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Tantra, Liebe, Beziehung und Sexualität
Im reConnect-Podcast diskutieren wir – Meli und Damian Prem – alle Themen rund um Tantra, Liebe, erfüllte Beziehung und Sexualität, um DIR dabei zu helfen, das Liebesleben zu schaffen, nach dem du dich immer gesehnt hast. Wir teilen viele eigene Erfahrungen, interviewen inspirierende Experten, geben Dir praktische Tipps für deine Beziehung und bieten Dir eine ganz andere Perspektive auf Sex – denn es gibt noch so viel zu lernen und zu entdecken, von dem die meisten Menschen keine Ahnung haben Weitere Informationen und kostenlose Ressourcen findet Ihr auf unserer Website: www.reconnectprem.com
- 59 - Heilung & Lebendigkeit statt Funktionieren & Kontrolle - Interview mit Nadine von GODAMA
Nadine arbeitet als Gestalttherapeutin und leitet Heldenreisen und Frauenseminare, um Menschen wieder in ihre authentische Kraft und Lebendigkeit zu bringen.
In diesem Interview unterhalten wir uns darüber…
Warum viele Menschen im Alltag nur funktionieren und starke Schutzstrategien aufrecht erhaltenWie wir ungesunde Beziehungsmuster transformieren können, um wahre Verbindung zu erfahrenWie wir durch Atmung, Bewegung und Stimme wieder mehr ins Fühlen und in unsere Lebendigkeit kommenWarum auch Emotionen wie Wut und Trauer so wichtig sind für die eigene Heilung und WeiterentwicklungWie wir alte Verletzungen nachhaltig heilen und wieder in unsere Kraft kommen könnenUnd vieles mehr…Wenn Du mehr über Nadine und ihre Seminar- und Therapie-Angebote erfahren möchtest, findest Du alle Infos unter: https://www.godama.de/
Die nächsten Termine zu unseren gemeinsamen Frauenseminaren findest Du hier:
https://www.reconnectprem.com/tantra-seminar/
Und wenn Dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns, wenn Du den Podcast abonnierst und uns eine 5-Sterne-Bewertung auf iTunes hinterlässt.
Vielen lieben Dank!
Meli & Nadine
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Weitere Folge mit Nadine:
Weiblichkeit leben
https://www.reconnectprem.com/weiblichkeit-leben/
Wed, 25 Mar 2026 - 1h 02min - 58 - Transformation Sexuelle Energie: Mehr Freiheit und Erfüllung für Männer
Es gibt eine Kraft in uns Männern, die uns seit jeher begleitet. Eine Energie, die tief in uns schlummert und sich in vielerlei Hinsicht äußern kann.
Als Leidenschaft, Kreativität, Tatendrang.
Aber auch als unkontrollierte Impulse, Suchtverhalten, dem Gefühl, getrieben zu sein.
Diese Energie ist unsere sexuelle Energie.
Eine elementare Kraft, die wir lernen müssen zu verstehen und zu lenken.
In dieser Folge geht es darum. Wenn Du mehr darüber erfahren möchtest, kannst Du gerne auch ein Männer Seminar bei uns besuchen oder auch ein Tantra Seminar mit deiner Partnerin.
Alles Liebe Dir.
Damian
Thu, 30 Jan 2025 - 10min - 57 - Paar Meditation - Interview mit Astrea & Achim von Neue Wege
Astrea und Achim sind beide Meditationslehrer und (Paar-)Coaches, Astrea ist zusätzlich auch noch Yogalehrerin und Yoga Therapeutin.
Die beiden leben mit drei Kindern in einer Patchworkfamilie und begleiten Einzelpersonen und Paare auf dem Weg der Selbsterkenntnis.
In diesem Interview unterhalten wir uns darüber…
Was Meditation eigentlich genau ausmacht und warum es sich lohnt regelmäßig zu meditieren - nicht nur für weniger Stress, sondern auch für eine erfüllte Beziehung Wie gemeinsame Meditation in der Partnerschaft genau aussehen kann Wie Paar Meditationen nicht nur helfen können die Verbindung zu stärken und einander wirklich zu sehen und zu spüren, sondern auch um ungesunde Muster zu transformieren Wie ein Einstieg in eine regelmäßige Meditationspraxis am Besten gelingt Und vieles mehr…Wenn Du mehr über Astrea & Achim und ihre Arbeit erfahren möchtest, findest Du alle Infos unter: https://www.neuewege.love/
Unter folgendem Link findest Du einen kostenlosen Schnupper-Workshop zur Paar Meditation:
https://www.reconnectprem.com/online-paarmeditation-abend/
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Vielen lieben Dank!
Meli, Astrea & Achim
Tue, 05 Nov 2024 - 1h 07min - 56 - Der Schlüssel zum weiblichen Orgasmus & Ekstase - Interview mit Jasmim von Flor de Jasmim Tantra
Jasmim ist Tantra Lehrerin und Orgasm & Sacred Sexuality Coach und begleitet vor allem Frauen hin zu einer erfüllten Sexualität und Beziehung.
In diesem Interview unterhalten wir uns darüber…
Aus welchen Gründen viele Frauen nicht - oder nur sehr schwer - zum Orgasmus kommen Warum die klassische Definition von Orgasmus für Frauen oft problematisch ist und wie ein ganzheitlicherer Ansatz dabei helfen kann Wie es jeder Frau gelingen kann Orgasmen und Ekstase zu erleben Warum das Gefühl von Sicherheit, ein entspanntes Nervensystem und Körperliebe dabei essentiell wichtig sind Wie eine Solo Self-Pleasure Praxis dazu beitragen kann auch in einer Beziehung mehr Lust, Genuss und Freude zu erfahren Warum Frauen, die in Kontakt mit ihrer sexuellen Kraft und Lebensenergie sind, auch auf gesellschaftlicher Ebene viel verändern können Und vieles mehr…Wenn Du mehr über Jasmim und ihre Arbeit erfahren möchtest, findest Du alle Infos unter: https://jasmim-tantra.de/
Auf ihrer Seite findest du auch viele Angebote zum Schnuppern, darunter auch eine nährende Selbstliebe-Praxis mit Brustmassage:
https://jasmim-tantra.de/kostenloser-tantra-einstieg/
Und wenn Dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns, wenn Du den Podcast abonnierst und uns eine 5-Sterne-Bewertung hinterlässt.
Vielen lieben Dank!
Meli & Jasmim
Un wenn Du Interesse an einemTantra Seminar für Paare hast, kannst Du gerne auf unser Seite vorbeischauen.
Tue, 29 Oct 2024 - 1h 03min - 55 - Über Sex spricht man nicht… oder? 5 Tipps für „hemmungs-lose“ Gespräche
„Schatz, wir müssen reden.“
Bei vielen Menschen löst dieser Satz Angst aus… und die Tendenz, so schnell wie möglich davonzulaufen …
Dies ist bereits bei Alltagsthemen eine häufige Reaktion, aber das Ganze wird noch schlimmer, wenn dieser Satz im Zusammenhang mit der eigenen Sexualität steht.
Aber das muss nicht so sein.
Deshalb möchte ich in der heutigen Folge darüber sprechen…
✨ warum es so unglaublich wichtig ist, Deine sexuellen Wünsche zu kommunizieren
✨ was mir geholfen hat, offen und ungezwungen über das Thema zu reden (was definitiv NICHT immer so war ;-))
✨ welche 5 Tipps Euch als Paar helfen können, die eigenen Hemmungen zu überwinden, neue - positive - Erfahrungen mit solchen Gesprächen zu machen und letzten Endes das Liebesleben zu kreieren, nach dem ihr Euch immer gesehnt habt
Wenn auch Du Dir auf diesem Weg Unterstützung wünschst, dann laden wir Dich herzlich ein bei unserem Online Gruppenprogramm Tantric Lovers mit dabei zu sein, das bald wieder startet
Wenn Du uns erstmal live erleben und noch mehr über Tantra erfahren möchtest, lade ich Dich herzlich ein bei unserem nächsten Online Tantra Schnupperabend mit dabei zu sein
Falls Du dich persönlich Begleiten lassen möchtest, kannst Du auch ein Tantra Coaching bei uns buchen.
Und wenn Dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns, wenn Du den Podcast abonnierst und uns eine 5-Sterne-Bewertung hinterlässt.
Vielen Dank und alles Liebe,
Meli
Weitere Folgen zu dem Thema
3 Tipps für Kommunikation in der Beziehung, die Verbindung schafft:
https://www.reconnectprem.com/kommunikation-in-der-beziehung/
Sexuelle Fantasien - ein wohlgehütetes Geheimnis oder Inspiration für die Partnerschaft: https://www.reconnectprem.com/sexuelle-fantasien/
Wed, 11 Sep 2024 - 35min - 54 - Sex in festen Beziehungen - Pflicht oder Erfüllung?
5 Gründe und Auswege, wenn sich Sex wie ein To Do anfühlt
Was passiert, wenn Du an Sex denkst?
Geht Dein Herz auf? Erinnerst Du Dich an all die wundervollen gemeinsamen Momente und freust Dich bereits auf die nächste Begegnung?
Oder spürst Du wie Dein Körper sich anspannt und Dein Kopf direkt anfängt, nach möglichen Ausreden zu suchen? Merkst Du, dass sich die gemeinsame Sexualität für Dich eher wie Pflichterfüllung anfühlt oder wie ein weiteres To Do, auf der ohnehin schon viel zu langen Liste?
Wenn Du eher in die zweite Kategorie gehörst, dann ist diese Folge für Dich. Denn darin spreche ich darüber…
✨ was der Grund sein könnte, wenn sich Sex für Euch gerade wie ein To Do anfühlt und eher Widerstand als Vorfreude erzeugt
✨ was ihr konkret tun könnt, um aus diesem Muster auszusteigen und wieder mehr Freude und Leichtigkeit in Euer Liebesleben zu bringen
Wenn Du inspiriert bist noch mehr darüber zu erfahren, wie Tantra Euch auf dem Weg zu einem wirklich erfüllenden Liebesleben unterstützen kann, lade ich Euch herzlich ein bei unserem nächsten Online Tantra Schnupperabend mit dabei zu sein: https://www.reconnectprem.com/tantra-schnupperabend/
Wenn Du Interesse hast an unseren Präsenzseminar, besuche gerne unsere Tantra Seminar Seite.
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Vielen lieben Dank!
Meli
Im Podcast erwähnte Folgen:
Vom Kopf in den Körper kommen: https://www.reconnectprem.com/vom-kopf-in-den-koerper-kommen
Liebessprachen: https://www.reconnectprem.com/sprachen-der-liebe/
Wed, 28 Aug 2024 - 33min - 53 - Vom Kopf in den Körper kommen
Kennst Du die Situation, dass Du Dich mitten im Vorspiel befindest und eigentlich gerne abschalten würdest, um Dich ganz dem Genuss des gemeinsamen Liebesspiels hinzugeben, aber der Kopf will einfach nicht zur Ruhe kommen?!?
Stress und das ewige Gedankenkarussel scheinen eine der größten Herausforderungen unserer Zeit zu sein, die einer erfüllten Sexualität im Weg stehen.
Denn natürlich ist es schwer das Liebesspiel wirklich zu genießen, wenn wir gar nicht so richtig „bei der Sache“ sind.
