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Irritações

SIC

Um programa com muita controvérsia, algum humor e bastante ironia. José de Pina, Luís Pedro Nunes e Luana do Bem debatem em estúdio com Pedro Boucherie Mendes sobre aquilo que os irrita de forma geral e em particular.

Veja a versão vídeo em Opto.sic.pt

397 - Irritações: Piolhos, lítio no Barroso, outdoors, sites de dopamina e trotinetes

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397 - Irritações: Piolhos, lítio no Barroso, outdoors, sites de dopamina e trotinetes
O novo episódio de Irritações já está disponível!
Fri, 16 Oct 2026
396 - Novo Podcast SIC | Patrícia Portela sobre o que um quadro de Goya ainda nos pode ensinar
Patrícia Portela traz 'Hoje, 3 de Maio' e desafia a cultura das listas dos melhores
Sun, 11 Oct 2026
395 - Andas a Dormir com Quem? O podcast que os portugueses precisavam (mas não sabiam)
A grande novidade da SIC para outubro junta Rita Blanco, Rui Zink e Júlia Pinheiro à volta dos livros que lhes ocupam os dias e as noites
Sat, 03 Oct 2026
394 - O fim do Pimba, andar de chinelos, dramas nos quartos de hotéis, tira nódoas e o conceito "pré-sale"
Há mais Irritações no ar, para ouvir aqui!
Fri, 09 Oct 2026
393 - Emojis mais usados, lavatórios de cabeleireiro, micro-ondas e investimentos
Oiça aqui o novo episódio, já disponível!
Fri, 02 Oct 2026
392 - Sincera Mente: “Não sofri homofobia grave. Eu era o palhaço da turma. O humor salvou-me e tornou-se num escudo contra o preconceito”. Oiça aqui a estreia de ‘TokTok, Quem Fala?’
Neste episódio de estreia de TokTok, Quem Fala?, Lisandra Maravilha e Liliana Pedro conversam com a drag queen Sinceramente. Despida da personagem, a criadora partilha o seu percurso desde a infância no Alentejo e o uso do humor como proteção, até à realidade do mundo drag em Portugal. Em destaque estão temas como o anonimato, a relação com o namorado e parceiro de projetos, os custos de produção dos seus vídeos e a busca constante pela paz de espírito na tomada de decisões
Mon, 28 Sep 2026
391 - TokTok Quem Fala?: Oiça o trailer do novo podcast da SIC sobre as estrelas do TikTok em Portugal
Todas as semanas, Lisandra Maravilha e Liliana Pedro recebem as figuras mais conhecidas do TikTok para conversas descontraídas e cheias de humor
Wed, 16 Sep 2026
390 - Escolher o que ver, sugestões em lojas, homenagens em IA, praias privadas e o ato de fazer a mala
Das séries às praias privadas, das malas às homenagens em IA: há mais Irritações já disponíveis.
Fri, 25 Sep 2026
389 - Critério para escolha de mesas, regra de timings, séries americanas e clickbait
Do esplanadismo ao clickbait, passando pelas séries americana e a etiqueta na hora de escolher uma mesa: oiça o Irritações em podcast.
Fri, 18 Sep 2026
388 - Puzzles, espanhóis e 'reuniófilos', o 'Feromonomáxing', a lógica do couvert e Casados à Primeira Vista
Oiça aqui o novo episódio, já disponível!
Fri, 11 Sep 2026
387 - Farmar Aura, desilusões culinárias, mensagens apagadas no WhatsApp e ambientadores
O Irritações está de regresso após a paragem para férias!
Fri, 04 Sep 2026
386 - As Irritações mais ouvidas de 2026: Regras não escritas sobre andar de metro, alimentação saudável, rescaldo Óscares, e escola que divide alunos por refeições
As Irritações mais ouvidas de 2026
Fri, 28 Aug 2026
385 - As Irritações mais ouvidas de 2026: Roupa estendida, cinemas, Guerreiras do K Pop, influencers e o Chic-Nic
As maiores Irritações de 2026
Fri, 21 Aug 2026
384 - As Irritações mais ouvidas de 2026: EMEL e estacionamento de carros, anos 90, Chic-Nic, WCs e a "dor suicídio"
As maiores Irritações de 2026
Fri, 14 Aug 2026
383 - As Irritações mais ouvidas de 2026: O "falso mercado liberalizado" com canais de desporto na TV, saúde mental, e águas e limonadas em restaurantes
As maiores Irritações de 2026
Fri, 07 Aug 2026
382 - Comentários de notícias, Capitalismo selvagem, objetos e comida e javalis nas praias
Este é o último programa antes das férias de verão! Regressamos no início de setembro.
