利貼記錄回饋與討論，讓每個人都輕鬆找到切入點。實例 2｜魚缸式討論：在教室中央圍起內外圈，讓有意願的孩子坐進「魚缸」聚焦聊天，外圍專注聆聽，給害羞的孩子最安心的觀察空間。實例 3｜丟出關鍵問題：拋出一個能回答一切的核心大哉問，將思考焦點自然引導到更深入的調查中。🎁 老師專屬資源補給站（限時開放兩週會員免費下載🔥）
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內含建構主義五原則檢核表、3W1H研究條件，更貼心附上「空白專題里程表」與「專題行事曆範本」，直接一鍵下載！
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Thu, 02 Jul 2026 - 577 - 先大腦，再電腦：從備課到班經，AI 和平板如何真正為老師教學賦能？Ft.陳佳釧老師｜教育Know-how EP.56
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🪄 本集來賓：新北市頂埔國小教師 陳佳釧老師
AI、平板、數位平台快速進入教學現場，老師該怎麼用，才不會只是多一個負擔？從抗拒 AI、擔心被取代，到善用工具備課、設計互動活動，如何把科技變成教學助力，而不是讓工具牽著老師走？
本集邀請到長期投入數位融入語文教學的陳佳釧老師，從 ChatGPT 備課提問、平板錄音搭配 Padlet 教學範例、或是設計出實用的班級經營工具與活動，到學生使用 AI 的界線，一步步談老師如何「先大腦、再電腦」：先釐清教學目標與孩子需求，再選擇合適工具。科技不是萬靈丹，但用得剛剛好，就能減輕老師負擔、增加學生動機，也讓教室多一點創造力與期待感。
本集 Know-How：
老師如何從抗拒 AI，到理解 AI 能協助什麼AI 備課前，先有自己的想法與教學脈絡語文課如何用 AI 做文本分析、課程流程與創意發想應用範例：錄音活動＋Padlet，讓練習與同儕回饋發揮更大效益國小生能不能直接使用 AI？佳釧老師的判斷與原則AI 如何協助班級經營：潔牙、倒數月曆與視覺化提醒科技賦能的關鍵：回到教學目標，並學會適度減法留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl51tra4j01uy01x68oqkcz1h/comments
Tue, 30 Jun 2026 - 576 - 盲目要求聽話 VS 引導認識自己？中學前家長必懂的「自律」關鍵字ft.臨床心理師黃春偉｜親師相對論EP.09
面對「幼升小」或「小升中」的未知環境，孩子與家長往往充滿焦慮 。《親師相對論》第一季最終回，再度邀請到力人心理治療所副所長黃春偉臨床心理師 ，陪你拆解轉銜期的教養光譜 。別把自己兒時受的傷，變成現在的教養壓力 。下一階段，讓我們陪孩子走得更寬廣、更長久 。🎧https://cplink.co/ZfYes4Xh
本集精華焦點：
⭐從安全感到同儕重要性，看懂10歲的教養「黃金交叉點」。
⭐話少的孩子與情緒爆炸的孩子個別需要什麼樣的「回應」？
⭐什麼才是自律的起點？
主持人：親子天下媒體中心資深主筆／吳和懋
本集來賓：力人心理治療所副所長、臨床心理師黃春偉
製作團隊：吳和懋、游筱玲、楊若晨
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Mon, 29 Jun 2026 - 575 - K歌Su房｜「特教生鑑定」怎麼說不傷人、怎麼做不誤人？親師間最難溝通的事
江湖總是有些傳說：某些老師班上特別多特教生，怎麼回事？
有些班級「黑牌」很多，這種才是特別亂的地雷班？
特教生鑑定到底是親師協助孩子的救命符、還是放棄管教的擋箭牌？
這一集，從家長和老師的雙重角度進行討論，
有牌沒牌不重要，重點是我們該怎麼度過未來的每一天啊~~
親師互助必聽，快點開這集：
→兩種極端的特教鑑定心態
→為什麼家長抗拒鑑定
→老師向家長建議的溝通語言
→從數落到關心和擔心
→溝通前的AI協作 (快加入社團領八句箴言)
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Thu, 25 Jun 2026 - 574 - 期末三步驟翻轉傳統成績單！用「微光筆記」帶孩子看見分數之外的課堂風景！｜教師支援站 EP.10
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🪄 本集主持人：妤榛（好棒老師）
「每到期末發下成績單，分數就像一張靜止的照片，只能記錄考試那一刻的結果？」
「傳統分數無法呈現孩子這幾個月來，在課堂裡默默努力、練習面對失敗、學會聆聽的動態成長歷程……」
親愛的老師，辛苦了一整學期，先放下手邊的紅筆，聽聽這份實用又溫暖的期末應援禮物吧！
期末不是一個單純打分數的審判時刻，而是讓孩子靜下心，溫柔審視自己成長軌跡的時機。本集我們將分享極具儀式感的期末總結學習單——「我的微光筆記」。透過個人、同儕與老師的三方對話，把平常散落在課堂角落的點點微光匯聚起來，帶全班在結業式前來一場溫暖的「微光漫步」！
💡本集支援：三步驟開啟期末「微光漫步」總結鷹架
步驟 1｜個人回顧：靜心回顧亮點事件，圈選 5 個「期末自我關鍵詞」，引導學生對自己保持誠實與欣賞。步驟 2｜同儕互評：實踐「欣賞、鼓勵、不比較」原則，用溫柔視角記錄 3 位同學發光的瞬間，送給對方一個學期關鍵詞。步驟 3｜老師評語：承接學生與同儕的深度反思，融入老師平時細緻的溫暖觀察，完成最懂孩子個人特色的期末評語。🎁 老師專屬資源補給站（限時開放兩週會員免費下載🔥）
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Thu, 25 Jun 2026 - 573 - 當孩子把大腦外包給 AI，簡立峰：孩子真正缺的是「在真實摩擦中練出情緒力」ft.簡立峰｜親師關鍵字EP.105
今天的關鍵字是「大腦外包與情緒摩擦力」。
本集《親師關鍵字》特別邀請到前 Google 台灣區董事總經理、AI 趨勢專家簡立峰老師，身為 科技領域的重量級人物，這次來到節目要談「 AI 時代父母的教養指引」。
當孩子習慣對著 AI 暢所欲言，回歸現實，和真人面對面的溝通能力卻正在悄悄下沉。簡立峰直言，AI 太會給情緒價值，相處起來毫無壓力。必須在真實世界給予孩子「情緒摩擦力」的練習，打造情緒的韌性。
⭐️收聽重點⭐️
趨勢轉譯者靠「新聞搜尋法」，站在巨人的肩膀上別讓孩子拿 AI 造句！簡立峰教你正確打開 AI 的方式打字能溝通，見面超害羞：獨處世代的人際互動危機德智體群美重新洗牌：未來最寶貴的能力，連 AI 都搶不走在「黃金十年」內，幫孩子準備迎接更國際化的未來⭐️延伸閱讀⭐️
簡立峰：德智體群美教育，只有智育可以交給AIAI 一鍵給答案，就不動腦思考了？孩子啟動「大腦節能模式」三大警訊萬名中小學生調查3年追蹤：孩子心情不好，先找 AI 還是父母？答案是......【獨處世代】主持人：親子天下媒體中心總編輯 陳雅慧
來賓：台灣前 Google 董事總經理、AI 趨勢專家 簡立峰
製作團隊：陳雅慧、盧宥凱
#大腦外包 #情緒摩擦力 #簡立峰 #親師焦慮 #AI教養 #親師關鍵字
Sun, 21 Jun 2026 - 572 - K歌Su房｜照顧小孩，也照顧父母：夾心世代如何預備自己的老後？
對於老後生活，每個人都應該預先練習的人生醒悟：
你以為自己可以控制一切？別鬧了，就是要你學會開口！
你希望自己別造成他人負擔？別想了，你就是要懂得學會依賴！
我們都是典型的「夾心三明治族」，平日練就對付小孩的各種「處變不驚」，
最害怕是還要練就另一種「處便不驚」，面對高齡化社會和提早失智的風險，
誰都有可能是下一位失智、失能的老人，保養身體健康之外，還有甚麼可以預先準備的嗎？
此次邀請《五十歲後我的媽》作者彭菊仙現身分享，深刻陪伴老父老母走完病痛的漫長之路，而「非主要照顧者」的角色，該如何與主要照顧者分工合作、分憂解勞，她們從不同角度觀看，重塑家族的「記憶平行時空」，讓這一段苦痛也成為重要的生命學習，為自己老後做預備。
好哭又好笑的生命書寫，原來人生可以這麼讀！
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Sat, 20 Jun 2026 - 571 - 暑假作業玩什麼？！24小時數位斷捨離！用「零 3C 生存挑戰」，引導孩子奪回假期的時間主權｜教師支援站 EP.09
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🪄 本集主持人：妤榛（好棒老師）
「一放假孩子就黏在螢幕前？硬性規定不准玩手機，只會引發親師生大戰……」
「改不完的考卷、忙不完的行政，期末倒數還要煩惱該出什麼暑假作業？」
放假前的最後衝刺，我們來為辛苦的老師們送上暑假應援企劃！
當傳統說教只能流於形式，孩子需要的其實是一場「被賦權的自主生活實驗」。
本集將分享有趣的「數位斷捨離生存戰略」，引導孩子自主發現：「沒了網路，其實生活也可以過得很酷！」讓孩子從 3C 沉迷者，蛻變為時間的主人。
💡本集支援：三階段無痛引導「零 3C 生存戰略」
階段 1｜任務預備：放假前，請學生填寫「生存宣告」與「戒斷焦慮預測量表」，自主定義無 3C 替代方案，並邀請家長簽名結盟。階段 2｜生存實錄：放假期間，學生可選定連續 24 小時執行，搭配 30 項任務（如微旅行、房間大風吹），填寫「情緒天氣圖」深化自我覺察。階段 3｜微型生活博覽會：將學習單布置在教室，運用「三顆星與一個願望」同儕互評機制，用便利貼點燃成長型思維。🎁 老師專屬資源補給站（限時開放兩週會員免費下載🔥）
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Thu, 18 Jun 2026 - 570 - 威權打罵 VS 溫和堅定：不兇管不動？臨床心理師黃春偉教你劃出「有商有量」的管教防線｜親師相對論EP.08
「不打不成器」的時代過去了，但實踐正向教養時，你是不是也常在「大吼大叫」與「無奈妥協」的兩端痛苦拉扯？
「溫和而堅定」為什麼這麼難？那是因為我們的大腦行為庫裡，從小就沒有儲存「溫和管教」的檔案！本集邀請到力人心理治療所副所長 黃春偉 臨床心理師，分享如何定出合理的期待，陪孩子劃出安全、清晰的行為界線！
本集討論重點：
⭐為什麼「高要求、高回應（民主權威型）」對孩子最好？
⭐為了一包糖果罰跪？管教前要先釐清什麼？
⭐如何拿捏管教界線，才不會剝奪孩子學習的機會？
⭐老師是對事還是對人？怎麼理性溝通？
主持人：親子天下媒體中心資深主筆／吳和懋
本集來賓：力人心理治療所副所長、臨床心理師黃春偉
製作團隊：吳和懋、游筱玲、楊若晨
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#權威 #打罵教育 #管教 #教養
Tue, 16 Jun 2026 - 569 - 【老師點點名】 這間教室很夢幻！7 個習慣就是我們的四次元口袋！ft. 廖詩瑜老師／新北市北港國小｜小柯老師的領導力教室 EP.27
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專家嚴選、定期定額、優質基金、千元起投、0手續費
為未來多一份準備，也多一份選擇！
#早點準備的人先享受世界
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投資一定有風險，基金投資有賺有賠，申購前應詳閱公開說明書。
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詩瑜老師把教室的牆面視為第二個老師
是教學的延伸、孩子發揮想像力的舞台
在他的教學思維裡，乖≠好；孩子的討論聲≠噪音
7個習慣不是一門課，而是引導孩子融入日常、拿來過生活的！
當老師適度放手，從傳統的「控制者」變成「引導者」
不再定睛於不完美，就可以讓學習的拼圖更加完整！
本集收聽重點：
每天必用的2種「領導力工具」，超實用班經神器孩子都在看！老師也有「領導力筆記本」把抽象概念變成看得懂的畫面，讓環境來說話自主應徵是最好的公民教育，人人都能發光！改變說話的方式，孩子更願意主動做好每一件事【值日生有話說】
用「主動」為自己做選擇，用「習慣」為班級製造影響力！【小柯老師佈告欄】
