Alta Definição

Aos 31 anos, Mafalda Castro senta-se no estúdio que considera casa para um regresso às origens e uma viagem íntima pelas memórias, perdas, conquistas e fragilidades que a moldaram. “Ainda há muito da Mafalda miúda em mim”, confessa, entre sorrisos e recordações onde o baloiço do jardim e os domingos de família ganham ecos de eternidade. No olhar, traz a mãe – “era só mãe e pai, não havia espaço para fragilidades”, admite ao relembrar o impacto do diagnóstico de esclerose múltipla – e no colo cabe agora o filho, Manel: “A maternidade mudou tudo. A vida deixou de girar à minha volta para eu girar à volta dele, e isso fez-me ainda mais feliz”. Radialista, apresentadora, influenciadora, Mafalda revisita o engenho e a inocência, o nervo destemido de quem se apresentou à rádio de olhos postos nos ídolos e a vontade obstinada de “provar todos os dias que a autenticidade é o que fica”. Recusa fórmulas feitas ou rótulos: “Prefiro falhar sendo eu do que acertar sendo outra pessoa”. Nesta conversa sem rede, Mafalda revela a urgência de viver o presente e repete o conselho para si própria e para quem lê: “Não esperes que adivinhem o que queres. Passa tempo com as pessoas que amas”

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Há homens que passam a vida a ligar pessoas; Júlio Isidro passou-a a ligar gerações. Do céu aberto da aviação — onde aprendeu a olhar o mundo em perspetiva — aos estúdios de rádio e televisão, onde deu voz e rosto a décadas da história portuguesa, Isidro construiu uma carreira feita de curiosidade, rigor e humanidade. Na entrevista intimista ao Alta Definição, Isidro revisita episódios concretos: a paixão pela aviação, um fascínio que começou aos nove anos; a perda do pai cujo conhecimento e cultura geral o inspiraram;  a importância da consistência e integridade no seu trabalho; o casamento tardio com Sandra e a responsabilidade em relação às filhas; o desprezo pela ostentação, a hipocrisia e a superficialidade, valorizando a sinceridade e a simplicidade; as mudanças nos tempos e nos jovens de hoje, sempre com compreensão e respeito. Aos 80 anos, Júlio recusa a ideia de reforma. O trabalho, para ele, é “fonte de juventude e sentido”. Como um aviador dos sonhos, ensina-nos que, mesmo quando a vida nos obriga a aterrar, há sempre um novo voo à espera. 

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Aos 8 anos, Matias, o filho que foi diagnosticado com autismo, chamou-o de pai pela primeira vez. Uma experiência que viria a marcar o cantor angolano para a vida. Matias Damásio compartilhou como foi crescer durante a guerra civil, ter de enfrentar a pobreza extrema e a violência. Aos 12 anos, foi vítima de abuso sexual. Lidou com esse trauma sozinho, sem ajuda psicológica, e esse trauma viria a afetar as suas relações amorosas futuras, confessa. Abordou a perda de um irmão por falta de assistência médica e como isso quase o fez desistir. “Num contexto de pobreza dá-se valor à vida, às coisas pequenas, como ter almoço, ter jantar, poder beber um copo de água, poder estar vivo, poder dar abraços”, acrescenta. Matias reflete ainda sobre a sua trajetória artística, os sacrifícios pessoais, a saudade, e os sonhos que o motivam, destacando o papel da música como força transformadora. Eis a história de vida de Matias Damásio, no dia em que sobe ao Meo Arena para um grande concerto. 

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Entre memórias de infância, desafios familiares, lutas contra dependências e episódios de violência, Lena fala sobre o envelhecimento, o amor, a maternidade e a importância da autenticidade. Recorda a infância no bairro de Santa Cruz, onde cresceu, a figura do pai, um ídolo do futebol, ensinou-a a nadar, andar de bicicleta e jogar pingue-pongue. A influência da mãe, uma mulher católica progressista, impôs disciplina e pontualidade, valores que Lena mantém até hoje. Fala abertamente sobre a sua luta contra as drogas nos anos 90. Descreve como conseguiu superar essa fase difícil com a ajuda de amigos e familiares. Lena nunca precisou de pedir dinheiro emprestado, pois sempre trabalhou muito, especialmente com “As Canções do Século”. Mas em termos de gastos, refere que gastou em droga o equivalente ao preço do seu apartamento. O amor partilhado com o público nos concertos é a sua luz e luz que transcende a fama e as palmas. 