Aber wie ist es möglich das zu verändern?
In dieser Folge wollen wir uns anschauen…
wie ein gesunder Umgang mit den endlosen Gedankenschleifen aussehen kann und welche 5 einfachen Praktiken dabei helfen können ganz im Körper und im Hier und Jetzt anzukommen, um die gemeinsame Intimität in der Partnerschaft auch wirklich genießen zu könnenWenn Du mehr über uns erfahren möchtest oder eines unserer kostenlosen Schnupper-Angebote in Anspruch nehmen möchtest, komm gerne auf unsere Webseite https://www.reconnectprem.com/
Den angeleiteten Bodyscan findest Du hier:
Für Frauen: https://www.youtube.com/watch?v=uVNhuYcTW28
Für Männer: https://www.youtube.com/watch?v=58N7GZU-Rf4
oder auch unser online Schnupperabend.Und wenn Dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns, wenn Du den Podcast abonnierst und uns eine 5-Sterne-Bewertung auf iTunes hinterlässt.
Vielen lieben Dank!
Meli
Wed, 21 Aug 2024 - 41min - 52 - Zyklus, Kinderwunsch & Wechseljahre - den weiblichen Körper verstehen lernen - Interview mit Christina Wechsel
Christina Wechsel ist nicht nur Bestseller Autorin von „Wer Flügel hat, braucht keine Beine“, sondern auch Heilpraktikerin mit dem Schwerpunkt Kinderwunsch, Frauenheilkunde und Schmerztherapie.
Ihr Anliegen ist eine GANZ-heitliche Behandlung von Körper, Geist und Seele, um die eigenen Selbstheilungskräfte zu stärken zurück in unsere natürliche Balance zu finden.
In diesem Interview unterhalten wir uns darüber…
Wie Christina trotz schweren Schicksalsschlägen immer wieder in ihre Kraft gekommen ist und dadurch ihre Berufung gefunden hat Was sie aus 10 Jahren unerfülltem Kinderwunsch gelernt hat und wie sie heute andere Paare auf diesem Weg begleiten kann Wie wichtig es ist sich offen mit anderen Frauen über Tabuthemen wie unerfüllten Kinderwunsch, Wechseljahrs-Beschwerden oder sexuelle Themen auszutauschen, um zu merken „ich bin nicht allein“ und einander zu unterstützen Wie wir als Frauen wieder im Einklang mit unserem Körper und unserer zyklischen Natur leben können und unsere Selbstheilungskräfte aktivieren können Und vieles mehr…Wenn Du mehr über Christina und ihre Arbeit erfahren möchtest, findest Du alle Infos unter: https://christinawechsel.com/
Instagram: christina_change_
Buch: „Wer Flügel hat braucht keine Beine“
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Vielen lieben Dank!
Meli & Christina
Wed, 14 Aug 2024 - 1h 07min - 51 - Den Liebhaber in uns Männern stärken
Wie siehst Du Dich als Liebhaber?
Was für ein Selbstbild hast Du von Dir in diesem Bereich des Lebens?
Hast Du vielleicht Vorbilder, wie Du gerne als Liebhaber wärst?
Viele Männer identifizieren sich sehr stark mit dieser Rolle und ihr Selbstwert leidet sehr darunter, wenn es im Bett nicht so klappt wie gewünscht oder sie ihre Frau nicht befriedigen können.
Daher spreche ich in dieser Folge darüber…
✨ wie die Arbeit mit dem Liebhaber Archetypen Dir helfen kann mehr Genuss, Leidenschaft und Erfüllung in Dein (Liebes-)Leben zu bringen
✨ welche Schatten uns Männer oft davon abhalten in unsere Kraft zu kommen
✨ was konkret helfen kann, um diese ungesunden Muster zu überwinden
✨ wie Tantra Dich auf diesem Weg unterstützen kann
Wenn Du mehr über Tantra erfahren möchtest, lade ich Dich herzlich ein bei unserem nächsten Online Tantra Schnupperabend mit dabei zu sein: Tantra Schnupperabend
Oder wenn Du Dir Unterstützung wünscht, die Liebhaber-Energie in Deinem Leben zu stärken, kannst Du gerne ein kostenloses Coaching / Erstgespräch mit uns buchen: Tantra Coaching
oder dir unsere Tantra Seminare anschauen.
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Damian
Wed, 31 Jul 2024 - 19min - 50 - Self Care für Eltern - Interview Natalie & Dominik Sennes und Carla Tradt
Natalie, Dominik und Carla sind ursprünglich Leadership Coaches und haben langjährige Erfahrung in der Begleitung von Menschen und im Schaffen von Räumen tiefer Verbundenheit. Carla ist zusätzlich Eltern-Coach und arbeitet in Einzelsitzungen mit Eltern an ihren Herausforderungen und Fragestellungen aus dem Alltag.
Sie teilen das Herzens-Anliegen, Kinder bindungsorientiert zu begleiten und bieten gemeinsam Auszeiten für Eltern an.
In diesem Interview unterhalten wir uns darüber…
Warum Self Care so wichtig ist für erfüllte Beziehungen - insbesondere zu unseren Kindern Wie der Alltag mit Kindern und herausfordernde Situationen besser gelingen können, wenn ich mit mir selbst verbunden bin Welche Rolle der authentische Austausch mit anderen Eltern dabei spielt Wie ich wieder zurück in die Verbindung mit mir selbst und in meine Gelassenheit finde - auch wenn ich gestresst oder getriggert bin Was es braucht, um als Elternteil oder als Paar regelmäßig aufzutanken und sich um sich selbst zu kümmern - ohne dabei ein schlechtes Gewissen haben zu müssen Und vieles mehr…Wenn Du mehr über die Eltern-Auszeit erfahren möchtest, findest Du alle Infos unter: https://movingmountains.eu/eltern-auszeit/
Und alle Infos zum Online Elterncoaching gibt es hier: https://www.tealbirds.de/elterncoaching
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Vielen lieben Dank!
Meli mit Carla, Natalie & Dominik
Andere relevante Folgen:
Wo bleibt die Paarbeziehung im Familienalltag mit Kindern? (Kirsten Timmer)
https://www.reconnectprem.com/wo-bleibt-die-paarbeziehung-im-familienalltag-mit-kindern/
Patchwork Familie - Herausforderungen zu Chancen machen (Lisa Funk)
https://www.reconnectprem.com/patchwork-familie-herausforderungen-zu-chancen-machen/
Wed, 17 Jul 2024 - 1h 08min - 49 - Gefühle in der Partnerschaft kommunizieren: Nur ein Problem der Männer?
In der Welt der Gefühle scheinen Männer oft sehr unsicher und zurückhaltend. Während Frauen ihre Emotionen eher zeigen und artikulieren, tun sich viele Männer damit sehr schwer.
Dabei ist Emotionale Intelligenz ein wichtiger Faktor für Erfolg in Beruf, Beziehungen und persönlichem Wachstum.
Offene Kommunikation und emotionale Nähe sind die Basis für erfüllende Beziehungen.
Sich selbst und die eigenen Gefühle zu akzeptieren, stärkt das Selbstwertgefühl und führt zu einem glücklicheren Leben.
In dieser Folge spreche ich darüber…
✨ warum es vielen Menschen - und insbesondere Männern - so schwer fällt, ihre Emotionen zu spüren und zu zeigen
✨ wieso Schutzstrategien, um gewisse Emotionen zu betäuben, uns langfristig nur selbst schaden und unsere Beziehungen belasten
✨ welche Vorteile es hat sich in der Partnerschaft authentisch und verletzlich zu zeigen
✨ wie sich Emotionale Intelligenz erlernen lässt
✨ warum es sich lohnt diesen Weg zu gehen
Wenn Du das Thema noch weiter vertiefen möchtest, oder Dir Unterstützung dabei wünscht, Emotionale Intelligenz zu erlernen und die Verbindung in Deiner Partnerschaft zu stärken, kannst Du dir unser Neues Paarseminar anschauen wo es um dieses Thema geht oder auch eine online Paarberatung oder ein Tantra Coaching bei uns buchen.
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Vielen lieben Dank!
Damian
Wed, 03 Jul 2024 - 17min - 48 - Traditionelles Tantra - Kundalini Yoga - Kashmiri Shaivism - Interview mit Michael Dunn (in Englisch)
Today, we have the pleasure to share an interview with one of our own spiritual Tantra teachers and dear friends Michael Dunn.
I myself study with Michael for several year now the philosophy of traditional Tantra, Kashmiri Shaivism and the traditional tantric texts.
In Todays Episode we will Discuss:
What Tantra is? Especially traditional Tantra? What is enlightenment and spiritual awakening? What is kundalini and kundalini yoga and what role does it plays in tantra? What is energy according to Tantra? Why is a consistent spiritual practice essential for awakening and why is it important to always refine and adjust the practice?Wenn Du Interesse hast mehr über das Thema zu erfahren, oder Interesse an dem Kundalini Workshop hast kannst Du gerne die Seite von Michael besuchen: http://intosamadhi.com/serpent-power-kundalini-yoga-intensive-retreat
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Damian und Michael
Wed, 19 Jun 2024 - 56min - 47 - Tantra Massage for Couples - Interview mit Yogita & Massimo (in Englisch)
Ich freue mich sehr, Yogita heute zum zweiten Mal als Gast in unserem Podcast zu haben. Diesmal zusammen mit ihrem Partner Massimo.
Next to teaching tantra workshops, Yogita offers tantra massage to men, women and couples - helping them to awaken their sexual energy, heal blockages and learn to use this potent energy in daily life and spirituality.
In this episode you will learn…
What exactly a tantra massage is and what benefits it can bring to a relationship What men and women should be aware of when offering this kind of massage to their partner How to transition from a stressful day at work to tantric love making Different kinds of foreplay to create connection and intimacyWenn Du mehr zu Yogita und ihrer Arbeit erfahren möchtest, kannst Du Dir gerne ihre Webseite anschauen: https://yogitantra.com/
Wenn Du Dich für eine Tantra Massage oder einen Workshop von Yogita interessierst, findest Du hier alle Daten für Deutschland und Österreich:
https://yogitantra.com/summer-tour-2024/
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Meli & Yogita
Andere relevante Folgen:
Tantra Massage für Männer - https://www.reconnectprem.com/en/tantra-massage-for-men/
Tantra Massage für Frauen - https://www.reconnectprem.com/yoni-massage/
Wed, 05 Jun 2024 - 1h 14min - 46 - Mitgefühl statt Streit in der Partnerschaft
Wie gehst Du mit Deinem Partner um, wenn ihr Euch streitet oder Du getriggert, verärgert oder genervt bist?
Fallt ihr manchmal in ungesunde Muster von Kritik, Beschuldigung oder emotionalem Rückzug, um Euch selbst zu schützen?
„Verletzte Menschen verletzen Menschen“
Statt Dich selbst oder einander dafür zu verurteilen, geht es darum, die Verletzungen in uns und anderen zu heilen, anstatt noch mehr zu verursachen… und diesen Teufelskreis zu durchbrechen.
