MUDrování s...

Zažil nemocnici bez elektřiny, bez ultrazvuku i bez rentgenu a nepočítaně komplikovaných porodů. Lékař Ondřej Šimetka se do Východního Timoru opakovaně vracel a pomáhal tam vzdělávat zdravotníky. Co mu chybí na českém porodnictví?

České porodnictví za poslední desetiletí prošlo výraznou proměnou. Projevila se v medicínských postupech i v celkovém přístupu k rodícím ženám. Jak dnes správná péče vypadá? Je individuální, respektuje přání matky a čím dál víc se zaměřuje také na důležité období po porodu.

Moderní psychiatrie zažívá revoluci. Látky jako psilocybin nebo ketamin mění pravidla hry. Místo každodenního užívání antidepresiv, která mnohým pacientům nezabírají, přichází rychlá úleva pod dohledem lékařů. V řadě případů může terapie psychedeliky nahradit i elektrošoky.

Do českých nemocnic přicházejí filipínští zdravotníci, kteří prošli přísným výběrem. Učí se česky, zvykají si na nové prostředí a podle prvních reakcí nemocnic zapadají do týmů velmi dobře. „Filipínský personál nemá nahradit české zaměstnance, má je doplnit,“ vysvětluje Gabriela Pchálková v podcastu MUDrování s Marií.

Ortopedie v České republice se posouvá mílovými kroky dopředu a mnohdy drží krok se světovou špičkou. Dnes už přitom léčba zdaleka nezačíná ani nekončí na operačním sále. Jak moderní ortopedie mění přístup k pacientům a co všechno je možné udělat pro rychlejší návrat k běžnému životu?

Karcinom prsu je nejčastějším ženským nádorem a prevence je důležitá. Informovanost v oblasti samovyšetření i ultrazvuku či mamografu se sice zlepšila, stále ale na preventivní kontrolu nedochází dost žen. Některým v tom bohužel brání i často šířené mýty.

Při bolestech hlavy nebo krční páteře by málokoho napadlo podívat se na nohy a chůzi, ale lidské tělo je jeden komplexní systém a problémy se mohou řetězit. Chyby, které vstoupí do vývoje v útlém dětském věku, si navíc často neseme až do dospělosti. Poznáte je i u sebe?

Umělá inteligence už dnes pomáhá lékařům hledat na snímcích zlomeniny, nádory nebo metastázy a její schopnosti rychle rostou. Pacient přitom ani nemusí vědět, že AI do vyšetření zasahovala. Čím víc toho na snímcích dokáže najít, tím těžší může být rozhodování, co s takovým nálezem vlastně dělat.

Paliativní péče není jen o posledních chvílích života. Pomáhá zvládat bolest a další potíže, ale také otevírat těžká témata, kterých se nejvíce obáváme. Proč je potřeba o smrti a umírání mluvit včas a jak si přestat vyčítat, když péči o blízkého sami nezvládneme?

Některá onemocnění oka dlouho nebolí a nemusíme o nich vůbec vědět. Právě proto je důležité nepodceňovat prevenci. Oční lékař může při vyšetření odhalit i změny, které souvisejí s cukrovkou, roztroušenou sklerózou a dalšími nemocemi.

Mnozí si bronzovou pokožku stále spojují s létem, odpočinkem, a dokonce zdravím. Podle dermatologů je přitom každé opálení určitou známkou poškození kůže. Zkušená dermatoložka Jorga Fialová mluví o tom, co dnes víme o slunečním záření, co už dávno neplatí a proč krém s SPF není všemocný.

Češi podle odborníků riziko klíšťat stále podceňují. Přitom klíšťová encefalitida může mít vážné následky a nelze ji léčit. Jak se správně chránit, jak poznat příznaky a proč je tak důležité očkování?

Moderní životní styl mění nejen kvalitu spermií, ale i partnerské vztahy a přístup k rodičovství. Zkušený urolog Viktor Vik vysvětluje, proč mají mladí méně sexu, kdy začíná věk výrazně ovlivňovat plodnost a proč je příčina neplodnosti zhruba v polovině případů na straně muže.

Chronické střevní záněty přibývají mnohem rychleji, než odborníci očekávali. Přední český gastroenterolog Milan Lukáš vysvětluje, jakou roli hraje mikrobiom, stres i životní styl, a proč probiotika pomáhají, ale sama o sobě nestačí.

