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Eis und Leben
Willkommen bei "Eis und Leben", dem Podcast von Danny aus den Birken und Arne Uplegger! Zwei Eishockey-Profis, zwei völlig unterschiedliche Persönlichkeiten und Hintergründe – aber eine gemeinsame Leidenschaft für ehrliche Gespräche und neue Perspektiven. Ob Geschichten aus der Kabine, Einblicke in das Leben als Spitzensportler oder Gedanken zu Themen abseits des Sports – Danny und Arne sprechen über alles, was sie bewegt. Locker, authentisch und mit einem Augenzwinkern nehmen sie euch mit auf ihre Reise.
- 88 - Endlich eine neue Rubrik
In dieser Folge von Eis & Leben steht der Hauptrundenstart der DEL und DEL2 unmittelbar bevor! 🏒
Danny und Arne blicken auf die letzte Woche vor dem Saisonstart zurück und erzählen, was bei ihnen und ihren Teams so los war. Doch natürlich gibt es auch wieder einige interessante Zuschauerfragen, bei denen es etwas tiefer in den Alltag und die Kabine des Profieishockeys geht.
Wie laufen eigentlich Aufnahmerituale bei neuen Teamkameraden ab? 😄 Und warum gibt es manchmal unterschiedliche Assistenzkapitäne für Heim- und Auswärtsspiele? Außerdem sprechen wir über ein Thema, das gerade im Zusammenhang mit dem Aufstieg immer wieder für Diskussionen sorgt: Welche Auswirkungen hat es auf die Kabine und die Spieler, wenn ein Verein keine Lizenz für die höhere Liga hinterlegt hat?
Dazu gibt es wie immer persönliche Geschichten, Einblicke hinter die Kulissen und die ein oder andere Meinung von Danny und Arne.
Die neue Saison kann kommen, wir sind bereit! 🔥
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@arneupleggerWed, 16 Sep 2026 - 49min - 87 - Martin "Schymmi" Schymainski - „Wenn Leute erzählen, nicht drauf hören, einfach machen.“
In dieser Folge von Eis & Leben ist Martin „Schymmi“ Schymainski zu Gast, eine echte Legende des deutschen Eishockeys und vor allem der deutschen Eishockeykabinen.
Schymmi hat in seiner Karriere so viel erlebt, dass die Zeit gar nicht ausreicht, um alles zu erzählen. Trotzdem wollen wir euch gemeinsam einen kleinen Einblick in Schymmis Karriere geben und die ein oder andere Geschichte darf dabei natürlich auch nicht fehlen. 😄
Freut euch auf verrückte Geschichten, kuriose Erlebnisse und jede Menge Einblicke in Schymmis außergewöhnliche Karriere.
Während der Aufnahme haben wir schnell gemerkt, wie sehr Schymmi für das Eishockey brennt und wie sehr er diesen Sport schon immer geliebt hat. Wir sprechen darüber, wie er Profi wurde, obwohl ihm immer wieder gesagt wurde, dass er zu klein sei, und warum die Krefeld Pinguine für ihn eine ganz besondere Bedeutung haben.
Eine Folge voller Geschichten, Leidenschaft und Eishockey und wahrscheinlich genau das, was man erwartet, wenn Schymmi zu Gast ist. 😄
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@arneupleggerWed, 09 Sep 2026 - 1h 16min - 86 - Neuer Bundestrainer und kleine Prognose
Danny & Arne sind endgültig im Vorbereitungsmodus angekommen! 🔥 Wir sprechen über die ersten Vorbereitungsspiele, unsere Eindrücke aus dem Sommer und natürlich darüber, was uns in der neuen Saison erwartet.
Und dann wird’s wild: Wir wagen uns mal wieder an unsere Prognosen für DEL & DEL2! 👀 Aber diesmal vielleicht ein bisschen anders, als ihr es von uns gewohnt seid…
Außerdem gab es eine große Nachricht in der deutschen Eishockeywelt: André Rankel ist neuer Bundestrainer der deutschen Männer-Nationalmannschaft! 🇩🇪🏒 Die Berliner Eishockey-Legende übernimmt das Amt und steht vor seiner ersten Aufgabe als Cheftrainer – mit der Heim-WM 2027 direkt vor der Tür.
Was halten Danny & Arne von der Entscheidung? Und wie schätzen sie die Zukunft der Nationalmannschaft ein?
👉 Hört rein und findet es heraus!
Und wie immer: Bewertung dalassen ⭐️, Follow drücken ❤️ und die Folge mit euren Freunden teilen.
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Thu, 03 Sep 2026 - 59min - 85 - Torhüter mit Fledermausnetz
In dieser Folge von Eis und Leben reden Danny und Arne über die ersten Vorbereitungsspiele ihrer Vereine, die Bietigheim Steelers und Krefeld Pinguine. 🏒
Danny gibt spannende Einblicke in die Vorbereitung der Torhüter und beantwortet die Frage, wie wichtig teamtaktisches Verständnis eigentlich für einen Goalie ist. 🥅
Außerdem gibt es einen kleinen Ausflug in die Eishockeygeschichte: Vom Schlägerblatt-Biegen bis zum altehrwürdigen Wilhelm-Pieck-Stadion in Weißwasser. 🏟️
Zum Abschluss beantworten wir eure Fragen:
Wie baut man einen Teamkameraden am besten auf, wenn er gerade eine sportlich schwierige Zeit durchmacht? Und welche anderen Sportarten schauen wir eigentlich gerne, konnten wir uns vielleicht sogar taktische Elemente daraus abschauen? 🤔Viel Spaß mit der neuen Folge! 🎙️
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@arneupleggerWed, 26 Aug 2026 - 1h 04min - 84 - Patrik Vogl - "mit dem Hammer kommen, hilft selten"
In dieser Folge ist Patrik Vogl zu Gast, Performance Coach der Bietigheim Steelers und Personal Trainer mit eigenem Gym.
Vogi nimmt uns mit auf seine eigene Spielerkarriere und erzählt, wie er den Switch vom aktiven Sportler zum Personal Trainer und Performance Coach geschafft hat. Dabei sprechen wir über seine Art zu coachen, neue Perspektiven auf Gesundheit, Ernährung, das Immunsystem, Mindset und die richtige Balance im Leben.
Außerdem geht es um eines von Vogis spannenden Selbstexperimenten: Er hat sich mehrere Wochen carnivor ernährt. Was hat er dabei festgestellt? Was hat sich verändert? Und würde er es wieder machen?
Eine Folge mit vielen persönlichen Einblicken, interessanten Perspektiven und jeder Menge Input rund um Performance, Gesundheit und Coaching.
Hört rein und lasst gerne eine Bewertung und ein Follow da! 🏒💪
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@arneupleggerWed, 19 Aug 2026 - 1h 11min - 83 - Spieler gefeuert und Insolvenz-Chaos
In dieser Folge von Eis und Leben nehmen Danny und Arne euch mit an ihre eigenen Anfänge im Eishockey. 🔥
Danny blickt auf seinen ersten offiziellen Eistrainingstag als Goalie-Coach der Krefeld Pinguine zurück, während Arne von seinem Start in Bietigheim bei den Steelers und den ersten Athletiktests berichtet. Doch schnell geht es noch weiter zurück: Wie haben wir eigentlich den Sprung von den ersten Nachwuchs-Auswahlmannschaften bis hin zur U-Nationalmannschaft geschafft?
Und dann wird’s persönlich. 👀
Denn der Einstieg ins Profigeschäft hätte für Danny und Arne kaum unterschiedlicher laufen können. Danny hatte damals so großen Respekt vor seinen neuen Mitspielern, dass daraus schon fast Angst wurde. 😅 Arne hingegen fand relativ schnell seinen Platz in der Mannschaft. Auch, weil er über ein paar Ecken bereits jemanden kannte.Wir sprechen darüber, wie sich das Leben als junger Eishockeyspieler wirklich angefühlt hat: Was mussten wir alles machen? Welche Opfer bringt man für den Traum vom Profi? Wie ist es, plötzlich mit Spielern in der Kabine zu sitzen, zu denen man vorher aufgeschaut hat? Und was passiert eigentlich abseits des Eises?
🎧 Jetzt reinhören und mit uns zurück zu den Anfängen reisen!
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@arneupleggerWed, 12 Aug 2026 - 54min - 82 - 18,8 mio Dollar pro Jahr 🤯
In dieser Folge von Eis und Leben sprechen Danny und Arne über ihre vergangene Woche: Danny war beim DEL Future Camp im Einsatz, während Arne von seinem Kurztrip nach Kopenhagen und seinem Umzug erzählt.
Außerdem berichten wir von den ersten freiwilligen Eiseinheiten und geben euch einen Einblick, wie die Vorbereitung auf eine neue Saison bei Profis wirklich aussieht, wie oft geht man vor dem offiziellen Trainingsstart aufs Eis und worauf liegt dabei der Fokus?
Zum Abschluss werfen wir einen Blick in die NHL: Trotz seines neuen Millionenvertrags hat Macklin Celebrini bewusst auf Geld verzichtet. Warum das so ist, weshalb er trotzdem zu den Top-Verdienern der Liga gehört und was dahintersteckt, erfahrt ihr in dieser Episode.
Viel Spaß beim Zuhören! Wenn euch der Podcast gefällt, freuen wir uns über eine Bewertung und wenn ihr Eis und Leben abonniert.
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@arneupleggerThu, 06 Aug 2026 - 1h 00min - 81 - Freddy Tiffels - schlaflose Nacht vor dem Finale
Diese Woche haben wir einen ganz besonderen Gast bei Eis und Leben: Frederik Tiffels! 🏒
Freddy und Danny kennen sich noch aus ihrer gemeinsamen Zeit in München umso entspannter und persönlicher wird dieses Gespräch. Wir sprechen über seinen außergewöhnlichen Karriereweg: Vom deutschen Nachwuchstalent über die nordamerikanische Juniorenliga und das College-Eishockey bis hin zum NHL Draft und der Unterschrift seines ersten NHL-Vertrags.
Außerdem erzählt Freddy, wie er schon in jungen Jahren den Sprung in die deutsche Nationalmannschaft geschafft hat und warum dahinter eine ziemlich verrückte Geschichte steckt.
Freut euch auf einen lockeren Talk mit einem der besten deutschen Eishockeyspieler, spannende Einblicke hinter die Kulissen und jede Menge Geschichten aus dem Profi-Eishockey.
Viel Spaß mit der neuen Folge Eis und Leben, dem Podcast über Eishockey, das Leben als Profisportler und alles, was dazugehört.
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@arneupleggerWed, 29 Jul 2026 - 1h 16min - 80 - Hobby Eishockey Ambitionen?
Zwei Wochen Funkstille zwischen Danny und Arne? Das merkt man sofort. 😄 In der privaten Woche gibt's einiges nachzuholen: Hochzeiten, das Pitbull-Konzert, Restauranteröffnungen, Reisen und natürlich jede Menge Umzugsstress.
Danach wird's eishockeylastig: Wir sprechen über die neue Rolle von Peter John Lee als sportlicher Berater beim DEB und diskutieren, was seine Verpflichtung für den deutschen Eishockeysport bedeuten könnte.
Außerdem beantworten wir eure Zuschauerfragen. Würden wir nach unserer Profikarriere noch für eine Hobbymannschaft aufs Eis gehen? Gerade für Danny ist diese Frage inzwischen aktueller denn je.
Zum Abschluss werfen wir einen Blick nach vorne und zurück: Wie schätzt Danny die Chancen der Krefeld Pinguine in der kommenden DEL2-Saison ein? Und wir verabschieden einen großartigen Mitspieler: Yannick Drews beendet seine Karriere. Wir sprechen über gemeinsame Erinnerungen, seinen Weg im Eishockey und den Start in seinen neuen beruflichen Lebensabschnitt.
Viel Spaß mit einer neuen Folge Eis und Leben , dem Podcast über Eishockey, das Leben als Profisportler und alles, was dazugehört.