認識社會企業 沛德https://www.peducation.com.tw/老教室閣樓華麗變身，給孩子無限想像的空間https://opinion.cw.com.tw/blog/profile/480/article/10728自我領導力教育分享｜北港國小廖詩瑜老師https://youtu.be/gjnwRSuuI4Q?si=pw7wUCZFTDDQ0rAP
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Thu, 11 Jun 2026 - 568 - 期末好爆炸！？對齊學生特質搞定質性評語！告別詞窮與 AI 感：用「52個有感評語範例」，精準寫進學生與家長的心坎裡｜教師支援站 EP.08
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🪄 本集主持人：妤榛（好棒老師）
「班上幾十個孩子，寫到第十個就開始詞窮，每個人都變成性情溫和、表現平穩？」
「用 AI 寫評語難免少了點真實情感？在行政期限的巨大壓力下，如何有效率地用情書寫？」
親愛的老師，全台導師爆肝熬夜的期末大考驗又來了！
忙期末考、改成績、還要抓破頭撰寫質性評語……
別再苦撐了，我們來為你送上最實用的期末私房外掛！
本集我們將分享高雄市勝利國小黃慧瑜（小魚老師）的評語分類術。
寫評語不用再憑空想像，只要對齊特質地圖，就像開啟了導航，速度變快，還能讓每一字都成為親師生之間最溫暖的期末禮物。
💡本集支援：4 大特質評語導航與精選範例
類型 1｜熱心助人型：拒絕空洞讚美！用「具體事實」代替性情溫和，看見孩子排列瓶罐、盡心回收的付出。類型 2｜認真負責型：面對最放心的孩子，在評語裡溫柔幫他打預防針，陪伴他轉換心情、建立自信。類型 3｜活潑外向型：肯定主見與資質的同時，給予善意的提醒，期許他展現合宜談吐。類型 4｜再接再厲型：千萬不要只寫缺點！用長遠的眼光給予具體行動計畫，陪伴他下定決心。🎁 老師專屬資源補給站（限時開放兩週會員免費下載🔥）
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⭐️【教學資源】有感的評語才能打動學生的心！52範例完整下載
由小魚老師親自設計，分類整理最生動的評語地圖，老師們可以直接剪貼、微調，把爆汗差事變成有溫度的對話。點此下載 >> 有感的評語才能打動學生的心！52範例完整下載
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Thu, 11 Jun 2026 - 567 - 別把家變成另一間學校：教養不是要養出乖小孩，更要養成能負責的好大人 ft.《親子天下》創辦人何琦瑜 ｜親師關鍵字EP.104
「我這麼努力、這麼乖，為什麼大家還討厭我？」這句話，是《親子天下》創辦人何琦瑜童年的哽咽。許多人認識她是教育界的意見領袖，但很少人知道她在「無父無母」的高風險家庭中成長，12 歲就開始寄人籬下的生活。這段如八點檔般的真實經歷，沒有讓她崩壞，反而讓她淬鍊出最強大的生存智慧與教養體悟。
這集節目中，琦瑜首度揭露她「修補生命傷痕」的過程，並分享：
從「乖小孩」到「好大人」： 為什麼教養不該是為了「聽話」，而是為了培養孩子獨立負責、面對未來的能力？學校沒教的生存力： 在匱乏環境中，如何學會「讀空氣」、社交應對等 AI 時代最需要的非認知能力？安定內心的三件工具： 面對未來的集體焦慮，如何透過「閱讀、寫作與信仰」找回生命軸心？「金繼」人生的力量： 為什麼生命中的傷痕不需隱藏，反而能成為你獨一無二、不可取代的價值？⭐️延伸閱讀⭐️
《父母的旅程》作者序：恩典之路 ⏩https://cplink.co/RzPEcoOy依附關係是什麼？黃瑽寧：建立安全親子依附關係的方法 ⏩https://cplink.co/gAD6rsdO
原生家庭如何影響我們？5方法打破惡性循環，修復原生家庭的依附創傷⏩https://cplink.co/g0rip1Z6
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來賓：親子天下創辦人兼執行長 何琦瑜
製作團隊：陳雅慧、盧宥凱、劉映均、吳佩儒
Sun, 07 Jun 2026 - 566 - SEL五大核心期末總結！運用「回顧自評表」引導學生從誠實內省中啟動自我進化｜教師支援站 EP.07
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「期末考結束了，教室裡瀰漫著浮躁又期待放假的氣氛？」
「成績單、評語發下去，分數只能看見課業，卻看見不孩子在情緒與人際上的努力……」
辛苦了一整學期的老師，恭喜大家，我們終於要和夥伴們一起抵達本學期的終點站了！ SEL 社會情緒學習系列的總結要送各位一個非常有儀式感的期末教學資源——「SEL 魔鏡」。
孩子需要的，不是跟別人比較的分數，而是一段能對自己抱持最誠實態度、肯定自我亮點的悄悄話時光，以下分享 4 個步驟，帶全班穿透表面的成績，去看見自己原來擁有這麼多閃閃發光的超能力！
💡本集支援：4 個負責任決策指標與具體行動
步驟 1｜開啟魔鏡：不評斷分數、不與人比較，引導孩子放鬆深呼吸，只對魔鏡誠實。步驟 2｜顯像評估：25 道日常情境題，誠實為自己的自我管理、社會覺察與人際技巧打分數。步驟 3｜啟動進化：引導孩子找出這學期「最想為自己鼓掌」的亮點，並寫下新學期的小改變。步驟 4｜自由塗鴉：用插畫或符號自由畫出理想的自己，或這學期最難忘的心情畫面。🎁 老師專屬資源補給站（限時開放兩週會員免費下載🔥）
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⭐️【教學資源】SEL 心「鏡」界：期末回顧自評表
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Thu, 04 Jun 2026 - 565 - 爆紅只要 5 秒？百萬網紅阿滴談經營自媒體的「角色厚度」與 AI 時代的流量迷思 Ft.阿滴｜教育Know-how EP.55
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🪄 本集來賓：阿滴
2026兒少職業調查中，「網紅、YouTuber」高居青少年心中理想職業的前三名。在人人都能拿著手機拍影片、在社群上靠複製文一夕爆紅的數位時代，經營自媒體真的這麼容易上手嗎？本集《教育 Know-How》，主持人莊越翔老師特別邀請到相識 20 年的老友——百萬創作者阿滴，來到節目現場！從 2015 年在週末兼職、苦熬一年才拿到第一筆業配的辛酸史聊起，阿滴將以資深大前輩的角度，一針見血地戳破當今社群的流量焦慮。
如果你是想引導孩子正確看待社群的大人、是想踏入自媒體卻不知如何開始的老師，或者是正被數字追著跑的創作者，阿滴與越翔的這場深度對話，將帶你重新看見創作者的「海有多深」，找回創作的本質與價值！
為什麼青少年都想當網紅？拆解網紅成熟化與門檻降低的趨勢2026年的自媒體生存戰：AI 時代與短影音洪流下的真實挑戰拼技術不如拼底蘊！什麼是青少年最缺乏「角色厚度」與「人生歷練」？脫序、少穿點就有流量？阿滴：Hook只能讓人停留5秒，唯有「價值」能換來信任陪伴 Alpha 世代遠離社群焦慮：如何帶孩子「Touch Grass 」？老師經營自媒體的隱形優勢：角色厚度與持續input的價值
EP55 本集 Know-How：留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl51tra4j01uy01x68oqkcz1h/comments
Tue, 02 Jun 2026 - 564 - 當老師愈來愈難找、愈來愈難留！正視教師荒、行政荒危機，第一線觀察與真心話 ft. 鮑瑤鋒校長｜校長關鍵解碼 EP.5
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本集主持人：親子天下執行長 何琦瑜
來賓：台中市大明國小校長 鮑瑤鋒近年來，每年一到開學前夕，「大缺師」的新聞總登上版面。過去「行政大逃亡」已不是新鮮事，這幾年教師荒更讓校園雪上加霜。調查發現，中小學校長眼中最棘手的辦學挑戰，早已不是課程創新，而是「行政意願低落」與「聘不到合適教師」。少子化時代，學生愈來愈少，老師反而愈來愈難找，背後藏著什麼結構性問題？
本集《校長關鍵解碼》系列最終集，邀請現任全國中小學校長協會副理事長、台中市大明國小鮑瑤鋒校長，從第一線觀察直球拆解教師荒、行政荒的深層成因，以及校長該如何透過識人用人、營造正向組織文化，帶領學校走出惡性循環。＊本集錄製於2025年12月
本集精彩重點
教師荒為何上演？從退休潮、代理與正式的錯位、師培斷層到親師信任崩解「7-ELEVEN 型教師」日常： 當老師變成 24 小時待命的服務業新手教師「不好用」？師培系統與現場需求的斷層在哪裡？不只薪水問題！從基層、主任到校長，「行政荒」愈演愈烈背後的原因？校長如何識人、用人，讓對的人走上行政之路？面對教師荒與行政荒，給教育主管機關的兩個衷心建議⭐️《校園領導電子報》每月掌握領導新知⭐️ 翻轉教育每月精選專題、最新政策趨勢等內容，為教育領袖提供實用資源與靈感分享！歡迎免費訂閱 >> https://cplink.co/x30hAo26
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Sat, 30 May 2026 - 563 - 老師如何告別常規糾察隊？用「7 個好習慣」培養孩子自動自發的決策力｜教師支援站 EP.06
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🪄 本集主持人：妤榛（好棒老師）
「一下催作業，一下盯打掃，孩子一犯錯第一反應就是找藉口？」 「每天在教室當常規糾察隊，光是說教或處罰，往往只能維持三分鐘熱度……」
親愛的老師，辛苦了！SEL 社會情緒學習系列不知不覺來到了最後一個核心概念：「負責任的決策」。
覺察與人際技巧只是基本功，SEL 最終的考驗，是孩子能不能在沒有大人監督時，自己做出正確的選擇。本集分享經典的教學外掛，帶孩子把抽象的「負責任」，轉化為明天進教室就能應用的「七個好習慣」，帶領孩子從日常生活實踐自我領導力！
💡本集支援：4 個負責任決策指標與具體行動
指標 1｜主動積極：覺察到生氣時，有意識地把嘴巴閉起來，拿回情緒主控權。指標 2｜以終為始：利用放學前或睡前引導，主動準備好隔天的衣物與作業。指標 3｜要事第一：引導孩子從最難的作業開始寫，練習管理自己的時間與精力。指標 4｜雙贏思維：回家和爸媽一起畫「願望海報」，在家庭中實踐共好。🎁 老師專屬資源補給站（限時開放兩週會員免費下載🔥）
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⭐️【班經神器】7 個好習慣行動建議 PPT：從原則到實踐，培養自我領導力
內容選自西恩·柯維《成功有約的7個好習慣：兒童領導力養成篇》，內含可編輯 PPT 檔，讓老師輕鬆引導，教室裡找藉口的聲音變少、自動自發的孩子變多！
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Thu, 28 May 2026 - 562 - #AI教養 為何我家不防堵AI，並且與孩子共用 AI 帳號？ ft.黃瑽寧醫師｜親師關鍵字EP.103
今天的關鍵字是「AI教養」。
本集《親師關鍵字》特別邀請到讀者票選「AI 時代最想聽他分享」的專家——黃瑽寧醫師來到節目，同時身為中學生家長的黃醫師，這次來到節目不談過敏也不聊感染，而是要來談「科技抗體」。
節目裡他大方分享自己與兒子共享付費 AI 帳號的實戰經驗，並直言：在數位工具早已滲透日常的今天，問題不再是要不要用，而是我們如何與孩子一起定義工具的意義。
⭐️收聽重點⭐️
好奇黃瑽寧醫師認為幾歲可以用 AI？孩子拿 AI 寫作業是在偷懶嗎？談認知卸載的真相焦慮是父母的標配：每個時代都有它的挑戰黃醫師的私房話：為什麼我跟孩子共享 AI 帳號？當 20% 的青少年跟 AI 聊心事，真人父母還能做什麼？⭐️延伸閱讀⭐️
