Filtra per genere
Famille, Amis, Santé, Travail, Ame : 5 piliers, 5 sphères avec lesquelles on jongle tous.
Quelle sphère portez-vous à bout de bras en ce moment ?
Laquelle avez-vous sacrifiée ?
Peut-on tout avoir ?
Dans SPHERE5, des invités répondent à une de ces questions de la vie qu'on s'est tous posés au moins une fois : Peut-on tout pardonner ? Pourquoi sommes-nous de plus en plus obsédés par nos performances ? Les réseaux sociaux ont-ils tué l'amitié ?
Une question fil rouge, un invité, une conversation longue...
Parce qu'on pense que réussir dans la vie ne veut pas dire réussir sa vie.
BIENVENUE DANS SPHERE5.
Chaque semaine, un nouvel épisode.
Retrouvez nous sur tous les réseaux SPHERE5 :
Instagram : https://www.instagram.com/sphere5officiel/
TikTok : https://www.tiktok.com/@sphere5officiel
Youtube : https://www.youtube.com/@Sphere5officiel
Contact commercial : contact@sphere5.fr
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
- 20 - JULIA DE FUNES : LA MÉDECINE PEUT-ELLE VRAIMENT TOUT RÉPARER ?
Dans cet épisode consacré à la Sphère Santé, elle nous invite à réfléchir aux limites de la médecine et à notre rapport à la maladie. Entre avancées scientifiques, prévention et prise en charge, elle questionne notre confiance envers le corps médical, l'essor des diagnostics et la place grandissante de la santé mentale.
Avec elle, on va parler du rôle essentiel des médecins lorsqu'on est malade, de l'augmentation des psychopathologies et des diagnostics, mais aussi des progrès de la médecine, de ses limites et de ce qu'elle peut, ou ne peut pas, réparer.
Julia de Funès “Pensées distinguées” - https://www.fnac.com/a22464155/Jacques-Hochmann-Pensees-distinguees
« Le poison est dans la dose, pas dans la chose. » ; « Le meilleur moyen de ne plus psychopathologiser des choses inessentielles, malheureusement, c’est de tomber vraiment malade. »
Dans cette conversation, Julia de Funès nous parle de :
Les limites de la médecine L’augmentation des psychopathologiesLes enjeux économiques de la santéNotre rapport à la santéNotre rapport au vieillissementUne émission produite et présentée par : Ophélie Meunier et Carole Juge-Llewellyn
RÉDACTION
Producteurs : Ophélie Meunier, Carole Juge Llewellyn & Damien Proffit
Rédactrice en chef: Astrid Lorand
Assistante Redactrice en chef : Zoé Quier
Programmateur : Benoit Aparis
PRODUCTION & POST PRODUCTION
Réalisation-montage : Hadrien Genest
Production exécutive : Deter Prod
Productrice executive : Cathy Serrat
Chargée de prod : Yasmine Lebouis
Image-étalonnage : Camille Barbé
Son : Guilhem Paget-Latger
Mixage : Studio Corto
Musique : Audionetworks
Générique : Lucie Raijasse
Coiffeur : Cyril Fricaud
Make-up : Aniela Fix
Studio : Oba Oba
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Sun, 30 Aug 2026 - 16min - 19 - JULIA DE FUNES : A-T-ON ENCORE LE DROIT DE PENSER DIFFEREMMENT ?
Peut-on être libre dans une société qui nous dit constamment quoi penser ? Dans cet épisode consacré à la Sphère Âme, Julia de Funès nous invite à réfléchir à notre manière de penser dans un monde où les opinions, les technologies et les algorithmes influencent de plus en plus notre regard.
Entre liberté d'esprit, langage et intelligence artificielle, elle questionne notre capacité à cultiver un esprit critique, à préserver la nuance et à construire une pensée véritablement personnelle.
Julia de Funès “Pensées distinguées” - https://www.fnac.com/a22464155/Jacques-Hochmann-Pensees-distinguees
« La langue, c’est un système de pensée. On parle la même langue, mais on n’a pas la même façon de parler parce que notre parole est individuelle. » ; « Pour l'Église, c'est tout à fait logique qu'il y ait une méfiance envers l'intelligence artificielle : on a créé une créature qui devient, d'un coup, créateur. »
Dans cette conversation, Julia de Funès nous parle de :
La liberté de penser dans une société qui influence nos opinionsL'importance du langage dans la construction de notre penséeL'impact de ChatGPT et de l'intelligence artificielle sur notre réflexionLa nécessité de cultiver l'esprit critique et de préserver la nuanceLa place de la Sphère Âme dans notre équilibre personnelUne émission produite et présentée par : Ophélie Meunier et Carole Juge-Llewellyn
RÉDACTION
Producteurs : Ophélie Meunier, Carole Juge Llewellyn & Damien Proffit
Rédactrice en chef: Astrid Lorand
Assistante Redactrice en chef : Zoé Quier
Programmateur : Benoit Aparis
PRODUCTION & POST PRODUCTION
Réalisation-montage : Hadrien Genest
Production exécutive : Deter Prod
Productrice executive : Cathy Serrat
Chargée de prod : Yasmine Lebouis
Image-étalonnage : Camille Barbé
Son : Guilhem Paget-Latger
Mixage : Studio Corto
Musique : Audionetworks
Générique : Lucie Raijasse
Coiffeur : Cyril Fricaud
Make-up : Aniela Fix
Studio : Oba Oba
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Sun, 16 Aug 2026 - 17min - 18 - JULIA DE FUNES : LE BONHEUR AU TRAVAIL EST-IL UNE ARNAQUE ?
Dans cet épisode consacré à la Sphère Travail, Julia de Funès s’interroge sur une question devenue incontournable : le bonheur au travail est-il une arnaque ? Alors que les entreprises placent de plus en plus le bien-être et l’épanouissement au cœur de leurs discours, la philosophe questionne cette nouvelle attente et notre rapport au travail. Peut-on réellement faire du bonheur un objectif managérial ?
