人生ずっとのびしろしかない！

お久しぶりです 再び配信を続けようかなと思います。 よろしくお願いします🙇‍♀️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637ec946b4418c968d2e7adf

【配信より分かりやすい解説】 宿題や明日の支度が終わったら遊べるよ～！ と言っても、ついつい先に遊んでしまうお子さんっていますよね？ それは「宿題」や「明日の支度」が楽しくないからではありませんか？ 「どうやったら宿題をやってくれるのだろう？」 「どうやったら子供が動いてくれるのだろう？」 親はついつい子供の行動を重視しがちですが、そこよりも感情にフォーカスすると、子供がするすると動き出すかも知れませんよ？ 「どうやったら宿題やろうって感情になってくれるだろう？」 「どうやったら子供が動こう！って思ってくれるんだろう？」 やる気スイッチ君のはどこにあるんだろう？って歌がありますが、やる気スイッチって本当に大事ですよね そんな話をしています。 ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 【私について】 元システムエンジニア・めんどくさがり屋 ゲーム大好きなアラフォー主婦 JADP認定メンタル心理カウンセラー(R)取得 夫(SE)・小学二年生と三人暮らし 【Instagram】https://instagram.com/my_home.753.m @my_home.753.m 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける 【楽天room】https://room.rakuten.co.jp/room_38e64c1ca3 インスタとラジオでおすすめを紹介しています 詳しくはプロフから 【Kindle Unlimited】 雑誌から絵本まで豊富にそろっています 図書館が苦手な私にピッタリ！ https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup/?tag=matsuco0b-22 ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊ #マインドセット #ゆるっと雑談 #子育て #子育てママ #子育てママと繋がりたい #子育ての悩み #毎日配信 #毎日更新 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637ec946b4418c968d2e7adf

【配信よりわかりやすい解説】 子供とすんなり公園に帰る方法 ①時間になったら途中でも集合 ②帰りたくない時は、後何したら帰るか話し合い ③↑は守らせて帰る 年少さんから時計を読む方法 例えば遊ぶ時間が30分までだったら 数字の6のところに目立つ印を貼って 「長い針が印のところに来るまでねー」 と言うと、年少でもいけるそうです アナログ時計って大事だなー なんてことをベラベラと話してます 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 【私について】 元システムエンジニア・めんどくさがり屋 ゲーム大好きなアラフォー主婦 JADP認定メンタル心理カウンセラー(R)取得 夫(SE)・小学二年生と三人暮らし 【Instagram】https://instagram.com/my_home.753.m @my_home.753.m 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける 【楽天room】https://room.rakuten.co.jp/room_38e64c1ca3 インスタとラジオでおすすめを紹介しています 詳しくはプロフから 【Kindle Unlimited】 雑誌から絵本まで豊富にそろっています 図書館が苦手な私にピッタリ！ https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup/?tag=matsuco0b-22 ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊ #マインドセット #ゆるっと雑談 #子育て #子育てママ #子育てママと繋がりたい #子育ての悩み #毎日配信 #毎日更新 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637ec946b4418c968d2e7adf

【配信よわかりやすい解説】 親子関係ってどうしても親が上、子が下になりがち。 例えば我が家は子供が電気つけっぱなしになりがちなのですが、つけっぱなしに気づいた時に 「もう！どうしてつけっぱなしなの？」 と責めてしまいがちですが 「お母さんも電気消し忘れることあるわ〜。どうしたらなおるのかな？」 のように共感からの相談をした方が、結果的に解決しやすいんですよね。 という話を、あーでもない、こーでもないと話しております。 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 【私について】 元システムエンジニア・めんどくさがり屋 ゲーム大好きなアラフォー主婦 JADP認定メンタル心理カウンセラー(R)取得 夫(SE)・小学二年生と三人暮らし 【Instagram】https://instagram.com/my_home.753.m @my_home.753.m 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける 【楽天room】https://room.rakuten.co.jp/room_38e64c1ca3 インスタとラジオでおすすめを紹介しています 詳しくはプロフから 【Kindle Unlimited】 雑誌から絵本まで豊富にそろっています 図書館が苦手な私にピッタリ！ https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup/?tag=matsuco0b-22 ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊ #マインドセット #ゆるっと雑談 #子育て #子育てママ #子育てママと繋がりたい #子育ての悩み #毎日配信 #毎日更新 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637ec946b4418c968d2e7adf

『男女の偏見を無くそう』というCMに違和感を持つ夫。 夫の意見としては ・一般的に男（女）が多い仕事とかはあるよね ・偏見がなくなるべきっていうのも偏見 って感じでした。 私個人としては、あなたがそういう意見を持ってても良いけど、それを他人に押し付けてはいけないよ という感じなのですが。 という話をベラベラと話してます。 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 【私について】 元システムエンジニア・めんどくさがり屋 ゲーム大好きなアラフォー主婦 JADP認定メンタル心理カウンセラー(R)取得 夫(SE)・小学二年生と三人暮らし 【Instagram】https://instagram.com/my_home.753.m @my_home.753.m 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける 【楽天room】https://room.rakuten.co.jp/room_38e64c1ca3 インスタとラジオでおすすめを紹介しています 詳しくはプロフから 【Kindle Unlimited】 雑誌から絵本まで豊富にそろっています 図書館が苦手な私にピッタリ！ https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup/?tag=matsuco0b-22 ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊ #マインドセット #ゆるっと雑談 #子育て #子育てママ #子育てママと繋がりたい #子育ての悩み #毎日配信 #毎日更新 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637ec946b4418c968d2e7adf

子供放置禁止条例が巷で盛り上がってましたね。 うちの子は小学2年生ですが、すでに自立しており、買い物にはついてきてくれません😢 そんな話や、賛成派の意見なんかをベラベラと話しております。 とは言え、何歳から留守番させるのか？登下校なら集団登校なのか？住んでるところの治安は？色々悩みながら、判断していかないといけないなぁ…なんて思う日々です。 皆さんはどう思われますか？ ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 【私について】 元システムエンジニア・めんどくさがり屋 ゲーム大好きなアラフォー主婦 JADP認定メンタル心理カウンセラー(R)取得 夫(SE)・小学二年生と三人暮らし 【Instagram】https://instagram.com/my_home.753.m @my_home.753.m 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける 【楽天room】https://room.rakuten.co.jp/room_38e64c1ca3 インスタとラジオでおすすめを紹介しています 詳しくはプロフから 【Kindle Unlimited】 雑誌から絵本まで豊富にそろっています 図書館が苦手な私にピッタリ！ https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup/?tag=matsuco0b-22 ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊ #マインドセット #ゆるっと雑談 #子育て #子育てママ #子育てママと繋がりたい #子育ての悩み #毎日配信 #毎日更新 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637ec946b4418c968d2e7adf

