Filtrar por género

علم الأعصاب | The Brainy Brain

علم الأعصاب | The Brainy Brain

Dr. Naif Naji

مرحباً بكم في The Brainy Brain… وجهتكم لفهم الدماغ بطريقة بسيطة وعلمية! في هذا البودكاست نستكشف كيف يعمل العقل، وكيف تؤثر الأعصاب على قراراتنا، نومنا، ذاكرتنا، إبداعنا، وصحتنا النفسية. سنراجع كتبًا مهمة، نناقش دراسات حديثة، ونروي قصصًا حقيقية من عالم علم الأعصاب—بأسلوب ممتع وسهل للجمهور العام. إذا كنت تريد أن تفهم دماغك بشكل أفضل… فأنت في المكان الصحيح. اضغط اشتراك وخلّنا نبدأ الرحلة! 🧠✨

37 - ماهي الحكمة؟ وأين توجد داخل الدماغ؟
0:00 / 0:00
1x
  • 37 - ماهي الحكمة؟ وأين توجد داخل الدماغ؟

    نحن نمضي سنوات طويلة نحاول أن نصبح أكثر ذكاءً...

    لكن هل الذكاء وحده يكفي لاتخاذ القرارات الصحيحة؟

    في هذه الحلقة نستكشف واحدًا من أكثر المواضيع إثارة في علم الأعصاب الحديث: الحكمة.

    هل توجد منطقة في الدماغ مسؤولة عنها؟ ولماذا نجد أشخاصًا أذكياء يقعون في الأخطاء نفسها مرارًا، بينما يتخذ آخرون قرارات متزنة تغير حياتهم؟

    سنتحدث عن دور القشرة الجبهية الأمامية، واللوزة الدماغية، والتعاطف، والتنظيم العاطفي، ولماذا يرى الباحثون أن الحكمة ليست موهبة فطرية فقط، بل مهارة يمكن تنميتها مع الوقت.

    قد تنتهي الحلقة وأنت تنظر إلى قراراتك... بطريقة مختلفة تمامًا.

    مدخل 00:00 المقدمة 00:25 الفلاسفة والحكمة 02:01 موقع الحكمة في الدماغ 03:53 أساسيات الحكمة 06:27 مثال عملي 15:15 الحكمة والعمر 17:47 التدرب على الحكمة 18:31

    الورقة العلمية:

    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19349305/

    روابط مهمة: 🔗 Linktree: https://linktr.ee/Dr.naif.naj 🎙️ البودكاست الرسمي: https://podcasts.apple.com/de/podcast/the-brainy-brain/id1441840530

    للمزيد من حلقات علم الأعصاب وتبسيط الدماغ تابع القناة واشترك: #علم_الأعصاب #الدماغ #تبسيط_العلوم #Neuroscience

    Mon, 31 Aug 2026 - 20min
  • 36 - كتاب المتخفي | الحياة السرية للدماغ

    في هذه الحلقة نستعرض كتاب "المتخفي" لعالم الأعصاب ديفيد إيغلمان، ونناقش كيف تؤثر العمليات العصبية الخفية في قراراتنا وسلوكنا وعلاقاتنا دون أن نشعر بذلك. هل نحن حقًا أصحاب القرار؟ أم أن جزءًا كبيرًا من حياتنا يُدار خلف الكواليس داخل الدماغ؟ رحلة ممتعة بين علم الأعصاب والسلوك البشري وأسرار العقل التي لا ننتبه إليها.

    #علم_الأعصاب #ديفيد_إيغلمان #المتخفي #الدماغ #ب

    روابط مهمة:

    🔗 Linktree: https://linktr.ee/Dr.naif.naj

    🎙️ البودكاست الرسمي: https://podcasts.apple.com/de/podcast/the-brainy-brain/id1441840530

    للمزيد من حلقات علم الأعصاب وتبسيط الدماغ تابع القناة واشترك:

    #علم_الأعصاب #الدماغ #تبسيط_العلوم #Neuroscience

    Mon, 15 Jun 2026 - 27min
  • 35 - من أين تأتي الأخلاق؟ | بماذا يخبرنا علم الأعصاب

    في هذه الحلقة أراجع كتاب:

    Braintrust

    وهو عن ماذا يخبرنا علم الأعصاب عن الأخلاق؟

    سنناقش:

