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Bienvenue sur L'Art du Massage, le podcast qui explore avec passion et expertise l'univers du massage. Je suis Pauline Lemaire, fondatrice de l'école PoZen Massages Formations, passionnée de massage et praticienne expérimentée, et je vous invite à découvrir avec moi les multiples facettes de cet art ancestral. Chaque semaine, je partage avec vous mes astuces, mes connaissances approfondies et des conseils précieux pour vous aider à développer votre pratique et à faire évoluer votre activité. Que vous soyez un professionnel en quête de perfectionnement ou un amateur curieux, L'Art du Massage est votre rendez-vous pour apprendre, s'inspirer et se ressourcer. Bienvenue ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
- 85 - Épisode 81 - Le burn-out chez le masseur.
Vous pensez que le milieu du bien-être est une vraie porte de sortie ? Pas toujours ! Quand on ne sait pas faire la différence entre passion et survie, ce n'est pas toujours évident de trouver un équilibre.
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Pauline Lemaire
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Mon, 12 Oct 2026 - 17min - 84 - Épisode 80 - Le handicap dans le massage
Un vrai sujet qui mérite un épisode pour tout vous dire.
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Tue, 06 Oct 2026 - 20min - 83 - Épisode 79 - Il te reste 4 mois pour cartonner avant 2027 : on y va !!!
T'as cet élan de motivation mais il te manque LE petit coup de pied aux fesses pour lancer tes idées ? Alors n'attend surtout pas pour écouter ton épisode PÉPITE ! C'est cadeau !
Bonne écoute !
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Mon, 14 Sep 2026 - 19min - 82 - Épisode 78 - L'haptonomie expliquée aux masseurs - Le toucher qui rencontre.
Tu as certainement entendu parler de l'haptonomie si tu es déjà du métier mais si ce n'est pas le cas alors cet épisode sera parfait pour tes débuts ! L'haptonomie c'est la science de l'affectivité et croyez-moi, elle est belle et bien en lien avec notre merveilleux métier.
Belle écoute !
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Mon, 07 Sep 2026 - 18min - 81 - Épisode 77 - Le système nerveux et le massage - ce que la science nous révèle.
Le système nerveux est une des choses qui m'a le plus passionné lorsque j'ai commencé à m'intéresser au massage... aujourd'hui, j'ai le plaisir de vous faire découvrir une partie de cet univers incroyable. Je vous invite à découvrir le système nerveux, les diverses hormones mais aussi la théorie polyvagale.
Bonne écoute à tous !
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Mon, 31 Aug 2026 - 21min - 80 - Épisode 76 - Devenir spécialiste du massage sportif - Tout ce qu’il faut savoir.
Le sport est un domaine qui te passionne ? Le massage aussi ? Alors ne me dit pas que tu n'as pas pensé à te spécialiser dans cette niche ! Je sais, se nicher c'est se fermer bla bla bla... mais se fermer dans un domaine en plein boom ! Bref je t'invite vivement à écouter cet épisode qui va t'apprendre pleins de choses.
Bonne écoute !
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Mon, 24 Aug 2026 - 25min - 79 - Épisode 75 - Ces erreurs qui font fuir tes clients - spécial masseurs.
Des erreurs ont en fait tous... mais parfois, ça peux te couter tes clients ! Alors, je t'invite à écouter attentivement cet épisode.
Bonne écoute !
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Mon, 18 May 2026 - 26min - 78 - Épisode 74 - Esthéticiennes - comment intégrer les massages aux soins.
Vous êtes esthéticiennes et vous voulez intégrer les massages durant vos soins ? C'est parfois un casse tête alors qu'il suffit de penser autrement pour que ce soir très clair. Bonne écoute !
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Mon, 11 May 2026 - 16min - 77 - Épisode 73 - Le massage somatique et ses secrets.
La massage somatique est pour toi une énigme ? Tu ne sais pas vraiment ce que c'est ? Et bien je t'invite à écouter cet épisode !
Voici le lien du site de Tracey Windmill : https://artoftransformationaltouch.com/about
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Mon, 20 Apr 2026 - 20min - 76 - Épisode 72 - Maitriser les applications pour se faire connaitre.
Vous connaissez les applications mais vous ne les utiliser pas encore ou pas de la bonne manière ? Le taux de nouvelles clientes / nouveaux clients est au point mort ? Et bien écoutez cet épisode et mettez vous à l'action !
Bonne écoute à tous.
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Mon, 13 Apr 2026 - 16min - 75 - Épisode 71 - La slow life dans le massage — et si on prenait le temps de revoir ses priorités en s'offrant une pause ?
Et si on prenait le temps d'aller moins vite pour y voir plus juste ?
Je t'invite à écouter cet épisode et surtout jusqu'à la fin pour savoir quelle surprise je vous réserve !
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Mon, 06 Apr 2026 - 13min - 74 - Épisode 70 - De l'école à la salle de soins : franchir le cap du 1er massage avec confiance.
