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En Adolescencia Positiva aprenderemos a mantener una relación cordial, basada en el respeto con nuestros hijos adolescentes de la mano de Diana Al Azem y otros grandes expertos en psicología, crianza y coaching. Conoceremos nuevas herramientas de comunicación que nos ayudarán a conectar con los más jóvenes y analizaremos los principales cambios físicos, sociales y mentales de esta etapa para entender el comportamiento de los adolescentes. Y aprenderemos a manejar aquellas situaciones que nos resultan más complejas en la convivencia con nuestros hijos. www.adolescenciapositiva.com
- 278 - 275. ¿Por qué no escucha tus consejos aunque sean buenos?
Le aconsejas porque tienes más experiencia, porque ves venir el problema y porque quieres evitarle un error… pero parece que cuanto más intentas ayudarle, menos quiere escucharte. ¿Por qué los adolescentes aceptan el consejo de un amigo y, sin embargo, rechazan el mismo consejo cuando viene de sus padres?
En este episodio hablamos de qué hay detrás de esa resistencia y, sobre todo, de cómo cambiar nuestra manera de aconsejar para conseguir que nuestros hijos nos escuchen sin sentir que intentamos dirigir constantemente su vida.
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🔔 Activando la campanita de notificacionesMon, 28 Sep 2026 - 12min - 277 - 274. El móvil no es el problema: lo que debes saber, con Protect Children
¿Qué hacen realmente nuestros hijos cuando están delante de una pantalla? En esta entrevista con Eva Díaz y María Zabala del equipo de Protect Children hablamos de una idea fundamental: Internet no es solo un dispositivo, sino un espacio en el que nuestros hijos juegan, se relacionan, aprenden y viven experiencias que tienen consecuencias reales.
Hablamos de por qué ser “nativo digital” no significa saber desenvolverse con seguridad en Internet, de contenidos perjudiciales, algoritmos, inteligencia artificial y contacto con desconocidos, pero también de cómo acompañar sin caer en el miedo ni convertirnos en policías digitales. Porque proteger no consiste únicamente en controlar el tiempo de pantalla: también implica interesarnos por lo que hacen, conversar antes de que aparezcan los problemas y conseguir que sepan que pueden acudir a nosotros cuando algo les incomode o les asuste.
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🔔 Activando la campanita de notificacionesMon, 14 Sep 2026 - 36min - 276 - 273. Mi hijo me cae mal: ¿soy mala madre?
Evento RECONECTA: 7, 8 Y 9 septiembre👈👈
Hay algo que cuesta muchísimo reconocer: puedes querer profundamente a tu hijo y, al mismo tiempo, atravesar una etapa en la que no te gusta estar con él. Sus contestaciones, su actitud, los conflictos constantes o simplemente la distancia que ha aparecido entre vosotros pueden hacer que llegues a pensar: “Mi hijo me cae mal”.
En este episodio hablamos de este sentimiento sin dramatizarlo ni justificarlo. De dónde puede venir, qué nos está diciendo sobre la relación y, sobre todo, qué podemos hacer para evitar que el rechazo termine convirtiéndose en distancia emocional. Porque querer a nuestros hijos no significa que siempre nos guste cómo son o cómo se comportan.
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🔔 Activando la campanita de notificacionesMon, 31 Aug 2026 - 16min - 275 - 272. Mi hijo no quiere viajar en familia ¿debo obligarle?
En este episodio hablamos de uno de los momentos que más cuesta aceptar a muchas familias: cuando nuestro hijo adolescente deja de querer venir de vacaciones con nosotros. ¿Es una fase normal? ¿Debemos insistir o respetar su decisión? ¿Cómo encontrar el equilibrio entre su necesidad de autonomía y el tiempo en familia?
Reflexionamos sobre qué hay detrás de este cambio, cómo vivirlo sin sentir rechazo y qué podemos hacer para seguir construyendo momentos de conexión, aunque ya no sean como cuando eran pequeños.
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🔔 Activando la campanita de notificacionesMon, 29 Jun 2026 - 11min - 274 - 271. Mi hijo me critica con sus amigos, ¿qué le digo?
En este episodio, hablamos sobre una situación que duele más de lo que solemos admitir: descubrir que nuestro hijo nos critica a nuestras espaldas. Ya sea con sus amigos, sus hermanos o incluso en redes sociales, escucharlo puede hacernos sentir traicionados, enfadados o profundamente heridos.
Reflexionamos sobre por qué los adolescentes hablan así de sus padres, qué parte es normal en su proceso de crecimiento y cómo responder sin reaccionar impulsivamente. Un episodio para transformar una herida en una oportunidad de conexión y crecimiento mutuo.
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🔔 Activando la campanita de notificacionesSun, 14 Jun 2026 - 12min - 273 - 270. Es inteligente pero no quiere estudiar, ¿qué está pasando?
En este episodio, hablamos sobre esos adolescentes que tienen capacidad, potencial e inteligencia… pero parecen haber perdido cualquier interés por estudiar. ¿Es vaguería, desmotivación o hay algo más detrás?
Analizamos por qué algunos jóvenes brillantes desconectan del mundo académico y qué podemos hacer los padres para acompañarlos sin caer en la presión constante, las peleas o la desesperación. Un episodio para entender antes de exigir.
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🔔 Activando la campanita de notificacionesMon, 01 Jun 2026 - 14min - 272 - 269. Adolescentes y pantallas: Fundación Vodafone
Hoy tenemos el placer de contar en el podcast con la visita de Gloria Placer, directora de Fundación Vodafone en España.
Gloria estudió ingeniería de telecomunicaciones en la Universidad de Cantabria y actualmente es responsable del programa Skills Upload Jr en Europa, desde donde impulsa iniciativas de transformación digital con propósito, enfocándose especialmente en la educación y la reducción de la brecha digital.
Mon, 18 May 2026 - 31min - 271 - 268. Cómo orientar académicamente sin dirigir su vida, con Enrique Molina.
IG @felizconmicarrera
No te pierdas esta entrevista con Enrique Molina sobre orientación académica. Después de 20 años como ejecutivo en empresas como Warner Lambert, Danone, PepsiCo y Mead Johnson, Enrique Molina encontró en la orientación vocacional el problema que quería resolver: jóvenes que se equivocan en su elección de carrera creyendo que elegían bien por hacerlo con un proceso que está casi diseñado para equivocarse.
Es fundador de Feliz con mi Carrera, el único programa de orientación vocacional en español competitivo con los mejores del mundo. Su método ha orientado a más de 1,500 jóvenes en todo el continente. Más del 65% termina eligiendo una carrera completamente diferente a la que traía en mente - y cada uno de ellos lo hace con certeza.
Mon, 04 May 2026 - 25min - 270 - 267. Viajes lingüísticos al extranjero para adolescentes, con Oscar Porras.
Si estás pensando en enviar a tu hijo/a al extranjero, escucha este entrevista con Oscar Porras, portavoz de la International High School Fair impulsada por Educatius Group, grupo educativo internacional de origen sueco, reconocido por aplicar los altos estándares de calidad, innovación y excelencia en sus programas.
Especializado en programas de educación en el extranjero, el grupo ofrece experiencias académicas en países como Estados Unidos, Canadá, Reino Unido e Irlanda, entre otros destinos, colaborando con colegios y socios educativos de primer nivel.
Su enfoque combina rigor académico, acompañamiento personalizado y desarrollo integral del estudiante, consolidando a Educatius Group como un referente en educación internacional de calidad.
Mon, 20 Apr 2026 - 34min - 269 - 266. ¿Qué hacer si pillas a tu hijo con un vaper?
