不浪漫故事 Not A Romantic Story

有驚有險有笑有淚～

希望大家都 enjoy 呢一集 <3

好久不見～～ 唔係有心但今集一齊盡訴心中情啦！

2025年確實唔容易。但一切嘅發生都好似係度話俾我哋知，所謂嘅問題其實都唔係問題，因為根本不需要／無法解決。願2026年我哋都可以更加輕鬆去面對所有，好似宇宙咁接納所有。下年見！

Merry Xmas！一集未完一集又嚟，希望大家鐘意我哋呢一個驚喜～

大家別來無恙吖嘛！好久不見，所以今集準備咗個重大消息同大家分享🤭

喺 11.11 呢個咁好嘅日子，CJ 想同大家分享我哋念念不忘嘅雲南之旅～希望大家都可以感受到我哋喺雲南體驗到嗰種簡單但真摯嘅幸福！

消失咗兩個月，多謝大家關心同掛念，趁記得分享咗我哋個台灣之旅先 hehe

為咗唔好再自爆，今集幫我哋個島改個代號先... 估到我哋住邊唔好出聲 thx

一齊聽吓今次CJ搬屋有幾咁驚險........

M嚟講，今集早咗dd！最後一集講鄰居嘅update(/八掛)，大家enjoy <3

消失咁耐...原來... 我哋......終於..........記得聽到最後!

次次返鄉下都 KAM 事一籮籮，上次台灣，今次海南島🌴  各位babies 今個星期六日記得衝去中環海濱玩 Wander Fest～咪話我哋唔益你！

今集 highlight：唔開心唔緊要！食飽先有力process情緒 🤗

go with the flow 都要有 anchor，如果唔係好易唔知飄咗去邊～

只有當我哋完完全全放下自己嘅諗法，100%咁投入生活先可以體會到！希望我哋每個人都可以感受到呢個美麗嘅人生！

Happy Friday！ 今集同大家分享吓 CJ 最近生活嘅改變 (好大改變)，順便update吓最近我哋屋企附近有單傳奇爆格案，真係講都唔信...！

未瞓，所以仲係準時星期一 <3 今集最想鼓勵覺得人生好難嘅你 aka 我哋自己，有咩過咗聽日又一條好漢，大家一齊加油！P.S Cindy 口誤，係「播客」唔係「博客」sor

今集好多大家好鐘意嘅9up(dates)，Happy Monday!!! <3

話說呢集喺係一個月之前錄好但依家先得閒剪～當時 Cindy (我)應該係 M 到 emo 緊，而嗰排 J 框心情好似都係麻麻哋。不過依家聽返感覺好得意，特別聽到木生話好慶幸另一半 mi mi 冇放棄到佢嗰 part (眼濕濕) 其實每段長久嘅關係唔係正正就係由「感恩」同「不放棄」組成咩？❤️

打飛機* 最緊要打得夠靚！！歡迎大家嚟 LLEMS 睇我哋最新嘅展覽，去到 3月2 咋！ *唔係咸嘢

依家真係好想瘋狂錄 podcast

CJ消失咗呢排最大得著係： 原來有好多嘢想急都急唔嚟，既然係咁，不如慢慢嚟，好好感受下發生緊嘅所有。 所以新一年我哋祝大家慢慢嚟，一齊行得更遠！

只可以講，呢集worth the wait!! 今集有好耐冇見嘅何小姐同大家分享吓呢幾年係紐約嘅生活🥹

久違的update～ 一句講晒：慈悲無敵人🙏🏻

今集請嚟同我哋好有緣嘅陶藝家 Wy 上嚟到我哋傾吓計，逐一解構好多人對藝術家嘅迷思！

今集takeaway：人生在世唔使下下都要有意義得著可以單純地enjoy當下其實已經足夠祝大家天天開心!