Il nous a tous fait passer une mauvaise nuit, claquer des dents ou encore des grosses bulles dans le ventre... je veux vous parler aujourd'hui du premier rendez-vous client. Bonne écoute !
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Tue, 24 Mar 2026 - 16min - 73 - Épisode 69 - Comment augmenter son chiffre d'affaire sans s'épuiser dans le massage.
Augmenter son chiffre d'affaire sans s'épuiser dans le massage c'est possible ! Et si tu te dis que tu ne vois pas comment alors je t'invite à écouter cet épisode.
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Mon, 16 Mar 2026 - 14min - 72 - Épisode 68 - Les pouvoirs du toucher - les prouesses de notre beau métier.
Ça procure quoi en réalité un massage ? Tu t'es déjà posé cette question ? Dans cet épisode, je t'invite à justement mieux comprendre tout ça en allant plus loin dans ta compréhension du massage.
Bonne écoute !
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Tue, 10 Mar 2026 - 10min - 71 - Épisode 67 - L'art et la manière de demander des avis.
Aaaah les avis... les convoités ! Et pourtant on sait jamais trop comment les obtenir et on ose encore moins en demander... Et bien écoute cet épisode, je vais te réconcilier avec tout ca !
Bonne écoute !
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Tue, 03 Mar 2026 - 19min - 70 - Épisode 66- Et si on massait nos animaux ?
Si comme moi, les animaux te parlent autant voir meme plus que les personnes qui nous entourent, alors cet épisode est fait pour toi ! Masser les animaux, c'est un language silencieux qui apaise et j'avais envie de vous en parler !
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Mon, 23 Feb 2026 - 11min - 69 - Épisode 65 - La magie du son : les bienfaits de la sonothérapie dans le massage.
Ceux qui ont déjà tenté l'expérience de la sonothérapie savent. Ses effets, ce bien-être, ces sensations étranges que l'on ressent, intenses, magiques... Dans cet épisode, je vous explique tout ça de façon clair et courte. En espérant que ce court épisode vous rendent un peu curieux... je vous souhaite une excellente écoute !
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Wed, 18 Feb 2026 - 12min - 68 - Épisode 64 - Tu n'as pas besoin de plus de followers ! Tu as besoin de ça...
T'es déprimé parce que ton compte Instagram ne décolle pas ? Et bien laisse moi te dire qu'en réalité tu ne devrais vraiment pas t'apitoyer !
Bonne écoute !
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Mon, 09 Feb 2026 - 09min - 67 - Episode 63 - Se spécialiser en périnatalité - créer une activité qui a du sens et qui fonctionne.
Les femmes enceintes et les bébés sont au coeur de ton métier de masseur/masseuse, ou, tu as bien envie de te tourner dans cette belle spécialité ? Et bien cet épisode est fait pour toi !
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Mon, 02 Feb 2026 - 14min - 66 - Épisode 62 - Comment bien se préparer aux championnats de massage
T'es chaud pour ton premier championnat de massage ? Ou alors, tu te pose encore la question de savoir si tu vas t'inscrire à ta toute première participation ? Alors tu dois absolument écouter cet épisode feel good !
Bonne écoute !
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Mon, 26 Jan 2026 - 17min - 65 - Épisode 61 - Masser les personnes âgées - quand le toucher redonne du vivant
Masser les personnes âgées ? Mais bien sur que c'est possible ! Et c'est même une nécessité ! Si tu es masseuse, masseur, dans le milieu de l'esthétique ou dans le bien-être en général, tu dois écouter attentivement cet épisode : au coeur de l'humain.
Bonne écoute.
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Mon, 19 Jan 2026 - 16min - 64 - Mini Série de Noël #3 - Soigner son rapport à l'argent pour remplir son agenda.
Dans cet épisode on va parler d'un sujet sensible dans le monde du bien-être en général mais surtout chez les masseurs et masseuses : on va parler Argent ! Ce mot qui peut vous faire trembler ou même capoter votre business. Et pourtant, si tu es entrepreneur et bien on doit en parler... alors allons y !
Bonne écoute :)
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Mon, 12 Jan 2026 - 11min - 63 - Mini Série de Noël #2 - Comment remplir ton agenda de rendez-vous Massage sans devenir un requin
C'est l'heure du deuxième épisode de la mini série de Noël les amis !
Dans ce deuxième volet, on va parler de remplir son agenda sans pour autant devenir un piètre commercial aux pratiques trop intrusives. Vendre des massages c'est pas simple mais, en éclaircissant ces quelques points, je suis certaine que tu verras une belle différence.
Bonne écoute !
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Fri, 26 Dec 2025 - 09min - 62 - Mini Série de Noël #1 - Pourquoi ton agenda est vide (et ce que personne ne dit aux masseurs)
Pour Noël j'ai décidé de vous gater en vous proposant une petite série spéciale "coup de boost" ! Le but de ce format ? Vous aider à y voir plus claire pour commencer l'année en 2026 de la meilleure des façons !