ついつい遊んじゃって、やるべきことをやってくれない！ あるあるな悩みやと思います。 どうやったらやってくれるの？ ついつい悩んでしまいますが、ぜひ、子供の気持ちに寄り添ってみてください 「なんでそれやってるの？」子供の気持ちに寄り添うだけで、案外スムーズに動くかもしれませんよ☺️ 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 【私について】 元システムエンジニア・めんどくさがり屋 ゲーム大好きなアラフォー主婦 JADP認定メンタル心理カウンセラー(R)取得 夫(SE)・小学二年生と三人暮らし 【Instagram】https://instagram.com/my_home.753.m @my_home.753.m 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける 【楽天room】https://room.rakuten.co.jp/room_38e64c1ca3 インスタとラジオでおすすめを紹介しています 詳しくはプロフから 【Kindle Unlimited】 雑誌から絵本まで豊富にそろっています 図書館が苦手な私にピッタリ！ https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup/?tag=matsuco0b-22 ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊ #マインドセット #ゆるっと雑談 #子育て #子育てママ #子育てママと繋がりたい #子育ての悩み #毎日配信 #毎日更新 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637ec946b4418c968d2e7adf

体調が「あれ？」って思った時の鉄板行動ってありますか？ 私は葛根湯を飲んで寝ます。 昔X（Twitter）でお医者さんが「体調気になったら、葛根湯を飲んで三時間くらい寝れば治る」と言うものを目にして以来、実行してます。あとは水分を摂りまくっています。 皆さんはこれ！っていう鉄板行動ありますか？ 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 【私について】 元システムエンジニア・めんどくさがり屋 ゲーム大好きなアラフォー主婦 JADP認定メンタル心理カウンセラー(R)取得 夫(SE)・小学二年生と三人暮らし 【Instagram】https://instagram.com/my_home.753.m @my_home.753.m 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける 【楽天room】https://room.rakuten.co.jp/room_38e64c1ca3 インスタとラジオでおすすめを紹介しています 詳しくはプロフから 【Kindle Unlimited】 雑誌から絵本まで豊富にそろっています 図書館が苦手な私にピッタリ！ https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup/?tag=matsuco0b-22 ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊ #マインドセット #ゆるっと雑談 #子育て #子育てママ #子育てママと繋がりたい #子育ての悩み #毎日配信 #毎日更新 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637ec946b4418c968d2e7adf

今日は ・食洗機が離婚の危機を救った話 ・洗濯のこだわりの話 をしてます 家事のこだわりは親から来てるなーと感じています。 違う親から育てられた二人やから、こだわりが伝わってなくて揉めたりしますよね。 私は中間をとっていけたらいいなと思っています ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 【私について】 元システムエンジニア・めんどくさがり屋 ゲーム大好きなアラフォー主婦 JADP認定メンタル心理カウンセラー(R)取得 夫(SE)・小学二年生と三人暮らし 【Instagram】https://instagram.com/my_home.753.m @my_home.753.m 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける 【楽天room】https://room.rakuten.co.jp/room_38e64c1ca3 インスタとラジオでおすすめを紹介しています 詳しくはプロフから 【Kindle Unlimited】 雑誌から絵本まで豊富にそろっています 図書館が苦手な私にピッタリ！ https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup/?tag=matsuco0b-22 ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊ #マインドセット #ゆるっと雑談 #子育て #子育てママ #子育てママと繋がりたい #子育ての悩み #毎日配信 #毎日更新 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637ec946b4418c968d2e7adf

嫁「体調悪いから外で食べてきて」 夫「あるもの食べるよ」 嫁「何もないって！」 →料理する→外で食べてきてー！！ という悩み 夫婦のすれ違い、嫁側のプライドについてベラベラと話してみました。 皆さんはどう思いますか？ 元ツイート https://x.com/imo_rih/status/1706594657365524959?s=46&t=xm81cSM708SpYK8WclB7Bg --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637ec946b4418c968d2e7adf

巷で話題の段ボール授乳室。 屋根や鍵がないのが不安、汚物を拭けないのが不衛生など話題になっていますよね。 実はこの段ボール授乳室、軽くなら水ぶき可能だそうですよ。 「段ボール」という言葉が独り歩きしてるなと調べていて思いました。 個人的意見は、やっぱり場所なのかなと思います。 写真を見た限り、オープン過ぎて入りにくそうじゃないですか？。 もう少し隠れて？置かれてたらまだ使いやすそうなきがするんだけど…。 いずれにせよ、全国の道の駅における授乳室設置率は4%だそう。 これを機にいい感じの授乳室ができれば良いなと思います。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637ec946b4418c968d2e7adf

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※注意※ 最近の自分の自堕落ぶりをただただベラベラと喋ってます。ご了承ください --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637ec946b4418c968d2e7adf

今月の数秘は7 知的好奇心をガンガン満たしていくと吉です！ 読書の秋と言いますが、ぜひ気になる本を読んでみてください また、自分を見つめ直す時期でもあります。 見直しというとネガティブになりがちですが、ぜひポジティブいいところ探ししてみて下さい。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637ec946b4418c968d2e7adf

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【配信より分かりやすい解説】 今月の数秘は6 6は愛情・家族の数字です。 まずは自分のことを愛してみて下さい。 そして、家族や先祖、ズッ友(もう言わない？)、コミュニティのメンバーについて思いを巡らせてみて下さい。 今月もいい年になりますように(^^♪. ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 平日ほぼ毎日朝9:00～配信中 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 【私について】 元システムエンジニア・めんどくさがり屋 ゲーム大好きなアラフォー主婦 JADP認定メンタル心理カウンセラー(R)取得 夫(SE)・小学二年生と三人暮らし 【Instagram】https://instagram.com/my_home.753.m @my_home.753.m 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける 【楽天room】https://room.rakuten.co.jp/room_38e64c1ca3 インスタとラジオでおすすめを紹介しています 詳しくはプロフから 【Kindle Unlimited】 雑誌から絵本まで豊富にそろっています 図書館が苦手な私にピッタリ！ https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup/?tag=matsuco0b-22 ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊ #マインドセット #ゆるっと雑談 #子育て #子育てママ #子育てママと繋がりたい #子育ての悩み #毎日配信 #毎日更新 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637ec946b4418c968d2e7adf

