Filtrar por gênero
Kærlighed med vilje - om parforhold, sexliv og kærlighed. Af Christiane Meulengracht, parterapeut & sexolog.
- 44 - Det her er løsningen, når din partner ikke kommer “ind i kampen” 🎧 Ny podcast
“Det er meget godt altsammen med at man selv skal tage ansvar, men hvad når man har prøvet alt, og det bare er som om ens partner aldrig “kommer ind i kampen”? Skal det virkelig være mig, der gør det hele?”
Du ved, at jeg tit taler om at tage ansvar og ejerskab for dit kærlighedsliv.
Det gør jeg fordi der ganske enkelt kun er 1 person der skal leve det, og det er dig. Ingen andre end dig kan tage ejerskab for hvor lykkelig, tilfreds og hvor elsket du føler dig.
Hvorfor indser kun få, at al forandring starter indefra og ud, men langt de fleste går og venter på, at lykken og kærligheden er noget der kommer udefra – fx. fra din partner?
Derfor er der tit nogen der spørger mig om, det virkelig kan være rigtigt at det kun er dem, der skal trække hele læsset i at forandre parforholdet, mens partneren aldrig rigtig kommer ind i kampen.
Desværre er det helt misforstået, som du jo nok allerede ved.
Det forklarer jeg om i dagens podcast.
Jeg forklarer dig også, hvordan du kan arbejde med at ikke bare forstå og gentage ordene, at du selv har ansvaret, men at begynde at LEVE det.
For alt i dit liv er et spejl af dit indre.
Og er der noget du ikke helt har været tilfreds med indtil nu, er løsningen på varig positiv forandring at forandre din indre tilstand fremfor at forgæves forsøge at forandre din partner eller brokke dig over ham. Det er jo nemt at sige, kunne du indvende. Ja, og det vil være nemt for dig at leve, du har bare ikke lært det – endnu.
Velkommen til 😍
I al kærlighed,
Din Christiane ❤️
PS: Tak fordi du lytter med og jeg er ydmyg og glad over at kunne hjælpe og inspirere dig til et mere kærlighedsfyldt liv.
Når du har været glad for at lytte med vil jeg bede dig om at lægge en god anmeldelse på iTunes. Det betyder nemlig at du kan hjælpe andre. I talende stund har allerede mere end 126.000 mennesker lyttet med og dermed er de også et skridt tættere på det kærlighedsfyldte liv. Sammen kan du og jeg gør det til endnu flere.
Du kan også få dit spørgsmål besvaret her i podcasten (helt anonymt, selvfølgelig ) – eller et dilemma, når det gælder kærlighed, parforhold og sexliv, utroskab. Det eneste du skal gøre, er at skrive til mig på hello@christiane.nu. Eller at skrive til mig gennem Facebook eller Instagram.
PPS: hvis du iøvrigt gerne vil blive endnu bedre til at skabe et helt og aldeles vidunderligt kærlighedsliv indefra og ud, og skrue ned for frustrationsniveauet, så skal du være med i:
Bliv klar til at gøre dit parforhold (endnu mere) kærlighedsfyldt
4 dages online minikursus til 0,- kroner.
Minikursus til dig der:
👉 savner mere nærhed og fællesskabsfølelse med din kæreste
👉 længes efter hverdags-berøring, kys og intimitet
👉 bare gerne vil skrue lidt op for kærligheden og jeres kontakt
Du får opskriften på at:
* træffe de rette valg, der skruer op for nærheden og intimiteten mellem jer
* skabe transformation indefra og ud (den eneste måde du kan skabe varig forandring)
* minimere dårlig stemning og maksimere lethed
* opdage de indre blokeringer du måtte have, og som usynligt spænder ben for du giver dig helt hen til kærligheden
* tage det fulde ejerskab for dit liv – for det jo dig, der lever det, ikke?Wed, 24 Feb 2021 - 20min - 43 - 🎧 Den rigtige årsag til skilsmisse og utroskab – nyt podcast afsnit
Der er én hovedårsag til skilsmisse og utroskab
Men årsagen til skilsmisse og utroskab er sandsynligvis ikke den du tror.