De la quête de sens au travail aux différences entre générations, Julia de Funès analyse un changement profond de société : autrefois considéré comme une réussite en soi, le travail est aujourd’hui repensé comme un moyen au service d’une vie plus équilibrée.
Une conversation autour de notre rapport à la réussite, à la liberté et à ce que nous attendons désormais de notre vie professionnelle.
Julia de Funès “Pensées distinguées” - https://www.fnac.com/a22464155/Jacques-Hochmann-Pensees-distinguees
« Depuis des années, on a tendance à faire du bonheur un objet managérial. » ; « Dès que vous donnez plus de liberté aux collaborateurs, le bien-être a sa source. » ; « Ce n’est pas parce que le travail est un moyen essentiel qu’il devient une finalité de la vie. »
Dans cette conversation, Julia de Funès nous parle de :
La quête de bonheur au travail et les limites de cette nouvelle injonction en entrepriseL’évolution du sens du travail et les différences de vision entre les générationsLes nouvelles attentes face au travail et la possibilité de réconcilier les générationsUne émission produite et présentée par : Ophélie Meunier et Carole Juge-Llewellyn
RÉDACTION
Producteurs : Ophélie Meunier, Carole Juge Llewellyn & Damien Proffit
Rédactrice en chef: Astrid Lorand
Assistante Redactrice en chef : Zoé Quier
Programmateur : Benoit Aparis
PRODUCTION & POST PRODUCTION
Réalisation-montage : Hadrien Genest
Production exécutive : Deter Prod
Productrice executive : Cathy Serrat
Chargée de prod : Yasmine Lebouis
Image-étalonnage : Camille Barbé
Son : Guilhem Paget-Latger
Mixage : Studio Corto
Musique : Audionetworks
Générique : Lucie Raijasse
Coiffeur : Cyril Fricaud
Make-up : Aniela Fix
Studio : Oba Oba
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Sun, 02 Aug 2026 - 19min - 17 - JULIA DE FUNES : NOS PARENTS FONT-ILS FORCEMENT DES DEGATS ?
Ophelie et Carole abordent la sphère Famille avec Julia De Funès, à travers cette question : nos parents font-ils forcément des dégâts ?
Dans cet épisode, Julia de Funès nous invite à réfléchir à notre rapport à la transmission, à l’éducation et à l’héritage familial. Entre culpabilité parentale, peur de reproduire les erreurs du passé et nouvelles façons d’envisager la parentalité, elle questionne la responsabilité des parents, le pardon et la manière dont chacun se construit au sein de sa famille.
Avec elle, on parle de l’envie – ou non – d’avoir des enfants, de ce que l’on transmet malgré nous, de l’éducation des garçons aujourd’hui, du pardon envers nos parents, mais aussi de la manière dont la famille évolue et continue de façonner nos vies.
Julia de Funès “Pensées distinguées” - https://www.fnac.com/a22464155/Jacques-Hochmann-Pensees-distinguees
« On transmet des défaillances, des héritages invisibles, des manquements… » ; « Être adulte, c’est pardonner à ses parents. » ; « Avoir un socle familial fort, c’est un pilier de l’existence. »
Dans cette conversation, Julia de Funès nous parle de :
La peur de transmettre ses névroses à ses enfantsLa responsabilité des parents et l’évolution de la parentalitéL’éducation des garçons et les modèles familiaux d’aujourd’huiLe pardon, l’héritage familial et notre capacité à nous émanciper de notre histoireUne émission produite et présentée par : Ophélie Meunier et Carole Juge-Llewellyn
RÉDACTION
Producteurs : Ophélie Meunier, Carole Juge Llewellyn & Damien Proffit
Rédactrice en chef: Astrid Lorand
Assistante Redactrice en chef : Zoé Quier
Programmateur : Benoit Aparis
PRODUCTION & POST PRODUCTION
Réalisation-montage : Hadrien Genest
Production exécutive : Deter Prod
Productrice executive : Cathy Serrat
Chargée de prod : Yasmine Lebouis
Image-étalonnage : Camille Barbé
Son : Guilhem Paget-Latger
Mixage : Studio Corto
Musique : Audionetworks
Générique : Lucie Raijasse
Coiffeur : Cyril Fricaud
Make-up : Aniela Fix
Studio : Oba Oba
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Sun, 19 Jul 2026 - 13min - 16 - JULIA DE FUNES : L'AMOUR EST-IL COMPATIBLE AVEC LA LIBERTE ?
Bienvenue dans le hors-série d'été de SPHERE5 avec la philosophe Julia De Funès.
Tout l'été, on explore les 5 sphères avec Julia De Funès avec des grandes questions de la vie !
« L’amour est-il compatible avec la liberté ? »C’est la première question que l’on a posée à Julia de Funès.
Philosophe et essayiste, elle explore depuis plusieurs années les grandes questions qui traversent notre société : liberté, relations humaines et façon de penser.
Dans cet épisode consacré à la Sphère Amour & Amitié, elle nous invite à réfléchir à notre manière d’aimer aujourd’hui. Entre autonomie, émancipation et nouvelles formes de couple, elle questionne la fidélité, l’exclusivité, la jalousie et la liberté de l’autre.
Avec elle, on va parler d’amour, de relations qui évoluent, d’attachement et d’indépendance, mais aussi de la manière dont les nouvelles générations réinventent les codes du couple et de l’amitié.