In dieser Folge spreche ich darüber…
✨ welche Schutzstrategien und ungesunde Muster unsere Beziehungen oft belasten und wie wir diese durchbrechen können
✨ warum wir als erstes lernen müssen unser Nervensystem zu regulieren
✨ wie es uns gelingt, einander mit mehr Mitgefühl zu begegnen
✨ wie Konflikte die Partnerschaft stärken und zu mehr Verbindung führen können
✨ wie Vergebung uns helfen kann, frei zu werden von der Vergangenheit und mehr Nähe in der Gegenwart zu schaffen
Wenn Du mehr über das Thema erfahren möchtest, lade ich Dich herzlich ein bei unserer Online Masterclass „reConnect to Love“ mit dabei zu sein: Tantra Schnupperabend
Oder auch an unserem unserem Paarseminarteilzunehmen.
Wenn Du Dir Unterstützung wünscht, die Muster in Deiner Beziehung zu durchbrechen, kannst Du gerne ein kostenloses Coaching / Erstgespräch mit uns buchen:
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Vielen lieben Dank!
Meli
Wed, 22 May 2024 - 43min - 45 - Patchwork Familie - Herausforderungen zu Chancen machen
Lisa Funk ist Familienberaterin, Expertin Frühe Kindheit und selbst Mama in einer Patchwork Konstellation.
In diesem Interview unterhalten wir uns darüber…
Welche Chancen und Herausforderungen durch eine Patchwork Familie entstehen (können) Welche Fehler es zu vermeiden gilt, wenn man als neuer Partner in ein bestehendes Familiensystem kommt Was im Umgang mit den Kindern zu beachten ist, die vielleicht noch unter der Trennung leiden Wie es möglich ist allen Bedürfnissen gerecht zu werden und ein harmonisches Miteinander zu schaffen Und vieles mehr…Wenn Du mehr über Lisa erfahren möchtest, findest Du alle Infos unter: https://www.lisafunk.de/
Oder melde Dich zur kostenlosen Videoreihe an: “Was braucht es für ein gesundes und entspanntes Miteinander in der Familie?”
https://www.lisafunk.de/video-reihe-entspanntes-und-gesundes-miteinander-in-der-familie/
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Meli & Lisa
Wed, 08 May 2024 - 49min - 44 - Weibliche Sexualität - Hingabe statt Performance
10% der Frauen hatten noch nie einen Orgasmus.
40% leiden unter Lustlosigkeit.
80% haben schonmal einen Orgasmus vorgetäuscht.
Viele Frauen wissen zwar wie sie sich selbst zum Höhepunkt bringen können, aber der Sex mit dem Partner lässt sie unbefriedigt und frustriert zurück.
Was läuft da schief?!?
Warum ist Sexualität für viele Frauen - und damit oft auch für die Paare - so ein „schwieriges“ Thema???
In dieser Folge spreche ich über 5 Herausforderungen mit denen viele Frauen heutzutage in ihrer Sexualität zu kämpfen haben und wie Tantra dabei helfen kann, einen neuen Zugang zu dem Thema zu finden. Und dabei geht es nicht nur darum endlich tiefe Erfüllung im Liebesspiel zu finden, sondern auch wieder in Kontakt mit Deiner Weiblichkeit, Lebensenergie und kreativen Schöpferkraft zu kommen.
Wenn Du mehr über das Thema erfahren möchtest, lade ich Dich herzlich ein bei unserem Online Schnupperabend für Frauen „Lebe Deine Weiblichkeit“ mit dabei zu sein: online Schnupperabend für Frauen
Oder eines unserer Frauen Retreats zu besuchen.
Die nächsten Termine zu unseren Seminaren findest Du hier:
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Vielen lieben Dank!
Meli
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Weitere Folgen, die ich im Podcast erwähnt habe:
Yoni Massage als Weg der Heilung und Ekstase:
Über Sex spricht man nicht… oder vielleicht doch?:
Wed, 24 Apr 2024 - 48min - 43 - Warum Sex? 7 Gründe, warum es sich lohnt, regelmäßig Liebe zu machen
Hast Du Dich schonmal gefragt, was alle immer haben mit diesem Sex. Was soll denn daran so toll sein??
Ehrlich gesagt, ging es mir auch lange so.
Bis ich zum Tantra gekommen bin…
Heute dagegen bin ich davon überzeugt, dass ein erfülltes Sexleben ein essentieller Bestandteil jeder Liebesbeziehung ist und unendlich viele Vorteile für beinahe alle Lebensbereiche mit sich bringt.
In dieser Folge möchte ich darüber sprechen, was ich über Sex gelernt, was mir so vorher nicht bewusst war und 7 Gründe mit Euch teilen, warum es sich lohnt regelmäßig Sex zu haben.
Wenn Du Lust bekommen hast, tiefer in das Thema einzusteigen und all das auch einmal selbst zu erfahren, laden wir Dich herzlich ein, bei einem unserer Tantra Seminare oder unserem Onlineprogramm Tantric Lovers mit dabei zu sein, das bald wieder startet
Oder Du kommst in unseren nächsten Online Tantra Schnupperabend, um uns noch besser kennenzulernen und Tantra schonmal live zu erleben
Und wenn Dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns, wenn Du den Podcast abonnierst und uns eine 5-Sterne-Bewertung hinterlässt.
Vielen lieben Dank!
Meli
Wed, 10 Apr 2024 - 30min - 42 - Unterschiedlich viel Lust auf Sex
Jetzt schaut er/sie mich schon wieder so an…
Oh nein, nicht schon wieder Sex…
Bestimmt bekomme ich gleich wieder eine Abfuhr…
Welche Ausrede er/sie wohl heute hat?
Kennst Du einen dieser Gedanken?
Unterschiedlich viel Lust auf Sex ist eines der häufigsten Probleme in langjährigen Beziehungen.
Problematisch dabei ist, dass sich das Problem meist nicht nur auf die Frage beschränkt, wie oft das Paar miteinander schläft, sondern noch viel weitreichendere Auswirkungen hat.
In dieser Folge möchte ich 5 Tipps mit Dir teilen, was ihr konkret tun könnt wenn dieses Thema Eure Beziehung belastet.
Wenn Du noch tiefer in das Thema eintauchen möchtest, kannst Du…
... an einem gratis Tantra Schnupperabend teilnehmen
… ein kostenloses Beratungsgespräch mit uns buchen
… eins unserer Tantra Seminare besuchen
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Meli
Weitere Folgen zum Thema Lust
Wed, 03 Apr 2024 - 26min - 41 - Zu viel Lust - Was tun mit meinem sexuellen Verlangen?
Kennst Du das?
Du verspürst Verlangen. Den Wunsch nach körperlicher Verbindung mit Deinem Partner. Du kannst den Druck in Deinem Becken spüren.
Aber Dein Partner erwidert diese Intensität des sexuellen Verlangens nicht. Du fühlst dich frustriert und abgelehnt. Zweifel, ob Dein Partner Dich überhaupt noch will.
Während der eine Partner oft so sehr mit Alltag, Job, Familie oder anderen Themen beschäftigt ist, dass der Sex einfach völlig ins Hintertreffen gerät, weiß der andere Partner oft nicht, was er mit seiner Lust anfangen soll.
In dieser Folge wollen wir einen Blick auf die Strategien werfen, mit denen die meisten Menschen ihre Lust irgendwie „loswerden“ wollen und warum diese auf lange Sicht leider meist nicht funktionieren.
Als alternativer Weg möchte ich Euch zeigen, wie Tantra wirklich dabei helfen kann, dieses Problem zu lösen, um mehr Freiheit, Ekstase und tiefe Erfüllung in Deinem eigenen Liebesleben zu erfahren.
Wenn Du tiefer in das Thema Lust und Tantra eintauchen möchtest, bist Du herzlich eingeladen bei unserem Gratis Tantra Schnupperabend mit dabei zu sein.
Oder schau Dir gerne unser Online Gruppenprogramm Tantric Lovers, in dem wir auch auf diese Thematik intensiv eingehen:
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Vielen Dank.
Alles Liebe, Damian
Wed, 27 Mar 2024 - 15min - 40 - Keine Lust auf Sex?
Einer der häufigsten Gründe, warum Paare zu uns kommen, ist die Tatsache, dass die Sexualität eingeschlafen ist. Entweder hat einer der beiden viel und der andere keine Lust auf Sex, was zu Konflikten in der Partnerschaft oder Fremdgehen führt. Oder beide haben das Interesse daran verloren, weil im Laufe der Zeit alles andere wichtiger geworden ist.
In dieser Folge möchte ich 7 Tipps mit Dir teilen, wie sich der Gedanke an Sex von einem „oh nein, nicht schon wieder“ in kribbelnde Vorfreude verwandeln lässt
Wenn Du verstehen möchtest, was die richtigen Stellschrauben für DICH persönlich sind, um Deine Lust wieder zu entfachen, kannst Du…
… Dir hier unser Workbook für mehr Lust herunterladen
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… ein Tantraseminar bei uns besuchen
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Meli
Weitere Folgen, die für Dich relevant sein könnten:
Unterschiedlich viel Lust auf Sex
Wed, 20 Mar 2024 - 27min - 39 - Raus aus der Routine im Bett - Leidenschaft statt Standardrepertoire
7 Gründe für Langeweile im Bett und wie ihr die Leidenschaft neu entfachen könnt
Eigentlich fand ich Sex immer toll und aufregend…
Aber irgendwie ist gerade die Luft raus…
Immer das gleiche Vorspiel…
Die gleichen 3 Stellungen…
Das gleiche Ende…
Ehrlich gesagt, langweilt mich das Ganze…
Kennst Du das?
So ähnliche Berichte hören wir in unserer Arbeit mit Paaren immer wieder.
Vor allem, wenn sie schon länger zusammen sind.
Daher sprechen wir in dieser Folge darüber…
✨ Was die Gründe dafür sind, warum der Sex im Laufe der Zeit immer eintöniger wird
✨ Wie ihr bestehende Muster durchbrechen könnt
✨ Wie ihr wieder mehr Leidenschaft und Aufregung in Euer Liebesleben bringen und neue Spielarten erforschen könnt
Wenn Du Lust bekommen hast, tiefer in das Thema einzusteigen und Dein Liebesleben auf ein anderes Level zu bringen, laden wir Dich herzlich ein bei unserem Onlineprgramm Tantric Lovers mit dabei zu sein, das bald wieder startet: Tantra Lernen
Oder Du kommst in unseren nächsten Schnupperabend, um uns kennenzulernen und Tantra schonmal live zu erleben:
Tantra Schnupperabend/ Masterclass
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Meli
Im Podcast erwähnte Folgen:
Breathwork als Schlüssel für eine erfüllte Sexualität
Wed, 13 Mar 2024 - 35min - 38 - 3 Tipps für erfüllende Berührungen
Liebevolle Berührung ist einer der wichtigsten Wege Verbindung aufzubauen und zu stärken.
Am Anfang der Beziehung können die meisten Paare gar nicht die Finger voneinander lassen und verbringen ziemlich viel Zeit zusammen im Bett.
