Zdravissimo

Pod nešpecifickou bolesťou chrbta rozumieme bolesť chrbta bežnú, nezávažnú a takú, ktorá vo väčšine prípadov nevyžaduje lekárske ošetrenie. Ako však rozlíšiť či ide o spomínanú nešpecifickú bolesť chrbta alebo o zdravotný problém, ktorý je nutné konzultovať s odborníkom? V rozhodovaní pomôžu takzvané „red flags“. Viac o téme hovorí neurológ, MUDr. Milan Grofik, PhD., z Univerzitnej nemocnice v Martine. S pánom doktorom sme sa porozprávali aj o unikátnej súťaži MedGames pre medikov a ošetrovateľov, ktorá sa každoročne koná práve na pôde Univerzitnej nemocnice v Martine a na pôde Jesseniovej lekárskej fakulty Univerzity Komenského v Martine. Viac o súťaži MedGames nájdete na webe https://medgames.jlfuk.sk. Viac o živote bez bolesti chrbta nájdete na stránke www.bezbolestichrbta.sk. Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Wörwag Pharma Slovensko. Mediálnym partnerom podcastu je online magazín Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk. -- EV 161/23/EPP | 4. ročník | epizóda 7/2023

Aj lekár je len človek, nie je preto žiadnou raritou, ak sa sám musí liečiť. Bolieva lekára, ktorý sa zaoberá liečbou bolesti chrbta svojich pacientov, jeho vlastný chrbát? Práve na túto tému sme vyspovedali lekárku so špecializáciou v odbore neurológia a rehabilitácia MUDr. Evu Dúbravovú. Viac o živote bez bolesti chrbta nájdete na stránke www.bezbolestichrbta.sk. Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Wörwag Pharma Slovensko. Mediálnym partnerom podcastu je online magazín Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk. -- EV 161/23/EPP | 4. ročník | epizóda 6/2023

Ak bolesť chrbta trvá viac ako tri mesiace, hovoríme o chronickej alebo dlhodobej bolesti chrbta. S lekárkou so špecializáciou v odbore neurológia a rehabilitácia, MUDr. Evou Dúbravovou, sme sa porozprávali o najčastejších otázkach o dlhodobej bolesti chrbta vyplývajúcich z praxe. Viac o živote bez bolesti chrbta nájdete na stránke www.bezbolestichrbta.sk. Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Wörwag Pharma Slovensko. Mediálnym partnerom podcastu je online magazín Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk. -- EV 161/23/EPP | 4. ročník | epizóda 5/2023

Akútna bolesť chrbta prichádza náhle a pacienta obmedzuje aj vo vykonávaní bežných denných činností. V podcaste s rehabilitačnou lekárkou MUDr. Evou Dúbravovou sa rozprávame o najčastejších otázkach o akútnej bolesti chrbta vyplývajúcich z praxe. Viac o živote bez bolesti chrbta nájdete na stránke www.bezbolestichrbta.sk. Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Wörwag Pharma Slovensko. Mediálnym partnerom podcastu je online magazín Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk. -- EV 161/23/EPP | 4. ročník | epizóda 4/2023

Zriedkavé choroby sú závažné a život ohrozujúce. Vedeli ste, že v súčasnosti ich je známych 6 až 8 tisíc a doslova denne pribúdajú nové? O tom, čo si máme pod pojmom zriedkavé choroby predstaviť, prečo sú diagnostika, starostlivosť ale aj liečba náročné, čo zriedkavé ochorenie so sebou do života pacienta a jeho rodiny prináša a akú pomoc môže pacient so zriedkavým ochorením na Slovenku dostať, nám prišla v podcaste porozprávať odborná garantka Slovenskej aliancie zriedkavých chorôb, predsedníčka Komisie pre lieky na zriedkavé choroby MZ SR a farmaceutka z Katedry farmakológie a toxikológie na Farmaceutickej fakulte Univerzity Komenského v Bratislave, PharmDr. Tatiana Foltánová, PhD. Viac informácií o zriedkavých chorobách a kontakty na pacientske organizácie nájdete na stránke Slovenskej aliancie zriedkavých chorôb – www.sazch.sk. Viac o niektorých zriedkavých chorobách si môžete prečítať tu. Tlačovú správu "Zmeny pre ľudí so zriedkavými chorobami: máme 5 dobrých správ!"si môžete prečítať tu. Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Takeda. Spoločnosť Takeda nie je zodpovedná za obsah podcastu. Mediálnym partnerom podcastu je online magazín  Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.

Strava a zdravý životný štýl môžu mať pomerne významný vplyv na vznik a priebeh ochorenia skleróza multiplex. Zdravý životný štýl jednoznačne znamená život bez závislostí. Nie vždy je ale ľahké sa závislosti zbaviť. V tejto epizóde podcastu Zdravissimo sa podrobnejšie pozrieme na závislosť od nikotínu a jej dopad na organizmus pacienta s diagnózou skleróza multiplex. Viac o téme nám prišla porozprávať MUDr. Natália Jankovičová z Neurologickej kliniky Univerzitnej nemocnice v Martine. Viac informácii nájdete na stránke www.smasistent.sk, kde nájdete praktické tipy, aktuality a podporu pre zvládanie bežného života so sklerózou multiplex. Mediálnym partnerom podcastu je online magazín  Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.

