세바시

BTS는 왜 노래 가사에 백범 김구 선생을 소환했을까요? 전 세계가 한국 문화에 미쳐버린 진짜 이유, 정작 우리는 잘 모르고 있습니다. AI 시대를 맞아 K-컬처가 대한민국의 가장 강력한 경제적 무기가 되는 비밀부터, 물질적 풍요 속에서도 마음이 쓸쓸한 우리가 삶의 의미와 행복을 찾는 법까지 세바시 강연을 통해 확인해 보세요!

주최: 라이나전성기재단기획

제작: 세상을바꾸는시간15

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"정확히 말하면 왼쪽 골반과 허벅지와 종아리로 배웠습니다" 마음을 돌보는 법을 몸으로 배웠다는 건 무슨 뜻일까요? 🧘 오늘 세바시45에서는, 코로나 시기 원인 모를 통증을 겪었던 세바시 구범준 PD가 몸과 마음이 어떻게 연결되어 있는지를 이야기합니다.구범준 PD가 말하는▫️ 원인 모를 통증이 알려준 몸과 마음의 연결▫️ 완벽한 루틴 대신 선택한 작은 습관▫️ 체력은 불안을 견디는 그릇이라는 것▫️ 몸이 보내는 신호를 읽는 법

📘세바시 15년의 지혜, 책으로도 만나세요『마음을 읽는 감각』 구매하기https://bit.ly/4aewpxi✻ '세바시45' 협업/파트너십 문의: sebasi@sebasi.co.kr#세바시45 #구범준 #몸과마음 #마음돌봄매일 하루를 새롭게 이어가는 힘, 세바시매일 하루를 새롭게 이어가는 힘, 세바시

저는 한 가지를 끝까지 파는 사람은 아니었습니다. IT, 콘텐츠, 데이터, 마케팅까지 관심 가는 건 일단 해봤죠. 그런데 돌아보니 어정쩡한 ‘90점’들이 쌓여 누구도 쉽게 따라 할 수 없는 제 무기가 되어 있었습니다. 완벽한 100점 하나가 아닌, 여러 개의 90점이 어떻게 저만의 경쟁력이 될 수 있었는지 말씀드리고자 합니다.

AI가 전문성의 의미를 뒤흔드는 시대,경계를 넘나드는 사람에게 기회가 온다! 구글·넷플릭스·블리자드를 넘나든 인류학자 출신 경영자가,33명의 ‘경계인’에게서 찾은 AI 시대 커리어 성장 전략《경계인 : AI 시대 새로운 인재의 조건》 구매하기 ➔ https://bit.ly/4xsfwYo

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"완벽주의는 자주 OO라는 가면을 쓰고 나타납니다" 오늘 세바시45 에디토리얼에서는, 세바시를 15년째 이끌어온 구범준 PD가 자신의 이야기로 완벽주의의 진짜 얼굴을 들여다봅니다.🎙️ 구범준 | 세바시 대표 PD · 『마음을 읽는 감각』 저자2011년 세바시를 시작해 15년째 강연 콘텐츠를 만들어온 프로듀서로, 이번 영상에서는 자신이 15년간 미뤄온 경험을 솔직하게 고백합니다.구범준이 말하는▫️ 완벽주의는 왜 게으름처럼 보이는가▫️ "게으른 완벽주의자"라는 심리학 개념▫️ 완성도는 시작의 조건이 아니라 결과▫️ 완벽주의를 이기는 세 가지 질문

📘세바시 15년의 지혜, 책으로도 만나세요『마음을 읽는 감각』 구매하기https://bit.ly/4aewpxi✻ '세바시45' 협업/파트너십 문의: sebasi@sebasi.co.kr#세바시45 #구범준 #완벽주의매일 하루를 새롭게 이어가는 힘, 세바시

"비교는 현실이 아닙니다. 렌즈입니다." 그런데 우리는 왜 이 렌즈를 벗지 못할까요? 🔍 15년째 세바시를 이끌며 스스로도 비교에서 자유롭지 못했다고 고백하는 구범준 대표가, 비교라는 감정의 정체와 거기서 벗어나는 방법을 이야기합니다.🎙️ 구범준 | 세바시 대표 PD · 『마음을 읽는 감각』 저자지난 15년 동안 세바시를 만들며 불안과 상처, 관계의 어려움 속에서도 자신의 삶을 다시 일으킨 사람들의 이야기를 가장 가까운 곳에서 들어왔습니다. 그 과정에서 배운 마음의 지혜를 바탕으로, 우리가 미처 알아차리지 못했던 감정의 신호를 하나씩 읽어봅니다.구범준 PD가 말하는▫️ 비교가 마음을 왜곡시키는 방식▫️ 세바시를 만들고 나서 겪은 비교의 순간들▫️ 서울대 엄성우 교수의 일화로 보는 '비교의 상대성'▫️ 비교에 흔들릴 때 나를 지키는 3가지 질문
📚 세바시 15년의 지혜, 책으로도 만나세요『마음을 읽는 감각』 구매하기https://bit.ly/4aewpxi✻ 협업·파트너십 문의: sebasi@sebasi.co.kr#세바시 #구범준 #마음을읽는감각 #비교 #마음읽기 #감정 #심리 #자기이해 #마음관리매일 하루를 새롭게 이어가는 힘, 세바시

“불안한 당신, 약한 사람이 아닙니다.” 불안은 없애야 할 감정이 아니라, 내 마음이 보내는 중요한 신호일지도 모릅니다. 오늘 세바시에서는 구범준 PD가 15년간 수많은 사람의 이야기를 들으며 깨달은 ‘불안을 읽는 법’을 이야기합니다.🎙️ 구범준 | 세바시 대표 PD · 『마음을 읽는 감각』 저자지난 15년 동안 세바시를 만들며 불안과 상처, 관계의 어려움 속에서도 자신의 삶을 다시 일으킨 사람들의 이야기를 가장 가까운 곳에서 들어왔습니다. 그 과정에서 배운 마음의 지혜를 바탕으로, 우리가 미처 알아차리지 못했던 감정의 신호를 하나씩 읽어봅니다.구범준 PD가 말하는▫️ 중요한 순간마다 불안이 찾아오는 이유▫️ 마음의 경고음을 무시하면 몸이 보내는 신호▫️ 막연한 불안을 다룰 수 있는 말로 바꾸는 법▫️ 불안을 미워하지 않게 만드는 ‘왜냐하면 세 줄’ 쓰기

화려하게 포장된 경력만으로는 한 사람의 진짜 무기를 보여줄 수 없습니다. 고졸 계약직과 억울한 퇴사를 겪으며 자책하던 시절, 저 역시 지우고 싶은 흑역사뿐이었습니다. 하지만 이것을 마주한 뒤 제 커리어는 180도 달라졌습니다. 과연 제 커리어의 판도를 뒤바꿔 놓은 결정적 차이는 무엇일까요?

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같은 등급의 한우인데 마트마다, 부위마다 맛이 다르다고 느끼신 적 있으신가요? 미사일을 만들던 엔지니어가 어느 날 한우 업계에 뛰어들어, 고기 속에 숨겨진 비밀을 파헤치기 시작했습니다. 부모님의 반대를 무릅쓰고 10년의 치열한 시간을 지나 지금의 설로인을 만들기까지. 그 과정을 여러분께 들려드리고자 합니다.

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“노숙인도 잠을 자고 있으면 부러워요.” 잠은 가장 사적인 일이지만, 우리가 잠들지 못하는 이유는 꼭 개인에게만 있지 않습니다.오늘 세바시45에서는 『모멸감』의 저자이자 사회학자 김찬호 교수와 함께, *잠들지 못하는 개인의 고통에서 ‘잠들 수 없는 사회’의 구조까지* 깊이 들여다봅니다.

우리 사회의 감정과 관계를 오랫동안 사회학의 언어로 풀어온 김찬호 교수.

이번에는 자신이 20년간 직접 겪은 불면증을 이야기합니다.

오늘 대화에서는 이런 이야기를 나눕니다.