Chronické střevní záněty přibývají mnohem rychleji, než odborníci očekávali. Přední český gastroenterolog Milan Lukáš vysvětluje, jakou roli hraje mikrobiom, stres i životní styl, a proč probiotika pomáhají, ale sama o sobě nestačí.

Dlouho probíhá bez příznaků, ale může nenápadně poškozovat srdce, ledviny i mozek a zvyšovat riziko demence. Vysoký krevní tlak už se navíc netýká jen starší generace – lékaři ho stále častěji diagnostikují i u mladých lidí.

Estetická medicína se vyvíjí velmi rychle a dokáže dnes, co bylo ještě před pár lety nemyslitelné. Mění se i trendy – často pod vlivem sociálních sítí. Co už je moc a kde jsou hranice bezpečnosti? Podle lékaře Miloše Ondruše chybí estetické medicíně jasnější pravidla.

Ústní dutina je vstupní branou do celého organismu – proto je tak důležité udržovat zuby i dásně zdravé. Často jim sami škodíme, aniž bychom si to uvědomovali. I zdánlivě zdravé potraviny a nápoje mohou například poničit sklovinu zubů.

Vlasy si lidé někdy ničí sami – a mnohem víc, než si dokážou připustit. Dermatoložka Dominika Kačmár v podcastu upozorňuje, že za vypadáváním často nestojí jen genetika, ale i stres, špatná péče nebo nevhodné produkty, které se používají úplně běžně a bez přemýšlení.

Alergiků přibývá a někteří lidé se pohybují v takzvané šedé zóně – mají příznaky, ale výsledky testů nejsou dostatečně specifické, aby se daly jasně vyhodnotit jako alergie. Dnešní životní styl imunitnímu systému příliš nesvědčí.

Stres je zátěž, která ve zdravé míře motivuje. Když ale přeroste v dlouhodobý nápor, má prokazatelný vliv nejen na psychiku, ale i na zdraví orgánů. U řady onemocnění je proto třeba pracovat s psychikou mnohem víc, než je to zatím běžné, upozorňuje profesor Tomáš Kovárník, známý český kardiolog.

Dlouhým hodinám sezení nebo stání se spousta lidí v práci nevyhne. I s tím se dá pracovat a nemusíte nutně chodit do posilovny nebo každý den počítat kroky. Návrat k přirozenému pohybu je ale zásadní – pomáhá jako ta nejlepší prevence chronických onemocnění i stresu.

Cesta ven z deprese je složitá a u každého jiná. Třetině pacientů klasická antidepresiva nezabírají. Přesto mají naději na úspěšnou léčbu – existují i jiné přístupy, které dokonce mohou přinést úlevu mnohem rychleji.

Plicní fibróza dlouho nemusí bolet ani výrazně omezovat. Člověk často začne problém vnímat až ve chvíli, kdy už je část plic nevratně poškozena. Výskyt tohoto závažného onemocnění přitom roste. Moderní léčba dokáže zpomalit průběh, nemoc ale zatím neumí zcela vyléčit.

Přístup mladých lidí ve věku okolo 20 let ke vztahům a intimitě se postupně mění. Mají více informací a kladou větší důraz na kontrolu nad vlastním tělem a osobní hranice. Ochrana při sexu ale bývá často nedostatečná a dál se šíří i fobie z hormonů.

Péče o člena rodiny s vážnou diagnózou ovlivní všechny jeho blízké. Sourozenci nemocných dětí se často stávají předčasně dospělými, upozaďují své potřeby a někdy jsou až „neviditelní“. Emocionální zátěž je obrovská.

Za posledních deset let se zvýšil počet krátkozrakých dětí v Česku o více než 30 %. Samotným nasazením brýlí se navíc problém nevyřeší – hrozí také vyšší riziko rozvoje očních onemocnění.

Léčba kmenovými buňkami může změnit budoucnost medicíny. Obzvlášť cenné jsou ty, které se nachází v dřeni mléčných zubů. Při uložení do speciální banky slouží jako pojistka do budoucna – pro případ, že vás postihne vážné onemocnění nebo úraz.

Svislé polohy, jako jsou klek, dřep nebo i chůze a stání, během porodu využívají gravitaci k rychlejšímu sestupu miminka a mají spoustu dalších výhod. Některé porodnice jim dlouho nebyly nakloněny. Trend se ale pomalu mění a navrací se k přirozenému rození.