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【配信より分かりやすい解説】 他人に愚痴を言うと嫌われてしまいます。 ぐちぐち言いたくない！だけど、この気持ちを昇華したい！ そんな時は「感情ノート」おすすめです！ 感情ノートと言ってますが、何かの紙の裏でもいいので、以下を書いてみてください。 ①今気になっていることを一つ書く ②それについての感情を全て書く ③本来どうありたいのかを書く ④②と③の間を埋めていく 自分で感情を昇華できれば、人に愚痴ることも少なくなりますよ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637ec946b4418c968d2e7adf

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【配信より分かりやすい解説】 ISD個性心理学は、動物占いの進化版。 統計学に基づいています。 人生はリズム。そのリズムは10年や1年、1日でも変わる。 そのリズムを感じることによって、生きていく支えになったりできるらしいですよ ちなみに私は狼さんでした。がおー。 話の中で印象的だったものは ・自信はあるとかないとかではない 自信をつけてから○○やろう！と考えるより、今の自分でとりあえずやってみるのが良い ・一人反省会は実はあまり意味がない？！ 友達と話してて、帰ってから「言い過ぎたな～」「言い忘れたな～」と思う時ありますよね。 でも言い過ぎたとか言わなさ過ぎたとかは、全て自分の感情。 自分が相手に何か伝える時、相手には毎回過不足なく入っているものらしい。 なので、 「話し足りない」→今の相手には今回の内容しか入る余地が無かった。 「話しすぎちゃった」→相手の懐が深かった と考えると自分も気が楽になりますよね。 . ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 平日ほぼ毎日朝9:00～配信中 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 【私について】 元システムエンジニア・めんどくさがり屋 ゲーム大好きなアラフォー主婦 JADP認定メンタル心理カウンセラー(R)取得 夫(SE)・小学二年生と三人暮らし 【Instagram】https://instagram.com/my_home.753.m @my_home.753.m 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける 【楽天room】https://room.rakuten.co.jp/room_38e64c1ca3 インスタとラジオでおすすめを紹介しています 詳しくはプロフから 【Kindle Unlimited】 雑誌から絵本まで豊富にそろっています 図書館が苦手な私にピッタリ！ https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup/?tag=matsuco0b-22 ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊ #マインドセット #ゆるっと雑談 #子育て #子育てママ #子育てママと繋がりたい #子育ての悩み #毎日配信 #毎日更新 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637ec946b4418c968d2e7adf

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【配信より分かりやすい解説】 胸がきゅんとしたり、ドキドキしたりしますよね。 ですが、実際に感情を産み出しているのは脳みそなんです。 例えば胸がきゅんとする時、自分の意思とは関係なく脳神経系が動いているそう。 また、人間が一番に感じた感情は「恐怖」と言われています。 人間が生きていくために、危険な事を避けるために感じることができたと言われてます。 そして、この感情が以上に発生することが「パニック症状」につながるんですね。 もし自分に好ましくない感情が生まれたとして それは自分のコントロール外だと知ることで、少し気が楽になりませんか？ ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 平日ほぼ毎日朝9:00～配信中 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 【私について】 元システムエンジニア・めんどくさがり屋 ゲーム大好きなアラフォー主婦 JADP認定メンタル心理カウンセラー(R)取得 夫(SE)・小学二年生と三人暮らし 【Instagram】https://instagram.com/my_home.753.m @my_home.753.m 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける 【楽天room】https://room.rakuten.co.jp/room_38e64c1ca3 インスタとラジオでおすすめを紹介しています 詳しくはプロフから 【Kindle Unlimited】 雑誌から絵本まで豊富にそろっています 図書館が苦手な私にピッタリ！ https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup/?tag=matsuco0b-22 ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊ #マインドセット #ゆるっと雑談 #子育て #子育てママ #子育てママと繋がりたい #子育ての悩み #毎日配信 #毎日更新 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637ec946b4418c968d2e7adf

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【配信より分かりやすい解説】 家事や育児を後回しにしてついつい見てしまう、スマートフォン。 そんな方はぜひ「スマートフォンを封印」してみませんか？ 私は子供がいるときは袋に入れるようにしています。 ポイントは「家事やったら封印が解かれる」のように緩いルールにすること。 これは子供と同じルールです。 ぜひ、私と一緒に携帯を封印してみませんか？ ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 平日ほぼ毎日朝9:00～配信中 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 【私について】 元システムエンジニア・めんどくさがり屋 ゲーム大好きなアラフォー主婦 JADP認定メンタル心理カウンセラー(R)取得 夫(SE)・小学二年生と三人暮らし 【Instagram】https://instagram.com/my_home.753.m @my_home.753.m 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける 【楽天room】https://room.rakuten.co.jp/room_38e64c1ca3 インスタとラジオでおすすめを紹介しています 詳しくはプロフから 【Kindle Unlimited】 雑誌から絵本まで豊富にそろっています 図書館が苦手な私にピッタリ！ https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup/?tag=matsuco0b-22 ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊ #マインドセット #ゆるっと雑談 #子育て #子育てママ #子育てママと繋がりたい #子育ての悩み #毎日配信 #毎日更新 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637ec946b4418c968d2e7adf

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サンキューハザードって知ってますか？ 車で割り込みした時にカチカチとハザードをたくやつです アイシテルのサインでも有名なハザード 私の愛読書であるJAFメイトによれば あれは好ましい行為ではないそう それをみてから、ハザードの代わりに 車の中から手を挙げるように変えました 皆さんは、サンキューハザード、やりますか？ #運転マナー #安全運転 #ドライブ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637ec946b4418c968d2e7adf