En este episodio, abordamos una situación cada vez más frecuente: descubrir que tu hijo adolescente está usando un vaper.
Hablamos de qué hay detrás de este comportamiento —presión social, curiosidad, normalización— y cómo reaccionar sin perder el control ni la conexión. Te doy claves para abordar la conversación, establecer límites y ayudarle a tomar conciencia sin caer en el enfrentamiento.
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🔔 Activando la campanita de notificacionesWed, 08 Apr 2026 - 14min - 268 - 265. Mi hijo no me quiere
Vídeo educación en Finlandia👈👈
En este episodio abordamos uno de los sentimientos más duros en la crianza: la sensación de que tu hijo no te quiere.
Hablamos de por qué puede aparecer esta percepción, qué hay realmente detrás de la distancia emocional en la adolescencia y cómo diferenciar entre falta de amor y necesidad de separación.
Te doy claves para reconstruir el vínculo sin forzar, sin perseguir… y sin perderte tú en el intento.
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🔔 Activando la campanita de notificacionesMon, 23 Mar 2026 - 12min - 267 - 264. ¿Es bueno llorar delante de los hijos?
Ver vídeo sobre la educación en Finlandia👈👈
En este episodio abordamos una duda que muchos padres se hacen: ¿debemos evitar llorar delante de nuestros hijos o es algo natural y saludable?
Hablamos sobre qué aprenden los niños y adolescentes cuando ven a sus padres expresar tristeza, qué diferencia hay entre mostrar emociones y desbordarse, y cómo podemos enseñar inteligencia emocional también a través de nuestra vulnerabilidad. Un episodio para reflexionar sobre el papel de las emociones en la crianza.
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🔔 Activando la campanita de notificacionesMon, 09 Mar 2026 - 14min - 266 - 263. Autocuidado real materno, con Marisella Perenguez
En este episodio, hablamos con Marisell Perenguez sobre un tema imprescindible y muchas veces olvidado: el autocuidado en la maternidad y la crianza. Conversamos sobre el cansancio emocional, la sensación de estar siempre para todos menos para una misma y cómo empezar a cuidarse sin culpa.
Una charla honesta y necesaria para madres que sienten que se han quedado en último lugar y quieren volver a encontrarse.
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🔔 Activando la campanita de notificacionesWed, 25 Feb 2026 - 25min - 265 - 262. Corriendo por la adolescencia con Noelia Hernández
En este episodio, conversamos con Noelia Hernández, profesora de secundaria que ha transformado su forma de estar en el aula poniendo el vínculo por delante del currículo.
Hablamos sobre cómo conectar de verdad con los adolescentes, qué necesita un alumno para sentirse visto y cómo pequeños gestos pueden marcar una gran diferencia en la motivación, el respeto y la convivencia escolar. Una entrevista llena de sensibilidad, realidad y pasión por la enseñanza.
Puedes seguir a Noelia en @adolescenciaconnoelia
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🔔 Activando la campanita de notificacionesMon, 09 Feb 2026 - 28min - 264 - 261. Orientación familiar con Gisela Galeazzi
Cumbre Internacional online "Adolescencia 360º"👈👈
Hoy contamos con la participación de Gisela Galeazzi, Licenciada en Orientación Familiar, cuya misión es ayudar a las personas a resolver problemas familiares específicos, a través de acciones preventivas que incluyen asesoramiento, acompañamiento, apoyo pre-terapéutico y derivación interdisciplinaria frente a casos que así lo ameriten.
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🔔 Activando la campanita de notificacionesTue, 27 Jan 2026 - 30min - 263 - 260. Ser adolescente e ir a contracorriente, con Fabio Lorenzo
IG: @fabio.lonrenzoo
Hoy entrevistamos a un chaval de 15 años. Fabio está en 4º ESO y tiene muy claro que si quieres tener éxito personal y profesional en la vida, debes ir a contracorriente... o como dicen los adolescentes, dar cringe.
Su mensaje inspira a las nuevas generaciones para ser diferente, no dejarte llevar por lo que la sociedad estipula ni dejarte presionar por lo que hacen otros.
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🔔 Activando la campanita de notificacionesMon, 12 Jan 2026 - 23min - 262 - 259. Resumen 2025 Adolescencia positiva
Hoy echamos la vista atrás para recordar los objetivos logrados en Adolescencia positiva.
Un año lleno de sorpresas, aprendizajes, divulgación, publicaciones y, sobre todo, acompañamiento a las familias.
Gracias por este un año más con nosotros.
El equipo de Adolescencia positiva te desea un feliz 2026.
Tue, 30 Dec 2025 - 31min - 261 - 258. Conoce las cuentas de adolescentes en Instagram
En el episodio de hoy nos adentramos en el mundo de Meta. Tenemos la oportunidad de acceder a sus oficinas en España y entrevistar a la responsable de asuntos públicos Helene Verbrugghe que nos habla de las características de las cuentas para adolescentes de Instagram.
Conocer el mundo de los jóvenes es esencial para dar una buena base de uso responsable sobre las tecnologías y en este caso, las redes sociales. Por lo que esta entrevista nos da a conocer las herramientas que la propia plataforma de Instagram tiene para proteger a los menores que la usan. Algo que muchos padres desconocen y que Helene nos explica para estar un poco más al corriente de lo que sucede en el mundo de nuestros jóvenes.
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Mon, 15 Dec 2025 - 26min - 260 - 257. El valor de tutorizar y entender a los jóvenes, con Iván Martínez
Evento online 11 de diciembre👈👈
En este episodio, conversamos con Iván, profesor de secundaria con años de experiencia acompañando a adolescentes en el aula y fuera de ella.
Hablamos sobre la importancia de la tutoría como espacio seguro para guiar, escuchar y comprender a los jóvenes más allá del currículo.
Una charla cercana y reveladora sobre el rol emocional del docente y la necesidad urgente de mirar a los adolescentes con más empatía y menos juicio.
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🔔 Activando la campanita de notificacionesMon, 01 Dec 2025 - 26min - 259 - 256. Dificultades de aprendizaje y lectoescritura con Susana Villacampa
En este episodio, entrevistamos a Susana Villacampa, especialista en dificultades de aprendizaje, para hablar sobre los desafíos que enfrentan muchos niños y adolescentes en el proceso de lectoescritura.
Exploramos cómo identificar señales de alerta, qué apoyos pueden marcar la diferencia y cómo acompañar desde casa sin caer en la frustración. Una conversación clara y cercana para entender más y juzgar menos.
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🔔 Activando la campanita de notificacionesMon, 17 Nov 2025 - 21min - 258 - 255. Educar desde la herida, con Geny Diego
En este episodio, charlamos con Geny Diego, coach especializada en adolescentes y crianza consciente, sobre cómo las heridas emocionales no resueltas de nuestra infancia influyen en la manera en que criamos a nuestros hijos.
Hablamos de culpa, repeticiones inconscientes, y del poder de sanar para educar desde un lugar más libre y amoroso. Una conversación profunda y transformadora que te invita a mirar hacia adentro para construir vínculos más sanos con tus hijos.
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🔔 Activando la campanita de notificacionesMon, 03 Nov 2025 - 19min - 257 - 254. Adaptando la enseñanza a sus necesidades con Ane Lujanbio
En este episodio, conversamos con Ane Lujanbio, educadora especializada en neurociencia aplicada a la enseñanza, sobre cómo adaptar el proceso educativo a las necesidades reales de cada adolescente.
Hablamos de ritmos, motivación, atención y emociones, y de cómo el conocimiento del cerebro nos permite enseñar de forma más eficaz, humana y respetuosa.
