Life 不下課

我的朋友郁棠是寫作教練， 他對寫作非常狂熱， 到什麼程度呢？   每天社群發文還只是小菜一碟， 他甚至去研究那些 知名作家的人生和寫作方法， 並寫成一系列的文章， 沒想到大獲好評！   —   像是阿嘉莎·克莉絲蒂， 你一定聽過她吧？ 讓全世界推理迷 為之瘋狂的「謀殺天后」。   問題來了， 她哪來的寫作靈感呢？   在第一次世界大戰爆發時， 她去醫院當護士， 後來在藥局工作， 還考取了藥劑師資格。   這段經歷也讓 她對各式藥物的藥性、 中毒反應、致死時間都瞭若指掌。   這也讓他在寫推理小說時， 不需要靠文采的堆疊， 只需精準寫出毒藥的化學反應， 就能讓讀者感到不寒而慄。   這就是用跨界專業 改寫了推理小說的標準。   —   再來看金庸吧。 他的小說創下了 1 億的銷量， 也成為武俠小說的高峰， 至今仍難以超越。   有趣的是， 他寫作的開局來自一個意外。   金庸當時在報社任職， 有天報紙急需一篇連載小說來填補版面， 於是老闆把他推上前線。   他沒逃也沒躲，提筆上陣， 開始寫下腦海裡的刀光劍影。   與其說靈感推動他寫作， 不如說時間壓力迫使他不斷進化， 而當年的第一本小說就是《書劍恩仇錄》。 郁棠從金庸身上領悟一個寫作道理：   偉大的作品並非等待而來， 而是在死線前完成。   這也導致他養成一個寫作習慣： 先完成，再完美。   —   普通的人瞎摸亂竄， 但厲害的人懂得找出 成功者的致勝之道。   這也難怪郁棠的 文章越寫越紅、持續破圈， 因為他的智囊團是一群寫作大師啊！   ─   ♥️臉書「林郁棠」｜ https://www.facebook.com/eltonlinyutang   📚《創作覺醒》博客來連結｜ https://www.books.com.tw/products/0011059163?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com ✉️ 合作邀約&寫信給歐陽｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

曾看過一份調查， 問年輕人最夢幻的職業， 結果很有意思的是：   不管男生還是女生， 社群小編都在前 5 名。 我想如果郁棠知道了， 他可能會苦笑幾聲。   —   我的朋友郁棠曾是社群小編， 聽起來很自由， 但實際上完全不是這麼回事。 那時他同時經營 10 個粉專， 每天必須想哏、更新貼文。   時常好不容易忙個段落， 上健身房跑步， 沒想到跑到一半， 業主打來要他修改貼文， 他只好立刻趕回家打開電腦重新調整。   原本渴望自由的他， 這時卻忍不住懷疑， 自己連跑步的自由都沒有。   不過也因為擔任小編的緣故， 在那段時間， 他寫了大量的社群貼文， 練就了文字的精準度 以及對議題的敏銳度。   —   後來他創辦了文字力學院， 開始教很多人把模糊的想法 整理成一篇篇的文章， 唯有這樣才能讓專業和觀點 被更多人看見。   另外，他也在臉書日更， 不僅寫而且鑽研， 觀察每則貼文的讀者反應， 什麼樣的開頭會讓人想看下去？   什麼樣的觀點能引發討論？ 一開始沒什麼人看， 但寫著寫著， 文章就像火箭般衝破天際， 瀏覽量破 10 萬， 他找到了寫作密碼。   出版社上門邀稿， 文章被各大媒體轉載， 合作機會如雪片般飛來。   這讓郁棠更加篤定一件事：   文字是市場的入口， 是品牌的累積， 更是事業的起點。   —   如果你正在人生的路上徬徨， 不知該何去何從， 也許我這位朋友會告訴你：   「去寫吧， 內容創作離你沒那麼遠， 但你得從一次認真的表達開始。」   ─   ♥️臉書「林郁棠」｜ https://www.facebook.com/eltonlinyutang   📚《創作覺醒》博客來連結｜ https://www.books.com.tw/products/0011059163?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com ✉️ 合作邀約&寫信給歐陽｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

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✨ 𝐏𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 成長小聚｜👉 https://reurl.cc/NOyZyQ 一場結合【主題短講×成長共學×深度交流】的小聚，無論你目前有沒有節目都歡迎你來玩！ ─ 現在的教育現場真是不容易， 尤其當導師更是 戰戰兢兢、如履薄冰。 還記得自己剛開始當導師時， 每天都非常緊張， 常不知道該如何是好。 所幸身邊有資深夥伴， 給了我很多建議和方向， 我才慢慢找到班級經營的感覺。 我發現厲害的導師 往往有一套自己的準則和流程， 他們堅定不移， 能在一開始就做足準備， 這完全是經驗練就出來的智慧。 — 我的好朋友嘉紋老師 是資深的國小老師， 那天他跟我分享 自己的班級經營之道， 給了我很多啟發。 他說， 教室的空間決定班級的文化， 每一屆進入新班級的第一天， 他會讓孩子們在教室圍成一個圓圈， 進行溫情談話。 他告訴孩子們： 「接下來這一年， 教室就是我們的家， 我們要像家人一樣生活在一起。 這個圓圈就象徵著圓圓滿滿、 大家團結合作。」 這就是在無形之中 塑造班級的向心力。 — 另外，班級氣氛融洽 取決於孩子是否能對他人同理， 但同理心該怎麼教？ 有一次上課， 嘉紋背著一個塞滿 厚重字典的大背包， 而且故意走得很慢， 引發孩子們的好奇。 接著他問全班： 「你們看見我身後這個背包嗎？ 有誰知道裡面裝什麼？」 孩子紛紛踴躍搶答。 接著他導入主軸， 告訴孩子們： 「其實我們每個人的身後， 都有一個看不見的隱形背包， 裡面裝著每個人從小到大 說不出口的悲傷或恐懼。 所以當我們看到 其他同學怎麼樣的時候， 我們是不是可以想想看， 在他的隱形背包裡， 裝著什麼我們不知道的過去呢？」 這招真是太絕了！ 我從沒想過同理心竟然可以這樣教。 也難怪嘉紋老師的班上總是團結合作， 彼此體諒與同理。 — 如果你正苦於班級經營， 我想嘉紋的 《班級經營樂易購，Let's Go ！》 會是你的一盞明燈。 ─ ♥️ 臉書粉專「呂嘉紋帶你旅佳聞」｜https://www.facebook.com/wuminlove 📚《班級經營樂易夠，Let’s go》博客來連結｜https://www.books.com.tw/products/0011055827?sloc=main ─ ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

✨ 𝐏𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 成長小聚｜👉 https://reurl.cc/NOyZyQ 一場結合【主題短講×成長共學×深度交流】的小聚，無論你目前有沒有節目都歡迎你來玩！ ─ 那天我跟嘉紋老師聊天， 聊到近年來很夯的 SEL（社會情緒學習）。 我很納悶， 情緒到底該怎麼教？ 因為就連我受師培教育時， 也沒有學過如何引導情緒。 嘉紋老師給了我 一個很重要的概念。 他說，在教室裡要讓情緒 可以被看見、被討論、 被理解，然後被接納。 — 比方說， 他在教室設置了「情緒氣象站」。 裡面分成 晴天、多雲、雨天、打雷， 對應開心、平靜、難過、生氣情緒。 當孩子早上進到教室， 第一件事情就是 把自己的姓名磁鐵 貼到符合當天心情的區塊。 嘉紋只要瞄一眼， 就可以掌握全班孩子的狀態。 尤其是看到位於雨天或打雷的孩子， 他會抽空私下關心， 問孩子們：「還好嗎？ 如果有需要，老師都在。」 透過這樣的方式， 就可以讓孩子 養成覺察自己情緒的習慣。 — 那如果遇到憤怒生氣的孩子怎麼辦？ 嘉紋說： 「我們不能只要求孩子 不准生氣、不要哭， 因為情緒像洪水， 你圍堵只會造成更大的潰堤。」 所以在他的教室， 嘉紋會設置沉澱區（是一片木質地板區）。 她和孩子們培養一個默契： 如果發現自己情緒快爆炸了， 可以跟老師比出暫停手勢， 申請到沉澱區平靜一下。 嘉紋也在沉澱區放了一些道具， 像是沙漏、彩色筆、白紙、 握力器、布偶等， 讓孩子的情緒在這裡得到緩解。 — 情緒跟課業一樣， 都是需要透過學習和練習才能學會的。 如何養出一個情緒穩定的孩子， 是我們當父母的重要課題。 ─ ♥️ 臉書粉專「呂嘉紋帶你旅佳聞」｜https://www.facebook.com/wuminlove 📚《班級經營樂易夠，Let’s go》博客來連結｜https://www.books.com.tw/products/0011055827?sloc=main ─ ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

你有沒有發現， 現在逛街越來越沒意思了？ 因為不管哪個商圈， 逛來逛去就是那幾間連鎖品牌， 好像只是換個地方逛同樣熟悉的店。 東京的下北澤就遇到過這樣的狀況。 它本來是個熱鬧的地方， 很受遊客歡迎； 但後來因為遊客增加、商家競爭激烈， 房租不斷上漲， 導致原本的小店經營不下去， 資本雄厚的連鎖店取而代之。 結果卻導致下北澤的人越來越少。 你知道為什麼嗎？ 因為它的特色不見了。 後來他們怎麼做呢？ 他們開始婉拒連鎖店， 並且調降店面租金， 歡迎有特色的小店進駐， 像是手工業品、精緻甜點、絕版唱片店等。 有意思的是， 當他們開始這麼做， 下北澤慢慢恢復了原先的魅力， 遊客也紛紛上門。 — 這讓我想到前陣子去日本旅遊， 我特別喜歡由布院。 它是個簡樸的溫泉小鎮， 在逛街的時候， 你甚至找不到什麼連鎖店， 連一家便利商店都看不到。 你彷彿置身在另一個時空， 享受別的地方沒有的從容與悠閒。 — 我們常說各行各業競爭越來越激烈， 削價競爭是一種方式， 但從來不是根本解方。 劉潤的新書《進化的力量 4》 給出了一個方向： 與其疲於奔命地做第一， 不如獨樹一幟地做唯一。 要知道， 在千篇一律的世界裡， 獨特性才是最稀缺的資源。 這給了我一個重要的啟發： 別再忙著跟風和內卷， 試著獨自花開，成為市場的唯一。 ─ 📚《進化的力量 4：逆勢增長》博克來連結： https://www.books.com.tw/products/0011058824?sloc=main ─ ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

✨ 𝐏𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 成長小聚｜👉 https://reurl.cc/NOyZyQ 一場結合【主題短講×成長共學×深度交流】的小聚，無論你目前有沒有節目都歡迎你來玩！ ─ ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

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✨ 𝐏𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 成長小聚｜👉 https://reurl.cc/NOyZyQ 一場結合【主題短講×成長共學×深度交流】的小聚，無論你目前有沒有節目都歡迎你來玩！ 當老師真的特別不容易。 回想自己以前當老師時， 開學前總會焦慮得睡不著覺， 擔心自己班級經營做得不夠好、 教學不夠有吸引力。 當然， 我私下也會去請教許多前輩， 從他們身上學到班級經營和教學的法寶。 所以如果在教學路上， 能夠遇到一位專業又熱心的前輩， 絕對是我們最大的福氣， 對我來說， 而嘉紋老師就是這樣的前輩。 — 那天我跟他聊天， 談關於創意教學的話題， 他給我了一個很有意思的觀點。 他說， 在他的課堂裡， 最重要的就是兩個字： 「包裝」。 因為他自己求學經驗的關係， 他不希望學習只是死背， 渴望把教學內容變得有趣。 因此，在 他的課堂上， 他最常使用兩張包裝紙。 — 第一張叫做「生活擬人化」。 好比他在做作文教學的時候， 提到寫作的對象， 他會換個說法叫做「寫作的模特兒」。 久而久之， 孩子們受他的影響， 也會開始發揮想像力。 像有一次孩子們 看到學校周圍群山環繞， 就發揮想像力說： 「山是警察， 因為他們把我們全都包圍了， 我們趕快投降吧！」 老師靈活的詞彙， 是會讓孩子潛移默化的。 — 第二張是「概念類比化」。 有時候遇到比較 困難的專有名詞或學習重點， 嘉紋老師不會照本宣科地講， 而是會拐個彎、運用類比的方式， 讓教學有畫面感。 比方他在班級經營的時候， 會把 L 夾發給學生放重要資料， 但他會告訴孩子這是「L 夾戰士」， 用來守護我們的資料。 孩子一聽熱血沸騰， 自然把 L 夾看得更重要了。 — 你看， 這就是厲害老師的法寶， 他們總是能跳脫框架， 複雜的概念簡單說； 簡單的概念圖像化。 因為他們深知 與其重複地耳提面命， 不如精準地一次到位。 ─ ♥️ 臉書粉專「呂嘉紋帶你旅佳聞」｜ https://www.facebook.com/wuminlove   📚《班級經營樂易夠，Let’s go》博客來連結｜ https://www.books.com.tw/products/0011055827?sloc=main ─ ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

✨ 𝐏𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 成長小聚｜👉 https://reurl.cc/NOyZyQ 一場結合【主題短講×成長共學×深度交流】的小聚，無論你目前有沒有節目都歡迎你來玩！ ─ 命運有時很調皮， 總是跟你開玩笑， 讓你哭笑不得、沮喪失望； 可是回頭來看， 卻又是塞翁失馬，焉知非福。 為什麼我會有這樣的一個感觸呢？ 原因是聽了我的好朋友 呂嘉紋老師的故事。 — 嘉紋告訴我， 其實原本他想要當的是警官。 大學分發的時候， 他同時考上了警官學校和台東師院。 沒想到， 媽媽把認為當警察太過危險， 捨不得讓兒子去， 竟把警校報到通知單藏起來。 就這樣， 嘉文只好到台東師範學院報到了。 但是對於當時的他而言， 覺得非常潦倒失意。 因為在當時社會觀感， 男孩子當國小老師， 好像有種高不成低不就的感覺， 再加上嘉紋最想當的是警官， 所以進了師院， 一開始他是提不起勁的。 — 那時期中考一考要考十幾科， 對他來說， 從小到大死記的經驗全部湧上心頭， 所以他下意識地選擇逃避， 把心力轉向系學會、社團 以及各式各樣的活動， 那些才是他對大學生活的嚮往。 當然，這必須付出代價。 等到畢業分發時， 他的成績是全班倒數第三名。 那時老師是採取分發制， 成績好的同學可以優先選擇想去的學校， 所以輪到嘉文時， 剩下的學校已經所剩無幾。 最後他選了一間偏鄉學校， 全場歡聲雷動， 就彷彿男生抽中海軍陸戰隊一樣， 對他而言人生彷彿再次跌落谷底。 — 一開始到學校報到， 他教一年級的孩子， 說的話孩子們聽不懂， 讓他十分挫敗。 但是隨著每天陪伴著孩子， 而且當時偏鄉學校學生還要住校， 嘉紋更是花了許多心力在學生身上。 他慢慢發現， 其實自己並不那麼排斥這份工作， 反倒慢慢滋養出對教學的熱情。 因為他大量參與過活動， 腦海裡不時會閃過許多點子。 於是嘉紋開始用特別的方式進行教學， 好比帶孩子們用童詩記錄想法。 他告訴孩子們： 「你不是沒有好朋友， 你可以發揮想像力， 把看到的山水全部變成你的好朋友。」 一開始只是覺得這樣有趣好玩， 沒想到成果出乎意料之外的好。 一年之後， 孩子們累積了大量作品， 嘉文幫他們投稿到報章雜誌， 作品被刊登出來後， 孩子們有成就感，越寫越起勁。 嘉紋用遊戲化的方式包裝童詩教學， 引發了廣大的迴響， 後來他甚至因此榮獲師鐸獎， 而且是有史以來最年輕的得主。 — 聽完嘉紋的故事， 給了我一個啟發。 有些人也許求學成績吊車尾， 但那不見得人生無望， 對於嘉紋而言， 他跳脫了制式的思考， 而大量參與活動的經驗， 反而讓他的教學思路破框而出。 當熱情被喚醒的那一剎那， 就是註定他發光發熱的時刻。   ─     ♥️ 臉書粉專「呂嘉紋帶你旅佳聞」｜ https://www.facebook.com/wuminlove   📚《班級經營樂易夠，Let’s go》博客來連結｜ https://www.books.com.tw/products/0011055827?sloc=main ─ ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

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你知道東京迪士尼 最主要的客戶是誰嗎？ 你說那還要問， 當然是小朋友啊！ 理論上沒有錯， 但是答案可能讓你大吃一驚： 是成年女性。 — 為什麼呢？ 因為日本進入了少子化社會。 試想，如果日本今年少生 1 萬個嬰兒， 那麼 5 年之後， 東京迪士尼樂園就會少了 1 萬個小朋友， 該怎麼辦呢？ 東京迪士尼的 解題思路是轉換客戶， 把小朋友轉換成成年女性。 為此， 園方想了各種辦法， 比方專門設計針對女性的產品； 以及將音樂、建築、服務 都規劃得非常浪漫， 讓女性顧客來到這裡就能找回童心。 事實證明這個策略是正確的： 2022 年東京迪士尼的遊客中， 成年人占比高達 73.9%， 而女性比例更達到了 79.4%。 — 這個故事是我在劉潤的新書 《進化的力量 4：逆勢增長》 看到的，我覺得非常有意思。 在現實生活中， 我們會遇到各種突如其來的挑戰。 多數人一遇到難題就縮回去， 縮回自己的舒適圈， 然後怨時不我予； 可是厲害的高手不會這樣做， 他們會在難題當中尋找解題思路， 然後逆勢成長。 — 這讓我回想起學生時代， 自己的數學總是學不好。 為什麼呢？ 因為我一遇到不會解的題目， 就忍不住想看後面的詳解， 看過詳解後以為自己會了， 但那並不是我想出來的， 所以其實我根本不會。 但我發現那些數學好的同學， 遇到難題反而格外振奮， 根本不會想看後面的詳解， 而是不斷嘗試各種解題思路。 雖然不會一試就成功， 但他們非常享受尋找思路的樂趣， 自然而然數學就比我好得多。 — 回到我們的人生也是如此。 生活中遇到的挑戰沒有標準答案， 但是願意主動思考解題思路的人， 往往能得到最豐碩的回報。 ─ 📚《進化的力量 4：逆勢增長》博克來連結： https://www.books.com.tw/products/0011058824?sloc=main ─ ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

✨ 𝐏𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 成長小聚｜👉 https://reurl.cc/NOyZyQ 一場結合【主題短講×成長共學×深度交流】的小聚，無論你目前有沒有節目都歡迎你來玩！ 那天我跟三明治先生聊天， 聊到什麼是理想生活。 他講了一句話讓我刻骨銘心：   「理想生活不是完美的，是『侘寂』的。」 什麼叫做「侘寂」？ 這個詞來自日本美學。   想像一座日式庭院飄落了葉子， 你想要把庭院打掃得一塵不染， 但不管你掃得再怎麼乾淨， 還是會有落葉飄下來。   ─   所以侘寂美學在告訴我們一件事： 你得對一些小瑕疵視而不見， 甚至必須用欣賞的角度 看待這些不完美所帶來的美。 我覺得這個概念實在太棒了。 回到我們的人生， 你會發現根本沒有所謂的完美人生。 你羨慕一個人賺了很多錢， 但事實上我們看不到他的另一面。   與其追求完美的生活， 不如試著欣賞人生的酸甜苦辣。   ─ 對三明治先生而言， 雖然他常談投資理財， 但對他而言， 最重要的是親子之間和回憶。   錢再賺就有， 但孩子的成長， 你錯過，就是錯過了。   他印象最深刻的一次， 是帶兩個孩子去看日環食， 當時孩子還在唸幼稚園。   他查了資料， 發現看日環食一定要用電鍍玻璃， 於是買了 4 片玻璃， 加上厚紙板，做成 4 副眼鏡， 跟孩子一起看到日環食並拍下了照片， 如今這張照片，成了他最珍貴的親情資產。   ─ 這讓我重新省思富足的意義， 往往我們談到富足， 只看到要有錢、有車、有房； 但那只是表面上的富足。   真正的富足， 源自於幸福感， 當你對人生感到滿意， 你就是全天下最富足的人了。 ─ ♥️ 臉書粉專「三明治先生的理財筆記」｜ https://www.facebook.com/stockwich/ 📚《三明治族的慢富筆記》博客來連結｜ https://reurl.cc/WzRRl5 ─ ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