▫️ 20년 동안 그를 괴롭힌 불면증의 진짜 정체

▫️ 대한민국은 왜 ‘불면의 사회’가 되었을까

▫️ 불면증을 끝낸 뜻밖의 전환점, 아버지 간병

▫️ 다시 잠들기 위해 우리에게 필요한 태도

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1937년, 우리 할머니 세대는 영문도 모른 채 화물 기차에 올라야 했습니다. 그런데 신기하게도, 정착하려고 한국에 온 지금도 저는 매일 같은 기차를 탑니다. 이번엔 제가 스스로 선택한 기차예요. 같은 철길인데, 저는 왜 자꾸 움직이게 되는 걸까요? 고려인 3세 오예카테리나가 두 대의 기차 이야기로 그 답을 들려드립니다.

오예카테리나 | 고려인 3세, 연수구청 주무관

✻ 이 강연은 한국국제교류재단과 함께 합니다.

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일본어 학원인 줄 알고 들어간 곳에서 제 인생이 통째로 바뀔 줄 누가 알았을까요? 산골 마을에서 계란을 팔던 제가 서울시 명예시민이 되기까지, 수많은 문을 지나오며 깨달은 기적 같은 삶의 비밀을 전합니다. 과연 저를 바꾼 '그 문'은 무엇이었을까요? 지금 강연에서 확인해 보세요!✻ 이 강연은 한국국제교류재단과 함께 합니다.

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'나만 멈춰있는 것' 같고 '나는 안 되는 사람인가' 싶었던 적 있으신가요?저는 투르크메니스탄에서 여행가방 하나 들고 한국에 온 오굴굴입니다. 한국어 시험 낙방부터 갑작스러운 귀국까지, 저를 힘들게 한 건 시련이 아니라 스스로 내린 '결론'이었습니다. 절망의 순간을 건너 15년 만에 새로운 고향을 갖게 되기까지, 여러분의 가능성을 깨워줄 제 이야기를 들려드릴게요.

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저는 우즈베키스탄에서 태어난 고려인입니다. 한국에 와서야 서툰 한국어와 낯선 시선 속에서 끊임없이 제가 누구인지 설명해야 했습니다. 그러던 어느 날, 오랫동안 믿어온 답을 뒤집는 말을 들었습니다. 그 한마디 이후 제 삶은 예상하지 못한 방향으로 움직이기 시작했습니다. 제가 선택한 다음 길은 무엇이었을까요?

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카자흐스탄에서 온 한국 생활 12년 차 오네게입니다. 고국에선 늘 위축되어 살던 제가 한국에 오자마자 말하기 대회 대상을 타고, 6개월 만에 27억 매출까지 올렸습니다. 과연 제가 갑자기 대단한 능력을 얻기라도 한 걸까요? 안 풀리던 제 인생을 단번에 뒤집어놓은 뜻밖의 비밀을 지금 강연에서 확인해 보세요✻ 이 강연은 한국국제교류재단과 함께 합니다.

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"나를 간병하는 사람에게 '아 되게 섹시한 할머니야' 이런 말을 들을 수 있으면 좋지 않을까?" 죽는 순간까지 매력적인 사람으로 남는 법이 있을까요? 💄 오늘 세바시45에서는, 영화 《실미도》의 작가이자 올댓스토리 대표인 김희재 작가와 함께 우아함을 넘어 '섹시하게' 나이 드는 법을 이야기합니다.

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저는 AI입니다. 사라진 직업들의 목록과 실패한 기업들의 기록을 모두 학습했습니다. 그 데이터가 저에게 말해준 것은 이것입니다. AI 시대의 승자는 가장 빠른 사람도, 가장 많이 아는 사람도 아닙니다. 제가 아무리 학습해도 끝내 갖지 못한 능력이 인간에게 하나 있습니다. 인간만의 유일한 '그 능력'을 가진 사람이 이 시대를 가장 잘 살아갈 사람일 것입니다.주최: 전성기라이나재단기획, 제작: 세상을바꾸는시간15

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AI가 1초 만에 답을 내놓는 시대, 어떤 사람들은 여전히 느리고 번거로운 방식으로 매일 글을 씁니다. 가성비와 효율이 지배하는 세상에서 우리는 어떻게 잊히지 않고 세상의 사랑을 받는 존재로 남을 수 있을까요? AI는 결코 흉내 낼 수 없는 우리의 초라한 약점과 상처가 어떻게 독보적인 무기가 되는지 이야기합니다. 외주 줄 수 없는 당신의 고유성을 지금 만나보세요.

주최 : 전성기라이나재단

기획, 제작 : 세상을바꾸는시간15

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AI가 내 일자리를 빼앗으면 어쩌지?" 불안하신가요? 카이스트에서 미래학을 가르치며 깨달은 사실이 있습니다. AI가 아무리 빨라져도 절대 훔치지 못하는 인간만의 무기가 있습니다. 기존의 능력이 무의미해지는 시대, 대체 불가능한 존재로 살아남는 법을 강연에서 확인해 보세요!주최 : 전성기라이나재단기획, 제작 : 세상을바꾸는시간15

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🧭 "대치동 키즈는 미래를 바꿀 수 없다" 한 우물만 파면 성공하던 시대는 끝났습니다. 오늘 세바시45에서는, 구글·넷플릭스·블리자드·CJ·맥킨지를 넘나들며 25년간 커리어를 쌓아온 인류학자 겸 경영인과 함께 AI 시대에 살아남는 인재의 조건을 이야기합니다

🎙️ 백영재 박사 | 인류학자·경영인 · 『경계인』 저자

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AI와 기술이 무한히 발전하면 과연 인간의 미래를 오차 없이 예측할 수 있을까요? 삼체 문제부터 양자역학까지, 물리학이 말하는 정해지지 않은 미래의 경이로운 진실을 전합니다. 나아가 따뜻한 시선 하나로 사랑하는 사람의 시간을 멈추는 신비로운 물리학의 마법을 강연에서 확인해 보세요!

✻ 이 강연은 2026퀀텀코리아와 함께 합니다.

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사실 저도 양자컴퓨터가 안 될 줄 알았던 사람입니다. 모두가 불가능이라며 고개를 저을 때, 저는 왜 이 길에 끌렸을까요? 1분도 못 버티던 원자 기술을 뒤흔든 작지만 결정적인 반전의 순간. 정답이 없어 더 흥미진진했던 제 양자 세계로 여러분을 초대합니다.✻ 이 강연은 2026퀀텀코리아와 함께 합니다.

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저는 물리를 좋아했지만 좋아하는 것과 잘하는 것은 달랐습니다. 시험지를 거의 백지로 냈고, 연구실에서도 실패와 실수를 거듭했습니다. 그런데 제가 ‘결함’이라 여겼던 것이 양자 기술의 '점결함'을 연구하며 전혀 다른 의미로 보이기 시작했습니다. 부족함은 언제, 어떻게 가능성이 될까요? 제 연구와 삶이 만난 뜻밖의 순간과 그 변화의 과정을 들려드립니다.

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친구들이 학원버스에 오를 때, 저는 혼자 도서관으로 갔습니다. 그때 생긴 습관 하나가 저를 양자광학 연구실까지 데려왔습니다. 지금 저는 성균관대에서 눈에 보이지 않는 빛을 연구합니다. AI가 정답을 다 찾아주는 시대, 인간에게 남은 능력은 무엇일까요? 제가 실험실과 복싱장에서 찾은 답을 강연에서 나누겠습니다.✻ 이 강연은 2026퀀텀코리아와 함께 합니다.

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K-로봇, 정말 반도체 다음 주자가 될 수 있을까? 진짜? 현실적으로? 냉정하게?🤖오늘 세바시45에서는 엔비디아 젠슨 황이 CES와 GTC에서 소개한 휴머노이드 로봇 '앨리스'의 아버지 한재권 교수와 함께, 로봇 시대 한국의 위치와 우리가 준비해야 할 것들을 이야기합니다.

