la pura verdad podcast

En este episodio, Dani Ataraxia cuenta cómo fue crecer en una familia de Testigos de Jehová, descubrir que era gay y enfrentarse a una organización con unas normas muy estrictas sobre la sexualidad, las relaciones, la familia y la vida cotidiana. Hablamos de quiénes son los ancianos, cómo se financia la organización, por qué no celebran cumpleaños, qué ocurre con las transfusiones de sangre, el papel de la mujer y, sobre todo, de su salida definitiva de los Testigos de Jehová y el drama familiar que vino después. Una conversación personal y sin filtros sobre religión, homosexualidad, libertad y las consecuencias de romper con todo aquello en lo que has crecido.

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CAPÍTULOS

00:00 Tráiler y presentación

01:20 ¿Todos los Testigos de Jehová tocan a las puertas?

02:34 La última vez que habló con sus padres

04:17 Recuerdos de la infancia

07:00 Gay y Testigo de Jehová

11:14 ¿Quiénes son los ancianos?

13:54 ¿Cómo se financian los Testigos de Jehová?

17:37 Están por todo el mundo

18:06 Lo que cuentan sus libros sobre nosotros

22:16 ¿Quién es Jehová?

23:00 ¿La organización está creciendo?

23:56 ¿Por qué no se pueden celebrar los cumpleaños?

25:06 ¿Puede salir de fiesta un Testigo de Jehová?

26:33 Relaciones sexuales

28:04 Solo hay un motivo para divorciarse

30:21 El papel de la mujer en la organización

31:54 Polémica con las transfusiones de sangre

33:25 Una historia desgarradora

50:25 La salida definitiva

57:04 Un drama familiar

01:02:07 Despedida

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¿Está China realmente diez años por delante de Europa? ¿Vivimos rodeados de prejuicios sobre el país que podría liderar el siglo XXI? En este episodio hablamos con Antonio Liu Yang sobre la mentalidad china, la censura, la libertad, los negocios, las costumbres, el prestigio social y las claves que han convertido a China en una de las mayores potencias del mundo. Una conversación sin filtros sobre China, Europa y el futuro.

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CAPÍTULOS

00:00 Tráiler y presentación

01:34 China le ha dado la vuelta a la tortilla

02:44 Somos grandes desconocedores de China

07:54 Lo que más sorprende de China

17:28 Los chinos casi nunca dicen 'no'

23:51 La importancia del prestigio social en China

30:57 Lo peor que le puedes hacer a un chino

37:37 Políticas de inmigración muy estrictas

38:48 Delincuencia en China

43:47 Dos costumbres llamativas

47:58 ¿Existe la libertad en China?

53:51 Nuestras aplicaciones no funcionan en China

01:01:55 ¿Por qué los chinos no critican al Gobierno?

01:16:47 ¿Los chinos han dejado de venir a Europa?

01:23:36 Los chinos no se casan por amor

01:28:28 Los regalos de boda en China

01:33:14 La mentalidad china

01:34:43 ¿Se vive mejor en España o en China?

01:38:52 El guanxi

01:45:15 Despedida

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¿Vivimos realmente en una democracia? ¿Nos han contado toda la verdad sobre la Historia de España? En este episodio hablamos con Rubén CientoZero sobre algunos de los temas más polémicos de la política y la historia de nuestro país. Analizamos la Guerra Civil Española, el Régimen del 78, el sufragio universal, la democracia, Carrero Blanco, ETA, el Valle de los Caídos y las mayores mentiras que, según él, han marcado la historia de España. Una conversación sin filtros que invita a cuestionar muchas de las ideas que damos por ciertas.

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CAPÍTULOS

00:00 Tráiler y presentación

01:29 Se sorprenden cuando lo escuchan

03:50 ¿Por qué decidió acercarse a Dios?

08:42 ¿Las personas creyentes son menos inteligentes?

11:58 El auge de jóvenes creyentes

15:39 Siempre en contra del régimen del 78

18:42 La democracia no es lo mejor para España

25:16 El sistema de gobierno adecuado para España

35:10 PP y PSOE caerán de la mano

42:22 ¿El sufragio universal está mal planteado?

49:24 La mayor mentira de la política moderna

53:23 Lo que no sabías de la Guerra Civil

01:04:51 ¿Se puede sacar algo positivo del franquismo?

01:07:04 ¿Quién mató a Carrero Blanco?

01:12:06 Mayores mitos del Valle de los Caídos

01:17:26 ¿Qué hemos aprendido de la Guerra Civil?

01:20:22 ¿Es el PSOE el que acaba con ETA?

01:22:35 La relación entre Zapatero y Marruecos

01:28:05 ¿Optimistas con el futuro de España?

01:31:56 Despedida

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¿Cómo es realmente la vida dentro de una cárcel? En este episodio hablamos con Joaquín Leyva, funcionario de prisiones y portavoz de ACAIP, sobre el funcionamiento de las cárceles españolas, el peligro al que se enfrentan los funcionarios, las muertes en prisión, los conflictos entre presos, cómo entran la droga y los teléfonos móviles, si los famosos reciben un trato diferente, los módulos más conflictivos, el papel de ETA y la realidad que se vive cada día tras los muros de una prisión. Una conversación sin filtros que desmonta muchos de los mitos sobre el sistema penitenciario en España.Puedes vernos también en:

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CAPÍTULOS

00:00 Tráiler y presentación

01:30 ¿Una profesión de alto riesgo?

09:47 Muertes en prisión

12:00 ¿Se puede fugar un preso hoy en día?

14:31 Un día en la vida de un preso

16:54 ¿Las cárceles españolas son hoteles?

20:57 Los funcionarios están en peligro

25:20 ¿Los presos prefieren estar solos en la celda?

29:49 Conflictos habituales entre presos

38:31 La comida en la prisión

46:35 El preso que no quería salir de prisión

50:52 Esto es lo más cotizado en prisión

01:01:44 ¿Cómo entra la dr*ga en la cárcel?

01:03:39 ¿Cómo se trata a los adictos?

01:05:12 ¿Los famosos tienen privilegios?

01:16:22 Relación entre presos y funcionarios

01:23:26 ¿Cómo son los vis a vis?

01:30:37 Módulos más complicados

01:32:48 ¿Los presos con delitos sexuales son los peor tratados?01:34:02 Las cárceles más peligrosas de España

01:37:31 ETA0

1:44:44 Cadena perpetua y pena de muerte

01:48:16 Despedida

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Ha visitado 76 países y ha convertido los viajes en su forma de vida. En este episodio hablamos con Carlos Moyano (@carolomoyo), creador de contenido especializado en viajes, sobre los destinos más impresionantes que ha conocido, los países a los que nunca volvería, los mayores errores que cometen los viajeros, las costumbres más sorprendentes, las tribus más remotas, la comida más extraña que ha probado y los lugares que todo el mundo debería visitar al menos una vez en la vida. Una conversación llena de anécdotas, consejos y experiencias que cambiarán tu forma de viajar y de ver el mundo.