Julia de Funès “Pensées distinguées” - https://www.fnac.com/a22464155/Jacques-Hochmann-Pensees-distinguees
« Aimer vraiment, au sens fort du terme, c’est forcément passer après l’autre. » ; « Quels que soient les livres que j’ai écrits, c’est toujours un combat pour la liberté […] pour moi, c’est là que se trouve la source de joie dans la vie. »
Dans cette conversation, Julia de Funès nous parle de :
La liberté et notre société aujourd'huiSon parcours, de son enfance à la philosophieLes nuances dans un monde de plus en plus polariséL'amour et sa compatibilité avec la libertéLe couple, la fidélité, la jalousie et les nouvelles façons d'aimerL’amitié face aux désaccords et aux différences d’opinionsLa place de l’amour dans nos viesAvoir beaucoup d’amis rend-il plus heureux ?Une émission produite et présentée par : Ophélie Meunier et Carole Juge-Llewellyn
RÉDACTION
Producteurs : Ophélie Meunier, Carole Juge Llewellyn & Damien Proffit
Rédactrice en chef: Astrid Lorand
Assistante Redactrice en chef : Zoé Quier
Programmateur : Benoit Aparis
PRODUCTION & POST PRODUCTION
Réalisation-montage : Hadrien Genest
Production exécutive : Deter Prod
Productrice executive : Cathy Serrat
Chargée de prod : Yasmine Lebouis
Image-étalonnage : Camille Barbé
Son : Guilhem Paget-Latger
Mixage : Studio Corto
Musique : Audionetworks
Générique : Lucie Raijasse
Coiffeur : Cyril Fricaud
Make-up : Aniela Fix
Studio : Oba Oba
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Sun, 05 Jul 2026 - 47min - 15 - SILENT JILL : A-T-ON ENCORE LE DROIT A L'ERREUR ?
“A-t-on encore le droit à l’erreur aujourd’hui ?”,c’est la question qu'Ophélie et Carole se posent avec Jill, plus connue sous le pseudo Silent Jill.
Créatrice de contenu suivie par des millions d’abonnés sur les réseaux, entrepreneuse et maman de quatre enfants, Silent Jill partage depuis plusieurs années son quotidien, ses réflexions et ses expériences. À travers ses contenus mais aussi ses livres, elle explore ce qui façonne nos vies : la famille, le couple, la maternité, la spiritualité, la santé mentale, le travail et cette recherche constante d’équilibre entre toutes les facettes de soi.
Dans son livre “Mais comment tu fais ?” (éditions Leduc), elle revient avec sincérité sur cette vie bien remplie !
Avec elle, on va parler de la pression de réussir, de la place qu’on laisse à ses propres besoins et de la façon dont on construit son équilibre entre vie personnelle, famille et ambitions.
« Dans ce que je vis, j’ai l’impression que je n’ai pas le droit à l’erreur. » ; « Mon travail est hyper énergivore. » ; « Mon métier, c’est sortir de sa zone de confort et avoir peur de ce que les autres vont dire de soi. »
Dans cette conversation, Silent Jill nous parle de :
A-t-on encore le droit à l’erreur aujourd’hui ? Son enfance et l’impact de celle-ci dans sa vie de femmeSes débuts et la construction de sa notoriétéSon parcours de jeune mamanSon rapport aux réseaux sociaux et à l’exposition publiqueSon rapport à la spiritualitéUne émission produite et présentée par : Ophélie Meunier et Carole Juge-Llewellyn
RÉDACTION
Producteurs : Ophélie Meunier, Carole Juge Llewellyn & Damien Proffit
Rédactrice en chef: Astrid Lorand
Assistante Redactrice en chef : Zoé Quier
Programmateur : Benoit Aparis
PRODUCTION & POST PRODUCTION
Réalisation-montage : Hadrien Genest
Production exécutive : Deter Prod
Productrice executive : Cathy Serrat
Chargée de prod : Yasmine Lebouis
Image-étalonnage : Camille Barbé
Son : Guilhem Paget-Latger
Mixage : Studio Corto
Musique : Audionetworks
Générique : Lucie Raijasse
Coiffeur : Cyril Fricaud
Make-up : Aniela Fix
Studio : Oba Oba
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Sun, 28 Jun 2026 - 1h 27min - 14 - ELIETTE ABECASSIS : COMMENT FAIRE FACE A UNE RUPTURE ?
“Comment faire face à une rupture ?”,c’est la question qu’on a posée à Éliette Abécassis. Écrivaine, parolière et scénariste, elle explore depuis toujours ce qui façonne nos vies : le désir, le couple, la spiritualité, la transmission et la mémoire. Dans son dernier livre “Ruptures”, elle analyse avec précision ces moments de bascule que nous traversons tous : la fin d’une histoire d’amour, d’un lien familial ou amical, mais aussi la fin d’une époque et d’une certaine image de nous-mêmes. Avec elle, Ophelie et Carole parlent de ce que les ruptures révèlent de nous, de la douleur de perdre, de la reconstruction et de la manière dont on apprend à avancer après une séparation.
« Tout va beaucoup plus vite qu'avant, et les ruptures aussi. » ; « Comment faire face à ses émotions, c'est ça qui est compliqué dans la rupture. »
Dans cette conversation, Éliette Abécassis nous parle de :
Comment faire face à une rupture ?Son parcours personnel : histoire et enfanceSa carrière professionnelle et ses succèsLes ruptures dans les 5 sphères : amour/amitié, âme, famille, santé, travailUne émission produite et présentée par : Ophélie Meunier et Carole Juge-Llewellyn
RÉDACTION
Producteurs : Ophélie Meunier, Carole Juge Llewellyn & Damien Proffit
Rédactrice en chef: Astrid Lorand
Assistante Redactrice en chef : Zoé Quier
Programmateur : Benoit Aparis
PRODUCTION & POST PRODUCTION
Réalisation-montage : Hadrien Genest
Production exécutive : Deter Prod
Productrice executive : Cathy Serrat
Chargée de prod : Yasmine Lebouis
Image-étalonnage : Camille Barbé
Son : Guilhem Paget-Latger
Mixage : Studio Corto
Musique : Audionetworks
Générique : Lucie Raijasse
Coiffeur : Cyril Fricaud
Make-up : Aniela Fix
Studio : Oba Oba
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Sun, 21 Jun 2026 - 1h 18min - 13 - ALICE TAGLIONI : FAUT-IL MULTIPLIER LES VIES POUR ETRE EPANOUI ?