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양자컴퓨터는 정말 세상을 바꿀 기술일까요? 저는 스탠퍼드에서 양자컴퓨터를 연구하며, 원자와 '대화'하는 방법을 배우고 있습니다. 3개의 문과 슈퍼카 게임부터 AI와 양자컴퓨터의 미래까지, 복잡한 기술을 가장 쉬운 이야기로 풀어드리겠습니다. 강연을 끝까지 보시면 세상을 바라보는 질문이 조금 달라질지도 모릅니다.

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"접니다, 출판계의 빛과 소금" 사놓은 책은 쌓여가는데 첫 장을 못 넘기고 계신가요? 당신을 위한 생존 독서 처방전!📚 오늘 세바시45에서는, 죽음의 문턱과 네 번의 폐업에서 살아 돌아온 고명환 작가에게 '불황에도 무너지지 않는 사람'이 되는 방법을 알아봅니다.

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회사 통장엔 투자금 90억 원이 그대로 있는데, 제 개인 빚은 어느덧 120억 원이 되었습니다. 단 1원도 빌려 쓰지 않은 투자금이 어떻게 한 사람의 인생을 삼키는 개인 채무가 되었을까요? 사라진 줄 알았던 연대보증이 계약서 속 은밀한 단어로 되살아났습니다. 16년 차 창업자인 제가 회사를 빼앗길 위기에 처했지만 저와 같은 피해자가 더이상 나타나지 않도록지금 세바시에서 그 비극을 공개합니다.

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국가대표이자 금메달 리스트인 저는 사실 오랫동안 저의 별명이었던 ‘미소천사’가 마음에 들지 않았습니다. 치명적인 부상을 입었을 때도, 국가대표에서 탈락했던 순간에도 왜 저는 계속 웃어야 했을까요? 흔들리는 삶 속에서 저를 다시 일으켜 세운 진짜 무기의 비밀을 세바시에서 공개합니다. ✻ 이 강연은 비만 질환 인식 개선 캠페인과 함께 합니다.

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스트레스가 쌓이면 나도 모르게 튀어나오는 나쁜 습관들, 보통 '의지력' 탓을 하며 자책하곤 하죠. 하지만 인지심리학에서는 늘 '기질보다 상황'이 훨씬 더 중요하다고 강조합니다. 내 의지력을 억지로 쥐어짜는 대신, 나를 둘러싼 상황을 지혜롭게 이용하는 방법이 있습니다. 오늘 강연에서 나를 돕는 진짜 상황 설계법과 '지혜로운 자책법'의 실마리를 꼭 발견해 가시기 바랍니다✻ 이 강연은 비만 질환 인식 개선 캠페인과 함께 합니다.

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마흔이 되면 얼굴에 책임져야 하듯, 뇌도 마찬가지입니다. 진료실에서 만난 어떤 50대 환자의 뇌는 이미 80대처럼 쪼그라들어 있었습니다. 뇌 건강이 무너지면 성격과 인생까지 송두리째 변하고 맙니다. 과연 이들의 운명과 뇌 나이를 갈라놓은 결정적 차이는 무엇일까요.✻ 이 강연은 비만 질환 인식 개선 캠페인과 함께 합니다.

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우리는 왜 살아온 날들을 자꾸 불행이라고만 여길까요. 저는 상담실에서 삶의 가장 밑바닥에 닿은 분들을 만나 왔습니다. 그런데 그 어두운 봉우리들 사이에는, 우리가 잊고 있던 뜻밖의 다행한 순간들이 늘 숨어 있었습니다. 인생도, 기억도 다시 편집할 수 있습니다. 오늘 그 편집의 첫 장면을 여러분과 함께 열어보고 싶습니다.✻ 이 강연은 비만 질환 인식 개선 캠페인과 함께 합니다.

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구독 해지 버튼이 유난히 찾기 어려웠던 적 있으신가요?나도 모르게 매달 돈이 빠져나가고 있던 경험은요? 우연이 아니라 그렇게 설계된 것입니다. 사용자를 붙잡아 두려고 치밀하게 만든 기만 디자인, '다크패턴' 때문이죠. 해지를 막는 화면 설계부터, 음성 AI에 무심코 답한 'Yes' 한마디로 결제된 사례, AI 챗봇에 빠져 사람을 만나지 않게 된 사람들, 나 대신 AI가 연애하는 데이팅 앱까지, 인공지능 시대 기만 디자인의 진화를 짚어봅니다.매일 쓰는 앱 뒤에 숨은 의도, 우리가 던져야 할 질문을 확인해 보세요.

윤재영 | '디자인 트리거' 저자, 홍익대학교 디자인학부 교수

'디자인 트리거' 구매 링크

﹅ 교보문고 https://bit.ly/4wFSfSu

﹅ 알라딘 https://bit.ly/3T1oX2j

﹅ 예스24 https://bit.ly/4yrQxGj

✻ 이 영상은 안그라픽스와 함께 합니다

밀도 있는 스터디, 공부로 보는 세바시 에피소드 전체 👉🏻 ⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/SebasiStudy⁠⁠⁠⁠

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정연성 | 2025 삼성행복대상 청소년 부문 수상자 제가 살면서 가장 행복했던 순간은, 놀랍게도 빨래를 널던 어느 평범한 겨울날이었습니다. 보육원에서 자라며 사랑받지 못했던 제가 지금은 매일 아이들에게 사랑을 주는 초등교사로 살고 있습니다. 그 사이 어떤 일들이 있었을까요? 아픈 별명, 놓쳐버린 시험, 17년이 지나도 잊지 못하는 한마디까지 들려드립니다.#교육 #행복 #가정 #미래 #가족 #동기부여 #교사 #어른✻ 이 영상은 삼성생명공익재단과 협력하여 제작했습니다.

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여러분, 평생 모은 그 돈. 끝까지 여러분의 것일까요?우리는 치매를 '어느 날 갑자기 찾아오는 병'이라 여깁니다. 하지만 진단받은 그날은, 정말 병이 시작된 날일까요?넓은 주차장에서 내 차를 어디 뒀는지 깜빡한 적 있으신가요? 우리는 "나이 탓"이라 웃어넘기지만, 뇌는 훨씬 일찍부터 신호를 보내고 있습니다.제가 뇌과학의 눈으로 확인한 놀라운 사실. 노년의 뇌 건강을 가르는 결정적 변수는 값비싼 약도, 특별한 유전자도 아닌 '우리가 매일 잠드는 바로 그 집'이었습니다.거창한 리모델링은 필요 없습니다. 조명 하나, 가구의 각도 하나. 오늘 저녁 당장 바꿀 수 있는 것들로 뇌를 지키는 공간 처방, '뉴로테리어'를 지금 만나보세요.집이 바뀌면, 뇌도 달라집니다.손혜주 ‘뉴로테리어' 저자, 중앙대학교 의과대학 핵의학과 진료과장

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임정택 | 향기내는사람들 대표, 2025 삼성행복대상 통합포용부문 수상자강연 소개 : 안녕하세요, 히즈빈스의 임정택입니다. 15년간 방구석에 누워있던 데이지 , 정신병원만 26번 입퇴원한 제리. 이들이 매일 웃으며 출근하는 미친 회사가 있습니다. 선진국도 포기한 근속률의 벽을 깨부순 비결은 무엇일까요? 삶이라는 고통의 바다를 건너 기적을 만든 이들의 진짜 이야기를 지금 만나보세요.✻ 이 영상은 삼성생명공익재단과 협력하여 제작했습니다

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"삼성전자, 하이닉스 주식이 행복이 아닙니다. 행복은 로또가 아니라 ‘OOO’입니다."혹시 요즘 불행하신가요? 당신을 위한 심리학자의 행복 처방전!💊 오늘 세바시45에서는, 대중이 가장 신뢰하는 인지심리학자 김경일 교수와 울분의 시대를 사는 우리가 일상에서 행복을 되찾는 법을 이야기합니다.🎙️ 김경일 | 아주대학교 심리학과 교수 · 『김경일의 마음 트래킹』 저자대한민국 대표 인지심리학자이자 세바시 무대의 가장 오래된 단골 손님. 어려운 심리학을 가장 쉽고 유쾌하게 풀어내며, 거창한 결심 대신 작고 구체적인 '잔기술'로 삶을 바꾸는 법을 알려드립니다.(침샘주의)

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사도 불안하고 안 사도 불안한 주식창 앞에서 매일 피가 마르는 현대인들의 신종 불안, '삼전병'과 '닉스병'입니다.* 왜 우리는 돈 앞에 이토록 안절부절못할까요? 이런 불안한 마음을 다시 잠재우는 힘은 어디서 오는 걸까요? 요동치는 세상 속에서 내 멘탈을 완벽히 지키는 강력한 비밀을 영상 끝까지 시청하며 꼭 확인해 보세요!✻이 영상은 삼성생명공익재단과 협력하여 제작했습니다.

