Nie ma głupich pytań

Patostreamy, freak-fighty i internetowi celebryci. W najnowszym odcinku rozmawiamy o mrocznym świecie influencerów. Skąd bierze się ich popularność? Czy powstaną szkoły dla influencerów? W jaki sposób media społecznościowe mogą zmienić współczesne dziennikarstwo? Gościem jest dziennikarz i autor książki "Influenza", Kuba Wątor.

Jak zachęcać dzieci i dorosłych do dbania o środowisko naturalne? Dlaczego człowiek przestał żyć w zgodzie z przyrodą? Jak wygląda rehabilitacja dzikich zwierząt? Rozmowa z Szymonem Michalakiem, entuzjastą przyrody i podróżnikiem znanym jako Pan Przygoda.

Zapach potrafi nas natychmiast przenieść w czasie: świeży chleb przypomina czasy dzieciństwa, woń konkretnych perfum stawia przed oczami wizerunki bliskich nam osób a zapach unoszący się po burzy teleportuje nas do pamiętnych wakacji po maturze. Dlaczego zapach ma taką moc? W czym pomaga nam węch? Czy roboty mogą pachnieć jak ludzie - a jeśli tak, to co za tym idzie? Rozmowa z Martą Siembab, ekspertką zapachową i senselierem.

W najnowszym odcinku nie bez powodu usłyszycie podwójne powitanie - bo uznałam, że moje zawstydzenie spowodowane przypadkowym przekręceniem nazwiska gościni idealnie pasuje do tematu programu:) A wstyd to złożona emocja. Pomaga nam regulować relacje społeczne i daje znać, kiedy coś zrobiliśmy nie tak. Jak się go uczymy? Dlaczego jest potrzebny - i kiedy musimy nad nim pracować, bo zamienia się w coś toksycznego? Rozmowa z dr Ewą Jarczewską-Gerc z Uniwersytetu SWPS.

W najnowszym odcinku odwiedzimy najzimniejsze miejsca na ziemi: Arktykę i Antarktykę. Jak nie pomylić tych dwóch regionów? Dlaczego pingwiny nie boją się ludzi? Jak wygląda spotkanie z niedźwiedziem polarnym? Rozmowa z przyrodnikiem i polarnikiem dr Mikołajem Golachowskim.

Polskie społeczeństwo się starzeje w zastraszającym tempie. W 2024 roku w naszym kraju żyje już prawie 10 milionów osób powyżej 60 roku życia. Jak będzie zmieniać się życie w społeczeństwie seniorów? Dlaczego warto zaprojektować własną starość? Czy w starzejącym się społeczeństwie młodzi ludzie mogą być dyskryminowani? Rozmowa z Martą Białek-Graczyk z Towarzystwa Inicjatyw Twórczych 'ę'.

Kup tanio, sprzedaj drożej. To główna zasada flipowania mieszkań. Jaki wpływ na społeczeństwo ma jednak traktowanie nieruchomości jako inwestycji? Jakich sztuczek używają fliperzy by znaleźć tanie mieszkania a potem je sprzedać po dużo wyższej cenie? Po czym rozpoznać fliperski remont? I w jaki sposób walczyć z narastającym ciągle kryzysem mieszkaniowym? Rozmowa z architektką Zuzanną Mielczarek.

Pełnoskalowy atak Rosji na Ukrainę w 2022 roku wytrącił wiele osób z myślenia o spokojnej przyszłości. Czy można mówić o straszeniu wojną? Czy może warto być przygotowanym na wszelki wypadek? Jak przygotować się na ewentualne skutki wojennej zawieruchy i zadbać przy tym o swoje zdrowie psychiczne? Rozmowa z Navalem, byłym żołnierzem GROM.

Bycie grubym nie oznacza choroby a chudość - zdrowia. Czasem jednak o tym zapominamy a badania pokazują, że grube osoby doświadczają dyskryminacji w wielu aspektach życia. Z czym dokładnie się mierzą? Dlaczego bycie grubym stereotypowo uważamy za coś niepożądanego? O tym rozmawiam z Natalią Skoczylas z podcastu "Vingardium Grubiosa".

Podejrzane wiadomości, linki, telefony. Każdy powinien znać podstawowe zasady bezpieczeństwa w internecie i nie tylko - bo utrata naszych danych może nas drogo kosztować. Jak nie dać się okraść w sieci? Na czym polegają oszustwa romantyczne i dlaczego ktoś się na nie łapie? Czy sztuczna inteligencja to już zagrożenie i co dzieje się z naszym cyfrowym życiem po śmierci? Rozmowa z Zuzanną Polak z NASK.