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Mais de 8 mil espetáculos depois, Quim Barreiros não dá tréguas: gosta da estrada e dos amigos que tem espalhados pelo país: “isto dá-me vida”, suspira. “O músico tem que gostar da estrada e da música e tem que ter família que o entenda senão não dá.” Numa conversa hilariante, o músico de 75 anos fala da sua vida e aproveita para contar muitas histórias da sua longa carreira. “Eu vou para uma terra contratado para ajudar a comissão de festas, porque sei o trabalho que isso dá”, refere, ao mesmo tempo que revela o segredo da sua vitalidade: “Aproveito dessas pequenas coisas da vida para fazer cantigas”. Ao longo da conversa, Quim aborda temas como família, fé, gastronomia, envelhecimento e a ligação especial ao público. Entre memórias divertidas e reflexões mais sérias, revela o lado humano por trás do artista, mostrando humildade, gratidão e paixão pela música popular portuguesa. Uma conversa cheia de autenticidade, valores e afetos.

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Escritora, maratonista, empresária, mas, “mais do que empresária, comunicadora”. Isabel Silva, ou 'Belinha' - como é carinhosamente tratada -, esteve à conversa com Daniel Oliveira no Alta Definição. A apresentadora, apesar da boa-disposição, confessa ser muito ansiosa e sofrer por antecipação: “Eu adoro viver, mas a vida é uma luta. Tem de ser uma luta prazerosa”. Isabel Silva fala ainda sobre as decisões de carreira, o seu estilo de vida e o poder da mente para a sua felicidade, recordando os momentos difíceis vividos pelo avô após ter testado positivo para a covid-19: “Senti pela primeira vez que eu podia perder o meu avô”. Procura encontrar um propósito em tudo o que faz, desde as coisas mais pequenas até às mais estruturantes. Ser apenas feliz é um conceito muito vago, daí procurar nutrir-se dos elementos possíveis que provoquem nela esse bem estar. “A alegria é uma coisa muito séria”, afirma. 

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Passou, com o tempo, a gostar mais das coisas da vida que quando era novo, mas nunca com a necessidade permanente de tudo controlar. “Seja na vida ou seja no jogo, há coisas que nós não controlamos. Querendo controlar tudo, acabamos por não controlar nada”, refere. É alguém que vive focado no essencial, gosta de sentir e apreciar quem tem, ou não fosse a observação um dos seus pontos fortes. Gosta de trazer as pessoas para o seu lado, é direto a comunicar e é desse jeito que impõe a sua liderança. “É na simplicidade que mora o grande desafio”, acrescenta, na medida em que acredita que é daí que advém o sucesso. É bom ouvinte e gosta de confiar nos que o rodeiam, confia na intuição e já perdeu para a racionalidade algumas batalhas, mas sempre na teimosia que deveria ter seguido o seu instinto. Vaidoso da sua terra natal, Mirandela, desde pequeno que sempre quis jogar futebol, tendo crescido numa “sociedade diferente do agora”. Enquanto adulto, olha para o menino que foi e ainda vê esse miúdo feliz, amigo do amigo, que fora outrora. Apesar do sucesso desportivo recente, o Rui ainda continua a ser a pessoa de sempre. “Não é por ser treinador do Sporting que deixo de ser quem sou. Se vou à terra e as pessoas me abordam, tenho eu mais vergonha que elas”. Não é a derrota no futebol que o marca, mas a perda da pessoa que mais o marcou na vida, o seu avô. “Amo as pessoas da minha vida, mas o meu avô tem uma presença diferente em mim. É o meu herói pela humildade com que encarou a vida”, conclui.                   