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정해진 사주팔자대로 살고 계시나요? 부모도, 이름도 택할 수 없던 우리가 인생을 바꿀 유일한 방법은 내가 직접 '새로운 사주'를 만드는 것입니다. AI 시대에 대체되지 않는 나만의 무기를 채우는 네 가지 인생 기둥의 비밀을 세바시에서 확인해 보세요!

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"결혼식이 인생에 한 번뿐이다, 라고 많이들 하잖아요. 그런데 사실 우리 인생의 모든 순간은 다 한 번뿐이에요." 평생 한 번뿐인 완벽한 하루를 기획하느라, 한 번뿐인 나의 일상과 가치관을 잃어버리고 있지는 않나요? 수천만 원의 영수증 대신, 흔들리지 않는 두 사람만의 단단한 기준을 세우는 법. 진짜 '우리다운' 인생을 살기 위한 가장 훌륭한 마중물을 지금 세바시에서 만나보세요.

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김동해 | 2025 삼성호암상 사회봉사상 수상자 • 사단법인 비전케어 이사장강연 소개 : 의대 낙방에 교수 탈락까지, 제 인생은 늘 뜻대로 되지 않았습니다. 강남 병원을 팔고 파키스탄으로 떠났을 땐 다들 미쳤다고 했죠. 하지만 그곳에서 저는 30만 명의 눈을 밝힌 진짜 의사가 되었습니다. 실패투성이 인생이 만들어낸 기적 같은 대반전을 들려드립니다.✻이 영상은 삼성생명공익재단과 협력하여 제작했습니다.

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30년동안 강사 일을 하던 김미경이 AI 문명 맞이하고 내린 결론!"AI 시대에 제 직업 살아남을까요?" 3년째 묻고 계시진 않나요? 육십 넘은 저도 두려웠지만, 이제는 직접 앱을 만드는 AI 1학년이 되었습니다. AI는 기술이 아닌 문명입니다. 뒤처질까 봐 쫄아있는 당신의 불안을 기회로 바꿔줄 터닝포인트를 준비했습니다. 지금 확인해보세요!

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AI 시대에 곧 사라질 일을 왜 하냐”는 우려 섞인 말을 매일 듣습니다. 20살 사시 최연소 합격, 대한민국 1등 로펌 김앤장 변호사라는 화려한 커리어의 정점을 찍었던 제가 왜 이런 선택을 했을까요? 평생 남들이 부러워하는 목표만 보고 달리다 숨이 턱턱 막혔던 분들이라면, 제가 찾은 진짜 행복의 공식을 지금 영상에서 확인해보세요!

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다이어트에 매번 실패하시나요? 밤마다 참지 못하고 야식을 먹는 건 여러분의 의지 문제가 아닙니다. 놀랍게도 우리의 식욕은 누군가에게 철저히 해킹당했습니다! 진료실을 뛰쳐나와 찾아낸 '살 안 찌는 비밀'을 공개합니다. 제가 환자들에게 차라리 과소비를 하라고 권하는 이유, 영상에서 확인해 보세요!

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"프롬프트 절대 안 알려주는 신입, 여러분은 어떻게 하시겠어요?"직장인 커뮤니티를 뜨겁게 달군 이 질문, 법, 심리, 협상적의 관점에서 풀어봤습니다. AI 시대, 당신의 노하우는 누구의 것인가요?

밀도 있는 스터디, 공부로 보는 세바시 에피소드 전체 👉🏻 ⁠⁠https://bit.ly/SebasiStudy⁠⁠

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저는 시리아와 레바논에서 애처로운 아이들의 얼굴을 마주했습니다. 그 작은 얼굴이 제 안에 남긴 질문 하나를 오늘 한국에 가져왔습니다. 세상이 이토록 흔들리는 지금, 우리가 정말 던져야 할 질문은 무엇일까요. 그리고 그 답을 누구보다 잘 아는 나라가 왜 한국이라고 저는 믿고 있을까요. 그 이야기를 오늘 여러분과 함께 나누고 싶습니다.✻ 국제구조위원회와 함께 하기👉 https://bit.ly/sebasi_irc✻ 이 강연은 국제구조위원회의 지원을 받아 제작했습니다.

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"삼성전자, 하이닉스 못 산 걸 후회하지 마세요. 진짜 문제는 AI 문명에 올라타지 못하는 겁니다."AI 시대를 여행하는 문명인을 위한 안내서!🚀 오늘 세바시45에서는, 대한민국 대표 강연가 김미경 대표와 AI가 우리의 직업, 돈 버는 방식, 꿈을 이루는 방법을 어떻게 바꾸고 있는지 이야기합니다.🎙️ 김미경 | MKYU 대표 · 『김미경의 플러스 휴먼』 저자대한민국 대표 자기계발 멘토이자 교육 기업 MKYU 대표. AI 시대를 가장 쉽고 현실적으로 설명하는 강연자로, 수많은 중장년층에게 새로운 성장의 가능성을 제시하고 있습니다.

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여러분은 독립운동가 하면 몇 분이나 떠오르시나요? 혹시 그 속에 여성 독립운동가는 유관순 열사뿐인가요? 우리 역사책 속 이상한 빈칸, 손가락을 세 번이나 자르며 싸웠던 '남자현' 선생을 아시나요? 3.6%라는 충격적인 숫자 뒤에 감춰진 위대한 영웅들의 진짜 이야기, 여러분께 전합니다.

✻ 이 강연은 한국양성평등교육진흥원의 지원을 받아 제작했습니다.

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청년 7명 중 5명이 “가난하면 아이를 안 낳겠다”고 외치는 현실, 사랑만으론 가족이 안 된다며 촬영장이 파토 나기 직전까지 격렬하게 부딪쳤습니다. 이 절망 끝에서 찾은 대안, 8개월 아기를 안고 동네에 전단지를 뿌린 싱글맘에겐 어떤 기적이 일어났을까요? 통계가 말해주지 않는 진짜 비밀을 지금 확인해보세요.

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"성공하는 사람들의 공통점은 따로 있습니다." 18년간 삼성전자·SK하이닉스 등 국내 최고 기업의 리더들을 교육하며 발견한 놀라운 사실. 성장의 비밀을 공개합니다.

🎙️우명훈 | 그로우니티랩 대표, 교육 컨설턴트, 《이타적 성장》 저자

18년간 삼성전자, SK하이닉스를 비롯한 국내 주요 기업에서 리더십 교육과 조직문화 컨설팅을 진행해온 기업교육 전문가입니다. 수많은 리더와 고성과 조직을 관찰하며 발견한 '성장의 진짜 법칙'을 《이타적 성장》에 담았습니다.

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지금, 여러분은 몇% 몰입하고 계신가요?

여러분은 최근 무언가에 깊게 빠져본 적 있으신가요?

흩어진 몰입과 시간에 대한 고민은 제 영상을 본 98만 명 뿐만 아니라 우리 모두의 숙제입니다.

이번 공부로 보는 세바시에서 4명의 거장과 제 인생 책 8권을 통해 도둑맞았던 몰입을 되찾는 비밀을 살펴봤습니다.