3千元的 AI 玩具 vs. 復古電話，為何藏著同一種教養焦慮？⏩ https://cplink.co/plU5jzoN砸重金的 AI 家教為何失敗？⏩ https://cplink.co/nJTqEqAr當乖學生失去優勢，這 3 種能力才是真金飯碗⏩ https://cplink.co/ACVUuH2W別再盲目跟風！李海碩提出AI 時代 5 大補習攻略與心法⏩ https://cplink.co/rAu7p76Y主持人：親子天下媒體中心總編輯 陳雅慧
來賓：馬偕兒童醫院兒童感染科資深主治醫師 黃瑽寧
製作團隊：陳雅慧、游筱玲、劉映均
Mon, 25 May 2026 - 561 - 發展「特色」不只是噱頭：從學生需求出發的課程領導心法 ft. 蔡孟翰校長｜校長關鍵解碼 EP.4
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本集主持人：親子天下教育創新中心執行長 楊淑娟
來賓：新竹縣二重國小校長 蔡孟翰走進各地校園，布條、跑馬燈、網站首頁——學校特色無所不在。少子化浪潮與108課綱上路，發展「學校特色」似乎成了校長的必修課——雙語、科技、跨域、藝文，百花齊放。但特色課程到底該從哪裡長出來？是政策要求、招生考量、校長願景，還是真正回應孩子的需求？
本集《校長關鍵解碼》邀請到擁有 21 年校長資歷的新竹縣二重國小蔡孟翰校長，曾服務於原鄉小校與都市明星學校，分享他如何在截然不同的校園場域中看見學生需求、串聯內外資源、帶領老師發揮所長，走出不靠噱頭、真正影響孩子學習與成長的特色之路——不是由上而下的外加任務，而是孩子成長最真實的養分。
本集精彩重點
特色課程是什麼？得獎、校譽⋯⋯課程的「本質效果」與「附加效益」從帶班到治校，如何在不同角色中持續看見學生需求？成績亮眼的明星學校，從「欣賞」與「服務」切入偏鄉小校資源匱乏？串起利益關係人：大學、企業與媒體接力相助守成者與拓荒者：讓不同個性老師找到位置，也讓特色推動融入日常從《黃石公三略》看見應用教育現場的領導智慧治校心法⭐️《校園領導電子報》每月掌握領導新知⭐️ 翻轉教育每月精選專題、最新政策趨勢等內容，為教育領袖提供實用資源與靈感分享！歡迎免費訂閱 >> https://cplink.co/x30hAo26
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Sat, 23 May 2026 - 560 - 教室裡總有跨不過的「小圈圈」？用 SEL 人際關係技巧，帶孩子擬定友誼行動計畫！｜教師支援站 EP.05
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🪄 本集主持人：妤榛（好棒老師）
「老師！誰誰誰都不跟我玩……」
親愛的老師，下課鐘聲一響，你是不是又得化身為「調解委員」？
SEL 系列第五站，我們要聊聊老師們敲碗率最高的 「人際關係技巧」。
本集分享友誼的經營方法，帶孩子把內心的想法轉化為今天放學前就能實踐的「友誼行動指南」！
💡本集支援：三個步驟帶孩子經營健康友誼
步驟 1｜檢視良好友誼元素：為「好朋友的行為」排優先順序，釐清「玩伴」與「知音」的不同。步驟 2｜換位思考黃金法則：實踐「想要別人怎麼對待你，就怎麼對待別人」，預演困難時的互助劇本。步驟 3｜擬定友誼行動計畫：最關鍵的一步！將抽象的友情，變成「今天放學前，我可以為對方具體做的一件事」。🎁 老師專屬資源補給站（限時開放兩週會員免費下載🔥）
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瞭解更多SEL文章>> 老是在處理學生告狀？SEL引導帶你看懂「告狀」的真相
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Thu, 21 May 2026 - 559 - 幫孩子做 vs 幫孩子學，這是親子關係愛的表達？還是放不了手？ ft.游勝翔心理師｜親師相對論 EP.06
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孩子上了國中還要爸媽幫忙剪指甲、剝蝦？以為給出的是滿滿的愛，有沒有可能正在剝奪了孩子的獨立能力？
本集節目由親子天下資深主編吳和懋，與台北教育大學游聖翔副教授對談，探討現代父母容易陷入的「獨立 vs 放手」陷阱。
從生活瑣事（穿鞋、打掃房間）到教養大魔王（手機使用公約），我們該如何拿捏代勞與放手的界線？
游聖翔老師提醒：與其幫孩子做，不如陪孩子學！
本集討論重點：
👉 為什麼我們越關心，孩子越覺得煩？
👉 如何區分幫他做還是陪他學？
👉 怎樣訂定獎懲與公約，才能讓孩子心服口服、學會自律？
主持人：親子天下媒體中心資深主筆／吳和懋
來賓：國立臺北教育大學心理與諮商學系副教授兼學務處心理輔導組組長／游勝翔
製作團隊：吳和懋、游筱玲
#親子互動 #親師相對論 #獨立 #放手 #代勞
親子互動,親師相對論,獨立,放手,代勞
Mon, 18 May 2026 - 558 - K歌Su房｜老師想離職、學生不想當老師：教育體制是不是該改了？
最近好多調查都與老師們相關：
不論是親子天下教師幸福感只有50分，六成老師想離職；
國語日報也公布中小學生不想從事的職業中，首度出現「教師」這工作......
想當初，Kay和老蘇的爸媽，可都是費盡口舌說服他們當老師啊！
這一次兩位主持人用截然不同的角度解析這現象，
面對教師們防禦性教學、自我審查的因果，
難道這真的是家長和教師的問題而已嗎？
兩位主持人各有意見，Kay更提出大膽假設，
兩位主持人示範互相信任、傾聽的過程，
經過一番激烈思辯，也許聽完你也會有不同意見！
本集收聽重點：
→不只是幸福感，教育快要崩盤了
→別把教師神聖化，如果是一個職業可以嗎
→老師內心的失落與應對之道
→家長、老師互相指責對立有用嗎
→教育體制總檢討
★ 有教養上或教學上的困惑，歡迎在「教養答客問」提問喲！
https://forms.gle/rZogtzRTK1yXNXeM7
★ K歌Su房相關連結傳送門：
https://portaly.cc/ksupodcast
★ 快加入『K歌Su房的VIP包廂』
https://www.facebook.com/groups/1288581525218848
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl51tra4j01uy01x68oqkcz1h/commentsThu, 14 May 2026 - 557 - 三個「情緒教育課堂活動」學 SEL 社會覺察，教出有溫度的換位思考｜教師支援站 EP.04
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🪄 本集主持人：妤榛（好棒老師）
親愛的老師，辛苦了！處理不完的告狀與摩擦，是否常讓你精疲力竭？ SEL 旅程的第四站，我們要練習「讀懂空氣」。同理心不是天生的，它需要練習，甚至需要一點溫暖的儀式感。本集將分享莊越翔老師設計的 三個課堂活動，教孩子建立閱讀空氣的雷達，更教出有溫度的換位思考。
💡本集支援：
讀懂空氣的雷達： 為什麼「看見別人的需求」需要刻意練習？
社會覺察 3 個小練習：
情緒郵差：透過牌卡分類，練習解讀情緒的「收件地址」。
情緒聖誕樹：視覺化情緒強度，讓抽象的感受「掛」出來。
送一棵樹給自己：回顧自己與他人一年的情緒養分，超前部署明年的幸福感。
聖誕節活動提案： 適合節慶的 SEL 教學資源，讓孩子在分享中學會社會覺察。
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⭐️【教學神器】情緒教育課堂活動包：3個遊戲學「情緒覺察與表達、照顧同理他人感受」
莊越翔老師設計了3個趣味體驗活動，讓學生們能從活動中認識情緒，進而覺察與表達自身情緒，並在小組分享中學習同理、尊重他人感受。
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⭐️【延伸推薦】
瞭解更多SEL實用教學資源>> 點我了解「負向情緒引導活動教學包」
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Thu, 14 May 2026 - 556 - 不只教六年，更是孩子帶走一生的自信—如何打造超越教科書的學習力？ Ft.楊麗玲校長｜校長真心話 EP.19
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「校長，我們小學好忙，但是好快樂喔！」畢業生念到研究所了，回頭說最想念的還是小學這6年——是什麼樣的辦學理念，能讓孩子在多年後仍深刻懷念那段忙碌又快樂的學習歲月？雙語課程、STEAM、SEL情緒教育、環球視野課程……持續走在趨勢前端的課程，背後的核心究竟是什麼？
本集邀請華盛頓雙語小學楊麗玲校長，和大家聊聊，她是如何從「超越教科書」的辦學信念出發，帶領研發團隊持續創新課程，讓孩子在探索與體驗中建立自信；以及如何打造「幸福學校」，照顧老師的身心健康，凝聚親師共同以孩子的最大福祉為核心，一起向前走。一起聽聽麗玲校長的真心話吧。
EP19 本集真心話：
超越教科書的多元課程：讓每個孩子的天賦都被看見、被培養
每間教室都有「冷靜角」：超前部署的 SEL 社會情緒教育
推動「幸福學校」：行政成為老師最強後援，從身心照顧到教學支持
讓家長真正成為合夥人：推動新課程時，如何與家長溝通？
當孩子最需要支持，家長卻不在場—家校如何攜手？
如何讓親師生都成長？「學習型學校」不只孩子，也為老師、家長引進學習平台
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Mon, 11 May 2026 - 555 - #贏在表達 12秒決勝負，讓面試教授記得孩子！國慶大會司儀胡中中教官親傳：升學面試不卡關的自信表達SOP｜親師關鍵字EP.102
今天的關鍵字是「表達教育」。
進入五月大學個人申請面試時間，本集邀請前高雄中學教官、國慶大會司儀胡中中老師來到節目，老師將分享他如何系統化的教授高中生表達教育。
中中老師在節目中真誠地分享：表達不只是說話，更是一場自我探索的旅程。當孩子能接納自己的不完美，那份自在感就是面試教授眼中最閃耀的光。
⭐️收聽重點⭐️
為什麼 AI 越進步，口語表達越值錢？
台灣教育的缺口：有了讀寫鷹架，卻少了聽說階梯
熱血教官到表達專家：雄中熱門選修「主持力課程」是如何誕生的？
升學面試抱佛腳專用：開口 12 秒的自信表達 SOP
家長必學！用「事實＋感受」稱讚法，開啟正向循環的親子對話
獨家示範：江湖傳說的「正音字訣表」，告別發音含糊！
⭐️延伸閱讀⭐️
面試六策！哲學教授談過關的智慧 ⏩ https://cplink.co/Ejm8snYO
大學二階面試自我介紹範例、服裝、面試問題、提問準備一次看 ⏩ https://cplink.co/0tUsDKcw
大學個人申請二階面試怎麼準備？聽聽頂大教授怎麼說 ⏩ https://cplink.co/r5bZ9di8
大學面試比別人高分的十個建議 讓面試官看見你眼裡的光 ⏩ https://cplink.co/0CBw0Fwk
主持人：親子天下媒體中心總編輯 陳雅慧
來賓：教育界的花木蘭、高雄中學退休教官 胡中中
製作團隊：陳雅慧、游筱玲、劉映均
#申請入學 #面試 #自信表達 #教官 #胡中中 #教育界的花木蘭 #正音字訣表 #主持力課程
Sun, 10 May 2026 - 554 - 【影響力學堂】從「我」到「我們」：在事業＆家庭中活出全方位領導力 ft. 典華幸福機構整合長Van｜小柯老師的領導力教室 EP.26
匠心濃醇 奢享哈根達斯
嚴選高品質的鮮奶油與香滑牛奶，成分單純，不添加化學合成人工色素與香料。
打造濃郁奢華、令人沉醉的經典風味。
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從氣溫負30度到30度的地方工作
從彼得杜拉克金句「創造顧客」→創造價值探索彼此的「核心價值」，就能創造出「文化」何不給重要他人「滿意度調查」？追求顧客滿意度以終為始，「專案化管理」讓家務變有趣問自己：你希望大家怎麼記得你？我喜歡鏡子裡的自己嗎？
從工程師、承接家業到創業
Van的每一次人生跨度，都指向同一個座標：
做有影響力的事X做不一樣的事。
他把婚姻詮釋為「季節」，
把家人、員工視為內部重要顧客
透過「捨己」發揮影響力，Leave a legacy！
本集收聽重點：
領導無他，以身作則。更重要的，是「傾聽」，以及給別人舞台。