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Capítulos

00:00 Tráiler y presentación

01:55 Países y número de viajes

03:10 El viaje que le cambió la vida

06:21 El lugar más misterioso

12:01 El lugar más caótico

14:44 Llegar a este lugar fue complicado

18:25 ¿Un destino inseguro?

20:14 El mayor error en un viaje

26:16 El lugar más impresionante

28:43 Tienes que verlo antes de morir

31:35 Viaje soñado

36:50 Las islas remotas

38:23 Hablemos de tribus

41:52 Lo más raro que ha comido

43:45 Costumbres raras

48:46 País con una fama injusta

50:13 Debatimos sobre Bad Bunny

56:39 Anécdota de colegas

59:38 Preguntas rápidas

01:07:12 Tesoros de la Región de Murcia

01:12:10 Una anécdota para sus nietos

01:18:04 Despedida

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En este episodio hablamos con Cecilia Martín, psicóloga experta en terapia sexual y de pareja, sobre los grandes retos de las relaciones modernas. Analizamos cuánto importa realmente el sexo en una relación, cómo mantener el deseo sexual con el paso del tiempo, las diferencias entre hombres y mujeres, los problemas sexuales más frecuentes y qué ocurre en nuestro cuerpo durante un orgasmo. También abordamos temas tan controvertidos como el sexo oral, el squirt, el poliamor, la infidelidad y los celos, además de aprender a detectar relaciones tóxicas, entender las consecuencias del ghosting y descubrir qué factores están afectando a las parejas en la actualidad. Una conversación llena de claves para mejorar tu vida sexual y tus relaciones.

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CURSO CECILIA MARTÍN:

- CÓMO TRATAR LA EYACULACIÓN PRECOZ: https://hotmart.com/es/marketplace/productos/como-tratar-la-eyaculacion-precoz-metodo-paso-a-paso-cecilia-martin/P105830294I

Capítulos

00:00 Tráiler y presentación

01:38 ¿Cuánto importa el sexo en una relación?

02:15 ¿El hombre tiene más deseo sexual que la mujer?

04:54 ¿Cómo podemos mantener el deseo sexual?

12:53 Los problemas sexuales más comunes

19:35 ¿Qué sucede en el cuerpo durante un orgasmo?

22:48 La comunicación sexual

24:00 Lo que debes saber sobre el squirt

26:53 ¿Cuántas veces a la semana hay que tener sexo?

28:10 La importancia del sexo oral

31:04 Los peligros del poliamor

40:00 ¿Qué es una infidelidad?

47:57 ¿Los celos son inevitables?

55:02 Las conductas más tóxicas en una relación

56:34 Cómo detectar una relación tóxica

58:23 El ghosting tiene consecuencias

01:04:41 Otros dramas modernos

01:07:54 Un mensaje importante

01:09:20 Despedida

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En este episodio entrevistamos a Pablo d'Ors, escritor, sacerdote y referente de la meditación en España, sobre la búsqueda de la paz interior en un mundo dominado por el ruido y la prisa. Hablamos de por qué nos cuesta tanto escuchar, cómo encontrar la quietud, la diferencia entre reflexionar y meditar, el papel del silencio en nuestras vidas y las razones por las que tantas personas sienten vacío a pesar de tenerlo todo. Además, Pablo comparte su rutina espiritual, reflexiona sobre el auge de la espiritualidad y el cristianismo, explica por qué el miedo es uno de los grandes males de nuestro tiempo y ofrece claves para relativizar los problemas y vivir con mayor serenidad, consciencia y plenitud.

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Capítulos

00:00 Presentación

01:20 ¿Por qué ha cambiado tantas vidas este libro?

02:32 ¿Cómo tener paz y tranquilidad?

05:25 ¿Por qué no escuchamos al que tenemos enfrente?

08:53 ¿Cómo podemos encontrar la quietud?

11:39 Diferencia entre reflexionar y meditar

14:45 La red de meditadores de Pablo D'Ors

16:39 ¿El silencio une más que una conversación?

18:12 Aprender del silencio

24:30 La rutina espiritual de Pablo D'Ors

27:01 ¿La espiritualidad está de moda?

28:25 El auge del cristianismo

35:39 El miedo es el cáncer del futuro

42:17 ¿Cómo encontrar tu propósito en la vida?

47:17 Así puedes relativizar los problemas

52:37 Último consejo

En este episodio hablamos con Mazaly Aguilar, ex eurodiputada, profesora y economista, sobre el presente y el futuro de España y Europa. Analizamos la decadencia de la Unión Europea, la crisis del campo español, la relación entre España y Marruecos, las políticas de inmigración y vivienda, y los grandes errores que, según Mazaly, han marcado el rumbo político del país en los últimos años. También le hemos preguntado por el papel de Pedro Sánchez en la política española y qué tendría que pasar para que se produjera un cambio de ciclo en España. Una conversación directa, sin filtros y llena de reflexiones sobre el pasado, el presente y el futuro de nuestro país.

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Capítulos

00:00 Tráiler y presentación

01:33 La importancia de España en la Unión Europea

06:16 ¿El campo español está en peligro de extinción?

17:30 ¿Por qué la Unión Europea está en decadencia?

25:04 El gran error de Mariano Rajoy

26:39 Debería ser requisito para dedicarse a la política

33:03 ¿Por qué España se porta tan bien con Marruecos?

39:13 Nadie muerde la mano que le da de comer

48:27 Políticas de inmigración y vivienda

58:16 ¿Desaparecerá la Unión Europea?

58:46 ¿Qué está pasando en VOX?

01:04:36 ¿Qué ley cambiaría Mazaly Aguilar?

01:08:09 La caída de Pedro Sánchez

01:09:44 Despedida

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En este episodio hablamos con Joaquín Campos, autor del libro ‘Muerte en Tailandia’, para analizar en profundidad el caso de Daniel Sancho y el asesinato del cirujano colombiano Edwin Arrieta. Desde cómo se conocieron hasta lo ocurrido en Tailandia, repasamos los hechos, las contradicciones y los detalles que rodean uno de los crímenes más mediáticos de los últimos años.

Durante la conversación reconstruimos el día del asesinato, la actitud de Daniel Sancho tras el crimen y los errores que, según Joaquín Campos, marcaron el desarrollo del caso. También hablamos de la investigación, la sorprendente detención en Tailandia, la estrategia de los abogados y por qué finalmente no fue condenado a pena de muerte. Un análisis lleno de datos, contexto y preguntas que siguen generando debate.

Además, entramos en la realidad de las cárceles tailandesas, cómo es actualmente la vida de Daniel Sancho en prisión y si realmente cree que algún día podrá salir de la cárcel. Un episodio impactante sobre todo lo que hay detrás de un caso que conmocionó a España.

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Capítulos

00:00 Tráiler y presentación

01:16 ¿Alguien más se ha atrevido a decir la verdad?

02:57 ¿Por qué investigas este caso?

04:00 ¿Quién es Daniel Sancho?

08:45 ¿Cómo conoció Sancho a Edwin Arrieta?

11:50 ¿Por qué se van a Tailandia?

14:26 Los primeros días en Tailandia

16:19 Así fue el día del asesinato

20:40 La frialdad de Daniel Sancho

22:17 El gran error de Daniel Sancho

25:11 ¿Qué hizo Daniel Sancho tras el crimen?