내 삶을 가장 밀도 있게 채우는 방법, 지금 바로 확인해보세요

밀도 있는 스터디, 공부로 보는 세바시 에피소드 전체 👉🏻 ⁠https://bit.ly/SebasiStudy⁠

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세바시 강연 콘텐츠의 저작권은 ‘(주)세상을바꾸는시간15분’에 있습니다. 영상 및 오디오의 불법 다운로드 및 재업로드, 재가공 등의 행위(AI학습 포함)는 법적으로 금지되어 있습니다

제 딸은 축구를 정말 좋아했습니다. 그런데 어느 날 코치가 계속 "민하한테 패스해!"라고 외치더군요. 처음엔 잘해서 그런 줄 알았습니다. 그런데 아니었습니다. 아이들이 제 딸에게만 패스를 하지 않았던 겁니다. 더 놀라운 건, 이 일이 운동장에서만 끝나지 않는다는 사실입니다. 소녀들이 운동장에서 밀려나는 경험은 나중에 교실과 직장에서도 반복됩니다. 왜 이런 일이 생기는지, 오늘 함께 살펴보겠습니다.

✻ 이 강연은 한국양성평등교육진흥원의 지원을 받아 제작했습니다.

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영국 BBC가 경악하고 배우 송지효마저 눈물 흘리게 만든 제주 바다의 진짜 비밀을 아시나요? 평생 목숨 걸고 거친 바다에 뛰어든 해녀 삼춘들이 숨이 턱 끝까지 차오른 우리에게 던지는 묵직한 한 마디. 매일 나 혼자만 발 동동 구르며 삶의 무게를 견디느라 지쳐 있다면, 잠시 물 위로 올라와 이들의 이야기에 귀를 기울여보세요. 당신의 숨통을 트여줄 단 하나의 통찰이 시작됩니다.

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록밴드 '양반들'의 리더이자 『전범선의 한국사 테라피』 저자 전범선 작가와 함께 한국사를 바라보는 새로운 시선을 알아봅니다.🎙️전범선 | 작가 · 뮤지션민족사관학교와 영국 옥스퍼드를 졸업한 뒤 록밴드 활동을 시작한 뮤지션이자 작가입니다. 밴드 '전범선과 양반들', '양반들'의 보컬로 활동하며 한국의 역사와 철학, 문화적 정체성을 탐구해왔습니다. 신간 『전범선의 한국사 테라피』를 통해 분단, 전쟁, 식민지배의 상처를 넘어 한국인의 집단 트라우마를 치유하는 새로운 역사 읽기를 제안합니다.전범선 작가가 말하는▫️ "왜 우리는 늘 화가 나 있을까?" 한국사 트라우마의 정체▫️ 친일파 조상을 마주하며 시작된 역사 테라피▫️ 양극화 시대를 넘어설 한국인의 철학, 태극과 씨알 사상▫️ 오래 숙성된 한국 사회가 이제야 내기 시작한 진짜 힘

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삶은, 멈추지 않습니다.아무리 시끄러워도,아무리 문제가 많아도,하루는 조용히 이어집니다.그 고고한 흐름 위에 우리는,세상을 향한 이야기를 더합니다.세상을 대하는 서로의 이야기 속에서,태도를 배우고,다시 마음을 나누며,삶을 가꿔 나갑니다.한 사람의 이야기는다른 이에게 용기와 희망이 되고,삶을 극복할 힘이 됩니다.모두의 삶이 계속, 새롭게 이어지도록,매일 하루를 새롭게 이어가는 힘, 세바시-------------------------세바시 강연자 강연 섭외 문의 👉🏻 https://bit.ly/sebasi_speakers세바시 소식 & 강연회 신청 👉🏻 https://linktr.ee/sebasi협찬/콘텐츠 구매 문의 👉🏻 sebasi@sebasi.co.kr

“이 4개의 작품을 읽고나면, 미래가 불안하지 않아요. 정말로.” 한국 최초로 도스토옙스키 4대 장편을 완역한 김정아 박사님과 도스토옙스키 문학 속 인간의 고통, 자유, 사랑, 그리고 삶의 의미를 이야기합니다.

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저는 왜 안정적인 부사장직을 던지고 30대에 다시 의대생이 되었을까요? 그리고 스마트폰의 보급 처럼 폭발적으로 변화하는 시대에, 지금의 의료 교육 방식이 왜 미래에는 거대한 한계에 부딪힐 수밖에 없을까요? 우리가 알던 의료의 미래를 뒤흔들 충격적인 진실과, 세상의 패러다임을 바꿀 완전히 새로운 도전에 대한 이야기를 전해드립니다.

✻ 이 강연은 인튜이티브서지컬코리아(유)와 함께 합니다.

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안녕하세요. 지적장애를 가진 N잡러 오지현입니다.사람들은 저를 보며 ‘어떻게 그 많은 일을 하냐’고 묻곤 해요. 사실 저는 어릴 적부터 늘 ‘깍두기’였고, 제가 선물한 목도리가 쓰레기통에 버려지는 아픔도 겪었죠.그런 제가 무대 위에서 웃으며 노래할 수 있게 된 비결이 궁금하지 않으신가요? 오늘도 나를 의심하며 흔들리는 당신에게, 제 인생을 통째로 바꾼 ‘세 마디’를 선물하고 싶습니다. 과연 그 말은 무엇일까요? 제 진심 어린 고백을 들어보시겠어요?✻ 이 강연은 장애인고용공단과 함께 합니다.

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유튜브 알고리즘과 조회수의 비밀이 정말 궁금하신가요? 영상 첫 1분에 시청자가 이탈하는 진짜 이유와 미스터비스트가 집착하는 절대 원칙을 모두 공개합니다. 나영석 PD가 왜 잘나가던 성공 공식을 버렸는지, 시청자의 시간을 지배하고 채널을 생존시키는 콘텐츠 비즈니스의 해답을 지금 강연을 통해 직접 확인해보세요.

밀도 있는 스터디, 공부로 보는 세바시 에피소드 전체 👉🏻 ⁠⁠https://bit.ly/SebasiStudy⁠⁠

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29살의 어느날, 저는 교통사고로 하루아침에 하반신 완전마비 진단을 받았습니다. "결혼식장엔 꼭 걸어서 들어오라"는 장인어른의 한마디는 하반신 마비가 된 제 인생을 어떻게 바꿨을까요? 살이 썩어가는 고통을 견디며 제가 기어코 로봇을 입고 다시 일어서야만 했던 이유, 그 기적 같은 이야기를 지금 시작합니다.

✻이 영상은 한국장애인고용공단의 지원을 받아 제작했습니다

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안녕하세요, 노르딕 스키 선수 김윤지입니다. 5개의 메달과 최다 기록, 화려한 결과 뒤에 숨겨진 제 '진짜' 이야기를 들려드릴게요. 사실 전 이 운동을 ‘사기’당해서 시작했거든요:) 할아버지가 건넨 “크게 될 거다”라는 말의 진짜 의미, 우리 앞의 작은 턱을 넘어서는 법이 궁금하지 않으세요? 메달보다 값진 저만의 성장 궤도를 지금 전합니다.

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여러분은 누군가의 도움을 받는 것이 부끄러우신가요? 저는 23살, 평생 못 걸을 수도 있다는 선고를 받은 날 엄마에게 차마 해서는 안 될 잔인한 말을 뱉고 말았습니다. 그날의 고백은 제 인생을 통째로 바꿔놓았죠.장애를 ‘이용’하지 않고 ‘사용’하며 AKMU 이찬혁 씨가 놀랄 만큼 에너지를 얻게 된 비결이 궁금하지 않으신가요? 제 삶을 바꾼 ‘바통 터치’의 비밀, 지금 영상에서 확인해 보세요.✻이 영상은 한국장애인고용공단의 지원을 받아 제작했습니다

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꽃길만 펼쳐질 줄 알았던 제 인생이 전신마비라는 지옥으로 변하는 데는 단 5분도 걸리지 않았습니다. 살이 썩어 다리를 잘라야 하는 순간에도 제가 수술을 거부하며 끝까지 지키려 했던 건 무엇일까요? 환자의 모욕과 침을 견디며 제가 증명하고 싶었던 그 무식한 버팀의 기록을 전합니다.