【配信より分かりやすい解説】 自分を幸せにできるのは自分だけなんです。 そもそもあなたにとっての幸せってなんですか？ 自分の幸せに向かって進める人が幸せになれる人です。 出来事はただの出来事でしかなく、それに意味づけするのは自分自身。 みんな自分の幸せに向かって進めていけると良いですよね！ ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 平日ほぼ毎日朝9:00～配信中 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 【私について】 元システムエンジニア・めんどくさがり屋 ゲーム大好きなアラフォー主婦 JADP認定メンタル心理カウンセラー(R)取得 夫(SE)・小学二年生と三人暮らし 【Instagram】https://instagram.com/my_home.753.m @my_home.753.m 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける 【楽天room】https://room.rakuten.co.jp/room_38e64c1ca3 インスタとラジオでおすすめを紹介しています 詳しくはプロフから 【Kindle Unlimited】 雑誌から絵本まで豊富にそろっています 図書館が苦手な私にピッタリ！ https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup/?tag=matsuco0b-22 ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊ #マインドセット #ゆるっと雑談 #子育て #子育てママ #子育てママと繋がりたい #子育ての悩み #毎日配信 #毎日更新 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637ec946b4418c968d2e7adf

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【配信より分かりやすい解説】 子供の習い事が遅くなってきて、宿題する時間が寝る前になってきました。 こうなると子供は眠くてした勝たなくなってしまうもの。 「だから早く宿題せぇって言ったやろ！」 「がんばりなさい！」 って言うのも一つだけど、私は子供と相談したい。 明日できることは、明日の自分に任せよう。 そのかわり、明日はきちんとやろうね。 自分と約束して寝せてみました。 皆さんはどうですか？ ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 平日ほぼ毎日朝9:00～配信中 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 【私について】 元システムエンジニア・めんどくさがり屋 ゲーム大好きなアラフォー主婦 JADP認定メンタル心理カウンセラー(R)取得 夫(SE)・小学二年生と三人暮らし 【Instagram】https://instagram.com/my_home.753.m @my_home.753.m 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける 【楽天room】https://room.rakuten.co.jp/room_38e64c1ca3 インスタとラジオでおすすめを紹介しています 詳しくはプロフから 【Kindle Unlimited】 雑誌から絵本まで豊富にそろっています 図書館が苦手な私にピッタリ！ https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup/?tag=matsuco0b-22 ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊ #マインドセット #ゆるっと雑談 #子育て #子育てママ #子育てママと繋がりたい #子育ての悩み #毎日配信 #毎日更新 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637ec946b4418c968d2e7adf

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【配信より分かりやすい解説】 時間の使い方が上手くなるためには ・自分が何に時間を使いたいか考える ・時間を使いたいことが決まったら予定に入れていく ・予定を楽しむ の三点が大切。 私と一緒に、時間の使い方うまくなっていきましょう！ ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 平日ほぼ毎日朝9:00～配信中 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 【私について】 元システムエンジニア・めんどくさがり屋 ゲーム大好きなアラフォー主婦 JADP認定メンタル心理カウンセラー(R)取得 夫(SE)・小学二年生と三人暮らし 【Instagram】https://instagram.com/my_home.753.m @my_home.753.m 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける 【楽天room】https://room.rakuten.co.jp/room_38e64c1ca3 インスタとラジオでおすすめを紹介しています 詳しくはプロフから 【Kindle Unlimited】 雑誌から絵本まで豊富にそろっています 図書館が苦手な私にピッタリ！ https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup/?tag=matsuco0b-22 ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊ #マインドセット #ゆるっと雑談 #子育て #子育てママ #子育てママと繋がりたい #子育ての悩み #毎日配信 #毎日更新 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637ec946b4418c968d2e7adf

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【配信より分かりやすい解説】 毎日忙しくてやりたいことが全然できない！方も 息をするようにインスタやYoutubeを見てる…方も 自分に丁度いい暮らしをするために、一度時間の使い方を見直してみませんか？ 時間管理は未来の自分を作るために必須のスキル 人間「完璧にしよう！」と思いがちだけど 「できない自分を受け入れる」ところから、自分の時間は豊かになっていきます。 ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 平日ほぼ毎日朝9:00～配信中 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 【私について】 元システムエンジニア・めんどくさがり屋 ゲーム大好きなアラフォー主婦 JADP認定メンタル心理カウンセラー(R)取得 夫(SE)・小学二年生と三人暮らし 【Instagram】https://instagram.com/my_home.753.m @my_home.753.m 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける 【楽天room】https://room.rakuten.co.jp/room_38e64c1ca3 インスタとラジオでおすすめを紹介しています 詳しくはプロフから 【Kindle Unlimited】 雑誌から絵本まで豊富にそろっています 図書館が苦手な私にピッタリ！ https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup/?tag=matsuco0b-22 ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊ #マインドセット #ゆるっと雑談 #子育て #子育てママ #子育てママと繋がりたい #子育ての悩み #毎日配信 #毎日更新 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637ec946b4418c968d2e7adf

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【配信より分かりやすい解説】 ◆6月の振り返り 私の振り返りは配信を聞いてみてください！ 振り返りのテンプレだけ貼っておきます！。 1.今月の満足度 2.達成できたことは何？ 3.なぜうまくいったのか？ 4.うまくいかなかった点は何か？ 5.なぜうまくいかなかったのか？ 6.00点にするためにどう改善する？ 7.【今月の目標】 8.今月のテーマは？ 9.今月の目標は？（期限も記入する） 10.その目的は？なんのためにする？ ◆7月の数秘 今月の数字は「5」。 「体が動き出す」「何かにチャレンジしたくなる」月だそうです。 出会いも広がる、夏っぽい数字ですよね！ 動き出す分疲れがたまりやすかったりするので、ぜひ体のケアを行ってみてください！ 気持ちに合わせて動いてばかりいると、肝心な時に動けないと困りもの。 1日の中で動く時間と休憩する時間を意識して取るといいですよ！ 転職や新しい習い事など、初めての経験も恐れずに楽しんでみてください。 疲れた時はボディケア！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637ec946b4418c968d2e7adf