Fri, 31 Jul 2026
381 - Mais 'outdoorismo', o filme 'A Odisseia', aviões, Andrew Tate e autoelogios fúnebres
Luana do Bem está de regresso ao Irritações!
Fri, 24 Jul 2026
380 - Restaurantes com conceito de partilha, Argentinofobia, comissões e o regresso do 'outdoorismo'
Um episódio que contou com Manel Rosa como convidado.
Fri, 17 Jul 2026
379 - Painel do Irritações reunido para um episódio especial no 'NOS HÁ LIVE'
Episódio especial da presença do painel do Irritações no festival NOS Alive 2026.
Wed, 15 Jul 2026
378 - Casamentos de redes sociais, música pimba a fazer a televisão "refém", e 'restos' do Mundial 2026
Oiça aqui o novo episódio, já disponível!
Fri, 10 Jul 2026
377 - 'Mini-Mónaco' nas praias da Arrábida, pessoas que não conseguem sair de uma festa, ainda o Mundial e viajar com crianças
Oiça aqui o novo episódio, já disponível em podcast.
Fri, 03 Jul 2026
376 - Diferenciar citrinos, chuteiras do Mundial, os 'Freeriders' e o episódio na Torre de Belém
Irritações que conta com Vasco Pereira Coutinho como convidado!
Fri, 26 Jun 2026
375 - Publicidade, Tote Bags, Feira do Livro e o mistério das reticências
O episódio desta semana conta com Gonçalo Farlens como convidado!
Fri, 19 Jun 2026
374 - Quiosques de luxo, o Mundial de Futebol 2026, espetáculos e bolsas e malas
Do Mundial de 2026 ao quiosque de luxo, estes e outros temas no novo episódio de Irritações!
Fri, 12 Jun 2026
373 - Competição masculina, fotografias no iPhone, falar do Cristiano Ronaldo e o Metro de Lisboa
Do Metro de Lisboa às fotografias do iPhone, da competição masculina ao Cristiano Ronaldo
Fri, 05 Jun 2026
372 - Sabores esquecidos, chamadas de emergência, o novo Ferrari e comer sardinhas nos Santos
Novo episódio já disponível, para ouvir aqui!
Fri, 29 May 2026
370 - A caderneta de cromos do Mundial, guardar mesas, loucura com a Swatch e o clickbait
Quem mais com dificuldades em cumprir a caderneta de cromos do Mundial 2026?
Fri, 22 May 2026
369 - O regresso do Chic-Nic, secadores de roupa e dúvidas existenciais sobre como tirar nódoas
O regresso do Chic-Nic, secadores de roupa e dúvidas existenciais sobre como tirar nódoas
Fri, 15 May 2026
368 - Roupa estendida, cinemas, Guerreiras do K Pop, influencers e o Chic-Nic
Oiça aqui o episódio desta semana, já disponível!
Fri, 08 May 2026
367 - EMEL e estacionamento de carros, anos 90, Chic-Nic, WCs e a "dor suicídio"
Um programa que conta com a visita de Joana Stichini Vilela
Fri, 01 May 2026
366 - Perguntas inapropriadas a crianças, hipocondríacos, comida estranha e falsos betos
Um episódio na semana de aniversário dos 25 anos da SIC Radical!
Fri, 24 Apr 2026
365 - O "falso mercado liberalizado" com canais de desporto na TV, saúde mental, e águas e limonadas em restaurantes
Oiça aqui o novo episódio em podcast!
Fri, 17 Apr 2026
364 - Sinalética nas WC, subscrições, petições online e etiqueta nas saunas
Das sinaléticas da WC à etiqueta de sauna, passando pelas subscrições e indo às petições: há novas Irritações já disponíveis!