Aber im Laufe der Zeit werden die kleinen Zärtlichkeiten im Alltag oft immer weniger, die Qualität der Berührung immer mechanischer und der Sex immer seltener…
Daher sprechen wir in dieser Folge darüber…
✨ Wie wir diesen Teufelskreis durchbrechen und wieder mehr Verbindung kreieren können
✨ Wieso liebevolle Gesten und kleine Rituale im Alltag so wichtig sind
✨ Wie es möglich ist sich wieder ein aktives Liebesleben zu gestalten, wenn es im Laufe der Zeit eingeschlafen ist
✨ Wie Präsenz und Feedback die Qualität der Berührung erhöhen können und der Schlüssel sind für ein erfülltes Liebesleben
Wenn Du Lust bekommen hast, tiefer in das Thema einzusteigen und Dein Liebesleben auf ein anderes Level zu bringen, laden wir Dich herzlich ein bei unserem GRATIS Tantra Event am 10. und 13.3.24 mit dabei zu sein:
https://www.reconnectprem.com/online-tantra-fur-paare/
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Meli
Wed, 06 Mar 2024 - 28min - 37 - Zu müde für Sex? 3 Tipps für Intimität, auch wenn beide erschöpft sind
Wer kennt das nicht?
Der ganze Tag ist vollgepackt mit Arbeit, Terminen, Haushalt, dringenden Erledigungen und quengelnden Kindern…
Und wenn dann endlich Feierabend ist und die Kinder schlafen…
Wenn wir dann endlich mal Zeit hätten für einander, für die Partnerschaft, für Intimität…
Dann ist einer oder beide so müde und erschöpft, dass gar nichts mehr geht…
Daher sprechen wir in dieser Folge darüber…
✨ Wie uns die eigenen Gedanken und Glaubenssätze oft im Weg stehen
✨ Was wir tun können, damit Sex nicht mehr als „anstrengend“ erlebt wird, sondern als etwas verbindendes, was Energie gibt
✨ Welche anderen Formen von Intimität es gibt
✨ Warum positive Erlebnisse so wichtig sind und wie wir sie kreieren können
Wenn Du Lust bekommen hast, tiefer in das Thema einzusteigen und Dein Liebesleben auf ein anderes Level zu bringen, kannst Du Dir gern unser Online Gruppenprogramm Tantric Lovers ansehen
Oder Dich zu unserem GRATIS Tantra Event am 10. und 13.3.24 anmelden: Online Tantra für Paare
Und wenn Dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns, wenn Du den Podcast abonnierst und uns eine 5-Sterne-Bewertung auf iTunes hinterlässt.
Vielen lieben Dank!
Meli
Wed, 28 Feb 2024 - 25min - 36 - Pain during Sex? How to treat the root cause of the issue - Interview mit Mihaiela Pentiuc
Heute haben wir die Ehre, ein Interview mit einer ganz besonderen Frau mit Euch zu teilen. Maha ist nicht nur eine unserer spirituellen Lehrerinnen, sondern auch unsere medizinische Beraterin in allen Lebenslagen.
Maha - Mihaiela Pentiuc - is a medical doctor with specialization on homeopathy, a yoga therapist and a spiritual teacher. She is always striving to look at health issues from a wholistic point of view, in order to heal the root causes of physical, emotional, or spiritual ailments and prevent any future issues.
In this episode (in English) we will talk about…
The wisdom of pain - what is it telling us and what we can learn from it The difference between pain and suffering and how to avoid the latter one Possible reasons for pain during sex How to treat the root cause of the issue and find a way to really enjoy love makingWenn Du mehr zu Maha und ihrer Arbeit erfahren möchtest, kannst Du Dir gerne ihre Webseite anschauen: https://mihaielapentiuc.com/
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Vielen Dank und alles Liebe,
Meli & Damian
Wed, 21 Feb 2024 - 1h 12min - 35 - Sexuelle Unterschiede zwischen Mann und Frau
Männer und Frauen sind unterschiedlich.
Wir haben unterschiedliche Körper.
Unterschiedliche Hormone.
Unterschiedliche Präferenzen im Bett.
Und doch wird in Spielfilmen immer wieder die gleiche Art und Weise gezeigt, wie „man“ vermeintlich Sex hat.
Daher möchte ich heute mal aufzeigen, in wie weit Frauen und Männer im Bett einfach unterschiedlich „gestrickt“ sind und was es vielleicht auch noch für alternative Arten gibt das Liebesspiel zu gestalten.
Dabei spreche ich über folgende Punkte:
💫 Frauen brauchen emotionale Sicherheit
💫 Die Lust der Frau ist oft responsiv, die Lust der Männer spontan
💫 Unterschiedliche Wege in die Erregung
💫 Das Äquivalent zur Eichel des Mannes ist die Klitoris
💫 Aktivität und Zielorientierung vs. Entspannung und Absichtslosigkeit
Wenn auch Du Lust hast mit Deinem Partner in einen offenen Austausch zum Thema Sexualität zu gehen und alternative Formen des Liebesspiels zu erforschen, dann laden wir Dich herzlich ein bei unserem 4-monatigen Online Gruppenprogramm Tantric Lovers mit dabei zu sein, das am 14.04. wieder startet
https://www.reconnectprem.com/tantra-lernen/
Wenn Du uns erstmal live erleben möchtest, kannst du auch gerne bei unserem kostenlosen Tantra Event „reConnect to Intimacy“ teilnehmen:
https://www.reconnectprem.com/online-tantra-fur-paare/
Und wenn Dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns, wenn Du den Podcast abonnierst und uns eine 5-Sterne-Bewertung auf iTunes hinterlässt.
Vielen Dank und alles Liebe,
Meli
Wed, 14 Feb 2024 - 35min - 34 - Wo bleibt die Paarbeziehung im Familienalltag mit Kindern? - Interview mit Kirsten Timmer von TransParents
Kirsten Timmer ist Psychotherapeutin und eine der Gründerinnen von TransParents.
Die Mission von TransParents ist es Lern- und Erfahrungsräume zu schaffen, in denen Eltern sich selbst und ihre Kinder besser verstehen lernen und dadurch die Fähigkeit entwickeln, authentischere und liebevollere Beziehungen zu führen.
In diesem Interview unterhalten wir uns darüber…
Welche Bedeutung die eigene Paarbeziehung für unsere Kinder hat und warum es so wichtig ist, diese zu stärken Wie auch getrennt lebende Paare einen geborgenen Beziehungsraum für die Kinder kreieren können Wieso die Kinder nicht im Zentrum der Aufmerksamkeit stehen sollten und wie wir ungesunde Dynamiken in der Familie verändern können Ab wann und in welcher Form ist Fremdbetreuung sinnvoll, um Paarzeit ohne Kinder zu schaffen? Was es braucht, um Und vieles mehr…Wenn Du mehr über TransParents erfahren möchtest, findest Du alle Infos unter: https://transparents.net/
Den kostenlosen Minikurs “Tiefe Verbundenheit – liebevolle Führung” findest Du hier: https://transparents.net/kurs/minikurs/
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Vielen lieben Dank!
Meli & Kirsten
Wed, 31 Jan 2024 - 1h 03min - 33 - Wie Stress unser (Liebes-)Leben beeinflusst - Interview mit Ann-Sophie Briest
Ann-Sophie ist Ärztin für Integrative Medizin und verbindet klassische Homöopathie mit Yogatherapie und modernem Stressmanagement.
In diesem Interview unterhalten wir uns darüber…
Welche Ebenen von Stress es gibt und wie sich Stress auf unser Nervensystem und unsere Gesundheit auswirkt Wie Stress und Trauma unsere Lust und Sexualität beeinflussen Wie ein ganzheitlicher Heilungsansatz aussehen kann und wie Yoga dabei helfen kann Und vieles mehr…Wenn Du mehr über Ann-Sophie und ihre Arbeit erfahren möchtest, findest Du alle Infos unter: https://www.integrativemedizin-konstanz.de/
Mehr zu Ann-Sophies Yogatherpie Ausbildung: https://www.yogamedizin-konstanz.de/
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Vielen lieben Dank!
Meli & Ann-Sophie
Wed, 17 Jan 2024 - 1h 10min - 32 - Freude und wie Tantra helfen kann, diese mehr in deiner Partnerschaft zu spüren
Heute möchte ich über Freude schreiben. Wo und wie kann ich mehr Freude in mein Leben einladen? Und vor allem: Wie kann ich mehr Freude in meiner Partnerschaft haben?
In dieser Folge schauen wir uns genau diese Themen an.
Wenn Du tiefer in das Thema eintauchen und verstehen möchtest, was in EURER individuellen Situation noch helfen kann, kannst Du…
… ein kostenloses Beratungsgespräch mit uns buchen
https://www.reconnectprem.com/beratungsgespraech/
… sonst kannst Du gerne dir unsere Tantra Seminare anschauen:
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Vielen Dank und alles Liebe,
Meli
Wed, 10 Jan 2024 - 10min - 31 - Von Sucht und Betäubung zu einem gesunden und stimmigen Leben - Interview mit Anne Hehl
Anne Hehl ist Coach, Therapeutin und Yogalehrerin aus Hamburg.
Ihre Mission ist es Menschen dabei zu unterstützen mentale und emotionale Gesundheit zu erlangen und zu einer gesunden Individualität zu finden.
In diesem Interview unterhalten wir uns darüber…
Was für Formen von Sucht es gibt und wann auch Dinge wie Essen, Shoppen, Sex, Sport oder Arbeit problematisch werden können Was dabei helfen kann die eigene Scham zu überwinden und sich anderen mit dem Thema anzuvertrauen Wie eine Heilungsreise konkret aussehen kann - zu einer gesunden Selbstakzeptanz und Selbstliebe Und vieles mehr…Wenn Du mehr über Anne und ihre Arbeit erfahren möchtest, findest Du alle Infos unter:
Website: www.annehehl.com
Instagram: @anne.hehl
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Vielen lieben Dank!
Meli & Anne
Wed, 10 Jan 2024 - 57min - 30 - Mehr Zeit für die wirklich wichtigen Dinge
Was ist Dir wirklich wichtig im Leben?
Für welche Lebensbereiche wünscht Du Dir mehr Zeit?
Was würdest Du 2024 gerne verändern?
Die meisten Menschen sagen, dass Familie und Partnerschaft ihr höchster Wert im Leben ist. Aber im Alltag erscheint oft alles andere wichtiger als entspannte Qualitätszeit mit den Liebsten zu verbringen.
In dieser Episode wollen wir uns anschauen:
Wie Du herausfindest was DIR wirklich wichtig ist, anstatt nur die Erwartungen anderer zu erfüllen Welche inneren Blockaden und Glaubenssätze oft dafür sorgen, dass die eigentlich wichtigen Dinge immer hinten runter fallen Wie unser Unterbewusstsein dafür sorgt unangenehme Gefühle zu vermeiden und uns damit oft selbst sabotiert Wie Du alte Muster durchbrechen und Dich bewusst für einen anderen Weg entscheiden kannst, um Dir das Leben zu gestalten, nach dem Du Dich sehnstWenn Du Dir dabei Unterstützung wünschst die Partnerschaft in diesem Jahr wieder zur Priorität zu machen, hast Du folgende Möglichkeiten:
Tantra Seminare und Retreats 1:1 Paarberatung Online Tantra GruppenprogrammDu kannst Dir jederzeit ein kostenloses Gespräch mit uns buchen und wir beraten Dich gerne, wie Du Deine Vision am Besten erreichen kannst: https://www.reconnectprem.com/beratungsgespraech/
Wir wünschen Dir von Herzen alles Liebe und einen guten Start ins Neue Jahr.
