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Entspannt einschlafen

Entspannt einschlafen

Marco König

Willkommen bei 'Entspannt einschlafen', dem täglichen Ritual mit Marco König. Jeden Abend, wenn du dich auf eine erholsame Nachtruhe vorbereitest, entzündet Marco König für dich eine beruhigende Kerze. Du kannst dich ganz einfach per WhatsApp bei ihm melden, um dabei zu sein. Anschließend begleitet dich Marco auf eine entspannende Reise des Bodyscans und einer traumhaften Reise zum Einschlafen. Tauche ein in eine Welt des inneren Friedens und der Gelassenheit, während du sanft in den Schlaf gleitest. Dieser Podcast bietet dir zwei Versionen täglich an: Eine Folge mit sanfter Hintergrundmusik, die deine Entspannung unterstützt, und eine weitere, in der nur die beruhigende Stimme von Marco König dich begleitet. Wähle die Option, die am besten zu deinen Bedürfnissen passt. Zusätzlich zu den täglichen Episoden erwarten dich regelmäßig Sonderfolgen, die dich noch tiefer in den Schlaf wiegen. Entdecke spezielle Folgen mit beruhigenden Geräuschen, von sanften Wellenrauschen bis zum beruhigenden Vogelzwitschern – viele Dinge, die deine Sinne verwöhnen und dich sanft in die Traumwelt begleiten. Bereite dich darauf vor, jeden Abend eine Oase der Entspannung zu betreten. Lass die Sorgen des Tages hinter dir und finde Ruhe und Ausgeglichenheit mit 'Entspannt einschlafen'.

2126 - (ohne Musik) Entspannt einschlafen am Dienstag, 20.02.24
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  • 2126 - (ohne Musik) Entspannt einschlafen am Dienstag, 20.02.24

    1:1 Gespräch: Mit den richtigen Fragen zum entspannten Schlaf - alle Infos findest du HIERTauche ein in die zauberhafte Welt des entspannten Schlafs in der heutigen Folge von "Entspannt einschlafen" mit Marco König. Begleite uns auf einer einzigartigen Reise durch die Geheimnisse erholsamer Nächte und entdecke, wie die richtigen Fragen den Weg zu einem tiefen und entspannten Schlaf ebnen können. Lass dich von der sanften Atmosphäre dieser Episode verzaubern und erlebe, wie du durch Achtsamkeit und innere Ruhe in einen Zustand der vollkommenen Entspannung eintauchst. Willkommen zu einem Abend voller Ruhe, Gelassenheit und süßer Träume.

    Tue, 20 Feb 2024 - 19min
  • 2125 - Entspannt einschlafen am Dienstag, 20.02.24

    1:1 Gespräch: Mit den richtigen Fragen zum entspannten Schlaf - alle Infos findest du HIERTauche ein in die zauberhafte Welt des entspannten Schlafs in der heutigen Folge von "Entspannt einschlafen" mit Marco König. Begleite uns auf einer einzigartigen Reise durch die Geheimnisse erholsamer Nächte und entdecke, wie die richtigen Fragen den Weg zu einem tiefen und entspannten Schlaf ebnen können. Lass dich von der sanften Atmosphäre dieser Episode verzaubern und erlebe, wie du durch Achtsamkeit und innere Ruhe in einen Zustand der vollkommenen Entspannung eintauchst. Willkommen zu einem Abend voller Ruhe, Gelassenheit und süßer Träume.

    Tue, 20 Feb 2024 - 36min
  • 2124 - (ohne Musik) Entspannt einschlafen am Montag,19.02.24

    1:1 Gespräch: Mit den richtigen Fragen zum entspannten Schlaf - alle Infos findest du HIERBegib dich auf eine Reise der inneren Ruhe und Gelassenheit mit Marco König in einer neuen Episode von "Entspannt einschlafen". Tauche ein in den Moment des Jetzt und lasse dich von den inspirierenden Worten für einen entspannten Start in die Woche begleiten. Erfahre, wie der erste Schritt im Wald des Lebens zu neuen Möglichkeiten führt und lerne, Hindernisse als Chancen zu sehen. Spüre die positive Energie, die dich umgibt, und genieße die Motivation für einen gelassenen Montagabend.

    Mon, 19 Feb 2024 - 21min
  • 2123 - Entspannt einschlafen am Montag,19.02.24

    1:1 Gespräch: Mit den richtigen Fragen zum entspannten Schlaf - alle Infos findest du HIERBegib dich auf eine Reise der inneren Ruhe und Gelassenheit mit Marco König in einer neuen Episode von "Entspannt einschlafen". Tauche ein in den Moment des Jetzt und lasse dich von den inspirierenden Worten für einen entspannten Start in die Woche begleiten. Erfahre, wie der erste Schritt im Wald des Lebens zu neuen Möglichkeiten führt und lerne, Hindernisse als Chancen zu sehen. Spüre die positive Energie, die dich umgibt, und genieße die Motivation für einen gelassenen Montagabend.

    Mon, 19 Feb 2024 - 37min
  • 2122 - (ohne Musik) Entspannt einschlafen am Sonntag, 18.02.24

    1:1 Gespräch: Mit den richtigen Fragen zum entspannten Schlaf - alle Infos findest du HIERHerzlich willkommen bei "Entspannt einschlafen" mit Marco König. Bist du bereit für eine Nacht voller Ruhe und Geborgenheit? Schließe deine Augen und begib dich auf eine entspannende Reise. Heute widmen wir die Kerze Maria und laden dich ein, Teil dieses besonderen Moments zu sein. Lass den Stress des Tages hinter dir und tauche ein in eine Welt der Entspannung und Gelassenheit. Gönn dir diesen Moment der Ruhe und genieße eine Nacht voller süßer Träume. Willkommen zu deinem persönlichen Einschlafritual.

    Sun, 18 Feb 2024 - 18min
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