Fri, 10 Apr 2026
363 - Vendedores imobiliários, Andrew Tate em Macau, livros de BD proibidos, Saramago, e pessoas que bronzeiam
Sexta-feira feriado, mas há novo episódio de Irritações já disponível!
Fri, 03 Apr 2026
362 - Síndrome de impostor, António José Seguro, estrangeiros indignados, e a hora de verão
Do síndrome de impostor ao horário de verão, passando por António José Seguro, oiça aqui o novo episódio, já disponível!
Fri, 27 Mar 2026
361 - Regras não escritas sobre andar de metro, alimentação saudável, rescaldo Óscares, e escola que divide alunos por refeições
Esta semana com Nuno Gonçalo Poças como convidado! Para ouvir aqui
Fri, 20 Mar 2026
360 - Timothée Chalamet, a problemática da fruta, e saber quando bloquear uma pessoa
O episódio desta semana conta com Francisco Guimarães como convidado!
Fri, 13 Mar 2026
359 - 'Influencers' nas escolas, o impossível regresso ao ginásio, e os 'cripto-boys' presos no Dubai
Novo programa, com o painel habitual, já disponível!
Fri, 06 Mar 2026
358 - Comentários (e desenhos) de Joana Amaral Dias, 'mendigar' para lavar as mãos, carnaval no Brasil e o macaco Punch
Inês Rogeiro regressa ao painel, Luís Pedro Nunes regressa do Brasil, e José de Pina e Luana do Bem estão também no painel.
Fri, 27 Feb 2026
357 - Pessoas sempre ocupadas, garrafas de vinho com rótulos repetidos, e problemas com obras
Um programa que conta com o regresso, ao painel, de Joana Stichini Vilela!
Fri, 20 Feb 2026
356 - Críticas ao paladar infantil, bitcoins, Bad Bunny no Superbowl, e os cacifos 'lockys'
Mais uma semana e nova convidada para o programa: a radialista Inês Nogueira. Oiça aqui!
Fri, 13 Feb 2026
355 - Pessoas que se filmam a chorar para colocar nas redes sociais, guarda-chuva, os 'malucos' da comida saudável, e filas
Mais um programa com uma convidada muito especial: Ana Bacalhau!
Fri, 06 Feb 2026
354 - A propaganda da saúde, altura dos portugueses, a frase 'não leves a mal, mas...', e andar de Uber
Devlin da Costa, conhecido no TikTok como 'DevEats', é o convidado desta semana!
Fri, 30 Jan 2026
353 - Excesso de Cândido Costa no audiovisual, o Cascais, e estacionamentos apertados
Novo episódio de Irritações, esta semana com Guilherme Fonseca como convidado
Fri, 23 Jan 2026
352 - Cinema menos amigo do espectador, pessoas que sofrem mais que outras, ginásios, e atualizações semanais
Rui Pedro Tendinha, o 'escravo de cinema' da SIC Radical, é o convidado desta semana.
Fri, 16 Jan 2026
351 - Morte em Nova Iorque - Lado A: oiça a estreia de Júlia Pinheiro em “Aqui Há Crime”
Carlos Castro é morto por Renato Seabra naquele que é um dos crimes que mais marcaram Portugal. Oiça a estreia de "Aqui Há Crime" com Júlia Pinheiro
Fri, 16 Jan 2026
350 - Eleições presidenciais e os boletins de voto, falar inglês com imigrantes, e pessoas-relatoras em espetáculos ou jogos
Das eleições aos imigrantes que tentam falar a língua, passando pelas pessoas-relatoras, estes são os temas do novo episódio de Irritações
Fri, 09 Jan 2026
349 - Aqui Há Crime: oiça o trailer do novo podcast de Júlia Pinheiro
Um corpo, uma vítima, um culpado. Reconstituímos os crimes que marcaram Portugal, revelamos os detalhes e damos voz a todos os pormenores. Aqui não há gato, aqui há crime
Fri, 09 Jan 2026
348 - Ano Novo, coisas que vão dar que falar em 2026, e emagrecimento de animais domésticos
Oiça aqui o primeiro episódio de 2026 do 'Irritações'
Fri, 02 Jan 2026
347 - Irritações Especial Natal: Sempre as mesmas músicas, lojas de embrulhos, e pessoas que saem na noite de 24 de dezembro
Um episódio especial completamente dedicado ao Natal!