Meli & Damian
Weitere Folgen zu dem Thema:
Jahresrückblick und Vision für die Partnerschaft 2024
https://www.reconnectprem.com/jahresabschluss-vision/
Schluss mit Aufschieben, Ausreden und anderen Prioritäten:
https://www.reconnectprem.com/schluss-mit-aufschieben-ausreden-und-anderen-prioritaeten/
Wed, 03 Jan 2024 - 27min - 29 - Jahresrückblick und Partnerschafts-Vision fürs neue Jahr
Nur noch 3 Tage, dann ist das Jahr zu Ende…
Wir nehmen uns am Ende des Jahres immer gerne etwas Zeit, um gemeinsam Revue passieren zu lassen, was jeden von uns so bewegt hat, was wir gelernt haben und vor allem auch, was wir uns für das kommende Jahr wünschen.
Jahresrückblick
Was waren für Dich die schönsten Momente zusammen? Was hat Dich besonders berührt? Wofür bist Du Deinem Partner dankbar?
Was war für Dich in der Beziehung besonders herausfordernd?
Was tut Dir leid? Wofür wünscht Du Dir Vergebung? Was möchtest Du gerne loslassen?
Was hast Du gelernt bzw. auf welche Deiner persönlichen Entwicklungen bist Du stolz? Welche Entwicklung / Veränderung konntest Du bei Deinem Partner beobachten?
Wünsche fürs neue Jahr
Was möchtest Du im nächsten Jahr gerne weiterführen bzw. vertiefen?
Was möchtest Du gerne verändern?
Was wünschst Du Dir, was ihr gerade noch nicht lebt?
Mehr Inspiration zum genauen Vorgehen, findest Du dann im Podcast oder unter: https://www.reconnectprem.com/jahresabschluss-vision/
Wenn ihr Euch bei der Umsetzung Eurer Vision und Wünsche Unterstützung wünscht, könnt ihr gerne jederzeit ein kostenloses Beratungsgespräch mit uns buchen: https://www.reconnectprem.com/beratungsgespraech/
Wir wünschen Dir auf jeden Fall einen guten Start in ein neues Jahr voll tiefer Liebe, Leichtigkeit, Leidenschaft… und was auch immer Du Dir am meisten wünscht ❤️✨
Alles Liebe,
Meli & Damian
Sat, 28 Dec 2024 - 23min - 28 - Die Liebe in der Beziehung ganzheitlich stärken
Was ist Liebe? Ist Liebe etwas, was ich tue? Ist Liebe ein Gefühl, das immer wieder kommt und geht? Ist Liebe eine rationale Entscheidung? Ist Liebe ein energetisches Phänomen, so eine Art Anziehungskraft? Oder ist Liebe ein spirituelles Erlebnis also ein Zustand der Verbundenheit und Einheit?
Oder wir sehnen uns nach einer bestimmten Form von Liebe und verhungern in der Beziehung, weil der Partner eine andere Art hat seine Liebe zu zeigen.
Dabei sind alle Ebenen wichtig. Und es kann die Beziehung unglaublich bereichern, wenn wir die Liebe ganzheitlich stärken - sowohl auf körperlicher, emotionaler, mentaler, energetischer und spiritueller Ebene.
In dieser Folge sprechen wir darüber…
💖 Welche unterschiedlichen Ausdrucksformen der Liebe es gibt
💖 Wie Du jede einzelne dieser Liebes-Ebenen stärken kannst
💖 Welche Schattenformen es zu vermeiden gibt
💖 Wie ihr mehr Verständnis für Eure unterschiedlichen Bedürfnisse schaffen und gemeinsam in der Liebe wachsen könnt
Um die Liebe in Eurer Beziehung weiter zu stärken kannst Du Dir gerne unsere 3 Praktiken für mehr Verbindung gratis herunterladen: https://www.reconnectprem.com/
Oder vielleicht wollt ihr auch mal mehrere Tage ganz bewusst in die Beziehung investieren und Euch nächstes Jahr ein Tantraseminar gönnen?
https://www.reconnectprem.com/tantra-seminar/
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Vielen lieben Dank!
Damian
Wed, 20 Dec 2023 - 23min - 27 - Selbstliebe und Zyklusbewusstsein statt Diäten, PMS und fehlende Libido - Interview mit Julia Schmidt von YOU.LISTIC
Julia ist Holistic Health Coach, Yogalehrerin und Expertin für Hormone, Menstruation und Zyklusgesundheit. Sie hilft Menschen Gesundheit auf Grundlage ihres Gefühls und nicht ihres Aussehens zu definieren und so Frieden mit ihrem Körper, mit dem Essen und Bewegung zu schließen und ein Leben in Freiheit und Leichtigkeit zu leben.
In diesem Interview unterhalten wir uns darüber…
Was es braucht, um aus dem ständigen Kreislauf von Diäten und emotionalem Essen auszusteigen und Frieden mit dem eigenen Körper und Essverhalten zu schließen Wie wir es schaffen können, den eigenen Körper wieder bewusster zu spüren und lieben zu lernen, auch wenn er nicht den gängigen Schönheitsidealen entspricht Wie unsere Hormone das eigene Lustempfinden beeinflussen und an welchen Stellschrauben wir drehen können, um das zu verändern Warum schmerzhafte Menstruation und PMS Symptome nicht „normal“ sind und wie Du Deinen Zyklus selbst regulieren und wieder ins Gleichgewicht bringen kannst Und vieles mehr…Wenn Du mehr über Julia und ihre Arbeit erfahren möchtest, findest Du alle Infos unter: https://www.youlistic.de/
Workshop Pleasurable Feminity - Tantra und weibliche Lust:
https://www.youlistic.de/post/workshop-salzburg-pleasureable-femininity
Workshop Cycle Superpowers:
https://www.youlistic.de/post/cycle-superpowers-workshop-salzburg-cycle-sync
Weitere Frauenseminare von reConnect:
https://www.reconnectprem.com/tantra-seminar/
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Vielen lieben Dank!
Meli & Julia
Wed, 13 Dec 2023 - 1h 11min - 26 - Weiblichkeit leben - Emotionsarbeit als Weg in die eigene Kraft - Interview mit Nadine von GODAMA
Nadine ist Systemischer Gestalt-Coach und Gestalttherapeutin und gibt Seminare und Coachings für Frauen, um ihnen zu helfen, wieder in ihre Kraft und Mitte zu kommen
In diesem Interview unterhalten wir uns darüber…
Wie Nadine nach Jurastudium, Unternehmensberatung und unerfülltem Kinderwunschthema über Körper- und Emotionsarbeit wieder zurück zu sich selbst und ihrer Weiblichkeit gefunden hatWas Frauen in der heutigen Zeit brauchen, um ihrer weiblichen Seite mehr Raum zu gebenWarum wir sowohl die Amazonenkraft in uns brauchen, als auch die Liebe und Weisheit der inneren GöttinWie wir aus dem „Funktioniermodus“ ausbrechen und in unsere Kraft kommen könnenWarum Emotionen so wichtig sind für die eigene Heilung und WeiterentwicklungUnd vieles mehr…Wenn Du mehr über Nadine und ihre Arbeit erfahren möchtest, findest Du alle Infos unter: https://www.godama.de/
Die nächsten Termine zu unseren gemeinsamen Frauenseminaren findest Du hier: https://www.reconnectprem.com/tantra-seminar/
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Vielen lieben Dank!
Meli & Nadine
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Weitere Folgen zu dem Thema:
Vom Funktionieren in die Lebendigkeit:
https://www.reconnectprem.com/vom-funktionieren-in-die-lebendigkeit/
Emotionale Intelligenz in der Beziehung:
https://www.reconnectprem.com/emotionale-intelligenz-in-der-beziehung/
Wed, 06 Dec 2023 - 56min - 25 - Wie Bewusstsein dir helfen kann frei zu werden
Bei der Bewusstseinsentwicklung geht es darum, zu Deinem wahren Selbst zurückzukehren und dich von allen auferlegten Mustern und Strategien zu befreien, die Deine eigene Authentizität behindern.
Das ist keine leichte Aufgabe, denn wir müssen uns mit den Strategien und Überzeugungen auseinandersetzen, die wir größtenteils in der Kindheit erworben und unser ganzes Leben lang angewendet haben.
In dieser Folge werde ich darüber sprechen, was Bewusstsein eigentlich ist, wie es Euer persönliches Wachstum unterstützen kann und wie Du Dein Bewusstsein stärken und weiterentwickeln kannst.
Wenn Du tiefer in dieses Thema eintauchen und selbst mit der Meditation beginnen möchtest, laden wir Dich ein, eine geführte Version der Prana-Uchara-Meditation auf unserer Website herunterzuladen: https://www.reconnectprem.com/wie-bewusstsein-dir-helfen-kann-frei-zu-werden/
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Vielen Dank.
Alles Liebe, Damian
Wed, 29 Nov 2023 - 07min - 24 - Wie Du durch klare Grenzen die Grundlage schaffst für tiefe Verbindung
Das Thema Grenzen liegt uns sehr, sehr am Herzen, da es essenziell wichtig ist für eine erfüllte Sexualität.
Viele sind sich gar nicht bewusst, dass sie ein Thema mit Grenzen haben und wundern sich nur, warum sie den Sex nicht genießen oder sich dabei nicht entspannen können und Schmerzen haben. Oder warum sich der Partner emotional immer weiter zurück zieht und die Verbindung nicht mehr so da ist wie früher.
Klare Grenzen führen nicht nur zu mehr Sicherheit, Entspannung, Genuss und Hingabe im Liebesleben, sondern auch zu einer tieferen Verbindung und der Möglichkeit mehr zu forschen, Neues auszuprobieren und dadurch mehr Leidenschaft in der Beziehung zu erleben.
In dieser Folge schauen wir uns an, warum es so wichtig ist, Grenzen zu setzen und zu respektieren, warum das für viele so schwierig ist und was man dagegen tun kann.
Um die Verbindung in Deiner Partnerschaft zusätzlich noch weiter zu stärken, kannst Du…
…Auf unser Webseitekannst Du unsere 3 Tantra Praktiken für mehr Verbindung herunterladen:
… ein kostenloses Beratungsgesprächmit uns buchen
… eines unserer Tantra Seminare besuchen
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Meli
Wed, 22 Nov 2023 - 26min - 23 - 5 Sprachen der Liebe: Verbindung statt aneinander vorbeireden
Wie ihr von aneinander Vorbeireden in der Partnerschaft und im Bett hin zu mehr Wertschätzung, Freude Verbindung und Liebe kommt? In diesem Video Zeige ich dir welche 5 Sprachen der Liebe es gibt, und wie du diese anwenden kannst um eine tiefere Verbindung mit deinem Partner zu erfahren .
Wenn Du Dir persönliche Unterstützung im Bereich Partnerschaft und Sexualität wünschst, kannst Du gerne ein kostenloses Beratungsgespräch mit uns buchen.
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Damian
Wed, 15 Nov 2023 - 13min - 22 - Sexuelle Fantasien - Geheimnis oder Inspiration für das Liebesleben?
Ein wohl gehütetes Geheimnis oder Inspiration für die Partnerschaft?
Was hast Du für geheime Fantasien?
Was stellst Du Dir vor, wenn Du Dich selbst befriedigst? Weiß Dein Partner davon?
