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Estrella Yoga y Meditación

Estrella Tara yoga y Meditación

Religião e Espiritualidade

Meditaciones guiadas y técnicas de respiración consciente

61 - So Ham

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61 - So Ham
Mantra So Ham con la respiración --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/estrella-yoga-meditacion/message
Fri, 14 May 2021 - 15min
60 - Musica relajante
Musica con flauta y sonidos de la naturaleza --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/estrella-yoga-meditacion/message
Fri, 07 May 2021 - 20min
59 - Meditación de reconocimiento de tus cualidades
Todos los seres humanos tenemos cualidades que nos han llevado a hacer cosas positivas en alguno momentos de nuestra vida, pero muchas veces las hemos olvidado o no las reconocemos. Es importante reconocer nuestras cualidades y así ponerlas en práctica día a día. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/estrella-yoga-meditacion/message
Sun, 18 Apr 2021 - 16min
58 - Música para dormir
Esta melodía está científicamente diseñada para poder concebir el sueño armoniosamente, combate el insomnio --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/estrella-yoga-meditacion/message
Fri, 16 Apr 2021 - 31min
57 - El poder de sanar
Sanar significa volvernos íntegros, aceptar todas las partes de nosotros mismos, no solo aquellas que nos gustan, sino todas...
Louise Hay.
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Thu, 15 Apr 2021 - 17min
56 - Sentir
Meditacion relajante --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/estrella-yoga-meditacion/message
Tue, 13 Apr 2021 - 20min
55 - Musica relajante con cuencos tibetanos
Melodia para acompañar tu meditación --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/estrella-yoga-meditacion/message
Sun, 11 Apr 2021 - 34min
54 - Pensamientos del Corazón
Abundancia
Louise Hay
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Tue, 25 Aug 2020 - 08min
53 - Meditacion Guiada
La llama de la vida
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Wed, 19 Aug 2020 - 14min
52 - Meditación Guiada
Un paseo por la playa
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Wed, 19 Aug 2020 - 10min
51 - Meditación Guiada
A orillas del río
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Tue, 18 Aug 2020 - 17min
50 - Meditación
Relajación
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Fri, 14 Aug 2020 - 20min
49 - Meditacion Guiada
Visualización creativa
Tu espacio de sanación
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Thu, 13 Aug 2020 - 18min
48 - Meditación Guiada
Paz y Perdón
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Tue, 11 Aug 2020 - 13min
47 - Rotación de la conciencia
visualizacion
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Sat, 08 Aug 2020 - 18min
46 - Meditación Guiada
Luna Llena
Poder-Fuerza-Luz
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Tue, 04 Aug 2020 - 17min
45 - Toma una actitud Generosa
De el libro de las actitudes
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Tue, 28 Jul 2020 - 07min
44 - Tomá una actitud amorosa
del libro de las actitudes
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Sun, 26 Jul 2020 - 10min
43 - conecta con los 5 elementos
sentidos y naturaleza
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Wed, 22 Jul 2020 - 18min
42 - Toma una actitud cooperativa
del libro de las actitudes
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Mon, 20 Jul 2020 - 08min
41 - Toma una actitud decidida
voluntad...
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Sun, 19 Jul 2020 - 07min
40 - amanecer silencioso
aceptación
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Sun, 19 Jul 2020 - 20min
39 - Toma una actitud arriesgada
del libro de las actitudes
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Sat, 18 Jul 2020 - 07min
38 - toma una actitud eficaz
del libro de las actitudes
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Sat, 18 Jul 2020 - 07min
37 - salud, paz y tranquilidad
esferas de luz
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Sat, 18 Jul 2020 - 15min
36 - buen descanso
para dormir mejor
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Thu, 09 Jul 2020 - 20min
35 - confía en tu poder interior
autoestima --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/estrella-yoga-meditacion/message
Tue, 07 Jul 2020 - 15min
34 - tu ser interior
quien realmente eres
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Fri, 03 Jul 2020 - 15min
33 - Armoniza tu energía
Equilibrio de tus centros para descansar mejor
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Thu, 02 Jul 2020 - 09min