✨ 𝐏𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 成長小聚｜👉 https://reurl.cc/NOyZyQ 一場結合【主題短講×成長共學×深度交流】的小聚，無論你目前有沒有節目都歡迎你來玩！  很多人都有創業夢， 一講到創業眼睛為之一亮。 可是在他們心中， 創業是一個賭注， 有巨大的風險， 彷彿創業跟辭職劃上等號。 但創業真的非辭職不可嗎？ 我的好朋友 三明治先生給了我另一種思維， 那就是「不辭職創業」。 ─ 他本身有一份穩定的工作， 但他也知道工作的收入是有上限的， 只有透過創業才有辦法突破重圍。 因此在工作之餘， 他也嘗試去經營副業和創業。 他投資過太陽能板、 夾娃娃機、加盟飲料店， 在多方嘗試之下， 他慢慢摸索出了一些的頭緒。 就以他最近開始嘗試的手搖飲創業來說， 為什麼他會選擇投入手搖飲呢？ 因為他發現技術越複雜， 對人的依賴度越高， 而他要的是一個系統， 而不是幫自己 找一份搖飲料的新工作。 因此，這種可以透過 單人運作的飲料店， 就符合他的需求， 很適合作為創業的新嘗試。 ─ 另外，三明治先生 跟我聊到一個概念，叫做「不對稱風險」。 什麼意思呢？ 簡單來說，就是 「下檔風險有限，而上檔報酬無限」。 舉例來說， 三明治先生評估過， 如果做手搖飲，最多賠掉 100 萬， 而這是他可以接受的風險， 也是自己積蓄能夠覆蓋的範圍， 並不會影響到日常生活開銷。 可是一旦成功， 就可以建立一套現金流系統， 上檔報酬是無限的， 甚至還可以傳承給家人。 ─ 所以回過頭來講， 一般人的投資容易失敗， 往往是因為虧不起， 自然容易患得患失。 一旦得失心過重， 創業就是壓力和賭注； 但如果做好風險控管與資產配置， 創業對你而言， 就會是一個嶄新的機會。 ♥️ 臉書粉專「三明治先生的理財筆記」｜ https://www.facebook.com/stockwich/ 📚《三明治族的慢富筆記》博客來連結｜ https://reurl.cc/WzRRl5 ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

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✨ 𝐏𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 成長小聚｜👉 https://reurl.cc/NOyZyQ 一場結合【主題短講×成長共學×深度交流】的小聚，無論你目前有沒有節目都歡迎你來玩！ 有句老話說， 一分耕耘，一分收穫。 不能說錯， 只是光是這樣， 還是會過得很辛苦。 如果你的耕耘， 能加上幾種槓桿， 那人生就會完全不一樣了。 我的朋友三明治先生， 那天來我的節目， 透露了兩種強大槓桿。 — 第一種叫做「財務槓桿」 其實你不陌生， 因為像是買房借房貸， 如果是20%的自備款， 相當於你開了5倍槓桿買房。 值不值得， 如果你負擔得起， 還款壓力不會壓垮你， 那當然值得。 不過一般人 會急著還清貸款， 三明治先生反其道而行， 給了一個有意思的建議： 「房貸不要急著還清， 因為他年限長利率又低， 你把那些錢拿去做指數投資， 反而是更有效率的做法。」 甚至三明治先生， 還辦了房屋轉增貸， 讓手頭上的資金更充裕。 不過這建立在 你有足夠的財商， 不然會讓自己左支右絀。 — 第二種槓桿叫做「時間槓桿」 簡單來說就是： 「買別人的時間， 來省自己的時間。」 可多數人都是反著做， 什麼事都自己來， 暗自竊喜省下多少錢， 殊不知卻花了更多時間。 他們的問題在於， 沒有把時間算進成本裡。 事實上， 時間比錢還珍貴。 因為錢會越賺越多， 但時間只會越來越少。 那麼， 怎麼善用時間槓桿呢？ 你可以「生活瑣事外包」， 比方你自己打掃， 掃半天又掃不乾淨， 那就花錢請人來掃。 把時間省下來， 去做你擅長的事。 你也可以「專業技能外包」 三明治先生回顧自己， 當時在學養科爾鴨孵化時， 花了很多時間找免費YT看。 但因為資訊破碎， 以及缺乏一些關鍵細節， 反而讓他失敗好多次。 所以他這才明白， 有些專業想學， 就不能省那個錢。 因為最值得的投資， 就是投資自己。 你花錢買別人的專業， 不僅省時， 而且減少摸索碰壁， 重點在日後賺回好幾倍的學費。 — 厲害的人， 都知道善用槓桿， 因為只要用得好， 他們的努力和回報， 就會不斷地放大、再放大。 他們跟凡人的差距， 就是這樣拉開的。 ♥️ 臉書粉專「三明治先生的理財筆記」｜ https://www.facebook.com/stockwich/ 📚《三明治族的慢富筆記》博客來連結｜ https://reurl.cc/WzRRl5 ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

✨ 𝐏𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 成長小聚｜👉 https://reurl.cc/NOyZyQ 一場結合【主題短講×成長共學×深度交流】的小聚，無論你目前有沒有節目都歡迎你來玩！ 「投資，要像生活中的背景音」 是我最喜歡的一句話， 而這個觀念， 是三明治先生告訴我的。 三明治說， 很多人投資股票， 心情像看八點檔連續劇， 情緒跟著劇情起起落落。 今天賺錢很開心， 明天賠錢很懊惱， 工作時心繫股票， 睡覺時擔心漲跌。 明明有簡單高效的方法， 何必把自己搞得這麼累呢？ — 這個宛如 生活中背景音的投資， 就是「指數化投資」。 什麼是指數化投資呢？ 簡單來說， 就是一種追蹤 提整體市場表現 的被動式投資策略。 他的核心邏輯是， 相信人類整體經濟長期向上成長， 那與其在草堆裡找針， 不如直接把整個草堆買下來。 所以你買進追蹤指數的ETF， 就等同把好公司全買下來了。 那麼投報率怎麼樣？ 年化報酬率約8%。 三明治先生幫你算了一筆帳， 如果你30歲， 每個月用5000元做指數投資， 65歲時就能擁有1000萬的資產。 很不可思議，對吧！ — 明明很簡單， 那為什麼很多人不這麼做？ 一來， 因為指數投資很無聊； 二來， 他們想要更高的報酬。 不是不行， 只是他們忘記自己是普通人 怎麼跟那些專業、資訊和資產 都優於我們的大戶玩這場零和賽局呢？ 所以對普通人來說， 指數型投資反而是 投資的成功之道。 你把心力放在工作， 提升專業，薪水自然增加， 再用定期定額策略做指數投資， 光是這樣，就足以讓你立於不敗之地了。 — 三明治先生有句話說得真切： 「指數投資最美妙的地方在於， 他承認個別公司的生命是有限的， 但相信人類整體的生產力是無限的。」 投資沒有標準答案， 但總有最適合你的方式。 — ♥️ 臉書粉專「三明治先生的理財筆記」｜ https://www.facebook.com/stockwich/ 📚《三明治族的慢富筆記》博客來連結｜ https://reurl.cc/WzRRl5 ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

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✨ 𝐏𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 成長小聚｜👉 https://reurl.cc/NOyZyQ 一場結合【主題短講×成長共學×深度交流】的小聚，無論你目前有沒有節目都歡迎你來玩！ 不少人問過我， 為什麼選擇做podcast， 而不是YT或其他影音。 我的答案很簡單， 因為懶。 我懶得拋頭露面、 懶得弄影像字幕、 懶得陷入流量賽局⋯⋯ 我只想 用最自在的方式 跟聽眾們說說話。 自然， Podcast就是首選。 刻意使你傑出， 但自在讓你長久。 因此， Podcast我ㄧ做， 就是三年多， 至今累積1000多集節目。 而且你知道嗎， 自在加上時間， 還會為你帶來兩大優勢。 — 第一，內容優勢 別讓內容像免洗筷， 用過一次就丟。 我更喜歡的 概念是「內容再製」， 怎麼讓一份內容 可以多處運用。 所以像我書裡的文章， 我會挑選後做成podcast， 讓文字變成聲音， 同時滿足讀者和聽眾。 又或者， 我錄的podcast單集， 也會透過寫文案的方式， 把他變成一篇文章， 之後再出書。 你想想， 一天一集節目， 再延伸一篇文章。 幾年下來， 要不滾出內容優勢也難。 — 第二，連結優勢 如果你人生想突圍， 一定要多認識人， 不只圈內，還有圈外。 圈內可以深化專業， 但圈外可以拓展見識。 但這難在，怎麼認識？ 找人家出去吃飯嗎？ 是也行，但人家 沒事幹嘛跟你出去吃飯？ 所以後來我發現， 約Podcast訪談 是相對自然的連結方式。 因為要訪談， 你會好好認識一個人， 他的人生、思想、著作。 然後在訪談之中， 你們共創了幾集好節目， 加深了情感連結。 後來， 我很不少來賓， 有後續的交流或合作， 都是來自於這份連結。 — 可惜的是， 很多人撐不到優勢敲門， 就宣告放棄了。 所以我的 節目製作人Jocelyn， 決定辦一場podcast小聚， 時間在9/15（二）14:30， 跟你分享如何築起優勢護城河。 除了Jocelyn的分享， 她也邀請我來場短講， 所以我也會出現， 跟大家交流同樂喔！ 只不過名額有限， 希望能在當天見到 手速快又幸運的你。 ✨ 𝐏𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 成長小聚｜👉 https://reurl.cc/NOyZyQ 一場結合【主題短講×成長共學×深度交流】的小聚，無論你目前有沒有節目都歡迎你來玩！ ✉️ 合作邀約&寫信給歐陽｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

我有個秘密武器， 叫做「兩年法則」， 也就是當決定做一件事， 至少要堅持兩年的時間。   兩年， 是個很微妙的數字。   他不短暫， 所以會篩選掉 許多意志不堅的人；   他也沒想像中久， 所以不會那麼遙不可及， 但又足夠讓你吃點苦頭。   ─   以寫作來說好了， 那時雖然我教的是爆文， 但最常跟大家說的卻是： 「堅持寫兩年不紅的文章。」 因為那是我的真實經驗。   還在學校當老師時， 我每天利用回程搭捷運的時間， 用手機打字寫作。   強迫自己要到站前， 要寫好一篇文章送出； 如果沒寫完， 我會坐在捷運站的長椅， 直到寫完並貼出文章才回家。   一開始文章乏人問津， 直到某一天， 有篇文章在網路上爆紅， 我也因此接到編輯邀約， 開啟了作家的出書之路。   回頭來看， 從寫作到文章爆紅出書， 這段時間正好是兩年左右。   ─   嚐到兩年法則的甜頭後， 後來我決定不管 要做什麼或學什麼， 都至少以兩年為單位。   像是練拳擊， 一開始學很有趣， 不管是踩繩梯、 練組合拳、打手靶。   但大概練一年左右， 會開始遇到一些坎， 比方跟人家對練， 才發現手靶打得虎虎生風， 但實戰卻如此不堪一擊。   我也是在那時候， 打了人生第一場拳賽， 一分鐘就被擊倒慘敗， 心裡萌生怯意。   這時候放棄， 符合人性，沒人會怪你； 但如果你願意堅持下去， 或許會看到不一樣的風景。   好險我那時繼續練下去， 練到兩年左右， 突然有一天對練， 我發現自己腳步變快了， 當初打不出來的組合拳， 竟然也都做得出來了。   兩年法則， 再次在我身上應驗。   ─   也許， 我們不見得有天份， 但只要時間拉長到兩年， 很神奇，連天份都 願意就站在我們這邊。 ─ ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

我發現有一種人 賺錢的方式很特別， 叫做「以省為賺」。   看到別人買新鞋， 問人家花多少錢， 聽到價格瞠目結舌。   下一秒卻暗自竊喜 自己都穿便宜的鞋子。   兩相比較之下， 覺得自己省下的， 就是賺到的錢；   或是聽到 別人花錢上課， 又跑去查課程多少錢， 看到價格後呆若木雞。   沒多久開始嘿嘿冷笑， 告訴自己幹麻花錢， 這不是網路查一下， 就有人分享教學的嗎， 而且還免費。   你看， 找到免費資源， 學費省下來，現賺多少錢？     當然， 精打細算是人的天性， 你我都曾如此。   不過， 在跟郝哥聊完後， 我意識到有時省小錢的背後， 其實隱藏多思考陷阱。   ─   郝哥告訴我， 有次朋友邀他跑步， 他先買了雙便宜的跑鞋。   但沒想到 跑出興致來了， 從一個禮拜跑一天， 慢慢來到三、四天， 甚至變成六天。   朋友建議他跑量增加， 最好換雙專業跑鞋， 對腳的保護更好。   一開始郝哥很抗拒， 可後來他發現， 便宜的跑鞋撐不久， 而他頻繁更換的便宜跑鞋， 加起來早就可以買專業跑鞋了。   他這才意識到， 所謂花錢， 不僅要在乎短期成本， 更要關注「長期成本」。   ─   學習也是如此， 有次郝哥訪問一位歌唱老師， 他說那時為了學唱歌， 不惜飛去國外， 花錢跟好老師學習。   郝哥那時不解， 想說有必要做到這樣嗎？   後來這個歌唱老師， 私下邀請郝哥， 跟他做點簡單發聲練習。   結果， 僅僅幾分鐘， 郝哥就感受到， 完全不同的改變， 自己的聲音更加飽滿。   郝哥不禁問這怎麼回事， 歌唱老師靦腆笑說： 「這就是專業啊！」   ─   面對生活， 有時能省則省， 但省錢不是為了成為守財奴， 而是當你有夢要追、有功想練時， 必須捨得花錢，買品質和專業， 這才是聰明人的好選擇。 ─ ♥️ 臉書粉專「郝旭烈Caesar」｜https://www.facebook.com/CaesarHao96 📚《郝會讀書》博客來連結｜https://www.books.com.tw/products/0011050120?sloc=main ─ ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

那天，郝哥告訴我 一個很有意思的觀點， 他說：   「給爸媽小錢， 給孩子大錢。」   什麼意思呢？   ─   我們通常給爸媽錢， 就是希望她們拿去花， 買點好吃、好用的， 不要節儉過頭對吧！   如果是這樣， 與其一次給大錢， 不如分批給父母小錢。   因為在人的認知中， 大錢是用來存的， 小錢才是拿來花的。   同樣道理， 你給小孩錢， 希望他能養成儲蓄習慣。   但如果都是小錢， 孩子很自然就花掉了， 因此偶爾在特別日子裡， 稍微給大一點的金額， 就能讓孩子感覺這筆錢， 不是拿來花的，是用來存的。   ─   當然， 實際情況還是因人而異， 不過郝哥這個觀點， 背後是有依據的， 那就是「心理帳戶」。   意思指的是 錢看起來都一樣， 但人會不由自主地， 把錢分在不同的帳戶上。   小錢容易歸在消費帳戶； 大錢傾向放在儲蓄帳戶。   所以， 只要了解 人性的運作機制， 你就能把錢做更好的運用。   ─   就像郝哥提出另個常見情境： 「超商咖啡第二杯半價，該買嗎？」   如果身邊有朋友， 剛好一人一杯，那OK。   但如果只有你呢？   你只喝的下一杯， 另一杯得用寄杯的， 這時店員會給一張寄杯券， 要你下次拿這張券來換咖啡。   好，問題來了， 有真的記得去換的舉手！   說來不怕你笑， 我就是容易忘記的那一個， 寄杯券一放進我的錢包， 就像進入的異次元空間， 此後我就忘了它的存在了。   不然就算想到了， 也花了很多時間找券， 甚至還要跑到特定店家兌換， 這樣真的有省到嗎？   ─   所以郝哥提醒： 「不要只關注少花的成本， 更要在乎多花的時間。」   看來， 就算我們有賺錢的本事， 也得提升花錢的智慧啊！ ─ ♥️ 臉書粉專「郝旭烈Caesar」｜https://www.facebook.com/CaesarHao96 📚《郝會讀書》博客來連結｜https://www.books.com.tw/products/0011050120?sloc=main ─ ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

我發現， 想要快樂幸福很簡單， 就是過濾你的人際圈， 多跟有活力的往來。   你想想， 要是你身邊， 都是眼神黯淡， 對生活提不起勁的人， 這種日子是能有多快樂？   不過話說回來， 比要求別人更務實的， 是從自己做起， 你先有活力， 自然會吸引有活力的人， 進入你的圈子。   對此， 我費了一番功夫。   ─   在《你的活力，他們六個全都罩》裡， 作者大衛‧JP‧菲利浦斯， 提出了一套系統， 有助於你提升活力。   跟你分享其中 一種活力引擎， 叫做「麩胺酸」。   他是幹嘛的呢？ 你把他想像成大腦的油門， 負責幫助大腦神經元傳遞訊息。   他會放出細微電波， 而這就是我們經驗的起點。   另外，麩胺酸 還會影響大腦的可塑性， 這份彈性對我們而言至關重要， 因為只要你保持活力， 是可以重塑自己的能力的。   那麼，怎麼善用麩胺酸呢？   ─   首先，先做喜歡的事   根據研究指出， 當你做感興趣的事， 麩胺酸會更加活躍。   所以你可以考慮， 在工作之前， 可以先做點喜歡的事， 只是要注意不要誤了工作就好。   我現在工作前， 會先彈彈吉他唱唱歌， 等過癮後，神清氣爽， 再開始一天的工作進度。   ─   其次，重要決定早上做   有些人習慣 把工作忙完後， 再來回復訊息及做決定。   不過事實上， 工作結束後麩胺酸濃度偏高， 容易做出衝動的選擇。   所以如果 要做重要的決定， 最好是早上處理， 那時你的思緒最清晰。   ─   最後，加快思考速度   曾有項研究指出， 讓兩組人讀同篇文章， 一組慢讀、一組快讀。   研究結果發現， 快讀組的精神和心情 相較慢讀組都來得更好。   當然不是要你不能慢讀， 而是你可以偶爾， 讓自己快讀一下， 刻意讓腦袋想快一點。   ─   祝福你， 成為一個有活力的人。 ─ ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

先說， 這是我主觀感受， 如果你不認同， 那你一定是對的。   有時我覺得 自己像末代武士， 外頭已經在用步槍， 或格林機關槍都推出來了， 我還在覺得武士精神才帥。   例如現在 大家都在談AI， 怎麼用AI寫作大量產文？ 怎麼用AI快速做出簡報？ 怎麼用AI生出亮眼的圖？   我遇到問題， 也會尋求AI的意見。   可唯獨內容產出， 我就是放不下。   ─   所以我的文章， 還是一字一字慢慢打， 一句一句慢慢想 我知道這樣很慢， 但那份慢下來的時光， 讓我有活著的感覺；   我的簡報 仍是自己拉色塊， 然後把文字打上去， 有時難免會有錯字， 但夥伴都說錯得好有溫度；   圖片部分， 我曾嘗試AI生圖， 的確符合我想要的情境， 但用了一陣子覺得有點空虛， 還是喜歡放自己拍的照片， 不然乾脆就別放圖了。   這有點像 世界步入科學革命， 我卻想回到文藝復興。   也許是守舊、 也可能是眷戀往昔、 又或者是不想從眾， 總之我被時代遠遠拋下了。   ─   但奇妙的是， 卻沒有什麼焦慮感， 反倒有一種不再 需要趕路的如釋重負。   可以按著我想要的步調， 從容地走著，欣賞沿途風光。   我一直很難 形容這種感覺， 直到最近在書上讀到一段話， 這才恍然大悟。   那段話是這樣說的：   「做人最重要的是精神自由。 一個有意思的人， 就是以自己為準則的人。   他只要大步前進， 而他的世界自然而然地 就會強加在其他人身上。」   ─   原來， 我們不需要迷惘和焦慮， 只需要深刻了解自己， 就能活出一個時代。   一個讓別人 也為之嚮往的時代。 ─ ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

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我發現， 厲害的內容創作者， 都有一個共通的特質：   「熱愛閱讀。」   對於他們而言， 一本本的書， 就是一座座金礦， 盡情挖金，樂此不疲。   但有趣的是， 為什麼這麼簡單的關鍵， 多數人卻無法依樣畫葫蘆呢？   原因在於， 他們就算讀了書， 也沒辦法把他變成系統。   所以你知道閱讀很重要， 是沒有用的； 你真正要知道的是 厲害的內容創作者 怎麼把書納進自己的系統。   ─   就像我的朋友郝哥， 他創作量太狂了， 一年出三本書是基本， 還錄製郝聲音podcast和YT， 更別說天天在社群寫文分享。   我問郝哥， 怎麼有辦法如此多產， 他說其實本質就一句話：   「閱讀，然後輸出。」   郝哥告訴我， 他有一個祕訣， 可以把讀到的書， 立刻轉製成一份內容， 不管用在寫文或錄節目都行。   這個祕訣就是：   「四一讀書法」   ─   首先是「一則書故事」   讀書不要貪多， 從記住書裡一個故事開始， 故事好記，人家又喜歡聽， 所以你說故事，沒有人會抗拒。   接著是「一句書中話」   很多人喜歡記一堆概念， 但最後全部忘光光， 倒不如記書中一句話就好。   好比《原子習慣》最重要的一句話： 「強大的成果總是姍姍來遲。」   這句記住了， 書裡概念都圍繞著這句話。   再來是「一個我故事」   這點非常重要， 也是多數人的盲點。   郝哥說， 你要從書裡故事去聯想， 有沒有跟你人生有關的， 然後說一個屬於自己的故事。   這就是從書， 連結到你自身， 唯有這樣， 書才能為你所用。   最後是「一句我的話」   根據你的故事， 為這個故事下一個金句。   這樣做的好處在於， 讓你從單純轉述一本書， 變成讓這本書為你的人生站台。   ─   你看， 這就是高手的系統， 簡單、有效、好實踐。   如果你苦於 每次讀書都記不住， 那麼最後， 請你記住郝哥的一句話：   「輸出才是記住的關鍵。」   儘管去讀， 然後努力去寫去說， 你會發現自己正在成為 一個厲害的內容創作者。   ─     ♥️ 臉書粉專「郝旭烈Caesar」｜ https://www.facebook.com/CaesarHao96   📚《郝會讀書》博客來連結｜ https://www.books.com.tw/products/0011050120?sloc=main ─ ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

