Kaçık Prens: Psikoloji ve Günlük Hayat Üzerine Söyleşiler

İnsanların sizi mütevazi görmesi ne zaman iyi ne zaman kötü sonuçlar doğuruyor? Tevazuyu içselleştirmek kolay mı? Reklam kokan tevazuya prim verilebilir mi? Tevazunun ne zaman kıymetli olduğunu, ne zaman geri teptiğini konuştuk.

Şehir merkezinde insanların kaldırımları nasıl kullandığının 30 yıllık değişimini konuştuk. Daha mı hızlı gidiyoruz, daha mı az oyalanıyoruz, daha mı az başkalarıyla rastlaşıyoruz kaldırımda yürürken? Bütün bunlar sosyal hayatımız hakkında bir şey söylüyor mu? Ve gelecekte bir gün insanlar sosyalliği tamamen unutursa geri dönüp bu bölümü dinlemek ilaç olur mu?

Sahip olduklarımızın değerini kaybedince mi anlıyoruz? Mutlaka böyle mi olmak zorunda? Bundan kaçınmanın bir yolu var mı? Ya da kaybettikten sonra yaşanan hasarı azaltmanın?

Geleneksel yaz sezonu çay bahçesi bölümünde günlük hayatta sosyal dışlanmayı konuştuk. İnsanlar günlük hayatlarında ne kadar sıklıkta dışlanıyor? Hangi ilişkilerinde dışlanıyor? Dışlanma hangi eğilimileri ve davranışları artırıyor hangilerini azaltıyor?

Bu bölüm zaman çok hızlı geçiyor diye hayıflanan dinleyicilerimize geliyor. Neden zaman bazen daha hızlı akmış gibi hissediyoruz? Hayat rutine bindiği için mi? Yoksa tam tersi yeni şeyler hayatımıza girince mi? Ya keyifli anlar hızlı akıyor ve biz kaçırıyorsak?

185. bölümde Melih'in "mutluluk köpürtülüyor mu" sorusu bizi esenliğin farklı biçimleri hakkında düşünmeye itti. İnsanların birbirinden farklı esenlik anlayışlarını, esenliği sadece hayattan keyif alma ve haz ile eşitleyen bakış açısının sınırlılıklarını ve neden bu dar mutluluk tanımının özellikle Batı ve Kuzeybatı Avrupa'da yaygın olduğunun bir nedenini konuştuk.

İnsanın mutluluk seviyesinin değişip değişmeyeceğine dair birbirinden farklı inançlarımız var. Bu bölüm değişmezci tarafa yakın olanlar için!

Geleneksel hale gelmiş yeni yıl bölümümüz! Ama bir farkla. İleriye dönük planlar veya hedefler konuşmak yerine geçmişimize bakıyoruz bu sefer. Bir Harry Potter, bir Frodo, bir Keloğlan perspektifiyle hayat hikayemize bakıyoruz.

Kıdemli dinleyicilerimiz hatırlar; sosyal psikoloji perspektifinden yakın ilişkilerin özellikleri ve işlevlerinin ne olduğunu çok konuştuk. Bu temel özellik ve fonksiyonların her biri için yapay zekaya bir puan verdik ve eş-dost olabilme karnesini çıkardık.

Stresin zararlarından çok konuştuk. Peki ya faydaları? Bu bölümde stresli insanların yeni sosyal çevrelerin normlarını nasıl daha hızlı öğrendiğini konuştuk. Stresli bir insansanız yeni ortamlara çabuk uyum sağlarsınız!

Başardıklarımızda ya da başaramadıklarımızda, seçimlerimizde veya başımıza gelenlerde şansın/kısmetin etkisi ne kadar? Kontrolümüz altında olmayan faktörler (mesela doğuştan gelen özelliklerimiz, büyüdüğümüz çevre, karşımıza çıkan insanlar, içinde bulunduğumuz statüko, bizi çevreleyen sosyal ağ) hayatımızı ne kadar etkiliyor? Bu bölümde tartıştık.

Power FM'in Podcast Festivali evsahipliğinde gerçekleştirdiğimiz ilk canlı podcast'te Kaçık Prens'in perde arkasını ve mutlu ilişkinin üç sırrını tartıştık. Katılamayanlar için Burçin Acer moderatörlüğündeki sohbetimiz burada...