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@arneupleggerWed, 22 Jul 2026 - 59min - 79 - Christian Winkler - vom EHC München bis zu Red Bull München
Was steckt eigentlich hinter dem Titel „Managing Director Sports Red Bull Eishockey“? In dieser Folge von Eis und Leben gibt Christian „Winki“ Winkler exklusive Einblicke in seine außergewöhnliche Karriere und erklärt, was genau hinter seiner verrückten Jobbezeichnung steckt.
Dabei hat seine Geschichte ganz anders begonnen: Als Torhüter beim SC Riessersee in Garmisch-Partenkirchen stand er selbst auf dem Eis, bevor er eigentlich den Weg ins Radio einschlagen wollte. Doch aus einem Nebenprojekt entwickelte sich Schritt für Schritt eine Managerkarriere, die das deutsche Eishockey nachhaltig geprägt hat.
Winkler erzählt, wie er ins Münchner Eishockey kam, warum der Club damals kurz davorstand, seine DEL-Lizenz zu verkaufen und wie schließlich Red Bull den entscheidenden Wendepunkt brachte. Der Rest ist Geschichte: vier deutsche Meisterschaften, ein CHL-Finale und zahlreiche entwickelte Talente, die heute das deutsche Eishockey prägen.
Ein besonderes Thema dieser Folge ist Winki’s Sicht auf Nachwuchsförderung und Talententwicklung. Warum ist Geduld im deutschen Eishockey so wichtig? Wie erkennt man echte Talente? Und warum geht es bei jungen Spielern um viel mehr als nur Punkte und Statistiken?
Eine spannende Folge mit einem der einflussreichsten Köpfe hinter dem modernen deutschen Eishockey.
🎧 Jetzt reinhören und erfahren, warum Christian Winkler anders über Talentförderung denkt.
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@arneupleggerWed, 15 Jul 2026 - 1h 26min - 78 - Wie macht man die DEL ausgeglichener ?
💰 Was verdient man eigentlich im Eishockey? In dieser Folge sprechen wir über die Gehälter im Eishockey, von der Oberliga bis zur DEL. Natürlich sind das unsere persönlichen Einschätzungen und Erfahrungen, ohne Gewähr.
Außerdem blicken wir zurück auf unsere Kindheit und verraten, welche Spieler uns damals begeistert und geprägt haben, egal ob aus dem heimischen Eishockey oder von den größten Bühnen der NHL. Dazu gibt’s einen Einblick in unser aktuelles Sommertraining, wie wir uns auf die neue Saison vorbereiten und welche Schwerpunkte wir setzen.
Zum Abschluss diskutieren wir, wie man die DEL in Zukunft vielleicht noch ausgeglichener und spannender gestalten könnte.
Eine Folge mit ehrlichen Gesprächen, persönlichen Geschichten und jeder Menge Eishockey.
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Wed, 08 Jul 2026 - 1h 06min - 77 - Das Karriereende von Danny aus den Birken
Eine Karriere. Unzählige Erinnerungen. Und jetzt heißt es Abschied.
In dieser besonderen Folge von Eis und Leben sprechen wir mit Danny aus den Birken über das Ende seiner beeindruckenden Eishockey-Karriere. Gemeinsam blicken wir auf die größten Momente, emotionale Höhen und schwierige Phasen zurück und auf Geschichten, die bisher kaum jemand gehört hat.
Danny erzählt von den Menschen, die ihn auf seinem Weg geprägt haben, von Entscheidungen, die seine Karriere verändert haben, und davon, was vielleicht alles noch hätte passieren können. Es geht um Dankbarkeit, Teamkollegen, Familie, Erfolge, Rückschläge und die Frage: Wie fühlt es sich an, wenn der Traum, den man jahrzehntelang gelebt hat, plötzlich endet?
Eine ehrliche, emotionale und gleichzeitig lockere Folge voller Anekdoten, Lacher und Gänsehautmomente. Danke, Danny, für eine außergewöhnliche Karriere und viel Spaß euch beim Zuhören.
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Themen der Folge: Karriereende, Danny aus den Birken, Eishockey, DEL, Nationalmannschaft, Erinnerungen, Karriere-Rückblick, persönliche Geschichten, Emotionen, Dankbarkeit und der Blick in die Zukunft.
Wed, 01 Jul 2026 - 1h 04min - 76 - Tim Bender - Eishockey und Instagram, wie geht das ? 🤔
Er rennt übers Eis, dreht Reels und hat keine Angst vor der Kamera: Tim Bender ist nicht nur neuer Bietigheim Steelers Spieler – er ist der erste Profi-Eishockeyspieler, der das Influencer-Dasein wirklich ernst nimmt. Und genau das macht ihn zum perfekten Gast bei Eis und Leben.
In dieser Folge nehmen wir euch mit hinter die Kulissen: Tim erzählt von seiner Jugend, seinen vielen Stationen im Eishockey und was ihn immer wieder angetrieben hat, weiterzumachen. Es geht um alte Geschichten, ehrliche Einblicke und die Frage, wie man gleichzeitig Profi-Athlet und Content Creator sein kann – ohne dabei die Glaubwürdigkeit zu verlieren.
Außerdem reden wir über das Gefühl, endlich wieder Playoffs zu spielen. Wer das kennt, weiß: Es gibt nichts Besseres. Wer es nicht kennt – Tim erklärt’s euch.
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Wed, 24 Jun 2026 - 1h 18min - 75 - Dominik Kahun - „das perfekte Homecoming“
Der Traum von der NHL beginnt oft in einem kleinen Ort – und genau dort startet auch die Geschichte von Dominik Kahun. In dieser Folge ist der ex-NHL-Spieler und Nationalspieler bei Arne und Danny zu Gast und nimmt uns mit auf eine Reise voller Höhen, Tiefen und harter Arbeit: von den ersten Schlittschuhschritten bis zur Erfüllung seiner größten Träume – Nationalmannschaft und NHL.
Dominik spricht offen über Vertragsunterzeichnungen, schrägen NHL-Mitspielern und wie es sich wirklich anfühlt, mitten in der Saison getradet zu werden – Spoiler: alles andere als entspannt. Außerdem verrät er, wie es für ihn jetzt bei Red Bull München weitergeht.
Eine Folge voller ehrlicher Geschichten, die zeigt, dass hinter jeder Karriere mehr steckt als nur Tore und Titel.
Reinhören lohnt sich – und wenn euch die Folge gefällt, lasst uns gerne ein Follow da und bewertet die Folge! 🎧
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Wed, 17 Jun 2026 - 1h 18min - 74 - Mo - wir verstehen dich & Eishockey WM im 2-Jahres-Rhythmus
Treue, die man sich kaum vorstellen kann: Moritz „Mo" Müller geht in seine 24. Saison für die Kölner Haie – und Danny und Arne fragen sich: Wie ist das überhaupt möglich? Was braucht es, um so lange bei einem einzigen Verein zu bleiben – und warum schaffen das nur die wenigsten Profis?
Danny wird dabei persönlich: Er erzählt, wie er selbst einmal dachte, sein ganzes Leben lang das Trikot der Kölner Haie zu tragen – und was ihn letztendlich doch einen anderen Weg geführt hat.
Außerdem blicken die beiden auf einen der größten Aufreger der letzten Wochen: die Entlassung von Harold Kreis als Bundestrainer. Wer kommt als Nachfolger in Frage? Und könnte der Trainerwechsel sogar eine Chance sein – gerade mit Blick auf die Eishockey-Heim-WM?
Zum Abschluss beantworte Danny und Arne zwei Zuschauerfragen – unter anderem: Wer sind gerade ihre Lieblingsmitspieler?
🎙️ Eis und Leben – der Podcast, in dem DEL-Profi Danny aus den Birken und Arne Uplegger Eishockey und echtes Leben verbinden. Nah dran, ehrlich, mit Insider-Wissen direkt aus der Kabine.
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Wed, 10 Jun 2026 - 1h 04min - 73 - Owner und Teammate zugleich ?
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Danny aus den Birken und Arne Uplegger sind zurück! In dieser Folge nimmt euch Danny mit auf seinen Trip nach Zürich zur Eishockey-Weltmeisterschaft – inklusive eines emotionalen Finales zwischen der Schweiz und Finnland, das für den Gastgeber tragisch endet. Welche Spieler haben auf dem höchsten Niveau begeistert? Roman Josi ist nur ein Name, der fällt.
Arne hatte derweil eine intensive Trainingswoche hinter sich und durfte das Wochenende auf einer Hochzeit ausklingen lassen – das Leben eines Profis eben.
Außerdem sprechen die beiden über das Sommertraining: Wie lange ist die Pause nach der Saison wirklich? Wie sieht ein typisches Sommertraining im Profieishockey aus? Und was bringt mehr – solo trainieren oder in der Gruppe?
Zum Abschluss ist wieder ein Land in der festen Rubrik dran: Diesmal steht Kanada im Fokus. 🍁
🎙️ Eis und Leben – der Podcast, in dem Eishockey-Profi Danny aus den Birken und Arne Uplegger nicht nur über Sport reden, sondern euch auch hinter die Kulissen ihres Alltags mitnehmen.
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Wed, 03 Jun 2026 - 1h 07min - 72 - verbeugende Rehe und Post-Japan Depression
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🇯🇵 Danny zurück aus Japan und direkt im Podcast-Studio! In der neuen Folge von Eis & Leben sprechen Danny und Arne über Dannys verrückte Japan-Reise zwischen verbeugenden Rehen, Tokio-Drift-Momenten und der berüchtigten Post-Japan-Depression. 🚗🦌🌆
Natürlich geht es auch um Eishockey: Die beiden analysieren die enttäuschende Eishockey WM der deutschen Nationalmannschaft, sprechen über Erwartungen, Stimmung im Team und warum es am Ende nicht für mehr gereicht hat. 🏒🇩🇪
Außerdem wird’s nostalgisch und wild zugleich: Inline Hockey! Wer hat’s früher gespielt? Wie groß sind die Unterschiede zum klassischen Eishockey? Und warum hat Inline Hockey eigentlich so einen Kultstatus?
In dieser Folge von Eis & Leben erwarten euch:
Danny’s Japan-Abenteuer 🇯🇵Tokio, Kultur & verrückte ErlebnissePost-Urlaubs-Depression nach Japan 😅Analyse der Eishockey WM 2026 🏒Deutschlands WM-Aus im TalkGeschichten über Inline Hockey & SommertrainingJetzt reinhören, Folge bewerten und den Podcast abonnieren, damit ihr keine Folge von Eis & Leben verpasst! ⭐
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Arne: @arneupleggerWed, 27 May 2026 - 1h 12min - 71 - Yannick/„Jürgen“ Drews - der lustigste Mitspieler im deutschen Eishockey?
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In dieser Folge von „Eis & Leben“ ist endlich der von euch gewünschte Gast dabei: Yannick Drews! 🏒🎙️
Yannick gilt für viele als der lustigste Mitspieler im deutschen Eishockey und genau das merkt man dieser Episode an. Gemeinsam sprechen wir über seine Karriere, besondere Momente im Eishockey und natürlich über jede Menge verrückte Geschichten und Anekdoten aus der Kabine.
Eine Folge voller Humor, ehrlicher Einblicke und echter Eishockey-Storys. Wenn ihr lachen wollt und gleichzeitig spannende Einblicke hinter die Kulissen des deutschen Eishockeys sucht, solltet ihr diese Podcast-Folge nicht verpassen!
Jetzt reinhören bei „Eis & Leben“ , dem Podcast über Eishockey, Kabinenstories und das Leben daneben. 🎧
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Wed, 20 May 2026 - 1h 04min - 70 - Harry Lange
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Harry Lange bei Eis & Leben! Der aktuelle Cheftrainer der Düsseldorfer EG spricht gemeinsam mit Danny aus den Birken und Arne Uplegger über seinen Weg durch das Profi-Eishockey, vom Spieler bis hinter die Bande als Headcoach.
Nach Stationen beim EC Bad Nauheim und den Graz 99ers in der ICEHL steht Harry heute an der Bande der Düsseldorfer EG in der DEL. In dieser Folge reden wir über modernes Eishockey, die Entwicklung der DEL, Unterschiede zwischen Deutschland und Österreich, Führungsstil als Trainer und darüber, was sich im heutigen Eishockey verändern muss.