Una charla inspiradora para familias y docentes que quieren educar desde la comprensión, no desde la exigencia.
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🔔 Activando la campanita de notificacionesMon, 20 Oct 2025 - 23min - 256 - 253. Sexorientando a los jóvenes con Alba Salas
En este episodio, charlamos con Alba Salas, psicóloga, sexóloga y creadora de la plataforma @Sexorientando, sobre cómo hablar de sexualidad con nuestros hijos sin miedo, vergüenza ni tabúes.
Abordamos por qué es tan importante una educación sexual clara, cercana y respetuosa desde casa, y cómo podemos acompañar a nuestros adolescentes en este aspecto tan clave de su desarrollo.
Una conversación honesta y necesaria para construir confianza, romper silencios y educar en libertad.
RECUERDA:Puedes ayudarme a seguir creciendo con un💕 Like💌 Un comentario💾 Guardando en tus audios favoritos📌 Suscribiéndote al canal🔔 Activando la campanita de notificaciones
Mon, 06 Oct 2025 - 28min - 255 - 252. Educación sexual: cómo romper el silencio cuando no quieren hablar
Registro Masterclass Motivación👈
En este episodio, hablamos de uno de los temas más incómodos pero necesarios: la sexualidad. ¿Por qué a muchos adolescentes les incomoda hablar de ello con sus padres?
Exploramos las razones detrás de ese silencio —vergüenza, miedo al juicio, falta de confianza— y te damos herramientas para abrir la conversación desde el respeto, la naturalidad y la empatía.
Porque educar en sexualidad también es construir puentes de confianza.
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🔔 Activando la campanita de notificacionesMon, 22 Sep 2025 - 16min - 254 - 251. La historia de Carla preparándose para 2º Bachillerato y la PAU
En este episodio, entrevistamos a Carla, exalumna del programa Adolescencia Positiva, quien nos comparte su experiencia preparando la PAU con nosotros.
Hablamos sobre sus miedos, su proceso de crecimiento personal y académico, y cómo logró superar los obstáculos con apoyo, constancia y herramientas emocionales. Una conversación inspiradora que demuestra que con el acompañamiento adecuado, los adolescentes pueden alcanzar mucho más de lo que imaginan.
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🔔 Activando la campanita de notificacionesMon, 08 Sep 2025 - 21min - 253 - 250. Generación click con el Dr. Javier Quintero
Teléfono de contacto: +34 623 607144
En este episodio, conversamos con el Dr. Javier Quintero, psiquiatra experto en salud mental infantojuvenil, sobre los desafíos y particularidades de la llamada “Generación Click”: adolescentes que han crecido en un mundo digital, inmediato y sobreestimulado.
Hablamos sobre cómo afecta esto a su desarrollo emocional, su capacidad de atención, sus vínculos y su salud mental. Una charla reveladora para entender mejor a nuestros hijos y acompañarlos con conciencia en el mundo que les ha tocado vivir.
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🔔 Activando la campanita de notificacionesMon, 30 Jun 2025 - 34min - 252 - 249. Abuelos y adolescentes: el vínculo que lo puede cambiar todo
En este episodio, exploramos el valioso —y muchas veces subestimado— papel que juegan los abuelos en la vida de los adolescentes.
Hablamos sobre cómo su presencia puede ser una fuente de conexión, equilibrio y sabiduría emocional, y qué pueden aportar en esta etapa tan compleja.
Un homenaje a los abuelos y una invitación a fortalecer ese puente generacional que tanto bien puede hacer a toda la familia.
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🔔 Activando la campanita de notificacionesMon, 23 Jun 2025 - 12min - 251 - 248. Enviarle a estudiar en el extranjero, ¿sí o no?
Reto "No soy la Roomba de mi hijo"👈👈
En este episodio, abordamos una gran decisión que muchas familias enfrentan: ¿debería mi hijo estudiar en el extranjero?
Hablamos sobre los pros, los contras, el impacto emocional y práctico, y qué tener en cuenta antes de decir que sí o que no.
Una guía clara para ayudarte a valorar si esta experiencia es la adecuada para tu hijo… y para ti.
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🔔 Activando la campanita de notificacionesMon, 16 Jun 2025 - 18min - 250 - 247. Las mejores actividades de verano con adolescentes
Reto "No soy la Roomba de mi hijo"👈
¿Se acercan las vacaciones y no sabes cómo conectar con tu hijo adolescente? En este episodio, te comparto 10 ideas de actividades divertidas, diferentes y realistas para disfrutar juntos del verano sin dramas.
Desde planes tranquilos hasta aventuras que los saquen de la pantalla, encontrarás propuestas para fortalecer el vínculo familiar y crear recuerdos inolvidables.
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🔔 Activando la campanita de notificacionesMon, 09 Jun 2025 - 20min - 249 - 246. Mi hijo me cae mal, ¿soy mala madre?
Programa Círculo de la armonía familiar👈👈
Sí, aunque cueste admitirlo, a veces nuestro propio hijo nos cae mal. En este episodio, hablamos sin juicios sobre ese sentimiento tan humano como incómodo. Exploramos qué hay detrás de esa desconexión, cómo gestionarla con honestidad y cómo empezar a reconstruir el vínculo desde un lugar más real y compasivo. Porque querer no siempre es fácil, pero es posible reconectar desde la verdad.
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🔔 Activando la campanita de notificacionesTue, 03 Jun 2025 - 14min - 248 - 245. Hasta el moño de la adolescencia, con Buenaventura del Charco
Masterclass "Límites que educan"👈
En este episodio, hablamos sin filtros con el psicólogo Buenaventura del Charco, psicólogo y autor de "Hasta los cojones del pensamiento positivo" sobre algo que muchas madres piensan pero pocas se atreven a decir: “¡Estoy hasta el moño de la adolescencia de mi hijo!”
Reflexionamos sobre el agotamiento emocional, la culpa, las expectativas y cómo sobrevivir (y hasta crecer) en medio del caos adolescente. Una conversación directa, real y liberadora para todas las madres que necesitan sentirse comprendidas.
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🔔 Activando la campanita de notificacionesMon, 26 May 2025 - 34min - 247 - 244. Cómo negociar los horarios de vuelta a casa
Masterclass "Límites que educan"👈👈
En este episodio, hablamos de uno de los temas que más tensión genera en las familias con adolescentes: los horarios de vuelta a casa.
Te damos claves para negociar de forma firme pero flexible, fomentar la responsabilidad y adaptar las normas según la edad y madurez de tu hijo.
Un episodio lleno de ideas para mantener el equilibrio entre la confianza y los límites.
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Mon, 19 May 2025 - 16min - 246 - 243. ¿Por qué los adolescentes se comportan como... adolescentes? con Luis Gutiérrez Rojas
En este episodio, entrevistamos al psiquiatra Luis Gutiérrez Rojas para entender por qué los adolescentes se comportan como… bueno, como adolescentes.
Hablamos sobre los cambios emocionales, cerebrales y sociales que atraviesan en esta etapa, y cómo los padres pueden acompañarlos sin perder la paciencia (ni el humor).
Una conversación cercana, reveladora y llena de claves para comprender mejor a nuestros hijos.
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🔔 Activando la campanita de notificacionesMon, 12 May 2025 - 32min - 245 - 242. ¿Un tatuaje a esta edad? Cómo manejar sus caprichos.
En este episodio, hablamos sobre qué hacer cuando tu hijo adolescente te dice que quiere un tatuaje.
Analizamos qué hay detrás de ese deseo, cómo abordar la conversación sin dramatismos y qué factores tener en cuenta antes de dar una respuesta.
Te damos herramientas para mantener el diálogo abierto, establecer límites claros y acompañar esta decisión con responsabilidad y cercanía.