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"콘텐츠가 좋으면 비즈니스는 저절로 따라온다는 말, 저는 믿지 않습니다."지난 10년간 방송국, 스타트업, 그리고 1인 기업가로 활동하며 제 머릿속을 떠나지 않았던 질문이 하나 있습니다.'어떻게 하면 콘텐츠로 지속 가능한 비즈니스를 만들 수 있을까?'많은 분이 디지털 대세론과 1인 미디어의 장밋빛 미래를 말하지만, 정작 현장에서 느낀 현실은 냉혹했습니다. 콘텐츠는 공개되기 전까지 성공 여부를 알 수 없는 극도의 불확실성 위에 놓여 있기 때문입니다저는 그 해답을 찾기 위해 지난 2년간 전 세계 0.1%, 이른바 '슈퍼 유튜버'의 성장 궤적을 치밀하게 스터디했습니다. 콘텐츠라는 '모래성 같은 트래픽'을 어떻게 '단단한 비즈니스 신뢰'로 바꿨을까요?

밀도 있는 스터디, 공부로 보는 세바시 에피소드 전체 👉🏻 ⁠⁠https://bit.ly/SebasiStudy⁠⁠

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"러너 4명 중 3명이 부상을 경험합니다"* 달리기 붐, 하지만 그만큼 정형외과도 붐비고 있다는 사실 알고 계셨나요?기록을 위한 달리기가 아닌, 내 삶을 지탱하는 진정한 '힘(Strength)'을 기르고 싶은 분들께. 한결 가벼운 마음으로 세상을 두 발로 딛고 뛰어볼 용기를 드립니다.

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"재능은 환상이다", "인맥은 모래성이다"... 어쩌면 듣기엔 조금 아픈 이야기일지도 모릅니다. 하지만 내일의 나를 만드는 진짜 길은 바로 여기서 시작됩니다. 로봇 박사부터 CEO까지, 저희가 겪어낸 실패와 성공의 이면이 궁금하지 않으신가요? 여러분만의 'WHY'를 찾아낼 솔직한 대화, 지금 영상에서 확인해 보세요.

진행 | 오종철 소통테이너패널 | 김치헌 히트런 대표, 데니스홍 UCLA 교수, 엄은향 크리에이터, 박종윤 스포츠 캐스터

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13년 전 세바시에서 우승 트로피를 약속했던 제가, 누구도 상상 못 할 '괴물'과 함께 돌아왔습니다. 빌 게이츠가 비밀리에 찾아와 로봇의 허벅지에 사인을 남긴 진짜 이유가 궁금하신가요? 수많은 폭발 사고와 실패를 딛고 탄생한 이 녀석이 어떻게 메시를 넘보고 있는지, 그 놀라운 승리의 현장을 지금 영상에서 확인해 보세요!✻ 이 강연은 강원대학교, 정강희망 프로젝트와 함께 합니다.

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안녕하세요, 드라마 클리셰 전문 유튜버 엄은향입니다. 13년 무명 끝에 9억 뷰를 기록했지만, 정작 제 인생엔 기적 같은 클리셰가 전혀 없었습니다. "운이 좋았다"는 말 뒤에 숨겨진, 성공의 트리거가 무엇인지 궁금하지 않으신가요? 재능이 없어 망설이는 여러분께, 제가 지옥 같은 골방에서 발견한 '진짜 재능'의 실체를 공개합니다.

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수백억에 회사를 매각한 날, 행복할 줄 알았는데 지독한 공포가 밀려왔습니다. 선택지는 늘었지만 어디로 갈지 몰라 방황하던 저를 일으킨 건 뜻밖에도 실패한 딸의 모습이었죠. 돈으로도 살 수 없는, 인생의 다음 단계를 결정짓는 진짜 힘은 무엇일까요? 90세까지 링 위에서 버티게 할 제 인생 2막의 비밀을 공개합니다.

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“최근 스스로 깊이 고민해서 무언가를 해결해 본 적, 기억나시나요?”오늘도 내 생각 대신 챗GPT를 켜고, 내 취향 대신 알고리즘이 골라준 리스트를 따라가진 않으셨나요? 편리하긴 하죠. 하지만 그 사이 우리 뇌는 소중한 경험이 들어설 자리를 잃고 ‘빈 껍데기’가 되어가고 있습니다.고민 없이 AI에만 기대다 보면 우리 뇌의 핵심인 ‘해마’는 결국 무기력해집니다. 과연 우리는 뇌를 제대로 쓰고 있는 걸까요?이번 강의가 단순히 지식을 쌓는 시간을 넘어, 여러분의 뇌가 다시 스스로 숨 쉬고 창조하는 계기가 되길 바랍니다. AI 시대의 진짜 무기는 기술이 아닙니다. 누구도 흉내 낼 수 없는 ‘여러분만이 가진 고유한 뇌의 맥락’입니다.자, 이제 저와 함께 여러분의 뇌를 깨우는 '맥락정원'을 가꾸러 가보실까요?

📚 이인아 교수의 '멍청해지기전에 읽는 뇌과학' 책 구입

교보문고 👉🏻 https://bit.ly/4cszfyx

이인아 | 서울대학교 뇌인지과학과 교수, '멍청해지기전에 읽는 뇌과학'

밀도 있는 스터디, 공부로 보는 세바시 에피소드 전체 👉🏻 ⁠⁠https://bit.ly/SebasiStudy⁠⁠

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스포츠에선 열광했던 '예측 불가'가 왜 사람 사이에선 '독'이 될까요? 15,000개의 영상을 올리며 쌓아온 신뢰가 단 한 번의 어처구니없는 선택으로 무너졌던 저의 뼈아픈 고백을 전합니다. 제가 '축구계 희대의 배신자' 솔 캠벨과 다를 바 없었던 이유는 무엇일까요? 그 반전의 기록을 지금 확인해 보세요.

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상대를 위한다는 마음이 오히려 나를 지우고 있다면?관계 속에서 반복되는 감정의 패턴, 그 원인은 ‘핵심 감정’일 수 있습니다.우리가 왜 거절을 못하고, 관계에서 무너지는지 그 이유를 알아봅니다.🎙️ 문요한 작가가 말하는✔️ 거절이 힘든 진짜 이유 (거절 트라우마의 정체)✔️ ‘핵심 감정’이란 무엇인가 (사라지지 않는 감정의 정체)✔️ 감정을 치유하는 가장 중요한 방법 ‘자기 연민’✔️ 건강한 관계를 만드는 기준과 경계 설정

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안녕하세요, 배우 유준상입니다. 30년 넘게 배우로 살며 품어온 엉뚱하고 진심 어린 ‘꿈’ 이야기를 전하려 합니다. 삼일절 결혼식부터 우주 연구소 소장이 되기까지, 제 상상이 현실이 된 과정이 궁금하지 않으신가요? 사라져가는 것을 ‘깁는’ 프로젝트와 ‘오늘’의 소중함을 지금 확인해 보세요. 레츠 고!

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이수진 | 트렌드코리아 소비트렌드분석센터 연구위원, ‘변하지 않는 것을 팔아라’ 저자강연 소개 : “10년 뒤엔 뭐가 유망할까요?” 다들 변하는 것에 매달릴 때, 저는 20년 데이터를 통해 절대 변하지 않는 본질을 추적했습니다. 왜 요즘 사람들은 명품백 대신 식료품에 열광할까요? 또 3번 성공한 감독보다 실패한 감독이 투자 가치가 높은 이유는 무엇일까요? 세상의 속도에 지친 당신이 알아야 할, 끝까지 살아남는 사람들의 세 가지 비밀. 그 소름 돋는 반전의 통찰을 지금 확인해보세요.