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Estreou a carreira de atriz no Teatro Ádóque, subiu aos palcos do Villaret e Variedades, chegou a trabalhar com o encenador Filipe La Féria. Cristina Oliveira é hoje uma reconhecida atriz de teatro, mas em criança ninguém na família acreditava que esta podia vir a ser a sua profissão. “Eu andava sempre a inventar teatros em casa. Colocava as minhas irmãs a ler 'A Menina do Mar' e a cantar. Mas, quando disse que queria ser atriz, toda a gente questionou. Era vista como uma miúda tímida”, conta a Daniel Oliveira. 

Neste episódio do ‘Alta Definição’, a atriz leva-nos pelos vários caminhos da sua vida. Recorda o pai “babado” que passava horas a fio com ela a ensaiar de noite para garantir o sucesso das audições, mas também os momentos em que, quando parecia já ter tudo, filhas e uma carreira bem consolidada, teve de vender empadas para o café de uma amiga. “Não havia trabalho na área. Fechava-me no quarto, não tomava banho e comia mal. Achava que a culpa era minha, os outros tinham conseguido chegar mais longe e eu não. Se não fossem as mulheres da minha vida nunca me tinha reerguido”, revela. Ouça em podcast o programa emitido a 24 de maio na SIC. 

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Herdou o nome 'do Bem' da família, não sendo nenhum alter ego profissional ou 'da moda'. No entanto, diz ter a malícia de qualquer outro comum mortal. Na vida gosta de futebol e de sobremesas, mas é na secção dos frigoríficos dos hipermercados que encontra o seu pior inimigo. Procura, no stand-up, brincar com as camadas dos problemas mundanos que afetam todas as pessoas da mesma maneira, mas continua a ser a mesma Luana que contava mentiras na escola para se adaptar. No entanto, é na vida pessoal que gosta de ser de verdade. Confessa que o dia em que percebeu a sua sexualidade foi o mais libertador de sempre: "Foi um momento de fogo de artifício. Gostava que toda a gente tivesse a experiência que eu tive (...) é mesmo um alívio". A apresentadora e humorista falou ainda sobre como os pais lidaram quando lhes contou sobre a sua homosexualidade: "Quando eu contei não estava a dar uma novidade a ninguém. Primeiro porque estava muito apaixonada por aquela miúda, e segundo porque eu sempre fui bastante maria rapaz e eu sinto que as pessoas à minha volta estavam todas só à espera do dia".   

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O ter de se reinventar, superar as noites sem dormir - lidando com o maior dos cansaços que é a privação de sono -, as mudanças físicas e psicológicas, as alterações hormonais, tudo junto, acabou por ser um mergulho mais profundo na vida de Dânia Neto. Sempre quis ser mãe, tem dois filhos que sempre idealizou, no entanto o sonho cor de rosa não é bem como reza a história: “Aquilo que não te dizem, revela muito do outro lado da maternidade. Foi um duro choque com a realidade”. Revela que chorava todos os dias e a todas as horas e ficou mesmo sem saber se “aquilo era normal ou se estava a entrar em depressão”.      

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Jorge Corrula, ator e pai de duas filhas, conversa com Daniel Oliveira sobre os desafios da paternidade e de educar num mundo cada vez mais intolerante. O ator, que foi criado pela avó e ainda sente essa perda, reflete a sua relação com as filhas e com a sua mulher, Paula Lobo Antunes, enquanto recorda a sua infância e revela que foi vítima de bullying. Apesar de tudo, Jorge afirma que a vida é para ser levada com humor. O Alta Definição foi exibido na SIC a 1 de março.

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Adaptar-se ao meio é-lhe característico, como se pertencesse aos sítios por onde tem trilhado durante a vida. E já são muitos. Patrícia Tavares tem 47 anos, mas já leva quase 40 de carreira. Deu os primeiros passos na representação, no papel de figurante, com apenas oito anos, num filme do cineasta italiano Franco Zefirelli, quando os pais passavam por dificuldades financeiras. O cinema viria logo como uma garantia de dinheiro extra e um sítio onde os laços da família saíam reforçados, pois todos faziam figuração. Com onze anos já contava com um papel secundário na série musical da RTP1, Chuva de Maio. À medida que vai crescendo na profissão, confessa, tem "vindo a ganhar mais medo de não estar à altura dos desafios”, ou não fosse ela a próxima protagonista da nova novela da SIC, 'A Herança'. Mãe de uma jovem adulta, Carolina, a sua melhor amiga, confidente, e que até “assumiu o papel de mãe muitas das vezes”, revela, foi a causa da sua melhor fase na vida: “Tornou-me tão forte, que conseguia virar o mundo do avesso com dois dedos. Transformou-me numa mulher”. 