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【配信より分かりやすい解説】 続けることが苦手！という方 私も苦手でした。だけど、 ・目標を具体的にする ・できていることに目を向けて、苦手意識をなくす ことで、続けることができるようになります。 もし苦手な方がいたら、一緒に頑張りましょう！！ ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 平日ほぼ毎日朝9:00～配信中 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 【私について】 元システムエンジニア・めんどくさがり屋 ゲーム大好きなアラフォー主婦 JADP認定メンタル心理カウンセラー(R)取得 夫(SE)・小学二年生と三人暮らし 【Instagram】https://instagram.com/my_home.753.m @my_home.753.m 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける 【楽天room】https://room.rakuten.co.jp/room_38e64c1ca3 インスタとラジオでおすすめを紹介しています 詳しくはプロフから 【Kindle Unlimited】 雑誌から絵本まで豊富にそろっています 図書館が苦手な私にピッタリ！ https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup/?tag=matsuco0b-22 ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊ #マインドセット #ゆるっと雑談 #子育て #子育てママ #子育てママと繋がりたい #子育ての悩み #毎日配信 #毎日更新 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637ec946b4418c968d2e7adf

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【配信より分かりやすい解説】 あなたにとって、どういう状況が幸せですか？ 今日の幸せは「目標」が叶った先の「幸せ」です。 目標に向かって進んでいくとき、その先の「幸せ」を意識することが目標達成への近道。 あなたにとって、目標を達成した先にはどんな幸せが待っていますか？ という話をしたかった！！ またリベンジします ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 平日ほぼ毎日朝9:00～配信中 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 【私について】 元システムエンジニア・めんどくさがり屋 ゲーム大好きなアラフォー主婦 JADP認定メンタル心理カウンセラー(R)取得 夫(SE)・小学二年生と三人暮らし 【Instagram】https://instagram.com/my_home.753.m @my_home.753.m 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける 【楽天room】https://room.rakuten.co.jp/room_38e64c1ca3 インスタとラジオでおすすめを紹介しています 詳しくはプロフから 【Kindle Unlimited】 雑誌から絵本まで豊富にそろっています 図書館が苦手な私にピッタリ！ https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup/?tag=matsuco0b-22 ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊ #マインドセット #ゆるっと雑談 #子育て #子育てママ #子育てママと繋がりたい #子育ての悩み #毎日配信 #毎日更新 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637ec946b4418c968d2e7adf

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【配信より分かりやすい解説】 スモールステップの原理という言葉が大好きです 毎日できないことを考えるより、できている数を数えた方が、いい気分で寝られますよね。 私の最近の達成感は「子供が寝た時」です。 毎日、子供が返ってきてから怒涛の家事タイムを経て、子供が寝た瞬間！ 「はぁ、今日も一日頑張ったな」という達成感を感じます。 ここから家事タイムという方もいるかもしれません。 私は、ここから夫が返ってくるまでは私服のおひとり様タイム。 今日も達成感を胸に、テレビやゲームを楽しみます…。 みなさんは、達成感を感じるときはありますか？ ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 平日ほぼ毎日朝9:00～配信中 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 【私について】 元システムエンジニア・めんどくさがり屋 ゲーム大好きなアラフォー主婦 JADP認定メンタル心理カウンセラー(R)取得 夫(SE)・小学二年生と三人暮らし 【Instagram】https://instagram.com/my_home.753.m @my_home.753.m 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける 【楽天room】https://room.rakuten.co.jp/room_38e64c1ca3 インスタとラジオでおすすめを紹介しています 詳しくはプロフから 【Kindle Unlimited】 雑誌から絵本まで豊富にそろっています 図書館が苦手な私にピッタリ！ https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup/?tag=matsuco0b-22 ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊ #マインドセット #ゆるっと雑談 #子育て #子育てママ #子育てママと繋がりたい #子育ての悩み #毎日配信 #毎日更新 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637ec946b4418c968d2e7adf

【配信より分かりやすい解説】 毎日の気分を記録して、自分の特性を知る 子育てや仕事で忙しい皆さま、お疲れ様です。 皆さんは毎日の気分を記録したことがありますか？ 気分を記録することで、どんな時に自分の気分が上がったり下がったりするのか、客観的に知ることができます。 客観的に知ることで、対策を取ることができて、いつでもご機嫌な自分で居られます 今使っているアプリは無料で簡単に自分のきぶんを振り返ることができます。 ぜひ試してみてください！ リトルマーメイドの映画でキュンキュンしてきたまつこでした！ 【紹介したアプリ】 https://muute.jp/ ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 平日ほぼ毎日朝9:00～配信中 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 【私について】 元システムエンジニア・めんどくさがり屋 ゲーム大好きなアラフォー主婦 JADP認定メンタル心理カウンセラー(R)取得 夫(SE)・小学二年生と三人暮らし 【Instagram】https://instagram.com/my_home.753.m @my_home.753.m 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける 【楽天room】https://room.rakuten.co.jp/room_38e64c1ca3 インスタとラジオでおすすめを紹介しています 詳しくはプロフから 【Kindle Unlimited】 雑誌から絵本まで豊富にそろっています 図書館が苦手な私にピッタリ！ https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup/?tag=matsuco0b-22 ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊ #マインドセット #ゆるっと雑談 #子育て #子育てママ #子育てママと繋がりたい #子育ての悩み #毎日配信 #毎日更新 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637ec946b4418c968d2e7adf

【配信より分かりやすい解説】 前半 反省も込めて、サブスクを解除しました。 良い商品を安く買えるところだったのですが、私にはちょっと会っていませんでした…。 ずっと使っていたかったけど、自分に丁度いい暮らしのためには、手放しも必要ですよね。 自分にとって幸せになれないお金だったので、手放します。 後半 寝る時に音楽を聴きたい派なのですが、いいイヤホンに出会えません。 ・音が小さくて ・カナル式以外で音漏れしないやつ ・耳にやさしい ・お安い そんなイヤホンをお使いの方がいらっしゃいましたら、ぜひ教えてください。 早く一人寝がしたい主婦でした。 ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 平日ほぼ毎日朝9:00～配信中 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 【私について】 元システムエンジニア・めんどくさがり屋 ゲーム大好きなアラフォー主婦 JADP認定メンタル心理カウンセラー(R)取得 夫(SE)・小学二年生と三人暮らし 【Instagram】https://instagram.com/my_home.753.m @my_home.753.m 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける 【楽天room】https://room.rakuten.co.jp/room_38e64c1ca3 インスタとラジオでおすすめを紹介しています 詳しくはプロフから 【Kindle Unlimited】 雑誌から絵本まで豊富にそろっています 図書館が苦手な私にピッタリ！ https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup/?tag=matsuco0b-22 ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊ #マインドセット #ゆるっと雑談 #子育て #子育てママ #子育てママと繋がりたい #子育ての悩み #毎日配信 #毎日更新 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637ec946b4418c968d2e7adf