Bonne écoute !
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Thu, 25 Dec 2025 - 13min - 61 - Épisode 60 - Ce que les clients attendent vraiment d’une séance de massage.
Déjà 60 épisodes... ! Et cette thématique ne va que compléter les 59 autres alors, ouvre bien grands tes oreilles ! Ce que les clients attendent vraiment d’une séance de massage, est ce que tu sais ce que c'est exactement ? Parce que, non, ce n'est pas seulement un "bon massage"...
Bonne écoute !
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Mon, 22 Dec 2025 - 13min - 60 - Épisode 59 - Instagram pour les masseurs - ce qui marche vraiment (et ce qui te fait perdre du temps).
T'en a marre de faire un post et d'avoir 3 vues ? Je comprends, parce qu'on y passe tous et franchement c'est énervant ! Mais est ce que tu t'ai déjà dit que c'était certainement parce que tu fais quelque chose qui ne va pas ? Quelque chose me dit que cet épisode va te permettre de mieux travailler ton contenu ! On va parler des créer des réels, de rester authentique, de clarifier son offre etc...
Aller, bonne écoute !
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Mon, 15 Dec 2025 - 23min - 59 - Épisode 58 - Se réinventer après 10 ans de pratique : garder l’élan, la créativité et l’envie
Dans cet épisode, on explore comment continuer à évoluer après des années de pratique, garder un esprit curieux et nourrir sa créativité pour éviter la routine. Tu y découvriras des pistes concrètes pour renouveler tes idées, maintenir ton élan et préserver ce plaisir profond de masser, même après une décennie d’expérience. Une vraie bouffée d’inspiration pour rester alignée et dynamique dans ton art.
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Mon, 08 Dec 2025 - 12min - 58 - Épisode 57 : La douleur chez le masseur : être à l'écoute des signaux, éviter les douleurs et les traiter .
Épisode 57 : La douleur chez le masseur : être à l'écoute des signaux, éviter les douleurs et les traiter .
Comment ça vous mal partout ? Et bien, dans cet épisode je vous explique tout ... les erreurs qu'on fait tous : la non écoute de notre corps, le manque d'échauffement, le stress... bref, de quoi bien se bloquer 1 mois sur deux ! Je vais donc vous livrer mes conseils pour stopper tout ça.
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Mon, 01 Dec 2025 - 11min - 57 - Épisode 56 - La magie des cristaux : pourquoi et comment utiliser des minéraux durant le massage ?
Tu as un petit faible pour les minéraux mais tu ne sais pas du tout comment les utiliser dans ta pratique de massage ? Alors cet épisode est fait pour toi !
Bonne écoute
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Mon, 27 Oct 2025 - 11min - 56 - Épisode 55 - L'art et la manière de s'organiser pour réussir à tout gérer.
Épisode 55 - L'art et la manière de s'organiser pour réussir à tout gérer.
Entre les clientes, les rendez-vous, les commandes et la vie perso… comment trouver l’équilibre sans s’épuiser ?
Dans cet épisode, on parle d’organisation, de priorités et de sérénité — parce que oui, il est possible de tout gérer sans se sentir débordée.Je te partage des astuces concrètes pour mieux planifier ton emploi du temps, des outils simples pour gagner en efficacité, et surtout une méthode douce pour ne plus subir tes journées.
Cet épisode t’aidera à reprendre le contrôle, à gagner du temps et à retrouver du plaisir dans ton quotidien professionnel.
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Mon, 20 Oct 2025 - 17min - 55 - Épisode 54 - 5 façons de fidéliser tes clients.
"Bien masser" c'est ok, "avoir un site internet" c'est ok aussi mais est ce que vous avez checker la case "fidéliser mes clients" ? Si ce n'est pas encore fait et bien je vous invite à écouter attentivement cet épisode !
Bonne écoute !
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Mon, 13 Oct 2025 - 13min - 54 - Épisode 53 - C'est quoi l'ancrage ?
Tu connais le mot ancrage mais tu ne sais pas ce que ça veut dire ? Cet épisode est fait pour toi.
Bonne écoute !
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Mon, 06 Oct 2025 - 13min - 53 - Épisode 52 - La réservation en ligne - points positifs et négatifs, je vous dis tout.
Vous êtes très nombreux a me demander ce que je pense des plateformes de réservations en ligne... Comment la choisir, pourquoi, comment... ? Et bien j'espère pouvoir vous éclairer à travers cet épisode.
Bonne écoute !
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Mon, 29 Sep 2025 - 09min - 52 - Épisode 51 - 10 conseils pour une reconversion dans le massage réussie.
Hop hop hop ! Tu te lances dans le massage et tu as besoin de conseils ? et bien arrête toi 5 minutes, fais-toi une bonne tisane et écoute cet épisode !
Bonne écoute.
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Mon, 22 Sep 2025 - 09min - 51 - Épisode 50 - Gérer son énergie sur une grosse journée de massage.
