Que voz é esta?

Questionar mitos, falar de prazer sem culpa e educar: oiça aqui a apresentação do novo podcast 'O Prazer é Todo Meu'

Se o sono é determinante para a qualidade de vida porque é que os sucessivos governos não lhe dão a mesma importância que têm as campanhas de alimentação saudável, as da prevenção da obesidade ou das doenças sexualmente transmissíveis? O quarto e último episódio de ‘O Divórcio do Sono’ vai focar-se nas soluções para uma noite descansada: controlar os fatores de risco da insónia, pensar a higiene do sono e dar alternativas mais saudáveis à toma diária de comprimidos.

No terceiro episódio do podcast 'O Divórcio do Sono', a jornalista Amélia Moura Ramos vai falar sobre o trabalho por turnos e as consequências metabólicas de não respeitarmos o nosso relógio biológico causadas pelo ritmo a que vivemos. Ouça aqui o novo episódio.

Saúde mental com inteligência artificial: promessas, limites e perigos dos “chatbots” de apoio psicológico. Miguel Ricou, presidente do Conselho de Especialidade de Psicologia Clínica e da Saúde da Ordem dos Psicólogos, e Francisco Valente Gonçalves, psicólogo clínico e diretor de uma plataforma que está a desenvolver um agente virtual para apoio psicológico, ajudam a fazer essa análise, com a moderação de Helena Bento.

No mais recente episódio do podcast "Que Voz é Esta?", Pedro Frias, psiquiatra com vários anos de experiência dos "eletrochoques". Contamos também com o testemunho de Anabela Alves, de 60 anos, que há vários anos utiliza este tratamento para aliviar os sintomas da sua depressão. Ouça aqui o novo episódio.

No mais recente episódio do podcast "Que Voz é Esta?", tentamos perceber o que é afinal a psicopatia com as explicações de Cristina Soeiro, psicóloga da Polícia Judiciária, e Henrique Prata Ribeiro, especializado em Psiquiatria Forense.

Ouvir vozes: perturbação psiquiátrica ou uma experiência comum? Mais um episódio do podcast 'Que Voz É Esta?" esta semana com Helena Bento e Joana Pereira Bastos.

No mais recente episódio do podcast “Que Voz é Esta?” falamos dos sinais de alerta e das intervenções terapêuticas mais eficazes desde a primeira infância com a locução de Joana Pereira Bastos.

Neste episódio do podcast “Que Voz é Esta?”, Francisco Almeida conta como se tornou dependente, aos 14, de pornografia.

No segundo episódio do podcast 'O Divórcio do Sono', abordamos a relação entre as noites mal dormidas e o défice cognitivo. Ouça aqui o podcast da jornalista da SIC Amélia Moura Ramos.

No podcast "Que Voz é Esta?", Adelaide Cruz e Paulo Esteves explicam o propósito da iniciativa Plataforma Nacional das Pessoas com Experiência de Doença Mental.

'O Divórcio do Sono' é o novo podcast narrativo da SIC Notícias sobre os mistérios do sono e as noites em claro. A ideia original é da jornalista Amélia Moura Ramos e deu origem a uma Grande Reportagem que pode ver na OPTO e no site da SIC Notícias. Ouça aqui o primeiro episódio do podcast.

A ciência tem deitado por terra muitos aforismos populares. Que dormir é uma perda de tempo. Que quem se deita a dormir, acaba a pedir. Que há tempo para dormir quando se morre. E não dormindo, morre-se mais depressa?

No podcast "Que Voz é Esta?", Diogo Martins, especialista em acessibilidade, e Diana Santos, psicóloga clínica e presidente do Centro de Vida Independente, falam sobre as “agressões diárias” que sofre quem vive com deficiência.

No mais recente episódio do podcast “Que Voz é Esta?” falamos das causas e do tratamento das doenças psicossomáticas com Sílvia Ouakinin e Marco Torrado.

"Open Dialogue" é o tema do mais recente episódio do podcast "Que Voz é Esta?", que conta com a participação de João G. Pereira, psicólogo e psicoterapeuta que trouxe esta abordagem para Portugal, e de Cláudia Godinho, designer de 30 anos. A moderação é da jornalista Helena Bento.

Neste "Que Voz é Esta?", a psicóloga Rute Sampaio, da Associação Portuguesa para o Estudo da Dor, e Vera Guimarães, que há quase 20 anos sofre de dor crónica, falam sobre o impacto que esta tem na saúde mental

Vergonha: um sentimento comum, mas também um mecanismo de controlo social e uma vantagem biológica. Entenda as origens desta emoção com o novo episódio do podcast 'Que Voz É Esta?'.

O mais recente episódio do podcast “Que Voz é Esta?” explora o preconceito e a discriminação contra pessoas LGBTQIA+ e o impacto na sua saúde mental. Moderação de Helena Bento, testemunho de Diogo Sixx e comentário do investigador Jorge Gato.

Como surge a raiva, que função tem e como controlar uma emoção que pode ser destruidora?

