Filtra per genere

الصحة المستدامة

الصحة المستدامة

مونت كارلو الدولية / MCD

برنامج يومي تفاعلي يفتح ملفات طبية بشكل عصري مع أطباء واختصاصيين يتوقفون عند أبرز المستجدات المتعلقة بموضوع اليوم ويجيبون عن أسئلة المستمعين حول الصحة والتغذية والتجميل.

614 - ما الفرق بين الرمد الحبيبي والرمد الربيعي؟
0:00 / 0:00
1x
  • 614 - ما الفرق بين الرمد الحبيبي والرمد الربيعي؟

    برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف البروفيسور هاني سكلا الإستشاري في جراحة العيون ومدير مركزي (إبصار) لجراحة العيون، و(سكلا كلينك الإسباني) للعيون بدبي، لفتح ملف الفرق بين الرمد الحبيبي والرمد الربيعي.

    دراسة طبية حديثة تقول إنّ العين هي نافذة على أمراضنا

    كشف فريق من الباحثين الدوليين في دراسة نُشرت في المجلة البريطانية لطب العيون، عن وجود صلة ما بين العمر البيولوجي لشبكية عين الشخص وخطر الموت.

    هذا وتحتوي شبكية العين على ملايين من الخلايا الحساسة للضوء وخلايا عصبية أخرى تتلقى المعلومات المرئية وتنظمها.

    واشارت الدراسة التي أجريت على ما يقرب من 47 ألف بالغ إلى أنّ شبكية العين تحمل أدلة حيوية حول ساعتنا البيولوجية، ووجدت أنّ الأشخاص الذين كانت شبكية عينهم "أكبر" من أعمارهم الفعلية كانوا أكثر عرضة للوفاة خلال العقد التالي، ومن الممكن أن يكون لهذا الاكتشاف آثار عميقة على الأمراض التنكسية العصبية، مثل مرض الزهايمر.

    واخيرا صرّح مؤلف الدراسة، الدكتور مينجوانج هي، من مركز أبحاث العيون بأستراليا بأن شبكية العين توفّر نافذة يسهل الوصول إليها لتقييم العلامات المرضية الأساسية للأمراض الوعائية والعصبية الجهازية المرتبطة بزيادة مخاطر الوفاة.

    Tue, 23 Apr 2024
  • 613 - كيف نتعايش مع الشريك السادي؟

    برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف د. رندة شليطا المحللة النفسية والباحثة في علم النفس العيادي لفتح ملف التعايش مع الشريك السادي.

    دراسة طبية حديثة تقول إنّ محبي القهوة السادة قد يكونوا من الساديين 

    ادّعت دراسة علمية حديثة أنّ تفضيل القهوة المرّة قد يكون دليلاً على النرجسية عند بعض الأشخاص، ما من شأنه تغيير نظرتنا إلى محبي القهوة السادة

    هذه الدراسة الحديثة التي أجرتها جامعة إنسبروك النمساوية، أكّدت على وجود علاقة ما بين "حب القهوة السوداء والميول السادية أو الاضطرابات النفسية".

    هذا وأُجريت الدراسة على أكثر من 1000 مشارك، طلب منهم ذكرُ طعامهم ونكهاتهم المفضّلة، على سُلم من 6 نقاط، مع إخضاعهم لسلسلة من اختبارات الشخصية لتقييم السمات الشخصية المعادية للمجتمع، مثل السادية والنرجسية والاعتلال النفسي.

    وخلصت الدراسة إلى أنّ تفضيل النكهات المرّة مرتبط بسلوك متعلق بالاعتلال النفسي.

    وأشار معدّا الدراسة، كريستينا ساجيو جلوا وتوبياس غريتير يمب، إلى أنّه كلّما زاد الأشخاص من تناول الأطعمة والمشروبات ذات المذاق المر، كلّما كانت شخصياتهم أكثر قتامة.

    كما ذكرا في نتائج الدراسة أنّ الأبحاث الحالية أظهرت أنّ تفضيل المذاق المر مرتبط بسمات الشخصية الحاقدة وخاصة السادية. 

    وأخيرا ووفقاً للدراسة أيضاً، فإنّ من بين الأطعمة المرتبطة بالميول السادية والاعتلال النفسي، إلى جانب القهوة السوداء، نجد الكرفس والفجل، ورجّحت الدراسة ظهور سمات غير اجتماعية على مُحبي هذه الخضار. 