【值日生有話說】
認識社會企業 沛德https://www.peducation.com.tw/三寶爸CEO 頻道：https://www.facebook.com/CEOVansTalk典華官網：www.denwell.com從職場倦怠走向使命https://www.youtube.com/watch?v=UE5yDiPvt5I
【小柯老師佈告欄】
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自我覺察、轉換思維、穩定身心，成為班級中最穩固的支撐點，
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🪄 本集主持人：妤榛（好棒老師）
「面對孩子失控的情緒，老師除了心累，還能做什麼？」
親愛的老師，辛苦了！如果說自我覺察是認出情緒的火苗，那麼本集要聊的 SEL 核心——「自我管理」，就是教給孩子一套精準的「防火技術」。
自我管理並不是叫孩子忍耐或聽話，而是給他們工具，讓孩子從「被動發脾氣」轉向「主動管情緒」。
💡本集支援：
重新定義自我管理，它是孩子的「面對情緒」的防火工具。
情緒噴發的背後，藏著哪些我們沒看見的挫折與羞愧？
4 個實戰降溫外掛：
數到十冷靜法：數到十的暫停練習。
身體降溫術：深呼吸宣洩身體緊繃感。
情感表達工具：把感受說出來或寫下來。
創意轉移：讓雙手忙起來的塗色冷靜法。
「情緒紀錄表」是風暴來襲時的救命繩
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⭐️【教學神器】情緒素養活動學習單：四大主題教孩子情緒覺察與管理
內含「認識情緒」、「情緒變化」、「辨別情緒」與「情緒管理」學習單，陪伴孩子回顧情境、記錄管理策略，讓大腦建立冷靜備案。
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⭐️【深度學習】
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Thu, 07 May 2026 - 552 - 老師，你今天快樂嗎？離開教職前的三層焦慮與樹下40天的生命覺醒 Ft.鄭伊玲｜教育Know-how EP.54
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🪄 本集來賓： 鄭伊玲 老師
曾經是領過各種獎項、編寫教科書的「熱血教師」鄭伊玲，在教職第13年卻陷入了重度憂鬱的深淵。在本集節目中，她將真誠分享自己如何從體制的齒輪中覺醒，透過短期出家與長達40天的樹下獨處，徹底與內在的創傷及社會價值觀對話，最終選擇勇敢放下教職，邁向心理諮商與多元斜槓的新領域。「有快樂的老師，才有快樂的學生。」伊玲老師強調，除了心靈層面的轉變，本集也將觸及最現實的「生存焦慮」。讓我們一起聽聽這段關於勇氣、覺醒與自我重生的生命故事。
EP54 本集 Know-How：重拾生命主體性以及如何透過「聽見內在聲音」找回喜悅。
先嘗試換職務或換環境，並思考「如果明天就離開世界，我會怎麼過？」。
學生回饋最深刻的影響，往往不是學科知識，而是老師「活著的樣子」。
對抗生存焦慮並克服「離開學校就不會任何事」的恐懼。
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Tue, 05 May 2026 - 551 - 補才藝 vs 補學科，李海碩校長分享Science期刊研究！諾貝爾獎得主的童年都在學這些｜親師相對論 EP.05
「我們以前沒補習，還不是讀到名校、過得很好，為什麼現在的孩子非補不可？」
竹科三寶媽的感嘆，道盡無數父母心。台中私立葳格國際學校總校長李海碩表示在 AI 時代，這可能掉入了倖存者偏差的陷阱！校長直言：現代孩子的大腦已經發生了生理性的改變！面對短影音的多巴胺炸彈，自律已成奢望，陪伴變成剛需。
本集《親師相對論》再度邀請李海碩校長來到節目，跟我們聊聊補習的選擇！
本集討論重點：
⭐ 為什麼以前沒補習也能過得不錯？現在回頭看，可能只是倖存者偏差？
⭐ 3C 使用改變孩子大腦發展後，現在補什麼最能幫助大腦發展？
⭐ 幫孩子選擇補才藝前，想先參考諾貝爾獎得主最常見的共同興趣有哪些？
⭐ AI 翻譯已經這麼強，孩子還需要學／補英文嗎？
⭐ 怎麼看出孩子是真的學會了，還是只是看起來學會？
⭐ 線上課程適合每個孩子嗎？真正決定效果的隱形成本是什麼？
⭐ 如果孩子在學校主要是交朋友，真正學習靠補習班，這樣會不會本末倒置？
⭐ AI 時代來了，孩子的學習、才藝、休息時間，怎麼分配最剛好？
主持人：親子天下媒體中心資深主筆／吳和懋
來賓：台中私立葳格國際學校總校長李海碩
製作團隊：吳和懋、游筱玲
Mon, 04 May 2026 - 550 - 引導學生自我覺察好難？用SEL打開「周哈里窗」，帶領學生看見更完整的自己｜教師支援站 EP.02
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🪄 本集主持人：妤榛（好棒老師）
「我不知道」、「沒感覺」、「我哪有怎樣！」 面對情緒滿溢卻「看不見自己」的孩子，老師是否也感到心累又無力？
本集《教師支援站》要聊聊 SEL（社會情緒學習）的核心起點：自我覺察。
💡本集支援：
覺察是SEL基礎： 為什麼「觀察自己」比「檢討自己」更重要？
周哈里窗的四個象限：
開放我（Open Self）：大家都知道的「你知我知區」。
隱藏我（Hidden Self）：藏在心底的「我知你不知區」。
盲目我（Blind Self）：需要旁人點亮的「我不知你知區」。
未知我（Unknown Self）：等待經驗開發的「潛力探索區」。
教學實戰示範： 如何用「特質葡萄串」與「情緒小橘子」帶動班級討論？
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內含「特質葡萄串」、「情緒小橘子」與「習慣蘋果樹」學習單即可編輯模板，帶領孩子透過討論與互動更認識自己！
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學習更多「周哈里窗」的理論知識與教學應用。>> 點我延伸閱讀
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Thu, 30 Apr 2026 - 549 - #親師合作 高情商父母，會用這樣的方式跟老師溝通 ft.瑩光教育協會創辦人藍偉瑩｜親師關鍵字EP.101
今天的關鍵字是「校園裡的心理安全感」
台灣教師幸福感只剩50分：6成想離職、近7成不願讓孩子當老師，這不只是老師的問題，更直接影響孩子的學習環境。
本集邀請到螢光教育協會創辦人藍偉瑩老師來到節目，老師長期在全國各地陪伴老師，特別是這幾年大量進入校園的代理教師。我們要請偉瑩老師來告訴家長，為什麼這份調查影響的其實是我們的孩子。
⭐️收聽重點⭐️
為什麼老師會想出走？這對家長、孩子會帶來什麼影響？
為什麼年輕老師有證也不願意入校？
校園裡的心理安全感是什麼？為什麼九成老師會選擇明哲保身？
為什麼老師的心理狀態，會直接影響孩子的學習品質？
孩子回家告狀時，父母第一步該做什麼？
高情商父母如何提問，避免一開口就變衝突
親師溝通時，先談情緒還是先談事實？
LINE、Email 怎麼選？如何設定親師間的互信界線？
建立親師信任關係後，孩子能得到哪些幫助？
⭐️延伸閱讀⭐️
2026教師幸福感調查 ⏩https://cplink.co/1dzkFeZa
讓老師不再孤軍奮戰，關鍵是家長也學SEL ⏩https://cplink.co/t5L3tw7O
當教師荒遇上新手焦慮，為什麼有學校留得住新老師？ ⏩https://cplink.co/88rgIiAN
近9成教師身心健康拉警報！臨床心理師的三帖自救處方箋 ⏩https://cplink.co/tj4XjhrW
學生一句話讓她持續留在教職 吳家儀棄安穩改行當老師 ⏩https://cplink.co/wyvSOwcY
主持人：親子天下媒體中心總編輯 陳雅慧
來賓：瑩光教育協會創辦人藍偉瑩
製作團隊：陳雅慧、游筱玲、劉映均
Sun, 26 Apr 2026 - 548 - 老師不心累！用 SEL「建立關係 5 法」打造有歸屬感的教室主場｜教師支援站 EP.01
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🪄 本集主持人：妤榛（好棒老師）
「進度都趕不完了，哪有時間搞 SEL？」
「有時候進教室像上戰場，學生一個動作、一個回嘴就讓我正能量歸零......」
老師，這些心聲我們都聽見了！
《教師支援站》不聊大道理，只想給你最實用的教學資源，在教育這條路上，讓我們為你的教學應援，持續溫暖相伴。
💡本集支援：
研究顯示：只要與一個成年人建立穩定、正向的關係，就足以改變學生的一生。
為什麼老師適時展現脆弱，反而能與學生建立更深連結？
教學外掛——建立關係 5 法：
原則分明：用明確規則建立安全感。
提供選擇：讓權給學生，養出自主性。
表示關心：聊聊學業成績以外的事。
表達樂觀：當那個看見孩子亮點的人。
理解感受：先接住情緒，再導正行為。
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⭐️【班經神器】SEL好事貼文活動模板
由師鐸獎得主賴秋江老師設計，用課堂 1 分鐘「好事點播」翻轉班級氛圍！收聽本集Podcast，享有此教學資源限時兩週會員免費下載。
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⭐️【深度學習】《SEL全方位實踐指南》
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Thu, 23 Apr 2026 - 547 - 男孩窮養 vs 女孩富養，各種先入為主，會怎麼限制孩子對未來的選項和發展？ ft.游勝翔心理師｜親師相對論 EP.04
男生就是要玩車，女生就是要優雅；男生數理強，女生國文好。
從孩子出生開始，我們就開啟很多很多的選擇，出生時的藍色或粉紅色，選志願的理工或文史，會不會隱隱約約的都帶著那麼點「性別劇本」？這些劇本不一定是錯的，但當它變成唯一的答案，孩子真正的樣子，就可能在我們還沒看清楚之前，已經被框住了。
本集邀請邀請資國立臺北教育大學心理與諮商學系副教授兼學務處心理輔導組組長游勝翔心理師，一起聊聊那些藏在日常裡的性別教養刻板印象，從何而來？如何悄悄影響孩子的學習與自我認識？我們又能怎麼多給孩子一點空間，讓他們長成真實的自己？
本集討論重點：
⭐ 腦科學真相：男孩真的長得慢？
⭐ 男生穿粉紅色會被笑？有時可能是腦內災難化的想像？
⭐ 如何接住身邊的玫瑰少年與 Tomboy？
⭐ 大學教授真心話：生涯與科系選擇，跨界比性別更重要！
主持人：親子天下媒體中心資深主筆／吳和懋
來賓：國立臺北教育大學心理與諮商學系副教授兼學務處心理輔導組組長／游勝翔
製作團隊：吳和懋、游筱玲
Mon, 20 Apr 2026 - 546 - K歌Su房｜老師家長的療癒歌單與書單：從教學疲憊到重新充電
本集為《打混KTV》連續不斷電說書+唱歌
都說這集是打混了，可以不要寫文案了嗎？
被發現很久沒唱歌的兩位主持人有點心虛，
所以乾脆來一集專門唱歌和說書的來交功課。
不過，先說好自己評估播放場合和耳朵承受程度，
不然歌單和書單在此，可以不要點開沒有關係喔！
★ 本集的書和歌：
１. 老蘇推薦--
《AI無法取代的非認知能力這樣教》
《嘮叨的技術》
搭配歌曲《知足》、《自由》
２. Kay推薦--
《如果我們無法以光速前進》
《佛畏系統》
搭配歌曲《寫一首歌》、《舊夢》
３. 最後合唱《用心良苦》
★ 有教養上或教學上的困惑，歡迎在「教養答客問」提問喲！
https://forms.gle/rZogtzRTK1yXNXeM7
★ 快加入『K歌Su房的VIP包廂』
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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl51tra4j01uy01x68oqkcz1h/commentsThu, 16 Apr 2026 - 545 - #第100集 PISA之父：我們過去錯了，測驗不該是學習的終點 ft.天下雜誌資深撰述蕭歆諺｜親師關鍵字EP.100