Pohľady na tehotenstvo pacientiek s diagnózou skleróza multiplex sa v čase menia. V minulosti sa tehotenstvo vyslovene neodporúčalo, v súčasnosti sa naopak považuje za prospešné. Aké sú aktuálne odporúčania lekárov, na čo by sa mali pacientky pripraviť, v čom spočívajú prínosy tehotenstva a čo pacientky ohrozuje, nám v rozhovore prezradila pani doktorka Viera Hančinová, z SM ambulancie v bratislavskom Ružinove. Viac informácii nájdete na stránke www.smasistent.sk, kde nájdete praktické tipy, aktuality a podporu pre zvládanie bežného života so sklerózou multiplex. Mediálnym partnerom podcastu je online magazín  Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.

Poškodené nervy chrbta sa hoja veľmi pomaly, rýchlosťou len 1 milimeter za deň. Vitamíny skupiny B, konkrétne vitamíny B1, B6 a B12, môžu tento proces urýchliť v prípade, že sa užívajú spolu, v dostatočne vysokých dávkach a dlhodobo. Po splnení týchto troch kritérií môžu nielen uľaviť od bolesti, ale aj nížiť spotrebu analgetík. Na pôsobenie vitamínov skupiny B pri bolestiach chrbta sa pozrieme spoločne s farmaceutkou Tatianou Foltánovou z Katedry farmakológie a toxikológie Farmaceutickej fakulty Univerzity Komenského v Bratislave. Viac o živote bez bolesti chrbta nájdete na stránke www.bezbolestichrbta.sk. Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Wörwag Pharma Slovensko. Mediálnym partnerom podcastu je online magazín  Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.

Rozdiel medzi liekom a výživovým doplnkom mnohí ľudia nepoznajú a v prípade zdravotných problémov tak často siahajú po pomoci z nesprávnej kategórie. Farmaceutka PharmDr. Tatiana Foltánová, PhD., z Katedry farmakológie a toxikológie Farmaceutickej fakulty Univerzity Komenského v Bratislave, v podcaste vysvetľuje aj to, ako medzi nimi rozlišovať a kedy je vhodné užiť liek a kedy výživový doplnok. Viac o živote bez bolesti chrbta nájdete na stránke www.bezbolestichrbta.sk. Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Wörwag Pharma Slovensko. Mediálnym partnerom podcastu je online magazín  Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.

Bolesť chrbta nepatrí len k vyššiemu veku, no trápi aj mladých ľudí. Dôkazom je študent medicíny Tomáš Grondžák, ktorý žije s bolesťou chrbta na svoj mladý vek už pomerne dlhý čas – celých 7 rokov. Presne si pritom pamätá na deň, kedy jeho problémy začali. O svojom živote sprevádzanom bolesťou chrbta nám povedal viac v podcaste. Viac o živote bez bolesti chrbta nájdete na stránke www.bezbolestichrbta.sk. Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Wörwag Pharma Slovensko. Mediálnym partnerom podcastu je online magazín  Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.

Niektoré štúdie uvádzajú, že každý druhý človek sa stretol s chronickou bolesťou a asi jedna tretina z nich trpí veľmi silnými bolesťami. Liečbou bolesti sa zaoberá medicínska oblasť zvaná algeziológia. Tá zvyčajne nastupuje na rad vtedy, keď zlyhá bežná liečba bolesti. Do štúdia sme na rozhovor pozvali odborníka na bolesť - algeziológa, pána docenta Igora Martuliaka, prednostu Kliniky algeziológie Fakultnej Nemocnice s poliklinikou F.D. Roosevelta v Banskej Bystrici, ktorý nám o liečbe bolesti na Slovensku povie viac. Viac o živote bez bolesti chrbta nájdete na stránke www.bezbolestichrbta.sk. Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Wörwag Pharma Slovensko. Mediálnym partnerom podcastu je online magazín  Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.

Skleróza multiplex je chronické neurodegeneratívne ochorenie, ktoré je v súčasnosti vďaka modernej medicíne efektívne liečiteľné. Najnovšie sa v tejto súvislosti často skloňuje téma transplantácia kmeňových buniek. Spoločne s neurologičkou, MUDr. Darinou Slezákovou, PhD., z SM centra Bratislava Kramáre, sa na túto liečebnú metódu pozrieme bližšie a povieme si aj, či má táto liečba budúcnosť a či od nej možno naozaj očakávať úplné vyliečenie. Viac informácii nájdete na stránke www.smasistent.sk, kde nájdete praktické tipy, aktuality a podporu pre zvládanie bežného života so sklerózou multiplex. Mediálnym partnerom podcastu je online magazín  Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.

Strata videnia či rôzne poruchy zraku sa môžu objaviť ako prvý príznak ochorenia skleróza multiplex. Mnohokrát sa pacienti i odborníci môžu domnievať, že ide „len“ o zápal očného nervu, ktorý so samotnou „SMkou“ ale môže súvisieť. O problémoch so zrakom pri diagnóze skleróza multiplex sme sa pozhovárali s pani doc. MUDr. Emou Kantorovou, PhD.,  z Neurologickej kliniky Univerzitnej nemocnice v Martine. Viac informácii nájdete na stránke www.smasistent.sk, kde nájdete praktické tipy, aktuality a podporu pre zvládanie bežného života so sklerózou multiplex. Mediálnym partnerom podcastu je online magazín  Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.

Liečba ochorenia skleróza multiplex si vyžaduje pravidelné návštevy špecializovaných SM-centier, kde sa pacienti zveria do rúk neurológov a – kvalifikovaných zdravotných sestier.  Tie pacientom sprostredkúvajú nielen odborné rady, ale častokrát i žiadúcu psychickú podporu.  12. mája sme si pripomenuli práve Medzinárodný deň zdravotných sestier a my sme radi, že pozvanie do nášho štúdia prijala pani Viera Zigová, zdravotná sestra z SM centra v bratislavskom Ružinove. Viac informácii nájdete na stránke www.smasistent.sk, kde nájdete praktické tipy, aktuality a podporu pre zvládanie bežného života so sklerózou multiplex. Mediálnym partnerom podcastu je online magazín  Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.