Außerdem erzählt Harry von seiner Zeit als Spieler, den Herausforderungen als Trainer im Profi-Eishockey und wie er mit Druck, Erwartungen und Teamführung umgeht. Eine spannende Folge für alle Fans von DEL, ICEHL und deutschem Eishockey.
🎙️ Themen der Folge:
-Harry Lange über die Düsseldorfer EG
-Trainerleben in der DEL & ICEHL
-EC Bad Nauheim & Graz 99ers
-Entwicklung im modernen Eishockey
-Führung, Kabine & Mentalität im Profi-Sport
-Verbesserungen im deutschen Eishockey
Entschuldigt bitte die Tonqualität bei Harry. Um euch weiterhin spannende Gäste aus dem Profi-Eishockey präsentieren zu können, müssen wir manchmal kleine Abstriche machen.
Wenn euch die Folge gefällt, folgt „Eis & Leben“ auf Spotify und lasst eine Bewertung da, damit helft ihr uns riesig und unterstützt den Podcast enorm! 🏒
Wed, 13 May 2026 - 1h 09min - 69 - Eisbären Berlin - wow!
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In dieser Folge von Eis & Leben dreht sich alles um das DEL Finale und den neuen deutschen Meister die Eisbären Berlin. Wir sprechen ausführlich über Spiel 5, analysieren die entscheidenden Momente und diskutieren, was letztlich den Unterschied gemacht hat.
Außerdem geht es um den Finals MVP Jonas Stettmer und seine starke Performance, die den Titel mitentschieden hat. Ein weiteres Thema ist Trainer Serge Aubin, der die Eisbären in der kommenden Saison nicht mehr an der Bande führen wird und wir ordnen ein, was das für das Team bedeutet.
Natürlich greifen wir auch die Aussagen von Frederik Tiffels auf, der nach dem Titelgewinn deutliche Worte in Richtung der Experten gefunden hat.
Hört rein und seid gespannt auf unsere Einschätzungen.
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Wed, 06 May 2026 - 56min - 68 - Meisterfolge 2.0
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In dieser Folge von Eis und Leben wird es emotional, ehrlich und ziemlich feucht-fröhlich: Danny spricht über die letzten Tage rund um den Meisterschaftsgewinn – von den ersten Momenten nach dem Titel bis hin zu den Feierlichkeiten mit dem Team.
Wie hat sich der Triumph angefühlt? Was war anders im Vergleich zur letzten Saison mit den Dresdner Eislöwen? Und was steckt hinter der kuriosen Szene, dass einige Teamkollegen noch in voller Ausrüstung aus dem Bus in Krefeld gestiegen sind?
Natürlich beantworten wir auch wieder eure Zuschauerfragen:
👉 Wie wird eigentlich der Kabinen-DJ bestimmt?
👉 Wer sorgt für die Stimmung in der Mannschaft?
Eine Folge über Emotionen, Teamdynamik, Kabinenkultur und die besonderen Momente, die den Eishockeysport so einzigartig machen.
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Wed, 29 Apr 2026 - 1h 05min - 67 - Rauchen in der Drittelpause ?
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Setzen sich die Adler Mannheim im DEL-Finale durch? Schaffen die Krefeld Pinguine den Durchmarsch und sweepen die DEL2-Playoffs? Und wie geht das packende Oberliga-Finale zwischen dem ECDC Memmingen und dem Deggendorfer SC aus?
Außerdem werfen wir einen Blick über den Tellerrand und sprechen über die aktuellen Entwicklungen im internationalen Eishockey – unter anderem in Österreich und Finnland.
🎙️ Themen dieser Folge:
DEL Finale: Adler Mannheim im Fokus
DEL2 Finale: Krefeld Pinguine auf Titelkurs?
Oberliga Finale: Memmingen vs. Deggendorf
Internationaler Eishockey-Check: Österreich & Finnland
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Wed, 22 Apr 2026 - 1h 03min - 66 - Die Bierdusche gehört auch dazu
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In dieser emotionalen Folge von Eis & Leben dreht sich alles um die Playoffs im deutschen Eishockey.
Das große Thema: das Halbfinal-Aus der Bietigheim Steelers. Arne spricht offen darüber, wie er die Serie erlebt hat und wie schwer das Ausscheiden wiegt. Auf der anderen Seite steht Danny, der mit den Krefeld Pinguinen bereits im Finale steht und jetzt mit den Kassel Huskies seinen Gegner kennt – beste Voraussetzungen für ein spannendes Endspiel in der DEL2!
Außerdem werfen wir einen Blick auf die aktuellen Entwicklungen in der DEL und Oberliga:
Die überraschend klare Serienführung der Adler Mannheim
Die beeindruckende Heimstärke in der Serie zwischen den Kölner Haien und den Eisbären Berlin
Einschätzungen, Analysen und persönliche Einblicke direkt aus dem Profi-Eishockey
🎙️ Themen dieser Folge:
Bietigheim Steelers Halbfinal-Aus – Emotionen & Einblicke
DEL2 Finale: Krefeld Pinguine vs. Kassel Huskies
DEL Playoffs: Mannheim, Köln & Berlin im Fokus
Oberliga Update & aktuelle Entwicklungen
👉 Perfekt für alle Fans von Eishockey, DEL, DEL2, Oberliga und Playoff-Action!
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Wed, 15 Apr 2026 - 57min - 65 - Playoffs Playoffs Playoffs
OMNIVAL
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In dieser Folge von Eis und Leben – der Eishockey Podcast dreht sich alles um die heiße Phase der Saison: die Playoffs in der DEL, DEL2 und Oberliga. Wir analysieren das aktuelle Geschehen, sprechen über Überraschungen, Favoriten und die spannendsten Entwicklungen im deutschen Eishockey.
Außerdem wird’s persönlich: Arne und Danny verraten, bei welchen Teams in Deutschland sie (nochmal) spielen würden oder gerne gespielt hätten – ehrliche Einblicke, spannende Gedankenspiele und ein Blick hinter die Kulissen des Profi-Eishockeys.
🎙️ Themen dieser Folge:
DEL Playoffs: Analyse & Prognosen
DEL2 & Oberliga: Wer überzeugt, wer überrascht?
Persönliche Einblicke von zwei Eishockey-Profis
Wunschvereine & „Was wäre wenn“-Szenarien
👉 Perfekt für alle Fans von Eishockey, DEL, DEL2, Oberliga und Playoff-Action!
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Wed, 08 Apr 2026 - 57min - 64 - Das Halbfinale startet
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Die Playoffs gehen in die nächste heiße Phase 🔥 In dieser Folge von Eis & Leben sprechen wir über die Halbfinals der DEL2 und die spannendsten Entwicklungen aus dem deutschen Eishockey.
Danny blickt auf das kommende Duell seiner Krefeld Pinguine gegen die Eisbären Regensburg, während Arne nach einer intensiven 7-Spiele-Serie mit den Bietigheim Steelers gegen die Ravensburg Towerstars jetzt die Kassel Huskies vor der Brust hat.
Außerdem werfen wir einen Blick auf die DEL Playoffs:
Die Kölner Haie sweepen Schwenningen, die Adler Mannheim starten stark und werden dann etwas ausgebremst, die Eisbären Berlin kommen ins Rollen und bei Ingolstadt vs. München wird es richtig hitzig – inklusive einiger übertriebener Aktionen und Diskussionen.
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Wed, 01 Apr 2026 - 39min - 63 - Playoffstart
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In dieser Folge von Eis und Leben wird’s richtig intensiv – die Playoffs in der DEL2 sind gestartet und liefern direkt ab 🔥
Wir sprechen über die ersten Spiele im Viertelfinale und natürlich über DAS Spiel: Krefeld rund um Danny mit einem komplett verrückten 12:4-Sieg. 16 Tore in einem Playoff-Spiel? Das sieht man selbst im Eishockey nicht alle Tage – wir nehmen euch mit hinter die Kulissen dieses Ausnahmespiels.
Außerdem geht’s um ein extrem wichtiges Thema in der heißen Phase der Saison: Recovery in den Playoffs. Was macht jetzt den Unterschied? Worauf kommt es zwischen den Spielen wirklich an?
Spontan tippen wir auch die DEL Viertelfinals, mal sehen ob wir richtig liegen.
Im nächsten Block wird’s technisch: Material-Talk 🏒
Wir sprechen darüber, was man alles an seinem Schläger anpassen kann und welche Unterschiede es bei Fanghänden gibt – ein spannender Einblick, auch für alle, die selbst spielen.
Zum Abschluss gibt’s natürlich wieder eine unserer Rubriken – und diesmal schauen wir in die polnische Liga: Wo würden wir dort eigentlich am liebsten mal spielen?
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Wed, 25 Mar 2026 - 51min - 62 - Ruhe bewahren!
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In dieser Folge von Eis und Leben, dem Podcast rund um Eishockey, DEL, DEL2 und das Leben abseits des Sports, sprechen Danny und Arne über die heiße Phase vor den Playoffs.
Zwischen den letzten Spielen der DEL Hauptrunde und dem Start der Playoffs bleibt kaum Zeit zum Durchatmen. Danny nutzt die kurze Pause für einen Konzertbesuch, während Arne sich regionalen Sport rund um Bietigheim anschaut. Gleichzeitig berichten beide, wie sich ihre Teams intensiv auf die entscheidenden Spiele der Saison eingeschworen haben.
Außerdem geht es um die DEL2 Awards und die persönlichen Picks der beiden. Im Anschluss analysieren Danny und Arne den Abschluss der DEL Hauptrunde, sprechen über die größten Überraschungen der Saison und geben ihre Einschätzungen zu den Teams vor den Playoffs ab.
Zum Schluss gibt es wieder eine Zuschauerfrage:
Wie schafft man es, in emotionalen und aufgeheizten Spielen die Ruhe zu bewahren?
Jetzt reinhören, wenn du dich für Eishockey, Playoffs, DEL, DEL2 und persönliche Einblicke von Profis interessierst.
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Wed, 18 Mar 2026 - 54min - 61 - Season-Awards
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In dieser Folge von Eis und Leben sprechen Danny und Arne über die aktuellen DEL- und DEL2-Awards und geben ihre persönlichen Predictions ab: Wer hat die besten Chancen auf MVP, Rookie des Jahres oder Trainer des Jahres?
Außerdem gab es ein ganz besonderes Duell: Danny und Arne standen zum ersten Mal als Gegner auf dem Eis. Die beiden erzählen, wie sie sich auf das direkte Aufeinandertreffen vorbereitet haben, welche Gedanken vor dem Spiel im Kopf waren und wie sie die Partie im Nachhinein erlebt haben.
Natürlich beantworten wir auch wieder Zuschauerfragen aus der Community. Unter anderem geht es darum, was wirklich durch den Kopf eines Eishockeyspielers geht, kurz bevor er aufs Eis geht – von Nervosität über Fokus bis hin zu Routinen vor dem Spiel.
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Wed, 11 Mar 2026 - 1h 05min - 60 - Mirko Höfflin - der kreativste Eishockeyspieler Deutschlands?
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In dieser Folge von Eis und Leben ist DEL-Profi Mirko Höfflin von den Schwenninger Wild Wings zu Gast. Der ehemalige Junioren-Nationalspieler blickt auf eine lange Karriere in der Deutschen Eishockey Liga (DEL) zurück und erzählt offen über seine wichtigsten Stationen im Eishockey.
Gemeinsam sprechen wir über seinen Weg durch das deutsche Eishockey, besondere Begegnungen mit bekannten Persönlichkeiten und einige Geschichten aus der Kabine, die man so sonst nicht hört. Von lustigen Streichen im Team, über berühmte Söhne als Teamkameraden, bis hin zum WM-Anruf. Diese Folge hat einige starke Anekdoten zu bieten.
Doch Mirko Höfflin ist mehr als nur Eishockeyspieler. Abseits des Eises engagiert er sich in vielen Bereichen und hat zahlreiche Interessen außerhalb des Sports. Wir werfen gemeinsam einen Blick hinter die Fassade des Profi-Sports und sprechen darüber, was ihn neben dem Eishockey antreibt.