Dans cet épisode, Alice Taglioni a accepté d'explorer cette question des plus contemporaines avec Ophelie et Carole : faut-il multiplier les vies pour être épanoui ? Révélée au cinéma, elle nous raconte comment le piano, présent dans sa vie depuis l'enfance, n'a jamais cessé de l'habiter. Elle revient aussi sur l'épreuve du deuil, la façon dont elle s'est reconstruite au fil des années, et sur ce choix inattendu : se lancer dans la musique à près de 50 ans avec son premier album, ADN. Une conversation sincère sur les secondes chances, la résilience et la liberté de se réinventer à chaque étape de sa vie.
“Il n’y a pas eu un endroit de ma vie où il n’y a pas eu de piano”, “Il faut pouvoir accepter que le malheur qu’on a connu peut servir le bonheur à venir”
Dans cette conversation, Alice Taglioni nous parle de :
Son enfance et sa relation au piano, entre passion et désillusionSes débuts au cinéma et son parcours vers le métier d’actriceSon retour à la musique et l’acceptation de cette part d’elle-mêmeLe bonheur retrouvé après 40 ans et son chemin de reconstructionSon premier album ADN et ce qu’il révèle de son identité artistiqueUne émission produite et présentée par : Ophélie Meunier et Carole Juge-Llewellyn
RÉDACTION
Producteurs : Ophélie Meunier, Carole Juge Llewellyn & Damien Proffit
Rédactrice en chef: Astrid Lorand
Assistante Redactrice en chef : Zoé Quier
Programmateur : Benoit Aparis
PRODUCTION & POST PRODUCTION
Réalisation-montage : Hadrien Genest
Production exécutive : Deter Prod
Productrice executive : Cathy Serrat
Chargée de prod : Yasmine Lebouis
Image-étalonnage : Camille Barbé
Son : Guilhem Paget-Latger
Mixage : Studio Corto
Musique : Audionetworks
Générique : Lucie Raijasse
Coiffeur : Cyril Fricaud
Make-up : Aniela Fix
Studio : Oba Oba
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Sun, 14 Jun 2026 - 1h 25min - 12 - JEAN-NOËL BARROT : PEUT-ON ENCORE EVITER LA GUERRE ?
Dans un monde marqué par la guerre en Ukraine, les tensions internationales et le retour des rapports de force, il partage sa vision de la diplomatie, du pouvoir et du rôle que la France peut encore jouer sur la scène mondiale.
Comment négocier avec ceux qui ne veulent plus dialoguer ? La diplomatie a-t-elle encore du poids face aux armes ?
Au-delà de l’actualité, Jean-Noël Barrot revient aussi sur son parcours, son engagement politique, mais aussi sur ce qui se joue loin des caméras : ses doutes, ses convictions, sa vie de famille et ce qui lui permet de tenir dans un monde sous tension.
« Ce qui est indispensable à la paix, c'est l'équilibre des forces. C'est comme ça qu'on peut éviter que la situation ne dégénère. » ; « On est en train de relever nos dépenses militaires, pas pour envahir nos voisins mais pour apparaître puissants. »
Dans cet épisode, Jean-Noël Barrot nous parle de :
Son parcours et ce qui l’a dirigé vers la politiqueSes débuts en tant que ministreTrouver un équilibre entre engagement public et vie privéeFaut-il passer par la guerre pour avoir la paix ?L’impact des grandes puissances mondialesL’importance de la diplomatieLes Français face à la guerreUne émission produite et présentée par : Ophélie Meunier et Carole Juge-Llewellyn
RÉDACTION
Producteurs : Ophélie Meunier, Carole Juge Llewellyn & Damien Proffit
Rédactrice en chef: Astrid Lorand
Assistante Redactrice en chef : Zoé Quier
Programmateur : Benoit Aparis
PRODUCTION & POST PRODUCTION
Réalisation-montage : Hadrien Genest
Production exécutive : Deter Prod
Productrice executive : Cathy Serrat
Chargée de prod : Yasmine Lebouis
Image-étalonnage : Camille Barbé
Son : Guilhem Paget-Latger
Mixage : Studio Corto
Musique : Audionetworks
Générique : Lucie Raijasse
Coiffeur : Cyril Fricaud
Make-up : Aniela Fix
Studio : Oba Oba
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Sun, 07 Jun 2026 - 1h 00min - 11 - THOMAS LANGMANN : PEUT-ON VIVRE DE SON ART ?
Thomas Langmann est une figure à part du cinéma français, à la fois héritier et bâtisseur. Producteur de films marquants comme Mesrine, Astérix aux Jeux Olympiques ou encore The Artist, triomphe international récompensé par cinq Oscars en 2012, il a su s’imposer avec des projets ambitieux et populaires. Fils de Claude Berri, il a grandi dans l’univers du cinéma, au contact direct des plateaux et des grandes figures du 7e art.
À la veille du Festival de Cannes, la tribune du collectif “Zapper Bolloré” a relancé les débats dans le milieu autour de l’indépendance culturelle. C’est dans ce contexte mouvementé que nous avons posé la question à Thomas Langmann, qui nous répond sans langue de bois : l’art peut-il être encore indépendant ? Et peut-on vraiment vivre de son art ?