Na Slovensku pribudne ročne takmer 200 detí, ktorým je diagnostikované onkologické ochorenie. O detskej rakovine sa však hovorí a píše aj veľa nepravdivých informácií. S prof. MUDr. Alexandrou Kolenovou, PhD., prednostkou Kliniky detskej hematológie a onkológie NÚDCH a hlavnou odborníčkou pre detskú onkológiu MZ SR, sme sa porozprávali, o aké typy rakoviny u detí najčastejšie ide a aké sú prognózy ich liečby, o dôležitosti komunikácie s celou rodinou pacienta ale aj o najnovších trendoch v liečbe rakoviny u detí. Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Takeda. Spoločnosť Takeda nie je zodpovedná za obsah podcastu. Mediálnym partnerom podcastu je online magazín  Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.

Medzi plávaním a kúpaním sa je veľký rozdiel, vysvetľuje v podcaste športový lekár MUDr. Pavel Malovič, PhD., MPH. Zatiaľ čo z kúpania naše telo až taký veľký osoh nemá, plávanie považujeme za jeden z najzdravších športov, aký existuje, pričom z neho môže benefitovať aj náš chrbát. Ktorý plavecký štýl je preň najzdravší a čo hovorí odborník na plávanie v studenej vode či otužovanie sa? Viac o živote bez bolesti chrbta nájdete na stránke www.bezbolestichrbta.sk. Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Wörwag Pharma Slovensko. Mediálnym partnerom podcastu je online magazín  Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.

Pocity extrémnej únavy, závraty či zhoršená hybnosť. Aj takto sa môže prejavovať závažné ochorenie skleróza multiplex, ktoré je síce chronické, no v dnešnej dobe už veľmi dobre liečiteľné. Diagnostikovanie SMky prináša do života pacientov zmeny, ktoré však nemusia byť nevyhnutne negatívne. Ako samotné ochorenie ovplyvňuje osobný či pracovný život, to nám v rozhovore prezradil operný spevák Martin Malachovský. Viac informácii nájdete na stránke www.smasistent.sk, kde nájdete praktické tipy, aktuality a podporu pre zvládanie bežného života so sklerózou multiplex. Mediálnym partnerom podcastu je online magazín  Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.

Je otužovanie zázrak na počkanie? Posilnenie imunitného systému je často témou módnych trendov a otužovanie jednoznačne medzi tieto trendy patrí. Asi nikdy sa netešilo takej obľube ako dnes. To, či môže pomôcť aj v boji s chronickým ochorením skleróza multiplex, si povieme s neurológom, pplk. MUDr. Františkom Jurčagom, PhD., MPH, prednostom neurologickej kliniky SZU Univerzitnej nemocnice – Nemocnice svätého Michala a vedúcim Centra pre liečbu a diagnostiku sklerózy multiplex. Viac informácii nájdete na stránke www.smasistent.sk, kde nájdete praktické tipy, aktuality a podporu pre zvládanie bežného života so sklerózou multiplex. Mediálnym partnerom podcastu je online magazín  Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.

Bicykel predstavuje pre mnohých ľudí dopravný prostriedok, ale aj nástroj pre rekreačné či športové vyžitie. Športový lekár MUDr. Pavel Malovič v podcaste prezradil viac o tom, ako bicyklovať správne, aby chrbát nebolel. Čo hovorí na správne nastavenie bicykla či vysoký cyklistický sed? Viac o živote bez bolesti chrbta nájdete na stránke www.bezbolestichrbta.sk. Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Wörwag Pharma Slovensko. Mediálnym partnerom podcastu je online magazín  Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.

Na Slovensku bol v roku 2020 zaznamenaný najvyšší počet prípadov kliešťovej encefalitídy za ostatných 20 rokov. Jedným z dôvodov je zvýšený výskyt kliešťov - v dôsledku klimatických zmien sú často aktívne aj počas zimných mesiacov  a vyskytujú sa aj na miestach, kde by sme ich v minulosti hľadali márne. Kliešťová encefalitída je závažné ochorenie mozgu a miechy. Na rozdiel od lymskej boreliózy, ďalšej choroby často prenášanej kliešťom, na kliešťovú  encefalitídu neexistuje špecifická liečba. Spôsobov, ako sa pred kliešťovou encefalitídou chrániť je viacero - konzumácia len tepelne upravených mliečnych produktov oviec a kôz, vyhýbanie sa kliešťami osídleným oblastiam, použitie repelentov proti hmyzu, nosenie svetlého oblečenia a dlhých nohavíc, vykonávanie prehliadok tela po návrate z prírody. Jedným z preverených a vysoko efektívnych spôsobov prevencie je očkovanie.  Viac sa dozviete v podcaste s epidemiologičkou doc. MUDr. Máriou Avdičovou, PhD. Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Pfizer. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.

Zázračné alternatívy, diéta či šarlatánske praktiky. Aj s tým sa môžeme stretnúť, ak hľadáme informácie o možnostiach liečby rakoviny krvi. Viac než 40 % pacientov získava poznatky o svojej diagnóze na internete a odborníci diskutujú o tom, do akej miery môžu dezinformácie zasiahnuť do samotnej liečby či priebehu týchto závažných ochorení. Viac nám o tom povie Mgr. Miroslava Fövényes z občianskeho združenia Lymfoma a Leukémia Slovensko.   Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Takeda. Spoločnosť Takeda nie je zodpovedná za obsah podcastu. Mediálnym partnerom podcastu je online magazín  Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.

