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Radio Fitness Revolucionario
Marcos Vázquez
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1025 - Artrosis, Fuerza+Cardio, Descanso de Cafeína, La IA nos matará a todos
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- 1025 - Artrosis, Fuerza+Cardio, Descanso de Cafeína, La IA nos matará a todosThu, 01 Oct 2026 - 42min
- 1024 - Salud Financiera: Vivienda, Bolsa, Burbuja IA y Más, con Paco LodeiroWed, 23 Sep 2026 - 1h 11min
- 1023 - ¿Cuánto Necesitas Dormir? ¿Debes recuperar sueño el fin de semana?Mon, 14 Sep 2026 - 6min
- 1022 - Masterclass sobre Hormonas, Metabolismo y Rendimiento, con Claudio Nieto (Ep. 489)Wed, 09 Sep 2026 - 1h 05min
- 1021 - ¿A quién le debes lo que eres? Meditaciones I – La Ciudadela Interior 20Fri, 04 Sep 2026 - 31min
- 1020 - Tiras Nasales, Golf, Protocolo Frío-Calor, Brazos Musculados (Ep. 488)Sat, 29 Aug 2026 - 31min
- 1019 - Bombillas Rojas en Casa y Peligro de la Luz ArtificialWed, 26 Aug 2026 - 6min
- 1018 - La Ciencia de HYROX, Creatina y Propósito, con el Dr. Jorge Gutierrez-Hellín (Ep. 487)Tue, 18 Aug 2026 - 1h 21min
- 1017 - Suplemento Infravalorado – Psilio: Beneficios y Cómo Empezar a TomarloWed, 05 Aug 2026 - 6min
- 1016 - Niños bonsái: el precio de crecer demasiado protegidos, con Katia Hueso (Ep. 486)Tue, 28 Jul 2026 - 48min
- 1015 - Colágeno, Callos, Dieta Vegana, Taurina y Cafeína (Ep. 485)Thu, 16 Jul 2026 - 34min
- 1014 - Mejor Deporte para Longevidad (y la dosis adecuada)Mon, 13 Jul 2026 - 5min
- 1013 - Charla Profunda con Uri Sabat: Pérdida de Grasa, Longevidad, Testosterona y MásWed, 08 Jul 2026 - 2h 00min
- 1012 - Mejores Marcadores de Salud y Pruebas de Longevidad, con el Dr. Hernández PovedaWed, 01 Jul 2026 - 1h 06min
- 1011 - Microplásticos y el peligro del alarmismo científicoSun, 28 Jun 2026 - 3min
- 1010 - IA, relaciones y el riesgo de dejar de pensarFri, 26 Jun 2026 - 1h 12min
- 1009 - Colesterol Alto, DHEA, Entrenar con Sueño, Liderazgo, Educación Física en ColegiosFri, 19 Jun 2026 - 42min
- 1008 - ¿No Mezclar Arándanos con Yogur?, Pleto, Protocolo Sauna, L-Teanina, GenéticaSat, 13 Jun 2026 - 32min
- 1007 - Entiende tus Genes: Salud, Nutrición, DeporteThu, 11 Jun 2026 - 11min
- 1006 - Cuida Tus Articulaciones y Huesos, con La Traumatóloga GeekFri, 05 Jun 2026 - 53min
- 1005 - Tatuajes y Cáncer de Piel y Linfoma ¿Qué sabemos?Wed, 27 May 2026 - 6min
- 1004 - Péptidos, Alergia y Probióticos, Clusters, Fuerza en poco Tiempo, Mejores ProteínasWed, 20 May 2026 - 32min
- 1003 - Secretos para Maratón por Debajo de 2 horas, con Alfonso BeltráThu, 14 May 2026 - 40min
- 1002 - Mejor Microbiota (kéfir), Astrología, Tus Fortalezas, Finasterida/MinoxidilThu, 30 Apr 2026 - 39min
- 1001 - El Mundo No Se Acaba, con Val Muñoz de BustilloThu, 23 Apr 2026 - 58min
- 1000 - Entrenamiento de Fuerza para Mejorar la Salud MentalFri, 17 Apr 2026 - 6min
- 999 - Deja de Vivir para Gustar o Cómo Liberarte de la Opinión Ajena: La Ciudadela Interior 18Thu, 09 Apr 2026 - 25min
- 998 - Luz Roja: Beneficios y Cómo Seleccionar un buen panelWed, 08 Apr 2026 - 13min
- 997 - Filtros de Agua, Retención de Líquidos, Omega 3, Morir con Cero, Mejorar ReflejosWed, 01 Apr 2026 - 34min
- 996 - Berberina y Cómo Tomarla: Control de Glucosa, Síndrome Metabólico, Pérdida de Peso…Mon, 30 Mar 2026 - 7min
- 995 - Inteligencia Artificial 2026: Agentes y el futuro del trabajo, con Pablo VázquezFri, 27 Mar 2026 - 58min
- 994 - Nacidos para Estar Fuertes, con Laura FalcesThu, 19 Mar 2026 - 1h 05min
- 993 - Duerme Mejor: Regularidad, Horarios, TurnosWed, 11 Mar 2026 - 7min
- 992 - Longevidad más allá de la biología: cultura, sociedad y mente, con Sari ArponenThu, 05 Mar 2026 - 51min
- 991 - Ratio Omega 6:Omega 3, Salmón Salvaje vs. Piscifactoría, Café y Genes, Glúteos, Terapias de Luz BrillanteWed, 25 Feb 2026 - 30min
- 990 - Claves para Desinflamarte, con Blanca García-OreaWed, 18 Feb 2026 - 44min