Alors déjà les gars, on en parle du fait que ce soit déjà le 50ème épisode ???? Incroyable ! Et ça c'est grâce à vous alors : MERCI de m'écouter.
Sinon, revenons à nos moutons : l'épisode du jour c'est un vrai boost pour que tu garde la pêche pendant tes journées de massage... si tu en as marre de terminer tes journées complètement à plat alors, écoutes cet épisode et laisse la magie opérer :)
Bonne écouté !
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Mon, 15 Sep 2025 - 11min - 50 - Épisode 49 - Tu viens te former à Bali avec moi ?
Dans cet épisode, je te raconte mon voyage à Bali, comment je m'y suis formée au massage et comment j'ai vécu ce magnifique moment de ma vie...
Et puis je te lâche une vraie bombe, une annonce qui je pense, te fera vraiment plaisir !
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Mon, 08 Sep 2025 - 07min - 49 - Épisode 48 - Les 5 erreurs qui freinent ta réussite dans le massage.
Il y a ces petites choses qui te freinent ... Parfois, on ne s'en rend pas compte mais certaines de nos habitudes ne nous poussent pas vers le bon développement de notre entreprise... on va voir ca ensemble !
Bonne écoute !
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Mon, 01 Sep 2025 - 14min - 48 - Épisode 47 - Partir en vacances quand on est à son compte dans le massage ? Bien sur que c’est possible !
Vous vous pensez condamner à ne plus jamais partir en vacances parce que vous êtes entrepreneur ? Et bien j'ai envie de vous dire que vous pourriez finalement prétendre même à passer un séjour en famille dans un endroit incroyable... Comment ? Grâce à votre savoir faire !
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Mon, 25 Aug 2025 - 10min - 47 - Épisode 46 - L'importance du souffle pendant un massage.
Un épisode que j'ai vraiment pris plaisir à enregistrer car c'est une thématique des plus interessantes pour nous les masseurs et masseuses. Le souffle c'est le gage d'une bonne circulation énergétique et chacun d'entre nous doit en prendre conscience...
Bonne écoute !
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Mon, 18 Aug 2025 - 13min - 46 - Épisode 45 - Gérer les émotions de ses clients en cabine de soin
Les clients peuvent parfois nous surprendre par l'arrivée de leurs émotions durant un massage. À ce moment précis, on ne sait pas toujours comment bien agir afin de ne pas brusquer la personne sur notre table. Et bien, dans cet épisode, je vous explique comment de mon côté je gère ce genre de situation.
Bonne écoute !
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Avec bienveillance,
Pauline Lemaire
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Mon, 11 Aug 2025 - 21min - 45 - Épisode 44 - Les droits et les devoirs des professionnels du massage.
Tu es masseur, masseuse et tu ne t'ai jamais vraiment renseigné sur le cadre légal de notre merveilleux métier ? Pas de panique ! Je t'ai préparé un épisode cousu mains pour t'aider à y voir plus claire... Bonne écoute !
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Mon, 04 Aug 2025 - 21min - 44 - Épisode 43 - Le mindset à avoir pour réussir à vivre du massage.
L'une de mes auditrice m'a demandé un épisode coup de pouce pour se lancer dans le massage et adopter le meilleur état d'esprit possible pour se lancer dans son activité de massage. Et bien le voici !
Bonne écoute,
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Tue, 29 Jul 2025 - 13min - 43 - Épisode 42 - Le massage psycho corporel c’est quoi ?
Vous me demandez souvent ce que c'est que le massage psycho corporel lors de nos échanges post massage ou encore en DM sur Instagram. Voici donc l'épisode qui j'espère vous éclairera sur le sujet !
Bonne écoute !
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Mon, 21 Jul 2025 - 13min - 42 - Episode 41 - La chromotherapie dans le massage. La couleur au coeur de nos émotions.
Aujourd'hui je vous propose un épisode coloré ! Connaissez-vous la chromothérapie ? Je vous en parle et je fais le lien avec le massage pour vous donner des idées et ainsi l'intégrer dans vos soins.
Bonne écoute !
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Mon, 07 Jul 2025 - 10min - 41 - Épisode 40 - Suivre un coaching pour développer son potentiel.
Des coaching on en voit partout... mais est ce que vous en avez vraiment besoin ? Et de quoi avez-vous vraiment besoin si c'est le cas ? Ce sont deux questions que je vais éclaircir avec vous dans cet épisode.
Bonne écoute !
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Mon, 23 Jun 2025 - 13min - 40 - Épisode 39 - Masser pour une cause - Comment t’engager à ton échelle, et pourquoi ça compte.
Tu souhaites être plus engagé auprès d'une association qui te tient à coeur mais tu ne sais pas comment t'y prendre ? Tu adorerai faire un don mais tu n'as pas les moyens financier de le faire ? Dans cet épisode je te dis comment remédier à tout cela en utilisant tes meilleurs outils : tes mains.
Bonne écoute !