Tenis, squash či bedminton. Na oko veľmi podobné športy, všetky spadajúce pod „raketové“, v skutočnosti však predstavujú pre človeka rôzne miery zaťaženia. Ktorý z nich je najšetrnejší pre chrbát a kĺby a pre koho sú vhodné? Na všetky tieto otázky odpovedá v podcaste športový lekár MUDr. Pavel Malovič. Viac o živote bez bolesti chrbta nájdete na stránke www.bezbolestichrbta.sk. Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Wörwag Pharma Slovensko. Mediálnym partnerom podcastu je online magazín  Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.

Uponáhľaná doba a sedavý spôsob života sa podpisujú na našom všeobecnom zdraví, nevynímajúc zdravie chrbtice. Neurológ Milan Grofik v podcaste vysvetľuje aj to, že bolesť je a mala by byť pre človeka signálom, že niečo nie je v poriadku. Jedným dychom dodáva aj to, že vo veci diagnostiky a následnej liečby je úplne najvhodnejšie spoľahnúť sa na lekára a nie na internet či babské rady. Viac o živote bez bolesti chrbta nájdete na stránke www.bezbolestichrbta.sk. Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Wörwag Pharma Slovensko. Mediálnym partnerom podcastu je online magazín  Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.

Keď nás prekvapí bolesť chrbta, utekať ihneď k lekárovi nie je tá najlepšia voľba. Podľa neurológa MUDr. Milana Grofika, PhD., by sme si v tomto prípade mali skôr dopriať niekoľko dní v posteli vo vhodnej úľavovej polohe. Ak však bolesť neprechádza ani do päť dní, je na čase spozornieť. Kedy neotáľať a navštíviť lekára? Viac o živote bez bolesti chrbta nájdete na stránke www.bezbolestichrbta.sk. Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Wörwag Pharma Slovensko. Mediálnym partnerom podcastu je online magazín  Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.

Beh je dnes populárnejší než kedykoľvek predtým a pravdou je, že môže mať na ľudský organizmus naozaj blahodarné účinky. Len obuť tenisky a vybehnúť s vetrom o preteky však nestačí. Športový lekár MUDr. Pavel Malovič v podcaste vysvetľuje aj to, ako a kedy je s behom vhodné začať a na čo si dať pozor, aby z neho neboleli kĺby či chrbát. Viac o živote bez bolesti chrbta nájdete na stránke www.bezbolestichrbta.sk. Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Wörwag Pharma Slovensko. Mediálnym partnerom podcastu je online magazín  Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.

Diagnóza „skleróza multiplex“ postihuje najmä mladých ľudí vo veku 20 – 40 rokov. Vyskytnúť sa však môže už v detskom veku. Ako sa najčastejšie prejavuje, akú úlohu hrá pri ochorení dedičnosť, ako prebieha diagnostika a liečba a ako môže toto ochorenie zmeniť život nielen dieťaťa ale celej jeho rodiny, nám priblíži neurologička MUDr. Jana Surgošová.   Viac informácii nájdete na stránke www.smasistent.sk, kde nájdete praktické tipy, aktuality a podporu pre zvládanie bežného života so sklerózou multiplex. Mediálnym partnerom podcastu je online magazín  Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.

Pri onko-hematologických ochoreniach prevláda názor, že tieto ochorenia sú neliečiteľné a všetci pacienti rýchlo umierajú. Ďalším strašiakom je chemoterapia - spochybňuje sa jej účinnosť a opisuje sa ako agresívne podávanie injekcií a infúzií. Spomenúť môžeme aj názor, že u nás nie sú dostupné moderné lieky na liečbu myelomu či lymfómu. Či sa tieto tvrdenia zakladajú na pravde a ako to naozaj s onko-hematologickými ochoreniami je, nám podrobnejšie vysvetlí hematológ, MUDr. Juraj Chudej, PhD. Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Takeda. Spoločnosť Takeda nie je zodpovedná za obsah podcastu. Mediálnym partnerom podcastu je online magazín  Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.

Diagnostikovanie ochorenia skleróza multiplex prináša do života pacientov mnoho otázok. Okrem zdravotného stavu je dôležité venovať sa aj otázkam sociálneho zabezpečenia. Na čo majú pacienti s diagnózou skleróza multiplex nárok, ako majú postupovať pri kontakte s relevantnými inštitúciami a množstvo ďalších užitočných informácií nám poskytla odborníčka na medicínske právo a generálna riaditeľka sekcie sociálnej politiky na Ministerstve práce, sociálnych vecí a rodiny SR, JUDr. Katarína Fedorová, PhD., LL.M. Viac informácii nájdete na stránke www.smasistent.sk, kde nájdete praktické tipy, aktuality a podporu pre zvládanie bežného života so sklerózou multiplex. Mediálnym partnerom podcastu je online magazín  Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.

Český cyklista Tomáš Bábek sa k profesionálnej cyklistike dostal, keď blicoval. To, že zmeškal test z prírodovedy však neľutuje. Pýši sa mnohými víťazstvami v európskych i svetových súťažiach a titulom Kráľ cyklistiky Českej republiky, ktorý získal dokonca dvakrát. Tomáš nezaháľa na dráhe a ani na sociálnych sieťach. Svojím príbehom inšpiruje mnohých ľudí. Aj o tom, ako rešpektovať vlastné telo a ako si poradiť s opakujúcou sa bolesťou chrbta nám porozprával v podcaste. Viac o živote bez bolesti chrbta nájdete na stránke www.bezbolestichrbta.sk. Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Wörwag Pharma Slovensko. Mediálnym partnerom podcastu je online magazín  Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.