Langt de fleste fortæller én historie til verden, og har en anden undskyldning de fortæller sig selv.
Ingen af dem er sande.
Når det gælder skilsmisse, er undskyldningerne ofte:
“vi er gledet fra hinanden”
“vi kunne ikke enes mere”
“der var ikke mere kærlighed”
“Der var ikke mere intimitet”
Utroskab, jalousi og vrede er også nogle af de forklaringer vi giver.
Men den rigtige årsag til skilsmisse og utroskab ligger ikke udenfor dig.
Den ligger inde i dig, og handler aldrig om, hvad din partner gør eller siger (eller mangel på samme).
Det handler om hvem du er og hvordan du er i relationen.
Når vi “glider fra hinanden”, er det ikke et udtryk for manglende kærlighed men snarere, at vi har ladet gamle, uhensigtsmæssige mønstre overtage vores rolle i relationen. Ubevidst, naturligvis.
I er ikke vokset fra hinanden, I er blevet bevidstløse.
Lyt med og opdag, om det er ved at ske for dig.
Den gode nyhed er, at du nu har muligheden for at ændre det, for det er ikke noget der sker udefra, men indefra. For hvad er konsekvensen af at lade stå til i et parforhold, hvor du ikke er helt tilfreds?
Her vil mange svare at så forbliver det som det er, men du ved sikkert godt, at lade stå til betyder en endnu større afstand mellem jer, med dårligere kommunikation og ringere intimitet til følge.
Alle valg du tager bringer enten mere kærlighed og nærhed eller større afstand. Hvad vælger du mon?
Desuden afliver jeg myten om at det er nemt at blive skilt i dag. Det er muligt, at det i praksis er nemt at ansøge om skilsmisse, men rent følelsesmæssigt er omkostningen stor. Processen er årelang. Prisen betales af både voksne og børn.
Få dit dilemma eller spørgsmål besvaret
Du kan også få dit spørgsmål besvaret her i podcasten (helt anonymt, self. ) – eller et dilemma, når det gælder kærlighed, parforhold og sexliv, utroskab. Det eneste du skal gøre, er at skrive til mig på hello@christiane.nu. Eller at skrive til mig gennem Facebook eller Instagram.
Sådan hjælper du også til mere kærlighed i verden
Endelig har jeg et personligt ønske.
Jeg tror på, at vi er her for at hjælpe hinanden i fællesskab og for at vokse og udvikle os.
Sammen kan du og jeg hjælpe endnu flere. Du ved sikkert allerede at du kan dele denne podcast med venner og familie på Facebook, Instagram og twitter.
Jeg behøver ikke fortælle dig, at du kan give den nogle stjerner på iTunes. 🎧
Jeg er dybt taknemmelig over din hjælp fordi på den måde er vi sammen om at udvikle og påvirke flere til at leve et mere kærlighedsfyldt liv.
Tak for at lytte med ❤️
I al kærlighed,
Din Christiane
Mon, 01 Feb 2021 - 19min - 42 - 🎧 Løsningen på udfordringer i parforhold? I kærlighed har du altid 3 muligheder 🎧 Nyt afsnit
Derfor ligger løsningen på at ændre på din partner hos dig selv.
🎧 Dette afsnit af Lovehacks i Kærlighed med Vilje podcasten tager fat om roden på, hvad konsekvensen vil være for dig, din familie og dit parforhold, hvis du fortsætter med indirekte at tillade den vej, parforholdet går nu.
Du har altid 3 muligheder.
Når du hører de 3 muligheder, tror jeg godt, at du ved, hvilken der i det lange løb bringer dig det kærlighedsliv, du drømmer om.
Det kan føles barskt at være hende eller ham der handler på at “nu kan jeg ikke være i det her mere”, men det er langt mere urimeligt at være den, der lader parforholdet visne og forgå uden at have været tydelig og stå ved dine følelser.