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Maria João Avillez esteve presente como jornalista em diversas fases importantes do nosso país, especialmente na transição para a democracia após o 25 de Abril. Nesta entrevista de vida, Avillez discute a importância da curiosidade e da observação, a complexidade da natureza humana e os desafios enfrentados como mulher num ambiente predominantemente masculino. A jornalista aborda também a busca por momentos de felicidade e a maneira como a vida nos empurra a seguir em frente, enfatizando sempre a necessidade de cuidar dos outros e a importância da família e da fé. O Alta Definição foi exibido na SIC a 23 de novembro.

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Inês Lopes Gonçalves consegue ser muitas pessoas uma só. É humorista, apresentatadora de televisão e locutora de rádio. Faz parte, também, do leque de concorrentes desta edição do Hell’s Kitchen, da SIC, onde diz ter aprendido “a sério”. Nunca tem dois dias iguais, não trata por tu a rotina e até já foi salva por Cuca Roseta num atraso para abrir uma emissão na rádio. Gosta muito de vasculhar entulhos para resgatar objetos e artefactos antigos, por achar interessante a história de cada coisa. Também sofre, algo que está até na moda, “do tal síndrome de impostor”, por desconfiar de si própria e da sua capacidade em determinados momentos da vida, pois não se acha “assim tão importante”. É uma paixonada por aquilo que faz, mas não conseguiria viver sem todas as outras dimensões para lá do trabalho: “As pessoas, no final da vida, não se vão lembrar da tal reunião importante. Mas talvez se lembrem que, por causa dela, deixaram de ir buscar os filhos à escola ou outras coisas mais importantes”. Ouça a entrevista, na íntegra, de Daniel Oliveira nesta emissão de Alta Definição em podcast. 

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Francisco tem 44 anos e é, desde março de 2016, o CEO do Grupo Impresa, a maior empresa de media em Portugal. Sempre quis ser jornalista, mas a vida encarregou-se de lhe mostrar outros caminhos. É o filho mais novo de Francisco Pinto Balsemão e foi pela mão do pai que fez as primeiras viagens que lhe trariam mundo. “Fiz, com seis anos a minha primeira viagem. Ainda hoje me lembro de Gibraltar, do Estreito de Messina e de Corfu”. Recorda também a liberdade que trazia felicidade, nos anos 80, década que o viu nascer e crescer. “Brincava muito fora de casa, hoje é tudo muito mais controlado”. Ainda guarda berlindes em casa, por fazer questão de mostrar aos filhos, altamente digitais, heranças de outrora de um mundo muito mais palpável. Com 13 anos foi aos MTV Awards, onde se cruzou com Kurt Cobain, um dos seus ídolos, e que quase o fez cair para o lado. Foi-lhe sempre passada a mensagem, pelos pais, de que deveria ser grato por ter “a sorte de ter nascido num mundo de privilégios”, mas que, só por si, esse fator não seria determinate para nada. “O facto de ter partido à frente de outras pessoas que não tiveram as oportunidades que eu tive, só me trouxe, ainda mais, a convicção de ter de dar tudo, trabalhar, dar o litro.”  