« Je suis un petit peu tombé dans la potion magique du cinéma » ; « Cette pétition est inutile stupide et stérile »
Dans cet épisode, Thomas Langmann nous parle de :
Son enfance et ses débuts dans le cinémaLes Oscars et le succès que cela a engendréLa pétition « Zapper Bolloré »Le financement dans le monde du cinémaLa nécessité pour le cinéma français de faire face à une concurrence internationaleUne émission produite et présentée par : Ophélie Meunier et Carole Juge-Llewellyn
RÉDACTION
Producteurs : Ophélie Meunier, Carole Juge Llewellyn & Damien Proffit
Rédactrice en chef: Astrid Lorand
Assistante Redactrice en chef : Zoé Quier
Programmateur : Benoit Aparis
PRODUCTION & POST PRODUCTION
Réalisation-montage : Hadrien Genest
Production exécutive : Deter Prod
Productrice executive : Cathy Serrat
Chargée de prod : Yasmine Lebouis
Image-étalonnage : Camille Barbé
Son : Guilhem Paget-Latger
Mixage : Studio Corto
Musique : Audionetworks
Générique : Lucie Raijasse
Coiffeur : Cyril Fricaud
Make-up : Aniela Fix
Studio : Oba Oba
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Sun, 31 May 2026 - 1h 09min - 10 - IRIS MITTENAERE : LES RESEAUX SOCIAUX ONT-ILS TUE LA VIE PRIVEE ?
Face à Ophelie et Carole, Iris Mittenaere revient sur son enfance, le harcèlement scolaire, le choix d’abandonner ses études de dentiste pour tenter l’aventure Miss France, mais aussi sur les coulisses de sa notoriété et la pression liée à l’image. Elle se livre également sur les critiques, les haters, les relations amoureuses à l’ère des réseaux sociaux et cette grande question au cœur de l’épisode : comment les réseaux sociaux ont-ils bouleversé notre relation à l’autre ?
Une conversation sincère et sans filtre sur l’amour, l’authenticité, la solitude numérique et la difficulté de préserver de vraies connexions humaines dans un monde hyperconnecté.
« Il faut un accompagnement scolaire sur l’usage des réseaux sociaux » ; « Ce que tu vois de moi sur les réseaux, ce n’est pas entièrement qui je suis »
Dans cet épisode, Iris Mittenaere nous parle de :
L’impact des réseaux sociaux sur nos relationsSon enfance et le harcèlement scolairePourquoi elle a tout quitté pour Miss FranceLes coulisses de sa notoriétéSa vision de l’amour à l’ère des réseaux sociauxUne émission produite et présentée par : Ophélie Meunier et Carole Juge-Llewellyn
RÉDACTION
Producteurs : Ophélie Meunier, Carole Juge Llewellyn & Damien Proffit
Rédactrice en chef: Astrid Lorand
Assistante Redactrice en chef : Zoé Quier
Programmateur : Benoit Aparis
PRODUCTION & POST PRODUCTION
Réalisation-montage : Hadrien Genest
Production exécutive : Deter Prod
Productrice executive : Cathy Serrat
Chargée de prod : Yasmine Lebouis
Image-étalonnage : Camille Barbé
Son : Guilhem Paget-Latger
Mixage : Studio Corto
Musique : Audionetworks
Générique : Lucie Raijasse
Coiffeur : Cyril Fricaud
Make-up : Aniela Fix
Studio : Oba Oba
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Sun, 24 May 2026 - 1h 19min - 9 - GABRIEL ATTAL : LES JEUNES CROIENT-ILS ENCORE EN L'AVENIR ?
Gabriel Attal s’est imposé très vite comme une figure incontournable de la politique française. Ministre de l’Éducation nationale puis plus jeune Premier ministre de l’histoire de la Ve République, il a connu une ascension fulgurante tout en étant très vite exposé. Aujourd’hui secrétaire général du parti Renaissance et auteur de “En homme libre” aux Editions de l’Observatoire, il revient sur son parcours, ses combats, ses doutes et les coulisses du pouvoir, à quasi un an de la prochaine élection présidentielle.
Dans SPHERE5, Gabriel Attal se dévoile intimement comme rarement et se livre autour d’une question déterminante pour notre avenir : la jeunesse française est-elle en colère ou en panne d’espoir ? Une conversation sincère sur l’engagement, la pression, les attentes et le regard qu’il porte aujourd’hui sur le futur des jeunes en France.
« La dissolution, à titre personnel, a été un choc » ; « La jeune génération contribue à faire bouger les choses »
Dans cet épisode, Gabriel Attal nous parle de :
Son enfance et son parcours scolaireSon évolution dans le monde politiqueSon expérience à Matignon en tant que Premier ministreLa dissolution de l’Assemblée nationaleSa vision de la jeunesse françaiseUne émission produite et présentée par : Ophélie Meunier et Carole Juge-Llewellyn
RÉDACTION
Producteurs : Ophélie Meunier, Carole Juge Llewellyn & Damien Proffit
Rédactrice en chef: Astrid Lorand
Assistante Redactrice en chef : Zoé Quier
Programmateur : Benoit Aparis
PRODUCTION & POST PRODUCTION
Réalisation-montage : Hadrien Genest
Production exécutive : Deter Prod
Productrice executive : Cathy Serrat
Chargée de prod : Yasmine Lebouis
Image-étalonnage : Camille Barbé
Son : Guilhem Paget-Latger
Mixage : Studio Corto
Musique : Audionetworks
Générique : Lucie Raijasse
Coiffeur : Cyril Fricaud
Make-up : Aniela Fix
Studio : Oba Oba
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Sun, 17 May 2026 - 1h 07min - 8 - DAVID FOENKINOS : COMMENT SE RELEVER QUAND TOUT S'EFFONDRE ?
David Foenkinos est un écrivain prolifique, auteur de 21 romans, avec un parcours inattendu. Rien, dans son enfance, ne le prédestinait au monde littéraire et il s’est pourtant imposé comme une figure majeure de la scène culturelle contemporaine, explorant aussi bien le roman que le théâtre, le cinéma et l’écriture de scénarios.
À seulement 16 ans, il traverse une épreuve déterminante : une opération liée à un décollement de la plèvre qui manque de lui coûter la vie. Cette expérience de mort imminente laisse une empreinte profonde et durable.