Kun når du er dig selv tro er du andre tro.
Måske kommer du også til at forlange en integritet (altså overensstemmelse mellem ord og handling) fra din partner, som du ikke selv kan leve op til?
Måske oplever du, at han eller hun ikke lever op til jeres aftaler.
Det har du mange gange givet udtryk for, at det kan du ikke leve med. Men det gør du alligevel – og har dermed indirekte tilladt det. Fordi du gerne vil blive i det. Fordi du tror på drømmen og håber at det hele kommer en dag.
Men det gør det ikke.
Ikke før du vælger at træde ud af nettet af ubevidste og uhensigtmæssige mønstre, er holder dig fastlåst i en offerrolle defineret af dine omstændigheder og tage 100% ejerskab for kærligheden i dit liv.
🎧 Tak fordi du lytter med og jeg er ydmyg og glad over at kunne hjælpe og inspirere dig til et mere kærlighedsfyldt liv.
Derfor vil jeg også høre om ikke du vil gøre mig den tjeneste at når du har været glad for at lytte med – at lægge en god anmeldelse på iTunes.
Det betyder nemlig at du kan hjælpe andre.
I talende stund har allerede mere end 122.000 mennesker lyttet med og dermed er de også et skridt tættere på det kærlighedsfyldte liv.
Og sammen kan du og jeg gøre det til endnu flere.
❤️ Få også dit dilemma, udfordring eller andet besvaret her i podcasten – 100% anonymt
Du kan også få dit spørgsmål /dilemma besvaret her i podcasten (helt anonymt, selvfølgelig ) når det gælder kærlighed, parforhold og sexliv, utroskab.
Det eneste du skal gøre, er at skrive til mig på hello@christiane.nu. Eller at skrive til mig gennem Facebook eller Instagram.
Til sidst har jeg et personligt ønske.
Jeg tror på, at vi er her for at hjælpe hinanden i fællesskab og for at vokse og udvikle os.
Sammen kan du og jeg hjælpe endnu flere .
Du ved sikkert allerede, at du kan dele denne podcast med venner og familie på Facebook, Instagram og Twitter.
Jeg behøver ikke fortælle dig, at du kan give den nogle stjerner på iTunes og at jeg er taknemmelig over din hjælp fordi på den måde er vi sammen om at udvikle og påvirke flere til at leve et kærlighedsfyldt liv.
Tak for at lytte med.
❤️ I al kærlighed,
Din Christiane ❤️
Læs også: Skab det parforhold du vil uden at ændre din partner
Læs også: Parforhold: er det dig eller mig, der skal ændre sig?
Mon, 25 Jan 2021 - 17min - 41 - Vi har mødt hinanden sent i livet – 🎧 NYT LOVEHACK
🎧 Vi har mødt hinanden sent i livet med store/voksne børn – hvad skal vi være opmærksomme på?
Ny episode podcasten Kærlighed med Vilje – Lovehacks. 🎧
Dette korte LOVEHACK handler om de udfordringer som vi kan opleve, når vi møder hinanden sent i livet og børnene er voksne (men selvom du ikke er i den situation, for der er tips til hvordan det i det hele taget bliver nemmere at håndtere afvisninger, skuffelser og misforståelser)
Der gælder noge enkle regler, som vi ofte glemmer at tale om og nogle er tabubelagte.
Du får også den nemmeste metode til at få din partner til at gøre det, du ønsker. Sent i livet eller ej 😉.
God fornøjelse!
I al kærlighed, Christiane ❤️
Fri, 15 Jan 2021 - 25min - 40 - Sådan opstår et kærlighedsfyldt parforhold. Nyt LOVEHACK
Hvad kendetegner et kærlighedsfyldt parforhold?
Hvad er kærlighed?
Jeg kan ikke svare på, hvad kærlighed er for dig, men jeg kan godt svare på, hvordan du skaber og bibeholder et kærlighedsfyldt parforhold.