Freut euch auf ein ehrliches Gespräch mit einem erfahrenen DEL-Spieler, der nicht nur sportlich viel erlebt hat, sondern auch als Persönlichkeit einiges zu erzählen hat.
🎙️ Themen dieser Folge:
Karriere von Mirko Höfflin im deutschen Eishockey
Geschichten aus der DEL-Kabine
Begegnungen mit bekannten Persönlichkeiten
Kuriose Story rund um ein eigen designtes Trikot
Engagement und Interessen abseits des Eishockeys
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Wed, 04 Mar 2026 - 1h 02min - 59 - Bereut in Dresden zu spielen?
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In dieser Folge von Eis & Leben sprechen wir ausführlich über das Olympische Eishockeyturnier und teilen unsere persönliche Wahrnehmung des Turniers der deutschen Nationalmannschaft. Wie haben wir die Spiele erlebt? Was lief gut – wo war Luft nach oben? Und was hat uns besonders beeindruckt? Was sagt ihr zum Turnier der DEB-Auswahl?
Natürlich analysieren wir auch das Finalspiel des Olympischen Eishockeyturniers im Detail: Taktik, Momentum, Schlüsselspieler und die entscheidenden Momente, die am Ende über Gold und Silber entschieden haben.
Außerdem gibt es wieder zwei spannende Zuschauerfragen:
🎙️ Wie läuft die Kommunikation auf der Spielerbank während eines Spiels wirklich ab?
🎙️ Bereut Arne im Nachhinein, so lange in Dresden geblieben zu sein?
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Wed, 25 Feb 2026 - 1h 06min - 58 - Olympia > Geburtstag
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In dieser Folge von Eis & Leben dreht sich alles um die deutschen Spiele beim Olympia-Eishockeyturnier. Zum Zeitpunkt der Aufnahme stand das nächste Spiel der deutschen Mannschaft gegen Frankreich bevor – wir analysieren Matchups, Erwartungen und die Ausgangslage für Team Deutschland.
Natürlich sprechen wir auch über die Rolle von Leon Draisaitl im deutschen Team:
Welche Bedeutung hat er sportlich und mental? Wie wichtig ist seine Präsenz für das gesamte Turnier?
Weitere Themen:
Deutschlands Chancen bei Olympia
Unsere Turnier-Favoriten – und wie viel Expertise wirklich dahintersteckt 😉
Die Kunst der „Chirps“ auf internationalem Niveau
Die deutsche Frauen-Nationalmannschaft im Fokus
habt ihr schon mal etwas von Torpedo Leipzig gehört?
Außerdem hat Danny eine neue Rubrik-Idee für den Podcast – was haltet ihr davon? Schreibt uns euer Feedback auf Instagram oder in die Kommentare!
Wenn ihr die Folge jetzt hört, könnt ihr gerne mal abgleichen, wie gut unsere Einschätzungen zum Turnier wirklich waren.
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Wed, 18 Feb 2026 - 1h 02min - 57 - Daniel Pietta - Rekordjagd, Krefeld-Abschied & neue Heimat Ingolstadt
In dieser Folge von Eis und Leben ist mit Daniel Pietta einer der prägendsten Spieler der DEL-Geschichte zu Gast.
Daniel und Danny kennen sich seit ihrer gemeinsamen Zeit beim Krefelder EV-Nachwuchs, später standen sie sich in der Deutsche Eishockey Liga (DEL) und in der Nationalmannschaft wieder gegenüber.
Aktuell befindet sich Pietta auf Rekordjagd in der DEL:
Er hält bereits den Rekord für die meisten Hauptrundenspiele aller Zeiten und ist nicht mehr weit entfernt von weiteren historischen Bestmarken, darunter der All-Time Top Scorer der DEL.
Themen der Folge:
Daniels komplette Laufbahn vom Nachwuchs bis zur DEL-Legende
Seine emotionale Verbindung zu Krefeld Pinguine
Warum er Krefeld verlassen hat
Warum er sich in Ingolstadt sportlich und privat so wohlfühlt
Nationalmannschaft & Karriere-Highlights
Rekorde, Motivation & Zukunftspläne
Eine ehrliche, tiefgründige Episode über Loyalität, Druck, Identität und die Frage, was einen echten DEL-Veteranen antreibt.
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Wed, 11 Feb 2026 - 1h 12min - 56 - Wann werden Veträge unterschrieben ?
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In dieser Folge von Eis & Leben dreht sich alles um das anstehende Olympia-Turnier und spannende Einblicke in den Profieishockey-Alltag. Danny und Arne sprechen darüber, wie es sich für Spieler anfühlt, die nicht im finalen Olympiakader stehen, aber trotzdem beim Trainingscamp dabei sind – zwischen Hoffnung, Motivation und mentaler Herausforderung.
Außerdem geht es um den Transfermarkt im Eishockey: Wann werden Transfers gemacht, wann ist der Markt am heißesten und warum passiert in bestimmten Phasen besonders viel? Danny und Arne geben ihre Erfahrungen aus dem Profisport weiter und ordnen das Timing von Wechseln ein.
Abgerundet wird die Folge durch eine besondere Überraschung der Dresdner Eislöwen für Danny und Arne – ein Moment, der definitiv in Erinnerung bleibt.
Wed, 04 Feb 2026 - 1h 05min - 55 - Oliver Mebus
In dieser Folge von Eis & Leben ist Oliver Mebus zu Gast. Aktuell steht er bei den Krefeld Pinguinen unter Vertrag, zuvor spielte er in der DEL unter anderem für die Düsseldorfer EG und die Nürnberger Ice Tigers.
Gemeinsam sprechen wir über Olivers Karriereschritte im Profieishockey, seinen ungewöhnlichen Weg mit Studium parallel zur Karriere und darüber, wie sich seine Prioritäten im Laufe der Jahre verändert haben. Oli erzählt offen, warum Eishockey nicht immer die oberste Priorität für ihn war – ihm aber trotzdem immer enorm viel Spaß gemacht hat.
Freut euch auf viele persönliche Anekdoten aus der DEL, ehrliche Einblicke hinter die Kulissen des Profi-Alltags und natürlich Olivers Traumreihe, die er am Ende der Folge mitbringt. Seid gespannt, welche Namen dabei sind.
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Tue, 27 Jan 2026 - 1h 00min - 54 - Wie gebt ihr eurem Unmut Ausdruck?
In dieser Folge von Eis und Leben sprechen wir über Dannys Debütspiel bei den Krefeld Pinguinen. Wie hat er das erste Spiel erlebt, welche Emotionen waren dabei und was bedeutet dieses Debüt für ihn persönlich?
Außerdem blickt Arne auf ein sehr erfolgreiches Wochenende mit den Bietigheim Steelers zurück und ordnet die sportliche Situation ein.
Im anschließenden Deeptalk wird es emotional:
Wie sauer dürfen Fans wirklich sein? Wann sind Pfiffe im Eishockey angebracht – und wann gehen sie zu weit? Wir sprechen offen über Fanverhalten, Druck von den Rängen und die Frage, ob Spieler den Einfluss von Auswärtsfanstatsächlich spüren.
Eine ehrliche Folge über Leistung, Erwartungen, Emotionen und den schmalen Grat zwischen Unterstützung und Kritik im Profieishockey.
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Wed, 21 Jan 2026 - 1h 02min - 53 - Comeback-Arbeit und Wintergames
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In dieser Folge von Eis und Leben geht es darum, wie sich Danny in sein neues Umfeld bei den Krefeld Pinguinen eingewöhnt hat. Worauf kommt es für ihn jetzt an und woran muss er arbeiten, um bald wieder bereit fürs Spielen zu sein?
Außerdem sprechen wir über Winter Games, denn sowohl Danny als auch Arne haben bereits eigene Erfahrungen mit Spielen unter freiem Himmel gemacht.
Natürlich gibt es auch wieder Zuschauerfragen – unter anderem:
Ist ein Penaltyschuss vorteilhafter für den Torhüter oder für den Spieler?
Schwarzes oder weißes Tape – was ist besser? (Spoiler: Es gibt tatsächlich eine bessere Wahl.)
Zum Abschluss reagieren wir auf eure Antworten aus unserer Instagram-Umfrage, in der ihr mal richtig Dampf ablassen konntet: Was nervt euch am meisten im und rund ums Eishockey?
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Wed, 14 Jan 2026 - 1h 09min - 52 - Danny ist zurück!
Gesundes neues Jahr an alle Eis & Leben Zuhörer, wir melden uns zurück in 2026 nach unseren kleinen Pause. In der Podcastfreien Zeit ist Einiges passiert. Danny und Arne haben die Gelegenheit genutzt und haben neue Verträge unterschrieben. Danny schließt sich den Krefeld Pinguinen an, während Arne seinen Vertrag bei den Bietigheim Steelers verlängert hat. Gerade bei Danny ist es sehr interessant, weil er eine ganz neue Rolle hat. Wir reden ausführlich über Dannys Unterschrift in Krefeld.
Des Weiteren geht es um folgende Themen:
-Vorsätze für das neue Jahr
-neuer sportlicher Leiter bei den Dresdner Eislöwen
-Regelecke: Wechseln im Spiel - was darf man, was darf man nicht ?
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Wed, 07 Jan 2026 - 1h 03min - 51 - Weihnachts-Spezial
In dieser besonderen Weihnachtsfolge von Eis & Leben sprechen Arne Uplegger und Danny aus den Birken über ihre ganz persönlichen Weihnachtserfahrungen, Traditionen und Vorbereitungen rund um die Feiertage. Welche Rolle spielen Geschenke, Team-Weihnachtsfeiern und gemeinsame Rituale im Profi-Eishockey? Und warum ist Weihnachten in der Kabine oft etwas ganz Besonderes?
Neben der festlichen Stimmung geht es auch um die aktuelle Lage im deutschen Eishockey:
Danny und Arne diskutieren die Leistungen der Bietigheim Steelers, sprechen über die Herausforderungen in der DEL und reflektieren ihre eigenen sportlichen Erlebnisse. Zum Abschluss wird es persönlich und humorvoll, wenn die beiden ihre Geschenke füreinander auspacken – ein herzlicher und ehrlicher Jahresabschluss.
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⏸️ Hinweis:
Nächste Woche erscheint keine neue Folge – wir melden uns danach frisch und erholt zurück.
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Wed, 24 Dec 2025 - 1h 02min - 50 - Torwette gewonnen!
In dieser Folge von Eis & Leben sprechen Arne und Danny über die aktuelle Eishockeywelt und persönliche Erlebnisse abseits des Eises. Arne war am vergangenen Wochenende krank, während Danny quer durch Deutschland unterwegs war, um Weihnachtsmärkte und Weihnachtsdörfer zu besuchen.
Außerdem nehmen die beiden euch mit zurück in ihre Kindheit: Warum Inlinehockey auf der Straße für beide eine prägende Rolle gespielt hat und wie sehr diese Zeit ihren Weg im Eishockey beeinflusst hat.
Natürlich kommen auch wieder Zuschauerfragen dran:
Warum fallen Torwartmasken im Spiel manchmal so leicht ab?
Was haben kleinere Eisflächen – wie bei den Schwenninger Wild Wings oder beim EV Landshut – für Auswirkungen auf das Spiel?
Dazu:
🏒 Arne gewinnt die Wette mit dem halbhohen Tor gegen Danny
🎯 Danny ist bereit, seinen Wetteinsatz einzulösen
🎄 Und ein Ausblick auf die Special-Weihnachtsfolge nächste Woche
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Wed, 17 Dec 2025 - 1h 00min - 49 - Justin Schütz
In dieser Folge von Eis & Leben ist Nationalspieler Justin Schütz zu Gast.
Er spricht über seinen Weg zu Red Bull Salzburg, den NHL Draft, seinen Wechsel von München zu den Kölner Haien und seine besondere Verbindung zu den Haie-Fans. Wir reden auch über das anstehende Olympia-Turnier. Außerdem geht’s um private Themen wie seine Liebe zum FC Schalke 04 , ob sich Schützi in Mannheim wohlfühlt und die Frage, mit wem er gern einmal gemeinsam auf dem Eis stehen würde. Und noch vieles mehr, hört rein 🎧!