Wenn diese Fragen in Dir Angst und Scham auslösen oder ein ganz klares „Nein!“, dann bist Du nicht allein. Obwohl fast alle Menschen sexuelle Fantasien haben, wollen die wenigsten offen darüber sprechen.
Daher reden wir in der heutigen Folge über…
❤️🔥Die häufigsten sexuellen Fantasien und warum man sich dafür nicht schämen muss
❤️🔥 Wie man in einer festen Beziehung mit Fantasien umgeht
❤️🔥 Was es braucht, damit Fantasien - statt Frust und Verletzung - noch mehr Verbindung und Leidenschaft in die eigene Beziehung bringen können
❤️🔥 Wann es sinnvoll ist, diese Fantasien (oder das zugrunde liegende Bedürfnis) in die Tat umzusetzen und wann es besser ist, sie sich weiter nur vorzustellen
Wenn Du noch andere Wege suchst, um die Lust in Deiner Beziehung neu zu entfachen, dann kannst Du Dir gerne unser kostenloses Workbook zum Thema Lust herunterladen:
https://www.reconnectprem.com/
Wenn Du Dir persönliche Unterstützung im Bereich Partnerschaft und Sexualität wünschst, kannst Du gerne ein kostenloses Beratungsgespräch mit uns buchen:
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Meli
Wed, 08 Nov 2023 - 20min - 21 - Was Verbindung am meisten im Weg steht
Alle Menschen sehnen sich nach Liebe und Verbindung.
Aber nur wenige sind bereit, sich verletzlich zu zeigen, zuzulassen, dass wir wirklich gesehen werden - so wie wir sind, mit all unseren Ecken und Kanten, Schwächen und Schatten… in all unserer Unperfektheit, für die wir uns schämen.
Aber genau das ist es, was es braucht für eine erfüllte Partnerschaft.
Den Mut uns verletzlich zu zeigen und das, wofür wir uns schämen in Kontakt zu bringen.
In diesem Artikel wollen wir uns ansehen, was für unterschiedliche Formen von Scham es gibt, wann diese Emotion nützlich ist und wann destruktiv und wie wir einen gesunden Umgang damit finden können - im Leben, in der Partnerschaft und in der Sexualität.
Wenn Du mehr über Tantra erfahren möchtest, dann laden wir Dich herzlich zu unserem Online Tantra Schnupperabend ein: https://www.reconnectprem.com/tantra-schnupperabend/
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Damian
Wed, 01 Nov 2023 - 14min - 20 - Was dich als Mann daran hindert besseren Sex zu haben - 4 Tipps wie Tantra helfen kann
Immer denkst Du nur an das Eine.
Du kannst doch nicht ständig heiß sein!?!
Männer stehen oft in so einem schwierigen Spannungsverhältnis.
An jeder Straßenecke bekommen sie halbnackte Frauen gezeigt. Aber wenn sie diesen Trieb dann ausleben wollen, werden sie dafür kritisiert und verurteilt.
Unter Jugendlichen scheint es vollkommen selbstverständlich zu sein, dass man Pornos schaut. Viele setzen sich extrem stark unter Druck diesem Ideal nachzueifern und im Bett zu "performen"... aber oft stößt das nicht auf die gewünschte Begeisterung bei den Frauen.
Und wenn es im Bett mal nicht so klappt wie gewünscht... nagt das bei vielen Männern extrem am eigenen Selbstwert. Es gibt (vermeintlich) niemanden mit dem sie darüber sprechen könnten. Und die eigene Frau wird immer frustrierter...
In diesem Podcast möchte ich darüber sprechen, was viele Männer daran hindert eine wirklich erfüllte Sexualität zu leben und wie Tantra in diesem Fall helfen kann.
Wenn Du mehr über Tantra erfahren möchtest, dann laden wir Dich herzlich zu unserem Online Tantra Schnupperabend ein: https://www.reconnectprem.com/tantra-schnupperabend/
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Damian
Weitere Folgen zu dem Thema:
Wohin mit meiner Lust: https://www.reconnectprem.com/wohin-mit-meiner-lust/
Wed, 25 Oct 2023 - 12min - 19 - Was passiert in einem Tantraseminar/ Tantra Retreat?
Du willst ein Tantraseminar machen?
Ne Schatz, ich hab keine Lust auf Gruppensex!
Diese oder ähnliche Sätze hören wir immer wieder, wenn Paare in unseren Seminaren von der ersten Reaktion ihres Partners berichten.
Daher möchten wir in dieser Folge alle Vorurteile und Missverständnisse aus dem Weg räumen und erzählen, um was es in unseren Tantraseminaren wirklich geht
Wir sprechen darüber…
✨ Für wen ein Tantraseminar besonders wertvoll ist
✨ Warum ein Paar ein so ein Seminar besuchen sollte
✨ Was uns von anderen Tantraschulen unterscheidet
✨ Warum Sensibilität für persönliche Grenzen in einem Tantraseminar so wichtig ist
✨ Was für Seminare und Retreats wir anbieten
✨ Wie so ein Seminar genau abläuft
Wenn Du Lust bekommen hast, ebenfalls an so einem Seminar teilzunehmen, dann findest Du alle aktuellen Termine auf unserer Webseite:
https://www.reconnectprem.com/tantra-seminar/
Wenn Du Dir noch nicht sicher bist, welches Format für Dich oder Euch das Richtige wäre, kannst Du gerne ein kostenloses Beratungsgespräch mit uns buchen:
https://www.reconnectprem.com/beratungsgespraech/
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Meli
Wed, 18 Oct 2023 - 31min - 18 - Was hat guter Sex mit meiner Atmung zu tun? - Breathwork als Schlüssel zu einem erfüllten Liebesleben
Wir werden immer wieder gefragt, was für uns auf unserem Heilungsweg der Sexualität von Frust zu Erfüllung, den größten Impact hatte.
Ich kann die Frage zwar nicht eindeutig beantworten, weil natürlich viele verschiedene Faktoren zusammen gespielt haben, aber was ich definitiv sagen kann, ist:
Die Atmung war einer der wichtigsten Schlüsselfaktoren.
Das klingt jetzt vielleicht erstmal überraschend.
Was soll denn ein bißchen mehr oder weniger atmen schon verändern?
Wenn Du das glaubst, dann lass Dich überraschen.
Nach dieser Episode bist Du sicherlich anderer Meinung ;-)
Hier wollen wir uns ansehen, wie Atmung Dir dabei helfen kann…
- Dich zu entspannen, Stress abzubauen und dadurch mehr Verbindung zu schaffenDich selbst und Deine Emotionen mehr zu spüren und dadurch Heilung & Freiheit zu erfahrenMehr Energie aufzubauen, in Fluss zu bringen und ekstatische Zustände zu erleben
Um die Magie von Breathwork auch selbst einmal zu erleben, findest Du hier unsere aktuellen Termine:
https://www.reconnectprem.com/tantra-breathwork/
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Meli
Fri, 24 Oct 2025 - 25min - 17 - Vom Orga-Team zum Liebes-Paar - 4 Tipps für mehr Intimität im Alltag
Den ganzen Tag arbeitet ihr zusammen, wie ein perfekt eingespieltes Team.
Jeder weiß, was er zu tun hat.
Jeder arbeitet seine Aufgaben ab.
Klar, redet ihr miteinander.
Aber meistens drehen sich die Gespräch darum, was heute noch erledigt werden muss und wer sich darum kümmert.
Das funktioniert alles gut, aber in manchen - ruhigen - Momenten fragst Du Dich doch, wo eigentlich die Liebe und Leidenschaft in Eurer Beziehung geblieben ist.
Kommt Dir diese Situation bekannt vor?
Dann möchte ich in dieser Folge 4 Tipps mit Dir teilen, wie ihr wieder mehr Verbindung und Leidenschaft in Euren Alltag bringen könnt.
Wenn auch ihr Lust habt, die Liebe zwischen Euch wieder zu stärken, mehr Raum für Intimität zu schaffen und die Anziehungskraft zwischen Euch wieder neu zu erwecken, laden wir Euch ganz herzlich ein, bei unserem Tantric Lovers Programm mit dabei zu sein, das am 15.10.23 wieder startet.
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Meli
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Weitere Folgen zu dem Thema
Vom Kopf in den Körper kommen:
https://www.reconnectprem.com/vom-kopf-in-den-koerper-kommen/
Das Geheimnis tiefer Verbundenheit:
https://www.reconnectprem.com/das-geheimnis-tiefer-verbundenheit/
Wed, 27 Sep 2023 - 34min - 16 - Das Geheimnis tiefer Verbundenheit - vom Stress in die Entspannung
Wir haben lang überlegt, was eigentlich die Essenz unserer Arbeit ist. Wir wollen Paaren helfen eine erfüllte Partnerschaft und Sexualität zu leben. Wir wollen mehr Liebe und Bewusstsein in die Welt bringen… Aber was ist der Kern von alledem?
Letzten Endes geht es immer um Verbindung.
Verbindung mit sich selbst.
Verbindung mit dem Partner.
Verbindung mit der Liebe.
Denn wenn wir wirklich entspannt und verbunden sind und den Mut haben, unser Herz für den Partner zu öffnen, dann wird der Sex ganz automatisch zu einem tief erfüllenden Liebesspiel.
Daher möchte ich in dieser Folge darüber sprechen…
Was dieser Verbindung oft im Weg steht Wie wir Stress, Anspannung und alte Schutzstrategien überwinden können Welche konkreten Techniken helfen können, um das Nervensystem zu regulieren Wie Du die Verbindung zu Dir selbst und Deinem Partner sowohl im Alltag, als auch im Bett wieder stärken kannstWenn auch Du Dich nach einer tiefen Verbindung zu Dir selbst, Deinem Körper und Deinem Partner sehnst, dann laden wir Dich herzlich ein bei unserem 4-monatigen Online Gruppenprogramm Tantric Lovers mit dabei zu sein, das am 15.10. wieder startet
https://www.reconnectprem.com/tantra-lernen/
Wenn Du Dir eine andere Form der Unterstützung wünschst, kannst Du gerne ein kostenloses Beratungsgespräch mit uns buchen:
https://www.reconnectprem.com/beratungsgespraech/
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Meli
Weitere Folgen zu dem Thema
Vom Kopf in den Körper kommen:
https://www.reconnectprem.com/vom-kopf-in-den-koerper-kommen/
Erwartungsdruck im Bett:
https://www.reconnectprem.com/erwartungsdruck-im-bett/
Wed, 20 Sep 2023 - 35min - 15 - Ganzkörper-Orgasmus im Tantra - pures Glück oder erlernbar?
Ich weiß ja nicht, wie es Dir geht, aber immer wenn ich früher etwas von multiplen Orgasmen oder Ganzkörper Orgasmen gehört habe, dachte ich immer:
„Ja, kann schon sein, dass so etwas für ganz wenige, begnadete, super sexuelle Menschen möglich ist… Aber ganz sicher nicht für mich…“
Heute weiß ich, dass das für alle Menschen erlernbar ist… man muss nur wissen, wie ;-)
Daher möchte ich in dieser Folge mit Dir teilen, wie ein Ganzkörper-Orgasmus eigentlich genau aussieht und Dir 5 Tipps mit an die Hand geben, was Du konkret tun kannst, um die idealen Voraussetzungen dafür zu schaffen.