Nogle gange kan vi mennesker komme til at stå i vejen for vores egen oplevelse af kærlighed. Vi kan komme til at “selvsabotere” fordi vi lader noget ubevidst inde i os, styre os. Det kan du undgå. Og netop skabe og vedligeholde et kærlighedsfyldt parforhold.
Lyt med i denne episode af podcasten Kærlighed med Vilje her.
Vil du have inspiration og konkrete metoder til et kærlighedsfyldt parforhold?
Få helt konkrete metoder og redskaber, i dette 4-dages mini online kursus (pris: 0,- kroner ), der løber af stablen 23. – 27. november, og som alene har til formål at gøre dit parforhold (endnu) mere kærlighedsfyldt op til jul.
>>> Bliv klar til et kærlighedsfyldt parforhold inden juleferien HER <<<
Har du spørgsmål eller dilemmaer, som du vil have, at jeg tager op i podcasten (bare rolig, du forbliver 100% anonym), så skriv til mig på hello@christiane.nu.
I al kærlighed,
Din Christiane ❤️
PS: du vil ikke fortryde at du også gjorde en lille ekstra indsats for at
* træffe de rette valg, der skruer op for nærheden og intimiteten mellem jer
* minimere julestress og maksimere lethed – også 2021
* undgå konflikt og gnidninger, der giver knas i kærligheden
Vær med helt kvit og frit HER <<
Mon, 23 Nov 2020 - 13min - 39 - “Han lukker af i dagevis” – når kæresten kæmper med noget i sig selv
Derfor har vi tendens til at lade vores egen smerte gå ud over kæresten.
For eksempel ved at han/hun lukker af eller på anden måde føler, at kæresten skal “straffes”.
Ikke særligt kærligt i en kærlighedsrelation. Det er ukærligt overfor sig selv og alle andre.
I denne podcast får du forklaringen på det, som jeg kalder paradokset i kærlighed.
Nemlig det, at vi kan finde på at lave “straffeaktioner” mod vores kærester. At vi kan finde på at lukke for intimitet, kærtegn kontakt eller noget andet. At vi sætter et panser op mod dem som vi samtidig siger at vi elsker.
At bebrejde, nedgøre eller kritisere partneren (måske endda for ting, som vi i alle andre relationer ville sige “pyt” til).
Det er paradoksalt og det er menneskeligt.
På trods af, at den adfærd er menneskeligt, giver det os ikke større følelse af kærlighed og accept – måske netop det, som vi i situationen (ubevidst) allermest savner.
Det er hverken kærligt overfor partneren eller os selv.
Lyt med og lær noget om, hvordan du håndterer alt det svære.
Denne podcast-episode blev til fordi jeg fik en mail fra en kvinde, der skrev om “den usagte straffeaktion kørende, hvor han lukker af i dagevis”:
“Det er med stor interesse at jeg har lyttet til dine podcasts 🙏 især den sidste om jeg kan redde vores forhold alene….
Vi (også i høj grad mig mig selv) gør nemlig alle de klassiske fejl 😥
Desværre har vi også den usagte straffeaktion kørende hvor han lukker af i dagevis. Jeg ved det fordi han i de perioder ikke skriver, svarer eller er kærlig men knus og kram som han plejer.
Selv om jeg slet ikke kan navigere i det og min frygt tager overhånd har jeg valgt at være i det. Kærligheden er magisk når vi igen vender tilbage til “normalen”. Dog er det for ofte det sker og tilliden skal genoprettes. Desværre har han ikke et bud på hvordan.
Så hvordan skaber jeg ro i nervesystemet og bliver en rummelig kæreste der tør tro på hun kan redde vores forhold?”
Du kan også få svar ved at skrive til hello@christiane.nu.
Hjælp mig med at hjælpe andre.
Jeg vil være kæmpe-taknemmelig for, at du – hvis du er glad for podcasten Kærlighed med Vilje – giver stjerner i din app og/eller skriver en anmeldelse, så endnu flere kan få glæde af Lovehacks og Kærlighed med Vilje.