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Mon, 16 Jun 2025 - 16min - 39 - Épisode 38 - La vérité sur le métier de masseur - Non on ne gagne pas 5000€/mois.
Toi aussi t'en a marre de voir des publicités mensongères de pseudos "écoles de massage" qui te promettent monts et merveilles ? Ou pire, tu es de la team qui s'est faite escroquer ? Cet épisode va vraiment te faire écho !
Si tu es toujours à l'étape du choix de ton école et que tu ne sais pas laquelle choisir : celle qui te parle et qui semble alignée avec qui tu es ou celle qui te promet de gagner grave de tunes ? Et bien ÉCOUTES CET ÉPISODE TOUT DE SUITE.
Bonne écoute.
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Mon, 09 Jun 2025 - 12min - 38 - Épisode 37 - Doit-on respecter les protocoles de massage ?
Encore une bonne question mes chers auditeurs ! Les protocoles on doit les respecter à la lettre ou est ce qu'on a le droit de laisser notre part de créativité exploser pendant notre soin ? Dans cet épisode, je vous réponds à cette question, comme toujours : sans chichi !
Bonne écoute
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Mon, 02 Jun 2025 - 11min - 37 - Épisode 36 - Comment prendre soin de soi en tant que masseur.masseuse.
Prendre soin des autres c'est notre métier... mais lorsqu'il s'agit de prendre soin de soi, c'est bien différent ! Quel est le dicton ? C'est le cordonnier le plus mal chaussé non ? On est en plein dedans !
Bonne écoute !
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Mon, 19 May 2025 - 12min - 36 - Épisode 35 - Choisir sa tenue pour masser - votre cape de super héros du massage doit coller avec votre image !
Le choix de la tenue dans laquelle tu vas masser est super importante mais... peut être que tu ne le sais pas encore ? Et bien je t'invite à écouter cet épisode qui tombe du ciel. Je ne te donne aucune leçon, mais je te guide pour trouver LE style qui te fera prendre confiance en toi !
Bonne écoute !
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Mon, 12 May 2025 - 12min - 35 - Épisodes 34 - 6 étapes pour te créer une identité visuelle qui te ressemble
Tu ne sais pas si tu préfères un logo minimaliste pour quelques chose de plus artistique ? Tu ne sais même pas quelle couleur choisir et ça commence sérieusement à te causer du soucis ? Et bien cet épisode est fait pour toi ! Aujourd'hui on parle IDENTITÉ VISUELLE. Je ne suis pas une experte, loin de là, mais je te donne mes tips pour que tu puisses y voir un peu plus claire ! Bonne écoute
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Tue, 06 May 2025 - 08min - 34 - Épisode 33 - Se sentir nul face à la belle vitrine d'Instagram.
Tu sais ce sentiment rabaissant que tu as quand tu scroll trop longtemps des comptes Instagram parfaits... ? Et bien, dans cet épisode, je veux te parler de ça et surtout t'expliquer pourquoi tu n'as pas besoin d'avoir ce sentiment mais plutôt d'en faire une force...
Bonne écoute !
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Pauline Lemaire
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Mon, 28 Apr 2025 - 11min - 33 - Épisode 32 : Le choix de la musique en massage : non, il n’y a pas que de la flute de pan.
En formation, c'est une question qui revient très souvent : " Pauline, comment tu fais pour avoir des playlist comme ça ?" et bien la réponse est simple : je les compose. Dans cet épisode, je te propose des idées pour que tu puisses créer des playlist originales qui te ressemble et qui plairont à tes client/es.
Bonne écoute !
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Pauline Lemaire - Fondatrice de l'école PoZen Massages Formations
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Mon, 21 Apr 2025 - 13min - 32 - Épisode 31 - 10 façon d'élargir son réseau et d'obtenir de nouveaux clients pour vos massages.
Tu ne sais pas par où commencer pour élargir ton réseau et te faire connaitre ? Cet épisode est fait pour toi !
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Mon, 14 Apr 2025 - 15min - 31 - Épisode 30 - La solidarité dans le massage - vivre la concurrence autrement.
Non, nous ne sommes pas concurrents et je vais vous dire pourquoi !
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Sat, 12 Apr 2025 - 12min - 30 - Épisode 29 - Gérer les cartes cadeaux. Parce qu’on les aimes autant qu’on les détestes.
Les fameuses cartes cadeaux... vous savez, celles qu'on adorent vendre mais que l'on déteste quand il faut les gérer sur notre planning !? Et bien laissez moi vous apprendre à mieux les gérer pour enfin les apprécier.
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Mon, 31 Mar 2025 - 14min - 29 - Épisode 28 - Comment choisir une école de massage sans se faire avoir.
On s'est déjà tous fait avoir en allant se former dans une école qui ne cochait aucune des cases de ce qu'elle promettait sur le papier... et bien dans cet épisode, je vous livre ma façon de choisir les centres de formation dans lesquels je suis en confiance pour évoluer.
Bonne écoute !
