Flugten fra hamsterhjulet

I denne episode taler jeg med den tidligere FCK-spiller William Kvist om sunde digitale børneliv/voksenliv – eller mangel på samme. William er en ildsjæl inden for dette felt. Han er på en vigtig mission, som alle bør bakke op om. Eller som minimum lytte til. God fornøjelse 🎧

Støt podcasten på 10'er: 

Støt her - du kan til hver en tid afmelde dig igen⁠⁠⁠

Følg med på podcastens Instagram-profil her:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

@flugtenfrahamsterhjulet⁠⁠⁠⁠

Episodens gæst: 

⁠⁠⁠⁠Læs mere om William her⁠⁠

Reklame / Nordnet: 

Ja tak - jeg vil gerne have mine penge til at yngle!⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Har du en idé til fremtidige emner? Eller måske en idé til en relevant gæst? Så vil jeg meget gerne høre fra dig. Du kan skrive til mig på Instagram – @flugtenfrahamsterhjulet. Jeg glæder mig til at høre fra dig! 📩

I den her episode hjælper Kenneth fra Luksusfælden dig med, hvordan du skaber et økonomisk overblik. For når først det økonomiske overblik er på plads, så har du fundamentet til at opfylde dine drømme. God fornøjelse.

Reklame / Nordnet: 

👉 ⁠Ja tak - jeg vil gerne have mine penge til at yngle!⁠

Støt podcasten med et valgfrit beløb: 

❤️ ⁠Støt her <3⁠

Episodens gæst: 

🔗 Læs mere om Kenneth her⁠

Følg med på podcastens Instagram-profil her:⁠

🤩 @flugtenfrahamsterhjulet⁠

Skal vi connecte på LinkedIn? 

💼⁠Caroline Johansen⁠

Har du en idé til fremtidige emner? Eller måske en idé til en relevant gæst? Så vil jeg meget gerne høre fra dig. Du kan skrive til mig på Instagram – @flugtenfrahamsterhjulet. Jeg glæder mig til at høre fra dig! 📩

I den her episode deler Kasper Karup ud af sine værktøjer, som kan afhjælpe stress. Han svarer også på lytterspørgsmål fra jer.

Reklame / Nordnet:
👉 Ja tak - jeg vil gerne have mine penge til at yngle!

Støt podcasten med et valgfrit beløb:
❤️ Støt her <3

Episodens gæst:
🔗 Læs mere om Kasper her

Følg med på podcastens Instagram-profil her:
🤩 @flugtenfrahamsterhjulet

Skal vi connecte på LinkedIn?
💼 Caroline Johansen

Har du en idé til fremtidige emner? Eller måske en idé til en relevant gæst? Så vil jeg meget gerne høre fra dig. Du kan skrive til mig på Instagram – @flugtenfrahamsterhjulet. Jeg glæder mig til at høre fra dig! 📩

Kasper Karup hjælper nogle af de største virksomheder i Danmark med at skabe ro, fokus og mental styrke. En rejse, der startede, da han selv var igennem et langt stressforløb. Lyt med til Kaspers inspirerende fortælling.

Reklame / Nordnet:
👉 Ja tak - jeg vil gerne have mine penge til at yngle!

Støt podcasten med et valgfrit beløb:
❤️ Støt her <3

Episodens gæst:
🔗 Læs mere om Kasper her

Følg med på podcastens Instagram-profil her:
🤩 @flugtenfrahamsterhjulet

Skal vi connecte på LinkedIn?
💼 Caroline Johansen

Har du en idé til fremtidige emner? Eller måske en idé til en relevant gæst? Så vil jeg meget gerne høre fra dig. Du kan skrive til mig på Instagram – @flugtenfrahamsterhjulet. Jeg glæder mig til at høre fra dig! 📩

I denne episode dykker Jeppe fra Factofly og jeg ned i arbejdslivets tendenser og livet som freelancer/soloselvstændig.

I denne episode har jeg besøg af Sune fra Frinans.dk, der deler sin rejse mod økonomisk uafhængighed. Vi dykker ned i, hvordan man kan opbygge økonomisk uafhængighed gennem minimalistisk forbrug, investering og et bevidst forhold til penge. Sune giver konkrete råd og inspiration til dem, der drømmer om at slippe væk fra hamsterhjulet og skabe deres egen vej til finansiel frihed.