"Ben evde hiç televizyon açmıyorum"cular, "çocuğa hiç izletmiyoruz"cular!! Televizyonun günlük hayattaki mutluluğumuza etkisini tartıştığımız bu bölüm sizler için.

Rahmetli Adile Naşit ve Münir Özkul neden hep orta direk rollerde karşımıza çıktı? Neden Erol Taş'ı daha çok kodaman rollerde izledik? Belli ki uyumlu insanların maddi olarak biraz sıkıntılı bir durumu oluyor. Nedenleri, bu programda... Çiçek gibi dinleyicilerimizin dikkatine: Borca, harca batma riskine dikkat!

Bölümün ilk kısmında uzun yaşamanın sırlarını, ikinci kısmında ise Ülker Halley ve Eti Puf'un içindeki şekerlemenin insan davranışı üzerindeki rolünü tartıştık.

Eşiniz/sevgiliniz onu sevmediğinizden ya da ayrılmak isteyeceğinizden mi korkuyor? Yoksa ıssız adam havasında ilişkiden mi kaçıyor? Sevdiceğinizde ilişkiye güven tesisini usul usul nasıl sağlayacaksınız? Ve tabii koca yaz neden adam gibi bir pop şarkısı çıkmadı? Merak ettiğiniz tüm bu soruların cevabı yeni sezonun ilk bölümünde.

Karşı tarafı kırmadan ve şakakları beyazlatmadan nasıl hayır denir? Hayır diyemeyip oradan oraya sürüklenenler... Hayat kısa, size kalması için bu bölümü kaçırmayın!!

Gerçekten Badi Ekrem'in Kung Fu tekniği ile soğuğu ve sıcağı kafamızdan silmek mümkün mü? Kendimizi istediğimiz şeylere ne kadar iyi inandırabiliriz? Bunu engellemek olası mı? Değilse ne yapılmalı? Tüm bu sorulara cevap aradık.

İnsan beyninin sınırlarını, kısayollarını ve tuzaklarını konuştuk. Ne aklımıza gelen ilk şeye atlayacağız ne de deli gibi analizler kovalayacağız. Peki ne yapacağız? Dinleyelim, görelim (yani duyalım)!

Aile babası tarla farelerinden, romantik ve sergüzeşt titi maymunlarına, pavyoncu babunlardan tüccar lapin balıklarına geniş bir spektrumu ele aldık. Doktor Lapin'in ticari zekası önünde şapka çıkardık, hatta oğlan karne hediyesi olarak bisiklet istedi... Öyle bir balıkmış yani...

Toplam 2 haftalık tatilde People dergisine poz veriyor gibi fotolara sahip olmak için boğazından kesenler, bir beden küçük gelinlik alıp içine girmeye and içenler. Sağlıklı besleneyim, kendime ve çoluğuma çocuğuma iyi gıda yedireyim diye stres yapanlar. Sorularınızı işin uzmanı Doç. Dr. Mecit Öztop hocaya yönelttik. Siz de gıdalarla ilgili doğru bildiğimiz yanlışları merak ediyorsanız bölümümüz kaçmaz!

Baharın gelmesiyle gönül yayları gevşiyor. Floral (çiçek gibi) bir kayıtla, royal (kral gibi) bir bölümle ele aldık: Neden ayran gönüllü oluyoruz? Bizi bekleyen riskler neler? Herkese boncuk dağıtmalı mıyız? Büyük kabahatten kendimizi nasıl sakınmalıyız?

Çocuklukta bağlanma denilen şey nedir? Anne-baba ve bebekler arasındaki duygusal bağın nasıl oluştuğunu tartıştık.

Çevrenizde sürekli her şeyi kendine hak görenler mi var? Yoksa siz hep bir haksızlığa uğradım psikolojisinde misiniz? E ne mi yapacaksınız? Tabii ki bölümümüzü dinleyip çözüme ulaşacaksınız. Hayır ne olacaktı ki başka?

Her şey Bob Ross adındaki ressam amcanın yıllar önce TRT'deki Resim Sevinci programıyla başladı. Yarım saat içinde "Şuradan bir nehir geçsin, buraya bir ağaç koyalım" derken muhteşem doğa resimleri yapıyordu. O kadar kolay çiziyordu ki, sanki hepimiz yapabilirmiş, sanki hepimiz ortalamanın üstünde birer ressammışız gibi hissettirdi. Peki rahmetli Bob Ross olmasaydı da yine kendimizi ortalamanın üstünde görür müydük? Cevabı bu bölümde...