Kolejne europejskie państwa legalizują małżeństwa jednopłciowe, tymczasem sytuacja prawna par homoseksualnych w Polsce od dawna jest nieuregulowana. Związki jednopłciowe nie mogą po sobie dziedziczyć, nosić tego samego nazwiska czy chociażby rozliczać podatków. Problemów jest jednak więcej. Czy równość małżeńska jest nam potrzebna? Jak w Polsce zmienia się tolerancja wobec osób LGBT? Dlaczego powinniśmy rozmawiać otwarcie o adopcji dzieci przez mniejszości seksualne? Rozmowa z Mirosławą Makuchowską, dyrektorką Kampanii Przeciw Homofobii.

W polskich więzieniach ponad pół tysiąca osób odsiaduje wyrok dożywotniego pozbawienia wolności. Każdego roku - przybywa średnio 20 takich osób. Dożywocie to (odkąd zastąpiono nim karę śmierci) najwyższy wyrok jaki przewiduje nasz kodeks karny, ale wielu ekspertów ma poważne wątpliwości czy taka kara jest humanitarna. Jakie są najsurowsze kary w innych krajach? Czy dożywocie odstrasza od popełniania przestępstw? Co czuje człowiek skazany na taką karę? I czy po kilkudziesięciu latach spędzonych w więzieniu można z niego wyjść jako lepsza osoba? Rozmowa z dr Marią Niełaczną z Instytutu Profilaktyki Społecznej i Resocjalizacji Uniwersytetu Warszawskiego.

Mobbing w miejscu pracy nie jest tematem nowym. Jedna osoba może sterroryzować cały zespół – i niekoniecznie musi być to szef. Do kogo się zgłosić jeśli jesteśmy ofiarą nękania w pracy? Czym jest a czym nie jest mobbing? Które pokolenie lepiej sobie z nim radzi? I jak zmieniła się kultura pracy w Polsce w ostatnich latach? Rozmowa z Alicją Kotłowską z Wydziału Nauk Społecznych Uniwersytetu SWPS.

Rośnie liczba diagnozowanych przypadków ADHD w Polsce. Ale ADHD to nie tylko problemy z koncentracją i nadaktywność - może się objawiać też specyficzną emocjonalnością, problemami ze spóźnianiem się i... podważaniem swojej diagnozy. Czy w Polsce zaczęła się moda na ADHD? Jak wygląda diagnoza tego zaburzenia? Dlaczego u kobiet występują inne objawy niż u mężczyzn? Rozmowa z psychiatrą dr Jarosławem Jóźwiakiem.

Czym jest świadoma zgoda na seks? Czy zmierzamy w stronę formalizacji zbliżeń czy jednak bezpieczeństwa? O tym rozmawiamy z seksuolożką, Stefanią Kumor. Poruszymy też temat niestosownych żartów i molestowania, obwiniania ofiar (victim blaming) i groomingu.

Poczucie samotności rośnie z roku na rok - obecnie to już uniwersalny problem, z którym mierzy się większość państw. Często też gonimy za idealną miłością, po drodze gubiąc wartościowe znajomości. Dlaczego przeceniamy relacje romantyczne a nie doceniamy wpływu przyjaźni na nasze życie? Jak budować wartościowe związki - nie tylko te oparte na miłości? Czy grozi nam epidemia samotności? I jaki wpływ na to mają media społecznościowe? Rozmowa z prof. Wojciechem Kuleszą.

Mykologia to dział nauki zajmujący się grzybami. A jest co badać, bo grzyby znajdziemy nie tylko w lesie i na talerzu: pleśnie mogą stanowić dla nas śmiertelne zagrożenie, psylocybina bywa wykorzystywana do leczenia traum a kordycepsy (czyli grzyby-zombie) wdarły się do popkulturze dzięki "The Last of Us". W tym odcinku pytamy więc gdzie najlepiej wybrać się na grzybobranie? Czy dzięki grzybom halucynogennym ludzie nauczyli się komunikować? Czy grzyby znane z "The Last of Us" mogą zaatakować człowieka? O tym rozmawiamy z profesor Martą Wrzosek z Ogrodu Botanicznego UW, rzeczniczką Polskiego Stowarzyszenia Mykologicznego.

Doping pojawia się nie tylko w sporcie zawodowym, ale też amatorskim. Coraz częściej jest stosowany na siłowniach, gdzie głównym celem powinna być poprawa własnego zdrowia. Dlaczego w ogóle ludzie biorą sterydy? Jakie są niebezpieczeństwa z tym związane? Czy powinniśmy dążyć do przekraczania granic naszego ciała? Gościem był trener kulturystyki, Adam Rębiś.

Żyją poza społeczeństwem lub na jego obrzeżach. Nie mają partnerek, czasem nawet nawet nigdy nie trzymali za rękę dziewczyny. Towarzyszą im depresja i samotność a rozmawiają o tym przede wszystkim w internecie, bo w realnym życiu nie mają często znajomych. Z tym mierzą się polskie przegrywy - czyli młodzi, samotni mężczyźni. Skąd w nich przekonanie, że przegrywają życie? Czym dla przegrywów jest genetyka? Czy za ich kłopoty można winić kobiety? I dlaczego o ich problemach zdecydowały się opowiedzieć jako pierwsze feministki? Rozmowa z Patrycją Wieczorkiewicz, współautorką książki "Przegryw. Mężczyźni w pułapce gniewu i samotności".