Dans SPHERE5, il se confronte à une question essentielle : comment transformer une épreuve en nouvelle vie ? À travers cette réflexion, il interroge la capacité de chacun à faire d’un moment de rupture un point de bascule, où la fragilité devient une force et où l’existence peut se réinventer malgré les cicatrices.
« Aller vers la partie positive de tout ce qui peut nous effriter » ; « J’ai vécu cette expérience du tunnel où je partais »
Dans cet épisode, David Foenkinos nous parle de :
Son enfance et son expérience de mort imminenteLe rôle des livres et de l’écriture dans sa reconstructionSon rapport à la spiritualité et à la notion de destinLes épreuves de l’échec avant la consécrationL’humour comme refuge, espoir et manière de traverser la vieUne émission produite et présentée par : Ophélie Meunier et Carole Juge-Llewellyn
RÉDACTION
Producteurs : Ophélie Meunier, Carole Juge Llewellyn & Damien Proffit
Rédactrice en chef: Astrid Lorand
Assistante Redactrice en chef : Zoé Quier
Programmateur : Benoit Aparis
PRODUCTION & POST PRODUCTION
Réalisation-montage : Hadrien Genest
Production exécutive : Deter Prod
Productrice executive : Cathy Serrat
Chargée de prod : Yasmine Lebouis
Image-étalonnage : Camille Barbé
Son : Guilhem Paget-Latger
Mixage : Studio Corto
Musique : Audionetworks
Générique : Lucie Raijasse
Coiffeur : Cyril Fricaud
Make-up : Aniela Fix
Studio : Oba Oba
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Sun, 10 May 2026 - 1h 10min - 7 - TIBO INSHAPE : PEUT-ON ETRE HEUREUX SANS PERFORMER ?
Tibo InShape s’est construit à la force de la discipline, transformant un déclic personnel en moteur de toute une vie. Derrière son énergie débordante, il y a une rigueur quotidienne, une quête de progression et une obsession assumée pour la performance. YouTubeur, entrepreneur — il avance, repousse ses limites, et entraîne des millions de personnes avec lui, ce qui ne l’empêche pas de s’interroger de plus en plus sur son propre équilibre et ses réelles priorités aujourd’hui.
Face à Ophelie et Carole, il se livre autour d’une question qui nous concerne tous : sommes-nous devenus obsédés par la performance ? Une conversation sans filtre sur le succès, la pression, l’impact de la notoriété et ce que ça implique — ou non — de toujours vouloir faire plus, mieux, plus vite.
Dans cet épisode, Tibo InShape nous parle de :
Son parcours et le déclic qui l’a mené à la musculationSon obsession pour la performance et ses limitesSon ascension sur YouTube et son succès à l’internationalL’impact de sa notoriété sur sa vie personnelleSon rapport au bonheur, au travail et à la disciplineSa relation avec Juju FitcatsSes projets, dont sa marque “Inshape Nutrition”Et ce que ça changerait si tout s’arrêtait« J’essaie de rajouter de la slow life pour préserver mon couple et ma santé », « Je suis arrivé à un stade où je ne regarde plus les vues de Youtube »
Une émission produite et présentée par : Ophélie Meunier et Carole Juge-Llewellyn
RÉDACTION
Producteurs : Ophélie Meunier, Carole Juge Llewellyn & Damien Proffit
Rédactrice en chef: Astrid Lorand
Assistante Redactrice en chef : Zoé Quier
Programmateur : Benoit Aparis
PRODUCTION & POST PRODUCTION
Réalisation-montage : Hadrien Genest
Production exécutive : Deter Prod
Productrice executive : Cathy Serrat
Chargée de prod : Yasmine Lebouis
Image-étalonnage : Camille Barbé
Son : Guilhem Paget-Latger
Mixage : Studio Corto
Musique : Audionetworks
Générique : Lucie Raijasse
Coiffeur : Cyril Fricaud
Make-up : Aniela Fix
Studio : Oba Oba
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Sun, 03 May 2026 - 1h 38min - 6 - REEM KHERICI : PEUT-ON REUSSIR SANS ENTRER DANS UNE CASE ?
Reem Kherici a tracé sa route sans détour, portée par une détermination forgée dès l’enfance. Derrière son énergie solaire, il y a une histoire plus rude, une quête constante d’équilibre et de bonheur. Actrice, réalisatrice, scénariste — elle avance, construit, apprend, sans jamais s’arrêter.
À l’approche de la sortie de son film « Pour le plaisir », face à Carole et Ophelie, elle se livre autour de ces questions essentielles : peut-on réussir sans entrer dans une case ? Comment acquérir sa liberté en étant créatif ? Une conversation sans filtre sur le travail, la résilience, et ce que ça coûte — et ce que ça offre — de choisir de s’exprimer pleinement.
Dans cet épisode, Reem nous parle de :
Son enfance et ce qui a forgé sa déterminationSes débuts dans le milieu et les obstacles rencontrésSon rapport au travail et à la créationSon nouveau film « Pour le plaisir » La place de la liberté dans la créationCe que ça coûte — et ce que ça apporte — de suivre sa propre voie« Un adulte créatif, c’est un enfant qui a survécu », « Mon moteur depuis toujours, ça a été de me dire un jour je serai heureuse"
Une émission produite et présentée par : Ophélie Meunier et Carole Juge-Llewellyn
RÉDACTION
Producteurs : Ophélie Meunier, Carole Juge Llewellyn & Damien Proffit
Rédactrice en chef: Astrid Lorand
Assistante Redactrice en chef : Zoé Quier
Programmateur : Benoit Aparis
PRODUCTION & POST PRODUCTION
Réalisation-montage : Hadrien Genest
Production exécutive : Deter Prod
Productrice executive : Cathy Serrat
Chargée de prod : Yasmine Lebouis
Image-étalonnage : Camille Barbé
Son : Guilhem Paget-Latger
Mixage : Studio Corto
Musique : Audionetworks
Générique : Lucie Raijasse
Coiffeur : Cyril Fricaud
Make-up : Aniela Fix
Studio : Oba Oba
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Sun, 26 Apr 2026 - 1h 18min - 5 - MARINE LEONARDI : POURQUOI LES MERES CULPABILISENT-ELLES AUTANT ?