Neden sürekli dönüp dolaşıp ilişkilerimiz iyi de bitse kötü de bitse aynı kişilere dönme eğilimimiz var? Neden memnun olmadığımız halde aynı deterjanı almaya devam ediyoruz? Neden birilerine giydirip giydirip sonra yine gidip onlarla görüşüyoruz? Senenin bu son bölümünde aşinalık etkisini inceledik.

Garavel ustayı ağaca çıkartan, Rocky'ye greyder gibi adamı kendi evinde dövdürten o ilahi gücü tartıştık: Azim! Mermer muhabbetine girmeden, elegan biçimde sürdürmeye çalıştığımız bu kaydı bulmak için gram azmetmenize gerek yok, buradan gümüş kaşıkla sunuyoruz.

Siz de durduğu yerde duran, olduğu yerde kalanlardan mısınız? Yoksa kimseyi beğenmeyip bekar kalanlardan mısınız? Statüko bölümümüz sizin için gelsin!

Yalnızlık paylaşılmaz herkesle kaynaşılmaz diyen Duman mı daha çok merhabaya ihtiyaç var diyen üstat Charlie Brown mı haklı? Yalnızlık bölümümüzde ele aldık.

Hangi durumlarda daha çok pişmanlık duyarız? Bölümümüz keşke diyenler için...

"Terslikler de hep beni buluyor!" diyenlerden misiniz? Durumunuzu masaya yatırdık, reçeteyi yazdık.

Kuzey'in Kralı Melih ve Ejderhaların Babası Emre'nin yepisyeni sezonu bugün itibariyle açılmış bulunuyor. Aşk, tutku, entrika, macera ve daha birçok şeyi bulamayacağınız bu bölümde gurbet konusuna eğildik ve önümüzdeki programlarda neler tartışabileceğimizi istişare ettik. Lokum gibi, limonata gibi bir bölümle karşınızdayız.

Günlük hayattaki problemlerimize bir sosyal psikolog gibi nasıl yaklaşırız? Sosyal psikolojinin temel prensiplerini kullanarak bu bölümde kendi söküğümüzü dikmeye çalışacağız.

Metin Hara ve Adriana Lima ilişkisinden yola çıktık ve hafızamıza neden güvenmemeliyiz konusunu konuştuk.

Çöpçatanlık konusunda ne kadar becerikliyiz, onu konuştuk. Yani her şeye pek bir hevesli, pek bir inisiyatif adamıyız ama doğru mu yapıyoruz bu işleri? Bir de, neden bu networking aktivitelerine, kokteyllere gidip, köşede tüm şam fıstıklarını gömdüğümüzü ama bir türlü ilk adımı atıp "kaynaşamadığımızı" masaya yatırdık.

Bilgi yarışmalarındaki insanlar bilemeyince hangimiz gömmedik onları? Hemen kişiliklerine saldırmadık mı? Diğer faktörleri ne kadar dikkate aldık? Hata mı yaptık? Bu bölümde masaya yatırıyoruz.

Hani bazen diyoruz ya "alıp başımı gideceğim" diye... Sık sık alıp başını gitmenin de psikolojik etkileri var. Bu bölümde taşınmanın ve taşınma sıklığının psikolojik etkilerini tartışıyoruz. Mesele bir nakliyeci bulmaktan daha öte. Yaşam uzunluğuyla bile ilgisi var. Dikkatli olmak lazım :)

Nil Karaibrahimgil'in bizdeki yeri ayrı. Güzelim şarkısı çocuk-ebeveyn ilişkisi başta olmak üzere insan davranışı üzerine çok şey düşündürdü, biz de bölümümüzü şarkının aklımıza getirdiklerine adadık.

Kendimizi başkalarıyla karşılaştırma konusunu masaya yatırdık, içini açtık, iyice kurcalayıp kapattık. Calculus'ten kim kaç almış, kimler eğrinin altında kalmış, hepsi bu programda!!!