Psy goszczą w naszych domach od tysięcy lat i nie bez powodu nazywane są najlepszym przyjacielem człowieka. Czy jednak potrafimy tę przyjaźń odwzajemniać? O psich potrzebach i nie tylko rozmawiamy z behawiorystką Anną Siek Nora. Dla psa. Zapytamy dlaczego nie warto ulegać modom na konkretne rasy? Co jest złego w kupowaniu buldożków? Jak dobrze opiekować się psem? I ile snu potrzebują nasze czworonogi (więcej niż wam się wydaje!)?

Szybkie tempo codziennego życia odbija się nie tylko na dorosłych. Coraz więcej dzieci i młodzieży choruje na depresję. Niestety, rośnie też liczba prób samobójczych. Jakie oznaki powinny zaniepokoić rodziców? Dlaczego młodzi ludzie nie radzą sobie z rzeczywistością? W jaki sposób pomóc dzieciom w przechodzeniu trudnych chwil? Rozmowa z suicydolożką Marleną Stradomską z biura do Spraw Zapobiegania Zachowaniom Samobójczym przy Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Jeśli borykasz się z problemami pamiętaj - nie jesteś sam. Pomoc znajdziesz na tej stronie: https://zwjr.pl/ telefon zaufania dla dzieci i młodzieży: 116 111, telefon wsparcia emocjonalnego dla dorosłych: 116 123

Praca seksualna w Polsce nie jest zabroniona, ale nie jest też zalegalizowana. Istnieje przede wszystkim w tzw. szarej strefie. Coraz częściej jednak osoby pracujące seksualnie domagają się uregulowania pewnych spraw. Jakie niebezpieczeństwa wiążą się z sexworkiem? Z czym mierzą się osoby wykonujące taką pracę? Jak reagują na ich zawód bliscy i przyjaciele? Rozmowa z aktywistką z kolektywu Sexwork Polska.

Najpierw pytanie: kiedy dziecko? Później: kiedy drugie? Społecznie opłacają nam się duże rodziny, to w końcu na kolejnych pokoleniach opiera się np. system emerytalny. Stereotypowo jedynacy są też uważani za osoby egoistyczne lub mniej empatyczne. Ale co jeśli rodzice po pierwszym dziecku czują, że nie mają siły na kolejne? Czy jedynakom brakuje rodzeństwa? Jak pojawienie się brata lub siostry wywraca życie małego człowieka do góry nogami? Kiedy decyzja o drugim dziecku może być szkodliwa dla rodziców? Rozmowa z psycholożką Agnieszką Stein.

Hazard internetowy spotykamy niemal na każdym kroku. Bukmacherzy sponsorują naszych sportowców a reklamy namawiają do stawiania zakładów w prawie każdym zakątku sieci. Dlaczego "pewniaczki" tak dobrze smakują? Skąd wiadomo, że nałóg wymyka się spod kontroli? Jakie długi potrafią ukrywać uzależnieni? Rozmowa z psycholożką i psychoterapeutką Jolantą Szczepaniak. Głosów Andrzejowi i Bartkowi użyczyli Marcin Procki i Michał Konopiński.

Żyjemy w czasach kultu rozwoju gospodarczego. Stopień rozwinięcia poszczególnych państw najczęściej mierzy się ich wzrostem PKB. Czy jednak taka pogoń za dobrem gospodarki jest też dobra dla świata? Jak kapitalizm wpływa na środowisko? Czy ciągła pogoń za wzrostem gospodarczym przekłada się na szczęśliwe społeczeństwo? O tym rozmawiam z ekonomistą z Uczelni Łazarskiego, dr Martinem Dahlem.

Alkohol w Polsce towarzyszy nam niemal wszędzie i na każdej uroczystości - od chrzcin, przez wesela po pogrzeby.Słynne "Ze mną się nie napijesz?" nie bierze się zresztą znikąd. I często odmówienie wspólnego kieliszka może być potraktowane jako afront.🟢 Skąd taki społeczny nacisk na picie alkoholu w Polsce?🟢 Czy jedno piwko codziennie po pracy to już problem?🟢 Jak rozpoznać uzależnienie i współuzależnienie?🟢 I dlaczego na alkohol nie patrzymy jak na pozostałe narkotyki? Gościem jest promotor trzeźwości Łukasz Tchórzewski, znany też jako Alkoholik z TikToka.