那天， 我跟郝哥聊天， 郝哥非常喜歡閱讀， 在文章談書、在節目說書， 說他愛書成癡一點也不為過。   對比現在 閱讀風氣淡薄， 很多人幾乎不閱讀了。   他們明知道閱讀的好， 但就是提不起勁好好讀一本書。   所以我好奇問郝哥： 「養成閱讀習慣的關鍵是什麼？」   郝哥沒直接回答我， 倒是跟我說了一連串的故事。   ─   他說 過去他讀《梁啟超家書》， 發現梁啟超的教育方式很有意思， 尊重並支持孩子們的興趣， 所以他孩子發展很多元， 有考古的、有建築的……   歸根結柢， 梁啟超認為， 學習要長久的關鍵就兩個字：   「有趣。」   因為有趣， 你自然會想學， 也就不用別人逼著你， 興趣是最好的老師。   ─   郝哥接著聊到， 有一位朋友跟他說 自己從小就不喜歡讀書。   郝哥反問他： 「那你喜不喜歡看 哆啦A夢的漫畫呢？」   朋友說喜歡啊， 郝哥說，那就對了， 漫畫也是書啊！   「我們對看書，有太多的執念。」 郝哥一語驚醒夢中人。   是啊， 當看書的功利性太重， 我們就會有一種 非怎麼樣不可的執著：   我一定要讀懂這本書、 我要從這本書學到如何變現、 我讀完這本書會變得更厲害……   這導致閱讀 變得又沉又重， 一旦沒達到我們的預期， 書本瞬間就失去魅力了。   那該怎麼辦呢？   ─   郝哥說： 「先讀你喜歡的， 從你看得懂的開始讀。」   這樣做的好處在於， 很快就有成就感， 成就感會推著你繼續讀下去。   所以郝哥 很喜歡從漫畫開始讀， 他給女兒買《紅樓夢》漫畫版， 自己也跟著讀完了； 他讀《巴比倫的致富之道》， 也是從漫畫版讀起。   漫畫雖然沒有原著豐富， 但該有的重點都有， 而正因為記得越少， 我們反而能記得越牢。   ─   你看， 愛書成癡的郝哥， 並不是向你想的皓首窮經。   放下閱讀的執念， 跟書交朋友， 讀得有趣、讀得盡興， 這朋友會帶你看見人生的曼妙之處。   ─     ♥️ 臉書粉專「郝旭烈Caesar」｜ https://www.facebook.com/CaesarHao96   📚《郝會讀書》博客來連結｜ https://www.books.com.tw/products/0011050120?sloc=main ─ ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

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👉「林怡辰的作文升級課」：https://cplink.co/iLteXy3y 🎁輸入折扣碼：KME400，再折400元！ ─ 我必須說， 怡辰老師的學生， 可能是全天底下最讓人羨慕的。   為什麼？   因為她作文教學 的功力實在太深厚了。   要知道， 作文非常難教， 你得讓孩子有足夠的詞彙， 慢慢累積典故和故事， 接著一步步建立架構， 還要依不同文類變化應對策略。   所以作文教學是一套系統， 難的不是讓系統運作， 而是把系統的基礎建好。   ─   我長期關注 怡辰的作文教學， 知道她花了多少心力， 在幫助孩子的作文打底。   從大量閱讀開始， 沒有輸入，哪有輸出， 她帶孩子讀繪本、小說、散文， 讓大量詞彙典故駐進孩子的腦海裡。   然後是大量練習， 她教孩子寫小日記， 訓練他們把一件事敘述完整； 她設計很多小練筆， 讓情境靈活多變， 因為那才是貼近生活的寫作。   如果你的孩子 給怡辰老師教到， 那你絕對是燒了三輩子的好香。   ─   還好， 拜線上課之賜， 讓每個孩子都有機會， 可以在怡辰的課堂裡學寫作。   沒錯，這門線上課就是：   「林怡辰的作文升級課」   怡辰把她25年來 累積的寫作教學經驗， 毫無保留全放進這門課了。   在這門課裡，孩子會學到：   ‧如何寫小日記，奠定寫作基礎 ‧如何寫人寫事，強化敘述功力 ‧如何開頭結尾，讓文字更吸睛 ‧如何寫記敘文、應用文、思辨文 ‧如何寫專題報告和摘要及運用AI   ─   我永遠記得， 怡辰跟我聊起孩子學作文時， 那眉飛色舞的神情。   她說有個孩子， 偏理工腦， 喜歡讀科普書 但對文學就還好。   後來上了線上課， 怡辰把他興趣， 變成寫作上的優勢。   有一次寫作主題是： 「我們要不要用AI」   結果這孩子的作品， 讓他媽媽大吃一驚， 因為平常對寫作沒慧根的他， 竟然寫出一篇亮眼的文章。   他用比喻開頭， 形容AI就像一台自動販賣機， 很方便，要什麼就有什麼。   接著帶入他 最愛的科學論據， 連舉了三個科學家的故事；   最後結尾不忘呼應， 雖然Ai像販賣機方便好用， 可是要怎麼選擇還是掌握在自己手上， 因此我們得要保有自己的想法。   ─   你看， 沒有不會寫作的孩子， 只有能不能激發孩子寫作潛力的老師。   而我敢說， 怡辰，就是那位老師。 ─ ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

👉「林怡辰的作文升級課」：https://cplink.co/iLteXy3y 🎁輸入折扣碼：KME400，再折400元！ ─ 蔡康永曾說過一句話， 給我很深的啟發，他說：   「你最好努力表達， 因為別人沒有義務要理解你。」   是啊， 你看多少人， 願著自己懷才不遇。   卻沒好好想過， 自己是否真的有才？   如果真的那麼有才， 那別人怎麼會不知道你， 因為那不是別人的義務， 而是你的責任啊！   對， 我們的責任， 就是好好表達，展現自己。   ─   表達分成說和寫， 如果問我哪個效益高， 我會告訴你：「寫作」。   因為你不見得 能找到哪麼多人聽你說； 可是一篇文章寫出去， 卻有機會被成千上萬人看到， 你看我不也是透過寫作被看到嗎？   所以如果你有孩子， 希望孩子未來有競爭力， 不管是升學、還是在職場， 我由衷告訴你：   「趁孩子還小， 一鼓作氣讓他把寫作練起來吧！」   問題是，怎麼練？   答案可能出乎你意料：   「在日常生活裡， 創造大量對話的機會。」   這是我的朋友怡辰老師， 私下透漏給我的祕訣。   ─   怡辰老師是 很專業的國小老師， 也是三個孩子的媽， 同時她也是作家，出了好多書， 而她最厲害的就是教孩子寫作。   怡辰告訴我， 寫作的關鍵在於畫面和細節， 她怎麼幫自己的孩子練呢？ 就是透過日常生活裡的對話。   比方兄弟姐妹間， 一定會互相告狀。   我們聽到孩子告狀， 就會覺得很煩， 但對怡辰來說， 那是最好的寫作訓練。   「媽媽，姊姊打我。」 「噢，不要急，慢慢說， 姊姊打你哪裡？會不會痛呢？」 「她打我肩膀， 你看這裡都紅掉了啦！」 「那姊姊為什麼會打你呢？」 「我剛在玩玩具，姊姊要我借她玩， 我說不要，她說我小氣，就動手打我。」   你可以一路追問， 一方面讓孩子把事情交代清楚， 二方面讓他學會建立敘事架構， 包含人事時地物。   除了告狀之外， 怡辰會把握任何機會， 讓孩子在日常生活裡練表達。   例如孩子想要增加零用錢， 怡辰就會讓孩子 用條列式的方式， 提出論點和論據， 這不就是議論文的練習嗎？   從怡辰身上， 我領悟一件事， 真正厲害的作文教學， 是把整個生活當作寫作素材， 而不是把寫作侷限於固定格式。   ─   說到這裡， 如果你想讓孩子學作文， 那麼，我要推薦你   「林怡辰的作文升級課」   這是怡辰老師最新的線上課， 專為三到九年級的孩子量身打造， 裡頭有9大任務、20大寫作技巧， 購買之後可以不限時間、隨時收看。   讓孩子的寫作， 從內容空洞到言之有物； 從結構混亂到有條有理； 從不知道寫什麼，到振筆疾書。   從此，寫作將 成為孩子的自信來源！   ─ ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

很多時候， 我們老想去改變別人， 覺得他怎麼會這樣呢， 不行，我一定得跟他說。   殊不知， 憑什麼人家得改？ 你又一定是對的嗎？   我以前也會有這種心態， 但後來發現把自己搞得很累， 如果對方真改了那還好， 但如果沒改呢， 你要去督促人家嗎？   後來我看到一句話： 「成年人的世界，只篩選，不教育。」   不能說是真理， 但比起老想改變別人， 這道理顯然更適合生活。   教育別人， 成本太高了， 何況如果你真這麼好， 應該是別人捧著錢請你教化的；   篩選相對 省時省力多了， 避掉許多無謂衝突， 提升與人來往的效益。   問題來了， 怎麼篩選呢？   這沒標準答案， 但我在《主角模式》， 悟出了幾個有意思的本質， 也許你可以參考看看。   ─   第一是「樂觀」。   這裡不是要說什麼 心態要正向積極之類的。 反而是說這人有創業精神嗎？   不見得是開公司， 而是他願意去嘗試嗎？ 就算失敗了他能接受嗎？ 失敗之後他依然保持樂觀嗎？   美國矽谷創業圈， 流傳了一句話：   「快速失敗，廉價失敗。」   書裡提到， 「有限責任公司」 是人類經濟史上最偉大的發明。   因為他讓創業者 承擔的風險有其上限， 但可獲得的收益卻沒上限， 給誠實的失敗者重新開始的機會。   即便如此， 唯有樂觀的人， 才有重新站起的力量。   ─   第二是「謙虛」。   你知道嗎？ 從物理學的角度， 我們從未真正接觸過任何物體。   你說怎麼可能， 那我現在坐在椅子上怎麼說？   事實上， 你看似坐在椅子上， 實則你和椅子間隔著 電子雲之間的斥力。   那觸感從何而來？ 那只是電磁力的相互作用， 要知道粒子間永遠保持著距離。   從這個角度而言， 作者告訴我們要「放下我執」， 我們的觀點都有其盲點， 任何人說的都不是真理， 所以我們要有更寬大的心態。   ─   也許， 身邊多些樂觀和謙虛的人， 會讓你的人生變得 更平靜而且更有活力。   至少， 我現在是這麼維繫圈子的。 — ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜ https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜ https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【 PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

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最近我特別開心， 但開心的點， 跟過去很不一樣。   過去，我多半 為自己的成就雀躍； 但最近，我卻因 別人的發光而振奮。   ─   像是住在 馬來西亞阿泓告訴我， 他經營粉專和電子報這麼久。   最近開始有出版社寄書給他， 請他寫推薦文了， 他興奮跟我分享， 並請教我有什麼要注意的；   再像是Jocelyn跟我說， 她決定開始踏出第一步， 開始辦podcast實體小聚， 讓更多創作者能彼此交流。   然後她很謝謝我， 因為上次我分享她的 podcast小聚資訊後， 沒多久報名就額滿了。   還有三明治先生， 他上了我的爆文寫作課後， 開始建立粉專和電子報， 每天寫作，持續了好幾年。   最近他開心告訴我， 自己要出新書了， 我除了恭喜他， 立馬邀請他來節目打書， 一定要把他的好讓大家知道。   ─   曾經看過 一句話是這麼說的：   「真正會發光的人， 會讓靠近他的人也開始發光。」   因為你的思維和能量， 會在相處交流的過程裡， 無形之中感染身邊的人。   我喜歡這種方式， 所謂改變， 不是我要你怎麼做， 頤指氣使、盛氣凌人；   而是你散發出氣質， 以及你的舉手投足， 別人看在眼裡，心馳神往， 也開始想要做些什麼。   從心理學的角度， 這叫做「向日葵效應」， 他指的是一種正向情緒感染的現象， 如同太陽移動到哪， 向日葵就跟著朝向哪一樣。   ─   我想起愛瑞克曾說過： 「這個宇宙大到 能容得下每個人的成就。」   是啊， 在偌大宇宙， 如果只有自己發光， 那多寂寞啊！   繁星點點， 正是夜空最迷人的時刻。 — ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

人千萬不能封閉， 你一封閉， 就是把機會拒於門外。   當然， 機會總是喬裝易容， 以陌生和風險的扮相， 出現在你眼前， 考驗你夠不夠格結識他。   至於， 怎麼讓自己不封閉呢？   我的答案很簡單， 多認識人， 而且是眼界開放的人。   ─   我當年從學校辭職， 成為自由工作者， 雖然拿回時間主導權， 但不久後就發現， 自己缺乏與人交流， 視野被限縮了。   後來我決定做Podcast， 其中一個重要原因， 就是推自己一把， 去邀請來賓、認識高手， 讓自己的心態保持開放。   像是這次我邀請景泓， 他是第二回來我節目， 上次他來聊的是水域安全， 這是他的專業， 因為他有救生員執照， 也創立了「像一條魚」， 長年致力於防溺自救教育推廣。   不過這回他來， 除了聊他的專業外， 我發現他長出另一項熱情， 那就是「滑雪」。   ─   原來熱愛 戶外運動的他， 什麼都有興趣， 繼游泳之後，跑去練滑雪， 現在也成為一位滑雪教練。   我開玩笑跟他說， 你這太有遠見了， 就像甜點店， 夏天賣剉冰、冬天賣燒仙草； 你夏天教游泳、冬天教滑雪， 這組合簡直完美啊！   景泓笑著說是啊， 但他的嘗試還不止如此， 因為考慮到滑雪要有合適的場地， 所以大家都到日本或韓國去滑雪。   因此他決定， 乾脆跟朋友合作， 在日本北海道買一間房子， 開始經營起民宿。   讓旅遊、住宿、滑雪， 直接變成一條龍服務。   ─   對了， 我忘了說， 景泓當初是化學系畢業的， 他沒走上外界期待的那條路， 卻開創了讓人嚮往的自在人生。 ─   ♥️ 臉書粉專「像一條魚」｜ https://www.facebook.com/belikeafish   📚《就是要學防溺自救》博客來連結｜ https://www.books.com.tw/products/0011051910?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉 https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜ https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

夏天熱， 看見清徹的溪， 一望無際的海， 想要衝過去是理所當然。 不過， 美麗的事物， 通常背後暗藏危機。 我的朋友景泓， 受過救生員的專業訓練， 後來創立了「像一條魚」， 致力推廣防溺自救的觀念。 他看過也研究過 太多水域意外， 因此太知道怎麼用水共存， 卻保持一份距離。 景泓告訴我， 去溪邊玩最怕遇到溪水暴漲， 很多人發現已經來不及了。 — 我問他那有什麼 徵兆可以判斷嗎？ 景泓說有， 如果你發現， 原先清澈的溪水， 開始變得混濁， 夾帶著泥沙、樹枝、枯葉等， 小心，那就是溪水暴漲的前奏。 因為表示上游下完大雨， 大水夾帶雜物沖刷而下。 另外， 戲水溪水齊頭水漲， 也是一個重要徵兆。 在溪水暴漲前， 會出現一波等速推進 且後方混濁的水流， 這時別傻傻在那看奇景， 一定要趕快撤退！ — 場景換到海邊， 又有不同狀況要注意。 海邊最常見 的狀況是「離岸流」。 那是什麼呢？ 你回想一下， 浪打在岸上， 海水會回流到海裡， 但有時水流會從特定位置流出， 形成一道流速很快的海流， 那就是離岸流。 離岸流麻煩的地方在於， 一般人遇到會很慌， 想趕快往岸上游， 卻又被帶得更遠。 像陷進流沙般， 讓人手足無措， 體力也浪費掉了。 那該怎麼辦呢？ 景泓告訴我， 如果你不會游泳， 別浪費力氣， 就用水母漂或仰漂， 等待別人來救援； 如果你會游泳， 那好辦，別往岸上游， 而是先往兩側遊， 游出離岸流的範圍， 再游回岸上。 — 你發現沒有， 會游泳當然很好， 但如果沒有防溺觀念， 遇到水域瞬息萬變的狀況， 恐怕也是措手不及。 玩水可以， 但拜託， 至少花點時間， 補一下水域安全知識， 才能安全盡興享受戲水時光。 ─   ♥️ 臉書粉專「像一條魚」｜ https://www.facebook.com/belikeafish   📚《就是要學防溺自救》博客來連結｜ https://www.books.com.tw/products/0011051910?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

讀書最大的樂趣， 就是享受腦中開關， 打開的那一剎那。 突然思路電流通了， 本來的盲點消失了， 人生疆域往外拓展， 那種感覺太棒了！ 好比最近在讀《主角模式》， 裡頭聊到成長的正確姿態， 這部分我特別喜歡， 因為他給出正確的努力方向。 — 第一個是「自我引用」 你看候鳥遷徙， 行列有次、路徑有序， 那是臨時想出來的嗎？ 當然不是， 那是靠代代相傳的經驗累積。 也就是說， 成長不是簡單重複， 而是基於歷史積累的持續淬煉。 每個創新突破， 說穿了， 都源於你過去的知識累積。 所謂「本大利小利不小」， 我們該做的， 是先專注在於自己的知識本金。 第二個是「冪次法則」 你有沒有那種經驗， 本來學一樣東西跌跌撞撞的， 突然有一天就開竅了。 如果有，恭喜你， 你通過冪次法則的考驗了。 冪次法則是這樣， 在到達臨界點之前， 系統會長時間保持平穩， 一旦突破臨界值， 改變就會劇烈地發生。 就像水到達沸點前， 都沒啥變化， 可一旦突破100度， 就會瞬間沸騰。 可偏偏人腦習慣線性思考， 對冪次法則的突變性， 仍難以理解和預測。 — 第三個是「持續修正」 你有沒有想過， 為什麼是 萊特兄弟發明飛機呢？ 其實在此之前， 就很多人嘗試發明飛機， 但為什麼沒成功？ 因為他們都執著於 模仿鳥類展翅飛行的方式； 萊特兄弟 一開始也是如此， 但失敗後他們持續修正， 最後領悟到飛行的控制核心， 在於「機械傳動系統」。 這跟他們曾經 開過腳踏車店有關， 累積了大量修車和造車經驗。 作者樊登提醒， 那些看似緩慢的持續修正， 其實才是高效率的成長途徑。 — 說穿了， 努力不難， 真正難的是， 知道正確的方向。 好險有書， 在每個叉路為我們指路。 — 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉 https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