31:47 La sorprendente detención de Daniel Sancho

34:05 ¿Por qué no tiene pena de muerte?

36:02 Cena en uno de los mejores restaurantes tras su detención

38:03 ¿Por qué se equivocaron con los abogados?

45:27 ¿Por qué se cometió el crimen?

48:24 El mayor error de los abogados de Daniel Sancho

52:43 Su vida en la cárcel

55:46 ¿Cómo son las cárceles en Tailandia?

01:00:48 ¿Daniel Sancho piensa que va a salir de la cárcel?

01:05:28 Despedida

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En este episodio de podcast hablamos con Liu Zheng sobre cómo mejorar tu salud, vivir más años y evitar enfermedades según la medicina tradicional china. ¿Es posible vivir 120 años? Analizamos los errores que están dañando tu cuerpo, los hábitos que afectan a tu longevidad y cómo funciona realmente la medicina china aplicada al día a día.

También profundizamos en temas clave como el estrés, la ansiedad y el insomnio, explicando cómo dormir mejor y recuperar el equilibrio del cuerpo. Hablamos de los 5 elementos de la medicina china, el concepto del “segundo corazón”, los principales enemigos de la salud y si prácticas como el ayuno, los baños de agua fría o caliente realmente funcionan. Un episodio lleno de consejos prácticos para mejorar tu bienestar físico y mental.

Además, descubrirás por qué “tu cuerpo es una farmacia” y algún hábito infravalorado que podría cambiar tu salud. Si te interesa la longevidad, la salud natural, el descanso y cómo mejorar tu calidad de vida, este podcast te dará herramientas reales para empezar hoy mismo.

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Capítulos

00:00 Tráiler y presentación

01:43 ¿Cómo podemos vivir 120 años?

06:59 ¿Qué es la medicina tradicional china?

12:10 La formación y los libros escritos por Liu Zheng

17:44 Los 5 elementos de la medicina china

25:33 El segundo corazón de nuestro cuerpo

30:18 Los principales enemigos de la salud

36:32 Terapia para superar el estrés y la ansiedad

45:08 Así puedes acabar con el insomnio

54:21 Si estás triste vas a enfermar

57:08 ¿La medicina china recomienda el ayuno?

01:03:17 Baños de agua fría y agua caliente

01:06:59 ¿Un hábito de salud infravalorado?

01:09:20 Nuestro cuerpo es una farmacia

01:20:52 El mejor médico, el que menos pacientes tiene

01:28:43 El nivel de estrés en China

01:29:36 Últimos consejos

01:36:11 Despedida

En este episodio tenemos dos visiones muy diferentes: Javier Martínez Onsalo y Alfonso Lucas se ven las caras en un debate sin filtros sobre algunos de los temas más polémicos en España.

A lo largo del mismo abordamos cuestiones clave como la crisis de la vivienda, la ocupación, la inmigración, el feminismo y si España necesita más o menos intervención estatal. Dos posturas enfrentadas que chocan en temas que afectan directamente al día a día de millones de personas.

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Capítulos

00:00 Tráiler

00:55 Presentación

01:33 Comunismo vs capitalismo

06:35 El comunismo cubano

11:54 ¿El mundo es mejor sin Nicolás Maduro?

14:07 ¿España necesita mayor intervención del Estado?

19:56 ¿Cómo se soluciona el problema de la vivienda?

45:39 ¿La ocupación es un problema real?

56:23 ¿España necesita inmigración?

01:16:20 ¿España es un país machista?

01:46:08 Despedida

En este episodio del podcast hablamos con José Ángel Calleja (Iron Masters) sobre las grandes mentiras del fitness, el dopaje en el gimnasio y los peligros del uso de esteroides como la testosterona. Analizamos por qué el entrenamiento de fuerza es clave para la salud y qué errores están cometiendo miles de personas al entrenar.

También abordamos uno de los temas más polémicos del mundo fitness: el dopaje y el uso de esteroides en los gimnasios. ¿Por qué cada vez más gente los utiliza? ¿Cuáles son los riesgos reales? Además, debatimos sobre ejercicios como el peso muerto, el entrenamiento de lumbares y cuáles son los ejercicios más infravalorados para ganar fuerza y músculo.

Un episodio sobre entrenamiento, salud y rendimiento, donde descubrirás verdades incómodas sobre el fitness actual. Si te interesa mejorar tu físico, evitar errores y entender los riesgos del dopaje, este podcast te va a hacer replantearte muchas cosas.

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Capítulos

00:00 Tráiler y presentación

00:42 La importancia del entrenamiento de fuerza

09:36 ¿Vamos a vivir más de 100 años?

15:08 La habitación del dopaje en los gimnasios

22:34 ¿Por qué se ha democratizado el uso de esteroides?

29:00 ¿Por qué no debemos hacer peso muerto?

56:48 ¿Por qué no hay que entrenar lumbares?

01:02:40 Los ejercicios más infravalorados

01:09:07 La verdad sobre el dopaje en los gimnasios

01:39:52 Despedida

En este episodio hablamos con Cecilia Sopeña, una de las creadoras de contenido más polémicas y comentadas del momento. Sin filtros y sin miedo a las críticas, Sopeña cuenta cómo es realmente su vida detrás de las redes sociales y qué hay de verdad en el mundo de OnlyFans. Desde cómo empezó en la plataforma hasta las primeras filtraciones de su contenido, la creadora revela el precio personal y social que ha tenido que pagar por dedicarse a este negocio.

Durante la conversación hablamos del dinero que puede llegar a generar OnlyFans, las críticas que recibe constantemente y cómo reaccionó su familia cuando empezó a ganar popularidad. Cecilia también responde a preguntas incómodas sobre el estigma social, los ataques en redes, las peores experiencias que ha vivido y por qué, a pesar de todo, sigue exponiéndose públicamente en internet.

Además, abordamos temas que generan mucho debate: si OnlyFans empodera o estigmatiza a las mujeres, el papel del contenido para adultos en la sociedad, la dificultad de mantener relaciones personales y qué debería saber alguien que está pensando en abrir una cuenta en la plataforma. Una conversación sin censura sobre dinero, críticas, redes sociales y el lado menos visible de una de las industrias digitales que más ha crecido en los últimos años.

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Capítulos

00:00 Tráiler y presentación

01:38 Una mujer sin pelos en la lengua

03:12 Las facetas de Cecilia Sopeña

06:13 Un día en la vida de Sopeña

08:55 ¿Qué es OnlyFans?

15:35 ¿Empezó en OnlyFans por dinero?

22:01 Las primeras filtraciones

28:00 El precio a pagar a nivel social

33:14 La reacción de la familia

40:04 Lo peor que le han hecho

41:04 ¿Por qué sigue en redes sociales?

46:31 La crítica más dura

55:26 Mensaje para los haters

01:02:05 ¿Marcharse a Andorra para pagar menos impuestos?

01:07:30 ¿Cuánto dinero ha ganado Cecilia Sopeña?