Karanie milczeniem, podejrzliwość, manipulacja i chorobliwa zazdrość. To jedne z objawów toksycznych relacji. Jak zauważyć, że tkwimy w takim związku? Dlaczego wchodzimy w takie relacje? Co kiedy to my przejawiamy toksyczne zachowania? Kiedy warto walczyć o relacje a kiedy lepiej odpuścić? Rozmowa z Ewą Skrzypczak, psycholożką i autorką książki "Dlaczego on mi to robi?"

W pracy, na imprezach, na przerwach. Plotkowanie leży w naszej naturze - czy tego chcemy czy nie. Spędzamy na nim średnio blisko godzinę dziennie. Skąd bierze się w nas chęć do rozmawiania o innych? Czy każda plotka musi być negatywna? Czy plotkowanie ma płeć? Jaką rolę w szerzeniu plotek mają w dzisiejszym świecie media? Rozmowa z komunikolożką i medioznawczynią dr Katarzyną Bąkowicz z uniwersytetu SWPS.

Śmierć bliskiej osoby, rozstanie czy przewlekły stres. Przyczyny kryzysów w naszym życiu są różne, ale zawsze trudno jest się na nie przygotować. Wtedy wystarczy tylko przewrócona szklanka wody i rozsypujemy się na kawałki. Jak je pozbierać? Co robić, gdy dotknie nas osobista tragedia? Jak być dla siebie łagodnym? I jak budować w sobie odporność psychiczną? Rozmowa z Jadwigą Korzeniewską, coachką kryzysową.

Polacy kochają jeździć szybko i nieostrożnie. Chociaż liczba wypadków na drogach spada, to i tak przodujemy w tragicznych statystykach w porównaniu do innych krajów Unii Europejskiej. Kto jeździ najniebezpieczniej? Dlaczego jako społeczeństwo na to pozwalamy? Czy największym problemem na drogach są pijani kierowcy - i kto najczęściej wsiada za kółko po kieliszku? Rozmowa z dziennikarzem Bartoszem Józefiakiem, autorem reportażu "Wszyscy tak jeżdżą".

W tym odcinku przyjrzymy się jednym z najważniejszych zwierząt na świecie - pszczołom! Czy w ulu panuje demokracja? Jak zbiera się miód w Afryce? Czy afrykańskie pszczoły faktycznie mają mordercze instynkty? Skąd biorą się królowe? I skąd pszczoły wiedzą jaki miód zbierają? Rozmowa z pszczelarzem Tomaszem Petryką.

Mężczyzna musi zbudować dom, posadzić drzewo i spłodzić syna czy chłopaki nie płaczą - to szkodliwe stereotypy, które nawet dziś dotykają mężczyzn. Wielu z nich tłamsi swoje prawdziwe emocje i uczucia, żeby wpasować się w pojmowane społecznie normy "męskości". Pytamy więc czym jest toksyczna męskość? Skąd wśród młodych mężczyzn tak duże poczucie samotności? Jaki jest fajny tata? Rozmowa z psycholożką Marzeną Mawricz.

Badania mówią, że na świecie jest ich mniej niż jeden procent. W Polsce jednak dokładnych liczb nie znamy - bo spis powszechny tematem się nie zajmuje. Osoby transpłciowe walczą jednak o widzialność w społeczeństwie. Ich historie coraz częściej pojawiają się w przestrzeni medialnej i coraz częściej to właśnie im oddają się głos. Dlaczego osoby trans muszą pozywać swoich rodziców? Z jakimi problemami mierzą się na co dzień? Jak wygląda diagnoza transpłciowości? Rozmowa z Mają Heban.

Fałszywe lądowanie na księżycu, nowy porządek świata i płaska ziemia. Teorie spiskowe i ich fenomen - zyskały ostatnio na znaczeniu w czasie pandemii - ale pojawiają się praktycznie zawsze, gdy za rogiem czai się kryzys. Kiedy dajemy się najczęściej nabierać na teorie spiskowe? Kto jest na nie najbardziej podatny? Co nam daje wiara w teorie spiskowe? I wreszcie: jak zaufać nauce i prawidłowo weryfikować źródła? Gość: prof. Wojciech Kulesza z Uniwersytetu SWPS.

Czy istnieje zbrodnia doskonała? Naukowcy twierdzą, że nie - i że zawsze można znaleźć ślady. Sprawdzamy też po czym można zidentyfikować żywe osoby? Co mogą powiedzieć nam kości? Jaki wpływ na rozwiązywanie kryminalnych zagadek mają nowoczesne technologie? Rozmowa z antropolożką sądową, Moniką Głąbińską.

Kobiecy punkt widzenia zyskuje na znaczeniu. Ludzkość coraz bardziej uczy się, że na wszystko można patrzeć z męskiej perspektywy. Ale dawniej tak nie było i widać to w historycznych zapiskach - gdzie kobiece sylwetki polityczek czy naukowczyń były pomijane. Z czego to wynikało? Dlaczego kobiety były wymazywane z historii? Co zrobić by przyszłość zapisała się w zupełnie inny sposób? Rozmowa z Anną Kowalczyk, prezeską fundacji Muzeum Historii Kobiet.