Rigtig godt nytår - og tak for i år.

Den normkritiske antropolog Sarah Blicher-Kock fortæller om i denne episode, hvad hun mener, der er galt med vores samfund. Hun kommer også med perspektiver og vinkler på, hvad vi kan gøre anderledes, hvis vi føler os låst fast i hamsterhjulets tarv.

Den her episode er til dig, der trænger til et kærligt skub ud i dine drømme. Lyt med når Maria Hellemann Frisch fortæller om, hvordan det er at bo på en lille ø i Indonesien med sin mand og sine to små børn.

Hvorfor er hvile så vigtig for vores generelle trivsel? Og hvorfor er det blevet endnu vigtigere i forhold til det samfund, vi lever i i dag? Det sætter forfatter Marie Haulrik ord på i denne episode.

Victoria har læst hundredvis af bøger. I den her episode fortæller hun om, hvordan bøger kan bidrage til mindre hamsterhjul i hverdagen.

I den her episode dykker vi ned i Nils’ historie om at slippe væk fra normerne, om at arbejde lystbetonet og hvordan det har formet hans liv.

Miniepisode: I den her episode taler jeg om, hvilke overvejelser jeg gjorde mig, inden jeg startede min forretning Cajo Content op.

Henrik er en mand, som har levet livet som de fleste af os gør. Parcelhus, kravlen op af karrierestigen, ægteskab og regninger, der skal betales. Men for nogle år tilbage oplevede Henrik nogle episoder i hans liv, som for alvor blev et vendepunkt. Så stort et vendepunkt at han faktisk er endt med at leve livet, som de færreste af os gør. Nemlig på en lille ø.

Et kræftforløb og en tvillingegraviditet blev et vendepunkt for Tine Stallkneckt Ottesens arbejdsliv. Lyt med og bliv inspireret af hendes personlige fortælling.

"Struktur er ikke en spændetrøje, der sætter dig fast. Struktur er det, der sætter dig fri." Sådan siger Tenna fra virksomheden Sund Arbejdstid i denne episode. Lyt med og bliv inspireret til et mere bæredygtigt arbejdsliv.

Kristine og hendes familie lever for ca. 1000 kroner om ugen. Lyt med og find ud af hvordan, de får det til at gå op.

Før i tiden var Loui overbevist om, at meningen med livet var et stort hus, store biler og mange penge. Men en dag ved en tilfældighed stødte Loui på en film, som endte med at ændre hans liv. I dag kan Loui nøjes med at arbejde én dag i ugen. Lyt med og hør Louis inspirerende historie.

Amanda er kvinden bag instagram profilen ⁠⁠@tankemyld.er⁠⁠. Her deler hun ud af sit .. ja, tankemylder. Og hendes skriverier er uden omsvøb. Lyt med og lad dig inspirere af, hvordan du kan bruge ord som et redskab til at slippe lidt væk fra hverdagens stress og jag.

Vidste du godt, at du kan få dine penge til at yngle flere penge? Aktiemor og jeg taler om, hvordan du som nybegynder kommer i gang med at investere.

I denne episode gæster Anne Willemoes podcasten. Hun er én af skaberne bag virksomheden Whatever Suits You, hvor hun hjælper mennesker med at ændre retning i deres arbejdsliv. Og netop dét taler vi om i denne episode. God fornøjelse.

Links:

→ Hold dig opdateret om nye episoder på instagram: ⁠@flugtenfrahamsterhjulet⁠

Har du en idé til fremtidige emner? Eller måske en idé til en relevant gæst? Så vil jeg meget gerne høre fra dig. Du kan skrive til mig på Instagram - ⁠⁠@flugtenfrahamsterhjulet⁠⁠. Jeg glæder mig til at høre fra dig!

Pia Adriansen aka. modmaxfrihed fortæller om i denne episode, hvordan hun er kommet dertil, hvor hun kan tilrettelægge sit arbejdsliv, som hun vil. Hun kommer også med lavpraktiske råd til, hvordan du kan komme i gang med at tage dit arbejdsliv op til revision.

