Подкаст "Состояние" — Иван Самохин

► 4dev.cоm — один договор вместо сотен для международной команды подрядчиков. Демо: https://clck.su/SWAOf Как не испортить отношения словами? Филолог, специалист по культуре речи и этикету Анна Вал разбирает психологию общения на живых примерах: как извиниться, чтобы это сработало, что нельзя говорить человеку, которому тяжело, зачем нужна речевая культура в бизнесе и в семье и как вести трудный разговор. Отдельно — о «стоп-фразах», светской беседе, русском языке сегодня, и о том, как прощаться, чтобы не жалеть. 🕐 Навигация по таймкодам: 00:00 Тизер 00:57 Почему «Как дела?» может ранить? 04:13 Почему все говорят о погоде? 06:26 Два слова, которые испортили день 09:15 Какое слово стоит вернуть в речь? 10:36 Ожог Достоевским 12:38 Сленг - кринж и вайб 14:55 Хейт за картавость 19:36 Ляпнул лишнее — что делать? 23:16 Сказанное можно исправить? 25:55 Можно ли говорить «у меня было так же»? 28:44 Дайте человеку проплакаться 31:14 Один вопрос, который никто не задаёт 34:02 Как сказать близкому, что он потолстел? 40:33 Надо ли говорить о любви прямо? 43:13 Мы любим тех, рядом с кем любим себя 44:41 Готовых фраз не существует 46:53 Что значит уйти по-английски? 49:04 Почему власть говорит как на лавочке? 53:15 Есть ли надежда на молодёжь? 54:46 Как говорить, если разговор последний? 58:50 История выхода из кризиса 1:02:17 Что сказать человеку в беде? ▶️︎ Контакты Ивана Самохина: • Instagram*: https://www.instagram.com/ivan_samohin • TG канал состояние: https://t.me/+9cGIZquVczcwYzUy • TG канал по питанию и телу: https://t.me/+7l9lwLcA8AhlZDZi • Книги и планер Ивана: https://clck.ru/3RimUn ▶️︎Контакты Анны Валл: • TG канал: https://t.me/anna_vall • TG канал клиники: https://t.me/threesistersru • Сайт: https://three-sisters.ru/ * Компанию Meta признана экстремистской организацией и её деятельность запрещена на территории России #общение отношения #психология

В этом выпуске — Леонид Тальпис, психолог с 28-летним стажем и автор метода «Вселенская терапия». Разбираем, что на самом деле управляет нашими решениями: программы бессознательного, семейные сценарии и страхи, которые мы принимаем за собственный выбор. Почему не получается зарабатывать больше? Как выйти в изобилие, если нет денег на еду? Хватает ли пяти сеансов, чтобы переписать программу? А главное — можно ли доверять психологу, у которого есть свои проблемы, и не превращается ли любое обучение в новую зависимость. ▶️︎ Контакты Ивана Самохина: • Instagram*: https://www.instagram.com/ivan_samohin • TG канал состояние: https://t.me/+9cGIZquVczcwYzUy • TG канал по питанию и телу: https://t.me/+7l9lwLcA8AhlZDZi • Книги и планер Ивана: https://clck.ru/3RimUn ▶️︎Контакты Леонида Тальписа: • Сайт: https://leonidtalpis.com • Instagram*: https://www.instagram.com/leonid_talpis • Telegram: https://t.me/+vsksArhNTVViNzNi • ВКонтакте: https://vk.com/vselenskayaterapiya ⚠️Выпуск отражает личное мнение гостя и не является медицинской консультацией. По вопросам здоровья обращайтесь к врачу.

Почему после 10 лет английского в школе мы не можем связать двух слов? Арно Тали — лингвист, владелец школы английского языка Virginia Bēowulf — о том, как на самом деле учат язык взрослые и что сделать, чтобы наконец заговорить. — почему школа не научила говорить, хотя слов для разговора вы уже знаете — как с первого урока проверить репетитора — сколько слов и сколько часов в день реально нужно, чтобы начать говорить — приложения, фильмы, подкасты, карточки — что работает, а что трата времени — носитель, разговорные клубы, переезд за границу — что действительно учит языку — нейросети-переводчики, есть ли смысл учить язык сейчас — с чего начать, если вы не говорите совсем ▶️︎ Контакты Ивана Самохина: • Instagram*: https://www.instagram.com/ivan_samohin • TG канал состояние: https://t.me/+9cGIZquVczcwYzUy • TG канал по питанию и телу: https://t.me/+7l9lwLcA8AhlZDZi • Книги и планер Ивана: https://clck.ru/3RimUn ▶️︎Контакты Арно Тали: • Instagram*: https://www.instagram.com/arnoetalee • YouTube – @VirginiaBeowulf • Сайт – https://the.beowulf.school/english_studies • TG канал: https://www.t.me/v_beowulf

Что люди списывают на возраст, а это можно улучшить? Павел Евдокименко — врач-ревматолог с 40-летним опытом — о том, как на самом деле меняется организм и что с этим делать. — почему старение нельзя отменить, но качество жизни можно сильно поднять — спорт после 40: почему погоня за рекордами заканчивается больницей — саркопения: как с возрастом уходят мышцы и почему это главный маркер старения — суставы, спина, память, сон — что реально восстанавливается — коллаген, хондропротекторы, витамин D, БАДы, антиэйдж-чекапы — что работает, а что деньги на ветер — какие обследования действительно нужны после 40 🕐 Навигация по таймкодам: 00:00 Тизер 00:44 Принцип пуповины 2 03:50 Можно ли после 50 жить как в 20? 05:40 Принцип - медленно и плавно 06:49 Что первым даёт сбой с возрастом? 09:09 Паспортный возраст и реальный 10:23 Увлечённость как способ не стареть 14:15 Таблетки крадут нашу память? 16:20 Боль в спине после 50: главная причина 18:54 Мышцы — главный показатель возраста 20:30 Белок и животные жиры после 50 22:33 Состав лекарств и страшные побочки 25:00 Мифы про остеопороз и переломы 27:12 Стоит ли считать БЖУ и делать генотесты? 29:07 Что с возрастом необратимо? 31:50 20 минут в день, что делать для энергии? 34:57 Силовые упражнения вредны с возрастом? 35:57 Что важнее: активность, питание или сон? 38:42 Коллаген, хондропротекторы, витамины — что работает? 41:50 Витамин D: почему это опасно? 42:51 Чекапы, что реально нужно сдавать? 47:05 Гастроскопия после 40 обязательна? 49:32 Итоговый чек-лист ▶️︎ Контакты Ивана Самохина: • Instagram*: https://www.instagram.com/ivan_samohin • TG канал состояние: https://t.me/+9cGIZquVczcwYzUy • TG канал по питанию и телу: https://t.me/+7l9lwLcA8AhlZDZi • Книги и планер Ивана: https://clck.ru/3RimUn ▶️︎Контакты доктора Евдокименко: • YouTube канал — @doctorEvdokimenko • Instagram — https://www.instagram.com/doctor_evdokimenko ⚠️ Выпуск носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией. Перед применением любых методов, препаратов и добавок проконсультируйтесь с врачом. * Компанию Meta признана экстремистской организацией и её деятельность запрещена на территории России Рекламодатель – ООО «НЕЙРОТЕХНОЛОДЖИ» ИНН 9731060788 erid: 2Vtzqwjw1YG #евдокименко #старение #долголетие

Рак желудка годами не болит — и больше чем у половины его находят уже на 3–4 стадии. Гастроэнтеролог Сергей Вялов рассказывает, какие болезни ЖКТ протекают без симптомов, какие анализы сдать заранее и почему проблемы с кишечником опасно списывать на нервы. Разобрали также хеликобактер, цирроз, жировую болезнь печени, полипы и рак кишечника. ▶️︎ Контакты Ивана Самохина: • Instagram*: https://www.instagram.com/ivan_samohin • TG канал состояние: https://t.me/+9cGIZquVczcwYzUy • TG канал по питанию и телу: https://t.me/+7l9lwLcA8AhlZDZi • Книги и планер Ивана: https://clck.ru/3RimUn *Компанию Meta признана экстремистской организацией и её деятельность запрещена на территории России

Куда пропал бензин? Почему на заправках нули, лимиты «30 литров в одни руки» и очереди на километры — а с экранов говорят, что всё под контролем? Это настоящий дефицит или ажиотаж, который мы создали своими руками? И главное — когда это закончится? В этом выпуске — Александр Фролов, эксперт по топливному рынку (Институт национальной энергетики). Человек, который раскладывает бензиновый кризис по полкам: без паники, но и без «всё хорошо». Разговор получился жёстким — местами мы спорили так, что искры летели. Вы узнаете: почему дефицит и ажиотаж две разные вещи и что из этого происходит в вашем городе; кто продаёт бензин по 600 рублей за литр; сколько налогов сидит в цене каждого литра и почему бензин не подешевеет; почему запасаться канистрами — худшее, что можно сделать (и чем это кончится для всех); придут ли талоны и QR-коды; что будет с ценами на продукты и на всё остальное — и кто в итоге за всё заплатит.

Академик РАН Роберт Нигматулин, о реальном состоянии экономики России, ценах на бензин, налогах и о том, почему страна вкладывает много, а живёт хуже. Гость, который трижды лично встречался с Владимиром Путиным, погружал президента на дно Байкала — и при этом открыто называет проблемы, о которых другие предпочитают молчать. Разбираем, почему Россия на последнем месте по эффективности инвестиций среди 50 стран — и как Польша без нефти и газа обгоняет нас по росту. Почему бензин у нас на самом деле дороже американского, если считать по паритету покупательной способности. История с личной бумагой от Путина, которая три года ходила по кабинетам, прежде чем сработала. Что он думает про технологию Острецова. И где, по его мнению, проходит грань между некомпетентностью и предательством. 🕐 Навигация по таймкодам: 00:00 Тизер 00:31 Выступления на МЭФ — откуда смелость? 02:13 Народ виноват то что терпит? 05:49 Некомпетентность в органах власти 10:33 Идти ли голосовать если не за кого? 15:40 10 лет выступлений — что изменилось? 20:57 Лимит 20 литров бензина, что за этим стоит? 22:23 Кому выгодны высокие цены на топливо? 24:02 Проблемы в сельском хозяйстве 26:43 Личные встречи с Путиным 29:07 Указы президента не выполняются? 31:57 Можно ли доверять цифрам Росстата? 33:25 Сравнения стран по эффективности инвестиций 35:28 Откуда берётся инфляция: деньги в трубу 36:54 Проблемы с кадрами и налоговой системой 39:03 Почему Польша без нефти эффективнее России? 40:27 Что такое паритет покупательной способности? 43:57 Какие энергетические решения не внедряют? 47:53 Газотурбинная революция которую мы упустили 52:39 Острецов и его технология — мнение академика 55:08 Что будет с ценами на нефть? 56:48 Как повысить развитие страны? 1:00:29 Путь к правильным изменениям 1:04:01 Вклад каждого: общество состоит из людей 1:06:59 Секрет бодрости духа и сила предков

Что на самом деле обсуждали Путин и Си в Пекине? Почему «Сила Сибири-2» может стать точкой невозврата для России? И существует ли технология, способная изменить мировой энергетический баланс — которую, по словам нашего гостя, уже осваивают Китай и США? В этом выпуске — физик-ядерщик Игорь Николаевич Острецов. Учёный советской школы, 88 лет, десятилетиями добивающийся встречи с руководством страны. Жёсткий, бескомпромиссный разговор о геополитике, энергетике и будущем России. 🕐 Навигация по таймкодам: 00:00 Тизер 00:55 Состоялась ли встреча с Путиным? 01:27 Зачем Китаю Сибирь и Сила Сибири 2 03:28 Угроза со стороны Китая 04:43 Почему мы стоим на грани гибели 08:16 Как страну отбросили на 30 лет назад 09:32 Тот самый контракт с США который всё сломал 11:40 Кто отвёз секретные документы в Саров? 15:50 Сколько энергии даёт ваша технология? 19:06 Какие эксперименты провёл Китай? 20:30 Как нам обогнать США и Китай? 22:40 Кириенко — кто он на самом деле 23:46 Урановая сделка которая спасла Россию от ликвидации 26:31 Зачем идти к тому кого считаешь предателем? 27:58 Почему вы не говорите цифрами как Нигматулин? 32:44 Почему Польша без нефти растёт быстрее нас? 40:38 Беспилотники и отключения интернета 42:03 Украина воюет на нашем же уране? 43:45 Что ещё нужно власти чтобы вас услышать? 47:32 Прямое обращение к Путину 48:37 Что вы поняли за 88 лет жизни?

Когда закончится СВО? Что будет с Россией в ближайшие годы? Стоит ли покупать недвижимость? Что ждёт криптовалюты? И кто может стать следующим президентом России? В новом выпуске поговорили с Павлом Андреевым — астрологом, который уже много лет занимается прогнозированием и консультирует предпринимателей, руководителей и публичных людей. Разговор получился очень необычным.

Почему мы застреваем в непережитом, как страх от новостей разрушает тело, зачем психика цепляется за думскроллинг и что делать, когда почва уходит из-под ног — в бизнесе, в жизни, в голове. Без розовых очков и пустых советов. Гость — Евгений Теребенин, психолог с 20-летним опытом, автор метода Терапия Души, и предприниматель с 30-летним стажем. Человек, который каждый день помогает людям, от начинающих терапевтов до руководителей крупных компаний — выходить из тревоги, кризисов и внутренних тупиков.