兩星期一集加長版～今集除咗update, 仲分享咗亮晶晶嘅秘訣🤗

今集分享吓CJ參加好友婚宴嘅趣事🤪 恭喜朱生朱太！🥰

真誠嘅決定絕對冇死！

趁仲記得要好好記低啱啱個韓國之旅嘅精華🤭

息影咗一排CJ重整心情重新出發！！！好多謝大家一路以嚟嘅支持，唔擔保我哋之後會唔會又走佬，但我哋今日好開心，真係好開心！！！啊～～～！願聽嘅每一個你都可以好好休息好好食飯好好生活 <3Love, CJ

足足消失咗一個月，好多謝大家喺呢段時間關心我哋，耐心等我哋，無言感激🥹❤️ P.S 口快快講錯咗第18集，其實係第17集至啱～

你又覺得係唔係呢？

今集講吓咩令到CJ扯扯地～ P.S 有嘢令到你好high係好幸福的

一連兩集希望唔好嚇親大家～

人生乜都可以冇，但唔可以冇咗對生活嘅熱情！

講緊我哋鄉下～

應該會係渣男🤡好raw但同時亦令到好多人沉～P.S 不過唔啱Cindy，我哋都係鐘意食kimchi🇰🇷

有冇人想同我哋一齊去旅行？

老規矩：題目內容係最後 🤪 Happy Wednesday！

Kam嘢不能盡錄，只能盡做～Namaste 🙏

市道唔易，所以更加要笑住經營～🥰

因為我哋真係太9

往往你最愛嘅人通常亦都係你最恨嘅人，講完🤪

有聽眾問點樣可以接受唔鐘意但又改變唔到嘅事情～～一齊聽吓CJ嘅睇法

話說J框家訓有兩個： 一）Price can tell 二）有得揀一定揀 made in Japan＝ 今集CJ一於講吓 Japanese Design特別嗚謝PMQ邀請我哋做今年JADGA 2023展覽嘅Media Partner🥹 媽我哋得咗啦！！！

今次快閃越南真係好放鬆～有笑有淚果然係人生！

今次越南之旅實在太爆笑，今集講住一半先，下集再續！ 特別嗚謝我哋嘅越南聽眾老積！Cám ơn

想生活有趣其實好easy，只要你係每一日都記得第一次個感覺...

今年祝大家唔使等到去旅行先精神爽俐！：）

如果你覺得自己懷才不遇... 呢一集可能開解到你～

可能上天想俾多啲題材我哋錄節目～今集分享吓 LLEMS 無啦啦水舞間嘅驚險過程

龍年CJ祝大家開開心心，笑口常開！！

消失咗嘅CJ‌強勢回歸～～今集我哋又請多個重量級嘉賓嚟同大家分享佢嘅勵志故事，預祝大家龍年威猛！Happy Thursday！

你冇睇錯，我冇up錯，大家咪再話我哋冇突集啦... 突集就係突然之間醒你一集！今集內容極豐富，CJ專登請咗本地city explore app SCANNOW 嘅 founder上嚟傾傾偈！Wing哥除咗搞app仲搞med(itation)，係J框以外，少數carry到栗子頭嘅型男，大家enjoy!

其實要練成吸引好人好事嘅體質真係好簡單，希望大家聽完今集都會好運⬆️⬆️ Happy Wednesday!

時間就係生命，希望2024年大家都可以善用時間去做想做嘅事！

新一年，希望大家俾多啲心心，一齊開開心心，happy Tuesday!

2023年最後一集唔覺意太high，祝大家happy new year! 2024年再會

今集分享下我哋喺香港最鐘意嘅餐廳沒有之一！Happy Wednesday!!

好耐冇星期一同大家見面！老實講，半個鐘真係太少！

今集除咗講埋上海之旅嘅驚險事，CJ仲分享吓細節嘅重要——順便J框share咗幾個值得大家留意嘅傢具brands! 今集必聽！

關於上海實在太多嘢想分享，唔覺唔覺講咗兩集添～

有人賞識提拔要感恩，有人鞭策提醒都一樣要感恩～今集CJ分享吓人生路上遇到嘅啟蒙老師！

CJ今集分享吓西營盤嘅好地方～

好開心！！好耐無試過咁有營養～多謝又靚又叻嘅CarolBB上嚟同我哋傾偈。 今集key takeaway:無論對人定對事，最緊要識set boundary

西營盤東邊街27號！

今集袋錢俾大家！

頂L住！

雖然遲，但早過上星期一日！！

凡事都有第一次：三年來風雨不改，但上星期終於都skip咗一集... 多謝大家嘅等候，今集我哋一於講吓 work life balance!

