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Santé intégrative

Santé intégrative

Nutriradio

Dans "Santé Intégrative", le Dr Vincent Renaud vous invite à explorer les profondeurs de la médecine fonctionnelle. Cette approche novatrice, qui va au-delà des symptômes pour traiter les causes profondes des maladies, est mise en lumière chaque semaine. À travers des cas pratiques, des échanges avec des experts et des témoignages, le Dr Renaud démontre l'intérêt d'une vision holistique et intégrée de la santé. Embarquez pour un voyage où science, prévention et bien-être se rencontrent, et découvrez comment la médecine peut être repensée pour le mieux-être de tous.

97 - Protéines, muscle, longévité : faut-il tous se mettre à la whey ?
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  • 97 - Protéines, muscle, longévité : faut-il tous se mettre à la whey ?

    Longtemps, la whey a été associée aux salles de sport et à la prise de muscle. Mais aujourd’hui, elle intéresse aussi médecins, nutritionnistes… et personnes qui avancent en âge.

    Pourquoi ce changement de regard ?

    Parce que le muscle ne sert pas seulement à être plus fort.Il participe pleinement à notre santé, et sa perte progressive avec l’âge devient un véritable enjeu de prévention.

    Alors mangeons-nous suffisamment de protéines ? La whey peut-elle avoir un intérêt même lorsqu’on n’est pas sportif ? Concentrée, isolat, hydrolysée : que faut-il vraiment regarder ? Et pourquoi parle-t-on autant deleucineet de synthèse musculaire ?

    Dans ce nouvel épisode deSanté intégrative, le Dr Vincent Renaud nous aide à comprendre pourquoipréserver son muscle pourrait être beaucoup plus important pour notre santé qu’on ne l’imagine.

    À écouter dès maintenant surNutriRadioet vos plateformes de podcast.

    Tue, 06 Oct 2026
  • 96 - Cancer du sein : dépister, oui… mais peut-on mieux prévenir ?

    À l’approche d’Octobre Rose, le Dr Vincent Renault ouvre un débat essentiel : au-delà du dépistage, que savons-nous réellement de la prévention du cancer du sein ? Environnement, alimentation, pesticides, surdiagnostic, mammographie… Cette émission de Santé intégrative questionne nos stratégies actuelles et remet la prévention primaire au cœur de la réflexion, tout en rappelant l’importance d’un dialogue éclairé avec les professionnels de santé.

    Tue, 29 Sep 2026
  • 95 - Magnésium : l’indispensable de la rentrée ?

    Dans ce nouvel épisode de Santé intégrative sur NutriRadio, le Dr Vincent Renaud fait le point sur les micronutriments essentiels et s’attarde sur un incontournable : le magnésium.

    Pourquoi nos besoins peuvent-ils augmenter en période de stress ?

    L’alimentation suffit-elle toujours à couvrir nos apports ? Bisglycinate, citrate, magnésium marin… comment s’y retrouver parmi les différentes formes ? Quel rôle le magnésium peut-il jouer sur le sommeil, la concentration et l’équilibre nerveux ?

    L’émission ouvre également un autre chapitre majeur de la santé intégrative : le microbiote intestinal. Ballonnements, inconfort digestif, dysbiose… pourquoi le retour de vacances peut-il aussi chambouler notre ventre ?

    ????️ Une émission riche en conseils, en échanges… et en digressions savoureuses, avec le Dr Vincent Renaud.

    ▶️ À écouter dès maintenant sur Nutri Radio et en podcast.

    Les informations présentées dans cette émission ne remplacent pas un avis médical ni un traitement prescrit.

    Tue, 22 Sep 2026
  • 94 - Rentrée : le check-up que votre corps réclame après l'été

    Deux mois de vacances, de homard breton et d'apéros modérés, le Dr Vincent Renaud reprend l'antenne pour la rentrée de Santé Intégrative. Au menu : pourquoi les longues coupures d'été dérèglent vos chronorythmes plus qu'elles ne les réparent, les bilans biologiques à ne pas manquer (vitamine D, iode, profil en acides gras, homocystéine), et les compléments à ne surtout pas arrêter — même en vacances. Sans oublier l'alerte sur la mutation MTHFR, qui concerne près d'un Français sur deux. Un check-up de rentrée sans langue de bois, avec un médecin fonctionnel qui ne s'interdit ni l'humour, ni le franc-parler.

    Tue, 15 Sep 2026
  • 93 - La médecine a-t-elle pris du retard ?

    La médecine a-t-elle pris du retard ?

    Tue, 09 Jun 2026
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