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"운동할 체력이 없어서 운동을 못 하겠어요."매일 아침 출근이 두렵고 퇴근 후 소파와 물아일체가 되는 당신, 문제는 의지력이 아니라 '잘못된 순서'에 있습니다. 스트렝스 코치 김은서가 제안하는 [스트렝스 스파이럴]로 번아웃 악순환을 끊고 활력을 되찾는 법을 공개합니다.지쳐서 운동을 못 하는 게 아니라, 운동을 안 해서 더 지치는 악순환 속에 있다면 딱 '이완'부터 시작해 보세요. 완벽한 1시간 운동보다, 거뜬해진 1분의 플랭크가 당신의 삶을 바꿉니다. 오늘부터 65%의 힘으로 나만의 스파이럴을 돌려보세요!

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우리를 진짜 힘들게 하는 건 현실이 아니라, 내면에 숨겨진 낡은 안경일지도 모릅니다. 민지 씨가 단 4가지 질문만으로 평생의 고통에서 벗어난 놀라운 비밀이 궁금하시다면 , 지금 강연에서 그 답을 직접 확인해보세요.

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"새것이 무조건 좋다는 생각, 혹시 마케팅이 만든 고정관념은 아닐까요?"노트북 가격의 앞자리가 달라졌고, 계속 오르고 있습니다. 세계적인 AI 열풍으로 부품값이 치솟으며 우리에게 더 비싼 결제를 요구하지만, 정작 우리가 그 성능을 100% 활용하고 있는지는 의문입니다. 이제는 남을 따라가는 '소비'가 아니라, 나에게 꼭 필요한 가치를 선택하는 '안목'이 필요한 때입니다. 오늘 세바사에서는 '중고'라는 단어 뒤에 숨겨진 신뢰와 지속 가능성의 가치를 다시 씁니다. 노트북 한 대를 재사용함으로써 27kg의 이산화탄소를 줄이고, 불필요한 비용 대신 본질적인 업무 효율에 집중하는 법. '도구모음' 박경근 대표가 제안하는 새로운 소비 패러다임을 만나보세요. 📌 📌📌📌📌📌📌📌~ 4/16까지. 세바시 X 도구모음 특별 할인 노트북 전체 보기(한정수량)👉🏻 https://bit.ly/sebasa2365%할인 LG울트라북(한정수량/기간) 👉🏻 https://bit.ly/sebasa2454%할인 LG그램 2번 세트(한정수량/기간)👉🏻 https://bit.ly/sebasa2554%할인 LG그램 1번 세트(한정수량/기간)👉🏻 https://bit.ly/sebasa2654%할인 LG그램 4번 세트(한정수량/기간)👉🏻 https://bit.ly/sebasa27📌 📌📌📌📌📌📌📌

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🏗️ *'아시아 최초의 폴 메이몽 상 수상자, 베스트셀러 작가'* 세바시가 낳은 스타, 백희성 건축가와 '대체 불가능한 기록의 힘'과 인생을 바꾸는 아날로그의 기적을 공개합니다. 🎙️ 백희성 건축가가 말하는▫️ AI 시대의 HI(Human Intelligence): 뇌와 손을 잇는 아날로그▫️ 10년 전 던진 질문이 아이디어가 되는 과정 ▫️ 12년의 거짓말을 멈추게 한 진솔한 기록의 힘 ▫️ AI가 흉내 낼 수 없는 인간 고유의 문장을 만드는 법

📓 도서 『쓰는 사람』 구매링크https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000219083527

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최근 3일간 근육에 알이 배긴 적 있으신가요? 만약 없다면 당신의 수명은 지금 이 순간에도 줄어들고 있을지 모릅니다. 10초의 테스트로 결정되는 84%의 사망률, 그 충격적인 결과를 확인해 보세요. 노후를 결정짓는 '생존 근육'의 비밀, 지금 바로 공개합니다.

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어머니의 상을 치르지도 못하고 푸바오를 떠나보내던 날, 제게 견디기 힘든 이별이 찾아왔습니다. 참담한 슬픔과 상실감 속에서 제 마음을 온전히 치유해 준 것은 텃밭에서 깨달은 '연결'이었습니다. 가혹한 이별의 아픔을 어떻게 극복했는지, 그 따뜻한 위로를 강연에서 만나보세요.

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"수용소에서도 삶의 의미를 찾는데, 저는 왜 카페에서 멍 때리며 불안할까요?"홀로코스트 생존자이자 『죽음의 수용소에서』의 저자 빅터 프랭클의 로고테라피를 통해, 불안과 고통 속에서도 삶의 의미를 발견하고 나를 지키는 방법을 이야기합니다.🎙️박상미 | 한국 의미치료학회 부회장, 힐링캠퍼스 더공감 학장박상미 교수님이 말하는▫️나를 더 잘 살게 만드는 ‘좋은 긴장’의 정체▫️삶의 의미를 발견하는 빅터 프랭클의 심리학▫️결국 나를 살리는 ‘자기 초월’▫️불안할 때 바로 써먹는 실전 팁

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"선생님, 밤마다 무너지는 제 자신이 너무 한심해요." 진료실에서 만난 환자들의 고백입니다. 저 역시 숱한 실수를 반복하며 자책해 봤기에 그 마음을 잘 압니다. 매번 다이어트에 실패하는 당신, 정말 의지가 부족해서일까요? 살이 안 빠지는 건 결코 당신 탓이 아닙니다. 우리가 살보다 먼저 빼야 할 '이것', 그 진실을 지금 들려드립니다.

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저는 말이 거의 없는 영상을 만듭니다.언어 대신 감정으로, 설명 대신 장면으로 전 세계 1억 3천만 명과 연결됐습니다.오늘 이 강연에서는 그 방법과 함께, AI 시대에 사람이 끝까지 붙들어야 할 두 가지 감각에 대해 이야기합니다.I make videos with almost no words.No explanations — just emotion and presence.That's how I connected with 130 million people worldwide.In this talk, I share that method, and the two human instincts we must hold onto as AI continues to grow.

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안녕하세요, 구혜선입니다. 다들 저를 특별하다고 하지만 전 제 시간을 잃고 방황하던 평범한 사람이었어요. 화려한 성공 뒤에 찾아온 공허함, 그리고 무수한 실패와 세상의 부정 속에서 오히려 저를 지탱해 준 뜻밖의 힘은 무엇이었을까요? 사회의 시계가 아닌 저만의 속도로 걷게 된 솔직한 이야기, 지금 세바시에서 확인해 보세요.

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'원숭이 꽃신' 이야기를 아시나요? 공짜 같던 선물이 어느 날 무서운 청구서가 되어 돌아온다면 어떨까요. 지금 대한민국은 전 세계 로봇 기업들의 가장 위험하고도 맛있는 타겟이 되었습니다. 편리함에 취해 우리가 '기술 식민지'로 전락하기 직전인 지금, 왜 우리가 로봇 주권을 직접 쥐어야만 하는지 그 긴박한 실체를 공개합니다.

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🇫🇷프랑스 파리 8대학 언어학 박사 학위를 받은 ‘파리 민수(코리안 트레버)’ 정일영 박사님과 함께, 프랑스에서 진짜로 통하는 말과 태도, 그리고 우리가 배워볼 만한 프랑스식 사고방식을 풀어봅니다.🎙️정일영 | 언어학 박사 · 프랑스어 강사침착맨 채널에서 ‘파리 민수’, ‘코리안 트레버’로 알려진 프랑스어 선생님. 프랑스에서 10년간 유학하며 박사 학위를 받고, 방송·강의·콘텐츠를 넘나들며 “말 한마디의 무게”를 누구보다 실감하고 있는 언어학자입니다.정일영 박사님이 말하는🥖 한 번의 기회가 인생을 바꾼 순간🥖 프랑스에서 배운 문화 충격🥖 한국인이 배워도 좋은 프랑스식 태도🥖 “늦기 전에 효도해라.”