Efsanevi Bilkent Psikoloji Topluluğu sohbetlerimizin ikincisinin kritiğini yaptık. Yine harika bir organizasyondu ve yine hep beraber çok eğlendik. Sohbet sırasında gelen dinleyici sorularını bu bölümde tekrar ele aldık.

Harcamalarımız ve birikimlerimiz ile ilgili konuştuğumuz kimi şeyler kafaları karıştırmış. Kimi dinleyici daralıp online alışverişin dibine vururken, kimi de bir hırka bir lokmaya geçmiş. Güce denge getirmesi için Luke Skywalker ile bu bölümü çektik: Ne kadar dark side? Ne kadar jedi'lik medaylık? Bu dönemde Deathstar'a para gömülür mü yoksa galaktik emlak fiyatları balonu mu mevcut? Tatooine artık gözde bir bölge mi? Alderaan patlamasından sonra fiyatlar yükseldi mi? Tüm bunları enine boyuna tartıştık işte.

Yılbaşı indirimi, sene sonu indirimi, sezon ortası indirimi derken %50+%10'lar, %50+%30'lar, %70'ler sürekli baş veriyor hepimizin maillerinde, SMS'lerinde. Kredi kartına abanıp sonra ekstre gelince ağlamak yerine şu bölümü dinle bari de kenara üç beş koyuver. Bu haftaki sohbette zorunlu bireysel emekliliğin ardındaki sır perdesini ve para biriktirmenin neden zor olduğunu da aydınlatıyoruz.

Kişinin değişmesi, kendini geliştirmesi mümkün mü? Yoksa 7'sinde neyse 70'inde de o muyuz? Değişerek gelişmenin, başarısızlık korkusuyla mücadele etmenin, gelen mermileri havada durdurmanın, kaşık bükmenin ve Death Star yok etmenin incelik ve teknikleri üzerine bombastik ve zımbasal bir kayıt yaptık!

Rezidansta yaşayıp boş zamanını AVM'lerde geçiriyorsan, bu bölüm tam sana göre! Yeşil görmenin; ağacı, çiçeği, böceği sevmenin ve dışarıda zaman geçirmenin faydalarından bahsediyoruz. Sen iyisi mi kulaklığı tak da parkta bir banka oturup bizi dinle!

Kimler huzur verir, kimler vermez? Huzur vermeyenden nasıl kaçılır? Huzurun adresi bu programda. Konuğumuz Gamze Baray hocamız da yorumlarıyla bu programı renklendirdi, ışıldattı!

Artistlik yapmanın doğası, çeşitleri ve bizlere getirebileceği zararları tartıştık. Hepimizin içindeki o isyankar, atarlı, zaman zaman da havalı çocuğu söndürmeye geldik!!

Neden başkalarının yaptığına biz de uyuyoruz? Arkadaş baskısı neden yeri geliyor insana çiçekli gömlek giydiriyor? Cevapların hepsi bu programda...

Hayatı kolaylaştırmanın, sırtımızdan günlük yaşamın getirdiği yükleri atmanın yollarını tartışacağız diye başladık, Brexit'ten girdik, Euro 2016 finalinden çıktık. Açılışımızı yine büyük üstat Serdar Ortaç ile yaptık. Neler konuştuk neler!!!

İtibarın, sadece kodamanlara has bir kavram olmadığını, hepimizin şöyle ya da böyle bir itibarımızın olduğunu konuştuk. Şu sonuca vardık: Atarlı olmak kazandırır. Efendi olmayın teyzemin evlatları!

Çok rezil bir uyku mu çektiniz? Bir önceki gece sanki sopa yemişsiniz gibi mi kalktınız? Kendinize niye hiç dinlenemiyorum diye sormadınız di mi? Böyle bayaa kalkıp giyinip işe gittiniz... Neyse ki probleminizin kaynağını ve çözüm yollarını biz size anlatıyoruz. Emre'nin İngiliz yayın mecrası Independent'a konu olan araştırması da bu programda...

Halden anlamak sizin bizim bildiğimiz gibi bir şey değilmiş. Öyle, kim daha çok sefillik çekti, kimin sınavı daha kötü geçti gibi felakette yarışmakla olmuyormuş meğer. Nasıl mı oluyormuş? Cevabı bu bölümde...