【配信より分かりやすい解説】 お金は使っても無くならない？そんなあほな！と思った方！ 私もそう思っていました。 だけど、よくよく考えると、お金を使うとその使った物に返信してるんですよね。 例えば子供の習い事の空き時間、コンビニで見かけた新商品のスイーツを買ったとして。 「あぁ、お金使って時間潰して、私ってあかんやつやな～」 って思うより 「美味しいスイーツ食べたわ、ラッキー」 って思った方がスイーツも喜ぶだろうし その後子供が駄々をこねたとして 「しかし私のおなかにはさっき食べたスイーツが収まっている」 と考えただけで、ちょっとは子供にやさしく接することができたり…。 そういった還元をすることで、お金は決して無くなってはないんだ！ 家族に還元しているんだ！ と思えると、お金に対する考え方も変わってきますよね！ という話でした。 ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 平日ほぼ毎日朝9:00～配信中 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 【私について】 元システムエンジニア・めんどくさがり屋 ゲーム大好きなアラフォー主婦 JADP認定メンタル心理カウンセラー(R)取得 夫(SE)・小学二年生と三人暮らし 【Instagram】https://instagram.com/my_home.753.m @my_home.753.m 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける 【楽天room】https://room.rakuten.co.jp/room_38e64c1ca3 インスタとラジオでおすすめを紹介しています 詳しくはプロフから 【Kindle Unlimited】 雑誌から絵本まで豊富にそろっています 図書館が苦手な私にピッタリ！ https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup/?tag=matsuco0b-22 ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊ #マインドセット #ゆるっと雑談 #子育て #子育てママ #子育てママと繋がりたい #子育ての悩み #毎日配信 #毎日更新 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637ec946b4418c968d2e7adf

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【配信より分かりやすい解説】 専業主婦の弱いところ、それは「成果が目に見えないところ」 毎日家事や育児におわれるばかり… 玉の休みを主人にお願いしても 「俺は働いているのに！」と言われてしまうと何も言い返せなかったり 会社は「仕事」が見える化されていて、毎日の成果が分かりやすいけれど 主婦はタスクや成果が見えないから、やった感が出ない 主婦も「タスク」や「成果」がみえると良くないですか？ 具体的にやったことが分かって自己肯定感が上がったり パートナーにもより自分の頑張りを伝えやすいのかな… と言う思いをただつらつらと話しています。 ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 平日ほぼ毎日朝9:00～配信中 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 【私について】 元システムエンジニア・めんどくさがり屋 ゲーム大好きなアラフォー主婦 JADP認定メンタル心理カウンセラー(R)取得 夫(SE)・小学二年生と三人暮らし 【Instagram】https://instagram.com/my_home.753.m @my_home.753.m 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける 【楽天room】https://room.rakuten.co.jp/room_38e64c1ca3 インスタとラジオでおすすめを紹介しています 詳しくはプロフから 【Kindle Unlimited】 雑誌から絵本まで豊富にそろっています 図書館が苦手な私にピッタリ！ https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup/?tag=matsuco0b-22 ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊ #マインドセット #ゆるっと雑談 #子育て #子育てママ #子育てママと繋がりたい #子育ての悩み #毎日配信 #毎日更新 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637ec946b4418c968d2e7adf

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【配信よりも分かりやすい解説】 今週の自分をいたわろう♡ 今週自分ができたこと、ありますか？ 何かできたことがあった人も無かった人も、今週の自分をいたわりましょう ちなみに私ができたことは ・自分に向き合う時間が取れたこと ・バイト多めに入ったこと ・自分のビジネスモデルについて前向きに検討した事 です 今週も一週間お疲れ様でした、来週もよろしくお願いしますコラボありがとうございます(^^♪ ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 平日ほぼ毎日朝9:00～配信中 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 【私について】 元システムエンジニア・めんどくさがり屋 ゲーム大好きなアラフォー主婦 JADP認定メンタル心理カウンセラー(R)取得 夫(SE)・小学二年生と三人暮らし 【Instagram】https://instagram.com/my_home.753.m @my_home.753.m 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける 【楽天room】https://room.rakuten.co.jp/room_38e64c1ca3 インスタとラジオでおすすめを紹介しています 詳しくはプロフから 【Kindle Unlimited】 雑誌から絵本まで豊富にそろっています 図書館が苦手な私にピッタリ！ https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup/?tag=matsuco0b-22 ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊ #マインドセット #ゆるっと雑談 #子育て #子育てママ #子育てママと繋がりたい #子育ての悩み #毎日配信 #毎日更新 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637ec946b4418c968d2e7adf

※子供の帰宅により、強制終了しております 【配信より分かりやすい解説】 おすすめの手帳ありますか？ ゲスト：じゅーかさん✨ コラボありがとうございます(^^♪ ○○の手帳！と決める前に、手帳の使い方を明確にした方が良いそうです！ ↓欲しい手帳が分かるかも？な質問↓ Q.手帳の使い方は？ ・プライベート ・ビジネス ・全て Q.手帳の目的は？ ・スケジュール ・日記 他にも話をしてくださってますので、もしよかったら聞いてみてください！ 手帳の使い方と目的としていくか . ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 平日ほぼ毎日朝9:00～配信中 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 【私について】 元システムエンジニア・めんどくさがり屋 ゲーム大好きなアラフォー主婦 JADP認定メンタル心理カウンセラー(R)取得 夫(SE)・小学二年生と三人暮らし 【Instagram】https://instagram.com/my_home.753.m @my_home.753.m 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける 【楽天room】https://room.rakuten.co.jp/room_38e64c1ca3 インスタとラジオでおすすめを紹介しています 詳しくはプロフから 【Kindle Unlimited】 雑誌から絵本まで豊富にそろっています 図書館が苦手な私にピッタリ！ https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup/?tag=matsuco0b-22 ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊ #マインドセット #ゆるっと雑談 #子育て #子育てママ #子育てママと繋がりたい #子育ての悩み #毎日配信 #毎日更新 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637ec946b4418c968d2e7adf