Zdravý detský chrbát sa formuje prakticky už od narodenia. Rodičia si musia dbať na správny výber matraca do postieľky, ale aj na výber športu, ktorému sa bude ich ratolesť venovať. V neposlednom rade na zdravie detského chrbta vplýva aj výber správnej školskej tašky a samozrejme aj ďalšie faktory. Všetky tieto témy rozoberá v podcaste odborník na športovú medicínu MUDr. Pavel Malovič. Viac o živote bez bolesti chrbta nájdete na stránke www.bezbolestichrbta.sk. Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Wörwag Pharma Slovensko. Mediálnym partnerom podcastu je online magazín  Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.

Najpopulárnejšími zimnými športami sú jednoznačne lyžovanie a bežkovanie. A keďže je tu ich hlavná sezóna, v podcaste so športovým lekárom MUDr. Pavlom Malovičom si rozoberieme oba. Ktorý z nich je pre chrbát „zdravší“? Viac o živote bez bolesti chrbta nájdete na stránke www.bezbolestichrbta.sk. Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Wörwag Pharma Slovensko. Mediálnym partnerom podcastu je online magazín  Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.

Na Slovensku bolo v roku 2019 takmer 60% plne dojčených detí do konca 6.mesiaca života. Slovenské ženy majú teda dojčenie v obľube, nie vždy však disponujú relevantnými informáciami. Ako správne dojčiť, ale aj o nosení bábätka na rukách, o detskej imunite, teplote či soplíkoch prišla do podcastu na tému Mýty a fakty v pediatrii porozprávať detská lekárka MUDr. Denisa Jaššová.   Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Takeda. Spoločnosť Takeda nie je zodpovedná za obsah podcastu. Mediálnym partnerom podcastu je online magazín  Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.

Osteoporóza, nazývaná aj tichý vykrádač kostí, je zákerné metabolické ochorenie, pri ktorom ubúda kostná hmota. Čo všetko sa pod touto diagnózou skrýva nám prišla vysvetliť špecialistka na oblasť reumatológie a osteológie MUDr. Soňa Dubecká, PhD. V podcaste prezradí okrem iného aj to, ako a prečo osteoporóza vzniká a koho ohrozuje úplne najviac. Viac o živote bez bolesti chrbta nájdete na stránke www.bezbolestichrbta.sk. Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Wörwag Pharma Slovensko. Mediálnym partnerom podcastu je online magazín  Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.

Bolesť chrbta predstavuje druhú najčastejšiu príčinu práceneschopnosti a invalidity a skrývať sa za ňou môžu napríklad aj zápalové ochorenia, ktoré s chrbtom ako takým vôbec nesúvisia. Do podcastu prijala pozvanie špecialistka na oblasť reumatológie a osteológie MUDr. Soňa Dubecká, PhD., s ktorou sa zhovárame o typických prejavoch zápalového ochorenia chrbta aj o dôležitosti včasnej diagnostiky a liečby. Viac o živote bez bolesti chrbta nájdete na stránke www.bezbolestichrbta.sk. Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Wörwag Pharma Slovensko. Mediálnym partnerom podcastu je online magazín  Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.

Dezinformáciám v zdravotníctve čelia nielen lekári, ale aj farmaceuti. Do rozhovoru prijal pozvanie aj farmaceut PharmDr. Peter Stanko, s ktorým sa pozhovárame o čiernom trhu s liekmi, čo ešte je, a čo už naopak nie je v kompetenciách lekárnika. Zároveň si budete môcť vypočuť čo robiť v situácii, keď sa váš sľubovaný liek neobjavil v systéme e-receptov a prečo je dôležité povedať v lekárni o vašich dlhodobo užívaných liekoch. Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Takeda. Spoločnosť Takeda nie je zodpovedná za obsah podcastu. Mediálnym partnerom podcastu je online magazín  Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.

Prečo je potrebné ísť na obávanú kolonoskopiu namiesto príjemnejšieho CT vyšetrenia? Gastroenterológ MUDr. Miloš Bubán hovorí o dôležitosti včasného odhalenia rakoviny hrubého čreva, ktorej výskyt je na Slovensku alarmujúci. V podcaste sa dotkneme aj tém ako je liečba celiakie, histamínová intolerancia, črevná sprcha a ďalšie dôležité témy, s ktorými sa gastroenterológ stretáva v ambulancii. Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Takeda. Spoločnosť Takeda nie je zodpovedná za obsah podcastu. Mediálnym partnerom podcastu je online magazín  Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.

Návštevu urológa zvyknú ľudia odkladať na čo najneskôr. Dôvodom sú často rôzne obavy a predsudky. Pritom mnohým problémom sa dá predísť ak sa na ne príde včas. Urológ MUDr. Ján Švihra ml., z Univerzitnej nemocnice Martin a online poradne Urolit, rozpráva o dôležitosti prevencie pre každého muža, ktorý dovŕšil 50 rokov, o neplodnosti ale aj o tom, prečo nám pitie piva alebo urologického čaju nezabezpečí vyliečenie našich močových ciest. Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Takeda. Spoločnosť Takeda nie je zodpovedná za obsah podcastu. Mediálnym partnerom podcastu je online magazín  Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.

Návšteva SM centra sa u pacientov so sklerózou multiplex začína primárne kontaktom so zdravotnou sestrou. Ich obrovský prínos v manažmente liečby tohto ochorenia je nespochybniteľný. Aké sú najčastejšie otázky pacientov s SM-kou prezradí Mgr. Viera Priesolová, vrchná sestra Neurologickej kliniky Ústrednej vojenskej nemocnice v Ružomberku, ktorá pred dvomi rokmi získala aj ocenenie Moja sestra. Viac informácii nájdete na stránke www.smasistent.sk, kde nájdete praktické tipy, aktuality a podporu pre zvládanie bežného života so sklerózou multiplex. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.