Konumuz romantik ilişkilerin fiziksel sağlığımız üzerindeki olumlu etkisiydi ama konu nereden, nasıl döndü dolaştıysa önce babalarımıza, sonra da Michael Douglas ve sülalesine geldi. Douglas ailesinin sanatçı kimliğini övüp yaşam tarzlarını yerin dibine soktuğumuz gıybet dolu bu programda sevgilimizin, eşimizin nasıl olup da sağlıklı olmamızı sağladığını da masaya yatırdık.

Bilkent Psikoloji Topluluğu'nun organizasyonuyla Kaçık Prens dinleyenleriyle buluştu. Katılanlarla romantik ilişkileri tartıştık, çok güldük, çok eğlendik. Katılamayanlar için, buluşmanın kritiği ve tartışmalı pozisyonları bu bölümde...

Teşekkürü bir borç bilenlerin, güleryüzlü olanların, şükretmenin, minnettarlık göstermenin ve anın güzelliklerinin farkında olanların programı burada...

Şifresini yanlış girdiği halde ısrarla aynı şifreyi girmeye devam edenler, eski sevgilisiyle 235. kez denemeye karar verenler, ördek olduğu halde insanları, keçi olduğu halde kuzuları takip edenler, öyle bir arabaya binebilenler, binmese miydik, yapmasa mıydık diyenler, tabureleri alıp salonun ortasına dikenler, tabure barın belkemiğidir diyenler, bu bölüm sizlere gelsin!

Aldatma serimizin ikincisi, dinleyici isteklerine cevap verdiğimiz bir bölüm oldu. Karıncayı incitmeden dokunduk dinleyicinin merak ettiği aldatmayla ilgili birçok hassas konuya. Erotik filmler ve kıskançlığa da değindik. Üstat Darth Vader ile kurduğumuz telefon bağlantısı da tuzu biberi oldu!

Bu bölümde "hayata atılmanın zorlukları" konusunu işledik. Dedik ki zaten çok matah bir şey olsa caretta caretta gibi kabuğumuzu kendimiz kırar, çıkardık. Biri kafamızdan tutup çekip çıkarmazdı!

Bu bölümde ebebeynlik konusunu yaklaşık 2,5 saat enine boyuna tartıştık. ABD ve Avrupa'nın çeşitli üniversitelerinden yaklaşık 12 kişilik bir uzman kadrosu (yaklaşık diyoruz çünkü 10'dan sonrasını saymakta zorlanıyoruz) merak ettiğiniz her şeyi tüm detaylarıyla yanıtladı. Lakin post etmemizin ardından TDK, "ebebeyn" değil "ebeveyn" olacak diye bu 2,5 saatlik aydınlatıcı külliyata el koydu. Neticesinde de sadece 3 kişi ve bir köpeklik kadromuzla 45 dakikalık yeni bir kayıt almak zorunda kaldık. Anne-baba olmak matah bir şey midir? Dünyanın en güzel şeyi mi, en zor şeyi mi? Cevapları bu programda...

Bu bölümde bekarlık korkusunu tartıştık. Araknafobia gibi, bunun da bilimsel dayanakları olduğundan ve gerekli önlemler alındığında çiçek gibi bireyler olabileceğimizden bahsettik. Bir de modern futbola ve lanet olası federal 4-4-2 sistemine giydirdik!

Stresle başa çıkmak için neler yapmalı sorusunu masaya yatırdığımız serinin ikinci programı...

"Stresle nasıl başa çıkarız?" sorusunu masaya yatırdığımız serinin ilk programında tatilden işe ya da okula dönmek zorunda olan gergin kitlelerin sesi, umudu olacağız bu hafta...

Bu haftaki konumuz "Tatil"! Tatilde çalışmak iyi midir? Tatilin makbulü ne kadar sürmeli? Tatile huysuz tiplerle çıkarsak ne yapmalı? Ve sahilden ayak fotosu göndermek psikolojik olarak sağlıklı bir şey mi? Cevapları bu programda...

Teşebbüsü Şahsi ve Adem-i Merkeziyet Cemiyeti fikirleri ışığında seçme, seçilme ve karar mekanizmalarında davranışsal psikolojinin rolünü konuştuk. Fırkalara bulaşmadan, cihanşümul bir hasbihâl gerçekleştirdik, ama nedense sohbet direkt Sarah Palin'de takıldı kaldı.