Tak ❤️
Læs også: Sådan hænger skam og kærlighed sammen
Læs også: Skal jeg gå eller blive i parforholdet?
Læs også (Christiane interviewet til Ekstrabladet): “Det længes mænd efter i parforhold”
Wed, 28 Oct 2020 - 24min - 38 - Han får kolde fødder – er det tegn på, at han bare hygger sig i det her forhold, eller er det noget, der kan gøre os stærkere?
Hvordan ved du, om de ting i jeres parforhold der er svært, kan gøre jeres forhold stærkere eller om det er tegn på, at forholdet skal slutte?
Når kæresten får kolde fødder – hvad betyder det?
“Min kæreste gennem flere år har ca. 1-2 gange årligt fået kolde fødder i forhold vores forhold.
Han udtrykker det selv som om at han er bange for om han vælger rigtigt i livet. Det er også en stor beslutning at købe hus sammen.
Jeg bliver enormt ked af dem og de ord, der bliver sagt, men det er også blevet min erfaring at vi kan finde hinanden igen.
Men er disse kolde perioder bare en del af livet og parforholdet, og noget der kan gøre os stærkere? Eller er de simpelthen et tegn på at han hygger sig i vores forhold men ikke tør gå hele vejen?
Vores forhold er ellers skønt og dejligt, men jeg føler mig ufatteligt desillusioneret.
Jeg føler jeg har brug for at reagere på det og gøre noget proaktivt.“
Tak for det spørgsmål, som handler om langt mere end “kolde fødder”
For det giver anledning til at få kigget langt dybere på parforholdet, dine egne reaktioner og hans fra flere vinkler.
Og deri ligger den åbne dør til at bringe jeres parforhold et niveau op.
Lyt med – også selvom du og I ikke har et issue med “kolde fødder”.
I al kærlighed,
Din Christiane ❤️
PS: Nyt Online foredrag (lige til at downloade og lytte til som en podcast)
For dig er i tvivl om: Hvornår ved jeg, om det er tid til at forlade kæresten?
Få afklaring på: Skal jeg gå eller blive?
Et spørgsmål, 50% af danskere i parforhold har spurgt sig selv mindst én gang.
Den beslutning er naturligvis svær.
Som regel er der gået 2-7 års overvejelser forud.
Det er meget lang tid at gå med tvivl og bekymring.
Jeg har ingen agenda eller dagsorden for, om du skal blive eller gå.
Jeg ønsker for dig at du gør det, der giver dig mest livsglæde på sigt.
Hvis du er en af dem, der savner afklaring på, om det er det rigtige at forlade din kæreste, får du her et 45 minutters online foredrag der hjælper dig med at:
❤️ give dig klarhed og (tiltrængt) ro fra tankerne
❤️ tage en beslutning om at gå eller blive
❤️ lade være med at gentage de samme mønstre i et nyt parforhold
❤️ gøre det bedste for dine børn
❤️ opdage om du er i et parforhold, hvor du helt bestemt skal se at komme væk
❤️ tage ejerskab for dit liv, uanset hvad du vælger
Foredraget er på 45 minutter og indtalt som en lydfil, som du kan downloade og altså kan høre der, hvor du er.
Du får også en e-bog med ekstra reflektoriske overvejelser, der giver dig til klarhed.
Din investering i at få afklaring og skrue ned for tankemylderet og bekymringerne er kun 249,-
Inklusiv 45 minutters foredrag og e-bog, der giver dig overblik, ro og klarhed.
>> ❤️ Få klarhed nu – tryk her ❤️ <<<
I tvivl om det er noget for dig? Du kan også læse mere om, hvordan selve foredraget er noget for dig HER <<<
Mon, 12 Oct 2020 - 18min - 37 - Udfordret i din sammenbragte familie?
Sammenbragt familie
Lever du i en sammenbragt familie med dine, mine og vores børn?
Med eks’er på sidelinien og forskellige måder at opdrage børn på?