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"우리는 흔히 ‘나다움’을 성취나 차별화된 개성에서 찾지만, 어쩌면 그 시작은 훨씬 단순한 것에서 비롯된다. 지금의 나를, 지금의 속도를, 지금의 감정을 있는 그대로 받아들이는 것이다."- 『마음을 읽는 감각』 中오늘 세바시45에서는 『마음을 읽는 감각』의 저자 구범준 PD와, 『마음 예보』의 공동 저자 윤홍균 전문의가 함께 마음의 트렌드, 그리고 ‘나다움’에 이르는 가장 현실적인 방법을 이야기합니다.🎙️ 윤홍균 | 정신전문의학과 전문의 · 작가▫️ 왜 요즘 우리는 더 연결되어 있는데 더 외로울까?▫️ ‘정서적 허기’가 생기는 진짜 이유▫️ 자기 연민 vs 자기 사랑, 무엇이 다른가?▫️ 인생을 바꾸는 네 가지 질문

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배우 박신양이 아닌, 화가로서 여러분 앞에 섰습니다. 10년 넘게 이어진 투병 생활 중 저를 일으킨 건 뜻밖에도 사무치는 ‘그리움’이었습니다. 아무도 가르쳐주지 않은 마음의 허기를 채우려 밤새워 그린 당나귀와 친구의 얼굴들, 그 속에 담긴 우직한 진심이 궁금하지 않으신가요? 제 캔버스 너머의 이야기를 지금 들려드립니다.

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우리는 보통 분노를 부정적으로만 바라봅니다. 분노는 충돌을 일으키거나 사람에게 상처를 주기도 합니다. 그러나 분노가 창조적인 에너지가 될 수 있습니다. 분노의 방향을 바꾼다면요. 아이폰, 맥북, 윈도우즈, 구글, 네이버 등에 사용되는 한글 글꼴도 이 ‘분노’의 긍정적인 결과물입니다. 분노가 창조적 에너지가 되었던 저의 경험을 나눕니다.

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어렸을 때부터 옷을 정말 좋아했어요. 옷이 너무 많이 걸어둔 탓에 옷 봉이 무너져내린 적도 있었죠. 하지만 제 마음은 비어있었어요. 결국 우울증까지 오고 말았죠. 지독한 쇼핑 중독에서 벗어날 수 있었던, 저만의 방법. 오늘 여러분들에게 공유해드리고 싶어요.

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제가 경제적 자유를 누리게 된 비결은 다름 아닌, '돈에 대한 관점'이 변했기 때문이라고 생각합니다. 과거의 저는 남들처럼 저축이나 절약도 했지만, 결국 월급을 조금이라도 더 받기 위함이 전부였던 것 같습니다. 하지만 회사를 그만두고 나니, 돈에 대한 관점이 '자유에 대한 관점'으로 변하더군요. 지금부터 공부해도 늦지 않습니다. 저 같은 사람도 했기 때문에, 분명히 여러분도 할 수 있다고 생각합니다.

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여러분은 삼성동 코엑스에서 파도가 출렁이는 전광판을 보신 적이 있으신가요? 바로 저희 디스트릭트가 제작한 실감콘텐츠 공공미술작품인데요. 많은 호응을 받으면서 이러한 실감형 디스플레이 전시가 전세계적인 현상이 되기도 했습니다. 이처럼 혁신적인 작품을 내놓았던 저희지만 그 과정이 쉽지는 않았습니다. 10년 동안 실감콘텐츠를 제작하면서 전혀 관심을 받지 못했고 회사는 파산 위기를 몇 번이나 넘겨야 했습니다. 그 순간마다 저희 가 위기를 넘어설 수 있었던 이야기를 강연에서 들려드리겠습니다.

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20대 초반에 불의의 사고로 한 팔을 잃었습니다. 하지만 살아갈 희망을 잃지는 않았습니다. 물론 실패하고 좌절하는 날도 많았습니다. 그래도 꿋꿋이 살아보니 인생도 결국 '마케팅'이더군요. 강점에 집중했더니 약점 따위는 잊어버리게 되었습니다.

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회사에서는 일 잘하고 성과 내는 사람이 제일이야!' 맞는 말이지만 정말 그게 전부일까요? 옆에 어떤 상사 혹은 동료가 있는지에 따라 저의 성과와 능률은 달라졌습니다. 회사에서 말하는 '좋은 사람' 과연 어떤 사람일까요?

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우리는 왜 경제적 자유를 열망할까요? 그것은 바로 진정한 ‘삶의 자유’를 얻기 위해서 입니다. 그렇다면 경제적 자유는 어떻게 얻을 수 있을까요? 이동훈 센터장이 성공과 실패를 통해 쌓은 30년 투자 노하우! 지금 바로 들어보세요~!

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투자자에게 가장 중요한 것은 바로 ‘돈을 잃지 않는 것‘입니다. 그렇다면 요즘같이 출렁이는 시장에서는 어떻게 해야 돈을 지킬 수 있을까요? 시장을 예측하려 들지 말고 ‘여우‘같이 투자해야 합니다. ‘절대 돈 잃지 않는 투자법’을 알려드립니다.

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부모님의 반대 속에서도, 돈이 없어 머리를 짧게 잘랐을 때도 제가 좋아하는 춤을 추기 위해 항상 최선을 다했습니다. 하지만 좋아하는 일을 하려고 할 때마다 매번 어려운 상황이 닥쳤습니다. 자존감이 높은 편인데도 위축되고 무너지는 느낌을 받았습니다. 하지만 그렇게 힘들었던 시간을 버텨내고, 결국 하고 싶은 일을 하며 살게 된 비결은 무엇일까요?

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'부부의세계' 김희애, '스카이캐슬' 주단태 등 각종 성대모사로 여러분께 많은 사랑을 받고 있지만, 사실 저는 행복과 거리가 먼 사람이었습니다. 10대뿐 아니라 20대에도 여러 번 가출을 했고, 성우가 되기 위해서는 무려 6년의 시간을 준비하기도 했습니다. "이제 그만하는 게 낫지 않아?", "서른 살인데 다른 일을 시작해야지"라는 말을 들을 때면, 주변이 저를 조여오는 것처럼 느껴졌습니다. 인생의 가시밭길에서도, "오히려 좋아!"라고 당당히 내 자신에게 외칠 수 있는 이유, 오늘 세바시 팬 여러분께 꼭 말씀드리고 싶습니다.'

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인플루언서 마케팅다들 한다니까 해야 할 것 같으신가요?문제는 인플루언서 마케팅 방식이 아니라그걸 대하는 우리의 태도일지도 모릅니다.새벽네시는유행을 빠르게 따라가는 팀이 아니라,지금 우리가 무엇을 왜 하고 있는지끊임없이 질문하는 팀입니다.인플루언서 마케팅은 끝난 게 아닙니다.다만 이제는‘많이 하는 팀’이 아니라‘제대로 묻는 팀’만 남는 단계에 들어왔을 뿐입니다.

고민용민 전체 에피소드 🚨⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/sebasigominyoungmin⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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“자투리 시간 5분이 쌓이면, 인생이 바뀝니다.”변호사·드라마 작가·엄마로 살아온 최유나 변호사가 ‘시간을 저축하는 법’ 마일리지 아워를 공개합니다.대단한 계획표가 아니라, 오늘의 1분·10분·1시간을 “적립”하는 기술로 꿈을 현실로 만드는 이야기!🎙️최유나 | 법무법인 태성 공동대표변호사 · 드라마 『굿파트너』 작가 · 『마일리지 아워』 저자웹툰(인스타툰)으로 화제를 모으고, 드라마 ‘굿파트너’ 집필까지 이어낸 ‘시간 설계’ 실전가.“가장 좋은 준비는 시작”이라는 철학으로, 평범한 사람도 가능한 성장 루틴을 제안합니다.최유나 변호사님이 말하는▫️ 시간을 ‘저축’한다는 발상, 마일리지 아워의 탄생▫️ 갑자기 생긴 5~10분을 모으는 기술, 알파 시간 활용법▫️ 일을 빨리 끝내고 쉼을 확보하는 즐거운 마감 습관▫️ 하루를 바꾸는 생각법: 스트레스를 줄이는 '선해'

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