01:10:40 Curiosidades sobre OnlyFans

01:15:38 ¿Empoderada o estigmatizada?

01:20:51 La pr*stitución

01:32:27 ¿El nopor es machista?

01:35:18 ¿OnlyFans es un freno a la hora de buscar pareja?

01:39:41 Consejos para una persona que quiere empezar en OF

01:42:12 Despedida

El acceso a la vivienda se ha convertido en una de las mayores preocupaciones en España. En este episodio hablamos con Carlos Hernández Quero, portavoz de vivienda de Vox, para analizar por qué comprar o alquilar una casa es cada vez más difícil. Desde el impacto de los impuestos hasta las trabas burocráticas para construir, abordamos las causas que están empujando a miles de jóvenes a retrasar su emancipación y a plantearse un futuro compartiendo piso incluso en la vejez.

Durante la entrevista se plantean soluciones y propuestas para frenar la crisis de la vivienda en España: la reducción de cargas fiscales en la primera vivienda y medidas para que el país vuelva a convertirse en un país de propietarios. También debatimos sobre el auge de los pisos turísticos y si el control del precio de los alquileres funciona o termina reduciendo la oferta disponible.

Además, analizamos uno de los temas más polémicos del momento: la okupación y las medidas que podrían aplicarse para combatirla. Un episodio imprescindible para entender el mercado inmobiliario en España, con propuestas, datos y reflexiones que afectan directamente a quienes buscan alquilar o comprar una vivienda.

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00:00 Tráiler e introducción

01:20 El problema de la vivienda en España

12:17 La dificultad de construir un hogar

17:09 ¿Seremos ancianos compartiendo piso?

21:23 ¿Por qué no se eliminan los impuestos en la primera vivienda?

32:12 ¿Cuánto tiempo se necesita para solucionar el problema?

40:14 ¿Cómo se puede incentivar la construcción de vivienda?

43:16 El auge de los pisos turísticos

48:37 ¿Es efectivo controlar el precio de los alquileres?

51:36 ¿Cómo se puede frenar la okupación?

55:07 Despedida

¿Puede el demonio actuar en la vida real? En este episodio hablamos sin filtros con Javier Luzón, sacerdote con más de 20 años realizando exorcismos, que comparte experiencias impactantes, casos reales y lo que ha visto enfrentándose cara a cara con lo inexplicable. Desde sus comienzos hasta los momentos más desconcertantes, este podcast abre una puerta a un mundo que pocos conocen y del que muchos prefieren no hablar.

Durante la entrevista planteamos preguntas que todos nos hemos hecho alguna vez: por qué existe el demonio, cuántos demonios hay, qué apariencia pueden adoptar y cómo distinguir un problema espiritual de uno psicológico. Luzón también lanza un mensaje directo para quienes no creen y explica las señales que, según su experiencia, podrían indicar una posible influencia demoníaca.

Además, hablamos de qué se necesita para convertirse en exorcista y entramos en un tema polémico: ¿pueden prácticas como el mindfulness, el yoga o el reiki tener riesgos espirituales? Un episodio que mezcla misterio, fe y experiencias reales, pensado para escucharlo con la mente abierta y sacar tus propias conclusiones.

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00:00 Tráiler

00:58 Presentación

03:52 Los comienzos como exorcista

09:47 ¿Por qué existe el demonio?

14:13 ¿Cuántos demonios existen?

18:08 ¿Qué apariencia tiene el demonio?

19:45 Un mensaje para los que no creen en el demonio

25:09 ¿Cómo podemos saber si tenemos al demonio dentro?

34:55 ¿Qué hay que hacer para ser exorcista?

46:15 ¿El mindfulness, el yoga y el reiki son peligrosos?

54:13 Despedida

En España el consumo de cocaína es uno de los más altos de Europa, pero apenas se habla de ello. En este episodio analizamos por qué la cocaína en España se ha normalizado tanto, por qué sigue siendo un tema incómodo y qué factores sociales explican su presencia constante en la vida cotidiana.

Con David López Canales repasamos cuándo llega esta sustancia a España, cómo pasa de ser cosa de ricos a algo cotidiano, qué tiene que ver con una sociedad obsesionada con rendir más y dormir menos, y por qué la legalización de las drogas no es la solución mágica que muchos imaginan.

Una conversación para entender el fenómeno del consumo de drogas en España, abordando datos, contexto y contradicciones. Un episodio clave para comprender por qué la cocaína sigue tan presente y por qué cuesta tanto hablar de ello con claridad.

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Capítulos

00:00 Tráiler

01:14 ¿Por qué no se habla del consumo de cocaína?

08:32 ¿Cuándo llega la cocaína a España?

12:51 La Coca-Cola se hacía con cocaína

15:02 El consumo en una sociedad hiperproductiva

20:55 ¿Cuándo deja la cocaína de ser un producto de ricos?

26:14 La gente que más consume

36:22 Los problemas de la legalización

42:11 ¿Se puede acabar con las drogas?

51:31 Despedida

José Manuel Felices es el gran protagonista de este episodio especial grabado en la Escuela del Vino de Cehegín, dentro del ciclo Va de Podcast. En este capítulo charlamos con uno de los médicos especialistas en radiología más reconocidos de España, conocido como Doctor Felices, para entender qué hace realmente un radiólogo y por qué una imagen médica puede cambiarte la vida. Hablamos de medicina desde dentro, con ejemplos reales, casos prácticos y un lenguaje claro y cercano.

A lo largo de la conversación desmontamos mitos y resolvemos dudas muy comunes sobre la salud y las pruebas médicas: cómo reconocer un ictus a tiempo, si la radiación es tan peligrosa como se dice, cuál es la diferencia entre un TAC y una resonancia magnética, o qué hacer si sufres claustrofobia durante una prueba diagnóstica. También abordamos temas clave como la detección precoz del cáncer, el papel de la inteligencia artificial en la medicina y una crítica honesta al sistema sanitario actual.

Pero este episodio no va solo de enfermedades, va de personas. Hablamos de hábitos saludables, prevención y de la importancia de entender tu cuerpo para reaccionar a tiempo ante cualquier patología. Un episodio para aprender, reflexionar y descubrir que la medicina, cuando se explica bien, puede ser cercana, comprensible y realmente interesante.

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Capítulos

00:00 Tráiler

01:01 Presentación

02:48 ¿Quién es Doctor Felices?

04:48 Radiología intervencionista y radiología diagnóstica

09:09 Señales de que estás sufriendo un ictus

13:15 ¿Un ictus siempre deja secuelas?

14:22 Diferencia entre un TAC y una resonancia

19:49 ¿La radiación es perjudicial?

27:15 ¿Qué hago si tengo claustrofobia?

30:39 Una imagen imborrable

35:00 Una crítica al sistema sanitario

37:15 La importancia de llevar hábitos saludables

40:48 ¿Cómo es la detección del cáncer?

46:15 La IA en la detección y el tratamiento de enfermedades

55:22 Las preguntas del público

01:19:21 Desmontando mitos

01:35:57 Despedida

En este episodio hablamos con Deborah Murcia, psicóloga experta en manipulación emocional, narcisismo y relaciones tóxicas, para entender cómo actúan realmente los psicópatas y los narcisistas. Qué los diferencia, cómo se comportan y por qué muchas veces cuesta tanto detectarlos a tiempo, incluso cuando las señales son evidentes.