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【配信より分かりやすい解説】 今日は悩み事です！ 私は先を見通すことが本当に苦手 拒否反応を起こしてしまいます。 先日夫に「そろそろ先のことも考えて…」と言われて、心がモヤモヤ。 皆さんは先のことを見通すことが得意ですか？ ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 平日ほぼ毎日朝9:00～配信中 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 【私について】 元システムエンジニア・めんどくさがり屋 ゲーム大好きなアラフォー主婦 JADP認定メンタル心理カウンセラー(R)取得 夫(SE)・小学二年生と三人暮らし 【Instagram】https://instagram.com/my_home.753.m @my_home.753.m 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける 【楽天room】https://room.rakuten.co.jp/room_38e64c1ca3 インスタとラジオでおすすめを紹介しています 詳しくはプロフから 【Kindle Unlimited】 雑誌から絵本まで豊富にそろっています 図書館が苦手な私にピッタリ！ https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup/?tag=matsuco0b-22 ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊ #マインドセット #ゆるっと雑談 #子育て #子育てママ #子育てママと繋がりたい #子育ての悩み #毎日配信 #毎日更新 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637ec946b4418c968d2e7adf

【配信より分かりやすい解説】 メジャーリーガーも実践している！毎日の終わりに落ち込まない法則です やりたいことがいっぱいある人も 毎日目的なく過ごしてしまう人も 一日の初めに「今日の最低勝利条件」をきめませんか？ 今日「これだけやる！」と言うものを決めて実行できたら、その時点であなたの一日は買ったも同然！ 「できなかった…」という落ち込みから解放されます！ ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 平日ほぼ毎日朝9:00～配信中 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 【私について】 元システムエンジニア・めんどくさがり屋 ゲーム大好きなアラフォー主婦 JADP認定メンタル心理カウンセラー(R)取得 夫(SE)・小学二年生と三人暮らし 【Instagram】https://instagram.com/my_home.753.m @my_home.753.m 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける 【楽天room】https://room.rakuten.co.jp/room_38e64c1ca3 インスタとラジオでおすすめを紹介しています 詳しくはプロフから 【Kindle Unlimited】 雑誌から絵本まで豊富にそろっています 図書館が苦手な私にピッタリ！ https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup/?tag=matsuco0b-22 ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊ #マインドセット #ゆるっと雑談 #子育て #子育てママ #子育てママと繋がりたい #子育ての悩み #毎日配信 #毎日更新 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637ec946b4418c968d2e7adf

【配信より分かりやすい解説】 月初めにはコレをするといいです ・前月の反省をする ・今月のテーマを決める ・わくわくリストを作る 目標だとちょっと固いので「テーマ」を持つと良い感じです。 あとはわくわくリスト！これは書くだけで楽しいのでぜひ実践してみてください 今月の数秘は「4」 価値観の変化、次のステップへすすむ時期らしいです この時期にするといいことはコレです ・自分がなりたい未来像を描いてみる ・瞑想 今までのルーティンなどを見直してみるといいかもしれません ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 平日ほぼ毎日朝9:00～配信中 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 【私について】 元システムエンジニア・めんどくさがり屋 ゲーム大好きなアラフォー主婦 JADP認定メンタル心理カウンセラー(R)取得 夫(SE)・小学二年生と三人暮らし 【Instagram】https://instagram.com/my_home.753.m @my_home.753.m 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける 【楽天room】https://room.rakuten.co.jp/room_38e64c1ca3 インスタとラジオでおすすめを紹介しています 詳しくはプロフから 【Kindle Unlimited】 雑誌から絵本まで豊富にそろっています 図書館が苦手な私にピッタリ！ https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup/?tag=matsuco0b-22 ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊ #マインドセット #ゆるっと雑談 #子育て #子育てママ #子育てママと繋がりたい #子育ての悩み #毎日配信 #毎日更新 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637ec946b4418c968d2e7adf

【配信より分かりやすい解説】 失敗は成功の糧！ 分かっていても、失敗することは怖い… 小さい頃の私は失敗=負けだと思っていました。 プライドが変に高く、負ける試合はしない主義でした。 こんな私だけど、子供には「失敗しても良いんだよ」と言い聞かせています 子供に言い聞かせながら、実は自分に言い聞かせてるのかもしれないですね ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 平日ほぼ毎日朝9:00～配信中 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 【私について】 元システムエンジニア・めんどくさがり屋 ゲーム大好きなアラフォー主婦 JADP認定メンタル心理カウンセラー(R)取得 夫(SE)・小学二年生と三人暮らし 【Instagram】https://instagram.com/my_home.753.m @my_home.753.m 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける 【楽天room】https://room.rakuten.co.jp/room_38e64c1ca3 インスタとラジオでおすすめを紹介しています 詳しくはプロフから 【Kindle Unlimited】 雑誌から絵本まで豊富にそろっています 図書館が苦手な私にピッタリ！ https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup/?tag=matsuco0b-22 ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊ #マインドセット #ゆるっと雑談 #子育て #子育てママ #子育てママと繋がりたい #子育ての悩み #毎日配信 #毎日更新 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637ec946b4418c968d2e7adf

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【配信より分かりやすい解説】 雨の日の洗濯工夫してますか？ 我が家は乾燥機に頼っております。 乾燥機にかけられないものは、なんと外干し！ なんだかんだ、外が一番乾く気がします。 皆さんはどうしてますか？ ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 平日ほぼ毎日朝9:00～配信中 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 【私について】 元システムエンジニア・めんどくさがり屋 ゲーム大好きなアラフォー主婦 JADP認定メンタル心理カウンセラー(R)取得 夫(SE)・小学二年生と三人暮らし 【Instagram】https://instagram.com/my_home.753.m @my_home.753.m 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける 【楽天room】https://room.rakuten.co.jp/room_38e64c1ca3 インスタとラジオでおすすめを紹介しています 詳しくはプロフから 【Kindle Unlimited】 雑誌から絵本まで豊富にそろっています 図書館が苦手な私にピッタリ！ https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup/?tag=matsuco0b-22 ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊ #マインドセット #ゆるっと雑談 #子育て #子育てママ #子育てママと繋がりたい #子育ての悩み #毎日配信 #毎日更新 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637ec946b4418c968d2e7adf