對我而言， 好的遊戲是藝術品， 是現實生活的模擬器， 是幻想世界的遊樂園。 所以， 我除了書和桌遊， 也收藏不少遊戲片。 然後想著， 怎麼在最好的時機， 給孩子打出一套學習combo。 剛好前陣子， Piu著迷「紅豆綠豆碰」的書， 有一集是到故宮去冒險， 讀完後她對故宮文物感興趣。 於是我就帶雙寶， 到故宮逛展， 讓piu親眼看看， 傳說中的「酸菜白肉鍋」： 翠玉白菜、肉形石、毛公鼎。 — 看完展回來後， 我想起好像有款遊戲， 就是在經營博物館， 於是上網研究了一下， 果然沒錯， 這款遊戲叫做「雙點博物館」。 二話不說，買了下來， 開始跟女兒一起 在遊戲裡經營博物館。 先說結論， 這款親子必玩， 可以培養孩子的耐心， 以及空間規劃和營運管理。 不過字比較多， 需要大人陪在旁邊幫忙。 好， 聊聊我和女兒 玩這款遊戲時的一些趣事吧！ — 一開始我們 完全沒有經營思維， 想說館藏越豐富越好， 所以一直派探險隊挖化石， 不斷佈展、裝飾展場、瘋狂雇人⋯⋯ 結果， 每個月營收赤字， 資金很快就見底了。 怎麼辦呢？ 還好遊戲很貼心， 可以跟銀行貸款， 我就跟piu解釋貸款 就是跟銀行借一筆錢， 之後要連本帶利還。 不過呢， 情況並沒有因此好轉， 雖然我們意識到營收的重要， 開始廣設捐款箱和紀念品店， 但仍無法轉虧為盈， 很快錢又燒完了。 結果這回， 不但還不了銀行錢， 甚至連展品也被銀行拿去抵押了。 這下piu和我 真的痛定思痛， 沒錢啥事都做不成， 所以我們開始認真研究， 怎麼樣可以讓博物館賺錢。 我們這才發現， 其中一個關鍵， 在於「動線規劃」。 之前， 我們沒這觀念， 都是開放式空間， 讓遊客想去哪就去哪。 但如果要賺錢， 你必須要規劃遊客動線， 提高他們出入紀念品的頻率。 怎麼提高呢？ 答案是， 把紀念品店， 設在他們的必經之路上。 好比， 他逛完化石展， 要進入下個展區前， 在兩個展區間設紀念品店。 只要他經過， 就有可能會買， 經過沒買也沒關係， 因為他逛完下一個展區， 還會有下一個紀念品店等著他， 他掏錢是遲早的事。 — 還有一招， 逛展累了要上洗手間對吧， 我們把紀念品店 蓋在洗手間的必經之路。 遊客上完廁所身心舒暢， 穿過紀念品店， 買東西的機率就提高了。 另一方面， 我和Piu也回頭檢視人事成本， 不看還好，一看嚇一跳， 發現冗員好多，一堆人沒事幹， 於是我們重新整頓，縮小編制。 就這樣， 營收總算開始成長， 赤字越來越少， 最後看見轉虧為盈的那一刻， 我和Piu 激動不已，擊掌擁抱！ — 你看， 好的遊戲， 就是現實生活的模擬器。 回到現實生活， 下次去博物館逛展， 除了認識文物之外， 也許孩子會長出不同視角： 觀察展品的擺設、 研究遊客的動線、 怎麼誘導大家消費⋯⋯ 這樣的玩耍和學習， 多有趣啊！ — 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉 https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

自從發現 定期定額的威力後， 我決定全方位落實他， 投資、閱讀、運動， 甚至是陪伴孩子。   對，你沒聽錯， 我用定期定額的思維， 來陪伴孩子。   每天晚上睡前， 我會讀書給雙寶聽， 大概20分鐘左右。   一開始是繪本， 家裡有的繪本 幾乎都讀過一輪了。   後來有陣子， 他們迷上屁屁偵探和丹迪， 我就一人分飾多角， 把漫畫當戲劇在演， 然後趁著他們在書裡 走迷宮或找屁屁時， 趕快喘口氣休息一下。   ─   最硬的一次， 是在書展被推坑科普繪本， 寄到家裡我暈了，全套60本， 偏偏雙寶很喜歡，每天要我唸， 還不能一本打發他們， 姊弟各挑一本，一次要唸兩本。   有時我想偷個懶， 把語速提高到兩倍速， 還會被他們發現，硬是調回來， 花了幾個月，才終於全部讀完。   後來， 雙寶迷上希臘神話， 我就買了一套漫畫版給他們， 他們是真的很愛， 沒事會自己拿來讀。   但當然， 也沒放過我， 睡前還是想聽有聲版的。   於是， 我上一刻化身宙斯、 下一秒變身成海克力士， 用故事帶雙寶飛天遁地， 穿梭眾神與人類的愛恨糾葛。   ─   至於最近呢， 我們在讀畫， 因為piu喜歡畫畫， 我想說那帶她看看名畫， 就買了本世界百大名畫的書， 每晚讀一幅畫給他們聽。   從文藝復興時期 達文西「蒙娜麗莎」； 到巴洛克時期 維梅爾「戴珍珠耳環的少女」； 到浪漫主義時期 佛烈德利赫「霧海上的旅人」； 現在開始進入到寫實主義時期……   ─   就這樣每晚20分鐘， 定期定額了好幾年， 現在回過頭來看， 覺得很不可思議 因為我們默默共讀了上百本書。   至於會有什麼成效， 我根本不在意， 以我各方面定期定額的經驗， 長期投資的回報從來沒讓人失望。 ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

孟子說， 人皆有惻隱之心。   所以我們看到 別人陷入危險， 會想要助他脫困。   大多時候， 這很好，沒問題， 但在某些情境， 這可能會出問題。   比方說溺水。   看見有人溺水， 眼看他命在旦夕， 你是救，還不救？   救， 但一個不小心， 自己也被拖進水裡； 不救， 別人說你冷血， 過不了自己的良心。   我的朋友景泓， 是防溺自救的專家， 有次跟他聊起這話題。   他告訴我一件事。   以他過去 擔任救生員的經驗， 每次下水去救人， 沒有一次沒帶浮具的。   「所以，如果沒帶浮具， 千萬不要下水去救人。」 景泓說。   連訓練有素的救生員， 都得在有浮具的狀況下， 才能下水救援， 更何況我們一般人呢。   那我們能做些什麼呢？   景泓告訴我一個救溺口訣： 「叫、叫、伸、拋、滑」   「叫」指「大聲呼救」。   你不要孤軍奮戰， 先大聲呼救， 讓周遭的人知道狀況。   一來他們可以提供幫助， 二來有可能會危及他人安全， 例如遇到河水暴漲。   第二個「叫」指「打電話救援」   如果周遭的人， 有接受過專業訓練， 可以進行水中救援沒問題。   但如果沒有， 救趕快撥打電話， 尋求外部協助。   你可以打 119、110、118、112都可以。   「伸」指用「延伸物讓溺者抓住」   這點非常重要， 你千萬別下水。   真要救的話， 先在岸邊找長的延伸物， 像是樹枝、自拍棒、 或是把衣服脫下來綁成長條。   然後遞出去， 讓溺者可以抓住。   「拋」指「將漂浮物拋向溺者」   但如果距離實在太遠， 延伸物遞不過去， 這時可以看看， 附近有沒有浮力裝備， 像是寶特瓶、游泳圈等。   有的話， 趕快拋向溺者。   「划」指「使用大型浮具划向溺者」   真要下去救， 也只有一種狀況允許， 就是你身上有穿救生衣， 或是有救生圈。   要不然就是有大型浮具， 例如獨木舟、衝浪板、SUP等， 不過這可遇不可求。     總而言之， 有惻隱之心很好， 但面對緊急狀況， 心裡難免會慌， 謹記「叫叫伸拋划」， 讓救人的心和自身安全， 都得以安放。   ─     ♥️ 臉書粉專「像一條魚」｜ https://www.facebook.com/belikeafish   📚《就是要學防溺自救》博客來連結｜ https://www.books.com.tw/products/0011051910?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉 https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

我有位朋友叫景泓， 他很酷， 大學時期找打工， 想說救生員時薪高， 就跑去考了救生員執照。   後來當救生員， 當著當著當出興趣， 同時他也發現， 多數人的防溺意識， 其實比較薄弱。   加上時不時 看見新聞報導 水域意外的悲劇。   景泓做了一個決定， 他要把防溺這塊缺口， 努力補起來。   因此成立了「像一條魚」， 致力於防溺自救的推廣教育。   ─   趁著他來節目， 我把握機會請教他 一些關於這方面的問題。   我問他： 「一般人對於溺水 最容易誤解的是什麼？」   景泓說， 很多人都以為， 溺水的人會在水裡掙扎， 嘴裡大喊救命。   但其實， 真實的溺水， 比想像中還安靜。   大概落水30秒後， 便逐漸失去力氣掙扎， 咕嚕嚕就沉入水中了。   很可怕，對吧！   ─   我又問他： 「那如果不慎在水裡出狀況， 我們該怎麼做，才能提高生存率呢？」   景泓斬釘截鐵地說：「水母漂。」   你可能會好奇， 為什麼不是 趕快游自由式或蛙式？   景泓說， 如果距離短， 你會游泳游得回來也罷， 但萬一距離長，身體又有狀況呢？   這時你要做的是 保存體力，等待救援， 所以水母漂會是最佳解。   水母漂分成兩種， 一種是手自然環抱膝蓋； 另一種是手腳放鬆自然下垂。   重點是， 身體要放鬆， 收下巴並低頭看水底， 讓背部浮出水面。   當然， 你必須換氣， 藉由雙手往下壓水， 順勢抬頭浮出水面換氣。   景泓說， 就算你不會游泳， 至少也要學會水母漂， 因為那是水裡保命之本。   ─   夏天很熱，玩水可以， 但記得裝配防溺自救的技能啊！   ─     ♥️臉書粉專「像一條魚」｜ https://www.facebook.com/belikeafish   📚《就是要學防溺自救》博客來連結｜ https://www.books.com.tw/products/0011051910?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

先坦白一件事， 身為內容創作者， 我或多或少都 會製造點學習焦慮。   畢竟， 根據厭惡損失的人性， 告訴人們不學會損失什麼， 比起說學了會得到什麼更有效。   話雖如此， 製造焦慮完， 我也很認真給大家解惑就是了。   不過， 你有想過， 人為何想要學習呢？   說穿了， 不外乎兩個字：   「成長」   ─   成長是迷人的， 就像是你玩世紀帝國， 剛開始周邊是一團迷霧， 你派斥侯出去探索。   迷霧消散， 才知道哪邊 有羊、有樹、有礦， 哪邊有敵營和伏兵。   因為成長， 我們的世界才得以展開。   但很有趣的一個問題是： 「學習就意味著成長嗎？」   這個問題， 是我在樊登的書裡看到的。   樊登點出， 成長其實是很難的， 有些人就算看書上課， 但卻根本沒有成長。   為什麼？   不是他們不認真， 而是人性的盲點難以對抗。   ─   好比「學習的悖論」， 你需要學的東西，剛好是你不知道的； 但因為你不知道，所以意識不到它存在。   很弔詭吧，沒錯， 大腦會過濾掉 超出我們認知的資訊。   導致有些人閱讀， 讀來讀去都是 自己熟悉的內容， 這樣當然沒啥成長。   要打破學習的悖論， 最好的方式， 就是讓自己跨領域閱讀， 才會意識到其他知識的存在。   ─   還有「普通人悖論」， 這指的是人渴望不平凡， 卻又不斷告訴自己： 「成功者只是少數。」 藉此迴避可能遭遇的失敗。   致命的點在於， 這讓你只敢跟隨主流， 大家說什麼好你就蹭過去。   問題是真正能讓你發光發熱的， 是你的天賦和熱情， 但普通人悖論， 會讓你棄置自己的武器， 覺得自己不可能那少數的成功者。   ─   哪有什麼快樂成長， 真正厲害的人， 是認清成長的困難後， 依然相信自己、邁開腳步， 快樂，是熬過成長荊棘後的結果。 ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉 https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

前陣子在社群上， 看到有人分享一個概念， 叫做「乾淨的氣質」， 覺得很有意思。   一般講到氣質， 直覺會想到儀態和談吐， 是不是能表現你的涵養。   但這裡說的氣質， 更像是散發出來的氣息， 有的人是混濁的、 有的人是濃烈的、 有的人則是純粹的。   事實上， 不少書裡 也提到類似的概念。   像是《習慣致富》就提到， 要致富的其中一個習慣， 就是避開有毒關係， 例如負面型、欺騙型、 批判型、懶惰型、受害型的。   回國頭來說， 氣質無色無味， 但要怎給人一種乾淨感呢？   ─   第一，專注自控   人的煩躁來自於， 太想要控制一切， 例如別人的想法和眼光。   但通透的人就曉得， 那不是你能控制的， 我們唯一的控制的， 就是自己的態度和行動。   至於別人怎麼樣， 套最近流行的一句話： 「隨他們去！」   只要能做到這點， 就能把力量 從別人身上拿回來， 人家跟你相處也自在。   ─   第二，自在獨處    孤獨和獨處是不一樣的， 孤獨會發慌， 但是獨處會帶來豐盈。   不用什麼都要一群人， 成群結隊很好， 但一個人未嘗不自在。   獨處， 跟自己相處， 才會認識真實的自己， 而不是戴上人格面具那個他。   讀本書、哼首歌、寫點文 看部電影、跑步健身、放空自己。   獨處讓你領悟， 你可以不用討好任何人， 你即是一個完整的宇宙。   ─   願乾淨的氣質， 與我們結伴而行， 一路神清氣爽。 ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉 https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

一場結合【主題短講×成長共學×深度交流】的 𝐏𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 成長小聚 👉https://reurl.cc/AXqOeK 除了現場會帶領大家彼此交流，還會有兩場短講～ 📍【找到專屬切角 打造你獨有的 Podcast 魅力】 帶你重新思考節目定位、主持人特色與內容包裝，找到讓自己被記住的方法 📍【用 Podcast 累積自然散發的好感影響力】 分享如何透過聲音建立信任，讓影響力不只是曝光，而是長期累積好感與價值！ 如果你也期待透過內容讓更多人認識你的專業，非常歡迎你一起來到現場！ ─ 堅持三年， 做了1000多集podcast， 很多人問我為什麼願意做節目。   為什麼？ 當然是因為有好處啊！   但別會錯意， 這裡的好處， 並不是只賺得盆滿缽滿， 事實上，如果想靠這賺錢， 很快你就會放棄了。   那做podcast到底有什麼好處？   ─   首先是「輸出的紀律」   這對我而言很重要， 過去，我能寫作出書， 就是因為養成在捷運寫作的習慣， 可是後來我辭去教職， 不需要再每天通勤， 也意味著輸出紀律消失了。   而podcast即時填補上這塊， 因為跟聽眾承諾日更， 所以我隨時都在蒐集素材； 因為上架節目， 所以我每天都在寫節目文案。   說一個鐵錚錚的事實， 千萬不要依靠靈感， 如果你有靈感才寫才錄， 到最後你就會用沒靈感當藉口。   必須讓輸出內容， 成為生活裡的一環， 強者其實都是努力卻不費力的。   ─   其次是「結緣的理由」   我是個很喜歡 從高手身上學習的人。   而且是要面對面 親身感受對方的談吐， 那種效果最好。   不過， 我不習慣約人吃飯， 因為會覺得不自在。   但得創造一個結緣的理由啊！   而podcast就是最好的理由， 邀請我想學習的來賓上節目， 虛心求教、建立連結， 還產出新的內容。   還有什麼比這更值得的事嗎？   ─   最後是「口碑的強化」   不少人想做自媒體， 可能是看上業配團購的吸引力。   我也曾經是如此， 但後來發現每個人特質不同， 像我做業配團購 推別人的商品效果就普普。   所以後來我乾脆， 認真做podcast內容， 只要你聽，絕對有收穫， 強化聽眾對我的信任感。   然後當我日後 推出付費內容時， 像是讀書會和線上課程， 大家願意支持的意願更高。   ─   總之， 若你單看podcast， 他的確跟獲利搭不上邊。   但若你把他 納進整個商業系統來看， 會發現他是推動一切的引擎。   至於怎麼開始？   推薦你參加 Jocelyn和哲維在7/23(四) 辦的** **「𝐏𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 成長小聚」。   Jocelyn是我節目的製作人、 哲維是曾來過我節目的高手， 光這兩點，就知道這場活動， 有多值得你報名參加了。   我把報名資訊放留言， 別猶豫了，你得做點什麼， 屬於你的故事才會有個開始。 ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉 ht tps://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

那天我跟匡宇聊天， 才知道， 雖然他現在已經是 知名作家和主持人， 但他心中一直有個音樂夢。   年輕時， 他把這個夢想告訴老爸， 老爸聽了，沒阻止他， 用一種巧妙的方式告訴他：   「匡宇啊， 喜歡唱歌很好啊， 不過啊，如果你先認真讀書， 未來進了好公司、 或是當了大官後，   哪天舉辦晚會， 你突然站上台獻唱一首， 讓所有人驚豔， 想不到你有能力， 又會唱歌，這不是更帥嗎？」   匡宇被老爸說服了， 就乖乖回去唸書升學， 但不知道為什麼， 音樂始終在他 內心深處騷動著。   ─   雖然匡宇， 也沒照著老爸的期待， 進大公司或做大官， 卻也把自己活得閃閃發光， 成為廣受歡迎的作家和主持人， 也自己創業，有了公司。   忙著忙著，一晃眼， 即將邁入50歲的他， 看著眼前的成就覺得欣慰， 但心裡總有一塊空空的。   他才想起， 啊，是那個 音樂的未竟之夢。   他決定回頭圓夢。   匡宇告訴我， 這時回頭圓夢， 也許晚了一點， 但是他很幸運， 迎來了史上最好的時代。   怎麼說呢？   他說以前 如果要錄製一首歌， 至少得花個幾十萬；   但現在因為有AI， 大幅降低製作成本， 所以他把腦中的想法， 以及這些年沉澱的經歷， 告訴AI，並跟AI合作， 出來的成果超乎他想像。   他的靈感源源不絕， 一首歌接著一首， 〈兩張清單〉回顧人生來時路； 〈是回憶不是以後〉訴說著感情悲喜； 〈壯士無返之，入死〉道盡視死如歸的決心。   ─   匡宇讓我意識到， 也許一些原因， 讓你的夢想擱置了， 但他不會消失， 遲早會在你的生命裡， 陪你共度一段幸福時光。 ─ ♥️臉書：鄭匡宇｜ https://www.facebook.com/cheng.jackiey 🛋️ Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！) 👉 yewen1212@gmail.com 📍音樂授權｜鄭匡宇 Cheng KY ─ 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉 https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone ️ Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

那天， 我跟匡宇聊天， 他是主持人，也是作家。 但我認識 他很久之後， 才發現他也是創業家。 我好奇問他， 最初他的 創業主題是什麼呢？ 匡宇說， 剛開始他想做共享停車， 因為他發現很多人 想停車找不到車位。 但其實有很多空的車位， 只是少了媒合的平台， 所以他想搭起這橋， 讓停車不再勞形傷神。 只是後來 礙於某些原因， 共享停車做不起來。 ─ 但這不影響 匡宇的創業旅程。 他繼續思考， 還有什麼主題值得做呢？ 匡宇想起， 自己在大學時， 很愛辦活動， 這有可能用來創業嗎？ 還真的可以。 於是他弄了間 公關行銷公司， 開始接起了政府標案。 不過發現， 沒想像中容易。 因為他是 間剛起步的小公司， 但要標下案子， 動輒得跟知名公司競爭。 如果你是案主， 會想找誰合作呢？ 答案可想而知， 一定是有聽過的大品牌。 ─ 匡宇有點氣餒， 但很快就振作起來， 研究起標案的遊戲規則， 還真被他找到一些突破口。 他跟我說， 有些標案截止時間短， 有可能承辦人太晚公告， 或是其他的原因。 這種大家 可能會覺得太倉促， 所以就不去標了， 反倒匡宇會去標， 因為競爭對手少，機會大。 加上因為 先前累積的經驗， 讓他慢慢掌握 拿下標案的關鍵一擊。 就這樣， 他奪標率開始提升， 承接大大小小的活動。 大多活動需要主持人， 一般公司為此傷透腦筋， 但匡宇完全免驚， 因為他就是主持人， 可以直接上陣。 ─ 這就是我佩服匡宇的地方， 永遠不給自己設限， 不會的，就去學； 失敗了，再去試， 總會闖出一條路的。 ─ ♥️臉書：鄭匡宇｜ https://www.facebook.com/cheng.jackiey 🛋️ Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！) 👉 yewen1212@gmail.com 📍音樂授權｜鄭匡宇 Cheng KY ─ 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉 https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone ️ Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

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那天， 帶喬治逛展， 逛展出來後， 遇到親切的大哥哥， 要送小朋友貼紙。   喬治一接過貼紙， 我驚覺不妙， 但來不及了， 我們被哄到攤位上， 原來是賣套書的業者。   一個哥哥 負責帶喬治讀故事； 另一位業務， 熟練地跟我話家常。   「大哥，看得出來， 你真的是一個好爸爸耶！」   「沒有啦，就陪孩子嘛。」   「這很不容易， 大哥你是做什麼的啊？」   「我喔，就寫寫東西， 算是作家吧！」   「哇，很厲害耶， 而且這時間能帶孩子出來逛展， 你應該財富自由了吧？」   我尷尬笑說： 「哈哈，沒有啦，餬口飯吃， 而且真要是財富自由， 可能也不會出現在這了……」   我們有一搭沒一搭地聊， 為了加速流程， 我乾脆問他們套書價格， 不問還好，一問發現， 我離財富自由還差地遠啊……   後來套書我沒買， 不過回程路上， 倒讓我思考普通人 真的有機會財富自由嗎？   ─   是有機會的。   我想起之前 讀過約翰‧李‧杜馬斯的書。   他本來在金融業， 後來出來做podcast， 專門訪問創業家， 結果創造了媒體帝國。   他提到了幾個概念， 對我特別有啟發， 分享給你。   ─   ‧找到你的「好球帶」   畫一條線， 左邊寫熱情、右邊寫專業， 然後分別在兩邊羅列項目， 試著找到交集點， 而那就是你的好球帶。   以杜馬斯為例， 他的熱情是與企業家對話； 他的專業是企業融資， 好球帶是做創業podcast節目。   ─   ‧發現你的利基   大多人對利基有個誤解， 覺得市場要越大越好。   但杜馬斯說： 「當你試圖與所有人產生共鳴， 就無法與任何人產生共鳴。」   一個有趣的故事是這樣， 有個人賣殺蟲劑， 產品上寫著 「殺光你家中每一隻蟲子。」   結果沒啥人買單， 後來他發現這承諾太廣泛， 便改成： 「殺光你家中每一隻蟑螂。」   結果產品賣得嚇嚇叫， 為什麼？   因為他縮小利基市場， 找到消費者的確切問題。   ─   也許財富自由仍然遙遠， 但學會一些思維方式， 你會發現，這條道路， 就在我們腳下。 ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