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🔔 Activando la campanita de notificacionesMon, 05 May 2025 - 14min - 244 - 241. ¿Tu adolescente quiere una moto? Piensa en esto antes de decidirte.
En este episodio, exploramos todas las dudas, miedos y consideraciones que surgen cuando un hijo adolescente pide una moto.
Hablamos sobre cómo valorar la madurez del adolescente, los riesgos reales, las medidas de seguridad imprescindibles y cómo llegar a una decisión consciente que combine protección, responsabilidad y confianza. Un episodio para acompañarte en esta decisión tan importante.
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🔔 Activando la campanita de notificacionesMon, 28 Apr 2025 - 13min - 243 - 240. Nadie quiere hablar de este tema, con Paloma Sainz
En este episodio, tratamos con sensibilidad y claridad el tema de las autolesiones en la adolescencia.
Hablamos con Paloma Sainz, educadora social, sobre por qué algunos jóvenes recurren a este tipo de conductas, cómo detectarlas a tiempo y, sobre todo, cómo acompañar desde el cuidado, sin juicios ni reacciones impulsivas.
Un episodio necesario para entender el dolor detrás de las heridas visibles y tender puentes hacia el apoyo y la recuperación.
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Mon, 21 Apr 2025 - 31min - 242 - 239. Cómo enseñar a un adolescente a concentrarse
Programa La Brújula
En este episodio, abordamos uno de los grandes retos de la adolescencia: la falta de concentración.
Exploramos por qué a muchos adolescentes les cuesta enfocarse y te damos estrategias prácticas para ayudarles a desarrollar hábitos de estudio, manejar distracciones (especialmente tecnológicas) y entrenar su atención.
Un episodio lleno de herramientas para acompañar a tu hijo en el desarrollo de una mente más enfocada y organizada.
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Mon, 07 Apr 2025 - 14min - 241 - 238. Deepfakes, cuando un juego de niños se convierte en delito
Masterclass "Motivación en el adolescencia"
En este episodio, hablamos sobre el preocupante uso de los deepfakes entre adolescentes: qué son, por qué su uso está creciendo y qué riesgos implican cuando se usan para bromas, acoso o manipulación.
Exploramos cómo prevenir su mal uso, educar sobre el impacto ético de esta tecnología y proteger a nuestros hijos en el entorno digital.
Un episodio esencial para entender un fenómeno tan nuevo como alarmante.
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Mon, 31 Mar 2025 - 13min - 240 - 237. Mi hijo acosa en clase, ¿qué hago?
En este episodio, abordamos una situación difícil y dolorosa: descubrir que tu hijo está acosando a un compañero en clase.
Hablamos sobre cómo actuar con responsabilidad, sin caer en la culpa ni la negación, y cómo ayudar a tu hijo a entender el impacto de sus acciones.
Además, compartimos claves para corregir el comportamiento, reparar el daño y fomentar la empatía y el respeto en su forma de relacionarse. Un episodio valiente, para padres que quieren educar desde la conciencia.
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Mon, 24 Mar 2025 - 16min - 239 - 236. Corazón partío: cómo acompañar a tu hijo en su primera ruptura sentimental
En este episodio, hablamos sobre cómo apoyar a tu hijo cuando atraviesa su primera ruptura sentimental.
Exploramos cómo manejar su dolor con empatía, qué decir (y qué no), y cómo convertir este momento difícil en una oportunidad para fortalecer su autoestima y enseñarle a gestionar sus emociones.
Una guía cercana para acompañar desde el amor y la comprensión sin invadir su espacio.
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Mon, 17 Mar 2025 - 13min - 238 - 235. ¿Cómo manejar la presión social por no tener móvil?
En este episodio, exploramos el impacto de no tener móvil en la vida social de los adolescentes y cómo puede generar una sensación de rechazo por parte de sus amigos.
Hablamos sobre la presión social, la importancia de la tecnología en su mundo y cómo acompañarlos para que se sientan incluidos sin depender exclusivamente de un dispositivo.
Además, compartimos estrategias para fortalecer su autoestima y fomentar conexiones más auténticas con su entorno.RECUERDA:
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Mon, 10 Mar 2025 - 17min - 237 - 234. ¿Cómo conseguir que salgan de su habitación?
En este episodio, abordamos una de las preocupaciones más comunes de los padres: adolescentes que pasan todo el día encerrados en su habitación.
Analizamos por qué ocurre este comportamiento, qué significa realmente y cómo abordarlo sin generar más distancia.
Además, compartimos estrategias efectivas para fomentar su participación en la vida familiar, fortalecer la comunicación y ayudarles a encontrar un equilibrio entre su espacio personal y la conexión con los demás.
Estudio mencionado en el audio.
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Mon, 03 Mar 2025 - 16min - 236 - 233. Risas inoportunas: se ríen cuando les regañas.
Cumbre Internacional Online "Adolescencia 360º"
En este episodio, exploramos el desconcertante fenómeno de cuando los adolescentes se ríen al ser regañados. ¿Es una muestra de desdén, una estrategia de defensa o simplemente una reacción nerviosa?
Analizamos las posibles causas de este comportamiento y ofrecemos estrategias prácticas para transformar estos momentos en oportunidades de comunicación y aprendizaje.
Descubre cómo fortalecer la relación con tu hijo, mejorar la disciplina y fomentar un ambiente familiar basado en el respeto mutuo y la empatía.RECUERDA:
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Mon, 24 Feb 2025 - 16min - 235 - 232. Un antes y un después en la convivencia con adolescentes.
En el episodio de hoy, Nerea, Carmen y Arantxa nos relatan cómo fue su paso por el programa del Círculo de la armonía familiar.
Tienes toda la información sobre el programa en este enlace.
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Mon, 17 Feb 2025 - 25min - 234 - 231. ¡Esto está asqueroso! Cuando tu hijo rechaza tu comida.
Talleres"Gestión de batallas con adolescentes"
Hoy analizamos las posibles razones detrás de este rechazo, desde diferencias generacionales en gustos hasta actitudes propias de la rebeldía adolescente.
Además, compartimos estrategias prácticas y consejos para transformar la experiencia en la mesa familiar, fomentando un diálogo que ayude a reinventar la cocina en casa.
Únete a nosotros para convertir el desdén culinario en una oportunidad para fortalecer la conexión familiar y descubrir nuevos sabores juntos.
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Mon, 10 Feb 2025 - 12min - 233 - 230. Mi hijo se aburre conmigo, ¿cómo recupero la relación?
Talleres"Gestión de batallas con adolescentes"
En este episodio, abordamos el doloroso sentimiento de sentir que tu hijo se aburre contigo y veremos cómo recuperar la conexión.
Exploramos posibles causas y compartimos estrategias prácticas para renovar la comunicación, descubrir intereses en común y crear momentos de complicidad.
Descubre cómo transformar la desconexión en oportunidades para fortalecer el vínculo familiar y disfrutar de una relación más auténtica y enriquecedora.
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Mon, 03 Feb 2025 - 13min - 232 - 229. Diez lecciones que te dará un adolescente y deberías aprender.
Cumbre Internaciones Online "Adolescencia 360º"
En este episodio, profundizamos en diez poderosas lecciones que los adolescentes pueden enseñarnos a los adultos.
Desde la importancia de la autenticidad y la exploración personal hasta la valentía para enfrentar nuevos desafíos, descubrimos cómo su mentalidad abierta y su capacidad de adaptación pueden inspirarnos a replantearnos nuestras propias actitudes. RECUERDA:
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Mon, 27 Jan 2025 - 15min - 231 - 228. Adolescentes y parejas mayores: ¿riesgo o elección?