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Mon, 24 Mar 2025 - 16min - 28 - Épisode 27 - Mes solutions pour un linge de massage propre et sans taches.
Aaaaaah les problèmes de linge... je sais que vous savez ! C'est l'article le plus lu sur mon blog alors je me suis dit qu'un petit épisode de mes conseils et astuces pourrait en aider plus d'un/e.
Bonne écoute !
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Mon, 17 Mar 2025 - 08min - 27 - Épisode 26 : Les red flag du massage. Ce que tu ne dois clairement JAMAIS faire.
Aïe aïe aïe... des erreurs ont en fait tous mais il y a ces erreurs à NE JAMAIS FAIRE lorsqu'on l'on décide de devenir masseur, masseuse et de prendre soin des gens. Et bien, dans cet épisode de vous dit tout ! J'ose dire ce qui me choc mais surtout ce qui choc tout le monde, même ceux qui n'osent pas en parler.
Bonne écoute.
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Mon, 10 Mar 2025 - 18min - 26 - Épisode 25 - Pourquoi participer à des championnats de massage ?
Les championnats de massage ont le vent en poupe et vous êtes très nombreux à me poser des questions sur le sujet. Aujourd'hui j'avais envie de vous donner quelques raisons qui, pour moi, sont assez motivantes pour passer le cap des inscriptions !
Bonne écoute,
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Mon, 03 Mar 2025 - 20min - 25 - Épisode 24 : Prendre en considération les besoins du client pour un massage réussi.
Les besoins du client ? C'est la chose la plus importante à prendre en compte avant de commencer un massage pour s'assurer d'aller dans la bonne direction.
Dans cet épisode, je vous livre mes astuces pour les décoder et les prendre en compte afin de donner le massage le plus adapté possible.
Bonne écoute !
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Mon, 24 Feb 2025 - 10min - 24 - Épisode 23 : Accepter la critique pour performer.
Des critiques ont en a tous déjà reçu. Qu'elles soit bonnes ou mauvaise, c'est toujours compliqué de se sentir bien et d'avoir la bonne réaction face à cela.
Dans cet épisode, je vous explique pourquoi il est grand temps de changer la donne... ! Les critiques m'ont faites avancer et m'ont permise de devenir bien plus pointue sur mes offres alors laissez moi vous convaincre qu'elles sont souvent la clé de votre bon développement.
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Mon, 17 Feb 2025 - 10min - 23 - Épisode 22 - Faire face aux périodes creuses.
Que ce soit sur le plan émotionnelle ou financier, ces périodes durant lesquelles les clients ne se bousculent pas ont un impact sur nous.
Dans cet épisode je t'explique comment t'organiser financièrement pour limiter les dégâts et comment profiter de ces moments OFF tout en en tirant profit sur le plan personnel.
Bonne écoute !
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Tue, 11 Feb 2025 - 11min - 22 - Épisode 21 - Gérer son temps en cabine de massage.
C'est peut-être la chose la plus compliqué à tenir lorsque l'on masse nos premiers clients : savoir gérer son temps en cabine de massage. Ça nous est tous arrivé de regarder l'heure et de nous dire "ok, là je suis foutu pour finir à l'heure" ou encore de se mettre en retard parce qu'on a pas osé dire à notre client/e bavard/e qu'on devait écourter la discussion parce qu'on a d'autres clients après...
Et bien dans cet épisode, je met en lumière ce problèmes et comme toujours, je vous propose des solutions pour y remédier.
Bonne écoute !
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Mon, 03 Feb 2025 - 14min - 21 - Épisode 20 - Le syndrome de l'imposteur chez les masseurs/masseuses.
Chez toi aussi il a déjà frappé à ta porte... et il a peut être même déjà déposé ses valises sans que tu saches quoi en faire... je te parle bien de ce bon vieux syndrome de l'imposteur. Je pense sincèrement qu'on l'a déjà tous croisé dans notre vie de masseur ou de masseuse... et il faut dire qu'on ne sait jamais trop comment le gérer... c'était important pour moi de vous en parler avec douceur. Bonne écoute.
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Mon, 27 Jan 2025 - 19min - 20 - Épisode 19 - Vis ma vie de masseuse : 10 anecdotes cocasses en cabine.
Ces moments complètement bizarres que les clients et les clientes te fond vivre, tu n'as jamais eu envie d'en parler ? Moi si et franchement ça m'a permis de vous partager des choses qui aujourd'hui me fond bien rire. Les clients on les aimes mais parfois... ils sont particuliers et rien que pour ça, ils méritaient bien un petit épisode.
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Mon, 20 Jan 2025 - 23min - 19 - Épisode 18 - Stratégie gagnante pour vivre du massage en 2025
Dans cet épisode, je vous présente ma stratégie gagnante pour que vous puissiez mettre toutes les chances de votre côté afin de vivre du métier de masseur/masseuse en 2025.
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Mon, 13 Jan 2025 - 19min - 18 - Épisode 17 - 5 choses à faire pour bien commencer l'année.
Bonne année 2025 à tous !