Marine Leonardi fait rire des millions de personnes avec son humour brut, sans vernis, souvent centré sur le couple, la charge mentale… et la maternité. Mais derrière les punchlines, il y a une réalité plus nuancée, parfois inconfortable, toujours lucide.
On l’a reçue dans SPHERE5 pour parler sans détour de ce que ça change vraiment, devenir mère — dans le corps, dans la tête, dans le couple, dans l’image de soi.
Dans cet épisode, Marine nous parle de :
Son rapport à l’humour comme exutoire face aux injonctions de la maternitéCe que la maternité a fissuré… et renforcé chez elleLa charge mentale, sans filtre ni postureLe couple après les enfants : tensions, ajustements, vérité du quotidienL’écart entre l’image de la “bonne mère” et ce qu’elle vit réellementCe que ses enfants lui renvoient d’elle-mêmeUne émission produite et présentée par : Ophélie Meunier et Carole Juge-Llewellyn
RÉDACTION
Producteurs : Ophélie Meunier, Carole Juge Llewellyn & Damien Proffit
Rédactrice en chef: Astrid Lorand
Assistante Redactrice en chef : Zoé Quier
Programmateur : Benoit Aparis
PRODUCTION & POST PRODUCTION
Réalisation-montage : Hadrien Genest
Production exécutive : Deter Prod
Productrice executive : Cathy Serrat
Chargée de prod : Yasmine Lebouis
Image-étalonnage : Camille Barbé
Son : Guilhem Paget-Latger
Mixage : Studio Corto
Musique : Audionetworks
Générique : Lucie Raijasse
Coiffeur : Cyril Fricaud
Make-up : Aniela Fix
Studio : Oba Oba
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Sun, 19 Apr 2026 - 1h 44min - 4 - JUAN ARBELAEZ : POURQUOI DEVENIR PERE FAIT-IL SI PEUR ?
Juan Arbelaez a quitté Bogotá à 18 ans, sans un sou en poche, pour traverser l'Atlantique et conquérir la gastronomie française. Chef, entrepreneur, figure publique — il vient de vivre ce qu'il dit lui-même être le plus grand choc de sa vie : devenir père. On l'a reçu dans cette période charnière où tout se redistribue. Les priorités, l'identité, les certitudes.
Dans cet épisode, Juan nous parle de :
L'enfance à Bogotá, la place de la cuisine dans sa famille, le départ à 18 ansLe jour de la naissance : la panique, les larmes, la symbiose avec la mamanCe que personne ne lui avait dit sur la paternité — et qu'il aurait voulu savoirLa place des pères aujourd'hui : congé paternité, partage des tâches, vulnérabilité assuméeCe que son enfant lui apprend déjà sur lui-même"J’adore la France, c’est un pays qui m’a adopté “Je suis cuisinier et restaurateur passionné” “J’avais deux frères et j’ai maintenant un frère et une soeur”
Une émission produite et présentée par : Ophélie Meunier et Carole Juge-Llewellyn
RÉDACTION
Producteurs : Ophélie Meunier, Carole Juge Llewellyn & Damien Proffit
Rédactrice en chef: Astrid Lorand
Assistante Redactrice en chef : Zoé Quier
Programmateur : Benoit Aparis
PRODUCTION & POST PRODUCTION
Réalisation-montage : Hadrien Genest
Production exécutive : Deter Prod
Productrice executive : Cathy Serrat
Chargée de prod : Yasmine Lebouis
Image-étalonnage : Camille Barbé
Son : Guilhem Paget-Latger
Mixage : Studio Corto
Musique : Audionetworks
Générique : Lucie Raijasse
Coiffeur : Cyril Fricaud
Make-up : Aniela Fix
Studio : Oba Oba
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Sun, 12 Apr 2026 - 1h 39min - 3 - LOGFIVE : PEUT-ON VRAIMENT RIRE DE TOUT ?
Logan — alias Logfive — vous est passé devant les yeux au moins une fois. Ce gars de Savoie a tout lâché, son CDI, sa vie installée à Lyon, pour créer des vidéos seul dans son coin. Six ans plus tard, il fait rire des millions de personnes avec ses personnages féminins et son sens de l'observation dévastateur. On voulait savoir ce qui se passe derrière le rire.
Dans cet épisode, Logan nous parle de :
L'enfance en Savoie dans une famille nombreuse, et comment tout ça nourrit son humourLe jour où il a tout envoyé valser pour se lancer dans la création de contenuLogane, son personnage féminin — pourquoi les femmes, et ce que ça a changé en luiLes limites du rire : ce qu'il s'interdit, ce qu'il protège, et pourquoiLa cancel culture, la viralité, le faux pas qui peut tout arrêter du jour au lendemain« Ma plus grande inspiration, c’est ma mère »
« Je pense qu’on peut rire de tout mais avec beaucoup plus de nuance qu’avant et pas avec n’importe qui »
Une émission produite et présentée par : Ophélie Meunier et Carole Juge-Llewellyn
RÉDACTION
Producteurs : Ophélie Meunier, Carole Juge Llewellyn & Damien Proffit
Rédactrice en chef: Astrid Lorand
Assistante Redactrice en chef : Zoé Quier
Programmateur : Benoit Aparis
PRODUCTION & POST PRODUCTION
Réalisation-montage : Hadrien Genest
Production exécutive : Deter Prod
Productrice executive : Cathy Serrat
Chargée de prod : Yasmine Lebouis
Image-étalonnage : Camille Barbé
Son : Guilhem Paget-Latger
Mixage : Studio Corto
Musique : Audionetworks
Générique : Lucie Raijasse
Coiffeur : Cyril Fricaud
Make-up : Aniela Fix
Studio : Oba Oba
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Sun, 12 Apr 2026 - 1h 05min - 2 - JULIEN CLERC : COMMENT DURER QUAND TOUT CHANGE ?