    كيف فهم الفلاسفة الأخلاق عبر التاريخ ماهي الأخلاق عن طريق علم الأعصاب؟ دور الأوكسيتوسين في الترابط الاجتماعي هل الأخلاق فطرية أم مكتسبة؟ لماذا يجب آن نكون أخلاقيين؟

    هذه الحلقة ليست محاولة لإعطاء إجابات نهائية، بل رحلة لفهم أحد أكثر الأسئلة الإنسانية تعقيدًا

    Sun, 10 May 2026 - 19min
  • 34 - أمة الدوبامين: لماذا السعي وراء اللذة يجعلنا أكثر تعاسة؟

    في هذه الحلقة نشرح الأفكار الرئيسية من كتاب

    امة الدوبامين

    للطبيبة النفسية Anna Lembke.

    نعيش اليوم في عالم مليء بالمحفزات: السوشال ميديا، الألعاب، الطعام السريع، والمحتوى اللانهائي. لكن المفارقة أن زيادة المتعة لا تجعلنا أكثر سعادة، بل قد تقود إلى القلق والاكتئاب والإدمان.

    في هذه الحلقة سنتحدث عن:

    • ما هو الدوبامين وكيف يعمل في الدماغ

    • لماذا المتعة الزائدة قد تتحول إلى ألم

    • كيف يعمل ميزان اللذة والألم في الدماغ

    • ما هو الإدمان من منظور علم الأعصاب

    • لماذا السوشال ميديا قد تكون شديدة الإدمان

    • طريقة DOPAMINE للتعافي من السلوكيات الإدمانية

    • مفهوم Self-binding أو تقييد الذات

    • الفرق بين العار المدمر والعار البنّاء

    • ولماذا قد يكون القليل من الألم مفيدًا للصحة النفسية

    رابط برنامج ال 12 لعلاج ادمان الكحول AA

    https://tinyurl.com/2s4854du

    Mon, 16 Mar 2026 - 37min
  • 33 - ماهو الوعي؟ كيف يبني الدماغ إحساسك بأنك: أنت

    ما هو الوعي؟ ولماذا نشعر أننا "نحن"؟ هل حرية الإرادة حقيقية أم مجرد إحساس يبنيه الدماغ؟

    في هذه الحلقة الخاصة من سلسلة علوم الأعصاب وفلسفة العقل، نغوص في واحدة من أعقد الأسئلة في تاريخ الفكر الإنساني:

    كيف يبني الدماغ التجربة الواعية؟

    نستعرض أهم نظريات الوعي المعاصرة، من النظرية الوظيفية (Functionalism) إلى نظرية مساحة العمل العالمية (Global Workspace Theory) عند ستانيسلاس ديهان، ونظرية الفكر من المرتبة الأعلى (Higher-Order Thought)، وصولًا إلى نظرية المعلومات المتكاملة (Integrated Information Theory – IIT) عند جوليو تونوني.

    نناقش الفرق بين "المشكلة السهلة" و"المشكلة الصعبة للوعي" كما طرحها ديفيد تشالمرز، وجذورها في ثنائية ديكارت بين العقل والجسد.

    ثم ننتقل إلى طرح أنيل سيث في كتاب Being You، حيث يرى أن الوعي ليس لغزًا ميتافيزيقيًا، بل عملية تنبؤية مستمرة؛ الدماغ يبني العالم عبر ما يسميه "الهلوسة المنضبطة" (Controlled Hallucination).

    نشرح ذلك عبر تجارب شهيرة مثل:

    الفستان الأزرق/الذهبي

    تجربة الغوريلا غير المرئية

    وهم اليد المطاطية

    تجربة Libet حول حرية الإرادة

    كما نتناول:

    العلاقة بين مستوى الوعي ومحتواه

    مؤشر التعقيد الاضطرابي (PCI) والتخدير

    هل الحيوانات تمتلك وعيًا؟

    هل يمكن للذكاء الاصطناعي أن يكون واعيًا؟

    ما هي الذات؟ وهل هي بناء إدراكي متعدد الطبقات؟

    حلقة تجمع بين علم الأعصاب، الفلسفة، علم النفس الإدراكي، الإدراك التنبؤي (Predictive Processing)، وحرية الإرادة، لفهم كيف ينشأ الإحساس بالعالم… وبأنفسنا.

    الكتاب:

    Being you by Anil Seth

    Sat, 14 Feb 2026 - 40min
Mostrar más episodios

Podcasts similares a علم الأعصاب | The Brainy Brain