Fri, 26 Dec 2025
346 - Achar que um café curto 'bate' mais, lojas de capas de telemóveis, músicas portuguesas e mais André Rieu
Esta semana, o episódio de Irritações conta com o humorista Guilherme Duarte
Fri, 19 Dec 2025
345 - A moda das fotos a preto e branco que "provocam sustos", tabasco, Gulbenkian, e chamadas de aniversário
Um programa com o painel habitual, ao qual se junta Inês Rogeiro.
Fri, 12 Dec 2025
344 - Ser-se 'difícil de dar presentes', palavras invasoras, rage bait e o Pacote Laboral
Um programa que conta com o regresso de Joana Stichini Vilela
Fri, 05 Dec 2025
343 - Esplanadismo, ciclistas, uso de capacetes, Portugal no Mundial de Sub-17, e pessoas que não gostam do Natal
Painel habitual reunido para mais um episódio de Irritações!
Fri, 28 Nov 2025
342 - Greta Thunberg no Entroncamento, cobrar dinheiro por gelo, e a notícia sobre tomar banho de manhã ou de noite
Mais Irritações a caminho, com José de Pina, Luana do Bem, Luís Pedro Nunes, e com o regresso de Manel Rosa
Fri, 21 Nov 2025
341 - Ciclistas, EMEL, a música de Rosalía, e ministros criados à base de Inteligência Artificial
Um episódio que conta com Inês Rogeiro como convidada!
Fri, 14 Nov 2025
340 - Chumbar na inspeção do carro, Kim Kardashian e a lua, roupa 'estranha' e atendimento ao público
Um episódio que conta com o regresso de Manel Rosa ao painel.
Fri, 07 Nov 2025
339 - Plataformas de streaming, os outdoors que ainda se mantêm, e a crítica ao 'Preço Certo'
Oiça aqui o novo episódio de Irritações, já disponível em podcast!
Fri, 31 Oct 2025
338 - Da saúde dos nossos bebés às finanças lá de casa. Ouça a estreia de Chica Esperta, com Ana Galvão
Ana Galvão com um programa de estreia - e a solo - na antena da SIC Mulher, e poderá ouvir tudo aqui!
Thu, 30 Oct 2025
337 - Mudança da hora, charutos chineses, regras de bater à porta nas WC, e o padel
Novo convidado esta semana, com a presença de Pedro Gomes Sanches.
Fri, 24 Oct 2025
336 - Epidemia de sacos, luxo envelhecido e um hacker super querido
No episódio do Irritações, Pedro Boucherie Mendes recebe Gonçalo Farlens, jovem historiador e autor de Portugal Antigamente, que conta, entre gargalhadas, como a sua conta de Instagram dedicada à memória nacional foi hackeada por um “hacker com modos”
Sat, 18 Oct 2025
335 - Sistema de senhas de espera, restaurantes 'all you can eat' e ler e ouvir livros
Painel reunido para mais um episódio com muitas irritações!
Fri, 10 Oct 2025
334 - Publicidade 'feel bad' do Instagram, lançar livros, funk brasileiro e os meta-snob
Dois convidados (especiais) no programa desta semana: Rui Pedro Tendinha e Joana Stichini Vilela
Fri, 03 Oct 2025
333 - Reparação de elevadores, afastar abelhas e vespas, e a evolução mental do ser humano
José de Pina, Luana do Bem e Luís Pedro Nunes reunidos com Pedro Boucherie Mendes para mais um episódio!
Fri, 26 Sep 2025
332 - Bom Partido Autárquicas 2025: o regresso de Guilherme Geirinhas com os candidatos de Lisboa, Porto, Oeiras e... Ilha do Corvo
“Aprendi a rir com Isaltino Morais, a ressuscitar os mortos com Manuel Pizarro, e a escavacar placas de esferovite à martelada com Carlos Moedas”, confessa Guilherme
Wed, 24 Sep 2025
331 - Partido ADN, chuchas para adultos, IKEA, e a música 'Falsa Tuga'
Há mais 'Irritações' no ar, e com mais um episódio para ouvir!