Wenn Du Lust hast, Dich - gemeinsam mit Deinem Partner - auf diesen Weg zu machen, noch mehr Tools mit an die Hand zu bekommen, um die eigene Sexualität zu einem tantrischen Liebemachen zu transformieren, dann schaut Euch gerne mal unser Tantra Onlineprogramm Erfüllte Sexualität an.
Wenn ihr erstmal schnuppern und uns live über Zoom erleben wollt, dann kommt gerne zu unserem nächsten Online Schnupperabend.
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Meli
Tue, 11 Mar 2025 - 20min - 14 - Erwartungsdruck im Bett
Von der Performance zum Liebes-Spiel
Nachdem wir nun schon einige Jahre mit vielen Menschen und Paaren gearbeitet haben, bin ich inzwischen davon überzeugt, dass es unsere eigenen Erwartungen, Urteile, Ängste und Glaubenssätze sind, die uns auf dem Weg zu einer erfüllten Sexualität und einem erfüllten Leben am meisten im Weg stehen.
Viele kommen zu uns, weil einer oder beide keine Lust mehr auf Sex haben, es sich wie ein To Do anfühlt, oder das ganze Thema mit viel Schwere und Frust verbunden ist.
Oft ist die Ursache für all das, die eigenen Erwartungen.
Erwartungen an sich selbst.
Erwartungen an den Partner.
Und ein oft sehr unrealistisches Bild davon wie Sexualität vermeintlich aussehen „sollte“.
In dieser Folge möchte ich 4 Tipps mit Dir teilen, was Du tun kannst, um Deine Erwartungen bewusst zu machen, zu hinterfragen, den Druck aufzulösen und Sex wieder zum Liebes-Spiel zu machen - voller Leichtigkeit, Verbindung und Freude.
Wenn Du tiefer in das Thema eintauchen möchtest, kannst Du Dir gerne…
… unser 4-monatiges Online Gruppenprogramm Tantric Lovers ansehen, das am 15.10. wieder startet
… oder an unserem kostenlosen Online Tantra Event für Paare „reConnect to Intimacy“ teilnehmen:
Und wenn Dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns, wenn Du den Podcast abonnierst und uns eine 5-Sterne-Bewertung auf iTunes hinterlässt.
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Meli
Weitere Folgen zu dem Thema
Keine Lust auf Sex: https://www.reconnectprem.com/keine-lust-auf-sex/
5 Tipps bei unterschiedlich viel Lust: https://www.reconnectprem.com/5-tipps-bei-unterschiedlich-viel-sexuellem-verlangen/
Wed, 06 Sep 2023 - 33min - 13 - Human Design als Gebrauchsanleitung für die Partnerschaft? - Interview mit Anna Hettegger
Anna Hettegger ist Human Design Analytikerin und Coach & Beraterin für Beruf, Business & Purpose. Ihre Leidenschaft ist es, anderen dabei zu helfen, ihr eigenes Potential und ihre Intuition (wieder) zu entdecken und freizulegen. Dafür arbeitet sie, neben Human Design, auch mit Breathwork, systemischem Coaching & spirituellen Coachingmethoden.
In diesem Interview unterhalten wir uns darüber…
Was Human Design überhaupt ist und wie das Wissen darüber die eigene Beziehung bereichern kann Wie sich klassische Paar-Konflikte durch Human Design erklären und vermeiden lassen Warum Rückzug und Zeit allein oft so wichtig ist für eine harmonische Partnerschaft Wie das Wissen über unsere Unterschiede mehr Verständnis in allen Beziehungen schaffen kannWenn Du mehr über Anna und ihre Arbeit erfahren möchtest, findest Du alle Infos unter:
https://anna-hettegger.com/human-design-angebote/
Mit dem Gutscheincode „reConnect10“ bekommst Du 10% Rabatt auf ein Human Design Reading mit ihr.
Wenn Du erstmal für Dich selbst recherchieren möchtest, kannst Du Dir hier Dein eigenes Chart erstellen:
https://www.jovianarchive.com/get_your_chart
Und hier die wichtigsten Hintergrundinfos dazu lesen:
https://roadtrip-leben.com/human-design-typen/
https://roadtrip-leben.com/human-design-basics-strategie-autoritaet/
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Meli & Anna
Wed, 30 Aug 2023 - 47min - 12 - Selbstliebe, Selbstbefriedigung & Sextoys - Interview mit Laura Wendrich von TREAT YOUR SOUL
Laura ist Gründerin von TREAT YOUR SOUL & unleash your female power - einem Onlineshop für nachhaltig produzierte und gleichzeitig sexy Dessous und Sexspielzeug aus wunderschönen Edelsteinen.
In diesem Interview unterhalten wir uns darüber…
Wie wir Frauen mehr Raum für Selbstliebe schaffen können Warum Selbstbefriedigung so wertvoll ist für eine erfüllte Sexualität Was ein Yoni Ei ist und wie es verwendet wird Warum Yoni Massagestäbe aus Edelstein nachhaltiger und hilfreicher sind als Silikon Dildos und Vibratoren Und vieles mehr…Wenn Du mehr über Laura und ihre Arbeit erfahren möchtest, oder Lust hast in ihrem Onlineshop zu stöbern, findest Du alle Infos unter:
https://www.treat-your-soul.com/
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Wenn Du Interesse hast Tantra zu lernen, kannst Du gerne unsere Seite besuchen:
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Vielen lieben Dank!
Meli & Laura
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Weitere Folgen zu dem Thema:
Yonimassage als Weg der Heilung und Ekstase:
https://www.reconnectprem.com/entdecke-die-transformative-kraft-der-yoni-massage/
Vom Kopf in den Körper kommen:
https://www.reconnectprem.com/vom-kopf-in-den-koerper-kommen/
Wed, 23 Aug 2023 - 39min - 11 - Die Verbindung zu Deinem Körper - Arbeitsverhältnis oder Liebesbeziehung?
Wie würdest Du die Beziehung zu Deinem Körper beschreiben?
Wenn Dein Körper reden könnte, was würde er über Dich sagen?
Wie ernährst Du ihn?
Wie viel Ruhe, Entspannung und Schlaf gönnst Du ihm?
Was muss er täglich für Dich leisten?
Wie redest und denkst Du über ihn?
Wie viel Liebe und Genuss schenkst Du ihm?
Wie gut kennst Du ihn überhaupt?
Hörst Du zu, wenn Dir Dein Körper signalisiert, dass er etwas anderes braucht oder muss er erst krank werden und Schmerzen entwickeln, damit Du ihn beachtest?
Weißt Du was er wirklich braucht und was er sich am meisten wünscht?
In dieser Folge möchte ich 3 Tipps mit Dir teilen, wie Du eine liebevolle Verbindung zu Deinem Körper aufbaust und dadurch auch mehr Lust und Genuss im Bett empfinden kannst.
Wenn Du tiefer in das Thema eintauchen möchtest, kannst Du gerne…
… unser Desire & Love Retreat besuchen und Dir und Deinem Partner einmal 4 Tage Genuss, Entspannung und liebevolle Zweisamkeit gönnen
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… oder unseren kostenlosen Body Scan (inkl. Genital Scan) ausprobieren
Für Frauen: https://www.youtube.com/watch?v=uVNhuYcTW28
Für Männer: https://www.youtube.com/watch?v=58N7GZU-Rf4
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Vielen Dank und alles Liebe,
Meli
Weitere Folgen zu dem Thema:
Vom Kopf in den Körper kommen:
https://www.reconnectprem.com/vom-kopf-in-den-koerper-kommen/
Vom Funktionieren in die Lebendigkeit:
https://www.reconnectprem.com/vom-funktionieren-in-die-lebendigkeit/
Wed, 16 Aug 2023 - 27min - 10 - The secrets of male sexuality - Interview mit Yogita (auf Englisch)
Heute haben wir die Ehre, ein Interview mit einer unserer Tantra Lehrerinnen - Yogita - mit Euch zu teilen.
Yogita gibt nicht nur verschiedene Tantra Workshops, sondern bietet auch Tantra Massagen für Männern und Frauen an und unterstützt sie dabei ihre sexuelle Energie zu erwecken, Blockaden zu heilen und diese kraftvolle Energie für den Alltag und die Spiritualität nutzbar zu machen
In diesem englischen Interview (auf Basis eines aufgezeichneten live Zoom Call) erfährst Du...
What lingam massage/ tantra massage for man actually is and what really happens in such a massage How it is possible for men to separate ejacuIation from orgasm What to do in case of premature ejacuIation or difficulties with erectlon How tantra massage can help to experience whole body orgasms How women can support their partner on this journeyWenn Du mehr zum Thema Tantra Massage oder Yogita erfahren möchtest, kannst Du Dir gerne ihre Webseite anschauen:
https://yogitantra.com/tantra-massage/
Falls Du lieber noch mehr über weibliche Sexualität und Yonimassage erfahren möchtest, kannst Du Dir gerne auch das Interview mit Suriya anhören:
https://spotifyanchor-web.app.link/e/mgEdnrI7JBb
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Vielen Dank und alles Liebe,
Meli & Damian
Wed, 26 Jul 2023 - 1h 20min - 9 - Schluss mit Aufschieben & Ausreden - Veränderungen nachhaltig umsetzen
Wir haben uns schon so oft vorgenommen uns mehr Zeit für uns zu nehmen… aber irgendwie schaffen wir es nicht.
Immer kommt irgendwas dazwischen…
Kommt Dir das bekannt vor?
Ähnlich wie bei den guten Neujahrs-Vorsätzen, sind auch die meisten Paare immer wieder bestrebt ihre Beziehung zu verbessern.
Doch dann… Kommt das Leben dazwischen.
Die Kinder sind krank, die Schwiegermutter zu Besuch oder ein ganz dringendes Projekt braucht jetzt mal kurz die volle Aufmerksamkeit.
Die Date Night fällt einmal aus. Zweimal.
Und schon ist man wieder im alten Trott.
In dieser Folge wollen wir uns anschauen….
Warum es oft so schwer ist etablierte Gewohnheiten zu verändern Und was es konkret braucht, um Veränderungen in der Partnerschaft wirklich nachhaltig umzusetzen und nicht immer nur auf „morgen“ zu verschiebenFalls Du das Gefühl hast, dass ihr bei Euren aktuellen Themen in der Partnerschaft Unterstützung gebrauchen könntet…
…laden wir Euch herzlich ein, ein kostenloses Beratungsgespräch mit uns zu buchen
… oder Euch unser Tantra Coaching Programm anzusehen
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Vielen Dank und alles Gute,
Meli
Wed, 12 Jul 2023 - 34min - 8 - Der wahre Grund für die meisten Beziehungskrisen
Der wahre Grund für die meisten Beziehungskrisen
…und was es in Wirklichkeit braucht, um langfristig glücklich zu sein
Was würdest Du sagen, was eine glückliche Beziehung ausmacht?
Welche Faktoren entscheiden darüber, ob eine Beziehung langfristig von Streit, Distanz und Frust geprägt ist oder von Liebe, Nähe und Erfüllung?!?
Vertrauen? Respekt?
Regelmäßige Zärtlichkeit & Intimität?
Wertschätzende Kommunikation?
Ja, all das ist wichtig.