En este episodio, hablamos sobre cómo manejar la situación cuando un adolescente empieza a salir con una pareja mayor.
Exploramos los posibles riesgos, las dinámicas de poder en estas relaciones y cómo los padres pueden abordar el tema desde el diálogo y la confianza, sin perder de vista la protección y el bienestar de sus hijos. Una guía para entender y actuar en este tipo de situaciones complejas.
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Mon, 20 Jan 2025 - 14min - 230 - 227. Tik Tok y los retos virales que preocupan a los padres
Primera Cumbre Internacional Online "Adolescencia 360º"
En este episodio, analizamos el fenómeno de los retos virales en TikTok y el impacto que tienen en los adolescentes.
Hablamos sobre los riesgos que estos desafíos pueden implicar, desde la presión social hasta situaciones peligrosas, y te damos herramientas para abordarlos desde el diálogo y la confianza.
Descubre cómo proteger a tus hijos sin desconectarte de su mundo digital.
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Mon, 13 Jan 2025 - 21min - 229 - 226. Resumen 2024 en Adolescencia Positiva
Como cada año y a las puertas del 2025, hoy te traigo un resumen de todo lo acontecido en Adolescencia positiva: charlas, proyectos, cursos, talleres, congresos, estadísticas...
Todo lo que ha venido sucediendo en los últimos 12 meses de la plataforma, con sus más y sus menos, sus éxitos y sus aprendizajes.
Además, abrimos inscripciones para el Calendario de propósitos de año para dejar de gritar. Entra aquí para informarte sobre cómo acceder: https://adolescenciapositiva.com/calendario/
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Mon, 23 Dec 2024 - 21min - 228 - 225. Tres claves para el éxito escolar este año 2025
Apúntate a la Masterclass gratuita "Motivación en la adolescencia"
¿El primer trimestre no salió como esperabas?
En este episodio, te damos las 3 claves esenciales para que tu hijo recupere el rumbo escolar en 2025.
Hablamos sobre cómo establecer hábitos efectivos, mantener la motivación y planificar el estudio de manera estratégica. Si buscas un cambio real para encarar el resto del curso con éxito, este episodio es para ti.
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Sat, 14 Dec 2024 - 15min - 227 - 224. Cómo aplicar la comunicación no violenta, con Elena Diéguez
En este episodio, hablamos con Elena Diéguez, facilitadora en CNV, sobre la Comunicación No Violenta y su impacto en las relaciones familiares.
Exploramos cómo esta herramienta puede ayudarnos a conectar mejor con nuestros hijos, resolver conflictos de manera respetuosa y fortalecer el vínculo familiar.
Una conversación práctica y transformadora para aprender a comunicarnos desde la empatía y la comprensión. RECUERDA:
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Mon, 02 Dec 2024 - 54min - 226 - 223. Lo hicieron para mejorar la relación con sus hijos.
Círculo de la armonía familiar
Hoy entrevistamos a 4 madres que han realizado nuestro programa avanzado de acompañamiento a las familias: Sofía, Virginia, Ale y Adriana.
Ellas nos cuentan cómo les ha ido el programa, los aprendizajes adquiridos y el cambio que han notado en la relación con sus hijos adolescentes. Si tú también quieres ser testigo del cambio en tu hogar, puedes informarte sobre programa en: https://adolescenciapositiva.com/circulo-armonia-familiar/
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Mon, 25 Nov 2024 - 40min - 225 - 222. Cuando tu hijo se marcha de casa y sientes ese vacío
Talleres "Gestión de batallas con adolescentes"
En este episodio, hablamos sobre el síndrome del nido vacío, ese momento emocionalmente desafiante cuando los hijos dejan el hogar.
Reflexionamos sobre cómo afrontar la sensación de soledad, redefinir tu rol como padre o madre y aprovechar esta etapa como una oportunidad para reencontrarte contigo mismo.
Si estás atravesando esta transición o te preocupa el futuro, este episodio te ayudará a navegarla con serenidad y propósito.
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Mon, 18 Nov 2024 - 12min - 224 - 221. Cuando tu hijo te compara con otras madres y sales perdiendo
Talleres "Gestión de batallas con adolescentes"
En este episodio, hablamos sobre el sentimiento que surge cuando tus hijos te comparan con otras madres.
Exploramos por qué ocurren estas comparaciones, cómo afectan emocionalmente y cómo responder sin caer en la frustración o la culpa.
Además, te damos herramientas para fortalecer tu confianza como madre y mantener una relación sólida y comprensiva con tus hijos, enfocándote en lo que realmente importa.
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Mon, 11 Nov 2024 - 14min - 223 - 220. ¿Chupetón a la vista? Cómo manejarlo sin dramas.
En este episodio, abordamos cómo reaccionar cuando descubres que tu hijo adolescente tiene un chupetón en el cuello.
Hablamos sobre cómo convertir este momento incómodo en una oportunidad para abrir el diálogo sobre la sexualidad, el respeto y las relaciones saludables.
Exploramos maneras de mantener la calma, establecer límites y fomentar la confianza, sin juzgar ni perder la conexión con ellos.
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Mon, 04 Nov 2024 - 17min - 222 - 219. Cómo liderar un aula con Pilar Jericó
Masterclass "Lidera tu aula"
En este episodio, hablamos con Pilar Jericó, empresaria, conferenciante, consultora y profesora de escuelas de negocio experta en liderazgo. s
Hoy contamos con ella para charlar sobre cómo aplicar el liderazgo en el aula para inspirar y motivar a los estudiantes.
Exploramos herramientas y estrategias para crear un ambiente de aprendizaje positivo, desarrollar el potencial de cada alumno y fomentar la resiliencia y la autonomía en clase.
Una conversación llena de ideas prácticas para educadores y padres interesados en el desarrollo emocional y académico de los jóvenes.
Mon, 28 Oct 2024 - 27min - 221 - 218. ¿Castigar o agradecer? Qué hacer cuando tu hijo confiesa la verdad
Libro "Quiero entenderte"
En este episodio, reflexionamos sobre un dilema común para muchos padres: ¿debemos castigar a nuestros hijos cuando confiesan la verdad tras haber cometido una falta?
Hablamos sobre cómo manejar estas situaciones de forma que fomenten la honestidad y la confianza, sin dejar de enseñarles la importancia de asumir las consecuencias de sus actos.
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Mon, 21 Oct 2024 - 12min - 220 - 217. ¿Qué hacer si tu adolescente te bloquea en sus redes sociales?
En este episodio, exploramos qué hacer cuando tus hijos deciden bloquearte en redes sociales. Hablamos sobre las posibles razones detrás de este comportamiento y cómo abordarlo sin crear más conflicto.
Además, te damos claves para mantener una comunicación abierta y saludable con tu hijo en la era digital, respetando su privacidad sin perder la conexión. RECUERDA:
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Mon, 14 Oct 2024 - 18min - 219 - 216. Adolescentes con ganas de aprender con Juan Fco. Berbegal
Programa La Brújula
Masterclass Motivación
Hoy contamos con la participación de Juan Francisco Berbegal, 22 años, estudiante de carrera y educador en aulas donde imparte información sobre el bullying.
Juan Fco. nos da alguna pautas sobre cómo debería ser una buena comunicación en casa y los mejores tips para empezar en Bachiller.
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Mon, 07 Oct 2024 - 32min - 218 - 215. Las mañanas son una pelea para que se levante
Masterclass "Motivación y crecimiento personal en la adolescencia"
Cada mañana la misma pelea para que se levante y vaya a clase, ¿Te pasa?