孩子用 AI 寫作業，答案又快又好，但這真的就是學會了嗎？當 ChatGPT／Gemini ／Claude……變成最強大外掛，教育現場正迎來史無前例的換檔。
本集親師關鍵字邀請《天下雜誌》資深撰述蕭歆諺，帶我們直擊芬蘭現場與 PISA 之父的震撼告白：「我們過去錯了，學習與考試分裂是大錯誤！PISA進入在2025年推出的數位時代學習評量，重新整合學習和評量，確保測驗評量不是學習的終點，也看學習過程。」
⭐️收聽重點⭐️在 AI 時代，什麼是偷不走的學習力？
如何避免孩子陷入學習的幻覺和大腦外包？
PISA在2025年引入數位時代的學習測驗，改革重點是什麼？
看中正大學資管不分系的一位 被診斷為ASD／ADHD學生，如何透過成長的挫折經驗，開發適合神經多樣性的AI家教？
自我調節學習力是什麼？和108課綱目標培養自主學習者有什麼不同？如何在家庭裡培養？
⭐️聽完本集，填寫答案抽《天下雜誌》⭐️
《天下雜誌》第845期跟教育主題相關的封面故事是什麼？
答案1：AI 偷不走的學習力
答案2：AI 的學習力
請跟我們分享你的答案，是1還是2？⏩ https://cplink.co/ur2mmd0a
⭐️延伸閱讀⭐️AI 時代，孩子最需要的能力不在螢幕裡 ⏩https://cplink.co/CPogNCma
黃仁勳沒說的教養真相：提不出「好問題」將被 AI 淘汰 ⏩https://cplink.co/kf3TzPe3
為什麼黃仁勳說未來最成功的可能是英文系畢業生？ ⏩https://cplink.co/1NC366Bc
給了AI神級工具，孩子還是想躺平？ ⏩https://cplink.co/S8POoRfs
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主持人：親子天下媒體中心總編輯 陳雅慧
來賓：《天下雜誌》資深撰述蕭歆諺
製作團隊：陳雅慧、游筱玲Sun, 12 Apr 2026 - 544 - 資優是助力還是壓力？從提早入學到國中分流，家長選擇的關鍵是什麼？ ft.國小資優班老師陳宥妤｜親師相對論 EP.03
你家也有這樣的孩子嗎？
很早就會大量閱讀、理解力驚人，在團體中卻好像有點格格不入，甚至情緒起伏大？
當孩子大腦跑在生理發展前面，他的身心靈真的有同步跟上嗎？很多家長在面對資優教育時，最直覺的問題是：要不要提早入學？要不要進資優班？
本集《親師相對論》邀請到彰化市南郭國民小學資優資源班教師、特殊教育中央輔導團資優分團兼任輔導員、也是教育部 110 年師鐸獎得主陳宥妤老師，來到節目中跟大家討論資優教育真正的評估重點是什麼？
本集討論重點：
👉 孩子資優，為什麼被放在特殊教育裡？
👉 提早入學，關鍵是聰明才識，還是適應能力？
👉 當孩子因為太在意而崩潰，我們該怎麼接住他？
主持人：親子天下媒體中心資深主筆／吳和懋
來賓：彰化市南郭國民小學資優資源班教師 陳宥妤
製作團隊：吳和懋、游筱玲Mon, 06 Apr 2026 - 543 - 別急著培養「一技之長」，先試試「一技之嘗」：跨越職涯迷惘的心法 Ft.藍白拖｜教育Know-how EP.53
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🪄 本集來賓：旅行與打工系作家、《百工計劃》作者 藍白拖
「如果老師心累了，也想要撇開身份標籤，嘗試不同職業，千萬別錯過這一集！」第三季開播首集，《教育 Know-how》邀請到從旅行作家轉型為「打工達人」的藍白拖。他在結婚生子後，雖無法隨心所欲遠行，卻開啟了更震撼的《百工計畫》，親身嘗試超過 117 份工作。從演唱會排椅子、大巨蛋清潔到餐廳洗碗，他在勞動中看見了身份標籤如何限制人的思維，也學會如何在平凡、甚至卑微的工作中，找回身為人的主體性與快樂。
這不只是一場關於職業嘗試的分享，更是一次深刻的「換位思考」練習。藍白拖鼓勵在教育現場感到倦怠的老師們，與其困在專業領域的舒適圈，不如試試「一技之嘗」。透過短暫抽離教師身份、把自己丟入陌生環境，我們才能打開多元視野，更探索自我的內心世界，並在回歸教室後，帶給孩子更有溫度的生命教育。
EP53 本集 Know-How：一技之「嘗」勝過一技之長，避免陷入「學非所愛」的困境。
撕掉身份的標籤與自卑，關鍵在於我們如何看待自己的標籤。
把「白噪音」轉化為前進動力，學會與環境中的質疑共存，不被雜音束縛。
無趣工作的「優化」哲學，讓枯燥的勞動變成有趣的田野調查。
教師的微出走建議： 透過身份切換強迫自己成長，找回同理學生的真實力量。
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Tue, 31 Mar 2026 - 542 - #缺老師 59%想在五年內離職？家長如何不越界幫助孩子？ft.寫樂文化韓嵩齡｜親師關鍵字EP.99
今天要談的關鍵字是 「缺老師」。
「如果可以重來，有 52% 的老師不願再投入教職。」
這不是危言聳聽，而是來自親子天下回收超過五千份問卷的真實數據。當台灣國中小老師的幸福感僅剩 65 分，甚至有五成老師考慮在五年內離職時，教室現場究竟發生了什麼事？
本集邀請到寫樂文化總編輯韓嵩齡，與我們分享暢銷書《老師這樣說，家長變成神隊友》背後的深刻觀察。從韓國「大投訴時代」的極端案例，到台灣老師面臨的情緒勞動，帶我們重新理解：當親師生關係失衡，最先受影響的其實是孩子。
⭐️收聽重點⭐️為什麼超過52%老師想離職？
韓國真實案例分享：戰鬥民族，連阿公都揪人衝學校？
面對不客氣的指責，怎麼做能不報警並平息風暴？
家長老師的界線在哪裡？如何不越界又能幫助孩子？
如何從我切換到他視角，拉開距離處理親師衝突？
⭐️好康抽新書《老師這樣說，家長變成神隊友》⭐️
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主持人：親子天下媒體中心總編輯 陳雅慧
來賓：寫樂文化總編輯 韓嵩齡
製作團隊：陳雅慧、游筱玲Sun, 29 Mar 2026 - 541 - 公立學校 vs 私立學校，把錢砸在學費上真的比較好嗎？私校總校長談教育投資的優先順序 ft.李海碩｜親師相對論 EP.02
當孩子即將進入升學階段的轉銜期，不論是幼升小，還是小升中，關注孩子成長發展的家長們，總會有一段天人交戰的心力歷程：是要選擇離家近、順其自然的公立學校？還是準備經費把孩子送進資源豐沛、課程多元的私立學校？
本集《親師相對論》邀請到在公立體系任教 10 年後，轉換跑道到私校擔任葳格國際學校總校長的李海碩校長，來跟我們聊聊選擇學校決策背後，家長們的真實考量與拉扯心境！
本集討論重點：
⭐ 哪些家庭選擇公校，反而對孩子的發展更有幫助？
⭐ 私校每年數十萬學費，能換到更適合孩子的學習環境嗎？
⭐ 校長眼中中產家庭最常見的教育焦慮是什麼？
⭐ 教育投資的優先順序：學費、才藝、時間陪伴，哪個更關鍵？
⭐ 如果家庭資源有限，教育經費應該優先花在哪裡？
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留下Email，就能在第一時間收到報名通知，還有早鳥限定驚喜小禮等你領取。
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主持人：親子天下媒體中心資深主筆／吳和懋
來賓：台中私立葳格國際學校總校長李海碩
製作團隊：吳和懋、劉映均、游筱玲Mon, 23 Mar 2026 - 540 - K歌Su房｜教育現場不能只靠老師撐！《萬8計畫》如何接住缺乏家庭支持的孩子
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K歌Su房開播以來聊了好多教育現場的困境，
其實老師、家長們何嘗不希望善待孩子，
沒有人想成為失職大人！
同理可證，也沒有孩子天生就想使壞，
長大，現在真的需要一點好運氣，
平凡的我們，有可能從困境產生的源頭稍稍緩解一下壓力嗎？
這集邀請「萬8計畫」發起人，也是「蛻變方成事」創辦人文國士，
小時候在育幼院長大、爸媽是思覺失調患者，
人生故事被改編拍為電視劇的他，
帶來台灣社會很需要的「萬8計畫」，
快點開聽聽，如何從根本讓我們的教育環境慢慢變好！
本集收聽重點：
→台灣社會現況，在育幼院裡的那些孩子...
→什麼是萬8計畫？跟我們有什麼關係？
→育幼院裡的大人怎麼了
→為什麼孩子們特別憤怒
→何謂「機構型人格」
→18歲出了育幼院後，發生什麼事
→怎樣才是對孩子「好」
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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl51tra4j01uy01x68oqkcz1h/commentsFri, 20 Mar 2026 - 539 - #SEL 為什麼跟國高中生講道理沒用？ft.劉桂光｜親師關鍵字EP.98
今天要談的關鍵字是 「SEL（社會情緒學習）」。
在教育環境劇烈變動的當下，親師生關係正經歷前所未有的挑戰。
本集來賓是深耕臺灣教育現場逾 30 年的劉桂光（光哥），光哥曾任臺北市立復興高中校長，以生命教育與國文教學見長，並致力於推廣「後退式前進」的教養哲學。目前擔任中華點亮生命教育協會理事長的他，退休後仍以學習者與引導者的身分，持續溫暖地守護教育第一線。
面對冷漠的校園氛圍與無力感的家長，光哥將帶領我們看見：為什麼教好孩子的前提，是要先照顧好大人的情緒？
⭐️收聽重點⭐️如果 SEL 這麼重要，為什麼光哥建議先別急著教學生？
當校園充滿法律與投訴，會把熱血教師推向哪個方向？
講道理沒有用？青少年的本質為什麼會是對人不對事？
遇到親子衝突，你在意的是手機分數還是關係？
面對考季壓力，家長最適合做的事是什麼？
經驗分享：抓到抽菸的孩子，光哥如何接住孩子的社交與壓力需求？
最後討論：反思教養的終極意義？
⭐️延伸閱讀⭐️
全球SEL專家解密：停止「說教」，4個科學方法教出善良孩子 ⏩https://cplink.co/nVhBL6yn
2026 SEL 最新趨勢：打造「療癒為本」的教室⏩https://cplink.co/wiXFinS1
穩定情緒，才能好好學習——美國耶魯大學最新研究證實：SEL 讓成績真的變好⏩https://cplink.co/VgCpVmBO
國際 SEL Day 2026 倒數：SEL 重新定義學校該教什麼⏩https://cplink.co/nEUSiNzK
👉你有教養上的煩惱嗎？
每月9號親子天下將推出Premium會員專屬「教養急救包」，
可看講座影片、讀電子雜誌，還有當週最新的教育教養議題電子報，讓我們陪伴你，教養久久。點我加入 ⏩ https://premium.parenting.com.tw/book-list
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主持人：親子天下媒體中心總編輯 陳雅慧
來賓：中華點亮生命教育協會理事長 劉桂光
製作團隊：陳雅慧、游筱玲、劉映均Sun, 15 Mar 2026 - 538 - K歌Su房｜學生犯錯怎麼管才公平？老師最頭痛的尺度拿捏
🎧作家黃大米：「你一輩子不是要得到他的道歉，你要得到他的愛。」完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊連結👉 https://fstry.pse.is/9ktqc7
照顧人生無法預期何時來，感人故事、預備未來！讓我們有機會不在照顧困境掙扎。
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關於教室裡孩子們犯的「小奸小惡」(大人眼裡可不一定)，
老師們每一刻都在做選擇：
到底是輕輕放下、還是應該殺雞儆猴啊？
要跟家長溝通嗎？或當下處理就好？
應該設個班規嗎？還是視為單一個案？
喔喔~~加上課程進度、時間壓力，
還能想這麼多嗎？
身為家長也不輕鬆，面對孩子犯的錯，
應該小題大作、還是機會教育？
這年頭管太鬆怕未來苦果、管太緊怕當下後果，
管教的尺度拿捏，這集兩位主持人陪你一起傷腦筋！
本集收聽重點：
→影響管教尺度的因素有哪些
→管教方式引發不公平之疑怎麼辦
→「欲速則不達」的管教後遺症
→管教尺度也是親師衝突爆發點
→家長端如何思考管教尺度