Spánek byl dlouhou dobu považován za něco samozřejmého, co funguje automaticky. V poslední době si lidé začínají zdravého spánku čím dál víc vážit. Narušit ho je snadné, jak ale neupadnout do nekonečné smyčky, kdy jste během dne unavení a v noci se vám nedaří dobře spát? To poradí David Pánek – lékař, který se zabývá spánkem.

Většina lidí, kterým se nedaří hubnout, trpí tzv. jídelním šumem. Znamená to, že až 80 % času myslí na jídlo, tedy neustále mají na něco chuť. Nejedná se přitom o nic příjemného, naopak je to velmi obtěžující a může to vést až k psychickému onemocnění. Podle obezitologa a diabetologa Martina Haluzíka dnes právě s tímto problémem mohou pomoci tolik populární injekce na hubnutí.

Praktické lékařství se podle Tomáše Kaštovského dostává na rozcestí. Vzrůstají kompetence doktorů, ale i nároky pacientů. Pohled lidí na praktika se od dob minulých výrazně změnil a i ve zdravotnictví se odráží vliv internetu a sociálních sítí.

V Česku se lidé dožívají vyššího věku než v minulosti, ale ne ve zdraví. Obezita a civilizační nemoci jsou čím dál větším problémem. Přední odborníci na výživu a mikrobiom varují, že ani slibné výsledky léků na hubnutí nejsou řešením. Na nic nečekejte, začít můžete hned – i malou změnou.

Na fyzioterapii se bohužel mnoho lidí obrátí až ve chvíli, kdy mají velké potíže a nic jiného jim nezbývá. Obzvlášť ženy mívají tendenci vše vydržet. Například bolest během menstruace je stále ještě považována za normální a běžnou, o té při sexu se raději ani nemluví…

Stres, nejistota a zahlcení negativními informacemi se staly běžnou součástí života lidí. Co se děje s mozkem, když je dlouhodobě pod tlakem? Neuropsycholožka Lenka Krámská v podcastu MUDrování promluvila o vlivu traumat i moderní doby na duševní zdraví.

Rakovina vaječníků patří mezi závažná onemocnění, která mohou dlouho zůstávat skrytá. Proč ji běžná prevence často neodhalí a kdo by měl zvážit genetické testování?

Zachraňují životy, uklidňují pacienty a denně čelí velké psychické zátěži. Přesto se o jejich zásluhách mluví méně než o práci lékařů. Co se skrývá za profesí zdravotní sestry a proč je tak těžké u ní vydržet?

Až 65 % lidí v Česku má obezitu nebo nadváhu. Podle lékaře Martina Haluzíka nejde jen o slabou vůli pacientů, obezitu označuje za chronickou nemoc, stejně jako třeba vysoký krevní tlak. Léky na hubnutí jsou podle něj opravdovým přelomem, snadno se ale stávají „smlouvou s ďáblem“, ze které se dá jen obtížně vycouvat.

Dobře uspat, ale hlavně probudit. Většina obav, které si lidé spojují s operací, se týká práce anesteziologa. Ten potřebuje znát pravdivou odpověď na vše, na co se zeptá. Řekněte nám o svých alergiích i užívání drog nebo viagry – je to důležité, nesoudíme, vyzývá lékař Prokop Seif.

Promrzlé prsty v chladném období jsou tak běžné, že jim nepřikládáme velkou váhu. Jak rozpoznat, že jde o problém, který patří do péče lékaře? A proč dýchání na ruce nebo nošení prstových rukavic přináší víc škody než užitku?

Žádná obezita, problémy se srdcem nebo cukrovka, to zní jako hudba daleké budoucnosti. Zázračná pilulka zatím neexistuje, i když podle lékaře Štěpána Svačiny brzy bude. Zatím jsme stále odkázáni na to nejdůležitější – prevenci. Proč je nedostatečná a jak se obchoduje s doplňky stravy?

Stres sám o sobě škodlivý není, jde o obrannou reakci. V dnešní době je ale snadné sklouznout do neustálé přehlcenosti. Umění být v klidu, jen tak sám se sebou, je podle uznávaného psychiatra velmi důležité – a právě to mnoha lidem chybí.