Links:

→ Hold dig opdateret om nye episoder på instagram: @flugtenfrahamsterhjulet

Har du en idé til fremtidige emner? Eller måske en idé til en relevant gæst? Så vil jeg meget gerne høre fra dig. Du kan skrive til mig på Instagram - ⁠@flugtenfrahamsterhjulet⁠. Jeg glæder mig til at høre fra dig!

OPDATERING: HEAP PENSION ER LUKKET NED. Dog er episoden alligevel lytteværdig, da vi kommer omkring en masse "Hvordan gør jeg lige?"-spørgsmål vedrørende pension.

Pension kan være en tør kamel at sluge. Og så kan det også bare være rigtig svært at forstå. De fleste af os ved godt, at pension er en vigtig ting at tage stilling til. Men hvor starter man lige? Det forsøger jeg at finde svaret på i denne episode sammen med Jeppe, som kommer fra Heap Pension. (Episoden er lavet i samarbejde med Heap Pension).

Links:

→ Hold dig opdateret om nye episoder på instagram: ⁠@flugtenfrahamsterhjulet⁠

Har du en idé til fremtidige emner? Eller måske en idé til en relevant gæst? Så vil jeg meget gerne høre fra dig. Du kan skrive til mig på Instagram - ⁠⁠@flugtenfrahamsterhjulet⁠⁠. Jeg glæder mig til at høre fra dig!

I denne episode snakker jeg med Mille, som er skaber af magasinet Økonomista. Vi snakker om, hvorfor det er så vigtigt at have fokus på vores adfærd, når det kommer til penge. Mille fortæller også om at starte op som selvstændig og økonomien bag. (Episoden er sponsoreret af Heap Pension).

Links:

→ Mille's Instagram-profil: https://www.instagram.com/mille.okonomista/

→ Økonomista's hjemmeside: https://www.oekonomista.dk/

→ Hold dig opdateret om nye episoder på instagram: ⁠@flugtenfrahamsterhjulet⁠

Har du en idé til fremtidige emner? Eller måske en idé til en relevant gæst? Så vil jeg meget gerne høre fra dig. Du kan skrive til mig på Instagram - ⁠⁠@flugtenfrahamsterhjulet⁠⁠. Jeg glæder mig til at høre fra dig!

I denne episode fortæller Cecilie om hendes arbejdsliv som influencer. Hun kommer også ind på, hvad man konkret kan tjene på at lave indhold som influencer. Er influencer-livet ikke noget for dig? Så synes jeg du skal lytte med alligevel. For Cecilie er et godt eksempel på, at man har mulighed for at strikke sit arbejdsliv sammen nøjagtig, som man har lyst til! (Episoden er sponsoreret af Plata ApS).

Links:

→ Cecilie's Instagram-profil: https://www.instagram.com/ceciliesejling/

→ Plata's hjemmeside (sponsoreret): https://plata.dk/

→ Hold dig opdateret om nye episoder på instagram: ⁠@flugtenfrahamsterhjulet⁠

Har du en idé til fremtidige emner? Eller måske en idé til en relevant gæst? Så vil jeg meget gerne høre fra dig. Du kan skrive til mig på Instagram - ⁠⁠@flugtenfrahamsterhjulet⁠⁠. Jeg glæder mig til at høre fra dig!

Elizabeth aka. Budgetnørden fortæller i denne episode om, hvordan man kan få privatøkonomi, ønsket om økonomisk frihed og familieliv til at gå op i en højere enhed. Hun kommer også med helt konkrete redskaber til, hvordan man griber det hele an. (Episoden er sponsoreret af Plata ApS).

Links:

→ Budgetnørdens's hjemmeside: https://www.budgetnoerden.dk/

→ Budgetnørden's Instagram-profil: https://www.instagram.com/budgetnoerden/

→ Plata's hjemmeside (sponsoreret): https://plata.dk/

→ Hold dig opdateret om nye episoder på instagram: ⁠@flugtenfrahamsterhjulet⁠

Har du en idé til fremtidige emner? Eller måske en idé til en relevant gæst? Så vil jeg meget gerne høre fra dig. Du kan skrive til mig på Instagram - ⁠⁠@flugtenfrahamsterhjulet⁠⁠. Jeg glæder mig til at høre fra dig!