Le mois de janvier d'une année c'est un peu le new start de chacun, on part sur nos résolutions, on fait le point sur ce qu'on veut et sur ce qu'on ne veut plus dans notre vie. Et au niveau pro, c'est pareil... cet épisode est un petit mix entre le développement personnel et le développement professionnel pour vous aider à faire le point et structurer votre année.
Bonne écoute !
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Mon, 06 Jan 2025 - 07min - 17 - Épisode 16 - Proposer des massages en collaboration avec des hôteliers.
Dans cet épisode, je vous explique comment développer des collaborations avec des hôteliers pour proposer vos massages dans un cadre unique. Découvrez mes conseils pour créer des partenariats gagnants, valoriser votre savoir-faire et offrir des expériences inoubliables aux clients des hôtels.
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Mon, 30 Dec 2024 - 12min - 16 - Épisode 15 - Lire pour mieux masser : mes 10 livres préférés sur le massage"
Dans cet épisode, je partage avec vous une sélection de 10 livres de ma bibliothèque massage. Ces ouvrages m’ont beaucoup inspiré et ont enrichi ma pratique au fil des années. Que vous soyez débutant ou professionnel, ces lectures incontournables vous offriront des conseils précieux et une vision unique du massage. Bonne écoute et... bonne lecture !
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Mon, 23 Dec 2024 - 10min - 15 - Épisode 14 : Dans la hotte du Père Noël d'un masseur.
C'est bientôt Noël et je suis certaine que vous avez déjà pensé à ce que vous allez offrir autour de vous... mais avez-vous pensé à des petites choses qui vous ferais plaisir en tant que praticien ou praticienne ? Dans cet épisode je vous ai composé une belle liste d'outils mais pas que, rien que pour nous les masseurs !
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Mon, 16 Dec 2024 - 06min - 14 - Épisode 13 : L'intérêt d'être discipliné dans le métier de massothérapeute.
Dans cet épisode, découvrez pourquoi la discipline est la clé pour réussir en tant que masseur indépendant. Motivation ou discipline ? Je vous explique pourquoi la discipline, plus fiable et constante, est essentielle pour développer et pérenniser votre activité. Vous apprendrez à structurer vos journées, gérer vos priorités, et rester engagé, même face aux défis. Bonne écoute !
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Mon, 09 Dec 2024 - 13min - 13 - Épisode 12 - Préparer ses offres de Noël
Dans cet épisode, j'ai le plaisir de vous guider dans la préparation de vos offres de noël. Vous ne savez pas quoi faire ? Alors écoutez cet épisode et je suis certaine que celui-ci pourrait vous éclairer ! Au programme : astuces, conseils et idées pour des cartes cadeaux et des abonnements irrésistibles.
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Mon, 02 Dec 2024 - 21min - 12 - Épisode 11 - Être masseur indépendant ou salarié ?
Quels sont les avantages et les défis de chacune de ces options ? Dans cet épisode, je vous aide à faire le point pour choisir le modèle qui correspond le mieux à vos aspirations et à votre style de vie.
Si l'épisode te parle, tu peux laisser un commentaire :)
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Mon, 25 Nov 2024 - 10min - 11 - Épisode 10 - Peut-on vivre du massage en 2024 ?
C'est certainement une question que tu t'ai déjà posé ! Je te donne mon avis en un court épisode.
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Mon, 18 Nov 2024 - 08min - 10 - Épisode 9 - Fixer ses prix quand on est entrepreneur dans le massage.
Déterminer ses tarifs est un défi pour tout entrepreneur, et encore plus dans le domaine du massage. Comment fixer des prix justes, qui reflètent votre expertise et couvrent vos frais tout en restant attractifs ? Dans cet épisode, je vous partage des astuces pour valoriser votre savoir-faire, comprendre la psychologie des prix, et établir une tarification qui soutient le développement de votre activité.
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Mon, 11 Nov 2024 - 11min - 9 - Épisodes 8 - L'anatomie, comment l'apprendre pour perfectionner son massage ?
Dans cet épisode, je vous parle de l'importance de l'anatomie pour les masseurs. Connaître les muscles, les os et les zones sensibles permet d’offrir un massage plus précis, efficace et sécuritaire. Comment l'apprentissage de l'anatomie peut-il transformer votre pratique ? Quels sont les meilleurs moyens de mémoriser et d'appliquer ces connaissances ? On va voir tout ça ensemble.
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Mon, 04 Nov 2024 - 08min - 8 - Épisode 7 - Gérer les client(e)s borderlines.
Encore un thème qui nous concerne toutes et tous dans le milieu du massage et même de l'esthétique... Je vais vous parler aujourd'hui des client(e)s très limites, les retardataires, de ceux qui annulent constamment leur rendez-vous, de ceux qui posent des lapins, des mal aimables, mais aussi des pervers !
Je vous explique dans ce septième épisode, comment je gère ces situations et j'espère que cela pourra vous aider dans la gestion de ces client(e)s pas faciles.