Stres je slovo, ktoré v súčasnosti skloňujeme až príliš často. Či už ho zažívame v práci alebo doma, ovplyvňuje nás denne a v prípade, že je dlhodobý, má negatívny vplyv na ľudské zdravie. Z psychosomatického hľadiska si podľa klinickej psychologičky PhDr. Denisy Maderovej jednoducho povedané na plecia nakladáme viac, než unesieme čo sa môže prejaviť aj ako bolesť chrbta. Viac o živote bez bolesti chrbta nájdete na stránke www.bezbolestichrbta.sk. Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Wörwag Pharma Slovensko. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.

Dá sa alergia a astma úplne vyliečiť? Ak patrím medzi alergikov, je pre mňa vhodné očkovanie proti Covid-19? Alergia a astma patrí medzi civilizačné ochorenia, na ktoré nie je jednoduché riešenie. Navyše je starostlivosť o alergika poskytovaná najmä formou súkromných neštátnych ambulancií klinickej imunológie. To v praxi znamená, že nájsť si dostupný termín u alergológa nie je vôbec jednoduché. O aktuálnej situácii alergikov v pandemickej dobe ale aj v dobe alternatívnych spôsobov liečby sa rozprávajú prezident Slovenskej spoločnosti alergológie a klinickej imunológie profesor a lekár Miloš Jeseňák a predseda Slovenskej asociácie alergologických a astmatických pacientov Andrej Vilim. Webová stránka pacientskej organizácie SAAAP: https://alergia.help/ Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.

Prenatálne obdobie, pôrod či obdobie detstva a výchovy s ním spojenej môžu výrazne ovplyvniť ľudskú psychiku a podmieniť aj vznik ochorení a zdravotných ťažkostí v neskoršom veku. Akým spôsobom je prepojené detstvo ako také so stavom nášho pohybového aparátu v dospelosti nám v podcaste prezradila klinická psychologička a psychoterapeutka PhDr. Denisa Maderová. Viac o živote bez bolesti chrbta nájdete na stránke www.bezbolestichrbta.sk. Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Wörwag Pharma Slovensko. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.

Ako sa bude ďalej vyvíjať pandémia, spôsobená vírusom Covid-19? Môže človek plne zaočkovaný vakcínou proti Covid-19 prenášať tento vírus? S docentom Petrom Celecom, prednostom Ústavu molekulárnej biomedicíny Lekárskej fakulty UK, sme sa rozprávali o štandardoch liečby Covidu, trvalých následkoch ochorenia a dezinformáciách, ktoré (nielen) tému Covid-19 sprevádzajú od jej začiatku. Dozviete sa viac o vývoji i pôsobení certifikovaných vakcín na organizmus a diskutovať budeme i o záujme a podmienkach pre vedkyne a vedcov na Slovensku i v zahraničí.  Viac epizód zo série Mýty a fakty v zdravotníctve: Prečo je zdravie najčastejšie sprevádzané dezinformáciami a ako sa proti nim brániť? Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Takeda. Spoločnosť Takeda nie je zodpovedná za obsah podcastu. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.

Vážne a chronické ochorenie centrálneho nervového systému skleróza multiplex postihuje najmä mladých ľudí vo veku 20 až 40 rokov čo je obdobie, kedy si zakladajú rodiny a budujú kariéru. Ako toto ochorenie ovplyvní život pacienta a jeho plány do budúcnosti nám v dôvernom rozhovore prezradili Mária s manželom doktorom Jánom Grossmannom, ktorý je zároveň aj garantom pacientskeho programu www.smasistent.sk.  Viac informácii nájdete na stránke www.smasistent.sk, kde nájdete praktické tipy, aktuality a podporu pre zvládanie bežného života so sklerózou multiplex. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.

Zdravie nie je samozrejmosť. Žiaľ, ani u detí. Keď sa narodí bábätko, rodičia väčšinou získavajú gratulácie a vinše, ktoré začínajú slovami „veľa zdravia...“ Čo však robiť, ak sa vyskytnú nejaké problémy? Ako veľmi sa „treba“ báť a ako veľmi nám môže pomôcť pokrok v medicíne? Vysvetlí nám to MUDr. Matej Nosáľ, šéf Kardiochirurgického oddelenia Detského kardiocentra Národného ústavu srdcových a cievnych chorôb. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.

Extrémna až chronická únava trápi drvivú väčšinu pacientov s ochorením skleróza multiplex. Čo sa za ňou skrýva a dá sa s ňou vôbec účinne bojovať? Na naše otázky odpovedá neurologička MUDr. Marta Miklošková z SM centra v Nitre. Viac informácii nájdete na stránke www.smasistent.sk, kde nájdete praktické tipy, aktuality a podporu pre zvládanie bežného života so sklerózou multiplex. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.

Od mája 2021 sa stane kúpa produktov s obsahom kanabidiolu, známeho aj ako CBD, legálna. Aj keď ide o pomerne kontroverznú látku polarizujúcu spoločnosť, medzi pacientami so sklerózou multiplex sa v jej súvislosti šíri skôr pozitívny ohlas. Odpovede na naše otázky spojené s CBD a sklerózou multiplex prináša neurologička MUDr. Viera Hančinová. Viac informácií nájdete na stránke www.smasistent.sk s praktickými tipmi, aktualitami a podporou pre zvládanie bežného života so sklerózou multiplex. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.