Wystrój naszego mieszkania to nie tylko kwestia estetyki. To też kwestia naszego odpoczynku i poczucia bezpieczeństwa. Tym właśnie m.in. zajmuje się neuroarchitektura, która uwzględnia ludzkie potrzeby sensoryczne. Sprawdzamy więc jakie są najlepsze warunki do życia? Który zmysł najbardziej zaniedbujemy w naszych mieszkaniach? Co dają nam dywany w domach i dlaczego warto powymieniać wszystkie żarówki? Rozmowa z dr Joanną Jurgą, neuroarchitektką.

W dzisiejszych czasach praktycznie każdy ma smartfona. Oczarowani bogactwem apek i możliwości - przykleiliśmy go sobie do ręki i trudno nam wyobrazić sobie życie bez niego. Bezmyślne scrollowanie telefonu czyni jednak więcej szkód niż podejrzewamy. Jak zorientować się, że mamy z tym kłopot? Jakie problemy skrywamy zabijając czas przeglądaniem smartfona? I jak zerwać z tymi nawykami i nie przeskrollować przy okazji swojego życia? Rozmowa z psychologiem biznesu, Andrzejem Tucholskim.

Pojawiają się na planie, gdy odgrywane są gorące sceny miłosne, ale nie tylko. Koordynatorzy intymności - a nawet koordynatorki, bo najczęściej pracują tu kobiety - coraz częściej biorą aktywny udział w tworzeniu filmów. Od kilku lat dbają o bezpieczeństwo aktorów na planie podczas krępujących, trudnych a niekiedy i brutalnych scen. Dlaczego pojawili się dopiero teraz? Na czym dokładnie polega praca koordynatorów scen intymnych? Jak reagują na nich reżyserzy i producenci - jak na zło konieczne czy wybawienie? I jakich trików używają, żeby sceny łóżkowe na ekranie wyglądały realistycznie? Rozmowa z Martą Zygadło i Kają Wesołek, które tworzą Intimacy Duo.

W Polsce podstawowym modelem relacji jest monogamia. Otwarte związki i poliamoria - to coś o czym u nas mało się słyszy a jeśli już, to raczej w ramach ciekawostki. Czy wchodzenie w takie relacje to oznaka niedojrzałości, czy może wręcz przeciwnie? Czy można żyć długo i szczęśliwie z więcej niż jedną osobą? Jak rozmawiać o swoich granicach i czym jest zazdrość? Jaką szkodę robią nam bajki Disneya i komedie romantyczne? Rozmowa z Patrycją Wonatowską, seksuolożką i terapeutką z Instytutu Pozytywnej Seksualności.

Chroniczne przemęczenie, obniżony nastrój i praca, która przestała dawać nam satysfakcje. To niektóre z objawów wypalenia zawodowego. Może być ono reakcją na długotrwałe przeciążenie obowiązkami, zbyt trudne zadania, a także wyczerpującą i monotonną pracę. Od niedawna z powodu wypalenia zawodowego można dostać zwolnienie lekarskie. Można więc zmienić zawód - ale czy to takie proste? Kiedy warto więc się zastanowić nad dalszą ścieżką kariery? Czy trzeba się jej kurczowo trzymać? I jak można uniknąć wypalenia zawodowego? Rozmowa z Agnieszką M. Staroń, trenerką biznesową.

Przemoc to temat dotyczący nie tylko świata dorosłych. Coraz głośniejsze są przypadki agresji wśród dzieci - nagrywane przez ich rówieśników i zamieszczane w sieci. Przemoc nakręcana jest też nierzadko przez internetowy hejt. Czy dzieci są dziś agresywniejsze niż kiedyś? Jak walczyć z przemocą rówieśniczą w sieci? Gdzie zgłosić się po pomoc? I jakie zagrożenia czyhają na najmłodszych w internecie? Rozmowa z Maciejem Kępką z Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę.

18% kobiet uważa, że poród to traumatyczne lub negatywne doświadczenie, ponad połowa rodzących doświadcza w szpitalach nadużyć. To przykre dane z fundacji Rodzić po Ludzku. Polki często tak bardzo nie chcą rodzić, że wolą walczyć o cesarskie cięcie - blisko połowa dzieci rodzi się właśnie w taki sposób. To jeden z najwyższych wskaźników w Europie. Jak sprawić by poród i ciąża były jednak dobrym doświadczeniem? Czy poród domowy jest bezpieczny? Jak wygląda poród w wodzie? I czy w Polsce można rodzić po ludzku? Rozmowa z położną, Claudią Nil Atmaca.