Er du træt af omkostninger i banken? Eller har du et eksisterende lån, som er dyrt? Så kan Plata højest sandsynlig hjælpe dig. Lyt med og bliv klogere på deleøkonomi med Plata. (Episoden er lavet i samarbejde med Plata ApS).

Links:

→ Plata's hjemmeside: https://plata.dk/

→ Plata's Instagram-profil: https://www.instagram.com/plata.dk/

→ Hold dig opdateret om nye episoder på instagram: ⁠@flugtenfrahamsterhjulet⁠

Har du en idé til fremtidige emner? Eller måske en idé til en relevant gæst? Så vil jeg meget gerne høre fra dig. Du kan skrive til mig på Instagram - ⁠⁠@flugtenfrahamsterhjulet⁠⁠. Jeg glæder mig til at høre fra dig!

Drømmer du om et arbejdsliv, hvor du kan tjene penge, mens du sover? Så lyt med til denne episode, hvor Morten Graversen afslører sine bedste tips til at skabe en succesfuld webshop. Og så kan du endda komme i gang for blot 1500 kr. ?!!

Links:

→ Morten's hjemmeside: https://webshopskolen.dk/

→ Beierholm's blog: https://www.beierholm.dk/viden-og-indsigt/nyheder-og-artikler/bloggen

→ Virk's hjemmeside: https://virk.dk/

→ Hold dig opdateret om nye episoder på instagram: ⁠@flugtenfrahamsterhjulet⁠

Har du en idé til fremtidige emner? Eller måske en idé til en relevant gæst? Så vil jeg meget gerne høre fra dig. Du kan skrive til mig på Instagram - ⁠⁠@flugtenfrahamsterhjulet⁠⁠. Jeg glæder mig til at høre fra dig!

Camilla Grøn tjener en fuldtidsløn, men arbejder kun deltid. Hun bestemmer selv hvor henne i verden, hun arbejder fra. Og så kan hun godt lide langsomme morgener. Lyt med til denne episode og hør, hvordan det kan lade sig gøre.

Links:

→ Camilla's hjemmeside: https://onlinefreelancer.dk/

→ Camilla's gratis kursus: https://onlinefreelancer.dk/bliv

→ Camilla's Instagram-profil: https://www.instagram.com/camilla_groen/

→ Upwork - find freelance jobs: https://www.upwork.com/

→ Hold dig opdateret om nye episoder på instagram: ⁠@flugtenfrahamsterhjulet⁠

Har du en idé til fremtidige emner? Eller måske en idé til en relevant gæst? Så vil jeg meget gerne høre fra dig. Du kan skrive til mig på Instagram - ⁠⁠@flugtenfrahamsterhjulet⁠⁠. Jeg glæder mig til at høre fra dig!

Maria og hendes kæreste lever et liv, som mange af os måske fantaserer om, men som de færreste af os tør at springe ud i. I denne episode fortæller Maria om, hvordan og hvorfor hun er endt på landet, hvor hverdagsro, selvforsyning og mad fra bunden, er nogle af nøgleordene i hendes liv. 

Links: 

→ Maria's Instagram profil: https://www.instagram.com/vester.gaarden/ 

→ Maria's blog: http://www.vestergarden.com/

→ Hold dig opdateret om nye episoder på instagram: ⁠@flugtenfrahamsterhjulet⁠

Har du en idé til fremtidige emner? Eller måske en idé til en relevant gæst? Så vil jeg meget gerne høre fra dig. Du kan skrive til mig på Instagram - ⁠⁠@flugtenfrahamsterhjulet⁠⁠. Jeg glæder mig til at høre fra dig!

"Det skal også være fedt at være til fra mandag-fredag". Sådan siger Emma Martiny under vores interview. I denne episode fortæller Emma om, hvordan vi helt lavpraktisk kan prioritere vores velvære i en travl hverdag.

Daniel kommer med alle sine gode råd til, hvordan vi kan opnå mere økonomisk frihed i vores liv ved hjælp af investering.

Hold dig opdateret om nye episoder via Instagram eller LinkedIn.