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“Acredito que temos que passar pela dor para nos superarmos. Eu gosto de sentir dor a dor. É importante para nossa felicidade”. Escritora, maratonista, empresária, mas, “mais do que empresária, comunicadora”. Isabel Silva, ou 'Belinha' - como é carinhosamente tratada -, esteve à conversa com Daniel Oliveira no Alta Definição. A apresentadora, apesar da boa-disposição, confessa ser muito ansiosa e sofrer por antecipação: “Eu adoro viver, mas a vida é uma luta. Tem de ser uma luta prazerosa”. Isabel Silva fala ainda sobre as decisões de carreira, o seu estilo de vida e o poder da mente para a sua felicidade, recordando os momentos difíceis vividos pelo avô após ter testado positivo para a covid-19: “Senti pela primeira vez que eu podia perder o meu avô”. O 'Alta Definição' com Isabel Silva foi emitido a 12 de junho, na SIC

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António Pedro Cerdeira emociona-se ao recordar a perda da mãe: “é um processo de cura que eu acho que nunca se cura”, reflecte o ator, que também já havia perdido o pai. “A vida ensinou-me que vou dizer muito mais vezes 'gosto de ti', 'adoro-te', 'tinha saudades tuas'”, confessa o ator de 51 anos que era próximo de Pedro Lima e Maria João Abreu. Não esconde que é uma pessoa emocional que gosta de música, do mar, de recordar e que já não tem tanta urgência em fazer tudo mas sim em ter qualidade de vida e estar com os filhos, dos quais tem muito orgulho. As partidas e brincadeiras durante a rodagem são recordadas com alegria pelos seus colegas e amigos. O reencontro com Sofia Alves na nova novela “foi muito especial“. “A Sofia, como mulher, está a viver uma época maravilhosa (...) é uma atriz maravilhosa", diz Pedro Cerdeira que a princípio não quis ser ator: “Eu comecei como ator porque chumbei por faltas“, brinca. O 'Alta Definição' com António Pedro Cerdeira foi emitido na SIC a 5 de Junho

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A menos de duas semanas do início de mais um Campeonato da Europa, Rui Patrício, guarda-redes internacional português, é o convidado de Daniel Oliveira, no Alta Definição. Seguro na convicção de ser bom em reflexos, embora haja coisas "em que mais vale não meter a mão”, o guardião do Wolverhampton de Inglaterra diz que “em boa hora foi para a baliza, caso contrário não teria chegado a jogador profissional”. Mais “gordinho” em criança, bebia iogurtes light para deixar essa condição, pois o sonho já comandava a vida desde cedo. Foi acólito, chegou a tocar o sino da igreja, e foi nos pais que viu a espinha dorçal para a postura que viria ter durante a vida: “os meus pais sempre trabalharam para nunca faltar nada, sábados e domingos inclusive. São eles a minha referência”. Recatado por natureza, diz manter uma “vergonha genuína” na maior parte das situações, por não saber o que dizer aos outros. Chegou ao Sporting com 12 anos, morou nas fundações do Estádio José Alvalade, e foram muitos os dias em que se questionou se “daria certo”. Vivia 24 horas sob pressão em busca da perfeição, mas aprendeu a gerir a ansiedade a seu favor. Hoje olha para trás e só lhe apetece dizer: “ainda bem que tudo foi assim tão difícil, foi brutal”. O 'Alta Definição' com Rui Patrício foi emitido a 29 de maio, na SIC

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“Nunca mais vou tocar num único comprimido que seja.” Foi o que pensou o ator António Camelier no dia em que ficou paralisado por causa do aumento da dosagem de medicamentos. Tinha 12 anos. “Na altura, a minha mãe levou-me a psicólogos, psiquiatras, pais de santo, neurologistas, bruxas. Foram tempos muito complicados para mim.” Apesar do autocontrolo sobre a Síndrome de Tourette, uma doença neurológica que leva a pessoa a fazer tiques e gestos de forma impulsiva e repetitiva, Camelier confessa ter desenvolvido Transtorno Obsessivo-Compulsiva e revela algumas 'manias' do seu dia a dia. “É uma coisa muito mental. Tenho de fazer isto senão algo vai correr mal.” O ator fala ainda dos grandes projetos da sua carreira como 'Lua Vermelha', 'Morangos com Açúcar' e 'A Serra', onde recorda Maria João Abreu: “Foi das pessoa que mais me ensinou… está sempre a ajudar. Ela 'anulava-se' muitas vezes para que os outros fiquem melhor. Não há adjetivos para a descrever”