В этом выпуске — травматолог Юрий Глазков, хирург с многолетней практикой и собственной клиникой. Разбираем всё, что вы делаете не так со своими суставами каждый день, и почему к 40 годам большинство людей уже накопили серьёзные проблемы, просто не зная об этом. Узнаете, почему хондропротекторы — это выброшенные деньги, мази физически не могут попасть в сустав, а холодец не лечит хрящ.  ▶️︎ Контакты Ивана Самохина: • Instagram*: https://www.instagram.com/ivan_samohin • Telegram-канал: https://t.me/+9cGIZquVczcwYzUy • Книги и планер Ивана: https://clck.ru/3RimUn ▶️︎ Контакты Юрия Глазкова: • Instagram*: https://www.instagram.com/doctor_po_sustavam/ • Telegram-канал: https://t.me/glazkovclinic *Компанию Meta признана экстремистской организацией и её деятельность запрещена на территории России

Почему одни едят всё, и не толстеют - а другие полнеют на салатах? В выпуске гастроэнтеролог Сергей Вялов объяснил, почему калории — это не главное, и что на самом деле мешает вам худеть. Вы узнаете, почему тренировки не помогают сбросить вес, зачем читать этикетки на "здоровых" продуктах, и что обезжиренные йогурты делают с вашим телом. Без диет, без подсчёта калорий — только то, что реально работает. ▶️︎ Контакты Ивана Самохина: • Instagram*: https://www.instagram.com/ivan_samohin • Telegram-канал: https://t.me/+9cGIZquVczcwYzUy • Книги и планер Ивана: https://clck.ru/3RimUn ▶️︎ Контакты Сергея Вялова: • YouTube-канал — https://www.youtube.com/@DoctorVyalov • Instagram* — https://www.instagram.com/doctorvyalov Рекомендуемые видео к просмотру: https://youtu.be/r0JodVAaItQ https://youtu.be/L9nYBg97BKA https://youtu.be/35pHfTl3Tyw *Компанию Meta признана экстремистской организацией и её деятельность запрещена на территории России

В гостях — Виктор Ефимов, учёный и автор концепции «Мёртвая вода» — одного из самых закрытых и резонансных текстов о системах глобального управления. Ещё в 1992 году он описал механизмы, которыми элиты удерживают власть над народами. В 2013 году его работу признали экстремистской. Сегодня файлы Эпштейна подтверждают то, о чём он говорил десятилетиями. В этом выпуске — разговор о том, кто на самом деле управляет миром, как работает компромат в глобальной политике и почему бал вампиров, о котором говорил Путин, действительно заканчивается. ▶️︎ Контакты Ивана Самохина: • Instagram*: / ivan_samohin • Telegram-канал: https://t.me/+9cGIZquVczcwYzUy • Книги и планер Ивана: https://clck.ru/3RimUn ▶️Контакты Виктора Алексеевича Ефимова: • Сайт: https://efimovschool.ru • ВК: https://vk.ru/viktorefimof • YouTube: / @efimov_viktor • ТГ: https://t.me/viktorefimof ⚠️Мнения, высказанные в этом выпуске, принадлежат гостю и не обязательно отражают позицию канала. Информация носит дискуссионный характер и приводится для расширения кругозора зрителя. *Компанию Meta признана экстремистской организацией и её деятельность запрещена на территории России

В гостях — политолог, востоковед и иранист Карине Геворгян. Она видит скрытые пружины мировой политики, объясняет, почему Иран стал «замковым камнем» восточного полушария, и почему самые громкие пророчества Владимира Жириновского сбываются именно сейчас. Вы узнаете, почему Иран🇮🇷 обладает технологиями, которых нет даже у США🇺🇸, и как борьба за логистические коридоры может поднять цену на нефть до 200 долларов за баррель. Почему современные элиты боятся победы больше, чем поражения, и есть ли у обычного человека шанс сохранить спокойствие в мире, который трещит по швам... 💪Узнай, почему ты НЕ худеешь — https://clck.ru/3SLjtP ▶️︎ Контакты Ивана Самохина: • Instagram*: https://www.instagram.com/ivan_samohin • Telegram-канал: https://t.me/+9cGIZquVczcwYzUy • Книги и планер Ивана: https://clck.ru/3RimUn ▶️︎ Контакты Каринэ Геворгян: • Telegram-канал: https://t.me/gevorgyankarine • YouTube канал: @karine.gevorgyan Подписывайся на канал, ставь лайк и включи колокольчик, чтобы не пропустить выпуски с новыми гостями. Рекомендуемые видео к просмотру: https://youtu.be/r0JodVAaItQ https://youtu.be/L9nYBg97BKA https://youtu.be/HeWnn0CArPc _____ ⚠️ Мнение автора подкаста и мнение гостя могут не совпадать. Автор подкаста является патриотом своей страны и придерживается лояльной позиции по отношению к действующей власти и государственной политике. Подкаст предоставляет гостю площадку для выражения собственной точки зрения исключительно в информационных или развлекательных целях. *Компанию Meta признана экстремистской организацией и её деятельность запрещена на территории России #иран #сша #политика

💪Узнай, почему ты не худеешь — https://clck.ru/3SLjtP 📱Сервис бизнес коммуникаций Плюсофон PRO ⭐️Телефония с аналитикой звонков и сотрудников https://clck.ru/3SLasS ⚡️Знак Кофе, если утро хочется начинать бодро! 15% скидка на первый заказ по промокоду СОСТОЯНИЕ - https://clck.ru/3SLb5h Кофе — яд или спасение? Почему одни врачи запрещают его навсегда, а другие рекомендуют пить по 5 чашек в день? В гостях — Тамаз Гаглошвили, врач-кардиолог с 13-летним стажем работы в реанимации. Правда ли, что кофе истощает и делает нас уставшими? Повышает ли он давление и может ли спровоцировать аритмию? Можно ли пить кофе людям с заболеваниями сердца — при гипертонии и после инфаркта? И правда ли, что кофе способен снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета? 📊 Исследование на 400 тысяч человек о котором говорит врач: https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/nejmoa1112010 ▶️ Контакты Ивана Самохина: • Instagram*: https://www.instagram.com/ivan_samohin • Telegram-канал: https://t.me/sostoyanie_fun • Книги и планер Ивана: https://clck.ru/3RimUn • КОД 9 — методика от Ивана для восстановления внутреннего состояния: https://clck.ru/3RWqAa • «Состояние» — приложение от Ивана для восстановления фокуса, энергии и внутреннего баланса: https://clck.ru/3RWqJh ▶️ Контакты Тамаза Гаглошвили • YouTube: https://www.youtube.com/@blog_kardiologa • Telegram-канал: https:/t.me/blog_kardiologa 🕐 Навигация по таймкодам: 00:00 Реклама 00:15 Тизер 01:15 Кофе это яд? 01:47 Кофе "закисляет" орагнизм? 03:20 Исследование кофе на 400 000 человек 06:35 Можно ли кофе сердечникам? 08:11 Лобби корпораций? Можно ли верить в исследования? 12:32 Мнение «врачей против кофе» — разбор 18:00 Ароматная реклама 19:00 Как именно кофе бодрит? 19:52 Сколько кофе безопасно в день 20:17 Мало спать и пить кофе плохая идея? 22:08 Как понять, что вам нельзя кофе 23:00 От каких болезней спасает кофе? 23:54 Можно ли кофе гипертоникам? 24:41 Кофе и сигареты, электронки, кальяны 25:56 Тревожность и кофеин 26:40 Кофе вымывает кальций? 27:49 Вымывает ли кофе витамины? 28:54 Почему болит голова от кофе? 29:48 Кофеин разрушает надпочечники? 30:48 Как инфаркты связаны с кофе? 31:18 Побочные эффекты от кофе 31:47 Зависимость от кофе 33:26 Есть ли смысл отказываться от кофе? 35:35 Кофе, рак кишечника и печень 36:45 Кофе с молоком — вред или норма 37:11 Можно ли мешать алкоголь с кофе? 38:49 Можно ли пить кофе на ночь 39:43 Что реально убивает сердце 40:36 Энергетики и предтрены — риск для сердца 42:40 Виагра и сердце — можно ли умереть 44:09 Секс «до смерти» — миф или риск 45:12 Почему молодые внезапно умирают 46:09 Холестерин, который сокращает жизнь 47:54 Прощание Подписывайся на канал, ставь лайк и включи колокольчик, чтобы не пропустить выпуски с новыми гостями. #кофе #вредкофе #пользакофе _____ *Компанию Meta признана экстремистской организацией и её деятельность запрещена на территории России Реклама. Рекламодатель ООО "Облачная лаборатория" ИНН 7722823704 erid 2Vtzqwto1jz Реклама. Рекламодатель ООО "Торговый дом «Знак Кофе" ИНН 3123476162 erid 2VtzqvCsUGC

⚡️ Верни себя и ВОССТАНОВИ СВОЁ СОСТОЯНИЕ с КОД 9, присоединяйся: https://vk.cc/cUfBWw В гостях — синхронный переводчик и полиглот Дмитрий Петров. Человек, в арсенале которого около 50 языков, делится методикой, которая позволяет перестать учить языки десятилетиями и наконец-то на них заговорить. Вы узнаете, почему знание второго языка увеличивает доход на 30% и как лингвистические тренировки позволяют мозгу оставаться молодым на 5–15 лет дольше, защищая от болезни Альцгеймера. ▶️︎ Контакты Ивана Самохина: • Instagram*: / ivan_samohin • Telegram-канал: https://t.me/sostoyanie_fun • Книги и планер Ивана: https://clck.ru/3RimUn • КОД 9 — методика от Ивана для восстановления внутреннего состояния: https://clck.ru/3RWqAa • «Состояние» — приложение от Ивана для восстановления фокуса, энергии и внутреннего баланса: https://clck.ru/3RWqJh ▶️︎ Контакты Дмитрия Петрова: • Telegram-канал: https://t.me/ppolyglot • Сайт: https://centerpetrova.ru/

▶Приложение, которое поможет вам отслеживать и регулировать ваше ментальное, эмоциональное и энергетическое состояние в моменте: https://t.me/SostoyanieApp_bot ▶КОД 9 — это 9 месяцев, 9 смыслов и 9 опор, которые помогут вернуть себя и восстановить своё состояние, присоединяйся: https://clck.ru/3R3dhS ►Приобрести книгу "Состояние" Иван Самохин: https://clck.ru/3R3djU Соцсети продают образ: деньги, статус, машины, Бали, «лучшая версия себя». Мы листаем ленту, смотрим на чужую жизнь, где молодые ребята в 20 лет покупают Rolls Royce, а затем возвращаемся в свою, где вроде всё нормально, но внутри тревога, усталость и ощущение, что просто не дотягиваем. Более 1 миллиарда человек живут с психическими расстройствами. Продажи антидепрессантов растут двузначными темпами: только за последний год плюс десятки процентов, включая рост среди молодых людей до 30 лет. Мы стали поколением уставших людей, потерявших контакт с собой в погоне за идеалом и красивой картинкой. Почему так происходит и что с этим делать? Эксперты в выпуске: Илья Гернет, врач-психиатр и психотерапевт с 40-летним стажем, объясняет, почему тревога и депрессия стали массовыми и системными Наталья Жукова, магистр психологии, нейропсихолог-реабилитолог и гештальт-терапевт, показывает, как иллюзии успеха и ожидания без действий разрушают опору. Руслан Фаридович Масгутов, врач-микрохирург и психолог, рассказывает, как тело и нервная система реагируют на постоянный стресс и конкуренцию Эд Халилов, инструктор по выживанию и сертифицированный спасатель МЧС, победитель международной гонки на выживание, разбирает, почему большинство людей психологически не готовы к давлению, в котором живут каждый день. Приятного просмотра! Подписывайтесь на соцсети Ивана Самохина: • Instagram*: / ivan_samohin • Telegram-канал: https://t.me/+W5aetq-YZ44xMTg6 • Наш подкаст в аудиоформате: https://samohin.mave.digital • Контакт по рекламе/сотрудничеству: https://t.me/adv_samohin • Стать частью команды: https://forms.gle/5LrCo8ogE1Sspms28

▶Приложение, которое поможет вам отслеживать и регулировать ваше ментальное, эмоциональное и энергетическое состояние в моменте: https://t.me/SostoyanieApp_bot Гость выпуска — Роман Бузунов, доктор медицинских наук, один из самых известных сомнологов России, основатель и руководитель Центра медицины сна. Более 30 лет он работает с нарушениями сна, стрессом и выгоранием, консультирует предпринимателей, руководителей и публичных людей, и видит, как бессонница, тревога и хроническое напряжение разрушают жизнь. Почему сон перестал быть восстановлением и стал проблемой? Почему достигаторство, кофе и постоянная занятость дают результат днём, но забирают его ночью? И где та граница, после которой бессонница становится нормой, а выгорание образом жизни? ►Получить краткий конспект выпуска в Telegram-канале: https://t.me/+Q93MIyLWFH42NDQy Подписывайтесь на соцсети Ивана Самохина: • Instagram*: / ivan_samohin • Telegram-канал: https://t.me/+W5aetq-YZ44xMTg6 • Наш подкаст в аудиоформате: https://samohin.mave.digital (https://samohin.mave.digital/) • Контакт по рекламе/сотрудничеству: https://t.me/adv_samohin • Стать частью команды: https://forms.gle/5LrCo8ogE1Sspms28 Контакты Романа Бузунова: • YouTube-канал: / @doctorbuzunov • Instagram*: / buzunov_roman • Telegram-канал: https://t.me/SomnologBuzunov

▶Приложение, которое поможет вам отслеживать и регулировать ваше ментальное, эмоциональное и энергетическое состояние в моменте: https://t.me/SostoyanieApp_bot Он сменил имя, переписал биографию и превратил личную жизнь в национальное реалити-шоу. Прохор Шаляпин — тот самый парень из Волгограда, который после Фабрика звёзд стал символом скандалов, громких браков, денег, хейта и вечного внимания публики. Его любят, обсуждают и ненавидят одновременно. Зачем можно и нужно хвастаться жизнью? Что на самом деле скрывается за громкими историями отношений и браков? Какой личный кризис перевернул его взгляды на успех и счастье? И почему сейчас он готов отказаться от внимания и хайпа ради внутреннего спокойствия? ►Получить краткий конспект выпуска в Telegram-канале: https://t.me/+Q93MIyLWFH42NDQy Подписывайтесь на соцсети Ивана Самохина: • Instagram*: / ivan_samohin • Telegram-канал: https://t.me/+W5aetq-YZ44xMTg6 • Наш подкаст в аудиоформате: https://samohin.mave.digital • Контакт по рекламе/сотрудничеству: https://t.me/adv_samohin • Стать частью команды: https://forms.gle/5LrCo8ogE1Sspms28 Контакты Прохора Шаляпина: • Instagram*: / shalyapin_official • Telegram-канал: https://t.me/aChaliapin

⚡️ Верни себя и ВОССТАНОВИ СВОЁ СОСТОЯНИЕ с КОД 9, присоединяйся: https://clck.ru/3RVe6t Почему отсутствие перемен ведет к деградации личности? Гость подкаста — Илья Гернет, врач-психиатр высшей категории с опытом более 40 лет. В новом выпуске узнаете, как навести порядок в голове, чтобы изменить свое реальное состояние? Как наш «внутренний хорек» саботирует успех? Почему 8 из 10 браков распадаются? Почему в современном мире «быть несчастливым — стыдно»? Что такое невротизм и как выйти из «дня сурка»? ▶︎ Контакты Ивана Самохина: • Instagram*: https://www.instagram.com/ivan_samohin • Telegram-канал: https://t.me/+W5aetq-YZ44xMTg6 • Книги и планер Ивана: https://clck.ru/3RWpgf • КОД 9 — методика от Ивана для восстановления внутреннего состояния: https://clck.ru/3RWqAa • «Состояние» — приложение от Ивана для восстановления фокуса, энергии и внутреннего баланса: https://clck.ru/3RWqJh *Компанию Meta признана экстремистской организацией и её деятельность запрещена на территории России 📲 Подписывайся на подкаст, ставь лайк и включи колокольчик, чтобы не пропустить выпуски с новыми гостями.