32 - meditación de invocación
Invocar significa «llamar» o «pedir ayuda».
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Fri, 26 Jun 2020 - 15min
31 - Tu Santuario Interior
Conectando con tu Guía
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Wed, 24 Jun 2020 - 12min
30 - meditación de gratitud
meditación de gratitud con mantras
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Sun, 21 Jun 2020 - 17min
29 - Explora tus dones
conecta con tu creatividad
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Sat, 20 Jun 2020 - 14min
28 - respirando con el mar
sonidos del mar y respiración consciente
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Fri, 19 Jun 2020 - 13min
27 - arraigandonos a la tierra
con los sonidos de la lluvia
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Thu, 18 Jun 2020 - 12min
26 - cuencos relajantes
relajación con sonido de cuencos
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Wed, 17 Jun 2020 - 18min
25 - Una profunda luz
Paz y relajación --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/estrella-yoga-meditacion/message
Tue, 16 Jun 2020 - 16min
24 - Amor sin tiempo
expansión de amor
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Tue, 16 Jun 2020 - 12min
23 - Relajación azul
respiración consiente
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Thu, 11 Jun 2020 - 13min
22 - Meditacion de calma
respiración presente
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Wed, 10 Jun 2020 - 13min
21 - Expande tu luz
meditación relajante
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Tue, 09 Jun 2020 - 13min
20 - Antar Mouna III
TERCERA PARTE --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/estrella-yoga-meditacion/message
Sun, 07 Jun 2020 - 19min
19 - Antar Mouna II
Segunda parte --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/estrella-yoga-meditacion/message
Sat, 06 Jun 2020 - 20min
18 - Meditacion Antar Mouna I
PRIMERA PARTE --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/estrella-yoga-meditacion/message
Thu, 04 Jun 2020 - 15min
17 - Tu Mantra personal
Crea y medita tu propio mantra
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Sun, 31 May 2020 - 12min
16 - meditación con música
frecuencia 432Hz
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Thu, 28 May 2020 - 10min
15 - meditación introspectiva
La inspección del alma
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Thu, 28 May 2020 - 10min
14 - Om Kar
Repetición de 21 veces el mantra OM
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Tue, 26 May 2020 - 09min
12 - Meditación Merkaba
Tu armadura protectora
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Sat, 23 May 2020 - 14min
11 - Reconociendo los chakras
un recorrido por los centros de energía
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/estrella-yoga-meditacion/message
Fri, 22 May 2020 - 18min
10 - El poder de la sonrisa
Sonreí en tu interior
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Fri, 22 May 2020 - 12min
9 - meditación express
relaja en una meditación de 7 minutos para cualquier momento del día
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Thu, 21 May 2020 - 08min
8 - meditación con tu respiración
respiración consciente
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Thu, 21 May 2020 - 17min
7 - Relajacion de la nube
Una nube suave recorre todo tu cuerpo --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/estrella-yoga-meditacion/message
Wed, 20 May 2020 - 15min
6 - Un jardín de flores
Despertar los sentidos en la relajación --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/estrella-yoga-meditacion/message
Tue, 19 May 2020 - 18min
5 - Conexión de amor
Abrir el corazón y llenarse de amor y de luz, exparciendola a todos los seres... --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/estrella-yoga-meditacion/message
Mon, 18 May 2020 - 20min
4 - Meditacion relajante
Visualizacion del bosque y el mar --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/estrella-yoga-meditacion/message
Sun, 17 May 2020 - 15min
3 - Bienvenidos
Te invito a este espacio de paz interior, calma y meditación. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/estrella-yoga-meditacion/message
Sun, 17 May 2020 - 00min
2 - Descanso, relajación
Meditación y relajación para un buen descanso --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/estrella-yoga-meditacion/message
Fri, 15 May 2020 - 19min
1 - Yoga Nidra Sueño conciente
Una meditación guiada para explorar tu interior y sanar tu mente --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/estrella-yoga-meditacion/message
Thu, 14 May 2020 - 32min

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