我是個貪玩的人， 家裡除了書很多之外， 玩具、桌遊、遊戲片也不遑多讓。 因此， 有了雙寶之後， 讓我最開心的就是， 終於可以名正言順 以陪小孩之名開心地玩啦！ 不過認真說， 撇除我自己貪玩， 玩真的是孩子 成長過程的首要之務。 強納森在《失控的焦慮世代》裡提到， 透過遊戲，年幼的哺乳動物 得以學習成年後活命所需的技能。 ️ 你看小貓撲向毛線， 而毛線刺激小貓的神經迴路， 經過多次玩耍之後， 小貓漸漸會抓老鼠了。 ─ 當然， 不是所有的玩， 都具備同樣的價值。 強納森給出一個方向， 叫做「自由自在玩耍」。 也就是讓小孩在戶外， 與不同年齡的孩子玩， 這是非常有益的玩耍型態。 你可能會擔心 小孩跑跑跳跳受傷， 但帶有一定風險的玩耍， 其實是必要的， 因為那才會讓孩子 學會如何照顧自己和彼此。 不過夏天有時真的太熱， 怕帶到戶外玩怕曬暈怎麼辦？ 不打緊， 在室內也能自由自在玩耍。 茉莉‧李斯寇特在 《如何養出一個成年人》指出， 你可以提供材料與工具， 像是木頭積木、塑膠杯、盒子等， 讓孩子自己決定怎麼玩這些東西。 我家雙寶很愛玩紙箱， 之前我覺得那佔空間， 又會弄得到處都紙屑， 不太想給他們玩。 但看到這個概念後， 轉變了我的想法， 決定讓雙寶享受紙箱自由。 果然讓我看到 孩子有意思的創意。 Piu用紙做了個潛望鏡， 裝在紙箱上， 把紙箱變成一艘潛水艇。 你看，多有趣啊！ ─ 不過茉莉也提醒， 當孩子在自由玩耍時， 只要有大人在那邊指揮， 那就不是遊戲。 所以我們應該 克制自己指揮的衝動， 和孩子之間保持一段距離， 那樣的玩耍才能讓孩子發展。 美好的暑假來臨， 好，這個暑假， 也要讓孩子玩個痛快！ 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

印象很深刻， 好幾年前， 我去松菸聽演講。   當時幾個講者輪番上陣， 最後一個是鄭匡宇， 他是作家， 也是激勵達人。   因為時間晚了， 難免聽眾有些倦容， 但沒想到匡宇一開口， 沒幾分鐘的時間， 聽眾竟然精神都來了， 全神貫注投入他的演講中。   「我想成為和 他一樣的厲害的講者！」 那時我心裡冒出這個念頭。   ─   幾年後， 我如願站上各大講臺， 事後回想， 如果沒那一晚的震撼， 也許我人生會走向另一條路。   這個緣分妙不可言， 所以我決定邀請匡宇， 來節目聊聊他的說話之道。     我問匡宇， 他是怎麼訓練演講的， 他告訴我一個很有效的方法， 叫做「社論複述法」。   匡宇會找一篇社論， 先認真看過一遍， 接著用自己的話說出來。   這樣的好處有兩個， 第一，確保你講的東西有內容。 第二，訓練自己把內容口語化。   ─   除了演講之外， 匡宇還是知名主持人， 你在各大活動上， 常會看見他的身影。   相較於演講， 主持非常吃反應， 因為常會有突發狀況。   匡宇回想起， 有次他主持一場 青年逐夢的論壇活動。   不知道為什麼， 現場空調出了問題， 一直有呼呼呼很大的風聲， 大家也都聽在耳裡。   ─   如果你是主持人， 這時該怎麼辦？     匡宇靈機一動， 拿起麥克風告訴大家：   「各位，你有聽到風聲嗎？ 正好，今天是青年逐夢的活動， 所以這風聲，這來送我們揚帆遠航啦！」   大家一聽， 開心得不得了， 爆以如雷的掌聲。   ─   發現了嗎？ 擁有上台說話的能力， 你就能自帶光芒， 照亮別人，也自我閃耀。   ─   ♥️臉書：鄭匡宇｜ https://www.facebook.com/cheng.jackiey 🛋️ Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！) 👉 yewen1212@gmail.com 📍音樂授權｜鄭匡宇 Cheng KY ─ 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone ️ Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

有一種能力， 叫做化不可能為可能， 這種能力很少人有， 就連我都沒有。   但我的朋友匡宇， 是我見過少數， 不僅擁有這能力， 而且還用到千錘百鍊的人。   ─   怎麼說呢？   匡宇告訴我， 他剛開始想當勵志作家， 問題是這條賽道競爭激烈。   所以他想了一個切角， 不直接講勵志，改講搭訕。   搭訕給人的印象， 或許是主動找 陌生異性說話。   但匡宇從 更廣的角度看搭訕， 像是業務開發客戶、 公司拓展合作夥伴、 個人品牌跨出舒適圈， 都是搭訕精神的展現。   你得有主動出擊勇氣， 還要不怕拒絕的韌性。   ─   有次， 匡宇工作完， 走路經過母校。   突然一個念頭， 如果能回母校演講， 是件多麼有意義的事啊！   可是母校沒邀請他， 怎麼辦才好？   他決定勇於出擊， 回到母校， 拜訪輔導主任， 介紹自己是作家和講者， 想要回母校跟學弟們分享。   主任一聽， 感覺不錯啊， 問他那想分享主題， 匡宇說：   「搭訕。」   主任臉都綠了， 要知道當時民風保守， 對很多人來說搭訕形同騷擾， 所以後來這事就沒下文了。   ─   過了幾年， 匡宇又經過母校， 想起自己還沒圓母校的演講夢。   於是又進去母校， 這次他改找校長， 說明自己的來意。   但這回他學聰明了， 知道講搭訕會把人嚇跑， 所以他換了個主題，叫做：   「我不是教你叛逆，而是教你勇敢。」   校長一聽， 覺得這個好啊， 便找負責承辦演講 的輔導主任上來接洽。   主任一看，又是匡宇， 哭笑不得，但校長都這麼說了， 只好照辦，匡宇終於一圓母校演講夢。   ─   這就是匡宇， 在他眼裡沒有不可能， 只有你願不願意行動。   匡宇給我一個啟發：   有時候， 等機會上門太慢了， 你得主動去搭訕機會， 他才會知道你值得眷顧。       ─   ♥️臉書：鄭匡宇｜ https://www.facebook.com/cheng.jackiey 🛋️ Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！) 👉 yewen1212@gmail.com 📍音樂授權｜鄭匡宇 Cheng KY ─ 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone ️ Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

最近讀書發現， 人生要突圍而出， 身邊需要有四種角色。   ─   第一種是「領域專家」   他會教你 這個領域的概念和模式， 讓你省去摸索碰壁的成本， 可以比一般人更快上手。   我很幸運， 在剛開始寫作， 就遇到了許榮哲。   他教會我 寫作的「對話感」， 讓我從此跳脫制式作文， 文字開始跟讀者有說有笑。   ─   第二種是「互補夥伴」   每個人都有缺點， 你不可能什麼都自己來， 那不僅效益低， 反而也浪費你的長才。   所以你需要互補夥伴， 你專注在強項， 弱項就讓夥伴幫忙。   像是我擅長說， 但後製和細節實在不行， 所以我找了互補夥伴Jocelyn， 請她幫我錄製節目和剪輯。   這樣我就能 專注訪談來賓， 不用分神顧器材和收音。   ─   第三種是「心靈導師」   不管你再怎麼努力， 一定會遇到挫敗時刻， 挫敗不打緊， 但怕的就是內心崩了。   所以厲害的人， 身邊一定會有心靈導師， 會給他激勵和啟發， 而不是唱衰。   當然， 這可遇不可求， 比較簡單的做法， 就是多跟樂觀的人來往。   有句話說： 「悲觀者常常正確， 樂觀者往往成功。」   讓身邊多一點樂觀者， 能在你掉進低谷時， 拉你一把。   ─   第四種是「無私推手」   很多人有料， 但卻乏人問津， 關鍵就差在少了這角色。   「無私推手」非常重要， 他們不僅懂你的價值， 也願意把你的好推廣出去。   微妙的是， 他們往往來自弱連結， 而不是你生活中的強連結。   所以有幸遇到這種推手， 一定要萬分珍惜他們。 ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉 https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

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內容創作者分兩種： 第一種是量多路線， 他的內容每天出現在你眼裡， 雖然品質普普， 但你很難忽略他； 第二種是質精路線， 你不知道何時發布， 但只要他內容一上架， 絕對帶給你前所未有的震撼。 而在我眼裡， 瓦基是最可怕 的第三種創作者： 量多，而且質精。 ─ 以我來說，每天固定 發一篇文、一集節目， 就是我的極限了。 可是瓦基， 粉專「閱讀前哨站瓦基」天天發文、 Podcast和YT「下一本讀什麼」定期更新、 更別說還會每週收到他的電子報， 這創作量大得嚇人啊！ 我想， 他應該把時間， 全砸進內容事業了， 可能連休息時間也沒有。 可後來我又發現， 他過得挺滋潤的， 前陣子去埃及自由行， 上次跟我說他最近在打電動。 等等， 莫非他會開分身， 有兩個大腦可以同時運轉？ ─ 因為太好奇了， 所以我私下問他， 怎麼有辦法兼顧事業與生活。 結果， 他還真的有第二大腦， 就是「AI瓦基」。 瓦基用AI的方式很有意思， 他不是叫AI產出文章， 因為這會失去他的風格。 反倒是他把AI當成特助， 讓AI幫自己寫提示詞， 並且反覆跟AI溝通， 不斷累積自己的風格素材。 更酷的是， 瓦基告訴我， 他還用AI建立智囊團， 可以把零碎想法結構化、 可以把個人經驗故事化、 可以把商業趨勢策略化。 所以你看瓦基， 從閱讀起家，深耕多年， 推出電子報、付費社群、 APP、線上課…… 一層層蓋起他的摩天大樓。 ─ 如果你想學會 這套高效的工作法， 現在正是時候。 因為瓦基 最新的線上課程 「瓦基的第二大腦」 就是在幫助你 打造不被淘汰， 越用越強的 AI 工作流。 有興趣的夥伴， 我把課程資訊放資訊欄， 相信不久的將來， 你也會成為像瓦基 一樣強大的內容創作者。 ─ 【AI瓦基第二大腦｜打造不被淘汰，越用越強的AI工作流】 ✅ 8小時課程，一站學好 AI 思維與協作方法 ✅ 《閱讀前哨站》瓦基親授三年AI協作實戰心法 ✅ 獨創PACE行動思考地圖：覆蓋AI應用全場景 ✅ 附贈 10 項獨家 AI 專案包＋ 資源庫持續更新 ✅ 長效保值的系統學習，AI越強、你會越強 🎁優惠期間結帳輸入折扣碼：OYP350，再折$350 👉點擊查看課程介紹：https://hi.sat.cool/MLwhP — 📖《情境智慧：你在極化時代保持清醒的導航》 📍博客來｜ https://reurl.cc/Q2NlQ2 🧭 更多關於︱閱讀前哨站站長︱瓦基 一位嗜書成癡的愛書人，喜歡分享閱讀之後的心得和收穫，將書中所學加以活用，實踐在職場與生活當中。他是書評部落格「閱讀前哨站」和說書頻道「下一本讀什麼」的創辦人，從任職十年的台積電副理轉換跑道投身說書事業。夢想是將閱讀的美好傳遞到有需要的人的手上。著有《只工作、不上班的自主人生》。 📍閱讀前哨站｜ readingoutpost.com 📍下一本讀什麼｜ readingoutpost.com/podcast ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 ye wen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉 ht tps://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜ yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜ https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜ https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜ https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【 PodcastCone 】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

有一個萬年辯題： 你該成為專家？還是通才？ 雙方人馬火力全開， 專家派的標榜工匠精神， 一輩子做好一件事。 你看小野二郎， 對壽司口感極致追求， 才能獲得米其林三星的殊榮。 的確， 卡爾‧紐波特在 《深度工作力》指出： 「在注意力稀缺的時代， 能夠深度專注的人， 才是真正的稀缺的資源。」 這是專家的價值。 ─ 通才派的搬出達文西， 說你看，他什麼都涉略， 讓各領域之間串聯疊加。 論繪畫有「蒙娜麗莎」、「最後的晚餐」； 論發明有「飛行器」、「潛水裝備」等； 論醫學他研究了人體結構，繪製解剖手稿。 的確， 心理學家菲利浦‧泰特洛克研究發現： 「涉略廣泛的狐狸型思考者， 在預測複雜事件時的準確度， 遠勝深耕單一領域的刺蝟型專家。」 這是通才的成就。 ─ 趁著瓦基來節目的機會， 我跟他聊起這個話題。 他給我一個 很有啟發的概念， 叫做「摩天大樓型通才」。 什麼意思呢？ 他說通才 看起來很酷沒錯， 但問題如果你都是半吊子， 就比較像是商場的流動攤位， 沒有不可取代性，換誰做都一樣。 專家聽起來勵志， 但如果你過於集中單一領域， 萬一遇到時代衝擊， 就像是百視達影片出租， 來不及轉型就直接淘汰出局。 ─ 所以， 你要用「摩天大樓策略」。 就像瓦基， 先選定一個核心技能， 也就是「閱讀」， 深度投入，打好地基。 他大量寫閱讀心得， 每週寄電子報， 奠定他的閱讀口碑。 接著， 摩天大樓往上蓋， 他發現受眾的潛在需求： 怎麼做筆記？ 怎麼養成好習慣？ 怎麼用AI協助創作？ 於是他在第20層， 蓋了卡片盒筆記的旗艦店； 在第30層， 進駐了習慣充電站APP櫃位； 然後再第40層， 規劃了AI工作流體驗館。 你看， 這座摩天大樓， 是不是越來越豐富， 越來越令人流連忘返呢？ ─ 瓦基教會我一件事： 別讓專家或通才， 成為你的束縛， 你要做的是整合， 找出突圍的第三條路。 ─ 📖《情境智慧：你在極化時代保持清醒的導航》 📍博客來｜https://reurl.cc/Q2NlQ2 🧭 更多關於︱閱讀前哨站站長︱瓦基 一位嗜書成癡的愛書人，喜歡分享閱讀之後的心得和收穫，將書中所學加以活用，實踐在職場與生活當中。他是書評部落格「閱讀前哨站」和說書頻道「下一本讀什麼」的創辦人，從任職十年的台積電副理轉換跑道投身說書事業。夢想是將閱讀的美好傳遞到有需要的人的手上。著有《只工作、不上班的自主人生》。 📍閱讀前哨站｜ readingoutpost.com 📍下一本讀什麼｜readingoutpost.com/podcast ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉 https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜ yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【 PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

🎁「歐陽Talk書秀第11季」限時早鳥優惠 https://forms.gle/KMXPaGRaTZZVq4Cm9 ─ 曾經看過一個 很有意思的實驗， 給你們玩玩看。 想像一下， 你在一個房間裡。 裡面有椅子， 而桌子上面放了一根有彎鉤的棍子、 以及一支扳手和一條延長線。 房間兩旁有兩條繩子垂掛， 你張開雙臂， 卻無法同時拉到兩條繩子。 問題來了， 你要如何把 兩條繩子綁在一起呢？ 至少想出一種辦法， 再往下繼續下去喔！ ─ 多數人的方法， 不外乎以下三種： 1.把繩子綁在椅子上， 然後把椅子放在兩繩之間。 2.在一條子上綁延長線， 再拉到另一條繩子綁好。 3.一手握住繩子，接著， 用棍子把另一條繩子鉤過來。 但如果我告訴你， 還有板手沒用到呢， 你能再想出一個方法嗎？ ─ 這時， 有個人走進房間， 不經意地碰到繩子， 繩子擺動起來…… 啊，有了！ 你靈感一來， 找到第四種解法。 「用繩子綁上板手， 讓他擺動起來， 等接住後再綁上另端繩子。」 有趣的是， 根據實驗結果， 多數想到這方法的人， 都說是自己想出來的， 沒有得到任何提示。 ─ 好，我們能 從中得到什麼啟發？ 創意不是無中生有， 他往往來自於你看過的事物， 只是經常偽裝成頓悟的模樣。 也就是說， 如果你想創意， 該做的不是胡思亂想， 而是大量吸收知識或經驗。 讓他們埋在你的潛意識裡， 日後當你需要尋求解方， 他們自然會出其不意地冒出來， 助你一臂之力，還不會邀功， 讓你覺得自己天賦異稟， 多好！ ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉 https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【 PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

最近跟朋友玩了 「孟菲斯」這款桌遊， 我只能說，非常喜歡！ 這是埃及主題的策略遊戲， 之所以叫孟菲斯， 是因為他是古埃及王國 的第一個首都。 在遊戲裡， 玩家要努力， 發展埃及文明， 以贏得最高的聲望。 這款桌遊好玩在 提供多條路線讓玩家搭配。 你可以蓋金字塔、 也可以下葬木乃伊、 或是派祭司到神廟獻祭、 要不就雕刻人面獅身像、 也能推進尼羅河上的船隻。 總之， 你能想像的埃及元素， 全都收進這款桌遊裡了， 是我玩過的埃及主題遊戲裡， 文化和情境最飽滿的。 ─ 好，重點來了， 他的多路線設計， 看似提供你多種選擇， 但如果你每條都走一點， 行動效率反而低落； 但如果你只專精一條， 遇到對手卡位， 成本花費會痛不欲生。 這讓我思考一個人生問題： 「多路並進的意義到底是什麼呢？」 人生你可以一條路走到底， 不過那會少很多樂趣， 但你跑太多路線， 又會顧此失彼， 所以該怎麼取捨呢？ ─ 在玩遊戲過程裡， 我似乎找到一個解方， 那就是「串聯疊加」。 比方我主打「祭司獻祭」路線， 但當大家都跟著進來， 這路線成本就變高了。 所以我得發展 第二、第三條路， 但選擇的標準是什麼呢？ 答案是， 能夠幫主路線串聯疊加的那條。 所以我次路線 選了「金字塔」和「人面獅身像」， 來強化「祭司獻祭」。 ─ 從遊戲回到人生， 主路線就是我們的專業， 次路線像是你的興趣嗜好。 也許我們 可以思考的是， 怎麼用興趣嗜好， 串聯疊加回你的專業。 舉例來說， 我的專業是寫作和演講， 但他的核心概念就那些。 如果我要讓 主路線有別於其他人， 那就要去佈局次路線， 所以我發展了新的興趣： 桌遊、閱讀、拳擊、吉他 這些興趣也許 一開始看起來沒效益， 但當我掌握到一定熟悉度後， 串聯疊加回我的寫作和演講， 就會形成獨一無二的巨大優勢。 ─ 前提是， 你得有耐心， 耐得住不把所有心力放專業， 耐得住興趣培養的時間成本。 勝負從來不是重點， 綻放你的人生文明才是意義。 ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