Çocukluğunda top oyunlarında pas alamayan tüm dinleyicilerimize ithaf ediyoruz bu programı. Bugün yaşadığınız tüm o yalnızlık çocukken size top atılmamasındanmış. Keşke kesselerdi topunuzu. (Hepinizi manasında değil, plastik küre manasında.)

Kendine güven ve bu güveni nasıl yansıtmamız gerektiğini konuştuk. Veeee çok büyük bir tüyo verdik... Sosyal medyada sadece "bakıcı" olarak takılırsan mutsuz olursun. Ya aktif katılım yap, ya da hesaplarını kapat!! Ayrıca "Ezik miyim lan ben?" testi bu haftaki programın başında ücretsiz olarak uygulanmakta... Siz de dinleyin, soruları not edin, kendinize sorun, ve ezikometredeki yerinizi tayin edin!

Bu hafta uzmanımız Mehmet Harma ile birlikte sesin psikolojisini tartıştık. Hangi ses ozelliklerinin daha seksi ve güvenilir algılandığı, sesimizin duygularımızı nasıl ele verdiğini konuştuk. Hani bazıları vardır ya, keşke hep fotoğraflarda kalsa dediğimiz, keşke hiç konuşmasa/gülmese diye dua ettiğimiz... Üzülmeyin, suç ne sizin, ne de onun... Suç o sesin frekansında! Daha fazlası ve Kaçık Prens'in en çekici sesi Emre'nin mi Melih'in mi sorusunun cevabı bu programda.

Tarihi program. İlk defa programa konuk aldık! Elbise mavi-siyah mı, sarı-beyaz mı; ilk izlenimlerin hislerimiz ve kararlarımız üzerindeki etkisi ne kadar, Melih'in yayın esnasındaki Ayı Yogi seslendirmesi ilk beşe girer mi? O havalı ceketi alıp o kremleri sürmeli miyiz? Hepsini içerik danışmanımız Gül Günaydın'la tartıştık.

Bu hafta güç manyaklığını konuştuk. Neden kimi insanlar güce tapar ve hiç doymak bilmezken misal biz evde ayakları uzatıp Survivor izlemekten gocunmuyor, hatta keyif alıyoruz? Hangimizde bir sıkıntı var? Bu programda masaya yatırdık.

Melih bir pilav metaforu kurdu, biz de uzun süreli romantik ilişkilerin risklerini, bu ilişkileri ayakta tutmak için ne yapılması gerektiğini bunun üzerinden tartıştık. Dinleyin de pilavınızın dibi tutmasın!

Uzak mesafeli romantik ilişkilerde gergin günler: Cuma ve Cumartesi. Ne yaptı? Kimlerle çıktı? Kaçta döndü? Uzaktan ilişkileri olanlar! Manitanızla skype, zoom yapmadan bir dinleyin deriz.

Ritüellerimizle barıştık bu hafta. Orta yaşlılığı kutsadık ve kurumsal hayatın da sevilebileceğini muştuladık.

Bu sohbette konumuz bağımlılıklar... Dinleyin, Melih'in başına gelen sizin de başınıza gelmesin.

Sevgilinizle ilk çıktığınız akşam nasıl bir film seçmeli? Barda saat kaçta insanlar daha çekici görünür? Üniversitede sevgili bulmak için kim nerelerde yürüyüş yapmalı? Sportif faaliyetin her türlüsü faydalı mı? Bu bölümde tartışıyoruz.

Romantik partner seçimi konusundaki sohbet serimizin ikincisi... Yavaş yavaş dananın kuyruğunun kopacağı yere geliyoruz: Hangi durumlarda karşınızdakinin sizi çekici bulma olasılığı artar?

Romantik partnerlerimizi, eşlerimizi nasıl seçiyoruz sorusunu sonunda enine boyuna masaya yatırdık. Hem de tüm engellemelere rağmen: Konstantin'den Myers-Briggs'e uzanan karanlık bir örgüt programın ortasında internet bağlantımızı kesti, sorunu çözüp yine devam ettik! :)

Bu bölümde Dünya Kupası'na ve spor psikolojisi araştırmalarına değindik. Suarez rakibini niye ısırdı? Cezası fazla mıydı? Almanya maçından sonra Brezilyalılar yastan çıkabilecek mi? Emre'ye, rektöre kampüsün bir kısmını satarak parayı Arjantin'e yatırmasının üniversite için iyi bir yatırım olacağını söylemesi aklını kim verdi? Cevapları bu bölümde.