Med konflikter, der virker urimelige og uløselige?
Lyt med til dette Lovehack, som viser dig hvordan du forholder dig når hele “sammenbragt familie” konceptet kan føles for overvældende.
Hvordan forholder du dig når det gælder din partners opdragelse (som er anderledes end din)?
Når du føler dig tilsidesat pg nedprioriteret når hans /hendes børn træder ind ad døren?
Hvordan får du din partner til at forstå, hvor svært du har det?
Hvordan stopper I skænderierne og den negative spiral af sort stemning?
[spoiler] Dette lovehack tager udgangspunkt i de mange, der skriver til parterapeutens brevkasse om udfordringerne i sammenbragte familier, men det du får med i dagens ca. 30 minutter, kan bruges i alle af livets udfordringer.
Er der noget du vil spørge om?
Er der noget, du vil have svar på?
Skriv til mig på hello@christiane.nu.
Vil du til gengæld skrue op for gnisten og intimteten, så vær med i det sidste hold “HAPPY LOVERS” for 2020.
❤️ Pas godt på dig selv, hinanden og kærligheden,
Din Christiane ❤️
Sun, 20 Sep 2020 - 30min - 36 - “Min partner tager ikke sit ansvar for sin del af konflikten”.
Tager du ansvar? Og skal der virkelig 2 til et skænderi?
Et emne, som aldrig bliver gammelt: hvis ansvar er hvad?
Parterapeutens brevkasse modtog denne:
“Hej Christiane,
Jeg har læst flere gange at de fleste eksperter indenfor parforhold siger at der skal 2 til at SKABE en konflikt. Jeg har lært et godt (synes jeg) redskab til at stoppe og komme tilbage, ved at man erkender sin andel af konflikten, udfra devisen om at der ALTID er 2 andele i en konflikt.
Jeg kan se min andel HVER gang, men problemet er at min kæreste stort set aldrig kan se sin andel i konflikten, og ikke er villig til at researche på om min pointe er rigtig: at der “altid skal 2 til at starte en konflikt”.
Det er så let at give sin partner skylden, så behøver man ikke selv at gøre noget og kigge på sine egne mønstre (som man måske ikke kan se pga ubevidste forsvarsmekanismer), men hvis man kan starte med at blive enige om præmissen (fundamentet) om at der skal 2 til. så er det måske lettere at erkende og kigge på ens egne mønstre og dermed andelen i konflikten. Hvad tænker du om det?”
Tak for det spørgsmål.
Det tænker jeg absolut noget om 😉
Hør her min analyse af situationen, hvad du kan gøre når du havner i lignende situation og i det hele taget et indblik i skjulte parforholdsdynamikker.
Vil du læse mere om, hvordan konflikt kan bruges til at styrke kærligheden? Læs med her <<
Eller: konflikt og konfliktsky er en dårlig cocktail – især i parforhold <<<
Fri, 11 Sep 2020 - 16min - 35 - Følelsesmæssig afhængighed – derfor er det ikke kærlighed
Følelsesmæssig afhængighed – eller emotionel afhængighed.
Nyt lovehack i podcasten Kærlighed med Vilje.
Gør du dig ansvarlig for din kærestes humør?
Lader du din kærestes humør eller mening afgøre hvordan du har det?
Kan du også føle dig fastlåst i, hvad du kan og ikke kan for at holde din kæreste glad?
Her får du svar på:
Hvad er følelsesmæssig afhængighed?
Hvorfor er det usundt?
Hvordan undgår du det?
Forstå forskellen på ubetinget kærlighed og følelsesmæssig afhængighed.
Få svaret her på spørgsmålet: “Men Christiane, er man ikke altid afhængig af sin kæreste? Vi skal da ikke bare være to mennesker, der bor sammen og er ligeglade med hinanden? ”
Læs også: Lad ikke din partners dårlige humør smitte
Enjoy <3
I al kærlighed,
Christiane Meulengracht
Parterapeut og sexolog
Husk at du også altid kan stille spørgsmål til podcasten på hello@christiane.nu. Jeg glæder mig til at høre fra dig.