Potrafią płynąć pod wodą bez butli i zanurzają się nawet na głębokość kilkudziesięciu metrów. Freediving czyli nurkowanie swobodne jest nazywane sportem ekstremalnym - ale może być też niezwykłym przeżyciem, gdy pływamy w otoczeniu natury. Gdzie najlepiej spróbować nurkowania swobodnego? Czy freediving jest niebezpieczny? Dlaczego przed zawodami nurkowie zanurzają twarz w misce z wodą? I czy rekord Guinnessa we wstrzymywaniu oddechu pod wodą faktycznie wynosi ponad 20ścia minut? Rozmowa z Lucyną Kicińską z Polskiego Związku Freedivingu.

Od starożytnych, posągowych piękności przez rubensowskie kształty aż po współczesnych celebrytów i celebrytki. Kanony piękna zmieniają się nieustannie. Obecnie zmieniają się nieco częściej i zależą nie tylko od tego gdzie żyjemy, ale tez od tego co promują media. Nie da się jednak ukryć, że oddziałują na nas wszystkich. Skąd jednak wiemy, że coś jest piękne? Czy ładni ludzie mają łatwiej w życiu? Dlaczego brzydota bywa niekiedy bardziej fascynująca i jak znaleźć piękno w apokalipsie? Rozmowa z prof. Marcinem Napiórkowskim, semiotykiem kultury z Instytutu Kultury Polskiej Uniwersytetu Warszawskiego.

Tu nie ma liczenia kalorii, radykalnych zasad i zakazanych produktów. Jedzenie intuicyjne jest zaprzeczeniem wszelkich diet. Opiera się na słuchaniu sygnałów własnego ciała i respektowania uczucia głodu i sytości. Czy jednak potrzebujemy naprawiać swoją relację z jedzeniem? Skąd wiedzieć, że mamy z tym problem? Jak odróżnić głód fizyczny od emocjonalnego? Czy zawsze musimy zjadać wszystko co mamy na talerzu? Rozmowa z psychodietetyczką, Igą Pietrusińską.

Sztuczna inteligencja rozwija się na naszych oczach. Pomaga nam w codziennych obowiązkach, w wyszukiwaniu informacji i znajdywaniu najkrótszej trasy. Ocenia też czy możemy dostać kredyt w banku i uczy się pilotować wojskowe samoloty. Doniesienia o rozwoju sztucznej inteligencji możemy śledzić praktycznie codziennie. Jakie jednak niesie zagrożenia? Czy maszyny mogą zabrać nam pracę? W czym ludzie są lepsi od sztucznej inteligencji? Rozmowa z dr Kubą Piwowarem, socjologiem i kulturoznawcą.

Jeszcze ponad sto lat temu większość kobiet nie mogła decydować o sobie, głosować ani też nawet nosić spodni. Dziś - jest inaczej. Kobiety zajmują coraz wyższe państwowe stanowiska, działają w biznesie, ale feministki nie składają broni i twierdzą, że do równości - droga jest jeszcze daleka. Czy mają rację? O co właściwie walczą dziś feministki i czy feminizm jest jeszcze potrzebny? Czy prawa kobiet są ważniejsze niż prawa mężczyzn czy może chodzi tu o coś zupełnie innego? Rozmowa z Sylwią Chutnik.

W Polsce brakuje przystępnych cenowo mieszkań – zarówno na wynajem jak i pod zakup. Nowe lokale sprzedają się więc już na etapie dziury w ziemi. Deweloperzy próbują złapać nas w pułapkę przytulnych kawalerek – które okazują się ciasnymi klitkami, dobrze skomunikowanych lokali (z których dojazd do centrum zajmuje ponad godzinę) czy też grodzeniem osiedli – rozwiązaniem na dłuższą metę szkodliwym. Czy problemy mieszkaniowe w Polsce można rozwiązać? Jak bajerują nas deweloperzy? Czego wystrzegać się przy kupnie mieszkania? I czym właściwie jest niesławna patodeweloperka? Rozmowa z urbanistą dr Łukaszem Drozdą z Uniwersytetu Warszawskiego.

Jak wygląda praca aktora-lalkarza? Rozmowa z Olgą Ryl-Krystianowską, aktorką teatru Lalka w Warszawie.

Odwiedzamy dom tymczasowy dla osieroconych zwierzaków w Pruszkowie. Prowadząca go Magda Jaźwinska zajmuje się w nim jednak nie tylko kociakami i szczeniakami - przez jej mieszkanie przewinęły się też wiewiórki, zające, jeże a nawet kuna. Przez cztery lata działalności udało jej się uratować prawie 200 zwierzęcych maluchów. Jak zapobiegać kociej i psiej bezdomności? Co zrobić gdy w lesie spotkamy dzikiego malucha? Dlaczego zające odchowuje się najtrudniej a przy małych jeżach trzeba co chwile sprzątać?