【配信より分かりやすい解説】 小学校が始まって、お友達同士おうちで遊ぶ機会が増えるだろうわが子 そこで、おうちにお邪魔する時のマナーについて考えてみました 挨拶をする 靴を揃える 物を大切にする わが子もできていることとできてないことがあります 初めてのおうち、親も失敗したくない だけど、これって経験が大切なのかもしれないですね みたいな話をしました お子さんはどうですか？マナー守れてますか？ 私は自分の靴を揃えるところから始めたいと思います… ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 平日ほぼ毎日朝9:00～配信中 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 【私について】 元システムエンジニア・めんどくさがり屋 ゲーム大好きなアラフォー主婦 JADP認定メンタル心理カウンセラー(R)取得 夫(SE)・小学二年生と三人暮らし 【Instagram】https://instagram.com/my_home.753.m @my_home.753.m 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける 【楽天room】https://room.rakuten.co.jp/room_38e64c1ca3 インスタとラジオでおすすめを紹介しています 詳しくはプロフから 【Kindle Unlimited】 雑誌から絵本まで豊富にそろっています 図書館が苦手な私にピッタリ！ https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup/?tag=matsuco0b-22 ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊ #マインドセット #ゆるっと雑談 #子育て #子育てママ #子育てママと繋がりたい #子育ての悩み #毎日配信 #毎日更新 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637ec946b4418c968d2e7adf

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【ラジオよりわかりやすい解説】 夫ばっかりズルい！なら、夫も許可制にしませんか？ 自分が飲み会に行きたいなら、子供がいても飲めるように頑張ってみませんか？ 大切なのは「自分がどうしたいか」 そのためには子供とだって話し合います もしよかったら、自分の気持ちに耳を傾けてみませんか？ ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 平日ほぼ毎日朝9:00～配信中 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 【私について】 元システムエンジニア・めんどくさがり屋 ゲーム大好きなアラフォー主婦 JADP認定メンタル心理カウンセラー(R)取得 夫(SE)・小学二年生と三人暮らし 【Instagram】https://instagram.com/my_home.753.m @my_home.753.m 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける 【楽天room】https://room.rakuten.co.jp/room_38e64c1ca3 インスタとラジオでおすすめを紹介しています 詳しくはプロフから 【Kindle Unlimited】 雑誌から絵本まで豊富にそろっています 図書館が苦手な私にピッタリ！ https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup/?tag=matsuco0b-22 ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊ #マインドセット #ゆるっと雑談 #子育て #子育てママ #子育てママと繋がりたい #子育ての悩み #毎日配信 #毎日更新 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637ec946b4418c968d2e7adf

【配信より分かりやすい中身の話】 無意識に拒否してしまうのは、昔の環境のせいかも…？ 私はこんなことを無意識に拒否してしまいます。 ・トイレ関係 ・下品なこと ・自分が型にはめられること(女だから…など) 向き合ってみると、全て昔の環境や出来事に原因がありました。 皆さんもなにかありますか？ ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 平日ほぼ毎日朝9:00～配信中 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 【私について】 元システムエンジニア・めんどくさがり屋 ゲーム大好きなアラフォー主婦 JADP認定メンタル心理カウンセラー(R)取得 夫(SE)・小学二年生と三人暮らし 【Instagram】https://instagram.com/my_home.753.m @my_home.753.m 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける 【楽天room】https://room.rakuten.co.jp/room_38e64c1ca3 インスタとラジオでおすすめを紹介しています 詳しくはプロフから 【Kindle Unlimited】 雑誌から絵本まで豊富にそろっています 図書館が苦手な私にピッタリ！ https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup/?tag=matsuco0b-22 ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊ #マインドセット #ゆるっと雑談 #子育て #子育てママ #子育てママと繋がりたい #子育ての悩み #毎日配信 #毎日更新 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637ec946b4418c968d2e7adf

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エイブラハムの感情の22段階 喜び／智／溢れる活力／自由／愛／感謝 情熱 興奮／没頭／幸福感 ポジティブな期待／信念 楽観 希望 満足 退屈 悲観 フラストレーション／イライラ／我慢 圧迫感 落胆 疑念 心配 自責 挫折感 怒り 復讐心 憎しみ／激怒 嫉妬 不安（身の危険）／罪の意識／無価値 恐怖／悲嘆／憂鬱／絶望／無能 ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 平日ほぼ毎日朝9:00～配信中 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 【私について】 元システムエンジニア・めんどくさがり屋 ゲーム大好きなアラフォー主婦 JADP認定メンタル心理カウンセラー(R)取得 夫(SE)・小学二年生と三人暮らし 【Instagram】https://instagram.com/my_home.753.m @my_home.753.m 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける 【楽天room】https://room.rakuten.co.jp/room_38e64c1ca3 インスタとラジオでおすすめを紹介しています 詳しくはプロフから 【Kindle Unlimited】 雑誌から絵本まで豊富にそろっています 図書館が苦手な私にピッタリ！ https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup/?tag=matsuco0b-22 ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊ #マインドセット #ゆるっと雑談 #子育て #子育てママ #子育てママと繋がりたい #子育ての悩み #毎日配信 #毎日更新 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637ec946b4418c968d2e7adf

【ラジオよりわかりやすい解説】 思考を広げることが得意な人 ・アイデアの発想を広げることが得意 ・妄想を広げることが好き ・新しい環境にわくわくしながらジョインできる ・大きな決断ができない ・継続が苦手 思考を狭めることが得意な人 ・決めたことをやり抜くことができる ・仕事をスケジュール通りに終わらせる ・結局今いる場所の延長戦にいる ・変化が苦手 あなたはどちらですか？ ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 平日ほぼ毎日朝9:00～配信中 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊✼ 【私について】 元システムエンジニア・めんどくさがり屋 ゲーム大好きなアラフォー主婦 JADP認定メンタル心理カウンセラー(R)取得 夫(SE)・小学二年生と三人暮らし 【Instagram】https://instagram.com/my_home.753.m @my_home.753.m 片付け×子育て×マインドで 丁度いい暮らしを見つける 【楽天room】https://room.rakuten.co.jp/room_38e64c1ca3 インスタとラジオでおすすめを紹介しています 詳しくはプロフから 【Kindle Unlimited】 雑誌から絵本まで豊富にそろっています 図書館が苦手な私にピッタリ！ https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup/?tag=matsuco0b-22 ＊••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••＊ #マインドセット #ゆるっと雑談 #子育て #子育てママ #子育てママと繋がりたい #子育ての悩み #毎日配信 #毎日更新 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637ec946b4418c968d2e7adf

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