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本集主持人： 親子天下媒體中心總編輯 陳雅慧
來賓： 桃園市青溪國中校長、桃園市中小學校長協會理事長 廖家春
近年從性平、霸凌、管教爭議，到家長投訴與校事會議，校園裡與法律與程序相關的議題愈來愈受到關注。當親師生的權利意識提升，學校在治理與決策上，除了更加重視程序正義與資訊透明，如何同時保有教育的專業判斷與互信基礎，也成為一大考驗。
本集《校長關鍵解碼》邀請桃園市青溪國中校長廖家春，從第一線經驗分享校園法律議題的現場觀察：為何許多衝突其實來自認知落差與溝通不足？校事會議制度上路後，教育現場出現哪些變化？面對當前的制度環境，如何協助老師建立風險意識，避免教育現場因害怕爭議而走向過度保守的「防禦型教學」？
本集精彩重點校園法律議題真的變多了嗎？權利意識提升帶來哪些改變？
通報制度為何常被誤解？現場常見哪些法律認知落差？
校事會議制度上路後，出現哪些討論與變化？帶來哪些實務挑戰？
現場是否出現「防禦型教學」現象？校長有哪些第一線觀察？
面對校園法律議題，學校強調哪些預防性的溝通與支持？
📖 延伸推薦：什麼是校事會議？最重可解聘老師？一張圖看懂流程>> https://flipedu.parenting.com.tw/article/009671
親師溝通失靈，老師求自保，孩子怎麼被好好教？ >>https://flipedu.parenting.com.tw/article/010099
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翻轉教育每月精選專題、最新政策趨勢等內容，為教育領袖提供實用資源與靈感分享！歡迎免費訂閱 >>https://cplink.co/x30hAo26
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孩子考了第一名，卻總跟朋友說自己只是運氣好？
當優秀成為一種內在沉重的標籤，高分背後可能會藏著無法向人訴說的孤單宇壓力。
本集邀請邀請資國立臺北教育大學心理與諮商學系副教授兼學務處心理輔導組組長游勝翔心理師，深入拆解少年們的冒牌者症候群，更進一步認識與親近那些外表追求完美成功、內心可能深陷懷疑自己的孩子。
本集討論重點：
⭐ 為什麼像艾瑪華森這樣優秀的孩子，內心會覺得自己像個騙子？
⭐ 第一名的光環，如何演變成孩子的內心孤單感？
⭐ 如何稱讚孩子，才能避開不被成績分數綁架的自我認同？
⭐ 當孩子陷入自我懷疑時，如何搭建剛剛好的心理防護網？
主持人：親子天下媒體中心資深主筆／吳和懋
來賓：國立臺北教育大學心理與諮商學系副教授兼學務處心理輔導組組長／游勝翔
製作團隊：吳和懋、劉映均、游筱玲Mon, 09 Mar 2026 - 535 - 【校長會客室】盡本分，深化自我領導力教育；用本事，把領導力轉換成影響力！ ft.楊金芳校長｜小柯老師的領導力教室 EP.25
不友善的環境、言語與制度，常讓身心障礙者生活寸步難行。
伊甸基金會公益大使黃鐙輝，邀請大家支持「身心障礙者服務計畫」，以「尊重」取代「包容」、用「同理」取代「同情」，
力挺障礙者做自己生活的主人，成為自己的英雄。
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金芳校長踏入教育界近40年，擁有成就別人的魔法
家長參與式校園環境改造，一路把力量延伸到社區小朋友到國教署簡報，絕美樹屋遊戲場夢幻成真「自我領導力教育」學習遷移到國高中，仍保持主動積極「LEAD」四力課程，榮獲教育部教學卓越獎金質獎肯定雙語領航學校，讓孩子成為勇於發聲的社會公民
他接棒尚仁國小時，已是一所成熟的燈塔學校：
人人有角色、團隊協作、生氣盎然
他們把校園當成一個大型教具，師親生盡情揮灑創意
自我領導力教育不只是信念，更如同信仰，把大家黏合在一起！
本集收聽重點：
教育工作者要努力發現孩子的潛能，啟發他、鼓勵他，為他搭建舞台。
【值日生有話說】
【小柯老師佈告欄】
老師經歷的壓力百百種，站在教育的前線，你需要好的後援和戰友！
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這個計畫以以「7個習慣」系統化的方式，
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本週的關鍵字是「學測放榜&志趣不合」。
台灣大學生的平均休退學率已高達14%，等於每7位在學大學生，就有1位休退學。而這個數字，還在逐年攀升。
每年三月，是高三生學測放榜，準備申請入學、提交學習歷程檔案的時間。
在這個選填志願的季節，我們和國立清華大學生命科學系特聘教授焦傳金老師不只談考上哪裡，進一步探討為什麼國高中成績優秀、順利考上熱門科系的孩子，進了大學反而失去光芒？108課綱強調適性揚才，為什麼休退學的孩子，原因不是跟不上課業，而是志趣不合與對未來的迷惘？
⭐️收聽重點⭐️成績優秀的高中生，為何進入大學後會陷入方向感危機？
當AI可以協助優化學習歷程，大學選才端如何看這股擋不住的趨勢？
探索者計畫如何給予大一生學習面與生活面的支持？
為什麼我們的孩子，會在青春期時對學習失去興趣？
如果幫助孩子在 AI 時代，找回學習熱情與自我控制力？
⭐️延伸閱讀⭐️
學測考完，家長怎麼陪？建中老師、三寶媽的2個陪伴心法⏩https://cplink.co/WWHGFiG0
115學測落幕！放榜前掌握三方法估落點、兩大趨勢一次看 ⏩https://cplink.co/8gBxBW8a
大學學測放榜，孩子考差了怎麼辦？⏩https://cplink.co/A3ufaoPe
孩子沒有學習動機怎麼辦？⏩https://cplink.co/R9jjDCn6
孩子不是冷漠，是缺乏探索語言：前南加大教授談15年動機研究發現 ⏩https://cplink.co/QnQp9yo5
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來賓：國立清華大學生命科學系特聘教授 焦傳金
製作團隊：陳雅慧、游筱玲、劉映均Sun, 01 Mar 2026 - 533 - #馬年減壓 親師必收：8個國際教育教養趨勢錦囊｜親師關鍵字EP.96
今年是馬年，祝大家都能馬到成功！
但老實說，養小孩哪有什麼馬上成功，更多時候，是馬上發瘋。（笑）
所以今年，想送給所有爸媽一個不一樣的新年祝福：不用急著把孩子訓練成賽馬，先當那個看得懂他潛力的伯樂。
這一集，我們幫各位爸媽整理了8 個最新的國際教育趨勢，不是要你在年假多做 8 件事，而是想用有憑有據的方式告訴你，教養不是加更多，而是做對方向。
⭐️收聽重點 & 延伸閱讀⭐️〔02:27〕近視不只是手機害的：沒曬夠太陽，或許才是孩子視力惡化的真兇 ⏩ https://cplink.co/2BhdL863
〔03:57〕兒科醫師拜託12歲再給小孩手機：這是健康決定不是消費購物選擇⏩ https://cplink.co/SX6k94sK
〔05:09〕全球富裕國家開始重女輕男：給男孩一點教養時差的溫柔⏩ https://cplink.co/Qyqge2uE
〔06:56〕給孩子老闆思維：在 AI 時代做對決定，比會考試更重要⏩ https://cplink.co/nKBh2Mhu
〔08:32〕英國教改震撼彈：藝術、口語力與真實體驗，是AI無法取代的競爭力⏩ https://cplink.co/P5q5Rcgw
〔09:35〕企業開始爭搶尖刺型人才：欣賞孩子的「怪」⏩ https://cplink.co/vtqJ8J1i
〔11:52〕OECD2025社會連結報告：青少年正在變成自己的孤島，眼神接觸是最高級的愛⏩ https://cplink.co/ZCEJNODT
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主持人：親子天下媒體中心總編輯 陳雅慧
製作團隊：陳雅慧、游筱玲、劉映均Sun, 22 Feb 2026 - 532 - AI 時代的閱讀素養，從「找答案」到「會提問」Ft.黃國珍｜教育Know-how EP.52
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🪄 本集來賓：品學堂創辦人、《閱讀理解學習誌》創辦人兼總編輯 黃國珍
跟學生談閱讀素養的時候，最難的不只是「讀不讀書」，而是 AI 一出現，孩子更容易把學習簡化成「快速拿到答案」：丟 PDF、請它摘要、直接生成報告——效率變高了，但閱讀的「思考路徑」反而更容易被省略。AI 時代，我們該怎麼看待閱讀？又該怎麼讓孩子保有學習的自主性，而不是把自主權交給那面最會回話的「魔鏡」？
本集邀請到黃國珍老師，從教學現場出發，聊 AI 如何成為閱讀的協作者：AI 給的不是答案，而是回覆；關鍵在於我們能不能問出更好的問題、驗證、延伸與共創。從短影音時代的閱讀策略，到未來學校可能的學習樣貌，最後回到最不能被取代的事——和孩子真實面對面聊天，把溫暖與連結留在人與人之間。
EP52 本集 Know-How：AI 變成「答案生成器」之後，學習最容易失去的是什麼？
AI 給的是回覆不是答案：從「拿來用」到「拿來對話」
魔鏡寓言：把自主權交出去 vs. 用提問打開思考面向
閱讀素養的核心：理解之外，「我是怎麼理解的」
短影音不是原罪：用「短」當入口，帶孩子入長、入深
未來學習的畫面：走進菜市場／田野，用 AI 做跨科探究與驗證
AI 取代得了知識給予，但取代不了的溫暖：和孩子聊天、建立關係
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Tue, 17 Feb 2026 - 531 - #AI搶不走 想知道未來競爭力，先想想十年後什麼不會改變？ft.人工智慧科技基金會執行長溫怡玲｜親師關鍵字EP.95
本週的關鍵字是「跨域學習」。
AI 每天都在進化，學校、職場、社群媒體不斷提醒我們：要跟上、要學會、要更快。
本集《親師關鍵字》，邀請文組出身，在AI時代是很典型的跨域代表──財團法人人工智慧科技基金會執行長溫怡玲來到節目，請她從產業現場、教育現場，也從一位母親的角度出發，帶我們回頭思考一個關鍵的問題：未來的競爭力是什麼？
⭐️收聽重點⭐️在AI時代懂一半的人最焦慮？
真正懂 AI 的專家反而不焦慮未來？
帶孩子去公園玩、學做家務、拆解玩具，會是未來最保值的跨域學習？
什麼是未來最需要的 π 型人才？
什麼是 AI 搶不走的能力？
⭐️延伸閱讀⭐️
人類贏在腦洞大開，不跟 AI 比標準答案 ⏩https://cplink.co/xSRZz89k
台大媽媽讀書會吵什麼？看見 AI 時代「新舊教養」的衝突 ⏩https://cplink.co/KwIer7zq
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主持人：親子天下媒體中心總編輯 陳雅慧
來賓：財團法人人工智慧科技基金會執行長溫怡玲
製作團隊：陳雅慧、游筱玲、劉映均Sun, 15 Feb 2026 - 530 - K歌Su房｜《過年特輯》教育版的流年運勢你聽過嗎？ feat.葉大師
先預祝大家新年快樂！
即將迎來傳說中的”赤馬紅羊年”(主持人一開始還說錯XD)，
社群裡四面八方的解盤提醒，
你也跟主持人一樣有點心慌慌嗎？
來來來，
本集邀請K歌Su房御用大師--葉大師以教育角度切入，
特別是屬馬的朋友們，
葉大師送上專屬金句「允許事情不完美」，
快點開本集一探究竟，
有聽有保佑、保證安神定心！
★ 本集的歌：《英雄》--葉大師美聲開口
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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl51tra4j01uy01x68oqkcz1h/commentsFri, 13 Feb 2026 - 529 - #親師相對論 自由自在做自己 vs 人情世故有禮貌，過年聚會如何減少社交內耗？ft.游勝翔｜親師關鍵字EP.94
過年親友聚會本該熱熱鬧鬧，家長卻常默默捏很多把冷汗......孩子躲在身後不打招呼、低頭滑手機，一旁的親戚忍不住問：「打個招呼有這麼難嗎？」
你也經歷過那個進退兩難的心情嗎？一邊擔心社恐的孩子太辛苦不想勉強他，一邊又怕被親友認為自己沒有把小孩教好......