準時星期二，由CJ兩個社畜同大家報告工作狀況！

今次個風打到正，嚇到CJ好L驚～好彩暴風雨後會有彩虹，希望每個人都平平安安！

CJ 走遍大江南北，最後竟然落腳喺呢一度？！

有勇氣得天下！我就係我人生嘅大佬！！

我哋做細唯有跟風🥰 共勉G!

做人不能太計算，有時衝動都係必須嘅～

今集 CJ 請咗啱啱踏入4字頭嘅陳吊吊兄(再次)上嚟傾偈～除咗分享下真・中年危機嘅感覺之外，仲傾埋如果可以回到過去，究竟我哋會做啲咩改變？ 一句講晒：其實年齡真係一個數字，最緊要就係我哋每分每秒都有感受生活細節嘅心，變老又有乜好怕喎？！

今集又爆朋友料，為博大家一笑，ENJOY！

帶定頭盔先，標題內容係最尾十分鐘～不過放心，前面廿分鐘一樣精彩！Happy Tuesday / Wednesday!

今集除咗生活update之外，仲同大家推介CJ近期最愛去餐廳～一齊去鬆一鬆！Happy Tuesday!

今集好精彩，精彩到要錄咗3次先成功出到！多謝大家！Happy Wednesday!

錄於CJ飲完荔枝酒嘅凌晨～大家晚安！

Follow開我哋嘅朋友都見證住我哋一路以來嘅ups and downs，今集我哋真係好想同大家分享吓，只要繼續行，繼續做要做嘅事，路真係一直都在！一齊加油！

今集分享下CJ點樣面對生活嘅滾油而不驚！齊齊向吳剛師父致敬！🫡

今集分享CJ拮針經歷，在家開會遇到嘅五種人，究竟佢哋kam啲定我哋kam啲？

捱咁咁耐我哋J框終於捱出個頭來！！！！！

生活中實在有太多太多智慧，好似地下咁，係咁俾我哋踩都唔會抱怨。

承上題：上集 CJ 分享完玩 boardgame 戰國風雲玩到爭啲家變咁濟，今集一於請埋有份參與戰爭嘅 Cindy 哥哥 Diu Chan 都上嚟講吓佢嘅感受，順便借boardgame 呢個題目一齊傾吓人生成敗得失這回事。

Cindy 有史以來最嬲嘅一次，今集同大家分享下如何應付憤怒～

每個成功背後除咗有堅持仲要有支持！但究竟點樣先叫支持？

今集專登請咗 Cindy 哥哥隆重登場，分享一下以前讀書向上爬嘅血淚史，順便勉勵一下咁多位DSE寶寶！一句講晒：做乜都要做自己有興趣嘅事！大家加油！

星期一嘅下午！！！大家好呀！今集capture下我哋第二次吹雞嘅大成功～順便分享吓「人性的弱點」呢本書入面提到嘅人際相處技巧。再一次好多謝大家令我哋素人變celeb

重要嘅嘢講三次：嘴巴嘴巴嘴巴！作品唔識說話，用嘴巴啦！

遲咗咁多我哋對你哋唔住！！所以今集落足料，希望大家聽得開心，念念都係天堂咁happy!

同大家分享：「理智擾亂我們天真無知的快樂平和，卻沒有提供別的東西以恢復事物的先前狀態。由於它指出我們的無知，所以常常被認為是啟發性的，可是事實上它只是擾亂，在其發展的路途上不一定帶來光輝。」《禪與生活》—— 鈴木大拙

想活得輕鬆，最緊要用啱力～～今集分享吓CJ呢個星期有幾吃力🫠

正所謂否極泰來——既然J框sad咗咁耐，都唔爭在share埋俾大家聽應該點樣sad先可以去到最巔峰嘅谷底準備反彈！