Ayrılığı her iki eş de ister mi, yoksa birinin isteği ile mi olur? Ayrılığın nedeni her zaman başka biri mi? Adım adım ayrılığa giden yol nasıl? İlişkiyi yıpratmamak için neler yapmak lazım?

Yasın altında yatan psikolojik süreçler neler? Hayat gerçekten eskisi gibi olmuyor mu? Kaybımıza sıkışıp kalma riskimiz ne kadar? Kaçık Prens ölüm ve ayrılığın ardından geride kalanların yasını tartışıyor.

Bilim adamları mutluluğu nasıl ölçüyor? Güzel olaylar yaşadığımızda mutluluğumuzu nasıl daha da artırırız? Peki kötü olaylar yaşayınca olumsuz duygularımızı nasıl azaltırız? Örneğin, kolonoskopi nasıl daha az acı verir? Yine geniş bir yelpazeyle karşınızdayız!

Çok para kazanmak mutluluk getirir mi? İnsan parasını neye harcarsa daha mutlu olur? Gelir eşitsizliği insanları neden mutsuz eder? Melih ve Emre parkta kendilerine yanaşan amcalara 20 Euro'yu verselerdi mutlu olurlar mıydı? Kaçık Prens ilk bölümüyle yayın hayatına başlıyor!

Bu defa konumuz yatak odasında politik kutuplaşma: Çiftlerde politik kutuplaşmanın oranı ne? Politik görüşlerin zıt olduğu ilişkilerin özellikleri neler? Politik kutuplaşmanın ilişki mutluluğu üzerinde olumsuz etkisi var mı? Varsa bundan korunmak mümkün mü?

Günlük hayatın çoğunun geniş aileyle geçmesinin psikolojik etkilerini tartıştık. Bölümün sonuna doğru insanlarla sincapların aileye yakın yaşarken benzer davranışlar göstermesinden bahsettik!

Tükenmişlik sendromu için verdiğimiz reçete özensiz kullanılırsa sürekli işlerini erteleyen birine dönüşme riskiniz var mı? Hangi tür ortamlarda erteleme davranışını görme sıklığımız artıyor? Geleneksel yılın çay bahçesi bölümünde hepimizin bir miktar muzdarip olduğu yumurta kapıya dayanmadan harekete geçememe üzerine konuştuk. Erteleme davranışından konuşurken çay bahçesindeki cırcır böcekleri de manidar oldu.

Çevremizin ve bulunduğumuz ortamın davranışlarımız üzerinde çok güçlü bir etkisi var. Ortamdan etkilenmemenin bir yolu güçlü alışkanlıklara sahip olmak. Ancak dikkat, alışkanlıkların etkisi otomatik. Olumsuz çevreden koruyabileceği gibi olumlu çevreden faydalanmayı da zorlaştırabilir.

Tükenmişlik (burnout) üzerine duyduklarımızın çoğu iş işten geçtikten sonrasını kapsıyor. Bu bölümde erken işaretleri yakalayarak kendimize önleyici müdahalelerde bulunmanın mümkün olup olmadığını ele aldık.

Kısa bir süre önce Oksijen TV'deki söyleşimizde yıllardır gelmekte olan ve şimdilerde kendini iyice hissettiren "ilişki resesyonu"ndan bahsettik. Bu bölümdeyse resesyonda henüz dibi görüp görmediğimizi ve bizi gelecekte nelerin beklediğini kestirmeye çalıştık.

Liderlere yaranma, yaranan için avantajlar getirebilir. Peki yaranmaya şahit olanların gözünde liderin imajına ne olur? Bonus içerik: Melih Kavukçu'nun mutfakta beslediği kefirle fırtınalı ilişkisi!

Yeni bölümde stresin farkında bile olmadan diğer insanlardan bize bulaşabileceğini konuştuk. İkili ilişkilerden büyük arkadaş ağlarına kadar farklı büyüklüklerdeki gruplarda stresin nasıl yolculuk ettiğini ele aldık.