A lo largo del podcast charlamos sobre los distintos tipos de narcisistas, su papel en la política y en las redes sociales, y si realmente pueden cambiar cuando van a terapia. También comentamos casos conocidos, frases típicas de manipulación y por qué aceptar críticas suele ser uno de sus mayores puntos débiles.

Además, Deborah nos cuenta las técnicas de manipulación más habituales, cómo identificarlas en el día a día y qué hacer cuando te das cuenta de que estás dentro de una relación dañina. Un episodio muy práctico para aprender a reconocer estas dinámicas y saber cómo protegerte.

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Capítulos

00:00 Tráiler

00:58 Presentación

01:10 Diferencia entre un psicópata y un narcisista

07:04 Narcisismo, psicopatía y política

12:31 Relaciones con personas narcisistas

14:49 ¿Cómo se detecta y cómo se comporta un narcisista?

24:32 Las redes sociales y el narcisismo

26:48 ¿Hay más narcisistas hombres o mujeres?

30:04 ¿El narcisista va a terapia?

32:02 El caso de Dani Martín

35:18 Tipos de narcisistas

37:32 El caso de Llados

38:53 Frases de narcisista

40:56 ¿Un narcisista acepta las críticas?

42:50 ¿Se puede ser feliz con un narcisista?

45:08 Técnicas de manipulación

52:48 ¿Cómo romper la relación con un narcisista?

01:00:35 Expresiones cotidianas para manipular

01:04:01 El caso más duro

01:06:05 Tener pareja y desaparecer de tu círculo social

01:08:46 El caso más gratificante y despedida

Luis Rubiales rompe su silencio en una entrevista directa y sin rodeos. Habla del beso a Jenni Hermoso, de la presión mediática y judicial, y de por qué decide contarlo todo ahora. Un relato en primera persona sobre los días que lo cambiaron todo y la intrahistoria de su dimisión al frente de la Real Federación Española de Fútbol (RFEF).

En este episodio también hablamos de la influencia política en el llamado Caso Rubiales, su relación con el presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, la postura de Luis de la Fuente, la guerra abierta con Javier Tebas y su versión sobre el Caso Negreira y el estamento arbitral del fútbol español. Además, repasa su vínculo con Gerard Piqué y la polémica de la Supercopa.

Más allá del fútbol, Rubiales habla de los costes personales y familiares, de cómo ha vivido el señalamiento público y de los proyectos que tiene por delante. Una conversación que ayuda a contextualizar el Caso Rubiales y su impacto en el fútbol español.

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CAPÍTULOS

00:00 Tráiler

01:13 Presentación

02:28 ¿Por qué decide contarlo todo?

05:43 La verdad tras el beso a Jenni Hermoso

20:07 La intrahistoria de la dimisión de Rubiales

24:14 ¿Luis de la Fuente apoyó a Rubiales?

25:22 La influencia política en el 'Caso Rubiales'

33:16 La relación con Piqué y el caso de la Supercopa

44:45 Caso Negreira y árbitros

48:30 La guerra con Javier Tebas

01:00:46 ¿Los mejores directivos del fútbol español?

01:06:42 Problemas en la familia Rubiales

01:13:30 Los proyectos de Rubiales

01:14:40 Despedida

Hablar con Isabel Muelas es escuchar a una madre que lo dio todo por su hijo. No puede evitar romper a llorar cuando recuerda el día del diagnóstico y ese mazazo imposible de asumir: “tu hijo tiene una enfermedad incurable”. Martín tenía ocho años y todo empezó con unos síntomas que parecían inocuos hasta que dejaron de serlo. A partir de ahí, Isabel cuenta cómo vivieron ese giro brutal de la vida y de qué manera le plantaron cara a la desesperación y al dolor.

También repasamos la odisea que vivieron buscando tratamientos, medicaciones y opciones que pudieran darle a Martín una oportunidad y una mayor calidad de vida. De esa búsqueda desesperada nació algo enorme: la ‘Fundación Martín Álvarez Muelas’. Un proyecto que arrancó desde el dolor, pero también desde la necesidad de que otros niños tengan las posibilidades que Martín no tuvo.

Y aunque hay momentos realmente duros, la charla con Isabel tiene algo muy humano que te atrapa. No viene a dar discursos ni a buscar compasión; viene a contar lo que pasó, con sus silencios, sus lágrimas y también con algún recuerdo que consigue sacarle una sonrisa. Escucharla es asomarse a una historia que te remueve, pero que también te hace entender por qué sigue adelante y por qué su lucha importa tanto.

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CAPÍTULOS

00:00 Intro

01:04 Presentación

01:36 La historia de Martín

07:01 La detección del cáncer

27:49 El peor diagnóstico posible

47:54 La lucha de Martín

54:11 La decisión de hacerlo público

01:08:24 Lo peor de la enfermedad

01:17:59 Las lecciones de Martín al mundo

01:22:16 El último día de Martín

01:32:40 La vida después de perder a un hijo

01:36:21 Fundación Martín Álvarez Muelas

01:41:12 Un último mensaje

01:46:11 Despedida

¿Quieres entender cómo funciona el blanqueo de capitales? En este episodio hablamos con uno de los mayores expertos en fraude fiscal, delitos económicos y Hacienda para descubrir cómo se blanquea dinero en España. Explicamos las etapas del blanqueo, cómo se usa la lotería para lavar dinero, qué papel juegan las criptomonedas y por qué Hacienda tiene mecanismos para detectar prácticamente cualquier movimiento sospechoso.

También analizamos los paraísos fiscales, cuándo es legal tener dinero fuera, por qué pagas más o menos impuestos según la Comunidad Autónoma en la que vivas y si realmente compensa mudarse para pagar menos. Hablamos del caso de los youtubers, de cuánto dinero necesitas para que marcharte te resulte interesante, de la fuga de talento, de las grandes fortunas y de cómo funciona la economía sumergida en España. Todo explicado de forma clara y directa.

Además, Juan Carlos Galindo nos habla de muchos temas controvertidos: si va a desaparecer el dinero en efectivo, cuáles son los países más corrupto, cómo detecta Hacienda el fraude y qué diferencia hay entre evasión, elusión y blanqueo. Un episodio lleno de ejemplos, anécdotas y respuestas a preguntas que todos nos hacemos. Si te interesa el dinero, los impuestos, la ley y el ‘lado oscuro’ de la economía, dale al play.

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Capítulos

00:00 Tráiler

00:58 Presentación

01:21 El blanqueo de capitales y sus tres etapas

10:43 El blanqueo a través de la lotería

13:34 ¿Las criptomonedas han reducido el blanqueo de capitales?

23:16 ¿Desaparecerá algún día el blanqueo de capitales?

27:53 El papel de los paraísos fiscales

30:19 ¿Qué es un paraíso fiscal?

34:50 ¿Es ilegal tener dinero en un paraíso fiscal?