Na pracy spędzamy dużą część naszego życia - przeciętna długość życia zawodowego w Polsce wynosi ponad 34ery lata. Ale to w jaki sposób podchodzimy do naszej pracy - bardzo się zmieniło w ciągu ostatnich kilku lat, między innymi za sprawą pandemii. Co znaczy dla nas dziś praca? Jak się zmieniło podejście do niej, przez PRL i lata 90? Czy jesteśmy gotowi na czterodniowy tydzień pracy i na dochód gwarantowany? Rozmowa z antropolożką i kulturoznawczynią Zofią Smełką-Leszczyńską.

Zima to wyjątkowo trudny czas dla osób w kryzysie bezdomności. Pomaga im na przykład Fundacja Daj Herbatę, która co poniedziałek rozdaje ciepłe posiłki i ubrania przed Dworcem Centralnym. Jak wygląda taka praca? Czy można wyjść z bezdomności? Co jest najtrudniejsze w życiu na ulicy? Rozmowa z Patrycją Drożyńską i osobami w kryzysie bezdomności.

Noszą wyraziste makijaże i spektakularne stroje, igrają z kobiecością i stereotypami o niej - a na scenie zawsze błyszczą. Polski drag nie ustępuje ani o krok temu zagranicznemu. Nasze rodzime performerki udowadniają, że to nie tylko sposób na wyrażenie siebie, ale nierzadko też sztuka. Jak wygląda dziś scena dragowa w Polsce? Gdzie można zobaczyć takie występy i czego się po nich spodziewać? Gościem jest Bartłomiej Bobrowski, w środowisku dragowym znany jako Graża Grzech.

Polska jest jednym z najszybciej laicyzujących się państw na świecie. Według badań CBOS - z praktyk religijnych rezygnują przede wszystkim ludzie młodzi. Rośnie liczba apostazji a nastolatkowie z dużych miast coraz częściej wypisują się z lekcji religii. Co spowodowało taki odpływ wiernych z Kościoła? Dlaczego młodzi szydzą dziś z papieża i religii? Czy polscy duchowni mogą coś zrobić, żeby ten trend zatrzymać? Dlaczego Kościół nie widzi swoich błędów? Gościem jest prof. Zbigniew Mikołejko, kierownik Zakładu Badań nad Religią PAN.

Różnią się efektami działania, szkodliwością a także tym w jaki sposób postrzega się je w różnych krajach. Narkotyki i używki. Niektóre w Polsce są legalne i społecznie akceptowane - wystarczy spojrzeć na kawę czy alkohol. Za inne (chociażby za marihuanę) możemy trafić nawet do więzienia. Czy to jednak same substancje są problemem czy brak odpowiedniej wiedzy o nich? Czym jest redukcja szkód? Komu służy obecna polityka antynarkotykowa w Polsce? Czy legalizacja marihuany to niedaleka przyszłość? Czym w ogóle są narkotyki - i jak rozmawiać o nich z bliskimi, by nie stały się dla nich problemem? Goście: Damian "Mestosław" Sobczyk i Bartek Przybyszewski, autorzy książki "Haj"

Bogaty potentat ropy i gazu, łamanie praw człowieka i największa impreza piłkarska na świecie. Mundial w Katarze jest jedyny w swoim rodzaju. To pierwsze mistrzostwa świata rozgrywane w listopadzie i pierwszy tak duży turniej zorganizowany w krajach arabskich. To też najdroższe bilety, klimatyzowane stadiony, ograniczenia w spożyciu alkoholu i ludzkie dramaty - podczas budowy potrzebnej infrastruktury zginęły tysiące robotników. Katar ogranicza też prawa kobiet i osób LGBT+. Jak to się stało, że kraj 27 razy mniejszy od Polski będzie gospodarzem jednej z największych imprez sportowych na świecie? Po co Katarowi ten mundial? Czy decyzja FIFA obroni się sportowo? Czy kibice mogą czuć się bezpiecznie na bliskim wschodzie?Gośćmi są Michał Banasiak, współautor raportu "Katar, geopolityka i mistrzostwa świata" oraz Jan Mazurek, dziennikarz portalu Weszło.

Policyjne statystyki pokazują, że w 2021 roku spadła liczba tak zwanych niebieskich kart. Funkcjonariusze wypełnili blisko 65 tysięcy formularzy, co w stosunku do 2020 roku stanowi spadek o 11,5%. Można pomyśleć, że to sukces - ale jak przekonują osoby zajmujące się zjawiskiem przemocy domowej, to nie oznacza, że ofiar jest mniej. Tym bardziej, że po wybuchu pandemii – skala przemocy w rodzinie drastycznie wzrosła. Dlaczego tak ważna jest reakcja sąsiadów? Jak pomóc osobom doznającym przemocy? Jak rozpoznać u siebie oznaki tego, że możemy zacząć stosować przemoc wobec bliskich? I wreszcie: gdzie szukać pomocy? Rozmowa z dr Markiem Mudantem, specjalistą w zakresie przeciwdziałania przemocy w rodzinie.