Fases importantes do ciclo de vida da mulher, como a menstruação e a menopausa, podem ter um impacto significativo no bem-estar e na saúde mental. Estes são alguns dos assuntos discutidos no mais recente episódio do podcast “Que Voz é Esta?”, com Maria João Avelino, psiquiatra e membro da secção da Sociedade Portuguesa de Psiquiatria e Saúde Menta, e Cristina Mesquita de Oliveira, presidente da Vidas. A moderação é de Helena Bento.

Neste “Que Voz é Esta?”, falamos da importância do apoio psicoterapêutico em pessoas com cancro, com o testemunho de Pedro Tavares da Silva e da psicóloga Sílvia Almeida, especializada no acompanhamento de doentes oncológicos.

O que é a culpa, como é que se desenvolve e que impacto tem na saúde mental ? Ouça aqui o regresso do Que Voz É Esta?, podcast das jornalistas do Expresso Joana Pereira Bastos e Helena Bento.

Está de volta para uma segunda temporada o podcast Que Voz é Esta?, do jornal Expresso

O principal obstáculo ao tratamento da doença mental: estigma social. Ouça aqui o último episódio da primeira temporada do 'Que Voz É Esta?'

As explicações da psicóloga Rute Agulhas e da vice-presidente da Associação de Mulheres Contra a Violência, Margarida Medina Martins

Qual o impacto do assédio no trabalho na nossa saúde mental e como evitar estas situações? Ouça o mais recente episódio do podcast “Que Voz é Esta?”.

Estreia do podcast de saúde da SIC Notícias com a dra. Margarida Graça Santos

Um episódio com o psiquiatra José Gameiro e a terapia de casal

Fernando Vieira, psiquiatra no Hospital Júlio de Matos e ex-presidente da Sociedade Portuguesa de Psicodrama, no mais recente episódio do podcast “Que Voz é Esta?”.

Episódio especial gravado ao vivo na Livraria Buchholz, Arlindo Jesus, ex-combatente, e Carlos Coutinho, que esteve preso em Caixas mais de um ano, partilharam o seu testemunho, acompanhados por Luísa Sales, psiquiatra.

Como começar a dizer não aos jogos de apostas? No mais recente episódio do podcast “Que Voz é Esta?”, Carlos Melo conta como a dependência quase lhe destruiu a vida a psiquiatra Inês Homem de Melo explica como dizer começar a dizer não.

Episódio com as psiquiatras Teresa Maia e Catarina Pereira e o testemunho de Nuno Baltazar

A psicóloga clínica e presidente da Associação Portuguesa de Terapia Familiar, Catarina Rivero, fala sobre terapia familiar e de casal

Oiça aqui o mais recente episódio do podcast “Que Voz é Esta?”, esta semana com a moderação de Helena Bento, em que se falou sobre pobreza, pessoas em situação de sem-abrigo e doença mental

O pedopsiquiatra Pedro Caldeira da Silva, diretor da Unidade de Primeira Infância do Hospital Dona Estefânia, em Lisboa, fala sobre a saúde mental dos bebés e das crianças em idade pré-escolar

Vários estudos já mostraram que fazer alterações na alimentação pode ter um efeito positivo na saúde mental, nomeadamente pela diminuição dos sintomas de depressão

Neste episódio do podcast “Que Voz é Esta?” falamos sobre as causas e o tratamento da insónia,

Dados nacionais recentes apontam para um aumento do consumo de álcool, das situações de embriaguez e do consumo abusivo. A dependência de álcool quase quadriplicou nos últimos dez anos

O autismo é habitualmente diagnosticado na infância, mas muitas pessoas só descobrem que têm esta condição do neurodesenvolvimento quando são adultas. Outras nem sequer chegam a descobrir, explica Miguel Castelo-Branco, médico e neurocientista que se dedica há vários anos à investigação sobre o autismo

Oiça o testemunho de Ana Ribeiro, de 57 anos, e as explicações do psiquiatra Pedro Levy

Oiça o testemunho de Tomás Malho, de 24 anos, e as explicações dos psicólogos Ivone Patrão e João Nuno Faria

A reforma foi um "choque" para Manuela Moutoso, de 68 anos. De repente, ficou sem nada para fazer. Acordava, vestia-se, maquilhava-se e saía de casa, tal como sempre fizera, mas depois percebia que não tinha para onde ir

As explicações da psicoterapeuta Ana Moniz e o testemunho de Hugo Soares, que esteve dois meses “preso” em casa, sem conseguir sair, devido a uma crise de agorafobia

A solidão parece ser um problema cada vez mais premente. Tem impacto na saúde física e mental, sublinha Francisco Paulino, presidente da SOS Voz Amiga

Conversa com Ana Rita Goes, psicóloga e professora na Escola Nacional de Saúde Pública, e Ana Rita Filipe, arquiteta de 49 anos que conseguiu controlar problemas graves de ansiedade com várias práticas de autocuidado

O tema da parentalidade, com as explicações do psiquiatra Daniel Sampaio e da psicóloga Laura Sanches