37:00 Mismo país, distinta Comunidad, menos impuestos

38:46 El caso de los Youtubers

46:18 ¿Con cuánto dinero merece la pena irte a vivir a Andorra?49:00 La importancia de pagar impuestos

54:53 ¿Cómo evitar la fuga de talento?

57:39 Impuestos, Hacienda y grandes fortunas

01:09:53 Diferencia entre evasión, elusión fiscal y blanqueo

01:18:28 El mecanismo de Hacienda para detectar fraudes

01:21:03 La economía sumergida en España

01:34:48 ¿Va a desaparecer el dinero en efectivo?

01:38:10 Preguntas que nos hacemos todos

01:45:38 Los países más corruptos

01:47:01 El caso de Imanol Arias y Ana Duato

01:52:31 Despedida

¿Alguna vez has sentido que alguien te decía mucho sin pronunciar una sola palabra? En este episodio descubrimos lo que revela tu cuerpo aunque intentes ocultarlo. Hablamos con Vanessa Guerra, experta en comunicación no verbal, sobre miradas que seducen, gestos que delatan y cómo el cuerpo puede hablar más que las palabras.

Durante el podcast analizamos cómo se manifiestan las emociones a través del lenguaje corporal, qué diferencia a los buenos comunicadores y cómo interpretar esas señales que todos lanzamos sin darnos cuenta. Vanessa nos enseña a dominar la mirada, a entender qué transmite nuestro cuerpo en distintas situaciones y a leer el comportamiento no verbal de quienes nos rodean.

Si alguna vez te has preguntado qué dice de ti tu lenguaje corporal, este episodio te va a encantar. Aprenderás a transmitir seguridad, a usar la sonrisa como tu mejor arma y a reconocer cuándo alguien intenta manipularte con sus gestos o posturas. En definitiva, después de escucharlo entenderás mejor a los demás y también todo lo que expresa tu cuerpo sin que digas una sola palabra.

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- Vanessa Guerra: ⁠https://www.instagram.com/vanessaguerraes

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Capítulos

00:00 Intro

01:10 Presentación

02:23 ¿Son más importantes los gestos o las palabras?

04:12 Partes de la comunicación no verbal

05:42 ¿Cómo se manifiestan las emociones a través delcuerpo?

06:54 ¿El buen comunicador nace o se hace?

09:58 La comunicación no verbal de Casa Real

21:15 La comunicación no verbal de Pedro Sánchez

24:32 El mejor comunicador del Congreso de los Diputados

29:22 La comunicación no verbal de Isabel Díaz Ayuso

31:30 ¿Es más fácil mentir con las palabras o con losgestos?

32:42 Cómo detectar una mentira

35:05 Camuflar las emociones

39:23 Detectar que no te están escuchando

41:05 ¿Es más importante lo que decimos o cómo lo decimos?

42:24 ¿Qué nos dice la mirada de una persona?

50:05 Así te seducen con la mirada

52:55 ¿Es importante la duración de una mirada?

54:36 Cómo causar una primera impresión buena sin hablar

57:17 ¿Gesticular mucho es contraproducente?

01:00:36 Cómo transmitir seguridad sin parecer soberbio

01:03:28 Cómo ser más persuasivos

01:05:03 Los gestos más adecuados y más polémicos

01:14:30 ¿Qué partes del cuerpo reflejan más nuestrasemociones?

01:17:01 Los gestos en una entrevista de trabajo

01:20:40 ¿Nuestro lenguaje corporal afecta a nuestraautoestima?

01:23:35 El poder de la sonrisa

01:26:34 Consejos para superar el miedo escénico

01:28:34 ¿Se puede saber si intentan manipularnos?

01:31:54 Despedida

En el episodio de hoy hablamos con Cristóbal Amo, uno de los divulgadores más conocidos en España sobre ley de la atracción, manifestación y poder mental. Durante años ha compartido herramientas, ideas y reflexiones para ayudarnos a entender cómo nuestros pensamientos y creencias influyen en lo que vivimos… aunque a veces no queramos verlo.

La charla va mucho más allá de repetir que “lo que piensas, atraes”. Hablamos de visualización creativa, dinero, disciplina, energía negativa, decisiones importantes y hasta del entrenamiento mental de los grandes deportistas. También nos metemos en temas como el inconsciente, la ley del camino fácil y por qué a veces la vida parece resistirse justo cuando más lo intentas.

Cristóbal no viene a darte recetas mágicas, pero sí propone una forma distinta de mirar lo que te pasa. Si alguna vez te has preguntado por qué no estás donde quieres estar, este episodio te puede dar más de una pista.

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Capítulos

00:00 Introducción

01:11 Presentación

01:44 ¿Quién es Cristóbal Amo?

03:25 Consejo si estás atravesando un mal momento

05:45 La visualización creativa

07:33 ¿Qué hacer para tener más dinero?

15:58 Las reglas de la vida

22:57 La ley del camino fácil

26:02 Ley de la expansión

28:54 ¿Cómo afecta el inconsciente a nuestra menteconsciente?

35:19 La ley de la atracción

50:04 Esquivar la energía negativa

57:43 El entrenamiento mental de los grandes deportistas

01:06:25 Libros recomendados por Cristóbal Amo

01:11:44 La disciplina de Cristiano Ronaldo

01:16:00 ¿Cómo podemos tomar buenas decisiones?

01:20:57 La importancia de ser agradecidos

01:29:08 Películas para mejorar

¿Es posible construir una relación de pareja sólida en el mundo actual? En este episodio, hablamos con un psicólogo y psicoanalista especializado en relaciones, que nos ayuda a entender por qué tantas parejas se rompen y qué debemos cambiar si realmente queremos una relación que funcione.

Descubrirás por qué las relaciones entre mujeres lesbianas suelen ser más estables que las de hombres gays, qué es lo que realmente buscan las mujeres y los hombres al elegir pareja, y si el estatus social o la profesión tienen más peso del que imaginamos. Además, podrás saber qué tipo de relaciones tienen más posibilidades de éxito.

También hablamos sin tapujos de uno de los temas más delicados: la infidelidad. ¿Son más infieles los hombres o las mujeres? ¿Por qué ocurre y cómo podemos superarla? Y si estás atravesando una ruptura, este episodio puede ayudarte a entender cómo sanar de forma consciente. Si alguna vez te has preguntado por qué el amor parece tan difícil hoy, este episodio te dará respuestas que cambiarán tu forma de ver las relaciones.

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Capítulos

00:00 Introducción

01:12 Presentación

01:29 Diferencia entre amor y enamoramiento

04:33 ¿Adictos al enamoramiento?

08:36 Ingredientes para una relación duradera

13:54 Si tienes más de 30 años y no has encontrado elamor...

20:32 ¿Qué papel juegan las redes sociales en el amor?

25:00 ¿Las redes sociales nos hacen idealizar lasrelaciones?

31:32 El lado positivo de las redes

33:35 ¿Cómo gestionamos el rechazo?

37:27 Tips para tener un relación de pareja saludable

41:47 ¿Qué busca una mujer en un hombre y viceversa?