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Wed, 10 Dec 2025 - 58min - 48 - Trainerwechsel in Dresden und Zukunftsängste
In dieser Episode von Eis & Leben sprechen Arne Uplegger und Danny aus den Birken ihre persönlichen Weihnachtsvorbereitungen, Lieblings-Weihnachtsfilme und besondere Erlebnisse aus der Adventszeit.
Sportlich wird es bei der aktuellen Lage im deutschen Eishockey, inklusive des Trainerwechsels bei den Dresdner Eislöwen sowie der aktuellen Form der Teams in der DEL.
In den Zuschauerfragen geht es unter anderem um:
Kommunikation auf dem Eis
Das Gefühl, vertragslos zu sein
Wie es ist, zu wissen, dass man keinen neuen Vertrag mehr bekommt
Und was man sich eigentlich beim Shake Hands nach dem Spiel sagt
In der Regelecke klären wir außerdem die komplexen Strafregeln im Eishockey – verständlich erklärt für Spieler und Fans.
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Wed, 03 Dec 2025 - 1h 02min - 47 - neue Rolle, Weihnachtsmärkte und Adventskalender
Hier geht es zum Mentaltrainer Marcus Kerti:
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In dieser Episode von Eis & Leben starten Danny und Arne in die Weihnachtszeit:
Wann beginnt für euch die Zeit der Weihnachtsdekoration, Weihnachtsmusik, Weihnachtsmärkte und Adventskalender? Die beiden sprechen über Traditionen, persönliche Vorlieben und kleine Streitfragen rund ums Fest.
Sportlich geht es um einige wichtige Themen aus der DEL:
• die bittere Verletzung von Matthias Niederberger,
• Matthias Plachtas Jubiläumstor und seine beeindruckenden Schüsse
Außerdem gibt es wieder eine Regelecke, diesmal mit Fokus auf Penaltyschüsse und das Shootout im Eishockey. Vielen Dank an Sascha für die Aufklärung.
Zum Abschluss sprechen Danny und Arne über den mentalen Aspekt im Profi-Eishockey und Arne erzählt, wie er sich in seiner neuen Rolle bei den Bietigheim Steelers zurechtfindet.
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Wed, 26 Nov 2025 - 1h 06min - 46 - Maxi Kammerer
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In dieser Episode von Eis & Leben ist Maxi Kammerer zu Gast und erzählt seine außergewöhnliche Eishockey-Karriere – von den Anfängen in Bad Tölz über die Düsseldorfer EG, seine Zeit in Kanada, bei Red Bull Salzburg und in der MHL, bis hin zum Durchbruch in der DEL bei den Kölner Haien und der Unterschrift bei den Washington Capitals.
Maxi spricht über die Herausforderungen als junger Spieler, prägende Erfahrungen im Ausland, und warum er Köln – inklusive Karneval – so sehr liebt. Außerdem geht es um den Einfluss seines Vaters Axel Kammerer, der ihn über viele Jahre begleitet und geprägt hat.
Natürlich reden wir auch über den beeindruckenden Playoff-Run der Kölner Haie 2024/2025:
Was hat das Team so stark gemacht? Welche Rolle spielten Teamgeist, Synergie und Mentalität? Und was hat im Finale letztlich gefehlt?
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Wed, 19 Nov 2025 - 1h 04min - 45 - Danny goes Olympia
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In dieser Episode von "Eis und Leben" sprechen Arne und Danny über ihre Erlebnisse während der Deutschland Cup Pause, einschließlich eines Urlaubs am Comersee und einem Besuch in Mailand. Sie diskutieren persönliche Themen wie Gesundheit und Technologie, bevor sie sich auf den Deutschland Cup und die bevorstehenden Olympischen Spiele konzentrieren. Außerdem wird die Ehrung von Erich Kühnhackel für sein Lebenswerk thematisiert. In dieser Episode diskutieren Arne und Danny ihre Vorhersagen für den Olympia-Kader der deutschen Eishockeynationalmannschaft. Sie beleuchten die Herausforderungen bei der Auswahl der Spieler, die Bedeutung von Teamchemie und Charakter sowie die Notwendigkeit, eine ausgewogene Mannschaft zu bilden. Zudem beantworten sie Zuschauerfragen und teilen persönliche Anekdoten, die einen Einblick in das Leben von Eishockeyspielern geben.
Wer fehlt für euch in unseren Olympia Kadern?
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Wed, 12 Nov 2025 - 1h 05min - 44 - Niklas Postel
In dieser Folge von Eis und Leben ist Niklas Postel, Spieler des neuen DEL-Teams Dresdner Eislöwen, zu Gast. Gemeinsam mit Danny aus den Birken und Arne Uplegger spricht Posti über seine spannende Eishockeyreise, seine Zeit in Salzburg und die Entscheidungen hinter seinen Vereinswechseln.
Nik erzählt offen über schwierige Phasen in seiner Karriere – unter anderem bei der Düsseldorfer EG – und wie er mental damit umgegangen ist. Außerdem gibt er Einblicke in den aktuellen Zustand der Dresdner Eislöwen, erklärt, worauf es für ihn als Assistenz-Kapitän in einer guten Mannschaft ankommt, und beschreibt die Unterschiede zwischen DEL und DEL2 aus Spielersicht.
Wenn ihr wissen wollt, wie Profis mit Rückschlägen umgehen, warum Teamchemie so entscheidend ist und was die Eislöwen in der DEL besonders macht, dann ist diese Folge ein Muss für jeden Eishockeyfan. 🏒
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Wed, 05 Nov 2025 - 1h 09min - 43 - Hinter den Kulissen in der Drittelpause
In dieser Folge von Eis & Leben sprechen Danny aus den Birken und Arne Uplegger über die aktuelle Situation in der DEL, spannende Entwicklungen im deutschen Eishockey und den möglichen Olympia-Kader 2026.
Wie stehen die Chancen der deutschen Nationalspieler? Welche Teams überzeugen aktuell in der Liga? Und wer hätte eurer Meinung nach das Zeug, in den Kader zu rutschen?
Arne berichtet außerdem von einem erfolgreichen Wochenende mit den Bietigheim Steelers, bei dem er sogar den Siegtreffer erzielen konnte. Danny erzählt, wie viele Deutschland Cups er schon gespielt hat – und wie sich diese Turniere mental und körperlich vom Ligaalltag unterscheiden.
Natürlich gibt’s auch wieder einen exklusiven Einblick hinter die Kulissen der Kabine: Was passiert eigentlich in einer Drittelpause? Von Regeneration, Ernährung und Motivation bis hin zur Traineransprache – Danny und Arne nehmen euch mit mitten ins Geschehen.
Und wie immer darf auch das beliebte Format „Jugendwort der Woche“ nicht fehlen – dieses Mal wieder mit einem echten Highlight!
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Wed, 29 Oct 2025 - 1h 00min - 42 - Matthias Baldys - der Ablauf eines Spielertransfers
In dieser Folge von Eis & Leben ist Matthias Baldys, Sportdirektor der Kölner Haie, zu Gast!
Matthias gewährt exklusive Einblicke hinter die Kulissen eines DEL-Clubs – wie läuft ein Spielertransfer wirklich ab, welche Aufgaben hat ein Sportdirektor, und wie sieht er die Entwicklung des deutschen Eishockeys?
Außerdem sprechen wir über das Thema Salary Cap, darüber, wie Matthias zu seinem Traumjob gekommen ist, und natürlich darf auch das beliebte Jugendwort der Woche nicht fehlen!
Zum Abschluss stellen wir Matthias in einem kleinen Kölner-Haie-Quiz auf die Probe – und er verrät uns seine ganz persönliche Wunschreihe auf dem Eis. 🏒🔥
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Wed, 22 Oct 2025 - 1h 09min - 41 - NHL-Verträge & mental game
In dieser Folge sprechen wir über die neuen NHL-Verträge von Connor McDavid (Edmonton Oilers) und Kirill Kaprizov (Minnesota Wild). McDavid verzichtet für den Stanley-Cup-Traum auf Millionen, während Kaprizov jetzt als bestbezahlter Eishockeyspieler der Welt Geschichte schreibt.
Außerdem geht’s um Dannys anstehende Haartransplantation – wer seine Reise verfolgen will, schaut unbedingt bei @dannyausdenbirken auf Instagram vorbei 💇♂️
Danach wird’s mental: Wir reden über das „Mental Game“ im Eishockey, den Umgang mit Niederlagen, Drucksituationen und was in unseren Köpfen passiert, wenn’s einfach mal gar nicht läuft und wie man vielleicht auch einem Teamkameraden helfen kann.
Im Eishockey 1x1 erklärt Sascha diesmal das Thema Spielverzögerung – welche Varianten es gibt und was die Konsequenzen sind.
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Wed, 15 Oct 2025 - 1h 08min - 40 - Daniel Fischbuch
In dieser Episode von Eis und Leben ist Daniel Fischbuch zu Gast – mehrfacher deutscher Nationalspieler und seit dieser Saison Kapitän der Iserlohn Roosters. Zum Zeitpunkt der Aufnahme stand diese Entscheidung allerdings noch nicht fest – das Gespräch wurde bereits vor einigen Wochen aufgezeichnet.
Wir sprechen über die Highlights seiner Karriere, aber auch über die herausfordernden Phasen, die ihn als Spieler und Mensch geprägt haben. Außerdem gibt Daniel private Einblicke abseits des Eises, es gibt eine Regelfrage und Dannys Eishockey-Quiz – wie viele Fragen hättet ihr richtig beantwortet?
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Wed, 08 Oct 2025 - 1h 02min - 39 - Oktoberfest Spezial
🍻 O’zapft is bei Eis & Leben! In dieser Spezial-Video-Folge dreht sich alles ums Oktoberfest. Wir sprechen über die legendären Wiesn-Trikots von Red Bull München, Danny zeigt ein besonderes Fan-Geschenk, und wir nehmen euch mit durch einen typischen Team-Tag auf der Wiesn.
Arne erzählt vom Pichmännel-Oktoberfest in Dresden, Danny von seinen Erfahrungen auf der Münchner Wiesn – und natürlich geht’s auch um unsere ersten Trachten-Outfits. Dazu gibt’s wie immer das Jugendwort der Woche und eine neue Eishockey 1x1-Regel, diesmal mit Sascha zum Thema Videobeweis.
🎉 Vielen Dank an unseren Partner Feldschlößchen, der dieses Oktoberfest-Special möglich gemacht hat!
👉 Tickets fürs Pichmännel gibt’s hier: pichmaennel-oktoberfest.de
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Wed, 01 Oct 2025 - 1h 07min - 38 - Fliegen zum Auswärtsspiel & Podolski in der Kabine
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Arnes erstes Hauptrunden-Wochenende hatte einiges an Emotionen im Gepäck – nicht alles lief wie geplant, aber es gab auch eine echt coole Überraschung. Danny packt danach eine Kabinen-Anekdote über Lukas Podolski bei den Kölner Haien aus. Außerdem sprechen die Jungs über den Start der Wiesn, analysieren die Situation um Connor McDavid und seinen auslaufenden Vertrag bei den Edmonton Oilers und erklären die wohl verwirrendste Regel für neue Eishockey-Fans: das Icing, um genau zu sein das Hybrid-Icing. Danke für die Aufklärung Sascha. Danach gibt es noch eine Beschreibung eines kompletten Auswärtsspiels in der DEL und DEL2. Zum Abschluss gibt’s ein Quiz, bei dem ihr direkt mitraten könnt. Viel Spaß beim Reinhören!
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Wed, 24 Sep 2025 - 1h 08min - 37 - Gefrorene Kuhfladen
In dieser Folge von Eis & Leben geht’s heiß her – im wahrsten Sinne des Wortes. 🔥
Wir sprechen über die Bannerzeremonie des DEL-Aufsteigers Dresdner Eislöwen, die fast so aussah, als würde der Banner gleich Feuer fangen. Außerdem blicken wir auf den Start der DEL: Was hat uns überrascht – und was kam ganz anders, als wir erwartet hätten?