Rui Aragão Oliveira, psicanalista e ex-presidente da Sociedade Portuguesa de Psicanálise, explica os sintomas do stress pós-traumático e o tratamento. Lara Diana dá testemunho da sua história

As explicações do coordenador nacional, Miguel Xavier, e do antigo responsável pela área, José Miguel Caldas de Almeida

O testemunho de Fernanda Lobo e Joaquina Castelão, familiares de pessoas com doença mental

Entrevista com Sofia Ramalho, vice-presidente da Ordem dos Psicólogos, e Ana Mota Teles, que trabalha na área da Psicologia da Paz

Rui Aragão Oliveira, psicanalista e ex-presidente da Sociedade Portuguesa de Psicanálise, explica o impacto do trauma na vida das pesssoas. E o forte testemunho de Lara Diana

as explicações da pedopsiquiatra Ana Teresa Prata e o testemunho de Alexandra Teixeira, mãe de um jovem trans de 23 anos, que iniciou tratamentos hormonais no dia em que fez 16

Entrevista com Graça Cardoso, investigadora do Lisbon Institute for Global Mental Health e antiga diretora do Serviço de Psiquiatria do Hospital Fernando Fonseca, e com Mafalda Miranda, psicóloga clínica e da saúde, e psicoterapeuta

Por que razão então os pais de hoje vivem angustiados e com sentimentos de culpa? Como gerem a falta de tempo para estar com os filhos? A que se deve a necessidade de hiperproteção das crianças e que impacto é que isso tem no seu desenvolvimento?

Ana Isabel Paiva só aos 40 anos percebeu que o mal-estar e “inquietação” que toda a vida sentira tinha uma explicação médica

O testemunho de Martinho Dias, que deixou a droga há sete anos depois de quase duas décadas de consumo

Os novos horizontes da abordagem terapêutica e as regras que devem ser criadas no uso de psicadélicos

Psicoterapia: o que é e os benefícios no combate à doença mental

Patrícia Pascoal, psicoterapeuta e coordenadora do Mestrado em Sexologia da Universidade Lusófona, e Sara Magano, psiquiatra e terapeuta sexual, são as convidadas do mais recente episódio do podcast "Que Voz é Esta?", desta vez dedicado ao tema da sexualidade e saúde mental

Neste episódio falamos das causas, dos sintomas e do tratamento da depressão pós-parto, com as explicações da psiquiatra Teresa Reis e o testemunho de Joana von Bonhorst

A jornalista Helena Bento conversa com José Carlos Santos, enfermeiro especialista em saúde mental e psiquiatria, sobre suicídio, os principais grupos de riscos e as melhores formas de prevenção.

O testemunho de Paula Rodrigues, que há cinco anos cuida diariamente do marido

A investigação científica tem mostrado que o mindfulness é eficaz na redução do stress, mas também na depressão e outras patologias

A doença bipolar afeta 200 mil portugueses, saiba mais sobre esta doença mental rara com o podcast Que Voz É Esta? que, esta semana, conta com o psiquiatra Ricardo Caetano, o testemunho do João (nome fictício) e a moderação da jornalista Joana Pereira Bastos.

O novo episódio do “Que Voz É Esta?” é dedicado às causas da doença mental. Helena Bento conversa com José Miguel Caldas de Almeida, psiquiatra e professor na Nova Medical School, e Bernardo Barahona Corrêa, psiquiatra e investigador de neuropsiquiatria na Fundação Champalimaud.

A forma como se desenvolve o amor próprio, os fatores que o potenciam ou fragilizam e os mecanismos de defesa que usamos inconscientemente para o restaurar, quando é ferido

Estigmas, preconceitos e ideias erradas sobre a esquizofrenia

O que causa a doença, os principais sintomas e possíveis tratamentos

O uso de antidepressivos em Portugal é brutal. O que justifica isso?

Causas, sintomas, tratamentos, diagnóstico e prevenção

Causas, sintomas e como tratar esta doença mental

A análise de Lídia Rego, psicóloga que trabalha na área do luto e dos cuidados paliativos em contexto hospitalar, e o testemunho de Maria Cazenave, que tem 36 anos, é de Lisboa, e perdeu a mãe recentemente

As explicações do pedopsiquiatra Augusto Carreira e o testemunho de Beatriz Oliveira, uma jovem de 17 anos

A análise da psiquiatra Dulce Bouça e o testemunho de Susana Llanos, 48 anos e diagnosticada com anorexia aos 13

O que está na origem do burnout e porque razão está a aumentar? Como podemos identificar os sinais de alerta? E o que devem fazer as empresas para o prevenir?

Hugo Soares conta como é viver com ataques de pânico há mais de 20 anos. O psiquiatra Pedro Morgado explica o que são estas crises de pânico

A análise de José Caldas de Almeida: “A ameaça de pobreza, o receio do desemprego e as dívidas são um fator fortíssimo na base de doenças mentais”

Estreia do podcast do Expresso sobre saúde mental com os maiores especialistas portugueses