    Mon, 22 Apr 2024
  • 612 - ما هو تأثير الرياضة على صحة البروستاتا؟

    يستضيف برنامج الصحة المستدامة د. الان خلف الاختصاصي في جراحة المسالك البولية والأعضاء التناسلية، لفتح الملف صحة البروستاتا وتأثير الرياضة عليها.

    دراسة طبية حديثة تقول: إن ممارسة الرجل للرياضة تساهم  في عدم تطويره لسرطان البروستاتا 

    اشارت دراسة طبية جديدة الى أن التمارين الرياضية بإمكانها تخفيض خطر إصابة الرجال بسرطان البروستاتا، بنسبة تصل إلى 51% في دراسة تعد الأكبر من نوعها.

    هذا ووجد العلماء أن التمارين الرياضية، التي تشمل الزراعة أو المشي، لها تأثير وقائي "أكثر بكثير" مما كان يعتقد سابقا، بحسب صحيفة "ديلي ميل".

    ودرس الباحثون من جامعة بريستول نشاط حوالي ١٤٠ ألف رجلا من خلال النظر في الاختلافات بين أحماضهم النووية، كما بحث الفريق في الاختلافات في تسلسل الحمض النووي الذي يشير إلى مدى نشاط الشخص.

     ولقد أظهر التحليل أن تأثيرات الجينات كانت أقل عند الأشخاص النشيطين بدنيا، ما أشار إلى أنه كان السبب في فائدة الوقاية من السرطان. 

    فالرجال الذين كانوا أكثر نشاطا قلت لديهم نسبة خطر الإصابة بسرطان البروستاتا إلى النصف، بنسبة تصل إلى 51% مقارنة بالرجال الذين كان نشاطهم أقل.

     واشارت الدكتورة سارة لويس المؤلفة الرئيسية للدراسة الى ان معظم الرجال المشاركين فيها تجاوزوا ال 50 عاما، كما أنهم لم يكونوا رياضيين محترفين.  

    وأضافت ان هذه النتائج تشير إلى أنه كلما كان نشاط الرجل أكبر كلما كان ذلك أفضل، كما اوصت الرجال بأن يكونوا نشيطين بدنيا قدر الإمكان، حيث ان معظم الأدلة تشير إلى أن النشاط البدني يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا".

    وأخيرا نشير الى ان جمعية السرطان الأمريكية قالت إن واحدا من كل أحد وأربعين رجلا سيموت بسبب سرطان البروستاتا.

    Fri, 19 Apr 2024
  • 611 - كيف نتعامل مع الكذب عند المراهق ؟

    برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف المعالجة والمحللة النفسية رنا الصيّاح لفتح ملف الكذب لدى المراهقين وكيفية التعاطي معه.

    دراسة طبية حديثة: كذب الأهل الأبيض قد يجعل الطفل مراوغاً وأنانياً

    كشفت دراسة حديثة، اعتمدت على تجربة، أجريت بالتعاون مع جامعة تورنتو وجامعة كاليفورنيا وسان دييغو وجامعة تشجيانغ في الصين، عن تأثير سلبي واضح للكذب الابيض الذي يمارسه بعض الاباء على سلوك الأطفال بعد سن البلوغ. 

    هذا وأكدت الدراسة على وجود انعاكسات خطيرة يكمن أن تؤدي إلى عدم تكيف الأطفال اجتماعيا بعد البلوغ مع المشكلات التي يتعرضون لها. 

    ويستخدم الاهل عادة عبارات مثل "إذا لم تفعل كذا، سأتصل بالشرطة أو سأرميك في المحيط ليأكلك السمك"، وغالبا ما يمتثل الأطفال على المدى القصير لهذه الكلمات.

    ووفقاً للدراسة فمن المحتمل أن تؤدي هذه المحاولات من قبل الاهل الى دفع اطفالهم نحو التصرف الصحيح عن طريق إخبارهم بعض "الكذبات البيضاء"، إلى زعزعة شخصيتهم في المستقبل وجعلهم أكثر أنانية وأكثر عرضة لخلق المشاكل في تعاملهم مع الآخرين. 