⚡️📱Бесшовная телефония с аналитикой. Надежная связь 99,99% SLA. Дашборды по звонкам и сотрудникам https://https://plusofon.ru/promo_oats50pr?&utm_source=Youtube&utm_medium=cpc&utm_campaign=sostoyanie ▶Приложение, которое поможет вам отслеживать и регулировать ваше ментальное, эмоциональное и энергетическое состояние в моменте: https://t.me/SostoyanieApp_bot 🎙Артём Агабеков — предприниматель с миллиардными оборотами, более чем 20-летним управленческим опытом и участием в десятках коммерческих и социальных проектов. Он прошёл путь жёсткого бизнеса, кризисов, потерь и выгорания и пришёл к философии: побеждать можно только любя. Агабеков говорит о цене, которую приходится платить за рост и достижения. Как отличить духовный рост от бегства от реальности? Зачем иногда нужно потерять всё, чтобы наконец начать жить? Чем отличается дисциплина от саморазрушения? Почему стресс не устраняется усилием воли? И что делать, когда привычная модель успеха больше не работает? ►Получить краткий конспект выпуска в Telegram-канале: https://t.me/+Q93MIyLWFH42NDQy Подписывайтесь на соцсети Ивана Самохина: • Instagram*: https://www.instagram.com/ivan_samohin • Telegram-канал: https://t.me/+W5aetq-YZ44xMTg6 • Наш подкаст в аудиоформате: https://samohin.mave.digital (https://samohin.mave.digital/) • Контакт по рекламе/сотрудничеству: https://t.me/adv_samohin • Стать частью команды: https://forms.gle/5LrCo8ogE1Sspms28 *Компанию Meta признана экстремистской организацией и её деятельность запрещена на территории России Подписывайся на канал, ставь лайк и включи колокольчик, чтобы не пропустить выпуски с новыми гостями. #АртемАгабеков #счастье #бизнес #свобода ___ Реклама. Рекламодатель ООО "Облачная лаборатория" ИНН 7722823704 Erid 2Vtzqw7v9Uv

🎙 Гость выпуска — Михаил Маханов, врач превентивной медицины, специалист, который более 15 лет лечит позвоночник, сосуды и хронические боли без таблеток и операций. Автор собственной методики восстановления тела через движение, питание и работу с нервной системой. Его подходы — смесь клинического опыта, анатомии и практик, которые возвращают подвижность, энергию и здоровье даже тем, кому «уже ничего не помогает». Почему большинство людей стареют раньше времени? Откуда берутся тревожность, усталость и боли, даже если вы занимаетесь спортом? Правда ли, что тренажёрный зал может навредить больше, чем помочь? Почему вздутие, отёки и боли в спине — это ошибки образа жизни? И какое простое упражнение запускает кровообращение так, что голова проясняется за минуту? Подписывайтесь на соцсети Ивана Самохина: • Instagram*: https://www.instagram.com/ivan_samohin • Telegram-канал: https://t.me/+W5aetq-YZ44xMTg6 • Наш подкаст в аудиоформате: https://samohin.mave.digital • Контакт по рекламе/сотрудничеству: https://t.me/adv_samohin • Стать частью команды: https://forms.gle/5LrCo8ogE1Sspms28 Контакты Михаила Маханова: • YouTube-канал: https://www.youtube.com/@dr.makhanov/videos • Группа ВКонтаке: https://vk.com/dr.makhanov • Telegram-канал: https://t.me/drmakhanov • Instagram*: https://www.instagram.com/dr.makhanov? *Компанию Meta признана экстремистской организацией и её деятельность запрещена на территории России Подписывайся на канал, ставь лайк и включи колокольчик, чтобы не пропустить выпуски с новыми гостями. #здоровье #медицина #МихаилМаханов

►Приобрести книгу и планер «Состояние» Иван Самохин: https://clck.ru/3QYJeE Гость выпуска — Антон Кузнецов, кандидат философских наук, доцент на философском факультете МГУ имени М. В. Ломоносова и исследователь в Центре изучения сознания. Один из ведущих российских специалистов по философии сознания, вопросу «мозг – разум», свободе воли и метафизике личности Почему умный человек может вести себя нелогично? Как философия помогает отличать настоящие вопросы от псевдовопросов? Стоит ли искать своё «истинное Я»? Как мозг принимает решения без нашего участия? И что общего между шмелями, играющими в шарики, и человеческой свободой? Приятного просмотра! ►Получить краткий конспект выпуска в Telegram-канале: https://t.me/+Q93MIyLWFH42NDQy Подписывайтесь на соцсети Ивана Самохина: • Instagram*: https://www.instagram.com/ivan_samohin • Telegram-канал: https://t.me/+W5aetq-YZ44xMTg6 • Наш подкаст в аудиоформате: https://samohin.mave.digital • Контакт по рекламе/сотрудничеству: https://t.me/adv_samohin • Стать частью команды: https://forms.gle/5LrCo8ogE1Sspms28 Контакты Антона Кузнецова: • Telegram-канал: https://t.me/anton_philosophy • Группа ВКонтакте: https://vk.com/antony.kuznetsov *Компанию Meta признана экстремистской организацией и её деятельность запрещена на территории России Подписывайся на канал, ставь лайк и включи колокольчик, чтобы не пропустить выпуски с новыми гостями. #подкастСостояние #антонкузнецов #философия #психология

🎙Наш гость — Эд Халилов, инструктор выживания, сертифицированный спасатель МЧС, победитель международной гонки на выживание и основатель проекта «Наука побеждать». Он работает с мужчинами, помогает им вернуть силу, выстроить опору внутри себя и собрать жизнь без тревоги и хаоса. Что мужчина реально должен в 2025 году? Сколько зарабатывать, чтобы хватало на жизнь, а не на понты? Как быстро вычислить женищину-паразитку? Почему умные мужчины становятся каблуками? И почему семьи разваливаются, хотя все хотят любви? Эд объясняет, какие действия делают мужчину сильным, какие разрушают отношения, и как строить союз, который выдерживает реальность, а не только красивые фото. Приятного просмотра! ►Получить краткий конспект выпуска в Telegram-канале: https://t.me/+Q93MIyLWFH42NDQy Подписывайтесь на соцсети Ивана Самохина: • Instagram*: https://www.instagram.com/ivan_samohin • Telegram-канал: https://t.me/+W5aetq-YZ44xMTg6 • Наш подкаст в аудиоформате: https://samohin.mave.digital • Контакт по рекламе/сотрудничеству: https://t.me/adv_samohin • Стать частью команды: https://forms.gle/5LrCo8ogE1Sspms28 Контакты Эда Халилова: • YouTube-канал: https://www.youtube.com/@naukapobezhdat • Instagram*: https://www.instagram.com/edhalilov *Компанию Meta признана экстремистской организацией и её деятельность запрещена на территории России Подписывайся на канал, ставь лайк и включи колокольчик, чтобы не пропустить выпуски с новыми гостями. #подкаст #ЭдХалилов #наукапобеждать

►Приобрести книгу "Состояние" Иван Самохин: https://clck.ru/3QJ9ux 🎙Наш гость — Игорь Лазарев, врач-нарколог, кандидат наук, эксперт по зависимостям. Он посвятил годы изучению того, как человек превращает слабость в привычку, привычку в цепь, а цепь в жизнь, и сегодня рассказывает истории, которые меняют самоощущение. Почему трудоголизм ничем не лучше алкоголизма, как “здоровый образ жизни” превращается в новую форму бегства от себя, что общего между дофамином, лайками и чувством вины и почему ты не можешь просто отложить телефон? Приятного просмотра! ►Получить краткий конспект выпуска в Telegram-канале: https://t.me/+Q93MIyLWFH42NDQy Подписывайтесь на соцсети Ивана Самохина: • Instagram*: https://www.instagram.com/ivan_samohin • Telegram-канал: https://t.me/+W5aetq-YZ44xMTg6 • Наш подкаст в аудиоформате: https://samohin.mave.digital • Контакт по рекламе/сотрудничеству: https://t.me/adv_samohin • Стать частью команды: https://forms.gle/5LrCo8ogE1Sspms28 Контакты Игоря Лазарева: • YouTube-канал: https://www.youtube.com/@doctorlazarev • Telegram-канал: https://t.me/lazarevdoc *Компанию Meta признана экстремистской организацией и её деятельность запрещена на территории России Подписывайся на канал, ставь лайк и включи колокольчик, чтобы не пропустить выпуски с новыми гостями. #ИгорьЛазарев #зависимости #алкоголь #подкаст

►Приобрести планер "Состояние" Иван Самохин: https://sostoyanie.fun/books 🎙Наш гость — Сергей Сухов, философ-практик, консультант первых лиц и эксперт №1 по стоицизму в России. Сергей объясняет стоицизм простым языком: не как древнюю теорию, а как современную систему мышления, которая возвращает спокойствие, энергию и смысл. Все выгорают. Психологи, коучи, предприниматели и даже те, кто должен «знать, как правильно». Мы ищем смысл в деньгах, в успехе, в духовных практиках, но так и не находим. Почему привычные инструменты больше не работают, и как стоицизм возвращает внутренний фундамент Приятного просмотра! ►Получить краткий конспект выпуска в Telegram-канале: https://t.me/+Q93MIyLWFH42NDQy Подписывайтесь на соцсети Ивана Самохина: • Instagram*: https://www.instagram.com/ivan_samohin • Telegram-канал: https://t.me/+W5aetq-YZ44xMTg6 • Наш подкаст в аудиоформате: https://samohin.mave.digital • Контакт по рекламе/сотрудничеству: https://t.me/adv_samohin • Стать частью команды: https://forms.gle/5LrCo8ogE1Sspms28 Контакты Сергея Сухова: • Telegram-канал: https://t.me/stoicstrategy • Персональный сайт: https://sergeysukhov.com/ *Компанию Meta признана экстремистской организацией и её деятельность запрещена на территории России Подписывайся на канал, ставь лайк и включи колокольчик, чтобы не пропустить выпуски с новыми гостями. #СергейСухов #стоицизм #философия #подкастСостояние

►Приобрести электронную книгу "Состояние" Иван Самохин: https://www.litres.ru/book/ivan-samohin/sostoyanie-72526363/ 🎙 В этом выпуске — Сергей Насибян, клинический психолог, психоаналитик, бизнес-тренер и консультант сериала «Триггер». Более 17 лет практики, сотни клиентов и тысячи студентов. Вице-президент международной ассоциации провокативного подхода, программный директор «Forbes Ontology» Что делать, если терапия не помогает, а деньги уходят? Зачем вообще нужен психолог, если можно разобраться самому? Как отличить профессионала от шарлатана, если сегодня психологов как блогеров? И сколько реально должна стоить сессия? Приятного просмотра! Подписывайтесь на соцсети Ивана Самохина: • Instagram*: https://www.instagram.com/ivan_samohin • Telegram-канал: https://t.me/+W5aetq-YZ44xMTg6 • Наш подкаст в аудиоформате: https://samohin.mave.digital • Контакт по рекламе/сотрудничеству: https://t.me/adv_samohin • Стать частью команды: https://forms.gle/5LrCo8ogE1Sspms28 Контакты Сергея Насибяна: • YouTube-канал: https://www.youtube.com/@psycholog_nasibyan • Instagram*: https://www.instagram.com/psycholog_nasibyan? • Telegram-канал: https://t.me/psycholog_nasibyan • Группа ВКонтакте: https://vk.com/psycholog_nasibyan 🕐 Навигация по таймкодам: 00:00 Тизер 01:40 Психотерапия сегодня: помощь или бизнес 02:49 Может ли психолог навредить 04:36 Зачем люди идут к психологу 06:48 3 признака, что терапия работает 09:47 Главные запросы клиентов на терапию 10:43 Признака эффективной терапии 12:06 Может ли психолог тянуть время 14:00 Шарлатаны, ясновидящие и лжепсихотерапия 16:00 Сколько должна стоить терапия 20:17 Почему одни берут 7–8 тысяч, а другие 100 22:38 Можно ли работать над собой без психотерапии 24:01 Когда возникает зависимость от психолога 28:22 Почему мы ненавидим в других то, что не принимаем в себе 32:13 Почему вы постоянно опаздываете 37:06 Можно ли спасти отношения с помощью терапии 38:15 Что такое «метапозиция» в парной терапии 42:10 Как выбрать специалиста 47:47 Про «лучших психологов» и маркетинг 53:24 Почему цели не стоит измерять деньгами 57:25 Быть или иметь: состояние как источник богатства 01:02:05 Смена состояний: почему важно переключаться 01:05:00 Как отличить профессионала от инфо-цыганина 01:10:17 Культ проработанности и мода на ретриты 01:14:34 Личные границы: где норма, а где психоз 01:19:49 Когда психология превращается в религию 01:22:35 Почему после терапии наступает одиночество 01:25:02 Конфликты даже у психологов 01:27:35 Псевдопсихологи из TikTok 01:31:59 ТОП-3 признака инфоцыганина 01:33:18 Блиц «Состояние» *Компанию Meta признана экстремистской организацией и её деятельность запрещена на территории России Подписывайся на канал, ставь лайк и включи колокольчик, чтобы не пропустить выпуски с новыми гостями. #подкастСостояние #СергейНасибян #психология #Триггер

🎙Гость выпуска — Андрей Реутов, кандидат медицинских наук, нейрохирург высшей категории, более 20 лет спасает пациентов с опухолями мозга и нервной системы. Он оперировал самые сложные случаи в ведущих клиниках России, проходил стажировки в Израиле и точно знает, как выглядит человек, который еще вчера был здоров. Ты можешь годами жить с опухолью мозга и даже не догадываться! Никакой анализ крови этого не покажет. Почему головная боль не всегда от усталости? Как один звук в ухе может быть первым признаком опухоли? И почему МРТ нужно делать не тогда, когда «припекло»? Приятного просмотра! Подписывайтесь на соцсети Ивана Самохина: • Instagram*: https://www.instagram.com/ivan_samohin • Telegram-канал: https://t.me/+W5aetq-YZ44xMTg6 • Наш подкаст в аудиоформате: https://samohin.mave.digital • Контакт по рекламе/сотрудничеству: https://t.me/adv_samohin • Стать частью команды: https://forms.gle/5LrCo8ogE1Sspms28 *Компанию Meta признана экстремистской организацией и её деятельность запрещена на территории России Подписывайся на канал, ставь лайк и включи колокольчик, чтобы не пропустить выпуски с новыми гостями. #подкастСостояние #здоровьемозга #нейрохирург #АндрейРеутов