Pour ce premier épisode de Sphere5, on reçoit un artiste dont les chansons ont traversé le temps sans prendre une ride. Cinq secondes suffisent à le reconnaître. À 78 ans, Julien Clerc prépare ses 80 ans sur scène à l'Accor Arena — et il n'a pas l'air de s'user. On voulait savoir pourquoi.
Dans cet épisode, Julien Clerc nous parle de :
L'enfance, le divorce de ses parents, et la musique comme refugeLa mort de son frère Gérard, et le concert joué le lendemainLe choix de ne jamais écrire ses textes lui-même, et ce que ça dit de luiSes cinq enfants, et s'il a des regrets sur la place qu'il leur a accordéeCe qu'il pense des artistes d'aujourd'hui et de leur rapport à la durée"Je vais regarder les paroles de mes chansons sur ChatGPT." "Les plumes vivaient de leur art. Mais c'est fini."
Une émission produite et présentée par : Ophélie Meunier et Carole Juge-Llewellyn
RÉDACTION
Producteurs : Ophélie Meunier, Carole Juge Llewellyn & Damien Proffit
Rédactrice en chef: Astrid Lorand
Assistante Redactrice en chef : Zoé Quier
Programmateur : Benoit Aparis
PRODUCTION & POST PRODUCTION
Réalisation-montage : Hadrien Genest
Production exécutive : Deter Prod
Productrice executive : Cathy Serrat
Chargée de prod : Yasmine Lebouis
Image-étalonnage : Camille Barbé
Son : Guilhem Paget-Latger
Mixage : Studio Corto
Musique : Audionetworks
Générique : Lucie Raijasse
Coiffeur : Cyril Fricaud
Make-up : Aniela Fix
Studio : Oba Oba
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Sun, 12 Apr 2026 - 1h 19min - 1 - QU'EST-CE QUE SPHERE5 ? ON VOUS EXPLIQUE TOUT !
On est Ophélie Meunier et Carole Juge-Llewellyn. Et on a une question pour vous : peut-on vraiment tout avoir dans la vie ?
Bienvenue dans Sphere5 — notre nouveau rendez-vous hebdomadaire. Dans cet épisode de lancement, on vous explique tout : qui on est, pourquoi on a créé cette émission, et ce que vous allez trouver ici chaque dimanche à 19h.
Sphere5, c'est parti d'une phrase. Celle d'un ancien PDG de Coca-Cola, Brian Dyson, qui dans les années 90 comparait la vie à un jonglage avec cinq balles en cristal : la famille, l'amour, la santé, le travail et l'âme. Toutes fragiles, toutes précieuses — sauf une, celle du travail, qui elle rebondit toujours.
C'est de là qu'est née l'envie de créer cet espace. Une émission longue, libre, sincère. Pas de buzz, pas de promotion. Des invités — du sport, de la culturce, de l'entrepreneuriat, du digital, de la politique — qui acceptent de se raconter autrement.
Dans cet épisode, on se présente, on vous explique le concept, et on se prête toutes les deux au rituel des 5 sphères : Famille · Amour · Santé · Travail · Âme. Comment on les ordonnait à 20 ans. Comment on les vit aujourd'hui. Et comment on rêve de les vivre dans 20 ans.
Rendez-vous tous les dimanches à 19h.
"Réussir dans la vie ne veut pas dire réussir sa vie."
Une émission produite et présentée par : Ophélie Meunier et Carole Juge-Llewellyn
RÉDACTION
Producteurs : Ophélie Meunier, Carole Juge Llewellyn & Damien Proffit
Rédactrice en chef: Astrid Lorand
Assistante Redactrice en chef : Zoé Quier
Programmateur : Benoit Aparis
PRODUCTION & POST PRODUCTION
Réalisation-montage : Hadrien Genest
Production exécutive : Deter Prod
Productrice executive : Cathy Serrat
Chargée de prod : Yasmine Lebouis
Image-étalonnage : Camille Barbé
Son : Guilhem Paget-Latger
Mixage : Studio Corto
Musique : Audionetworks
Générique : Lucie Raijasse
Coiffeur : Cyril Fricaud
Make-up : Aniela Fix
Studio : Oba Oba
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Sun, 05 Apr 2026 - 36min
Podcast simili a <nome>
Métamorphose, éveille ta conscience ! Anne Ghesquière
CONFIDENCES by Audrey Audrey En Clair
Boum Boum - Alexandra Roost Boum Boum - Alexandra Roost
Chaud Dedans Claire Fournier / Binge Audio
Cerveau Puissant - le podcast des phrases qui réveillent | Claire Mougenot Lesne
BANGERZ - CONVERSATION Deborah Grunwald
Hondelatte Raconte Europe 1
La France bouge - Elisabeth Assayag Europe 1
Et si on en parlait Europe1
Cauet sur Europe 2 Europe 2
Grand bien vous fasse ! France Inter
C dans l'air France Télévisions
LEGEND Guillaume Pley
SAFE PACE - Le podcast des sports d'endurance, présenté par Hugo Clément Hugo Clément
Laurent Baffie /influx
Les Lueurs Jonathan Langlois
L’Espace du Couple Les Podcasteurs
Renaître Lou média
Conversations Madame Figaro
Salut les daronnes ! Marie Treille Stefani, Sarah Kaddour
DONNE-MOI TOUT Pauline Bordja
Entrez dans l'Histoire RTL
Les Grosses Têtes RTL
L'Heure Du Crime RTL