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“Você me fez chorar, você me fez rir. É um agradecimento que dá a sensação de missão cumprida.” Eva Wilma confessou ter tido uma vida intensa, onde “amar e receber o amor do público” foi a recompensa mais valiosa. “Na vida eu aprendi que a gente não se deve levar muito a sério e que o humor é essencial para se viver.” Numa entrevista animada e bem-disposta, gravada em 2013, a atriz falou ainda da infância, as terapias de grupo para lidar com o fim do primeiro casamento, o grave acidente de carro em 1973, a carreira artística e a beleza inerente à velhice assumida. Confessou não se preocupar com a morte porque o que se faz fica e, por fim, cita uma das suas personagens: “Envelhecer é chato, sim, mas é a única maneira de se viver mais.” O “Alta Definição” foi originalmente emitido a 31 de agosto de 2013 na SIC. Eva Wilma faleceu no último sábado, 15 de maio, vítima de cancro

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Presença regular na casa de todos os portugueses, Maria João Abreu tinha nos filhos, nos netos e no marido os grandes pilares da sua vida. Das origens humildes à extensa carreira que construiu no teatro e na televisão, recorde aqui a entrevista intimista que a atriz deu a Daniel Oliveira em 2019. Na altura com 55 anos, Maria João considerava-se uma “mulher de sorte” pela carreira, família e amigos que a rodeavam. “O amor é o grande catalisador, está no topo de tudo”, afirmou na altura. O “Alta Definição” foi originalmente emitido a 25 de maio de 2019 na SIC. Maria João Abreu morreu esta quinta-feira

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“Chegar a velhinho e olhar para trás e dizer 'porque é que eu não fiz aquilo?' Se tu aprendes com aquilo que te acontece, nunca é em vão”, afirma João Mota. O ator dá vida a 'Nicolau' em “A Serra”, novela da SIC que estreou a 22 fevereiro. À conversa com Daniel Oliveira, fala sobre as batalhas internas, inseguranças, perdas, o amor - “o mais importante de tudo… mesmo quando perdes o sentido da vida” -, a luta contra o ego e sobre o estigma de ter participado num reality show. “Foi uma mochila pesada e com algum preconceito, mas tinha que a carregar. Tornou-me um homem mais forte”, admite. O 'Alta Definição' com João Mota foi emitido a 8 de maio, na SIC

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Joana Pais de Brito fala do medo que a levou para a área da saúde e, posteriormente, da mudança de carreira. Antes de ser atriz, foi terapeuta ocupacional num serviço de reabilitação psicossocial. À conversa com Daniel Oliveira, fala também do processo criativo das suas imitações: “Acho que custa a toda a gente. É um espelho estranho. Nunca achei que era isto que queria fazer. Foi um feliz acontecimento”, confessa. A transição para as telenovelas não foi assim tão fácil. “Há divisões. Há paredes que se erguem entre as pessoas... Isso foi surpreendente para mim”

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Em entrevista a Daniel Oliveira, a atriz Sofia Arruda assume ter sido vítima de assédio por parte de um produtor de televisão: “Custa-me pensar se essa pessoa conseguiu efetivamente tirar proveito de outras miúdas, persuadi-las...” Uma situação que levou a que “não trabalhasse numa estação de televisão durante cinco, seis, sete anos” e provocou barreiras psicológicas que ainda hoje condicionam a atriz. Ouça a entrevista completa de Sofia Arruda no programa 'Alta Definição', emitido a 17 de abril de 2021 na SIC

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Na casa onde guarda todas as memórias, onde cresceu com a exigência de ser o melhor, onde perdeu os pais e criou os filhos, Francisco Pinto Balsemão deixa-se entrevistar por Daniel Oliveira no Alta Definição. Numa altura em que lança também o seu livro de memórias, lembra os momentos-chave da sua vida, a relação que mantém com os filhos e os netos, com quem é "fácil despir-se da formalidade", a perda inesperada da mãe, a relação com a fé e com as pessoas que lhe "falharam da maneira mais inacreditável e inesperada". Aos 84 anos, o ex-Primeiro-Ministro e fundador do Expresso e da SIC continua a tocar bateria, não quer saber da saúde e faz o balanço entre o mundo que encontrou e o que deixa para trás. A entrevista foi emitida na SIC a 25 de setembro

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