►Приобрести электронную книгу "Состояние" Иван Самохин: https://www.litres.ru/book/ivan-samohin/sostoyanie-72526363/ ►КОД 9 — это 9 месяцев, 9 смыслов и 9 опор, которые помогут вернуть себя и восстановить своё состояние. Бот уже доступен в тестовом периоде — попробуй прямо сейчас Ссылка: https://t.me/Sos_code9_bot 🎙️Гость выпуска — Андрей Фёдорович Тарасевич, не просто врач, а живой пример своей методики. Уже 10 лет живёт по низкоуглеводной стратегии, пробежал ультрамарафон 50 км и на свои 60 ощущает себя ближе к 40 годам: тело, ум и планы. Один из немногих специалистов в СНГ, кто применяет клеточный подход к долголетию, за его плечами десятилетия клинической практики и участие в международных конференциях по превентивной медицине Мы живём в эпоху, где усталость стала нормой. Люди успешно строят карьеры, бегают марафоны, соблюдают ЗОЖ, и при этом не чувствуют себя живыми. Мы разбираем, что на самом деле отнимает энергию и почему без понимания биохимии тела невозможно по-настоящему восстановиться Приятного просмотра! ►Получить краткий конспект выпуска в Telegram-канале: https://t.me/+Q93MIyLWFH42NDQy Подписывайтесь на соцсети Ивана Самохина: • Instagram*: https://www.instagram.com/ivan_samohin • Telegram-канал: https://t.me/+W5aetq-YZ44xMTg6 • Наш подкаст в аудиоформате: https://samohin.mave.digital • Контакт по рекламе/сотрудничеству: https://t.me/adv_samohin • Стать частью команды: https://forms.gle/5LrCo8ogE1Sspms28 Контакты Андрея Тарасевича: • YouTube-канал: https://www.youtube.com/@doctor_tarasevich • Telegram-канал: https://t.me/Doctor_Tarasevich • Instagram*: https://www.instagram.com/doctor_tarasevich • Группа ВКонтакте: https://vk.com/doctor_tarasevich *Компанию Meta признана экстремистской организацией и её деятельность запрещена на территории России Подписывайся на канал, ставь лайк и включи колокольчик, чтобы не пропустить выпуски с новыми гостями. #АндрейТарасевич #энергия #биохимия #низкоуглеводноепиатние

►Приобрести электронную книгу "Состояние" Иван Самохин: https://www.litres.ru/book/ivan-samohin/sostoyanie-72526363/ ►КОД 9 — это 9 месяцев, 9 смыслов и 9 опор, которые помогут вернуть себя и восстановить своё состояние. Бот уже доступен в тестовом периоде — попробуй прямо сейчас Ссылка: https://clck.ru/3PJ56t Почему «райская жизнь» за границей часто оборачивается катастрофой? 🎙Гостья подкаста — Ольга Бартеньева, основатель агентства недвижимости Gallery Real Estate в Таиланде, эксперт с 13-летним опытом и более 4,000 успешных сделок. Мы говорим честно: о тех, кто уезжает искать рай, а находит долги, одиночество и культурный шок. О менталитете, к которому невозможно привыкнуть. О том, как не потерять себя, когда кажется, что «там лучше». Почему 95% эмигрантов возвращаются обратно? Что на самом деле ждёт тех, кто хочет начать жизнь с чистого листа? Как подготовиться к переезду? И правда ли, что настоящая эмиграция начинается не с географии, а с внутреннего состояния? Приятного просмотра! ►Получить краткий конспект выпуска в Telegram-канале: https://t.me/+Q93MIyLWFH42NDQy Подписывайтесь на соцсети Ивана Самохина: • Instagram*: https://www.instagram.com/ivan_samohin • Telegram-канал: https://t.me/+W5aetq-YZ44xMTg6 • Наш подкаст в аудиоформате: https://samohin.mave.digital • Контакт по рекламе/сотрудничеству: https://t.me/adv_samohin • Стать частью команды: https://forms.gle/5LrCo8ogE1Sspms28 Контакты Ольги Бартеньевой: • Прямой WA Ольги: https://clck.ru/3MkzF5 • Сайт Gallery Real Estate: https://clck.ru/3MkzJG • Telegram-канал: Gallery Real Estate: https://clck.ru/3MkzCZ • Instagram Gallery Real Estate*: https://clck.ru/3MkzfR *Компанию Meta признана экстремистской организацией и её деятельность запрещена на территории России Подписывайся на канал, ставь лайк и включи колокольчик, чтобы не пропустить выпуски с новыми гостями. #переезд #эмирграция #ОльгаБартеньева

Вся правда об актёрской профессии! Как сбежать из дома в 15 лет, тайком поступить в театральный колледж и пройти через буллинг, депрессию и предательство? 🎙Гость выпуска — актёр Андрей Мартынов. Он делится историей о том, как оказался в профессии, через что пришлось пройти во время учёбы, почему каждые полгода хотел уйти и как в итоге решил расстаться с театром. С чем сталкиваются студенты театральных колледжей и ВУЗов, как устроена жизнь внутри труппы, почему актёры часто оказываются в кризисах и что помогает искать новые смыслы? ►Получить краткий конспект выпуска в Telegram-канале: https://t.me/+Q93MIyLWFH42NDQy Подписывайтесь на соцсети Ивана Самохина: • Instagram*: https://www.instagram.com/ivan_samohin • Telegram-канал: https://t.me/+W5aetq-YZ44xMTg6 • Наш подкаст в аудиоформате: https://samohin.mave.digital • Контакт по рекламе/сотрудничеству: https://t.me/adv_samohin • Стать частью команды: https://forms.gle/5LrCo8ogE1Sspms28 Контакты Андрея Мартынова: • Instagram*: https://www.instagram.com/martynovandrew • Telegram-канал: https://t.me/martyn_sergeevich *Компанию Meta признана экстремистской организацией и её деятельность запрещена на территории России Подписывайся на канал, ставь лайк и включи колокольчик, чтобы не пропустить выпуски с новыми гостями. #андреймартынов #театрикино #подкаст #актер

►Хочешь быть в курсе всех технологических трендов и не пропустить главное?Техпросвет ВКонтакте – новое медиа о технологиях, науке и космосе. Подписывайтесь: https://vk.cc/cO54bP ►Заказывайте попкорн по ссылке: https://www.instagram.com/zzpop.corn?igsh=b2M2cnhsdHh4djdy ►КОД 9 — это 9 месяцев, 9 смыслов и 9 опор, которые помогут вернуть себя и восстановить своё состояние. Бот уже доступен в тестовом периоде — попробуй прямо сейчас Ссылка на бота: https://t.me/Sos_code9_bot Авокадо или редька? Почему твой организм может «не понимать» модные суперфуды и лучше усваивать еду прабабушки? 🎙Гостья выпуска — Марина Внукова, иммунодиетолог, специалист по информационной медицине и врач с 35-летним стажем. Марина сочетает западную медицину и восточные практики, помогает людям по всему миру вернуть энергию и уже обучила более 10 000 учеников. Как этнос и гены определяют, что тебе на самом деле полезно? Почему соцсети и новости воруют твою энергию сильнее, чем ночной недосып? Правда о молочных белках, пшенице и «правильном питании», о которой не расскажет ни один диетолог из учебника? ►Получить краткий конспект выпуска в Telegram-канале: https://t.me/+Q93MIyLWFH42NDQy Подписывайтесь на соцсети Ивана Самохина: • Instagram*: https://www.instagram.com/ivan_samohin • Telegram-канал: https://t.me/+W5aetq-YZ44xMTg6 • Наш подкаст в аудиоформате: https://samohin.mave.digital • Контакт по рекламе/сотрудничеству: https://t.me/adv_samohin • Стать частью команды: https://forms.gle/5LrCo8ogE1Sspms28 Контакты Марины Внуковой: • Telegram-канал: https://t.me/mn_vnukova • Группа ВКонтакте: https://vk.com/mn_vnukova *Компанию Meta признана экстремистской организацией и её деятельность запрещена на территории России Подписывайся на канал, ставь лайк и включи колокольчик, чтобы не пропустить выпуски с новыми гостями. #маринавнукова #питание #ЗОЖ #энергия ____ Реклама. ООО "КАПС". ИНН 9705161860. erid: 2Vtzqvzx7Mm Реклама. ООО "Зи Зи ПОП". ИНН 7733463997. erid: 2VtzqwowXGf

►КОД 9 — это 9 месяцев, 9 смыслов и 9 опор, которые помогут вернуть себя и восстановить своё состояние. Бот уже доступен в тестовом периоде — попробуй прямо сейчас Ссылка на бота: https://t.me/Sos_code9_bot 🎙Наш гость — Андрей Аркадьевич Шмилович, психиатр с более чем 30-летним стажем, доктор медицинских наук и заведующий кафедрой психиатрии в РНИМУ им. Пирогова. Человек, который каждый день работает с депрессиями, тревожными расстройствами и тяжёлыми психозами Каждый пятый человек на Земле хотя бы раз в жизни сталкивается с депрессией. Но можно ли быть психически здоровым и при этом несчастным? Почему предприниматели бегут от тревоги в работу? И как отличить плохое настроение от настоящей болезни? Мы обсудили, что такое психическое здоровье, почему «возьми себя в руки» худший совет, и зачем каждому нужен психиатрический чекап 💲Поддержать проект донатом: https://t.me/tribute/app?startapp=drFZ ►Получить краткий конспект выпуска в Telegram-канале: https://t.me/+Q93MIyLWFH42NDQy Подписывайтесь на соцсети Ивана Самохина: • Instagram*: https://www.instagram.com/ivan_samohin • Telegram-канал: https://t.me/+W5aetq-YZ44xMTg6 • Наш подкаст в аудиоформате: https://samohin.mave.digital • Контакт по рекламе/сотрудничеству: https://t.me/adv_samohin • Стать частью команды: https://forms.gle/5LrCo8ogE1Sspms28 Контакты Андрея Шмиловича: • Telegram-канал: t.me/shmilovich • YouTube-канал: https://www.youtube.com/@re-alt • Группа ВКонтакте: vk.com/klinikarealt *Компанию Meta признана экстремистской организацией и её деятельность запрещена на территории России Подписывайся на канал, ставь лайк и включи колокольчик, чтобы не пропустить выпуски с новыми гостями. #АндрейШмилович #психическоездоровье #здоровье #депрессия

►Предзаказ книги «Состояние» Иван Самохин — Путь сердца: https://clck.ru/3MgmCd ►Получить краткий конспект выпуска в Telegram-канале: https://t.me/+Q93MIyLWFH42NDQy 🎙Гость выпуска — доктор Жимба Данзанов, главный врач московской Клиники тибетской медицины «Чжуд-Ши», прямой наследник традиций тибетской медицинской мудрости, ученик ламы Гэлэга Балбара. Он рассказывает, почему «взять себя в руки» часто путь в никуда, и как состояние ума и тела напрямую влияет на доход. Почему мы знаем, что нужно меняться, но… всё равно прокрастинируем, выбираем вредные привычки и откладываем здоровье на потом? Как избежать крайностей: от саморазрушения до фанатизма ЗОЖ? И какие конкретные действия помогут сформировать привычки, которые дают энергию, а не отнимают её? Приятного просмотра! 💲Поддержать проект донатом: https://t.me/tribute/app?startapp=drFZ Подписывайтесь на соцсети Ивана Самохина: • Instagram*: https://www.instagram.com/ivan_samohin • Telegram-канал: https://t.me/+W5aetq-YZ44xMTg6 • Наш подкаст в аудиоформате: https://samohin.mave.digital • Контакт по рекламе/сотрудничеству: https://t.me/adv_samohin • Стать частью команды: https://forms.gle/5LrCo8ogE1Sspms28 Контакты доктора Жимбы Данзанова: • YouTube-канал: https://www.youtube.com/@JutShiClinic • Telegram-канал: https://t.me/JutShiClinic • Instagram*: https://www.instagram.com/jutshiclinic *Компанию Meta признана экстремистской организацией и её деятельность запрещена на территории России Подписывайся на канал, ставь лайк и включи колокольчик, чтобы не пропустить выпуски с новыми гостями. #ЖимбаДанзанов #ЗОЖ #здоровье #финасы

►Бесплатный интенсив от Евы: https://clck.ru/3NFdHJ ►Предзаказ книги «Состояние» Иван Самохин — Путь сердца: https://clck.ru/3MgmCd ►Получить краткий конспект выпуска в Telegram-канале: https://t.me/+Q93MIyLWFH42NDQy Почему уходит секс, даже если любовь ещё есть? Гостья подкаста — Ева Снежинская, сексолог, психолог и наставник более 60,000 женщин. Мы говорим честно: о сексе, который больше не радует. О женщинах, которые «застряли» в материнстве. О мужчинах, которые устали быть отвергнутыми. О том, как вернуть страсть или отпустить иллюзию. Почему женское либидо не работает по графику? Как стресс и ссоры напрямую гасят возбуждение? Что такое сексуальное выгорание и почему после 35 лет у многих начинается самый честный и глубокий секс, если есть с кем? Приятного просмотра! 💲Поддержать проект донатом: https://t.me/tribute/app?startapp=drFZ Подписывайтесь на соцсети Ивана Самохина: • Instagram*: https://www.instagram.com/ivan_samohin • Telegram-канал: https://t.me/+W5aetq-YZ44xMTg6 • Наш подкаст в аудиоформате: https://samohin.mave.digital • Контакт по рекламе/сотрудничеству: https://t.me/adv_samohin • Стать частью команды: https://forms.gle/5LrCo8ogE1Sspms28 Контакты Евы Снежинской: • Telegram-канал: https://t.me/pcollege_EvaSneg • YouTube-канал: https://youtube.com/@privatecollegeschool? *Компанию Meta признана экстремистской организацией и её деятельность запрещена на территории России Подписывайся на канал, ставь лайк и включи колокольчик, чтобы не пропустить выпуски с новыми гостями. #ЕваСнежинская #сексолог #отношения