本集邀請資國立臺北教育大學心理與諮商學系副教授兼學務處心理輔導組組長游勝翔老師，拆解孩子在過年聚會中常見的「戰、逃、僵」反應，也陪家長一起鬆動那份「孩子表現等於我的成績單」的壓力，找到能讓彼此都從容自在的應對方式。
本集討論重點：
⭐ 過年聚會原來是大聯盟等級的社交挑戰？
⭐ 拆解孩子在親友聚會上社恐的真相？
⭐ 建立撤退機制：大人小孩都能安全下庄的祕密暗號
⭐ 給父母的課後練習：小孩的社交表現不等於我們的教養成績單
主持人：親子天下媒體中心資深主筆／吳和懋
來賓：國立臺北教育大學心理與諮商學系副教授兼學務處心理輔導組組長／游勝翔
製作團隊：吳和懋、劉映均、游筱玲Sun, 08 Feb 2026 - 528 - 找回校園的穩定與溫度！「從5%開始」 推動 SEL 校園實踐的心法 ft.高瑞賢校長｜校長關鍵解碼 EP.2
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本集主持人： 親子天下媒體中心總編輯 陳雅慧
來賓： 高雄高工校長 高瑞賢
當社會情緒學習（SEL）成為校園力推的重點，如何讓政策不只是被要求多出來的一門新課、業績壓力，或流於應付交辦任務？行政領導者如何善用資源、帶領團隊，把看似生硬的政策要求，轉化為提升校園幸福感的真實動力？
本集《校長關鍵解碼》邀請高雄高工高瑞賢校長，從教育現場的觀察出發，分享數位時代下，孩子的人際互動與情緒表達出現哪些明顯變化？以及在推動 SEL 時，如何不急著要求改變，而是先讓老師也安定身心，進而爭取外部資源、透過生活化的跨域融合課程設計，以「從 5% 開始」的節奏，循序漸進擴散影響力，讓 SEL 真正走進校園文化。
本集精彩重點數位時代下，孩子的情緒反應與人際分寸有哪些變化？
SEL 不是新任務，其實我們一直都在做
先陪老師「好好呼吸」：SEL 從老師的自我覺察和壓力調節開始
從茶道教室出發：以生活化媒介融入跨域課程
推動新改革，先找到關鍵 5%？「柔以時升」的領導心法
在社會與法規快速變遷下，如何不讓教育熱忱被消磨？
延伸推薦：
SEL 教學資源分享平台>> https://cplink.co/6C9haw1Y
教部5年投4.4億推動SEL計畫！各校實踐經驗分享 >>https://cplink.co/XjZbBILc
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成為母親，是Cynthia人生最關鍵的分水嶺
他選擇為了孩子而創業，
目標是讓孩子終身學習，贏過昨天的自己
Begin With the End in Mind
7個習慣成為英文學習之外的養分，讓孩子的底子更茁壯
也成為跨校區、跨文化，團隊共同的語言，讓團隊不再一樣！
本集收聽重點：
家庭版使命宣言：愛＆尊重都是動詞
朗讀團隊的使命宣言，喚醒共識、走同樣的方向
ALP：同理共情・設定限制・解決問題
校刊意外發揮「轉型人」功能
「情緒量表」幫助孩子辨識情緒
【值日生有話說】
早一點放手，讓孩子經歷挫折、練習人際連結，不要過度保護。
【小柯老師佈告欄】
認識社會企業 沛德https://www.peducation.com.tw/
哥大英語期刊VOL.17 https://www.columbiaenglish.com.tw/index.php?action=newsletter-detail&l_id=25
認識Lauren Woo 吳嘉琪 https://www.youtube.com/channel/UC9j2SZAONQfpr_3By0PnymQ
哥大英語使用Mood Meter（情緒量表）https://www.columbiaenglish.com.tw/index.php?action=parenting-detail&l_id=52
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🪄 本集來賓：玩轉學校共同創辦人 林哲宇 / 阿屁
「跟學生談網路霸凌、環保或 SDGs，往往變成台上的道德說教？」面對從日常的人際相處到社會議題，除了單向傳遞知識，還有什麼方法能觸動孩子的內心，讓他們從「無感」變「有感」？
本集節目邀請到玩轉學校共同創辦人林哲宇／阿屁老師，一起聊聊如何把網路霸凌、高風險家庭等不同議題或生命處境，轉化為孩子能親身參與的遊戲體驗，讓孩子在選擇與後果中練習換位思考，也培養同理心。而面對教學現場的備課焦慮或無力感，老師最重要的是「先好好呼吸」照顧自己，在專業外包時代善用現成資源，把能量留給自己和孩子。
EP51 本集Know-How：議題教學容易流於說教？用遊戲讓孩子真實「有感」
以角色、情境體驗取代說明，「穿他人的鞋子」學換位思考
不一定要成為朋友，而是少一點標籤：當孩子開始反思看待他人的方式
手機遊戲 vs. 議題遊戲：玩完之後留下的是耗竭，還是充滿能量？
老師的自我照顧：先「呼吸」覺察，狀態好教學才會好
減壓不焦慮：「專業外包」時代不用從零開始，把能量留給自己與孩子
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Tue, 03 Feb 2026 - 525 - #AI素養 先學程式還是Prompt？關鍵是先拿AI駕照 ft.楊淑娟｜親師關鍵字EP.93
本週的關鍵字是「AI素養／數位素養」。
當AI 不再是科技新聞裡的配角，而是如同生活中的「自來水」一般的存在，隨手可得也變得毫無防備。現在我們該討論的，不再是要不要用或哪款工具最強，而是如何建立真正的 AI 素養，要怎麼使用？解決哪些問題？
今天特別邀請「親子天下教育創新中心」執行長楊淑娟來分享，她與同仁今年聯手台積電、光寶科技，啟動「AI素養普及計畫」，引進麻省理工學院（MIT）旗下RAISE計畫的「Day of AI」課程，旨在為孩子打造一張合格的「AI駕照」。
我們來聽聽他的分享，AI素養該怎麼學？AI駕照又是什麼？
⭐️收聽重點⭐️
為什麼孩子對 AI 有耐心，對大人卻越來越不耐煩？
孩子變得講話很直又沒禮貌，是我們的教養出了問題嗎？
為什麼只有用AI或只會禁AI，都是在放大風險？
什麼是MIT認證的AI 駕照？大人跟小孩都需要嗎？
AI 素養普及計畫是什麼？要怎麼報名呢？
⭐️延伸閱讀⭐️
【AI實戰日記】林冠羣：創業家爸爸的焦慮，讓我化身AI教練1000 天⏩https://cplink.co/seOkZpwp
【AI親職學】匱乏時代的教養已經過期：AI 正在重寫孩子的需求金字塔⏩https://cplink.co/7gD3yklH
【AI素養觀察室】MIT RAISE的AI素養課：學 AI 前，先學這一課⏩https://cplink.co/3r4F66dE
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親子天下教育創新中心AI素養普及計畫：點我報名 ⏩ https://cplink.co/A1vD8Dc0
主持人：親子天下媒體中心總編輯 陳雅慧
來賓：親子天下教育創新中心執行長 楊淑娟
製作團隊：陳雅慧、游筱玲、劉映均
Sun, 01 Feb 2026 - 524 - 為何校園CEO愈來愈難找？直擊校長荒背後的關鍵挑戰與傳承眉角 ft.陳清義校長、方慶林校長｜校長關鍵解碼 EP.1
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本集主持人： 親子天下執行長 何琦瑜
來賓： 全國中小學校長協會理事長 陳清義、新北市頂埔國小校長 方慶林
全台校長面臨嚴重的「人才斷層」，資深校長退休潮來臨、有志投入的人卻愈來愈少⋯⋯當校園從單純的「辦學」轉向更充滿風險的「辦案」，校長如何應對各種高壓複雜的社會關係與挑戰？
特別企劃「校長關鍵解碼」第一集，邀請到全國中小學校長協會理事長陳清義與新北市頂埔國小校長方慶林，從現場經驗與故事，聊聊校長荒背後的真實原因：校長為什麼「愈來愈難當」？有哪些棘手的難題？以及「師傅校長」制度如何幫助經驗傳承，成為初任校長最強力的後盾。
本集精彩重點校長人才荒有多嚴重？ 資深校長退休潮將至，報考人數卻愈來愈少？
為何校園 CEO 難找？從辦學到辦案，教育現場面臨的真實挑戰
正規培訓不會教的「社會事」！ 校長工作中真正棘手的難題
初任校長常遇到的困難？「師傅校長制度」如何幫助經驗傳承？
從心態到行動，資深校長給新手校長的提醒與治校智慧
面對高壓變動的教育環境，教育工作者的關鍵心法
📖延伸閱讀
校長也需要「教練」！台灣師傅校長制度如何運作與實踐？>> https://cplink.co/dyXEXQvF
校長荒浮上檯面！全台1000+中小學校長獨家調查 >> https://cplink.co/aCb2hpfE
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還記得孩子從爬行到學走路的時候，
我們是不是牽著孩子的手，邊後退邊讓出空間，
孩子才有機會一步一步踏出自己的步伐？
本集邀請重量級來賓劉桂光 (江湖人稱”光哥”)，擔任校長直至退休，
目前也是社團法人中華點亮生命教育協會理事(訪問時仍為理事長)，
從寫博士論文的”痛苦”過程，
產出這本探討教養、幸福與人生的好書。
兩位主持人非常喜歡書裡面的內容，
不只溫暖、也非常具體，更充滿著終生學習的成長型思維，
孩子不是聽大人的話、而是看大人做些什麼，
快來和我們一起跟光哥找尋教養北極星吧！
本集收聽重點：
→教育與教養有何不同？家庭要發揮什麼功能？
→生命教育不只談生死，還有...
→負面生命經驗的學習
→正能量反攻1999專線
→什麼是「後退式前進」的教養心法
→幸福到底是什麼
→生死議題如何讓我們反思人生
★ 本集的書：《先別急著教孩子》
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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl51tra4j01uy01x68oqkcz1h/commentsFri, 30 Jan 2026 - 522 - #親師相對論 拖拖拉拉小孩 vs 行動鬧鐘爸媽，為什麼孩子總是在該急的時候行動緩慢？ft.資深臨床心理師李依親｜親師關鍵字EP.92
「快一點！」是你家每天的白噪音播放廣播嗎？面對孩子寫作業拖拉、生活習慣叫不動，家長焦慮的往往不只是時間，而是孩子不自律。
拖延不一定是懶惰或態度問題，而可能是孩子面對壓力時的心理防衛反應，有可能是完美主義作祟，也有可能是在補償自由感。
本集邀請資深臨床心理師李依親，從心理學角度釐清：看懂小孩為何會拖拉？從源頭找到克服拖延症的方法與對策！
本集討論重點：
⭐ 拆解拖延的三大隱形因子：能力不夠／續航力短？
完美主義／起始困難？
心理補償／爭取自由感？
⭐ 聽話 ≠ 自律，當心無止境的聽從指令，會養出依賴型媽寶！
⭐ 什麼是各自負責？親師怎麼畫出相對舒服的教育教養界線？
⭐ 當孩子因拖延而要承受後果時，爸媽最重要的角色是什麼？
主持人：親子天下媒體中心資深主筆／吳和懋
來賓：資深臨床心理師／李依親
製作團隊：吳和懋、劉映均、游筱玲Sun, 25 Jan 2026 - 521 - 【老師點點名】主動積極，做人生的選擇設計師 ft. 謝子慧老師／新北市保長國小｜小柯老師的領導力教室 EP.23
從教23年，起點來自當年看見的典範教師
擴大影響圈，讓更多後輩老師被看見行政佈達前先「會前會」，就能1+1>3善用領導力工具圖，我的情緒我掌控公開追蹤WIG，全校師生達標慶祝
教育，就從「願意給孩子機會」開始
子慧老師緊抓核心信念「正向積極，迎接挑戰」
鼓勵自己做好第二象限時間管理
在教學現場成就其他老師、陪伴孩子改變
主動創造一次又一次的雙贏！
本集收聽重點：
【值日生有話說】
幫助學生累積成功經驗，成為一個成就滿滿的老師
【小柯老師佈告欄】
認識社會企業 沛德 https://www.peducation.com.tw/
新北市保長國小臉書 https://www.facebook.com/bces.ntpc/
保長國小 首推自我領導力課程，學生成績進步、紀律好
https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/2298
不要忘記，你是為孩子而來
https://reurl.cc/jmQzGp
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🪄 本集來賓：資深國小老師、粉專「教養不正經」經營者 KK笑
在教育工作包山包海的教學現場，你是否也覺得心很累，正走在崩潰的邊緣？ 面對 Z 世代學生的班級經營，或是家長突如其來的質疑，老師該如何不被負面情緒吞噬，找回對教學工作的掌握度，甚至還能保持幽默感？
本集邀請到幽默風趣、氣場強大的「資深學姐」KK笑老師，分享面對學生、家長與同事職場環境等等的心法，教你如何避免不必要的內耗，用專業實力與溝通策略，優雅應對「逆貴人」與種種挑戰！
EP50 本集Know-How：
「790 吃到飽」和「790 套餐」，你會怎麼選？
身兼數職、任務包山包海，如何面對「做不夠好」的焦慮？
面對 Ｚ 世代的班級經營，給年輕老師的建議
怎麼減少家長誤解？不怕打電話的溝通話術策略
當家長在班親會質疑「你憑什麼教我們班？」
跳脫教育愛與溫度的框架，從跨領域汲取能量
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Tue, 20 Jan 2026 - 519 - #親師相對論 犯錯零容忍 vs 撐過去再說，你想不到的孩子作弊理由！ ft. 資深臨床心理師李依親｜親師關鍵字EP.91
又到了考試週～回想一下，我們小時候曾經動過作弊念頭的那些時刻？
當角色換成家長，聽見孩子作弊，或知道孩子身邊有同學作弊，心裡往往瞬間拉緊。
是品性變壞了？還是學會了投機取巧？作弊，真的只是道德與誠實的議題嗎？
還是更擔心孩子的心態，是輸不起？怕讓大人失望？而選擇用走捷徑的方式來面對壓力？
本集親師相對論要從孩子的心理出發，陪大人們一起拆解：作弊背後很有可能不是孩子變壞，而是因為他太害怕！
本集討論重點：