No te preocupes, no eres la única persona a la que le sucede y por eso hoy dedicamos el episodio a qué hacer cuando nuestro adolescente no se quiere levantar de la cama por las mañanas.
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Mon, 30 Sep 2024 - 15min - 217 - 214. ¿Cómo saber y qué hacer si acosan a mi hijo en la escuela?
Mi nuevo libro "Quiero entenderte" En este episodio, hablamos sobre cómo identificar si tu hijo está siendo víctima de bullying en la escuela.
Exploramos las señales más comunes de acoso escolar, desde cambios de comportamiento hasta señales más sutiles.
También te damos consejos prácticos sobre cómo abordar el tema con tu hijo y cómo actuar para apoyarlo en esta difícil situación.
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Mon, 23 Sep 2024 - 14min - 216 - 213. Hijo, ¡tu padre y yo nos divorciamos!
Mi nuevo libro "Quiero entenderte"
En este episodio hablamos sobre cómo decirle a tus hijos que te vas a divorciar. Abordamos cómo tener esta conversación tan difícil con empatía, claridad y honestidad, adaptándola a la edad de tus hijos. También compartimos consejos para manejar sus emociones, asegurarles que, aunque la familia cambiará, seguirán siendo amados y apoyados por ambos padres. Un episodio clave para afrontar esta transición de la manera más saludable posible.
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Mon, 16 Sep 2024 - 18min - 215 - 212. Si ellas pudieron, tú también puedes.
En el episodio de hoy entrevistamos a 3 mamás que participaron en la edición número 18 del Círculo de la armonía familiar.
Sara, Diana y María comparten con todas las familias la experiencia y la transformación vivida en la relación con sus adolescentes.
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Mon, 09 Sep 2024 - 48min - 214 - 211. Cuando no puedes controlar tu ira y estallas contra tu hijo.
4 talleres "Gestión de batallas con adolescentes"
En este episodio, abordamos un tema crucial para la crianza consciente: cómo gestionar la ira como padres para evitar explosiones emocionales frente a nuestros hijos.
Además, analizamos cómo transformar esos momentos difíciles en oportunidades para enseñar a nuestros hijos sobre el manejo de las emociones y la resolución pacífica de conflictos. Únete a nosotros para aprender cómo convertirte en un modelo de autocontrol y cómo mantener un ambiente de amor y respeto en el hogar, incluso en los momentos más desafiantes.
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Mon, 02 Sep 2024 - 22min - 213 - 210. ¡Cálmate ansiedad! con Iris Pérez Bonaventura
En este episodio, nos sumergimos en la ansiedad durante la adolescencia, un desafío creciente que afecta a muchos jóvenes hoy en día. Con la orientación de Iris Pérez Bonaventura psicóloga clínica, exploramos las causas y síntomas de la ansiedad en esta etapa crucial de la vida y cómo los padres pueden ofrecer apoyo efectivo.
A través de su libro "Ansiedad, a mí también me pasa" Iris sumerge al lector en el mundo de la ansiedad desde una forma muy diferente a la que estamos acostumbrados a leer.
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Mon, 24 Jun 2024 - 30min - 212 - 209. "Tenemos que hablar", conversaciones sexoafectivas
Taller "Educación emocional no es poner un condón"
En este episodio, abordamos uno de los temas más importantes y a menudo incómodos para muchos padres: cómo hablar de sexualidad con los hijos.
Discutimos la importancia de iniciar estas conversaciones desde una edad temprana y de proporcionar información precisa y confiable. Exploramos cómo crear un ambiente de confianza y seguridad donde tus hijos se sientan cómodos haciendo preguntas y compartiendo sus inquietudes.
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Mon, 17 Jun 2024 - 17min - 211 - 208. El arte de negociar con un adolescente
En este episodio, nos adentramos en el desafiante pero esencial arte de negociar con adolescentes.
Aprenderás cómo transformar las discusiones y los desacuerdos en oportunidades para fortalecer la relación con tu hijo adolescente y fomentar su independencia y responsabilidad.
Además, compartimos ejemplos prácticos y situaciones comunes donde la negociación puede ser clave, como el uso de la tecnología, las tareas del hogar y el tiempo de salida.
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Mon, 10 Jun 2024 - 17min - 210 - 207. Mi hijo ya no es cariñoso conmigo, ¿cómo sobrellevarlo?
En este episodio, abordamos un tema que puede ser especialmente doloroso para muchos padres: la distancia emocional y la falta de cariño de los hijos adolescentes.
Exploramos formas de fortalecer la comunicación y la relación con tu hijo adolescente, adaptando nuestras expectativas y formas de expresar el amor de manera que sean más acordes con sus necesidades y su etapa de desarrollo.
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Mon, 03 Jun 2024 - 16min - 209 - 206. ¡Socorro! Mi hijo empieza la secundaria
Manual "¡Socorro! Mi hijo empieza la secundaria"
En este episodio, exploramos los miedos y ansiedades que enfrentan los adolescentes al comenzar la secundaria. Conversamos con expertos en desarrollo adolescente y educación para comprender las raíces de estos temores y ofrecerte estrategias efectivas para apoyar a tu hijo en esta transición crucial.
Discutimos cómo identificar las señales de ansiedad y estrés en tu hijo y cómo abrir canales de comunicación para que se sienta escuchado y comprendido.
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Tue, 28 May 2024 - 15min - 208 - 205. ¡Pito, pito, gorgorito!... cuando no saben qué estudiar.
En este episodio, abordamos uno de los desafíos más comunes y estresantes para los adolescentes y sus familias: no saber qué estudiar.
Exploramos cómo identificar sus intereses y habilidades, y cómo proporcionarles las herramientas necesarias para explorar diferentes opciones académicas y profesionales.
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Thu, 23 May 2024 - 15min - 207 - 204. ¡FOMO alerta! Cómo ayudar a tus hijos a sobrevivir en la era de las redes sociales
En este episodio, nos sumergimos en el fenómeno cada vez más común del FOMO (Fear Of Missing Out, miedo a perderse algo) entre los adolescentes. Exploramos cómo este miedo puede afectar su bienestar emocional y social, así como estrategias para ayudarlos a enfrentarlo de manera saludable.
Hablaremos sobre cómo el constante bombardeo de eventos y actividades puede generar ansiedad en los adolescentes y cómo pueden aprender a manejar estas emociones.
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Mon, 13 May 2024 - 15min - 206 - 203. ¿Estoy sobreprotegiendo a mi hijo/a?
"Círculo de la armonía familiar"
En este episodio, hablamos sobre un tema que puede ser un poco pegajoso: la sobreprotección. Exploramos cómo a veces, sin querer, terminamos siendo un poco 'helicopteros' con nuestros hijos, siempre tratando de mantenerlos a salvo y protegidos.
Hablamos sobre cómo encontrar un equilibrio entre cuidar a nuestros hijos y permitirles explorar el mundo por sí mismos, tomando decisiones y enfrentando pequeños problemas sin nuestra intervención constante.
Al final, nos damos cuenta de que queremos que nuestros hijos crezcan fuertes y seguros de sí mismos, capaces de enfrentar lo que la vida les depare, y que a veces eso significa dejarlos volar solos un poco más de lo que estamos acostumbrados.
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Mon, 06 May 2024 - 18min - 205 - 202. ¿Cómo acompañar los complejos de la adolescencia?
Inscríbete en los talleres gratuitos "Gestión de batallas con adolescentes"
En este episodio, nos adentramos en el tumultuoso viaje de la adolescencia y exploramos cómo los padres pueden acompañar a sus hijos a través de los complejos propios de esta etapa.