Mówi się że w życiu pewne są tylko dwie rzeczy: śmierć i podatki. Ten pierwszy temat to jednak w Polsce duże tabu - o procesie umierania i żałobie mówi się rzadko. Zazwyczaj unikamy też rozmawiania o śmierci i pogrzebach - naszej i naszych bliskich. Czy to jednak nie błąd? Jak więc oswoić się z myślą o śmierci i czy warto o tym rozmawiać? O co pytać w zakładzie pogrzebowym? Czy to dobry pomysł, by zaplanować już własny pogrzeb? Rozmowa z tanatokosmetolożką Agnieszką Beczek, znaną też jako Pani z domu pogrzebowego.

Polacy nie chcą mieć dzieci. Współczynnik dzietności w naszym kraju waha się od 1,3 do 1,4 - to znaczy że średnio tyle dzieci urodziłaby jedna kobieta w ciągu całego swojego życia. To za mało, żeby zapewnić tzw. zastępowalność pokoleń. Do podjęcia decyzji o dziecku nie zachęca nas ani 500+, ani rosnąca inflacja, ani sytuacja mieszkaniowa w Polsce. Czy można zachęcić Polki do rodzenia? Dlaczego coraz rzadziej chcemy mieć potomstwo? Jak zmieniła się definicja rodziny? Rozmowa z socjolożką Martą Biercą.

Wojna w Ukrainie nie przestaje być jednym z najważniejszych tematów w polskich mediach. 24 lutego 2022 roku to dzień, który zburzył nasz spokój. Bomby spadały na Kijów i na miasta niedaleko polskiej granicy. Wybuch tej może nie zaskoczył, ale zaskoczyły jej rozmiary i brutalność. Zaskoczyła też zajadła obrona Ukraińców. Oprócz ukraińskich żołnierzy – na froncie działają także medycy, także ci z Polski. Jak wygląda życie na froncie? Czy można się od tego uzależnić? Jak zmieniła się wojna w Ukrainie od 2014 roku? Gościem programu "Nie ma głupich pytań" był Damian Duda - szef zespołu polskich medyków, działających na ukraińskim froncie.

Smartfony zagościły w naszym życiu na stałe. Dziś mobilne urządzenia mają praktycznie wszyscy. Trudno się temu dziwić, bo potrafią wiele rzeczy ułatwić - ale łatwo jest się też od nich uzależnić, zwłaszcza dzieciom. Jakie szkody w życiu najmłodszych powodują smartfony? Dlaczego dzieci poniżej 2 roku życia nie mogą przebywać w pobliżu telewizora? Rozmowa z Izabelą Dębińską, neurologopedką i właścicielką centrum "Mali Mówcy" w Warszawie.

Podcasty i seriale o prawdziwych zbrodniach biją rekordy popularności. Historie seryjnych morderców jednych ciekawią, innych przerażają, jeszcze innych brzydzą, - ale nigdy nie pozostawiają nikogo obojętnym. Dlaczego tak bardzo nas fascynują? Skąd biorą się psychopaci, zdolni do najgorszych zbrodni? Rozmowa z Martą Kiermasz, dziennikarką VOX FM i autorką książki "Zło".

Jak randkują świadkowie Jehowy? Czy świadkowie Jehowy to sekta? Dlaczego Jehowici nie uznają przetaczania krwi? Kim są i jak żyją świadkowie Jehowy w Polsce? Czego nie mogą robić Jehowi?Świadkowie Jehowy to trzeci największy związek wyznaniowy w Polsce pod względem liczby wyznawców. Znamy ich z głoszenia swojej religii od drzwi do drzwi. Ale jak wygląda ich codzienne życie? Czy obchodzą jakieś święta? Czy rodziny zrywają kontakt z byłymi świadkami Jehowy? Dlaczego niektórzy nazywają ich „organizacją destrukcyjną? O tym opowiada Vanitas – autorka książki „Apostatka”, którą napisała na bazie swoich doświadczeń. Dziś żyje już poza zborem, ale wspomnienia i historia wyrwania rodziny z organizacji wciąż są w niej żywe. Nie ma głupich pytań w VOX FM

Dlaczego niektórych słów nie wypada już używać? Czy cenzura jest potrzebna? Skąd biorą się przekleństwa? Rozmowa z dr Małgorzatą Kłos z Uniwersytety SWPS

Jemy coraz więcej mięsa! Przeciętny Kowalski zjadł go w zeszłym roku blisko 80kg. Dlaczego mięso, mięsu jest nierówne? Dlaczego jedne zwierzęta to nasi najlepsi przyjaciele a inny kończą jako .... kotlety? Posłuchaj odpowiedzi w podcaście Nie ma głupich pytań.