Jednoduchá rovnice hubnutí je vydávat více energie, než přijímáte. To ale ke zdravému úbytku kil nestačí, určitě ne dlouhodobě. Známý odborník na výživu Pavel Suchánek shrnul, kde lidé nejčastěji chybují a prozradil, proč jsou podle něj doplňky stravy nezbytné.

Vzácné onemocnění DIPG má krutou prognózu – přežití nižší než rok. A situace se už dlouhá léta nelepší. Manželé Chovancovi věří, že utíkat z boje, kde jsme zvyklí prohrávat, nemůže vést k žádné změně v budoucnosti. Po bolestné ztrátě dcery založili nadační fond Nina a podporují nové možnosti léčby v Česku.

Bolest k životu patří, pokud ale trvá měsíce či roky, stává se sama o sobě závažným zdravotním problémem. O to víc je důležité zaměřit se nejen na stránku tělesnou, ale i duševní. Každý bolest vnímá jinak a ukazuje se, že významný podíl na tom má už výchova v dětství.

Děti do určitého věku nedokážou své emoce regulovat a čím víc mají zážitků, tím je to těžší. Obzvlášť během vánočních svátků bývají vystavovány náročným situacím, na které nemusejí reagovat tak, jak rodina očekává. Dá se jim ale předejít.

Diabetes neboli cukrovka je závažné onemocnění. Přesto se diabetici, především ti, kteří mají cukrovku I. typu, setkávají s mnoha mýty a nevyžádanými radami. O nemoci, kterou všichni „znají“, ale málokdo jí rozumí, promluvily v podcastu MUDrování psycholožka Judita Konečná a diabetička I. typu Kateřina Fortelková.

Při krátkém nebo nekvalitním spánku se organismus nedokáže dobře zregenerovat, dochází ke zhoršení výkonnosti, dlouhodobě i chuti do života. Přitom stačí pár kroků – během dne a večer před spaním – které bychom si podle lékařky měli pohlídat. Z ložnice by odstranila mobily i chytré hodinky.

Akné během života více či méně potrápí každého. V době, kdy je obrovský výběr kosmetických produktů a sociální sítě jsou plné „zaručených“ rad, řeší lidé většinu svých problémů s pletí doma. Začíná to špatně zvolenou péčí a končí jizvami na obličeji, z kterých si až 90 % vytvoří sami.

Česká republika patří k zemím s vyšší spotřebou léků a tento trend stále roste. Zároveň míváme ve svých jídelníčcích mnohdy i několik doplňků stravy. Přidejte k tomu potraviny a nápoje – všechny tyto látky se v našem organismu vzájemně ovlivňují. Některé bychom ale kombinovat rozhodně neměli.

Únava, nechuť do života nebo problémy s pamětí… Řada zdravotních potíží u mužů je přisuzována vyššímu věku. Na komplexní vyšetření a změření hladiny testosteronu tak dojde jen málokdy, přitom může být zásadní.

Chronické žilní onemocnění nemusí provázet jen viditelné změny na kůži, jako jsou dobře známé křečové žíly. Nad pocitem těžkých, bolavých nebo neklidných nohou mnohdy mávneme rukou a přisoudíme ho aktuálnímu životnímu stylu. Přitom bychom měli pospíchat k lékaři.

Pilotní projekt očkování v lékárnách má v Česku nastartovat něco, co v zahraničí funguje už dlouhá léta. Cílem je zvýšit proočkovanost populace a tím i kolektivní imunitu. Jsou na to lékárny – a především pacienti – připraveni? Co si o tom myslí přední epidemiolog a infektolog?

Důležitý detoxikant celého organismu, který o svých problémech mnohdy nedává vědět včas. Onemocnění ledvin může být plíživé a jakmile selžou, je dialýza nebo transplantace nevyhnutelná. Nejkvalitnější náhradou je orgán od žijícího dárce, těch je ale v České republice v porovnání s Evropou tristně málo.

Říká se, že zdraví začíná ve střevech – a věda to potvrzuje. Jak svoje mikroby co nejlépe podpořit a čím je naopak zabíjíme? A proč v Česku vznikla banka na ukládání vlastní stolice?

O střevech ve spojitosti s celkovým zdravím se mluví čím dál víc, přesto je v České republice stále vysoký výskyt rakoviny tlustého střeva nebo problémů s hemoroidy. Kam jsme se posunuli díky prevenci a co bychom ještě mohli změnit?