- 989 - Evitar Tóxicos, Nanoplásticos, Frutas y Verduras, Cosméticos y más, con el Dr. Nicolás OleaWed, 04 Feb 2026 - 53min
- 988 - Fuerza en Menopausia, Sauna y Fertilidad, Vitamina D en Invierno, Función Renal y DeporteThu, 29 Jan 2026 - 33min
- 987 - Calzado Minimalista, Corredores, Pies Planos y Juanetes, con Víctor AlfaroFri, 23 Jan 2026 - 54min
- 986 - Nueva Pirámide de Nutrición: ¿Mejor o Peor?Mon, 19 Jan 2026 - 6min
- 985 - Salud Espiritual: Conecta con algo superior para vivir mejorThu, 15 Jan 2026 - 9min
- 984 - Fármacos Obesidad, Terapia Testosterona y Longevidad, con Antelm PujolTue, 13 Jan 2026 - 1h 13min
- 983 - Dormir vs. Entrenar, Luz Roja e Infrarroja, Genes vs. Entorno, Intervalos de Sprints, ElectroFitnessThu, 01 Jan 2026 - 37min
- 982 - Salud de la Tiroides, con la Dra. Isabel ViñaSat, 27 Dec 2025 - 47min
- 981 - Cómo Lograr tus Objetivos en el 2026Fri, 26 Dec 2025 - 8min
- 980 - Estimular el Nervio Vago para Gestionar el Estrés, con Antonio ValenzuelaFri, 19 Dec 2025 - 55min
- 979 - Estirar después de Entrenar, Suplementos Largo Plazo, Melatonina y Riesgo Cardiovascular, Sauna y Presión ArterialThu, 11 Dec 2025 - 29min
- 978 - Invertir con Sabiduría: Sesgos Cognitivos, Modelos Mentales y MásWed, 03 Dec 2025 - 1h 23min
- 977 - Demencia Digital: La Epidemia SilenciosaMon, 01 Dec 2025 - 6min
- 976 - Respiración, Tolerancia al CO2, Taparse la Boca y Más, con Rubén SosaThu, 27 Nov 2025 - 51min
- 975 - Libre Albedrío, Culpa y Meritocracia, con Val Muñoz de BustilloThu, 20 Nov 2025 - 45min
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- 969 - Ansiedad Mujeres/Hombres, Síndrome de Gulliver, Calorías Proteína, iPad vs Kindle, Libre AlbedríoThu, 09 Oct 2025 - 32min
- 968 - Fuerza en Corredores, Técnica de Carrera, Calzado, con Rubén EspinosaWed, 01 Oct 2025 - 1h 01min
- 967 - Ralentizando el Envejecimiento (sin temerle)Fri, 19 Sep 2025 - 1h 45min
- 966 - Póker y Estudiar Nutrición a Distancia, con Carlos y David GómezTue, 16 Sep 2025 - 52min
- 965 - 10% Ultraprocesados, Adaptación Metabólica, Sauna infrarroja, Cocinar con Creatina, Smartwatches y SaludMon, 08 Sep 2025 - 29min
- 964 - Gafas con Filtro de Luz Azul ¿Funcionan?Thu, 04 Sep 2025 - 6min
- 963 - Lesiones en Hombro, Cuello o Suelo Pélvico, con Toni PérezFri, 29 Aug 2025 - 1h 05min
- 962 - Descansos de Creatina, Risoterapia, Alimentación Unani, IA y Salud Mental, Suero en la CocinaWed, 20 Aug 2025 - 33min
- 961 - Entrenar en Ayunas: Pérdida de Grasa, Rendimiento Deportivo y MásFri, 15 Aug 2025 - 7min
- 960 - El Problema de Ser Demasiado Bueno, con Xavier GuixWed, 13 Aug 2025 - 53min
- 959 - Alcohol y Vino, Fertilidad, Fuerza vs. Hipertrofia, Tests Genéticos, NAD (Ep. 449)Fri, 08 Aug 2025 - 40min
- 958 - Reduce tu Tensión de Manera NaturalWed, 30 Jul 2025 - 11min
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- 941 - Las Claves del Aprendizaje, con Sergio San Juan (Ep. 438)Thu, 08 May 2025 - 48min
- 940 - Saltarse el Desayuno o la Cena, Déficit y Rendimiento, Altas Capacidades, Éxito, TRT (Ep. 437)Wed, 30 Apr 2025 - 33min
- 939 - Habilidades Mentales para Mejorar tu VidaFri, 25 Apr 2025 - 7min
- 938 - Deja de Pasar Hambre, con Ismael Galancho (Ep. 436)Wed, 23 Apr 2025 - 51min
- 937 - La Culpa de Occidente y la Defensa de Nuestros Valores, con Val Muñoz de Bustillo (Ep. 435)Wed, 16 Apr 2025 - 53min
- 936 - Aumenta el Glutatión con Estilo de Vida y GlyNACFri, 11 Apr 2025 - 6min
- 935 - Microbiota, Pérdida de Peso y Ganancia MuscularWed, 09 Apr 2025 - 23min
- 934 - Aceites para Freir / AirFryer, Ejercicio y Resfriado, Péptidos BPC-157, Síndrome Premenstrual (Ep. 434)Fri, 04 Apr 2025 - 30min
- 933 - Sabia Mente o Cómo Tomar Mejores Decisiones: Modelos Mentales, Sesgos Cognitivos etc.Thu, 27 Mar 2025 - 38min
- 932 - Congelar Pan, Fuerza después de los 50, PNI, Nutrición Desactualizada, Agua con Sal (Ep. 433)Thu, 20 Mar 2025 - 33min
- 931 - Leche de Cabra, Oveja o Vaca ¿Cuál es la Mejor?Fri, 07 Mar 2025 - 9min
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