Slováci, v porovnaní s ostatnými národmi EÚ, majú tendenciu najviac veriť konšpiráciám a dezinformáciám. A dezinformácie v zdravotníctve sa tešia mimoriadnej obľube. Prečo je to tak, prečo pandémia, ktorej práve čelíme, zasiahla aj naše myslenie či názory a ako možno rozlíšiť mýty od  faktov v zdravotníctve sa dozvieme v rozhovore s vedeckou pracovníčkou, psychologičkou Vladimírou Čavojovou. Docentka Vladimíra Čavojová pôsobí na Ústave experimentálnej psychológie SAV a je autorkou viacerých kníh i článkov na tému dezinformácií. Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Takeda. Spoločnosť Takeda nie je zodpovedná za obsah podcastu. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.   Otázky 01:40 -  Prečo sa začali dezinformácie? Aká je táto história, že sa o tomto vôbec musíme zhovárať. 03:21 - Prečo človek verí hoaxom? 05:28 - Ako rýchlo sa šíria dezinformácie v iných krajinách? Sú niektoré skupiny na základe pohlavia, veku zraniteľnejšie? 07:24 - Prečo sa dezinformácie týkajú najmä zdravia? 08:50 - Existuje kľúč, podľa ktorého môže človek rozšifrovať hodnovernosť článku? 10:46 - Stretli ste sa niekedy s tým, že by viera v nepravé informácie ohrozila zdravie ľudí? 12:18 - Máte informácie, poznatky alebo výskum, že to pomáha ak sa o hovorí o vplyve dezinformácií na zdravie ľudí? 13:13 - Ako nás vedecké myslenie môže chrániť práve pred nejakú pseudovedou alebo konšpiráciami? 16:34 - Existuje nejaká taká imunita pre naše duševné zdravie alebo zdravý rozum alebo niečo podobné?  17:27 - Máte nejakú predstavu, ako sa infodémia bude vyvíjať, čo nás ešte čaká?

Zdá sa, že režisérom našich dní a plánov do budúcna je i naďalej vírus COVID-19. Riešenie pandemickej situácie môže spočívať práve v očkovaní. Mnohí sa však stretávajú s chaotickými informáciami o samotnej vakcíne či jej vplyve na zdravotný stav. Odpovede na otázky spojené s očkovaním prináša neurologička MUDr. Darina Slezáková, PhD. Viac informácii nájdete na stránke www.smasistent.sk, kde nájdete praktické tipy, aktuality a podporu pre zvládanie bežného života so sklerózou multiplex. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.

Druhá vlna pandémie priniesla aj druhú vlnu obáv. Strach z ochorenia trápi mnoho pacientov s chronickými diagnózami. Medzi ne patrí i skleróza multiplex. Budú mať SMkári automaticky iný priebeh ochorenia ako človek bez diagnózy? Ako postupovať keď zistia, že majú pozitívny výsledok testu na COVID-19. Aj na tieto otázky odpovedá neurologička MUDr. Darina Slezáková, PhD., ktorá prináša aktuálne dáta a informácie o vplyve sklerózy multiplex na priebeh ochorenia COVID-19. Viac informácii nájdete na stránke www.smasistent.sk, kde nájdete praktické tipy, aktuality a podporu pre zvládanie bežného života so sklerózou multiplex. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.

Stáli ste niekedy pred rozhodnutím, či volať alebo nevolať rýchlu zdravotnú pomoc? Ako zistiť, či ide o nevyhnutný výjazd a zároveň nič nepodceniť? Viete, že samotným úrazom a následným zásahom záchrannej zdravotnej služby by sa dalo mnohokrát predísť?  Dnes sa dozviete niečo viac o urgentnej medicíne, ale aj o darcovstve krvi, ktoré je práve v dobe pandémie v alarmujúcom poklese. Hovoriť o tom budeme s doc. Mudr. Viliamom Dobiášom, PhD, ktorý je prezidentom Slovenského Červeného kríža a špičkovým odborníkom urgentnej medicíny. Je tiež autorom knihy „Volali ste záchranku?“ a vysokoškolským pedagógom. V dnešnom podcaste nám priblíži dôležitosť prvej pomoci i to, ako pandémia COVID-19 zasiahla darcovstvo krvi. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.

Zamysleli ste sa niekedy nad tým, ako mohlo vaše detstvo ovplyvniť kvalitu vašich vzťahov?

S chrbticou je spojených 120 svalov a to,  v akej sú kondícii, ovplyvňuje celkový stav chrbta a nepriamo aj organizmu. Ako sa vyhnúť vzniku bolesti chrbta, keď sme nútení zdržiavať sa z akéhokoľvek dôvodu v domácom prostredí? Témou dnešného podcastu nás sprevádza  MUDr. Eva Dúbravová - lekárka so špecializáciou v odbore neurológia a rehabilitácia. Predstaví nám publikáciu s 18-imi základnými odporúčaniami, ako sa starať o svoj chrbát v domácom prostredí. Publikácia je na stiahnutie zdarma na webstránke www.bezbolestichrbta.sk. Všetkých 18 odporúčaní vrátane cvikov absolvujete v priebehu 15-20 minút. A ak sa vám to podarí viac ako 4-krát týždenne, Váš chrbát vám takto vynaloženú energiu štedro vráti. Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Wörwag Pharma Slovensko. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.