Mražení pohlavních buněk dává lidem čas. A naději na dítě, až přijde ten správný moment. Bude to v budoucnosti běžný postup, jak přelstít biologické hodiny?

Plastické operace se dávno neomezují pouze na liposukci, úpravu nosu nebo dekoltu. A také se netýkají jen žen. I muži řeší svůj vzhled a objevují zákroky, o kterých se dříve mlčelo. Zkušený plastický chirurg Ján Pilka popsal, s čím za ním pacienti nejčastěji přicházejí.

Sychravé počasí a změny teplot, ale i hromadný návrat do škol a na pracoviště. Podzim je zkouškou pro naši imunitu. Uznávaná imunoložka Jiřina Bartůňková poradila, jak své zdraví efektivně chránit.

Preventivní návštěvy urologa se týkají především mužů, pro ženy běžné nejsou. Měly by pravidelně docházet ke gynekologovi, který potíže většinou podchytí. Kdy je dobré i přesto urologa vyhledat a jak mohou ženy pomoci v prevenci svým partnerům, tatínkům, synům?

O duševním zdraví se hodně mluví, stále více lidí vyhledává odbornou pomoc a rozkrývají se témata, která byla ještě před pár lety tabu. Zároveň narůstá míra duševních onemocnění, hlavně u mladé generace. Co dalšího můžeme očekávat a budou praktičtí lékaři stát v první linii psychické pomoci?

Se zákazem amalgámu v plombách bylo nutné vybrat jiný materiál, který by hradily zdravotní pojišťovny. Nový zákon ale může zavařit lékařům i pacientům. Opravdu budeme mít bílé plomby zdarma? A je zubařů tak málo, nebo za nedostupností stomatologické péče stojí jiné problémy?

Rodinné oslavy, veselí a přiťuknutí na zdraví. Jde o bezpečné prostředí, jak děti seznámit s alkoholem, nebo nenápadné budování návyku? Adiktoložka Monika Plocová varuje i před nealko pivem, které by podle ní děti pít neměly.

Systém lékařské péče je zahlcený a volá po investicích. Jsou ale tyto investice skutečně efektivní? Podle MUDr. Víta Šimečka je třeba začít u pacienta – změnit pohled na roli praktika a otevřít dveře účinné prevenci. Výsledkem může být partnerství lékaře s pacientem, který o svém těle ví víc, než jen to, co najde na internetu.

Zapomínání, nepozornost, impulzivita, ale třeba i potíže s organizací naprosto běžných úkolů. To všechno můžou být projevy ADHD v dospělosti. Dřív se nemoc přisuzovala jen dětem, to se ale mění a odborníci zjišťují, jak obrovský dopad má i na dospělé. Ti o své ADHD ale často vůbec neví.

Neustálé přemlouvání, rozptylování, ale i nervy a křik. To bývají kulisy každodenního stolování, pokud dítě odmítá jíst nebo je v jídle extrémně vybíravé. Poruchy příjmu potravy mají mnoho podob a časté jsou i malých dětí. Vše se přitom promítá nejen do zdraví - co s tím?

Úzkostné stavy a deprese trápí čím dál víc lidí. Nezvládnu to, ztrapním se, všichni se mi vysmějí, nestojím za nic… To jsou myšlenky, které postupně mohou psychiku úplně ochromit a vyřadit tak člověka z běžného života. Jak problémy včas poznat a co na ně skutečně zabírá?

Chcete být zdraví? Myslete na svoje střeva! Jen málokdy nás napadne, jak rozmanitý a důležitý mikrobiální ekosystém obývá právě tenhle orgán. O vlivu střevní mikrobioty na zdraví se ale mluví čím dál víc. Podle řady poznatků je péče o ní dokonce klíčová pro boj s metabolickými poruchami, třeba s cukrovkou. Vliv má ale i na duševní pohodu.

Jak se zbavit bolesti zad, proč dávat pozor třeba i při vyndavání těžkých věcí z kufru auta a čemu se radši úplně vyhnout?

U zubařů nás příští rok čekají změny - skončí třeba používání amalgámu. S úhradou bílých plomb je to ale trochu složitější, než by se mohlo na první pohled zdát. Co se nemění, je fakt, že se nejvíc vyplatí prevence. Jenže i s ní to může být oříšek, třeba když zubaře zkrátka nemůžete najít.