Fri, 19 Sep 2025
330 - Batizar 'Labubus', pessoas que acham que conseguem resolver tudo, e 'Alerta Manso'
Oiça aqui o novo episódio em versão Podcast!
Fri, 12 Sep 2025
329 - CEO que roubou boné a uma criança, autárquicas, e encomendas perdidas
Depois de uma pausa para férias, o 'Irritações' está oficialmente de regresso!
Fri, 05 Sep 2025
328 - 'Outdoorismo', IVA da música, coisas que mudam de sabor, e WhatsApp
Este é o último episódio antes da pausa para as férias do mês de setembro!
Fri, 01 Aug 2025
327 - Filas nos supermercados, Geração Z, caso Coldplay e 'Alerta Manso'
Oiça aqui o novo episódio, na versão podcast!
Fri, 25 Jul 2025
326 - Nepotismo (imaginário), discriminação positiva de 'locals', atualizações e influenciadores
Novo episódio que tem Inês Rogeiro novamente como convidada
Fri, 18 Jul 2025
325 - Alertas sobre praias condicionadas, souvenirs, e a 'lei' portuguesa sobre fazer chichi no mar
Manel Rosa regressa ao painel do Irritações, como convidado!
Fri, 11 Jul 2025
324 - Balcanização, mostrar a temperatura do/no carro, e pessoas que não usam bem o telemóvel
Oiça aqui o novo episódio!
Fri, 04 Jul 2025
323 - Casamento de Jeff Bezos, atualizações e humor, e etiqueta em restaurantes
Oiça aqui o novo episódio!
Fri, 27 Jun 2025
322 - Bebés Reborn, opiniões sobre os Santos Populares, e entrar nos Estados Unidos
Oiça aqui o que o painel tem a comentar sobre os diversos temas!
Fri, 20 Jun 2025
321 - Nova 'feature' do Tinder, TikTok, e pessoas que não sabem aceitar jogos
Novo episódio e nova convidada especial: Inês Rogeiro
Fri, 13 Jun 2025
320 - Bricolage e as novas gerações, humorista brasileiro condenado, 'Guiana Brasileira' e o marketplace
Episódio que contou com a presença especial de Manel Rosa, apresentador do 'Curto Circuito'.
Fri, 06 Jun 2025
319 - Anúncio anti-aborto patrocinado por Miguel Milhão, comportamentos na praia, e obras
Oiça aqui o novo episódio, já disponível!
Fri, 30 May 2025
318 - Áudios do WhatsApp gravados com bluetooth, onda de TikTokers, e o mais ridículo outdoor
Oiça o novo episódio em podcast, já disponível.
Fri, 23 May 2025
317 - Bilhetes para Bad Bunny, competição de histórias tristes, novos gelados e a velha masculinidade tóxica
A autora de ‘A Cicatriz’ e ‘Filha da Louca’, Maria Francisca Gama é a convidada do Irritações desta semana, com Luana do Bem, José de Pina, Luís Pedro Nunes e com a moderação de Pedro Boucherie Mendes
Fri, 16 May 2025
316 - A falha no ID GOV, partidos portugueses e o lixo visual, e homens que cortam as pestanas
Oiça aqui o novo episódio, já disponível!
Fri, 09 May 2025
315 - O apagão, desfile do 25 de abril, e companhias aéreas
Novo episódio já disponível e com o regresso de Luana do Bem!
Fri, 02 May 2025
314 - Meteorologia no telefone vs. estendal, agradecer à IA, e Educação Musical no 1.º Ciclo
Oiça aqui o episódio na versão podcast!
Fri, 25 Apr 2025
313 - O Andrew Tate português, lixo visual com erros, e o festival no Parque Eduardo VII
Um episódio que contou com Joana Stichini Vilela como convidada.
Fri, 18 Apr 2025
312 - 'Brain rot', a nova vaga de cartazes políticos já a surgir, e malas de viagem
'Há mais Irritações no ar', e já disponíveis na versão podcast!
Fri, 11 Apr 2025
311 - O inglês na Zara do Rossio, rotinas às 4h da manhã, e pessoas que sabem mais sobre nós do que nós mesmos
Oiça aqui o novo episódio de Irritações, já disponível!