Exploramos la importancia de la comunicación abierta y el establecimiento de un ambiente de aceptación incondicional en el hogar, donde los adolescentes se sientan seguros para expresar sus preocupaciones y miedos.
Desde fomentar intereses y actividades que les apasionen hasta modelar comportamientos positivos y empáticos, exploramos cómo los padres pueden ser guías comprensivos en este viaje tumultuoso.
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Mon, 29 Apr 2024 - 17min - 204 - 201. Su silencio me habla: mi hijo me ignora, ¿qué hago?
Inscríbete en los talleres gratuitos "Gestión de batallas con adolescentes"
En este episodio, nos sumergimos en el complejo fenómeno de la ignorancia parental por parte de los hijos.
Además, veremos cómo los padres pueden reflexionar sobre su propio comportamiento y buscar formas de mejorar la calidad de su relación con sus hijos. Discutimos estrategias prácticas para fomentar la confianza y el respeto mutuo, así como para abordar cualquier conflicto o problema subyacente que pueda estar contribuyendo a que un hijo nos ignore.
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Mon, 22 Apr 2024 - 15min - 203 - 200. Entrevista a mi hijo Ángel
Inscríbete en los talleres gratuitos "Gestión de batallas con adolescentes"
En el episodio de hoy contamos con la colaboración de mi hijo Ángel, de 15 años, que responde a vuestras preguntas realizadas a través de Instagram.
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Mon, 15 Apr 2024 - 29min - 202 - 199. ¿Cómo decirle NO a tu hijo sin salir perjudicada?
En este episodio, nos adentramos en el desafiante territorio de establecer límites y decir no a nuestros hijos, y cómo manejar su inevitable enfado o descontento.
Discutiremos sobre los mitos que hay detrás del NO a un hijo, y cómo permanecer firmes en nuestras decisiones mientras aún mantenemos una conexión emocional.
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Mon, 08 Apr 2024 - 16min - 201 - 198. El reto de educar sola/o a un adolescente
En este episodio, exploramos la experiencia única y a menudo desafiante de las familias monoparentales.
Analizamos los múltiples roles que asumen los padres solteros o solteras, desde proveedores hasta figuras de apoyo emocional, y cómo equilibrar estas responsabilidades de manera efectiva.
Este episodio busca ofrecer inspiración, consejos prácticos y solidaridad a las familias que enfrentan el desafío de criar a hijos por su cuenta.
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Mon, 01 Apr 2024 - 14min - 200 - 197. Estrés y ansiedad ante los exámenes, ¿cómo acompañar?
La Brújula 👈👈
En este episodio, nos sumergimos en la preocupación común de muchos padres: cómo ayudar a nuestros hijos a manejar la ansiedad durante los exámenes. Exploramos cómo la presión académica puede afectar a los adolescentes y qué estrategias podemos implementar para ofrecerles apoyo emocional y práctico.
Discutimos la importancia de fomentar un ambiente de apoyo en el hogar y cómo los padres pueden colaborar con los maestros para ayudar a los adolescentes a sentirse más seguros y preparados para enfrentar los exámenes.
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Mon, 18 Mar 2024 - 20min - 199 - 196. ¿Cómo remontar el tercer trimestre en el insti?
Masterclass "Motivación y crecimiento personal en la adolescencia" 👈
Finaliza el segundo trimestre y algunas familias temen que sus hijos fracasen el año completo.
Sin embargo, no está todo perdido, podemos ayudarles a remontar este último trimestre con las herramientas adecuadas.
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Mon, 11 Mar 2024 - 19min - 198 - 195. Mi hijo me habla fatal, faltas de respeto.
En este episodio, nos adentramos en un tema fundamental en la crianza: las faltas de respeto de los hijos. Exploramos cómo estas situaciones pueden surgir en el contexto familiar y cómo los padres pueden abordarlas de manera efectiva y compasiva.
Discutimos las posibles causas detrás de las faltas de respeto de los hijos y cómo diferenciar entre comportamientos normales de desarrollo y problemas más profundos que requieren atención especial.
Además, exploramos estrategias prácticas para establecer límites claros, fomentar la comunicación abierta y modelar comportamientos respetuosos en el hogar.
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Mon, 26 Feb 2024 - 15min - 197 - 194. Amor venenoso: Cómo abordar una relación tóxica de mi hijo
Taller "Educación sexual no es poner un condón"👈
En el episodio de hoy, nos adentramos en un tema delicado pero crucial: qué hacer si descubrimos que nuestro hijo está en una relación tóxica.
Discutimos estrategias para iniciar conversaciones difíciles con nuestro hijo, fomentar un ambiente de apoyo y empoderarlo para reconocer y poner límites saludables en su vida amorosa.
Buscamos ofrecer orientación y apoyo a los padres que se encuentran en esta situación difícil, buscando ayudar a sus hijos a salir de relaciones tóxicas y cultivar relaciones más saludables y seguras en el futuro.
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Mon, 19 Feb 2024 - 16min - 196 - 193. No le apetece ir a clase, ¿peligro de absentismo escolar?
En este episodio, nos sumergimos en la preocupante realidad del absentismo escolar en adolescentes.
Exploramos las diversas causas que pueden llevar a los jóvenes a faltar a la escuela y los impactos significativos que esto puede tener en su educación y bienestar.
Además, discutimos la importancia de abordar las necesidades emocionales y sociales de los adolescentes, así como el papel crucial que desempeñan los padres y cuidadores en el proceso de apoyo y recuperación.
Podcast Sin cita previa
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Mon, 12 Feb 2024 - 16min - 195 - 192. Adolescentes agresivos, ¿cómo actuar?
En este episodio, exploramos una realidad dolorosa pero crucial: la agresividad dirigida hacia los padres por parte de adolescentes.
Analizamos las complejidades detrás de estos comportamientos, reconociendo que la agresión puede ser una expresión de desafíos emocionales y tensiones internas.
Proporcionamos estrategias fundamentadas para abordar este desafío. Desde establecer límites claros hasta fomentar una comunicación abierta y construir un entorno de apoyo, exploramos enfoques prácticos y realistas para ayudar a las familias a enfrentar esta situación.
Podcast "Sin cita previa"
Newsletter Adolescencia positiva.
Mon, 05 Feb 2024 - 15min - 194 - 191. No querrás que tu hijo obedezca después de escuchar este podcast.
En este episodio, cuestionamos la noción tradicional de la obediencia ciega a los padres y exploramos los posibles perjuicios asociados.
Discutimos la importancia de fomentar el pensamiento crítico, la toma de decisiones informada y la comunicación abierta entre padres e hijos.
Además, exploramos cómo encontrar un equilibrio saludable entre la autoridad parental y la promoción del desarrollo individual y la autonomía de los adolescentes.
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Mon, 29 Jan 2024 - 20min - 193 - 190. "¿En qué he fallado?" Culpa en la maternidad.
Talleres "Gestión de batallas con adolescentes"
Hoy nos sumergimos en el complejo mundo del sentimiento de culpa que a menudo experimentan las madres.
Discutimos cómo las expectativas sociales, la presión autoimpuesta y las comparaciones pueden contribuir al sentimiento de culpa en la maternidad.
Además, exploramos estrategias prácticas para manejar y liberar este peso emocional, fomentando la autoaceptación y la construcción de relaciones saludables con los hijos.
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Mon, 22 Jan 2024 - 25min - 192 - 189. Entre padres y profes con Anabel Valera
Hoy nos visita Anabel Valera, directora y gestora de equipos directivos y de liderazgo. Hablamos sobre uso de dispositivos electrónicos en el aula, liderazgo y conexión con el alumnado, resultados académicos y proyectos de futuro en las escuelas. Entra a los 4 talleres GRATUITOS "Gestión de batallas con adolescentes"👈👈
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Mon, 15 Jan 2024 - 33min - 191 - 188. ¿Para qué sirve conocer el cerebro adolescente?