54:13 La diferencia de edad en una relación

55:57 Encuentra tu pareja ideal

01:02:23 Los principales problemas de las parejas

01:08:16 Curar las heridas de relaciones pasadas

01:13:22 Señales de una relación muerta

01:15:00 ¿Por qué se cometen infidelidades?

01:25:31 Detectar si nuestra pareja ha sido infiel

01:30:29 Parejas que siguen juntas tras una infidelidad

01:35:29 Perdonar una infidelidad

01:38:18 ¿Es normal sentir celos?

01:44:06 La ruptura más difícil

01:46:23 Herramientas para superar una ruptura

01:50:53 ¿Cómo enamorar a otra persona?

02:00:09 Despedida

En este episodio hablamos con Elena Berzal, experta en salud ambiental y tóxicos, que nos cuenta cómo el entorno y los productos que usamos a diario pueden afectar nuestra salud mucho más de lo que imaginamos. Según ella, hasta el 90% de las enfermedades se podrían prevenir si cambiáramos ciertos hábitos cotidianos relacionados con la alimentación, el descanso, el cuidado personal y hasta la manera en que nos exponemos al sol.

Conversamos sobre temas que van a dar que hablar: desde por qué la crema solar no es ese protector infalible que todos creemos, hasta cómo ingerimos cada semana microplásticos equivalentes a una tarjeta de crédito. También nos cuenta cuántas sustancias químicas nos rodean en un solo día y cómo podemos evitarlas.

Además, Elena comparte consejos muy prácticos para mejorar el sueño y reducir la exposición a tóxicos sin volvernos paranoicos. Un episodio que no busca alarmar, sino despertar curiosidad y ofrecer herramientas para mejorar nuestra salud. Si te interesa saber cómo lo que te rodea impacta en tu bienestar, este episodio te va a enganchar desde el minuto uno.

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Capítulos

00:00 Introducción

01:18 Presentación

01:52 ¿Quién es Elena Berzal?

03:02 ¿Por qué estamos cansados sin motivos?

05:25 ¿Qué productos nos están matando lentamente?

08:03 ¿A cuántas sustancias químicas nos exponemos diariamente?

10:13 ¿Es posible vivir libres de tóxicos?

12:14 ¿Hijos contaminados por nuestra culpa?

13:57 Haz esto para no contaminar a tus hijos

15:48 ¿Se pueden eliminar los contaminantes que hemosingerido?

19:35 Mejora la calidad del sueño haciendo esto

21:39 ¿Qué hago si no puedo sacar el móvil de mihabitación?

23:11 ¿Cómo podemos evitar la contaminaciónelectromagnética?

26:23 Tu colchón puede contaminarte

29:57 ¿La diferencia de precio es muy significativa?

31:34 Material ideal para una camiseta

31:19 Ingredientes a evitar en una pasta de dientes

33:59 Cremas hidratantes más saludables

36:17 ¿Los rayos ultravioleta son tan malos como dicen?

39:18 ¿La protección solar nos perjudica?

42:54 Productos saludables que ayudan al bronceado

45:12 ¿Qué factor de protección solar perjudica más?

47:12 Aprende a elegir un buen desodorante

49:37 ¿Hay que evitar el café en cápsulas?

51:39 ¿Tenemos que quitar el microondas de nuestra vida?

54:02 Consecuencias de utilizar tuppers de plástico

57:42 ¿Qué utensilios de cocina debemos desechar?

01:00:00 El objeto más tóxico que tenemos en casa

01:01:51 ¿La limpieza es sinónimo de salud?

01:05:28 Limpiar la vajilla de manera adecuada

01:06:39 El 97% de los cosméticos contienen tóxicos

01:09:39 La huella estética

01:12:31 Cantidad de plástico que podemos comer en unasemana

01:13:32 ¿Es imposible evitar el plástico?

01:15:27 El peligro de recargar botellas de plástico

01:17:50 ¿Es mejor el agua del grifo o el aguaembotellada?

01:18:52 ¿Fruta pelada o con cáscara?

01:21:37 ¿Algún pescado libre de mercurio?

01:23:22 Un último consejo

01:24:25 Despedida

Tiene 24 años y es uno de los curas más jóvenes de España. Pero no ha venido a dar sermones, sino a conversar. En este episodio, Gonzalo Portillo se enfrenta a algunas de las preguntas más incómodas (y necesarias):

¿Qué opina del colectivo LGTBI? ¿Tiene sentido el celibato hoy? ¿Es la Iglesia una institución machista? ¿Existe el demonio? ¿Qué hay después de la muerte? ¿Qué espera del Papa León XIV?Una conversación honesta, valiente y sin tapujos.*Este episodio se grabó en junio de 2025

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Capítulos

00:00 Introducción

01:05 Presentación

01:26 ¿Por qué decides hacerte sacerdote?

03:05 ¿Qué hay que hacer para ser cura?

05:03 El ambiente en el Seminario

08:35 Un día en la vida de un cura

13:57 Ser madre de un sacerdote

15:08 ¿Qué es la llamada de Dios?

16:14 El rechazo de la familia

17:24 ¿Mantienes tus amigos del colegio?

17:52 ¿Qué opinan tus amigos de que seas cura?

18:41 ¿Has confesado a tus amigos?

20:56 ¿Un cura puede colaborar con la justicia?

21:48 ¿Desvelarías la confesión de un penitente?

22:53 Lo más complicado de ser sacerdote

23:41 ¿Te han insultado por la calle?

25:33 ¿Cuánto cobra un cura?

28:28 El Cónclave del Vaticano

33:33 ¿Te gustaría ser Papa?

35:53 Retos del Papa León XIV

36:55 Lo mejor y lo peor del Papa Francisco

38:38 El colectivo LGTBI

49:01 El papel de la mujer en la Iglesia

52:37 El celibato

57:47 Controlar el deseo sexual

59:38 ¿La masturbación es pecado?

01:01:41 Lección del celibato

01:02:48 ¿Se puede perdonar un asesinato?

01:04:27 ¿Existe el infierno y el demonio?

01:05:10 ¿Cómo se manifiesta el demonio?

01:07:07 ¿Cómo se combate al demonio?

01:08:33 Los exorcismos existen

01:10:37 ¿El demonio puede hablar a través de una persona?

01:12:46 ¿Qué hay después de la muerte?

01:16:39 Diferencia entre resurrección y reencarnación

01:17:29 ¿Nos reencontraremos con nuestros familiares al morir?

01:17:58 Cómo hacer que los jóvenes vayan a la iglesia

01:22:50 ¿Es posible un cambio en la misa tradicional?

01:25:58 ¿Gonzalo Portillo tiene redes sociales?

01:27:39 Una anécdota curiosa

01:29:38 Un mensaje para los jóvenes

01:30:46 Despedida

La inversión no es opcional. Si no inviertes, te estás quedando atrás. Lo dice muy claro Celia Rubio: “La alternativa a no invertir es perder dinero”. En este episodio hablamos con una experta en finanzas e inversión para arrojar luz sobre un tema que, a priori, parece más complejo de lo que realmente es. Porque no, los fondos indexados o los ETFs no son para ‘expertos’.