Bon écoute à vous
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Avec bienveillance,
Pauline Lemaire
Hôte de L'Art du MassageHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Mon, 28 Oct 2024 - 10min - 7 - Épisode 6 - L’importance des réseaux sociaux lorsqu’on est masseur pro.
Dans cet épisode, on explore pourquoi les réseaux sociaux sont devenus incontournables pour les masseurs professionnels. Je t’explique comment une présence en ligne bien pensée peut t'aider à développer ta clientèle, te faire connaître et fidéliser tes clients. Que ce soit sur Instagram, Facebook ou TikTok, tu découvriras des astuces concrètes pour utiliser ces plateformes comme de véritables leviers de croissance pour ton activité. Si tu cherches à booster ta visibilité et à t’imposer dans un secteur de plus en plus concurrentiel, cet épisode est fait pour toi !
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Pauline Lemaire
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Mon, 21 Oct 2024 - 13min - 6 - Épisode 5 - 5 tips pour bien lancer son activité dans le massage.
Dans cet épisode, je te partage 5 conseils essentiels pour bien lancer ton activité de masseur professionnel. Que tu sois fraîchement diplômé ou en reconversion, il est important de démarrer sur de bonnes bases pour attirer tes premiers clients et développer une activité pérenne. De la création de ton réseau à la gestion administrative en passant par la stratégie de communication, je te donne toutes les clés pour te lancer en toute confiance. Si tu rêves de faire de ta passion un véritable métier, cet épisode est fait pour toi !
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Mon, 14 Oct 2024 - 12min - 5 - Épisode 4 - Vos formations sont prises en charge !
Dans cet épisode, découvrez comment vous pouvez bénéficier d’une prise en charge financière pour vos formations en tant que professionnel du bien-être et de l’esthétique !
Que vous soyez indépendant, artisan, ou dirigeant, vos cotisations ouvrent droit à des aides pour vous former et perfectionner vos compétences sans alourdir votre budget.
Vous apprendrez également comment accéder à ces aides et pourquoi il est crucial de ne pas laisser passer ces opportunités pour continuer à évoluer dans votre métier.
Écoutez cet épisode pour découvrir comment transformer vos cotisations en véritable levier de formation.
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Mon, 07 Oct 2024 - 06min - 4 - Épisode 3 - Le massage à domicile.
Dans cet épisode, découvrez pourquoi le massage à domicile est, selon moi, une solution idéale pour développer votre activité de masseur·se. Je vous présente les nombreux avantages pour les praticiens comme pour les clients, et vous partage des conseils pratiques pour réussir dans ce domaine.
Bonne écoute !
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Mon, 30 Sep 2024 - 11min - 3 - Épisode 2 - La liste du matériel de massage à avoir.
Dans cet épisode, nous explorons ensemble un sujet essentiel pour tous ceux qui se lancent dans le monde du massage : comment choisir le bon matériel de travail.
Que vous soyez débutant ou que vous cherchiez à renouveler votre équipement, ce guide complet vous aidera à ne rien oublier et à faire les bons choix pour travailler confortablement et offrir des massages de qualité.
Nous parlerons des éléments incontournables comme la table de massage, les huiles et crèmes naturelles, les draps et accessoires de confort, ainsi que des équipements complémentaires pour votre bien-être en tant que praticien.
Préparez-vous à découvrir tous les conseils pour investir dans le bon matériel et élever l'expérience de vos massages à un niveau supérieur.
Bonne écoute !
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Mon, 23 Sep 2024 - 12min - 2 - Épisode 1 - 10 qualités essentielles pour être masseur/masseuse.
Dans cet épisode de L'art du Massage, nous explorons les 10 qualités indispensables pour devenir un(e) masseur/masseuse exceptionnel(le).
Que vous soyez un professionnel chevronné ou que vous envisagiez de vous lancer dans ce métier passionnant, découvrez comment l'empathie, la communication, la connaissance technique, l'adaptabilité, et la passion peuvent transformer votre pratique.
Préparez-vous à enrichir votre approche du massage et à offrir des expériences inoubliables à vos clients.
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Mon, 16 Sep 2024 - 13min - 1 - Présentation du Podcast.
🎙️ Bienvenue dans le tout premier épisode de "L'Art du Massage" ! 🎉
Je suis tellement heureuse de vous accueillir pour ce tout début d'aventure où nous allons explorer ensemble le monde fascinant du massage. Que vous soyez un passionné, un professionnel ou simplement curieux d'en savoir plus sur cet art merveilleux, vous êtes au bon endroit !
Dans ce tout premier épisode, je me présente et vous explique pourquoi j'ai décidé de créer ce podcast, et ce que vous pouvez attendre des épisodes à venir. J'espère que ce sera le premier d'une longue liste et que vous y trouverez un rendez-vous chaque semaine.
Merci d'être ici, et c'est parti pour ce premier épisode ! 🎧✨
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Mon, 02 Sep 2024 - 04min
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