Hoy discutimos sobre cómo conocer la neurobiología adolescente puede ayudar a los padres y educadores a ajustar sus enfoques, fomentar la comunicación efectiva y establecer expectativas realistas.
Además, exploramos cómo este conocimiento puede ser clave para cultivar habilidades cognitivas y emocionales esenciales durante esta etapa crucial del desarrollo.
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Mon, 08 Jan 2024 - 19min - 190 - 187. Resumen 2023 en Adolescencia positiva
¡Feliz 2024!
Como cada año, hoy te traigo un resumen de todo lo acontecido en Adolescencia positiva: charlas, proyectos, cursos, talleres, congresos, estadísticas...
Todo lo que ha venido sucediendo en los últimos 12 meses de la plataforma, con sus más y sus menos, sus éxitos y sus aprendizajes.
Además, abrimos inscripciones para el Calendario de propósitos de año para dejar de gritar. Entra aquí para informarte sobre cómo acceder.
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Mon, 01 Jan 2024 - 26min - 189 - 186. ¿Cuál es la edad ideal para regalar un móvil?
En este episodio, exploramos el debate sobre cuándo es el momento adecuado para regalar un teléfono móvil a los hijos. Discutimos los factores a considerar, como la madurez emocional, las necesidades individuales y las responsabilidades que conlleva tener un dispositivo móvil.
Exploramos diferentes enfoques para establecer límites y enseñar el uso responsable de la tecnología, así como consejos para mantener una comunicación abierta y continua sobre el tema.
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Mon, 25 Dec 2023 - 16min - 188 - 185. Sin regalo en Navidad por malas notas, ¿es buena idea?
En este episodio, exploramos uno de los dilemas típicos de estas fechas para muchos padres: ¿es apropiado castigar con la ausencia de regalos de Navidad debido a malas calificaciones?
Discutimos cómo abordar las calificaciones de manera efectiva, cómo utilizar los errores cometidos como herramienta de aprendizaje para equilibrar la responsabilidad con el espíritu navideño.
También exploramos alternativas positivas para motivar y apoyar a los adolescentes en su rendimiento académico.
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Mon, 18 Dec 2023 - 18min - 187 - 184. Dividida entre mi nueva pareja y mi adolescente
En este episodio, exploramos un tema delicado pero común: los desafíos que enfrentan los adolescentes que no aceptan o no se llevan bien con las parejas de sus padres divorciados.
Discutimos las posibles razones detrás de la resistencia de los adolescentes y ofrecemos estrategias para mejorar las relaciones familiares en estas situaciones.
Exploramos la importancia de la comunicación abierta, el respeto por los sentimientos de los adolescentes y la paciencia en la construcción de nuevas dinámicas familiares.
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Mon, 11 Dec 2023 - 14min - 186 - 183. Cómo abordar las altas capacidades desde casa, con Silvia Fernández
Hoy exploramos los desafíos únicos que enfrentan las familias que tienen hijos con altas capacidades. A través de esta entrevista con Sílvia Fernández, analizamos cómo identificar y apoyar a los niños con altas capacidades, así como los retos que estas familias pueden encontrar en términos de educación, relaciones sociales y el equilibrio emocional. Discutimos estrategias para gestionar las expectativas, fomentar un ambiente enriquecedor y apoyar el desarrollo integral de los niños con altas capacidades. Además, exploramos cómo mantener una comunicación abierta y comprensiva dentro de la familia para abordar los desafíos de manera efectiva. Libros: "Voy a cambiar el mundo por ti" "Yo siempre os daré voz"
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Mon, 04 Dec 2023 - 32min - 185 - 182. Transformando la crianza con adolescentes: testimonios de padres y madres
Círculo de la armonía familiar
En este episodio especial, escuchamos conmovedores testimonios de padres que han participado en nuestro programa del Círculo de la armonía familiar para mejorar la conexión con sus hijos.
A través de experiencias personales, exploramos cómo el programa ha impactado positivamente la dinámica familiar, fortalecido las habilidades parentales y cultivado relaciones más saludables con los hijos adolescentes.
Descubre las lecciones aprendidas, los desafíos superados y los cambios significativos que estos padres experimentaron al participar en en Círculo.
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Mon, 27 Nov 2023 - 15min - 184 - 181. Entiende la diferencia entre castigos y consecuencias y su impacto en la educación.
4 Talleres GRATUITOS "Gestión de batallas con adolescentes"
En este episodio, profundizamos en un aspecto fundamental de la crianza: la diferencia entre castigos y consecuencias.
Exploramos cómo estas dos enfoques tienen impactos distintos en el comportamiento de los adolescentes y cómo pueden influir en su desarrollo.
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Mon, 20 Nov 2023 - 21min - 183 - 180. Grupos de WhatsApp de padres, ¿error o acierto?
Talleres GRATUITOS "Gestión de batallas con adolescentes"
En este episodio, exploramos un tema relevante y a menudo subestimado: los peligros de los grupos de WhatsApp de padres.
Discutimos cómo estos grupos, si no se gestionan adecuadamente, pueden convertirse en fuentes de estrés, conflictos y desinformación para los padres.
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Thu, 23 Nov 2023 - 16min - 182 - 179. Herramientas prácticas para afrontar la ansiedad, con María Nieto
Hoy tenemos un episodio de lujo con María Nieto, maestra de Reiki Usui y Tibetano, ThetaHealer certificada, profesora de meditación y mindfulness, experta en Tantra y energía femenina. María nos dará claves para tener una vida más relajada en casa y mantener una relación consciente con nuestros adolescentes. Trabajaremos la ansiedad con algún truco que comparte con nosotros muy sencillo y fácil de aplicar.
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Mon, 06 Nov 2023 - 40min - 181 - 178. Cómo ayudar a un adolescente a enfrentar su miedo a la muerte
En este episodio, exploramos un tema profundo y a menudo complejo: el miedo de los adolescentes a la muerte.
Discutimos las posibles razones detrás de este miedo, que pueden variar desde experiencias personales hasta preocupaciones existenciales.
Veremos cómo podemos explorar este tema de manera compasiva y proporcionar apoyo emocional a los más jóvenes. "Despertar emociones", teatro Capitol Madrid: entradas.
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Mon, 30 Oct 2023 - 14min - 180 - 177. Cómo gestionar la tecnología en casa sin ganarte enemigos.
Hoy tenemos entrevista con Celia Tejealas, maestra y habilitadora de disciplina positiva.
Celia nos dará su visión sobre el uso de los teléfonos móviles en casa con un enfoque complementario.
Hablaremos sobre la falta de empatía entre los jóvenes como consecuencia del uso sin control de redes sociales como Instagram, WhatsApp o TikTok.
Enlace al formulario sobre escucha activa.
Libro recomendado "Cómo proteger a tus hijos de internet"
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Mon, 23 Oct 2023 - 42min - 179 - 176. Entre riñas: ¿cómo manejar los conflictos entre hermanos adolescentes?
En este episodio, exploramos un desafío común en las familias: los conflictos y peleas entre hermanos adolescentes.
Discutimos las posibles causas detrás de estas tensiones, como la competencia, la búsqueda de identidad y la necesidad de espacio personal.
A través de consejos prácticos y ejemplos reales, aprenderás cómo manejar los conflictos de manera constructiva y fomentar una relación más armoniosa entre hermanos.
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Mon, 16 Oct 2023 - 14min
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