Fri, 04 Apr 2025
310 - Empirismo Inglês do Século XVII. Oiça o segundo episódio do podcast de Ricardo Araújo Pereira, Miguel Góis e José Diogo Quintela
Neste episódio sobre empirismo inglês do século XVII, Miguel Góis, José Diogo Quintela e Ricardo Araújo Pereira reflectem sobre o sono do Papa, snobismo rodoviário e cães que se melindram com piadas. No fim, recordam um sketch em que uma senhora pergunta as horas a um sociólogo amador e ele responde “o que tu queres sei eu”
Wed, 02 Apr 2025
309 - Programas de culinária, chocolate do Dubai, preços em Portugal e espirros
Oiça aqui o novo episódio do Irritações em podcast!
Fri, 28 Mar 2025
308 - Revolução Cultural Chinesa. Oiça aqui o novo podcast de Ricardo Araújo Pereira, Miguel Góis e José Diogo Quintela
Neste episódio sobre a revolução cultural chinesa, Miguel Góis, José Diogo Quintela e Ricardo Araújo Pereira reflectem sobre um fenómeno chamado caradenabismo. No final, recordam as circunstâncias em que gravaram um sketch protagonizado por um gajo de Alfama
Wed, 26 Mar 2025
307 - Assim Vamos Ter de Falar de Outra Maneira. É este o trailer do novo podcast de Ricardo Araújo Pereira, José Diogo Quintela e Miguel Góis
Miguel Góis, José Diogo Quintela e Ricardo Araújo Pereira falam semanalmente sobre assuntos no novo podcast da SIC, Assim Vamos Ter de Falar de Outra Maneira
Sat, 22 Mar 2025
306 - Lili Caneças vs. Pedro Nuno Santos, pensamentos tipicamente portugueses, e a doença dos puzzles
Há novas irritações já disponíveis, e fala-se de música, puzzles, pensamentos portugueses... e de Lili Caneças!
Fri, 21 Mar 2025
305 - A 'maldição' da cidade de Porto, atualização sobre preços na UE, e alarmes na roupa
Oiça aqui mais temas em destaque no programa 'Irritações'
Fri, 14 Mar 2025
304 - Explicar "os nossos limites" a pessoas adultas, cruzeiros, e críticas aos Óscares
Entre os limites de cada um, aos cruzeiros, chegando às críticas aos Óscares, há mais 'Irritações' já disponíveis!
Fri, 07 Mar 2025
303 - Hospitais e médicos como clubes de futebol, as novas modas para lavar a loiça, e o Carnaval
Novas irritações já disponíveis em versão podcast!
Fri, 28 Feb 2025
302 - 'Guerra' Waze vs. Google Maps no GPS, os 'CAPTCHA', e proibições em Albufeira
Eis os temas em destaque no novo episódio de 'Irritações', da SIC Radical
Fri, 21 Feb 2025
301 - Palhinhas, mudanças nos nomes, e o dia dos namorados
Oiça aqui mais um episódio do programa 'Irritações', da SIC Radical, versão podcast
Fri, 14 Feb 2025
300 - Reações a Kanye West e Censori nos Grammys, sobreturismo, e pessoas que não conseguem estar quietas
Da polémica 'Kanye West e Censori' ao sobreturismo numa 'Lisboa suja', há novos temas no 'Irritações' em podcast
Fri, 07 Feb 2025
299 - Impossível reclamar na Uber Eats, o DeepSeek, e não haver piadas com o Bloco de Esquerda
Da Uber Eats à nova aplicação de IA chinesa, passando pelo Bloco de Esquerda e pelo interminável mês de janeiro - há novas 'Irritações' a caminho!
Fri, 31 Jan 2025
298 - Paixão pelo barulho, o gesto de Elon Musk, e as férias dos chineses
Do polémico Elon Musk ao calendário chinês, os temas variam no novo episódio de 'Irritações'
Fri, 24 Jan 2025
297 - Terraplanismo, os falsos Brad Pitt, e linhas de atendimento automático
Um novo episódio de 'Irritações', esta semana com Joana Stichini Vilela como convidada
Fri, 17 Jan 2025

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