⭐ 作弊不一定是品格問題，而是一種壓力訊號？
⭐ 拆解兩大作弊動機動機：追求完美的偶包型／避開壓力的求快型
⭐ 當孩子為了不被排擠而幫同學作弊，該如何讀懂和陪伴他的社交焦慮？
⭐ 面對班級集體作弊的壓力，如何陪孩子做出聰明的風險評估？
⭐ 如何引導孩子訂定可達成的目標，減少腦中冒出走捷徑的動機？
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Sun, 18 Jan 2026 - 518 - K歌Su房｜是溝通還是情緒勒索？大人與孩子對話的眉眉角角
說在前頭，這整集就是一場擦槍走火的母女大戰！
青少年同儕間聽說也很流行用這個詞，
沒想到意外引發主持人Kay的內心創傷，
讓她變成無敵女金剛，
與女兒大戰三百回合！
另一位主持人老蘇擔任冷靜旁觀者，
分享真正「情緒勒索」的內涵與表達，
包括冷暴力、罪惡感、責任轉嫁都可以算在內喔~
當然他認為有些話只是表達感受，
情緒勒索有被濫用的趨勢，
藉由這集討論最重要的辨認因素，
別人家血淋淋的教訓，
總是要牢牢記住別重蹈覆轍啊！
本集收聽重點：
→溝通背後真正在意的事
→話到底要怎麼說才不算勒索？
→快問快答的句型測試
→把主詞換成「我」訊息的說法
→未來的溝通如何改進
★ 本集的書：
《如果我的父母是控制狂》
★ 有教養上或教學上的困惑，歡迎在「教養答客問」提問喲！
https://forms.gle/rZogtzRTK1yXNXeM7
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Sat, 17 Jan 2026 - 517 - #打破標準答案 多問一句「還有沒有別的可能？」，打開孩子的思考與決策空間 ft. 前 LINE 台灣區總經理陶韻智｜親師關鍵字EP.90
本週的關鍵字是「標準答案」。
為什麼「乖乖聽話＋專注執行」在未來最危險？為什麼給孩子標準答案，反而會削弱他的自主性？哪一種提問法，最能對抗依賴標準答案的思考慣性？從企業領導到家庭教養，大人往往最難的忍住的是什麼？學習「成果導向」，更能幫助孩子在模糊的現況中做出決策！
本集來賓是陶韻智Sting，看過無數科技變革的創業家，也是前 LINE 台灣區總經理、台大兼任教授、零售上櫃軟體公司董事會成員，閒暇時連續創業，新創陪跑，並開課教Vibe Coding。
今天邀請他來聊聊他的觀點：未來「只會聽話做事的人，價值會歸零」在 AI 時代，我們每個人都要成為「發號施令的老闆」。
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主持人：親子天下媒體中心總編輯 陳雅慧
來賓：LINE / LINE PAY 前總經理 陶韻智
製作團隊：陳雅慧、游筱玲、劉映均Sun, 11 Jan 2026 - 516 - 【暖心合作社】為自己的人生配速：無限的熱情，需要有節奏的休息 ft. 廖文華牧師／夢想之家創辦人｜小柯老師的領導力教室 EP.22
生命的缺口，卻成為夢想的出口，
有家的溫暖、有夢想，就會被導引到正確的道路上怎麼「待人處事」？7個習慣提供完整的領導力架構夢想往往與職業有關，是生命獨特的Calling！你是Role model，但可以坦然撕下過多的期待生命中的困難磨塑自己，永遠不要失去盼望
讓廖文華牧師創辦夢想之家，
幫助青少年就學就業、內在成長，拿回生命的主導權。
當一個助人者迷惘、失去動力和熱情，
他選擇誠實面對自己，不再內耗；
盤點人生，學會為自己歡慶，淬鍊出upgrade的自己！
本集收聽重點：
【值日生有話說】
暴風雨結束後，你不會記得自己是怎麼度過的，甚至不確定它是否真的結束了，但有一件事是確定的：當你從暴風雨中走出來時，你已不再是當初走進去的那個人了。這就是暴風雨的意義。你我經過生命的風浪，會變得更堅強、更有愛！
【小柯老師佈告欄】
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「媒體識讀」、「資訊判讀」的差別大人看不見的青少年手機使用4大常見風險管制手機使用時間，治標不治本2大實用方法，引導學生分辨資訊真偽、預防數位溝通衝突和孩子「對話、傾聽」，了解手機使用情況與內在需求是關鍵
🪄本集來賓：台灣放伴教育協會理事長 謝忠瑋
現代學生已完全進入「數位原生」環境，你真的了解孩子用手機都在做什麼事嗎？你看到的可能只是冰山一角
網路世界假訊息、AI幻覺充斥，孩子最常遇到、也是大人最容易忽略的風險有哪些？
本集邀請到長期深入學校第一線陪伴親師生、也曾經是一名公民老師的謝忠瑋，分享面對網路／手機成癮的孩子，師長如何透過對話，引導孩子覺察、分辨訊息的真偽，培養數位世代必備的「數位公民素養」，幫助他們在虛擬世界中找回自主權，建構更健康的網路互動品質。
EP49 本集Know-How：
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl51tra4j01uy01x68oqkcz1h/commentsTue, 06 Jan 2026 - 514 - 「法律素養」成校園領導即戰力！開創第三選擇，讓親師變盟友 Ft.陳清義校長｜校長真心話 EP.18
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《教師法》後的勞資新關係管教細節法制化，親師之間的認知落差老師可以不參加學校日嗎？家長可以讓孩子錄音嗎？常見衝突：法律底線V.S.教學現場實務V.S.家長期待運用 PAC 溝通模型創造「第三選擇」
法律制度的變革，如何重塑現代校長在校園領導、親師溝通與行政決策中的角色？教師管教多了法律界限，當用心的老師遇上焦慮的家長，當中的衝突校長如何協調？
本集邀請台北市延平國小校長陳清義，和大家聊聊，隨著相關法規修正，親師間的關係、教學現場的環境也隨之轉變，校長該如何應對教師權益、學生管教與家長參與等複雜挑戰；他如何透過法律知能引導與心理學中的 PAC 溝通模式，有效化解校園衝突並減輕第一線教師的壓力。一起聽聽清義校長的真心話吧
EP18 本集真心話：
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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl51tra4j01uy01x68oqkcz1h/commentsMon, 05 Jan 2026 - 513 - #一技之長 台灣技職教育是玩假的嗎？《做工的人》林立青戳破證照與學歷迷思｜親師關鍵字EP.89
本週的關鍵字是「技職教育」。
為什麼黃仁勳說水電工不會被取代？為什麼你認為醫學院才是台灣最完整的技職體系？想培養孩子的一技之長，最具投資報酬率的教養行動是什麼？如何幫助非學業成就導向的孩子擺脫學歷焦慮？孩子興趣變來變去沒有定向怎麼辦？
為什麼黃仁勳會說，水電工這類「看起來不體面」的工作，其實最難被 AI 取代？這句話，對正在為孩子升學、選系、未來出路焦慮的父母，到底意味著什麼？
當孩子表達對實作感到興趣時，家長可能會浮出這樣的念頭：在台灣讀技職有前（錢）途嗎？技職教育還是我們印象裡那個升學路徑裡的次等選擇嗎？
本集邀請友洗社創負責人、《做工的人》作者林立青，用最直白犀利的觀點，拆解技職教育的糖衣，告訴家長如何培養孩子不可取代的「真本事」。
⭐️收聽重點⭐️
主持人：親子天下媒體中心總編輯陳雅慧
來賓：《做工的人》作者林立青
製作團隊：陳雅慧、游筱玲、劉映均、徐一心
⭐️延伸閱讀⭐️- 技高不是B選項，是人生更早的決定權｜專訪大安高工校長楊益強⏩https://cplink.co/E9jTKzyV教育部長鄭英耀首宣示：我們不會放棄技職教育⏩https://cplink.co/DIp8LUje有目標就不怕髒！國中女孩憑汽車技藝，保送第一志願⏩https://cplink.co/WfReED1p十年18萬高職生不見！未來沒人幫你修水電瓦斯？⏩https://cplink.co/N0LvV0LV
Sun, 04 Jan 2026 - 512 - K歌Su房｜孩子拖作業、還會說謊？一次拆解他為何選擇逃避
這是什麼意外發展出來的系列XD？
(被聽友點名要突破盲腸的一針見血戳下去~)
好了，以後真的就有這種單元喔，歡迎大家來函教養答客問，
想要「江湖版」的一針見血、還是「療癒版」的溫暖安慰，
我們通通辦得到！
忠實聽友來信點播(超級感謝)，
排行老二小四的女兒有時候在家拖著不想寫作業、
曾發生忘記帶作業回家但說在學校寫完的事，
不過後來發現實際情形是隔天上午趕作業，
女兒學習不慢應可表現更好，對失敗的容忍度比較低，
心思比較敏銳也容易受傷，
想知道該怎麼處理這樣的情況，說謊的情況又應該怎麼辦呢？
主持人談話重點：
→大力感謝寫長信給我們的聽友
→這其實不是說謊問題，而是...
→覺察自我逃避的盲點
→母女對話現場示範
→重啟人生的「開放題」
→K歌Su房的應用方式？
★ 有教養上或教學上的困惑，歡迎在「教養答客問」提問喲！
https://forms.gle/rZogtzRTK1yXNXeM7
★ 快加入『K歌Su房的VIP包廂』
https://www.facebook.com/groups/1288581525218848
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl51tra4j01uy01x68oqkcz1h/commentsFri, 02 Jan 2026 - 511 - #親師相對論 我就是爛 vs 我只是還沒學會 ，3 組關鍵對話帶孩子不再躺平！ ft. 資深臨床心理師李依親｜親師關鍵字EP.88
當孩子一次又一次說出「反正我就是爛」「努力也沒用」大人聽在耳裡，常常比孩子更心碎。有些孩子不是不想努力，而是太早相信──自己「已經」不行。
當失敗被解讀成能力不足，躺平，就成了一種保護自己的方式。
其實，孩子口中的「我就是爛」，往往不是真的自認無能，而是一種心理防衛機制。為了逃避努力了卻還是失敗所帶來的巨大挫折感，他們選擇先給自己貼上標籤，縮回安全殼裡。
本集節目邀請到資深臨床心理師李依親，帶領我們拆解「固定型思維」與「成長型思維」的差異，避開掉入「害怕失敗」的陷阱。
本集討論重點：
⭐ 為什麼「你好聰明」是稱讚毒藥？
⭐ 固定型思維與成長型思維，真正的差別是什麼？
⭐ 當孩子常用「我就是爛」當防衛，沒說出口的情緒是什麼？
⭐ 當孩子說「我已經很努力了」，為什麼再叫他加油反而讓他想放棄？
⭐ 面對已經選擇躺平的孩子，有沒有重新啟動的可能？
⭐ 「還沒有」「沒關係」「好奇心」這三組對話，為什麼能翻轉孩子的固定思維？
主持人：親子天下媒體中心資深主筆／吳和懋
來賓：資深臨床心理師／李依親
製作團隊：吳和懋、劉映均、游筱玲Sun, 28 Dec 2025 - 510 - K歌Su房｜被忽略的校園歧視：老師如何教多元與族群友善
在日常校園裡，我們常以為「沒什麼」的玩笑、綽號、玩梗，
其實都可能在孩子心裡留下不小的傷痕，
尤其當這些經驗牽涉到族群、文化與身分認同時，
更可能悄悄形塑一個人的自我價值，甚至影響整個族群在社會中的位置。
本集我們邀請到至善基金會洪智杰執行長，
以及 「校園族群友善獎」個人獎得主——台中一中陳一隆秘書，
一起聊聊校園中那些不易察覺的「微歧視」如何發生、為何傷人、
以及老師在第一線可以如何帶孩子理解多元、建立尊重，
讓族群友善不只是口號，而是可在教室裡被「看見、練習、實踐」的日常。
本集收聽重點：
→歧視如何在孩子心中累積成創傷或不安？
→「校園族群友善獎」看見各校的族群友善行動
→台中一中「烯環鈉」事件：校方如何處理？
→ 如何帶學生從「這還好吧」走向「理解尊重」
→族群友善不能只靠說理？體驗與真實情境的重要性
→課程設計：讓孩子理解原住民加分制度
★ 至善社會福利基金會介紹：
至善長年在台灣原鄉服務，發現原住民兒少在都會區遭受歧視的比例偏高。然歧視不只發生在原民身上，很多人或許都曾因樣貌、國籍、性向等因素歧視別人或受到歧視。歧視嚴重地影響兒少身心發展！至善從校園出發，積極落實《兒童權利公約》中禁止歧視的原則。
★ FB《讓你了解我的明白》
★ 支持校園族群友善：https://zhishan.cc/kQYs2
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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl51tra4j01uy01x68oqkcz1h/commentsFri, 26 Dec 2025 - 509 - 我有時候也可以負向思考：體認「有限」，是專業的提升 Ft.K老師｜教育Know-how EP.48
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「進到學校的第一分鐘，全校你遇到的任何人，你都要關懷」老師彷彿校園中的空氣過濾器？我一定要正向思考V.S.我有時候也可以有點負向思考大腦正在慢性發炎的生理症狀跟自己預約，與自己的身體對話現在的老師＝宇宙最傳奇的一批教育人員
🪄本集來賓：臨床心理師／《減法教養》作者 柯書林（K老師）
當前的教育環境充滿情緒耗損，親師生之間的關係，因科技進步與社會變遷而變得更加緊張⋯⋯在這樣的惡性循環下，許多老師面臨崩潰、內耗，如何在日常有意識地覺察自己的身心狀態，並透過哪些方法自我照顧？
本集邀請到三十年校園實務經驗的臨床心理師K老師，分享教師可以用的自我照顧方法，以及心態調適，如何覺察自我的身心狀態，保留足夠的時間與自己對話，在「有毒」的教學環境中維持自己的能量，有餘裕照顧學生。快來收聽，給自己一趟身心療癒旅程吧
EP48 本集Know-How：
🌟關於K老師🌟
深入校園近30年的臨床心理師，擅長青少年心理診斷與治療。暢銷書《減法教養》作者，現為台北市教師研習中心諮商股兼任臨床心理師，並主持《心理自聊師》、《親師關鍵字》等Podcast節目。
🔍K老師臉書：https://www.facebook.com/goldstar.mrk
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