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俞快讀好書

俞快讀好書

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疫情讓世界變得不一樣,工作職場、生活型態都在翻轉變革,"學習"變成日常的必要必需。 大師輕鬆讀創辦人俞國定,每週為你精選一本國內外熱門新書,並邀訪當紅專家學者和你一同學習,輕鬆面對翻轉變革。 本節目首播於每週一上午8-9點,收音機收聽: 桃園FM104.3 GoGoRadio, 台北FM90.9佳音電台。 -- Hosting provided by SoundOn

220 - 長大以後,為什麼我們反而不敢做自己?俞社ft.李炯德心理師
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  • 220 - 長大以後,為什麼我們反而不敢做自己?俞社ft.李炯德心理師

    【長大以後,為什麼我們反而不敢做自己?】 小時候想哭就哭、想笑就笑,長大後卻學會看人臉色、委屈自己,甚至總覺得自己不夠好。 這究竟是個性,還是成長過程留下的影響? 本集《俞快讀好書》,主持人俞國定邀請心理師李炯德,透過暢銷書《蛤蟆先生去看心理師》,帶我們認識「兒童自我」、「父母自我」與「成人自我」,理解討好、自卑與缺乏自信背後的原因。 真正的成熟,不是壓抑自己,而是學會理解情緒,拿回人生的主導權。 🎧 邀請你一起收聽,重新認識自己! 📻 每週一上午 8:00 台北 FM90.9 佳音廣播電台 桃園 FM104.3 GoGo Radio ❤️本節目由『#財團法人蘇天財文教基金會』贊助播出 -- Hosting provided by SoundOn

    Sat, 24 Oct 2026
  • 219 - 以前買CD,現在連看電視都要訂閱了啦! 俞社ft.陳子軒

    【以前買CD,現在連看電視都要訂閱!】 你有多久沒買過CD或DVD了? 從Netflix追劇、Spotify聽音樂,到線上觀看國際賽事,串流平台早已悄悄改變我們的生活。 以前花錢買的是「擁有」,現在付費買的是「使用」。看似方便,背後卻是一場產業大洗牌。 電視台改變播出策略,科技巨頭搶攻訂閱市場,連音樂人也得學著跟演算法打交道。 當什麼都能隨選隨看,我們真的擁有更多選擇嗎? 本集《俞快讀好書》,一起聊聊串流平台如何改變我們的生活與產業。 📻 每週一上午 8:00 台北 FM90.9 佳音廣播電台 桃園 FM104.3 GoGo Radio ❤️本節目由『#財團法人蘇天財文教基金會』贊助播出 #俞快讀好書 #串流平台 #Netflix #Spotify #訂閱經濟 -- Hosting provided by SoundOn

    Fri, 16 Oct 2026
  • 218 - AI 不只會聊天,還能幫你把工作做完?俞社ft.鄭伊廷老師

    【AI 不只會聊天,還能幫你把工作做完?】 每天都在聽 AI、用 AI,但你真的知道它能幫你做到什麼程度嗎? 從整理資料、處理日常工作,到建立自己的 AI 助理,現在的 AI 早已不只是回答問題的工具。 本集《俞快讀好書》,主持人俞國定邀請《打造超人AI學習》作者鄭伊廷老師,分享如何把 AI 真正用進工作與生活! 📌 本集精彩內容: ▸ 不懂程式也能學 AI? 不必鑽研複雜原理,先從實際應用開始。 ▸ 讓 AI 成為工作助手:透過人機協作,減少重複性工作。 ▸ 打造自己的 AI 工作流程:結合個人專業,讓工具真正為你所用。 ▸ AI 說的都是真的嗎? 認識 AI 幻覺,學會查證與判斷。 AI 工具人人都能用,差別在於你怎麼用! 這一集,帶你從認識 AI 走向實際應用,找到更有效率的工作方式。 📻 每週一上午 8:00 台北 FM90.9 佳音廣播電台 桃園 FM104.3 GoGo Radio -- Hosting provided by SoundOn

    Thu, 08 Oct 2026
  • 217 - 想提早實現財富自由?先學會慢慢變富!俞社ft.李銘儒老師

    掌握全球產業鏈脈動!上班族也能實現的獨立財富路徑 新冠疫情翻轉了工作與生活形態,學習與投資已成為日常的必要必修。 面對股市的大幅波動與新行情,許多上班族都渴望能藉由投資早日實現財富獨立。 本集《俞快讀好書》由主持人和《慢富學》作者李銘儒老師精彩對談。 李老師分享自身從上班族到理財自由的實戰經驗,指出財富增長最核心的秘密就在於「執行的紀律」。 他強調台灣企業已成功融入全球高科技產業鏈, 只要能做足產業研究、不追逐熱點、不開槓桿融資,並保持長期持有的紀律, 上班族也能穩健累積資產,迎向充滿希望的慢富人生! -- Hosting provided by SoundOn

    Thu, 24 Sep 2026
  • 216 - AI浪潮下的職場生存法則:你準備好轉型了嗎?俞社ft.黃師儀老師

    AI浪潮下的職場生存法則:你準備好轉型了嗎? 最近聊到AI,不少人都有同樣的焦慮:「我的工作是不是快被取代了?」 重複性高、靠時間累積的工作,確實正在改變。但另一面是,新的工作方式也正在形成。 本集《俞快讀好書》邀請獵頭專家黃師儀老師,一起談AI時代的職場競爭力。 從HR履歷篩選、採購流程的自動化,到如何真正把AI用在工作上;更重要的是,未來拉開差距的,可能是你的提問能力。 同樣使用AI,問什麼、怎麼問,背後考驗的仍然是人的經驗與判斷。 與其擔心被AI取代,不如開始學習怎麼和它一起工作。 🎧 邀請收聽本集《俞快讀好書》。 📻 每週一早晨8:00 台北 FM90.9 佳音廣播電台 桃園 FM104.3 GoGo Radio -- Hosting provided by SoundOn

    Tue, 15 Sep 2026
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