Aquí vas a aprender a invertir para no tener que depender, en el futuro, de una pensión del Estado. Y no te equivoques: no necesitas un sueldo alto. Solo tienes que saber cómo hacerlo. También vamos a hablar de uno de los grandes dilemas actuales: el problema de la vivienda. ¿Es mejor comprar o alquilar? ¿Estamos en una burbuja inmobiliaria?

Además, Celia Rubio, la autora de ‘Hazlo bien con tu dinero’ y ‘Hazlo bien con tus inversiones’ nos da las claves para alcanzar la libertad financiera. Así que, prepárate para cuestionar muchas de las ideas que dabas por sentadas sobre el dinero. Quizás este episodio sea el punto de inflexión que te lleve a tomar el control de tu futuro financiero.

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Capítulos

00:00 Introducción

01:25 Conoce a Celia Rubio

05:50 Consejos para reinventarse profesionalmente

09:05 Piensa en el largo plazo

13:13 ¿Por qué debemos invertir?

17:42 Las 3 variables de las inversiones

20:14 ¿Qué es el interés compuesto?

22:37 ¿Cómo distribuir nuestros ingresos?

26:30 Consejos para pequeños ahorradores

31:27 Ego e inversión

34:31 El problema de la vivienda

38:09 ¿Es un buen momento para comprar vivienda?

42:18 ¿Ladrillo o productos financieros?44:05 ¿Qué son los fondos indexados?

48:55 ¿Los fondos indexados tienen algún incoveniente?

50:35 Un producto financiero cómodo

51:40 Diferencia entre fondos indexados y ETFs

54:58 La clave para invertir

57:35 Academia de Inversión

58:43 Criptomonedas

01:00:00 Activos y pasivos

01:04:31 ¿Qué es la libertad financiera?

01:06:08 El futuro de las pensiones

01:11:30 Cómo solucionar el problema de las pensiones

01:14:03 El mensaje más bonito

01:16:00 Lectura obligada

01:17:08 Despedida

María Pérez no cree en los milagros. No le gusta la palabra dieta. No es partidaria de contar calorías ni de hacer grandes sacrificios. Le gusta el equilibrio. Por eso, lleva por bandera el lema: "No es comer menos, es comer mejor". Además, cree en el poder de los hábitos, en la constancia y en esos pequeños pasos que, a la larga, generan grandes beneficios.

Su filosofía es muy clara. Si te apetece beberte una cerveza, tómatela. Si quieres comerte un trozo de tarta, adelante. Pero recuerda siempre su teoría del 80-20. Cuídate el 80% del tiempo y resérvate el otro 20% para darte esos caprichos que tanto te gustan.

Este método lo explica a la perfección en su primer libro: ‘Empieza hoy y cambia tu vida para siempre’. Una guía escrita desde la propia experiencia que te va a ayudar a mejorar tu vida con muy poco esfuerzo. Si no te lo crees, escucha este podcast. Aquí vas a descubrir algunos de sus trucos para convertirte en una persona más saludable. Y lo mejor de todo: la industria no volverá a engañarte nunca más.

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Tiene 18 años y ya ha entrevistado a personas como David Broncano, Óscar Puente o Gabriel Rufián. Antonio Fernández, más conocido como ‘Detective Murciano’, tiene una historia particular. Con 9 años le detectaron Xerodermia Pigmentoso, una enfermedad rara que, a día de hoy no tiene cura, y que lo hace extremadamente vulnerable al cáncer de piel. Eso le ha dado una perspectiva única a la hora de encarar las diferentes situaciones y problemas que se nos presentan en nuestro día a día.También hemos hablado del lado oscuro de la fama. Desde que apareció en el programa La Revuelta, de David Broncano, su popularidad se ha disparado y eso, que ha sido muy positivo en muchos aspectos, también le ha llevado a vivir situaciones incómodas. Sobre todo, en redes sociales. Todo eso nos ha llevado a plantearle una pregunta que no había respondido nunca en voz alta: ¿Eres Feliz? Te van a sorprender sus palabras y este episodio en el que hemos visto a un Detective Murciano sincero, relajado y sin filtros.

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¿Eres de esas personas que busca un diagnóstico en internet cuando está enferma? ¿Tomas ibuprofeno como si fueran caramelos sin saber las consecuencias? ¿Sabes que hay algunos medicamentos que pueden ser adictivos?No te preocupes. Si escuchas este episodio, sabrás lo que no tienes que hacer porque contamos con una médico de familia que, además, se ha convertido en una referente en la divulgación en redes sociales. Sara Marín nos explica por qué el autodiagnóstico y la automedicación son un gran error y hablamos de los peligros de abusar de algunos medicamentos. Pero no todo es drama. También nos da una serie de tips muy útiles para cuidar nuestra salud y algunos trucos para que tus resacas no vuelvan a ser lo mismo nunca más. Un podcast que, en definitiva, nos va a ayudar a vivir mejor.

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Es el mejor anfitrión en Ibiza. Por eso, algunos futbolistas como Cristiano Ronaldo, Leo Messi o Neymar le llaman cuando viajan a las Islas Pitiusas. Hablamos de Juan Mesa Guerrero, más conocido como Labi Champion. Un relaciones públicas que nació en una familia de clase baja de Huércal-Overa y se ha convertido en la persona de confianza de las estrellas del fútbol en Ibiza.Así que, ya se pueden imaginar las cantidades de dinero que le han llegado a ofrecer a cambio de información. Aun así, él siempre pone la amistad, la confianza y la dignidad por encima del dinero. Es la principal virtud de Labi. Su receta del éxito. Lo saben bien sus amigos más cercanos. Los conocidos y los que no. Porque, como él dice: “Puedo jugar la Champions y la liga muebles López”. Así es Labi Champion, una persona camaleónica cargada de vivencias y anécdotas que nos cuenta en este podcast.

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Raúl Sánchez ha pasado casi diez mil horas de su vida en un quirófano y ha visto de todo. Es cirujano cardíaco infantil, ha salvado la vida de decenas de niños y no se considera un héroe. De hecho, lo deja bien claro en el título de su libro ‘No somos héroes: Recuerdos y vivencias de un cirujano cardíaco en tiempos de pandemia’. Pero más allá del profesional está la persona. Un hombre que decidió dejar el prestigioso Hospital Universitario La Paz de Madrid para volver a su pueblo natal y estar cerca de su familia. “Tantos años operando corazones y me había olvidado de dónde está el verdadero corazón”, afirma Raúl Sánchez. Ahora desempeña su labor profesional en el Hospital Comarcal del Noroeste y ha sacado un hueco para pasarse por el podcast y contarnos los momentos más impactantes que ha vivido durante más de diez años trabajando en un quirófano.

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José María López es creador de contenido en redes sociales. El deporte llegó a su vida cuando era un niño y, desde entonces, ha completado más de 20 Ironman y ha participado en algunas de las pruebas más duras del mundo. Pero no ha sido un camino fácil. La mente le jugó una mala pasada tras su primer Ironman y le tocó vivir la peor época de su vida. De ahí sacó muchas lecciones y aprendizajes que nos cuenta en este primer episodio del podcast.

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