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有個萬年吵破頭的問題， 到底要跳脫舒適圈， 還是待在舒適圈呢？ 我跟瓦基聊起這話題， 他不愧是閱讀資料庫， 瞬間給了我雙方論據。 ─ 艾米妮亞‧伊貝拉 曾提出「能力陷阱」這概念。 意思是當我們 越擅長某件事，就越常去做， 而做得越多，就越擅長， 但其實這樣隱藏著視野受限的陷阱。 從這個角度來看， 我們應該要跳脫舒適圈。 ─ 不過呢， 克莉絲汀‧巴特勒有另一個洞見， 叫做「人生GPS」。 她認為如果 你太快跨出舒適圈， 反而會讓你感到恐慌焦慮。 所以你該做的， 應該是有策略地拓展舒適圈。 你看， 如果從這角度， 是不是應該要待在舒適圈呢？ ─ 那到底誰才是對的？ 瓦基說了一句話， 直接戳破盲點，他說： 「如果你問誰是對的， 那就代表你問錯問題了。」 因為重點不在對錯， 而是在於適用情境。 今天一個 剛出社會的新鮮人， 一切對他而言充滿未知， 你要他跳脫舒適圈理所當然； 但如果換作一個 已經在領域深耕的中年人， 你要跳脫舒適圈， 那沉默成本對他實在太高。 ─ 所以瓦基運用情境智慧， 創造出第三種看見： 「找到你的伸展圈」 伸展圈介於 舒適圈和恐慌圈之間。 他會讓你感到興奮， 有點壓力但不過於焦慮， 而且會帶給你源源不絕的動力。 所以你可以 80%的時間待在舒適圈到伸展圈， 20%的時間去碰觸邊界。 ─ 簡單來說， 你遊走於舒適圈和恐慌圈之間。 這樣的人生， 是不是更好玩呢？ ─ 📖《情境智慧：你在極化時代保持清醒的導航》 📍博客來｜https://reurl.cc/Q2NlQ2 🧭 更多關於︱閱讀前哨站站長︱瓦基 一位嗜書成癡的愛書人，喜歡分享閱讀之後的心得和收穫，將書中所學加以活用，實踐在職場與生活當中。他是書評部落格「閱讀前哨站」和說書頻道「下一本讀什麼」的創辦人，從任職十年的台積電副理轉換跑道投身說書事業。夢想是將閱讀的美好傳遞到有需要的人的手上。著有《只工作、不上班的自主人生》。 📍閱讀前哨站｜readingoutpost.com 📍下一本讀什麼｜readingoutpost.com/podcast ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

你會不會覺得， 有時候這個世界， 讓人有點無所適從？ 好比有人告訴你， 要跳脫舒適圈， 才會成長和突破； 但又有人說， 不，待在舒適圈， 那才能讓你大展身手。 類似的矛盾還好多， 像是 到底該當專家還是通才？ 到底要做自己還是為人著想？ 這個困惑， 我直到跟瓦基聊天， 才終於有個頭緒。 ─ 瓦基說了個故事， 美國在二戰期間， 因為牛肉得供應前線士兵， 導致國內牛肉不夠， 政府想說服家庭主婦吃牛內臟， 但是顯然大家不買單。 後來他們發現， 對經濟狀況不同的家庭， 要用不同的理由來說服。 如果是拮据家庭， 就要強調省錢： 「內臟比牛肉便宜一半， 而且一樣有營養。」 如果是富裕家庭， 就要強調營養： 「肝臟含鐵輛是牛肉的好幾倍， 對孩子的發育很好。」 ─ 因此， 瓦基的新書， 提出一個概念叫做「情境智慧」。 也就是說， 任何事情都有邊界條件， 一旦超出這個邊界， 結論就不成立了。 好比說， 多喝水對身體健康有幫助； 但如果今天是腎臟病患者， 多喝水可能就是要了他的命。 瓦基告訴我， 情境智慧簡單來說 就五個字：看狀況而定。 ─ 問題是， 為什麼這很難做到？ 因為社群網路， 把人推向極化時代， 不斷推播極端地、 情緒化地的內容給你。 你只要一接收， 根據演算法， 他就會餵更多給你。 這也使得， 我們對不慍不火 的理性內容無感， 喜歡各種炎上、爆料或逆風， 自然被推往其中一端， 失去審視度勢的思維彈性。 ─ 瓦基點醒了我一件事， 在這個極化時代， 想要保持清醒，不被操弄， 就必須用情境智慧做你的導航。 善用提問的力量， 不妄下結論， 才能活得通透自在。 ─ 📖《情境智慧：你在極化時代保持清醒的導航》 📍博客來｜https://reurl.cc/Q2NlQ2 🧭 更多關於︱閱讀前哨站站長︱瓦基 一位嗜書成癡的愛書人，喜歡分享閱讀之後的心得和收穫，將書中所學加以活用，實踐在職場與生活當中。他是書評部落格「閱讀前哨站」和說書頻道「下一本讀什麼」的創辦人，從任職十年的台積電副理轉換跑道投身說書事業。夢想是將閱讀的美好傳遞到有需要的人的手上。著有《只工作、不上班的自主人生》。 📍閱讀前哨站｜readingoutpost.com 📍下一本讀什麼｜readingoutpost.com/podcast ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

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🎁「歐陽Talk書秀第11季」限時早鳥優惠 https://forms.gle/KMXPaGRaTZZVq4Cm9 如果你也想讓閱讀豐富人生， 現在正是時候。 歐陽Talk書秀第11季， 現在開放報名中， 從2026年七月到十二月， 合計共有12場線上直播說書。 就算你錯過直播， 影片也可以回放收看。 原價5088元， 現在早鳥優惠價只要2488元， 歡迎你加入歐陽Talk書秀的行列喔！ ─ 那天， 我在Talk書秀， 說了一本談教養的書， 沒想到很多人告訴我， 那是最讓他們深有所感的一場。 其中有個概念， 我讀到時愣住很久， 好陣子才領悟過來。 這個概念是這麼說的： 「孩子不是你的熱情。」 也就是說， 你可以愛孩子， 但別把孩子當成你的熱情。 為什麼這麼說呢？ 那是因為， 當你把孩子當成熱情， 就會要他們來成就你的人生。 如果無法理解， 去看《鐵拳教育》第八集吧！ (以下有雷，不想被雷躲一下) ─ 賢民媽媽為了 讓孩子考上首爾大學醫學院， 把房門拆掉，盯著他讀書， 安排每天的作息，照表操課。 孩子除了讀書， 幾乎沒有任何休閒， 甚至為了提升孩子專注力， 賢民媽媽弄來成癮藥物給他吃。 是什麼讓賢民媽媽如此執著？ 原因是， 只有賢民考上醫學院， 她和先生在家族裡才能抬頭挺胸。 教權局督察羅振華 後來做了件大快人心的事， 他告訴賢民媽媽： 「既然你那麼想讀醫學院， 你就自己去考！」 讓賢民媽媽按照 她給孩子的作息表， 親身體驗執行看看， 果然沒幾天就受不了了。 ─ 那如果孩子 不是我們的熱情， 那什麼才是呢？ 我不知道， 因為每個人的 熱情和目標不一樣， 你得自己花時間去找、去試。 也就是說， 不要因為有了孩子， 就理所當然的覺得， 為了孩子我犧牲一切， 把很多想做的事擱置一旁。 這樣的話， 你不會快樂， 到頭來你的孩子也痛苦。 我們大人， 要讓孩子看到， 自己渴望學習的熱切眼神。 所以雖然當了爸， 但我想學什麼絕不手軟， 練了拳擊、學了吉他， 最近開始學一項新技能。 我興沖沖地跟Piupiu講， 沒想到女兒說，她也想學， 也許Piu在我身上感受到， 學習新事物是多麼快樂的一件事。 ─ 卡爾榮格曾說： 「就父母而言， 沒有任何事會比沒有活出自己的人生， 對他們的環境， 特別是對他們的孩子， 有更強大的心理影響。」 祝福我們 找到屬於自己的路， 成為孩子想望的大人。 ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

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有句話說： 「不打不相識。」 我以為只存在電影裡， 沒想到竟在我生活裡成真。 我的朋友家群， 是初原麵場的創辦人。 前陣子， 我比完拳賽， 他說我備賽把自己搞太瘦了， 要幫我好好補一補， 所以請我去店裡吃麵， 把所有好料點了一輪請我吃。 你說， 我哪認識這麼有料的朋友？ ─ 其實， 家群是我人生 第一場拳賽的對手。 那是我印象 最深刻的一場比賽。 因為一開賽， 他的拳就如暴雨般襲來， 我只能左支右絀地抵擋。 好不容易， 我見他攻勢稍緩， 卸下防禦，探頭一看。 不妙， 家群一計右鉤拳進來， 精準打中了我的下巴。 頓時間， 我就像坐大怒神， 從高處跌坐在地上。 我被擊倒， 裁判開始讀秒， 教練擔心我安危， 立刻丟出毛巾棄權。 我人生第一場拳賽， 一分鐘左右就結束了。 ─ 那時我很沮喪， 坐在後台休息。 本來故事 該結束在這裡， 沒想到家群跑來關心我狀況， 給了我許多鼓勵。 後來我們加了好友， 一直有保持聯絡。 也因為這場挫敗， 讓我領悟一件事， 拳要打好， 光打手靶和沙包是不夠的， 一定要大量的對練實戰。 所以我決定， 每個禮拜都去對練， 強迫自己面對來拳， 直到閃躲和出拳變本能反應。 這也讓我後來， 終於解鎖人生 第一場拳賽勝利。 家群也一直關注我， 為我每次拳賽鼓舞吆喝。 ─ 後來我們吃飯聊天， 不僅聊拳、也聊事業， 我好奇問他， 從受雇者變成創業者， 心境上最大的改變是什麼呢？ 他說了一段 讓我印象深刻的話： 「從員工變成老闆，我發現， 員工可以朝九晚五，老闆變成沒日沒夜； 員工把事情做好就好，老闆必須發現問題解決； 員工可以領穩定收入，老闆必須想盡辦法創造收入。」 創業如同拳擊， 你一定會挨拳， 會痛、會倒、會沮喪， 但是願意重新站起來的人， 沒有一個是好惹的， 終將創造屬於他們的輝煌時刻。 ─ ♥️臉書：陳家群｜ https://www.facebook.com/chen.jia.qun.673138 🍜「初原麵場」臉書粉專｜ https://www.facebook.com/chuyuanramen ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

你喜歡吃拉麵嗎？ 我很喜歡， 剛好我朋友家群， 是初原麵場的創辦人。 所以有時， 我會去店裡， 找他吃麵聊天。 當初家群， 從煮麵招呼客人起家， 如今的他負責加盟接洽。 你知道初原麵場 全台有多少家嗎？ 答案是28家， 我好奇問家群， 有沒有哪一家 讓他印象深刻？ 家群說 如果真要說一間， 會讓大家哇一聲的， 那應該就是拉拉山分店吧！ ─ 拉拉山？ 對，因為這間分店 位於海拔1320公尺的山上。 有趣的是， 他一年只開2個月， 大概六月開到八月左右。 為什麼呢？ 因為這是水蜜桃產季， 遊客爬山，順便採水蜜桃。 但山上沒啥東西吃， 這間最台海拔最高的屋台拉麵， 自然就吸引飢腸轆轆的遊客了。 除了這間分店， 家群還跟我聊了 好幾間分店的故事。 我很訝異， 他怎麼對分店 的故事都如數家珍？ 家群告訴我， 因為他是加盟經理， 如果有人想加盟初原麵場， 基本上都是由他負責接洽。 ─ 家群認為， 願意來加盟的夥伴， 都是對他們公司的信任， 所以說什麼也要幫他們賺到錢。 所以家群 會帶著加盟主看店面， 剛好他以前做過房地產鑑價， 練就他看店面的火眼金睛。 接著教加盟主技術， 湯怎麼熬？麵怎麼煮？ 嚴格把關餐飲的口味。 另外還有營運， 人事費用怎抓？ 水電瓦斯冷氣費怎算？ 以及該怎麼行銷宣傳？ ─ 家群的用心， 加盟主都看在眼裡， 這也是為什麼， 好幾位店主都有複數店， 就是對初原麵場品牌的信賴。 家群讓我領悟一個道理： 信任，是最好的品牌。 ─ ♥️臉書：陳家群｜ https://www.facebook.com/chen.jia.qun.673138 🍜「初原麵場」臉書粉專｜ https://www.facebook.com/chuyuanramen ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

🎁「歐陽Talk書秀第11季」限時早鳥優惠 https://forms.gle/KMXPaGRaTZZVq4Cm9 如果你也想讓閱讀豐富人生， 現在正是時候。 歐陽Talk書秀第11季， 現在開放報名中， 從2026年七月到十二月， 合計共有12場線上直播說書。 就算你錯過直播， 影片也可以回放收看。 原價5088元， 現在早鳥優惠價只要2488元， 歡迎你加入歐陽Talk書秀的行列喔！ ─ AI浪潮襲捲而來， 帶來巨大紅利， 也引發不少焦慮。 這份焦慮是： 「AI都這麼厲害了， 那我們還能做啥？」 喂， 別這麼早放棄啦， 人有自己要走的路， 怎麼會拿自己跟AI比呢？ 不過這份焦慮也有道理， 人靠著背誦、理解、應用， 而累積出來的知識存量， 一夕之間被AI取代了。 那份過去對人才定義， 已然失效， 我們該何去何從？ ─ 我在萬維綱的《拐點》， 讀到了一個有意思的洞見， 叫做「慣出人才」。 什麼意思呢？ 萬維綱說，在AI時代， 是創新型人才的舞台。 但是這類人才的特點是， 你可以養他，卻不能控制他。 換言之， AI你可以管， 但對人才只能慣。 好，種點來了， 怎麼個慣法呢？ 萬維綱給出了兩個方向： ─ 第一，積極情緒 「積極情緒」是 創新型人才的重要特質。 別小看情緒， 他會左右我們前進後退。 擁有積極情緒的人， 更願意探索新事物， 當他掌握多個領域後， 自然會湧現出新的創意。 反倒處在消極情緒的人， 傾向自我封閉， 更別說探索陌生領域了。 ─ 第二，動機強度 動機指一個人的自發程度， 動機強度高的人， 別人沒要求你， 你自己就會把事情做好。 偏偏這無法教， 只能用引導的， 像是添柴讓火越燒越旺。 難怪聖修伯里說： 「如果你想造一艘船， 不是命令一群人收集木材， 而是讓他們渴望大海。」 動機是最好的導師。 ─ 回到創新型人才， 這種人厲害的地方在於， 他們在兩種模式間切換。 平常是「積極模式」， 你看他東晃西晃， 對很多事物都有興趣。 不過一旦確定方向， 他就會切換成「動機模式」， 可以廢寢忘食， 全神貫注，並沉浸其中。 ─ 但講個現實面的問題， 為什麼創新型人才很難養成？ 其中一個原因， 在於家庭缺乏餘裕。 根據研究指出， 創新型人才 多出身於富裕家庭。 有錢栽培孩子是一回事， 但更重要的是， 那份錢帶來的餘裕。 他們有本錢試誤， 學了發現孩子不是這塊料， 沒關係，換個新事物嘗試。 但如果沒這本錢， 會捨不得沉默成本， 覺得老娘都花這錢了， 你非得表現出些名堂才行。 當然， 家家有本難念經， 願意投資在孩子身上， 基本就是用心的父母了。 不過創新型人才的養成概念， 倒是給我們指出 一條值得深思的路徑。 ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

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有一陣子， 我很愛看深夜食堂， 看一道道料理， 療癒了那些疲憊的心。 直到認識家群， 聽了他的故事才發現， 原來深夜食堂， 真的存在於城市某個角落。 家群是初原麵場的創辦人， 賣的是日式拉麵。 在創業初期， 他忙進忙出， 既要招呼客人， 也要熬湯煮麵。 餐飲業很累， 有時我會看到店家， 貼著一張字條說： 「如果忙到忘了微笑， 敬請見諒。」 不過家群累歸累， 卻澆不熄他對 客人的好奇和熱情。 ─ 有次， 他在店裡煮拉麵， 來了兩個穿田徑衣的女學生用餐。 家群問他們 是練什麼項目， 得知原來是100公尺跨欄。 後來家群 邀請他們的田徑教練 來店裡用餐閒聊。 才得知其中 一個女生阿美， 跑得非常快，全國等級， 卻沒有一雙好的釘鞋， 甚至有次釘鞋還跑到分開了。 家群心想， 我怎麼讓優秀的選手， 沒有好的釘鞋去比賽， 更何況她是在地學生， 而初原麵場也是在地店家。 因此， 他決定贊助阿美， 讓她全心比賽， 不用再為了裝備煩惱。 最後你知道嗎， 阿美竟然跑出了 13秒30的成績， 拿下全中運的金牌。 ─ 動人的故事不只一個， 還有一次， 拉麵店外頭， 來了一對母女。 女兒坐輪椅， 媽媽在外頭張望， 家群立刻迎上前去， 問他們要進去用餐嗎？ 媽媽開心地問說可以嗎， 家群說當然可以啊， 於是跟夥伴幫忙， 把妹妹的輪椅抬進店裡。 當餐點上桌， 妹妹準備用餐， 把頭巾那下來時， 家群愣住了。 媽媽這才說， 因為妹妹在做化療， 身體不舒服，總是沒胃口， 但她一直很喜歡吃拉麵。 剛經過門口， 之所以猶豫， 是因為店面有台階， 輪椅不好上去， 但又不好意思麻煩別人。 沒想到家群熱情來招呼他們， 讓女兒能如願享受拉麵， 真的很謝謝他。 ─ 這就是家群，我想， 初原麵場的拉麵好吃， 不只是因為用料實在， 也是因為裡頭有濃厚的人情味。 ─ ♥️臉書：陳家群｜ https://www.facebook.com/chen.jia.qun.673138 🍜「初原麵場」臉書粉專｜ https://www.facebook.com/chuyuanramen ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

上回我打完拳賽， 我的朋友家群， 說要好好幫我補一下， 當然沒在跟他客氣的。 於是我們來到 三峽的初原麵場， 這是間日式拉麵店。 家群還真 不只是說說， 先幫我點了一碗 大碗的雞白湯拉麵。 接著所有單品全來一輪， 雞唐揚、可樂餅、 炸豬排、和牛肉餅、 炙燒叉燒丼…… 為了備賽， 我餓很久了， 眼前美食當前， 立刻大快朵頤一番。 我們邊吃邊聊， 聊起家群的創業過程， 噢，忘了跟你說， 家群是初原麵場的創辦人。 ─ 我問家群， 他以前就是念餐飲的嗎？ 答案讓我意外， 他說本來是念建築的， 畢業後出來做不動產估價。 我很訝異， 問說那怎麼 會轉戰餐飲業呢？ 家群回想起學生時代， 曾在牛排店打工， 對別人來說餐飲業很累， 但他很喜歡觀察客人， 提供客人好的服務。 有次， 兩位氣質貴婦到店用餐， 家群一如往常， 為他們推薦餐點、 收桌、加紅茶。 貴婦用完餐結帳時， 把家群叫了過去， 給他1000元當小費， 家群愣住了。 他深切感受到 也許服務是自己的天賦。 ─ 回到不動產估價的日子， 薪水不錯，也很穩定， 但家群總覺得少了什麼。 偶然間， 他回想起那段， 在餐飲業打工的日子， 一陣熱血突然湧上心頭。 是啊， 人生如果不做 自己有熱情的事， 那多無趣啊！ 家群決定放手一搏。 他找了幾位 過去認識的夥伴， 一起合作開餐廳， 也就是的「初原麵場」。 如今， 初原麵場走過第八個年頭， 全台分店總共有28間。 ─ 我問家群，創業累嗎？ 他說： 「做自己熱愛的事， 怎麼能說是累呢？」 是啊， 人生一場， 寧可為熱情疲於奔命， 勝過在乏味裡虛度此生。 ─ ♥️臉書：陳家群｜ https://www.facebook.com/chen.jia.qun.673138 🍜「初原麵場」臉書粉專｜ https://www.facebook.com/chuyuanramen ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

美國的Uber公司， 不斷嘗試自動駕駛汽車， 沒想到在2018年， 曾發生一件事。 Uber的自動駕駛汽車， 竟然在亞利桑那州撞死一個人， 引起民眾譁然。 為什麼會這樣呢？ 後來發現， 其實在撞上前6秒， AI已經偵測前方有物體。 但它判斷 那物體是人的機率很低， 因此沒有煞車， 造成了這場悲劇。 ─ 從這場事故告訴我們什麼？ 決策=預測+判斷 所謂預測， 是告訴你發生各種結果的機率是多少； 所謂判斷， 是對於每種結果， 你在多大程度上願意接受。 那麼，在AI時代， 我們該如何做決策呢？ 《拐點》的作者萬維綱有個洞見，他說： AI時代的決策=AI的預測+人的判斷 因為預測是客觀的， 判斷是主觀的。 因此， AI不能僭越人的判斷； 同樣的， 人也不能專斷AI的預測。 我們要知道， AI的確比人聰明， 但問題在於 最後承受風險的，是人， 最終拍板定案的必須是你。 ─ 可問題AI都這麼厲害了， 那人到底要做什麼？ 別忘了你有一項 Ai永遠沒有的優勢， 你是人，AI不是。 所以，我認為， 我們得比AI更有人味。 我們在下決策時， 不會只根據冰冷的數據， 可能還得顧及人情義理。 孟子說： 「今人乍見孺子將入於井， 皆有怵惕惻隱之心。」 白話翻譯也就是， 如果看到一個孩子快掉進井裡， 任何人都會產生同情憐憫的心。 或許， 文學經典是AI時代下， 人類最後的堡壘。 經典讀得越多越廣， 越能在複雜的情境下， 調動內化的智慧， 做出兼顧情理的決策。 ─ 祝福你， 在AI時代， 享受科技的紅利， 也留住身而為人的溫度。 ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