    واستطلع العلماء في جامعة نانيانغ التكنولوجية في سنغافورة آراء حوالي ٤٠٠ شخص بالغ وسألوهم عما إذا كان آباؤهم قد كذبوا عليهم عندما كانوا أطفالاً، وكم مرة يكذبون هم على آبائهم الآن، ومدى تكيفهم مع تحديات مرحلة البلوغ.

    ووجد البحث، الذي نشر في مجلة علم نفس التجريبي للأطفال، أن الاشخاص الذين كان آباؤهم يكذبون عليهم "كذبات بيضاء"، يجدون صعوبة في التفاعل الاجتماعي، وغالبا ما يبالغون ويخدعون الآخرين.

    وعادة ما يخبر الآباء الأطفال أن "الصدق هو أفضل سياسة"، ولكن يتضح أنهم يكذبون، ويمكن لهذا السلوك أن يرسل رسائل متضاربة إلى أطفالهم، وربما قد يؤدي كذب الوالدين في النهاية إلى تآكل الثقة وتعزيز خيانة الأمانة عند الأطفال.

    وأخيرا تجدر الإشارة إلى أنه يجب على الآباء أن يكونوا على علم بالآثار المحتملة على المدى الطويل لهذا التصرف وأن يفكروا في بدائل للكذب، مثل الاعتراف بمشاعر الأطفال، وتقديم المعلومات حتى يعرف الأطفال ما يمكن توقعه، وتقديم الخيارات وحل المشاكل معا، من اجل توجيههم بأفضل طريقة نحو السلوك الجيد.

     

    شاهد فيديو الحلقة

    Thu, 18 Apr 2024
  • 610 - ما هي العلاجات الجديدة لمرض الوردية؟

    برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف  د. جان بيار هاشم الاختصاصي في الأمراض الجلدية وطب التجميل، لإلقاء الضوء على الملف التالي: ‎ما هي العلاجات الجديدة لمرض الوردية؟

    دراسات عديدة توصي بعلاجات طبيعية نافعة لمرض الوردية 

    تشير الدراسات الجديدة إلى أنّ أعداد المصابين بالوردية تزداد سنوياً حول العالم، وإلى معاناة ثلث المصابين بالوردية من الاكتئاب بدرجاتٍ مختلفة، بالإضافة إلى عدم التزامهم بالأدوية العلاجية الموصوفة، وذلك بسبب ما يُصاحبها من الأعراض الجانبية العديدة، أو نتيجة لعدم فعالية هذه العلاجات.

    لهذه الاسباب ابتكرت مستحضرات تجميل تعتمد على عناصر مستخلصة من موادٍ طبيعية كأحد الحلول لهذه المشكلة.

    وفي مراجعة منهجية حديثة، جمع الباحثون مجموعة من النباتات المعروفة بقدرتها في علاج الوردية والتخفيف من أعراضها المزعجة بفضل ما تحتويه من موادٍ كيميائية تعمل معًا بانسجام، ومن هذه المكونات عرق السوس الذي يحتوي على مكوناتٍ قادرة على التصدي للالتهابات وتخفيف تهيّج البشرة.

    إذ ذكرت دراسة أنّ استخدام مستحضر موضعي يحتوي على 2% من عرق السوس كفيلٌ بتخفيف الاحمرار، والحكّة، والانتفاخ بعد الاستعمال المتواصل لمدة أسبوعين.

    كما ذكرت مراجعة الدراسات أنّ الشوفان هو أيضا أحد المكوّنات التي تمتلك القدرة على تهدئة البشرة المتهيجة والمثيرة للحكة، بالإضافة إلى ترطيبه للبشرة، وحمايتها من الالتهابات، والتصدّي لأشعة الشمس فوق البنفسجية، وهو أمرٌ ضروري لدى أصحاب البشرة المصابة بالوردية الذين تزاد حساسية البشرة لديهم من أشعة الشمس.

    وأخيراً ذكرت الدراسة نبات البابونج ، فهو بفضل تركيبته الكيميائية يستطيع تثبيط إنزيمات تدخل في العمليات الالتهابية داخل الجسم، كما أنّ بإمكانه تنظيم العمليات المناعية في الجسم، وذكرت إحدى الدراسات أنّ تأثيره يساوي تأثير استخدام مستحضر هيدروكورتيزون في التخلّص من الحكّة، والاحمرار، وتقشّر سطح البشرة الخارجي

    Wed, 17 Apr 2024
Mostra altri episodi