Følg også med på instagram: https://www.instagram.com/kaerlighed_med_vilje/
Thu, 03 Sep 2020 - 15min - 34 - Derfor behøver I ikke forstå hinanden i parforholdet
Say what? Skal vi ikke forstå hinanden i parforholdet?
Der er ingen tvivl om, at vi kommer langt, når vi forstår hinanden.
Men kan vi nogensinde forstå hinanden helt?
Jeg oplever at alt for mange par kommer til at bruge det med at vi skal forstå hinanden forkert.
Nogle gange bliver det med den manglende forståelse konfliktens omdrejningspunkt.
Nogle gange bliver manglende forståelse brugt som skældud: “du forstår mig jo ikke!”
Ingen er tankelæsere.
Og vi glemmer, at vi udvikler os hver dag.
Her er en alternativ måde at forstå.
Her er en anden måde at tænke på det med forståelse – især når det halter lidt med at forstå hinanden.
Enjoy ❤️
I al kærlighed,
Christiane Meulengracht
PS: Læs også: Forstå din partner. Eller: derfor er accept en vital del af dybe kærlighedsforhold
Tue, 01 Sep 2020 - 10min - 33 - Kan man redde sit parforhold alene?
Brevkassen: Kan man redde sit parforhold alene?
Et godt spørgsmål. I er jo to i parforholdet. Så man jo ikke redde det alene, vel?
Eller måske.
Parforholdet er en dynamik – og den afhænger i høj grad af dig.
Parterapeut Christiane Meulengracht fortæller dig hvordan du nok har mere indflydelse på at redde parforholdet end du tror.
Og nej – det handler ikke om at gå på umulige kompromisser, hvor du udsletter dig selv eller strækker dig over evne.
Det handler om at tage de valg, der bringer dig den kærlighed i livet, som du drømmer om.
Enjoy dette Lovehack ❤️Wed, 26 Aug 2020 - 20min - 32 - Stop skænderiet /diskussion før den er begyndt.
Metoden, der bringer jer tættere på hinanden selvom der er optræk til skænderi og brok
Gode råd til, hvordan man som mand kommer på niveau med sin partner i en diskussion eller skænderi. Får stoppet sin kvinde i ordstrømmen
Jeg fik en mail. Og tak for det 😉
Hvis du også har spørgsmål eller noget du vil have afklaret om parforhold, kærlighed og intimitet, så skriv endelig til mig.
“Kære Christiane,
Jeg er stor fan af din postcast-serie, og har hørt alle afsnit mindst 10 gange.
Et tema, som jeg synes er gennemgående er, at de er mest rettet mod kvinder. Undtagen episoden “No more Mr. Nice Guy”.
Et af de nye lovehack starter med en kvinde, der ikke kan råbe sin mand op. Og det emne behandles. Et forslag til en ny lovehack kunne derfor være, hvordan man som mand indgår i en diskussion med sin kone/kæreste Jeg oplevede ofte i mit nu forliste ægteskab, at jeg fik en syndflod i hovedet og slet ikke kunne få ro i hovedet til at tænke eller svare. Jeg har en teori om, at kvinder i tilspidsede situationer generelt tænker og taler hurtigere end mænd.
Så – nogle råd til, hvordan man som mand kommer på niveau med sin partner i en diskussion. Får stoppet sin kvinde i ordstrømmen – udover at give et kram og spørge, hvad hun har brug for. Det behøver ikke være det letteste, og heller ikke altid, hvad man tænker på at gøre først. Så en episode på mandens præmisser.”
Et voilá: her er svar på, hvordan man som mand (eller hvem som helst) kan imødegå et optræk til skænderi eller det, der kan blive en ubehagelig diskussion.
Den slags optræk til skænderi og ubehagelig diskussion har tendens til at ende med, at I er længere væk fra hinanden.