S nástupom koronakrízy ostatné choroby nevymizli - týka sa to aj bolestí chrbta. Čo podniknúť, keď úľavové cvičenia nepomáhajú? Mesačne sa na Slovensku predpíše okolo 150 000 BALENÍ LIEKOV, ktoré sú najčastejšie odporúčané pri bolestiach chrbtice. Ale ak lieky nezaberú – môžem kontaktovať priamo lekára-špecialistu? Sú v čase koronakrízy dostupné masáže a obstreky? Kde môžem konzultovať online alebo telefonicky? Dnes sme sa rozprávali s MUDr. Evou Dúbravovou - lekárkou so špecializáciou v odbore neurológia a rehabilitácia. Ďalšie odpovede o bolesti chrbta sa môžete dozvedieť aj na www.bezbolestichrbta.sk. Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Wörwag Pharma Slovensko. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.

V čase, keď sa mali testovať vedomosti žiakov, testujeme všade najmä prítomnosť koronavírusu. Sme doma. Deti aj rodičia vnímajú koronakrízu každý inou optikou. Ako dieťaťu vysvetliť mimoriadnu situáciu? Môže rodič (teda  ten, kto má veci pod kontrolou), povedať pred svojimi deťmi, že má strach? A ako zvládnuť školské zadania v situáciách, keď online výučba funguje, ale doma máme jeden počítač a troch školákov? Podobnými otázkami  sa v dnes budeme zaoberať s Mgr. Monikou Rusinovou, psychologičkou z Centra pedagogicko-psychologického poradenstva a prevencie Bratislava IV. (www.psychologickeporadenstvo.sk). A podelí sa s nami aj o pár tipov, ako si  z obdobia karantény vytvoriť pekné spomienky na spoločne strávený čas. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.

Sedavé zamestnanie je najčastejšou príčinou vzniku bolesti chrbta. Manuálna práca je nahradzovaná pohodlným sedavým zamestnaním. Ak nechceme za túto „vymoženosť” platiť zdravím, je dobré vedieť, ako pracovať posediačky a nesprávať sa pritom k svojmu chrbtu macošsky. MUDr. Eva Dúbravová - lekárka so špecializáciou v odbore neurológia a rehabilitácia, nám odporučí, ako sa aj pri sedavom zamestnaní k svojmu chrbtu správať zodpovedne. Viac info na edukačnom portáli www.bezbolestichrbta.sk. Náš chrbát sa nám poďakuje.  Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Wörwag Pharma Slovensko. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.

Prečo sú ohrození viac seniori ako mladí ľudia? Ako ovplyvňuje hypertenzia, cukrovka, dlhodobý stres a ďalšie ochorenia schopnosť organizmu odolávať koronavírusu? Môže byť očkovanie proti chrípke pri zvládaní choroby COVID-19 nápomocné? O týchto a ďalších témach sme sa rozprávali s infektológom a špecialistom na cestovnú medicínu MUDr. Ivanom Bakošom z Inštitútu očkovania a cestovnej medicíny (www.inocem.sk)  Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.

KŔČOVÉ ŽILY sú problém, ktorý pozná väčšina  Slovákov, najmä žien.  Vznik a závažnosť kŕčových žíl predurčuje genetika, ale aj náš životný štýl. Ide pri kŕčových žilách len o estetický problém ovplyvňujúci náš jarný a letný šatník alebo treba vždy vyhľadať lekára? Majú kŕčové žily aj zvieratá?  Vzniku kŕčových žíl napomáha nosenie vysokých podpätkov a sedenie s prekríženými nohami – je to mýtus alebo fakt? Je saunovanie s kŕčovými žilami dobrý nápad? Aké sú najmodernejšie možnosti ich odstránenia?  Na tieto otázky odpovie cievny chirurg MUDr. Tomáš Dulka pod moderátorskou taktovkou Dagmar DIDIANY Dianovej, ktorá má s touto témou osobnú skúsenosť. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.

Bolesť chrbta je najčastejšou príčinou vzniku práceneschopnosti a invalidity.  O tom, ako bolesť vzniká a čo sa vtedy deje v našom chrbte, sa rozprávame s MUDr. Evou Dúbravovou, lekárkou so špecializáciou v odbore neurológia a rehabilitácia. Dozvieme sa napríklad,  ako sa zbaviť akútnej bolesti chrbta, že poškodené nervy majú schopnosť regenerovať „rýchlosťou“ približne  1 milimeter za deň. To je jeden z dôvodov, prečo pri liečbe opakujúcej sa bolesti chrbta skratky neexistujú a môže trvať aj viac týždňov. Viac info na www.bezbolestichrbta.sk. Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Wörwag Pharma Slovensko. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.

Každému z nás sa občas zatočí hlava - v prenesenom slova zmysle pod návalom emócií, alebo aj naozaj – mávame závraty z výšok, pri prudkej zmene pohybu, pri kýchnutí,... Závrat, odborne vertigo, sa často objaví bez zjavných príčin a môže signalizovať vážne zdravotné problémy. Otolaryngologyčka MUDr. Zuzana Pospíšilová diskutuje v našom štúdiu o probléme, s ktorým sa stretáva viac ako 30% Slovákov. Dobré zdravie je silné zdravie. A silné zdravie je ZDRAVISSIMO.   Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.

Od ľaku sa mu zastavilo srdce – je to len metafora alebo sa od strachu môže srdce naozaj zastaviť? Pod vplyvom akých emócií dostáva srdce najviac zabrať? Môže byť aj stres pre srdce užitočný? Počúvate podcast ZDRAVISSIMO, v ktorom sa dnes rozprávame kardiologičkou a internistkou MUDr. Katarínou Dulkovou  o tom, ako naše srdce reaguje na zlosť, smútok, stres alebo zamilovanosť. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.