我很喜歡玩桌遊， 尤其是策略遊戲， 也許有人覺得很燒腦， 但對我來說那是一種享受。 而且你知道嗎， 每種策略遊戲， 有各自的邏輯， 當我帶入原本認知去玩時， 往往會被遊戲教訓。 那一刻， 我才會意識到： 哦，原來我目前 的認知在這裡行不通， 我得換一套邏輯才行。 這有助於我， 不被既往認知綁架， 願意接受新的想法和概念。 ─ 舉例來說， 最近我很愛玩一款 桌遊叫做「Concordia」， 中文翻作「康考迪婭」或「和諧羅馬」。 他的遊戲背景 是在兩千多年前的羅馬帝國， 玩家扮演統御這片土地的官員， 派出殖民者、建造房屋、生產貨物、 市場交易、以及滿足神明要求。 這遊戲有個很妙的點， 就是你派人到各省分的城市， 建造房屋後，此後， 有人(包括你)在該省分生產貨物， 你就能得到相對應的貨物。 當然， 貨物價值高低之分， 布料最高級， 往下排序分別是： 酒、鐵、小麥、磚頭。 ─ 我剛玩這款桌遊時， 總是想著把貨物價值高 的城市佔下來， 甚至同個省份佔兩個城市。 這樣的話， 整個省分的貨物， 就是我獨拿， 別人要進來就 要花更多成本。 但玩著玩著， 發現狀況不對， 我的確獨佔了沒錯， 但問題是我得自己生產， 沒人會幫我生產資源。 ─ 後來我才領悟， 比較有效率的做法是， 在有高價值貨物的省份， 佔一個低價值貨物的城市。 比方對手佔布料城， 我就跑過去佔磚頭城， 只要他在那個省分生產布料， 我也可以連帶得到磚頭。 因為他賺大，我賺小， 所以對手也會比較甘願生產， 讓我搭個順風車。 領悟這道理後， 這款桌遊我才比較上手。 ─ 回到人生也是如此， 想要獲利是人之常情， 但如果好處都你在拿， 就不會有人想產貨讓你爽。 也許比較有智慧的作法是： 「把你的小利， 嵌進別人大利系統裡， 讓人家甘願運轉。」 你不用多費心神， 還能得到不錯的報酬， 這不是很好嗎？ ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

🎁「歐陽Talk書秀」第11季早鳥優惠： https://forms.gle/KMXPaGRaTZZVq4Cm9 如果你也想讓閱讀豐富人生， 現在正是時候。 歐陽Talk書秀第11季， 現在開放報名中， 從今年七月到十二月， 合計12場線上直播說書。 就算你錯過直播， 影片也可以回放收看。 原價5088元， 現在早鳥優惠價只要2488元， 歡迎你加入歐陽Talk書秀的行列喔！ ─ 我有個習慣， 定期會整理大腦， 把半年來讀過的書， 再重新回味一次， 挑出最受用概念， 在下半年努力落實。 跟你分享這半年， 對我最受用的三個概念。 ─ 1. 控制二分法 概念出自《沉浸式人生》， 作者維塔利‧凱茨尼爾森 有段話讓我非常有感觸。 他說， 為什麼很多名人 晚年都過得如此淒涼？ 因為他們的幸福 必須來自外界的讚譽。 一旦將幸福與自己無法 掌控的身外力量綑綁在一起， 就如同毒品一樣， 必須持續攝入， 劑量還得越來越大。 要擺脫這種不幸， 那就得學會「控制二分法」。 把事情分成 「可控制」和「不可控制」。 可控制的屬於身內之事， 像是想法、目標、好惡； 不可控制屬於身外之事， 像是名氣、財產、職位等。 專制在你可控的事情， 而不要焦慮於不可控之事。 ─ 2. 雜訊與訊號 該念出自於《主角模式》， 作者樊登一針見血指出， 為什麼成長那麼難。 其中一個原因在於 大多人無法區分 雜訊和訊號。 雜訊指的是 看似有規律實則無關的干擾； 訊號指的是 隱藏在表現背後的因果規律。 人最大的盲點， 就是對事情一旦 產生了先入為主的看法， 就會下意識去尋找證據， 來證明自己是對的。 錯把雜訊當訊號， 書讀太少，又死不認錯， 是失敗者的通病， 我們必須引以為鑑。 ─ 3. 遊戲化技能職業分類 概念出自於《一萬小時的遊戲》， 作者周昱凱主張把人生 當成一場遊戲來玩。 不是嘴上說說， 而是沉浸入局， 根據自己的天賦， 設想職業和技能。 有的人是戰士， 屬於銷售型人才， 擅長正面對抗與說服。 擁有的技能「戰吼」， 足以激勵團隊、推動計畫； 也有人是法師， 屬於問題解決型人才， 偏好以智力和理性取勝。 擁有的技能「星界投射」， 可以看見所有可能的結果。 ─ 好玩吧， 相較把閱讀拿來說嘴， 我更喜歡用閱讀點綴人生。 像玩皮克敏遊戲一樣， 把讀過的書當種子，沿途種花， 時間自會讓巨大花朵美麗綻放的。 ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

有人請成功學之父 拿破崙‧希爾給點建議， 他給出的作法是： 「多一分付出。」 也就是要讓工作成效 超越別人對你的期待。 拿破崙‧希爾說： 「願意做的比 必須做的多是一帖興奮劑， 這本身就是成功者的特色， 他們天天都在為生活創造價值。」 不知道為什麼， 我讀到這段話時， 想起我的朋友子玲。 ─ 她的職涯充滿變化， 最早是廣播電台主持人、 後來是婚禮主持人、 現在是親子溝通講師和作家。 更厲害的是， 她做什麼成什麼。 她當廣播主持人， 因為專業的訪談， 和優質的節目內容， 曾入圍廣播金鐘獎。 後來她意識到， 如果沒有電台頭銜， 那自己還剩什麼呢？ 因此她 決定出來闖盪， 累積自己的口碑。 那時， 婚禮規劃和主持， 南部還沒那麼盛行， 子玲發現了這個賽道， 決定跟先生成立公司深耕。 子玲策劃婚禮的方式， 完全超乎客戶的期待， 她花很多時間跟新人聊， 也去了解雙方的家庭。 因此她設計 出來的婚禮橋段， 總是讓人刻骨銘心、又哭又笑， 也因此她多了個婚禮教母的稱號。 ─ 不過老天， 就愛考驗她的能耐。 後來， 新冠肺炎爆發， 實體活動幾乎取消， 婚宴自然首當其衝。 怎麼辦才好？ 這時， 子玲想到， 很多過去的聽眾和客戶， 都很喜歡她說話的方式， 也一直跟她保持聯繫。 而她也有了孩子， 深知好的家庭關係， 建立在有良好的溝通。 於是她將牌卡覺察， 融合薩提爾模式， 以及SEL社會情緒學習， 寫書開課幫助父母與孩子。 ─ 《你氣的是孩子，還是自己》， 就是子玲的最新著作， 這本書一上市， 就衝進各大書店排行榜， 連子玲自己都始料未及。 但哪有什麼好意外的呢？ 因為一直以來， 不管做什麼，她都是 「多一份付出」的那個人。 而那些受子玲 超額付出的人們， 自然也會連本帶利地回報她啊！ ─ 📍臉書：孫子玲｜https://www.facebook.com/sun.zi.ling.919801 📍 《你氣的是孩子？還是自己？》博客來連結｜https://www.books.com.tw/products/0011050853?sloc=main 📍《你氣的是孩子？還是自己？》新書介紹｜https://ziling-parenting.com/book ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

我發現， 有的人到一定年紀， 就不會再改變了。 這裡所謂的改變， 是指想法和心態。 他們也不是 沒想過要改變， 只是當稍微踏出 改變的那一步時…… 自尊心開始作祟， 開始想著： 「為什麼是我要改變？」 「難道你都沒有錯嗎？」 「如果我改變， 那不就代表我是錯的嗎？」 最後， 那隻腳收回來了， 反而更執著自己才是對的， 因而錯失讓人生更好的機會。 ─ 改變就是這麼難， 因為他本質上違反人性。 不過我的朋友子玲老師， 她致力於幫助父母， 改善親子關係。 許多參與她課程的學員， 回到家庭之後， 都產生了很大的改變， 溝通變順暢了、 親子關係更融洽了。 我好奇問子玲， 她是怎麼讓人改變的？ 子玲告訴我一個策略， 叫做「三動策略」。 ─ 第一個動是「流動」 你要先讓 自己的情緒有出口。 這很重要， 當父母很容易爆氣， 一旦爆氣就會用 激烈的言語狂轟亂炸， 讓家庭變得像戰場。 所以你得在爆氣前， 先照顧好自己的情緒， 好好呼吸，讓情緒流動， 才不會被情緒給控制。 ─ 第二個動是「移動」 子玲說， 溝通最大的誤區， 就是選邊站。 因為人一旦選邊， 就會對另一邊視而不見。 所以這裡移動指的是 離開原地， 用好奇心探索對方的世界： 「現在的他是什麼感覺？」 「為什麼我會被這句話刺痛？」 ─ 第三個動是「行動」 改變最忌諱驚天動地， 因為那會讓人望而生畏。 所以子玲說， 把改變當作微調， 當作一場小小的實驗。 你可以做出一個 微小卻更靠近的選擇。 像是放軟語氣、 做出一點彈性的安排、 或是忍住不吼罵三秒鐘等。 ─ 跟子玲聊過後， 我從她身上得到一個啟發。 我們都希望對方改變， 但人最渴望主導權， 所以沒有人會因此而改變。 倒不如， 把改變的主導權， 重新拿回你自己手上。 你改變， 對方看見， 也許哪天你會發現， 他也正在悄悄改變。 ─ 📍臉書：孫子玲｜https://www.facebook.com/sun.zi.ling.919801 📍 《你氣的是孩子？還是自己？》博客來連結｜https://www.books.com.tw/products/0011050853?sloc=main 📍《你氣的是孩子？還是自己？》新書介紹｜https://ziling-parenting.com/book ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

🔥「國文經典必修課」限時合購38折 https://go.cwgv.tw/8v8w8c 輸入專屬折扣碼【LIFE200】再折$200 ─ 這陣子我在讀 萬維綱《拐點》， 這是本談AI的書， 給了我許多有意思的啟發。 讀AI主題的書， 最大的難點在於， AI進化太快了， 搞不好書你才剛拿到， 裡頭的資訊就過時了。 但《拐點》的寫法很聰明， 不跟你談AI能幹嘛幹嘛， 或是有什麼功能你要怎麼用。 更精確地說， 他有談， 但不是主要核心， 反而更側重寫AI的邏輯， 以及人在面對AI該保持的態度。 ─ 我自己在讀這本書時， 本來預期學到各種AI運用， 但反而書裡給我最大啟發的， 是從AI的進展，悟出學習之道。 專家是這幾年 才開始研究AI的嗎？ 並不是， 早在很久之前， 專家就投入AI研究了， 但為什麼這幾年才爆發？ 那就要回到AI訓練的邏輯。 萬維綱說， 在2021年， AI的研究者在訓練 神經網路時有個重要發現。 本來訓練到1000步， 甚至10000步， AI模型對訓練題的表現， 就已經非常好了。 但是， 對於生成式題目， 幾乎沒有處理能力。 研究者沒放棄， 持續給更多參數和資料， 當訓練來到10萬步， AI的生成式表現逐漸起色。 最後來到100萬步， 不得了，AI對生成式題目， 竟然達到近乎100%的表現。 ─ 這裡有一個很重要的概念， 叫做「湧現」(Emergence)。 也就是說， 當系統複雜到一定程度， 就會發生超越單純元素簡單疊加的現象。 比方來說， 一隻螞蟻很笨， 但是整個蟻群很聰明， 可以建造蟻穴、找出最佳路徑。 同樣道理， 一個參數不能幹嘛， 但當AI的參數模型 大到某個數值， 強大能力就湧現出來了。 這些能力並 非學者刻意植入的， 而是AI自行摸索出來的。 ─ 人的學習不也是如此嗎？ 學一項技能， 可以糊口飯吃； 學兩項、三項 好像頂多當興趣， 看起來也不能幹嘛。 可是當你持續學下去， 不管是透過閱讀書籍， 還是找老師學習， 「湧現」遲早會發生的。 AI可以快速 給你想要的答案沒錯， 但學習本身是無法速成的。 AI湧現的背後， 其實是多年來的積累和試誤， 更何況是我們人呢？ ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

有些話， 得在對的年紀聽到， 才能領會其中奧妙。 讓我想到， 前陣子訪完家德， 他說要請我吃飯， 在前往餐廳的路上， 我們邊走邊聊。 家德講了很多， 其中有一句話， 我印象非常深刻。 他說： 「人生其實很簡單， 要看懂你在整個局裡的位置。」 若是以前， 我可能會簡單解讀為 「就找定位嘛」、「做你該做的事」。 但或許這些年， 經歷過一些事， 那瞬間， 這句話打動了我， 我好像更能理解背後的智慧。 什麼意思呢？ ─ 這要從五年前， 我剛辭去教職時說起。 那時， 特別想要證明自己， 證明自己辭去教職後， 可以飛得有多高、有多遠。 我的本行是教學， 但我想證明， 本行之外， 也是可以閃耀亮眼。 剛好那時 很多機會找上門， 所以我開始跑通告、接團購。 我上了一些節目， 滿懷期待守在電視前， 詔告天下一塊欣賞， 我在節目裡活躍的表現。 我接了廠商團購， 得到不少免費產品， 想著要如何推坑大家， 讓團購業績開出紅盤。 我必須說， 這些經驗都豐富了我的人生， 當作體驗很有意思。 ─ 但是久了之後， 我慢慢覺察到， 這不是我在局裡該待的位置。 我的「效果」， 建立在幽默講知識點， 所以我的演講效果很好； 但換作在節目框架裡， 我可能就只是個NPC。 我給人的「形象」， 建立在長期的閱讀和學習， 所以我聊書或課程很有說服力； 但換作是推銷商品， 要你買這個吃那個， 我可能就只是個人形立牌。 花了很久的時間， 我終於領悟， 有些事當體驗玩過就好， 要把專注力放在值得你深耕的事。 ─ 那什麼又是 值得你深耕的事呢？ 這就回到要看懂 自己的局裡的位置。 我發現大家 喜歡讀我的文章， 他們喜歡我那種簡單的文字裡， 藏著有趣洞見的驚喜感。 所以我回頭， 專注地每天寫文， 然後做自己的節目， 講我真正想聊的主題， 並婉拒不屬於我位置的邀約。 也許因此流失不少機會， 但我的內心從此更踏實自在。 ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

很多人知道， 我每天都會在粉專發文。 所以不只一位朋友 建議我開通粉專收益， 這樣只要我發文， 臉書就會給我錢。 就連臉書公司， 也不停寄通知， 明示或暗示我， 具備賺取收益的資格。 你問我會不會心動？ 當然會啊， 誰會跟錢過不去。 不過， 就在我內心 天人交戰一番後， 我決定維持原樣， 不開通臉書發文收益。 ─ 其實， 還真不是我故作清高。 而是一來， 比起人家幾十萬粉， 我就一個五萬多人小粉專； 人家一篇文幾千幾萬讚起跳， 我一篇文有破百讚就喜孜孜了， 這就算變成收益能有多少錢啊？ 二來， 我定性不夠， 如果發文有收益。 我一定會想說， 既然寫文有錢， 那就要多賺一點。 然後開始寫一些 我明明不懂， 也不是那麼有興趣， 但卻會帶來流量的主題。 反而我真正想寫的內容， 不斷地被往後排， 到最後也不會寫， 因為寫了沒流量也沒錢。 ─ 這讓我想起， 一個耐人尋味的實驗。 研究人員讓小朋友畫畫， 小朋友本來畫得很開心， 但後來研究者開始發放獎狀， 小朋友竟然就沒那麼愛畫了。 為什麼？ 本來畫畫是內在動機， 但當外在誘因獎狀加入後， 反而取代了當初的內在動機。 ─ 於是， 我得到一個領悟： 「有些錢，要忍住不賺。」 尤其在這個 凡事講變現的時代， 彷彿你學什麼、做什麼， 都是為了朝獲利變現奔去。 我也曾是 喜歡把變現掛在嘴邊的人。 只是後來， 一切當初的興趣， 被當成獲利KPI的根據後， 我突然覺得內心好像被掏空了。 所以我問自己， 如果發文沒有錢，我還寫嗎？ 如果podcast沒變現，我還錄嗎？ 結果我聽見 自己的內心Say Yes！ ─ 當然， 我知道有人能 兼顧興趣和變現， 只是那個人，不是我。 興趣， 能不能留點純粹的空間？ 我就是想寫點東西， 跟你們分享； 就是想跟你們說說話， 所以錄節目給你們聽。 如果運氣好， 能帶來點收入， 那是我們的福份； 如果賺不到錢， 也沒關係， 記得告訴自己： 「有些錢忍住不賺， 不是為了跟錢過不去， 而是為了守護 我們最珍貴的內在動力。」 ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

那天跟子玲 聊關於教養的話題， 她有一句話， 讓我如獲至寶： 「被理解的孩子， 會找到前進的自信。」 ─ 沒有父母不想 養出有自信的孩子， 問題是自信是與生俱來的嗎？ 不是， 是後天培養來的。 多數人以為， 要讓孩子有自信，簡單， 要嘛讓他學很多東西； 要嘛就是多誇他。 這些的確 可以增加些許自信， 但都比不上孩子被理解。 ─ 曾有一個媽媽問子玲老師， 自己女兒明明很優秀， 但卻對自己缺乏自信， 明明一直有在鼓勵她啊！ 子玲用了一個 「自信大樹」的比喻。 她說， 自信不是一按開關 就會發亮的燈泡， 他更像一棵大樹， 需要時間、陽光汗水。 ─ 在這棵自信大樹裡， 首先，種子是「安全感」。 你必須讓孩子知道， 不論他表現如何， 你都會愛他， 這樣孩子才會 知道自己被愛的土壤守護著。 再來是樹根， 那代表的是「價值感」。 成長過程比較難免， 可是當孩子被必較後， 就算遜色了， 仍然相信自己是有價值的。 接著是樹枝， 那是一種「歸屬感」。 讓孩子能自在徜徉人群裡， 可以合群、也能夠自處， 不必為了討好人而委屈自己。 最後是樹葉， 那是一份「成就感」。 每片葉子， 都是孩子努力的證明， 留住他參與和創作的點滴， 自有生命的綠意。 ─ 所以你說， 讓孩子有自信，容易嗎？ 其實說真的，不難， 但需要時間和耐心。 當一個孩子被理解了， 他會打從心底 湧出源源不絕的力量。 ─ 📍臉書：孫子玲｜https://www.facebook.com/sun.zi.ling.919801 📍 《你氣的是孩子？還是自己？》博客來連結｜https://www.books.com.tw/products/0011050853?sloc=main 📍《你氣的是孩子？還是自己？》新書介紹｜https://ziling-parenting.com/book ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

那天， 我的好朋友子玲， 帶著她的新書北上， 來我節目聊天。 她是專業的 親子溝通作家和講師， 擅長用牌卡融合薩提爾模式， 引導父母覺察親子間的相處模式。 印象最深刻的， 是子玲跟我聊到 親子間常見的一種狀況。 什麼狀況呢？ 「堅強過頭」。 ─ 子玲有個學員庭庭， 她的母親是 人人眼裡的完美媽媽。 事業有成、家庭美滿， 工作再忙， 都能即時回家給孩子煮晚餐。 因此， 在庭庭眼裡， 媽媽無所不能，完美無缺。 在這樣講求秩序的家庭長大， 後來庭庭自己成為媽媽， 也把這套方式延續下去。 庭庭很用力的 想要當一個好媽媽， 孩子的功課、健康、生活， 她都盯得很緊， 不容許有一絲差錯。 ─ 直到有一天深夜， 她看見女兒小葳， 在夢裡嚎啕大哭。 那刻庭庭嚇到了， 因為一直以來， 她自豪把女兒教得很好， 溫和得體，不會亂哭亂鬧。 殊不知， 那些情緒沒有消失， 只是不斷地堆積壓抑。 在遇見子玲老師後， 庭庭開啟了覺察雷達， 才發現自己也跟小葳一樣， 從小把情緒藏得很深， 因為不哭比較乖，得人疼。 ─ 她決定做出一個改變： 允許孩子哭泣、 也允許自己不完美。 哭不是脆弱， 而是情緒的釋放； 不完美不是缺點， 而是自由的起點。 ─ 子玲說的這個故事， 讓我非常有感觸。 很多時候， 我們被堅強和完美， 壓得喘不過氣來， 無形之中也把這個枷鎖， 套在了孩子身上。 於是全家 像在進行一場 永遠不准鬆懈的比賽。 可是， 家不是講愛的地方嗎？ 為什麼要活得如此緊繃？ ─ 或許， 比堅強更難的， 是允許自己脆弱。 但其實， 脆弱也是很有力量的。 ─ 📍臉書：孫子玲｜https://www.facebook.com/sun.zi.ling.919801 📍 《你氣的是孩子？還是自己？》博客來連結｜https://www.books.com.tw/products/0011050853?sloc=main 📍《你氣的是孩子？還是自己？》新書介紹｜https://ziling-parenting.com/book ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