►Предзаказ книги «Состояние» Иван Самохин — Путь сердца: https://clck.ru/3MgmCd ►Получить краткий конспект выпуска в Telegram-канале: https://t.me/+Q93MIyLWFH42NDQy 🎙В этом выпуске — Ефимов Виктор Алексеевич, банкир, учёный, ректор, бывший советник Администрации Президента, автор легендарной лекции для ФСБ, набравшей десятки миллионов просмотров. Он более 30 лет исследует систему глобального управления и утверждает: настоящая власть не в законах и структурах, а в смыслах, которые программируют наше поведение. Почему нас заставляют жить по чужим правилам? Можно ли выжить без еды и зачем это вообще делать? Почему табак, алкоголь, новости и еда — это инструменты управления? Как перестать быть винтиком в системе и вернуть себе контроль над собственной жизнью? Приятного просмотра! 💲Поддержать проект донатом: https://t.me/tribute/app?startapp=drFZ Подписывайтесь на соцсети Ивана Самохина: • Instagram*: https://www.instagram.com/ivan_samohin • Telegram-канал: https://t.me/+W5aetq-YZ44xMTg6 • Наш подкаст в аудиоформате: https://samohin.mave.digital • Контакт по рекламе/сотрудничеству: https://t.me/adv_samohin • Стать частью команды: https://forms.gle/5LrCo8ogE1Sspms28 Контакты Виктора Алексеевича Ефимова:⠀ • Telegram-канал: https://t.me/viktorefimof • ВКонтакте: https://vk.com/viktorefimof • YouTube-канал: https://www.youtube.com/channel/UCoCOyx5PZqah8vGGF6qiB9Q • Дзен https://dzen.ru/id/6287b63c5e7613426d4772b8?share_to=link • Rutube https://rutube.ru/channel/24249851/videos/ Авторские проекты: • Онлайн-курс "Школа управления собой, страной, цивилизацией" : https://www.efimovschool.ru/kursynew • Онлайн-курс "Дети нового времени": https://efimovschool.ru/family *Компанию Meta признана экстремистской организацией и её деятельность запрещена на территории России Подписывайся на канал, ставь лайк и включи колокольчик, чтобы не пропустить выпуски с новыми гостями. #ВикторЕфимов #ФСБ #ЛекцияФСБ

►Предзаказ книги «Состояние» Иван Самохин — Путь сердца: https://clck.ru/3MgmCd ►Получить краткий конспект выпуска в Telegram-канале: https://t.me/+Q93MIyLWFH42NDQy Ты сделал всё правильно и хочешь ВСЁ бросить? В этом выпуске Радислав Гандапас — входит в ТОП‑30 мировых гуру лидерства, провёл 100+ тренингов в год, выступал перед аудиторией до 28,000 человек и автор 12 книг — рассказывает, почему успешные люди оказываются на эмоциональном дне, живут по инерции и вдруг понимают: «Цели есть, но смысла в них нет» Радислав делится главными ловушками мышления, из-за которых даже топ-менеджерам и крупные предприниматели теряют мотивацию и смысл. Объясняет, как ставить большие цели, чтобы не выгорать. Как не сойти с ума от комфорта, зачем нужны трудности и какие решения помогают сохранять энергию и смысл жизни? Приятного просмотра! 💲Поддержать проект донатом: https://t.me/tribute/app?startapp=drFZ Подписывайтесь на соцсети Ивана Самохина: • Instagram*: https://www.instagram.com/ivan_samohin • Telegram-канал: https://t.me/+W5aetq-YZ44xMTg6 • Наш подкаст в аудиоформате: https://samohin.mave.digital • Контакт по рекламе/сотрудничеству: https://t.me/adv_samohin • Стать частью команды: https://forms.gle/5LrCo8ogE1Sspms28 Контакты Радислава Гандапаса: • Instagram*: https://www.instagram.com/radislavgandapas • Telegram-канал: https://t.me/radislavgandapas • YouTube-канал: https://youtube.com/@radislavgandapas • ВКонтакте: https://vk.com/radislavgandapas_vk *Компанию Meta признана экстремистской организацией и её деятельность запрещена на территории России Подписывайся на канал, ставь лайк и включи колокольчик, чтобы не пропустить выпуски с новыми гостями. #РадиславГандапас #деньги #мотивация #мотивациянауспех

►Бесплатный мастер-класс «5 шагов к идеальному телу»: https://ladysoul.ru/fivestepsksg?utm_source=ivans ►Бесплатный эфир «Новая жизнь за 30 дней»: https://ladysoul.ru/new_life?utm_source=ivans ►Бесплатный мотивационный бот в Telegram: https://gc.allavoronkova.com/motiv_bot_reg?utm_source=ivans Что, если еда — не источник сил, а причина болезней? Почему трёхразовое питание разрушает ЖКТ? И может ли полный отказ от еды и воды не ослабить, а перезапустить организм? В этом выпуске обсуждаем главное табу ЗОЖ-сообщества: голодание. Зачем мы действительно отказываемся от еды — чтобы очиститься или убежать от себя? И где проходит грань между исцелением и самообманом? 🎙Гостья выпуска — Алла Воронкова, мастер йоги и традиционных систем оздоровления, сертифицированный йогатерапевт, наставник по каскадному сухому голоданию. Более 10,000 человек уже прошли её программы: от спортсменов до людей с депрессией. Контакты Аллы Воронковой: • Telegram-канал: https://t.me/+CnqXBnmKyXZiZmVi?utm_source=ivans • YouTube-канал: https://www.youtube.com/@allavoronkova?utm_source=ivans Подписывайтесь на соцсети Ивана Самохина: • Instagram*: https://www.instagram.com/ivan_samohin • Telegram-канал: https://t.me/+W5aetq-YZ44xMTg6 • Наш подкаст в аудиоформате: https://samohin.mave.digital • Контакт по рекламе/сотрудничеству: https://t.me/adv_samohin • Стать частью команды: https://forms.gle/5LrCo8ogE1Sspms28 ►Предзаказ книги «Состояние» Иван Самохин — Путь сердца: https://clck.ru/3MgmCd ►Получить краткий конспект выпуска в Telegram-канале: https://t.me/+Q93MIyLWFH42NDQy 💲Поддержать проект донатом: https://t.me/tribute/app?startapp=drFZ *Компанию Meta признана экстремистской организацией и её деятельность запрещена на территории России Подписывайся на канал, ставь лайк и включи колокольчик, чтобы не пропустить выпуски с новыми гостями. #АллаВоронкова #голодание #ЗОЖ #правильноепитание

▶ Предзаказ книги «Состояние» Иван Самохин — Путь сердца: https://clck.ru/3MgmCd ►Получить краткий конспект выпуска в Telegram-канале: https://t.me/+Q93MIyLWFH42NDQy 🎙️Гостья выпуска — Марина Нахалова, профессиональный семейный и психоаналитический терапевт с более чем 18‑летним стажем работы, специалист системного подхода и член Ассоциации психологов. Более 5 000 клиентов, десятки бизнес-лидеров, публичных людей и тех, кто просто устал жить чужими ожиданиями. Почему самооценка формируется с 3 лет? Как научиться ценить себя без стыда? Почему уверенность не приходит с успехом? Как детские переживания формируют взрослые ограничения и какие практики работают уже сейчас. Если вы хотите перестать соглашаться на меньшее и научиться жить не просто «принимая», а «выбирая» — этот выпуск для вас. Приятного просмотра! 💲Поддержать проект донатом: https://t.me/tribute/app?startapp=drFZ Подписывайтесь на соцсети Ивана Самохина: • Instagram*: https://www.instagram.com/ivan_samohin • Telegram-канал: https://t.me/+W5aetq-YZ44xMTg6 • Наш подкаст в аудиоформате: https://samohin.mave.digital • Контакт по рекламе/сотрудничеству: https://t.me/adv_samohin • Стать частью команды: https://forms.gle/5LrCo8ogE1Sspms28 Контакты Марины Нахаловой: • Instagram*: https://www.instagram.com/nahalova.lab • Telegram-канал: https://t.me/nahalovaLab • ВКонтакте: https://vk.com/nahalovamarina *Компанию Meta признана экстремистской организацией и её деятельность запрещена на территории России Подписывайся на канал, ставь лайк и включи колокольчик, чтобы не пропустить выпуски с новыми гостями. #МаринаНахалова #самооценка #психология

►Получить краткий конспект выпуска в Telegram-канале: https://t.me/+Q93MIyLWFH42NDQy 🎙️Гость выпуска — Яков Маршак, врач-биофизик, специалист по аддиктивному поведению и основатель известной «Клиники Маршака». Его подход объединяет медицину, нейробиологию, йогу и нутрициологию. Он десятилетиями изучал, как работают зависимости в теле и уме, и сегодня раскрывает: как перезапустить своё состояние без сахара, наркотиков и постоянного стресса. Почему после отказа от вредных привычек нас всё равно к чему-то тянет? Как понять: это настоящий голод — или мозг просто просит «награду»? Почему кто-то заедает стресс, а кто-то — зарабатывает до изнеможения? Этот выпуск — про то, как перепрошить свои реакции, снова начать получать удовольствие от простых вещей и не искать спасения в еде или очередной цели. Приятного просмотра! Подписывайтесь на соцсети Ивана Самохина: • Instagram*: https://www.instagram.com/ivan_samohin • Telegram-канал: https://t.me/+W5aetq-YZ44xMTg6 • Наш подкаст в аудиоформате: https://samohin.mave.digital • Контакт по рекламе/сотрудничеству: https://t.me/adv_samohin • Стать частью команды: https://forms.gle/5LrCo8ogE1Sspms28 *Компанию Meta признана экстремистской организацией и её деятельность запрещена на территории России Подписывайся на канал, ставь лайк и включи колокольчик, чтобы не пропустить выпуски с новыми гостями. #ЯковМаршак #зависимость #тягаксладкогому #нейробиология

►Получить краткий конспект выпуска в Telegram-канале: https://t.me/+Q93MIyLWFH42NDQy 🎙Гостья выпуска — Евгения Крюкова, кандидат юридических наук, доцент МГУ, эксперт по серийным убийствам и «холодным делам». Она провела десятки расследований, в которых преступник не носит маску, не пугает с экрана — а сидит напротив тебя, улыбается и говорит, что не виноват. Этот выпуск не о преступлениях — о моменте выбора. Почему люди переходят черту? Всегда ли зло выглядит пугающе? Можно ли, ежедневно соприкасаясь с болью, смертью, ложью, остаться собой? И как выжить в системе, где справедливость не всегда совпадает с законом. Это не true crime. Это выпуск об уязвимости и выборе. Приятного просмотра! Подписывайтесь на соцсети Ивана Самохина: • Instagram*: https://www.instagram.com/ivan_samohin • Telegram-канал: https://t.me/+W5aetq-YZ44xMTg6 • Наш подкаст в аудиоформате: https://samohin.mave.digital • Контакт по рекламе/сотрудничеству: https://t.me/adv_samohin • Стать частью команды: https://forms.gle/5LrCo8ogE1Sspms28 *Компанию Meta признана экстремистской организацией и её деятельность запрещена на территории России Подписывайся на канал, ставь лайк и включи колокольчик, чтобы не пропустить выпуски с новыми гостями. #ЕвгенияКрюкова #криминалистика #психологияпреступника

►Получить краткий конспект выпуска в Telegram-канале: https://t.me/+Q93MIyLWFH42NDQy 🎙Гостья выпуска — Наталья Жукова, магистр психологических наук, гештальт-терапевт, обучавшаяся когнитивной терапии в Лондоне и более 15 лет работающая с темами потери, кризисов и самоценности. Мы говорим о том, что нельзя прогуглить: как вернуть себе себя, когда кажется, что ты исчез. Что такое потеря себя и почему мы так боимся признать, что давно не живём — а просто существуем. Наталья объясняет, как выглядит синдром отложенной жизни, почему «быть сильным» мешает просить помощь, и как выбрать себя — не из эгоизма, а из уважения. Почему уязвимость — это сила, что делать, если хочется исчезнуть, и как три простых действия в день могут начать возвращать тебя к себе настоящему. Приятного просмотра! Подписывайтесь на соцсети Ивана Самохина: • Instagram*: https://www.instagram.com/ivan_samohin • Telegram-канал: https://t.me/+W5aetq-YZ44xMTg6 • Наш подкаст в аудиоформате: https://samohin.mave.digital • Контакт по рекламе/сотрудничеству: https://t.me/adv_samohin • Стать частью команды: https://forms.gle/5LrCo8ogE1Sspms28 Контакты Натальи Жуковой: • Instagram Натальи*: https://www.instagram.com/zhukova.natallia_psy/ • Instagram основной*: https://www.instagram.com/zhukova.natallia? • Telegram-канал: https://t.me/zhukova_ryadom • YouTube-канал: https://youtube.com/@zhukova.natalia? • Сообщество Натальи: https://zhukova-psy.online/community • Психологический центр: https://zhukovanatallia.info/ • Волонтерский проект https://ump-ryadom.ru/ *Компанию Meta признана экстремистской организацией и её деятельность запрещена на территории России Подписывайся на канал, ставь лайк и включи колокольчик, чтобы не пропустить выпуски с новыми гостями. #НатальяЖукова #психология #психотерапия _________ Реклама. ООО «Скилфэктори» ИНН 9702009530 erid: 2Vtzqxc1XmE

►Получить краткий конспект выпуска в Telegram-канале: https://t.me/+Q93MIyLWFH42NDQy 🎙Гость выпуска — Роман Сухинин, практикующий клинический психолог с более чем 14-летним опытом, член Национальной ассоциации специалистов по психосоматике и преподаватель, сотрудничающий с РАНХиГС. Мы говорим о том, как тело становится зеркалом внутреннего состояния: почему обиды превращаются в мышечные зажимы, страхи — в болезни, а честность — в источник энергии. Роман объясняет, что за болью часто стоит предательство себя, как утреннее чувство благодарности способно перезапустить день, и почему симптомы — это не враги, а подсказки. Почему деньги чувствуются в спине, как выглядит жизнь "в аренду", и можно ли нащупать свой финансовый потолок — буквально. Приятного просмотра! Подписывайтесь на соцсети Ивана Самохина: • Instagram*: https://www.instagram.com/ivan_samohin • Telegram-канал: https://t.me/+W5aetq-YZ44xMTg6 • Наш подкаст в аудиоформате: https://samohin.mave.digital • Контакт по рекламе/сотрудничеству: https://t.me/adv_samohin • Стать частью команды: https://forms.gle/5LrCo8ogE1Sspms28 Контакты Романа Сухинина: • Instagram-канал: https://www.instagram.com/romansukhinin • Telegram-канал: https://t.me/romansukhinin_blog • YouTube-канал: https://www.youtube.com/@roman_sukhinin