Aber wie komm ich denn da hin?!?
Was all dem zugrunde liegt und der WAHRE Grund dafür ist, warum sich die Beziehung für so viele Paare oft „schwer“ und „frustrierend“ anfühlt, sind unsere EMOTIONEN.
Und so wie unsere Emotionen oft der Grund für Beziehungskrisen sind, können sie auch der Schlüssel sein, um (innere wie äußere) Konflikte zu vermeiden oder dadurch noch tiefer in Verbindung zu kommen…
Wenn wir lernen, wie wir am Besten mit ihnen umgehen.
In dieser Folge wollen wir uns anschauen…
Wie die eigenen Emotionen unsere Beziehungen beeinflussen Was Emotionale Intelligenz eigentlich ist und wie man diese erlernen kann Was Du tun kannst, um Deine Gefühle bewusster wahrnehmen und regulieren zu können Was es braucht, um mehr Empathie und Verständnis für andere zu entwickeln und eine glückliche Beziehung zu führenWenn Du noch tiefer in das Thema einsteigen möchtest, laden wir Dich unser Angebot anzuschauen zum einen unsereOnline Paarberatung und auch unsere Tantra Kurse.
Oder komm doch einfach zu unserem nächsten kostenlosen Online Tantra Schnupperabend.
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Vielen lieben Dank!
Damian
Wed, 05 Jul 2023 - 18min - 7 - Vom Funktionieren in die Lebendigkeit
Ich hab das Gefühl nur noch zu funktionieren.
Ich bin wie im Hamsterrad gefangen.
Wir leben nur noch nebeneinander her und organisieren den Alltag.
Diese Sätze hören wir in unseren Coachings und Seminaren fast täglich.
So viele Menschen fühlen sich getrieben, setzen sich unter Druck die Erwartungen anderer zu erfüllen und fühlen sich innerlich müde und leer… obwohl sie äußerlich scheinbar alles haben, was es bräuchte um glücklich zu sein…
In dieser Folge wollen wir uns anschauen…
Warum heutzutage so viele Erwachsene das Gefühl haben nur noch zu „funktionieren“? Was es für Ansätze gibt das zu verändern und was Du konkret tun kannst, um wieder mehr Lebendigkeit und Lebensfreude in Deinen Alltag zu bringenWenn Du noch tiefer in das Thema einsteigen möchtest, laden wir Dich ganz herzlich zu unserer kostenlosen Tantra Experience „reConnect to Love“ ein. In zwei Zoom Calls (10. und 13.7.23) geht es um den Weg vom (mehr oder weniger) „funktionierenden“ Team zum unbeschwerten Liebespaar.
Mehr Informationen zu uns und unserer Arbeit findest Du auf unserer Webseite:
https://www.reconnectprem.com/
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Meli
Fri, 30 Jun 2023 - 38min - 6 - Der Weg zu einer erfüllten Beziehung
Wenn wir Single sind, verwenden wir oft viel Energie darauf den RICHTIGEN Partner zu finden und sind oft unterbewusst der Meinung, wenn wir diesen einmal gefunden haben… dann sind wir glücklich… dann haben wir endlich die glückliche Beziehung, nach der wir uns immer gesehnt haben.
Aber in Wahrheit ist das erst der Anfang eines langen Weges.
Intime Partnerschaft ist – wenn bewusst gelebt – der größte Katalysator für Persönlichkeitsentwicklung und Potentialentfaltung.
Doch damit wir nicht einfach nur die gleichen ungesunden Muster der eigenen Eltern wiederholen, braucht es die Bereitschaft, sich aktiv mit sich selbst und der Beziehung auseinander zu setzen.
In dieser Folge wollen wir darüber sprechen…
Wie eine bewusste und wahrhaft erfüllte Beziehung eigentlich aussieht Welche 3 Schritte nötig sind, um dort hin zu kommen Welche Rolle Sexualität in einer Liebesbeziehung spielt Wie Tantra dabei helfen kann eine glückliche Partnerschaft zu lebenWenn Du noch tiefer in das Thema einsteigen möchtest, laden wir Dich ganz herzlich zu unserer kostenlosen Tantra Experience „reConnect to Love“ ein. In zwei Zoom Calls (10. und 13.7.23) geht es um den Weg vom (mehr oder weniger) „funktionierenden“ Team zum unbeschwerten Liebespaar.
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Damian
Wed, 28 Jun 2023 - 09min - 5 - Yonimassage als Weg der Heilung und Ekstase - mit Suriya Nitschke
In diesem Interview (auf Basis eines aufgezeichneten live Zoom Call) erfährst Du...
Was Yonimassage eigentlich ist und für wen sie wann Sinn macht Was die meisten Frauen davon abhält ihr volles sexuelles Potential zu leben und wie man diese Blockade lösen kann Wie jede Frau lernen kann vaginale Orgasmen zu erleben Wie eine Yonimassage genau abläuft Was Du tun kannst, wenn Du beim Sex Schmerzen oder Taubheit erfährst Tipps wie Männer ihre Partnerin auf diesem Weg unterstützen könnenSuriya wurde ihr ganzes Leben lang von einer tiefen Hingabe an die Naturheilkunde und sexuelle Heilung geleitet. Als zertifizierte Yoga-Therapeutin, Tantra-Lehrerin sowie erfahrene Bodyworkerin hat sie einen ganzheitlichen Ansatz zu Erweckung des sexuellen Potenzials von Frauen und ihrer Heilung entdeckt.
Sie hat selbst eine lange Heilungsreise hinter sich, unterrichtet seit 10 Jahren Tantra und Yonimassage und hat bereits tausenden von Frauen geholfen ihre Sexualität zu transformieren.
Mehr Infos zu Suriya findest Du auf...
https://www.mysacredyonimassage.com/de/
https://blossomingintobliss.com/de/
Mit dem Gutscheincode "reConnect20" bekommt ihr 20% Rabatt auf den Yonimassage Onlinekurs von Suriya.
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Vielen Dank und alles Liebe,
Meli
Wenn Du auch noch mehr über Lingammassage / Tantramassage für Männer erfahren möchtest, haben wir ebenfalls ein Interview mit Yogita:
https://www.reconnectprem.com/tantra-massage-fuer-maenner/
Wed, 21 Jun 2023 - 1h 23min - 4 - 3 Tipps für eine Kommunikation in der Beziehung, die mehr Nähe und Verbindung schafft
Eine liebevolle Kommunikation in der Beziehung ist die Basis für gegenseitiges Verständnis und Verbindung und oft auch der erste Schritt in Richtung Intimität und einer langfristig erfüllten Sexualität.
Für viele Paare, schein Kommunikation jedoch oft eine Herausforderung zu sein und der Grund dafür, dass sie sich dis-connected, nicht verstanden oder genervt voneinander fühlen.
In dieser Folge, möchte ich 3 konkrete Tipps mit Dir teilen…
💫 wie Du ungesunde Muster und Kommunikationsgewohnheiten durchbrechen kannst
💫 wie Du einen sicheren Rahmen schaffen kannst, um offene Kommunikation und Verletzlichkeit zu ermöglichen
💫 wie Du Deinem Partner das Gefühl vermitteln kannst wirklich gesehen, gehört und verstanden zu werden
💫 wie Du die Chancen erhöhst, dass Deine eigenen Bedürfnisse und Wünsche erfüllt werden
Um ungesunde Beziehungsmuster zu verändern und die Kommunikation und Verbindung in Deiner Partnerschaft weiter zu verbessern, kannst Du…
… hier ein kostenloses Beratungsgespräch mit uns buchen
https://www.reconnectprem.com/beratungsgespraech/
… eines unserer Tantra Seminare besuchen
https://www.reconnectprem.com/tantra-seminar/
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Damian
Wed, 21 Jun 2023 - 15min - 3 - 5 Fehler, die die Verbindung in der Partnerschaft gefährden
Alle Menschen sehnen sich nach Verbindung in der Partnerschaft.
Und doch ist es gar nicht so leicht, diese Verbindung zu kreieren und - vor allem - über die Jahre hinweg aufrecht zu erhalten.
Meistens ist das Gefühl von Verbundenheit in der Verliebtheitsphase noch sehr stark.
Wir suchen permanent die Nähe des Partners, haben leidenschaftlichen Sex, sprechen stundenlang bis tief in die Nacht über unsere Träume und überhäufen den/die Geliebte/n mit kleinen Gesten der Aufmerksamkeit und Liebe. Es gibt keinen Ort wo wir lieber wären, als in den Armen des Partners.
Warum kann es nicht immer so sein?
Warum wird es irgendwann immer so schwer und anstrengend in einer Beziehung?
Was steht denn der Verbindung langfristig eigentlich im Weg?
In dieser Folge möchte ich 5 Fehler mit Dir teilen, die die Verbindung in langjährigen Beziehungen gefährden und was Du konkret tun kannst, um sie zu vermeiden.
Um die Verbindung in Deiner Partnerschaft stattdessen weiter zu stärken, kannst Du…
…Dir hier unsere 3 Tantra Praktiken für mehr Verbindung herunterladen:
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Damian
Wed, 21 Jun 2023 - 15min - 2 - Was ist Tantra?
Was ist Tantra eigentlich?
Wenn wir erzählen, dass wir Tantra Seminare geben, schauen die Leute oft immer ganz komisch. Neugierig, schockiert, peinlich berührt.
Viele haben noch immer die Vorstellung, dass es beim Tantra hauptsächlich um fancy Sex Praktiken, komplizierte Kamasutra Stellungen, offene Beziehungen oder Sex Orgien geht.
Aber das ist definitiv NICHT die Essenz von Tantra.
In dieser Folge sprechen wir darüber was Tantra eigentlich genau ist, die Abgrenzung zwischen Traditionellem und Neo Tantra und was wir persönlich daran so lieben.
Denn Tantra kann nicht nur ein Weg zu einer erfüllten Partnerschaft und Sexualität sein, sondern auch ein Weg der Heilung, der Transformation, für mehr Energie in allen Lebensbereichen und letzten Endes auch ein Weg zu Dir selbst.
Wenn Du mehr über uns erfahren möchtest oder eines unserer kostenlosen Schnupper-Angebote in Anspruch nehmen möchtest, komm gerne auf unsere Webseite https://www.reconnectprem.com/
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Meli & Damian
Wed, 21 Jun 2023 - 35min - 1 - Wie Tantra unser Liebesleben komplett verändert hat
Herzlich Willkommen zu unserer ersten Folge im deutschen reConnect Podcast. Wir freuen uns voll, dass Du mit dabei bist!!
In dieser Folge möchten wir Dir einen Überblick über unsere eigene Geschichte geben, wie wir zu Tantra gekommen sind und warum wir so begeistert davon sind.
Denn um ehrlich zu sein, war Sex für uns vor einigen Jahren noch voller Scham und Unsicherheit und wir hätten nie gedacht, dass wir eines Tages öffentlich über dieses Thema sprechen werden ;-)
Außerdem stellen wir Euch den Podcast vor und was Euch darin erwartet
Wenn Du mehr über uns erfahren möchtest oder eines unserer kostenlosen Schnupper-Angebote in Anspruch nehmen möchtest, komm gerne auf unsere Webseite https://www.reconnectprem.com/
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Meli & Damian
Wed, 21 Jun 2023 - 26min
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