Piso Cero

Manifestar no es pedir y quedarse esperando a que el universo le resuelva, es también en gran parte accionar para que las cosas pasen. En este episodio estuve hablando con la Coach Mariana a cerca de cómo manifestar, cómo adoptar prácticas que nos ayudan a tener más tranquilidad en nuestro día a día. Hicimos una mini meditación y unos ejercicios de respiración que te pueden ayudar a volver a tu centro y conectar.

En este episodio tuve la oportunidad de hablar con Karina Helo, una gran profesional y amiga, para explorar el complejo mundo de la depresión y la ansiedad. A través de conversaciones íntimas y reflexiones profundas, abordamos cómo estas condiciones impactan nuestras vidas diarias, desde sus síntomas hasta sus posibles desencadenantes. Además, compartimos estrategias y recursos para ayudar a aquellos que luchan contra estas batallas internas a encontrar esperanza y apoyo en su camino hacia la salud mental.

En este episodio, exploramos los desafíos que representa independizarte; pero independizarse no sólo de la casa sino independizarse en el trabajo, hacer un nuevo emprendimeitno sol@, etc.

Daniela y Maria José nos cuentan sus  experiencias personales para entender cómo superar los obstáculos que vienen con empezar ese camino de libertad pero también de responsabilidades y compromisos.  Hablamos de las enseñanzas que hemos tenido a lo largo de este camino y las recomendaciones para hacerlo con confianza y determinación.

 Si estás en un momento de transición hacia la independencia, este episodio te brindará valiosas reflexiones y consejos para enfrentar los desafíos con fortaleza y optimismo. 

La trata de blancas afecta a más de 1,5 millones de niños alrededor del mundo cada año; y no se hace tan visible como quisiéramos porque en este negocio están involucradas personas de mucho poder que evitan que esto salga a la luz por intereses propios. Sin embargo, Sound of Freedom, película estrenada en el 2023 llegó para mostrar un poco de esa cruda realidad que enfrentan estos menores diariamente.

Tuvimos la oportunidad de entrevistar a Cristal Aparicio, actriz colombiana de 17 que protagonizó esta película. Hablamos de cómo fue grabar este papel teniendo 11 años, que pasaba detrás del set, qué sabe ella de esta realidad y lo que no se sabía sino hasta 5 años después de grabar la película.

Asimismo, hablamos con ella de su exitosa carrera, los otros papeles que está protagonizando y todo lo que viene de aquí en adelante.

Es difícil perdonar… pero QUE difícil es perdonarse a uno mismo. Que fácil es culpar a otros… pero QUE difícil es sentir culpa y vivir con eso.

En este episodio exploramos la relación entre la culpa y el perdón, analizamos de dónde vienen estas emociones, como relacionarnos con ellas para que no afecten nuestras vidas y relaciones y hablamos también de cómo el perdón puede ser una poderosa herramienta para sanar y avanzar.

En este episodio vas a encontrar historias personales y reflexiones, descubrimos cómo enfrentar la culpa y encontrar la paz a través del perdón.

Esta entrevista me encantó hacerla, y sé que a ustedes también les va a encantar. Diego Sáenz tiene muchas historias que contar y su pasión por todo lo que hace nos enseña que los límites están en la cabeza y que todo aquello que nos propongamos ser, podemos lograrlo; solo hay que creerse el cuento y trabajar duro por eso.

LauVet no se conformó con ser una veterinaria tradicional, sino que ha usado las redes sociales para ayudar a miles de personas que tienen mascotas a darles una mejor calidad de vida, a través de contenidos muy dinámicos que educan y enseñan. Actualmente no solo atiende pacientes a domicilio sino que llevó su pasión a otros niveles creando cursos online, dando clases y haciendo jornadas de esterilización a perros y gatos callejeros.

En este capítulo, la música fue la protagonista. Estuvimos hablando con TIMØ, la banda de pop latino colombiana que se ha convertido en uno de los proyectos emergentes más destacados del país. Compuesta por cuatro jóvenes apasionados por la música, TIMØ ha cautivado a la audiencia con su habilidad para componer canciones que generan una identificación instantánea, conquistando no solo al público colombiano, sino también a nivel internacional. En nuestras conversaciones, nos relataron los orígenes de la banda, el proceso creativo en la creación de sus canciones y los proyectos que tienen en mente para los próximos meses. Además, compartieron aspectos de sus vidas personales y sus temores más profundos.

Apasionada por la publicidad y las sinergias entre creatividad y efectividad para llevar los modelos de negocio a otro nivel, son algunas de las características que definen a Natalia Pérez, Founder and Managing Director de Name. Una publicista con una trayectoria impecable que ha dejado huella no solo en su paso por una de las agencias más importantes del mundo, sino un impacto contundente en la historia de la publicidad desde la perspectiva de una mujer en Colombia.

Actualmente, Natalia Pérez asume un nuevo reto que sin duda dará un giro en la industria publicitaria del país, junto a sus socios, el reconocido empresario Eduardo Vargas y el publicista Mario Lagos, dan vida a Name, un Game Changer que le apuesta a transformar la conversación en la escena de la publicidad bajo una propuesta de valor diferente.

Simon trujillo nos cuenta los altibajos, caídas, momentos amargos, las alegrías y victorias que ha tenido a lo largo de su vida para abrirse campo en una industria tan exigente como lo es la música. Se abordaron temas relacionados al consumo de drogas, las redes sociales y algunas situaciones personales que abarcan la cotidianidad de este joven colombiano que ha dado de qué hablar en los últimos meses gracias a su música.