V ordinacích dětských endokrinologů bývá rušno. Řeší obezitu, potíže se štítnou žlázou, poruchy růstu i pubertu, která se nedostaví ve správný čas. Někdy se odhalí nečekaná nemoc, jindy jsou hormony prostě jen trochu zmatené. Důležité je přijít a netrápit sebe ani potomka.

Většina případů rakoviny vaječníků se odhalí pozdě. Jde doslova o tichého zabijáka. Daří se proti němu ale bojovat čím dál lépe - klíčové je rychlé odhalování nemoci i testování na genetické mutace, které rizika zvyšují. Na co dávat pozor a proč se mluví o „syndromu malé sukně”?

Lékařka Milena Dokoupilová se zapsala do života mnoha rodin. Víc než 30 let se věnuje péči o novorozence, a to včetně těch, kteří na svět přijdou mnohem dřív, než rodiče čekají. Jak se neonatologie posouvá a proč je klíčové „nebýt za zdí“, ale otevřeně komunikovat, o tom mluvila s podcastu MUDrování s Danielou.

Lidské oči jsou úžasný orgán a zaslouží si patřičnou pozornost. Možná by se to mělo připomínat častěji! Onemocnění a vady zraku mnoho lidí totiž stále docela podceňuje, zapomínají na prevenci i ochranu – a někdy svým očím vyloženě škodí. Třeba u dětí se mluví doslova o epidemii krátkozrakosti.

Parkinsonova nemoc má hodně podob a zdaleka o sobě nedává vědět jen třesem rukou. Životy nemocných i jejich rodin dramaticky mění. Odborníci zároveň mluví doslova o epidemii téhle neurodegenerativní choroby. Pacientů totiž rapidně přibývá. Jaké varovné signály nepřehlížet?

I když je v ortopedii stále občas potřeba hrubá síla, čím dál víc se prosazují miniinvazivní zákroky – a zejména artroskopie. Lékaři při nich dokážou neuvěřitelné věci třeba jen přes dvě malé dírky v koleni či rameni. Pacient často může jít za pár hodin po operaci domů. Obrovská úleva. Pro lékaře jde ale o disciplínu, která vyžaduje mnohem víc než jen nadání.

O cukrovce se mluví jako o metle lidstva. Jen u nás dopadá na životy víc než milionu lidí a i kvůli zprvu nenápadnému průběhu může končit velmi špatně: slepotou i amputacemi. Na druhou stranu se v posledních letech udály skutečné zázraky, pokud jde o léčbu. Na co tedy dávat pozor a jak diabetikům pomáhá umělá inteligence?

Zdraví těch nejmenších a hlavně správná péče, to může dát rodičům někdy pěkně zabrat. Moc nepomáhá ani to, že je internet plný mýtů nebo takzvaných zaručených rad, které ale někdy mohou spíš uškodit. Co na některá „ožehavá témata“ říká medicína? V podcastu MUDrování s Danielou hovoří zkušená dětská lékařka.

Testy na lidech? Zní to trochu hrozivě. A tak není divu, že okolo klíčové součásti medicíny panuje řada dezinformací. Jinou cestu k ověření účinnosti a bezpečnosti léků ale nemáme. Pro těžce nemocné navíc může jít o jedinou naději. Jak probíhá „záhadný“ proces, na konci kterého je na světě nový lék?

Už jste si letos nechali zkontrolovat pigmentová znaménka? Krátké vyšetření zachraňuje životy a mělo by být rutinou. Kůži totiž dáváme pořádně zabrat a nejrizikovější sezóna se opět blíží. Jaké změny na kůži rozhodně nepřehlédnout a na co při ochraně před paprsky zapomínáme?

O endometrióze se v posledních letech mluví víc. Pořád to ale není dost. Mnoho žen trpí bolestí a hledání její příčiny i léčby někdy připomíná bludný kruh. Ke všemu se často přidávají potíže s otěhotněním a dopad nejen na tělo, ale i psychiku bývá obrovský. Umíme už s endometriózou účinně bojovat?