►Получить краткий конспект выпуска в Telegram-канале: https://t.me/+Q93MIyLWFH42NDQy 🎙️Наш гость — Владимир Олефиренко, фитнес-эксперт и блогер с более чем 8-летним опытом в области фитнеса и нутрициологии. Среди его клиентов — предприниматели из списка Forbes и медийные личности. Что, если всё, что мы знаем о фитнесе — ложь? В этом выпуске Владимир раскрывает главные заблуждения, на которых зарабатывает современная индустрия здоровья. Мы говорим о дыхательных практиках, БАДах, моде на голодание и биохакинге — и разбираем, что из этого действительно работает, а что — маркетинг. Почему зал — далеко не всегда нужен? Как дыхание может заменить тренировку? Почему жир не уходит, даже если ты «делаешь всё правильно»? Как дофаминовая зависимость мешает телу работать? Подписывайтесь на соцсети Ивана Самохина: • Instagram*: https://www.instagram.com/ivan_samohin • Telegram-канал: https://t.me/+W5aetq-YZ44xMTg6 • Наш подкаст в аудиоформате: https://samohin.mave.digital • Контакт по рекламе/сотрудничеству: https://t.me/adv_samohin • Стать частью команды: https://forms.gle/5LrCo8ogE1Sspms28 Контакты Владимира Олефиренко: • Telegram-канал: https://t.me/theolefirenkooo • Instagram*: https://www.instagram.com/theolefirenko • YouTube-канал: https://www.youtube.com/@Theolefirenko *Компанию Meta признана экстремистской организацией и её деятельность запрещена на территории России Подписывайся на канал, ставь лайк и включи колокольчик, чтобы не пропустить выпуски с новыми гостями. #ВладимирОлефиренко #биохакинг #зож #подкаст

►Получить краткий конспект выпуска в Telegram-канале: https://t.me/+NyqqHFFEGstlZmYy Вы уверены, что контролируете свою жизнь? А что если многое из того, что вы считаете собственным выбором — результат чужих манипуляций? Мы думаем, что принимаем осознанные решения, но что если нам подбрасывают «нужные» эмоции и реакции? 🎙️В этом выпуске с Альбертом Сафиным, психологом, который помогает людям распознавать скрытые манипуляции, мы разберём, как эмоции, внимание и даже реакции могут формироваться извне — незаметно для нас самих. И как ваше внимание и эмоции становятся товаром для социальных сетей и медиа. Это честный, живой разговор без вырезанных пауз — про то, как не стать пешкой в чужой игре. Подписывайтесь на соцсети Ивана Самохина: • Instagram*: https://www.instagram.com/ivan_samohin • Telegram-канал: https://t.me/+W5aetq-YZ44xMTg6 • Наш подкаст в аудиоформате: https://samohin.mave.digital • Контакт по рекламе/сотрудничеству: https://t.me/adv_samohin Контакты Альберта Сафина: • Telegram-канал: https://t.me/safin4 • Вконтакте: https://vk.com/qcic_club • Instagram*: https://www.instagram.com/albert.safin/ • YouTube-канал: https://youtube.com/@seodrum *Компанию Meta признана экстремистской организацией и её деятельность запрещена на территории России Подписывайся на канал, ставь лайк и включи колокольчик, чтобы не пропустить выпуски с новыми гостями. #АльбертСафин #психология #манипуляции #подкаст

▶ Наведите порядок в операционке бизнеса с курсом «Операционный директор» от Академии Eduson: https://www.eduson.tv/~8W7UNQ По промокоду СОСТОЯНИЕ — скидка 65% и второй курс в подарок. ▶ Тренируйся вместе с Fitstars: https://clck.ru/3Jjp8X По промокоду СОСТОЯНИЕ СКИДКА 70% ▶ Стань крутым профи и создай свое будущее вместе с "Алабуга Политех: https://clck.ru/3JckvV ►Получить краткий конспект выпуска в Telegram-канале: https://t.me/+NyqqHFFEGstlZmYy 🎙️Гостья нового выпуска — Анетта Орлова, психолог, писатель, эксперт в области семейной конфликтологии и развития эмоционального интеллекта, с опытом более 15 лет. Она также является частым гостем популярных телепередач: «Пусть говорят», «Модный приговор», «Утро России» и других. Что, если ваши финансовые проблемы начались не с первой зарплаты, а еще в детстве? А ваши страхи, установки и даже отношение к деньгам — это не ваш выбор, а сценарий, который был написан задолго до вас? Почему некоторые люди бессознательно боятся успеха и раз за разом теряют заработанное? В этом выпуске мы говорим о том, как детство программирует нашу финансовую судьбу, почему родители передают детям не только любовь, но и страхи, и как выйти из этого замкнутого круга. Приятного просмотра 😊 Подписывайтесь на соцсети Ивана Самохина: • Instagram* — https://www.instagram.com/ivan_samohin • Telegram-канал — https://t.me/+W5aetq-YZ44xMTg6 • Наш подкаст в аудиоформате — https://samohin.mave.digital • Контакт по рекламе/сотрудничеству — https://t.me/adv_samohin Контакты Аннеты Орловой: • Вконтакте — https://m.vk.com/anettaorlovablog • Telegram-канал — https://t.me/anettaorlova • YouTube-канал — https://www.youtube.com/@AnettaOrlova *Компанию Meta признана экстремистской организацией и её деятельность запрещена на территории России Подписывайся на канал, ставь лайк и включи колокольчик, чтобы не пропустить выпуски с новыми гостями. #деньги #психология #финансовоемышление #анеттаорлова _____ Реклама. ООО "Эдюсон", ИНН 7729779476, erid: 2W5zFJ7APRJ Реклама. ООО «Парсек», ИНН 7810817393, erid: 2VSb5w4GJFi Реклама. АО "ОЭЗ ППТ Алабуга", ИНН 1646019914, erid 2SDnjbumkxc

▶ Компактный видеорегистратор Neoline Flash 2k Wi-Fi - https://clck.ru/3HaFeS ▶ Наведите порядок в операционке бизнеса с курсом «Операционный директор» от Академии Eduson: https://www.eduson.tv/~Hv8vSg По промокоду СОСТОЯНИЕ — скидка 65% и второй курс в подарок ►Получить краткий конспект выпуска в Telegram-канале: https://t.me/+NyqqHFFEGstlZmYy 🎙️Сегодня у нас в гостях Владимир Матвеевич Ковальзон — выдающийся ученый-сомнолог, доктор биологических наук, главный научный сотрудник Института проблем экологии и эволюции им. А.Н. Северцова РАН. Он является членом Американского и Европейского научных обществ по изучению сна и автором более 200 статей в российских и международных научных журналах. Почему 8 часов сна не гарантируют бодрость? Может ли храп быть сигналом серьезных проблем? И правда ли, что скоро можно будет спать меньше без вреда для здоровья? Мы разберем научные открытия о сне, которые перевернут ваше представление о том, что значит отдыхать правильно. Вы узнаете, можно ли «натренировать» себя спать эффективнее, а еще – что делать, если кажется, что сны вам не снятся (спойлер: это иллюзия!) Приятного просмотра 😊 Подписывайтесь на соцсети Ивана Самохина: • Instagram* — https://www.instagram.com/ivan_samohin • Telegram-канал — https://t.me/+W5aetq-YZ44xMTg6 • Наш подкаст в аудиоформате — https://samohin.mave.digital • Контакт по рекламе/сотрудничеству — https://t.me/adv_samohin *Компанию Meta признана экстремистской организацией и её деятельность запрещена на территории России Подписывайся на канал, ставь лайк и включи колокольчик, чтобы не пропустить выпуски с новыми гостями. #здоровье #сон #сомнолог #ВладимирКовальзон _______________ Реклама. ООО «НЬЮРАЙД», ИНН 7713483843, erid: 2VtzqwXzobM Реклама. ООО «Эдюсон», ИНН 7729779476, erid: 2W5zFGGnmip

Получить краткий конспект выпуска вы можете в нашем Telegram-канале: https://t.me/+NyqqHFFEGstlZmYy В новом выпуске подкаста мы обсуждаем самые острые вопросы жизни и смерти с судебно-медицинским экспертом Алексеем Решетуном. За 25 лет работы он провёл тысячи вскрытий, участвовал в расследовании громких катастроф, видел самые нелепые случаи смерти и делился знаниями, которые помогают людям продлить жизнь. Что если смерть — это не конец, а только начало? Почему лёгкие курильщика не такие, как на упаковке сигарет? Как алкоголь буквально "съедает" сердце? Алексей поднимает философские вопросы, раскрывая свой взгляд на жизнь после смерти. Что он понял, работая на грани жизни и смерти? Почему вредные привычки — это выбор, а не судьба? Этот выпуск про возможность переосмыслить свою жизнь. Подписывайтесь на соцсети Ивана Самохина: • Instagram* — https://www.instagram.com/ivan_samohin • Telegram-канал — https://t.me/+W5aetq-YZ44xMTg6 • Наш подкаст в аудиоформате — https://samohin.mave.digital • Контакт по рекламе/сотрудничеству — https://t.me/adv_samohin Контакты Алексея Решетуна: • Telegram-канал: https://t.me/reshetunalexey • группа ВКонтакте: https://vk.com/mossudmed • Instagram*: https://www.instagram.com/mossudmed *Компанию Meta признана экстремистской организацией и её деятельность запрещена на территории России Подписывайся на канал, ставь лайк и включи колокольчик, чтобы не пропустить выпуски с новыми гостями. #здоровье #судмедэксперт #АлексейРешетун

🎙️Гость нашего выпуска — человек, который пережил клиническую смерть после тяжёлой травмы позвоночника, Сергей Бубновский, врач-реабилитолог с более чем 30-летним опытом. В своей практике он доказал, что мышцы — главный орган здоровья, а правильное движение способно излечить лучше любой таблетки! Почему традиционная медицина борется только с симптомами? Как наше тело само восстанавливается? Почему холодная вода — мощнейшее лекарство, доступное каждому? И как избавиться от боли в спине, суставах и сосудах без операций? Сергей Бубновский объясняет, как правильно заботиться о своем теле, чтобы избежать болезней и сохранить энергию на долгие годы. Приятного прослушивания 😉 Подписывайтесь на соцсети Ивана Самохина: • Instagram* — https://www.instagram.com/ivan_samohin • Telegram-канал — https://t.me/+W5aetq-YZ44xMTg6 • Наш подкаст в аудиоформате — https://samohin.mave.digital • Контакт по рекламе/сотрудничеству — https://t.me/adv_samohin Контакты Сергея Бубновского: • Сайт: https://bubnovsky.org • YouTube-канал: https://youtube.com/@bubnovskysm • Instagram*: https://www.instagram.com/bubnovsky_doctor *Компанию Meta признана экстремистской организацией и её деятельность запрещена на территории России Подписывайся на канал, ставь лайк и включи колокольчик, чтобы не пропустить выпуски с новыми гостями. #здоровье #СергейБубновский #подкаст #долголетие

🎙️В новом выпуске подкаста наш гость Антон Епифанов, практикующий врач-невролог, мануальный терапевт, спортивный врач, с опытым работы более 20 лет, рассказывает, как микроповреждения и хронические боли накапливаются с возрастом и что нужно делать, чтобы вернуть себе функциональность и комфорт. «Главное — это не диагноз, а ваши возможности» Что такое здоровье? Это не просто отсутствие болезней, а способность жить активной жизнью, несмотря на возраст или диагноз. Обсудили, как правильно подходить к реабилитации, какие упражнения действительно важны для суставов и как с помощью небольших, но регулярных шагов можно значительно улучшить качество своей жизни. Вместо сложных медицинских терминов — простые шаги, которые помогут вам сохранить здоровье суставов и позвоночника. Приятного просмотра! 😌 Подписывайтесь на соцсети Ивана Самохина: • Instagram* — https://www.instagram.com/ivan_samohin • Telegram-канал — https://t.me/+W5aetq-YZ44xMTg6 • Наш подкаст в аудиоформате — https://samohin.mave.digital • Контакт по рекламе/сотрудничеству — https://t.me/adv_samohin Контакты Антона Епифанова: • Instagram* — http://instagram.com/doktorepifanov • группа ВКонтакте — http://vk.com/drepifanov • обучение — http://epifanov.online • YouTube-канал — https://youtube.com/@doktorepifanov *Компанию Meta признана экстремистской организацией и её деятельность запрещена на территории России Подписывайся на канал, ставь лайк и включи колокольчик, чтобы не пропустить выпуски с новыми гостями. #подкаст #здоровье #АнтонЕпифанов

Можно ли вдохнуть новый огонь в отношения спустя годы? Что действительно способно удержать двух людей вместе? И что стоит за популярностью разводов в современном обществе? 🎙️Гость выпуска — Дмитрий Гухман, сексолог и ведущий эксперт по отношениям, с опытом более 10 лет. Дмитрий уверен, что проблемы в отношениях можно выявить и решить за 15 минут, если применять правильную методику. Мы также обсуждаем, как избежать распространённых ошибок на старте отношений, что нужно сделать, чтобы не потерять страсть и смысл в долгосрочных союзах. Вы узнаете, как перестать бояться "зимних" периодов в отношениях, и как различия в сексуальных потребностях влияют на гармонию в паре. Узнайте, как строить здоровые и крепкие отношения, несмотря на все сложности! 😌 Подписывайтесь на соцсети Ивана Самохина: • Instagram* — https://www.instagram.com/ivan_samohin • Telegram-канал — https://t.me/+W5aetq-YZ44xMTg6 • Наш подкаст в аудиоформате — https://samohin.mave.digital • Контакт по рекламе/сотрудничеству — https://t.me/adv_samohin Контакты Дмитрия Гухмана: 🎁 Регистрируйтесь на БЕСПЛАТНЫЙ онлайн-курс — https://vk.cc/cGHbye • YouTube-канал — https://youtube.com/@dimagukhman • Telegram-канал — https://t.me/idemvmeste_dimagukhman • Instagram* — https://instagram.com/dimagukhman *Компанию Meta признана экстремистской организацией и её деятельность запрещена на территории России Подписывайся на канал, ставь лайк и включи колокольчик, чтобы не пропустить выпуски с новыми гостями. #ДмитрийГухман #сексолог #отношения