Natürlich beantworten wir auch wieder eure Fragen: Was machen wir eigentlich auf langen Busfahrten? 🎧🚌
Im Eishockey 1x1 erklärt uns Sascha diesmal, wo und wie ein Torhüter den Puck überhaupt spielen und festhalten darf.
Zum Abschluss gibt’s ein brandneues Frage-Spiel – und da seid ihr gefragt: Schickt uns unbedingt eure Namensvorschläge für die neue Rubrik!
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Wed, 17 Sep 2025 - 1h 04min - 36 - DEL-Debütanten und wie gehen wir mit Niederlagen um ?
In dieser Folge von Eis und Leben sprechen wir über ein echtes Highlight: das DEL-Debüt der Dresdner Eislöwen gegen die Eisbären Berlin – mitreißende Stimmung und pure Euphorie der Fans. 🏒🔥
Außerdem geht’s um ein Thema, das jeden Spieler betrifft: Recovery und Ausspannen – wie erholen wir uns eigentlich am besten? Und wir reden offen über Niederlagen: Wie gehen wir damit um und was ist wirklich wichtig, wenn man ein Spiel verliert?
Im Eishockey 1x1 erklären wir heute das Anspiel/Bully: Warum dauert das manchmal länger – und warum wirft der Schiedsrichter den Puck nicht einfach ein?
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Wed, 10 Sep 2025 - 1h 07min - 35 - Was hassen wir am Eishockeyspieler-Sein?
In dieser Folge von Eis und Leben wird’s wieder persönlich und sportlich: 🎙️
Arne berichtet von seinen ersten Vorbereitungsspielen und einem Volksfest in Bietigheim-Bissingen, während Danny von einem Lichter-Festival in Dortmund erzählt.
Im Eishockeyteil geht’s um eine kuriose Regelsituation – ein Spieler mit Torwartschläger! Wie immer erklärt Sascha Westrich die Hintergründe und liefert auch noch einen Nachtrag zur kicking motion vom letzten Mal.
Zum Abschluss sprechen wir über die Champions Hockey League: Top-Vorbereitung oder schon 110% Einsatz? Danny gibt spannende Einblicke aus seiner eigenen CHL-Erfahrung.
👉 Ihr wollt Eis und Leben auf CampfireFM sehen? Unterstützt die Petition:
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Wed, 03 Sep 2025 - 1h 01min - 34 - Vertragsunterschriften und Schlittschuhtore
In dieser Folge von Eis und Leben geht’s querbeet: Danny und Arne sprechen über die harte Trainingsvorbereitung, verraten ihre Leidenschaft für Wein und Lieblingssorten – und erklären, was Lego eigentlich mit Eishockey zu tun hat. Außerdem feiern wir das Comeback unserer Rubrik Eishockey 1x1: Mit der Unterstützung von Schiedsrichter-Legende Sascha Westrich (über 1300 nationale und internationale Spiele) geht es diesmal um das Thema Schlittschuhtore – vielen Dank an Sascha für die Hilfe 🤣!
Dazu gibt’s wie immer ein Jugendwort – und am Ende erzählen die beiden, wie es sich anfühlt, den ersten Profi-Vertrag zu unterschreiben und wie einige andere Vertragsunterschriften abgelaufen sind.
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Wed, 27 Aug 2025 - 1h 07min - 33 - Wer wird DEL MVP ?
In dieser Folge von Eis und Leben geht es sportlich und persönlich zu: Arne steckt mitten in der intensiven Vorbereitung mit den Bietigheim Steelers und erzählt, wie hart die Einheiten für die neue Saison wirklich sind. Danny spricht über privaten Stress und verrät, in welcher Situation selbst er mal richtig nervös wird. Außerdem diskutieren wir ein Thema, das viele Fans bewegt: Sollen Spieler eigentlich gesiezt oder geduzt werden? Hört rein und begleitet uns durch Training, Emotionen und echte Eishockey-Insights.
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Wed, 20 Aug 2025 - 1h 01min - 32 - Teambuilding und Entwicklung von Vereinen
Arne verrät, wie er sich in Bietigheim eingelebt hat – und Danny erzählt von seiner Cowboy-Premiere bei den Karl-May-Festspielen. Danach geht’s direkt aufs Eis: Vertragsverlängerungen bei den Eisbären Berlin (Müller, Tiffels, Wissmann bis 2029!), frische Verpflichtungen bei den Dresdner Eislöwen und warum Teamchemie und Teambuilding so entscheidend sind. Wir reden außerdem über Trainer, Vereinsentwicklung – und Danny hat sogar ein Jugendwort im Gepäck, das Arne erraten muss. Reinhören lohnt sich und vergesst nicht ein Bewertung da zu lassen.
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Wed, 13 Aug 2025 - 1h 04min - 31 - Manuel Neuer grüßen?
Danny meldet sich aus Zell am See, wo er sein Goaliecamp leitet – Arne ist frisch bei seinem neuen Team in Bietigheim angekommen. Trotz der Entfernung liefern die beiden wieder ab: Danny trifft auf dem Hinflug u. a. auf Manuel Neuer, während Arne sich über das neue Jugendwort-Ranking 2025 der Öffentlich-Rechtlichen amüsiert – inklusive einer Welle in den DMs. Egal ob Nightliner, Kaffeemaschinen oder Anfeuerungsrufe, in dieser Folge ist thematisch einiges dabei.
🎧 Shoutout an Lukas Heise – Danny’s bester Freund und treuester Eis & Leben Supporter seit Tag 1. Er war zu Gast beim Mittelstars Podcast.
Hier kommt ihr zur Folge:
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Wed, 06 Aug 2025 - 1h 05min - 30 - Geburtstagsgeschenk - Special mit Michael Wolf
In dieser Folge von Eis & Leben ist Danny’s ehemaliger Kapitän aus Red Bull München Zeiten und guter Freund Michael Wolf zu Gast! 🎉
Er löst sein Geschenk zu Dannys 40. Geburtstag ein – und das bedeutet eine ganze Podcastfolge voller witziger Anekdoten, spannender Erinnerungen und jeder Menge Lacher.
Seid gespannt und hört unbedingt rein – diese Episode solltet ihr nicht verpassen! 🎧
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Wed, 30 Jul 2025 - 1h 05min - 29 - Eisblog - Special
In dieser Spezialfolge sind Erik und Simon vom Eisblog zu Gast bei uns – live aus ihrem Studio in München! Der Eisblog ist längst mehr als „nur“ der Ort für Transfer-News und Gerüchte: Die Jungs liefern Analysen, Interviews, Breaking News, Community-Content und sind immer ganz nah dran am Puls des deutschen Eishockeys.
Mit beeindruckender Schnelligkeit, Detailtiefe und Leidenschaft haben sie sich zu einem echten Gamechanger in der Eishockey-Medienlandschaft entwickelt – und betreiben nebenbei auch noch den erfolgreichen Podcast „Uff – Der Eishockey Podcast“.
Gemeinsam sprechen wir über ihren Weg, ihre Motivation und ihre Vision für die Zukunft des Sports – und natürlich gibt’s jede Menge Lacher, Anekdoten und ehrlichen Talk.
Diese Folge ist ein Muss für alle, die Eishockey feiern, verstehen oder einfach mehr davon wollen. Jetzt reinhören! 🏒🎧
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Wed, 23 Jul 2025 - 1h 03min - 28 - Umzug, Lizenzen und ganz viel Bla Bla
In dieser Folge blicken Danny & Arne zurück auf das erfolgreiche Torwartcamp der Goalieschool33 in Dresden. Außerdem diskutieren die beiden über die brisante Nicht-Lizensierung der Heilbronner Falken und Moskitos Essen – inklusive Dannys ganz persönlichen Erinnerungen an Heilbronn.
🔥 Weitere Themen:
3 große DEL-Transfers – Was bedeuten sie für die neue Saison?
Wunschspielplan statt Sommerpause? Danny & Arne philosophieren über alternative Spielzeitmodelle im Profi-Eishockey
Und wie immer: Das Jugendwort der Woche & 3 Rapidfire-Fragen – mit Themen wie Frisuren, Yachten, Privatjets und: Was würde Danny in seinem eigenen Restaurant servieren?
🧊 Eis & Leben – der Podcast zwischen Eishockey, Emotion & Alltag.
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Wed, 16 Jul 2025 - 59min - 27 - Wie geht man mit Mitspielern um, die man nicht mag?
Danny ist mit seiner Goalieschool33 in Dresden – und vorher noch durchs Phantasialand geflitzt. Arne besucht in Schweden Teamkollege David Suvanto.
Wir sprechen über die Chancen deutscher Spieler in der NHL und fragen uns: Wie geht man mit Teamkollegen um, die man nicht mag?
Dazu: Dannys Cringe-Moment auf der AIDA, das Eishockey 1x1, ein Jugendwort und drei frische Rapidfire-Fragen.
🧊 Jetzt reinhören, folgen & bewerten – ihr kennt das!
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Wed, 09 Jul 2025 - 1h 06min - 26 - Danny's nächster Karriereschritt?
In dieser Folge sprechen Danny und Arne über ihren Sommer abseits vom Eis: Arne genießt Schweden, Danny war auf Konzerten unterwegs – und trotzdem haben die beiden noch genug Eishockey im Kopf. 🧊
🔥 Thema der Woche: Der NHL Draft 2025! Welche deutschen Talente wurden gepickt? Wer hat überrascht? Und wie verrückt ist es, dass Danny zusammen und Arne gegen den Vater eines deutschen Draftpicks gespielt haben. 🤯
💰 Außerdem: JJ Peterka unterschreibt bei den Utah Mammoth – und zwar für stolze 38,5 Mio. Dollar. Wir feiern mit ihm und schauen zurück auf die Folge mit JJ, in der noch niemand voraussehen konnte, was passieren wird.
🧠 Danny’s nächster Karriereschritt? Wir sprechen über seinen aktuellen Trainerausbildungslehrgang – und ob er sich als zukünftiger Chef-Trainer sehen kann.
💬 Wie immer gibt’s auch was fürs Community-Herz: Wir stellen euch Fragen – ihr antwortet in den Kommentaren oder schreibt uns direkt auf Instagram:
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📱 Plus: Jugendwort der Woche, ein paar wilde „Rapidfire“-Fragen, das beliebte Eishockey 1x1 (diesmal: Wie wechseln Stürmer eigentlich clever die Reihe?) & ein ehrlicher Blick hinter die Kulissen des Eishockey-Sommers.
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Wed, 02 Jul 2025 - 1h 03min - 25 - Hochzeiten, Ironman und Hockey 1x1
Sommerzeit ist Hochzeitszeit – besonders bei Eishockeyspielern! 💍 In Folge 25 sprechen Danny & Arne über die aktuellen Sommerhochzeiten in der Hockeywelt, verraten private Reisehighlights aus Wien, Lissabon, München, Klagenfurt & Schweden – inklusive Restauranttipps und Ironman-Gänsehautmomenten. 🌍🍽️
Natürlich geht’s auch ums Eis: Die Florida Panthers holen mit Nico Sturm den Stanley Cup – und das ausgerechnet gegen Leon Draisaitl & die Edmonton Oilers… wieder! 🏆🥶
Im neuen Format „Hockey 1x1“ erklärt Arne den Reihenwechsel – was schwieriger ist, als es klingt 😅 Dazu: Jugendwort der Woche und drei überraschende Rapidfire-Fragen – inklusive Diskussion über die Wehrpflicht. 🔥
🧊 Themen:
Sommerhochzeiten im Eishockey
Reisen, Essen & Erlebnisse von Danny & Arne
Stanley-Cup-Finale Florida vs. Edmonton
Hockey 1x1: Was ist ein Reihenwechsel?
Jugendwort + 3 schnelle Fragen
🎧 Jetzt reinhören & Sommerfeeling + Eishockeywissen tanken!
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Wed, 25 Jun 2025 - 1h 07min - 24 - Arno Tiefensee
Von Weißwasser in die NHL: In dieser Folge ist Nationaltorwart Arno Tiefensee zu Gast – direkt vor seinem Wechsel zu den Dallas Stars! Wir sprechen über seine Entwicklung, prägende Mentoren und seine enge Verbindung zu Felix Brückmann bei den Adlern Mannheim.