Vysoký tlak či vysoký cholesterol jsou tiší zabijáci. Přesto si Češi jejich hodnoty často vůbec nehlídají. Svému srdci a cévám přitom dávají zabrat třeba i přílišným solením. A tragédie pak na sebe nenechají dlouho čekat. Existuje cesta ven? Podle šéfa českých internistů Richarda Češky ano. A ani nemusí být nijak bolestivá.

Průjmy, bolesti břicha nebo enormní únava. Chronické záněty střev člověka dokážou naprosto vyřadit z normálního fungování. Lidé se stydí o problémech mluvit a často ani nedostávají léčbu, na kterou mají nárok. Odborníci proto bijí na poplach.

Hlasy, které nikdo jiný neslyší, nebo přesvědčení, že nás sledují tajní agenti. To vše jsou příznaky psychóz. Pacientů se obvykle bojíme a posíláme je za zdi ústavů. Co ale nemocní skutečně prožívají? A jaké mýty musíme jako společnost překonat?

Obezita a nadváha ohrožují zdraví většiny z nás. Jak ale jednou provždy boj s přebytečnými kily vyhrát? Podle obezitoložky Dity Pichlerové je klíčové změřit, jak na tom opravdu jsme a hlavně nebýt na hubnutí sami. Motivujících příběhů je okolo nás hodně a pokud jde o léky, jsou prý doslova revolucí.

Nemáš tak flámovat! nebo Chceš se zase flákat, co? To jsou věty, které si někdy vyslechne většina pacientů s migrénou. Nemoc přitom nemůžou ovlivnit a bývá nejen o bolesti hlavy, ale i o závratích, aurách nebo silné nevolnosti. Je třeba překonat mýty a hlavně dostat k lidem včas efektivní léčbu.

Epilepsii si mnozí spojují s dramatickými záchvaty a bezvědomím. Ve skutečnosti má ale nemoc mnoho podob a může být i nenápadná. Díky léčbě se zároveň daří pacientům výrazně pomáhat. Co by měl vědět každý a jak se dnes proti epilepsii bojuje?

Hallux valgus – zní to jako čarodějné zaklínadlo. Jde ale o diagnózu vbočeného palce, jednu z nejčastějších deformit chodidel. Někomu nepůsobí problémy a dokáže s ní žít. Jindy ale umí pořádně zkomplikovat život a způsobovat každodenní silné bolesti.

Rakovina tlustého střeva a konečníku patří mezi nejčastější onkologická onemocnění. Roky může probíhat bez příznaků, a preventivní vyšetření proto hraje klíčovou roli. Jenže právě v tom je problém – mnoho lidí se stydí a k lékaři nedorazí včas.

Čtvrtina Čechů pravidelně kouří a moderní alternativy jako elektronické cigarety lákají stále více mladých. Co víme o dopadu tohoto trendu na zdraví a proč je závislost na nikotinu stále velkým problémem?

Bolesti zad patří mezi nejčastější zdravotní problémy dnešní doby a trpí jimi dospělí i děti. Příčin může být mnoho: často je za nimi jednostranné přetěžování těla, ale někdy může jít i o vadu páteře. Nová osvětová kampaň upozorňuje třeba na skoliózu nebo Scheuermannovu kyfózu.

Lymfatický systém je jednou z nejdůležitějších, ale zároveň nejméně známých součástí našeho těla. Problémy s jeho funkcí, jako je například lymfedém, mohou vážně ovlivnit kvalitu života. Co pomáhá a na co dát pozor? Tomu se věnuje nový díl podcastu o zdraví.

S kým jsme si povídali?

MUDr. Naděžda Vojáčková absolvovala 1. lékařskou fakultu Univerzity Karlovy, později působila ve Fakultní nemocnici Bulovka a nyní pracuje v Dermatologickém centru Anděl a v Laserovém centru Anděl. Kromě toho se věnuje problematice otoků lymfatického původu a je členkou výboru České lymfologické společnosti ČLS JEP.

Rozhovory o zázracích medicíny s těmi, kdo za nimi stojí. Daniela Přádová zpovídá lékaře a odborníky z různých koutů zdravotnictví. Mudrování o všech podobách zdraví, aktuálních trendech i přelomových léčebných postupech poslouchejte každou středu na ProZeny.cz.

Poslechnout si jej můžete také na**Podcasty.cz** či v podcastových aplikacích, jako jsou Spotify či Apple Podcasts, kde můžete MUDr.ování i odebírat.