Вы когда-нибудь задумывались, почему иногда чувствуете себя разбитыми и уставшими, даже если всё идёт по плану? Ответ может скрываться в вашем гормональном балансе и в уровне необходимых витаминов. В этом выпуске мы разбираем вопросы о том, как гормоны управляют нашей жизнью. Почему счастье, мотивация и даже успех зависят от биохимии нашего тела? Правда ли, что гормональная терапия опасна? Почему хроническая усталость становится массовой проблемой и как её победить? 🎙️Наш гость — Роман Терушкин, врач-эндокринолог, автор более 20 научных работ в области эндокринологии и биохимии. В подкасте вы узнаете, как работают гормоны счастья и как их уровень можно регулировать через питание, и физическую активность. Какие витамины необходимы для поддержания гормонального баланса, борьбы с усталостью и укрепления нервной системы. Простые, но действенные техники для восстановления энергии. Этот выпуск для тех, кто хочет понять, как работает его тело и сделать шаг к более осознанной и здоровой жизни. Приятного просмотра 😉 Подписывайтесь на соцсети Ивана Самохина: • Instagram* — https://www.instagram.com/ivan_samohin • Telegram-канал — https://t.me/+W5aetq-YZ44xMTg6 • Наш подкаст в аудиоформате — https://samohin.mave.digital • Контакт по рекламе/сотрудничеству — https://t.me/adv_samohin Контакты Романа Терушкина: • Ютуб-канал — http://youtube.com/@Terushkinroman • Telegram-канал — https://t.me/Dr_terushkin • Instagram* — https://instagram.com/terushkinroman *Компанию Meta признана экстремистской организацией и её деятельность запрещена на территории России Подписывайся на канал, ставь лайк и включи колокольчик, чтобы не пропустить выпуски с новыми гостями. #здоровье #РоманТерушкин #эндокринолог

Какие факторы формируют нашу личность: гены или воспитание? Как микробы, живущие в нас, играют ключевую роль в поддержании здоровья и участвуют в сложных процессах нашего организма? Как современные научные открытия меняют наше представление об эволюции и её влиянии на будущее? В этом выпуске мы разбираемся с самыми актуальными и провокационными вопросами о природе человека, науке и технологиях, которые прямо сейчас меняют мир. 🎙️Наш гость — Константин Северинов, признанный эксперт в области генетики и эволюции, ученый с мировым именем, чьи исследования публиковались в ведущих научных журналах. Его работы посвящены влиянию ДНК на повседневную жизнь, а также тому, как микробиом и внешние условия определяют наше здоровье и поведение. В подкасте мы затрагиваем темы: от научных открытий о роли микробов в организме до дискуссий о том, можно ли "программировать" успех через гены. Вы узнаете, как генетика помогает предсказывать риски заболеваний и открывает новые перспективы в медицине, а также какие мифы об эволюции давно пора развенчать. Этот выпуск для тех, кто ищет новые знания и не боится задавать важные вопросы. Подписывайтесь на соцсети Ивана Самохина: • Instagram* — https://www.instagram.com/ivan_samohin • Telegram-канал — https://t.me/+W5aetq-YZ44xMTg6 • Наш подкаст в аудиоформате — https://samohin.mave.digital • Контакт по рекламе/сотрудничеству — https://t.me/adv_samohin *Компанию Meta признана экстремистской организацией и её деятельность запрещена на территории России Подписывайся на канал, ставь лайк и включи колокольчик, чтобы не пропустить выпуски с новыми гостями. #генетика #КонстантинСеверинов #биолог #здоровье

Почему великие достижения начинаются с простых шагов? Как находить новые смыслы в жизни? Почему мы боимся ошибок больше, чем бездействия? 🎙️ Наш гость — Оскар Хартманн, бизнес-ангел, серийный предприниматель, венчурный международный инвестор, филантроп и человек, который вошел в ТОП-1000 самых богатых людей Германии. В выпуске обсудили, как эмоции и физическое состояние влияют на успех, почему так важно найти свой "зачем" и как продолжать двигаться вперёд, даже если кажется, что все двери закрыты. Разобрали кризисы, выяснили, что настоящая проблема — это не ошибки, а потеря внутреннего смысла, без которого самые амбициозные цели становятся пустыми. Великие достижения начинаются с простого первого шага. И этот шаг — честный вопрос себе: «Что дальше?» Подписывайтесь на соцсети Ивана Самохина: • Instagram* — https://www.instagram.com/ivan_samohin • Telegram-канал — https://t.me/+W5aetq-YZ44xMTg6 • Наш подкаст в аудиоформате — https://samohin.mave.digital • Контакт по рекламе/сотрудничеству — t.me/adv_samohin Контакты Оскара Хартманна: • Телеграм-канал: https://t.me/Oskar_Hartmann • Инстаграм*: https://www.instagram.com/oskar_hartmann • Ютуб-канал: https://youtube.com/@oskar_hartmann1 🕐 Навигация по таймкодам: 00:00 Тизер 00:26 Конкурс! 00:56 Представление гостя 01:31 Ассоциации со словом «состояние» 03:38 3 вопроса себе, чтобы улучшить качество жизни 08:20 Как найти баланс: семья, работа, хобби? 10:00 НЕ сравнивать себя с другими - НЕВОЗМОЖНО? 12:50 Точка В далека от реальности. Что делать? 13:44 Не знаю к чему стремиться. Что делать? 16:24 Деньги и вещи не двигают качество жизни? 17:37 Чему Оскара научила работа в онкологической больнице? 20:54 Как создать большую компанию? Пошагово 30:35 Кризис среднего возраста. «Осознанный» бизнес после 30 лет. 34:03 Эмоциональное дно. Как прожить и выйти? 39:32 Лишний вес. Как похудел Оскар Хартман? 44:36 «Удержать вес - это каждодневная ЭПИЧЕСКАЯ битва» 45:27 Нужно ли прививать детям привычку зарабатывать? 49:00 Действовать рационально или сердцем? Ключевые решения в жизни 53:11 Почему важно погружаться в другие реальности? 55:27 «Люди переоценивают значимость неудач» 01:01:10 Трамп как ролевая модель 01:03:19 О важности пытаться 01:04:30 Как относиться к неудачам? 01:08:04 Чему учит Форест Гамп? 01:12:30 Интеллект или действия? 01:17:53 Как не вестись на обманы мозга? 01:21:33 Блиц *Компанию Meta признана экстремистской организацией и её деятельность запрещена на территории России Подписывайся на канал, ставь лайк и включи колокольчик, чтобы не пропустить выпуски с новыми гостями. #ОскарХартманн #Предприниматель #Бизнес

Что такое состояние? Деньги, спокойствие или что-то большее? В этом выпуске подкаста обсуждаем, как трансформировать мышление, чтобы обрести уверенность, гармонию и богатство. 🎙️ Гость: Олег Торбосов — основатель агентства элитной недвижимости Whiteville, за 5 лет построивший бизнес с миллиардными оборотами. Разобрали, как мышление влияет на богатство и уверенность? Почему деньги не всегда приносят счастье? Что мешает бедным стать богатыми? Как найти баланс между деньгами и покоем и другие темы. Подписывайтесь на соцсети Ивана Самохина: • Instagram* — https://www.instagram.com/ivan_samohin • Telegram-канал — https://t.me/+W5aetq-YZ44xMTg6 • Наш подкаст в аудиоформате — https://samohin.mave.digital Контакты Олега Торбосова: •Телеграм-канал: https://t.me/TorbosovLife • Инстаграм*: https://www.instagram.com/olegtorbosov 🕐 Навигация по таймкодам: 00:00 Тизер 00:24 Представление гостя 00:47 Что для тебя «состояние»? 01:57 Мотивация. Смерть отчима и ответственность за семью в 14 лет 06:25 Как быть уверенным в себе когда нет денег? 10:37 Что заряжало энергией на старте? 13:25 Как вернуть ощущение, что изменения возможны? 15:30 Была ли уверенность у Олега на старте? 17:02 Богатый папа, бедный папа 19:20 Книги важный инструмент развития? 20:25 ТОП книг Олега Торбосова 22:18 Как кайфовать от мелочей? 25:48 Про сентиментальность 26:45 Самые сумасшедшие бизнесы гостя 32:32 Как сформировать чувство прекрасного? 36:57 Нужно ли слушать советы? 39:52 Как радоваться, когда не всё ок? 50:10 Как взять ответственность за свою жизнь? 53:08 Как Олег относиться к безрассудным поступкам? 54:29 Ложные установки мешающие жить 01:03:29 Завидуешь ли кому то? 01:14:31 Какие мысли нужно выкинуть из головы? 01:15:35 Как сделать так, чтобы вселенная тебя заметила? 01:16:44 Как быть счастливым? 01:19:54 В какую жизненную «игру» играет Олег Торбосов? 01:23:46 Блиц "Состояние" *Компанию Meta признана экстремистской организацией и её деятельность запрещена на территории России #ОлегТорбосов #Бизнес #Предприниматель

➤ Закажи сим-карту Т-Мобайл с бесплатной доставкой, и получи подписку Pro на 2 месяца — https://clck.ru/3EC3sy ➤ Скидки до 60% на онлайн-курсы для профессионального и личностного развития. Учитесь, где удобно — https://clck.ru/3EBfxH Гость в подкасте "Состояние" — Алексей Красиков, психолог-консультант с опытом более 15 лет, работающий с самыми разными клиентами, от политики до шоу-бизнеса. Практикующий эксперт в области тревожно-фобических расстройств, неврозов и стрессоустойчивости. Когда все говорят о балансе и гармонии, как будто это универсальный рецепт счастья, трудно не поддаться этому стремлению. Но что, если эта погоня за балансом на самом деле истощает нас ещё больше? Получился честный и глубокий разговор о том, как справляться с выгоранием, тревогой и что на самом деле скрывается за модными советами современных психологов и популярных подходов в отношениях. Подписывайтесь на соцсети Ивана Самохина: • Instagram* — / ivan_samohin • Telegram-канал — https://t.me/+W5aetq-YZ44xMTg6 • Наш подкаст в аудиоформате — https://samohin.mave.digital Контакты Алексея Красикова: 🔒 Закрытый Telegram-канал — https://t.me/AlexeyKarasikov_bot • Telegram — https://t.me/krasikov_Aleksey • Instagram* — / krasikovofficial • YouTube —​⁠​ ‪@AlexKrasikov‬ • Сайт — https://krasikov-aleksey.ru/ 🕐 Навигация по таймкодам: 00:00 Тизер 00:30 Представление гостя. Тревога, выгорание и паника. 01:19 Как управлять своим состоянием? 02:47 Выгорание бич современного общества? 05:40 Насколько вырос уровень стресса? 08:30 Интеграция. Лучший мобильный оператор в галактике 09:27 Современная поп психология - это катастрофа! 14:50 Психолог из инсты: мой опыт общения 17:55 Профнепрегодные психологи, гадалки и астрологи 19:42 «Много психологов - просто набрали ИПОТЕКУ» 20:22 Где усталость, а где выгорание? 23:27 Интеграция. Учимся справляться с выгоранием 24:57 Настоящая причина твоего выгорания 28:02 Почему мотивация не работает? 32:36 Страх новой жизни: почему держимся за старое? 38:14 Какие профессии ведут к выгоранию? 39:48 Как выйти из выгорания? 41:22 Тестостерон и выгорание: есть ли связь? 44:19 Пахать 24/7 это НЕ КРУТО - это неврастения 46:28 Колесо баланса жизни - это иллюзия? 51:36 Как расставлять приоритеты? Работа/семья 54:11 Смог ли Алексей Красиков поймать баланс в жизни? 55:11 Умение сфокусироваться - основа успеха? 56:31 Чем жертвуют успешные люди? 58:53 Эскортницы мудрее обычных женщин? 01:00:51 Как спланировать свой год? 01:03:48 Что такое панические атаки на самом деле? 01:06:25 Как отличить приступ паники от других состояний? 01:08:04 Как понять что у вас паническая атака? 01:08:51 Алексей Красиков о своих приступах паники 01:10:24 Методы справиться с сильной тревогой 01:12:28 Кто наиболее подвержен паническим атакам? 01:16:55 У кого лечить тревожные состояния? 01:17:38 Разбор реальной истории: приступ паники перед сном 01:21:21 Блиц «Состояние» *Компанию Meta признана экстремистской организацией и её деятельность запрещена на территории России Подписывайся на канал, ставь лайк и включи колокольчик, чтобы не пропустить выпуски с новыми гостями. #подкаст #состояние #психология

Гость в подкасте "Состояние" — Павел Евдокименко, врач с 30-летним стажем, автор книжных бестселлеров о здоровье. В этом выпуске Павел Валерьевич раскрывает, как наш внутренний настрой становится ключевым фактором в привлечении удачи и везения, опровергая миф о их случайной природе. Посмотрев этот подкаст, вы несомненно поймете, как ваше эмоциональное состояние напрямую влияет на жизненные обстоятельства. Слушайте, применяйте и наблюдайте, как удача начинает улыбаться вам чаще! Приятного просмотра😉 Подписывайтесь на соцсети Ивана Самохина: • Instagram* — https://www.instagram.com/ivan_kaifolog • Telegram-канал — https://t.me/+W5aetq-YZ44xMTg6 • Наш подкаст в аудиоформате — https://samohin.mave.digital Контакты доктора Евдокименко: • YouTube канал — @doctorEvdokimenko • Instagram — https://www.instagram.com/doctor_evdokimenko * Компанию Meta признана экстремистской организацией и её деятельность запрещена на территории России #подкаст #состояние #удача

В гостях самый титулованный культурист России - Александр Федоров! Первый российский атлет, участвовавший в "Мистер Олимпия», чемпион мира и абсолютный чемпион Европы по бодибилдингу. Мы обсудили его путь, который стал источником вдохновения для многих, и те жизненные уроки, которые он вынес из профессионального спорта. Как стать лучшим в мире в своем деле? Можно ли найти баланс между амбициями и счастьем? Что важнее - деньги или душевное спокойствие? Александр познал вкус славы и горечь поражений, прошел путь от национального героя до духовных поисков. Этот выпуск - не просто интервью с известным спортсменом. Это глубокий разговор о жизни, ценностях и о том, как оставаться человеком на пути к вершине. Слушайте и вдохновляйтесь! Приятного просмотра😉 Подписывайтесь на соцсети Ивана Самохина: • Instagram* — / ivan_samohin • Telegram-канал — https://t.me/+W5aetq-YZ44xMTg6 • Наш подкаст в аудиоформате — https://samohin.mave.digital Контакты Александра Федорова: • Все проекты: https://tap.alexfedorov.pro • YouTube-канал — ‪@AlexFedorovPRO‬ • Instagram* — / alexfedorovifbbpro 🕐 Навигация по таймкодам: 00:00 - Тизер 00:24 - Представление гостя 02:12 - Баланс между "надо" и "хочу" 03:32 - Цель - чемпион мира 04:57 - Звездная болезнь молодого Александра 07:03 - Важность поддержки и влияние отца 08:27 - Уроки из автоспорта которые перевернули мировоззрение 11:01 - Как бороться с гордыней после больших достижений? 12:01 - Почему иногда "корона" помогает достичь целей? 13:10 – Почему важно правильно выбирать окружение? 14:14 – Как реализовать потенциал на 100%? 15:01 – Самый эмоциональный момент в карьере 18:00 – Проф. спорт: путь к здоровью или саморазрушению? 20:14 – Как справиться со стрессом перед решающим моментом? 22:00 – Как жить своей жизнью, а не по навязанным шаблонам? 24:09 – 3 ключевых вопроса для самоопределения 26:53 – Как отказ от вредных привычек изменил жизнь? 28:14 – Как жить в позитиве в эпоху перемен? 29:55 – Воспитание детей без обязательств 31:31 – Как один комплимент может изменить день другого человека? 33:42 – Почему интуиция важнее логики и как ей доверять? 36:29 – Как определить твоя цель или навязанная? 39:00 – Почему Александр покинул профессиональный спорт? 42:54 – Как пережить кризис и найти новый путь в жизни? 44:48 – Работа водителем и смирение 47:41 – Эмоции и энергия на сцене 50:00 – Выступление с Ронни Колеманом и Джеем Катлером 52:17 – Период восьмилетнего перерыва от спорта 54:47 – Как искренне простить и отпустить обиды? 1:01:35 – Роль дисциплины в достижении целей и обязательства 1:05:16 – Как выстроить здоровые отношения без претензий и осуждения? 1:09:29 – Я не читаю книги, потому что.. 1:11:42 – Чем сейчас занимается Александр и какие у него планы? 1:20:56 – Что дал автоспорт? 1:21:44 – Какие уроки из спорта применимы в жизни каждого из нас? 1:24:50 – Что бы Александр посоветовал себе молодому? 1:26:28 – В каком состоянии должен быть человек, чтобы создать финансовое состояние? *Компанию Meta признана экстремистской организацией и её деятельность запрещена на территории России #подкаст #состояние #бодибилдинг