Außerdem: Wie lief der NHL Draft wirklich ab? Warum war seine Vertragsunterschrift ein ganz besonderer Moment? Und was denkt Arno über seine Traum-Reihe auf dem Eis?
Wie immer mit dabei:
🗣️ Ein brandneues Jugendwort,
🔥 Drei schnelle Rapidfire-Fragen,
🏒 Und exklusive Einblicke in Arnos Weg in den Profisport.
🎧 Jetzt reinhören – für alle, die Eishockey, NHL-Storys und Arno Tiefensee feiern
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Wed, 18 Jun 2025 - 1h 01min - 23 - Neuer Verein, Leadership und Kritik am Ex-Verein?
Danny und Arne genießen endlich mal wieder Zweisamkeit – und direkt zu Beginn lässt Arne die Bombe platzen: Er spielt nächste Saison für die Bietigheim Steelers!
Danach geht’s wie gewohnt wild durch die Themen:
💬 Torwartbehinderung – Regel oder reine Willkür?
🚫 Warum dürfen Goalies keine Kapitäne sein?
📣 Was wird eigentlich in der Torjubel-Traube besprochen?
Plus: ein Jugendwort von zwei Zuhörerinnen, ein paar spitze Seitenhiebe gegen Dresden (natürlich mit Augenzwinkern 😏) und am Ende unsere beliebten Rapidfire Questions.
Jetzt reinhören und mitlachen – Eishockey, ehrlich & ungeschminkt!
Wed, 11 Jun 2025 - 1h 02min - 22 - Dustin Strahlmeier
In dieser Folge von Eis und Leben ist Nationaltorwart Dustin Strahlmeier zu Gast – und überrascht direkt mehrfach: Wie kommt man in Gelsenkirchen zum Eishockey? Und was hat ihn zum Nähen und Fashion gebracht? Strahlie nimmt uns mit durch seinen Sommer zwischen Kampfsport, Marbella-Training und Eishockey-Vorbereitung.
Wir sprechen über seine Karriere-Stationen: von Weißwasser und den Jonsdorfer Falken bis zum Durchbruch bei den Lausitzer Füchsen, seinen Wechsel in die DEL und Spiele für die Straubing Tigers, Schwenninger Wild Wings und die Grizzlys Wolfsburg. Außerdem verrät er, warum Schüsse von Sascha Goc besonders weh tun – und was man in Wolfsburg wirklich erleben kann.
Dustin erzählt auch, warum es ihm wichtig ist, der Gesellschaft etwas zurückzugeben – und wie er dieses Engagement in seinen Alltag integriert.
Wie immer dabei: das neue Jugendwort der Woche, Rapidfire-Fragen – und exklusive Einblicke in Dustins Weg zur Silbermedaille bei der Eishockey-WM mit der deutschen Nationalmannschaft.
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Wed, 04 Jun 2025 - 1h 09min - 21 - Tobias Schweinsteiger
In dieser brandneuen Episode von Eis & Leben begrüßen Danny und Arne niemand Geringeren als Tobias Schweinsteiger! 🔥
Wir klären die Frage, die sich Arne schon länger gestellt hat: Warum hat Fußballtrainer Tobi Schweinsteiger eigentlich so viel mit Eishockey zu tun?
➡️ Tobi erzählt von seiner Heimatliebe zu den Starbulls Rosenheim, seiner engen Verbindung zu Red Bull München und Freundschaften zu Eishockeygrößen wie Danny aus den Birken und Christian Winkler (Sportdirektor bei Red Bull Hockey).
Natürlich darf auch der große Vergleich zwischen Fußball und Eishockey nicht fehlen – ob beim Gehalt, Transfer, Berater oder Charakteren. 💰🏒⚽
Außerdem:
✨ Ein neues Jugendwort, das Danny und Tobi erraten müssen
✨ Drei schnelle Fragen an Tobi, die ihn ziemlich verlegen machen – hört rein, um seine spontanen Antworten zu erleben!
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Wed, 28 May 2025 - 1h 05min - 20 - JJ Peterka - von München in die NHL und kurz vor dem großen Vertrag
In dieser Folge von Eis und Leben treffen Danny und Arne den NHL-Profi John-Jason „JJ“ Peterka von den Buffalo Sabres – und zwar im brandneuen SAP Garden in München. Gemeinsam blicken sie zurück auf JJs Anfänge bei Red Bull München, sprechen über seine Rückennummern und warum Danny bis heute etwas genervt ist, welche Nummer JJ bei der Nationalmannschaft trägt.
JJ gibt spannende Einblicke in sein erstes Jahr in Nordamerika bei den Rochester Americans in der AHL, warum diese Erfahrung im Rückblick Gold wert war, und wie es sich anfühlt, in Buffalo mittlerweile regelmäßig erkannt zu werden. Außerdem erzählt er vom Ablauf eines NHL-Trainingscamps, von den körperlichen und mentalen Herausforderungen des ständigen Reisens während der Saison – und wie es ist, kurz vor einem neuen, vermutlich langfristigen NHL-Vertrag zu stehen. Des Weiteren reden die drei über JJs neues DJ-Hobby, was er im kalten Winter in Buffalo für sich entdeckt hat.
Wie jede Woche gibt’s auch diesmal das Jugendwort – diesmal „cooked“ – und zum Abschluss eine schnelle Fragerunde mit unerwarteten Antworten und JJs Traumreihe.
Unterhaltsame, informative und auch etwas private Einblicke von JJ Peterka.
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Wed, 21 May 2025 - 59min - 19 - WM-Fieber & Alle gegen einen
Arne kommt frisch (naja, eher verschnupft) aus Budapest zurück – die Stadt war top, aber der Körper hat leider gestreikt. Jetzt geht’s direkt ins Praktikum, rein ins echte Leben! Danny hingegen hat die Woche voll ausgekostet: Disney-Konzert mit Alexander Klaws, Training mit einem bekannten DEL-Torhüter , Pompeii-Ausflug und ein richtig gemütlicher Abend mit seinen besten Freunden – inklusive Eishockey-WM-Schauen natürlich.
Die beiden philosophieren über den starken Auftritt der deutschen Mannschaft und verlieren dann doch kurz die Eishockey-Spur… Fußball schleicht sich rein. Dynamo in Liga 2, der HSV (endlich?) zurück in der Bundesliga – na gut, darf mal sein.
Es geht auch um das Saisonende, das immer ein kleiner Downer ist – alles vorbei, alle weg. Dafür gibt’s zum Aufmuntern eine herrlich absurde Geschichte von Dannys Physio aus Red Bull München Zeiten, bei der man einfach mitlachen muss.
Und natürlich: das Jugendwort der Woche – snackig! Was es bedeutet? Hört rein. Plus: Drei Rapidfire-Fragen mit ein bisschen mehr Tiefgang – wie hättet ihr geantwortet?
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Wed, 14 May 2025 - 59min - 18 - Meisterfeier, Mallorca und DEB-Kader
Danny und Arne melden sich frisch und hochmotiviert zurück – auch wenn mittlerweile gut 600 km zwischen Iserlohn und Dresden liegen! In dieser Folge plaudern die beiden über die legendäre Meisterfeier der Dresdner Eislöwen in der DEL2, warum der Pokal plötzlich mit nach Mallorca durfte und wie sie die Feierlichkeiten in Dresden erlebt haben (Spoiler: feuchtfröhlich, laut und unvergesslich!). Außerdem nehmen sie die DEB-Auswahl unter die Lupe, staunen über die starke Berliner Fraktion im Kader und diskutieren, warum Auf- und Absteiger in den Ligen aktuell ganz schön ins Schwitzen kommen – zweigleisig planen klingt einfacher, als es ist.
Natürlich darf auch das legendäre Jugendwort-Quiz nicht fehlen: Brokie bringt Danny kurz ins Grübeln, doch mit einem kleinen Tipp hat er’s schnell raus.
Und als besonderes Schmankerl gibt’s am Ende noch die Rapidfire Questions:
• Lieber mit einem Oberliga-Topteam um den Aufstieg kämpfen oder als DEL2-Underdog um den Klassenerhalt zittern?
• Après-Ski oder doch eher Ballermann?
• Und was war eigentlich das Allerbeste an der Meisterfeier?
Wed, 07 May 2025 - 54min - 17 - DEL2 Meister
In dieser Folge von Eis und Leben reden Danny und Arne über ihre Meisterschaft in der DEL2. Die beiden sind noch fertig vom Vortag, aber wollten trotzdem irgendwie eine Folge für euch herausbringen. Seid gespannt, die beiden erzählen unter anderem darüber wie die Meisterfeier ablief und was jetzt so ansteht. Es ist eine Specialfolge! Viel Spaß beim reinhören.
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Wed, 30 Apr 2025 - 34min - 16 - Pföderls Rekord, Gerüchte & Nervosität
Rätsel gelöst: Wer ist der mysteriöse Mann von Dannys Cousine?! 🕵️♂️
In dieser Folge wird nicht nur ein lange offenes Familiengeheimnis gelüftet – wir reden auch über das DEL-Finale zwischen den Eisbären Berlin und den Kölner Haien 🏆. Wie krank ist bitte Leo Pförderls Torrekord in den Playoffs? Und wie reagiert er selbst darauf?
Dazu diskutieren wir:
🏒 Werden wir nervös, wenn unsere Familien im Stadion sind?
😱 Oder flippen unsere Eltern heimlich total aus, wenn sie uns spielen sehen?
📣 Arne teilt ein paar wilde Anekdoten über seine größten Fans
🕶️ Wir klären auf: Welche Gerüchte kursieren über uns? Und welche waren so absurd, dass wir selbst lachen mussten?
Zum Schluss noch ein Thema, über das keiner redet – aber jeder drüber nachdenkt:
➡️ Haben Profi-Eishockeyspieler eigentlich noch ihre echten Zähne?
➡️ Und warum genau tragen so wenige ein Vollvisier, obwohl’s eigentlich mehr Sinn machen würde?
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Wed, 23 Apr 2025 - 1h 06min - 15 - DEB-Pokal, Maskendesign und Playoffbärte
In dieser Folge von „Eis und Leben“ wird’s vielseitig: Von Playoffbärten bis hin zu unseren Finaltipps ist alles dabei! 🏆🔥
Los geht’s mit einer Frage, die im deutschen Eishockey kaum noch gestellt wird: Was ist eigentlich mit dem DEB-Pokal passiert? Warum wurde er abgeschafft, was halten wir davon – und sollte man ihn vielleicht wieder einführen?
Danach sprechen wir über Maskendesigns, Ausrüstungsvorlieben und die Eigenheiten, die Spieler so besonders machen. Und natürlich: der Playoffbart – Kult oder überbewerteter Quatsch? 🧔♂️💭
Danny und Arne schauen zurück auf ihre DEL-Halbfinal-Tipps, analysieren den Gamewinner von Justin Schütz für die Kölner Haie und tippen aufs große Finale: Eisbären Berlin vs. Köln – wer holt sich den Titel? Dabei geht’s auch um die Stimmung rund um die Haie: Was löst dieser Finaleinzug bei den Menschen in Köln aus? Wie fühlt sich die Stadt, wenn’s auf einmal wirklich um die Meisterschaft geht?
Außerdem: Wie geht man als Spieler eigentlich mit dummen Aktionen von Mitspielern um? Runterschlucken, ansprechen oder ganz anders? Klare Meinungen – wie immer!
Zum Abschluss gibt’s drei Rapidfire-Fragen von Arne an Danny:
Nie wieder Restaurant oder nie wieder Eishockey? 🍽️🥅
Lieber bei „Wer wird Millionär“ gewinnen oder nochmal Olympia-Silber holen? 🥈💶
Und: In welchem nicht-europäischen Land würdest du den Rest deines Lebens verbringen? 🌍
🎧 Jetzt reinhören – und gerne eure Meinung zum DEL-Finale in die Kommentare!