最近在讀《心靜致富》， 本來以為整本書 都在講「如何內心平靜」、 或是「心靜和財富間的關係」之類的。 沒想到， 作者拿破崙‧希爾 藏了大秘寶在裡頭， 而且還不少。 想想怎麼可能少呢， 畢竟他是成功學始祖， 投注20年訪問並 深度研究500多位成功人士。 歸納整理 他們的致富方法， 成為一套有系統的成功學策略。 講兩個書裡提到的賺錢概念吧！ ─ ‧讓別人藉由幫助你的事業來幫助自己的事業 希爾講了個故事， 有個年輕的壽險業務員， 一開始銷售時跌跌撞撞。 後來他決定換一種方式， 不把客戶當成戶長， 而是當成生意人。 於是他找上鎮上餐館老闆， 他稱讚老闆的餐營養又健康， 來餐館的客戶會比較長壽， 老闆聽了很開心。 然後他提出自己的保險計畫， 最後成功說服老闆祭出優惠， 為每位常客投保一千美元的壽險。 這使得老闆生意蒸蒸日上， 當然壽險業務員也蒙受其利。 ─ ‧藉由消弭已出現的裂痕來分享 這個我覺得很有意思， 但直接解釋有點難懂， 一樣先聽個故事吧！ 甲先生把割草機 借給新鄰居乙先生。 但歸還時發現， 割草機的刀片 出現一個大缺口。 甲先生婉轉表示， 可能是乙先生草地有石頭， 所以刀片才產生缺口。 但乙先生表示， 借來時刀片就有缺口了。 甲先生沒多說什麼， 讓這件事就這樣過去， 往後遇見乙先生， 還是會微笑點個頭。 過了一陣子後， 乙先生推來一台 新的割草機給甲先生。 告訴甲先生說 其實是自己弄壞刀片， 但當時沒錢修理； 現在經濟狀況好點了， 想要多做些彌補。 有些事情， 不一定得理不饒人， 人家也許有些苦衷， 在你能承受的範圍之內， 看破而不說破是種智慧。 原先的裂痕， 反而會成為光照進來的地方。 看來跟賺錢沒直接關係， 但有意思的是， 通常這樣的人， 最後往往都過得不錯。 因為別人虧欠你的， 往往會用另一種形式， 連本帶利的償還。 ─ 祝福你， 生活邁向富足， 內心也永保平靜。 ─ 📚《心靜致富》博客來連結｜ https://www.books.com.tw/products/0011051343?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

🔥「國文經典必修課」限時合購38折 https://go.cwgv.tw/8v8w8c 輸入專屬折扣碼【LIFE200】再折$200 ─ 你有沒有發現， 偶爾會聊聊投資的我， 很久沒有聊這話題了。 原因很簡單， 經過我摸索嘗試後， 發現最適合自己的投資方式， 就是： 「定期定額」 在固定的時間， 投入固定的金額。 ─ 我就讓投資自動化， 把專注度放回 我的本業和興趣。 所以我幾乎沒在看盤， 反正要知道盤勢如何， 看社群討論熱度就知道。 接著我又發現， 「定期定額」這個策略， 如果只用在投資， 那未免太可惜了， 應該擴大成為我們的生活圈。 所以後來， 我把定期定額策略 徹底落實在生活之中。 ─ 好比閱讀， 我設定每個月 第一和第三個禮拜三扣款。 什麼意思？ 意思就是， 這兩天我有線上讀書會， 所以每個月一定得讀透兩本書， 不然讀書會就會開天窗。 一個月讀兩本算多嗎？ 當然不算， 但是比起爆量衝短線， 然後氣力放棄虛脫。 我更喜歡拉長戰線， 讓時間紅利站在我這邊。 定期定額 閱讀五年的績效是： 我有整櫃超過百本的書， 都是熟讀，而且做成簡報的， 這也讓我演講、寫作、錄節目， 都可以從腦中快速調度概念和知識。 ─ 再好比練拳擊， 我設定每個禮拜兩次扣款。 一次是私教， 跟教練學技術； 另一次是對練， 跟拳友磨實戰經驗。 坦白說， 我剛開始學拳， 悟性差，手腳不協調， 人家繩梯踩得很帥， 我踩到腳像打結一樣。 我知道自己資質不如人， 沒關係，那就定期定額， 不過度努力， 卻也從未停下腳步。 定期定額兩年績效是： 打了三場比賽， 拳變快了、腳步靈活了， 體重從快80降到65公斤。 ─ 這就是定期定額的力量， 不貪多求快，不追求爆量， 只是平凡設定好 什麼時間做什麼事， 讓一切自動運轉起來。 等你回頭會發現， 有些人還在原地踏步， 但是自己竟然走那麼遠了。 ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

🔥「國文經典必修課」限時合購38折 https://go.cwgv.tw/8v8w8c 輸入專屬折扣碼【LIFE200】再折$200 ─ 以前會覺得 養孩子很辛苦， 後來我換了個框架， 變成像玩一場策略遊戲。 如果把技能點數 用在這裡會怎麼樣？ 如果選擇這個屬性， 又會發生什麼事呢？ 當然， 碗照洗、衣服照折， 該辛苦的不會減少， 但孩子偶然的驚人之語， 讓我覺得這場遊戲好玩起來了。 ─ 舉個例子吧， 男寶喜歡打鬥， 逛書店時， 我就推坑兒子喬治， 看那種英雄最強王圖鑑。 裡頭各種跨域對決， 什麼呂布打宙斯、 袁飛佐助打關羽之類的。 喬治很喜歡， 每晚都要我讀給他聽。 看他聽得入迷， 我就順勢推坑他說： 「你看，其實裡面 出現的呂布、關羽， 都是《三國演義》的英雄喔， 他們在小說裡也超勇猛的， 你想不想讀看看。」 果然， 喬治下次逛書店， 就嚷著要買《三國演義》， 於是我開始講三國故事給他聽。 ─ 姊姊piupiu也是， 因為我喜歡動漫《航海王》， 所以就推坑她跟著看。 看著看著， 有一天她問我： 「爸爸，為什麼蛇姬 背後會有一隻蛇啊？」 我跟她說： 「因為這角色的創造， 應該是從希臘神話梅杜莎來的， 梅杜莎頭髮有蛇， 跟她對到眼的都會變成石頭。 你看， 蛇姬背後有蛇， 然後迷戀果實能力， 是把人變成石頭， 是不是跟梅杜莎很像呢。」 女兒恍然大悟， 眼見時間時熟， 我順勢推坑她讀希臘神話， 然後隔天就把全套書買下來， 每天晚上讀給她聽。 不為什麼目的， 純粹就是我喜歡經典， 所以也希望他們從中得到樂趣。 讀了好段時間， 直到發生兩件有趣的小事。 ─ 有次， 喬治拿悠遊卡在玩， 用卡片輕刮他的手臂， 老婆正要唸他， 沒想到喬治先開口了： 「媽媽你看， 我正在學關羽刮骨療傷。」 本來要被唸一頓的喬治， 反而被老婆稱讚有文化。 ─ 另外一次是， Piupiu看到弟弟 不小心又把玩具弄壞了， 以往她會說弟弟是破壞狂。 但這次 她卻悠悠然地說： 「弟弟是海克力士嗎？」 海克力士是希臘神話的半神英雄， 是天神宙斯和凡人阿爾克默涅的孩子， 力大無窮，在巨人之戰表現活躍。 ─ 我這才發現， 那些無意間埋下的經典的種子， 已經在他們的詞彙裡長出了苗。 還有什麼比這 更有成就感的事呢？ ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

嗨嗨， 這裡有皮友嗎？ 皮友？ 對，這是對 皮克敏玩家的稱呼。 在準備元安老師的訪綱時， 剛好看到她粉專在聊皮克敏。 而且有趣的是， 元安的專業是特教， 可是她寫皮克敏遊戲文的讚數， 竟然比平常寫的教育文讚數還多。 既然如此， 我決定直接用一集， 跟元安大聊特聊皮克敏。 ─ 元安告訴我： 「歐陽，你知道嗎？ 我因為玩這款遊戲， 常常動不動走十公里， 結果因此而瘦下來。」 真假？ 玩遊戲可以健行， 還能順便減重， 皮克敏遊戲怎麼做到的？ ─ 首先，走路是遊戲的根本 皮克敏是一種會動的植物， 從盆栽裡長出來， 但是會跑跑跳跳。 如果你要種出皮克敏， 就必須走到規定步數， 他們才會從盆栽冒出來。 還不只如此， 遊戲裡還必須種花， 種花也是需要你走路。 有人會說那我開車行吧， 不好意思， 時速超過20公里， 遊戲機制就不予採計。 這也掀起一股 走路種花皮克敏風潮。 ─ 其次，蒐集各種特殊造型 皮克敏的種類不多， 就八種，每種有他的能力， 像是紅色不怕火、黃色不怕電、 藍色能在水裡游泳、紫色力氣大等。 雖然種類不多， 但遊戲設計了各種造型， 而玩家陷入收集狂熱。 而且有的造型， 只有在特定地點才有， 你一定得去那裡才能得到。 一般遊戲都是宅在家玩， 但皮友恰恰相反， 都是往戶外衝。 ─ 最後，搶免費的打蘑菇席次 遊戲有帶點戰鬥元素， 就是可以派皮克敏去打蘑菇。 可是， 蘑菇不是想打就能打。 一朵蘑菇最多20人進場， 前5個進場可以免費打， 後面進來的要用蘑菇券， 那就得課金了。 因為我老婆也是皮友， 她每天最愛做的事， 就是幫我搶免費的蘑菇，哈哈。 ─ 一款好遊戲， 其實會帶給玩家 豐富的體驗， 以及好的行為改變。 我所認識的皮友， 幾乎都是越玩越健康， 這點你不得不佩服， 皮克敏遊戲的製作團隊啊！ ─ ♥️臉書粉專：羊羊老師の魔法教室｜ https://www.facebook.com/dreamheart017.official 📚 《你不知道的特教現場》博客來連結｜ https://www.books.com.tw/products/0011042216?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

再有熱情的老師， 遇上不給支持的體制， 遲早會筋疲力盡的。 這是我在節目 跟元安聊完後， 深切的體悟。 元安是特教老師， 不管是從她的 言談還是文字， 你都能感受到 她對特殊孩子的關懷。 在我們眼裡的特教師， 元安都稱他們是 「不普通的普通小孩」。 所以孩子們 喜歡上她的課， 因為元安老師 總能看見他們的亮點。 ─ 但殘酷的是， 教育現場已經不是 有教育愛就能得才所用的地方了。 元安曾經發生一件事。 她遇到蜜蜂男孩， 這孩子有情緒問題， 爆走就會對人拳打腳踢。 學校跟蜜蜂爸爸溝通， 希望讓孩子去鑑定， 但爸爸堅持不肯， 反倒認為兒子很資優， 是學校課程太簡單， 孩子感到無聊才會起身走動。 拖了很久， 好不容易才讓孩子鑑定， 但原因竟然是， 因為有身障身分， 報名資優測驗會有優勢。 結果， 資優鑑定沒過， 倒是通過了情障鑑定。 而蜜蜂男孩， 從此成為元安的個管學生。 ─ 即便元安再怎麼關心他， 不吃藥的蜜蜂男孩， 情緒一來， 攻擊同學，怒罵老師， 甚至連元安也遭殃， 身上出現六公分的傷疤。 元安決定不姑息， 跟家長求償醫藥費， 沒想到蜜蜂爸爸， 竟然跑到學校調監視器， 反咬她衝突時把兒子壓在地上， 甚至向學校提出不當管教的申訴。 那一刻， 元安心都涼了。 她覺得不解， 為什麼攻擊老師和同學的人沒事， 而幫忙阻止而受傷的老師卻被懲處？ ─ 體制到底出了什麼問題？ 她這才理解， 為什麼有些老師， 跟學生和家長說話口氣很疏離， 那是一種自保的方式啊！ 不知道有沒有那一天， 體制能讓老師重拾笑顏， 盡情展現他們的熱忱與專業。 ─ ♥️臉書粉專：羊羊老師の魔法教室｜ https://www.facebook.com/dreamheart017.official 📚 《你不知道的特教現場》博客來連結｜ https://www.books.com.tw/products/0011042216?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

最近發生一件事， 我在社群發了篇 談內容創作的文章。 裡頭提到 我的文章和節目， 都是自己創作的， 不是用AI生成的。 大家留言都是肯定 以及感謝我帶給他們的啟發， 除了一個網友的留言。 他說， 我確定都沒用AI生成嗎？ 從資深AI使用者的敏銳度來看， 我不少文章都有AI味。 當下看到留言， 我心頭一震， 寫那麼多年文章， 第一次有人質疑 我文章是用AI生成的。 說真的， 有點生氣， 本來想反唇相譏， 讓他知道我的筆， 可以柔如水、也能韌如刀。 ─ 但不知道為什麼， 這時候一句話閃過我腦海： 「最大的財富就是內心的平靜， 少了它就不會有真正的幸福可言。」 這是拿破崙‧希爾 在《心靜致富》裡說的， 而這本書我一讀完， 就決定常駐在書架上， 以便時時刻刻提醒自己。 這裡的心靜， 並非要你心如止水， 那太抽象了。 ─ 相較而言， 拿破崙‧希爾 用了一個形象化的比喻： 「築起你的內心城堡」 為什麼要這樣做呢？ 因為要內心平靜， 就得做好精神防禦。 當你建起內心城堡， 別人要進來， 就必須要有正當理由， 否則城堡的牆就會擋下來。 而內層的主堡最重要， 因為他可以完全幫你 把外在影響隔絕開來， 只有你認同的深層思想， 才能來到你的主堡。 ─ 很神奇， 當我回味了 拿破崙‧希爾的這段話， 我竟然氣不起來了， 因為沒有什麼， 比內心平靜更來的重要。 最後我為 他的留言按個讚， 心平氣和地回覆他： 「尊重你的想法。」 ─ 是的， 真正的自由， 是控制自己的念頭， 而非妄想改變別人的想法。 每個人都是自己想法的主人。 ─ 📚《心靜致富》博客來連結｜ https://www.books.com.tw/products/0011051343?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

以前日更聽來很神， 但在人人手握 AI神兵利器的時代， 日更已經不稀奇， 有人甚至一日數更。 雖然如此， 我仍有稀奇之處， 那就是累積 2000多篇文章、 1000多集節目至今， 仍維持真人創作，不假AI之手。 我不是說不能用AI創作， 只是創作這麼美好的事， 如果讓渡給AI， 那不是剝奪我靈魂狂歡的權利嗎？ 創作內容， 是我體現自己活過的證明， 當然你可能會問， 怎麼產出源源不絕的內容？ 事實上， 我建立了一套 自己的「內容永動機」。 ─ 首先，「持續輸出」是目標 我得自己訂的目標是， 每天寫500字的文章， 包括你現在看的這篇。 500字不多， 但無法援筆立就， 必須稍微構思一下， 卻也不至於腸枯思竭。 但有了這個目標， 你的創作雷達 就會保持啟動模式， 自動搜尋偵測靈感和素材。 ─ 其次，「定額閱讀」是核心 很多人以為 我每天看很多書， 其實不然， 我一個月就讀2本。 但這2本， 是精讀的等級， 因為是要說給參與 我線上讀書會的夥伴聽的。 所以我會讀透， 然後做成說書簡報， 把書裡內容內化到， 自己可以信手捻來。 別小看一個月2本， 定額閱讀，累積下來， 一年就是24本， 讀進去的書也成為， 我內容永動機的重要原料。 ─ 最後，「人生體驗」是本質 我發現， 在AI時代， 知識正在大幅貶值， 因為人人都能用AI量產知識。 所以什麼樣的內容， 才能從知識貶值殺出重圍？ 答案是， 你的「人生體驗」。 包含你滋養的興趣、 你看過的風景、 你嚐盡的冷暖， 那些是人家模仿不來， 也是AI奪不走的獨一無二。 所以我決定 成為人生的學徒， 每兩年就學一樣新東西， 不斷拓展興趣的邊界， 像是拳擊、吉他、桌遊。 這些東西看似無關， 可一旦你投入創作， 他們又會在你腦中交織連結， 讓內容永動機持續運轉。 ─ 祝福你， 在AI大舉壓境之際， 仍能保有真實的自己。 ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

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羊羊老師 第二次來我的節目， 在開始錄製之前。 她悄悄問我說： 「歐陽，你覺得我 這本新書跟上一本 有什麼不一樣的地方嗎？」 我想了想說： 「同樣都有對於教育的熱愛， 不過這本給我感覺，更直言不諱？」 羊羊老師點了點頭， 顯然我get到了什麼。 為什麼這麼說呢？ 因為我在書裡 讀到了一個故事。 ─ 羊羊老師式資源班老師， 由兩個老師共用一間教室， 她的搭檔是玫瑰老師。 原本以為 可以並肩作戰， 有很多共同的話題可聊。 但聊了之後發現， 玫瑰老師顯然心不在此， 甚至不諱言只是想找份穩定工作， 如果真要教，也只想教資優生。 當然， 人各有志， 只能彼此尊重。 不過後來發生一件事。 ─ 有個學障的孩子， 叫計程車男孩， 是玫瑰老師的個管學生。 但羊羊老師發現， 玫瑰老師幾乎沒在教學， 常常叫學生抄課文， 自己則在一邊滑手機。 或許這對計程車男孩太痛苦了， 他慢慢失去耐心， 跑去找羊羊老師， 想要到她的課堂。 但按規定這是不行的， 羊羊老師能做的， 就是試著跟玫瑰老師溝通， 甚至願意分享自編教材給她使用。 誰知道， 玫瑰老師拒絕了， 還要羊羊老師不用多說。 ─ 事情的發展越演越烈， 計程車男孩因為習得無助感， 在班上的衝突也與日俱增。 後來羊羊老師上網求助， 才知道原來過去， 也有許多特教老師， 身受玫瑰老師之苦。 只是， 最後玫瑰老師總能全身而退， 留下身心俱疲的搭檔老師， 以及無助的孩子們。 ─ 我佩服羊羊老師的勇氣， 既寫她在特教現場的投入， 也寫那些她看到的不公不義。 直言不諱的背後， 也許是她渴望 守護孩子的那份初心。 ─ ♥️臉書粉專：羊羊老師の魔法教室｜ https://www.facebook.com/dreamheart017.official 📚 《你不知道的特教現場》博客來連結｜ https://www.books.com.tw/products/0011042216?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

我必須說， 如果不是因為 認識元安老師， 我可能跟多數人一樣， 對特教現場既陌生又不解。 元安是資源班特教老師， 她有個江湖名號， 叫做羊羊老師。 為什麼叫羊羊老師呢？ 原來， 她有個學生， 記不住她的全名， 只記得好像姓楊， 所以就叫她羊羊老師， 元安覺得很可愛， 就這麼沿用了。 ─ 很多人其實 分不清楚「資源班」 和「特教班」的差別。 元安告訴我， 其實兩者是不一樣的。 資源班主要是 障礙程度較輕的孩子， 平常分散在普通班， 視他們特質的需要， 再安排到資源班上課。 但如果障礙程度較重的孩子， 則會整天在特教班上課。 ─ 當然， 有些人會有個疑問： 「幹嘛這麼麻煩， 為什麼不直接讓輕度障礙的特殊生， 整天待在資源班就好啦？」 或覺得要是特殊生， 影響到普通生上課怎麼辦？ 元安說： 「可是將來出社會進職場， 我們也是會遇到有特殊狀況的人啊， 你不可能一直把他們隔離在外。 也就是說， 融合的環境， 才是社會的真實面貌。」 ─ 因此現行趨勢， 採取的是「融合教育」。 讓普通生和特殊生 在同一個學習場域裡。 對於普通生而言， 他們的課題是「尊重不同」， 學習如何有同理心， 設身處地為人著想； 對於特殊生而言， 他們的課題是「主流價值」， 學習理解社會的運作邏輯， 學習怎麼融入群體、往來應對。 ─ 不容易， 但必須有個開始， 唯有直接面對， 才能促成改變。 ─ ♥️臉書粉專：羊羊老師の魔法教室｜ https://www.facebook.com/dreamheart017.official 📚《你不知道的特教現場》博客來連結｜ https://www.books.com.tw/products/0011042216?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

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