Desde que estamos jóvenes nos enseñan (a la mayoría de nosotros) a seguir unos estándares de belleza demasiado exigentes para lograr encajar en la sociedad en la que vivimos y poder sobresalir. Nos sometemos a dietas extremas para alcanzar cuerpos delgados y “perfectos” , dejando a un lado nuestra salud y nuestro valor como personas.

En este episodio estuve hablando con Elena melena, es un ejemplo claro de resiliencia, amor propio y autenticidad que nos invita a través de su experiencia a reflexionar acerca de la importancia que tiene generar cambios en la relación con nosotros mismos para tener una más llevadera, sana y feliz.

Cada vez se habla más de la salud mental y su importancia para lograr un equilibrio social, psicológico, físico y emocional. En esta oportunidad hablé con La Rubia Inmoral acerca de cómo se vive, cómo identificar y qué hacer para trabajar la depresión o la ansiedad. Asimismo, hablamos de cómo acompañar a un familiar, amigx, pareja o persona que está viviendo una situación complicada. No siempre las personas quieren recibir ayuda, por esa razón, mencionamos cuáles pueden ser los acercamientos acertados para ayudar y no estorbar en el proceso de nadie.

Dicen que siempre volvemos a nuestras raíces, y es por eso que hoy conversamos con Michelle Yidios, la fundadora de Yidios Hakim, una marca colombiana de moda con un propósito claro. Michelle nos comparte su visión sobre la creatividad, el trabajo en familia, la evolución y la importancia de la cultura y la autenticidad al momento de crear.

También, nos cuenta como ha sido su camino como emprendedora y los retos que ha tenido que enfrentar para poder llevar la marca a donde está hoy.

En este episodio reuní a dos exnovias que no se veían desde hacía 9 meses que terminaron su relación, para hablar de sus procesos y de las relaciones en general. Las dos abrieron su corazón para compartir con nosotros experiencias enriquecedoras que sin duda nos hacen reflexionar acerca de la vida. También hay momentos de tensión, de risas y de vulnerabilidad que muestran todos los matices del ser humano.

Estudió relaciones internacionales y ahora es una de las DJ's más reconocidas de Colombia. Alejandra Santana, nos cuenta cómo ha sido su trayectoria para abrirse campo en una industria tan compleja y exigente. Además, hablamos de su vida personal, el papel de las mujeres en la industria urbana y lo siguiente que vendrá para ella.

Hablamos con Marcela Quintero para entender cómo abordar la sexualidad con los niños o jóvenes para tener una comunicación asertiva y educativa al mismo tiempo.

María Mónica Navarro, empresaria colombiana de 30 años nos cuenta la historia de cómo superó problemas de consumo y tráfico de drogas, una violación, un intento de suicidio y rechazos por su sexualidad para llegar a ser la exitosa empresaria con más de 20 empleados que es hoy en día.

En este episodio, tendremos el placer de conversar con Mariana Maya, modelo colombiana con 17 años de edad quien no sólo ha logrado superar el bullying del que fue víctima en la escuela, sino que se convirtió en la Miss Teen Universe Distrito Capital 2023.

Nos contará cómo vivió el acoso escolar y cómo logró salir adelante gracias a la ayuda de su familia y amigos. Además, compartiremos con ella sus aprendizajes y herramientas que han sido útiles para hacer frente al bullying y superar sus efectos en el autoestima y la confianza.

También hablaremos sobre sus metas y objetivos en su carrera como modelo y reina y cómo planea utilizar su experiencia para ayudar a jóvenes que se puedan sentir identificados con su historia.

En este episodio, tuve el placer de conversar con Carolina Ordóñez, una talentosa diseñadora colombiana que ha estado en el mundo del emprendimiento durante 9 años con su marca de vestidos de baño llamada Palo Rosa. Aunque ha enfrentado algunos desafíos en el camino, Carolina ha logrado posicionar su marca como una de las más reconocidas en Colombia gracias a su innovación en diseños y telas.

Además de ser una exitosa emprendedora, Carolina también tiene el trabajo más importante y gratificante de todos: ser madre. Desde la llegada de su hijo Benjamin, ella ha aprendido a valorar aún más el tiempo y ha encontrado el equilibrio perfecto entre su papel como madre y su carrera como diseñadora.

En este episodio, Carolina comparte su experiencia como emprendedora y madre, y nos brinda valiosos consejos sobre cómo superar los desafíos y alcanzar el éxito en ambos roles.

En este capítulo hablo con uno de los creadores de contenido con mayor trayectoria y creatividad en Colombia. Alejandro Pacheco, nos deja ver cómo a lo largo de su carrera ha tenido que verse enfrentado a situaciones que han puesto a prueba su perseverancia y ganas de seguir cumpliendo sus sueños.

Empezar de cero es de valientes. Hay que caerse, sacudirse y volver a pararse; volver a reinventarse y seguir caminando hacia la dirección de tus sueños.

Piso cero nace para que las personas que alguna vez han estado o están sin saber hacia donde ir, sin saber qué dirección coger y les da miedo tomar riesgos, se inspiren a confiar en el proceso, saltar al vacío aún cuando no saben dónde van a caer y entender que las caídas siempre son oportunidades para levantarse más fuertes.

¡Móntense conmigo en este ascensor y empecemos a subir pisos!

Piso Cero es un podcast con un enfoque periodístico destinado a aquellos que buscan respuestas a preguntas difíciles y no se conforman con las explicaciones convencionales. En este espacio el objetivo es explorar temas que abran debate e invitan a reflexionar a través de entrevistas a personas influyentes en las diferentes industrias y el relato de historias de vida que inspiran.