Wed, 16 Apr 2025 - 1h 01min - 14 - Null Punkte Saison, dafür aber Finalheld?
In dieser Folge von Eis und Leben geht’s um große Fragen, technische Trends und ehrliche Einblicke in unsere Eishockey-Welt.
Wir starten mit einer Korrektur von der letzten Folge: Welche Spieler haben es geschafft, in mehreren Ligen Meister zu werden – DEL, DEL2, Oberliga und sogar Regionalliga? Wir müssen das etwas nachtragen.
Danach nehmen wir euch mit nach Berlin: Wir waren live beim Playoff Spiel der Eisbären Berlin gegen Adler Mannheim und berichten von Atmosphäre, Eindrücken und dem Drumherum. Außerdem geht’s zurück in unsere Kindheit – wie haben wir Eishockey damals erlebt? Waren wir NHL-Fans, und wie hat sich unser Blick aufs Spiel verändert?
Im zweiten Teil der Folge wird’s technisch:
Könnten Headsets im Profi-Eishockey bald Realität werden? Was bringen iPads auf der Bank wirklich? Und: Ist die Coaching Challenge ein Fortschritt oder nervige Unterbrechung?
Dazu persönliche Themen:
Wie war’s früher bei Kinderturnieren – und was macht sie heute besonders? Welche Mitspielertypen sind uns die liebsten? Eher der kompromisslose Scorer oder der mannschaftsdienliche Zwei-Wege-Stürmer?
Zum Abschluss stellt Danny Arne ein paar schnelle, direkte Fragen – unter anderem:
Was wiegt mehr – ein Finaltor oder eine Saison als Topscorer? Was kommt morgens zuerst – Handy oder Kaffee? Und was hasst Arne am meisten an seinem Job als Eishockeyprofi?
🎧 Jetzt reinhören und mitdiskutieren – Meinungen gerne in die Kommentare!
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Wed, 09 Apr 2025 - 1h 02min - 13 - Kritiker, Open-Air Spiele & Jurassic Park
In dieser Folge von Eis und Leben geht es heiß her – und das nicht nur wegen Dannys Kaffeemaschine! ☕🔥 Die Episode startet mit einem Serien-Talk und einer spannenden Eishockey-Frage: Hat jemand in den drei höchsten deutschen Ligen eine Meisterschaft gewonnen? 🏆 Danach sucht Danny verzweifelt einen Barista für seine Kaffeemaschine, bevor beleuchtet wird, was ihn als Spieler wirklich stark gemacht hat – Spoiler: Es war nicht seine Reaktionsschnelligkeit! 😅
Außerdem geht es um den Umgang mit Fanforen, Social Media Beiträgen und Zeitungsartikeln über sich selbst 🗞️ – inklusive Dannys schlechter Erfahrungen mit der Presse. Anschließend dreht sich alles um Open-Air-Spiele in der DEL, die Atmosphäre, das Wetter und persönliche Erlebnisse. 🌨️🏟️
Zum Schluss wird es spannend: Die Viertelfinal-Tipps werden ausgewertet, neue Halbfinal-Tipps abgegeben und Danny muss sich Arnes Rapidfire-Fragen stellen: Lange oder kurze Playoff-Serie? Pizza mit oder ohne Ananas? Jurassic Park oder The Walking Dead? 🤔🍕🦖
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Wed, 02 Apr 2025 - 1h 01min - 12 - Mittelfinger, Marathon-Matches & Playoff-Insights
In dieser Folge von Eis und Leben sprechen Danny und Arne über ihre freien Tage und ein kurioses Fan-Intermezzo eines Teamkollegens. Sie beleuchten die längsten Spiele der DEL-Geschichte (Danny war bei 4 von 10 der längsten Spiele dabei) und diskutieren die unterschiedliche Overtime-Regelung in den österreichischen Playoffs. Zudem beantworten sie die Fan-Frage, ob Danny absichtlich in den DEL2-Playoffs verlieren würde, um der Düsseldorfer EG den Klassenerhalt zu sichern. Außerdem analysieren sie die aktuellen Viertelfinal-Ergebnisse der DEL und vergleichen diese mit ihren eigenen Prognosen. Ein weiteres Thema ist die Rolle des Taxi Squads in den Playoffs und die Erfahrungen der Spieler, die nicht zum Einsatz kommen. Zum Abschluss steht das Jugendwort „no cap“ im Fokus, bevor Danny Arne in der Rapidfire-Runde vor spannende Entscheidungen stellt: Schauspieler oder Rockstar? Mars oder Mond? Antarktis oder Dschungel?
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Wed, 26 Mar 2025 - 1h 08min - 11 - Viertelfinal-Prediction & Rookie-Pflichten
In dieser Folge von Eis und Leben sprechen Danny und Arne über die DEL-Playoffs und die Endrunde in der DEL2. Sie geben ihre Tipps für die Viertelfinal-Serien in der DEL ab und diskutieren, welche Teams die besten Chancen haben. Außerdem geht es um die Aufgaben und Pflichten eines Rookies in einem Profiteam – von Trinkflaschen auffüllen bis zu kuriosen Erlebnissen mit älteren Spielern.
Diese Woche muss Danny das Jugendwort „Para“ erraten – schafft er es? 🤔 Zudem berichtet er über seine eigene Erfahrung mit Fights auf dem Eis.
Zum Abschluss gibt’s die beliebten Rapidfire-Fragen, diesmal von Arne an Danny: Outfits, Emojis und TV-Shows stehen auf dem Programm.
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Wed, 19 Mar 2025 - 1h 05min - 10 - Playoffs, Meisterschaft & Lellek
In dieser Folge von Eis und Leben wird’s heiß! Wir sprechen über den Abstieg der Düsseldorfer EG und warum die Playoffs im Eishockey eine ganz eigene Welt sind. Danny erzählt, wie es sich anfühlt, eine Meisterschaft zu gewinnen, und wir werfen einen Blick hinter die Kulissen: Was steckt neben dem Gehalt in einem Eishockey-Vertrag? 🎯
Dazu klären wir, welche Geschenke absolute Volltreffer sind — und welche total Lellek sind. Am Ende stellt Danny Arne drei spannende Fragen: Star Wars oder Star Trek? Sicherheitstyp oder Risiko? Zukunft oder Vergangenheit? 🌟
Hört rein, diskutiert mit und lasst uns wissen: Was würdet ihr wählen? 🚀
Wed, 12 Mar 2025 - 1h 00min - 9 - Christoph Ullmann - „Wenn du etwas erreichen willst, musst du dafür arbeiten“
🔥 Christoph Ullmann zu Gast bei Eis und Leben!
In dieser Folge sprechen Danny und Arne mit Eishockey-Legende Christoph Ullmann – von seinen Anfängen als junger Kerl in Waldkraiburg, über den großen Schritt zu den Kölner Haien und seinen Weg zum Nationalspieler über die Adler Mannheim. Christoph gibt ehrliche Einblicke in die Herausforderungen seiner Karriere und erzählt, wie es sich anfühlt, wenn man kein aktiver Spieler mehr ist, aber in Mannheim immer noch als der Eishockey-Profi erkannt wird.
Doch damit nicht genug: Wir reden auch über sein Leben nach dem Profi-Sport – als DEL-Experte bei Magenta Sport, Spieleragent und Gründer einer eigenen Firma, die natürlich auch mit Eishockey zu tun hat.
Eine Folge voller Insider-Stories, persönlicher Erfahrungen und spannender Ausblicke – unbedingt reinhören! 🚨
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Wed, 05 Mar 2025 - 1h 00min - 8 - Freie Tage, Strafenkatalog & Danny's Traumreihe
Was machen Eishockeyprofis eigentlich an einem freien Tag? Danny und Arne geben ehrliche Einblicke in ihre Spielverarbeitung — von Kopfkino bis Cooldown. Arne lässt dabei seinem Frust über den TikTok-Algorithmus freien Lauf (warum sehen wir eigentlich immer die falschen Videos?), während Strafenkataloge und die kreativsten Ausreden ihrer Mitspieler für einige Lacher sorgen.
Natürlich wird’s auch wieder kulinarisch, bevor Danny zum großen Finale seine persönliche Traum-Reihe aufstellt. Wer schafft es in sein All-Star-Team?
👉 Reinhören lohnt sich — egal, ob Eishockeyfan oder einfach neugierig auf das Leben hinter dem Eis!
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Wed, 26 Feb 2025 - 1h 00min - 7 - Frank Mauer - "Ich dachte, ich spiele für immer in Mannheim"
In der siebten Folge von Eis und Leben begrüßen Danny und Arne ihren ersten Gast – und der hat es in sich: Frank Mauer, vierfacher deutscher Meister, Olympia-Silbermedaillengewinner und langjähriger Weggefährte von Danny aus den Birken.
Frank gibt spannende Einblicke in ihre gemeinsame Zeit bei den Heilbronner Falken, wohin beide von den Adler Mannheim ausgeliehen wurden. Außerdem spricht er über das unvergessliche Olympia-Abenteuer und die gemeinsamen Erfolge auf höchstem Niveau.
Zum Abschluss erzählt Frank, wie er den Übergang vom aktiven Eishockey in das nächste Kapitel seines Lebens erlebt hat und woran er heute arbeitet. Eine Folge voller Erinnerungen, Emotionen und spannender Einblicke – hört rein!
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Wed, 19 Feb 2025 - 54min - 6 - Import-Spieler und Kabinenfeste
In der sechsten Folge von Eis und Leben sprechen Danny und Arne unter anderem über Danny’s Lieblingstrainer Don Jackson, der nun zurück bei Red Bull München ist. Außerdem geht es um die verschiedenen Charaktere internationaler Import-Spieler.
Natürlich dürfen auch ein paar besondere Anekdoten nicht fehlen: Danny gibt Einblicke in die teils dubiose Welt des russischen Eishockeys und erzählt Geschichten, die man so wohl nicht überall hört. 😳
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Wed, 12 Feb 2025 - 1h 03min - 5 - Werbedrehs und Trikotnummern
In Folge 5 von Eis und Leben geht es um alles – von knusprigen Schnitzeln bis zu cleveren Spielzügen! Danny schwärmt vom besten Schnitzel, das er je in Dresden gegessen hat, während er und Arne die große Frage klären: Wie viel auf dem Eis ist Taktik, und wie viel ist freies Spiel? Außerdem gibt es spannende Zuschauerfragen, und am Ende muss sich Danny Arnes berüchtigten Rapidfire-Fragen stellen. Reinhören lohnt sich!
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Wed, 05 Feb 2025 - 1h 01min - 4 - lustige Mitspieler und Reiseziele
In der vierten Folge von Eis und Leben plaudern Danny und Arne über die witzigsten Mitspieler, die ihnen in ihrer Karriere begegnet sind – von kuriosen Geschichten bis zu unvergesslichen Momenten auf und neben dem Eis. Außerdem verraten sie, welche Konzerte sie besucht haben, welche Shows sie besonders beeindruckt haben und warum.
Hört rein für spannende Anekdoten und persönliche Einblicke!
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Wed, 29 Jan 2025 - 1h 07min - 3 - Aberglaube oder einfach nur Ritual?
In der dritten Folge von Eis und Leben könnt ihr erfahren mit wem Danny und Arne gern für 24 h tauschen würden. Außerdem sprechen die beiden über die aktuellen Transfers in DEL und DEL2. Danny berichtet noch von einer lustigen Geschichte eines ehemaligen Torhüterkollegens (kleiner Spoiler: es geht wieder um etwas zu essen).
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Wed, 22 Jan 2025 - 1h 12min - 2 - BBQ als Sommer-Workout
In der zweiten Folge von Eis und Leben sprechen Danny und Arne unter anderem darüber, wie sich die Trainingseinstellung und das Fitnesslevel vom Anfang ihrer Karrieren bis zum heutigen Zeitpunkt verändert haben. Danny gibt uns im zweiten Teil der Folge noch einen Ausblick wer seiner Meinung nach 'deutsche Torhüter der Zukunft' sind.
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Wed, 15 Jan 2025 - 58min - 1 - Angst vor dem TrainerWed, 08 Jan 2025 - 1h 18min
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