Новый гость в подкасте "Состояние" — Эд Халилов, ведущий эксперт по безопасности и выживанию в России и странах СНГ, автор курса «Наука побеждать». В этом выпуске Эд делится своим уникальным жизненным опытом и инструментами для личностного роста, успеха и преодоления трудностей. Мне удалось раскрыть новую грань Эда Халилова. Помимо его известного принципа "идти до конца", мы обсуждаем важность умения вовремя сказать себе "стоп". Эд делится мудростью о балансе между настойчивостью и способностью отступить, когда это необходимо. Посмотрев этот подкаст, вы несомненно получите мощный заряд мотивации и новый взгляд на свои возможности. Слушайте и вдохновляйтесь! Приятного просмотра😉 Подписывайтесь на соцсети Ивана Самохина: • Instagram* — / ivan_samohin • Telegram-канал — https://t.me/+W5aetq-YZ44xMTg6 • Наш подкаст в аудиоформате — https://samohin.mave.digital Контакты Эда Халилова: • YouTube-канал — ‪@naukapobezhdat‬ • Instagram* — / edhalilov 🕐 Навигация по таймкодам: 00:00 - Тизер 00:24 - Представление гостя 01:01 - Почему современные мужчины больше мальчики, чем мужчины? 02:00 - Роль отца в воспитании мужчины 04:45 - Как стать независимым и автономным 05:35 - Проблемы современного общества 07:29 - Важность мужских качеств 08:26 - Современный комфорт делает тебя слабым 11:41 - Людям не нужны большие деньги 14:19 - Оправдания вместо действий 16:59 - Было ли у Эда эмоционально дно? 19:40 - Трудности мобилизуют, а не угнетают 22:05 - Падать и вставать: философия неваляшки 24:00 - Продолжение истории эмоционального дна 28:55 - Как включиться в жизнь? 30:10 - Таймер смерти для новых побед 33:07 - Программа человека и природы 36:33 - Состояние "Я могу!". 39:32 - Как планировать год и ставить цели? 43:47 - Сила групповой динамики для достижения успеха 46:35 - Как получать кайф от пути к цели 49:47 - Установки которые губят людей 52:25 - Мышление для достижения сверхцелей 57:04 - Как прошлое и мысли убивают мозг? 59:30 - Жизнь измеряют событиями, а не годами 1:01:46 - Результат vs путь: что важнее? 1:04:08 - Любить процесс, а не только результат 1:08:07 - Как цели меняют человека 1:12:54 - "Идти до конца" всегда ли нужно? 1:16:19 - Умение сказать "стоп" 1:18:10 - Претендуешь - соответствуй 1:19:29 - Как поддерживать энергию? 1:22:52 - Сила уверенности и страха 1:27:24 - Разница самобичивания и самоанализа 1:29:32 - Роль женщины в жизни мужчины 1:34:58 - Качества женщины как усилитель для мужчины 1:38:47 - Три чувства, мешающие прорывам в жизни 1:41:17 - Жизнь для того чтобы быть счастливым 1:43:05 - Какая ассоциация со словом Состояние? 1:44:43 - В каком состоянии нужно быть, чтобы создать финансовое состояние? *Компанию Meta признана экстремистской организацией и её деятельность запрещена на территории России #Подкаст #ЭдХалилов #НаукаПобеждать

В этом выпуске беседа с одним из топ 5 медицинских экспертов России, гастроэнтерологом — Сергеем Вяловым. Мы обсудим, как повседневные пищевые привычки влияют на наше здоровье, какие продукты могут быть вредны, и как избежать типичных ошибок в питании. Узнайте, почему диеты не всегда работают, и как правильно поддерживать физическое и эмоциональное состояние. Подписывайтесь на соцсети Ивана Самохина: • Instagram* — / ivan_samohin • Telegram-канал — https://t.me/+W5aetq-YZ44xMTg6 • Наш подкаст в аудиоформате — https://samohin.mave.digital Контакты Сергея Вялова: • YouTube-канал — / @doctorvyalov • Instagram* — / doctorvyalov 🎁 Результаты конкурса на 4 книги Сергея Вялова в Телеграм канале: https://t.me/+W5aetq-YZ44xMTg6 🕐 Навигация по таймкодам: 00:00 - Тизер 00:23 - Про гостя и тему подкаста 01:09 - Хлеб: польза или вред? 02:13 - Про ценность и пользу молока 03:54 - Аллергия и безлактозное молоко 06:17 - Минералка каждый день: опасно или полезно? 07:53 - Лечебные минеральные воды - дают ли лечебный эффект? 10:37 - Сколько воды нужно пить: разоблачение популярного мифа 13:17 - Формула идеального потребление жидкости 15:56 - Пиво: почему его легко пить в больших количествах 18:00 - Влияние алкоголя на печень: реальные цифры 21:40 - Неожиданная опасность тоника 24:10 - Влияние грейпфрута на метаболизм 25:16 - Норма потребления фастфуда 27:04 - Миф о вреде еды после 18:00 29:36 - Интервальное голодание: панацея или стресс для организма? 32:43 - Опасные диеты, которых стоит избегать 34:31 - Детокс клиники: помогают или выкачивают деньги? 39:19 - Как понять, что пора к гастроэнтерологу 42:17 - Домашний тест на здоровье ЖКТ: провокация едой 44:12 - Как самостоятельно оценить свой рацион 46:34 - "Метаболические качели" - Резкие скачки веса 48:27 - Почему стоит вода? Причины и решение 49:48 - Подарок от доктора Вялова 50:24 - Конкурс - 4 книги по питанию 51:42 - Что первое ассоциируется со словом состояние? 52:21 - В каком состоянии нужно быть, чтобы создать финансовое состояние? *Компанию Meta признана экстремистской организацией и её деятельность запрещена на территории России #СергейВялов #Гастроэнтеролог #Питание

Новый гость в подкасте "Состояние" — Михаил Тютюшкин, врач психиатр-нарколог, психотерапевт, с опытом более 25 лет. ► Какие современные привычки незаметно разрушают нашу психику? ► Как на самом деле работает наш мозг в условиях стресса? ► Почему люди бегут от реальности и не решают проблемы? ► Как рождается зависимость? Ответы на эти и другие вопросы смотрите в полном выпуске. Разговор получился глубоким, познавательным и полезным для каждого. Приятного просмотра😉 Подписывайтесь на соцсети Ивана Самохина: • Instagram* — https://www.instagram.com/ivan_kaifolog • Telegram-канал — https://t.me/+W5aetq-YZ44xMTg6 • Наш подкаст в аудиоформате — https://samohin.mave.digital Контакты Михаила Тетюшкина: • YouTube-канал — https://www.youtube.com/@MEDNAUKA • Instagram* — https://www.instagram.com/mednauka/ 🕐 Навигация по таймкодам: 00:00 - Тизер 0:24 - Про гостя и тему подкаста: избегание реальности через зависимости 01:27 - Кризис успешных 30-летних: что происходит? 03:55 - Почему сложно сохранять прежние темпы роста? 06:35 - Где та грань зависимости и отдыха? 8:21 - Зависимость от стриптиз клуба 9:25 - Как рождается зависимость? 12:24 - Что такое навязчивость и ОКР? 16:17 - Как люди убегают от реальности? 20:12 - Психика как рабочий инструмент предпринимателя 24:23 - Как жене реагировать на изменения в поведении мужа? 26:39 - Что делать близким, если человек не признает проблему? 29:01 - Почему человек раздражается на попытки помочь? 32:05 - "Всё под контролем": как мозг обманывает сам себя 34:47 - Что делать, когда жизнь не зажигает? 37:27 - Важность отдыха и смены деятельности 38:34 - Биохакинг и забота о себе для предпринимателей 40:23 - Что помогло Ивану для выйти из плохого состояния 41:47 - Может ли человек вообще не испытывать тревогу? 42:50 - Тревога как эволюционный механизм защиты 44:53 - Можно ли считать тревогу двигателем прогресса? 46:10 - Соцсети: где зависимость а где отдых? 48:41 - Как выжить в информационном потопе? 50:54 - Сколько времени можно проводить в гаджетах без вреда? 52:15 - Правильная работа с информацией в соц сетях 55:53 - Про токсичные новости и нейросети 57:04 - Самооценка и соцсети. Быть а не казаться. 1:00:29 - Желания всё выкладывать в соц сети - проблема? 1:01:52 - Есть ли разница между игроманией и алкоголизмом? 1:04:09 - Последствия избегания от реальности 1:05:40 - Можно ли умереть от компьютерных игр? 1:06:40 - Зависимость остается на всю жизнь 1:10:00 - 3 главных правила ментальной гигиены 1:12:21 - Какие физические нагрузки полезны для мозга? 1:13:09 - Про баланс работы и отдыха 1:14:30 - В каком состоянии должен быть человек, чтобы создать финансовое состояние? * Компанию Meta признана экстремистской организацией и её деятельность запрещена на территории России

Сегодня у меня в гостях Александр Кондрашов - предприниматель, блоггер, путешественник, и очень разносторонний человек! Поговорим про текущие проекты Александра и планы на 2024 год. Расскажет про свои ошибки, стратегии, и поделится мыслями про свое состояние. Выпуск получился насыщенный🔥 Приятного прослушивания😉 Телеграм-канал Александра: https://t.me/+MqfIcYeSo0A2NTgy Инстаграм*: https://instagram.com/kondrashov Телеграм-канал Ивана: https://t.me/+W5aetq-YZ44xMTg6 Инстаграм*: https://instagram.com/ivan_kaifolog История Ивана про Бали: https://www.instagram.com/s/aGlnaGxpZ... *Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России **Данное видео записано в информационных целях и не является финансовым советом. Всегда проводите собственный анализ. Таймкоды: 00:00:00 - Превью 00:00:46 - Александр Кондрашов - путешественник, блогер, предприниматель 00:03:40 - Фокус на инвестиции и майнинг биткоина 00:07:18 - Дофаминовая зависимость 00:10:37 - Эксперимент: стройка дома без денег 00:19:45 - Коммерческая недвижимость 00:23:26 - Дивидендные акции 00:27:38 - Как фокусироваться на проектах и систематизировать процессы 00:37:48 - Предприниматель или инвестор, какие цели 00:43:38 - Эмоциональное состояние, скам в криптовалюте 00:56:41 - Выход из состояния подавленности 01:04:00 - Распределение капитала и финансовая гигиена 01:08:46 - Личный бренд и привлечение аудитории 01:22:12 - Искусственный интелект 01:23:57 - Обучение и инфобизнес #состояние #капитал #проекты #окружение #криптовалюта #строительство #заработок #деньги

Итак друзья, мой первый гость в подкасте - Раст Пентагон. Профессиональный криптотрейдер, автор одного из самых старых комьюнити в крипте Pentagon Channel (с 2018), и также, Со-основатель хедж-фонда "Факел". Поговорим про опыт в трейдинге криптовалютами, и риски в этой индустрии. Обсудим, как можно применить стратегию DCA для приумножения своего капитала и состояния. Телеграм-канал Раста: https://t.me/PentagonChannel Инстаграм*: / rastpentagon Телеграм-канал Ивана: https://t.me/+W5aetq-YZ44xMTg6 Инстаграм*: / ivan_kaifolog 🕐 Таймкоды 00:00 - Тизер 00:24 - Представление гостя: Раст Пентагон 01:00 - Обсуждение трейдинга как профессии 02:00 - История знакомства с Растом 03:21 - Откуда у Раста "стержень"? 03:41 - Влияние семьи и воспитания на формирование личности 05:00 - Опыт отца в бизнесе и его влияние 06:58 - Важность социального рейтинга в жизни трейдера 07:24 - Обсуждение циклов в криптовалютном рынке 08:58 - Модель DCA (Dollar Cost Averaging) в инвестировании 10:00 - Личный опыт Раста в криптотрейдинге 11:23 - Высокие риски в криптовалютном трейдинге 12:29 - Анализ одной монеты: сколько времени это занимает? 13:31 - Стратегия инвестирования в биткоин 15:05 - Сравнение биткоина с индексом S&P 500 17:01 - Статистика успешности управляющих фондами 19:17 - Обсуждение циклов биткоина 21:52 - Влияние глобальных событий на курс биткоина 23:50 - Стратегия фиксации прибыли в трейдинге 25:23 - Разделение капитала на три части 27:22 - Начало карьеры с малым капиталом 28:31 - Способы заработка на криптовалютном рынке 30:34 - Обсуждение хайпа вокруг криптовалют 32:29 - Game Changer Money 34:35 - Стратегия покупки биткоина во время падения рынка 36:36 - Анализ исторических циклов биткоина 38:57 - Стратегия долгосрочного инвестирования в биткоин 41:16 - Сравнение DCA и циклического инвестирования 43:58 - Советы для начинающих инвесторов с небольшим капиталом 46:26 - Обсуждение стратегии для разных сумм инвестиций 48:52 - Различия в подходах 51:08 - Важность баланса между инвестициями и жизнью 52:58 - Правильное финансовое планирование и распределение средств 55:28 - В каком состоянии должен быть человек, чтобы создать состояние? *Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России **Данное видео записано в информационных целях и не является финансовым советом. Всегда проводите собственный анализ. #трейдинг #подкаст #крипта #раст #dyor #состояние #ивансамохин