Men her i dette Lovehack får du en metode der i stedet kan bringe jer tættere på hinanden. For det er trods alt derfor I er sammen, ikke?
Enjoy ❤️
I al kærlighed,
Christiane
www.christiane.nu
hello@christiane.nu
Thu, 13 Aug 2020 - 15min - 31 - Spørg dig selv: Har jeg det parforhold, som jeg glædes over hver dag?
Har du det parforhold, som du drømmer om?
Det parforhold, som ligner det, du ønsker for dine børn?
Hvis rungende ja, så stort tillykke. Keep it up.
Hvis dit svar er (mere eller mindre tøvende) “nej”, så lyt med til dette Lovehack i podcasten Kærlighed med Vilje.
For lige her afdækker jeg én af dynamikker i parforhold, som kan slå det hele ihjel.
Nemlig de skjulte “kontrakter” som I måske har med hinanden. Som næsten snigende saboterer det parforhold.
Og hvis du og din kæreste er ved at begå den fejl, så inviterer jeg dig til at få rettet op på den – så det bliver muligt at skabe nøjagtig det kærlighedsliv, som er det helt rette for dig.
Et kærlighedsliv, som fylder dig op og gør dig glad hver dag.
Lyt med og bliv klogere på et mere kærlighedsfyldt liv.
Har du også spørgsmål eller noget der undrer dig inden for parforhold, kærlighed og sexliv? Så skriv til mig på hello@christiane.nu.
Jeg sørger naturligvis for, at du er anonym.
Du kan regne med, at hvis du har et spørgsmål, er der andre der sidder med samme. Så det at du tager skridtet og skriver til mig, hjælper altså andre.
❤️ Nyd dagens Lovehack ❤️
I al kærlighed,
Christiane Meulengracht
Forside
Vil du blive bedre til at håndtere knaster og bump på vejen i kærligheden?
Så vær med i online forløbet “Få Let og Kærlig Kommunikation tilbage – og behold den for livet“, som du finder her: https://christiane.nu/onlinekurset-jeg-elsker-dig-bedste-kaerester/
Vil du have metoder og redskaber der forbedrer dit parforhold hver måned? Se mere her om Kærlighed med Vilje KlubbenWed, 15 Jul 2020 - 13min - 26 - Ny podcast: Kærlighed er noget vi kan træne.
Nyt i podcasten Kærlighed med Vilje: Kærlighed er noget du vælger.
De fleste af os tror, at kærlighed er noget der sker for os. Intet er længere fra sandheden.
De valg du tager hver dag afgører dit kærlighedliv.
Lyt med her hvordan du vælger bevidst kærlighed og træner den.
Enjoy ❤️
Mon, 22 Jun 2020
Podcasts semelhantes a Kærlighed med vilje - om parforhold, sexliv og kærlighed. Af Christiane Meulengracht, parterapeut & sexolog.
- Conversations ABC listen
- Global News Podcast BBC World Service
- El Partidazo de COPE COPE
- Herrera en COPE COPE
- The Dan Bongino Show Cumulus Podcast Network | Dan Bongino
- Es la Mañana de Federico esRadio
- La Noche de Dieter esRadio
- Hondelatte Raconte - Christophe Hondelatte Europe 1
- Dateline NBC NBC News
- 財經一路發 News98
- La rosa de los vientos OndaCero
- Más de uno OndaCero
- La Zanzara Radio 24
- L'Heure Du Crime RTL
- El Larguero SER Podcast
- Nadie Sabe Nada SER Podcast
- SER Historia SER Podcast
- Todo Concostrina SER Podcast
- 安住紳一郎の日曜天国 TBS RADIO
- アンガールズのジャンピン[オールナイトニッポンPODCAST] ニッポン放送
- 辛坊治郎 ズーム そこまで言うか! ニッポン放送
- 飯田浩司のOK! Cozy up! Podcast ニッポン放送
- 吳淡如人生實用商學院 吳淡如
- 武田鉄矢・今朝の三枚おろし 文化放送PodcastQR